Вправа «Бар'єри професійного розвитку особистості. Психологічні бар'єри професійного розвитку Вихідні дані збірника

Духовний прогрес слід вимірювати силою, з якою хтось долає себе.

І. Лойола

Людина, який став шлях саморозвитку, неминуче стикається з багатьма труднощами, складнощами і перешкодами, тобто. бар'єрами саморозвитку.

У сучасній науці щодо співвідношення понять «трудність» і «бар'єр» існують протилежні точки зору. В одних випадках поняття «трудність» та «бар'єр» ототожнюються та визначаються один через одного; в інших випадках бар'єри та труднощі розглядаються незалежно один від одного; по-третє - бар'єри та проблеми розглядаються як психологічні механізми одне одного.

Ми виходимо з розуміння труднощі як суб'єктивного атрибуту діяльності, як відображення її складності (далеко не завжди адекватного). Труднощі представляє за своєю суттю негативне переживання неможливості вчасно і якісно досягти задовільного результату, що сигналізує людині про наявність об'єктивних чи суб'єктивних перешкод, що сприймаються нею психологічно, як бар'єри.

Найбільш вдале визначення психологічного бар'єру , з погляду, дано Р. X. Шакуровым. Автор під психологічним бар'єром розуміє психологічний феномен, у якому відбито властивості об'єкта обмежувати прояви життєдіяльності людини, перешкоджати задоволенню її потреб. Бар'єр – це суб'єктивно-об'єктивна категорія. Підкреслимо те що, що бар'єр у разі розглядається як суб'єктивно-об'єктивна категорія. Інакше кажучи, бар'єри можуть створюватися як самої діяльністю внаслідок її об'єктивної складності, і індивідом через невміння чи неможливості знайти ресурси, необхідні досягнення поставленої мети. У будь-якому випадку, неможливість подолати перешкоду, що виникає, відображається людиною в переживанні труднощі.

Звернемося до характеристики деяких бар'єрів саморозвитку [Маралов, 2015].

Найсерйознішим бар'єром, перешкодою для саморозвитку є той факт, що далеко не завжди людина стає суб'єктом власного розвитку цю функцію за нього виконують інші люди. Звідси відсутність адекватної мотивації та цілей саморозвитку. Людина починає ніби плисти за течією, самопобудова його особистості визначається випадковими подіями, йому важко визначитися в конкретній ситуації, ще важче побудувати адекватні перспективи. Тому така категорія людей найчастіше нарікає на обставини, які нібито заважають у досягненні поставленої мети. У той самий час слід зазначити, іноді обставини складаються вдало, що, безсумнівно, породжує почуття задоволеності життям і собою. Але це досить рідкісні приклади, коли особистість, не будучи суб'єктом саморозвитку, тим не менше досягає значних результатів та об'єктивно самовдосконалюється. Частіше навіть сприятливі обставини сприймаються як перешкоди в самореалізації, тим більше що сама ця самореалізація йде хибним шляхом. У разі однозначно подолання бар'єрів саморозвитку пов'язані з необхідністю надання допомоги людині із боку значних інших людей. Самостійно цей бар'єр долається виключно рідко.

«Відхід» від саморозвитку як варіант пасивної життєвої стратегії. Розглядаючи різноманітні стратегії життя, К. Л. Лбульханова-Славська виділяє стратегію психологічного догляду як із варіантів пасивних стратегій. Стратегію догляду вона розглядає як нездатність вирішити протиріччя життя, як стратегію переходу в нову сферу життя, «ніби вільну від протиріч, як би відкриває можливість почати все спочатку» | Абульханова-Славська, 1991, с. 2781.

Діяльність Ю. У. Трофимовой «Саморозвиток і феномени психологічного “уходу” від нього» в узагальненому вигляді характеризуються феномени, широко відомі у сучасній психології як феномени неспроможності людини як особистості, здатної до саморозвитку. Скористаємося цією статтею і коротко опишемо феномени, що виділяються автором [Трофимова, 2010, с. 8]:

• - "втеча від свободи". Свобода, на думку Еге. Фромма, принесла людині незалежність і раціональність його існування, але водночас ізолювала його, пробудила у ньому почуття безсилля та тривоги. І в цій ситуації людина опиняється перед вибором: або позбавитися свободи за допомогою нової залежності, нового підпорядкування, або зрости до повної реалізації позитивної свободи, заснованої на неповторності та індивідуальності кожного;
• - «Вивчена безпорадність », яка проявляється у замкнутості, емоційній нестійкості, боязкості, фрустрованості, пасивності та за своїм психологічним змістом протилежна самостійності. "Вивчена безпорадність" характеризується і тим, що настає гальмування моторної активності, втрачається здатність до навчання, з'являються соматичні розлади, тим вона стає підставою депресивного стану;
• - «псевдотворчість» та «пригнічена творчість». Перше проявляється у прагненні зберегти творчість, проте це досягається ціною принесення в жертву особистісної адаптації, тоді як друге поняття відбиває придушення творчості, що призводить до повної конформної деіндивідуалізації особистості;
• - «ухиляння від відповідальності». Варіанти даної моделі догляду

В. Франкл бачить або як втечу в типове, в уявну призначеною долею приналежність типу, або як втеча в масу, що розуміється як приналежність групі. При цьому людина відчуває себе тільки частиною цілого, а лише ціле, на його думку, може бути основою справжнього життя;

- «уникнення проблеми». Виявляється у прагненні уникнути потенційної проблеми. У таких ситуаціях людина демонструє або "відмову від пошуку", або "ігнорування проблеми".

Наступна група бар'єрів пов'язана з нерозвиненістю здібностей до самопізнання. Нечітке, розпливчасте уявлення про себе, звуження сфер і областей функціонування власної «Я-концепції» призводить до того, що індивід ставить або нереальні, або неадекватні цілі саморозвитку, в результаті отримує результати, що його далеко не задовольняють, не дають можливості відчути себе повноправним суб'єктом, автором свого життя. Самопізнання і саморозвиток - це взаємопов'язані та зумовлюють один одного процеси, здатність до адекватного та всебічного самопізнання є умовою цілеспрямованого саморозвитку.

Особливо слід виділити групу бар'єрів, які обумовлені системою сформованих стереотипів та установок. На цю групу перешкод саморозвитку вказують багато представників різних шкіл і напрямів у психології. Наприклад, К. Роджерс основу стереотипів поведінки та дій бачить у надмірній прихильності та податливості особистості соціальному оточенню. Прагнення вести себе і діяти як усі, відсутність альтернатив у самопобудові особистості – а такі альтернативи завжди є та закладені у глибинному, індивідуальному досвіді кожної особистості – призводять до серії стереотипних реакцій, до постійної оглядки на оцінки інших значущих і менш значущих людей.

Маслоу прямо вказує на той факт, що як перешкод особистісного зростання виступають:

• 1) негативний вплив минулого досвіду, навичок, які штовхають людей до непродуктивних форм поведінки;
• 2) соціальний вплив і груповий тиск, якому індивід не здатний, не бажає і не вміє протистояти (будь-яке протистояння обертається, на думку такого індивіда, тільки в неприємності);
• 3) наявність системи внутрішніх захистів, функціонування яких створює видимість добробуту та адаптованості особистості до навколишньої дійсності.

Не можна залишити без уваги і групу бар'єрів, які визначаються несформованістю механізмів саморозвитку. Неприйняття себе або часткове прийняття призводить до невірної стратегії саморозвитку, коли людина починає витрачати свої сили не на те, щоб створювати в собі щось нове, а на боротьбу зі своїми негативними (за його визначенням) якостями. На це може витрачатися дорогоцінний час, а результати як для особистості, так і для оточення залишаються незадовільними.

Необхідно вказати і роль несформування механізму само- прогнозування особи. Можна навести чимало прикладів, коли людина виявляється нездатною відтворити бажаний образ особистості, виявити свої справжні життєві цілі. Якщо такий образ та такі цілі видаються досить чітко, це ще не гарантія, що вони виражають та відображають глибинні потреби особистості. Нерідко ми можемо бути свідками того, що індивід вимальовує не так бажаний і реальний образ самого себе в майбутньому, скільки соціально прийнятний і схвалений, де відображаються у вигляді тенденцій загальноприйняті погляди на благополучне життя та діяльність. Така ідеалізація образу "Я" характерна для багатьох молодих людей. Зрозуміло, що ніхто не хоче прогнозувати власний неуспіх, невдачі, труднощі (прагнення до благополучного життя та щастя є фундаментальною та загальною мрією), проте чітке диференційоване бачення себе в майбутньому є необхідним атрибутом саморозвитку, що здійснюється в різних формах. Тільки в цьому випадку, коли на тлі загальної позитивної емоційної установки прогнозуються і можливі успіхи, і можливі невдачі, створюється справді реалістична перспектива, що дозволяє працювати над собою в сьогоденні, щоб досягти реалістичного майбутнього.

Нарешті, можна виділити особливу групу бар'єрів, яка пов'язана з прокрастинацією , лінню , відсутністю навичок самовиховання , незнанням та невмінням залучати такі способи, які дозволяли б будувати себе у потрібному напрямку та реалізувати повною мірою. Часто це супроводжується відсутністю вольових імпульсів, коли людина, визначаючи для себе деякі тимчасові рамки саморозвитку та самозміни, проте не витримує їх, продовжує поводитися, діяти по-старому. Явище відкладання справ «на потім» отримало в психології назву прокрастинації. Прокрастинатор - це людина, схильна до відстрочення прийняття рішень, відкладання виконання різних робіт. Добре відома фраза: "З понеділка візьмуся...". Але настає понеділок, і все залишається, як і раніше. Невиконання самозобов'язань, відкладання справ «на потім», ліньки викликають у людини негативні переживання, незадоволеність, каяття, глибокі сумніви в тому, що він здатний зробити задумане.

Відсутністю волі до саморозвитку страждають багато людей. Водночас така постановка проблеми та спосіб її вирішення з погляду самовиховання та саморозвитку є далеко не завжди коректною. Тільки люди з дуже сильною волею здатні відразу щось змінити в собі, почати нове життя. Для переважної більшості людей - це лише шлях до засмучення та неприйняття себе. Для того, щоб від чогось відмовитися, необхідно знайти цьому заміну , причому заміну не просто рівноцінну, а найкращу. Бажаєш кинути курити - дай відповідь на запитання, що ти хочеш отримати натомість (більш позитивне) і як ти цим скористаєшся. Бажаєш позбутися егоцентризму - не відкидай його, а знайди рівноцінну чи кращу заміну, наприклад, спробуй відчути всі радості від перебування в позиції опонента, яка протилежна твоїй і т.д. Лише у цих ситуаціях проблема волі, вольового зусилля над собою знімається сама собою. У будь-якій сфері життєдіяльності можна знайти альтернативи минулим формам поведінки та відносини, які сприйматимуться особистістю не тільки безболісно, ​​але й з більш глибоким задоволенням.

Як бар'єри саморозвитку можуть виступати інші люди , які з невідання (неусвідомлено) чи цілеспрямовано перешкоджають саморозвитку конкретної людини. Через заздрість чи небажання, щоб хтось був кращим, досконалішим, вони створюють перешкоди, перешкоди нерідко навіть для свого близького. І тут нічого дивного: спрацьовують закони конкуренції, закони власного особистісного самоствердження. Хочеш бути нагорі - принизь іншого, не дай йому висунутись. Зрозуміло, що це формула простого обивателя, але така позиція псує життя багатьом. Знайти в собі сили долати бар'єри, збудовані іншими людьми, часом буває дуже складно, навіть складніше, ніж долати власні бар'єри, і тут на допомогу приходить здатність до власної автономії, незалежності від інших. Важливо так побудувати лінію власного життя та поведінки, щоб власне прагнення до досконалості не обмежувало інтереси інших, не збуджувало, наскільки це можливо, навіть їхню природну заздрість. Така лінія у психології називається асертивності. Тільки в цьому випадку індивід, що самостверджується і самореалізується, знаходить в очах своїх потенційних «недоброзичливців» дійсний авторитет. Але це вже область, яка виходить за рамки психології саморозвитку та входить до компетенції соціальної психології та психології ненасильницької взаємодії.

Бар'єри , утруднюючі процеси самореалізації особистості. Цей тип бар'єрів був виділений і описаний в сучасній психології Л. А. Коростильової. Автор виділяє три типи бар'єрів: ціннісний бар'єр , бар'єр смислового конструкту та диспозиційний бар'єр , і співвідносить їх із рівнями самореалізації особистості. Такими рівнями є: - примітивно-виконавчий; індивідуально-виконавчий; реалізації ролей та норм у соціумі; рівень смисложиттєвої та ціннісної реалізації. Зазначається, що з найнижчого рівня характерно наявність всіх трьох зазначених типів бар'єрів, висока інтенсивність впливу яких призводить до особливих труднощів у процесі самореалізації, виникнення почуття базової незадоволеності. На наступному (середньонизькому) рівні самореалізації мають місце бар'єри першого і другого типу, хоча вони не так контрастно виражені, як на найнижчому рівні. Для наступного, вищого (середньовисокого) рівня найхарактерніший бар'єр першого типу, суть якого полягає у недостатній гармонійності взаємодії цінностей і потреб, тобто. можна сказати, що його вплив іноді проявляється фрагментарним чином. На найвищому рівні стійкі бар'єри під час самореалізації немає, а тимчасові бар'єри долаються особистістю адекватно (переважають слабкі ситуації). Коростильова показує також, що перехід більш високий рівень самореалізації можливий за відсутності чи подоланні бар'єрів (перешкод психологічної природи). В іншому випадку - при виникненні або недоланні бар'єрів можливий перехід на нижчий рівень.

У цьому підручнику ми ставили за мету описати повну картину бар'єрів саморозвитку. Зазначимо, що бар'єри саморозвитку різноманітні і визначаються не тільки й не так загальними тенденціями, як особливостями життєвого шляху індивіда, своєрідністю його індивідуального сприйняття себе, свого ставлення до інших, своїх життєвих цілей, у тому числі і цілей саморозвитку та самовдосконалення. Кожна людина, справді серйозно задумавшись над тим, хто він, як живе, куди просувається у своєму розвитку, сам визначить те, що йому заважає стати кращим, досконалішим, самостійнішим. Головне - вчасно поставити перед собою такі проблеми та серйозно подумати над їх вирішенням.

Бар'єр це психологічний феномен (представлений у формі відчуттів, переживань, образів, понять та ін), в якому відображені властивості об'єкта обмежувати прояви життєдіяльності людини, перешкоджати задоволенню її потреб.

Функції психологічних бар'єрів: стабілізації (зупиняють рух, надають йому статики); корекції (зіткнувшись з перешкодою, рух змінює свій напрямок); енергетизації (енергія руху накопичується під впливом утримує її бар'єра); дозування (перешкоди дозують рух, визначають його міру); мобілізації (живі організми, зіткнувшись із перешкодою, мобілізують свої енергетичні та інші ресурси для подолання перешкод); розвитку (зміни, що відбуваються в організмах при повторних мобілізаціях, закріплюються, що підвищує функціональні можливості живої системи, надає їй нової якості); гальмування (бар'єр уповільнює рух, стримує активність); пригнічення (постійно блокуючи життєдіяльність організму, його запити, бар'єр послаблює та підриває його функціональні можливості).

Види психологічних бар'єрів: кризи професійного розвитку особистості; індивідуально психологічні якості особистості (ригідність, низька толерантність, агресивність та ін.); погіршення професійно-психологічного здоров'я; професійні деструкції

Кризи професійного розвитку особистості це нетривалі періоди життя, що супроводжуються кардинальною перебудовою суб'єкта діяльності, змінами самої діяльності.

Детермінанти криз: зміни провідної діяльності (зміна провідної діяльності, зміна способу виконання діяльності, вдосконалення способу виконання діяльності та стереотипізація діяльності); зміни соціальної ситуації розвитку (погіршення соціально-економічної ситуації, несприятливі обставини у реалізації професійних планів, випадкові події); суб'єктність особистості (підвищення соціально-професійної активності, незадоволеність потреб особистості, зниження соціально-професійної активності, неготовність до професійного самовизначення, прагнення до саморозвитку та самореалізації, суб'єктивне почуття зупинки у розвитку, вікові психофізіологічні зміни).

Ознаки криз професійного розвитку: втрата сенсу виконуваної діяльності; втрата почуття нового; суб'єктивне почуття зупинки у розвитку; переважання негативних емоцій щодо роботи; дратівливість чи апатія.

Криза навчально-професійної орієнтації (14 15 чи 16 17 років) на стадії оптації Фактори: неможливість реалізувати професійні наміри. Вибір професії без урахування індивідуально-психологічних особливостей та психофізіологічних властивостей. Ситуаційний вибір професійного навчального закладу. Способи подолання: Психологічно компетентне професійне консультування. Коригування професійних намірів.

Криза професійного вибору (16-18 років або 19 21 рік) на стадії професійної освіти Фактори: Незадоволеність професійною освітою та професійною підготовкою. Зміна соціально-економічних умов життя. Розбудова провідної діяльності. Способи подолання: Активізація навчально-пізнавальної діяльності. Зміна мотивів навчально-професійної діяльності. Корекція вибору професії

Криза професійних експектацій (18-20 років або 21-23 роки) на стадії професійної адаптації Фактори: Проблеми професійної адаптації. Освоєння нової провідної діяльності. Розбіжність професійних очікувань та реальної дійсності. Методи подолання: Активізація професійних зусиль. Корекція мотивів праці і концепції я. Зміна спеціальності та професії

Криза професійного зростання (30 33 роки) на стадії первинної професіоналізації Фактори: Незадоволеність можливостями займаної посади та своїм професійним зростанням. Потреба у професійному самоствердженні та труднощі її задоволення. Способи подолання: Підвищення соціально-професійної активності та кваліфікації. Зміна місця роботи та виду діяльності.

Криза професійної кар'єри (38 40 років) на стадії вторинної професіоналізації Фактори: Незадоволеність своїм соціально-професійним статусом, посадою. Нова домінанта професійних цінностей. Криза вікового розвитку. Способи подолання: Підвищення соціально-професійної активності. Вироблення індивідуального стилю діяльності, якісне поліпшення способів діяльності, що виконується. Освоєння нової спеціальності; підвищення кваліфікації. Перехід на нову роботу

Криза соціально-професійної самоактуалізації (48 50 років) на стадії майстерності Фактори: Незадоволеність можливостями реалізувати себе в професійній ситуації, що склалася. Невдоволення своїм соціально-професійним статусом. Психофізіологічні зміни та погіршення стану здоров'я. Методи подолання: Перехід на інноваційний рівень виконання діяльності. Понад нормативна соціально-професійна активність.

Криза втрати професійної діяльності (55-60 років) на стадії втрати професії Фактори: Вихід на пенсію та нова соціальна роль. Звуження соціально-професійного поля. Психофізіологічні зміни та погіршення стану здоров'я. Способи подолання: Соціально-психологічна підготовка до нового виду життєдіяльності. Організація соціально-економічної взаємодопомоги пенсіонерів. Залучення до суспільно корисної діяльності.

Здоров'я - це фізичне, психічне та соціальне благополуччя (за визначенням ВООЗ). Професійне здоров'я – можливість організму зберігати компенсаторні та захисні механізми, що забезпечують працездатність у всіх умовах та на всіх етапах професійної діяльності (В. А. Пономаренко). Психологічне здоров'я – це стан душевного добробуту, що характеризується відсутністю хворобливих психічних проявів, що забезпечує адекватну умовам дійсності регулювання поведінки та діяльності (Г. С. Никифоров).

Чинники, що детермінують психологічне здоров'я: різкі соціально-економічні зміни (загострюють соціальну незахищеність, пригнічують почуття безпеки); особливості організації та зміст діяльності; умови праці; задоволеність працею; задоволеність міжособистісними відносинами; стиль керівництва колективом; соціально-психологічний клімат; кількість та характер професійних стресів; мотивація праці; адаптивність особистості.

Ознаки професійного неблагополуччя: негативний суб'єктивний статус (самопочуття, активність, настрій); наявність больового синдрому (зокрема і психоемоційного – «болить душа»); зниження чи повна втрата працездатності; зменшення обсягу та ступеня мобілізації функціональних резервів; зниження переносимості підвищених фізичних та психічних навантажень; погіршення адаптаційних можливостей (зниження інтересу до інновацій, опір їм); прояви психологічного насильства

Показники психологічного здоров'я: переважне гарне самопочуття; глибоке розуміння та прийняття себе; позитивні гармонізуючі орієнтації на конструктивне спілкування та ведення справ, на творчу гру, і т. д.; висока задоволеність життям та професією характером свого спілкування, перебігом справ, своїм здоров'ям, способом життя, процесом творчості; високий рівень саморегуляції (але не надто високому!) своїх бажань, емоцій та дій, своїх звичок, процесом розвитку тощо адекватність віку: психологічна гармонія.

Професійні деструкції це зміни структури діяльності та особистості, що негативно позначаються на продуктивності праці та взаємодії з іншими учасниками цього процесу.

Типологія професійних деструкцій: Професійна спрямованість (вивчена безпорадність та професійне відчуження); професійна компетентність (консервація досвіду); ПВК (професійні деформації); Психофізіологічні властивості (не суттєво змінюються у професійній діяльності).

Вивчена безпорадність зниження рівня професійної активності внаслідок байдужості до організаційних подій, відсутність ініціативи, уникнення ситуацій, пов'язаних із невдачею. Вивчали: М. Селігман, Н. А. Батурін, Д. Цирінг, І. В. Дев'ятовська.

Чинники розвитку безпорадності: Попередній досвід впливу непідконтрольного неприємного впливу; Формування впевненості у цьому, що контроль над неприємним стимулом залежить від випадку; Домінування зовнішнього локусу контролю; Когнітивний диссонанс.

Характеристики вивченої безпорадності: переконання у непідконтрольності результату; бажання швидше покінчити із цією ситуацією; бажання припинити всі зусилля; втрата самоконтролю; надія знайти рішення; віра у свою особисту нездатність вирішити ситуацію; бажання втекти від цієї ситуації; гнів на себе; гнів щодо зовнішніх об'єктів.

Професійне відчуження втрата ідентичності зі своєю професійною роллю та професійною спільнотою загалом. Людина не ідентифікує себе з діяльністю, що виконується, не бере на себе відповідальність за те, що відбувається в організації, не поділяє організаційні цінності.

Поведінкові ознаки відчуження: закритість у відносинах з колегами, агресивність, брехня як несвідоме спотворення фактів, явна брехня, перебільшення своїх заслуг, цинізм.

Детермінанти професійного відчуження: Професійна дезадаптація (виникає усім стадіях проф. розвитку); Подвійна мораль; Підміна професійної ментальності обивательської; Абсолютизація принципу доцільності; Деідеологізація чи надідеологізація свідомості; Амбітність фахівців або некомпетентність осіб, які приймають рішення; одномірність оцінок, некритичність мислення; Дефіцит професійно-правової самосвідомості.

Професійна стагнація, консервація професійного досвіду, уникнення інновацій, робота на рівні застарілих знань, умінь та навичок.

Професійні деформації Спотворення рівня виразності професійно важливих якостей особистості (В. В. Бойко, Р. М. Грановська, А. А. Крилов, Є. С. Кузьмін, В. Є. Орел, Є. І. Рогов). Деформація особистості це зміна її якостей та властивостей (стереотипів сприйняття, ціннісних орієнтацій, характеру, способів спілкування та поведінки) під впливом тих чи інших факторів, що мають для неї життєво важливе значення.

Професійні деформації психологів: Демонстративність - якість особистості, що виявляється в емоційно забарвленому поведінці, бажанні подобатися, прагненні бути на увазі, проявити себе. Індиферентність характеризується емоційною сухістю, ігноруванням індивідуальних особливостей особистості. Рольовий експансіонізм проявляється у тотальній зануреності у професію, фіксації на власних проблемах та труднощах. Соціальне лицемірство обумовлене необхідністю виправдовувати високі моральні очікування клієнтів.

Інструкції.Виберіть три бар'єри, які здаються Вам найважчими. Зараз кожен учасник бере аркуш паперу та самостійно, без будь-якого обговорення записує: 1) на підставі чого він судиться наявності цього бар'єру у професійному розвитку; 2) як він визначає, чи має цей бар'єр у нього.

Написавши, учасники обмінюються записами, прочитують їх. Після виконання вправи проводиться обговорення та обмін думками.

Питання для обговорення:

1. У чому збігаються та у чому не збігаються ваші відповіді?

2. Чи є якісь помітні відмінності між відповідями на п.1 та п.2?

Психологічний коментар.Вміння поглянути на себе очима іншої людини, перевірити звичні уявлення про себе, звернувшись до аналізу своїх дій, вчинків, особливостей взаємин з оточуючими людьми, це шлях до того, щоб зробити уявлення про себе більш реалістичним.

Перерва

Теоретична частина

(презентація 2)

Тренін (частина2)

Фаза навчання

На цій стадії здійснюється виявлення та усвідомлення психологічних проблем, а також стратегій подолання бар'єрів професійного розвитку.

Вправа «Мої сильні сторони»

Інструкція. У кожного з вас як професіонала є сильні сторони, те, що Ви цінуєте в собі, що дає Вам почуття внутрішньої свободи та впевненості у власних силах, що допомагає вистояти у скрутну хвилину. При формулюванні сильних сторін не зменшуйте своїх переваг. Ці якості складатимуть першу колонку на аркуші. У другій колонці Ви можете відзначити не властиві Вам професійні якості, які Ви хотіли б виробити в собі. На складання списку Вам надається 5 хвилин. Потім сядемо у велике коло, кожен учасник прочитає свій список та прокоментує його. Коли Ви висловлюватиметеся, говоріть прямо та впевнено. На виступ кожному дається 2 хвилини. Слухачі можуть лише уточнювати деталі чи просити роз'яснення, але мають права висловлюватися. Ви не зобов'язані пояснювати, чому вважаєте ті чи інші свої якості точкою опори сильною стороною. Достатньо того, що ви самі у цьому впевнені.

Обговорення доцільніше проводити, коли учасники сідають у коло, а за великої кількості учасників – у мікрогрупах по 7–8 осіб. Насамкінець слід провести колективну дискусію, звертаючи увагу на те спільне, що було у висловлюваннях, і на ті відчуття, які кожен відчув під час вправи.

Психологічний коментар. Ця вправа спрямовано як визначення своїх сильних сторін, а й формування здатності думати себе позитивно. Тому при його виконанні необхідно стежити за тим, щоб учасники уникали навіть незначних висловлювань про свої недоліки, помилки, слабкості. Будь-яка спроба самокритики та самоосуду має припинятися.

Вправа «Французьке плетіння»

Інструкції.Зараз Вам пропонується сформулювати свою мету. Згадайте про якусь актуальну для Вас мету та чітко її сформулюйте. Запишіть цю мету.

Тепер уявіть собі, що хтось із Ваших друзів досяг успіхів у реалізації аналогічної мети або взагалі досяг у чомусь успіху. Визначте, як Ваші знання про успіхи Ваших товаришів допомагають Вам у реалізації власної мети. Визначте, як у цій меті Вам допомагає Ваша сім'я. Визначте, як досягненню мети допомагає коханий чоловік (улюблена жінка).

Згадайте про якусь подію, яка сьогодні чи вчора з Вами відбулася. Це може бути і радісна подія, і неприємна, і амбівалентна (багатозначна). Визначте, як це може допомогти Вам у досягненні Вашої мети. Неприємні події створюють дискомфорт, а велика мотивуюча сила дискомфорту відома давно. Приємні події надихають, дають приплив енергії. Щоправда, ця енергія не має певного напряму, і наше завдання полягає саме в тому, щоб направити її на реалізацію поставленої мети. Несподіванки змушують шукати нові ходи, отже, стимулюють творчість.

Щоразу визначайте, яку енергію для досягнення мети Вам дає будь-яка подія у Вашому житті. Використовуйте цю енергію, нагадуючи собі, як ця подія допомагає Вам.

Психологічний коментар.Дана вправа спрямована на тренування використання різних спонукань та бажань для реалізації поставленої мети.

Вправа «Моє професійне Я»

Інструкції.Одну третину доби людина проводить на роботі, виконуючи свої професійні функції. Чи знаєте Ви своє Я та професійне Я? Запишіть свої основні показники: в одній колонці – особистісні, а в іншій – професійні (інтереси, схильності, цінності, установки, професійно важливі та особисті якості, знання, вміння, навички, психофізіологічні особливості). Потім кожен розповість про свої характеристики.

Психологічний коментар.Ця вправа покликана сформувати установку на сприйняття себе в єдності професійного та особистісного.

Вправа «Мої бажання»

Інструкції.Виразно уявіть собі внутрішнє Я і усвідомте, чого Ви хочете. А зараз запитайте себе, на яке хочете отримати відповідь («Чого я хочу?», «Чого я дійсно хочу?», «Чого я хочу досягти?» тощо). Запишіть першу відповідь, що виникла у Вас у голові. Продовжуйте ставити те саме питання доти, доки відповіді не перестануть приходити спонтанно. Потім перегляньте усі Ваші відповіді. Час виконання вправи – 10–15 хвилин.

Питання для обговорення:

1. Що говорять ці питання про Вас та про цілі, яких Ви хочете досягти?

2. Наскільки важливими є цілі?

Психологічний коментар.Образ бажаного майбутнього змушує діяти лише людини, котрій характерна мотивація досягнень. Людину з мотивацією уникнення може діяти тільки образ небажаного, але майбутнього, що насувається.

DOI: 10.12731/2218-7405-2016-10-115-125 УДК 159.99

конфлікт професійного

САМОВИЗНАЧЕННЯ І ПРОФЕСІЙНИЙ

криза особистості як психологічні БАР'ЄРИ професійного РОЗВИТКУ

Садовнікова Н.О.

У статті аналізуються категорії «психологічні бар'єри професійного розвитку», «конфлікт професійного самовизначення» та «професійна криза особистості». Зазначається, що конфлікт професійного самовизначення - це внутрішньоособистісний конфлікт, пов'язаний зі зіткненням цінностей, інтересів, мотивів, подання особистості з вимогами професійної діяльності або соціально-професійної ситуації. Професійна криза особистості є нетривалим періодом життя, що супроводжується кардинальною перебудовою суб'єкта діяльності, змінами самої професійної діяльності. Дається обґрунтування того, що як конфлікт, так і криза можуть виступити як психологічні бар'єри професійного розвитку, виконуючи як конструктивну, так і деструктивну функції. Пропонується під психологічним бар'єром професійного розвитку розуміти стан тимчасової стагнації, що виникає внаслідок неможливості реалізації особистістю професійного плану, що супроводжується стресом, актуалізацією потреби у подоланні та самовизначенні.

Ключові слова: конфлікт професійного самовизначення; професійна криза особистості; психологічний бар'єр.

THE CONFLICT OF PROFESSIONAL SELF-DETERMINATION AND PROFESSIONAL IDENTITY CRISIS AS A PSYCHOLOGICAL BARRIER PROFESSIONAL DEVELOPMENT

Садовникова Н.О.

The article describes «психологічні barriers of professional development» категорії «professional self-determination» and «professional identity crisis». Конфлікт професійної сфери-визначення - це завжди внутрішньоособовий conflict, поєднаний з скасуванням цінностей, інтересів, зображень, переглядів людей з потребами професійної діяльності або соціально-професійної сфери. Professional identity crisis is a short period of life. Принципова реструктуризація суб'єкта діяльності і зміни в найбільш професійних діяльності є рисами кризи.

Матеріал додає те, що conflict і crisis може діяти як психологічні barriers до професійного розвитку. Ці barriers perform as constructive і destructive функцій. Вона є підпорядкована під психологічною категорією професійного розвитку до підходу до статусу temporary stagnation, що внаслідок невідповідності індивідуального професійного плану, що співвідноситься з stress-actualization, потребує overcoming і self-determination.

Keywords: conflict of professional self-determination; a professional identity crisis; Психологічний barrier.

Вступ

Професійний розвиток особистості як предмет дослідження став центром уваги вчених ще наприкінці ХІХ століття. За час, що минув з цього моменту, були досліджені різні аспекти професійного розвитку: вибір професії, кар'єра, професійна придатність, задоволеність працею та багато іншого.

Професійний розвиток є предметом досліджень багатьох вчених (Н.С. Глуханюк, А.А. Деркач, В.Г. Зазикін, Е.Ф. Зеєр, Є.А. Клімов, А.К. Маркова, Л.М. Мітіна, Н. С. Пряжніков, Е. Ю. Пряжнікова та ін). Більшість із них відзначають, що професійний розвиток – це процес «формоутворення особистості», адекватної професійної діяльності.

Аналіз робіт вітчизняних та зарубіжних дослідників дозволяє констатувати, що під професійним розвитком слід розуміти нерівномірний, нелінійний процес зміни особистості (прогресивного та регресивного) у ході освоєння та виконання професійної діяльності. У міру входження індивіда у професійне середовище, оволодіння стандартами та цінностями професійної спільноти відбувається зміна особистості, її генезис, який може бути розглянутий і як розвиток, збагачення, і як применшення, деградація, деформування.

Важливими подіями процесу професійного розвитку особистості є переживання особистістю конфліктів професійного самовизначення та професійних криз особистості, що виступають як бар'єри професійного розвитку особистості, виконуючи при цьому як позитивну, так і негативну функції.

Вперше роль психологічних бар'єрів у розвитку особистості розкрив З. Фрейд. У психоаналізі людська поведінка описується із залученням двох понять – «катексис» та «антикатек-сіс». Катексис - це спрямована певні об'єкти психічна енергія інстинктів, потребує розрядки, а антикатек-сис - бар'єр, що перекриває шлях задоволення інстинкту. Поведінка і всі психодинамічні процеси розгортаються в результаті взаємодії інстинктів та бар'єрів, зовнішніх та внутрішніх.

У Росії її поняття «бар'єр» активно досліджувалося у сфері наукової творчості. У пізніших дослідженнях феномен психологічних бар'єрів розглядався в різних аспектах: бар'єри при реалізації нововведень (А.В. Філіппов), бар'єри спілкування (Б.Д. Паригін, Б.Ф. Ломов, Є.А. Клімов та ін.), бар'єри педагогічної взаємодії (І.А. Зимова, Н.В. Кузьміна, А.А. Леонтьєв та ін.), бар'єри у розвитку діяльності та особистості (Р.Х. Шакуров) та ін. При цьому зазвичай бар'єри трактують як перешкоду, перешкоду у розвитку, яку потрібно знімати.

Цікавий та важливий у контексті нашого дослідження підхід до розуміння психологічних бар'єрів пропонує Р.Х. Шакурів. На думку дослідника, бар'єри – це універсальний та постійний атрибут життя. Наявність бар'єрів визначать факт існування будь-якої системи. Іншими словами, бар'єри виступають необхідним чинником розвитку (і діяльності та особистості).

Бар'єр виконує такі функції:

Стабілізація: бар'єр зупиняє рух, надає йому статики;

Корекція: зіткнувшись із перешкодою, система змінює траєкторію свого руху;

Енергетизація: енергія руху накопичується під впливом утримує її бар'єра;

Дозування: перешкоди дозують рух, визначають його міру;

Мобілізація: при зіткненні із перешкодою живі системи мобілізують свої енергетичні та інші ресурси для подолання перешкод;

Розвиток: зміни, що відбуваються в організмах при повторних мобілізаціях, закріплюються, що підвищує функціональні можливості системи, надає їй нової якості;

Пригнічення (позбавлення): у ситуації постійної блокади життєдіяльності системи бар'єр послаблює, підриває її функціональні можливості.

Інакше кажучи, залежно від характеру бар'єрів діяльність може виконувати і творчу, і деструктивну функції стосовно її суб'єкту.

З вищесказаного дамо наступне визначення поняття «психологічний бар'єр професійного розвитку». Психологічний бар'єр професійного розвитку - це стан тимчасової стагнації, що виникає внаслідок неможливості реалізації особистістю професійного плану, що супроводжується стресом, актуалізацією потреби у подоланні та самовизначенні. Саме психологічні бар'єри надають процесу професійного розвитку особистісного змісту, визначають професійне майбутнє. Відсутність бар'єрів означає еволюційний, лінійний розвиток, що призводить до стагнації особистості.

Як психологічні бар'єри професійного розвитку на наш погляд доцільно вважати конфлікти професійного самовизначення та професійну кризу особистості.

Поняття «конфлікт професійного самовизначення» та «професійна криза особистості»

Найважливішим критерієм усвідомлення та продуктивності професійного становлення особистості є її здатність знаходити особистісний сенс у професійній праці, самостійно проектувати, творити своє професійне життя, відповідально приймати рішення про вибір професії, спеціальності та місця роботи. Звичайно, ці життєво важливі проблеми постають перед особистістю протягом усього її життя. Постійне уточнення свого місця у світі професій (чи конкретної професії), осмислення своєї соціально-професійної ролі, ставлення до професійної праці, колективу і собі стають важливими компонентами життя. Іноді виникає відчуження від професії, людина починає нею обтяжуватись, відчуває незадоволеність своїм професійним поло- 119 -

жінням. Непоодинокі випадки вимушеної зміни професії (спеціальності) та місця роботи.

Можна констатувати, що перед особистістю постійно виникають проблеми, що вимагають від неї визначення свого ставлення до професій, іноді аналізу та рефлексії власних професійних досягнень, прийняття рішення про вибір професії або її зміни, корекції кар'єри, вирішення інших професійно обумовлених питань. Весь цей комплекс проблем у професіознавстві пояснюють поняттям «професійне самовизначення».

Професійне самовизначення передбачає вироблення власної позиції у ситуації, що характеризується високим ступенем невизначеності. Щоб визначитися у проблемно-орієнтаційній ситуації, особистості потрібно співвіднести свої потреби, позиції, інтереси, мрії із власними можливостями: підготовленістю, здібностями, емоційно-вольовими якостями, станом здоров'я. Можливості, у свою чергу, необхідно співвіднести до вимог професійного навчального закладу, професії, спеціальності, конкретної трудової функції.

Нерідко узгодження всіх цих позицій утруднене. Якщо на увазі ще й соціально-економічні чинники, позиції родичів, то стає очевидним, що професійне самовизначення, як правило, означає конфлікт. Оскільки йдеться про самовизначення, цей конфлікт має внутрішньоособистісний характер. Його вирішення здійснюється шляхом ревізії та корекції професійних устремлінь, і, звичайно, внутрішньоособистісний конфлікт може вирішуватися продуктивно та деструктивно.

Сторонами внутрішньоособового конфлікту самовизначення є різні складові структури особистості. Конфлікти професійного самовизначення можуть бути ініційовані різними факторами. Серед них: неузгодженість між компонентами спрямованості особистості, розбіжність характеру професійної діяльності та рівня професійної компетентності, розбіжність уявлення про свої

професійних перевагах та реальних професійних можливостей: протиріччями між та ін.

Категорія кризи зайняла у психологічній науці міцні позиції. Наприклад, життєві кризи були предметом вивчення зарубіжних психологів Б. Лівехуда, Е. Еріксона, Г. Шихі, Ch. Bühler, S.-H. Fillip та ін. Екзистенційні кризи стали предметом інтересу R.K. James, A. Olson, D. Ulich.

Початок вивчення криз розвитку у вітчизняній психології належить Л.С. Виготським. Його заслуга в тому, що він запропонував нову модель пояснення психологічного змісту та механізмів вікових криз розвитку. Криза в його концепції - закономірна і необхідна ланка у розвитку.

Проблема криз професійного розвитку аналізується на роботах Л.І. Анциферової, Н.С. Глуханюк, Е.Ф. Зеєра, Є.Л. Клімова, А.К. Маркової, Л.М. Мітіна, Н.С. Пряжнікова, Е.Е. Симанюк, О.Р. Ліхтарьова та інших дослідників.

Ми у своїх дослідженнях, спираючись на роботи перелічених вище дослідників, в той же час вводимо поняття «професійна криза особистості».

Професійна криза особистості є нетривалим періодом життя, що супроводжується кардинальною перебудовою суб'єкта діяльності, змінами самої професійної діяльності. Криза торкається сфери професійної спрямованості особистості: мотиви, потреби, цінності, смисли; «Примушує» особистість пробудовувати межі своєї ціннісно-смислової сфери, актуалізує процес переживання. Ключовими особливостями процесу переживання професійної кризи особистості є: 1) локалізація у часі та просторі; 2) нестійкість образів та думок про себе як про професіонала, втрата професійної ідентичності; 3) розмита тимчасова професійна перспектива або її відсутність та, як наслідок, актуалізація потреби у виборі подальшого сценарію професійного життя; 4) актуалізація смисложиттєвих переживань, що виявляються у зниженому

прагнення до саморозвитку, самоствердження, самореалізації, відчуття своєї непотрібності та нікчемності; 5) наявність стійких афективних реакцій, напруги.

Виникнення професійної кризи особистості характеризується появою в людини невпевненості у своїх силах, незгодою із самим собою, усвідомленням необхідності переоцінки себе, появою неясності життєвих цілей, нерозумінням як жити далі, втратою почуття нового, відставанням від життя і т.д. що професійна криза особистості є ситуацію «неможливості» реалізації внутрішнього професійного задуму, ситуацію, коли перед особистістю ставиться «завдання на сенс», що вимагає свого вирішення.

На наш погляд, саме кризи професійного розвитку є найбільш значущими у становленні особистості професіонала, оскільки від успішності їх подолання залежить професійне майбутнє особистості.

Отже, конфлікт професійного самовизначення – це зіткнення протилежно спрямованих цілей, інтересів, позицій. У свою чергу, криза виникає в процесі накопичення різноманітних протиріч. В обох випадках йдеться про процес вирішення протиріч. Відмінність полягає у формі переживання: конфлікт - гостріше емоційне переживання, криза - глибше, складніше переживання. Різні вони і з впливу особистість. Криза, на наш погляд, викликає кардинальні зміни у свідомості та діяльності індивіда, безпосередньо пов'язаний з процесом розвитку особистості та надає визначальний вплив на становлення індивіда.

Дозвіл як професійної кризи особистості, так і конфліктів професійного самовизначення вимагає високої психологічної компетентності і не завжди під силу самій людині. Способи вирішення внутрішньоособистісних конфліктів залежить від характеру протиріч, неузгодженостей, що у процесі професійного розвитку. У ряді випадків,

невирішений конфлікт професійного самовизначення переростає у професійну кризу особистості.

Дослідження проводиться за фінансової підтримки РДНФ у рамках науково-дослідного проекту «Психологічні механізми переживання педагогами професійної кризи особистості», проект №16-36-01031.

Робота пройшла апробацію на всеросійській науково-практичній конференції «Професійне самовизначення молоді інноваційного регіону: проблеми та перспективи» (20 жовтня – 20 листопада 2016 р.), проведеної за фінансової підтримки Красноярського крайового фонду підтримки наукової та науково-технічної діяльності.

Список літератури

1. Виготський Л.С. Біогенетичний підхід у психології та педагогіці // Хрестоматія з вікової психології / За ред О.А. Карабанової, А.І. Подільського, Г.В. Бурменській. М: МДУ 1999. 315 с.

2. Садовнікова Н.О. Подолання педагогами бар'єрів професійного розвитку: діяльнісний підхід // Сучасні проблеми науки та освіти. 2014. №5, С. 659-667.

3. Садовнікова Н.О. Ціннісно-смислові особливості ненормативної кризи професійної кар'єри // Освіта та наука. 2009. №6 (2). З. 89-97.

4. Садовнікова Н.О., Симанюк Е.Е. Професійні деструкції педагогів та шляхи їх корекції / За ред. Е.Ф. Зеєра. Єкатеринбург: Вид-во Ріс. держ. проф.-пед. ун-ту, 2005. 204 с.

5. Симанюк Е.Е., Дев'ятовська І.В. Безперервне освіту як ресурс подолання психологічних бар'єрів у процесі професійного розвитку особистості // Освіта та наука. 2015. №1(1). З. 80-92.

6. Філіпов А.В. Робота із кадрами: психологічний аспект. М., 1990. С.142-148.

7. Фрейд З. Психологія несвідомого: Зб. творів / Упоряд. М.Г. Ярошевський. М.: Просвітництво, 1990. 448 з.

9. Bühler Ch. Der menschliche Lebenslauf als Psychologisches Problem / Ch. Bühler // Schweizerische Lehrerinnenzeitung. Leipzig: Hirzel. 5. Mai 1933. Band 37. Heft 15. S. 253-255.

10. Caplan, G. Principles of preventive psychiatry. New York, London: Basis Books. 1964. 304 p.

12. Lindemann E. Symptomatology and management of acute grief/American Journal of Psychiatry. 101 (1944), 141-148. URL: http://www. nyu.edu/classes/gmoran/LINDEMANN.pdf

13. Olson A. Theory of Self-actualization: mental illness, creative and art. Psychology Today. URL: https://www.psychologytoday.com/blog/ theory-and-psychopatology/201308/the-theory-self-actualization

1. Виготський Л.С. Біогенетичний підхід в психології і pedagogike. Хрестоматия по віроставной психології / О.А. Karabanova, А.І. Podol"sky, G.V. Burmenskaya (ed.). M.: MGU 1999. 315 p.

2. Садовникова Н.О. Сучасні проблеми науки і облаштування. 2014. №5, pp. 659-667.

3. Садовникова Н.О. Образування і наука. 2009. №6 (2), pp. 89-97.

4. Садовникова Н.О., Симанжук Дже. Professional"nye destrukciipeda-gogov i puti ih korrekcii / Je.F. Zeer (ed.). Ekaterinburg: Izd-vo Ros.gos. prof.-ped. un-ta, 2005. 204 p.

5. Symanjuk Je.Je., Devjatovskaja I.V. Образуванняінавка. 2015. №1(1), pp. 80-92.

6. Filippov A.V. Робота з кадрами: психологічний аспект. M., 1990, pp. 142-148.

7. Frejd Z. Psihologija bessoznatel"nogo: Sb. Proizvedenij / Sost. M.G. Jaroshevskij. M.: Prosvesh-henie, 1990. 448 p.

8. Shakurov R.H. Voprosypsihologii. 2001. № 1, pp. 3-18.

9. Bühler Ch. Der menschliche Lebenslauf als Psychologisches Problem. Schweizerische Lehrerinnenzeitung. Leipzig: Hirzel. 5. Mai 1933. Band 37. Heft 15, pp. 253-255.

10. Caplan G. Principles of preventive psychiatry. New York, London: Basis Books. 1964. 304 p.

11. James R.K., Gilliland B.E. Crisis Intervention Strategies. Belmont: CA: Wadsworth, 2001. 352 p.

12. Lindemann E. Symptomatology and management of acute grief. American Journal of Psychiatry. 101 (1944), 141-148. http://www.nyu.edu/ classes/gmoran/LINDEMANN.pdf

13. Olson A. Theory of Self-actualization: mental illness, creative and art. Psychology Today. https://www.psychologytoday.com/blog/theo-ry-and-psychopatology/201308/the-theory-self-actualization

вул. Машинобудівників, 11, м. Єкатеринбург, 620012, Російська Федерація [email protected]

DATA ABOUT THE AUTHOR Sadovnikova Nadezhda Olegovna, Директор, Петерологія та Психологія, Психологія, Associate Professor

Russian State Vocational Pedagogical University

11, Mashinostroitelej St., Єкатерінбург, 620012, Російська Федерація