Hầu hết mọi hoạt động đều có quy tắc. Và nếu một người muốn nhận được kết quả tốt từ hành động của mình, thì tốt hơn hết là anh ta nên tuân theo những quy tắc này.

Để đan một chiếc áo len đẹp, bạn cần tuân thủ các quy tắc đan. Và để đốt cháy mà không gây hậu quả cho rừng và cư dân của nó, người ta phải tuân theo các quy tắc đốt lửa.

Có những quy tắc trong việc viết một kế hoạch. Và vì vậy nếu bạn muốn kế hoạch của mình dẫn bạn đến mục tiêu, hãy làm theo các quy tắc sau. Đây là những quy tắc đơn giản dễ làm theo nếu bạn biết về chúng và áp dụng thành công trong cuộc sống của mình.
sự sống:
1. Xác định mục tiêu rõ ràng, cụ thể mà bạn muốn đạt được. Bạn phải tạo động lực cho bản thân bằng cách biết mình muốn gì và đặt mục tiêu cụ thể trong một khung thời gian cụ thể. Trên thực tế, việc xác định ngày hoàn thành mục tiêu là vô cùng quan trọng. Khi làm điều này, bạn cũng như đã có sẵn cho mình một bản cài đặt để đạt được mục tiêu trong một khoảng thời gian nhất định.

2. Đặt mục tiêu táo bạo. Con người tạo ra ranh giới của riêng mình. Hầu hết chúng ta đều có lỗi khi đồng ý làm những việc ít hơn nhiều thay vì phấn đấu cho những điều tốt nhất. Những người nổi tiếng như John D. Rockefeller, Warren Buffett và Bill Gates đã có những giấc mơ hoang đường ngay từ khi còn nhỏ. Trong giấc mơ của họ, họ không đặt ra bất kỳ ranh giới nào. Khi một người nhìn thấy rõ ràng mục tiêu của mình và không đặt ra ranh giới cho bản thân, với mỗi thành tựu mới, sự tự tin của anh ta sẽ tăng lên, và mục tiêu của anh ta trở nên lớn hơn và vĩ đại hơn. Đây là lý do tại sao bạn cần đặt ra những mục tiêu đầy tham vọng cho bản thân. Khi bạn đặt mục tiêu, hãy ghi nhớ: "Một mục tiêu xứng đáng phải có một chút đáng sợ và rất phấn khích." Bây giờ hãy xem lại các mục tiêu hiện tại của bạn. Họ tuân thủ quy tắc này ở mức độ nào? Nếu mục tiêu của bạn không làm bạn sợ hãi hoặc kích thích, hãy thử thiết lập một cái gì đó kích thích hơn. “Tâm trí thiết lập các ranh giới. Miễn là tâm trí cho rằng bạn có thể làm điều gì đó, bạn sẽ làm được - nhưng chỉ khi bạn thực sự chắc chắn 100% về điều đó. Arnold Schwarzenegger

3. Đừng để thất bại làm bạn nản lòng. Đừng bao giờ nản lòng trong trường hợp thất bại, hãy kiên trì và đừng chán nản. Một người luôn có cơ hội để sửa chữa mọi thứ hoặc thậm chí bắt đầu lại từ đầu. Có lẽ điều bạn coi là thất bại sẽ sớm đến với bạn theo cách tốt nhất. Cố gắng đặt thất bại trong viễn cảnh. Đó chỉ là một cách để chỉ cho chúng ta đi đúng hướng hoặc dạy cho chúng ta một bài học quý giá.

Rất nhiều người chỉ đi theo dòng chảy. Họ làm việc lâu dài và chăm chỉ, nhưng họ nhận ra rằng họ không đạt được điều gì đáng kể. Nhưng chỉ điều này là không đủ, bởi vì bản thân quá trình này sẽ mất đi ý nghĩa của nó nếu nó không dẫn đến bất cứ điều gì. Điều quan trọng là luôn có một mục tiêu. Tự thiết lập chúng là một kỹ năng quan trọng giúp bạn nghĩ về một tương lai tốt đẹp hơn và thúc đẩy bản thân biến nó thành hiện thực.

Biết những gì bạn muốn, ngừng để bị phân tâm và tập trung toàn bộ năng lượng của bạn để đạt được thành công. Bài viết này có ý định giúp bạn điều này.

Tại sao phải đặt mục tiêu?

Các vận động viên, doanh nhân và nhà phát minh vĩ đại luôn đặt ra mục tiêu và họ làm đúng. Tại sao nó hoạt động? Bản thân việc thiết lập mục tiêu mang lại sức mạnh trong ngắn hạn và dài hạn. Nó cho phép chúng tôi tập trung mọi nỗ lực và thời gian để đạt được điều gì đó quan trọng đối với chúng tôi.

Khi mục tiêu của bạn rõ ràng và dễ hiểu, bạn có thể theo dõi tiến độ và cảm thấy tự hào về những thành công dù là nhỏ, từ đó dẫn đến tăng cường sự tự tin và cảm giác hạnh phúc.

Hãy bắt đầu thiết lập mục tiêu

Thiết lập mục tiêu có ba bước:

• Đầu tiên, bạn tạo ra một bức tranh lớn về những gì bạn muốn đạt được trong cuộc sống và những gì quan trọng nhất đối với bạn. Đây là những mục tiêu cho một năm, năm và mười năm.
• Tiếp theo, hãy chia nhỏ các mục tiêu toàn cầu của bạn thành các mục tiêu nhỏ có thể đạt được trong ngắn hạn.
• Lập kế hoạch và bắt đầu thực hiện nó.

Có vẻ đơn giản, phải không? Tuy nhiên, hầu hết mọi người chỉ nghĩ rằng họ đặt ra các mục tiêu toàn cầu, trong khi thực tế họ không làm gì để đạt được chúng. Tất cả điều này dựa trên những suy nghĩ "Sẽ cần thiết ..." và "Bây giờ nếu ...".

Đặt mục tiêu dài hạn

Đây là phần quan trọng nhất của quá trình thiết lập mục tiêu và mất rất nhiều thời gian. Suy nghĩ về những gì bạn muốn đạt được và đưa ra quyết định.

Mặc dù thực tế là bạn đã đặt ra những mục tiêu quan trọng, nhưng điều đáng để xem xét tất cả các khía cạnh của cuộc sống và phát triển chúng song song:

• Sự nghiệp. Bạn đã đạt đến cấp độ nào và bạn muốn đạt được điều gì lý tưởng?
• Tài chính. Bạn muốn kiếm được bao nhiêu ở mỗi giai đoạn phát triển sự nghiệp? Làm thế nào để điều này phù hợp với các mục tiêu nghề nghiệp?
• Giáo dục. Bạn thiếu kiến ​​thức gì? Bạn cần phát triển những kỹ năng nào để đạt được mục tiêu của mình?
• Gia đình. Bạn có muốn trở thành một người cha / người mẹ? Nếu vậy, bạn có muốn trở thành một ông bố bà mẹ tốt không? Bạn sẽ dành bao nhiêu thời gian cho gia đình?
• Sự sáng tạo. Bạn muốn đạt được kết quả gì trong kế hoạch?
• Cách suy nghĩ. Hiện tại bạn có suy nghĩ nào đang kìm hãm bạn không? Bạn có đang cư xử theo cách khiến bạn buồn và phiền phức không?
• Sức khoẻ thể chất. Bạn muốn tập thể dục chăm chỉ, hay bạn cần dinh dưỡng hợp lý và các bài tập thể dục buổi sáng?
• Niềm vui và niềm vui của cuộc sống. Bạn định giải trí như thế nào?
• Phục vụ cộng đồng. Bạn có muốn làm cho thế giới trở nên tốt đẹp hơn không? Nếu vậy, làm thế nào?

Ở giai đoạn này, đừng vội trả lời. Tốt hơn hết bạn nên nghỉ hưu, cho bản thân đủ thời gian và suy nghĩ. Sau đó, hãy đưa ra quyết định rõ ràng về những khía cạnh nào của cuộc sống mà bạn sẽ phát triển và ở mức độ nào. Hãy nghĩ xem bạn muốn trở thành người như thế nào trong một, năm và mười năm nữa.

Đặt mục tiêu ngắn hạn

Khi bạn hiểu rõ về những gì bạn muốn đạt được trong cuộc sống, hãy chia mục tiêu toàn cầu thành những mục tiêu nhỏ hơn:

• Lập kế hoạch cho sáu tháng
• Lập kế hoạch cho ba tháng
• Kế hoạch hàng tháng
• Lập kế hoạch cho tuần
• Lập kế hoạch trong ngày

Đừng khinh thường bất kỳ kế hoạch nào trong số này - tương lai đang được định hình ngay hôm nay. Suy nghĩ về những việc bạn phải làm, ngay cả khi chúng không đưa bạn đến mục tiêu toàn cầu. Đưa chúng vào lịch trình của bạn.

Bạn có thể cần bắt đầu bằng cách đọc các tài liệu về phát triển bản thân và phát triển bản thân. Lập danh sách những cuốn sách như vậy và quyết định bạn sẽ đọc chúng trong khoảng thời gian nào.

Làm thế nào để đi đúng hướng?

Thực hiện theo kế hoạch của bạn sẽ trở thành thói quen của bạn:

• Lập danh sách việc cần làm cho ngày hôm sau.
• Nhìn vào bức tranh lớn thường xuyên để nhớ lý do tại sao bạn làm những gì bạn làm.
• Điều chỉnh kế hoạch của bạn.
• Tàu hỏa.

Mục tiêu THÔNG MINH

Một cách tuyệt vời để đặt mục tiêu là kỹ thuật. Mục tiêu phải là:

• Chắc chắn.
• Có thể đo lường được.
• Có thể đạt được.
• liên quan, thích hợp.
• Bị ràng buộc với thời gian.

Ví dụ: thay vì trừu tượng và thụ động “hãy đến Nam Cực vào một ngày nào đó”, hãy viết mục tiêu này là “Vào ngày 31 tháng 12 năm 2017, tôi sẽ đến Nam Cực. Để làm được điều này, tôi cần đáp ứng một số điều kiện như ... ”.

Đừng quên rằng bạn phải đặt các ưu tiên của mình đúng. Nếu bạn muốn đạt được thành công vượt trội trong mười năm, bạn phải nỗ lực hàng ngày. Tuy khó, nhưng nếu bạn học cách tự động viên bản thân và có kỷ luật, bạn có thể đạt được nhiều thành tựu hơn nữa.

Chúng tôi chúc bạn may mắn!

Vì vậy, mọi người đều biết rằng một người thành công là một người sống có mục đích, người đặt ra và đạt được những mục tiêu và mục tiêu nhất định. Anh ấy luôn trong quá trình đạt được mục tiêu, và do đó trong quá trình phát triển bản thân. Một người thành công không thể sống không mục đích - một sự tồn tại không mục đích hoàn toàn không phải là điều mà thiên nhiên đã tạo ra con người. Con người có nghĩa vụ sống có mục đích, đây là điểm khác biệt của con người so với suy nghĩ bản năng của loài vật. Vì vậy, việc thiết lập mục tiêu là rất quan trọng. Mục tiêu cần được hình thành rất rõ ràng, càng hình thành rõ ràng và cụ thể thì càng tốt. Nhìn chung, cụ thể và rõ ràng là những phẩm chất rất đúng đắn, cần có của một người thành công.

Mục tiêu không được mờ. Nó phải rất cụ thể, ví dụ: "Tôi muốn kiếm 100 nghìn đô la một năm" hoặc "Tôi muốn cải thiện mối quan hệ trong gia đình với hộ gia đình của mình trong vòng 3 tháng." Do đó, hãy đặt ra những thời hạn thực tế để đạt được mục tiêu của bạn.

Để đạt được thành công một mục tiêu, điều quan trọng trước hết là phải tin tưởng vào việc thực hiện nó, chắc chắn rằng bạn sẽ đạt được nó, để xem kết quả của việc đạt được mục tiêu của bạn. Nếu không có điều này, mục tiêu sẽ chỉ lơ lửng trên không và quá trình sẽ không bắt đầu.

Bây giờ chúng ta hãy nói về cái gọi là "12 giai đoạn để đạt được mục tiêu" mà Brian Tracy đã đề cập trong cuốn sách Tâm lý học của sự thành đạt. Vì vậy, mọi mục tiêu lành mạnh phải trải qua 12 giai đoạn, các bước:

Bước đầu tiên. Ước.Điều rất quan trọng là thực sự mong muốn hoàn thành mục tiêu của bạn. Nếu không có điều này, quá trình đạt được mục tiêu sẽ không thể khởi sắc. Do đó, hãy hình thành những mục tiêu mà bạn thực sự muốn đạt được.

Bước thứ 2. Sự tin tưởng. Niềm tin vào mục tiêu là bằng chứng, nếu không có mục tiêu đó thì không thể tồn tại. Hãy tin vào mục tiêu của bạn, tin rằng bạn sẽ đạt được nó, và sau đó quá trình đạt được mục tiêu của bạn sẽ bắt đầu với tốc độ vũ trụ.

Bước thứ 3. Viết ra các mục tiêu. Giống như một kế hoạch thời gian, các mục tiêu cần được viết ra. Khi bạn viết, mục tiêu đã được thiết lập chắc chắn trong tiềm thức của bạn và bạn sẽ luôn ý thức được mình đang đạt được mục tiêu gì. Ngoài ra, mục tiêu được viết ra trên giấy cũng đang ở dạng vật chất - khi bạn nhìn thấy mục tiêu của mình trên giấy, hãy đọc nó, bạn sẽ đẩy nhanh quá trình thực hiện mục tiêu.

Bước thứ 4. Quyết định xem bạn sẽ được lợi như thế nào khi đạt được mục tiêu. Bạn không thể đặt ra những mục tiêu không tốt cho bản thân. Những mục tiêu như vậy là không có căn cứ, không có căn cứ nghiêm túc để tồn tại. Hãy ghi nhớ điều này khi thiết lập mục tiêu của bạn. Ngoài ra, hãy tưởng tượng bạn sẽ nhận được những phần thưởng nào khi đạt được mục tiêu?

Bước thứ 5. Phân tích tình hình hiện tại. Khi đặt mục tiêu mới, hãy tự hỏi bản thân: cho đến nay tôi đã đạt được những gì? Hãy lập một kế hoạch cho những thành tích của bạn, viết nó ra, đính kèm nó với một số đồ vật vật chất. Ví dụ, nếu bạn đã tốt nghiệp đại học, bạn có thể đính kèm một bằng tốt nghiệp đã sao chép để coi như một lời nhắc nhở mạnh mẽ về những gì bạn đã đạt được. Nếu không có sự phân tích nghiêm túc về tình hình hiện tại, không thể tự tin tiến về phía trước.

Bước thứ 6. Đặt ra thời hạn. Tôi nghĩ rằng, tất nhiên, mục tiêu không thể tự nó tồn tại trong một chuỗi thời gian. Xác định ranh giới, thời hạn để đạt được mục tiêu, đặt ra, như tôi đã nói, thời hạn thực tế. Rõ ràng, bạn sẽ không kiếm được một triệu đô la trong 1 giờ, hay cải thiện mối quan hệ của bạn với đồng nghiệp trong 1 ngày. Vì vậy, một lần nữa, hãy đặt ra những thời hạn thực tế.

Bước thứ 7. Định nghĩa chướng ngại vật. Bất kỳ mục tiêu nào cũng không hoàn thành nếu không có quá trình vượt qua chướng ngại vật tự nhiên. Nhưng sẽ tốt hơn khi bạn biết trước về chúng. Như câu nói, "được báo trước là được báo trước". Do đó, hãy xác định chướng ngại vật và viết chúng ra giấy. Vì vậy, bạn sẽ hiểu rõ hơn những gì bạn sẽ phải đối mặt trên con đường đạt được mục tiêu của mình. Bạn sẽ được chuẩn bị, và do đó sẵn sàng để tiến về phía trước, vượt qua những trở ngại.

Bước thứ 8. Xác định những kiến ​​thức cần thiết để đạt được mục tiêu.Đối với bản thân các mục tiêu và trở ngại, hãy viết chúng ra giấy. Lập danh sách những kiến ​​thức hữu ích cho bạn. Bạn có thể không có đủ kiến ​​thức, nhưng bạn chắc chắn sẽ biết những gì và bạn có thể cải thiện chúng để đạt được mục tiêu của mình.

Bước thứ 9. Xác định danh sách những người và tổ chức sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu. Hãy ngồi xuống và nghiêm túc suy nghĩ về điều đó, hãy nhớ viết ra danh sách. Trong quá trình đạt được thành tích, có khả năng bạn sẽ cần sự trợ giúp của những người và tổ chức không có trong danh sách - với sự trợ giúp của danh sách trên giấy, bạn có thể dễ dàng thực hiện các thay đổi và xác định rõ ràng các trợ lý của mình trong việc đạt được mục tiêu.

Bước thứ 10. Thu thập tất cả các chi tiết của chín bước trước đó và lập một kế hoạch chi tiết. Tất nhiên, hãy viết nó ra giấy. Hãy suy nghĩ nghiêm túc về nó. Thực hiện bước này rất nghiêm túc và có trách nhiệm. Việc này có thể mất một khoảng thời gian, nhưng một kế hoạch chi tiết và có thẩm quyền gần như đảm bảo 100% cho một kết quả thành công.

Bước thứ 11. Tạo ra một bức tranh về mục tiêu đã đạt được. Hình dung về việc đạt được mục tiêu, hiện lên trong đầu bạn một hình ảnh về mục tiêu đã đạt được. Hãy thử nó, nó rất thú vị. Tôi chắc chắn rằng bạn sẽ thích xem đi xem lại những "bộ phim" như vậy. Tạo ra một bức tranh như vậy, rõ ràng, rõ ràng - và sau đó mọi thứ sẽ diễn ra.

Thứ 12, bước cuối cùng. Củng cố kế hoạch của bạn để đạt được mục tiêu với sự quyết tâm. Có thể nói bước này là quan trọng nhất và có trách nhiệm nhất. Nhiều người vượt qua 11 bước đầu tiên nhưng không hoàn thành bước này, bước chính. Đừng là một trong số họ, đừng ngại đạt được mục tiêu, đừng nghĩ về những khó khăn mà bạn phải vượt qua, vì nếu bạn đã hoàn thành tất cả 11 điểm trước đó, nghĩa là bạn đã lên một kế hoạch chi tiết. , thì bạn đã chuẩn bị sẵn sàng và sẽ có thể vượt qua mọi khó khăn. Nếu bạn đã sẵn sàng, thì hãy tự nhủ rằng bạn đã bắt đầu hoàn thành mục tiêu, rằng bạn quyết tâm hoàn thành nhiệm vụ này. Đây sẽ là bước cuối cùng để hoàn thành mục tiêu.

Về điều này, tôi xin kết thúc cuộc trò chuyện về mục tiêu và thiết lập của nó. Tôi hy vọng lời khuyên và thủ thuật của tôi sẽ giúp bạn.

Trong thế giới hiện đại, những người đặt mục tiêu và đạt được chúng ngày càng được coi trọng. Có rất nhiều sách báo, hội thảo về cách đặt mục tiêu: đặt mục tiêu gì là quan trọng trên đường đời và phải làm gì để đạt được mục tiêu đó. Những kẻ mộng mơ mất giá. Vì một số lý do, người ta tin rằng giấc mơ là dành cho những người yếu thế. Họ dường như không làm gì cả và chỉ mơ. Có thực sự như vậy không?

Hãy nói về ước mơ và mục tiêu.

Điều quan trọng là phải biết! Giảm thị lực dẫn đến mù lòa!

Để điều chỉnh và phục hồi thị lực mà không cần phẫu thuật, độc giả của chúng tôi sử dụng TÙY CHỌN ISRAELI - công cụ tốt nhất, hiện chỉ có sẵn với giá 99 rúp!
Sau khi xem xét cẩn thận, chúng tôi quyết định cung cấp cho bạn ...

Sự khác biệt giữa ước mơ và mục tiêu là gì? Để bắt đầu, không thể đặt ra bất kỳ mục tiêu nào nếu bạn không có ước mơ. Giấc mơ liên quan trực tiếp đến cảm xúc của một người, trí tưởng tượng, mong muốn thực sự của người đó. Bạn đã bao giờ có những giấc mơ trở thành sự thật? Hãy nhớ bạn cảm thấy thế nào về nó? Đó là cảm giác hạnh phúc trọn vẹn, hài lòng và tràn đầy cảm hứng. Ước mơ tiếp thêm năng lượng để con người biến ước mơ thành mục tiêu, là nguồn cảm hứng để bắt đầu hành động.

Lập luận như thế nào một giấc mơ khác với một mục tiêu.

Giấc mơ chạm đến những cảm xúc sâu kín nhất của con người. Trong khi mục tiêu gắn liền với những hành động nhất định của một người. Chức năng chính của giấc mơ là truyền cảm hứng cho một người và cho anh ta sức mạnh và năng lượng để mang lại những mong muốn mạnh mẽ nhất của anh ta trong cuộc sống.

Sự khác biệt giữa mục tiêu và ước mơ là gì? Từ giấc mơ ngụ ý một số loại phép lạ hoặc sự giúp đỡ của người khác. Chúng ta luôn nói về "sự hoàn thành" của một giấc mơ, có nghĩa là giấc mơ trở thành hiện thực với sự giúp đỡ của quyền lực cao hơn hoặc những người khác. Ví dụ, ai đó đã cho một cái gì đó, mang nó đi đâu đó, được may mắn, v.v.
Khi chúng ta nói về một mục tiêu, chúng ta luôn sử dụng các động từ "đạt được", "đạt được". Tức là một người thông qua nỗ lực, hành động nhất định đạt được mục đích. Điều này nhận được sự tôn trọng và ngưỡng mộ của người khác. Đối với bản thân người đó, điều này không mang lại nhiều hạnh phúc như việc hoàn thành một giấc mơ, mà là sự hài lòng, sự gia tăng lòng tự trọng và sự tự tin.

Khi họ nói rằng chỉ có một bước từ ước mơ đến mục tiêu, đó là sự thật. Giấc mơ truyền cảm hứng cho một người đặt mục tiêu. Mục tiêu là thời điểm mà một người quyết định thực hiện ước mơ của mình. Nếu không, một người sẽ chỉ đơn giản là một kẻ mơ mộng và có thể chờ đợi một điều kỳ diệu trong suốt cuộc đời của mình. Một khi bạn quyết định chịu trách nhiệm thực hiện ước mơ của mình, nó sẽ trở thành một mục tiêu.

Một lập luận khác là giấc mơ khác với mục tiêu như thế nào. Thường thì giấc mơ không hoàn toàn dễ hiểu, bao quát, không cụ thể hóa. Ví dụ, tôi mơ được sống trong ngôi nhà của mình bên bờ biển! Gần biển nào? Ngôi nhà này phải như thế nào? Bạn muốn sống với ai? Bạn có thực sự cần nó? Cuộc sống của bạn sẽ thay đổi như thế nào nếu bạn chuyển đến vùng biển? Không có chi tiết cụ thể!

Để thực hiện ước mơ, bạn cần biến nó thành mục tiêu. Nó phải thực tế, cụ thể và có thể đạt được. Mục tiêu phải có thời hạn cụ thể. Khi đã đặt mục tiêu, đặt khung thời gian, bạn cần chia nhỏ thành các công việc cụ thể. Ví dụ, để đến thành phố mà bạn mơ ước được sống và xem những ngôi nhà, hãy tìm hiểu chi phí của chúng. Tính xem bạn mất bao lâu để thu thập, kiếm được số tiền này hoặc bán thứ gì đó. Và bắt đầu hành động.

Theo thống kê, rất nhiều người không có mục tiêu. Họ không biết những gì họ thực sự muốn và chỉ đi theo dòng chảy. Do thường xuyên căng thẳng, thất vọng và suy nghĩ tiêu cực, nhiều người thậm chí không có được giấc mơ. Mọi người ngừng tin tưởng vào bản thân và khả năng của họ. Hầu hết trong số họ là bây giờ.

Làm thế nào để giúp một người quyết định trong cuộc sống của mình và học cách đặt mục tiêu và đạt được chúng? Hãy tưởng tượng rằng bạn chỉ còn 2 năm để sống. Được đại diện? Bây giờ hãy tưởng tượng rằng bạn chỉ còn sáu tháng? Bạn sẽ làm gì, bạn sẽ trải qua phần đời còn lại của mình như thế nào? Nghĩ về điều đó, tôi nghĩ bạn chắc chắn có ước mơ.

Bây giờ hãy tưởng tượng rằng bạn đã trúng số một triệu đô la. Bạn sẽ không bao giờ phải làm việc và làm những gì bạn ghét nữa. Sau đó bạn sẽ làm gì? Chắc chắn, mọi người đều có ý tưởng trong đầu họ muốn làm gì cho linh hồn. Biến hoạt động này thành mục tiêu của bạn. Đừng lãng phí cuộc sống của bạn. Bắt đầu ngay bây giờ!

Các giai đoạn thiết lập mục tiêu

Bạn có cần đặt mục tiêu không? Chắc chắn là có. Thiết lập mục tiêu là con đường dẫn đến thành công và sự hài lòng của một người trong cuộc sống của họ.

Đặt mục tiêu diễn ra trong nhiều giai đoạn:

1. Bạn phải hiểu tại sao bạn đặt mục tiêu này? Tại sao bạn có thể làm mà không có nó trước đây? Nó mở ra cho bạn những triển vọng nào?
   2. Bước tiếp theo là lấy một tờ giấy và mô tả chi tiết bạn nhìn nhận cuộc sống của mình trong 10 năm tới như thế nào? Bạn thấy mình như thế nào?
   3. Bây giờ, dựa trên những gì đã được mô tả, bạn biết nhà cửa, xe hơi, công việc, gia đình và bản thân bạn phải như thế nào. Bạn sẽ kiếm được bao nhiêu và bằng cách nào, thư giãn ở đâu và như thế nào, v.v.
   4. Tất cả những mục tiêu này bạn nên phân tích xem chúng có hiệu quả như thế nào và liệu bạn có thực sự muốn chính xác những gì bạn đã mô tả hay không. Hiệu quả của mục tiêu được xác định bởi cảm giác hứng khởi và nhiệt tình. Nếu bất kỳ mục tiêu nào không gây ra cảm giác như vậy, sau đó quay lại giai đoạn thứ hai và viết mục tiêu mới. Thật vậy, chúng ta thường không muốn những gì cá nhân chúng ta thực sự muốn, nhưng những gì bạn bè, người quen hoặc thần tượng của chúng ta có.
   5. Ở giai đoạn này, bạn cần mô tả chi tiết từng mục tiêu hoặc ghép ảnh. Ví dụ bạn mơ thấy ô tô thì bạn phải biết rõ ràng đó là thương hiệu gì, màu gì, v.v. Nếu bạn muốn tìm một người bạn tâm giao thì hãy miêu tả rõ ràng về ngoại hình, tính cách, thái độ của cô ấy đối với bạn, v.v.
   6. Không thể ôm trọn cái mênh mông. Từ tất cả những mong muốn này, hãy chọn ra 20 mục tiêu chính và sắp xếp thứ tự ưu tiên cho chúng. Bắt đầu bằng cách tập trung vào ba mục tiêu đầu tiên trong danh sách của bạn.
   7. Bạn cần liên tục suy nghĩ về những mục tiêu này và tưởng tượng rằng chúng đã trở thành sự thật. Làm quen với trạng thái, như thể mọi thứ đã trở thành sự thật.

Bạn sẽ rất ngạc nhiên khi 10 năm sau, bạn sẽ có tất cả những gì mà bạn đã viết về. Tất cả bắt đầu với việc thiết lập mục tiêu phù hợp.

Quy tắc thiết lập mục tiêu

Quá trình thiết lập mục tiêu có những quy tắc riêng của nó. Rốt cuộc, các mục tiêu rất thường không đạt được, bởi vì chúng đã được đặt không chính xác. Nhiều người nghĩ rằng việc đặt ra những mục tiêu lớn cho bản thân là đúng đắn, nhưng sau đó lại bỏ cuộc, không hiểu làm cách nào để đạt được chúng:

1. Quy tắc cơ bản của việc thiết lập mục tiêu là mục tiêu phải đạt được. Nếu không, một người sẽ bị căng thẳng nghiêm trọng, thất vọng và từ bỏ các mục tiêu đã định. Bất kỳ mục tiêu lớn nào cũng nên được chia nhỏ thành các nhiệm vụ nhỏ cụ thể cần hoàn thành để tiến gần hơn đến mục tiêu.
2. Khi thực hiện bất kỳ mục tiêu nào, cần phải có kết quả đo lường được bằng định lượng hoặc định tính. Bạn có thể đánh giá bản thân bằng số điểm hoặc tỷ lệ phần trăm, điều này sẽ giúp bạn nhận ra bạn đang ở giai đoạn nào để đạt được mục tiêu.
3. Cần phải nhận thức rõ ràng mục tiêu quan trọng như thế nào đối với một người và trong trường hợp thất bại, liệu nó có thể được thay thế bằng mục tiêu khác hay không.

Bạn nên đặt những mục tiêu gì trên con đường đời của mình?

Việc thiết lập mục tiêu nên bắt đầu càng sớm càng tốt. Đối với nhiều người, dường như toàn bộ cuộc sống vẫn còn ở phía trước, trong thời gian. Họ không có thời gian để nhìn lại, nhưng tuổi già đã đến. Rất nhiều thứ không còn nữa, và tôi không thực sự muốn. Cuộc sống đơn điệu, thiếu thú vị, khan hiếm. Nhiều người sống theo nguyên tắc “ăn no, mặc ấm, có mái che và tạ ơn Chúa”.

Bạn có muốn sống cuộc sống của mình như thế này không? Không có khả năng!

Không ai sẽ cho bạn biết nên đặt loại vân sam nào. Tất cả phụ thuộc vào sở thích, tính cách, tính cách của bạn.

Nhưng sau tất cả, mỗi người đến Trái đất này để sống, để vui mừng, để được truyền cảm hứng, để được hạnh phúc. Mục tiêu nên được thiết lập trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống của bạn.

Hãy suy nghĩ về nơi bạn muốn sống? Ở quốc gia nào, ngôi nhà hoặc lều trong tự nhiên? Bạn muốn dành cả cuộc đời mình với ai? Bạn muốn làm gì? Điều tốt nhất một người có thể làm cho bản thân để sống trong hạnh phúc và thịnh vượng là biến sở thích của mình thành một nghề nghiệp. Hãy làm những gì truyền cảm hứng cho bạn và bạn sẽ thành công.

Có lẽ có những người bạn thực sự thích, người mà bạn ngưỡng mộ. Bây giờ hãy nghĩ xem bạn muốn nhìn thấy mình như thế nào? Ở bạn còn thiếu điều gì để trở thành lý tưởng của chính mình? Mọi thứ đều có thể học được, mọi thứ đều có thể được cải thiện.

Đừng sợ ước mơ! Ước mơ là nguồn cảm hứng để thiết lập mục tiêu. Nếu bạn biết chính xác bạn muốn gì từ cuộc sống và bạn muốn nhìn nhận bản thân như thế nào, thì không gì có thể ngăn cản bạn. Hình dung ước mơ của bạn!

Tất cả những lời kêu gọi này sẽ chẳng là gì nếu bạn không cùng nhau viết ra một kế hoạch chi tiết cho cuộc đời mình. Nếu bạn vẫn chưa biết mình muốn gì, thì hãy tưởng tượng rằng bạn chỉ còn sống được sáu tháng, sau đó chỉ còn một tháng. Bạn sẽ làm gì nếu bạn còn một ngày? Đây là cách tốt nhất để bắt đầu và bắt đầu mọi thứ.

Có một cạm bẫy trong việc thiết lập mục tiêu. Mục tiêu không nên quá lớn, khi đạt được mục tiêu đó, bạn sẽ không còn mong muốn gì nữa và bạn sẽ không còn hài lòng với mọi thứ nữa. Tin tôi đi, điều này xảy ra rất thường xuyên. Khi một người đạt được, như đối với anh ta, mọi thứ anh ta mơ ước và chỉ đơn giản là ngừng tận hưởng cuộc sống.

Mục tiêu khó đạt được là bước tiếp theo để thiết lập ngày càng nhiều mục tiêu mới. Khi đó, và chỉ khi đó, cuộc sống mới có ý nghĩa và hạnh phúc.

Hãy tưởng tượng rằng bạn cần phải vượt qua một nửa nước Nga, lái xe từ Dãy núi Ural đến bờ Biển Đen. Bạn lên xe và lên đường. Mùa hè, làn gió xuyên qua tấm kính chắn gió hé mở, thổi qua mặt bạn, tràn ngập trong cabin với sự mát mẻ dễ chịu và sự trong lành của rừng vân sam. Đường đi không gần, có nghĩa là bạn không cần phải quá vội vàng và có thể thoải mái tận hưởng cuộc hành trình. Bạn đã lên kế hoạch cho một vài điểm dừng qua đêm ở các thị trấn liền kề với con đường và khi đi ngang qua một quán cà phê ven đường, bạn chợt nhớ ra rằng bạn không chỉ quên bản đồ đường đi của Nga mà còn không buồn đánh dấu chính xác nơi bạn muốn dừng lại.

Một tình huống khó chịu: bạn biết mình cần phải đến đâu, nhưng bạn không biết chính xác mình sẽ làm điều đó như thế nào. Nếu không có bản đồ, và kiến ​​thức tối thiểu về địa lý và vị trí của các thành phố Nga, bạn sẽ không thể đến Biển Đen, nhưng nếu bạn đến được đó, thì hãy dành nhiều thời gian cho nó. Bất kỳ hành trình nào có điểm đến cần phải có bản đồ và kế hoạch để đến được điểm đến đó. Tất nhiên, trong tình huống mô tả ở trên, việc thiếu bản đồ không phải là vấn đề, bạn có thể mua bản đồ tại một trong những quán cà phê ven đường hoặc trạm xăng. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu mục tiêu của bạn không phải là đi khắp đất nước, mà là tạo ra một công việc kinh doanh hoặc cải thiện các mối quan hệ? Nếu bạn không có kế hoạch, bạn sẽ buộc phải trì trệ.

Nhân tiện, thiết lập mục tiêu hiệu quả đòi hỏi nhiều hơn là biết chính xác nơi bạn muốn đến. Bạn cần một bản đồ chính xác, đầy đủ nhất, với điểm đến, tất cả các tuyến đường trung gian mà bạn cần đi và tất nhiên là cả một kế hoạch hành động. Sau đây là bảy bước để thiết lập mục tiêu hiệu quả sẽ giúp bạn tạo ra bản đồ hoàn chỉnh nhất có thể và vạch ra một lộ trình chính xác để đạt được mục tiêu của bạn.

Bảy bước mạnh mẽ để thiết lập mục tiêu:

1. Hãy chắc chắn rằng mục tiêu bạn đang hướng tới là điều bạn thực sự muốn, không phải thứ gì đó có vẻ tốt hoặc âm thanh tốt.

Nếu mục tiêu của bạn không phù hợp với bạn, bạn có nguy cơ chệch hướng ở đâu đó giữa chừng để đạt được nó, nếu không sớm hơn, vì vậy hãy cố gắng lắng nghe bản thân và theo dõi bất kỳ mục tiêu nào được áp đặt từ bên ngoài để cuộc hành trình của bạn đáp ứng được nhu cầu và mong muốn thực sự của bạn. Nói chung, thật dễ dàng lây nhiễm cho chúng ta những ham muốn xa lạ với chúng ta, đến nỗi mỗi năm càng khó nhận ra chúng ta là ai và chúng ta đang đi đâu. Đặc biệt là những người trẻ tuổi, do thiếu kinh nghiệm và tính thiếu kiên nhẫn vốn có của họ, có xu hướng đuổi theo những thứ có thể không thực sự là mục tiêu của họ.

2. Mục tiêu của bạn không được mâu thuẫn với bất kỳ mục tiêu nào khác của bạn.

Bất kỳ mục tiêu mới nào của bạn cũng phải là sự mở rộng tự nhiên của những mục tiêu bạn đã có. Bạn có thể, ước mơ được sống trong một ngôi nhà lớn trên bờ biển cùng gia đình và con cái, đồng thời mơ về một cuộc sống vô tư, những chuyến đi bất tận đến các quốc gia và thành phố khác nhau? Mặt khác, một ngôi nhà để chăm sóc, một gia đình và con cái, những người cần được quan tâm, nói chung, một cuộc sống ổn định, mặt khác, việc đi lại không ngừng, dường như tự do khỏi các nghĩa vụ. Việc đạt được một mục tiêu, rất có thể, sẽ dẫn đến việc xâm phạm mục tiêu khác. Tất nhiên, bạn có thể đi du lịch cùng gia đình, nhưng sau đó bạn cần vạch ra cả hai mục tiêu, kết hợp chúng thành một, đồng thời tính toán nhiều khía cạnh và sắc thái tinh tế, chẳng hạn như việc mang thai của người vợ, sinh con và cung cấp giáo dục cho những đứa trẻ lớn hơn.

3. Đặt mục tiêu trong các lĩnh vực khác nhau trong cuộc sống của bạn.

Cuộc sống của bạn không chỉ có tiền bạc hay các mối quan hệ, có những thứ khác trong đó cũng cần được quan tâm. Vì vậy, chỉ ưu tiên cho một trong những lĩnh vực của cuộc sống, bạn sẽ xâm phạm người khác và kết quả là chất lượng cuộc sống của bạn giảm sút. Cố gắng thiết lập và đạt được các mục tiêu trong sáu lĩnh vực sau đây của cuộc sống của bạn:

• gia đình và tổ ấm
• Tài chính và sự nghiệp
• khu tâm linh
• Sức khoẻ thể chất
• Đời sống xã hội
• Giáo dục

Sự phát triển hài hòa của tất cả các lĩnh vực trong cuộc sống của bạn sẽ dẫn đến cải thiện chất lượng của nó và gia tăng trạng thái hạnh phúc và hài lòng với cuộc sống nói chung. Ngoài ra, bằng cách đặt mục tiêu trong các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống, bạn có thể tránh xung đột giữa các mục tiêu của mình.

4. Mục tiêu của bạn phải tích cực, cho thấy kết quả mong muốn.

Chúng tôi đã nói về điều này trên các trang của trang web của chúng tôi nhiều lần. Thành công nằm ở thái độ và mục tiêu tích cực, tuy nhiên, mục tiêu được đặt ra theo hướng tiêu cực có thể cản trở việc đạt được kết quả mong muốn. Các mục tiêu tiêu cực bao gồm các mục tiêu “tránh” những hoàn cảnh và tình huống không mong muốn. Hãy cảm nhận sự khác biệt: "Tôi muốn thoát khỏi tất cả các khoản nợ của mình" và "Tôi muốn luôn có nhiều tiền." Thoạt nhìn, không có sự khác biệt đáng kể giữa những mong muốn này, nhưng, trong trường hợp đầu tiên, bạn cố gắng trốn tránh các khoản nợ, và trong trường hợp thứ hai, luôn ở bên tiền. Mục tiêu đầu tiên có thể gây ra nhiều cảm xúc tiêu cực sẽ làm giảm hiệu suất của bạn.

5. Thiết lập mục tiêu yêu cầu càng chi tiết càng tốt.

Bạn mô tả mục tiêu của mình càng chi tiết, bạn càng dễ dàng đạt được mục tiêu đó. Bạn nên bao gồm càng nhiều chi tiết càng tốt trong mô tả mục tiêu của mình. Mục tiêu “Tạo doanh nghiệp của riêng bạn” là chưa đủ, bạn cần phải làm rõ loại hình kinh doanh bạn muốn. Những dịch vụ nào bạn muốn cung cấp cho mọi người? Bạn sẽ sản xuất hàng hóa gì? Sản xuất của bạn sẽ lớn đến mức nào? Bạn sẽ cần bao nhiêu công nhân? Bạn cần bao nhiêu tiền để tạo ra nó, và bạn sẽ lấy nó ở đâu? Mục tiêu khởi nghiệp của bạn phải là một kế hoạch kinh doanh ở dạng cuối cùng. Sự nghiêm ngặt tương tự trong việc tuân thủ các chi tiết cũng cần được tuân thủ cho các mục đích khác. Sử dụng hình ảnh để hiểu rõ hơn về mục tiêu của bạn.

6. Đảm bảo rằng mục tiêu của bạn đủ lớn.

Đừng cố gắng đạt được ít hơn những gì bạn thực sự có khả năng đạt được, đặc biệt là khi liên quan đến các mục tiêu và ưu tiên trong cuộc sống của bạn. Như câu nói: "Mục tiêu càng cao, thành tích càng cao." Ngay cả khi bạn có khả năng “tầm thường”, hãy đặt mục tiêu cao hơn một chút so với mức bạn nghĩ rằng bạn có thể đạt được. Nói chung, thực tế đã quan sát thấy rằng giới hạn khả năng của bạn có thể được mở rộng bằng cách đơn giản là tăng mức bạn sẽ vượt qua. Tuy nhiên, cần thận trọng ở đây, mục tiêu quá cao có thể gây ra nhiều cảm xúc tiêu cực và làm giảm sự tự tin của bạn. Chính ngoại hình của mình, cô ấy có thể khiến bạn rơi vào trạng thái bất lực và không có khả năng đảm nhận một nhiệm vụ khó khăn.

7. Hãy chắc chắn để viết ra các mục tiêu của bạn.

Hãy tập thói quen viết ra tất cả các mục tiêu của bạn, bất kể mục tiêu đó nhỏ hay không quan trọng đến mức nào. Trước hết, điều này rất quan trọng, bởi vì mỗi mục tiêu bạn đạt được sẽ đi vào kho tàng thành tựu của bạn, đồng thời sẽ thúc đẩy và truyền cảm hứng cho bạn bất cứ khi nào bạn quay lại ghi chép của mình. Trong số những thứ khác, ghi lại các mục tiêu của bạn sẽ cho phép bạn xem lại chúng và nhắc nhở bạn về sự tồn tại của chúng. Bắt đầu một cuốn nhật ký hoặc nhật ký để ghi lại các mục tiêu của bạn và nhập tất cả các mục tiêu của bạn vào đó bằng cách làm theo các bước trong bài viết này. Trong tương lai, khi kinh nghiệm của bạn trong việc thiết lập và đạt được mục tiêu ngày càng tăng, bạn sẽ có thể phát minh ra chiến lược của riêng mình để tăng hiệu quả cá nhân của bạn lên nhiều lần.

Bằng cách làm theo các bước được liệt kê ở trên, bạn sẽ đơn giản hóa và rút ngắn con đường dẫn đến hiện thực hóa những mong muốn sâu sắc nhất của mình. Để không làm phức tạp con đường của bạn, hãy cố gắng không thảo luận về mục tiêu của bạn với người thân hoặc bạn bè của bạn. Nhiều người trong số họ, rất có thể, sẽ cố gắng khuyên can bạn, viện dẫn nhiều sự thật từ cuộc sống của họ hoặc cuộc sống của bạn bè họ, cho thấy bạn không thể đạt được mục tiêu. Hãy nhớ rằng, cuộc sống của bạn khác với cuộc sống của những người khác, và nếu điều gì đó không thành công với người khác, điều này không có nghĩa là bạn cũng sẽ không thành công. Hãy tin vào bản thân và khả năng của mình, chúc bạn may mắn!