Біографії Характеристики Аналіз

Імпульсивний характер. Імпульсивність імпульсний

Наприклад, чоловік може йти вулицею та кинути камінь у вікно. Пояснює він свій вчинок тим, що захотілося це зробити. Також людина може розуміти, що цього робити не слід, але відчуває, що нічого зробити з собою не може, виправдовуючи, таким чином, свою поведінку. Тобто в даному випадку, він насправді і не хоче нічого з собою робити, а такі виправдання використовує, щоб перекласти відповідальність на щось, що є «сильнішим» за нього. Наприклад, чоловік вкрав у жінки сумку, і вже під час розслідування заявляє, що не планував робити цього, але сумка так «вдало» виглядала, що просто не змогла стриматися.

Дії імпульсивної особистості є дуже швидкими (час між виникненням бажання та його задоволенням дуже короткий), спонтанними (виникає дуже несподівано і також зникає) та незапланованим (людина не планувала його здійснювати).

У звичайної людини забаганка виникає тоді, коли вона відповідає основним бажанням та цілям людини, і таким чином стимулює її до подальших дій. Наприклад, жінка, яка любить танцювати, випадково побачила оголошення про виступ улюбленого колективу. Їй різко захотілося потрапити на нього, і коли задовольнила цю забаганку, то у неї виникло бажання серйозніше займатися танцями, що і було стимулом записатися до танцювальної школи. Цей стимул допоміг отримати чудові результати на заняттях. У імпульсивного ж примха залишається примхою, вона стимулює його досягнення великих цілей і «вплітається» у структуру основних інтересів. Наприклад, виникло бажання купити автомобіль, і людина моментально его задовольняє, а потім придбана покупка перебуває практично весь час у гаражі, тому що людині простіше їздити на громадському транспортічи таксі.

Це відбувається з тієї причини, що імпульсивні люди дуже мало цікавляться оточуючим: у них немає хороших друзів та близьких взаємин, робота не приносить особливого задоволення, про майбутнє вони також думають і мріють небагато, культурна сторона життя не захоплює і не цікавить. Саме це є основною причиною імпульсивності. Звичайна людина при виникненні імпульсивної забаганки зіставляє її з основними бажаннями і якщо вони розходитися, то знаходить у собі сили, щоб перенести незручності від незадоволеної миттєвої забаганки заради чогось більшого. Наприклад, якщо людині захотілося в даний момент машину, але в той же час у неї є ще більше бажання побудувати будинок, він подумає, що на даний момент може використовувати ці гроші для задоволення мрії (вкласти в будівництво), а їздитиме на громадському транспорті . І для нього це не є проблемою, оскільки зосереджено на більш глобальній меті. Імпульсивна ж людина, внаслідок відсутності таких цілей, не може переносити незручності і тому весь час йде на поводу у своїх примх.

Позитивною стороною даного типує якась спонтанність, яка може породжувати нові та оригінальні ідеї, чого не завжди можна досягти лише за допомогою інтелекту.

Імпульсивна особистість не звикла критично аналізувати події. Якщо схема прийняття рішень нормальної людини така: враження - аналіз інформації – порівняння різних варіантів, вибір кращого - дію, то імпульсивної вона така: враження – дію.

Така людина бачить у навколишньому тільки те, що її вразило і захопило, але при цьому не помічає негативних сторін даних речей. Він дуже легко справляється зі справжніми проблемами та завданнями, а ось щодо свого майбутнього може бути безпорадним. У таких людей на перший план виходить те, що відбувається зараз, вони не заглядають у майбутнє, не зіставляють нинішні події з результатами. Наприклад, звичайні люди, Перед тим як одружитися деякий час зустрічаються, вивчають один одного, і вже потім вирішуються на серйозний крок. А ось імпульсивні люди можуть при першій же зустрічі настільки захопитися іншим, що вже за кілька днів побігти до РАГЗу, а потім, не будучи готовими до сімейного життя, ще через короткий часподати на ра звод.

Імпульсивна особистість – це особистість, яка може бути творчою, швидко приймати рішення, але ці рішення не об'єктивні і не продумані.

Статті, що вас цікавлять, будуть виділені в списку і виведені найпершими!

Сильні сторони імпульсивної людини та робота над помилками

Вітаю вас, мої любі читачі! Чи зустрічали ви колись таких людей, які дуже швидко змінюють свою думку, запросто переходять від радості до гніву, а їхня усмішка вмить змінюється оскалом? Що означає імпульсивна людина, в чому її сильні та слабкі сторониі як найкраще налагодити контакт із такою людиною? Сьогодні я відповім на всі ці питання і підкажу, як вам бути, якщо ви страждаєте від своєї імпульсивності.

Плюси

Найчастіше якщо вам кажуть «він імпульсивна людина», то ви вже спочатку ставитеся до нього з легким відтінком негативу. Чому так відбувається?

Тому що імпульсивність більше пов'язана з негативною оцінкою: ненадійність, неоднозначність, запальність, дратівливість тощо. Але про недоліки ми поговоримо пізніше. Спробуємо розібратися в сильних сторонах імпульсивної людини.

Імпульсивний характердозволяє людині швидко приймати рішення. Адже найчастіше такі люди швидко реагують на зовнішні обставини. Таким чином, ми отримуємо людину, яка відмінно буде підлаштовуватися під обстановку, що швидко змінюється.

Швидке прийняття рішень, своєю чергою, розвиває інтуїцію, що дуже допомагає у житті. Погодьтеся, людина з більш розвиненою інтуїцією з більшою ймовірністю досягне успіху. Яку навичку можна порівняти з інтуїцією? Мабуть ніякий.

Ви відразу дізнаєтесь яку емоцію відчуває імпульсивна людина. Ви зустрічали таких людей, на обличчі якого нічого не написано і неможливо зрозуміти, що вони зараз відчувають? З імпульсивною людиною такого не може статися.

Якщо він злиться, то ви добре це зрозумієте. А що краще ти розумієш чужі емоції, то простіше спілкуватися з людиною. Тому коли така людина сердиться, можна просто не підходити до неї в цей момент. А дочекатися, поки він прийде в спокійний і врівноважений стан.

Імпульсивний людина поганий брехун. Щоб відмінно брехати необхідно мати холоднокровність, спокій. Емоційна ж людина обов'язково схибне і не доведе брехню до кінця. Тому найчастіше такі люди навіть не вдаються до брехні. У поведінці будуть чітко видно підозрілі маніпуляції.

Мінуси

Однак, при всіх своїх сильних сторонах імпульсивні люди мають ряд проблем. Здійснюючи імпульсивні вчинки, людина може зробити помилку через те, що погано подумала, не розглянула всі варіанти можливих наслідків. Швидке ухвалення рішення однозначно допомагає, але не у всіх ситуаціях.

Такі люди небезпечні своєю блискавичною зміною настрою і не завжди зрозуміло, хто є причиною злості чи смутку. Людина підсвідомо прагне порядку, сталості. Тому спілкування з подібними емоційними людьми може дратувати та виводити з себе.

Емоційні люди і справді часто підводять. Ви домовилися про зустріч, усі підготували до неї, витратили час, сили, а може й гроші. Але людина не прийшла, просто тому, що передумала. Ненадійність, мабуть, найсильніший мінус імпульсивної людини.

З такою людиною дуже проблематично перебувати в романтичних відносинах. Сьогодні він без пам'яті закоханий, а завтра злитися на дрібницю, через пару годин ображений, а ще за секунду міцно цілує.

Передбачити поведінку такої людини просто неможливо. А це знову ж таки не вписується в прагнення людини до послідовності та сталості.

Якщо ви така людина і це вам заважає, то не варто зневірятися. Все можна змінити, змінити і стати спокійнішим. Якщо емоції заважають вашому життю, то обов'язково прочитайте статтю Як стати емоційно стійким.

Чи не вірите, що можна змінити себе? Тоді для вас маю ще одну статтю: «Як змінити себе і свій характер».

Як взаємодіяти з імпульсивною людиною

Зрозуміти імпульсивну людину не так важко, як може здатися на перший погляд. Є речі, які виводять його з себе, є ті, що приносять радість та щастя. І оскільки він не приховує своїх емоцій, то спостережлива людина досить швидко зрозуміє, що точно не варто робити чи говорити.

У спілкуванні з емоційною людиною є свої плюси. Наприклад, такі люди найчастіше погоджуються на авантюрні пропозиції, вони з більшою готовністю зроблять Навколосвітня подорожабо вирушать з вами в гори. Але й відмовитися від витівки вони можуть запросто в останній момент.

Не варто покладати великих надійна обіцянку такі люди. Їхній настрій зміниться, вони можуть передумати. Тому варто прислухатися, але не довіряти цілком і повністю. Адже з ними все залежить від настрою та емоційного стану.

Але імпульсивний людина рідко виступає у ролі агресора, на відміну, наприклад, психічно неврівноваженого. Якщо вам попався другий варіант і ви зовсім не розумієте як з ним взаємодіяти, то вам знадобиться стаття «Хто така психічно неврівноважена людина». Спілкуватися з такою людиною потрібно з особливою обережністю.

Імпульсивність – непогано і не добре. У ній є як позитивні, і негативні моменти.

Якщо ви імпульсивна людина, то вам відкрита можливість використовувати свої сильні сторониАле при цьому не варто забувати про роботу над своїми слабкими сторонами.

Чи швидко ви ухвалюєте рішення? Що може вас вивести з себе і як швидко це станеться? Чи легко ви прощаєте образи? Чи вважаєте себе емоційною людиною?

Всього вам найкращого!

Це може бути цікаво:

Цей блог читають 3879 людей, підпишись на найцікавіше

Додати коментар Скасувати відповідь

Олена Зєнкова, психолог

© Copyright 2016 Блог Олени Зенкова.

Дорогі друзі, я вкладаю знання та душу у свій проект. І переконливо прошу не красти контент. Дякую!

Що таке імпульсивність

У своєму житті кожна людина зустрічає людей з різними характерами. А чи доводилося вам мати справу з людиною, яка вражала своєю непостійністю? Такі люди, зазвичай, схильні змінювати свою думку досить швидко, їм властиві миттєві перепади настрою.

Здавалося б, щойно він усміхався і перебував у чудовому настрої, як раптом щось впливає на його настрій, і з'являються агресія та невдоволення. Також ці люди вражають своїми блискавичними рішеннями. Чим пояснюється така поведінка людини? У психології це називається імпульсивністю.

Імпульсивність – це особливість людського характеру, що виявляється у схильності приймати рішення, не продумавши наслідки. Імпульсивні люди керуються у своїй поведінці не розумом, а емоціями та тимчасовими обставинами.

Найчастіше така поведінка спричиняє лише негативні наслідки. Це пов'язано з нестриманістю, запальністю та різкістю, які часто проявляються у таких людей. Інакше кажучи, можна сказати, що імпульсивні події – це події, які здійснюються без урахування наслідків, без попередніх роздумів.

Деякі люди плутають імпульсивність і рішучість, це дуже поширена помилка. Однак різниця між цими двома станами є великою. Рішучі індивіди твердо упевнені у своєму рішенні чи дії, також ця впевненість поширюється і результат їх діяльності.

Імпульсивні індивіди відрізняються тим, що спочатку роблять дії, а потім обмірковують наслідки. Таким людям властиво розчаровуватися зрештою, у результаті вони можуть відчувати каяття чи ще більше ускладнити ситуацію.

Різновиди

Для кожної людини властиво іноді виявляти імпульсивність, проте для деяких індивідів це стає нормою життя. Імпульсивні стани мають кілька різновидів і можуть свідчити також про деякі психологічні захворювання:

  • Піроманія – потяг до підпалів.
  • Клептоманія – потяг до крадіжки.
  • Харчова імпульсивність - проявляється у різних взаємодіях з їжею.
  • Ігроманія – схильність до азартних ігор.

Це лише частина психологічних станів, коли людський розум не може чинити опір своїм бажанням. Імпульсивні рішення найчастіше є наслідком слабкого самоконтролю. Відмінними рисамитаких людей є підвищена активність та вибуховий характер.

Це погані співрозмовники: розмова з такими людьми буває складною і найчастіше немає певної теми, оскільки вони схильні швидко перемикатися між різними темами. Запитуючи, не чекають відповіді і можуть говорити тривалий часнавіть якщо їх вже не слухають.

Імпульсивність відрізняється і за ситуацією, у яких виникає:

  • Мотивована – у цьому випадку вона викликається стресовими ситуаціямиколи навіть цілком адекватні людиможуть виявити несподівану реакцію на обставини. Таке траплялося з кожним, і це не викликає побоювань.
  • Немотивована – коли дивні та незвичайні реакції на те, що відбувається, стають нормою для цієї людини. У цьому випадку аномальна поведінка не є епізодичною і повторюється досить часто, що призводить до деяких психологічних захворювань.

Цей стан можливий як у дітей, так і у дорослих. Однак для дітей психологи не визначають це як діагноз, тому що діти не завжди схильні обмірковувати свої рішення та приймати за них відповідальність. А ось у дорослих це є відхиленням від прийнятих норм поведінки.

Дуже часто імпульсивну поведінку можна спостерігати у підлітків. Це цілком зрозуміло: різні стресиу такому критичному віці найчастіше є причиною необґрунтованої поведінки. Також це можливо і емоційне збудження чи перевтома.

Іноді подібний стан підлітки викликають штучно, причиною цього є впертість і бажання виявити самостійність. Імпульсивні стани у дорослих є психологічним відхиленням лише в тому випадку, якщо вони проявляються дуже часто і сама людина не здатна на самоконтроль.

Плюси і мінуси

Імпульсивний стан у багатьох викликає негативне відношення. Це з тим, що ототожнюють слово «імпульсивність» такими поняттями, як дратівливість, ненадійність, запальність. Звичайно ж, ці властивості можуть супроводжувати імпульсні прояви, проте даний станмає і свої сильні сторони:

1. Швидке прийняття рішень. Не варто плутати його з рішучістю, але це позитивна сторона імпульсного стану. Такі індивіди схильні до швидкої адаптації. Зазвичай вони незамінні у ситуаціях, коли обставини змінюються швидко і потрібно приймати рішення, підлаштовуючись під них.

2. Інтуїція. Цей стан також розвиває інтуїцію. Кожен з нас був би радий мати інтуїтивний характер або мати поруч таку людину. Інтуїція – дуже сильна сторона характеру, що допомагає нам у житті.

3. Явна емоційність. Імпульсивні стани мають на увазі відкритість людини. Такі індивіди не приховують своїх почуттів. Це також можна віднести до позитивних особливостей. Чим краще розумієш емоційний стан людини, тим простіше складаються з нею стосунки. Імпульсивна людина ніколи не виявить прихованих намірів.

4. Правдивість. Мабуть, це найважливіший позитивний момент у імпульсивному стані. Люди, схильні до імпульсивності, рідко брешуть. Брехня більш властива тим, хто має спокійний і розважливий характер. З підвищеною емоційністю важко приховувати правду. Будь-який прояв брехливості вельми небажаний для імпульсивної людини, оскільки рано чи пізно емоції візьмуть нагору і він висловить усе.

Імпульсивні стани мають низку переваг, як ми вже зрозуміли. Однак поряд з цим вони пов'язані і з низкою негативних моментів. До них можна зарахувати часті помилки. Приймаючи швидкі рішення, людина робить необдумані дії, що частіше призводить до помилок.

Мінус імпульсивного стану і в тому, що у індивіда часто змінюється настрій, і ніколи не зрозумієш, що ним керує в даний момент і чого чекати наступної миті. Оскільки кожен індивід прагне порядку і сталості, то емоційна людинає причиною дискомфорту.

Це проявляється і у відносинах: з такими людьми складно відчувати романтичні почуття – то він вас любить і обожнює, то злиться через дрібні непорозуміння. Оскільки неможливо передбачити поведінку імпульсивної людини, то й підлаштуватися під неї дуже проблематично.

Однак спілкування з такою людиною має свої переваги. Це авантюрна особистість, і ви можете бути впевнені, що завжди отримаєте підтримку в несподіваних рішеннях. Також відкрита емоційність такої людини може допомогти вам навчитися вловлювати багато факторів, які впливають на її настрій, і в майбутньому використовувати це у своїх цілях.

У той же час не слід беззастережно довіряти йому: імпульсивні люди схильні часто змінювати думку і не завжди дотримуються обіцянок. Варто обов'язково пам'ятати, що імпульсивний індивід ніколи не виступатиме в ролі агресора. Якщо ви стикаєтеся з емоційною агресивною людиною, то, швидше за все, це психічно неврівноважена особистість.

Імпульсивність не може бути поганою чи доброю. Цей стан має як позитивні сторони, так і негативні. Імпульсивна особистість повинна використовувати свої сильні сторони та приділяти чимало уваги роботі над своїми слабкими рисами.

І найголовніша порада

  • Імпульсивна людина – це.

    Імпульсивна людина – хто це такий?

  • Імпульсивність (лат. impulses – поштовх, спонукання) – особливість поведінки людини (у стійких формах – риса характеру), що полягає в схильності діяти за першим спонуканням, під впливом зовнішніх обставин чи емоцій. Імпульсивна людина не обмірковує свої вчинки, не зважує всі «за» і «проти», вона швидко і безпосередньо реагує і нерідко так само швидко кається у своїх діях. Від І. слід відрізняти рішучість, яка також передбачає швидку та енергійну реакцію, але пов'язана з обмірковуванням ситуації та прийняттям найбільш доцільних та обґрунтованих рішень.

    Імпульсивність - риса характеру, схильність діяти без свідомого контролю, під впливом зовнішніх обставин чи з емоційних переживань. Як вікова особливість І. проявляється переважно у дітей дошкільного та молодшого шкільного віку, що з недостатньою сформованістю функції контролю над Поведінкою. При нормальному розвитку така форма І. досить оптимально Коригується у спільних іграх дітей, у яких виконання рольових правил вимагає стримування своїх безпосередніх спонукань та врахування інтересів Др. граючих, а також трохи пізніше - в навчальної діяльності. При досягненні підліткового віку І. знову може виявлятися як вікова особливість, пов'язана з підвищенням емоційної збудливості. І. сприяє спонтанному виникненню конфліктів із оточуючими в ситуаціях, об'єктивно не конфліктогенних. Для діагностики І. використовують спеціальні тести та опитувальники, напр. тест Дж. Кагана та опитувальник І. Айзенка.

    Імпульсивність - хвороблива форма поведінки, коли дії хворого відбуваються у зв'язку з непереборними потягами, спонуканнями, протікають насильно, автоматизовано, не контролюються свідомістю.

    імпульсивність

    Короткий тлумачний психолого-психіатричний словник. За ред. igisheva. 2008 .

    Словник практичного психолога. - М: АСТ, Харвест. С. Ю. Головін. 1998.

    Психологічний словник І.М. Кондаків. 2000 .

    Великий психологічний словник. - М: Прайм-ЄВРОЗНАК. За ред. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зінченко. 2003 .

    Популярна психологічна енциклопедія. - М: Ексмо. С.С. Степанов. 2005 .

    Дивитись що таке «імпульсивність» в інших словниках:

    Імпульсивність - риса характеру, що виражається у схильності діяти без достатнього свідомого контролю, під впливом зовнішніх обставин чи з емоційних переживань. Як вікова особливість імпульсивність проявляється переважно ... Психологічний словник

    імпульсивність - рвучкість, нервовість, різкість, мимовільність Словник російських синонімів. імпульсивність сущ., кількість синонімів: 5 вибуховий характер (1) … Словник синонімів

    Імпульсність - Імпульсність, імпульсивності, мн. ні, дружин. (Книжковий.). відволікати. сущ. до імпульсний. Тлумачний словник Ушакова. Д.М. Ушаків. … Тлумачний словник Ушакова

    імпульсивність - Імпульсний, ая, ое; вен, вна (книжн.). Тлумачний словник Ожегова. С.І. Ожегов, Н.Ю. Шведова. … Тлумачний словник Ожегова

    Імпульсність - (від лат. im.pu.l sivus спонуканий) англ. impulsivity; ньому. Impulsivitat. Характеристика характеру, що виявляється у нестриманості, схильності діяти за першим спонуканням. І. може бути наслідком відсутності самовладання, вікових особливостей та ... Енциклопедія соціології

    Імпульсивність - (Лат. - Поштовх) - морально етична якість особистості, що проявляється як схильність діяти під впливом першого спонукання (імпульсу), спонтанно, раптово, невмотивовано і не піддаватися контролю. Імпульсивність також проявляється як… … Основи духовної культури ( енциклопедичний словникпедагога)

    Імпульсність - Див. Рефлексивність імпульсивність ... Тлумачний словник з психології

    імпульсивність - impulsyvumas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Charakterio bruožas, pasireiškiantis staigiais, neapgalvotais veiksmais, nevaldomu elgesiu. kilmė plg. impulsas atitikmenys: англ. impulsiveness vok. Impulsivität, f rus.… … Sporto terminų žodynas

    імпульсивність - impulsyvumas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Polinkis veikti is karto, pirmos paskatos (impulso), nesvarstant, negalvojant. Impulsyvumu pasižymi cholerikai. kilmė plg. impulsas atitikmenys: англ. impulsiveness vok.… … Sporto terminų žodynas

    імпульсивність - форма поведінки, обумовлена ​​хворобою, особливостями складу особистості або ситуацією, що склалася, при якій дії, вчинки виникають у зв'язку з непереборними потягами, спонуканнями і протікають насильно без вищого рівня контролю.

    Книги

    • Сірник на вітрі. Вірші різних років (), Геннадій Кагановський. До книги включені вірші, написані в період пп. Діапазон жанрів і тем - від релігійно-філософських, моральних та інших високих мотивів до повсякденних життєвих, побутових… ДетальнішеКупити за 380 руб
    • Швейцарія Кантон Тичино. Путівник, Є. В. Пугачова, С. О. Серебряков. Мало де планети настільки вдало поєднуються, здавалося б, малосполучені речі. Наприклад, засніжені вершини гір - і одночасно спекотне, часом спекотне узбережжя озер Лугано і… ДетальнішеКупити за 187 руб
    • Крейцерова соната, Маргріт де Моор. Пристрасть, імпульсивність, ревнощі часом стають мотивами дивної поведінки людей. Проста історія зустрічі сліпого критика та молодої скрипальки, розказана, як і в однойменній повісті… ДетальнішеКупити за 179 руб

    Інші книги на запит «імпульсивність» >>

    Ми використовуємо cookie для найкращого представлення нашого сайту. Продовжуючи використовувати цей сайт, ви погоджуєтесь з цим. добре

    Імпульсивність – що це? Як зрозуміти, що ви – імпульсивна людина?

    Всі ми люди різні: одні вважають зрозумілим і комфортним зважувати кожен життєвий крок багаторазово, інші здатні приймати серйозні, що визначають протягом життя рішення на льоту. У широкому спектрі яскравих людських рис характеру виділяється імпульсивність - це тяжіння конкретної особистості до швидких і необдуманих дій, коли за основу беруться лише власні спонукання, емоції, обставини і люди, що знаходяться поруч.

    Напевно кожен у своєму оточенні зустрічав таку людину: не обмірковує свої вчинки, мова, рішення, миттєво реагує обставини і події інших, але це поспішність нерідко змушує його каятися у своїй поведінці. Імпульсивність характерна для дітей – дошкільнята або діти молодшого шкільного віку ще не можуть дати адекватну оцінку своїм діям, а тому не сильно морочаться їх обдумуванням. Для підлітків імпульсивність може стати наслідком підвищеної емоційної та гормональної збудливості. Імпульсивність дорослих людей проявляється при неврозах, перевтомі, стані афекту та при деяких захворюваннях.

    Імпульсивність - це дія по першому спонуканню, заснована на емоціях

    Імпульсивність буває різна і, залежно від ступеня прояву, здатна завдавати легкої незручності своєму власнику або стати справжньою проблемоюйого життя та оточення. Імпульсивна поведінка варіюється від легкого прояву невдоволення, поспішності рішень та швидкого повернення самоконтролю до хворобливих імпульсивних проявів:

    • клептоманії (тяги до крадіжки);
    • ігроманії (потягу до азартних ігор);
    • фетишизму та інших проявів імпульсивної статевої поведінки;
    • анорексії чи, навпаки, переїдання тощо.

    Імпульсивна людина

    Зважувати всі «за» та «проти»? – ні, це не про імпульсивну людину. А ще йому непідвладне навіть швидкоплинне обмірковування своїх вчинків, і саме цей фактор відрізняє імпульсивну особистість від особистості рішучої. В обох випадках присутня швидка та енергійна реакція, ось тільки для імпульсивних людей вона значиться швидше зі знаком мінус, ніж плюс, – так само швидко, як роблять, вони каються у своїх необдуманих та недоцільних діях.

    Як зрозуміти, що ви – імпульсивна людина? Існує кілька ознак, що визначають прояви та схильність до імпульсивності:

    • раніше непомітні в оточенні речі та люди починають дратувати;
    • виникаючі неврози, стреси, неможливість впоратися зі своїм збудженим психологічним станом;
    • "завестися з півоберту" - тепер і зовсім не проблема;
    • перепади настрою – від меланхолії до необґрунтованої агресії;
    • після вдалого прояву необдуманого вчинку або викликаних імпульсивністю дій, людина почувається задоволеною.

    Імпульсивність рідко виникає сама по собі – вона завжди має причини

    Психологи відзначають прояв імпульсивності як ознаку невирішених у дитинстві проблем. Занадто суворі батьки, заборони, вимога від активної дитини стриманості та спокою надалі переростуть у невідповідність зовнішнього вихованого та внутрішнього природного, і можуть перейти в душевний розбрат багатої на емоції особистості.

    Якщо імпульсивність починає створювати серйозні проблеми, з якими людина не може впоратися власними силамирекомендується звернутися за спеціалізованою допомогою. Психологи та психотерапевти зможуть професійно оцінити стан пацієнта, а опитувальники та тести конкретизують проблему. З підпорядковує собі людини імпульсивністю обов'язково треба боротися: це вирівняє відносини з оточуючими і підвищить якість життя. При серйозні проблемиі відповідно до причин медичних фахівців, які викликали імпульсивність, буде рекомендована індивідуальна (під особистісні особливості хворого) методика лікування.

    Жіноча імпульсивність

    Якщо дивитися за гендерною ознакою, то жінки здебільшого набагато імпульсивніші і це зрозуміло: емоційні, без достатнього свідомого контролю вони рухаються власними спонуканнями без логічного планування наслідків. Це стосується не кожної дівчини або жінки: деякі розважливі дами при покупці п'ятдесятої кофточки переміряють ще двадцять, та й, наприклад, власний малюк у колясці додає жінці почуття відповідальності, змушуючи матусю працювати над собою.

    Жіноча імпульсивність короткочасна, її складно позбудеться зовсім, але її можна навчитися контролювати

    Жінки - істоти емоційніші, ніж чоловіки, а тому сприйнятливіші до психоемоційний стан, Яким і є імпульсивність. Для жінок, та й для будь-якої іншої людини, імпульсивність може створити чималі проблеми на роботі, у близьких відносинах, у вихованні дітей – негативна імпульсивність вимагає «випустити пару», а тому імпульсивній людині (незалежно від статі) рекомендується розібратися в собі, зрозуміти причини виникнення цього стану та навчитися ним володіти.

    Як позбутися імпульсивності?

    Якщо вчасно не звернути увагу на перші ознаки прояву імпульсивності, вона в короткі терміни переросте в стійку рису характеру і стане каменем спотикання у відносинах з іншими людьми – адже їм нецікаві причини, вони бачать лише їх неприємний прояв. Що робити з імпульсивністю і як її позбутися? Пропонуємо нехитрі способи:

    1. Зняття нервової напругиі боротьба зі стресами: медитація, заняття йогою, SPA-процедури та масаж, приємні хобі, заняття спортом та відвідування басейну, навіть шопінг – все, що дозволить повернути емоційний стан у колишнє русло та не дозволить джину імпульсивності вирватися назовні.
    2. Рекомендується ставити конкретні цілі на кінцеві терміни: потрібен ремонт у квартирі, а грошей немає? - Ремонтуйте квартиру поступово; ніколи з'їздити з дитиною до аквапарку? – прогулянка у найближчому парку на лижах стане вдалою альтернативою; «дістали» родичі та друзі? - Вимкніть телефон після 21 години і насолоджуйтеся приємним фільмом або книгою.

    3. Імпульсивність здатна проявитися через банальну нестачу часу: нескінченні прохання родичів, вимоги начальства, які вимагають себе уваги діти – де все це знайти необхідний час? І ось навіть спритна жінка перетворюється на задергану мавпу, якою колись навіть у дзеркало на себе подивитися. Коли вже тут сісти і спокійно замислитись про справи насущні? У цьому випадку допоможе здоровий егоїзм:

    • родичам можна спокійно пояснити, що вони й самі можуть вибрати в магазині новий повідець для собаки;
    • з начальством сильно не посперечаєшся, але адекватна вища людина вислухає здорові аргументи і прийме до уваги;
    • дітей убік не відсунеш, зате для них напевно знайдеться цікаве заняття, здатне зайняти дитячі мізки та руки хоча б на пару годин.

    4. Любовні стосункиі імпульсивність - поняття до певної міри мирно сусідні рівно до того моменту, поки остання не переростає у запальність і істерію. Психологи в таких випадках рекомендують відштовхуватися від першопричин (нестача уваги та сексу, страх втратити такого близької людиниі т.д.) та розмовляти з партнером про виникнення у відносинах проблем.

    Чоловіки емоційно товстошкірі, і те, що для жінки бачиться як буревій над головою, для них – лише маленька чорна хмарка далеко-далеко над обрієм

    5. Знайти збудник проблеми, що викликає цей стан: він неодмінно є, і за його усунення емоційне тлостане спокійнішим і врівноваженим, а раціональність думки та дій не змусить себе довго чекати.

    У будь-якому випадку слід пам'ятати: імпульсивність – не хвороба з критичним діагнозом, а емоційний та психічний стан особистості, який під впливом обставин та оточення може виникнути у кожному. Імпульсивність в залежності від ситуації стає захистом або переходить у напад та агресію. Вона раптово виникає, і так само раптово йде. Вона легко провокується, але підпорядковується контролю у разі роботи з власним поведінкою.

    Всі права захищені. Використання контенту дозволено лише за допомогою активного посилання на джерело.

    Імпульсивність Імпульсивний

    Люди слабкі та імпульсивні можуть бути і часто

    бувають щирі, але рідко бувають правдиві.

    Джон Чертон Коллінз

    Імпульсивність як якість особистості – схильність діяти спонтанно, за першим спонуканням під впливом зовнішніх обставин чи емоцій.

    Читач відразу зрозуміє суть імпульсивності за поведінкою М. С. Хрущова на виставці творів художників-авангардистів, що він відвідав 1962 року. Хрущов тричі оббігав зал. Його рухи були дуже різкі. Він, то стрімко рухався від однієї картини до іншої, то повертався назад, і всі люди, що оточували його, тут же послужливо задкували, наступаючи один одному на ноги. Збоку це виглядало, як у комедійних фільмах Чапліна. Потім застиг і вибухнув вигуками: - Слухайте, ви педерасти чи нормальні люди!? Це педерасти у живописі! Ось я хотів би запитати, одружені вони чи не одружені; а якщо одружені, то хотів би спитати, з дружиною вони живуть чи ні? Це збочення, це ненормально. Що це за особи? Ви що, малювати не вмієте? Мій онук і краще намалює! Що це таке? Ви що мужики чи педерасти прокляті, як ви можете так писати? Чи є у вас совість? Чи викликає це якесь почуття? Хочеться плюнути! Як же ти, такий гарний юнак, міг написати таке гівно? Хто ж полетить на це смажене, яке ви хочете показати? Хто? Мухи, які на падаль кидаються! Ось вони, знаєте, величезні, жирні. От і полетіли! Штани з вас треба спустити. Ви нормальна фізична людина? Ви педераст або нормальна людина? Це педерасти у живописі. Будь-яке гівно намалювали; осляче мистецтво.

    Імпульсивна людина не турбує себе роздумами, як вчинити, не зважує всі «за» і «проти», вона спонтанно, відразу, за першим внутрішнім імпульсом реагує на подразник і, часто, так само реактивно кається про висловлене або скоєне. Імпульсивність жодним боком не пов'язана з рішучістю – гідністю людського характеру. Поєднує їх швидка та енергійна реакція, але рішучість передбачає обмірковування ситуації, аналіз доцільності дій та прийняття оптимального рішення. У імпульсивності існує такий самий тісний зв'язок із самовладанням, як у Північного полюса з Південним. Імпульсивність - це самовладання зі зворотним знаком. Вона близька до бездумної простоти.

    Найчастіше імпульсивність плутають із запальністю, оскільки та теж схильна до вибухових реакцій на подразники та алгоритм дії у цих якостей однаковий. Різниця між ними в тому, що запальність – це курок для гніву, злості, дратівливості, словом, пов'язана з негативними емоціями. Імпульсивність із задоволенням контактує з емоціями радості та щастя. Вона проявляється й у нейтральній від емоцій ситуації. Наприклад, потрібно ухвалити рішення з якогось виробничого чи кадрового питання. Усі, окрім імпульсивності, сидять на нараді та обмірковують, як вчинити. І тут імпульсивність пропонує неадекватні рішення і абсолютно неймовірні кандидатури претендентів на посади, що звільнилися.

    Імпульсивність – це жадібна двоходівка, яка не залишає часу між дією та протидією. Імпульсивність – це карма, що миттєво реалізується. Не вкрав, погуляв, а згодом у в'язницю. Ні. Вкрав – у в'язницю. У боксі є такий тренувальний снаряд – груша. Б'єш і, якщо не вивернешся, відразу отримаєш відповідь. Імпульсивність реалізується за принципом цієї груші. Вона вкрала право вибору. При цьому вона любить пояснювати свої вчинки обставинами, що випадково виникли, обожнює перекладати відповідальність на непереборну долюі зла доля. Один зломщик скаржиться: «Кожного разу, коли я виходжу з в'язниці, мені ніхто не допомагає, натомість з'являється якийсь хлопець і суне мені в руки брухт».

    Імпульсивність – поганий актор, який не вміє тримати паузу між своїм внутрішнім імпульсом та репліками. У людини існує право, яке в неї ніхто не в змозі відібрати – це право вибирати, як реагувати на подразник. Сказав вам трамвайний хам якусь гидоту, розумна людина скористається своїм правом вибору, подумає, як реагувати на цю ситуацію. Запальність або почне конкурувати з хамом, хто кого перехамит, або просто полізе у бійку. У поліцейському протоколі запишуть: "Аргументи закінчилися, тому билися мовчки". Імпульсивність, слідуючи за своїми емоціями, або кинеться їх рознімати, або допоможе одній із сторін.

    Звичайна людина розглядає з усіх боків своє враження, пропускає його через розум, тобто аналізує, зіставляє, оцінює і, нарешті, судить про нього. Імпульсивний людина поверховий, його перший здогад миттєво без обмірковування стає готовим рішенням. Керівник, командир з таким мисленням, що скаче, істеричним може спокійнісінько занапастити своїх підлеглих. Не займаючись активним аналізом, імпульсивна людина піде, як віслюк за морквою, туди і тому, що його захопило. Дівчині, як майбутній супермоделі, обіцяють «золоті гори» на подіумі, і вона не помічає нестиковок та протиріч у діях своїх роботодавців. Чує і бачить вибірково – бачить лише те, що для неї важливе зараз. Опинившись у турецькому публічному будинку, вона розуміє небезпеку імпульсивності та дурості, але, іноді, надто пізно. Імпульсивність не володіє навичками планування, вона живе в теперішньому і применшує значення майбутнього. У той же час, імпульсивності притаманний гострий практичний розум, здатний успішно впоратися з короткостроковими питаннями, він на льоту схоплює суть проблеми і може правильно на неї реагувати.

    Повернемося до Хрущова, як яскравого зразка імпульсивності. На думку Д.Т. Шепілова, колишнього міністром закордонних справ СРСР, імпульсивність Хрущова знаходила вираз у гіперактивності: “Він постійно рвався кудись їхати, летіти, плисти, ораторствувати, бути на галасливому обіді, вислуховувати медоточиві тости, розповідати анекдоти, сяяти, повчати – клекотіти. Без цього він не міг жити, як пихатий актор без оплесків чи наркоман без наркотиків”. Імпульсивність Хрущова виявлялася й у його мінливості, потім звертав увагу своїх спогадах колишній заступник голови Ради Міністрів В.М. Новіков: “Один із мінусів особистості Хрущова – непостійність. Він міг сьогодні обіцяти одне, а завтра зробити інше. Державний діячне має права так чинити”.

    Імпульсивність - це табакерка з сюрпризом, торкни її необережно і познайомишся з чортом. Якби відливали пам'ятники якостям характеру, імпульсивність стояла б на безконтрольності та рефлекторності. Імпульсивності радять рахувати десять разів до десяти, перш ніж щось брякнути або почати діяти, кажуть, що треба відкласти рішення і порадитися з потрібними людьмиабо послатися на недостатність інформації, але вона рідко слухається порад.

    Copyright © 2018 Якості особистості від А до Я копіювання інформації дозволено лише з дозволу автора та посиланням на джерело

    Вітаю вас, мої любі читачі! Чи зустрічали ви колись таких людей, які дуже швидко змінюють свою думку, запросто переходять від радості до гніву, а їхня усмішка вмить змінюється оскалом? Що означає імпульсивна людина, у чому її сильні та слабкі сторони і як найкраще налагодити контакт із такою людиною? Сьогодні я відповім на всі ці питання і підкажу, як вам бути, якщо ви страждаєте від своєї імпульсивності.

    Плюси

    Найчастіше якщо вам кажуть «він імпульсивна людина», то ви вже спочатку ставитеся до нього з легким відтінком негативу. Чому так відбувається?

    Тому що імпульсивність більше пов'язана з негативною оцінкою: ненадійність, неоднозначність, запальність, дратівливість тощо. Але про недоліки ми поговоримо пізніше. Спробуємо розібратися в сильних сторонах імпульсивної людини.

    Імпульсивний характер дозволяє людині швидко приймати рішення. Адже найчастіше такі люди швидко реагують на зовнішні обставини. Таким чином, ми отримуємо людину, яка відмінно буде підлаштовуватися під обстановку, що швидко змінюється.

    Швидке прийняття рішень, своєю чергою, розвиває інтуїцію, що дуже допомагає у житті. Погодьтеся, людина з більш розвиненою інтуїцією з більшою ймовірністю досягне успіху. Яку навичку можна порівняти з інтуїцією? Мабуть ніякий.

    Ви відразу дізнаєтесь яку емоцію відчуває імпульсивна людина. Ви зустрічали таких людей, на обличчі якого нічого не написано і неможливо зрозуміти, що вони зараз відчувають? З імпульсивною людиною такого не може статися.

    Якщо він злиться, то ви добре це зрозумієте. А що краще ти розумієш чужі емоції, то простіше спілкуватися з людиною. Тому коли така людина сердиться, можна просто не підходити до неї в цей момент. А дочекатися, поки він прийде в спокійний і врівноважений стан.

    Імпульсивний людина поганий брехун. Щоб відмінно брехати необхідно мати холоднокровність, спокій. Емоційна ж людина обов'язково схибне і не доведе брехню до кінця. Тому найчастіше такі люди навіть не вдаються до брехні. У поведінці будуть чітко видно підозрілі маніпуляції.

    Мінуси

    Однак, при всіх своїх сильних сторонах імпульсивні люди мають ряд проблем. Здійснюючи імпульсивні вчинки, людина може зробити помилку через те, що погано подумала, не розглянула всі варіанти можливих наслідків. Швидке ухвалення рішення однозначно допомагає, але не у всіх ситуаціях.

    Такі люди небезпечні своєю блискавичною зміною настрою і не завжди зрозуміло, хто є причиною злості чи смутку. Людина підсвідомо прагне порядку, сталості. Тому спілкування з подібними емоційними людьми може дратувати та виводити з себе.

    Емоційні люди і справді часто підводять. Ви домовилися про зустріч, усі підготували до неї, витратили час, сили, а може й гроші. Але людина не прийшла, просто тому, що передумала. Ненадійність, мабуть, найсильніший мінус імпульсивної людини.

    З такою людиною дуже проблематично перебувати у романтичних стосунках. Сьогодні він без пам'яті закоханий, а завтра злитися на дрібницю, через пару годин ображений, а ще за секунду міцно цілує.

    Як взаємодіяти з імпульсивною людиною

    Зрозуміти імпульсивну людину не так важко, як може здатися на перший погляд. Є речі, які виводять його з себе, є ті, що приносять радість та щастя. І оскільки він не приховує своїх емоцій, то спостережлива людина досить швидко зрозуміє, що точно не варто робити чи говорити.

    У спілкуванні з емоційною людиною є свої плюси. Наприклад, такі люди найчастіше погоджуються на авантюрні пропозиції, вони з більшою готовністю здійснять кругосвітню подорож або вирушать з вами в гори. Але й відмовитися від витівки вони можуть запросто в останній момент.

    Не варто покладати великих сподівань на обіцянку таких людей. Їхній настрій зміниться, вони можуть передумати. Тому варто прислухатися, але не довіряти цілком і повністю. Адже з ними все залежить від настрою та емоційного стану.

    Але імпульсивний людина рідко виступає у ролі агресора, на відміну, наприклад, психічно неврівноваженого. Якщо вам попався другий варіант і ви зовсім не розумієте, як з ним взаємодіяти, то вам знадобиться стаття «». Спілкуватися з такою людиною потрібно з особливою обережністю.

    Імпульсивність – непогано і не добре. У ній є як позитивні, і негативні моменти.

    Якщо ви імпульсивна людина, то вам відкрита можливість використовувати свої сильні сторони, але не варто забувати про роботу над своїми слабкими сторонами.

    Чи швидко ви ухвалюєте рішення? Що може вас вивести з себе і як швидко це станеться? Чи легко ви прощаєте образи? Чи вважаєте себе емоційною людиною?

    Всього вам найкращого!

    Імпульсивні дії можуть бути викликані різними причинами:

    1. емоціогенною обстановкою при несформованості в індивіда адекватних реакцій;
    2. загальною емоційною нестійкістю індивіда;
    3. станом сп'яніння;
    4. звичними формами поведінки;
    5. психопатичними аномаліями особистості.

    В усіх імпульсних реакціях проявляється особистісна готовність індивіда до певних дій. У конфліктних емоційних станах почуття, емоції пригнічують раціональні механізми регуляції поведінки та набувають провідної регуляційної функції, перетворюються на основний механізм імпульсних дій.

    Іноді при збігу обставин, що раптово виникли, людина змушена діяти дуже швидко. Мотиви вчинків у таких ситуаціях неточно називаються «вимушеними мотивами». У зв'язку з цим слід мати на увазі, що в екстремальних ситуаціяхмотиви дій людини бувають згорнутими, поєднаними з раптово сформованою метою. Чим керується людина, яка захищається від раптового нападу? У разі його поведінка визначається не продуманими мотивами, а загальним спонуканням, готовністю до самозбереження, що виявляються у стереотипних діях самооборони.

    Нерідко імпульсивні дії відбуваються і з «внутрішнім приводам» - через прагнення особистості самоствердитися, забезпечити свою перевагу над оточуючими, дати вихід негативним емоціям, що накопичилися.

    Найбільш гостро імпульсивність проявляється у стані афекту, сильного душевного хвилювання, що характеризується дезорганізацією свідомості, гальмуванням усіх зон мозку, крім гіпердомінантного вогнища, розгальмуванням широких підкіркових зон, різкою активізацією імпульсних, мимовільних оборонних та агресивних. Усвідомлені цілі та мотиви при афекті відсутні - спрацьовує установка на подолання аффектора. Афект пов'язані з нездатністю особистості вийти із цієї гострої, критичної ситуації соціально-адаптованим способом.

    Стан афекту гальмує усі не пов'язані з гіпердомінантою психічні процеси та нав'язує індивіду «аварійний» стереотип поведінки (втеча, агресія, крик, плач, хаотичні рухи, зрушення у функціонально-фізіологічному стані організму). У стані афекту порушується найважливіший механізм діяльності - вибірковість у виборі поведінкового акту, різко змінюється звична поведінка людини, деформуються її життєві позиції, порушується здатність до встановлення взаємозв'язків між явищами У свідомості починає домінувати якесь одне, нерідко спотворене, уявлення - відбувається так зване "звуження свідомості" (гальмування всіх зон кори мозку, крім тих, які пов'язані з гіпердомінуючої зоною).

    У діях, що здійснюються у стані афекту, мета не конкретизована, дія має лише загальну спрямованість. (Злочин, скоєний стані афекту, має невизначений і непрямий умисел).

    Конфліктним емоційним станом, що активізує імпульсивні реакції, є стрес. Поняттям «стрес» (від англ. stress – тиск, напруга) охоплюється велика різноманітність психічно вкрай напружених станів, викликаних різними екстремальними впливами (стресорами). При цьому психіка людини може модифікуватися у формі:

    1. крайньої активізації рухово-імпульсивної активності,
    2. розвитку глибоких гальмівних процесів (ступор),
    3. генералізації - поширення активності на широку область об'єктів, порушення диференціювання у виборі цілей.

    При демобілізуючому стресі (дистрес) деформуються вся мотиваційна сфера особистості та її адаптивно-поведінкові навички, порушується доцільність дій, погіршуються мовні можливості. Але в ряді випадків стрес мобілізує адаптивні можливості особистості (такий різновид стресу називається австресом).

    Для юридичної оцінки поведінки людини у стані стресу слід пам'ятати, що у стані австресу свідомість людини може і звужуватися - людина може бути гранично мобілізувати свої фізичні і психічні можливості для подолання екстремального впливу розумними способами.

    Людське поведінка як із афекті, і при стресі не зводиться повністю на несвідомий рівень. Його дії щодо усунення аффектора або стресора, вибір знарядь та способів дії, мовних засобів зберігають соціальну обумовленість. Звуження свідомості при афекті та стресі не означає його повного розладу.

    Деформація в емоційно-вольовій сфері людини відбувається у стані афекту і стресу. Одним з різновидів так званих конфліктних психічних станівє стан фрустрації (від лат. frustratio - марне очікування, розлад через обман очікувань) - вкрай емоційно напружений негативний стан, пов'язане з виникненням непереборного для цієї люті перешкоди у досягненні значної йому мети. Стан фрустрації проявляється у нестерпно тяжкій, гнітючій психічній напрузі, у почутті відчаю, безвиході, крайньої агресивності щодо фрустратора.

    Імпульсивність поведінки особливо характерна для психопатичних особистостей та осіб з акцентуйованим характером, які прагнуть негайного задоволення актуалізованих потреб без належного врахування обставин, схильних до миттєвих компенсаторних реакцій.

    Імпульсивні злочини - «замикання» гострих психічних станів індивіда на конфліктні для цієї особи ситуативні обставини, які виступають пусковим механізмом її малоусвідомлених протиправних дій. Характер цих ситуативних обставин дозволяє будувати висновки про те, що криміногенно для цієї особи. Усі імпульсивні злочинні акти відрізняються згорнутістю свідомих регуляційних компонентів поведінки. У цих поведінкових актах деформується свідомо-вольова регуляція поведінки - свідоме прийняття рішень, розгорнуте програмування дії заміщуються настановними реакціями - готовністю індивіда до характерним йому стереотипним діям у типових ситуаціях. Мотиви і цілі дії перекриваються генералізованим емоційним спонуканням - завдати шкоди емоційному джерелу, що травмує.

    Однак імпульсивні злочинні акти не можна розглядати як різновид випадкових злочинів. Вони, зазвичай, закономірно обумовлені особистими особливостями імпульсивних злочинців. І ця стереотипізованість імпульсивної злочинної поведінки має важливе значення для оцінки особистості злочинця та її ресоціалізації. Імпульсивність поведінки не може беззастережно розглядатися як пом'якшувальна відповідальність обставина. У багатьох випадках вона характеризує стійку суспільно небезпечну якість особистості, її вкрай знижену соціальну відповідальність.

    Що таке імпульсивність

    У своєму житті кожна людина зустрічає людей із різними характерами. А чи доводилося вам мати справу з людиною, яка вражала своєю непостійністю? Такі люди, зазвичай, схильні змінювати свою думку досить швидко, їм властиві миттєві перепади настрою.

    Здавалося б, щойно він усміхався і перебував у чудовому настрої, як раптом щось впливає на його настрій, і з'являються агресія та невдоволення. Також ці люди вражають своїми блискавичними рішеннями. Чим пояснюється така поведінка людини? У психології це називається імпульсивністю.

    Імпульсивність – це особливість людського характеру, що виявляється у схильності приймати рішення, не продумавши наслідки. Імпульсивні люди керуються у своїй поведінці не розумом, а емоціями та тимчасовими обставинами.

    Найчастіше така поведінка спричиняє лише негативні наслідки. Це пов'язано з нестриманістю, запальністю та різкістю, які часто проявляються у таких людей. Інакше кажучи, можна сказати, що імпульсивні події – це події, які здійснюються без урахування наслідків, без попередніх роздумів.

    Деякі люди плутають імпульсивність і рішучість, це дуже поширена помилка. Однак різниця між цими двома станами є великою. Рішучі індивіди твердо упевнені у своєму рішенні чи дії, також ця впевненість поширюється і результат їх діяльності.

    Імпульсивні індивіди відрізняються тим, що спочатку роблять дії, а потім обмірковують наслідки. Таким людям властиво розчаровуватися зрештою, у результаті вони можуть відчувати каяття чи ще більше ускладнити ситуацію.

    Різновиди

    Для кожної людини властиво іноді виявляти імпульсивність, проте для деяких індивідів це стає нормою життя. Імпульсивні стани мають кілька різновидів і можуть свідчити також про деякі психологічні захворювання:

    • Піроманія – потяг до підпалів.
    • Клептоманія – потяг до крадіжки.
    • Харчова імпульсивність - проявляється у різних взаємодіях з їжею.
    • Ігроманія – схильність до азартних ігор.

    Це лише частина психологічних станів, коли людський розум не може чинити опір своїм бажанням. Імпульсивні рішення найчастіше є наслідком слабкого самоконтролю. Відмінними рисами таких людей є підвищена активність та вибуховий характер.

    Це погані співрозмовники: розмова з такими людьми буває складною і найчастіше немає певної теми, оскільки вони схильні швидко перемикатися між різними темами. Запитуючи, не чекають відповіді і можуть говорити тривалий час, навіть якщо їх уже не слухають.

    Імпульсивність відрізняється і за ситуацією, у яких виникає:

    • Мотивована – у цьому випадку вона викликається стресовими ситуаціями, коли навіть цілком адекватні люди можуть виявити несподівану реакцію на обставини. Таке траплялося з кожним, і це не викликає побоювань.
    • Немотивована – коли дивні та незвичайні реакції на те, що відбувається, стають нормою для цієї людини. У цьому випадку аномальна поведінка не є епізодичною і повторюється досить часто, що призводить до деяких психологічних захворювань.

    Цей стан можливий як у дітей, так і у дорослих. Однак для дітей психологи не визначають це як діагноз, тому що діти не завжди схильні обмірковувати свої рішення та приймати за них відповідальність. А ось у дорослих це є відхиленням від прийнятих норм поведінки.

    Дуже часто імпульсивну поведінку можна спостерігати у підлітків. Це цілком зрозуміло: різні стреси у такому критичному віці найчастіше є причиною необґрунтованої поведінки. Також це можливо і емоційне збудження чи перевтома.

    Іноді подібний стан підлітки викликають штучно, причиною цього є впертість і бажання виявити самостійність. Імпульсивні стани у дорослих є психологічним відхиленням лише в тому випадку, якщо вони проявляються дуже часто і сама людина не здатна на самоконтроль.

    Плюси і мінуси

    Імпульсивний стан у багатьох викликає негативне ставлення. Це з тим, що ототожнюють слово «імпульсивність» такими поняттями, як дратівливість, ненадійність, запальність. Звичайно ж, ці властивості можуть супроводжувати імпульсивним проявам, однак цей стан має і свої сильні сторони:

    1. Швидке прийняття рішень. Не варто плутати його з рішучістю, але це позитивна сторона імпульсного стану. Такі індивіди схильні до швидкої адаптації. Зазвичай вони незамінні у ситуаціях, коли обставини змінюються швидко і потрібно приймати рішення, підлаштовуючись під них.

    2. Інтуїція. Цей стан також розвиває інтуїцію. Кожен з нас був би радий мати інтуїтивний характер або мати поруч таку людину. Інтуїція – дуже сильна сторона характеру, що допомагає нам у житті.

    3. Явна емоційність. Імпульсивні стани мають на увазі відкритість людини. Такі індивіди не приховують своїх почуттів. Це також можна віднести до позитивних особливостей. Чим краще розумієш емоційний стан людини, тим простіше складаються з нею стосунки. Імпульсивна людина ніколи не виявить прихованих намірів.

    4. Правдивість. Мабуть, це найважливіший позитивний момент у імпульсивному стані. Люди, схильні до імпульсивності, рідко брешуть. Брехня більш властива тим, хто має спокійний і розважливий характер. З підвищеною емоційністю важко приховувати правду. Будь-який прояв брехливості вельми небажаний для імпульсивної людини, оскільки рано чи пізно емоції візьмуть нагору і він висловить усе.

    Імпульсивні стани мають низку переваг, як ми вже зрозуміли. Однак поряд з цим вони пов'язані і з низкою негативних моментів. До них можна зарахувати часті помилки. Приймаючи швидкі рішення, людина робить необдумані дії, що частіше призводить до помилок.

    Мінус імпульсивного стану і в тому, що у індивіда часто змінюється настрій, і ніколи не зрозумієш, що ним керує в даний момент і чого чекати наступної миті. Оскільки кожен індивід прагне порядку і сталості, то емоційна людина є причиною дискомфорту.

    Це проявляється і у відносинах: з такими людьми складно відчувати романтичні почуття – то він вас любить і обожнює, то злиться через дрібні непорозуміння. Оскільки неможливо передбачити поведінку імпульсивної людини, то й підлаштуватися під неї дуже проблематично.

    Однак спілкування з такою людиною має свої переваги. Це авантюрна особистість, і ви можете бути впевнені, що завжди отримаєте підтримку в несподіваних рішеннях. Також відкрита емоційність такої людини може допомогти вам навчитися вловлювати багато факторів, які впливають на її настрій, і в майбутньому використовувати це у своїх цілях.

    У той же час не слід беззастережно довіряти йому: імпульсивні люди схильні часто змінювати думку і не завжди дотримуються обіцянок. Варто обов'язково пам'ятати, що імпульсивний індивід ніколи не виступатиме в ролі агресора. Якщо ви стикаєтеся з емоційною агресивною людиною, то, швидше за все, це психічно неврівноважена особистість.

    Імпульсивність не може бути поганою чи доброю. Цей стан має як позитивні сторони, так і негативні. Імпульсивна особистість повинна використовувати свої сильні сторони та приділяти чимало уваги роботі над своїми слабкими рисами.

    Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)

    Вчимося контролювати імпульсивну поведінку

    Один із головних наслідків психотравми (ПТСР) - втрата контролю за своєю імпульсивним поведінкою. Люди роблять вчинки, не замислюючись про наслідки.

    Добре видно, що їх руйнівні дії - результат впливу безконтрольних імпульсів, а їх автори потім страждають від довгострокових результатів цих вчинків. Їхнє прагнення до негайного задоволення перешкоджає здатності зазирнути у майбутнє.

    Фахівці з поведінкової економіки назвали цей феномен тимчасовим дисконтуванням. Хочете отримати тисячу доларів прямо зараз чи дві тисячі, але за рік? А як щодо 1900 доларів, але за рік? Або 1500? А 1200?

    З'ясувалося, що люди, схильні до залежності, гравці чи курці, віддають перевагу невідкладній винагороді частіше, ніж багато хто з нас.

    Вони спотворюється уявлення у тому, що може статися, та його бачення майбутнього обмежено днями, а чи не роками.

    Інші дослідження показали, що у нас є дві конкуруючі системи, що діють у різних позиціях нашого «мимовільного Я»: імпульсивна система, яка хоче нагороди негайно, і система управління, яка регулює ці імпульси і вирішує (несвідомо), який вибір кращий. У людей із залежностями імпульсивна система сильніша, ніж зазвичай у нормі.

    Те саме відноситься і до будь-кого, у кого існують проблеми з контролем над імпульсивними діями, і це практично кожна людина з поведінкою, що саморуйнує.

    Даючи свободу імпульсам, ми дозволяємо собі ухилятися від роботи, випускаємо на волю свій гнів, кричимо на дітей, порушуємо дієту. Таким чином, стає очевидним, що ми маємо знайти способи зміцнювати свою систему управління та контроль над імпульсами. Починаючи з свідомих зусиль, з практикою ми набуваємо нових звичок з більшою легкістю, а потім вони стають частиною нашого мимовільного Я.

    Тренування контролю за імпульсами

    • Увійдіть у стан усвідомленості та почніть думати про далеке майбутнє. Що буде за рік? Ви все ще хочете курити, випивати надміру? Хочете приймати дурні рішення, наражати себе на небезпеку, відвертатися від інших? А потім звинувачувати себе за те, що ніяк не можете змінитись? Ви знаєте, що не бажаєте. Коли ви відчуваєте таку спокусу, навчитеся поєднувати її з такою думкою: «Якою людиною я хочу бути?»
    • Відсікайте непотрібний шум. Ми сильніше схильні до імпульсів, коли відволікаємось на безліч вимог або знаходимося під великим тиском. У таких ситуаціях, якщо ми знаємо за собою схильність до нерозумного вибору, можемо відмовитися від будь-яких рішень, поки весь цей шум не вщухне, або коли зможемо по-справжньому зосередитися.
    • Контролюйте тривогу. Проблема вибору породжує стрес. І ми прагнемо якнайшвидше отримати нагороду, щоб зупинити тривогу, що супроводжує ухвалення рішення. Тренування усвідомленості, контролю над нав'язливими думками, глибокого дихання та інших прийомів щодо подолання тривоги може допомогти зробити кращий вибір.
    • Не слухайте співів сирен: чиніть як Одіссей, який заткнув вуха воском, щоб уникнути спокуси. Спробуйте запам'ятати, що спокуса сама собою робить вас імпульсивними. Видаліть його з поля зору, з вашої голови, відверніться. Замініть його корисними спокусами.
    • Уявіть, як ви стаєте сильними, як пишаєтесь собою. У вас не болить голова вранці. Ви не будете робити дурниць вечорами. Ви станете стрункішою. Ви проживете довше, будете більше радіти життю, станете привабливішими. Намагайтеся уявити всі ці зміни в деталях і зміцніть своє прагнення досягти цього.
    • Зупиніться. Зачекайте п'ять хвилин, а потім вирішіть, чи варто почекати або піддатися спокусі. Дайте собі ще п'ять хвилин, якщо треба. А може, ще п'ять, і так далі, поки «мимовільне Я» не мине небезпечні імпульси.

    Відомий нейрофізіолог Річард Девідсон, вивчаючи людей похилого віку, виявив, що мозок спокійних і врівноважених демонструє велику активність у префронтальній корі (ця область, як ми вважаємо, відповідає в мозку за функцію управління), яка контролює мигдалеподібне тіло, що відповідає за емоційні реакції і викид таких стресових гормонів, як кортизол.

    Мигдалеподібне тіло - це емоційний центр мозку, і якщо кора втрачає контроль над нею, ми починаємо діяти під впливом імпульсних емоцій. Девідсон переконаний, що люди набувають здатності контролю імпульсів з роками у процесі внутрішнього несвідомого тренінгу. Так розвивається мудрість, коли ми стаємо старшими.

    А якщо ми проведемо такий прихований тренінг навмисно? Є безліч досліджень, що показують, що спрямовану увагу визначає спосіб розвитку нашого мозку.

    В одній серії експериментів мавпи слухали музику і одночасно отримували легкі ритмічні удари на пальцях. Одним мавпам видавали нагороду, коли ті відзначали зміну ритму; інші отримували смачне, коли відзначали зміну музики. Після шести тижнів практики у «ритмічної групи» область мозку, що регулює рух пальців, збільшилася. У «музичній групі» ця область зовсім не змінилася, натомість зросла область, пов'язана зі слухом. Не забувайте, що всіх мавп навчали однаково: всі слухали музику і отримували ритмічні удари одночасно. Різниця полягала лише у напрямі уваги. Аналізуючи це дослідження, Шерон Бегли* пише: «Досвід, помножений на увагу, призводить до фізичних змін у структурі та подальшій роботі нервової системи.

    Момент за моментом, коли ми вибираємо і ліпимо зміни у нашій свідомості, ми вибираємо, якими будемо наступного моменту у самому прямому значенні, і цей вибір отримує втілення у фізичній формі нашого матеріального Я». Зосереджену увагу визначає спосіб розвитку нашого мозку.

    Сфокусуйте увагу на якомусь гарній справіі не відволікайтеся на шум та сум'яття, пов'язані з травмою. Зробіть список винагород чи корисних занять, які ви можете робити замість саморуйнівних вчинків.

    Такого роду фокус виявляється не простим відволіканням уваги. Тренування концентрації та зосередженості змінює наш мозок. Зосередженість та здатність відключати перешкоди – навички, яким можна навчитися.

    Кожен епізод, коли нас засмучує партнер і ми його лаємо, робить ймовірніше наступну сварку. Нервові зв'язки між нашим засмученням та сваркою активізуються одночасно і зв'язуються докупи.

    З іншого боку, якщо ми навчимося робити глибокий вдих, щойно партнер засмучує нас, то зуміємо активізувати зв'язки між конфліктом та спокійною реакцією.

    Потрібно тільки пам'ятати, що це відбувається незалежно від того, ми хочемо цього чи ні. І щоразу, коли щось робимо, ймовірність повторення цієї дії підвищується. Тому варто робити найкращий вибір.

    * Шерон Беглі (Sharon Begley, нар. 1956) - відома журналістка, випускниця Єльського університету, популяризатор науки, автор науково-популярних книг Книга «Як емоції керують мозком» (СПб.: Пітер, 2012), яку вона написала у співавторстві з Річардом Девідсоном, стала світовим бестселером.

    Імпульсивність: причини імпульсивної поведінки

    "Я просто повинна це купити, чинити опір неможливо!" “Я так шкодую, що сказав це…” Знайомо? Такі слова ми чуємо щодня і найчастіше вимовляємо їх самі. Чи можемо ми автоматично регулювати чи контролювати наші дії, слова і вчинки, тобто. якою мірою ми здатні стримувати свої емоції та пориви та протистояти їм? У цій статті ви дізнаєтеся про те, що таке імпульсивність і які причини та симптоми імпульсної поведінки. Також ми розповімо як можна оцінити рівень імпульсивності.

    Імпульсивність та причини імпульсивної поведінки

    Що таке імпульсивність? Імпульсивність – це особливість поведінки та сприйняття навколишнього світу, що виражається у схильності діяти та реагувати на подію, ситуацію чи внутрішні переживання швидко та необдумано під впливом емоцій чи обставин. При цьому головною ознакою є помилка аналітичного судження, при якій наслідки своїх дій не оцінюються, що часто призводить до того, що надалі імпульсивна людина кається у своїх вчинках.

    Причини імпульсивної поведінки

    Нейроученые з допомогою ПЕТ (позитронно-емісійної томографії) виявили шлях, яким проходить у мозку імпульс чи думка, перетворюючись на повторювану компульсію, і пояснили чому деяким людям так важко контролювати виникає натомість на винагороду чи довгострокову мету імпульс.

    Які причини імпульсивної поведінки? Імпульсивність або імпульсивна поведінка тісно пов'язані з нейротрансмітером дофаміном – речовиною, задіяною у процесах навчання та винагороди.

    Дослідники Ідіт Шалев з Єльського університету та Майкл Сулковський з Флоридського університету пояснили, що фізіологічною причиною миттєвої та повторюваної імпульсивної поведінки є помилки рецепторів лобової частки, а саме, префронтальної кори головного мозку, що виникають при здійсненні цим відділом головного мозку процесі організації прийняття рішень та застосування відповідного судження. Дізнайтеся, як покращити виконавчі функції.

    Іншими словами, з метою отримання якнайшвидшої винагороди відбувається певне відхилення в роботі мозкових ядер, які відповідають за аналіз та прийняття найбільш відповідних ситуації та обдуманих рішень. Вчений Джошуа Букхольц з Університету Вандербільта в 2009 році припустив, що у імпульсивних людей знижено кількість активних рецепторів дофаміну в області середнього мозку, пов'язану зі здатністю приймати логічні та обдумані рішення, що також може збільшити ризик депресії та імпульсів. Тобто. чим менше число активних рецепторів дофаміну в області середнього мозку, де розташовані нейрона, що синтезують дофамін, тим більше дофаміну виділяється і тим більше ступіньімпульсивності.

    Дуже часто імпульсивні люди каяються у своїй поведінці, при цьому не припиняючи його. Часто воно стає повторюваним і компульсивним, як у разі пристрасті до психоактивним речовинам, азартних ігор, компульсивних покупок, куріння, алкоголю і т.д.

    Симптоми імпульсивності

    З іншого боку, ряд дослідників (Michalczuk, Bowden-Jones, Verdejo García, Clark, 2011) назвали чотири основні характеристики імпульсивності:

    • Нездатність до планування та прогнозування: діючи під впливом імпульсів, ми не можемо передбачати очікувані та логічні наслідки, будь-який результат є “сюрпризом”.
    • Низький рівень контролю: ще одна сигарета, шматочок торта, недоречний коментар… без гальм і самоконтролю.
    • Недостатня завзятість: прокрастинація, відкладення нецікавих завдань. Тільки пошук яскравих та гострих емоцій.
    • Постійний пошук нових вражень та потреба у терміновому їх отриманні, під яким розуміється схильність діяти під впливом інтенсивних позитивних чи негативних емоційта станів, що спотворюють здатність приймати виважені альтернативні рішення і тим самим уникнути постійних каяття та докорів совісті, дуже типових для імпульсивних людей.

    Імпульси бувають різних видіві мають різні наслідки – порівняйте: з'їсти зайвий шматочок торта і щось вкрасти, розбити чи завдати шкоди собі чи оточуючим.

    Зверніть увагу, ключову роль у цьому випадку відіграє емоційний стан, при цьому розглянуті вище процеси, які відбуваються в мозку, провокують виникнення емоцій, що затуманюють сприйняття реальності, і прагнення будь-що-будь отримати їх стає непереборним.

    Симптоми імпульсивної поведінки

    Як діагностується імпульсивність?

    Якщо вам характерний подібний емоційний стан і ви страждаєте від його наслідків, не кажучи вже про те, що він може бути пов'язаний з іншими серйозними розладами, такими як деменція, СДВГ або хвороба Паркінсона, за діагностикою необхідно звернутися до фахівця, який визначить ступінь тяжкості та тип імпульсивної поведінки та запропонує ефективні терапевтичні заходи (у тому числі психотропні засоби), інструменти та спеціальні тести. Крім того, ви також можете пройти нейропсихологічне тестування CogniFit, яке стане додатковою допомогоюпри постановці діагнозу спеціалістом.

    Переклад Анни Іноземцевої

    Celma Merola, Jaume. Bases teóricas y clínica del comportament impulsive. Colección digital Profesionalidad. Ed. San Juan de Dios. Барселона (2015).

    Shalev, I., & Sulkowski, M.L. (2009). Відносини між різними аспектами self-regulation to symptoms of impulsivity and compulsivity. Personality and Individual Differences, 47,84-88.

    Why Are You so Impulsive? Self-regulation and symptoms of impulsivity. Timothy A Pychyl Ph.D. Don’t Delay. Psychology Today, Posted Jun 23, 2009

    Досвідчений школяр з широким досвідом в OD & HR сферах, розробка організаційних ефективних проектів до вивчення людського потенціалу зорганізаціями.

    Види та методи боротьби з імпульсивною поведінкою

    Імпульсивність у психології сприймається як схильність до стихійної, блискавичної реакцію будь-які зовнішні чи внутрішні подразники без урахування можливих наслідків. У рамках цього поняття говорять про імпульсивну поведінку, коли людина діє бездумно, але згодом нерідко кається в скоєному або, навпаки, ще більше посилює ситуацію, що склалася. Дана особливість характеру може виявлятися як у дитячому, так і в дорослому віці внаслідок підвищеної емоційної збудливості, перевтоми, емоційного перенапруги, і навіть деяких захворювань.

    Такі якості, як імпульсивність, ініціативність, гнучкість поведінки, товариськість властиві переважно екстравертам. Поняття імпульсивності можна протиставити рефлективності – схильності до ретельного обмірковування проблеми та зважування прийнятих рішень.

    У психології та психіатрії імпульсивність також трактується як хвороблива форма поведінки, при якій людина здійснює певні дії, підкоряючись непереборним потягам, тобто практично неусвідомлено. Виходить, що імпульсивних людей знижено рівень самоконтролю, які дії носять швидше автоматизований характер.

    Імпульсивна поведінка та її види

    Імпульсивність проявляється складнощами у протистоянні деяким миттєвим спонукань, які у результаті майже завжди призводять до неприємностей, як самого хворого, так його найближчого оточення. Можна навести кілька прикладів хворобливої ​​імпульсивної поведінки:

    • клептоманія – хвороблива потяг до крадіжки;
    • ігроманія - патологічний потяг до азартних ігор;
    • імпульсивні покупки – придбання непотрібних речей, стурбованість покупками;
    • піроманія - непереборна потяг до палію;
    • імпульсивна статева поведінка – неконтрольована, надмірна сексуальна активність, яка може виявлятися не тільки в статевій розбещеності, а й вуайєризмі, фетишизмі, егсбіціонізм та інших схильностях;
    • імпульсивна харчова поведінка – компульсивне переїдання, анорексія, булімія тощо.

    Вищеперелічені розлади зустрічаються досить часто серед дорослих людей та підлітків, і призводить до суттєвого зниження якості життя. Однак підвищена імпульсивність досить легко усувається за допомогою грамотної когнітивно-поведінкової психотерапевтичної роботи.

    Імпульсивна поведінка у дитячому віці

    Імпульсивність у дітей також є особливістю характеру, що полягає в діях з першого спонукання внаслідок впливу будь-яких емоцій чи подразників. Через вікову недорозвиненість контролю поведінки подібна особливість часто зустрічається у дошкільнят і молодших школярів. При адекватному розвитку така форма імпульсивності досить легко коригується, проте не виключено, що в міру дорослішання ця особливість поведінки знову повернеться.

    У підлітковому віціІмпульсивність часто стає наслідком емоційної збудливості, перевтоми, стресу.

    Більшість психологів розглядають імпульсивну поведінку маленьких дітей як нормальне явище, оскільки у зв'язку з віком та низкою інших об'єктивних факторів не можна вимагати від них повного контролю власної поведінки. Центральна нервова система активно формується в перші кілька років життя, а більш-менш регулювати імпульси, що спонтанно виникають, дитина починає тільки до восьми років. По суті, відсутність довільного регулювання поведінки є просто природною віковою особливістю.

    Виявлення

    Діагностика імпульсивності виконується психологом або лікарем-психотерапевтом за допомогою спеціальних опитувальників та тестів. Остаточний діагноз ставиться, якщо стан пацієнта задовольняє наступним критеріям:

    • імпульсивна поведінка постійно повторюється, незважаючи на негативні наслідки;
    • пацієнт не може контролювати власну поведінку;
    • хворий відчуває буквально непереборне бажання зробити імпульсивний вчинок;
    • після здійснення імпульсивної дії пацієнт почувається задоволеним.

    Імпульсивність – це стан, з яким необхідно боротися насамперед для підвищення якості життя самого пацієнта. Залежно від причин, що викликали імпульсивну поведінку, та особистісних особливостей хворого підбирається індивідуальна методика лікування.

    Методи боротьби

    Отже, найкращий метод корекції лікар-психотерапевт завжди визначає строго в індивідуальному порядку, розглядаючи безліч факторів, у тому числі й особливості розвитку нервової системи пацієнта. У ряді випадків позбутися імпульсивності допомагає грамотно підібрана фармакологічна терапія із застосуванням антидепресантів та нейролептиків. Медикаменти призначаються у випадках, коли імпульсивність є проявом будь-якого психічного розладуособи.

    Боротися з імпульсною поведінкою також допомагають різні психотерапевтичні методи. Найбільшого поширення набула когнітивно-поведінкова психотерапія, яка найефективніша при проведенні в індивідуальному режимі, проте не виключено і відвідування групових занять.

    Імпульсивність у дитячому віці також не можна пускати на самоплив. І хоча в міру дорослішання поведінка дитини змінюватиметься, основне завдання дорослих полягає у формуванні в неї здатності правильно порівнювати власні спонукання та очікувані результати. Тобто дитина повинна розуміти, що всі її дії спричинять певні наслідки. При цьому важливо виробити систему заохочень, щоб у дитини сформувалося поняття про «правильну» поведінку. По суті, дорослий спрямовує дитину в потрібному напрямку та поступово перекладає на неї відповідальність за її поведінку. Варто зазначити, що сама велика помилкабатьків полягає в тому, що вони намагаються «видресувати» власну дитину, навчивши її самоконтролю у вигляді покарань. Ця стратегія докорінно неправильна і може призвести до розвитку у дитини серйозних психічних відхилень у майбутньому.

    Велике значення корекції імпульсивності в дошкільнят і молодших школярів мають спільні ігри, які передбачають стримування спонукань і до уваги інтересів інших учасників. Надалі ще більше сприятиме нормалізації поведінкової активності стане навчальна діяльність.

    Матеріал з корекційної педагогіки на тему:

    П'ята частина розглядає імпульсивну поведінку дітей

    Завантажити:

    Попередній перегляд:

    ІМПУЛЬСІВНА ПОВЕДІНКА

    Мабуть, імпульсивна поведінка дітей, як жодна інша, викликає безліч нарікань та скарг батьків, вихователів. Така поведінка складається з вчинків дитини, які вона робить за першим спонуканням, під впливом зовнішніх обставин, сильного враження, не зважуючи всі «за» та «проти». Дитина швидко і безпосередньо реагує і нерідко так само швидко кається у своїх діях.

    При імпульсивному поведінці дитиною рухає передусім можливість задовольнити власні бажання, висловити почуття. Конкретна мета при цьому, природно, не ставиться, свідомість не концентрується на досягненому результаті та наслідки імпульсивних дій. Цим імпульсивна поведінка відрізняється від рішучої поведінки. Останнє також передбачає швидку реакцію, але пов'язане з обмірковуванням ситуації та прийняттям найбільш доцільних та обґрунтованих рішень.

    Дитина з імпульсивною поведінкою відрізняє насамперед неймовірна рухова активністьта підвищена відволікальність, неуважність. Він постійно здійснює неспокійні рухи кистями та стопами; сидячи на стільці, корчиться, звивається; легко відволікається на сторонні стимули; важко чекає своєї черги під час ігор, занять, в інших ситуаціях; на запитання часто відповідає, не замислюючись; важко зберігає увагу при виконанні завдань або під час ігор; часто переходить від однієї незавершеної дії до іншої; не може грати тихо, спокійно, втручається в ігри та заняття інших дітей; здійснює небезпечні дії, не замислюючись про наслідки. Нерідко дитина з імпульсною поведінкою починає виконувати завдання, не дослухавши інструкцію до кінця, але через деякий час виявляється, що вона не знає, що потрібно робити. Тоді дитина або продовжує безцільні дії, або настирливо перепитує, що і як робити. Декілька разів у ході виконання завдання він змінює мету, а в деяких випадках може зовсім забути про неї; не намагається хоч якось організувати свою роботу, щоб полегшити виконання завдання; не використовує запропоновані засоби. тому допускає багато помилок, які не бачить і не виправляє.

    Дитина з імпульсивним поведінкою постійно перебуває у русі, незалежно від цього, що він займається. Кожен елемент руху має швидкий і активний, але загалом багато зайвих, побічних, непотрібних і навіть нав'язливих рухів. Нерідко діти з імпульсною поведінкою відрізняються недостатньо чіткою просторовою координацією рухів. Дитина хіба що «вписується» у простір (зачіпає предмети, натикається на кути, простінки). Незважаючи на те, що нерідко у таких дітей «жива» міміка, рухливі очі, швидка мова, вони часто виявляються ніби поза ситуацією (уроку, гри, спілкування), а згодом знову в неї «повертаються». Результативність активності, що «бризкає», при імпульсній поведінці не завжди має високу якість і часто почате не доводиться до кінця. Також неможливо передбачити, що він зробить наступної миті. Не знає цього і сама дитина. Чинить він, не замислюючись про наслідки, хоча поганого не замишляє і сам щиро засмучується через подію, винуватцем якої стає. Така дитина легко переносить покарання, не тримає зла, щохвилини свариться з однолітками і тут же мириться. Це найгучніша дитина у дитячому співтоваристві. Діти з імпульсною поведінкою важко адаптуються до школи, погано входять до колективу, часто мають різноманітні проблеми у взаєминах з однолітками. Дезадаптуючі особливості поведінки таких дітей свідчать про недостатньо сформовані у них регуляторні механізми психіки, і насамперед самоконтролю як найважливішої умовита необхідної ланки у становленні довільної поведінки.

    Крім психологічної основи імпульсивне поведінка може мати і фізіологічні причини. У цьому випадку воно пояснюється слабкістю гальмівного контролю з боку кори великих півкульголовного мозку, зокрема, другої сигнальної системи – мови. Йдеться, на думку психологів, потужний засіб усвідомлення своєї поведінки. А.Р.Лурія висунув положення про те, що розвиток довільної дії починається зі здатності дитини виконувати мовну інструкцію дорослого. При цьому дії дитини докорінно відрізняються від мимовільних рухів. Дія за інструкцією - це опосередкований мовним знаком засіб оволодіння своєю поведінкою. Те, що сьогодні дитина виконує за словесною інструкцією дорослого, зможе завтра виконати у відповідь на наказ, сформульований у плані власної внутрішньої мови. Діти з імпульсивним поведінкою виявляють у цьому глибоку неспроможність. Тому добрі, життєрадісні, товариські вони викликають масу нарікань у дорослих, роздратування у однолітків і потребують психолого-педагогічної допомоги.

    Подолання імпульсивного поведінки дітей відбувається поступово, через виховання вони витримки і самоволодіння. Дітей привчають обмірковувати та обґрунтовувати свої вчинки, стримувати свої пориви, відповідати за свою поведінку. Ефективним засобомкорекції імпульсивної поведінки старших дошкільнят та молодших школярів є гра. Зокрема, ігри з правилами та тривалі спільні ігри з однолітками. У цих іграх від дітей з імпульсною поведінкою потрібно стримувати свої безпосередні спонукання, підкорятися ігровим правилам, враховувати інтереси інших гравців.

    Імпульсивність. Імпульси, потяг до руйнування

    Прояви, які можуть супроводжувати порушення імпульсної поведінки

    Телефонуйте Ми зможемо правильно розібратися та допомогти Вам!

    Імпульси ламати або трощити що-небудь

    Якщо така поведінка часто проявляється у стані алкогольного сп'яніння або наркотичного одурманювання, то лікарі кваліфікують ці стани як токсичну енцефалопатію.

    Розлади імпульсного контролю поведінки

    Види імпульсивної поведінки

    Існують різні види імпульсивного поведінки, наприклад:

    Основні характеристики розладів контролю над спонуканнями

    Багато розладів імпульсивного контролю включають основні якості:

  • імпульсна поведінка, що повторюється, незважаючи на несприятливі наслідки;
  • відсутність контролю над проблемною поведінкою;
  • непереборне бажання чи стан «тяги» до імпульсивної поведінки чи участі у таких ситуаціях;
  • у моменти прояву імпульсної поведінки людина відчуває задоволення.

    Імпульсивна поведінка

    АРХІВ «Студентський науковий форум»

    Повна версія наукової роботидоступна у форматі PDF

  • Іноді трапляється, коли ми описуємо характер якоїсь людини, вживаємо слово «імпульсивний». Але постає питання про те, чи знаємо ми справжнє значення, Чи розуміємо ми, що являє собою імпульсивність.

    Насамперед, слід зазначити, що це особистісне якість змушує людини, нехай навіть несвідомо йому самої, робити дії, які піддаються попередньому довгому обмірковування, зважування всіх «за» і «проти». На жаль, під впливом імпульсивності, хвилинних емоцій, людина може прийняти доленосне рішення.

    Імпульсивність у психології має на увазі особливість у поведінці людини, яка полягає у властивій йому схильності приймати рішення, діяти за першим спонуканням, під впливом на нього обставин або емоцій. Імпульсивний індивід не схильний усвідомлювати свої вчинки, але відразу ж реагує на них і згодом часто кається в досконалому. Причиною появи її у підлітків є як наслідок підвищеної емоційної збудливості. А у дорослих імпульсивність може проявитися при перевтомі, деяких захворюваннях та афекті (тобто при сильному, але короткочасному, емоційному переживанні, яке зазвичай супроводжується різкими внутрішніми та руховими психічними проявами особистості).

    Імпульсивність є певним антонімом до поняття «рефлексивність». Рефлексивність - імпульсивність є гіпотетичне визначення виміру когнітивного стилю особистості. Воно ґрунтується на спостереженні, на підставі якого було зроблено висновок, що при вирішенні проблем людей можна поділити на два типи. Перший тип схильний до швидкого реагування, беручи до уваги перше, що спало на думку (імпульсивність), тоді як другий тип виявляє тенденцію бути більш систематичним, тобто перед тим, як робити якісь дії, вони ретельно обмірковують проблему.

    Як правило, імпульсивна людина через деякий час починає шкодувати про скоєний вчинок, що раніше призвело до руйнування будь-яких стосунків. Залежно від особистісних якостей, ця людина може або вибачитися, або ще більше посилити становище.

    Тест на імпульсивність

    Щоб визначити наявність імпульсивності, використовуються спеціально створені тести (наприклад, опитувальник імпульсивності Х.Айзенка).

    У наведеному нижче опитувальнику, випробуваному необхідно поставити поруч із твердженням «+» чи «-», залежно від цього згоден чи ні.

    За «+» на запитання 1,2,4,5,7,9-12 та 15 та за негативні відповіді на №3,6, 8,13,14, необхідно поставити 1 бал. Разом, ніж більше кількістьпідрахованих балів, тим більше ви виражена імпульсивність.

    Необхідно пам'ятати, що не можна однозначно стверджувати, що імпульсивність є щось негативне в особистості. Не варто забувати, що людська натура багатогранна і здебільшого непередбачувана.

    Імпульсивний

    Імпульсивний

    Тлумачний словник Ожегова. С.І. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949-1992 .


    Синоніми:

    Дивитись що таке "ІМПУЛЬСИВНИЙ" в інших словниках:

      Імпульсний, імпульсивний, імпульсивний; імпульсивний, імпульсивний, імпульсивний (книжн.). Мимовільний, який непереборно викликається яким-небудь імпульсом (у 2 знач.; фізіол.). Імпульсивні дії. || Поривчастий, що діє під впливом. Тлумачний словник Ушакова

      Викликаний несвідомими непереборними спонуканнями. Словник іноземних слів, що увійшли до складу російської мови Чудінов А.Н., 1910. Імпульсивний мимовільний, що викликається імпульсом. 1; схильний діяти під впливом раптового спонукання … Словник іноземних слів російської мови

      Нервовий, мимовільний, рвучкий Словник російських синонімів. імпульсний дод., кіл у синонімів: 5 мимовільний (15) … Словник синонімів

      імпульсивний- ая, ое. impulsif, e adj. 1. Схильний діяти під впливом безпосереднього спонукання; рвучкий. Про людину. БАС 1. 2. Зумовлений несвідомим, непереборним спонуканням; мимовільний. Імпульсивна дія. БАС 1. Імпульсивність та … Історичний словник галицизмів російської

      Імпульсивний- Імпульсивний ♦ Impulsif Не здатний протистояти власним спонуканням. Для імпульсивної людини вони занадто сильні, а він для них занадто слабкий. Філософський словник Спонвіля

      імпульсивний- а, ое; вен, вна 1) Мимовільний, скоєний недостатньо усвідомлено. Імпульсивні рухи. Імпульсивний вчинок. Це був напівусвідомлений зітхання про стислість. людського життя: юності властиво імпульсивне це стиск серця (І. Новіков). Популярний словник російської

      Дод. 1. Мимовільний, раптовий; рефлекторні. 2. Викликаний імпульсом [імпульс I 2.]. 3. Чинний під впливом несподіваного спонукання, імпульсу [імпульс I 2.]; рвучкий. Тлумачний словник Єфремової. Т. Ф. Єфремова. 2000 … Сучасний тлумачний словник Єфремової

      Імпульсивні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні, імпульсні

      імпульсивний- Імпульс веревний; короткий. форма вен, вна … Російський орфографічний словник

      імпульсивний- Кр.Ф. імпульси/вен, імпульси/вна, вно, вни; імпульси/зовнішнє … Орфографічний словник російської мови

    Книги

    • Мій лейтенант (подарункове видання), Данило Гранін. До вашої уваги пропонується чудово оформлене подарункове видання з лясі. Складна обкладинка виконана з натуральної шкіри, декорована кольоровою і золотою фольгою та металевими куточками.
    • Блаженство Сакрального Сексу. Технологія досягнення вищого екстазу, Сат Каур Хальса. Йоги Бхаджан виділяє 13 різних типівсексу. Для повноти картини до книги було додано ще один різновид відносин. Кожен тип впливає на фізичну,…