Як бути веселим та цікавим у компанії. Як бути веселою людиною

Нам усім зустрічалися люди, котрі, мабуть, завжди в ударі. Іншими словами, ті, хто щоразу при зустрічі так і випромінюють енергію, постійно посміхаються, сміються. Більшість із нас хотіли б бути такими, але не у всіх це виходить само собою. Якщо ви хочете бути веселими та енергійними, можна зробити певні кроки, які допоможуть вам змінити свій спосіб життя та звички та стати такими, якими вам хочеться бути.

Кроки

Частина 1

Як стати веселими та енергійними

Будьте легкі на підйом.Якщо вас хтось просить кудись податися чи щось зробити, йдіть, робіть! Ваш настрій, відкритий до всього, надихатиме оточуючих. Якщо ні в кого немає жодних ідей, самі запропонуйте, куди можна піти і чим зайнятися, щоб розважитись.

Намагайтеся пропонувати щось веселе та активне, наприклад, зіграти у міні-гольф, влаштувати незапланований пікнік у парку. Якщо ви пропонуєте посидіти вдома та подивитися телевізор, це навряд чи демонструє вашу енергію.

Не втрачайте позитиву.Енергійні люди часто усміхаються і взагалі щасливі. Це не означає, що вони ніколи не бувають поганих днів, але вони намагаються залишатися позитивно налаштованими і вміють побачити щось смішне навіть у поганій ситуації. Якщо ви пригнічені, просто нагадайте собі, що вся ця ситуація так чи інакше вирішиться, тому краще залишатися якомога позитивнішим.
- Намагайтеся випромінювати цей позитивний настрій, коли розмовляєте з людьми. Намагайтеся нагадувати людям про позитивні аспекти життя. Немає нічого поганого в тому, щоб підтакувати людям, які скаржаться на щось погане, що сталося. Але можна спробувати звернути їхню увагу на позитивний бік їхнього становища.
Виходьте зі своєї зони комфорту.Якщо робити те саме день у день, легко впасти в рутину. І хоча так жити просто і зручно, подібний застій викликає нудьгу. Щоб стати більш енергійним, намагайтеся робити щось, що змушує вас залишати свою зону комфорту, і кидайте собі виклик зробити щось нове. Такий підхід викликає приплив життєрадісності та натхнення.
- Якщо ви хочете навчитися виділяти гумор і веселощі, спробуйте щось реально важке і цікаве, наприклад, запишіться на виступ на критому віялі в місцевому камеді-клабі.
- Спробуйте новий вид фізичної активності. Можливо, ви давно хотіли зайнятися джиу-джитсу чи крос-фітнесом. Що б це не було, перестаньте відкладати це на потім! Вам це може сподобатися, і у вас буде нове хобі, яке допоможе вам бути активним. У гіршому випадку ви просто спробуєте щось нове і зрозумієте, що це не для вас.
- Сходіть на якийсь громадський захід, познайомтеся з новими людьми. Знайдіть якусь подію, яка вас зацікавить, і підіть туди поодинці. Це відмінний спосіб випробувати та розвинути свої навички спілкування. Швидше за все, у такий спосіб ви заведете нові знайомства.
Не сприймайте себе дуже серйозно.Якщо оточуючі відчувають, що ви скуті і невпевнені в собі, вони не зможуть сприймати вас як енергійну та веселу особистість. Для цього вам, крім усього іншого, потрібно усвідомити, що бути дурним і дурним цілком нормально. Намагайтеся підтримувати веселе, дитяче настрій. Багато людей хочуть бути такими, і якщо вам вдасться поводитись таким чином, оточуючі потягнуться до вас.
- Наприклад, не соромтеся танцювати, будувати гримаси, блазнювати (у відповідних ситуаціях). Це покаже, що ви запросто можете поводитися несерйозно, а також надасть іншим сміливості поводитися так само.
Жарти повинні відображати вашу індивідуальність.Якщо ви хочете, щоб вас вважали за енергійну людину, не варто відпускати чорні, похмурі жарти. Навпаки, жарти повинні відображати вашу енергію та оптимістичний погляд на життя.
- Не жартуйте з приводу інших присутніх або тих, кого знають вітальні. Це завжди виглядає дрібно і відбиває невпевненість у собі.
- Це не означає, що ніколи не можна розповісти похмурий жарт. Тим не менш, пам'ятайте, що люди сприймають ваш гумор як відображення вашої особистості, тому намагайтеся дотримуватися балансу між різними видами жартів.
Підтримуйте зоровий контакт.Намагайтеся підтримувати зоровий контакт під час розмови з людьми. Не варто вирячитися на людей, не відводячи очей. Намагайтеся підтримувати зоровий контакт більшу частину часу, періодично відводячи очі. Якщо ж ви під час розмови з людьми дивитеся на стелю або в підлогу, ви будете справляти враження нервової і невпевненої в собі людини.
- Це важливо знати, оскільки образ веселої та енергійної людини потребує впевненості у собі.
Коли жартуйте, жестикулюйте.Якщо під час розмови ви просто стоїте по стійці смирно, то у співрозмовників складеться враження, що вам нецікаво те, про що ви кажете. Але не переборщите з жестами (наприклад, не варто супроводжувати кожну фразу широким розмахом рук), так як це відволікатиме слухачів, але якщо ви будете кожні пару фраз супроводжувати легким жестом, це оживить вашу розповідь.
- Це також допоможе вам підтримати розмову. Багатьом людям жестикуляція допомагає обміркувати таку думку висловлювання.
Усміхайтеся.Посмішка дуже важлива, її не можна переоцінити. Якщо ви посміхаєтеся, це викликає усмішку і в інших. Немає необхідності посміхатися кожну секунду, але коли ви займаєтеся своїми звичайними справами, посмішка може підняти настрій вам і оточуючим.
- Потренуйтеся усміхатися перед дзеркалом. Вам це може здатися дурним, але тренування перед дзеркалом допоможе вам виробити найкращу посмішку.
Частина 2
Як зрозуміти, що настав час заспокоїтися
1. Потрібно навчитися розуміти, коли можна і повеселитися, а коли краще заспокоїтись.Іноді ситуація потребує більш тихого прояву енергії та гумору, а в інший раз буде доречною більш жвава поведінка. Намагайтеся навчитися розпізнавати, коли яка поведінка буде доречною. Прислухайтеся до настрою, що витає у повітрі. Вам доведеться потренуватися в цьому, а усвідомлене ставлення до стану інших людей допоможе вам навчитися.
  - Наприклад, званий обід - не найкраще місце для танців і гучних жартів. Ви можете залишатися енергійним і веселим, але робити це трохи приглушено, сміятися тихо, виявляти інтерес до оточуючих посмішкою.
  - Якщо ж ви десь на природі на шашликах, можна поводитися більш жваво та енергійно. Особливо якщо з вами є діти, які підтримають вашу активність. Люди побачать, як ви радієте з дітьми і, можливо, захочуть до вас приєднатися.
2. Будьте уважні до настрою оточуючих.Емоційна зрілість припускає, що ви здатні сприймати емоції та настрої оточуючих людей. Якщо ви хочете бути веселою та енергійною людиною, важливо навчитися читати почуття інших людей, щоб не перестаратися з жартами.
  
  Не намагайтеся ні з ким змагатись.У деяких ситуаціях можна опинитися поряд з іншими людьми, більш гуморними та енергійними, ніж ви. У такому разі у вас може виникнути бажання поборотися за місце найвеселішої та найенергійнішої людини в компанії. Але краще віддати пальму першості іншій людині і просто насолоджуватися спілкуванням з нею.
  - Якщо в іншої людини жарти по-справжньому смішні, то все, що ви скажете, ризикує прозвучати натягнуто і шкода. У такій ситуації краще бути привітним та добродушним, а не намагатися всіма силами стати душею компанії.
  - Якщо ви почнете змагання з іншою людиною, можливо, оточуючим стане очевидно, що ви пижаєтеся з останніх сил. Так що краще це просто відпустити.
3. Не вичавлюйте з себе жарти.Деякі люди просто так і висипають жартами. Якщо ви один із них, чудово! Але більшості з нас треба спочатку подумати про щось смішне, перш ніж висловитись. І це непогано. Якщо ви з кимось спілкуєтесь і можете сказати щось кумедне, зробіть це. А якщо не можете, не намагайтеся і не примушуйте себе жартувати.
  - Якщо оточуючі не сміються з ваших жартів, перепочніть. Не намагайтеся змусити людей сміятися. Це лише спровокує незручну ситуацію. Пам'ятайте, що люди не завжди бувають у настрої сміятися з веселих жартів.
Частина 3
Змініть свій спосіб життя
1. Займайтеся фізкультурою.На перший погляд, не зовсім зрозуміло, як фізкультура допоможе бути веселою та енергійною. Але фізичні вправи важливі підтримки здоров'я. Якщо ви почуваєтеся здоровими і в хорошій формі, вам легше подолати свою пасивність і лінощі. Підберіть собі вправи, які вам подобаються, змінюйте їх, якщо вам стане нудно.
  - Наприклад, якщо вам подобається біг підтюпцем, намагайтеся робити пробіжку хвилин 10-30 щодня. Це струсить ваш організм і допоможе вам поводитися задерикувато.
  - Можна спробувати такі заняття, як йога, плавання чи командні ігри, як волейбол, футбол або баскетбол.
  - Можна найняти особистого тренера, який не тільки допоможе вам прийти у форму, але й підштовхуватиме вас до більшої активності в цілому.
2. Слідкуйте за своєю дієтою.Якщо ви звикли їсти те, що зручно (наприклад, їжу швидкого приготування, солодке газоване обладнання та інші продукти, які не потрібно готувати) постарайтеся змінити своє харчування. Їжте більше свіжих овочів та фруктів, уникайте продуктів швидкого приготування. Замість солодкого газування пийте воду з додаванням фруктів або чаю.

Міняти свої звички та стиль поведінки завжди нелегко. І якщо ви звикли бути тихою, невпевненою і дуже сором'язливою дівчиною, то чи варто змінюватися на краще, і пробувати себе як зовсім іншу, нову, відкриту, сміливу, товариську і цікаву леді? Стоїть! І знайте, якщо дуже хочеться, то вийде. Якщо ви досі не знаєте, як стати відкритою та товариською, і сумніваєтеся, будьте впевнені – це вам під силу.

Як стати товариською дівчиною. План дій

Пошук мотивації

Нижче наведено три головні причини, чому вам потрібно стати товариською та впевненою у собі.

успіх на всі випадки життя
Для початку знайте, що комунікабельність є одним із ключових факторів успіху в абсолютно будь-якому виді вашої діяльності. А це означає, що вміння спілкуватися веде до кар'єрного зростання, вигідної співпраці з будь-якою людиною, до вдалого заміжжя, нарешті;
повага
Невпевненим і сором'язливим людям завжди важко відстояти свою точку зору і викликати загальну повагу. Вміння спілкуватися викличе до вас не лише інтерес, а й повагу до вашої думки, ви отримаєте можливість спокійно та впевнено виходити з будь-яких конфліктних ситуацій.
анти стрес та анти криза
Комунікабельність дозволить вам жити легко і вільно, самовиражатися, не впадати в поганий настрій, надовго розлучитися зі стресами та страхами.

Усуваємо перешкоди

Якщо ви хочете розібратися, як стати більш товариською, шукайте причини, чому ви почуваєтеся в комунікативних ситуаціях скутою, і не можете розслабитися. Чи є у вас взагалі ті друзі чи знайомі, з якими ви можете почуватися розкуто, невимушено, та обговорювати з ними будь-які теми? Напевно, є! Отже, збентеження та страхи викликає спілкування лише з незнайомими людьми. Найголовнішими бар'єрами на шляху до вашої товариськості можуть стати: невпевненість у собі, відсутність бажання спілкуватися, невміння чітко, голосно та ясно висловлювати свою точку зору.

Є контакт!

Пам'ятайте, що нецікавих людей не буває, навчіться придивлятися до людей і шукати в них родзинки. Привчіть себе не уникати спілкування, а навпаки йти на контакт. Якщо складно, починайте з непрямих контактів: телефонні дзвінки, соціальні мережі, блоги, форуми. Потім переходьте на розмови з тими, кого часто бачите, але не розмовляєте. Для початку, можна вигадати, і записати в блокнот кілька універсальних фраз для розмови, і вивчити їх напам'ять, так буде легше завести будь-яку розмову.

Як стати товариською дівчиною. Тяжко у навчанні…

Люди теж не ідеальні, хтось соромиться, хтось боїться, хтось бентежиться і відчуває невпевненість, тож перестаньте їх бояться, можливо, вони не знають, як боротися зі своїми комплексами, а ви вже знаєте!

Ви песимістична людина і хочете змінити цю ситуацію? Жити із поганим настроєм неможливо. Як стати веселою та життєрадісною? Потрібно переглянути свої звички, навчитися бачити у житті безліч приємних моментів, а також відпустити минуле. Детальну інструкцію щодо перетворення душі шукайте нижче.

Найчастіше радійте

Людина приходить на цю землю, щоб отримувати задоволення. Це в Середньовіччі люди думали, що земля - це пекло, а на рай людей чекає в наступному житті. Сьогодні це твердження піддається великому сумніву. Як стати веселою та життєрадісною? Уважніше придивіться до свого життя і навчитеся його цінувати. Середньостатистична здорова людина щодня може знаходити приводи для радості. Наприклад, гарне самопочуття, можливість робити те, що хочеться, улюблена робота, чудові друзі, кохана поряд. Все це стає настільки звичним, що людина сприймає приємні сторони життя як належне. Навчіться цінувати кожну мить і зрозумійте, що завтра ви можете втратити те, що сьогодні не цінуєте. Тому дякуйте щовечора долі за те, що вона вам подарувала щасливу долю, і за те, що вона дарує вам чудові подарунки, які ви приймаєте з радістю та усмішкою.

Не накручуйте себе

Проблеми, які можуть вас сьогодні переслідувати, незабаром вдасться вирішити. У цьому світі немає нічого вічного. Тому не накручуйте себе. Хочете стати веселою та життєрадісною? Як досягти бажаного результату з додатком найменших зусиль? Перестаньте накручувати себе. Від того, що ви в голові програєте різні варіанти ситуації, життя не зміниться. Багато людей звикли перед важливою подією уявляти найстрашніші сценарії, за якими може піти захід. Цього робити не варто. Відпустіть проблему. Якщо ви не можете вплинути на результат подій, то не приймайте їх близько до серця. Якщо у ваших силах щось змінити, змінюйте. Людина, яка не хвилюється через дрібниці, не розхитує собі нервову систему і, як наслідок, живе набагато щасливіше за персон, які не можуть вчасно взяти почуття, що розбушувалися, під контроль і заспокоїтися.

Відпустіть минуле

Як стати веселою та життєрадісною? Багато людей не можуть прийняти своє минуле. Помилки, здійснені кілька років тому, залишили почуття провини, яке постійно переслідує людину. Намагайтеся зрозуміти, що минуле змінити неможливо. Щоб жити щасливо, ви повинні прийняти всі свої помилки. У майбутньому ви намагатиметеся їх уникати і більше не зробите необдуманих дій. Але змінити щось у своєму минулому неможливо. Тому перестаньте подумки програвати ситуації, в яких ви робите по-іншому. Перегляньте будь-який фільм з тематикою подорожей у часі. Наприклад, «Ефект метелика». На прикладі головного героя добре показано, що хоч би як ви міняли події, результат буде однаковим. Зрозумійте, що якби ви не зробили те, що зробили, ви не стали б тією людиною, якою стали. Помилки вчать людей і роблять їх сильнішими, мудрішими, досвідченішими і благороднішими.

Почніть вести розклад

Гарний настрій – це запорука успіху. Існує багато способів покращити свій настрій. Один із них – планування. Людина, яка веде щоденник, живе продуктивно та раціонально. Якщо ви хочете покращити своє життя, то від сьогодні почніть писати собі списки справ. Як вони допоможуть вам стати щасливішими? Людина, яка все пам'ятає, не може насолоджуватися життям повною мірою. Прогулянка вулицею у персони супроводжується думками про те, що потрібно приготувати вечерю, випрати та перевірити у дітей уроки. Час насолоджуватися чудовою погодою та квітами на клумбах у людини немає. Якщо ж усі справи у вас занесені в щоденник і прив'язані до конкретного годинника, в який потрібно виконати завдання, у вас не буде обтяження зайвими думками. Те, що записано на папір, можна сміливо забувати. Вам немає сенсу зберігати всі свої справи в голові, вони чудово виглядатимуть на папері. А ви зможете бачити світ навколо себе у всій його красі.

Не звертайте уваги на думку інших

Бажаєте жити щасливо? Істотно підняти настрій допомагають справи, до яких лежить душа. Але багато людей не наважуються займатися улюбленою справою через те, що вони не знаходять схвалення оточуючих. Наприклад, персона хоче малювати і отримує задоволення від створення начерків. Але батьки та друзі не схвалюють прагнення творчості. Вони кажуть, що на малюванні багато не заробиш. Хочете весь час мати гарний настрій? Не слухайте думки оточуючих. Якщо у вас є прагнення творчості, займайтеся ним. Людина живе один раз, і вона не має можливості спробувати кілька сценаріїв життя, щоб зрозуміти, який з них вірний. Щоб на пенсії не шкодувати про час, витрачений даремно, не бійтеся думати своєю головою. У цьому випадку вам доведеться взяти на себе відповідальність за свої дії, але радість від перемоги вам не доведеться ні з ким ділити. Ваш успіх буде цілком заслуженим.

Займайтеся благодійністю

Щаслива людина не збирає гроші в скрині під ліжком. Він не боїться роздавати те, що має і вірить, що доля за подібні добрі справи йому піднесе непогані дивіденди. Не бійтеся бути альтруїстом, займайтеся благодійністю. Допомагати людям приємно та корисно. Виручаючи людину, яка потрапила в складну ситуацію, ви стаєте кращими. Кожна людина прийшла в цей світ для того, щоб зробити її кращою. Тому вам потрібно виправдати своє існування. Благодійність – це один із способів підвищити свою карму і при цьому не докладати титанічних зусиль для вдосконалення світу.

Займайтеся спортом

Як стати веселою та життєрадісною? Корисна порада, яка допоможе будь-якій дівчині стати кращою – негайно зайнятися спортом. Сучасний ритм життя не залишає багатьом людям часу на спортзал. Але займатися можна не лише у тренажерці, а й удома чи у дворі. Заняття спортом покращують ваше тіло, позбавляють його зайвих кілограм і целюліту, покращують витривалість і роблять вас щасливішою. Під час занять спортом мозок людини насипається киснем, і, як наслідок, персона починає думати швидше та якісніше. Недарма наші предки вірили, що у здоровому тілі – здоровий дух. Зовнішня оболонка – це пряме відображення внутрішнього світу людини. Якщо людина щаслива, вона буде гарна, а якщо її обличчя спотворить горе і туга, ніяка косметика не зробить персону привабливішою.

Радуйте близьких

Як підняти собі настрій? Найчастіше робіть сюрпризи друзям. Піднесення приємних презентів або створення святкової атмосфери без приводу піднімуть вашим близьким настрій. А як відомо, люди до вас ставляться так само, як ви до них. Чим частіше ви радуватимете своє оточення приємними сюрпризами, тим сильніше відчуватимете вдячність близьких людей. Не бійтеся, що уява вичерпається. Коли людина творить добро, уява працює безвідмовно. Пам'ятайте, чим більше ви вносите в цей світ позитиву, тим більше він повертається до вас.

Займайтеся своєю освітою

І життєрадісною жінкою? Почніть заповнювати прогалини у своїй освіті. Який рівень інтелекту впливає на щастя? Людина, яка багато знає, ніколи не нудьгує у своєму суспільстві. Він завжди зможе знайти собі заняття до душі. Читання книги, перегляд пізнавальної передачі або проста розмова з собою буде персони цікавий. Малоутворена особистість не може знаходитися наодинці із собою. Їй потрібен хтось, хто її розважатиме. ТБ, соціальні мережі або друзі допомагають персони відчувати свою повноцінність. Але така особа не буде щасливою. Чому? Для кожної людини своє щастя. Комусь хочеться завести сім'ю, комусь реалізувати себе у кар'єрі. А радість малоосвіченої людини складатиме споживання. Маркетологи багато років продають не товар, а емоції. І безглузда людина їх купує, а потім дивується черговому обману.

Знайдіть хобі

Щоб жити щасливо, треба чимось горіти. Не у всіх людей хобі та робота є синонімами. Робота має бути коханою, але вона не обов'язково буде пристрастю. Наприклад, персона може із задоволенням працювати перукарем, а у вільний час розводити собак. Тварини та догляд за ними становитимуть більшу частину життя дівчини. Психологи кажуть, що треба частіше посміхатися. Милі песики допоможуть усмішці жінки не сходити з обличчя.

Як живе людина без хобі? Нудно. А якщо у персони також нелюба робота, то життя може стати нестерпним. Обов'язково потрібно знайти собі віддушину. Знайдіть заняття, яке надихає вас, і практикуйте його якомога частіше. І пам'ятайте, що перегляд телевізора та серіалів, а також сон хобі не є.

Більше спілкуйтесь

Мрієте стати радісною та позитивною? Як цього досягти? Більше спілкуйтеся з людьми. Книги - це добрий вчитель, але безпосереднє спілкування навчить вас більшому. Люди – це нескінченне джерело знань. Вчитися в людини набагато простіше та швидше, ніж самостійно пізнавати ази якоїсь науки. Спілкуючись із людьми, ви розширюєте свій кругозір, дізнаєтесь інші точки зору на проблеми, які вам не здавалися такими очевидними. Чим ширше у вас коло спілкування, тим ви багатші. Сьогодні завести друзів можна у будь-якій точці світу. Ви можете дізнатися про безліч культур від їх носіїв, не виходячи з дому. Вивчайте мови та більше розмовляйте з іноземцями. Так вам вдасться пізнати світ, який, виявляється, не такий простий, як ви про нього думали.

Полюбіть себе

Людина, яка хоче стати щасливою, має полюбити себе. Впевнена в собі персона, яка знає свої сильні сторони та приймає свої недоліки, справляє приємне враження. Якщо людина любить себе, то вона буде добре виглядати, добре говорити і бути задоволеною власним життям. Персона, яка живе собі і не заощаджує коштів для задоволення власних потреб, за статистикою, життєрадісніша. А зробити інших щасливішим легше тому, хто сам відчуває справжню насолоду від кожного дня.

Як стати веселою та цікавою дівчиною? Не заощаджуйте на собі. Красиво одягайтеся, ходіть у їжте з парадного сервізу та робіть те, що вам хочеться. Нікому нічого не доводьте і нікого ні в чому не звинувачуйте. Плануйте майбутнє та не чіпляйтеся за минуле. Намагайтеся щодня бачити щось хороше. Живучи в такому ритмі, дуже просто зрозуміти, що життя насправді прекрасне.

Якщо вміння жартувати не можна назвати вашою вродженою якістю, не впадайте у відчай. Опанувати гумористичне ремесло можна самостійно, перетворивши навчання на захоплюючу авантюру. Ми розповімо, як стати смішною, веселою та позитивною людиною без особливих витрат часу та сил.

Продумати образ

Від зовнішнього вигляду людини залежить, як до неї ставитимуться оточуючі. Якщо брови насуплені, рухи скуті або награні, то, незважаючи на посмішку, стане ясно – людина не знає, як стати смішною, але дуже хоче такою здаватися.

В образі жартівника важливо все – хода, одяг, манера вітатись, тембр голосу, міміка.

Від того, як ми говоритимемо, жестикулювати і дивитися на співрозмовника, залежить наш успіх. Змішити людей – це мистецтво, у якому важлива кожна деталь.

Освіжити запас слів

Більше звертають увагу на жарти з особливими, незвичайними словами. Наприклад, слово "зенойам", яке потрібно читати задом наперед, звучить кумедніше, ніж "майонез". Можна сказати звичайну фразу: «Я йду спати», але смішніше звучить так: «Вирушаю слухати шум підводних човнів».

Американський комік Гілберт Готфрід на одній із комедійних передач пожартував: «Якщо у дівчини волохата спина, не треба засмучуватися. Можна заплющити очі та уявити, що на ній кофта з альпака». У цьому жарті слово "альпака" відіграло кульмінаційну роль, показавши всю абсурдність ситуації.

Комедійності розповіді додають специфічні звуки. Наприклад, шоу-мен Едді Дрісколл, говорячи на інтимні теми, створює звук, що імітує розкриття блискавки на ширинці.

Жартувати з метою

Як стати смішним та бути душею компанії? Відповідь проста - осмислити свої жарти, наповнити їх метою. Глядачам потрібна жертва, конкретний об'єкт гумору. Ним може стати відсутня поряд людина, внутрішній ворог, відомий правитель або якась загальновизнана вада. Найпопулярніші об'єкти для гумористичних нападок:

Географічні: місто, країна, народ
Родинні: коханці, теща чи свекруха, сусіди
Знаменитості: гучні особи або актуальні новини про них
Спорт: збірна з футболу, тренер

Ризикувати

Немає формули, що відповідає однозначно питанням «Як стати смішним». Хтось може досягти гумористичної вершини за тиждень, а комусь буде потрібно місяць чи більше. Головне – не втрачати можливості практикуватись. І без ризику нічого не вийде. Якщо з'являється найменший шанс пожартувати, слід ризикувати.

Найгірше, що може статися - жарт виявиться невдалим, але його з часом все забудуть. Навіть найвідоміші коміки зізнаються, що ніколи не знають, який із жартів спрацює. У глибині душі вони побоюються почути мертву тишу у відповідь на свої мініатюри. Але знають, що без ризику у цій справі – ніяк.

Використати прийом несподіванки

Все, що сказано несподівано і в попад залишається найяскравішим і кумедним моментом. Жарту ніхто не чекає і упередженого ставлення до її змісту не буде.

Ось як навчитися жартувати спонтанно:

Згадати анекдот під час серйозної розмови
Дати жартівливу відповідь на суворе запитання
Розповісти щось одночасно смішне і шокуюче з нейтральним виразом обличчя

Доповнити та розвинути чужий жарт

У КВК таким чином збудовано конкурс «Розминка», де команди вигадують смішне закінчення або початок заздалегідь заготовленої фрази.

Відповідь на запитання «Як навчитися жартувати» зберігається в жартах друзів чи знайомих. Нехай вони думають за нас, що цікавого сказати, а ми на основі їхньої фрази придумаємо свою.

Наприклад:

- Він їй останню сорочку віддає.

- А що їй робити, на вашу думку, зі старою спітнілою сорочкою 52 розміри?

Бути коротким

З багатьох анекдотів сміються лише з ввічливості до оповідача. Не тому, що анекдоти несмішні, а тому, що вони бувають довгими, надто образними, не завжди зрозумілими. Іноді достатньо двох слів, щоб підірвати аудиторію, а ліричні вставки втомлюють слухача. Колкі дотепні фрази - ідеально для тих, хто хоче дізнатися, як навчитися жартувати, щоб жарти були зрозумілими для всіх.

Використовувати самоіронію, перебільшення, сарказм

Самонасмешка- Секретна зброя коміків. Вона дає зрозуміти, що автор гумору не налаштований зарозуміло, не вважає себе вище за інших.

Психологи давно помітили, що люди, які вміють сміятися над собою, мають у своєму розпорядженні інших, викликають довіру, роблять спілкування комфортним. Самоіронія – це краще, ніж самоаналіз, пихата скромність або нудна розповідь про себе. Вона в суспільстві хвалько, робить коміка вищою, дотепнішою і благороднішою за інших.

Знаменитий американський оратор Террі Бредшоу починає виступи з жартів над власною зачіскою чи характером. Так він встановлює контакт із глядачами. Арнольд Шварценеггер, знаючи секрет, як навчитися жартувати, неодноразово починав промову з «приколів» над своїми акцентами.

Головне – не перегнути. 2-3 підколок у такому стилі достатньо, щоб отримати бажаний ефект.

Перебільшення дїла жарт яскравим і смішним. "Голоден настільки, що з'їв би дві порції", - звичайна фраза. Але якщо зізнатися, що з'їв би стегенця бегемота, усмішка сама з'являється на обличчі.

Сарказмом –хороший інструмент комічного, але з ним краще бути обережнішим.

Коли сарказм доречний: Комік Джей Лено прокоментував рішення влади Лос-Анджелеса відкрити Центр залишених дітей, в якому молоді мами можуть безкарно залишити дитину протягом 72 годин. Використовуючи сарказм, промовець видав: «Ось за що люблю свою країну! У мене є більше 2 діб, щоб віддати небажану дитину, але немає жодної можливості позбутися автомобіля, який мені не сподобався».

Важливо пам'ятати, що сарказм не доречнийколи все добре. Гострий саркастичний жарт у сприятливій ситуації виглядає як кислий виноград на солодкому торті.

Як навчитися жартувати? Регулярно використовувати самоіронію та перебільшення. Сарказм можна залишити для особливих випадків.

Тренуватися

Без досвіду важко навіть зварити пельмені. А якщо говорити, про те, як стати смішним, то кількома спробами пожартувати, точно не позбутися.

Проби з'явитися в новому амплуа, потрібні тренування в компанії і перед дзеркалом, спроби жартувати в різних формах повинні увінчатися успіхом і зазнати поразки. Тільки методом спроб і помилок можна досягти хорошого результату.

Практичні завдання для тренування:

Скласти саркастичний коментар до актуальних новин.
Вигадати історію, щоб виглядати в ній смішно.
Придумати жарт «з трійцею»: зібралися якось вовк, кабан та лисиця…
Скласти себе кілька жартів, побудованих на відомих всім рисах. Розсмішити близьку людину, придумавши про неї цікавий жарт.

Як стати смішним: шпаргалка

Використовувати і спонтанний гумор, і заготовлені наперед фрази.
Сміятися з себе в незручних ситуаціях.
Жартувати з того, що відомо широкому колу людей.
Не сміятися з власних жартів.
Використовувати різні інтонації та тембр голосу (високий, низький, хрипкий).
Не покладатися на нецензурну лексику: краще за матюк звучить скандальна заява.
Чи не принижувати інших, намагаючись бути смішним.
Бути оригінальним, не надавати собі жарту відомих коміків.
Сміятися з жартів інших.
Не намагатися будь-що-будь розсмішити аудиторію. Важливіше залишатися собою.

Ми розповіли, як стати смішним та оригінальним. Залишилося тільки слідувати нашим порадам. Не бійтеся вигадувати власні жарти, ризикуйте, тренуйтеся і про вас обов'язково скажуть: «Ця людина неймовірно смішна! Потрібно в нього повчитися».

Багатьом дуже важко завести собі друзів. І на цей випадок не існує якогось універсального рецепту. Все залежить від конкретної людини та її вміння вибудовувати стосунки з оточуючими. товариською людиною? Скористайтеся порадами цієї статті.

1. Будьте собою.

Якщо ви замислюєтеся про те, як бути товариським, то передусім навчитеся відкрито висловлювати свою позицію. Будьте самим собою і не бійтеся реакції оточуючих. Якщо ваша думка викликає агресію та нерозуміння у когось, постарайтеся просто не звертати на це уваги.

2. Удосконалюйтесь.

Необхідно розвиватися та самовдосконалюватися у всіх сферах життя. Такий підхід додасть впевненості у собі та допоможе позбавитися скутості при веденні діалогів з іншими людьми.

3. Пам'ятайте про посмішку.

Як бути товариським? Частіше говорить співрозмовнику про вашу прихильність і прояв інтересу. Але використовувати усмішку необхідно з обережністю, адже якщо посміхатися у будь-якій ситуації, то вас можуть невірно зрозуміти. Це лише відштовхне оточуючих.

Товариська також тренується за допомогою соціальних мереж. Там можна знайти нових друзів у всьому світі. Достатньо вступити до групи із загальних інтересів. Ну а без зорового контакту спілкування стає більш простим та розкутим. Згодом це проектується у реальне життя.

5. Розвивайте почуття гумору.

Почуття гумору мають мати не тільки чоловіки. Якщо дівчина замислюється про те, як стати товариською та веселою, можна рекомендувати їй зайнятися розвитком свого. Але тут важливо не перестаратися. Грубі та недоречні жарти відштовхують людей.

6. Слухайте.

Виявіть інтерес до співрозмовника. Кожна людина любить більше говорити, аніж слухати. Якщо ви уважно вислухали свого опонента, він, напевно, це оцінить.

7. Пам'ятайте про самоповагу.

Важливо поважати не лише інших, а й себе. Адже як бути товариським, якщо оточуючі не відчувають до вашої персони ні поваги, ні любові? Навчившись себе любити і знаючи собі ціну (при цьому самооцінка має бути адекватною), можна підняти власний рейтинг в очах оточуючих.

8. Вітайтеся з оточуючими.

Не бійтеся цього робити навіть якщо вони вам малознайомі. Зробіть над собою зусилля і поставте собі за мету регулярно вітатися і іноді заводити бесіди. Буде чудово, якщо ви привітаєтесь із абсолютно незнайомою людиною.

9. Навчайтеся гарної мови.

Щоб не замислюватися про те, як бути товариським, необхідно розвивати власну мову. Адже правильно і чітко сформульована мова завжди справляє приємне враження. Не менш важлива та інтонація. Для її тренування варто читати цікаву та грамотну літературу. Найкращий варіант - класика. Це розширить кругозір і підсвідомо перенесе набуті вміння в повсякденне мовлення.

10. Дійте!

Складіть план розвитку такої якості, як товариськість, і щодня робіть якісь дії. Тільки так можна стати товариським, завести друзів і позбутися самотності.