Карл Юнг піщана терапія. Про метод

Психолог, арт-терапевт, член Російської арт-терапевтичної асоціації.

Пісочна терапія- Це вид психологічної допомоги, де головним інструментом виступає психологічна пісочниця стандартного розміру 50х70х8 см частіше з річковим піском.

Є два основних напрямки в пісочній терапії: юнгіанська пісочниця та пісочниця казкотерапевта. Спільним у цих двох напрямках є однаковий розмір та колір (блакитний усередині) пісочниці та різноманіття маленьких іграшок.

Юнгіанська пісочниця

Як відомо з назви основу лежить теоретичний фундамент Карла Густава Юнга. Проте розробив цей метод не сам Юнг, яке учениця Дора Калф. В оригіналі цей метод називається "Sandplay therapy" - досить глибокий та тривалий метод роботи. Клієнт може працювати як у сухому, так і мокрому піску.

Зазвичай у психолога є дві пісочниці на вибір: суха і мокра або, точніше, волога. Маленькі іграшки відбивають усі сфери життя людини – не лише реального, а й фантазійного. Зазвичай клієнт інтуїтивно вибирає іграшки і розташовує їх на піску. Зовні це виглядає просто грою і людина, яка не знає, може не зрозуміти, що насправді відбувається.

Насправді пісочна терапія схожа на дайвінг - коли ми дивимося на поверхню води, ми не бачимо нічого особливого, але варто одягнути маску, гідрокостюм, запастися киснем і почати занурення, як через якийсь час нам відкривається дивовижний світ. Так і в пісочній терапії ми не поспішаємо і поринаємо на глибину поступово і акуратно, і так само, як у дайвінгу нам відкривається дивовижний світ клієнта або наш власний, якщо клієнтом є ми самі.

Пісочний терапевт при цьому може бути інструктором, який стежить за безпекою, звертає увагу клієнта на особливо красивих та незвичайних риб, корали та водорості, а коли настає час, показує, що час випливати на поверхню.

Так людина знайомиться зі своїм внутрішнім світом, своїм несвідомим. Він може знайти там як скарб, і затоплений корабель. Метафорам і символам тут приділяється велике значення, тому що кожна фігурка, поставлена ​​в пісочницю, має свій символізм, сенс та історію. І якщо клієнт готовий, психолог завжди може цю історію розповісти. Іграшки не виявляються випадково в пісочниці і всі історії так само стосуються процесу клієнта.

Пісочниця казкотерапевта

У пісочниці казкотерапевта клієнтами найчастіше (але, не завжди!) виявляються діти. Є така класична техніка для роботи у піску, яку люблять дитячі психологи – "побудова світу". Цю техніку запропонувала Маргарет Ловенфельд у середині ХХ століття, і багато фахівців уже тоді зацікавилися нею.

Сьогодні ж ця техніка дуже поширена та улюблена психологами. "Побудова світу" використовують як у груповій роботі, так і в індивідуальній.

Інструкція дуже проста: дитині пропонується побудувати свій світ у пісочниці, використовуючи наявні іграшки. Ця техніка дуже діагностична для психолога та дозволяє проводити корекційну роботу. Крім того, її можна повторювати та видозмінювати під конкретне завдання.

У тому числі роботу з піском застосовують і в педагогічних цілях, вивчаючи з дітьми дошкільного віку теми навколишнього світу, або знайомлять із літерами та цифрами, які можна малювати на піску.

Останні 10 років у Росії стала популярна пісочна арт-терапія чи малювання піском. Спочатку світлові пісочниці з піском пропонувалися більше для розваг дітей, де вони могли пограти або подивитися театр на піску. Сьогодні все частіше такі пісочниці з'являються в кабінетах у психологів і в дитячих садках. Світлові пісочниці можуть використовуватись для розвитку дрібної моторики, уяви, мислення, вивчення заданих тем.

Також арт-терапевти можуть працювати з такою пісочницею, як з об'єктом, де дитина або доросла може виразити себе через малювання на піску. І тут включається все різноманіття класичної арт-терапії.

1. Про метод у цілому.

Пісочна терапія (Sandplay) один із найцікавіших методів аналітичної психології, заснований на ідеях М. Левенфельда, Д. Калфа, К.Г. Юнга. Саме на цю методологічну основу вказує у своєму Регламенті роботи Міжнародне товариство Сендплей-терапії (юнгіанської пісочної терапії).

Це захоплююча подорож у глибини себе, можливість не просто побачити, але зрозуміти та прийняти свої почуття та стани. Всі ми потребуємо розвитку діалогу з собою, освоєння внутрішнього простору. Саме така подорож дає можливість здійснити пісочну терапію, де ви самі створюєте, спостерігаєте і проживаєте свій світ, а терапевт дозволяє впоратися з почуттями, зрозуміти сенс, пов'язати з реальними проблемами і складнощами в житті.

Це творчий процес, який допомагає доторкнутися до свого несвідомого, з глибинним і справжнім «Я», повертає людину до її травматичних переживань, прокладає міст між внутрішньою та зовнішньою реальністю, що сприяє руху до цілісності та розвитку особистості.

2. Трішки історії.

У 20-і роки минулого століття англійський лікар Маргерет Ловенфельд використовує у своїй роботі два цинкові підноси з водою та піском та мініатюрні фігурки. І, разом зі своїми маленькими пацієнтами, вона створює «техніку світу», яка стає предметом її цікавого дослідження.

У 50-ті роки Дора Калфф, юнгіанський аналітик навчається у Ловенфельд, розвиваючи ідеї, поєднуючи техніку з юнгіанськими ідеями та східною філософією, так народжується пісочна терапія (Sandplay).

Таким чином, «пісочна терапія» виникла в рамках юнгіанського аналітичного підходу і багато в чому базується на роботі із символічним змістом несвідомого як джерелом внутрішнього зростання та розвитку.

Спочатку цей метод застосовувався в дитячому психоаналізі, тому що дітям складно словами описати свої переживання, як це зазвичай можуть робити дорослі. Але незабаром він став використовуватися і в роботі з дорослими клієнтами, допомагаючи висловити тяжкі переживання, біль від втрат, внутрішні конфлікти та якісь нестерпні почуття, про які неможливо було говорити. Невидимий біль і страждання душі за допомогою картини на піску з внутрішнього простору переноситься у зовнішній простір і стає видимим і відчутним. За допомогою образів, символів та метафор зі світом травми вже не так страшно мати справу, говорити про неї та трансформувати у щось інше, що дасть ресурс для подальшого зростання та розвитку.

Пісочна терапія звертається до дитячої частини, до внутрішньої дитини кожної людини, використовуючи її творчу та зцілюючу здатність.

3. Що потрібно для роботи

У пісочній терапії використовуються два дерев'яні лотки — із сухим та мокрим піском, пофарбовані у блакитний колір, як модель води та неба. Вода та колекція мініатюрних фігурок. Вони мають бути як природні (черепашки, шишки, жолуді, каміння, гілочки), так і зроблені руками людини з різних матеріалів (заліза, скла, глини, пластмаси…), які відображатимуть всю сферу життя людини та навколишнє середовище (люди, будинки , машини, тварини, дерева, квіти, інструменти, предмети побуту, міфологічні образи та багато іншого). Важлива присутність як гарних світлих і добрих образів, і страшних темних і жахливих. Чим більше фігурок, тим більше можливостей у клієнта виразити себе.

Зазвичай терапевт не дає жодних інструкцій. Клієнт може будувати свій унікальний світ у піску за допомогою фігурок, може наливати воду та моделювати різні ландшафти своєї душі або створювати образи з мокрого піску. А можна просто грати з сухим піском, створюючи хвилі, доріжки, вітер, бурю в пустелі, пісочний дощ.

Торкаючись сухого піску, можна відчути забуті дотики дбайливих материнських рук або іншу, дуже близьку людину і наповнитися любов'ю та заспокоєнням. У кожного будуть свої почуття, залежно від їхнього дитячого досвіду та їхньої травми. Можна заповнити ці почуття і наповнитися ними, якщо їх, з якихось причин, не вдалося пережити раніше, створюючи образ внутрішньої матері, що піклується. Це видно по дітях з дитячих будинків, як вони буквально цілком хочуть поринути у цей пісок із блаженством на обличчі. А інших він лякає, і вони довго не хочуть до нього торкатися, доки не станеться довіра до світу в образі терапевта.

Пісочна терапія забезпечує безпечне місце для опрацювання несвідомого матеріалу в ігровій формі. Вона зменшує опір клієнта у способі вираження власних афектів та допомагає їх пов'язати з образами, за рахунок символізації.

4. Де застосовується:

Рідний будинок пісочної терапії – юнгіанський аналіз. Але згодом інтерес до методу зростає і просуває його за новими шляхами розвитку.

Завдяки простоті маніпуляцій і величезним можливостям метод знаходить застосування в різних областях і не тільки психотерапії. Педагоги та соціальні працівники використовують пісочну терапію для розвитку творчих здібностей та навичок. Неймовірно красиво виглядає пісочний живопис. Пісочні шоу та створення скульптур із піску стали окремим видом мистецтва.

Пісочна терапія використовується у консультуванні, короткострокових методах психотерапії, як вид арт-терапії, у роботі з сім'ями. Парами. Клієнтами практично різного віку.

І звичайно, метод успішно розвивається в рідному просторі аналітичної психології.

Пісочні картини можна порівняти із серією сновидінь, про які, на жаль, ми часто забуваємо. Картини, як сни наяву, які можна аналізувати, сфотографувати, та був спостерігати як зміною змісту самих картин, і за динамікою змін у психіці їх создателя.

У пісочних картинах дітей часто можна спостерігати спроектоване несвідоме їх батьків, яким заповнена дитина, що не дає йому спокійно розвиватися. За допомогою образів і подальшого їх вираження на піску він звільняє свій внутрішній простір для себе самого, щоб наповнити його своїми помічниками, що допомагають і підтримують (внутрішніми об'єктами). У піску без страху знищується старий світ і створюється новий світ. З персонажами пісочної картини можна програвати конфлікти, знаходити способи їх подолання, відігравати емоції і дивитись, як ставляться до цього оточуючі персонажі, те, що вирішуються зробити у звичному житті. Тут можна програти багато ролей, і вибрати для себе відповідну твого внутрішнього стану і твоєму справжньому «Я».

Поступово біль втрати, руйнування та травми ставати менше, оскільки в психіку вбудовується внутрішній образ героя, творця, творця свого світу, свого життя. Цьому сприяє унікальна ідея пісочної терапії.

5. Про пісочні терапевти:

Для пісочного терапевта дуже важливо розвивати в собі здатність бути в хорошому контакті з дитячою частиною, розуміти і розмовляти забутою мовою образів. Вміти орієнтуватися у символічному полі допомагає знання міфології фольклору, літератури з аналітичної психології. Цей на вигляд простий метод вимагає постійного професійного та особистісного розвитку. Крім дотримання Етичного закону пам'ятати про особливу дбайливу позицію по відношенню до клієнта та його роботи. Особистий досвід роботи в пісочниці, усвідомлення власного процесу індивідуації дає можливість створювати своїм клієнтам вільний, захищений простір. Дора Калфф пише, що саме за таких умов можлива активізація архетипу Самості, який і веде шляхом індивідуації.

6. Навчання.

Розвиток у цьому напрямі передбачає постійний процес розвитку.

Навчання у школі аналітичної психології дає основу розуміння процесу пісочної терапії:

- Структури та динаміки психіки;
- Механізму психокорекційного впливу;
- Теорії комплексів та архетипів.

Далі, звичайно, навчальні програми безпосередньо з Пісочної терапії, де ми можемо через знайомство з підходом різних фахівців відчути та рухатися до власного способу використання пісочниці, адже ми маємо справу з творчим методом, де копіювання вбиває ідею. Важливо знайомитись з іншими арт-методами, методами аналітичної психології роботи з образами, такими як активна уява, ампліфікація. Для розвитку символічного мислення важливо вивчати культурологію, міфологію, фольклор.

Особиста терапія та супервізії дозволяють на власному досвіді прожити та усвідомити історію у просторі пісочниці, зрозуміти працею своєї душі.

Насамкінець, хотілося б сказати, що використання методу Пісочної терапії запрошує нас у подорож, де часом буде не просто, але завжди цікаво. Процес розгортається як із казці, до внутрішнього глибинного змісту, мрії, втрачених частин себе і відносин. Мене не перестає дивувати і надихати фігурки, що оживають у картинах, як вони поєднують минуле і майбутнє, дають можливість познайомитися з собою і ведуть шляхом індивідуації.

Sandplay. Юнгіанська пісочна терапія. Психотерапевтичний метод сендплей-терапії (юнгіанської пісочної терапії): теорія, практика, навчання, спеціалісти-психолог - пісочні терапевти

Наша пошта:
jungian.sandplaytherapy
@gmail.com

Наша сторінка на Фейсбуці:

Ведуча – Андрєєва Вікторія Іванівна, аналітичний психолог, юнгіанський аналітик, член IAAP

Пісочна терапія (Sandplay)- один із найцікавіших методів, що виник у рамках аналітичної психології. Пісочна терапія - унікальний спосіб спілкування зі світом та самим собою; спосіб зняття внутрішньої напруги, втілення його на несвідомо-символічному рівні, що підвищує впевненість у собі та відкриває нові шляхи розвитку. Пісочна терапія дає можливість торкнутися глибинного, справжнього Я, відновити свою психічну цілісність, зібрати свій унікальний образ, картину світу. Теоретичну основу пісочної терапії створюють ідеї К. Г. Юнга та сформульовані ним принципи аналітичної психології.

Навчальна програма
"Пісочна терапія (Sandplay)"

Практико-орієнтований курсдля спеціалістів, які мають вищу психологічну, медичну, педагогічну освіту, студентів психологічних факультетів, практикуючих психологів, психотерапевтів.

Програма присвячена історії, теорії та практиці юнгіанського підходу у пісочній терапії.

Програма передбачає:

• ознайомлення з особливостями пісочної терапії, організацією та процесом роботи

• оволодіння діагностичним інструментарієм, набуття особистого досвіду занурення у запропоновані техніки

• знайомство з особливостями використання методу при роботі з дітьми та дорослими

• вивчення теоретичних та клінічних аспектів пісочної терапії. Особливості класичного юнгіанського підходу та сучасних модифікацій у різних напрямках. Ознайомлення з найбільш важливими поняттями та концепціями розвитку та структури психіки, а також з різними теоретичними школами – їх зв'язок із пісковою терапією.

1. Архетипове коріння пісочної терапії. Ідеї ​​М. Ловенфельд, Д. Калф, К.Г.Юнга у розвитку методу. Юнгіанська пісочна терапія та модифікація методу. Відмітні особливості. Організація робочого простору. Теоретична основа методу. Активна уява, спосіб вільних асоціацій.

1. Психологія розвитку та піскова терапія. Структура та розвиток психіки. Комплекси. Стадії розвитку особистості, відображення процесів у пісочниці. Концепції та медоти роботи М.Кляйн., А.Фрейд, Д.Віннікота, Е.Нойманна

1. Формування та розвиток символоутворюючої функції психіки. Трансцендентна функція. Взаємодія свідомого та несвідомого. Ідеї ​​К.Г. Юнга, Е. Едінгера, вісь Его-Самість.

1. Процес пісочної терапії. рівні взаємодії. Роль терапевта. Перенос-контрперенос у пісочній терапії. Поєднання з арт-терапією.

1. Аналіз пісочної картини. Архетипи та символічні процеси у пісочній терапії. Архетип Матері, Батька, Дитини, Я, Самості.

1. Топографія простору. Ландшафт.

1. Символічне поле, культура звернення. Рівні аналізу символів.

1. Символічна мова казки та сновидіння. Казки, міфи та інші архетипові історії у пісочній терапії. Методи психологічної інтерпретації. Сни у пісочниці.

1. Особливості пісочної терапії із дітьми. Методи діагностики. Корекція та психотерапія дітей та підлітків у пісочниці. Основні психоаналітичні концепції психопатології. Ігрова терапія. Робота із батьками.

1. Пісочна терапія з дорослими та парами. Етапи роботи.

1. Групова робота в пісочниці з клієнтами різного віку. Особливості, відмінності та можливості групової роботи. Техніки та засоби.

1. Підсумкове заняття. Завершення роботи у пісочниці. Супервізія у пісочниці.

Тривалість курсу- 60 академічних годинників.

Після закінчення програми видається сертифікат учасника.

Режим занять:повний курс 15 занять: 2 групи (ранок, вечір), 1 раз на тиждень (18.00 – 21.00), (10 00 – 13 00).

Контактна інформація:Тел. +7 915 077 58 80. E-mail.

В даний час у психологічній роботі з дітьми використовуються різні методи та техніки, більшість з яких пов'язані з творчим самовираженням (малювання, ліплення, гра, інсценізація, твір казок та багато іншого). Проблеми та труднощі дітей (втім, як і дорослих) знаходять своє символічне вираження у продуктах творчості. Образи і метафори, що породжуються, одночасно є і симптомами внутрішнього стану людини, і засобами її гармонізації.

Одним із методів, що активізують фантазію та дозволяють несвідомому стати видимим, є метод пісочної терапії. Дж. Атертон розглядає композиції на піску як спонтанні тривимірні свідомі відповіді питання внутрішнього несвідомого голоси. Вона пише, що створені в пісочниці образи є терапевтичними, оскільки вони не потребують інтерпретації чи переведення до тями. Вони також не потребують тлумачення, щоб змінити порядок та рівновагу в душі. Образи цілющі незалежно від того, розуміємо ми це чи ні. Вони несуть у собі власні значення, пов'язані з нашим реальним життям.

Для дитини гра з піском є ​​природним способом самовираження. Дитячий стос панський психотерапевт Дж. Лінії порівнював привабливість піску для дітей з магнітом: "Перш ніж вони встигають усвідомити, що вони роблять, їхні руки самі починають просіювати пісок, будувати тунелі, гори та русла рік".

Суть процесу пісочної терапії полягає в тому, що в пісочниці (підношенні певного розміру і кольору) з вологим або сухим піском клієнт створює ландшафт і має мініатюрні предмети. У процесі створення пісочної композиції, відтворення історії, на думку К. Г. Юнга, відбувається вивільнення заблокованої енергії та активізація можливості самозцілення, закладеної в людській психіці.

Нині є кілька напрямів пісочної терапії. Отримавши спочатку методологічне обґрунтування в руслі юнгіанського аналізу, пісочна терапія в процесі свого розвитку набула різних модифікацій в інших напрямках (гештальт-терапії, символдрамі, психосинтезі, казкотерапії тощо). У зв'язку з методичними відмінностями у проведенні пісочної терапії, на міжнародній конференції в Сан-Франциско в 1995 р. була прийнята наступна класифікація: Sandplay(з великої літери) означає класичну форму юнгіанської пісочної терапії, a sandplay(З маленької літери) - це різні модифікації методу.

Історія методу та теоретичні положення юнгіанської пісочної терапії

Гра з піском як психотерапевтичний метод роботи з дітьми вперше описала М. Ловенфельд в 1929 р. Спостерігаючи за дітьми, вона звернула увагу на те, що їх часто приваблювала гра з піском і водою.

У спеціально встановленому на підлозі цинковому таці з піском діти за допомогою води (або без неї) створювали певний ландшафт. Потім вони поміщали туди мініатюрні предмети та іграшки, що зберігалися в окремій коробці. Так з'явилася техніка "Світ" (World Technique),головним завданням якої, за визначенням М. Ловенфельда, була допомога дітям у виразі "невиразного".

У 1950-х роках. Юнг запропонував своїй учениці Д. Калф вивчити техніку роботи з піском у М. Ловенфельда. Пройшовши навчання, Калф сформулювала теоретичні засади юнгіанського аналізу до роботи з піском. Вона також змінила деякі умови роботи з піском (розмір пісочниці, перенесла пісочницю з підлоги на стіл, додала глечик з водою) і назвала цю техніку Sandplay(Пісочна терапія).

На думку Калф, занурення дитини в гру з піском надає їй можливість позбутися психологічної напруги через екстеріоризацію фантазії та формування відчуття зв'язку та контролю над своїми внутрішніми спонуканнями. Вираження у символічній формі несвідомих спонукань значною мірою полегшують здорове функціонування психіки. Однією з головних завдань психотерапевта у процесі пісочної терапії є створення вільного і захищеного простору, де клієнт відчуває, що його приймають. Психотерапевт стає для дитини "довіреною особою", намагається зрозуміти її і донести до неї своє бажання допомогти їй. Терапевт не втручається у процес створення пісочної композиції, не керує ним, його завдання – слідувати за процесом.

Працюючи з дітьми, Д. Калф звертала увагу на процес розвитку Його дитини і надавала цьому розвитку велике значення. Спираючись на роботи Е. Нойманна, Калф вважала, що его починає розвиватися з самого народження через єдність матері і дитини і досягає піку на другому-третьому році життя.

Спочатку мати задовольняє потреби дитини, тісно відгукуючись на її потреби, почуття голоду, холоду тощо. Дитина, перебуваючи в умовах материнського кохання, відчуває абсолютну безпеку. Мати переживає та інтегрує негативні події як для себе, так для дитини. Завдяки цьому "Я" перетворюється на "Я інтегроване", здатне переживати негативний досвід без шкоди для себе.

Після першого року життя почуття безпеки переростає у стосунки довіри. Через війну успішного проходження ранніх етапів розвитку в дитини наприкінці другого року життя має виникнути почуття цілісності. Порушення відносин з матір'ю призводить до травмування дитини і перешкоджає нормальному функціонуванню його дитини. Досвід проведення пісочної терапії з дітьми та дорослими дозволив Д. Калф стверджувати, що у процесі побудови пісочних композицій відбиваються стадії психічного розвитку людини, виділені у психоаналізі.

У процесі пісочної терапії перед психотерапевтом стоїть завдання створити спеціальні умови, що сприяють появі відчуття єдності в обох учасників, схожої за своєю природою на гармонійні взаємини матері та дитини. У такому разі клієнт отримує можливість прожити наново емоційні відносини у перенесенні та досягти психічної інтеграції.

Однією з важливих якостей терапевта, що впливають на ефективність надання допомоги, є глибоке знання мови символів, що знаходять своє відображення в казках, міфах, релігіях та мистецтві. Для успішної роботи методом пісочної терапії необхідно знати принципи тлумачення символів, які розроблені Юнгом. Завдяки роботам Д. Калф пісочна терапія стала можливою складовою аналітичного процесу, конкретної форми методу "активної уяви" Юнга.

Юнгіанська пісочна терапія передбачає використання двох підносів-пісочниць, пофарбованих зсередини у блакитний або синій колір. Розмір підносів становить 42,5 см завширшки та 72,5 см завдовжки, глибина підносів - 8 см (вважається, що такі розміри відповідають полю сприйняття). Один піднос наполовину заповнений сухим піском, другий – вологим. Пісочниці розміщуються на столах.

Поруч на стелажах і (або) в коробках розміщується великий набір мініатюрних предметів і персонажів, розмір яких не повинен перевищувати 10 см. Набір мініатюр повинен включати безліч фігурок, у тому числі символічні, релігійні та етнічні об'єкти, характерні для різних культур, - це забезпечує можливість передачі змісту колективного несвідомого. Крім мініатюр, використовуються різні природні матеріали: каміння, раковини, шишки, пір'я, тканини, папір, глина тощо.

У ході сеансу клієнту спочатку пропонується вибрати фігурки, що привертають увагу, і побудувати з їх допомогою композицію на піску. Після цього його просять дати назву своєї композиції та розповісти про це історію. Працюючи з пісочницею в юнгианском підході терапевт рідко застосовує інтерпретацію. Це з тим, що психологічні проблеми вирішуються і осмислюються на несвідомо-символічному рівні.