Визначення меланхоліку. Сильні та слабкі сторони меланхоліків

Меланхолік здається боязким і пасивним, він лякається шурхіт, голос його тихий і сміється така людина рідко. Натомість почуття меланхоліку глибокі та думки нетривіальні. Меланхолік Білл Гейтс вселяє вам жалість? Можливо, ви не впевнені в таланті Чайковського, Шопена, Дарвіна та Декарта?

Для меланхоліку буде трагедією те, що для сангвініка – цікавий випадок, а для флегматика – незначний епізод. Типове уявлення про меланхоліку – сумна, боязка і залякана людина. Але страх і схильність до депресій не характеризують темпераменту. Потрапляючи в неприємні обставини, меланхоліки впадають у тугу частіше, що люди інших темпераментів, але при цьому вони мають безцінні якості, властиві їм одним. Академік Павлов називав меланхоліків оранжерейними людьми. Існує версія походження типів темпераменту, за якою меланхоліки призначені для попередження інших людей про небезпеки: підвищена тривожність та чутливість змушують їх завжди бути напоготові. Класичний меланхолік – це інтелігент, який прагне гармонії та порядку у всьому. Все витончене та вишукане у цьому світі створене меланхоліками.

Що в них особливого

Серед представників цього типу особистості найбільше талановитих музикантів, філософів, поетів та художників. Аристотель вважав, що геніями бувають виключно меланхоліки. Прекрасна риса - все, за що беруться меланхоліки, буває доведено до досконалого стану, навіть якщо на це знадобляться роки наполегливої праці. Ідеальні твори меланхоліків відрізняються від плодів творчості сангвініків або ідеальною формою та виконанням. Меланхоліки завжди віддають перевагу якості кількості.

З дивною наполегливістю витончені меланхоліки обирають у партнери людей із протилежними якостями – легковажних оптимістів. У таких спілках часто розігруються драми, але при цьому меланхоліки знаходять новий творчий імпульс.

Меланхоліки та хаос несумісні – лише систематичність, порядок та організованість у думках, стосунках, емоціях та в навколишньому просторі. Вони завжди акуратні та доглянуті, у них гарні манери, ясні очі та чисті нігті. Навіть якщо меланхолік народився в сім'ї, де не дуже цінували гарне виховання, він обов'язково сам добере знань, що бракують, і освоїть правила поведінки в суспільстві. Для них немає дрібниць – важливо все, особливо відтінки та нюанси. Меланхоліки дуже дбайливі, співчутливі та уважні до оточуючих.

Вони не мають лідерських якостей і не намагаються бути на увазі, але не поміченими все одно не залишаються завдяки неабияким здібностям. Типовий меланхолік - глядач, а не активний виконавець, тому з них виходять хороші психологи, які глибоко вникають у проблему.

Людина цього часто будує картину свого життя і потім планомірно шукає свій ідеал чи намагається його створити. Вони існують у створеному собою ж світі, де немає місця грубості та примітивних відносин. Ритм життя меланхоліка дуже повільний, вони не потребують широкого кола спілкування, їм достатньо кількох вірних друзів та коханої людини. У дружбі та особистих відносинах вони вибіркові, але якщо вам випала честь бути другом людини цього темпераменту, ви можете не сумніватися у підтримці на довгі роки. У коханні меланхоліки ще вимогливіші, вони вважають за краще залишатися на самоті, поки не знайдуть об'єкт, що максимально відповідає їхньому ідеалу.

Меланхоліки глибокі і вдумливі, дивляться на світ з тверезою розважливістю і тому не схильні до надмірного оптимізму та захоплення зовнішніми рисами – вони проникають у суть речей. Якщо витрачається на розмови, холерика – на імпульсивні вчинки, – на споглядання, то меланхоліки можуть планувати, розмірковувати і бачити. За необхідності вони згодні багаторазово повторювати дію, доки досягнуть бажаного результату.

Дитинство меланхоліку

Новонароджений меланхолік приступає до вивчення навколишнього світу з колиски. Кожна іграшка має бути детально обстежена та розглянута. Трохи пізніше, коли з'являється можливість вибирати іграшки, вони віддають перевагу найскладнішим, ще пізніше меланхолікам цікавлять логічні ігри. Вони легко вирішують складні для їхніх ровесників завдання, люблять возитися з конструкторами та головоломками. Загалом, ця людина серйозна від народження.

Якщо в класі є дитина, якій подобається писати контрольні роботи, це майже точно меланхолік. Він ніколи ні з ким не радиться і любить робити все сам. Дітям цього темпераменту подобаються теми, які потребують досліджень та аналізу. У них, як правило, гарна пам'ять та розвинена мова.

Зрілі роки меланхоліку

Висновки вони роблять лише на підставі глибокого та детального вивчення теми. У меланхоліка аналітичний розум, але він бачить світ не цілком, а в деталях, і за частками може втрачати ціле. В результаті людина цього типу психічної діяльності може чіплятися до оточуючих по дрібницях, не намагаючись знайти шляхи вирішення проблеми загалом.

Працюють меланхоліки повільно, але плоди їхньої праці досконалі – це відмінні виконавці у тих сферах, де є чіткі інструкції та немає необхідності швидкої реакції. Якщо меланхолік якимось дивом вибивається в керівники, його підлеглі піддаватимуться безперервній критиці за недоробки та недосконалість плодів їхньої праці. Догодити меланхоліку дуже складно – тільки він знає, яким має бути ідеальний результат.

Яскравий приклад геніального меланхоліку – Мікеланджело. Перш ніж розпочати створення кожного зі своїх чудових творінь, він вивчав анатомію. Теоретичних знань йому було недостатньо, тому Мікеланджело власноручно проводив розтин покійників у морзі, щоб вивчити будову людини. Фрески, що прикрашають Сикстинську капели у Ватикані, великий майстер писав чотири роки, лежачи на будівельних риштуваннях під куполом. Мабуть, лише темперамент меланхоліку дозволив Мікеланджело бути настільки делікатним у підході до творчості.

Як дізнатися меланхоліка

Вони рідко стають центром уваги - не веселуни і не заводили, намагаються триматися особняком або в невеликій компанії добре знайомих людей.
У меланхоліків плавні та уповільнені рухи.
Мова у людей меланхолійного складу неголосна і часто сповільнена. Вони ніколи не дозволяють собі голосно сміятися чи розмахувати руками.
Цінна якість – ці люди добрі слухачі. Вони терплячі та уважні до співрозмовника, ніколи не перебивають, дивляться у вічі і підбадьорливо посміхаються.
Зворотний бік медалі – зайва скрупульозність. Якщо, наприклад, службовець організації, куди ви звертаєтеся за довідкою, довго розглядає ваші документи, вивчає печатки та вимагає додаткових підтверджень вашої особи – це, найімовірніше, меланхолік, який суворо виконує приписи.
Класичний меланхолік ввічливий і коректний. Він часто перепрошує, дякує і намагається нікого не турбувати.

Позитив

Здатність до емпатії. Емоції меланхоліку виражені, що пояснюється їхньою тонкошкірістю. Найменша подія може їх порадувати або засмутити до сліз.
Емоційні меланхоліки – естети.
Передбачення труднощів. У них меланхоліки уявляють собі найтрагічніші варіанти розвитку подій, і це може вивести їх з рівноваги. Але, з іншого боку, можуть не допустити неприємностей.
Схильність до довгострокових відносин. Меланхолікам потрібно досить багато часу, щоб зійтися з новою людиною, але якщо ви заслужили їх довіру, то більш надійних і відданих друзів вам не знайти.
Постійність. Меланхоліки прагнуть підтримувати відносини, хоча коло їх спілкування зазвичай досить вузьке. Вони можуть дуже довго зберігати інтерес до людини, намагаючись вивчити її досконало.

Негатив

Меланхоліки швидко втомлюються, часто переривають роботу, щоб відпочити. Але в паузах до них нерідко приходять нові ідеї для нового витка у творчості.
Замкнутість. Їх стомлює інтенсивне спілкування, вони не люблять шуму та суєти. Меланхоліки не відразу і не всім розкривають душу, і люди сходяться непросто.
Тривога. Меланхоліки - не герої, вони завжди побоюються, що все погано закінчиться, що нерідко заважає їм діяти.
Песимізм. Вони не народжуються песимістами, але майже завжди ними стають при перших зіткненнях з реальними труднощами. Розпач та скарги на долю – обов'язкові номери у репертуарі вираженого меланхоліку.
Схильність до стресів. Стреси чекають на меланхоліку на кожному кроці, і кожна неприємність переживається як потрясіння. Відновлюються вони довго та болісно, оскільки процеси гальмування у меланхоліків переважають над збудженням. Постійна готовність до неприємностей позбавляє життя багатьох яскравих барв.

Правила спілкування з меланхоліком

Підтримуйте та надихайте меланхоліка, коли він переживає свою чергову «чорну смугу» і займається поглибленим самобичуванням.
Робіть компліменти, хвалите та підбадьорюйте його – це дуже корисно в даному випадку.
Зберігайте спокій у всіх ситуаціях, щоб не підживлювати і так розкручену тривожність меланхоліка. Ваше самовладання підтримає його та змусить переглянути ставлення до ситуації.
Будьте ініціатором спілкування. Меланхоліки сором'язливі і час для них тече дуже повільно, тому ви можете не дочекатися дозрівання. Зробіть перший крок – і меланхолік вам буде вдячний.
Виявляйте делікатність. Меланхолік час від часу повинен побути на самоті для відновлення сил. Не прагнете будь-що-будь витягти його зі шкаралупки навіть із найблагіших спонукань, інакше він визнає вас нав'язливим.

Відомі меланхоліки

Великий російський поет Сергій Єсенін є одним з яскравих представників цього темпераменту. Найтонша лірика в описі російської природи, чуйність до звуків і запахів, любов до всього земного та людського, душевне хвилювання та трепет – все це вираження світосприйняття чудового поета.

Видатний американський бізнесмен, новатор у галузі комп'ютерних технологій, засновник корпорації «Коммерсант», нарешті, один з найбагатших людей планети, також є володарем меланхолійного типу.

До відомих меланхоліків відносять також Майкла Джексона, Максима Галкіна, Брітні Спірс, Анджеліну Джоллі, Міллу Йовович та ін.

Як і будь-який інший тип особистості, меланхоліки не бувають поганими чи добрими. Вони мають певний набір особливостей, що дають напрямок його розвитку. Характер кожної людини формується під впливом виховання, оточення та умов життя.

Меланхолік є одним із різновидів темпераментів з теорії Гіппократа. "Мелена холе" - "чорна жовч". Характеризується схильністю до. Цей тип темпераменту характеризується замкнутістю, вразливістю. Люди з таким видом темпераменту схильні до афектних розладів частіше за інших людей.

Проте, сильні сторони характеру таких людей також є. Наприклад, чутливість, тонка душа, емоційність можуть бути відмінними двигунами у творчій діяльності.

Якщо людина з таким темпераментом зростала в несприятливій обстановці, це впливає на утворення інтроверсії. Якщо умови зростання були оптимальними, то людина зможе сама долати всі проблеми.

Хто такий меланхолік

Характер меланхоліку багатогранний. Цей темперамент поєднує в собі відмінні риси, найважливішими, з яких можна назвати: впертість, педантичність, інтроверсія, емоційність і чутливість.

Упертість у разі є найбільш значущим якістю. Із-за цієї риси індивіда можна вважати особистістю, адже він має свою думку щодо будь-якого аспекту діяльності та життя. Саме свою думку він вважає правильною і найкращою. Через це меланхоліки самотні.

Схильність до аналізу даних свідчить, що такі люди мають чіткий план дій. Вони непередбачувані, але не люблять сюрпризів. Часто таких людей вважають нудними. Однак спонтанність і непередбачуваність викликають у них паніку.

Такі особи мають незмінні смаки та інтереси, вони не змінюють своїх поглядів, люблять скаржитися.

У конфліктах застосовують логіку, аналітику. Найчастіше у них знижено самооцінку, вони вважають себе негідними компліментів, соромляться.

Також часто вважаються перфекціоністами. Вони вважають, що все має бути зроблено найкращим чином. З цієї причини можуть робити проблему з нічого, тому що їм здається, що щось виконано не ідеально. Вони вимогливі до оточення і собі.

Якщо ж хтось говорить про їхні помилки, навіть незначні (розстебнута ширинка, не правильно прибране ліжко), то дуже засмучуються. Також саме вони засмучуються через помилки інших, звинувачують їх у неналежній поведінці.

Також меланхоліки, як правило, досить педантичні. Часто звертають увагу на дрібні деталі, не сприймаючи у своїй загальну картину. Таким людям треба дістатися до суті. Меланхоліки досить аналітичні. Якщо аналітики в його житті надто багато, то все, що відбувається навколо, приймається негативно. Найчастіше люди з таким темпераментом страждають від неврозів.

Емоційність та чутливість – головні ознаки цих людей. Вони романтичні натури з багатою фантазією. Такі люди чутливі до всього. Все, що, на їхню думку, неправильно викликає в них подив і розлад. У відповідь на грубість можуть плакати, але лаятись не будуть. Настрій такої людини нестабільний, постійно змінюється. Такі люди недовірливі, уразливі.

Характер людей такого типу вимогливий, але з агресивний. Він може провокувати суперечки, які стосуються несправедливості, але все ж таки віддають перевагу обходити конфліктні ситуації. Меланхоліки часто «шантажують» тим, що викликають почуття провини, але зазвичай це ненавмисно. Вивчивши безліч наукової та медичної літератури, автори нашого журналу сайт з'ясували, що такий темперамент найінтенсивніше використовує інтроверсію.

Меланхолік інтроверт характеризується такими особливостями:

Ретельний вибір близького оточення.
Соромлення.
Збентеження.

Зазвичай, якщо меланхолік зможе скоригувати певні особливості (образливість, емоційність, чутливість), він може перенаправити енергію у правильному напрямі, наприклад, у творчість. Для цього слід лише кілька разів відійти від області свого комфорту та зустрітися з тим, що вибиває з колії – грубість, хамство тощо.

Якщо меланхолік бажає зробити життя кращим і радіснішим, то йому необхідно навчиться сприймати людей і навколишній світ, а також самого себе, таким, яким є насправді. Чуттєвість варто перенаправити на творення та створення прекрасного.

Серед переваг такого темпераменту варто відзначити схильність до емпатії, відчуття стану інших, передчуття небезпеки, консерватизм та схильність до тривалих взаємин.

Серед мінусів можна відзначити такі:

Швидка стомлюваність.
Замкненість, педантичність.
Високі стандарти.
Тривожність та стурбованість, песимізм.
Сприйнятливість до стресів.
Постійна готовність до біди.

Меланхолік характеристика чоловіка

Меланхолік-чоловік пунктуальний та серйозно налаштований. Він має гарні манери, у нього загострене почуття гідності. З панночками він поводиться по-джентельменськи, готовий оберігати даму серця.

Такі чоловіки розраховують усе наперед і доводять до кінця намічене. Якщо така людина дала обіцянку, значить, вона її дотримає. Різні неприємності переживає вкрай тяжко, чуйний і вразливий чоловіки. Схильний до песимізму та тривожності. Має досить низьку самооцінку, але зовні не скажеш, що це так. Часто такі чоловіки самотні, оскільки після одного невдалого роману не бажає потрапляти на поразку. Такій людині необхідна тендітна дівчина, яка доповнюватиме її і розумітиме.

Найчастіше такі чоловіки стають поетами, музикантами, психологами чи аналітиками.

Меланхолік характеристика жінки

Жінки з таким темпераментом люблять думати та розмірковувати. Ненавидять конфлікти, навіть невеликі суперечки засмучують їх.

Така жінка не любить компаній, вона віддає перевагу відпочинку вдома або в колі найближчих людей. Вона не любить нових знайомств, любить зберігати тривалі взаємини з перевіреними друзями.

Невпевнена, насилу висловлює почуття, якщо вони її переповнюють. Досить закомплексована особистість, що сумнівається у своїй зовнішній привабливості, часто критикує себе. Бувають періоди, коли жінка досить весела та активна, але це короткочасно. Незабаром вона втомлюється і ще більше закривається, щоб відновити душевну рівновагу.

Такі жінки мріють про ідеального чоловіка. Якщо вона такого не знаходить, то зовсім не бажає думати про чоловіків. Такі дівчата чудові господині та дружини, вони відповідально підходять до заміжжя та виховання діток, схильні до думки, що глава сім'ї – чоловік. Віддають перевагу роботі у творчій сфері діяльності.

Меланхолік характеристика дитини

Діти з таким темпераментом тихі та добрі. Йому приємно перебуває вдома з сім'єю, серед людей, що не скривдять, тому лише до таких людей вони ставляться довірливо. З незнайомими такі дітки спілкуватися не люблять, лякаються та плачуть.

Такі діти вразливі, слухаються дорослих чи старших дітей, що часто робить їх залежними від інших. Дитина-меланхолік не любить суперечки, любить грати сама. Такі діти рідше за інших вживають лайливі слова. З ними бажано розмовляти тихо, пояснювати, що добре, а погано. Якщо на нього кричати, то він може просто не зрозуміти своєї провини і захиститися від вас. Щоб він краще розвивався, його слід підтримувати у всіх починаннях та нагадувати йому, що його люблять. Дитина захоплюється творчістю: музикою, аплікаціями, малюванням тощо.

Важко уявити неоднозначний і суперечливий тип темпераменту, ніж меланхолік. З одного боку - ніжок і плакса, здатний "згущувати хмари" з приводу. З іншого – творча, неординарна особистість, що має талант, винахідливість, вільнодумство. Хто ж такий меланхолік? Наскільки складно дружити з ним чи будувати стосунки? Радіти чи засмучуватися, якщо виявили цей тип темпераменту у себе? Що робити, якщо дитина меланхолік? Як правильно виховувати? Наскільки успішним може бути його майбутнє? Розберемося у цих питаннях по порядку.

Хто такий меланхолік?

Меланхолік - це тип темпераменту, що відрізняється підвищеною вразливістю та вразливістю. Все це обумовлено схильністю до переживань, що виснажують психіку. Меланхоліки вміють переживати яскраві емоції, але потім загасають, подібно до сірника, що догорає, щоб запалитися знову після чергового емоційного сплеску. Тільки, на відміну холерика, ці емоції спрямовані всередину, а чи не назовні.

Характеристика меланхоліка, як і його назва, були сформульовані у працях давньогрецького цілителя Гіппократа, отримавши розвиток завдяки Галену. Саме слово походить від назви "життєвого соку", який домінує у таких людей - "чорна жовч" або "мелена холе". Саме ця рідина, згідно з уявленнями древніх греків, викликає смуток, боязкість.

Люди з меланхолійним типом темпераменту схильні переживати «в собі», не вихлюпуючи негатив на оточуючих. Їм простіше замкнутися, ніж влаштувати істерику чи сміття. У зв'язку з цим, меланхоліки більш уразливі, ніж інші психологічні типи особистості Але переживання «всередині себе» дають потужний творчий потенціал, що у рази перевершує інших типажів. Якби не існувало меланхоліків, не народилося б багато шедеврів світового живопису, музики, поезії, архітектури та інших проявів генія.

Серед відомих меланхоліківІсаак Ньютон, Рене Декарт, Фредерік Шопен, Чарльз Роберт Дарвін, Майкл Джозеф Джексон, Едгар Аллан По, Микола Васильович Гоголь, Сергій Олександрович Єсенін, Федір Михайлович Достоєвський, Петро Ілліч Чайковський, Лев Миколайович Гумільов, Елвіс Преслі, Майкл Джек Брітні Спірс, Анжеліна Джолі, Міла Йовович. Отже, меланхолік – це не завжди лузер та плакса. Дуже часто їхні психологічні особливості дозволяють піднятись над оточуючими, досягнувши таких висот, про які інші можуть лише мріяти.

Як розпізнати меланхоліку?

Спілкування з меланхолік дуже швидко покаже його тип темпераменту, оскільки співрозмовник чітко зрозуміє необхідність підбирати слова. Будь-яке необережне висловлювання може спровокувати образу. Крім цього яскравий індикатор меланхоліку – деякий сум і замкнутість. Під час діалогу складатиметься враження, що людина «завантажена», переживає з приводу чогось.

Розпізнати меланхоліку допомагає і його творчий потенціал. Найчастіше цей тип темпераменту зустрічається в людей мистецтва та інших креативних особистостей. Ще, вони рідко стають «душею» компанії, воліючи бути осторонь шумних збіговиськ.

Неважко зрозуміти свою приналежність до таких людей. Але все ж таки, якщо хтось норовить сказати «я меланхолік», бажано переконатися у справедливості цього судження. Можна пройти на нашому сайті, що дає змогу досить точно визначити свій тип темпераменту.

Деякі дослідники впевнені, що розпізнати темперамент людини можна і суто аналізуючи її зовнішній вигляд. Наприклад, зрозуміти, що маємо меланхолік. Опис його включає тендітна, астенічна статура, витягнуті кінцівки, плоску спинуі грудну клітину, вузьку талію, слабко розвинену мускулатуру. Не варто забувати, що подібну зовнішність можуть мати люди, які просто не дружать зі суперечкою, мають проблеми зі здоров'ям, або з якихось причин надмірно обмежують себе в їжі. Отже, лише зовнішній вигляд, без аналізу поведінки людини, навряд чи допоможе сформувати правильне уявлення про його тип особистості.

Характеристика меланхоліка: плюси та мінуси

Як і всі у цьому світі, кожен темперамент має свої протилежні «полюси», на одному з яких містяться переваги, а на другому – недоліки. Причому мінуси можна розглядати як побічний ефект тих процесів, які зумовлюють позитивну сторону. Все пов'язано зі швидкістю та глибиною перебігу психічних реакцій, які помітно виснажують нервову систему.

Недоліки меланхоліка переважно ускладнюють життя тільки йому:

Схильність до песимізму;
Низька стресостійкість;
Замкнутість, проблеми у комунікації коїться з іншими;
Знижена працездатність, швидке виснаження;
Сором'язливість, занижена самооцінка;
Повільність, погана витривалість;
Пасивність, інертність.

У зв'язку з цими недоліками меланхоліки рідко займають домінуючі позиції, потрапляючи під чужий вплив. Але навіть така «ложка дьогтю» не применшує «бочку меду», обумовлену плюсами цього особистості.

Переваги меланхоліку дозволяють йому виділятися серед тисяч конкурентів:

Творчий потенціал, нестандартне мислення;
Вміння бачити прекрасне у найнесподіваніших проявах;
Постійність у своїх симпатіях;
Схильність до побудови довгострокових відносин;
Розвинена чуттєвість, емоційність;
Вміння аналізувати та передбачати;
Широкий світогляд, розвинений інтелект.

Отже, в особі меланхоліку можна отримати надійного друга, вірного супутника життя або справжнього фаната спільної справи.

Відносини з меланхоліком?

Якщо в парі меланхолік, то характеристика таких відносин залежатиме від темпераменту його партнера. У разі ідентичних типів темпераменту, таким відносинам буде складно зміцніти, оскільки ранимість і вразливість обох роздмухуватиме цілих «двох слонів з однієї мухи». Деспотичний зажене меланхоліку «за Можайськ». Це особливо яскраво виявиться у разі, якщо холериком виявиться жінка. Умиротворений доведе меланхоліка «до жару» своїм пофігізмом. І хіба що життєрадісний підзарядить партнера недостатньою енергією та оптимізмом.

Виховання меланхоліку

Батькам меланхоліку в жодному разі не можна роздмухувати проблему через цей тип темпераменту у дитини. Адже він зумовлює величезні можливості для самореалізації та успіху. Головне, не зламати вразливу психікуз самого дитинства. Слід його надихати, хвалити, але не перехвалювати. Виступати ініціатором спілкування, не нав'язуючи діалог. Варто проявити терпіння у разі безпричинної депресії, навчившись заспокоювати невеликого меланхоліка, переключати його увагу на більш життєрадісні моменти. Не забувати про всебічний розвиток дитини, водити її в гуртки або секції, не даючи занудьгувати і повісити ніс.

Народитися меланхоліком – це величезний шанс стати відомим та успішним. Важливо отримати правильне виховання, а в дорослі роки присвятити себе саморозвитку. Знаючи свої мінуси, можна їх виправити або хоча б згладити. Меланхолік має величезний потенціал, причому не тільки в розвитку кар'єри, а й у побудові відносин. Тому не варто сумувати, виявивши цей тип темпераменту у себе. Також не варто уникати меланхоліків у спілкуванні, адже саме вони можуть стати справжніми друзями чи союзниками.

Текст: Ольга Натоліна

Саме завдяки такому типу темпераменту, як меланхолік, ми торкнулися літератури, філософії, поезії та музики. Риси меланхоліків дуже цікаві – це люди мислячі, інтелігентні, талановиті, люблять красу. Особливості типу «меланхолік» привнесли в наше життя витонченість та вишуканість.

Загальна характеристика меланхоліку

Характеристика меланхоліку описується трьома словами - це замкнутість, ранимість і вдумливість. Меланхоліки живуть у підвищеній тривожності і мають складний внутрішній світ. Меланхоліки дуже чуттєві та вразливі натури.

Найчастіше меланхолійні особистості мають чудовий смак, багату уяву, творчі здібності і тонкий стиль. Людина даного типу темпераменту дуже серйозна і надає великого значення своїм словам і діям. Про нього можна сказати: "слів на вітер не кидає". Наприклад, якщо він щось пообіцяв і не може це виконати, то він щиро переживатиме і страждатиме через це, навіть якщо в цій ситуації від нього мало що залежало. Більше того, така ситуація може привести меланхоліків у пригнічений та замкнутий стан.

Темперамент «меланхолік»

Меланхолік – слабкий, вразливий і вразливий тип особистості, і його нервова система не може витримувати великих та тривалих навантажень. Меланхоліки не люблять змін у житті. Завжди з настороженістю віднесуться до зміни місця роботи чи проживання, зміни сімейного статусу та становища у суспільстві. Вони намагаються прожити все життя на одному місці, дуже дорожать своїм налагодженим побутом та звичним способом життя.

Настрій меланхоліків мінливий, але зазвичай вони намагаються його приховати, ніяк не виявляючи свої почуття та переживання. Оскільки меланхоліки схильні віддаватися переживанням і тривожності, вони часто можуть виявлятися невротичні розлади. Підвищена чутливість та загострене сприйняття призводять до того, що навіть незначний привід може спричинити сльози та образи.

Особливості меланхоліку

Самооцінка. Самооцінка меланхоліка, як правило, найнижча в порівнянні з рештою трьох типів темпераменту. Меланхоліки зазвичай невпевнені в собі, не вірять у свій успіх і перебільшують свої недоліки. Дуже схили до самоаналізу та самокритики.

Робота. Меланхоліки мають слабку нервову систему, не витривалі і повільні. При виконанні будь-якої роботи швидко втомлюються, тому потребують частого відпочинку та перемикання уваги. Так само вони не здатні працювати в екстремальних та стресових умовах. Люди з яскраво вираженими меланхолійними характеристиками рідко обіймають керівні посади. Меланхоліки залежні від емоційної підтримки та настрою колег.

Суспільство. Меланхолікам складно заводить нові знайомства, оскільки спілкування з іншими людьми їх мало цікавить. Вони більше зосереджені своєму внутрішньому світі, своєму «Я». У суспільстві вони тримаються осторонь, не підтримуючи розмов, поводяться соціально пасивно. Меланхоліки вважають за краще залишатися в тіні, при цьому їм подобається бути опікуваними і відчувати турботу оточуючих. При спілкуванні з людьми інших трьох типів темпераменту найскладніше меланхолікам дається спілкування з активними сангвініками.

Відносини. У відносинах з протилежною статтю меланхоліки поводяться пасивно, не прагнуть показувати свої почуття. У любовних відносинах вони чекають на прояви великої активності від своїх партнерів. Як правило, меланхоліки однолюби. Через емоційну слабкість і ранимість при спілкуванні з меланхоліками потрібно уникати різких фраз і бути чуйним і уважним.

Тест: я – меланхолік?

Меланхоліку можна обчислити за допомогою різних тестів. Достатньо відповісти на низку питань. Відповідати треба не замислюючись, те, що відразу спадає на думку: або «так», або «ні». Записуйте всі свої відповіді, потім порахуйте. Якщо переважають позитивні відповіді, то у вашому темпераменті є явні риси меланхоліка.

Ви сором'язлива, сором'язлива і боязка людина?

Зазвичай ви губитеся в новій чи незнайомій обстановці?

Ви не надто вірите у свої сили та здібності?

Вам подобається знаходитися на самоті і це вас анітрохи не обтяжує?

Неприємності та труднощі можуть надовго вибити вас із колії, ви відчуваєте пригніченість?

Ваша мова боязка, невиразна і тиха?

Ви вразлива і сентиментальна людина?

Вам подобається, коли оточуючі люди співпереживають вам?

Ви прагнете перфекціонізму у всьому, а до оточуючих пред'являєте завищені вимоги?

Ви недовірлива, підозріла і сприйнятлива людина?

Ви вразлива і уразлива людина?

Характеристика меланхоліків – це розмова про людей мистецтва, які тонко відчувають, переживають кожну подію глибоко, здатні до співчуття та неймовірно сильного сприйняття та реакції. Як правило, всі меланхоліки – мислителі, філософи, люди, які обожнюють мистецтво, вишукані предмети та вічні рукотворні та природні цінності.

Характеристика типу "меланхолік"

Такі люди люблять розмірковувати над будь-чим, вони схильні до аналізу, люблять розбирати все частинами, займаються «самокопанням». Як правило, всі вони дуже вразливі, і грубе слово може змусити їх надовго піти в себе, поринувши в комплекси. Щоб цього не допустити, такі люди стають замкнутими та нікого не пускають у свій внутрішній світ.

Більшість меланхоліків – великі естети від природи. У них чудово розвинене почуття прекрасної, рівноваги та гармонії. У натовпі їх виділяє їхній бездоганний стиль. Кожне слово такої людини обдумане і виважене, за кожним стоїть сенс, вони не кажуть нічого просто так.

Якщо говорити про плюси та мінуси характеристики меланхоліків, то головна їхня гідність – це здатність тонко відчувати, а головний недолік – це звичка приймати все надто близько до серця. По суті, їх характер дуальний, він наділяє їх відмінними здібностями, і водночас – приводом для переживань.

Психологічна характеристика меланхоліку

У таких людей слабка нервова система, вона не витримує перевантажень, тому такі люди – завсідники у психологів, психотерапевтів та неврологів. Вони погано адаптуються до змін, оскільки консервативні за своєю суттю – їм спокійніше, коли все довкола добре знайоме. Вони не люблять ні переїздів, ні змін у любовних відносинах, ні навіть просування кар'єрними сходами, оскільки все це веде до зміни звичного укладу.

У таких людей змінюється десятки разів на день, але знаючи цю свою особливість, така людина прагнутиме ховати свої почуття глибоко всередині. Саме це стає причиною різних розладів. Образити таку людину дуже просто, тому щодо неї варто бути гранично тактовною і обережною, адже необережна фраза може надовго засісти десь глибоко всередині, в душі у такої людини, і поранити її довгий час.

У плані стосунків такі люди пасивні, їм хочеться, щоб їх обрали, домоглися і стосунки йшли самі собою. Вони висувають підвищені вимоги до партнера, чому їх одруження може бути пов'язане з певними труднощами.

Чи меланхолік ви?

Існує маса психологічних тестів, які дозволяють визначити свою приналежність до того чи іншого типу темпераменту. Ми пропонуємо вам простий тест, на кожне питання якого потрібно чесно відповісти «так» чи «ні».

Якщо у вас 8 і більше відповідей «так» – ви меланхолік. Якщо 5-7 - то у вас багато меланхолійних рис. У цьому випадку вам варто пройти додаткові тести та подивитися змішані темпераменти: наприклад, характеристику меланхоліка-холерика або флегматика-меланхоліка. Якщо 1-4 - значить, риси даного типу у вас виявляються досить слабко.