Сміх без причини – ознака не дурниці, а хвороби. Неконтрольований сміх може бути ознакою захворювання або патологічного стану, при якому зазвичай уражається нервова система

День сміху, або день дурня, який традиційно відзначається в багатьох країнах, зазвичай активізує людей, які отримують найбільше задоволення від жартів. Проте стверджують, що далеко не завжди такий постійний потяг свідчить виключно про хороший стан людського організму. Цілком ймовірно, що гострити людей змушує справжнісінька хвороба.

Періодичні прояви почуття гумору призводять виключно до позитивних відчуттів і гарного настрою, але політ фантазії конкретної людини, що не припиняється, автоматично починає нервувати його співрозмовників, рідних і близьких. Багато в чому це відбувається через те, що поступово жарти стають абсолютно не смішними, а навіть набувають відтінку грубості. Представники авторитетного видання «Бі-бі-сі» вважають, що ця проблема на сьогодні притаманна багатьом людям у всьому світі. Навіть після усвідомлення цієї проблеми та звернення до фахівці не можуть нормально спілкуватися зі своїм пацієнтом. Через бажання постійно жартувати в них повністю відсутнє почуття реальності та можливість перевести розмову у серйозне русло. Такий стан справ явно ускладнює процес визначення діагнозу.

У медицині існує поняття морії. Це зазвичай означає патологічно підвищений настрій, який спостерігається разом із збудженням, дурністю і навіть схильністю до найдурніших жартів. Таке захворювання виникає у людини не просто так. Вчені та медики після проведених досліджень дійшли висновку про те, що це може бути результатом перенесених двох інсультів у проміжок часу лише у 5 років.

Даний розлад вимагає найсерйознішого та тривалого лікування під наглядом уповноважених фахівців. Один із найперший подібний випадок стався у 1929 році. З того часу прояви морії стали регулярно проявлятися по всій. Одна з головних особливостей пацієнтів полягає в тому, що самі вони практично ніколи не одержують задоволення від жартів інших людей. Їх радують виключно власні гостроти, які до того ж далеко не завжди є правильними та смішними. Такий тип поведінки медики пов'язують із досить конкретним ушкодженням лобових часток головного мозку.

Для визначення того, як саме і чому мозок людини після перенесених хвороб народжує плоскі жарти, медикам доводиться розумітися на тому, наскільки той же мозок пристосований до обробки гумору. Під час вислуховування анекдоту зазвичай розумові процеси призначені для обробки отриманої інформації та підготовки до традиційної смішної кінцівки. Тільки після того, як людський мозок робить певні висновки, то він здатний сприймати жарти, внаслідок чого у людини проявляється сміх.

Зважаючи на все, у людей, які страждають від вищезазначеного дуже складного, не вибудовується логічний ланцюжок, через що мозкові центри задоволення просто не здатні дратуватися для появи сміху. Фактично можна порівнювати між собою момент, коли стає зрозуміла основна суть анекдоту з почуттям справжнісінького осяяння. При посиленні захворювання людина стає нездатною до формування даних думок та наступних висновків.

Хвороба викликає сміх без причини.

Ділове видання «Біржовий лідер» зазначає, що одна з найголовніших ознак морії полягає у зайвій схильності до сміху. Якщо такий результат з'являється навіть без наявності вагомих причин, то в обов'язковому порядку вже необхідно замислитися. У такому разі до додаткового викиду нейромедіатора дофаміну наводять особисті почуття та думки пацієнтів, які в результаті можуть бути абсолютно не пов'язаними з тим жартом, який до цього прозвучав. Медики мають серйозні причини для того, щоб надалі уважно вивчати основні подробиці даного захворювання. Біда полягає в тому, що досить серйозні проблеми з лобово-скроневою деменцією виникають людей не в старості, а в самому розквіті сил. Після цього людина з величезними труднощами відчуває мотивацію та почуття оточуючих людей, а це вже призводить до негативного пристосування до соціуму. Через те, що пацієнти не розуміють складних і продуманих жартів, вони більше зацікавлені у прояві грубості.

Представники наукової сфери діяльності радять пильно придивлятися до своїх рідних із близьких, адже основні ознаки морії можуть бути неоднозначними. У практиці вже були випадки, коли від моменту захворювання і до того, як було поставлено діагноз, проходили роки. Природно, за такий значний проміжок часу хвороба прогресує, що ускладнює подальший процес лікування. Медики зі свого боку докладуть усіх можливих зусиль для того, щоб у найкоротші терміни визначити діагноз. Для цього їм потрібен спеціальний тест на визначення почуття гумору. За рахунок його проведення можна буде з'ясовувати зміни в плані соціальних здібностей людини. У жодному разі не варто забувати про те, що гумор все ж таки є досить складним феноменом, який у жодному разі не варто сприймати виключно як даність.

Наше життя сповнене моментів, які викликають у суспільства сміх та посмішку. Звичайно, це чудово, адже завдяки сміху ми підвищуємо собі настрій і заряджаємось позитивними емоціями. Але трапляються випадки, коли подія, яка викликає сміх, має подвійний сенс, і ваша усмішка може створити негативне враження про вас. Як такого не допустити? Як не посміхнутися у невідповідний момент? Ось кілька порад, які допоможуть вам не потрапити в делікатну ситуацію.

Утриматись від посмішки

Постарайтеся згадати щось сумне і сумне. Це навіяє трохи засмучення, і усмішка зійде з вашого обличчя сама собою.
Уявіть, що від вашої посмішки залежить чийсь настрій. А раптом своєю усмішкою та сміхом у невідповідний момент ви дуже сильно образите когось. Погодьтеся, не дуже приємно почуватися винним.
Для того, щоб змусити себе не посміхатися, можна обережно вщипнути себе. Від легкого почуття болю перестанете посміхатися. Тільки будьте уважні та проконтролюйте, щоб цього ніхто не помітив.
Щоб вашу посмішку не помітили, знайдіть сприятливий привід і відійдіть від джерела сміху.
Спробуйте покласти в рот щось кисле, наприклад, цукерку із сильним лимонним смаком, яка змусить вас забути про смішне.
Ще одним способом уникнути посмішки на вашому обличчі може стати легке прикушування язика або губ. Ваші думки про смішне негайно зміняться больовими відчуттями. Тільки не перестарайтеся з прикушуванням, щоб потім не довелося лікувати порожнину рота.

Вчіться стримувати свої емоції

Крім перерахованих вище простих порад ви можете сформувати психологічний захист проти реакції на смішні ситуації. Контролювати свою посмішку можна, тренуючись перед дзеркалом, займаючись аутотренінгом, розвиваючи міміку обличчя. Постійні тренування допоможуть вам у потрібний момент.

Дізнавшись про можливий контроль за своєю усмішкою, не варто забувати про те, що дуже часто ваша усмішка може допомогти людині, надати їй впевненості у собі та подарувати гарний настрій. Тому частіше посміхайтеся та радійте життю!

Гумор – суб'єктивне поняття. Нема якогось стандартного для всіх критерію гумору. Щоб іншим було смішно, насамперед має бути смішно ТЕБЕ. Якщо тобі весело, людям теж буде весело. Вони втягуються у твій гумор.

Зниз планку того, над чим можна сміятися

Усі топики для гумору цікаві. Ти все можеш бачити кумедним.Зроби собі невисоку планку гумору. У всьому можна побачити цікаве та смішне: хтось сідає смішно, хтось говорить смішно, хтось пише смішно Тебе все може смішити. Просто пониз планку того, над чим можна сміятися.

У деяких людей критерії того, що має бути кумедним, дуже високі. Занадто високі планки. Позбудься цього. Деяких дуже важко змусити сміятися. У них надто високі вимоги до свого гумору, є такі проблеми як: жарт повинен бути дуже хороший, я повинен чітко розуміти про що кажу, повинні бути певні слова на одну тематику і так далі.

Іноді люди бояться осуду, що про них подумають, якщо вони істерично сміятимуться. Люди не можуть розслабитись, відпустити все. Більшість бояться того, як звучатиме їхній голос, якщо вони сміятимуться надто голосно. Деякі навіть не знають, як звучить їхній голос під час істеричного сміху, бо все життя стримують себе.

Класне відео

Моє найулюбленіше відеовід одного мандрівника.

Я переглядав його дуже багато разів. Відео про те, як бути цікавим, авантюрним та шукати нові пригоди. Насолоджуйся переглядом!

Вчимося сміятися

Є одна корисна вправа.

Смійся завжди голосно, відкрито, від душі скрізь. Не бійся виглядати трохи безглуздо, дивно і безглуздо.

Дехто хоче навчитися сміятися красиво — це нонсенс.

Дай сміху відкритися, і ти відкриєшся сам.

Не приховуй і не пригнічуй його, смійся справжнім природним сміхом, таким, яким він є.

Нічого не станеться, ніхто тобі нічого не зробить.

Відкрийся світу. Завдяки сміху ти втратиш внутрішній тягар.

Що тобі заважає

Тобі заважають страхи, затиснення та високі критерії для сміху. Не прагну бути цим геніальним хлопцем у якого всі жарти дуже розумні і тонкі. Адже тоді ти сам майже не сміятимешся. Яке життя краще – більше сміятися чи менше?Відпусти планку і смійся від душі! Адже це краще! Навіщо ці обмеження - нібито треба бути геніальним та розумним хлопцем. Позбався цього і навчися сміятися з усього!

Твій розум завжди знаходитиме виправдання, щоб не сміятися. Все це его та обмежуючі переконання, бар'єри в голові.Відпусти его та особистість, веселись. Ти можеш усе інтерпретувати у кумедному ключі. Буквально все! Маленькі діти завжди веселі і часто сміються, суспільство ще не запровадило у них серйозність. Ця вправа допоможе тобі навчитися сміятися.

Можна переглянути багато відео на тему про те, як навчитися сміятися з усього на своє задоволення і не ніколи паритися більше.

Правильне сприйняття гумору

Правильне сприйняття гумору - це те, як ТИ один бачиш у всьому смішне і більше ніхто. Дивись на світ на власні очі. Побач гумор у всьому – і ти завжди почуватимешся добре.

Не ототожнюй себе з певним типом особистості. Визначати себе означає обмежувати себе. Будь водою, будь усім!І тоді в тебе буде сильна подача та вираз себе, яка дозволить резонувати з усіма людьми.

Май позитивне сприйняття – всі жарти працюють, поки це говорю я. Ти любиш себе настільки сильно, що ти цінуєш те, що говориш, і люди залучаються і теж люблять вас. Якщо ти себе ненавидиш, вони теж вас ненавидітимуть. Якщо ти цікавий сам собі, то й в очах інших станеш цікавим.

Тобі не потрібні зовнішні стимулятори

Тобі не потрібен алкоголь, щоб розвинути хороше почуття гумору.

Алкоголь - це всі зовнішні стимулятори, що дають тобі тимчасовий стан.

Якщо ти веселишся тільки з алкоголем, то він прокачуватиме тільки твою п'яну особистість, а не тверезу.

Ти розумієш, як бути цікавим і як розвинути в собі почуття гумору без алкоголю. Я тому приклад!

Правда про веселощі

То як ти думаєш про веселощі – це все, що ти дізнався чи побачив від когось.

Те, що ти зараз сприймаєш у голові як веселощі - це не об'єктивне сприйняття, тобто було нав'язане іншими.

Це твої картинки у голові.

Кожен сприймають гумор по-різному

Якщо тобі зараз весело та круто, для когось одночасно ти можеш бути нудним та нецікавим.

Інші можуть думати, що в тебе чудове почуття гумору через те, що ти хлопець із високою цінністю, і вони реагують на тебе.

Суть у тому, що ти не можеш конкретно сказати: чи веселишся ти зараз і що це таке веселощі.

Навіть якщо тобі зараз нудно, з боку хтось може сприйняти тебе як великого жартівника та приколиста.

Не оцінюй своє вміння жартувати

Замість того щоб оцінювати свій стан, аналізувати скільки веселощів ти створюєш навколо, просто відпусти це все і не думай про це.

Безглуздо переживати та оцінювати своє почуття гумору, ідеально воно чи ні.

Інакше буде зворотний ефект.

Коли ти перестанеш оцінювати, наскільки ти смішний,у тебе ніколи і не буде питань про те, як розвинути почуття гумору і стати цікавим.

Клацніть на плеєр і ви почуєте приємну музику.
Music: Dutch Swing College Band

Одного ранку кажу чоловікові: "Давай посміємося!" І, побачивши його здивований погляд, я голосно зареготала... Чим ще більше здивувала його. Причини, звичайно, не було ніякої. За вікном стояло туманне ранок... з сірим низьким небом... Хотілося мерзлякувато закутатися в плед і пірнути ще на півгодини в ліжечко.
Перші секунди я просто змушувала себе сміятися... До речі, це не так уже й складно! Але побачивши реакцію чоловіка, мені стало по-справжньому смішно...)) У мене навіть сльози виступили! Чоловік здивовано посміхався... Я підскочила до нього і давай лоскотати його. Він охнув і засміявся!)) І так ми сміялися кілька хвилин...
Коли трохи заспокоїлися, чоловік спитав: "Що на тебе найшло?"
Я заперечливо похитала головою. "Та нічого. Просто захотілося підбадьоритися!))" І ми вирішили щоранку влаштовувати собі таку легку "сміхову" розминку. Сашко сказав: "Ну, ти і артистка! Тобі точно треба було до театрального вступати".
А що? Чого тільки не зробиш заради нас, коханих!

І мені згадалася одна історія. Одного разу ми справді мало не стали акторами. Якось я зареєструвалася на сайті акторів – не профі та вислала туди своє резюме та фото. За кілька днів мене запросили на кастинг. Поїхала я туди разом із чоловіком. Кіношники відразу вчепилися в Сашка, хоча ми пояснювали, що він просто так, за компанію приїхав зі мною. Виявляється, у них з людьми такого віку, та ще й із чоловіками, напруження. Сашу все ж таки вмовили спробувати пройти разом зі мною співбесіду. Ми заповнили анкети. Потім нам дали сценарій та запропонували на двох розіграти сценку, що було для нас повною несподіванкою! На репетицію відвели 15 хвилин. Сказали, що треба тільки запам'ятати, про що й імпровізувати текст, розігруючи сценку своїми словами. Пам'ятаю, що тема того сценарію нам не сильно сподобалася, але довелося все ж таки грати. Ми подекуди зіграли ту сценку. Менеджер з відбору оголосила, що ми успішно пройшли кастинг. Потім нас сфотографували на повне зростання, до половини тулуба, у профіль, в анфас, і сказали, щоб ми чекали на СМС із запрошенням на зйомки. Приблизно через місяць надійшло повідомлення, що на нас чекають на кіностудії ім. Довженка (це на просп. Перемоги, ст.м. Шулявська) для репетицій та зйомок для ток-шоу "Година суду" з адвокатом Ігорем Годецьким.
Але нажаль! Чи не довелося нам. Чи не влаштував час зйомок. Треба було зніматися 4 дні поспіль – з 9 до 22 – з четверга до неділі. А як же основна робота? Хто відпускатиме на повний робочий день, та ще й 2 дні поспіль? Я напевно змогла б поїхати, а ось для чоловіка це, напевно, було б важко. Він тоді на своїй роботі залишився один, без напарника – той був на лікарняному. А робота у Сашка дуже відповідальна. Якось під час операції відмовила безтіньова лампа. Сашка одягли у все стерильне, в бахіли, і йому довелося ремонтувати лампу прямо в операційній, коли на столі під наркозом лежав хворий.
А ось без Сашка мені чомусь не захотілося туди їхати. Отак і не вийшло з нас артистів. Коли ми розповідали друзям про наші пригоди, то ті сміялися! Невже ви так просто взяли і поїхали туди? А ви випадково нас не граєте?

Сміх без причини — це ознака не найрозумнішої людини. Але ось не сміятися з дрібниць досить важко. Особливо складно це робити у молодому віці, коли за вас сміються ваші гормони. І щоб не бути дивним у порівнянні з іншими, ви повинні розуміти, як перестати сміятись без причини. Для цього варто розібрати, що взагалі викликає сміх і як можна контролювати цей процес.

Чому ми сміємося через дрібниці?

Сміх безпосередньо залежить від рівня гормонів радості у крові. Саме тому в період гормональної нестабільності люди найбільш схильні до сміху.

Якщо у вашій крові таких гормонів багато, то ви вже потенційно смієтесь. Вам необхідний лише найменший привід, щоб перетворити внутрішні веселощі на зовнішнє.

Те саме стосується і сліз. Якщо у вашому організмі занепад гормону радості, то ви хочете засмутитися. І вам потрібен якийсь привід.

Пам'ятайте про це і не думайте, що все залежить від обставин. Обставини грають дуже велику роль. Все залежить від вас та від вашого організму.

Як не сміятись без причини?

Є кілька простих способів позбавитися цієї дурної звички:

Зрозумійте, що сміх контролюєте ви, а чи не навпаки. Подумайте про це, і ви з собою впораєтеся;
Не думайте не про що веселе в цей момент. Тоді бажання сміятися просто залишиться бажанням;
Відверніться. Наприклад, спробуйте згадати, чи ви вимкнули вдома праску або чи закритий будинок на ключ;
Подивіться на себе збоку. Уявіть, як безглуздо виглядає ідіот, який сміється у недоречній ситуації. Це відразу відіб'є бажання іржати;
Подумайте про щось важливе для вас. Наприклад, уявіть, як ви складатимете іспити. Тут точно не до жартів.

Ще існує метод зворотної психології. Уявіть собі, що ви на чемпіонаті з гумору і вам просто потрібно сміятися на весь голос. При цьому ваш рівень сміху вимірюватимуть приладами.

У такій ситуації вам пере хочеться іржати. Адже вас «распірало» саме тому, що все довкола було серйозним. А тепер немає сенсу в цьому. Адже ви не робите нічого забороненого.

Хитрості, щоб не сміятися без причини

Крім іншого, ви можете застосувати таку хитрість, як обмірковування чогось сумного. Згадайте фільм Хатіко чи ще щось. Тут уже явно не буде над чим сміятися.

Можна заподіяти собі невеликий фізичний біль. Тоді організм перейде саме на неї. І сміятися ви не будете. Наприклад, ущипніть себе або прикусіть губу.

Зробіть пару глибоких видихів та вдихів. Це створить невелике кисневе голодування. Ви сконцентруєтеся на відновленні дихання. І вам стане не до сміху.

А в чому проблема?

Багато хто думає, що сміятися необхідно в будь-якій ситуації. І проблеми у цьому немає.

Але насправді, після нападів великих веселощів йдуть напади великого смутку. Адже виснажений організм не може виробляти вічно гормони радості. У результаті, саме веселі люди схильні до депресії.

Коли людина вічно ірже, його часто не сприймають всерйоз. Це може негативно позначитися на стосунках із протилежною статтю.

При цьому сам факт того, що ви радієте без явної причини - це ознака дурості та наркоманії. І це не лише у гумористичному плані. Адже вас можуть реально вважати дивним, і навіть розумово відсталим у деяких компаніях. Тому боротися з такою незвичайною звичкою таки варто.