Різні видидіяльності пред'являють особливі вимоги до уваги людини. В одному випадку необхідна блискавична точність у сприйнятті рухів, у практичних чи розумових діях, в іншому - тривале зосередження на одному об'єкті або одночасну увагу до кількох та ін. Історично сформувалися різні властивості уваги: ​​концентрація, стійкість, перемикання, розподіл та обсяг (рис. 29).

Концентрація уваги.

Увага характеризується зосередженістю на конкретному об'єкті психічної діяльностімає певну інтенсивність, а значить певний ступінь концентрації. Чим сильніше зосередження, тим більше внаслідок негативної індукції гальмується дія побічних подразників, тим більш цілеспрямованою та продуктивнішою стає сама діяльність. Таке гальмування сприяє концентрації збудження в обмежених ділянках кори мозку.

Концентрація уваги в тому, що увага поглинається одним об'єктом. Показником її інтенсивності є стійкість до перешкод, неможливість відволікання уваги предмета діяльності сторонніми подразниками. Скажімо, захопившись якоюсь справою, ми не бачимо і не чуємо, що навколо нас відбувається (негативна індукція). Класичним прикладомвиняткової зосередженості уваги вважається

Рис. 29. в

трагічний випадок з Архімедом, який був настільки захоплений вирішенням оборонних проблем, що під час облоги Сіракуз не подбав про власну безпеку і поплатився за це своїм життям. Відомий неординарний випадок, коли грецький філософ Сократ у розмові зі своїми учнями поринув у глибоке зосередження на обговорюваних проблемах. У нерухомості він простояв усю ніч, не сприймаючи і не реагуючи на оточуючих навіть тоді, коли сторожа, гуркотячи, ходила повз нього. І тільки зі сходом сонця він вийшов із цього стану.

Стійкість увагу.

Стійкість уваги проявляється у тривалості її зосередженості на об'єкті. Вона характеризується часом, протягом якого діяльність людини зберігає свою цілеспрямованість, а тому є необхідним внутрішньою умовоювиконання завдання остаточно. Властивість це залежить від сили нервових процесів, характеру діяльності, ставлення до справи, звичок, що склалися, вміння працювати.

Стійкість уваги посилюється, коли зміст діяльності викликає інтерес, коли щось робимо з об'єктом уваги, постійно виявляємо у ньому нові особливості. Стійкість уваги є і умовою, і наслідком цілеспрямованої діяльності. Увага до об'єкта викликає необхідність дії, а дія ще більше зосереджує увагу на об'єкті, що, своєю чергою, є неодмінною умовою мобілізації розумових сил для подолання труднощів. Помірні проблеми, які долаються у процесі роботи, посилюють стійкість уваги.

Рис. 30. в

Властивістю, протилежною стійкості, є відволікання уваги об'єктами, що не стосуються діяльності. Чим менш стійка увага, тим частіше і легше відволікається юна побічними стимулами, внаслідок чого знижується ефективність пізнавальної чи продуктивної діяльності. Мимоволі відволікають увагу різкі та сильні зовнішні подразники, Раптові динамічні зміни реагентів, емоційно діючі фактори Боротьба з відволіканням увагу потребує тренувань у виконанні завдань у не зовсім сприятливих умовах.

Зі стійкістю пов'язане також явище, яке має назву коливання уваги. Воно проявляється в тому, що зосередженість та стійкість уваги періодично стають більш менш інтенсивними. У звичайних умовахвони малопомітні, але в сприйнятті ледь помітних подразників ці коливання уваги відбуваються дуже часто через кожні кілька секунд (2-5, максимум 12 с). Спостереження свідчать, що коливання уваги через 15-20 хв. в основному призводять до мимовільного відволікання від об'єкта.

Коливання уваги спочатку було виявлено у сенсорних формах. Якщо прислухатися до ледь чутного цокання годинника, то виявляється, що звуки періодично слабшають і зовсім зникають. При цьому складається враження, що джерело звучання наближається, то віддаляється. Якщо протягом кількох хвилин дивитися на зображення (рис. 30), то легко помітити, що менший квадрат ніби висунутий вперед, або відходить на задній план. Ці зміни спостерігаються стрибкоподібно через невеликі проміжки часу (рис. 31). У природних умовах коливання уваги простежуються, наприклад, коли ми намагаємося сприймати об'єкти вдалині, зокрема літак на небосхилі, човен на горизонті в морі, людину в

Рис. 31. в

степу; вони щось з'являються на короткий час, то знову поринають у марево неба, моря або рівнини степу. В умовах різноманітної та змістовної мисленнєвої або практичної діяльностіперіоди коливань стають рідшими, але зберігаються. За напруженою навчальної діяльностіможливі пропуски увагою окремих елементів лекції чи тексту книжки. Іноді вони частішають та знижують ефективність навчання.

Причини коливання уваги слід шукати насамперед у необхідності відновлення працездатності виснажених кіркових центрів та гальмування внаслідок динаміки процесів іррадіації та концентрації негативної індукції. При цьому варто враховувати, що на межі можливостей незначні зміни потенціалу нервової клітинивідбиваються на стійкості уваги; цей потенціал швидко відновлюється, як і вичерпується до певної межі, що й відбивається на коливання уваги. Крім того, на характер коливання уваги впливають особливості нервової системилюдини, умов, змісту, напруги та тривалості діяльності. Знаючи ці властивості уваги, треба передбачати зміни та перерви у діяльності, уникати дублювання та автоматизації виробничих процесів, коли це може мати негативні наслідки.

Увага, його діагностика та розвиток

Увага – це довільна чи мимовільна спрямованість та зосередженість психічної діяльності на якомусь об'єкті сприйняття. Воно не виявляється в «чистому» вигляді, функціонально увага спрямована до чогось.

Увага обумовлює вибірковість, свідомий чи напівсвідомий добір інформації, що надходить через органи чуття. На відміну від пізнавальних процесів(сприйняття, пам'ять, мислення тощо) увагу свого особливого змісту немає; воно проявляється як би всередині цих процесів і невіддільне від них. Увага характеризує динаміку перебігу психічних процесів.

Характеризуючи увагу складне психічне явище, виділяють функції уваги. Сутність уваги проявляється насамперед у відборі значних, відповідних потреб впливів та ігноруванні інших – несуттєвих, побічних впливів. Поруч із функцією відбору виділяється функція утримання цієї діяльності (збереження у свідомості образів, певного предметного змісту) до того часу, доки завершиться акт поведінки, пізнавальна діяльність, Доки не буде досягнута мета.

Властивості уваги

До властивостей уваги зазвичай відносять:

Зосередженість (концентрація),

Розподіл,

Стійкість,

Коливання,

Перемикання.

Обсяг уваги

Вимірюється кількістю об'єктів, які сприймаються одночасно. Об'єднані за змістом об'єкти сприймаються в більшій кількості, Чим не об'єднані. У дорослої людини обсяг уваги дорівнює 6-8 об'єктам.

Концентрація уваги

Це ступінь зосередження свідомості на об'єкті (об'єктах). Чим менше коло об'єктів уваги, тим менше ділянка форми, що сприймається, тим концентрованіша увага.

Концентрація, спрямованість уваги можуть успішно розвиватися під впливом спеціально організованої роботи з розвитку цих якостей.

Розподіл уваги

Виражається в умінні одночасно виконувати кілька дій або вести спостереження за декількома процесами, об'єктами.

Стійкість уваги

Це загальна спрямованістьуваги у процесі діяльності. На стійкість уваги значний вплив цікавить. Одноманітні дії знижують стійкість уваги.

Відволікання уваги

Властивість, протилежна до стійкості. В силу полярності цих понять (стійкість - відволікання, тобто нестійкість) відволікання часто не виділяють як самостійну властивість.

Відволікання виявляється у коливаннях уваги, які є періодичні послаблення уваги до конкретному об'єкту мул діяльності.

Переключення уваги

Переключення уваги полягає у перебудові уваги, у перенесенні його з одного об'єкта в інший. Розрізняють перемикання уваги навмисне (довільне) і ненавмисне (ненавмисне). Навмисне перемикання уваги супроводжується участю вольових зусиль людини.

Види уваги

Мимовільна увага

Мимоволі, само собою виникає увага, викликана дією сильного, значущого чи нового, несподіваного подразника. Це зосередження на об'єкті через якісь його особливості.

Довільна увага

Свідомо регульоване зосередження об'єкті. Людина зосереджується не на тому, що для неї цікаво, а на тому, що має робити. Довільно зосереджуючись на об'єкті, людина додає вольове зусилля. Яка підтримує увагу протягом усього процесу діяльності.

Післядовільна увага

Викликається через входження в діяльність і виникає у зв'язку з цим інтерес, в результаті тривалий часзберігається цілеспрямованість, знімається напруга. Людина не втомлюється, хоча післявільна увага може тривати годинами.

Діагностика уваги

Тест Ріссу

Методика визначає стійкість уваги при його зосередженні та вплив тривалої роботи на концентрацію уваги. Модифікацією тесту Рісс є проба переплетених ліній Рея.

Інструкція: "На бланку Ви бачите ряд ліній, переплутаних між собою. Ваше завдання - простежити кожну лінію зліва направо і біля правого кінця поставити той номер, який стоїть на бланку біля лівого кінця. і т. д. Стежити за лініями тільки очима, допомагати пальцями, олівцем не можна. Намагайтеся працювати швидко і не робити помилок.

При аналізі враховується:

Що переважає: встановлення на швидкість або точність роботи,

Чи важко зосередити увагу на простеженні ліній, чи з'являється бажання допомогти собі якимось шляхом або виконує завдання легко,

При опитуванні необхідно встановити: що в даному завданні було важким, чи боявся зробити помилки, як він ставиться до своїх помилок.

При визначенні кількісних показників враховується час, витрачений випробуваним перебування ліній. Можна фіксувати час, за який досліджуваний знаходить закінчення п'яти ліній по порядку /з 1 по 5, з 6 по 10 і т.д./ це дає можливість судити про вплив вправності або стомлюваності виконання завдання.

Помилки у нумеруванні ліній та повільне виконання завдання свідчать про низьку здатність до стійкої концентрації уваги при простеженні ліній. Про стійкість / виснажування / концентрованої увагиможна судити щодо зниження темпу виконання завдання від початку до його кінця.

Час, що витрачається виконання завдання:

3хв. 30 сек. - відмінний результат,

6-7 хв. - Середній результат,

від 13 хв. і вище – поганий результат.

У нормі кількість помилок коливається від 0 до 7.

Нижче наводяться результати у відсотках при виконанні тесту Рея

Відсотки Вік

5 6 7 8 9 10 11 12 Дорослі, студенти

10 32 24 14 12 10 8 6 8 6

25 24 16 12 10 8 8 6 6 6

50 16 12 10 8 8 6 6 6 4

75 14 10 8 6 6 6 4 4 4

90 10 8 6 6 6 4 4 4 4

Кількість помилок у 16 ​​кривих

10 13 9 8 5 3 3 2 2 2

25 10 7 4 3 2 2 1 1 0

50 5 5 2 2 1 1 1 1 0

75 4 2 1 0 0 0 0 0 0

90 1 0 0 0 0 0 0 0 0

Переключення уваги (Ф. Горбов)

У таблиці 24 червоних та 25 чених чисел (7Х7). Робота складається із трьох серій.

1 серія. . Випробуваний знаходить, показує і називає чорні числа у порядку (від 1 до 25).

2 серія. Випробуваний знаходить, називає і показує червоні числа у спадному порядку (від 24 до 1).

3 серія. Випробуваний знаходить, називає і показує чорні числа у зростаючому, а червоні числа у спадному порядку. Наприклад, 1 – чорна, 24 – червона, 2 – чорна, 23 – червона і т.д.

Експериментатор фіксує час роботи у кожній серії та стежить за правильністю відповідей. якщо помічає помилку, він називає правильну відповідь випробуваному, але не вказує його на таблиці, і робота продовжується без зупинки. помилкою вважається неправильно показане число та колір. Помилки виправляються під час роботи. Виправлення, виправлені самим випробуваним, у процесі роботи як помилки не розглядаються.

Інструкція для 1-ї серії: "Перед вами таблиця, на якій у випадковому порядку розташовані чорні та червоні числа. Ви повинні знаходити називати, і показувати чорні числа у зростаючому порядку. Працювати потрібно якнайшвидше і намагатися без помилок".

Інструкція для 2-ї серії: "А тепер ви повинні знаходити, показувати та називати червоні числа, але у спадному порядку".

Інструкція для 3-ї серії: "Зараз ви повинні будете виконувати обидва завдання відразу, тобто знаходити, показувати і називати чорні числа у зростаючому, а червоні - у спадному порядку поперемінно. Наприклад, 1 - чорна, 24 - червона, 2 - чорна, 23 - червона і так до кінця - 1 - червона, 25 - чорна. Якщо ви помилитеся, я вас виправлю, і ви повинні, не зупиняючись, продовжувати роботу".

Фіксація результатів

Для стеження за правильністю відповідей випробуваного експериментатором заздалегідь заготовляється "КОНТРОЛЬНА ТАБЛИЦЯ", у якій число, назване випробуваним, викреслюється, а помилки обводяться. Час роботи та кількість помилок півзраховується за кожною серією та заноситься до таблиці результатів.

Опрацювання результатів

Обсяг уваги визначається за такою формулою:

О = (t "+ t""): 2

де О - обсяг уваги,

t" - час у першій серії,

t"" - час у другій серії.

Показник розподілу уваги дорівнює часу роботи у третій серії:

Переключення уваги обчислюється за такою формулою:

П = t""" - (t" + t""): 2

ТАБЛИЦЯ ПЕРЕКЛАД ПЕРВИННИХ РЕЗУЛЬТАТІВ У БАЛИ

оцінки в балах 1 бал 2 бали 3 бали 4 бали 5 балів

низький нижче порівн. середній вище порівн. високий

обсяг уваги 61 та > 51-60 38-50 30-37 229 та<

розподіл уваги 3221 та > 261-320 171-260 131-170 130<

перемикання уваги 201 та > 161-200 91-160 51-90 50<

Помилки враховуються як додатковий показник. Якщо випробуваний допускає більше чотирьох помилок, його щаслива оцінка знижується на 1 бал.

Таблиці Шульте

Використовуються для вивчення психічного темпу, швидкості орієнтовно-пошукових рухів погляду, для вивчення обсягу уваги до зорових подразників.

Інструкція: "Потрібно показувати та називати вголос усі числа по порядку від 1 до 25. Постарайтеся робити це якнайшвидше і без помилок".

Аналіз результатів проводиться за рахунком цифр (30-40 с) усередині однієї таблиці /затримки, помилки, темп/ і за часом, витраченому на кожну таблицю. У нормі попри всі таблиці зазвичай витрачається однаковий час. Нерівномірність психічної діяльності видно, коли випробуваний несподівано зупиняється і може знайти наступну цифру (частіше при судинної психоорганіці).

Під час виконання завдання можна простежити:

Характер виконання (азартність, формалізм, педантичність);

Емоційна сфера (апатичність, холодність, неадекватність, самовдоволення, запальність, плаксивість, втрата відчуття дистанції);

Мова (посилення чи ослаблення гучності мови, демонстративний шепіт, мовчання, охоння, стогін).

Таблиця переведення оцінок часу в 20-ти бальну шкалу (норма 15-17):

Час Т Час Т

Менше 113 20 213-223 9

113-123 19 223-233 8

13-133 18 233-243 7

133-143 17 243-453 6

143-153 16 253-263 5

153-163 15 263-273 4

163-173 14 273-283 3

173-183 13 283-293 2

183-193 12 293-303 1

Коректурна проба з кільцями Ландольта

Пропонується таблиця з 22 рядками кілець, у кожному рядку по 30 кілець. Треба відшукувати і закреслювати у кожному рядку кільце з розривом на 12 год. зазвичай пропонується два завдання двома бланках, друге після емоціогенного інструктування (чи реального емоційного стресу).

Інструкція: "Ви повинні переглядати ці кільця рядок за рядком, зліва на право і викреслювати всі кільця з розривом на 12 годин. Викреслювати потрібно ставлячи вертикальні рисочки. іноді я сам ставитиму на Вашому бланку рисочки - це буде позначка часу, на це Ви не повинні звертати уваги. Намагайтеся переглядати рядки і викреслювати кільця якнайшвидше, але найголовніше в цьому завданні - працювати без помилок, уважно, жодного кільця не пропустити і не однією зайвою не викреслити.

Опрацювання результатів. При виконанні 5-хвилинної проби оцінка виставляється в умовних балах за номограмою, на якій враховується кількість переглянутих кілець та кількість помилок. Береться середній результат із двох проб. p align="justify"> Особлива увага звертається на зміну продуктивності від хвилини до хвилини і на те, як змінюється кількість помилок.

Якщо випробуваний не допускає жодної помилки, цей показник дорівнює одиниці, за наявності помилок він завжди нижче одиниці.

Де Е – показник продуктивності, S – число всіх переглянутих знаків, А – показник точності. Він характеризує не тільки чисту продуктивність - правильно сприйняті знаки з числа переглянутих, але і має деяке прожективне значення. Наприклад, якщо випробуваний протягом 5 хвилин подивився 1500 знаків і з них правильно оцінив 1350, то з певною ймовірністю можна передбачити його продуктивність протягом більш тривалого часу.

3. Успішність роботи оцінюється як

Де В – кількість переглянутих знаків, С – показник точності, який розраховується за формулою

Де n - загальна кількість кілець,

m – кількість викреслених кілець.

Вивчення короткочасної пам'яті

Робота уваги тісно пов'язана із роботою короткочасної пам'яті. Тому часто батарею тестів на увагу включають методики, що досліджують короткочасну пам'ять.

Інструкція: "Я продиктую слова. Послухайте і постарайтеся запам'ятати. Коли закінчу, вам буде потрібно повторити продиктовані слова у будь-якому порядку, як вони вам запам'ятаються."

Інструкція при другому пред'явленні слів: "Зараз я вам знову продиктую ті ж слова. Ще раз послухайте і постарайтеся запам'ятати. Вам потрібно буде повторити і названі минулого разу слова і слова, які ви минулого разу не назвали, в будь-якому порядку."

Пам'ять на тексти (смислова пам'ять)

Складається оповідання (що містить 12-13 смислових одиниць та 3-4 чила), яке зачитується обстежуваним. Потім пропонується записати основний зміст. Завдання подається двічі з аналогічними текстами, вдруге після емоційного інструктування.

Приклад оповідання:

Корабель увійшов до бухти (1), незважаючи на сильне хвилювання моря (2). Ніч простояли якорі (3). Вранці підійшли до пристані (4). 18 моряків відпустили на берег (5,6). 10 людей пішли до музею (7,8). 8 матросів вирішили просто погуляти містом (9,10). Надвечір усі зібралися разом, зайшли до міського парку, щільно повечеряли (11,12,13). О 23-й годині всі повернулися на корабель (14,15). Незабаром корабель вирушив до іншого порту (16).

Оцінка в умовних балах проводиться у таблиці за результатами відтворення двох текстів. Порядок викладу фрагментів не враховується.

Інструкція: "Вам буде зачитано коротку розповідь, у ній ряд смислових одиниць (фрагментів змісту), всі вони в деякому логічному зв'язку. Прослухайте уважно оповідання і потім протягом 3х хвилин запишіть основний зміст, що запам'ятали. Пропозиції можна скорочувати, не втрачаючи їх сенсу Переспитувати під час роботи не можна. Зараз, при поясненні, можете спитати, що не зрозуміло. (Відповісти на запитання.) Приготувалися! Слухайте!

Час на відтворення тексту – 4 хвилини

Зорова пам'ять

Суть завдання у пред'явленні на 30 секунд плаката, на якому у 16 ​​клітинах 7 простих фігур. Потрібно запам'ятати, які фігури намальовані, у яких клітинах вони є. Потім протягом 45 с на бланках, де заздалегідь підготовлені грати з 16 клітинами, відтворити що запам'ятали.

Інструкція: "Зараз вам буде протягом 30 секунд показано плакат з малюнками. Постарайте запам'ятати, які це фігури і як вони взаємно розташовані. Потім буде подана команда "Малюйте!", і ви на своїх бланках намалюєте, що запам'ятали. На замальовку дається 45 секунд."

Оперативна пам'ять

В якості оперативної пам'яті тестом, що розглядається, оцінюється той обсяг інформації, який обстежуваний здатний утримувати в короткочасній пам'яті, одночасно оперуючи ним.

Сутність тесту у пред'явленні на слух 5-ти цифр, у тому числі потрібно складати кожне попереднє з наступним, записуючи отримані суми (вийде 4 суми). Наприклад, пред'являється 32716; дії обстежуваного:

записуються суми: 5987. Сума двох чисел має перевищувати 9.

У контрольному завданні обстежуваним зачитуються 10 рядів по 5 цифр (3 сек на зачитування 5 цифр та 7 секунд на запис). Запис відповідей ведеться стовпчиком. Більш об'єктивні та стабільні дані виходять при зачитуванні 50 рядів по 5 цифр. І тут запис ведеться стовпчиками по 10 рядів. Після кожних 10 рядів пояснюється: "Наступний стовпчик!"

Оцінка виводиться в умовних балах

Інструкція: "Вам будуть зачитуватися ряди з 5 однозначних цифр. Ваше завдання запам'ятати ці числа в тому порядку, в якому я їх читатиму. Потім в розумі скласти перше число з другим і записати суму; друге число з третім і записати суму; третє число з четвертим і записати суму, четверте число з п'ятим і записати суму Всього чотири суми, записати їх стовпчиком Якщо не зумієте підрахувати всі суми, запишіть скільки встигнете Наприклад, читаю: 2,5,3,1,4 (записати їх на дошці), складаю перше число з другим, виходить 7 (записати), друге число з третім, виходить 8 (записати), третє з четвертим, виходить 4 (записати), четверте з п'ятим, виходить 5 (запис).

Потім пред'являється наступний рядок чисел.

Варіант завдання (ряд чисел):

31527, 44352, 13152, 63152, 42613, 71521, 35126, 71726, 34325, 25341.

4679, 8787, 4467, 9467, 6874, 8673, 8638, 8898, 7757, 7875.

Зорова, оперативна та мимовільна пам'ять

Сутність методики полягає у оперуванні певними обсягами інформації як однозначних чисел. Ці числа пред'являються одну хвилину рядами по два. Потрібно складати їх в умі; зіставляти отриману суму з числом 10 і отриману різницю запам'ятати. Запам'ятати також потрібно місце цієї різниці на плакаті (де порожня клітина в даному рядку), щоб потім записати її на своєму бланку. Завдання повторюється двічі двома плакатами. Оцінка виводиться в умовних балах з урахуванням, що за повністю правильна відповідь нараховується 2 очки, а якщо число записано правильно, але переплутане місце в даному рядку, або правильно позначено місце, але припущена помилка в обчисленні, то дається одне очко.

Друге завдання, яке вирішується за допомогою цієї методики, полягає в тому, що після виконання тесту на оперативну пам'ять на тлі цільової установки, що вимагає проводити обчислювальні опреації і запам'ятовувати тільки результати обчислень, після того, як плакат прибраний, пропонується записати переважний ряд чисел, позначених на другому плакаті (що залишилося у пам'яті). Оцінка виводиться за таблицею.

Інструкція: "Вам буде протягом хвилини пред'явлено плакат, на якому 7 рядів по два числа в кожному (показати намальований образів). Крім того, в кожному рядку одне вільне місце для відповіді. яку величину (більше чи менше) ця сума відрізняється від 10. Зберігаючи п пам'яті кожну величину, спробуйте знайти відповіді для всіх семи рядків і, коли буде прибрано плакат, запишіть ці відповіді на ваших бланках.Записувати потрібно тільки відповіді на відповідних аркушах. на зразках плаката та бланка)."

Запис здійснюється протягом 30 секунд.

А тепер хтось із вас запам'ятав числа на останньому плакаті в першому ряду, запишіть їх ліворуч від другої таблиці на вашому бланку. Хто нічого не запам'ятав, не пишіть, я ж не вимагав запам'ятовувати. Це мимовільна пам'ять. Пишіть хтось запам'ятав - час одна хвилина.

Програма роботи з дошкільнятами

Кубики вкладиші (можна використовувати пірамідки, врки, матрьошки)

А. Ти любиш грати? А пустувати? Чи можна мені побешкетувати? (Дорослий розкидає кубики на підлозі).

Б. Допоможи мені, будь ласка, підняти кубики, дай найбільший кубик, найменший. А тепер великий червоний... Маленький жовтий тощо.

В. Давай порахує, скільки всього кубиків? (від 1 до 9)

Д. Яких кубиків більше? (4 великі каубики, 5 маленьких)

Е. Спробуй зібрати та скласти кубики разом.

Оцінюється контактність, сила соціальних заборон;

Б. Розвивається сприйняття величини, кольору, за однією ознакою та за двома ознаками;

В. Навичка прямого рахунку;

Г. Навичка зворотного рахунку;

Д. Формуємо поняття числа;

Е. Мислення (проби та помилки - наочно-дієве мислення; внутрішнє уявлення - наочно-образне мислення);

Чудові віконця

Використовується 12 прямокутних кольорових карток (основні кольори та їх відтінки);

5 карток різної форми (коло, овал, прямокутник, квадрат, прямокутник).

А. Один чарівник побудував палац із "чудесними віконцями". Щоб знайти своє віконце, треба знати кольори та форми. Давай розглянемо ці віконця та спробуємо назвати колір та форму. (картки розкладаються на столі і дитина називає кожне віконце).

Б. А тепер вибери своє "віконце", яке тобі найбільше подобається за кольором, формою.

А. Сприйняття кольору, форми

Б. Аналізуються емоційні уподобання.

Вправа насіння

використовуються картки із зображенням фруктів, овочів, ягід (квітів) всього 9 карток

А. Продавець насіння розклав пакетики на три групи, але повіяв сильний вітер і пакетики з насінням перемішалися. Допоможи продавцеві розкласти пакетики. (Дитина розкладає пакетики і називає насіння.)

Б. Один пакетик у продавця забрав покупець. (Дитина заплющує очі, а дорослий прибирає одну картку.) Що купили у продавця. Чого не стало? Де лежав цей пакетик?

А. Здатність дитини класифікувати, використовуючи логічні операції (аналіз, синтез);

Б. розвиток зорової уваги та пам'яті.

Папужка

А. В одній спекотній країні жив чарівний папужок, який умів повторювати всі звуки. Спробуй повторити за мною всі незрозумілі звуки, як це робив папужка:

то-ца (дитина повторює);

то-ца-му (дитина повторює);

то-ца-му-де (дитина повторює);

то-ца-му-де-ні (дитина повторює);

то-ца-му-де-ні-зу (дитина повторює);

то-ца-му-де-ні-зу-па (дитина повторює);

то-ца-му-де-ні-зу-па-ки (дитина повторює);

то-ца-му-де-ні-зу-па-кі-ча (дитина повторює);

Б. Папужка навчився не тільки повторювати звуки, але навіть запам'ятовувати слова. Спробуй запам'ятати якнайбільше слів. (Дорослий називає 10 слів: стіл, мило, людина, виделка, книга, пальто, сокира, стілець, зошит, молоко.)

А. вправу на розвиток короткочасної слухової пам'яті (луна-пам'яті), слухової уваги, фонематичного слуху (хороший результат – понад п'ять складів);

Б. обсяг слухової пам'яті (словесної пам'яті), слухова увага (хороший результат - влстворення п'яти слів з першої спроби).

Чарівні картинки

Використовуються:

а) три картинки: 1-а розрізана на дві частини; 2-а – на чотири частини; 3-тя на шість частин;

б) серія сюжетних малюнків (3-4 картинки)

А. у цих конвертах у мене лежать чарівні картинки. Діти намагаються їх скласти, а вони знову ламаються. Спробуй скласти картинку. (Дорослий пропонує спочатку складний рівень - 6 частин, потім середній - 4 частини, останній - простий - 2 частини. Після того, як дитина складе картинку, пропонується придумати розповідь або розповісти, що на ній зображено.)

Б. А інші картинки не ламаються, зате вони всі авчас плутаються. Яка картинка має бути першою, другою...? Розклади їх по порядку і придумай розповідь.

А. Цілісність сприйняття образу; наочно-образне мислення, вміння розповідати по одній картинці, контекстність мови;

Б. Розвиток логічного мислення, вміння розповідати по серії сюжетних картинок, пов'язаність та контекстність мови.

Зайчик

Використовується простий олівець середньої твердості, аркуш паперу, на якому зображено зайчик та його будиночок. Між кроликом та будиночком намальована вузька звивиста доріжка.

А. Допоможи кролику дійти до його будинку. Олівцем намалюй йому шлях посередині лорожки. Постарайся не відривати олівець від аркуша паперу.

А. Розвиток дрібної моторики руки (натиск, плавність ліній, рівномірність)

Розвиток уваги

Розвиток розподілу уваги

Психолог пропонує такі завдання:

вважати вголос від 1 до 31, але випробуваний не повинен називати числа, що включають трійку або кратні трьом. Замість цих чисел він має казати: «Не соб'юся». Наприклад: «Один, два, не зіб'юся, чотири, п'ять, не зіб'юся…»

Зразок правильного рахунку: 1, 2, -, 4, 5, -, 7, 8, -, 10, 11, -, -, 14, -, 16, 17, -, 19, 20, -, 22, -, -, 25, 26, -, 28, 29, -, - _риса замінює числа, які не можна вимовляти).

Спостережливість

Дітям пропонується по пам'яті докладно описати шкільне подвір'я, шлях із дому до школи – те, що вони бачили сотні разів. Такі описи молодші школярі роблять усно, які однокласники доповнюють пропущені деталі. У цій грі виявляються зв'язки уваги та зорової пам'яті.

Найуважніший

Учасники повинні стати півколом і визначити ведучого. Ведучий протягом декількох секунд намагається запам'ятати про місце розташування гравців. Потім командою він відвертається і називає порядок, у якому стоять товариші. На місці ведучого повинні побувати усі гравці по черзі. Варто нагородити тих, хто не помилиться оплесками.

Муха

Для цієї вправи потрібна дошка із розкресленим на ній дев'ятиклітинним ігровим полем 3Х3 та невелика присоска (або шматочок пластиліну). Присоска виконує роль "дрисованої мухи". Доса ставиться вертикально і ведучий пояснює учасникам, що переміщення "мухи" з однієї клітини на іншу відбувається за допомогою подачі команд, які вона слухняно виконує. За однією з чотирьох можливих команд ("вгору", "вниз", "вправо" та "вліво") "муха" переміщується відповідно до команди на сусідню клітину. Початкове положення "мухи" - центральна клітина ігрового поля. Команди подаються учасниками по черзі. Гравці повинні невідступно стежити за переміщеннями "мухи" недопустити її виходу за межі ігрового поля.

Після всіх цих роз'яснень починається гра. Вона проводиться на уявному полі, яке кожен із учасників представляє прерд собою. Якщо хтось втрачає нитку гри, або "бачить", що "муха" залишила поле, він дає команду "Стоп" і, повернувши "муху" на центральну клітинку, починає гру спочатку. "Муха" вимагає від тих, що грають постійної зосередженості, однак, після того, як вправу добре засвоєно, його можна ускладнити, збільшивши кількість ігрових клітин (наприклад, до 4Х4) або кількість "мух". У разі команди " мухам " подаються окремо.

Селектор

Для вправи вибирається один із учасників гри - "приймач". Решта групи - "передавачі" - зайняті тим, що кожен вважає вголос від різних чисел та в різних напрямках. "Приймач" тримає в руці жезло і мовчки слухає. Він повинен по черзі налаштуватися на кожен "передавач". Якщо йому складно почути той чи інший "передавач", він може наказовим жестом змусити його говорити голосніше. Якщо йому дуже легко, він може зменшити звук. Після того, як "приймач" досить попрацює, він передає жезло своєму сусідові, а сам стає "передавачем". Під час гри жезл здійснює повне коло.

Долоні

Учасники сідають у коло і кладуть долоні на коліна з'єдів: праву долоню на ліве коліно сусіда праворуч, а ліву долоню на праве коліно сусіда ліворуч. Сенс гри у тому, щоб долоньки піднімалися по черзі, тобто. пробігала "хвиля" з долонок, що піднімаються. Після попереднього тренування долоні, підняті не вчасно або не підняті в потрібний момент, вибувають з гри.

Телефон

У грі беруть участь щонайменше трьох гравців. Словове повідомлення передається по колу, доки воно не повернеться до першого гравця.

Їстівне - неїстівне

Ведучий по черзі кидає учасникам м'ячик і при цьому називає предмети (їстівні та неїстівні). Якщо предмет їстівний, м'ячик ловиться, якщо ні – відкидається.

Літає – не літає

Діти сідають чи стають півколом. Ведучий називає предмети. Якщо предмет літає – діти піднімають руки. Якщо не літає – руки у дітей опущені. Ведучий може свідомо помилятися, у багатьох хлопців руки мимоволі, через наслідування будуть підніматися. Необхідно своєчасно утримуватися і не піднімати рук, коли названий предмет, що не літає.

Вправи на розвиток короткочасної слухової пам'яті (луна-пам'яті), слухової уваги, фонематичного слуху

Калейдоскоп

Всі гравці вишиковуються в пулукру перед ведучим, ведучий стоїть до них обличчям. Гравці називають кольором, що веде по черзі, який кожен з них віддає перевагу. Потім ведучий відвертається, гравці швидко міняються місцями. Коли ведучий повернеться, йому потрібно сказати, якому гравцю який колір подобається.

Тахістоскоп

Група розсідається у коло. Один або двоє учасників стають у центрі кола. Гасячи світло, і учасники, що стоять всередині кола, приймають будь-які пози, нерухомо застигаючи в них. За сигналом готовності на короткий час вмикають і відразу вимикають світло. У момент спалаху ті, хто сидить у колі, намагаються якнайточніше запам'ятати становище, що позують. Після спалаху в темряві учасники, що позували в центрі, повертаються на свої місця. Потім включають світло, і члени груп, за винятком тих, що позували спільними зусиллями, намагаються відновити те, що вони бачили. Натурників повертають у крг і " ліплять " їх ті самі пози, у яких, на думку груп, вони перебували під час спалаху світла. Після того, як суперечки влягуться і гуппа прийде до якогось спільного рішення або до кількох альтернативних, учасники в центрі кола демонструють свої дійсні пози.

Плутанка

Вибирають ведучого. Інші гравці, взявшись за руки, утворюють. Будь ласка! По команді ведучий виходить із кімнати і повертається тоді, коли його покличуть. Поки він відсутній, решта гравців починає заплутуватися, змінюючи своє становище в колі, але не відриваючи рук один від одного. Коли водій увійде, йому треба відгадати, в якому порядку стояли гравці.

Розвідник

Вибирають одного з учасників – розвідника. Ведучий вимовляє "Завмерли!!" - і вся група нерухомо застигає. Кожен намагається запам'ятати свою позу, а розвідник намагається запам'ятати всіх. Уважно вивчивши пози та зовнішній вигляд учасників, "розвідник" заплющує очі (або виходить із кімнати). У цей час учасники роблять кілька змін у своєму одязі, позах, обстановці та ін. Після того, як зміни зроблено, "розвідник" розплющує очі (або повертається). Його завдання – виявити всі зміни.

Парні слова

Зачитуються слова попарно:

ліс – дерево

молоко - каша

стіна - картина

квіти - ваза

вікно - вулиця

сон - подушка

цибуля - сльози

зима сніг

літо – сонце

бруд - мило

Потім психолог називає преве слово, учасник - друге.

Властивості уваги. Вивчаючи особливості уваги, дослідники виділяють основні властивості. До них відносяться: стійкість, розподіл, переключення, обсяг, концентрованість, вибірковість уваги. Під стійкістю уваги розуміють утримання необхідної інтенсивності уваги протягом тривалого проміжку часу. Тобто є тимчасова характеристика уваги. Завдяки стійкості уваги можливе тривале зосередження на об'єкті або виді діяльності, що дозволяє відкривати в об'єктах все нові й нові сторони, проникати в їхню суть. Стійкість уваги залежить багатьох чинників. Насамперед, від змісту матеріалу, особливостей об'єкта. Якщо матеріал одноманітний, у ньому немає розвитку, змін, стійкість уваги знижується, одноманітність притуплює увагу. Ступінь труднощі, знайомості, зрозумілості також впливає стійкість уваги: ​​як дуже легкий, і надмірно складний матеріал знижують стійкість уваги. Важливим чинником, що сприяє тривалому підтримці уваги, є інтерес, ставлення до об'єкту, тобто емоційні чинники. Стійкість уваги є одним із показників розумової працездатності та залежить також від функціонального стану нервової системи, ступеня стомлення. При астенічних станах, втомі спостерігається висока виснажуваність уваги, зниження стійкості, що проявляється у зменшенні швидкості роботи по відшукуванню та викресленню заданих знаків на тлі перешкод та збільшення кількості помилок. Невротичні та гіпоманіакальні стани характеризуються дуже високою нерівномірністю, рухливістю уваги, неможливістю зосередитися на тривалий час. Зниження вольового потенціалу особистості (апатоабулічні стани) характеризується труднощами включення до роботи та вкрай низькою продуктивністю уваги. Стійкість уваги схильна також до добових і тижневих коливань. Найбільш високі показники стійкості уваги та, відповідно, розумової працездатності спостерігаються в період з 10 до 12 години та з 16 до 18 години дня. Тижнева динаміка характеризується підвищенням стійкості уваги від понеділка до вівторка, підтримка його на відносно високому рівні у наступні дні тижня та зниженням у п'ятницю, особливо до кінця робочого дня. Стійкість уваги залежить від віку людини. Так, наприклад, у дітей здатність до тривалого зосередження нижча, ніж у дорослих. Дитина у віці 6-7 років може підтримувати стійку увагу лише протягом 20-25 хв, в дорослих цей період значно більше і багато в чому залежить від характеру діяльності та інших чинників, про які згадувалося вище.

Вивчаючи особливості уваги, дослідники виділяють основні властивості. До них відносяться: стійкість, розподіл, переключення, обсяг, концентрованість, вибірковість уваги.

Під стійкістю уваги розуміють утримання необхідної інтенсивності уваги протягом тривалого часу.

Тобто є тимчасова характеристика уваги. Завдяки стійкості уваги можливе тривале зосередження на об'єкті або виді діяльності, що дозволяє відкривати в об'єктах все нові й нові сторони, проникати в їхню суть. Стійкість уваги залежить багатьох чинників. Насамперед, від змісту матеріалу, особливостей об'єкта. Якщо матеріал одноманітний, у ньому немає розвитку, змін, стійкість уваги знижується, одноманітність притуплює увагу. Ступінь труднощі, знайомості, зрозумілості також впливає стійкість уваги: ​​як дуже легкий, і надмірно складний матеріал знижують стійкість уваги. Важливим чинником, що сприяє тривалому підтримці уваги, є інтерес, ставлення до об'єкту, тобто емоційні чинники. Стійкість уваги є одним із показників розумової працездатності та залежить також від функціонального стану нервової системи, ступеня стомлення. При астенічних станах, втомі спостерігається висока виснажуваність уваги, зниження стійкості, що проявляється у зменшенні швидкості роботи по відшукуванню та викресленню заданих знаків на тлі перешкод та збільшення кількості помилок. Невротичні та гіпоманіакальні стани характеризуються дуже високою нерівномірністю, рухливістю уваги, неможливістю зосередитися на тривалий час. Зниження вольового потенціалу особистості (апатоабулічні стани) характеризується труднощами включення до роботи та вкрай низькою продуктивністю уваги. Стійкість уваги схильна також до добових і тижневих коливань. Найбільш високі показники стійкості уваги та, відповідно, розумової працездатності спостерігаються в період з 10 до 12 години та з 16 до 18 години дня. Тижнева динаміка характеризується підвищенням стійкості уваги від понеділка до вівторка, підтримка його на відносно високому рівні у наступні дні тижня та зниженням у п'ятницю, особливо до кінця робочого дня. Стійкість уваги залежить від віку людини. Так, наприклад, у дітей здатність до тривалого зосередження нижча, ніж у дорослих. Дитина у віці 6-7 років може підтримувати стійку увагу лише протягом 20-25 хв, в дорослих цей період значно більше і багато в чому залежить від характеру діяльності та інших чинників, про які згадувалося вище.

Переключення уваги, його гнучкість полягає в здатності швидко вимикатися з одних установок і включатися в нові, що відповідають умовам, що змінилися. Висока переключення означає свідоме та осмислене перемикання з одного об'єкта на інший. Переключення уваги допомагає швидко орієнтуватися в новій незнайомій ситуації, швидко та легко переходити від однієї роботи до іншої, від одного об'єкта до іншого, після відпочинку включатись у роботу.

Якостями, протилежними до переключення, є ригідність, в'язкість, «застрягання» уваги, схильність до деталізації, які можуть виявлятися як індивідуальна особливість, в основі якої лежить рухливість нервових процесів. Ці якості можуть бути наслідком патологічних змін, наприклад, при епілепсії. Погана переключення уваги в життєвому значенні слова визначається як розсіяність. У ряді випадків розсіяність може бути зумовлена ​​високою зосередженістю людини на будь-якій проблемі. Так, людина, стурбована якоюсь професійною проблемою (скажімо, станом тяжкохворого пацієнта), прийшовши додому, не може переключити свою увагу на домашні справи, постійно повертається думками до цієї проблеми, програє і переосмислює її знову і знову.

Професійна діяльність лікаря пред'являє високі вимоги до переключення уваги, коли в процесі прийому постійно доводиться перемикати свою увагу від одного пацієнта до іншого.

Розподіл уваги між різнорідними об'єктами, що одночасно перебувають у центрі уваги, дає можливість одночасно здійснювати кілька рядів дій, стежити за кількома об'єктами одночасно. У практичній діяльності людини поєднання кількох дій зустрічається повсюдно: водій керує автомобілем, спостерігає за пасажирами у салоні, іноді при цьому слухає музику; домогосподарка слухає радіо та готує обід; шахіст веде сеанс одночасної гри відразу на кількох дошках. У яких ситуаціях можливий розподіл уваги? Найчастіше у тих випадках, коли одна з діяльностей автоматизована та фактично виконується без участі уваги. У професійній діяльності, отже чим більше у людини вироблено навичок, автоматизмів, тим частіше вона може одночасно виконувати кілька дій, домагаючись при цьому високих результатів. Як було показано Платоновим на прикладі льотної роботи, пілоти, що володіють розподіленою увагою та використовують розподіл, а не перемикання уваги на найвідповідальніших ділянках польоту (зліт і посадка), відрізняються вищою швидкістю, точністю та надійністю діяльності.

Обсяг уваги характеризується кількістю об'єктів чи елементів, які можуть бути одночасно сприйняті з однаковим ступенем ясності та чіткості одночасно. Один момент - це час, що дорівнює 0,07 с, час одного короткого погляду при тахистоскопічному пред'явленні. Що більше предметів сприймається у своїй, то більше вписувалося обсяг уваги. Обсяг уваги дорослої людини – 5-7 простих, не пов'язаних між собою об'єктів (літер, цифр, геометричних фігур). Кількість складних, пов'язаних між собою об'єктів, об'єднаних в осмислене ціле, може бути набагато більшою.

Концентрованість уваги - ступінь зосередженості, вона є єдність двох ознак: інтенсивності уваги та її вузькості. Висока ступінь концентрації одному об'єкті чи проблемі означає звуження поля уваги, зменшення його обсягу.

Розвиток уваги характеризується поступовим становленням довільної уваги у дитячому віці, що проявляється у збільшенні тривалості ігор та занять дитини. Так, за даними Рубінштейна, максимальна тривалість гри дитини у віці від 6 місяців до 1 року становить всього 14,5 хв, у 3-4 роки - 50 хв, а в 5-6 років - 96 хв. Разом з цим зменшується кількість відволікань уваги з 3,7 за 10 хв гри на 3 роки до 1,1 на 5-6 років. Це створює готовність до шкільного навчання. У період шкільного навчання найчастішою причиною труднощів у навчанні та неуспішності є слабкість довільної уваги. У процесі шкільного онтогенезу спостерігається прогресивне зростання всіх сторін уваги (обсягу, стійкості, перемикання) і лише в період пубертатного стрибка в 10-13 років відзначається уповільнення зростання функції уваги та різноспрямована зміна всіх сторін. У дорослих стійкість та концентрація уваги істотних змін не зазнають. Обсяг, перемикання, вибірковість наростають від 18 до 33 років, у 34 роки відзначається стабілізація функції уваги, потім поступове зниження, що чергується з підйомами 38, 41, 44 роки.

Увага належить до функцій, які добре піддаються тренуванню. Шляхом спеціальних, систематичних вправ можна значно поліпшити майже всі його характеристики. Розвиток довільної уваги нерозривно пов'язане із загальним процесом формування вольових якостей особистості.

Які умови забезпечують стійкість уваги?

Яке значення має у пізнавальної діяльності людини?

Увага є стороною орієнтовно-дослідницької діяльності і є психологічним впливом, спрямованим на зміст образу, думки, іншого феномена, що є в даний момент в психіці людини. Τᴀᴋᴎᴎᴩᴀᴈᴏᴍ, увага забезпечує якісно найвищий рівень як пізнавальної, а й інших видів діяльності, забезпечуючи високу інтелектуальну, сенсорну і рухову активність, що сприяє контролю над діяльністю (по Гальперину).

Така характеристика уваги, як концентрація уваги, формує в людині такі якості особистості як посидючість, цілеспрямованість, розвиває запам'ятовування, тренує пам'ять. Це забезпечує

Стійкість уваги - це довге утримання його на чомусь, підпорядкованому одному загальному завданню.

Однією з важливих умов сталості уваги є різноманітність вражень чи виконуваних дій.Все одноманітне швидко знижує увагу. При тривалому вплив одного й того ж подразника збудження з негативної індукції викликає у тому самому ділянці кори гальмування, та й служить фізіологічної основою зниження уваги. Важко утримувати увагу протягом тривалого часу на чомусь одному. Якщо ж відбувається зміна об'єктів чи виконуваних дій, увага довго зберігається високому рівні. Щоб тривалий час утримувати увагу на чомусь одному, потрібно весь час розкривати в одному і тому ж нові і нові сторони, ставити стосовно нього різні питання, виконувати різні дії, підпорядковані тій спільній меті, яка переслідується .

Особливо важливо виконувати будь-які дії із предметом.Це підтримує діяльний стан кори мозку, вкрай важливе для збереження оптимальної збудливості окремих її ділянок, що характерно для уваги.

Велике значення внутрішньої, розумової діяльності, яка має бути спрямована на вирішення таких завдань, зміст яких вимагає найкращого відображення об'єкта уваги. Постановка всередині однієї і тієї ж діяльності все нових і нових приватних завдань та активні спроби вирішувати їх - одна з найважливіших умов сталої уваги .

Також фактором, що забезпечує стійкість уваги є відсутність сторонніх подразників, що викликає зміну локалізації процесу збудження.

Стійкість уваги залежить, звичайно, крім того, від цілого ряду умов. До їх ставляться: особливості матеріалу, ступінь його проблеми, знайомості, зрозумілості, ставлення щодо нього із боку суб'єкта – ступеня його інтересу до цього матеріалу і, нарешті, індивідуальні особливості особистості.

Які умови забезпечують стійкість уваги? - Поняття та види. Класифікація та особливості категорії "Які умови забезпечують стійкість уваги?" 2017, 2018.