Vâng, trò chơi giáo dục dành cho trẻ em. Được thiết kế cho sự phát triển của trẻ em, chúng hoàn hảo cho người lớn. Phạm vi của trò chơi giáo dục rất rộng. Có các bộ xây dựng điện tử như SnapCircuits, trò chơi bài trên bàn (“Swish”, “Set”) và các trò chơi dành cho điện thoại thông minh và máy tính bảng, chẳng hạn như Gravity Maze. Bằng cách chơi game, bạn không chỉ phát triển kỹ năng của mình không thể nghĩ được, mà còn có khoảng thời gian vui vẻ bên bạn bè hoặc trẻ em.

2. Nói chuyện với mọi người

Mặc dù có rất nhiều nguồn thông tin khác nhau nhưng người khác vẫn có thể cho chúng ta những ý tưởng mới. Gặp gỡ với Trải nghiệm độc đáo người khác, chúng ta làm phong phú thêm đáng kể sự hiểu biết của mình về thế giới (hoặc về một vấn đề cụ thể). Và không cần thiết phải giao tiếp với các nhà khoa học nổi tiếng hoặc các chuyên gia tài chính.

Nhà tư vấn nghề nghiệp Gia Ganesh đưa ra ví dụ về cuộc trò chuyện của cô với một người thợ lắp đặt đá granite. Hóa ra anh chàng đến từ Cuba. Anh ấy kể về việc anh ấy đã đến Mỹ như thế nào và làm thế nào anh ấy có được công việc này. Cuộc trò chuyện đã mang đến cho Gia những suy nghĩ thú vị về việc di cư và lựa chọn nghề nghiệp cũng như gợi ý những ý tưởng cho những nghiên cứu mới.

3. Có được những trải nghiệm mới

Muốn nghĩ khác thì phải sống khác. Hãy từ bỏ những khuôn mẫu hành vi thông thường của bạn, phá bỏ lối sống hiện có, phá bỏ những khuôn mẫu. Chuẩn bị những món ăn mới, thay đổi lộ trình từ nhà đến cơ quan và tham quan xung quanh nhiều hơn. Cố gắng mặc những bộ quần áo không phù hợp với hình ảnh của bạn, thay đổi kiểu tóc.

Một cách tuyệt vời để học một cái gì đó mới là. Các quốc gia khác, các nền văn hóa khác, môi trường xung quanh khác thường - tất cả những điều này mang lại sự kích thích tốt cho công việc tư duy. Đặc biệt nếu bạn không bỏ lỡ cơ hội làm quen với những người mới khi đi du lịch.

4. Khám phá những ý tưởng khác thường

Ở thời đại chúng ta không thiếu thông tin. Ngược lại, thậm chí còn có quá nhiều thứ xung quanh. Nhưng không phải tất cả đều đáng được quan tâm. Bạn phải tìm kiếm những ý tưởng thực sự đáng giá, nhưng việc thực hiện điều này dễ dàng hơn nhiều so với 100 hoặc thậm chí 50 năm trước. Đọc thêm! , bài viết trên Internet và tạp chí. Hãy tìm khắp nơi những ý tưởng mới, quan điểm mới và cách tiếp cận sáng tạo.

Suy nghĩ khác biệt là tốt nhưng chưa đủ. Bạn phải có khả năng hình thành và bảo vệ những ý tưởng ban đầu của mình.

Có quan điểm riêng, khác với cái được chấp nhận chung, không phải lúc nào cũng đơn giản. Áp lực xã hội của đa số là rất lớn và xã hội thường có khả năng áp đặt cá nhân quan điểm tập thể. Dưới đây là một số cách giúp bạn phát triển và bảo vệ quan điểm của riêng mình.

5. Chỉ dựa trên sự thật

Nguyên tắc tưởng chừng như cơ bản này lại bị vi phạm quá thường xuyên. Cảm xúc, suy đoán, kỳ vọng, giả định, tin đồn... Không điều nào trong số này là tốt cả. Bắt đầu với câu hỏi đơn giản: “Làm sao tôi biết điều này là đúng?”, “Sự thật nào chứng minh quan điểm của tôi?” Nếu không có đủ dữ kiện, thì bạn sẽ phải tìm kiếm chúng.

6. Thể hiện quan điểm của mình bằng văn bản

Hãy tưởng tượng rằng bạn cần thuyết phục ai đó và viết một lá thư để làm điều này. Một bài thuyết trình bằng văn bản sẽ giúp bạn hình thành rõ ràng hơn suy nghĩ của mình và theo dõi chuỗi kết luận và kết luận hợp lý. Sơ đồ và hình vẽ sẽ làm cho ý tưởng của bạn rõ ràng và trực quan hơn. Sự chuẩn bị này sẽ rất hữu ích nếu bạn thực sự cần bảo vệ quan điểm của mình trong một cuộc thảo luận.

7. Thảo luận

Thảo luận nhóm vừa là bài kiểm tra ý tưởng của bạn, vừa là phương tiện để tìm ra giải pháp mới cho những vấn đề cũ. Lợi ích lớn nhất đến từ các cuộc thảo luận được tổ chức đặc biệt. Hầu như bất kỳ chủ đề nào cũng có thể được chọn: từ chính trị đến bóng đá. Chia nhóm thành hai đội và yêu cầu họ tranh luận về những quan điểm trái ngược nhau. Tốt hơn là nên giới hạn thời gian dành cho mỗi người tham gia - điều này giúp hình thành lập luận của bạn một cách rõ ràng và chính xác.

8. Hãy khách quan

Kiểu lời khuyên dễ đưa ra nhưng khó làm theo. Mỗi chúng ta đều có khuynh hướng xem xét ý kiến ​​​​của mình, nếu không phải là ý kiến ​​​​duy nhất đúng thì chắc chắn không sai. Nhưng ngay cả người xưa cũng cho rằng bản chất con người là mắc sai lầm. Chúng ta nhìn thế giới qua lăng kính trải nghiệm của mình và thường chỉ nhìn thấy những gì chúng ta muốn thấy.

Khi phát triển quan điểm của riêng mình, điều quan trọng là phải loại bỏ thành kiến ​​trong việc lựa chọn và đánh giá thông tin có sẵn. Chúng ta đã thực sự xem xét tất cả các sự kiện có sẵn chưa? Chúng ta có phóng đại tầm quan trọng của một số sự kiện để phù hợp với mong đợi của mình không? Liệu có một điểm thay thế tầm nhìn? Những câu hỏi này và những câu hỏi tương tự khác sẽ giúp bạn khách quan hơn và độc lập hơn trước những định kiến ​​của người khác. Ngay cả từ chính bạn.

Đây không phải là danh sách đầy đủ các cách giúp bạn suy nghĩ khác biệt và định hình. Bạn sử dụng những phương pháp nào?

Làm thế nào để không nghĩ về những điều tồi tệ và không khiến bản thân căng thẳng nếu hàng ngày bạn bị những suy nghĩ tiêu cực lấn át. Quản lý suy nghĩ của bạn, buộc bản thân phải suy nghĩ tích cực là một quá trình khó khăn bao gồm luyện tập hàng ngàyđể làm chủ được kỹ năng thay đổi tâm trí và ý thức của bạn. Không còn nghi ngờ gì nữa, điều này đòi hỏi kỷ luật tinh thần, nhưng bằng cách rèn luyện tư duy, bạn thực sự có thể đạt được điều mình muốn. Thường thì câu hỏi được đặt ra trước mắt một cá nhân: làm thế nào để học cách sống mà không nghĩ đến điều xấu? Các nhà tâm lý học khuyên bạn nên suy nghĩ về điều này trong một phút và nhận ra rằng những trải nghiệm xa vời, ngay cả khi được lý luận rõ ràng và hợp lý, cũng mang lại tác hại lớn. Có thể sự kiện tiêu cực sẽ không bao giờ xảy ra, và người đó đang kiệt sức với những suy nghĩ tiêu cực một cách không cần thiết và không thể bình tĩnh, không ngừng nghĩ về điều tồi tệ. Vậy thì việc hành hạ bản thân bằng những suy nghĩ xấu có ích gì?

Làm thế nào để học cách không nghĩ về những điều xấu?

Bất kỳ suy nghĩ nào (tiêu cực hoặc tích cực) được đưa ra một cách có ý thức, được lặp đi lặp lại đủ số lần trong một khoảng thời gian nhất định, đều có thể biến thành một chương trình. Hiểu được điều này, một người có thể buộc mình không nghĩ đến những điều xấu. Bởi vì, chẳng hạn, nếu trong nhiều năm, một người đã nghĩ về ý tưởng rằng anh ta sẽ luôn sống trong cảnh nghèo đói, thì bằng cách này, anh ta tạo ra một chương trình trong chính mình, để thực hiện mà anh ta thậm chí không cần phải nghĩ về nó. . Mỗi người chỉ có thể xây dựng tương lai của mình một cách có ý thức thông qua quá trình suy nghĩ của mình. Bằng cách làm việc dựa trên những suy nghĩ tích cực và phát triển những khuôn mẫu mới, một người có thể phát triển chương trình tiềm thức thành công. Nhận ra điều này, mỗi người có thể tự giúp mình và do đó học cách không nghĩ về điều xấu.

Và để đạt được điều này nhanh hơn, một người nên tưởng tượng rằng tại thời điểm suy nghĩ của mình, anh ta đang lan truyền những rung động của chất dĩ thái tốt nhất xung quanh mình. Mắt người không thể nhìn thấy những suy nghĩ giống như khí. Suy nghĩ là một cấu hình tinh tế của vật chất. Những suy nghĩ có định hướng tiêu cực sẽ trở nên nhuốm màu màu tối và chúng trông giống như những đám mây giông. Những suy nghĩ vui vẻ, trong sáng, tích cực sẽ được tô màu bằng những màu sáng và sẽ gần với những đám mây khí nhẹ. Khi một cá nhân gieo rắc những suy nghĩ xấu ra xung quanh, anh ta sẽ trở thành đối tượng cho ảnh hưởng của họ. Những suy nghĩ khó chịu hoặc sợ hãi thu hút những suy nghĩ tương tự về phía chúng, hợp nhất với chúng thành một tập đoàn hùng mạnh. Kết quả là, một người có khuynh hướng tiêu cực sẽ đau khổ không chỉ vì những suy nghĩ tồi tệ của bản thân mà còn vì những suy nghĩ tiêu cực của người khác, điều này sẽ chỉ khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.

Một cá nhân càng suy nghĩ theo những hướng này lâu thì anh ta sẽ càng khó khăn hơn. liên bang và vị trí. Một người ở trong thái độ tích cực và có những suy nghĩ vui vẻ sẽ thu hút những suy nghĩ có cùng hướng và sẽ cảm thấy hạnh phúc, vui vẻ hơn.

Chưa hết, làm cách nào khác bạn có thể thuyết phục bản thân không nghĩ đến những điều tồi tệ nếu những suy nghĩ tiêu cực liên tục len lỏi trong đầu bạn? Giúp bạn thoát khỏi những suy nghĩ phiền muộn đối thoại nội bộ, trong đó cá nhân phải tự hỏi mình, chính xác thì anh ta sợ điều gì? Thường gắn liền với sự mất mát trong sự nghiệp, bệnh tật hoặc tai nạn. Hầu hết những nỗi sợ hãi không liên quan đến tình huống thật sự của sự vật. Việc sợ mất sự nghiệp lúc này có ích gì nếu bạn là một chuyên gia có trình độ cao. Tại sao phải lo lắng về việc bị bệnh nếu bạn khỏe mạnh? Và tại sao tai nạn lại xảy ra với bạn nếu bạn cẩn thận và chú ý?

Tất nhiên, có một tỷ lệ không thể đoán trước được và không ai có thể đảm bảo rằng mọi thứ sẽ luôn tốt đẹp. Nhưng có đáng để lãng phí cuộc đời bạn để sống trong đó không? nỗi sợ hãi thường trực, kinh nghiệm và. Như người ta nói, điều gì có thể xảy ra thì không thể tránh khỏi, và hầu hết những vấn đề do con người đặt ra đều có thể giải quyết được, những gì không thể giải quyết được thì phải buông bỏ và đừng lo lắng về nó.

Dưới đây là thực tế và mẹo hiệu quả làm thế nào để không nghĩ đến điều xấu mà nghĩ về điều tốt:

– một người nên luôn nghĩ về hiện tại. Suy nghĩ bi quan thường liên quan đến quá khứ hoặc tương lai. Mọi người thường nghĩ về những cơ hội bị bỏ lỡ và điều gì sẽ xảy ra nếu họ làm khác đi. Việc liên tục quay lại quá khứ khiến một người không vui và thiếu quyết đoán. Và những suy nghĩ về tương lai và những nỗi sợ hãi liên quan đến điều này khiến một người lo lắng. Bạn nên sống trong hiện tại, nghĩ về ngày hôm nay, không nghĩ tới tương lai hay tiếc nuối về quá khứ;

– bạn không thể giữ mọi thứ cho riêng mình, vì sự bất ổn trong nội tâm chắc chắn dẫn đến sức khỏe suy giảm, vì vậy, việc chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người thân yêu mà không thu mình vào chính mình là điều đáng làm;

– không cần phải ghi nhớ những thông tin tiêu cực đến từ thế giới bên ngoài. Tất nhiên, những câu chuyện về vấn đề của bạn bè sẽ khiến bạn lo lắng về họ, nhưng bạn không nên để tâm đến vấn đề của người khác, càng đừng để chúng đi vào tâm hồn mình. Sự lo lắng sẽ không giúp ích được gì cho bạn bè mà lại có thể dễ dàng phá hỏng tâm trạng của bạn;

– bạn nên phát triển sự tự tin và tìm ra ở bản thân điều gì khiến một người trở nên độc đáo, không thể bắt chước và không thể thay thế. Điều quan trọng là phải cảm nhận được tầm quan trọng của mình và những suy nghĩ tồi tệ sẽ tự biến mất;

- bắt buộc phải học bất kỳ tình huống tiêu cực hãy tìm kiếm những khoảnh khắc tích cực và do đó thay đổi thái độ của bạn đối với cô ấy, chẳng hạn như coi việc chia tay người thân là điều cần thiết, vì mọi chuyện với đối phương của bạn không còn như ý muốn nữa và hãy nhớ nói ra với chính mình lý do tại sao bạn chia tay. Sau khi nhận ra sự lựa chọn của mình, bạn nên chấp nhận nó, bởi vì một người có cơ hội gặp được một đối tác xứng đáng hơn trong tương lai;

– điều quan trọng là phải phân tích suy nghĩ của bạn và lý do chúng đến. Điều thường xảy ra là những suy nghĩ xấu xuất phát từ thói quen, bất kể vấn đề đó tồn tại hay đã được giải quyết từ lâu;

– người ta đã chứng minh rằng những suy nghĩ tồi tệ sẽ đến thăm một người trong khoảng thời gian không làm gì cả, và nếu một người không bận rộn với việc gì đó cần thiết và quan trọng, thì đó là lúc nhiều nỗi ám ảnh khác nhau bắt đầu len lỏi vào đầu;

– Hoạt động tình nguyện giúp đầu óc bạn thoát khỏi những suy nghĩ tiêu cực. Có rất nhiều người cần được giúp đỡ, đồng thời không mất hứng thú với cuộc sống và sức mạnh tinh thần. Trẻ mồ côi, người khuyết tật, người già neo đơn - họ đều gặp những khó khăn khó khăn trong cuộc sống, nhưng bằng cách nào đó họ đương đầu với chúng mà không ngừng tận hưởng những điều bình dị trong cuộc sống. Bằng cách giúp đỡ hàng xóm, một người có thể cảm thấy vui mừng vì mình đã làm được điều gì đó có ích;

– bạn nên đặt mục tiêu cho bản thân, suy nghĩ về điều bạn muốn đạt được nhất trong cuộc sống và hành động theo hướng đó từng bước nhỏ;

– Nghe những bản nhạc yêu thích giúp bạn thư giãn, thoải mái. Lắng nghe những gì khiến một người cảm thấy được truyền cảm hứng sẽ giúp tránh được những vấn đề đau đớn và đánh lạc hướng khỏi những suy nghĩ tồi tệ;

– thay vì nghĩ cách thư giãn và không nghĩ đến những điều tồi tệ, bạn nên tận hưởng những điều nhỏ nhặt và biết ơn số phận vì mỗi ngày mình sống. Xét cho cùng, cuộc đời của một người bao gồm những điều nhỏ nhặt, vì vậy điều quan trọng là phải học cách nhìn nhận chúng và tận hưởng từng điều nhỏ nhặt;

– tập thể dục căng thẳng sẽ cho phép mọi người không nghĩ về điều xấu, vì vậy không nên đánh giá thấp việc tập thể dục đơn giản, chạy bộ vào buổi sáng, đi bộ. Hoạt động trên cơ thể chắc chắn sẽ cho phép bạn sắp xếp suy nghĩ của mình theo thứ tự;

– một người nên chú ý đến điều tốt, chứ không phải điều xấu, chẳng hạn, không tập trung vào sự mệt mỏi của mình mà hãy tập trung chú ý vào những gì đã đạt được trong ngày và sau đó ngày đó sẽ được ghi nhớ là thành công;

– gặp gỡ những người bạn cũ và làm quen với những người mới, giao tiếp cũng sẽ giúp bạn thoát khỏi những suy nghĩ tồi tệ;

– bằng cách cố gắng tránh xa những người bi quan, bạn có thể tập trung vào những sự kiện và suy nghĩ thú vị. Thông thường, những người trầm cảm kéo mình theo những suy nghĩ tiêu cực, vì vậy tốt hơn hết bạn nên loại trừ liên lạc với những người như vậy. Nhưng tính cách tươi sáng và tích cực sẽ giúp bạn bình tĩnh và không nghĩ về điều tồi tệ.

– điều quan trọng cần nhớ là mọi thứ trên đời này đều trôi qua và cuộc sống không phải là vô tận, vậy có lẽ bạn không nên dày vò bản thân bằng những suy nghĩ, làm sao để không nghĩ đến điều xấu mà hãy hướng suy nghĩ của mình theo hướng tích cực.

Các nhà tâm lý học giải thích sự xuất hiện những suy nghĩ tiêu cực biểu hiện trong cuộc sống của một con người. suy nghĩ xấu là điều hoàn toàn bình thường và tự nhiên, vì vậy bạn chỉ nên chờ đợi những khoảnh khắc khó chịu trong cuộc sống và đừng tập trung vào chúng.

Để thành công trong thế giới này bạn cần học cách suy nghĩ hiệu quả, nhưng không phải ai cũng biết cách thực hiện việc này. Suy cho cùng, bộ não và suy nghĩ của chúng ta có nhiều thứ nhất lực lượng chính cho phép một người trở thành những gì anh ta thực sự muốn. Học suy nghĩ hiệu quả, bạn cần bắt đầu thay đổi điều gì đó trong cách suy nghĩ và cuộc sống thông thường của mình. Suy cho cùng, dù suy nghĩ của bạn là gì thì cuộc sống của bạn cũng vậy.

Trong bài viết bạn sẽ học cách học cách suy nghĩ và suy nghĩ hiệu quảđể mọi việc trong cuộc sống diễn ra suôn sẻ cách tốt nhất và theo cách bạn muốn. Để làm được điều này, không chỉ cần có kiến ​​​​thức và quan trọng mà còn phải áp dụng nó vào thực tế để tự mình thấy được tính hiệu quả của những lời khuyên và phương pháp.

Luôn nghĩ lớn

Để học cách suy nghĩ hiệu quả, bạn cần nhận ra rằng những suy nghĩ nhỏ bé và khiêm tốn sẽ tạo nên sự khiêm tốn và khiêm tốn. cuộc sống nghèo khó. ĐẾN suy nghĩ hiệu quả và trở nên thành công và người đàn ông hạnh phúc, bạn cần phải suy nghĩ nhiều hơn, bởi vì suy nghĩ của bạn càng cao và mạnh mẽ thì bạn sẽ càng thành công và tốt hơn. Tất cả những gì phân biệt kẻ thất bại với người thành công là ở họ những cách khác Suy nghĩ. Kẻ thua cuộc chỉ nghĩ về thất bại, nỗi sợ hãi và lo lắng của mình. Một người đàn ông may mắn suy nghĩ hiệu quả về cách trở nên thành công hơn nữa và không ngừng tìm kiếm những ý tưởng mới trong đầu. Một số người có thể và muốn suy nghĩ, trong khi những người khác thì không. Hãy tìm hiểu, vì mọi người đều khác nhau và bạn phải giao tiếp với họ, vì chính xã hội ở một mức độ nào đó sẽ ảnh hưởng đến dòng suy nghĩ của chúng ta nếu chúng ta phản ứng lại họ và tuân theo ý kiến ​​​​của đa số.

Tìm hiểu và bắt đầu suy nghĩ khác biệt

Tất cả những gì bạn cần để thay đổi điều gì đó trong cuộc sống của mình là bắt đầu suy nghĩ khác đi, bởi vì những suy nghĩ theo thói quen sẽ tạo ra cuộc sống theo thói quen. ĐẾN học cách suy nghĩ hiệu quả, trước hết bạn cần bắt đầu suy nghĩ khác với cách suy nghĩ thông thường của bạn. Tất nhiên, trong những ngày đầu tiên, bạn sẽ khó kiểm soát được suy nghĩ của mình bằng cách khiến chúng nghĩ về điều gì đó nhiều hơn và khác biệt hơn bình thường. Bộ não bắt đầu trở nên lười biếng nếu không được rèn luyện, vì vậy hãy cố gắng khiến nó hoạt động bằng cách đặt những câu hỏi mới và kiểm soát dòng suy nghĩ mỗi ngày. Suy cho cùng, đối với một người có bộ não quá lười làm việc, cuộc sống sẽ trở thành một cuộc đấu tranh, vì bạn sẽ phải làm việc chăm chỉ hơn nữa và bộ não sẽ nghỉ ngơi vào lúc này. Đổi vai, hãy bộ não đang hoạt động và Hãy để cơ thể bạn nghỉ ngơi, điều này có hiệu quả trong thời đại chúng ta.

Phát triển tư duy - đọc sách

Mọi người đều khiến suy nghĩ và bộ não của mình hoạt động theo cách riêng của họ. Nhưng để học cách suy nghĩ hiệu quả, bạn cần thường xuyên và hàng ngày làm những việc khiến não bộ hoạt động chứ không phải ngủ quên. Đọc sách, bài báo, tạp chí, báo. Hãy lấp đầy bộ não của bạn những kiến ​​thức mới, nhưng đừng quên áp dụng những kiến ​​thức này vào thực tế. Học cách khởi động thường xuyên cho não, xen kẽ giữa công việc tinh thần và thể chất, sau đó bạn sẽ làm việc liên tục và đồng thời nghỉ ngơi liên tục. Bộ não là một vũ khí mạnh mẽ và nếu bạn kiểm soát và quản lý nó một cách chính xác, một người có thể trở thành bất kỳ ai và thực hiện bất kỳ mong muốn nào.

Đặt câu hỏi mới cho não, tạo ra vấn đề, sai lầm và khó khăn

Khi không có vấn đề hay câu hỏi nào, bộ não sẽ đi ngủ vì nó hiểu rằng hôm nay chẳng có ích gì để suy nghĩ. Đừng để tôi đặt bộ não của tôi vào giấc ngủ, liên tục đặt ra những câu hỏi để anh ấy có thể thường xuyên tra cứu và tìm ra câu trả lời. Đào tạo trí óc sẽ dẫn đến thực tế là bạn sẽ có thể tìm ra những cách mới để giải quyết vấn đề, câu trả lời mới cho câu hỏi, ý tưởng, kế hoạch, mục tiêu và mong muốn một cách nhanh chóng và hiệu quả. Bởi vì năng lượng đến với người đã đặt ra mục tiêu hoặc tạo ra ước mơ, và ước mơ hoặc mục tiêu đó càng lớn và mạnh mẽ thì họ càng cung cấp cho bạn nhiều năng lượng để hiện thực hóa nó. Vì vậy, hãy tìm hiểu xem thế giới của chúng ta đang dựa trên những ý tưởng mới đến từ bộ não như thế nào và phát triển như thế nào. Người có thể ép buộc công việc trí óc một cách hiệu quả và trong đi đúng hướng, thì người này sẽ có thể đạt được bất cứ điều gì mình muốn nếu bắt đầu suy nghĩ về nó và tạo ra những ý tưởng mới.

Ưu điểm đáng giá nhất của mỡ lợn là không thể cho quá mặn. Để không phải suy nghĩ xem mình sẽ cần bao nhiêu muối, bạn chỉ cần đổ một lớp dày vào tô hoặc bình sâu rồi nhúng mỡ lợn vào tất cả các mặt, ấn từng miếng vào bên trong. Muối được sử dụng ở dạng nghiền thô, không có bất kỳ chất phụ gia nào.

Việc muối có thành công hay không phụ thuộc vào chất lượng của mỡ lợn. Quá mềm và quá cứng đều không tốt. Người mua có kinh nghiệm có thể biết chỉ bằng cách ấn ngón tay của họ, nhưng bạn có thể yêu cầu người bán đưa dao. Đối với mỡ lợn mềm, bạn thậm chí sẽ không cần đến dao, vì ngón tay của bạn sẽ “chìm” vào đó, còn đối với mỡ lợn cứng, ngay cả con dao được mài sắc cũng sẽ gặp chướng ngại vật trên đường đi nếu cấu trúc mỡ lợn không đồng nhất và vón cục. Lớp da dày cũng sẽ cho thấy độ dẻo dai của sản phẩm. Bạn nên chú ý đến màu sắc: nên dùng màu trắng hồng chứ không phải xám vàng là dấu hiệu mỡ lợn đã ôi thiu.

Bạn có thể ngâm mỡ lợn ở bất kỳ độ dày nào, nhưng 3–4 cm được coi là tối ưu, chỉ chọn những miếng mỡ hoặc mỡ thịt tùy theo sở thích. Quá nhiều thịt cũng là điều không mong muốn, vì nó sẽ chứa nhiều muối hơn và kết quả là các miếng muối sẽ cứng hơn và có vị mặn hơn. Mỡ lợn như vậy sẽ không được muối nhanh chóng, và tốt hơn là nên cho muối vào lần tiếp theo.

Bí quyết muối nhanh nhất

Có rất nhiều tranh cãi về việc mỡ lợn cần được muối trong bao lâu. Một số người ăn nó trong vòng một ngày, trong khi những người khác nói rằng nó cần phải để ít nhất một tuần. Tôi phải nói rằng điều này phụ thuộc vào kích thước của từng miếng và công thức muối. Và có rất nhiều trong số chúng, mặc dù chỉ có ba cách: khô, nóng (nấu) và ngâm nước muối. Nếu bạn muốn ăn nó càng sớm càng tốt, thì mỡ lợn có độ dày khuyến nghị nên được cắt thành khối có kích thước khoảng 3 * 10. Ngay cả khi được muối khô (chỉ bằng cách nhúng vào muối), nó sẽ sẵn sàng vào ngày hôm sau.

Để mỡ lợn có vị thơm và cay hơn, người ta cho thêm các loại gia vị: tỏi, tiêu đen hoặc đỏ xay, lá nguyệt quế. Bạn có thể chà xát các miếng với tất cả những thứ này trước khi nhúng chúng vào muối, hoặc bạn có thể trộn chúng trực tiếp với muối. Tốt hơn hết bạn nên cắt từng tép tỏi thành từng lát mỏng hoặc xay nhuyễn, khi đó mùi tỏi sẽ rõ rệt hơn. Nhưng những người thích ăn mỡ lợn với một miếng tỏi bị hạn chế ở mức tối thiểu các thành phần: mỡ lợn và muối.

Bạn có thể muối mỡ lợn thậm chí còn nhanh hơn trong một ngày. Để làm điều này, các miếng được đặt trong một cái lọ và rắc nhiều muối và tỏi trong quá trình này. Đồng thời, bạn có thể cho nước vào lửa và đun sôi. Sau đó, lọ mỡ lợn được đổ đầy nước sôi và để nguội hoàn toàn. Điều này thường xảy ra sau 3 giờ và có nghĩa là mỡ muối đã sẵn sàng để sử dụng.

Bài viết liên quan

Nguồn:

• Cách muối mỡ lợn theo công thức tại nhà
• Mỡ lợn muối: bí quyết kiệt tác ẩm thực
• Cách muối mỡ lợn: 10 mẹo ẩm thực
• Cách muối mỡ lợn đúng cách

Mẹo 5: Tự làm cây thông Noel giáo dục cho trẻ em, đơn giản và nhanh chóng

Trẻ em thường thích thú bắt chước cha mẹ, nhưng việc trang trí cây thông Noel cho trẻ nhỏ có thể nguy hiểm, đặc biệt nếu đồ chơi bằng thủy tinh và cây cao. Trong trường hợp này, nguy cơ quá lớn là em bé chưa được khỏe mạnh. kỹ năng vận động tinh, sẽ rơi, làm rơi đồ chơi và bị các mảnh vỡ cắt đứt. Làm một cây thông Noel đặc biệt cho con bạn bằng chính đôi tay của bạn.

Để con bạn cũng có thể trang trí cây thông Noel, bạn có thể làm một cây thông Noel an toàn từ đó. Nó sẽ phục vụ như một vật trang trí tuyệt vời cho bất kỳ căn phòng nào trong nhà và sẽ không chiếm nhiều không gian.

Để làm một cây thông Noel trang trí như vậy, bạn sẽ cần một tấm nỉ lớn màu xanh lá cây (dành cho cây) hoặc vải nỉ dày, cũng như một số tấm nỉ nhỏ để may đồ trang trí giáng sinh và quà tặng, keo hoặc chỉ bằng kim. Để đảm bảo đồ chơi và quà tặng được gắn chặt vào cây, bạn cũng sẽ cần dây buộc quần áo.

Quá trình làm việc cực kỳ đơn giản - cắt hình bóng đơn giản nhất của cây thông Noel từ một tấm nỉ lớn và gắn nó vào tường bằng băng dính hai mặt hoặc nút. Từ những mảnh nỉ nhỏ, chúng tôi cắt ra những hình tròn (quả bóng tương lai cho cây thông Noel), hình bầu dục (hình nón) và một ngôi sao. Bạn cũng có thể cắt những “quà tặng” để phù hợp với cây thông Noel nếu muốn. Nếu có thời gian, kỹ năng và mong muốn, bạn có thể trang trí “đồ chơi” và quà tặng bằng đồ thêu, bím tóc và ren.

Dán cây ngưu bàng lên mặt trái"đồ chơi" và "quà tặng". Cây Giáng sinh đã sẵn sàng. Đặt một món quà nhỏ bên dưới nó từ ngày 31 tháng 12 đến ngày 1 tháng 1 cho trẻ.

Cuối cùng Ngày lễ năm mới chỉ cần cuộn nó lại và cho vào túi nhựa để năm sau Trang trí ngôi nhà của bạn với cây Giáng sinh này một lần nữa.

Nguồn:

• Cây Giáng sinh tự làm

Thất vọng vì chiếc máy tính mới toanh của bạn chạy rất chậm? Thêm vào phần mềmđược cài đặt trên nó có thể làm chậm toàn bộ hệ thống rất nhiều. Để giải quyết vấn đề này, bạn cần loại bỏ các chương trình mà bạn không định sử dụng.

Gói phần mềm

Các nhà sản xuất PC đôi khi ký kết thỏa thuận với các nhà phát triển phần mềm để cài đặt phiên bản dùng thử của chương trình trên máy tính mới. Ví dụ, nhiều máy tính đi kèm với phiên bản miễn phí những trò chơi mà sau khi hết thời gian dùng thử sẽ đề nghị trả tiền để sử dụng tiếp. Đối với các nhà bán lẻ, đây là một nguồn lợi nhuận bổ sung. Những ứng dụng như vậy có tác động đáng kể đến hoạt động của máy tính. Thứ nhất, chúng làm chậm toàn bộ quá trình khởi động của hệ thống và thứ hai, chúng để lại ít sức mạnh tính toán hơn cho các chương trình khác.

Gỡ cài đặt các chương trình riêng lẻ

Nếu bạn chỉ muốn xóa một ứng dụng như vậy, hãy sử dụng tiện ích Thêm/Xóa Chương trình tiêu chuẩn. Cách tiếp cận này lý tưởng khi phần mềm cụ thể gây ra sự cố. Tuy nhiên, nếu máy tính của bạn là một phần của mạng máy tính, bạn có thể không sử dụng được phương pháp này do không đủ quyền.

Chương trình dọn dẹp hệ thống của bên thứ ba

Để dọn sạch hoàn toàn hệ thống khỏi các chương trình không mong muốn, bạn có thể sử dụng các ứng dụng chuyên dụng, chẳng hạn như Revo Gỡ cài đặt, Công cụ gỡ cài đặt, v.v. Ngoài ra, để dọn dẹp sổ đăng ký hệ thống Windows, nơi lưu trữ cấu hình của tất cả chương trình đã cài đặt, bạn cũng có thể sử dụng các ứng dụng đặc biệt, ví dụ: RegSeeker, IObit, CCleaner, v.v. Phương pháp dọn dẹp hệ thống này đặc biệt hữu ích khi gỡ bỏ các chương trình chống vi-rút.

Cài đặt lại Windows

Nếu vấn đề tải hệ thống nặng không thể giải quyết được bằng các phương pháp thông thường, bạn có thể sử dụng bước triệt để và cài đặt lại hệ điều hành. Cách tiếp cận này đảm bảo bạn loại bỏ hoàn toàn các ứng dụng không cần thiết của bên thứ ba. Trước khi cài đặt lại hệ điều hành, hãy đảm bảo bạn có phiên bản hợp pháp mới nhất hệ điều hành và các trình điều khiển cần thiết để đảm bảo đầy đủ chức năng của tất cả các hệ thống máy tính.

Mẹo 7: Làm thế nào để không nghĩ về người bạn muốn nghĩ đến

Đôi khi những suy nghĩ về một người nào đó không cho phép bạn sống yên bình. Rất khó để chìm vào giấc ngủ và thức dậy với suy nghĩ về người thân yêu của mình, người hiện đang ở một nơi khác. Và nếu không có cơ hội đoàn tụ thì bạn cần phải loại bỏ những suy nghĩ như vậy ra khỏi đầu càng nhanh càng tốt.

Hướng dẫn

Đầu tiên, hãy tự trừng phạt mình cho mỗi suy nghĩ không cần thiết. Ví dụ, từ bỏ đồ ngọt, không mua đồ mới, không gặp gỡ bạn bè. Hãy tự thề với bản thân rằng ngay khi bạn ngừng nghĩ về người mà bạn không cần phải nghĩ đến, bạn sẽ thực hiện được ước mơ của mình. Hoặc đi một con đường hơi khác. Đối với mỗi suy nghĩ, hãy tự làm một bài kiểm tra thể chất. Ví dụ: chống đẩy, ngồi xổm, đi bộ và những động tác khác. Tùy chọn tương tựĐiều đáng mừng là bạn không chỉ ngừng nghĩ về người đã xa cách mình mà còn lấy lại vóc dáng.

Ở một mình càng ít càng tốt. Luôn có những người khác ở gần có thể khiến bạn mất tập trung những suy nghĩ không cần thiết. Hơn nữa, tốt hơn là bạn nên tìm kiếm sự đồng hành của những người đối thoại mà bạn không quen. Rốt cuộc, bạn sẽ không phơi bày tâm hồn mình trước mặt họ, với họ, bạn sẽ che giấu những trải nghiệm của mình. Và dần dần nó sẽ trở thành một thói quen.

Giữ cho mình bận rộn và tập thể dục. Khi cơ thể kiệt sức, con người ít nghĩ đến những điều không tốt. Sự mệt mỏi về thể chất sẽ giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn và khiến bạn phân tâm khỏi mọi suy nghĩ không cần thiết. Mua đăng ký sử dụng hồ bơi hoặc phòng tập thể dục, làm việc nhà thường xuyên hơn và thường xuyên đến nhà nghỉ của bạn nếu có. Bạn thậm chí có thể có được một công việc thứ hai. Rốt cuộc, điều này cuối cùng sẽ giúp bạn quên đi người mà bạn không ngừng nghĩ đến.

Bắt đầu một sở thích mới mà bạn quan tâm. Hãy sưu tập, tham gia một lớp yoga hoặc bắt đầu nhảy dù. Điều chính là sở thích mất càng nhiều thời gian càng tốt. Khi một người bận rộn làm những gì mình yêu thích, anh ta sẽ ít bị phân tâm bởi những suy nghĩ không cần thiết.

Bộ não con người có tiềm năng to lớn mà đáng tiếc là không phải ai cũng có thể sử dụng được. Tuy nhiên, mọi người đều có thể phát triển riêng của mình. Để bộ não hoạt động hiệu quả tối đa, cần tuân thủ một số khuyến nghị.

Nguyên tắc chính mà bạn cần chú trọng để tăng cường hoạt động của não chính là khả năng tập trung. Đối với những người quan tâm đến việc học cách suy nghĩ đúng đắn, chúng tôi có thể khuyên bạn trước tiên nên học cách làm nhiều việc khác nhau cùng một lúc. Như một bài tập, bạn có thể thử nghe hai bài hát khác nhau cùng một lúc, nắm bắt lời và ý nghĩa của từng bài hát. Nếu nhiệm vụ này có vẻ quá đơn giản đối với bạn, hãy làm phức tạp nó bằng cách thêm một hoặc nhiều bản nhạc cùng một lúc. Bài tập này là cần thiết để một người học cách phân bổ sự chú ý của mình một cách hợp lý nhất.

Hãy rèn luyện bản thân để phân tích mọi việc làm và hành động của mình, tìm kiếm trong số đó những gì bạn nghĩ mình đã làm sai. Đừng ngại thừa nhận khi bạn mắc sai lầm. Điều chính là nhìn và hiểu những sai lầm này và không lặp lại chúng trong tương lai. Việc tự đánh giá mà bạn tiến hành phải khách quan và khách quan nhất có thể. Điều này sẽ dạy bạn cách suy nghĩ phân tích và đưa ra quyết định đúng đắn.

Cần đặc biệt chú ý đến cách bạn viết chính xác. Thông thường, trong quá trình viết bất kỳ tác phẩm nào, những suy nghĩ thông minh liên tục nảy sinh trong đầu, thay thế nhau với tốc độ cực nhanh. Kết quả của việc này có thể là công việc của bạn, thay vì trở nên thú vị và thông minh, sẽ biến thành một mớ hỗn độn khó hiểu, không những không thể hiểu mà thậm chí không thể đọc đơn giản.

Để tránh điều này, trước khi tạo phiên bản cuối cùng của tác phẩm, hãy đọc lại cẩn thận những gì bạn đã viết trong bản nháp, tốt nhất là làm điều này thành tiếng. Kỹ thuật này sẽ cho phép bạn xác định tất cả các sai sót và thiếu sót, cũng như mang lại cho văn bản bạn đã tạo một cách tốt nhất. cấp độ cao. Ngoài ra, việc đọc to tài liệu bằng văn bản sẽ giúp bạn hình thành suy nghĩ của mình chính xác hơn.

Một yếu tố quan trọng là khả năng đọc chính xác. Trong thực tế, làm thế nào để học cách suy nghĩ, nếu tốc độ đọc của bạn là khoảng 250 từ mỗi phút. Bộ não con người có khả năng chứng minh kết quả có thể vượt quá năm lần giá trị này. Đã nắm vững kỹ thuật Đọc nhanh bạn sẽ có thể làm ngạc nhiên tất cả bạn bè của mình bằng cách đọc và hiểu tài liệu với tốc độ 1000-1500 từ mỗi phút.

Từ lâu người ta đã biết rằng bạn càng ít tập trung vào việc giải quyết một vấn đề nhiệm vụ khó khăn, giải pháp của nó đến với bạn càng nhanh. Nếu bạn thấy mình đang bế tắc khi đang suy nghĩ về điều gì đó, hãy dừng lại, cho bản thân nghỉ ngơi và làm việc khác. Điều này sẽ cho phép bộ não của bạn huy động nguồn dự trữ của nó và đưa ra câu trả lời bạn cần.

Tất nhiên, phương pháp cuối cùng sẽ không hiệu quả nếu đầu bạn hoàn toàn trống rỗng? Anh ấy khó có thể giúp bạn bằng bất cứ cách nào nếu bạn không bận tâm học ít nhất những gì trường trung học yêu cầu ở bạn.

Không có gì bí mật rằng để não hoạt động hiệu quả tối đa, nó phải nhận được các chất cần thiết, trong đó quan trọng nhất là phốt pho. Điều này có nghĩa là để học cách suy nghĩ, chế độ ăn uống của bạn nên bao gồm càng nhiều cá càng tốt. Đồng thời, đừng quên điều đó vì hoạt động của não Các thực phẩm khác như cà rốt, dầu cá, các loại hạt hay bắp cải cũng rất quan trọng.

Khi bạn bắt đầu tuân theo các quy tắc trên và không đi chệch khỏi việc thực hiện chúng, bạn sẽ sớm có thể nhận thấy rằng bộ não của bạn đã bắt đầu hoạt động hiệu quả hơn nhiều. Điều này sẽ cho phép bạn dễ dàng giải quyết không chỉ các nhiệm vụ như câu đố hoặc ô chữ mà còn tham gia vào các chương trình tình báo ngày càng phổ biến với khả năng chiến thắng cao.

Tiến tới hoàn thiện bản thân, độc giả thân mến!