Các kích thích bên ngoài và bên trong. Luật Tất cả hoặc Không có gì

Chất kích thích- đây là những yếu tố của môi trường bên ngoài hoặc bên trong có năng lượng dự trữ và dưới tác động của chúng, tác động của chúng lên mô được ghi nhận. phản ứng sinh học.

Phân loại các kích thích phụ thuộc vào những gì được lấy làm cơ sở:

1. Của riêng bạn Thiên nhiên chất kích thích là:

hóa chất

vật lý

cơ khí

nhiệt

sinh học

2. bằng cách sự phù hợp sinh học, nghĩa là, kích thích tương ứng với mô này là bao nhiêu:

đủ- chất kích thích tương ứng vải đã cho. Ví dụ, đối với võng mạc của mắt, ánh sáng - tất cả các kích thích khác không tương ứng với võng mạc, đối với mô cơ- xung thần kinh, v.v ...;

không thỏa đáng- chất kích thích không tương ứng vải đã cho. Đối với võng mạc của mắt, tất cả các kích thích ngoại trừ ánh sáng sẽ không đủ, và mô cơ tất cả các kích thích trừ xung thần kinh.

3. theo sức mạnh Có năm yếu tố kích thích chính:

kích thích dưới ngưỡng- là cường độ của kích thích mà tại đó không xảy ra phản ứng;

ngưỡng cửa kích thích kinh tế- đây là lực tối thiểu gây ra phản ứng với thời gian tác dụng vô hạn. Lực này còn được gọi là huýt sáo- nó là duy nhất cho mỗi mô;

siêu ngưỡng, hoặc hệ thập phân phụ;

kích thích tối đa là lực tối thiểu mà tại đó phản ứng lớn nhất xảy ra phản ứng mô;

kích thích siêu thập phân- với những kích thích này, phản ứng của mô hoặc là tối đa, hoặc giảm đi, hoặc tạm thời biến mất.

Đối với mỗi mô có một ngưỡng kích thích kinh tế, một tối đa và nhiều ngưỡng con, siêu ngưỡng và siêu tối đa.

Kích thích là bất kỳ tác động nào trên mô. Để đáp lại các kích thích, phản ứng sinh học các loại vải.

Cáu gắt là một thuộc tính phổ quát của vật chất sống và phản ánh khả năng của bất kỳ mô sống nào để thay đổi hoạt động không cụ thể dưới ảnh hưởng của kích ứng.

Vé 3. Các khái niệm về kích thích và kích thích.

Có ba trạng thái chức năng của mô: phần còn lại, kích thích và ức chế.

Trạng thái nghỉ ngơi- đây là một quá trình thụ động trong đó không có những biểu hiện ra bên ngoài của hoạt động cụ thể (giảm, tiết, v.v.).

Trạng thái sự kích động và hãm- đây là những quá trình tích cực, trong đó, trong một trường hợp, hoạt động cụ thể của mô (kích thích) được tăng cường, và trong trường hợp khác, biểu hiện của hoạt động cụ thể hoàn toàn biến mất hoặc giảm đi, mặc dù kích thích vẫn tiếp tục hoạt động trên mô.

Hai loại phản ứng sinh học:

cụ thể

không cụ thể

Phản ứng cụ thể là đặc điểm của một số mô được xác định nghiêm ngặt (một phản ứng cụ thể của mô cơ là co lại, đối với mô tuyến là tiết hoặc tiết hormone, đối với mô thần kinh thì đó là sản sinh và truyền xung thần kinh). Như vậy, các mô chuyên biệt có những hoạt động cụ thể.

Phản ứng không đặc hiệuđặc trưng của bất kỳ mô sống nào. Ví dụ, sự thay đổi cường độ trao đổi chất, sự thay đổi điện thế màng nghỉ, sự thay đổi gradien ion, v.v.

Sự thích thú là thuộc tính của khăn giấy chuyên dụng và phản ánh có khả năng các mô phản ứng với kích ứng bằng cách thay đổi phản ứng cụ thể. Khả năng kích thích của mô được xác định bởi cường độ ngưỡng của nó: cường độ ngưỡng càng thấp thì khả năng kích thích của mô càng lớn.

Kích thích- nó cụ thể phản ứng mô

Ngưỡng kích thích (kích thích)- cường độ nhỏ nhất của kích thích, ít gây kích thích nhất. Với kích thích ngưỡng, hoạt động của một cơ quan hoặc mô là cực kỳ nhỏ.

Độ mạnh của kích thích nhỏ hơn ngưỡng được gọi là ngưỡng dưới, nhiều hơn ngưỡng - siêu ngưỡng. Khả năng kích thích của mô càng lớn thì ngưỡng này càng thấp và ngược lại. Với một kích thích mạnh hơn, có nhiều kích thích hơn, và do đó, cường độ hoạt động của cơ quan bị kích thích tăng lên. Ví dụ, kích thích càng mạnh thì chiều cao co của cơ xương càng lớn. Kích thích càng mạnh thì tác dụng của nó càng ngắn, gây ra kích thích tối thiểu và ngược lại. thời gian hữu ích- thời gian ngắn nhất tác động của kích thích có cường độ ngưỡng, hoặc kích thích lại, gây ra kích thích tối thiểu. Tuy nhiên, thời gian này rất khó xác định, do đó, người ta xác định được thời gian tác động ngắn nhất của kích thích nhân đôi, được gọi là chronaxia.

Vé 4. Lịch sử phát hiện ra hiện tượng điện sinh học. Bản chất của sự kích thích.

Nguồn gốc của học thuyết "điện động vật", tức là về hiện tượng điện sinh học, phát sinh trong các mô sống, đề cập đến nửa sau của thế kỷ XVIII. Ngay sau khi mở lọ Leyden, người ta cho thấy một số loài cá (tia điện, lươn điện) cố định con mồi bằng cách phóng điện mạnh vào nó. Đồng thời, J. Priestley cho rằng sự lan truyền của một xung thần kinh là một dòng chảy dọc theo dây thần kinh của một "chất lỏng điện", và Bertolon đã cố gắng xây dựng một lý thuyết y học, giải thích sự xuất hiện của các bệnh do thừa và thiếu chất này. chất lỏng trong cơ thể.

Một nỗ lực để phát triển một cách nhất quán học thuyết "điện động vật" đã được L. Galvani đưa ra trong "Luận thuyết nổi tiếng về lực của điện trong chuyển động" (1791). Đang tham gia vào việc nghiên cứu ảnh hưởng sinh lý của phóng điện của một máy điện, cũng như điện khí quyển trong quá trình phóng điện sét, Galvani trong các thí nghiệm của mình đã sử dụng một sự chuẩn bị của chân sau của ếch nối với cột sống. Treo chuẩn bị này trên một móc đồng từ lan can sắt của ban công, anh nhận thấy rằng khi chân của con ếch bị gió lắc lư, các cơ của chúng co lại khi chạm vào lan can. Dựa trên cơ sở này, Galvani đưa ra kết luận rằng sự co giật của chân là do "điện động vật" bắt nguồn từ tủy sống của ếch và truyền qua dây dẫn kim loại (móc và lan can ban công) đến các cơ của chân.

Thí nghiệm của Galvani được A. Volta (1792) lặp lại và nhận thấy rằng không thể coi những hiện tượng mà Galvani mô tả là do “điện động vật”; trong các thí nghiệm của Galvani, nguồn dòng điện không phải là tủy sống của ếch mà là một mạch điện được hình thành từ các kim loại khác nhau - đồng và sắt. Trước sự phản đối của Volta, Galvani đã thực hiện một thí nghiệm mới, lần này không có sự tham gia của kim loại. Ông chỉ ra rằng nếu cắt da ở chi sau của ếch, thì dây thần kinh tọa bị cắt ở điểm rễ của nó thoát ra ngoài tủy sống và dây thần kinh này bị cắt dọc từ đùi xuống cẳng chân, thì khi dây thần kinh tọa. ném qua các cơ tiếp xúc của cẳng chân, chúng co lại. O. Dubois-Reymond gọi trải nghiệm này là "trải nghiệm cơ bản thực sự của sinh lý thần kinh cơ."

Với phát minh vào những năm 20 của thế kỷ XIX điện kế(hệ số nhân) và các dụng cụ đo điện khác, các nhà sinh lý học đã có thể đo chính xác các dòng điện xảy ra trong các mô sống bằng các dụng cụ vật lý đặc biệt.

Với sự giúp đỡ của hệ số K. Matteuchi (1838) lần đầu tiên hiển thị rằng bề mặt bên ngoài của cơ được tích điện tương ứng với phần bên trong của nó, và sự chênh lệch điện thế này, đặc trưng của trạng thái nghỉ, giảm mạnh khi bị kích thích.. Matteuchi cũng đã thực hiện một thử nghiệm được gọi là kinh nghiệm co thắt thứ cấp: khi chuẩn bị thần kinh cơ thứ hai được áp dụng cho cơ co của dây thần kinh, cơ của nó cũng co theo. Kinh nghiệm của Matteuchi được giải thích là do các điện thế hoạt động phát sinh trong cơ khi bị kích thích đủ mạnh để gây ra kích thích dây thần kinh gắn với cơ thứ nhất, và điều này kéo theo sự co lại của cơ thứ hai.

Sự giảng dạy đầy đủ nhất hiện tượng điện sinh học trong các mô sốngđược phát triển vào những năm 40-50 của thế kỷ trước bởi E. Dubois-Reymond. Công lao đặc biệt của ông là kỹ thuật hoàn hảo của các thí nghiệm. Với sự trợ giúp của điện kế, thiết bị cảm ứng và các điện cực không phân cực do ông cải tiến và điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu sinh lý học, Dubois-Reymond đã đưa ra bằng chứng không thể chối cãi về sự hiện diện của điện thế trong các mô sống cả khi nghỉ và khi bị kích thích. Trong nửa sau của thế kỷ 19 và thế kỷ 20, kỹ thuật ghi thông tin sinh học liên tục được cải tiến. Vì vậy, vào những năm 80 của thế kỷ trước, N. E. Vvedensky đã sử dụng điện thoại trong nghiên cứu điện sinh lý, Lippmann sử dụng điện kế mao quản, và vào đầu thế kỷ của chúng ta, V.Einthoven đã sử dụng điện kế dây.

Nhờ sự phát triển của điện tử, sinh lý học đã có những dụng cụ đo điện rất tiên tiến với quán tính thấp (máy hiện sóng sơ khai) và thậm chí gần như không quán tính (ống tia âm cực). Mức độ khuếch đại cần thiết của dòng điện sinh học được cung cấp bộ khuếch đại điện tử và AC và DC. Các phương pháp nghiên cứu vi sinh đã được phát triển, cho phép chuyển hướng điện thế từ các tế bào thần kinh và cơ đơn lẻ và các sợi thần kinh. Về vấn đề này, việc sử dụng nghiên cứu về các sợi thần kinh khổng lồ (sợi trục) của mực cephalopod. Đường kính của chúng đạt tới 1 mm, giúp có thể đưa các điện cực mỏng vào sợi, tưới nó bằng các dung dịch có nhiều chế phẩm khác nhau và sử dụng các ion được đánh dấu để nghiên cứu tính thấm ion của màng kích thích. Những ý tưởng hiện đại về cơ chế xuất hiện của năng lượng sinh học phần lớn dựa trên dữ liệu thu được trong các thí nghiệm về sợi trục như vậy.

Cõu 5. Màng sinh chất và vai trò của nó trong quá trình trao đổi chất giữa tế bào và môi trường.

Màng tế bào (plasma) là hàng rào bán thấm ngăn cách tế bào chất của tế bào với môi trường.

1. Màng bao gồm một lớp kép các phân tử lipid. Phần ưa nước, phân cực của phân tử (phần đầu) nằm bên ngoài màng, phần kỵ nước, phần không phân cực (phần đuôi) - bên trong.

2. Các protein màng được nhúng một cách khảm vào lớp lipid kép. Một số trong số chúng đi qua màng xuyên qua (chúng được gọi là tích phân), số khác nằm ở bề mặt bên ngoài hoặc bên trong của màng (chúng được gọi là ngoại vi).

3. Cơ sở lipid của màng có các đặc tính của chất lỏng (như dầu lỏng) và có thể thay đổi tỷ trọng của nó. Độ nhớt của màng phụ thuộc vào thành phần lipid và nhiệt độ. Về vấn đề này, bản thân các protein và lipid màng có thể di chuyển tự do dọc theo màng và bên trong nó.

4. Màng của hầu hết các bào quan trong màng nội bào về cơ bản giống với màng sinh chất.

5. Mặc dù cấu trúc chung của màng của tất cả các tế bào, thành phần của protein và lipid trong mỗi loại tế bào và bên trong tế bào là khác nhau. Thành phần của lớp lipid bên ngoài và bên trong cũng khác nhau.

Chức năng:

1) Rào cản- Cung cấp một quá trình trao đổi chất có điều hòa, chọn lọc, thụ động và tích cực với môi trường. Tính thấm chọn lọc có nghĩa là tính thấm của màng đối với các nguyên tử hoặc phân tử khác nhau phụ thuộc vào kích thước, điện tích và tính chất hóa học của chúng. Tính thấm chọn lọc đảm bảo ngăn cách tế bào và các ngăn tế bào với môi trường và cung cấp cho chúng những chất cần thiết.

2) Giao thông vận tải- Sự vận chuyển các chất ra vào tế bào xảy ra qua màng. Vận chuyển qua màng cung cấp:

cung cấp chất dinh dưỡng

loại bỏ các sản phẩm cuối cùng của quá trình trao đổi chất

tiết ra nhiều chất khác nhau

tạo ra các gradient ion

duy trì độ pH và nồng độ tối ưu của các ion trong tế bào, cần thiết cho hoạt động của các enzym tế bào

3) Ma trận- cung cấp một vị trí tương đối nhất định và định hướng của các protein màng, sự tương tác tối ưu của chúng.

4)Cơ khí- đảm bảo tính tự chủ của tế bào, các cấu trúc nội bào của nó, cũng như kết nối với các tế bào khác (trong mô). Thành tế bào đóng một vai trò quan trọng trong việc cung cấp chức năng cơ học, và ở động vật - chất gian bào.

5) Năng lượng- Trong quá trình quang hợp trong lục lạp và hô hấp tế bào trong ti thể, các hệ thống truyền năng lượng hoạt động trong màng của chúng, trong đó protein cũng tham gia.

6)Receptor- một số prôtêin trong màng là cơ quan thụ cảm (các phân tử mà tế bào nhận biết một số tín hiệu nhất định).

7)Enzym Các protein màng thường là các enzym.

8)Thực hiện tạo ra và dẫn truyền thông tin sinh học. Với sự trợ giúp của màng, nồng độ ion không đổi được duy trì trong tế bào: nồng độ ion K + bên trong tế bào cao hơn nhiều so với bên ngoài, và nồng độ Na + thấp hơn nhiều, điều này rất quan trọng, vì điều này duy trì sự khác biệt tiềm năng qua màng và tạo ra xung thần kinh.

9) Ghi nhãn tế bào- Có các kháng nguyên trên màng hoạt động như dấu hiệu - "nhãn" cho phép bạn xác định tế bào. Đây là các glycoprotein (tức là các protein có chuỗi bên oligosaccharide phân nhánh gắn liền với chúng) đóng vai trò "ăng-ten". Với sự trợ giúp của các điểm đánh dấu, các tế bào có thể nhận ra các tế bào khác và hoạt động cùng với chúng, ví dụ, khi hình thành các cơ quan và mô. Điều này cũng cho phép hệ miễn dịch nhận biết kháng nguyên ngoại lai.

Vé 6. Lý thuyết kích thích màng. Vận chuyển thụ động các chất qua màng. Bơm kali-natri.

Lý thuyết kích thích màng- trong sinh lý học - xuất phát từ ý tưởng rằng khi một tế bào sống (thần kinh, cơ) bị kích thích, tính thấm của màng bề mặt của nó thay đổi, dẫn đến sự xuất hiện của các dòng ion xuyên màng.

gradient nồng độ là đại lượng vật lý vectơ đặc trưng cho độ lớn và hướng của sự thay đổi nồng độ lớn nhất của một chất bất kỳ trong môi trường. Ví dụ, nếu chúng ta xem xét hai vùng có nồng độ khác nhau của một chất được ngăn cách bởi một màng bán thấm, thì gradien nồng độ sẽ hướng từ vùng có nồng độ thấp hơn của chất đến vùng có nồng độ cao hơn.

Vận chuyển thụ động- chuyển các chất dọc theo một gradien nồng độ từ vùng có nồng độ cao sang vùng có nồng độ thấp mà không tiêu tốn năng lượng (ví dụ, khuếch tán, thẩm thấu). Khuếch tán là sự di chuyển thụ động của một chất từ khu vực có nồng độ cao hơn đến khu vực có nồng độ thấp hơn. Thẩm thấu - di chuyển thụ động của một số chất qua màng bán thấm (thường là các phân tử nhỏ đi qua, các phân tử lớn thì không).

Trong số các ví dụ về sự vận chuyển tích cực theo gradient nồng độ, bơm natri-kali đã được nghiên cứu tốt nhất. Trong quá trình hoạt động của nó, cứ hai ion K dương vào tế bào thì có ba ion Na + dương được chuyển từ tế bào. Công việc này đi kèm với sự tích tụ của sự khác biệt về điện thế trên màng. Đồng thời, ATP được chia nhỏ, tạo ra năng lượng. hoạt động dựa trên nguyên lý của một máy bơm nhu động.

Vé 7. Cơ chế xuất hiện điện thế màng và những thay đổi của nó dưới tác động của các yếu tố khác nhau.

Thông thường, khi một tế bào thần kinh ở trạng thái nghỉ ngơi sinh lý và sẵn sàng hoạt động, nó đã có sự phân bố lại các điện tích giữa mặt trong và mặt ngoài của màng. Do đó, một điện trường xuất hiện và một điện thế xuất hiện trên màng - điện thế màng nghỉ.

tiềm năng nghỉ ngơi- Đây là sự khác biệt về điện thế có sẵn ở mặt trong và mặt ngoài của màng khi tế bào ở trạng thái nghỉ ngơi sinh lý. (ô bên ngoài + và bên trong -.). Bí mật của sự xuất hiện của tiêu cực trong tế bào: đầu tiên, nó trao đổi "natri" của nó cho kali "ngoại lai" (vâng, một số ion dương cho những ion khác, những ion dương tương tự); sau đó những ion kali dương "được đặt tên" này bị rò rỉ ra ngoài nó, cùng với đó các điện tích dương chảy ra khỏi tế bào. Điều quan trọng ở đây là trao đổi natri lấy kali - không bình đẳng. Đối với mỗi ô đã cho ba ion natri cô ấy có mọi thứ hai ion kali. Điều này dẫn đến mất một điện tích dương với mỗi sự kiện trao đổi ion. Vì vậy, đã ở giai đoạn này, do sự trao đổi không bình đẳng, tế bào mất đi nhiều "điểm cộng" hơn so với đổi lại nó nhận được. tạo ra sự khác biệt từ trong ra ngoài.

Tiếp theo đến Điện thế tập trung là một phần của điện thế nghỉ, được tạo ra bởi sự thiếu hụt các điện tích dương bên trong tế bào, được hình thành do sự rò rỉ của các ion kali dương từ nó.

Vé 8. Tiềm năng hành động. Cơ chế xuất hiện của nó.

thế hoạt động- một làn sóng kích thích di chuyển dọc theo màng của tế bào sống trong quá trình truyền tín hiệu thần kinh. Về bản chất, nó đại diện cho phóng điện- sự thay đổi điện thế nhanh chóng trong thời gian ngắn trên một phần nhỏ của màng tế bào dễ bị kích thích (tế bào thần kinh, sợi cơ hoặc tế bào tuyến), do đó bề mặt bên ngoài của phần này trở nên tích điện âm so với các phần lân cận của màng, trong khi bề mặt bên trong của nó trở nên tích điện dương so với các phần lân cận của màng. Điện thế hoạt động là cơ sở vật lý của một xung thần kinh hoặc cơ.

Vé 9. Sóng kích thích, các thành phần của nó.

Nếu một chất kích thích có đủ cường độ và thời gian được áp dụng cho một mô sống, thì sự kích thích sẽ xảy ra trong nó, biểu hiện của sự thay đổi trạng thái điện của màng. Tập hợp các thay đổi liên tiếp trong trạng thái điện của màng được gọi là sóng kích thích. Lần đầu tiên, một làn sóng kích thích đã được đăng ký bởi K. Cole, H. Curtis (1938-1939), người đã đưa một điện cực vào quá trình hoạt động của tế bào thần kinh mực, và sóng thứ hai được đặt trong nước biển, trong đó quá trình đã được ngâm. Sau khi kết nối các điện cực với thiết bị thích hợp, đầu tiên họ đăng ký MF, và khi kích thích, một sóng kích thích. Các thành phần của sóng kích thích là:

ngưỡng tiềm năng;

Tiềm năng hành động - PD;

theo dõi các tiềm năng.

Nguyên nhân của sóng kích thích là sự thay đổi tính thấm ion của màng. Dưới tác dụng của chất kích thích, tính thấm của màng tế bào đối với Na + tăng lên, ion natri khuếch tán vào trong tế bào. Tương ứng với sự giảm điện tích điện dương của mặt ngoài màng, điện tích âm điện mặt trong màng giảm. Có sự khử cực của màng - giảm MP. Ở thời điểm đầu tiên, quá trình khử cực diễn ra chậm, MP chỉ giảm từ 15-25 Go. Sự khử cực ban đầu được gọi là phản ứng cục bộ (cục bộ). Quá trình khử cực tiếp tục và đạt đến mức tới hạn (mức ngưỡng - giá trị như vậy của MP tại đó sự khử cực tăng mạnh - điện thế tới hạn. Sự khác biệt giữa MP và điện thế tới hạn được gọi là điện thế ngưỡng. Khi MP giảm một lượng bằng điện thế ngưỡng, điện thế hoạt động phát sinh (thay đổi nhanh chóng trong MP, xung điện). Nó bao gồm một giai đoạn khử cực và tái phân cực, tương ứng với đường cong tăng dần và giảm dần của sóng kích thích. MP giảm giá trị tuyệt đối về không và thay đổi dấu hiệu của nó thành ngược lại. - Phục hồi mức độ phân cực ban đầu. Tính thấm của màng đối với ion Na + giảm, đối với K + tăng lên. ion K + khuếch tán từ tế bào ra bề mặt ngoài b màng, tích điện dương. Trong khoảng thời gian mà tính thấm của màng đối với K + trong quá trình tái phân cực giảm và sự tái phân cực chậm hơn so với phần giảm dần của đỉnh Yu, thì sự giảm phân cực của màng được quan sát thấy (điện thế vết âm). Giá trị ban đầu của MP được khôi phục. Sau đó, trong nhiều tế bào, sự gia tăng tính thấm của màng đối với K + được quan sát thấy trong một thời gian, liên quan đến điều này, MP bắt đầu phát triển - siêu phân cực màng xảy ra (một điện thế dấu vết dương phát sinh) Tạo ra Yu, tế bào từng thời gian nhận một lượng Na + nhất định và mất đi K +. Tuy nhiên, nồng độ của ion trong tế bào và chất gian bào không cân bằng nhau, đó là do hoạt động của bơm natri-kali, loại bỏ Na + ra khỏi tế bào và cho phép K + vào trong tế bào.

Vé 10. Các pha chịu lửa tuyệt đối và tương đối.

Trong quá trình kích thích, khả năng kích thích của các mô thay đổi. Có những giai đoạn dễ bị kích thích:

1. Sự tăng kích thích ban đầu. Được quan sát trong các phản hồi tại địa phương (địa phương).

2. Chịu lửa - giảm tạm thời khả năng kích thích của mô. Có các giai đoạn:

Tính khúc xạ tuyệt đối - tính không kích thích hoàn toàn trong giai đoạn C tăng trưởng, không thể gây ra hưng phấn trong giai đoạn này, ngay cả khi kích thích tác động trên ngưỡng lực.

Độ khúc xạ tương đối - tính kích thích giảm trong thời gian AP giảm, để gây ra kích thích, cần phải tác động với chất kích thích có cường độ trên ngưỡng.

2. Siêu thường - tăng kích thích, có thể gây ra kích thích với một kích thích rất yếu của cường độ dưới ngưỡng. Tương ứng để theo dõi điện thế âm.

3. Bất thường - giảm kích thích so với mức ban đầu. Trùng hợp với tiềm năng theo dõi tích cực. Sau đó, mức độ kích thích ban đầu được phục hồi.

Vé 11. Khái niệm về tính linh hoạt, hoặc tính di động chức năng

Khả năng vận động (khả năng vận động) là một thuộc tính của quá trình thần kinh (hệ thần kinh), biểu hiện ở khả năng dẫn truyền một số xung thần kinh nhất định trên một đơn vị thời gian. Khả năng xảy ra cũng đặc trưng cho tốc độ xuất hiện và kết thúc của quá trình thần kinh.

Tỷ lệ các chu kỳ cơ bản của kích thích trong các mô thần kinh và cơ.

Khái niệm này được đưa ra bởi nhà sinh lý học người Nga N. E. Vvedensky, người coi thước đo L. là tần số kích thích mô cao nhất do nó tái tạo mà không cần chuyển đổi nhịp điệu. L. phản ánh thời gian mà mô phục hồi hoạt động sau chu kỳ kích thích tiếp theo.

L. khác biệt lớn nhất sợi trục S , có khả năng tái tạo lên đến 500-1000 xung mỗi 1 giâyít không bền khớp thần kinh(ví dụ, một đầu dây thần kinh vận động có thể truyền không quá 100-150 lần kích thích đến cơ xương trong 1 giây).

L. là một giá trị thay đổi. Vì vậy, trong trái tim, dưới ảnh hưởng của các kích thích thường xuyên, L. tăng lên. Hiện tượng này làm cơ sở cho cái gọi là. học nhịp điệu. Học thuyết của L. có ý nghĩa quan trọng đối với việc hiểu cơ chế hoạt động thần kinh, công việc của các trung tâm thần kinh và các bộ phân tích, cả về chuẩn mực và các sai lệch đau đớn khác nhau.

Vé 12. Tổng kết và các loại của nó.

Sự tổng kết- sự tương tác của các quá trình khái quát (kích thích và ức chế) trên màng tế bào thần kinh hoặc tế bào cơ, được đặc trưng bởi sự gia tăng tác động của kích thích đối với phản ứng phản xạ. Hiện tượng S. như một tính chất đặc trưng của các trung tâm thần kinh được I .. M. Sechenov mô tả lần đầu tiên vào năm 1868.

Ở cấp độ hệ thống, tổng kết được phân biệt:

Không gian

Tạm thời

Không gian S.được phát hiện trong trường hợp hành động đồng thời của một số. các kích thích hướng tâm tách biệt nhau về mặt không gian, mỗi kích thích đều không hiệu quả đối với các thụ thể khác nhau của cùng một vùng tiếp nhận.

S tạm thời. bao gồm sự tương tác của các ảnh hưởng thần kinh đến từ một số nhất định. khoảng thời gian đến các cấu trúc dễ bị kích thích giống nhau dọc theo các kênh thần kinh giống nhau. Ở cấp độ tế bào, sự phân biệt như vậy giữa các loài của S. là không hợp lý, do đó nó được gọi là. không-thời gian. S. - một trong những cơ chế thực hiện sự phối hợp. các phản ứng của cơ thể.

Tổng kết của kích thích trong các hình thành trung tâm của cung phản xạ. Hai kích thích được áp dụng riêng biệt cho các vùng khác nhau của da (hạ đường 1 và 2) không gây ra phản ứng phản xạ. Khi hai kích thích được tác động đồng thời, phản xạ gãi mạnh xảy ra (lối vào trên).

Vé 13. Các kết nối giữa các dây thần kinh, cơ chế chuyển giao kích thích trong các khớp thần kinh.

Liên hệ giữa các nơron, được thực hiện thông qua các khớp thần kinh (sợi trục, sợi trục, sợi trục

Cần phân biệt hai loại kết nối giữa các dây thần kinh:

1) địa phương - khớp thần kinh

2) "khuếch tán, không tiếp hợp”, Được thực hiện thông qua ảnh hưởng đến các tế bào xung quanh của các chất hoạt tính thần kinh lưu thông trong các gian bào.

Chúng có tác dụng điều chỉnh quá trình sinh điện và nhiều quá trình quan trọng trong tế bào thần kinh.

Các kết nối giữa các dây thần kinh hiện có mà Sherrington đã gọi là khớp thần kinh. Synapse- Đây là một sự hình thành cấu trúc nơi xảy ra sự chuyển đổi của sợi thần kinh này sang sợi thần kinh khác, hoặc sự chuyển đổi của dây thần kinh thành tế bào thần kinh và cơ. Phần tiếp hợp của sợi trục được đặc trưng bởi sự tích tụ của các thể tròn nhỏ - các túi tiếp hợp (túi) có đường kính từ 10 đến 20 nm. Các túi này chứa một chất cụ thể được giải phóng khi sợi trục bị kích thích và được gọi là người hòa giải. Phần cuối của sợi trục với các túi được gọi là màng trước synap. Phần của dây thần kinh, tế bào thần kinh hoặc cơ nơi nó được truyền trực tiếp sự kích thích triệu tập màng sau synap. Giữa hai cấu trúc này có một khe hở nhỏ (không quá 50 nm), được gọi là khe hở tiếp hợp. Do đó, bất kỳ khớp thần kinh bao gồm ba phần: màng trước synap, khe hở synap và màng sau synap).

Từ những điều đã nói ở trên, tiếp theo là trong khớp thần kinh, sự truyền kích thích được thực hiện bằng một phương pháp hóa học và điều này xảy ra do ba quá trình:

1) giải phóng chất hòa giải khỏi bong bóng;

2) sự khuếch tán của chất trung gian vào khe tiếp hợp

3) sự kết nối của chất trung gian này với các cấu trúc phản ứng cụ thể của màng sau synap, dẫn đến sự hình thành một xung động mới.

Chất kích ứng là các yếu tố của môi trường bên ngoài hoặc bên trong gây hưng phấn, quá mẫn cảm và các phản ứng tinh thần hoặc thể chất khác. Chúng ta phản ứng với nhiều kích thích khác nhau. Chúng ảnh hưởng đến hành vi, cảm giác và hạnh phúc của chúng ta. Một số yếu tố môi trường có thể có tác động trực tiếp đến sự trao đổi chất, hoạt động của hệ thống phòng thủ của cơ thể và sức khỏe nói chung. Nhiều kích thích bên ngoài chỉ đơn giản là cần thiết để duy trì các chức năng quan trọng của cơ thể. Ví dụ, dưới tác động của ánh sáng mặt trời, da có màu nâu - đây là một phản ứng bảo vệ của da nhằm bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của tia cực tím. Nhiệt độ cao cũng là một tác nhân gây khó chịu. Nó gây ra mồ hôi, là phương tiện chính để điều chỉnh nhiệt của cơ thể.

Việc xảy ra nhiều phản ứng không mong muốn là do ô nhiễm khí quyển và các yếu tố môi trường khác. Mỗi ngày, các chất hóa học được tạo ra có tác động gây khó chịu cho cơ thể.

Ảnh hưởng của các kích thích bên ngoài đối với một người

Theo quan sát của các bác sĩ, vài chục năm trở lại đây, số người mắc các bệnh dị ứng ngày càng nhiều. Tất nhiên, không phải trong mọi trường hợp đều có thể xác định chính xác nguyên nhân gây ra bệnh dị ứng, nhưng người ta cho rằng hầu hết các trường hợp dị ứng thường xảy ra dưới tác động của các yếu tố có hại từ môi trường. Theo các bác sĩ, rất hiếm khi một người bị dị ứng với một chất duy nhất. Sẽ rất nguy hiểm khi hệ miễn dịch của con người quá mẫn cảm với nhiều chất. Trong trường hợp này, nó phải chịu một tải trọng rất lớn, bởi vì. phải thường xuyên thích nghi với những kích thích mới, chưa biết. Hệ thống miễn dịch, như trước đây, luôn ở trong tình trạng sẵn sàng liên tục và đôi khi phản ứng quá dữ dội với các chất hoàn toàn vô hại, biểu hiện dưới dạng dị ứng.

Phản ứng với các kích thích bên ngoài

Không thể tránh khỏi việc tiếp xúc với các yếu tố môi trường có hại. Theo thời gian, cơ thể con người quen với một kích thích cụ thể và không còn nhạy cảm với nó. Ví dụ, những bà nội trợ dành nhiều thời gian trong bếp chịu đựng nhiệt độ dễ dàng hơn những người khác. Phản ứng với các kích thích có thể thay đổi - mạnh lên hoặc yếu đi. Ví dụ, bệnh nhân bị đau mãn tính quen dần theo thời gian.

Giảm nhạy cảm

Đây là một phương pháp điều trị, việc sử dụng nó cho phép bạn giảm độ nhạy cảm của cơ thể với chất gây dị ứng và thường đối phó với dị ứng. Bệnh nhân được sử dụng một lượng nhỏ chất gây dị ứng để gây nghiện. Liều lượng được tăng dần, dẫn đến giảm độ nhạy cảm của cơ thể. Các thủ tục được lặp lại cho đến khi tình trạng dị ứng thuyên giảm. Không nên sử dụng chất gây dị ứng cho phụ nữ có thai, cũng như phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, một vài ngày trước và sau khi họ có kinh. Nếu chất gây dị ứng không được xác định, thì tiến hành giảm mẫn cảm không đặc hiệu, bao gồm việc sử dụng các tác nhân vật lý trị liệu, khí hậu trị liệu và châm cứu. Một trong những phương pháp hiệu quả nhất để giảm thiểu tác động của các kích thích dư thừa là huấn luyện tự sinh. Phương pháp này cho phép bạn chữa khỏi các dạng bệnh dị ứng nhẹ. Bằng cách này, kết quả tích cực đạt được khi sử dụng nhiều phương pháp thư giãn khác.

Giảm mẫn cảm không được thực hiện trong tất cả các trường hợp (nó đòi hỏi bệnh nhân rất kiên nhẫn vì quá trình điều trị kéo dài rất lâu). Phương pháp này chỉ có thể được sử dụng bởi một bác sĩ có kinh nghiệm (chuyên gia về dị ứng).

Chất kích thích có lợi

Có rất nhiều chất kích thích có ảnh hưởng tích cực đến cơ thể. Ví dụ, liệu pháp khí hậu, xoa bóp, điều trị bằng nhiệt hoặc lạnh, và nhiều phương pháp tương tự khác góp phần phục hồi và duy trì sức khỏe. Nhiều loại thuốc và vắc xin có tác dụng kích thích cơ thể và hệ thống miễn dịch (chúng giúp cơ thể chống chọi với bệnh tật). Trong vi lượng đồng căn, các chất gây bệnh được sử dụng làm thuốc. Chúng được pha loãng nhiều lần và đưa cho bệnh nhân. Các biện pháp vi lượng đồng căn thúc đẩy phục hồi tự phát.

Thông tin và hoạt động quan trọng của sinh vật

Hoạt động quan trọng của cơ thể hay việc thực hiện một công việc nào đó (luyện tập) là hoạt động thường xuyên của các cấu trúc hình thái của cơ thể. Số lượng cấu trúc bao gồm trong công trình được điều chỉnh bằng cách thay đổi các ảnh hưởng (điều kiện) của môi trường bên ngoài với các thành phần sinh học và phi sinh học của nó. Cần đặc biệt chú ý đến các yếu tố tác động liên tục: thành phần không khí trong khí quyển, nước, địa từ trường, bức xạ từ các thiết bị và các đài phát thanh và truyền hình khác nhau, bức xạ xuyên thấu, nghiên cứu tia cực tím, v.v. Phần những yếu tố nàyđóng vai trò chính trong việc thay đổi cấu trúc vi mô. Các yếu tố bên ngoài hoạt động thường xuyên là vô cùng quan trọng, sự biến mất của một trong số chúng có thể ảnh hưởng đến sự sống của sinh vật, củng cố hoặc ức chế nó.

Các yếu tố sinh học - tương tác giữa động vật hoang dã với các vi sinh vật gây bệnh và hoại sinh - cần được coi trọng như các yếu tố con người và xã hội.

Vật chất sống vốn có trong sự phản ánh của ngoại cảnh, bắt đầu từ sự nhận thức thông tin. Thông tin luôn là vật chất, vì nó dẫn đến những chuyển dịch (hóa học, sinh hóa, điện) khác nhau trong cơ thể. Sự thay đổi cường độ của luồng thông tin, tần số, giảm hoặc tăng của nó - luôn dẫn đến phản ứng từ các hệ thống cơ thể riêng lẻ. Một luồng thông tin biến mất hoặc xuất hiện (có thể là một từ) được gọi là tác nhân kích thích.

Sự cảm nhận thông tin được tạo ra bởi các cấu trúc đặc biệt được gọi là các cơ quan thụ cảm. Theo quy luật, cơ quan thụ cảm là một dây thần kinh chuyên biệt có thể biến đổi kích thích bên ngoài thành tín hiệu điện sinh học. Receptor là nơi bắt đầu của các sợi thần kinh hướng tâm (cảm giác). Họ có thể cảm nhận được kích ứng từ môi trường bên ngoài và bên trong. Các thụ thể nhận biết từ môi trường bên ngoài được gọi là thụ thể mở rộng. Chúng có thể là tiếp xúc - nhận biết kích thích khi tiếp xúc trực tiếp với đối tượng (môi trường), hoặc tiếp xúc - nhận biết tín hiệu (thông tin) ở khoảng cách xa.

Các cơ quan thụ cảm mang thông tin từ cơ (trục cơ-khớp), gân, cơ, bao khớp, màng xương, được gọi là cơ quan thụ cảm. Chúng báo hiệu cho hệ thống thần kinh trung ương về trạng thái căng thẳng và thư giãn của các cơ được liệt kê và do đó tạo điều kiện để mô tả các khớp riêng lẻ hoặc toàn bộ cơ thể.

Ngoài ra còn có các cơ quan thụ cảm - thông báo cho hệ thần kinh trung ương về trạng thái của các cơ quan nội tạng, mạch máu, v.v. Mỗi thụ thể được “điều chỉnh” để cảm nhận một kích thích cụ thể. Cấu trúc của thụ thể dựa trên glycoprotein hoặc glycolipid. Có rất nhiều kết thúc thụ thể, vì vậy có khoảng 250.000 thụ thể phân tử trên một tế bào gan. Không phải tất cả các thụ thể đều liên kết với thần kinh trung ương. Thông tin được truyền từ tế bào này sang tế bào khác thông qua các điểm tiếp xúc giữa các tế bào, bằng cách đi qua màng của các cấu trúc phân tử. Cơ chế truyền thông tin như vậy được gọi là tiền thần kinh, hay cơ chế truyền kích ứng hóa học.

Khi thụ thể gặp tác nhân kích thích, cơ chế của phản ứng phân tử được kích hoạt - sự sắp xếp lại phân tử của màng, sự hoạt hóa của các enzym nằm trong màng xảy ra. Quá trình kích thích thụ thể của một tế bào dẫn đến sự hoạt hóa của toàn bộ tế bào nói chung dưới dạng gia tăng hoạt động chức năng của nó. Thông qua các tiếp xúc giữa các tế bào, kích thích được truyền đến các cấu trúc lân cận, đến cơ quan thụ cảm thần kinh.

Các thụ thể thần kinh là cấu trúc ban đầu của các đuôi gai của các tế bào nhạy cảm. Chúng được tìm thấy trong tất cả các mô và cơ quan. Thông thường, các thụ thể cùng tên được nhóm lại với nhau, tạo thành các trường (hoặc hệ thống) cảm giác. Sự truyền kích thích dọc theo đuôi gai (và sợi trục) xảy ra dưới dạng điện thế, xảy ra do sự thay đổi tính thấm của màng tế bào đối với kali và natri và sự di chuyển của các điện tích âm và dương ở bên trong. và các mặt bên ngoài của màng.

Sự dẫn truyền kích thích từ tế bào thần kinh sang tế bào thần kinh xảy ra thông qua sự hình thành đặc biệt - khớp thần kinh với sự trợ giúp của cấu trúc phân tử - chất trung gian. Cấu trúc “dẫn truyền” của khớp thần kinh luôn nằm trên một nhánh phân nhánh của tế bào thần kinh. Phần "nhận" có thể nằm trên bất kỳ phần nào của màng tế bào thần kinh - người biểu diễn. Năng lượng truyền xung thần kinh luôn do ATP tạo ra.

Cần lưu ý rằng sự cảm nhận thông tin luôn xảy ra do phản tác dụng, dẫn đến sự gia tăng hoạt động của cấu trúc bị kích thích. Bản chất của phản ứng có thể khác nhau và phụ thuộc vào bản chất, sức mạnh của tác nhân kích thích, thời gian tác động của nó. Trong việc chuyển giao kích thích, quy tắc Schultz được áp dụng, theo đó kích thích yếu không có tác dụng, kích thích trung bình kích thích, kích thích mạnh làm giảm, và kích thích siêu mạnh làm gián đoạn hoạt động quan trọng.

Khái niệm về phản ứng

Khả năng phản ứng (tốc độ phản ứng) thường được gọi là đặc tính của sinh vật để phản ứng với sự thay đổi hoạt động đối với các tác động bên ngoài. Khả năng phản ứng liên quan mật thiết đến các yếu tố chính của cuộc sống: di truyền, hoạt động của hệ thần kinh, trao đổi chất, dinh dưỡng. Khả năng phản ứng gắn liền với hoạt động sống của sinh vật, với tính chất bảo vệ và thích nghi của nó.

Trong bối cảnh của hoạt động sinh học nói chung, hoạt động cá nhân được hình thành, được đặc trưng bởi những phản ứng rộng rãi để đáp lại những kích thích giống nhau. Các yếu tố quyết định sức mạnh phản ứng của cá nhân được xác định bởi một số đặc điểm sinh học: tính di truyền, đặc điểm cấu tạo, giới tính, tuổi của đối tượng, trạng thái của hệ thần kinh và nội tiết, tình trạng sức khỏe, tiền đề và kinh nghiệm.

Trong thực hành thể thao, phản ứng của cá nhân, không giống như không có nơi nào khác, có tầm quan trọng lớn. Người ta biết rằng ở đỉnh cao của hình thức, khả năng phản ứng có thể giảm mạnh - độ nhạy đối với các yếu tố trước đây là trung tính xuất hiện. Vì vậy, trước khi thi đấu, các vận động viên thường bị cảm lạnh, mắc bệnh viêm amidan, phản ứng với sự thay đổi khí áp.

Ảnh hưởng đến cơ thể của các kích thích sinh lý và khẩn cấp

Sinh lý (bình thường hoặc đầy đủ) được gọi là tải trọng và kích thích như vậy, để đáp ứng với cơ thể (tế bào, cơ quan, hệ thống cơ quan), hệ thống sinh học tăng hoạt động cụ thể của nó, nghĩa là, nó thực hiện công việc trong đó tiêu thụ năng lượng của các cấu trúc và sự tổng hợp của chúng không vượt quá mức dao động sinh lý đặc trưng của các hệ thống sinh học cụ thể. Một kích thích thích hợp, tác động lên bộ máy thụ cảm, gây ra hoạt động đặc trưng của nó với mức tiêu hao và tải năng lượng tối thiểu cho các cơ cấu làm việc. Một kích thích thích hợp không phải lúc nào cũng tương ứng với “bình thường” đối với sinh vật, đôi khi với sự thay đổi về phản ứng, nó trở nên cực đoan, đôi khi là tối thiểu.

Tất cả các kích thích khác mà I. P. Pavlov đề nghị gọi là "phi thường", hoặc "cực đoan", hoặc "không đủ".

Một ví dụ về phản ứng mạnh mẽ đối với một kích thích tối thiểu sẽ là một từ. Lời của huấn luyện viên (nhận xét, hướng dẫn) gợi ra phản ứng sống động của học sinh, lời của huấn luyện viên tương tự có thể là trung tính, không bị cấu trúc của cơ thể trả lời.

Để đối phó với một kích thích cực độ, các hệ thống sinh học (sinh vật, bộ máy, v.v.) phản ứng với hoạt động bất thường - sự gia tăng mạnh mẽ về chức năng, dẫn đến sự phá hủy các cấu trúc (lên đến vi chấn thương). Sự cân bằng giữa sự phá hủy và tái tạo lại các cấu trúc hiện có bị xáo trộn - cân bằng nội môi bị xáo trộn. Nếu tình huống lặp lại, việc tập luyện quá sức nhất thiết xảy ra, thì sự thích nghi của bạn sẽ bị phá vỡ. Sau khi tiếp xúc với một kích thích khẩn cấp, một kích thích bình thường, thích hợp có được tất cả các đặc điểm của một kích thích khẩn cấp. Các chất gây kích ứng quá mức hoặc không đủ có thể là:
- các kích thích sinh lý tác động lên hệ thống sinh học hiện đang ở trạng thái kích thích;
- các kích thích sinh lý, nhưng có tác dụng lâu dài đáng kể trên hệ thống, hoặc ở tốc độ cao;
- các chất gây kích ứng mà cơ thể gặp lần đầu tiên hoặc tăng nhạy cảm với chúng;
- sự vắng mặt hoặc giảm mạnh giá trị của một yếu tố tác động vĩnh viễn (trọng lực, lực hoặc từ trường, thức ăn khác thường, nước, v.v.).

Chất kích thích trong thể dục, thể thao

Một đứa trẻ bắt đầu tham gia vào các môn thể thao phải đối mặt với những kích thích bất thường mới ở mỗi bài học. Lúc đầu, các phản hồi có phần thô bạo, không đầy đủ, nhưng theo thời gian, chúng trở nên suôn sẻ hơn.

Hoạt động thể chất là một yếu tố rất mạnh trong môi trường bên ngoài, nhưng nó là một yếu tố dễ bị liều - đây là đặc tính tuyệt vời của chúng. Trong bàn tay khéo léo, họ tạo ra một sinh vật có khả năng chống lại các kích thích bên ngoài, như thể từ chất dẻo.

Tải trọng vật lý trong thể thao thường được phân biệt theo sức mạnh của tác động (tối đa, nhỏ nhất, lớn, vừa phải, thay đổi), theo bản chất của tác động (chu kỳ, xoay chiều, đơn lẻ, lặp lại), theo thời gian tiếp xúc (ngắn hạn, dài hạn).

Giáo dục thể chất ban đầu, và sau đó là thể thao, rơi vào thời thơ ấu đầu tiên hoặc giai đoạn mầm non. Đây là giai đoạn nhạy cảm gia tăng, và liều lượng tải không chỉ nên được xác định chặt chẽ, mà nhất thiết phải tương ứng với các đặc điểm soma của trẻ và biến thể phát triển của trẻ. Huấn luyện viên phải nhớ rằng đứa trẻ của ngày mai là đứa trẻ có phản ứng mới, với sự thay đổi cân bằng nội môi. Trong khoảng thời gian lên đến 6 năm, thời gian trôi qua với tốc độ nhanh chóng, tạo ra cấu trúc mới và chức năng mới.

Đối với vận động viên 10-16 tuổi, cách tiếp cận nên khác. Thời gian dành cho việc tạo ra và đổi mới các cấu trúc nội bào được kéo dài, nhưng thay đổi từ sáu tháng đến sáu tháng do sự đi vào thời kỳ hoạt động của các tuyến nội tiết (giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì). Khả năng phản ứng của cơ thể trở nên không ổn định, gomiorez? di động và bị điều khiển bởi các yếu tố bên ngoài. Kinh nghiệm của huấn luyện viên và việc quan sát các câu trả lời là công cụ để định lượng tải hợp lý. Trong giai đoạn này, việc kiểm soát sư phạm và y tế nghiêm ngặt là cần thiết để ngăn ngừa các tác động xấu của tải trọng không đầy đủ. Cũng cần phải chú ý đến thực tế là tải trọng bình thường (đầy đủ) trước đây trở nên tối đa, vì vậy cần có các yếu tố phục hồi, v.v.
Các yếu tố nhân sinh được thêm vào tải trọng thể chất ở một vận động viên trong giai đoạn trước khi thi đấu và thi đấu - sự thay đổi trạng thái cảm xúc của chính anh ta, tác động của công chúng, các yếu tố gây mất tập trung, ánh đèn sân khấu, v.v.

Các vận động viên trong thời gian tập luyện liên tục có thêm các yếu tố mà một thiếu niên bình thường hầu như không cảm nhận được ở các giờ học thể dục - đó là gia tốc góc, sự thay đổi của lực hấp dẫn, sự dịch chuyển của các cơ quan nội tạng, tình trạng không trọng lượng trong thời gian ngắn. Các yếu tố vệ sinh đóng vai trò như những khoảnh khắc làm dịu: điều kiện vệ sinh cho quá trình đào tạo, chăm sóc sức khỏe, thói quen dinh dưỡng, v.v.

Thay đổi cấu trúc để đáp ứng với ảnh hưởng của đào tạo

Tất cả các tác nhân kích thích đều giống nhau về tác dụng của chúng đối với hoạt động sống của sinh vật, nếu không phải là ở vĩ mô, thì ở cấu trúc vi mô. Yếu tố thống nhất là quá trình trao đổi chất, chuyển hóa, năng lượng và thông tin. Sự sống và hoạt động của bất kỳ sinh vật, cơ quan, tế bào, organoid nào chỉ có thể thực hiện được do tiêu thụ năng lượng và cấu trúc. Trong quá trình làm việc (đào tạo), các cấu trúc tế bào bị hao mòn và được phục hồi với số lượng tỷ lệ thuận với công việc. Khi phơi nhiễm kéo dài, sự phục hồi quá mức xảy ra, nghĩa là, một organoid bị phá hủy được tạo ra cộng với một organoid mới. Nói chung, sự hình thành năng lượng trong các tế bào của cơ thể con người xảy ra do sự biến đổi phức tạp của protein động thực vật, chất béo, carbohydrate và oxy đi vào cơ thể. Trong mỗi tế bào riêng biệt, bằng cách phân hủy đường và axit béo kỵ khí và hiếu khí, một chất mang năng lượng phổ quát được hình thành - ATP, cung cấp tất cả các chức năng của tế bào. Để hình thành chất mang năng lượng phổ quát này, ngoài glucose và axit béo, cần có nhiều loại enzym khác nhau (phân tử protein) xúc tác quá trình phân hủy và tổng hợp, cũng như cấu trúc protein - chất nền mà quá trình oxy hóa và tổng hợp xảy ra.

Để đảm bảo cuộc sống bình thường, cần tiếp nhận từ môi trường bên ngoài: protein động thực vật - 125 g, chất béo - 75 g, carbohydrate - 450 g, oxy - 460 l, nước - 2-2,5 l và nhiều (tới 40 mặt hàng) các thành phần khác. Trong ngày, 30-70 kg ATP được tổng hợp và phân hủy.

Do đó, việc thực hiện bất kỳ chức năng nào của cơ thể, duy trì sự sống luôn gắn liền với sự tiêu hao năng lượng, sự tan rã của một số cấu trúc và tổng hợp đồng thời các chất năng lượng và phục hồi các cấu trúc bị hư hỏng. Trong trường hợp này, môi trường bên ngoài đóng vai trò tiếp nhận "bán thành phẩm" và thông tin. Một sinh vật tồn tại miễn là hai quá trình trái ngược nhau - phân rã và tổng hợp - luôn cân bằng lẫn nhau và duy trì sự thống nhất giữa cấu trúc và chức năng. Vi phạm các quá trình này dẫn đến cái chết của một tế bào hoặc một cơ quan hoặc một sinh vật.

Hoạt động quan trọng của bất kỳ cấu trúc, tế bào, mô, cơ quan, sinh vật nào nhất thiết phải được đặc trưng bởi hai loại công việc - bên trong và bên ngoài.

Công việc nội tâm diễn ra liên tục không gián đoạn, không dừng lại dù chỉ một phút. Công việc này bao gồm quá trình xử lý các chất dinh dưỡng đi vào, hình thành năng lượng, tổng hợp các thành phần protein-lipid, thay thế các cấu trúc bị mòn và sinh nhiệt. Công việc nội khoa là nhằm duy trì cân bằng nội môi.

Công việc bên ngoài được thực hiện theo định kỳ. Cơ sở của nó là công việc bên trong. Hoạt động bên ngoài không chỉ là sự di chuyển của cơ thể trong không gian hoặc sự di chuyển của các mắt xích riêng lẻ của cơ thể tương đối với nhau. Công việc này cũng bao gồm bài tiết, trung hòa và loại bỏ các sản phẩm thối rữa, sinh nhiệt do co cơ, v.v.

Các động tác thể dục thể thao cũng là sản phẩm của hoạt động nội tâm. Ở trẻ mầm non, phần lớn năng lượng được dành cho việc duy trì vị trí và tư thế của cơ thể, vào việc thực hiện các động tác đơn giản do hệ thống phối hợp chưa ổn định. Tuy nhiên, theo N. A. Bernshtein, một đứa trẻ 2 tuổi dành năng lượng cho các chuyển động đơn giản, ít hơn nhiều so với đối tượng người lớn, vì các chuyển động của trẻ ở mức độ lớn hơn được thực hiện bằng quán tính. Các quá trình cơ sinh học và năng lượng diễn ra theo mô hình tương tự như ở người lớn.

Các quan sát dài hạn của một người trong ngày cho thấy năng lượng tiêu thụ ở các giờ khác nhau trong ngày có sự khác biệt đáng kể, cũng như phản ứng của cơ thể. Vào buổi sáng, các hệ thống cấp điện ít hoạt động hơn sau 15h. Vì vậy, các cuộc thi đấu trong một số môn thể thao được tổ chức vào các giờ buổi tối.

Nhịp sinh học và đặc điểm của chúng

Không thể nói hoặc viết về hình thái liên quan đến tuổi tác, về hình thái thể thao, xé bỏ nó khỏi các đặc điểm thời gian của các quá trình xảy ra trong cơ thể. Không thể tách rời các đặc điểm không gian và thời gian của một sinh vật, cũng như không thể hình dung vũ trụ mà không có chuyển động. Các chuyển động hiện diện trong tất cả các quá trình sống, khi chúng tiến hành một cách nhịp nhàng. Sự thay đổi của một đứa trẻ trong thời thơ ấu là đáng chú ý do những thay đổi vĩ mô đang diễn ra, nhưng nó cũng hiện diện ở một cơ thể trưởng thành, già cỗi, chỉ ở một mức độ khác. Sự thích nghi của toàn bộ sinh vật với các điều kiện môi trường mới, bao gồm cả tải trọng vật chất cao, không được cung cấp bởi các cơ quan riêng lẻ, mà do các hệ thống chức năng chuyên biệt phối hợp trong không gian và thời gian và phụ thuộc vào nhau. Không thể chuẩn bị hợp lý cho cơ thể (luyện tập) nếu không có kiến thức về bản chất của nhịp sinh học. Huấn luyện thể thao dựa trên những ý tưởng về cơ chế của sự thích ứng lâu dài, về sự tương tác của tải trọng và sự phục hồi của cơ thể như những yếu tố quyết định các quá trình thích ứng thể hiện trong các biến đổi cấu trúc và chức năng trong cơ thể của một vận động viên.

Nhắc lại giải phẫu - cơ thể con người có một số lượng lớn các cơ quan và cấu trúc cùng tên, đặc biệt là ở cấp độ tổ chức mô và tế bào. Vì vậy, trong cơ thể có hai quả thận, hai tuyến thượng thận, v.v., thậm chí hệ thần kinh cũng có hai bán cầu. Hãy xem xét một quả thận. Mỗi thận bao gồm khoảng 1 triệu nephron, mỗi nephron có nhiều cầu thận, vân vân. Ban đầu, vô số cấu trúc có cùng tên đã gợi ý ý tưởng về công trình xen kẽ của chúng. Điều này đã được xác nhận, các cơ quan cùng tên hoạt động luân phiên - một bán cầu não tỉnh táo, bán cầu não còn lại “nghỉ ngơi”. T. N. Kryzhanovsky đã chứng minh rằng trong cơ thể tồn tại một nguyên tắc không đồng thời của hoạt động của các cấu trúc tương tự. Các cấu trúc cùng tên bao gồm các cơ quan ghép nối, cơ quan hiệp đồng, đơn vị cấu trúc và chức năng - ví dụ, sợi cơ, tiểu thùy gan, acini phổi, tiểu thùy tuyến, các tế bào riêng lẻ cùng tên, các bào quan (nucleoli, ty thể, lysosome, ribosome) . Các cấu trúc liền kề thường hoạt động luân phiên hoặc ở các mức độ hoạt động khác nhau. Nguyên tắc không đồng bộ của các chu kỳ làm việc của các cấu trúc tương tự cung cấp sự làm việc nhịp nhàng, tuần hoàn của các cấu trúc nội bào, tạo điều kiện làm việc và “nghỉ ngơi” tối ưu cho bất kỳ cấu trúc nào. Với sự gia tăng công việc, số lượng các cơ cấu làm việc cũng tăng lên, mà không đưa các cơ cấu đã làm việc trước đó đến chỗ phá hủy.

Bạn cũng nên chú ý đến tính đa chức năng của các ô (tiền tố "poly-" cho biết mục đích đa năng). Từ quá trình giải phẫu, chúng ta biết rằng cùng một cơ quan có thể thực hiện một số hành động khác nhau, và trong những tình huống khắc nghiệt, chúng có thể đảm nhiệm chức năng của một cơ quan bị tổn thương. Các tế bào đa chức năng như vậy bao gồm tế bào cơ trơn, tế bào mast, đại thực bào, nguyên bào sợi và tế bào gan. Cơ sở vật chất của tính đa chức năng là các đặc điểm định tính của cấu trúc các cơ quan tế bào. Người ta đã xác định rằng các bào quan giống nhau của tế bào có thể tổng hợp các bí mật khác nhau. Những đặc điểm này của hoạt động của tế bào tạo điều kiện cho việc tăng cường nhanh chóng công việc và phục hồi bất kỳ chức năng nào. Sự phân tán của các tế bào có khả năng thực hiện các chức năng giống nhau tạo ra độ tin cậy cao hơn cho toàn bộ hệ thống sinh học.

Tính chu kỳ của các kích thích, kết hợp với sự không đồng bộ và tính đa chức năng của tế bào xác định tính chu kỳ của sự thay đổi hoạt động chức năng và chức năng còn lại của cấu trúc - nhịp điệu hoạt động của toàn bộ cơ quan hoặc sinh vật nói chung. Nhịp điệu làm việc này dựa trên nhịp sinh học của các cấu trúc sống, chịu sự kiểm soát phức tạp nhất của các yếu tố di truyền, môi trường, nội tiết, cũng như dưới tác động của các quy luật vũ trụ. Một ví dụ là sự suy giảm tình trạng của những người nhạy cảm với thời tiết với những thay đổi trong các giai đoạn của mặt trăng hoặc pháo sáng mặt trời.

Nhịp sinh học là đặc tính không thể thiếu của bất kỳ hệ thống sinh học nào, nghiên cứu của họ chắc chắn sẽ cho phép xây dựng lại quá trình đào tạo cá nhân của các vận động viên và ở trẻ em để đưa những tải trọng nhất định đến gần hơn với nhịp sống của cá nhân.

Nhịp sống thay đổi dần theo tuổi tác. Ở trẻ em, nhịp điệu ngủ và thức trải qua những thay đổi đáng kể trong suốt một năm, cuối cùng được hình thành dưới dạng một cá nhân vào năm 7 tuổi. Tuy nhiên, ở tất cả các loài động vật và con người, đến giai đoạn bắt đầu dậy thì, nhịp sống hàng ngày đã được thiết lập rõ ràng, tức là cứ sau 24 giờ, những thay đổi trong hoạt động và ức chế các hệ thống hoạt động diễn ra theo một trình tự nhất định. Nhịp điệu này được gọi là nhịp sinh học, tuy nhiên, trong nhịp điệu hàng ngày có rất nhiều biến thể trong thời gian của một quá trình cụ thể. Theo quan điểm của một số nhà nghiên cứu, chúng được điều chỉnh bởi sự thay đổi và tính thấm của màng tế bào đối với các ion natri và kali. Lý thuyết này đã tìm thấy những người ủng hộ nó, nhưng sau đó một lý thuyết được chứng minh khác đã xuất hiện, nói rằng nhịp điệu cá nhân phụ thuộc vào tỷ lệ RNA-DNA. Các axit amin này được coi là “tình nhân” của nhịp sinh học. Hiện nay, "lý thuyết về các quá trình tuần hoàn" đang thịnh hành, dựa trên nhịp điệu của quá trình xâm nhập của các chất vào tế bào và việc sử dụng chúng. Bằng cách này hay cách khác, nhưng vấn đề chắc chắn là liên quan đến hóa sinh và hình thái của các cấu trúc tế bào. Nhịp điệu là một thực tế đang chờ đợi các nhà nghiên cứu và nhà tư tưởng của họ, những người sẽ xây dựng một lý thuyết về nguồn gốc và sự tồn tại của chúng. Mỗi người có nhịp tim riêng, nhịp điệu riêng của mình để sử dụng các chất đến từ thức ăn, nhưng trong mọi trường hợp, nó gắn liền với việc duy trì nhịp tim tối ưu. cân bằng nội môi. Bạn có thể thay đổi nhịp điệu của riêng mình bằng những ảnh hưởng trực tiếp. Hoạt động cao nhất được quan sát thấy trong khoảng từ 4 đến 5 giờ vào buổi sáng, nhưng chúng ta thức dậy an toàn trong khoảng thời gian này.

Với các bài tập nhịp điệu được hướng dẫn, bạn có thể củng cố nhịp điệu của chính mình, tăng cường tố chất và sức sống, và có thể thả lỏng nó và đi đến trạng thái được gọi là "rối loạn thần kinh thực vật".

Các công trình nghiên cứu về nhịp sinh học những năm gần đây được thực hiện tại các cơ sở giáo dục mầm non đã chỉ ra rằng ở những trường mẫu giáo có tổ chức các lớp thể dục nhịp điệu một cách có hệ thống, nơi kết hợp các bài tập phát triển chung với các yếu tố của thể dục nhịp điệu thì trẻ ít ốm hơn và dễ chịu bệnh hơn.

NHÂN VIÊN IRRITANTS

IRRITANTS các yếu tố môi trường có ảnh hưởng đến các thụ thể của động vật, thể hiện ở sự thay đổi hoạt động của chúng. Theo bản chất vật lý của tác động, các kích thích được chia thành ánh sáng, âm thanh, cơ học, nhiệt năng, v.v.

Từ điển bách khoa sinh thái. - Chisinau: Ấn bản chính của Bách khoa toàn thư Liên Xô Moldavia. I.I. Ông nội. 1989

Xem "IRRITATIVES" là gì trong các từ điển khác:

- (sinh học) những thay đổi khác nhau về trạng thái của môi trường bên ngoài hoặc bên trong cơ thể, có khả năng thay đổi trạng thái ban đầu của nó, tức là, gây ra ... ... Bách khoa toàn thư Liên Xô vĩ đại

Các loại năng lượng điện khác nhau (dòng điện, dòng điện xa, dòng điện tĩnh) có khả năng gây kích ứng các mô của cơ thể động vật, do đó chúng tạo nên cái gọi là liên quan đến các mô này. E. chất kích thích. ... ... Từ điển bách khoa F.A. Brockhaus và I.A. Efron

Ứng dụng, số lượng từ đồng nghĩa: 2 Từ điển đồng nghĩa ASIS không thể áp dụng (31) bình tĩnh (90). V.N. Trishin. 2013 ... Từ điển đồng nghĩa

Kích thích không liên quan- (fr. không liên quan - không liên quan). Những từ được đưa vào thí nghiệm kết hợp như là tác nhân kích thích, không gây ra phản ứng tình cảm. Ngược lại, những kích thích không thờ ơ là những kích thích đối với loại ... ... Từ điển giải thích thuật ngữ tâm thần

Các kích thích gây mất tập trung- bất kỳ kích thích và hiện tượng môi trường nào gây ra phản ứng định hướng hoặc hứng thú của con chó. Đánh lạc hướng sự chú ý của con chó, O. p. can thiệp vào quá trình đào tạo. Về vấn đề này, giai đoạn đầu tiên của sự phát triển một kỹ năng là hình thành phản ứng phản xạ có điều kiện - ... ... Từ điển của giảng viên

Chất kích ứng không liên quan- Các chất kích thích không liên quan, những từ như vậy, không gây phản ứng kích thích trong quá trình thử nghiệm kết hợp. Khi một chủ thể, để trả lời một từ được nói hoặc đọc, được yêu cầu trả lời bằng từ đầu tiên xuất hiện trong đầu anh ta, sau đó một số ... ... Bách khoa toàn thư lớn về y học

kích thích chính- các vật thể sống và vô tri thiên nhiên có ý nghĩa sinh học đối với động vật (xem tập tính bản năng của động vật). Từ điển tâm lý học ngắn gọn. Rostov-on-Don: PHOENIX. L.A. Karpenko, A.V. Petrovsky, M. G. Yaroshevsky. 1998 ... Bách khoa toàn thư tâm lý

Chất kích thích chính- (vật liên quan) - các đối tượng, hiện tượng có tính chất hữu hình, vô tri gây ra các phản ứng cụ thể ở động vật. Người ta tin rằng tỷ lệ K. r. đối với phản ứng được gọi là được xác định trước nghiêm ngặt, như tỷ lệ của "chìa khóa để khóa", và phản ứng được thực hiện nhờ ... ... Từ điển của giảng viên

Chất kích thích chính- có ý nghĩa về mặt sinh học đối với động vật, các đối tượng có tính chất hữu hình và vô tri. L.A. Karpenko ...

CÁC BỘ PHẬN IRRITANTS- (từ kết nối lat. complexus, kết hợp ...) các tín hiệu có điều kiện bao gồm một số kích thích riêng biệt (ánh sáng, âm thanh, xúc giác). Phân biệt To đồng thời và liên tiếp. Nếu K. r. được gia cố, nhưng các thành phần của chúng không ... ... Từ điển Bách khoa Tâm lý và Sư phạm

Sách

Yamal về động lực địa chính trị và văn minh, Zubkov K.I. Các tài liệu từ lịch sử phát triển của Okrug tự trị Yamalo-Nenets với tư cách là một hệ thống không gian được xuất bản trong một chuyên khảo tập thể. Đã chú ý đáng kể đến chiều không gian ...
Phân tích và tổng hợp các kích thích phức tạp ở động vật phức tạp, A. G. Voronin. Leningrad, năm 1952. Nhà xuất bản tài liệu y học nhà nước. Ràng buộc của nhà xuất bản. Sự an toàn là tốt. Chương đầu tiên của ấn phẩm trình bày một đánh giá của tài liệu về phản xạ có điều kiện ...

Trước đây, tôi chủ yếu viết bài về nguyên nhân bên trong của bệnh tật. Chúng ta đang nói về những căn bệnh xuất hiện do lối sống bận rộn của chúng ta, thiếu ý thức cân đối và những lý do khác. Hãy nhìn nhận vấn đề từ khía cạnh khác. Đúng vậy, ranh giới giữa bên ngoài và bên trong rất có điều kiện ...

Vì vậy, chúng ta hãy xem thời tiết và khí hậu ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe con người. thế nào kích thích bên ngoàiẢnh hưởng đến chúng tôi? Hóa ra gió gây ra các bệnh về túi mật và gan, cảm lạnh ảnh hưởng xấu đến thận và bàng quang yếu, tim và ruột non không chịu nhiệt tốt, thời tiết hanh khô ảnh hưởng xấu đến tình trạng của phổi và ruột già. , và độ ẩm có tác động phá hủy tuyến tụy và dạ dày.

Dưới đây là một vài ví dụ để minh họa ảnh hưởng của các kích thích bên ngoài đối với cơ thể của chúng ta.

Mùa thu năm ngoái, có gió mạnh ở vùng Gomel trong vài ngày. Những cơn gió đôi khi mạnh đến mức xé toạc mái nhà của những ngôi nhà. Và trong những ngày đó, thành phố đã bị “bao phủ” bởi một trận dịch viêm màng não. Về cơ bản, nó liên quan đến trẻ em. Viêm màng não xuất hiện ở trẻ em do các bệnh về gan và túi mật. Một cơn gió mạnh đã gây ra dịch bệnh.

Nếu bài báo của tôi được các nhân viên cảnh sát đọc, tôi sẽ yêu cầu họ tìm ra mối liên hệ giữa số lượng tội phạm gia tăng và gió mạnh. Gió làm trầm trọng thêm tình trạng đau đớn của túi mật, và điều này dẫn đến sự tức giận tăng lên. Chắc chắn, tình tiết này ảnh hưởng đến số lượng tội phạm trong nước.

Mùa đông sắp đến, và vì 95% người đọc bài viết này đều mắc bệnh thận nên tôi muốn các bạn chú ý đến một thực tế rằng chính trong thời kỳ này, thận cần được đặc biệt bảo vệ. Điều chính là không để quá lạnh. Việc lười vận động trong mùa đông cũng ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của thận. Thận suy yếu gây cảm lạnh. Và thậm chí không mong đợi một mũi tiêm phòng cúm, điều đó thật ngu ngốc.

Các đội cứu thương của bất kỳ bộ phận nào sẽ cho bạn biết rằng cao điểm họ đến khám vì đau tim và các bệnh tim khác xảy ra vào mùa hè.

Nơi chúng ta sống hình thành tâm lý của chúng ta, ảnh hưởng đến tính khí và tính cách. Khi chuyển đến một quốc gia khác để thường trú, hãy biết rằng bạn sẽ sống giữa những người đã sinh ra và lớn lên dưới ảnh hưởng của một nguyên tố khác. Và bạn sẽ phải thích nghi với cả nơi ở và con người. Ngoài tác động trực tiếp của nguồn năng lượng mới, căng thẳng cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của bạn do tâm lý chênh lệch. Không có gì lạ khi dân gian nói: “Tôi sinh ra ở đâu, ở đó tôi phù hợp”. Sau tất cả, đó là năng lượng của quê hương của bạn cho bạn cơ hội để sống hài hòa với chính mình và đồng hương của bạn.

Đối với những người quan tâm đến việc theo dõi nhịp sinh học của các cơ quan trong suốt cả năm, tôi từ lâu đã biên soạn một lịch về các giai đoạn trầm trọng của bệnh. Đừng quên theo dõi các bản cập nhật tự động hàng tháng.