السير الذاتية صفات التحليلات

الانتباه اللاإرادي لا يرتبط بالمنبه. أنواع الاهتمام الاهتمام الطوعي واللا إرادي

الانتباه هو عملية معرفية لا يمكن للعلماء الاتفاق على وجهة نظر واحدة. يجادل بعض العلماء بأن الانتباه لا يوجد كعملية خاصة ومستقلة ، وأنه يعمل فقط كجانب أو لحظة من أي شيء آخر. عملية نفسيةأو نشاط بشري. يعتقد البعض الآخر أن الانتباه مستقل تمامًا الحالة العقليةشخص ، عملية داخلية محددة لها خصائصها الخاصة ، غير قابلة للاختزال لخصائص الآخرين العمليات المعرفية. كمبرر لوجهة نظرهم ، يشير مؤيدو الرأي الأخير إلى أنه من الممكن في الدماغ البشري اكتشاف وتحديد نوع خاص من الهياكل المرتبطة على وجه التحديد بالانتباه ، وهي مستقلة من الناحية التشريحية والفسيولوجية نسبيًا عن تلك التي تضمن الأداء الوظيفي. من العمليات المعرفية الأخرى. على وجه الخصوص ، تمت الإشارة إلى دور التكوين الشبكي (بنية مستطيلة في جذع الدماغ) في توفير الانتباه ، إلى المنعكس الموجه (رد الفعل الأول لمنبه جديد) باعتباره آليته الفطرية المحتملة ، وأخيراً ، إلى المهيمن (تركيز ثابت لزيادة استثارة المراكز العصبية ، حيث تعمل الإثارة القادمة إلى المركز على زيادة الإثارة في التركيز ، بينما يتم ملاحظة ظواهر تثبيط الجهاز العصبي على نطاق واسع) ، تمت دراستها ووصفها في اتصال مع انتباه أ. Ukhtomsky.

فقط القرار الصحيحسيحاول الجمع بين وجهتي النظر وأخذهما في الاعتبار. عندها لن يكون الاهتمام منفصلاً ، جنبًا إلى جنب مع الآخرين. العمليات العقليةلكنها ستمثل تماما حالة خاصةتميز كل هذه العمليات ككل.

في الوقت الحاضر ، التعريف التالي مقبول بشكل عام.

الانتباه هو تركيز وتركيز الوعي على شيء حقيقي أو مثالي ، مما يشير إلى زيادة في مستوى الحسية أو الفكرية أو النشاط الحركيفرد.

عند دراسة الانتباه ، من الضروري التمييز بين مستويين أو نوعين رئيسيين: لا إرادي وما يسمى الاهتمام الطوعي. عندما يأسرنا النشاط ونقوم به دون أي جهد إرادي ، يكون اتجاه وتركيز العمليات العقلية لا إراديًا. متى نعرف ما يتعين علينا القيام به؟ عمل معين، ونحن نتولى ذلك بحكم الهدف المحدد و قرار، فإن اتجاه وتركيز العمليات العقلية له بالفعل طابع تعسفي. لذلك ، وفقًا لأصلها وطرق تنفيذها ، عادةً ما يتم تمييز نوعين رئيسيين من الاهتمام: غير الطوعي والطوعي.



الاهتمام غير الطوعي هو الأكثر منظر بسيطالانتباه. غالبًا ما يطلق عليه اسم سلبي ، أو قسري ، لأنه ينشأ ويتم الحفاظ عليه بشكل مستقل عن وعي الشخص. النشاط يصور شخصًا بمفرده ، بسبب افتتانه أو ترفيهه أو مفاجأته. ومع ذلك ، فإن هذا الفهم لأسباب الاهتمام اللاإرادي مبسط للغاية. عادة ، عندما يحدث الانتباه اللاإرادي ، فإننا نتعامل مع مجموعة كاملة من الأسباب (مختلفة جسدية ونفسية فيزيولوجية و أسباب عقلية). إنها مترابطة مع بعضها البعض ، ولكن يمكن تقسيمها بشكل مشروط إلى أربع فئات.

ترتبط المجموعة الأولى من الأسباب بطبيعة الحافز الخارجي. هنا من الضروري أن تشمل أولاً وقبل كل شيء قوة أو شدة المنبه. تخيل أنك شغوف بشيء ما. في هذه الحالة ، قد لا تلاحظ ضوضاء طفيفة في الشارع أو في الداخل الغرفة المجاورة. ولكن فجأة ، سمع صوت طرق عالية من شيء ثقيل سقط من على الطاولة. هذا سوف يلفت انتباهك عن غير قصد. وبالتالي ، فإن أي تهيج قوي بما فيه الكفاية - أصوات عالية ، ضوء ساطع ، دفعة قوية ، رائحة حادة - يجذب الانتباه بشكل لا إرادي. ليس من الأهمية بمكان التناقض بين المحفزات ، وكذلك مدة المنبه وحجمه وشكله. يجب أن تتضمن مجموعة الأسباب هذه أيضًا جودة الحافز مثل حداثة ، غرابة. في الوقت نفسه ، لا يُفهم التجديد على أنه ظهور حافز غائب سابقًا فحسب ، بل يُفهم أيضًا على أنه تغيير الخصائص الفيزيائيةالمحفزات الموجودة ، إضعاف أو إنهاء عملها ، عدم وجود محفزات مألوفة ، حركة المحفزات في الفضاء. وبالتالي ، فإن المجموعة الأولى من الأسباب تشمل خصائص المهيج التي تؤثر على الشخص.

المجموعة الثانية من الأسباب التي تسبب الاهتمام غير الطوعي تتعلق بالمراسلات محفز خارجي الحالة الداخليةالشخص ، وقبل كل شيء ، احتياجاته. لذلك ، فإن رد فعل الشخص الجائع والشبع سيكون مختلفًا تمامًا عن محادثة حول الطعام. الشخص الذي يعاني من الشعور بالجوع سوف ينتبه بشكل لا إرادي إلى محادثة تتحدث عن الطعام.

المجموعة الثالثة من الأسباب مرتبطة ب التوجه العامالشخصية. ما يثير اهتمامنا أكثر وما يشكل نطاق اهتماماتنا ، بما في ذلك الاهتمامات المهنية ، كقاعدة عامة ، يجذب الانتباه ، حتى لو واجهنا ذلك عن طريق الصدفة. لهذا السبب ، سوف ينتبه المهندس المعماري أو الفنان ، وهو يسير في الشارع ، إلى جمال المبنى القديم. يجد المحرر بسهولة أخطاء في نص الكتاب ، والذي استعاره للتو لقراءته من أجل المتعة.

كالرابع مجموعة مستقلةيجب تسمية الأسباب التي تسبب الانتباه اللاإرادي تلك المشاعر التي يسببها المنبه فينا. ما يثير اهتمامنا ، ما الذي يجعلنا مؤكدًا رد فعل عاطفي، هو السبب الرئيسيالانتباه اللاإرادي. على سبيل المثال ، عند قراءة كتاب مثير للاهتمام ، فإننا نركز تمامًا على تصور محتواه ولا نهتم بما يحدث من حولنا. يمكن أن يسمى هذا الاهتمام في الغالب عاطفيًا.

على عكس الانتباه اللاإرادي الميزة الأساسيةالاهتمام الطوعي هو أنه موجه لغرض واعي. يرتبط هذا النوع من الاهتمام ارتباطًا وثيقًا بإرادة الشخص وقد تم تطويره نتيجة لجهود العمل ، لذلك يُطلق عليه أيضًا اسم قوي الإرادة ونشط ومدروس. بعد أن اتخذنا قرارًا بالانخراط في نشاط ما ، فإننا ننفذ هذا القرار من خلال توجيه انتباهنا بوعي حتى إلى ما لا نهتم به ، ولكن ما نعتبره ضروريًا للقيام به. الوظيفة الرئيسية للانتباه الطوعي هي التنظيم النشط لمسار العمليات العقلية. وبالتالي ، فإن الاهتمام الطوعي يختلف نوعياً عن الاهتمام اللاإرادي. ومع ذلك ، فإن كلا النوعين من الاهتمام يرتبطان ارتباطًا وثيقًا ببعضهما البعض ، حيث نشأ الاهتمام الطوعي من غير الطوعي. يمكن افتراض أن الاهتمام الطوعي نشأ لدى الشخص في عملية النشاط الواعي.

أسباب الاهتمام الطوعي ليست بيولوجية في الأصل ، بل اجتماعية: الاهتمام الطوعي لا ينضج في الجسم ، ولكنه يتشكل في الطفل أثناء تواصله مع البالغين. يفرد الشخص البالغ شيئًا من البيئة من خلال الإشارة إليه وتسميته بكلمة ، ويستجيب الطفل لهذه الإشارة عن طريق تتبع إيماءة ، أو الإمساك بشيء ، أو تكرار كلمة. وبالتالي ، فإن هذا الكائن يبرز للطفل من الصفر الخارجي. بعد ذلك ، يبدأ الأطفال في تحديد الأهداف بأنفسهم. يجب أن يلاحظ أيضا اغلق الاتصالالاهتمام الطوعي بالكلام. يتجلى تطور الاهتمام الطوعي لدى الطفل في إخضاع سلوكه للتعليمات الشفهية للكبار.

ومع ذلك ، عند التمييز بين الاهتمام الطوعي واللا إرادي ، ليس من الضروري فصل أحدهما عن الآخر ومعارضتهما ظاهريًا. ليس هناك شك في أن الاهتمام الطوعي يتطور من غير الطوعي. من ناحية أخرى ، يتحول الاهتمام الطوعي إلى غير طوعي. بما يتناسب مع العمل الذي أشركنا فيه ، والذي وجهنا انتباهنا إليه طواعية في البداية ، يكتسب اهتمامًا فوريًا بالنسبة لنا ، يصبح الاهتمام الطوعي غير إرادي. يعتبر تفسير هذا الانتقال من الاهتمام غير الطوعي إلى الاهتمام الطوعي والطوعي إلى غير الطوعي أمرًا ضروريًا ، نظريًا وعمليًا ، من أجل التنظيم الصحيح للعمل ، ولا سيما التعليمي. في عملية تربويةبالاعتماد على الاهتمام غير الطوعي ، من الضروري تثقيف تعسفي ، ومن ناحية أخرى ، تشكيل اهتمامات الطلاب ، وكذلك جعلها ممتعة عمل أكاديمي، لتحويل انتباه الطلاب الطوعي مرة أخرى إلى الاهتمام غير الطوعي. يجب أن يعتمد الأول على الوعي بأهمية مهام التعلم ، على الإحساس بالواجب ، والانضباط ، والثاني - على المصلحة المباشرة المواد التعليمية. كلاهما ضروري.

هناك نوع آخر من الاهتمام لم نتحدث عنه. هذا النوع من الاهتمام ، مثل الاهتمام الطوعي ، هادف ويتطلب في البداية جهودًا إرادية ، ولكن بعد ذلك "يدخل" الشخص في العمل: يصبح محتوى وعملية النشاط ، وليس نتائجه فقط ، شيّقة وذات مغزى. هذا الاهتمام كان يسمى ما بعد الطوعي من قبل Dobrynin. على سبيل المثال ، الطالب ، حل صعب مشكلة حسابية، يبذل في البداية بعض الجهود للقيام بذلك. يتولى هذه المهمة فقط لأنه يجب القيام بها. المهمة صعبة وفي البداية لم يتم حلها بأي شكل من الأشكال ، يكون الطالب مشتتًا طوال الوقت. عليه أن يعيد نفسه لحل المشكلة جهود متواصلةإرادة. ولكن الآن بدأ القرار ، تم تحديد المسار الصحيح بشكل أكثر وضوحًا. أصبحت المهمة أكثر وضوحا. اتضح أنه صعب ، لكن من الممكن حله. أصبح تلميذ المدرسة مهتمًا بها أكثر فأكثر ، فهي تلتقطه أكثر فأكثر. توقف عن التشتت: أصبحت المهمة ممتعة بالنسبة له. أصبح الانتباه من التعسف كما لو كان غير طوعي.

على النقيض من الاهتمام غير الطوعي حقًا ، يظل الاهتمام ما بعد الطوعي مرتبطًا بأهداف واعية وتدعمه اهتمامات واعية. في الوقت نفسه ، على عكس الاهتمام الطوعي ، لا يوجد أي جهد إرادي أو يكاد لا يوجد أي جهد إرادي هنا.

الانتباه غير الطوعي هو شكل أقل من الانتباه يحدث نتيجة لتأثير المنبه على أي من المحللين. يتم تشكيله وفقًا لقانون منعكس التوجيه وهو شائع بين البشر والحيوانات.

يمكن أن يحدث ظهور الانتباه اللاإرادي بسبب خصوصية المنبه الفعال ، وأيضًا يتم تحديده من خلال تطابق هذه المحفزات مع التجربة السابقة أو الحالة العقلية للشخص.

قد يكون الاهتمام غير الطوعي مفيدًا في بعض الأحيان ، سواء في العمل أو في المنزل ، فهو يمنحنا الفرصة لتحديد مظهر المهيج في الوقت المناسب واتخاذ التدابير اللازمة ، ويسهل الاندماج في الأنشطة المعتادة.

ولكن في الوقت نفسه ، يمكن أن يحدث الانتباه غير الطوعي معنى سلبيلنجاح الأنشطة التي يتم إجراؤها ، مما يصرف انتباهنا عن الشيء الرئيسي في المهمة التي يتم حلها ، مما يقلل من إنتاجية العمل ككل. على سبيل المثال ، فإن الضوضاء والصراخ ومضات الضوء غير المعتادة أثناء العمل تشتت انتباهنا وتتداخل مع التركيز.

أسباب الانتباه اللاإرادي

قد تكون أسباب الانتباه اللاإرادي:

    عدم توقع الحافز.

    القوة النسبية للحافز.

    حداثة الحافز.

    الأجسام المتحركة. وقد أشار T. Ribot إلى هذا العامل على وجه التحديد ، معتقدًا أنه نتيجة للتنشيط الهادف للحركات ، يحدث التركيز وزيادة الاهتمام بالموضوع.

    تباين الأشياء أو الظواهر.

    الحالة الداخلية للشخص.

كتب عالم النفس الفرنسي تي. ريبوت أن طبيعة الانتباه اللاإرادي متجذرة في فترات الاستراحة العميقة لوجودنا. توجيه الانتباه اللاإرادي هذا الشخصيفضح شخصيته ، أو على الأقل تطلعاته.

بناءً على هذه الميزة ، يمكننا أن نستنتج أن هذا الشخص تافه ، عادي ، محدود ، صادق وعميق. المناظر الطبيعية الجميلةيجذب انتباه الفنان ، ويتصرف وفقًا لحسه الجمالي ، بينما يرى المقيم المحلي شيئًا عاديًا فقط في نفس المشهد.

الاهتمام التعسفي

إذا أخبرتني بما تهتم به ، فيمكنني تحديد ما إذا كنت شخصًا براغماتيًا أم روحانيًا للغاية. هنا نحن نتكلمبالفعل حول نوع آخر من الاهتمام - تعسفي ، متعمد ، نشط.

إذا كان للحيوانات أيضًا اهتمامًا لا إراديًا ، فعندئذٍ يكون الاهتمام الطوعي ممكنًا فقط عند البشر ، وقد نشأ بسبب نشاط العمل الواعي. لتحقيق هدف معين ، لا يتعين على الشخص أن يفعل فقط ما هو ممتع وممتع وممتع في حد ذاته ، ليس فقط ما يريده ، ولكن أيضًا ما هو ضروري.

يعتبر الاهتمام التعسفي أكثر تعقيدًا وغريبًا فقط بالنسبة إلى الشخص الذي يتشكل في عملية التعلم: في الحياة اليومية ، في المدرسة ، في العمل. يتميز بحقيقة أنه موجه إلى الكائن تحت تأثير نيتنا وهدفنا. كل شيء بسيط هنا ، تحتاج إلى تحديد هدف: "أحتاج إلى أن أكون منتبهًا ، وسأجبر نفسي على أن أكون منتبهًا ، مهما كان الأمر" ، وأذهب بعناد نحو هذا الهدف.

الآلية الفسيولوجية للانتباه الطوعي

الآلية الفسيولوجية للانتباه الطوعي هي محور الإثارة المثلى في القشرة الدماغية ، مدعومة بإشارات قادمة من نظام الإشارات الثاني. ومن ثم ، فإن دور كلمات الوالدين أو المعلم في تكوين الاهتمام الطوعي لدى الطفل واضح.

يرتبط ظهور الاهتمام الطوعي لدى الشخص تاريخيًا بعملية العمل ، لأنه. بدون التحكم في انتباه المرء ، من المستحيل القيام بنشاط واع ومخطط.

دعنا نتخيل أنك جالس في مقهى وتحدق دون قصد في الشخص الجالس على الطاولة المجاورة. أنت لا تهتم به حتى. دون أن تلاحظ ذلك بنفسك ، فأنت تشاهد ما يقرأه ، وما يرتديه ، وما إذا كان حذائه نظيفًا ، وما إذا كانت يديه معدة جيدًا. في هذه الحالة ، يكون انتباهك لا إراديًا لأنك لم تبدأ في معرفة أكبر قدر ممكن عن هذا الشخص. الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أن هذا ليس الوحيد مثال جيد، والتي يمكن الاستشهاد بها ، لتوضيح ما هو الانتباه غير الطوعي أو غير المقصود. على سبيل المثال ، أنت تمشي في الحديقة ، وسحق فرع ليس بعيدًا عنك - ستدير رأسك على الفور في اتجاه الصوت الذي نشأ.

يعتقد الخبراء أن هذا الاهتمام نشأ في عملية التطور والغرض الرئيسي منه هو رعاية بقائك على أرض مليئة بالمخاطر.

كيف يختلف الاهتمام غير الطوعي عن الاهتمام الطوعي؟

أول وأهم الاختلافات هو ظهور المنعكس التوجيهي. مع الانتباه غير المتعمد ، لا تحتاج إلى إجبار نفسك بوعي على فعل شيء ما. لذلك ، يسعدنا أن نتحرك في مخيلتنا عندما نقرأ كتابنا المفضل أو نركز اهتمامنا تمامًا على مشاهدة فيلم مثير للاهتمام بشكل لا يصدق.

في حالة اضطرارنا للجلوس لنشاط غير محبوب ، نفهم أننا لا نريد القيام به ، لكننا ندرك مدى ضرورة القيام به. الخيار الثاني هو ما يسمى بالاهتمام الطوعي.

ما الذي يسبب الانتباه غير الطوعي؟

بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن المصدر الرئيسي لهذا النوع من الاهتمام هو الظواهر والأشياء الجديدة. ما هو نمطي وعادي لا يمكن أن يسببه. بالإضافة إلى ذلك ، كلما كان مصدر الانتباه غير الطوعي أكثر حيوية ، كلما كان له صلة ما بماضي الشخص ، زادت احتمالية أنه سيجذب انتباه الشخص لفترة طويلة.

الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أنه اعتمادًا على حالتنا ، تؤثر نفس المحفزات الخارجية على الأشخاص بشكل مختلف. يصبح موضوع الانتباه غير الطوعي بسهولة هو ما يرتبط بأي شكل من الأشكال بإرضاء أو عدم الرضا عن احتياجاتنا. وتشمل الأخيرة المواد (أي مشتريات) ، والعضوية (الرغبة في تناول الطعام ، والتدفئة) ، والروحية (الرغبة في إرضاء أحد أفراد أسرته ، وفهم احتياجات الشخص "أنا").

علم النفس. البرنامج التعليمي ل المدرسة الثانوية. تيبلوف ب.

§23. الاهتمام اللاإرادي والطوعي

عندما يشاهد شخص فيلمًا فيلم مثير للاهتمام، يتم توجيه الانتباه دون أي جهد من جانبه إلى الشاشة. عندما يسير في الشارع ، يسمع فجأة صافرة شرطي حادة بالقرب منه ، ينتبه لها "قسراً". هذا هو الاهتمام غير الطوعي الموجه إلى كائن معينبدون نيتنا الواعية وبدون أي جهد من جانبنا.

مع الانتباه اللاإرادي ، فإن ظهور موقع مع استثارة مثالية في القشرة الدماغية يرجع إلى محفزات تعمل بشكل مباشر.

ولكن عندما يضطر الرجل إلى الابتعاد عنه كتاب مثير للاهتماموالقيام بما هو ضروري ، ولكن القليل من الإثارة بالنسبة له في هذه اللحظةالعمل ، على سبيل المثال ، لتعلم الكلمات الأجنبية ، عليه أن يبذل مجهودًا على نفسه من أجل توجيه الانتباه في هذا الاتجاه ، وربما بذل المزيد من الجهود حتى لا يسمح بتشتيت الانتباه من أجل الحفاظ على الانتباه هذا العمل. إذا كنت أرغب في قراءة كتاب جاد وكان هناك حديث صاخب وضحك في الغرفة ، يجب أن أجبر نفسي على الانتباه لقراءتي وعدم الانتباه للحديث. يسمى هذا الاهتمام التعسفي. ويختلف في أن الشخص يضع لنفسه هدفًا واعًا لتوجيه الانتباه إلى كائن معين ، وعند الضرورة ، يبذل بعض الجهود والجهود لتحقيق هذا الهدف.

مع الاهتمام الطوعي ، يتم دعم المنطقة ذات الاستثارة المثلى بالإشارات القادمة من الثانية نظام الإشارة. هدف واعي ، يتم التعبير عن النية دائمًا بالكلمات ، وغالبًا ما يتم نطقها لنفسك (ما يسمى ب " الكلام الداخلي"). نظرًا للوصلات المؤقتة التي تم تكوينها في التجربة السابقة ، يمكن لإشارات الكلام هذه تحديد حركة المنطقة مع استثارة مثالية على طول القشرة.

لقد تطورت القدرة على توجيه الانتباه بشكل تعسفي والحفاظ عليه لدى الشخص في عملية العمل ، لأنه بدون هذه القدرة يستحيل القيام بنشاط عمالي طويل ومنهجي. في أي عمل تجاري ، بغض النظر عن مدى حب الشخص له ، هناك دائمًا مثل هذه الجوانب ، مثل هذه العمليات العمالية ، التي لا تحتوي في حد ذاتها على شيء مثير للاهتمام وغير قادرة على جذب الانتباه إلى نفسها.

من الضروري أن تكون قادرًا على تركيز انتباه المرء طواعية على هذه العمليات ، يجب أن يكون المرء قادرًا على إجبار نفسه على الانتباه أيضًا إلى ما لا يجذب نفسه في الوقت الحالي. العامل الجيد هو الشخص الذي يمكنه التركيز دائمًا على ما هو مطلوب في سياق العمل.

يمكن أن تكون قوة الاهتمام الطوعي البشري عظيمة جدًا. يعرف الفنانون والمحاضرون والمتحدثون ذوو الخبرة جيدًا مدى صعوبة بدء التمثيل أو التحدث أو إلقاء المحاضرات بصداع شديد. يبدو أنه مع مثل هذا الألم سيكون من المستحيل إكمال الأداء. ومع ذلك ، فإنه فقط من خلال جهد الإرادة لإجبار نفسك على البدء والتركيز على محتوى المحاضرة أو التقرير أو الدور ، حيث يُنسى الألم ويذكر نفسه مرة أخرى فقط في نهاية الخطاب.

ما هي الأشياء القادرة على جذب انتباهنا اللاإرادي؟ بمعنى آخر: ما هي أسباب الانتباه اللاإرادي؟

هذه الأسباب عديدة ومتنوعة للغاية ، ويمكن تقسيمها إلى فئتين: أولاً ، الميزات الخارجيةالأشياء نفسها ، وثانيًا ، مصلحة هذه الأشياء هذا الشخص.

عادة ما يجذب أي عامل مهيج قوي الانتباه. سوف يؤدي قصف الرعد القوي إلى جذب الانتباه إلى نفسه بشكل كبير شخص مشغول. مهمفي هذه الحالة ، ليست القوة المطلقة للحافز بقدر ما هي قوته النسبية بالمقارنة مع المحفزات الأخرى. في متجر مصنع صاخب ، قد يمر صوت الشخص دون أن يلاحظه أحد ، بينما في خضم سكون الليل الكامل ، يمكن حتى لصرير خافت أو حفيف أن يجذب الانتباه.

يجذب التغيير المفاجئ وغير المعتاد الانتباه أيضًا. على سبيل المثال ، إذا تمت إزالة صحيفة حائط قديمة من الحائط في الفصل الدراسي ، والتي كانت معلقة لفترة طويلة وتوقفت بالفعل عن جذب الانتباه ، فإن غيابها في مكانها المعتاد في البداية سيجذب الانتباه.

الدور الرئيسي في جذب الانتباه اللاإرادي يتم لعبه من خلال الاهتمام بالشيء لشخص معين. ما هو المثير للإعجاب؟

بادئ ذي بدء ، ما هو وثيق الصلة نشاط حيويمن شخص والمهام التي تواجهه ، مع العمل الذي هو شغوف به ، مع الأفكار والمخاوف التي يثيرها هذا العمل فيه. يهتم الشخص ، الذي تلتقطه بعض الأعمال أو بعض الأفكار ، بكل ما يتعلق بهذا العمل أو بهذه الفكرة ، وبالتالي ، فإنه يهتم بكل هذا. إن العالِم الذي يعمل على حل مشكلة ما سوف ينتبه فورًا إلى التفاصيل التي تبدو صغيرة والتي تهرب من انتباه شخص آخر. يقول أحد المخترعين السوفييت الرئيسيين عن نفسه: "أنا مهتم بمبادئ جميع الآلات. أركب الترام وألقي نظرة من النافذة ، وكيف تسير السيارة ، وكيف تدور (ثم فكرت في التحكم في الفلاح). ألقي نظرة على جميع الآلات ، على سبيل المثال ، مخرج الحريق ، وأرى أنه يمكن استخدامه ".

بالطبع ، لا يهتم الناس فقط بما يرتبط مباشرة بالعمل الرئيسي في حياتهم. نقرأ الكتب ونستمع إلى المحاضرات ونشاهد المسرحيات والأفلام التي لا ترتبط مباشرة بعملنا. ما المطلوب حتى تكون موضع اهتمامنا؟

أولاً ، يجب أن تكون مرتبطة بطريقة ما بالمعرفة التي لدينا بالفعل ؛ يجب ألا يكون موضوعهم مجهولًا تمامًا بالنسبة لنا. من غير المحتمل أن يهتم الشخص الذي لم يدرس فيزياء الصوت ولا يفهم شيئًا في تكنولوجيا المعادن بإلقاء محاضرة حول موضوع "استخدام الموجات فوق الصوتية في علم المعادن".

ثانيًا ، يجب أن يعطونا بعض المعرفة الجديدة ، وأن يحتويوا على شيء لا يزال غير معروف لنا. محاضرة شائعة حول الموضوع الذي تم تسميته للتو لن تكون ذات فائدة لأخصائي الموجات فوق الصوتية ، لأن محتواها معروف له بالكامل.

الأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو ذلك الذي يعطي معلومات جديدة حول الأشياء التي نعرفها بالفعل ، وخاصة تلك التي تعطي إجابات على الأسئلة التي لدينا بالفعل. المثير للاهتمام هو ما لا نعرفه حتى الآن ، ولكن ما نريد معرفته بالفعل. عادة ما يتم بناء حبكات الروايات المثيرة والرائعة على هذا المبدأ. يقود المؤلف القصة بطريقة تجعلنا نواجه سلسلة من الأسئلة (من ارتكب كذا وكذا فعل؟ ماذا حدث للبطل؟) ، ونتوقع باستمرار أن نتلقى إجابة عليها. لذلك ، فإن انتباهنا في حالة توتر مستمر.

الفائدة هي أهم مصدر للاهتمام غير الطوعي. المثير للاهتمام يأسر انتباهنا. لكن سيكون من الخطأ تمامًا الاعتقاد بأن الاهتمام الطوعي لا علاقة له بالفائدة. إنها تسترشد أيضًا بالاهتمامات ، ولكن الاهتمامات من نوع مختلف.

إذا كان كتاب رائع يلفت انتباه القارئ ، فهناك اهتمام مباشر ، واهتمام بالكتاب نفسه ، ومحتواه. لكن إذا قام شخص ما ، بعد أن وضع لنفسه هدف بناء نموذج لبعض الأجهزة ، بإجراء حسابات طويلة ومعقدة لهذا الغرض ، فما الفائدة التي يسترشد بها؟ ليس لديه مصلحة مباشرة في الحسابات الفعلية. إنه مهتم بالنموذج ، والحسابات ليست سوى وسيلة لبنائه. في هذه الحالة ، يسترشد الشخص بمصلحة غير مباشرة ، أو ما هو نفسه ، عن طريق وسيط.

هذا النوع من الاهتمام غير المباشر ، الاهتمام بالنتيجة ، موجود تقريبًا في كل عمل نقوم به بوعي وطواعية ؛ وإلا لما كنا نصنعه. يكفي أن أذهب إلى العمل. ولكن نظرًا لأن العمل نفسه غير ممتع ولا يأسرنا ، يجب أن نبذل جهدًا لتركيز انتباهنا عليه. كلما كانت عملية العمل أقل اهتماماتنا وأسرنا ، كلما زادت ضرورة الاهتمام الطوعي. خلاف ذلك ، لن نحقق النتيجة المرجوة.

يحدث ، مع ذلك ، أن هذا العمل ، الذي بدأناه في البداية نتيجة لبعض الاهتمام غير المباشر ، والذي كان علينا أولاً أن نتعامل معه بشكل تعسفي ، مع بذل جهد كبير لجذب انتباهنا ، يبدأ تدريجياً في إثارة اهتمامنا. هناك اهتمام مباشر بالعمل ، ويبدأ الاهتمام بالتركيز عليه بشكل لا إرادي. هذا هو المسار الطبيعي للانتباه في عملية العمل. بمساعدة الجهود التطوعية وحدها ، دون أي اهتمام مباشر بالنشاط نفسه ، من المستحيل العمل بنجاح لفترة طويلة ، تمامًا كما يستحيل القيام بعمل طويل الأجل على أساس مجرد الاهتمام المباشر والاهتمام غير الطوعي ؛ من وقت لآخر ، يكون تدخل الانتباه الطوعي ضروريًا ، لأنه بسبب التعب ، والرتابة المملّة للمراحل الفردية ، وجميع أنواع الانطباعات المشتتة للانتباه ، سيضعف الانتباه اللاإرادي. لذا ، فإن أداء أي عمل يتطلب المشاركة والاهتمام الطوعي واللاإرادي ، والتناوب المستمر بينهما.

نتيجة لذلك ، يمكننا القول: الأهمية المركزية في تنظيم الانتباه هي المهام التي تضعها الحياة أمامنا والأنشطة التي نشارك فيها. بناءً على هذه المهام ، نوجه انتباهنا الطوعي بوعي ، وهذه المهام نفسها تحدد اهتماماتنا - المحركات الرئيسية للانتباه اللاإرادي.

من كتاب علم النفس العام مؤلف برفوشينا أولغا نيكولاييفنا

انتبه الانتباه هو انتقاء واختيار الإشارات ذات الصلة وذات الأهمية الشخصية. يشير الانتباه ، مثل الذاكرة ، إلى ما يسمى بالعمليات العقلية "الشاملة" ، حيث إنها موجودة في جميع مستويات التنظيم العقلي. وتقليديًا ، يرتبط الانتباه

من كتاب علم النفس مؤلف كريلوف ألبرت الكسندروفيتش

الفصل 25. سيكون بمثابة سيطرة طوعية على السلوك § 25.1. ستكون ظاهرة نفسية في عملية التطور الجهاز العصبييصبح ليس فقط عضوًا يعكس الواقع المحيط وظروف الحيوانات والبشر ، بل يصبح أيضًا عضوًا في استجابتهم

من كتاب طريقتي: التعليم الأولي مؤلف مونتيسوري ماريا

انتباه ما نتوقعه أولاً من طفل وُضِع في بيئة من النمو الداخلي: هنا سيركز انتباهه على شيء ما ، ويستخدم هذا الكائن وفقًا للغرض منه ، وسيكرر التدريبات مع هذا الشيء إلى ما لا نهاية. واحد

من كتاب أنا على حق - أنت مخطئ بقلم بونو إدوارد دي

الانتباه الفن هو الكوريغرافيا للانتباه ، أنت تقف أمام مبنى جميل. يبدو لك ككل ذي مغزى. ثم ينتقل انتباهك إلى الأعمدة ، وموقع النوافذ ، ومظلة السقف ، ثم يعود إلى المبنى ككل ، ثم يعود إلى التفاصيل:

من الكتاب تأثير اجتماعي مؤلف زيمباردو فيليب جورج

من كتاب علم النفس: ورقة الغش مؤلف كاتب غير معروف

من كتاب العناصر علم النفس العملي مؤلف جرانوفسكايا رادا ميخائيلوفنا

انتباه هكذا شارد الذهن عن شارع باسينايا! من.

من كتاب ورقة الغش علم النفس العام مؤلف فويتينا يوليا ميخائيلوفنا

57. الاهتمام المتضمن الانتباه غير الطوعي هو الانتباه الذي يحدث بدون نية الشخص ، دون هدف محدد سلفًا ، ولا يتطلب جهودًا إرادية ، وهناك مجموعة معقدة من الأسباب التي تسبب الانتباه غير الطوعي. يمكن لهذه الأسباب

من كتاب علم نفس الإرادة مؤلف إلين يفغيني بافلوفيتش

الفصل الثاني: الإرادة كرقابة تعسفية على السلوك والنشاط

من كتاب محادثة مختلفة تماما! كيفية تحويل أي مناقشة إلى قناة بناءة بواسطة بنيامين بن

2.3 هل - هل هو تنظيم إرادي أم سيطرة تعسفية؟ من الصعب تحديد السبب ، ولكن في علم النفس مفهوم "التنظيم العقلي" وليس " الإدارة العقلية". لذلك ، من الواضح ، فيما يتعلق بالإرادة في معظم الحالات ، يتحدث عنها علماء النفس

من كتاب العقل الكمي [الخط الفاصل بين الفيزياء وعلم النفس] مؤلف مينديل أرنولد

3.2. الأنظمة الوظيفيةوالتحكم التعسفي في الإجراءات والأنشطة منذ زمن I.P. Pavlov ، التفاهم الآليات الفسيولوجيةتحسن التحكم السلوكي بشكل ملحوظ. تم استبدال فكرة القوس الانعكاسي بفكرة

من كتاب Flipnoz [فن الإقناع الفوري] المؤلف Dutton Kevin

5.3 الاهتمام الطوعي كأداة لضبط النفس الحصول على المعلومات عبر القنوات « استجابة"ولا يمكن تحليلها إلا إذا تم تضمين الاهتمام الطوعي في عملية المراقبة والتنظيم. مثل الاهتمام غير الطوعي ، الاهتمام الطوعي

من كتاب Neuropsychological Diagnostics and Correction in مرحلة الطفولة مؤلف سيمينوفيتش آنا فلاديميروفنا

الاهتمام القيمة الحقيقية للفهم هي أنه يحفزك على أن تكون أكثر انتباهاً لكل شيء. نحن نعرف من قبل تجربتي الخاصة: الانتباه إلى شيء ما ، نبدأ في إدراكه بشكل مختلف. وبالتالي ، فإن الامتصاص الطائش للطعام يجعلنا تمامًا

من كتاب المؤلف

من كتاب المؤلف

انتباه كل ساعة ، كل دقيقة ، تتسلل آلاف المحفزات الخارجية إلى أعيننا وآذاننا ، وتغمر أدمغتنا. في الوقت نفسه ، ندرك - فقط انتبه - حفنة منهم فقط. ألق نظرة فاحصة على ما تفعله الآن ، مثل قراءة هذا الكتاب. البحث عن النص

صفحة 18 من 26

الاهتمام الطوعي.

الفئة الثالثة ، التي ينقسم بها الانتباه إلى نوعين ، هي التعسف. هذا هو واحد من أكثر صفات مهمةاهتمامًا خاصًا ، لذلك سنولي اهتمامًا خاصًا به. هناك نوعان من الاهتمام - طوعي وغير إرادي. بالإضافة إلى ما سبق ، ميز NF Dobrynin أيضًا نوعًا ثالثًا - الاهتمام بعد الطوعي.

الجدول 1

الانتباه اللاإرادي- نوع من الاهتمام لا يرتبط بمشاركة الإرادة.

توجيه نشاط عقلىعلى أشياء أو ظواهر معينة يمكن أن تحدث عن غير قصد ، لا إراديًا ، بسبب خصائص المنبهات التي تؤثر على الشخص (كائنات وظواهر الواقع). وبالتالي ، فإن الانتباه الذي ينشأ ، على التوالي ، يسمى غير مقصود ، لا إرادي.

مصدر الاهتمام غير الطوعي هو أيضًا التغييرات ، "التقلبات" بيئة، ظهور بعض المنبهات التي كانت غائبة سابقًا ، أو بعض التغيير في المنبهات التي تعمل حاليًا.

أبسط و الشكل الأوليالانتباه اللاإرادي هو رد الفعل التوجيهي ، تلك الحركات الموجهة التي تسببها تغير في البيئة والتي من خلالها يتم إنشاء جهاز الإدراك بطريقة تحقق أفضل انعكاس للحافز في ظل ظروف معينة.

ومع ذلك ، لا ينجذب الانتباه غير الطوعي إلى أي تغييرات في البيئة. قد تمنع المحفزات الحالية الأخرى منعكس التوجيه. لكي يصبح الحافز الجديد موضع اهتمام ، من الضروري أن يمتلك ميزات معينة تسهل اختياره من بين كل ما يؤثر على الشخص في الوقت الحالي.

من بين ميزات المنبهات التي تثير الانتباه ، أولاً وقبل كل شيء ، قوة المنبه. المهيجات القوية: الضوء الساطع والألوان ، والأصوات الصاخبة ، والروائح النفاذة - تجذب الانتباه بسهولة ، لأنه وفقًا لقانون القوة ، كلما كان المنبه أقوى ، زادت الإثارة التي يسببها ، وبالتالي منعكس مشروطعليه. وهذا بدوره يستلزم زيادة في الحث السلبي الناتج عن هذه الإثارة ، أي زيادة التثبيط في مناطق أخرى من القشرة الدماغية. أهمية عظيمةليس لديه فقط قوة مطلقة ، ولكن أيضًا قوة نسبية من التهيج ، أي نسبة التهيج في القوة مع المنبهات الأخرى التي تشكل ، كما كانت ، الخلفية التي يظهر عليها. حتى الحافز القوي قد لا يجذب الانتباه إذا تم تقديمه على خلفية المحفزات القوية الأخرى. في ضجيج الشارع مدينة كبيرةالأصوات الفردية ، حتى القوية ، لا تجذب الانتباه ، على الرغم من أنها ستجذبه بسهولة إذا سمعت في الليل في صمت. من ناحية أخرى ، تصبح المحفزات الأضعف موضع اهتمام إذا تم إعطاؤها على خلفية الغياب التام للمنبهات الأخرى: أدنى حفيف في صمت تام حولها ، وضوء ضعيف جدًا في الظلام ، وما إلى ذلك.

في كل هذه الحالات ، يكون التناقض بين المحفزات أمرًا حاسمًا. إنها تلعب دورًا مهمًا للغاية في جذب الانتباه غير الطوعي. وهذا لا ينطبق فقط على قوة المحفزات ، ولكن أيضًا على ميزاتها الأخرى. من اجل اي شي فرق واضح- في الشكل والحجم واللون ومدة العمل وما إلى ذلك. - ينتبه الشخص. تبرز الأشياء الصغيرة بسهولة أكبر بين الأشياء الكبيرة ؛ صوت طويل - بين الأصوات المتشنجة ، أصوات قصيرة؛ دائرة ملونة - بين الدوائر المرسومة بلون مختلف. الرقم يلفت الانتباه بين الحروف ؛ كلمة أجنبية- إذا كان في النص الروسي ؛ مثلث - عندما يتم رسمه بين المربعات. ينجذب الانتباه ، على الرغم من أنه ليس عادةً لفترة طويلة ، من خلال التغييرات المتكررة في المنبهات ، والتي تتبع بشكل منهجي واحدة تلو الأخرى: على سبيل المثال ، التضخيم الدوري أو إضعاف الصوت والضوء وما إلى ذلك. الأمر نفسه ينطبق على حركة الأشياء.

مصدر مهم للانتباه اللاإرادي هو حداثة الأشياء والظواهر. يصبح الجديد بسهولة موضوع الاهتمام. كل شيء نمطي ، نمطي ، لا يجذب الانتباه. إن الجديد هو موضوع اهتمام ، مع ذلك ، إلى الحد الذي يمكن أن يُفهم فيه أو يدفع إلى فهمه. ولهذا يجب أن تجد الدعم في التجربة السابقة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فإن الجديد لا يجذب الانتباه لفترة طويلة. يخرج رد الفعل التوجيهي غير المشروط قريبًا. من أجل إطالة الانتباه ، فإن ردود الفعل الموجهة الشرطية ضرورية ، وهي سلسلة كاملة منها ، والتي لا يمكن تحقيقها إلا في حالة وجود أشياء وظواهر جديدة ، بالإضافة إلى الجديد ، هناك شيء تم تكوين روابط مؤقتة به بالفعل ، أي. شيء متصل بالفعل بشيء معروف. من الأهمية بمكان في هذا الصدد توافر المعرفة ، ووعي الشخص في المنطقة التي ينتمي إليها الشيء الذي يدركه ، فضلاً عن عادة ملاحظة بعض الأشياء والظواهر (التي لن ينتبه لها الشخص عديم الخبرة) .

بسبب المنبهات الخارجية ، يتم تحديد الانتباه اللاإرادي بشكل أساسي من خلال حالة الشخص نفسه. قد تصبح الأشياء أو الظواهر نفسها موضع اهتمام أو لا تجذبه ، اعتمادًا على حالة الشخص في الوقت الحالي. دورا هاماتلعب في المقام الأول احتياجات ومصالح الناس ، وموقفهم مما يؤثر عليهم. كل ما يرتبط بإشباع أو عدم الرضا عن الاحتياجات (العضوية والمادية والروحية والثقافية) ، كل ما يتوافق مع الاهتمامات ، والتي يوجد لها شيء معين ، معبر عنه بوضوح ، وعلى وجه الخصوص الموقف العاطفي، - كل هذا يصبح بسهولة موضوع اهتمام لا إرادي.

يلعب مزاج الشخص دورًا مهمًا ، والذي يحدد إلى حد كبير ما الذي يجذب الانتباه من كل ما يؤثر في الوقت الحالي.

التعب ضروري أيضًا ، أو العكس هو الحالة المرحة التي يكون فيها الشخص. من المعروف أنه في حالة التعب الشديد ، غالبًا ما يفشل المرء في ملاحظة ما يجذب الانتباه بسهولة في حالة بهيج.

يختلف الاهتمام الطوعي عن الانتباه غير الطوعي ، وهو توجه تعسفي متعمد للنشاط العقلي إلى أشياء أو ظواهر معينة (أو خصائصها وصفاتها وحالاتها). الاهتمام التعسفي- نوع الاهتمام الذي يتضمن بالضرورة التنظيم الطوعي.

نشأ هذا النوع الأعلى من الاهتمام في عملية النشاط. في نشاطه يحقق الإنسان نتيجة معينة، والذي يتلقى عادةً مزيدًا من التقييم العام ويستخدمه أشخاص آخرون. في تلك الحالات التي لا يشتت فيها الانتباه المستثار طواعية بأي شيء غريب يعوق أداء النشاط ، يتم الاحتفاظ به بدون جهود خاصة. ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، يكون مثل هذا الحفاظ على الاهتمام الطوعي ، بسبب عمل المنبهات الخارجية ، مستحيلًا ويتطلب أحيانًا جهودًا كبيرة للغاية وتدابير خاصة.

المنبهات المشتتة للانتباه (أصوات غريبة ، محفزات بصرية تشتت انتباهنا) هي أيضًا بعض حالات الجسم (المرض ، التعب ، إلخ) ، بالإضافة إلى الأفكار والصور والمشاعر الدخيلة. للتغلب على هذه العقبة ، هناك حاجة إلى إجراءات خاصة لتركيز الانتباه على ما تتطلبه مهمة النشاط. في بعض الأحيان يصبح من الضروري تدمير أو على الأقل إضعاف تأثير المحفزات الخارجية الخارجية: إزالة الأشياء المشتتة للانتباه ، وتقليل قوة الأصوات القادمة ، وما إلى ذلك ، في كثير من الأحيان ، يتم التخلص مسبقًا من كل ما يتعارض مع العمل ، ويتم ترتيبه مسبقًا مكان العمل، يتم إعداد كل ما هو مطلوب للعمل ، الشروط اللازمةالإضاءة ، يتم اتخاذ تدابير للصمت ، وللحفاظ على وضعية مريحة أثناء العمل ، وما إلى ذلك. يلعب خلق ظروف عمل مألوفة دورًا مهمًا. إن وجودهم ، وعدم وجود شيء جديد لم يعتاد عليه الشخص بعد ، يجعل من السهل عليه الحفاظ على انتباهه للنشاط الذي يتم تنفيذه وهو أحد المتطلبات الأساسية التي تساهم في الانتباه.

ومع ذلك ، لا يضمن وجود الظروف الخارجية المواتية الاهتمام دائمًا.

شرط مهمالاهتمام هو أهمية مهمة النشاط الذي يتم تنفيذه ، والمكان الذي يحتله في حياة الشخص ، وفهم ما يستلزمه تنفيذه وعدم تحقيقه ، لذلك من المستحسن تنفيذه دون فشل. وكلما كانت هذه المهمة أكثر أهمية ، كلما كان فهم معناها أوضح ، زاد رغبة أقوىأنجزها ، كلما زاد الانتباه إلى كل ما هو ضروري لإنجاز هذه المهمة بنجاح.

دور الاهتمام كبير وخاصة أهمية المصالح المستقرة للفرد. في الوقت نفسه ، يتبين أن العلاقة مع المصالح ذات الاهتمام التعسفي غير مباشرة. هذا يعني أن النتيجة المباشرة للنشاط ، وكذلك النشاط نفسه ، قد تكون غير مثيرة للاهتمام ، ولكن ما ستؤدي إليه في المستقبل ، على العكس من ذلك ، قد يمثل الفائدة الكبيرة، وهذا سيكون له دلالة تأثير إيجابيلأداء الأنشطة ، شجع على الانتباه.

وهكذا ، فإن وعي الحاجة إلى الوفاء هذا النشاطفهم معناه ، الرغبة في تحقيقه أفضل النتائج، ارتباط ما يتم بمصالح الشخص - كل هذا يساهم في الاهتمام الطوعي. ومع ذلك ، من أجل إثارة كل هذا الاهتمام ، هناك حاجة إلى بعض الإجراءات الخاصة لضمان ذلك.

الدور الأساسييلعب في كثير من الحالات تذكيرًا لنفسه بضرورة توخي الحذر ، خاصة إذا تم ذلك في لحظات النشاط الحرجة التي تتطلب مزيدًا من الاهتمام. يمكن تنظيم مثل هذا التذكير مسبقًا من خلال ما يتوقعه الشخص ، والذي يجب أن يكون بمثابة إشارة لأقصى توتر في الانتباه.

هناك دعم كبير لطرح الأسئلة التي تتطلب دراسة متأنية لما يجعل النجاح. هناك حاجة لمثل هذه الأسئلة عند الإدلاء بأي ملاحظات ، خاصة عندما يتعين عليك التعرف عليها كمية كبيرةالأشياء أو مع أي ظواهر معقدةوالعمليات. من المهم جدًا الجمع بين طرح مثل هذه الأسئلة وإدراك ما تم إنجازه بالفعل (تمت كتابة كلمة ، وقد تم حل كذا وكذا). مثال حسابي، يتم رسم خط كذا وكذا ، وما إلى ذلك). من المفيد جدًا أن تكون على دراية بما يتم القيام به ، وكذلك تذكر المتطلبات التي يجب الوفاء بها. هذا الفعل.

كل هذه الطرق لتعزيز الاهتمام الطوعي مرتبطة إلى حد ما بالكلمة ، ويتم تنفيذها في شكل لفظي، تتطلب مشاركة نظام إشارات ثانٍ. هذا هو واحد من السمات المميزةالاهتمام الطوعي ، وكذلك أي نشاط واع وطوعي للناس.

يتم لعب دور مهم (في تلك الحالات التي يتم فيها أداء النشاط الفكري) من خلال دمجها مع إجراء خارجي عملي.

من هذا يتبع اقتراحًا مهمًا: من أجل جذب الانتباه إلى شيء ما ، من المستحسن أن يكون ما يجب الاحتفاظ به كائنًا. عمل عملي، والتي من شأنها أن تكون بمثابة دعم النشاط الفكريتتطلب الانتباه إلى هذا الموضوع. كل ما قيل عن شروط الاهتمام الطوعي يكشف عن اعتماده على تنظيم النشاط. لتحقيق الاهتمام التعسفي لما ينبغي توجيهه إلى وسائل تنظيم النشاط بطريقة تضمن أفضل انعكاس لأهداف العمل في ظل الظروف المعينة ، المقابلة للمهمة.

غالبًا ما يتطلب تنظيم الأنشطة هذا جهدًا كبيرًا منا. في بعض الأحيان يتم تنفيذه بسهولة ، كشيء مألوف (بمجرد أن نجد أنفسنا في ظروف تم تحقيقه بالفعل أكثر من مرة). ومع ذلك ، يظل التنظيم المتعمد للنشاط ضروريًا لجميع حالات الاهتمام الطوعي. هي التي تميز الاهتمام الطوعي.

إن العبارة الشهيرة القائلة بأن العبقرية هي 90٪ من العمالة و 10٪ من القدرة تستند تحديدًا إلى حقيقة أن أي أعمال علمية وفنية مهمة يتم إنشاؤها ليس فقط وليس على الإلهام ، ولكن على حجب الاهتمام بشكل تعسفي ، على الرغم من الحوافز الأخرى التي تصرف الانتباه بشكل لا إرادي من العمل.: التسلية والترفيه ، إلخ.

كلا النوعين من الانتباه - اللاإرادي والطوعي - لا يمكن تمييزهما بشكل صارم عن بعضهما البعض. هناك عدد من الأشكال الوسيطة ، عندما يتم التعبير عن التركيز المتعمد على كائنات معينة في درجة منخفضة، وإن لم يكن غائبًا تمامًا. هناك أيضًا انتقالات من نوع واحد من الانتباه إلى نوع آخر. غالبًا ما يتحول الاهتمام الطوعي إلى لا إرادي. يحدث هذا عندما ، عند القيام ببعض الأنشطة ، في البداية ، بسبب عدم الاهتمام به ، يلزم توجيه واعي ومتعمد (في كثير من الحالات حتى قوة الإرادة) لأداء ، ولكن بعد ذلك ، عندما ينشأ الاهتمام بما يتم القيام به ، يستمر الشخص في الانتباه للعمل بالفعل دون نية خاصة وحتى أكثر من ذلك دون أي جهد.

هناك أيضًا انتقالات عكسية: يضعف الانتباه اللاإرادي أو يتوقف تمامًا ، بينما يتطلب أداء النشاط أن يظل الشخص منتبهًا. في هذه الحالات ، يكون الاهتمام بما كان يجذبه في حد ذاته عمدًا وتعسفيًا.