Arendame kujutlusvõimet ja fantaasiat. Kuidas arendada loovat kujutlusvõimet

Üks olulisemaid ümbritseva reaalsuse peegeldamise vorme on kujutlusvõime. Võimalus mõelda kujutlusvõimele, vaimselt taasluua mis tahes objekt või nähtus, lahendada probleeme ilma otsese praktilise tegevuseta, abstraktne modelleerimine - see on kujutlusvõime.

Kuidas arendada kujutlusvõimet või fantaasiat?

Kõigepealt mõelgem välja, millal inimene sellist võimet vajab. Inimese mälu ja mäng, loovus ja planeerimine, unistused tulevikust, mälestused minevikust, isegi elementaarne silmadega nähtav maailma peegeldus ja muundumine konkreetsete väliste objektide kujutisteks - kõik need vaimsed protsessid on võimatud ilma kujutlusvõimeta, need on kujutlusvõime ise. Mis saab inimesest, kes on ilma jäänud kujundliku mõtlemise andest? Tõenäoliselt saab ta elada ainult tema jaoks ette valmistatud mallide järgi. Tal on võimatu olukorrale mõelda, mõelda vähemalt sammu võrra ette. Abstraktsest mõtlemisest ilma jäädes ei suuda ta mõista kunsti, nautida muusikat ega luulet, ta ei näe isegi und. Maailm, kus pole värvi – kas pole see hirmuäratav väljavaade? Nagu iga võime, isegi kaasasündinud, saab ja tuleb kujutlusvõimet kujundada.

Kujutlusvõime arendamine on loominguline, huvitav ja keeruline protsess. Oleme juba märkinud, et pilt ja mõte on lahutamatu tervik ning inimese kujutlusvõime ise on kõige tihedamate sidemete kaudu seotud mõtlemisega. Seetõttu aitavad kõik mõtlemise arendamisele suunatud harjutused kaasa ka kujutlusvõime arengule. Loov kujutlusvõime eeldab ka iseseisva isiksuse kasvatamist, sest see hõlmab uute, originaalsete, võrratute asjade, kujundite või märkide loomist.

Loova kujutlusvõime arendamise viisid

• erksate kujundite kogumine läbimõeldud loodusega suhtlemise ja vaatlustulemuste fikseerimise kaudu sõnalises vormis, joonistustes ja meisterdamises;
• väljamõeldud "rännakute" katsetamine läbi kohtade, mida varjab skemaatiline joonte kujutamine kaardil;
• raamatute hoolikas lugemine tegelaste välimuse, interjööri ja maastike kirjelduste üksikasjadesse süvenemisega, sihikindla sooviga autorite kirjeldatut kujutluses taasluua;
• kujutlusvõime kujundamine mängudes: rollimäng, sõnadega, fantastiliste väljapakutud asjaoludega.

Kujutlusmängud

Juba varasest east alates on mõttekas pöörata tähelepanu laste kujutlusvõime arendamisele. Siin sobib kõige paremini mänguline, meelelahutuslik viis, näiteks ülesanded-mängud

• mõistatuste väljamõtlemine maapealsete objektide kohta tulnukatele, kes pole neist objektidest kuulnud ega näinud;
• luuletuste ja muinasjuttude kirjutamine suvalistel teemadel;
• fantastiliste loomade, taimede, kivide joonistamine ja modelleerimine;
• fantaasiamäng, mis algab küsimusega: mis juhtuks, kui...
• sõnamäng: valitakse sõna ja iga täht tehakse uue sõna alguseks ning seejärel tehakse saadud sõnadest ridu koos riimidega või koostatakse nende põhjal lugu.

Psühholoogid ütlevad, et kolmeaastaseks saades on laps kogunud piisavalt kogemusi ja näitab esimesi kujutlusvõime ilminguid. Eelkooliealiste laste kujutlusvõime arendamine on väga delikaatne ja oluline ülesanne. Väikelapsed segavad sageli tegelikku ja väljamõeldud ning kui last õigel ajal ei aitata, kui tema kujutlusvõimet ei suunata õiges suunas, võib ta hakata elama fantaasiamaailmas, eemaldudes reaalsusest. Õpetajad peavad rollimänge erakordselt tähtsaks, kui rolli võtmisel püüavad lapsed väljamõeldud piltide võimalikult täpset sarnasust reaalselt olemasolevate tegelastega. Kujutav kunst (skulptuur, joonistamine), ehitamine ja konstruktiivne tegevus, mida saadavad lapse jutud ja seletused – kõik see annab ruumi lapse kujutlusvõimele ja arendab teadlikku mõtlemist.

Üks inimaju salapärasemaid vaimseid nähtusi on kujutlusvõime. Seda mõistet mõistetakse kui erilist vaimset protsessi, tänu millele luuakse varem tajutute põhjal uusi kujundeid. Tundub, et see peegeldab tegelikkust uuel ebatavalisel kujul. Ilma selleta poleks loomingulisi elukutseid: luuletajad, kunstnikud, kirjanikud, muusikud. Loomulikult tekib küsimus – kuidas arendada kujutlusvõimet?

Kujutlusvõime sordid

Seda vaimset protsessi on mitut tüüpi. Vaatame lühidalt peamised.

• Aktiivne. Tänu temale on meil oskus vajalikku kujundit teadlikult välja kutsuda. See omakorda jaguneb:

1. Loominguline – aitab luua uusi kujundeid, mis hiljem kehastuvad maalil, arhitektuuriteosel, muusikal, riietuses jne. Ilma aimamatagi oma töö tulevasest tulemusest, ei hakka inimene tööle. Seda vaadet nimetatakse ka produktiivseks, kuna meie aju loodud kujund äratatakse hiljem ellu pildi, skulptuuri, laulu, riietuse ja palju muu näol.
2. Taasloomine – võimaldab ikka ja jälle kujutada nende asjade visuaalset pilti, mida kunagi nägime. See tüüp on väga oluline, kuna selle kogutud teave on loovuse ideede aluseks.

• Passiivne. See genereerib kujundeid ja ideid, mida inimene lähitulevikus ei realiseeri. Võib olla teadvusel või teadvuseta.

1. Unistus on inimese aju võime genereerida pilte kaugest tulevikust, kavandada asju, mida üldiselt on võimalik ellu viia, kuid mitte lähitulevikus. Unenäod ilmnevad teadlikult.
2. Unistused. Seda tüüpi kujutlusvõime peamine omadus on see, et aju loodud kujutiste rakendamine on võimatu ja ebareaalne. ilmuvad teadlikult.
3. Hallutsinatsioonid on ebateadlike ja olematute kujutiste loomine inimaju poolt. Need ilmnevad aju talitlushäirete korral (näiteks teatud ravimite võtmise või vaimuhaiguse tõttu). Nende mõju on nii tugev, et inimene ei kahtle nende ebareaalsuses absoluutselt.
4. Unenägusid näeme ajal, mil meie keha puhkab. Need ilmuvad alateadlikult.

Kujutlusvõime arendamise tunnused

Kujutlusvõime arengutase on igal inimesel individuaalne. Samuti areneb see täiskasvanutel ja lastel erinevalt.
Enamasti sõltub see sellest, kui palju inimene oma kujutlusvõimet arendas. Ka ümbritsevatel inimestel on selles oluline roll. Kui vanemad ei lase oma lapsel fantaseerida, suhtuvad tema süütutesse väljamõeldistesse hukkamõistvalt, siis suure tõenäosusega annab beebi oma fantaasiatele üha vähem vaba voli.
Mõned psühholoogid eristavad fantaasia arengus kolme etappi:

• lapsepõlv alates 3 aastast;
• noorukieas;
• noorus.

Nendel perioodidel on inimesel kõige ägedam fantaasia, kui ta usub kõige uskumatumatesse imedesse, tahab ta sooritada tegusid, sattuda seiklustesse. Samal ajal pannakse sellistel etappidel sageli toime lööve, riskantne ja ohtlik tegevus.
Pange tähele, et kujutlusvõime arenguaste on otseselt seotud inimese emotsionaalsusega: mida suurem on võime fantaseerida, seda tugevamad on emotsioonid.
Ilma arenenud kujutlusvõimeta mõtleb inimene klišeedes, tema sisemaailm on napp ja üksluine, aju ei suuda toota uusi ideid, unikaalseid pilte.

On täheldatud, et kujutlusvõime paraneb neil, kes vabanenud: piiravatest mõttemallidest, kompleksidest, negatiivsetest seisunditest ja muust vaimsest prügist. Selleks kasutage Turbo-Gopheri süsteemi ().

Kujutlusvõime harjutused

Kujutlusvõime arendamiseks on palju harjutusi. Need sobivad nii täiskasvanutele kui ka lastele.

• Visualiseerimine

Seda harjutust soovitatakse alustada. See on loodud selleks, et treenida võimet üksikasjalikult reprodutseerida ja luua visuaalseid pilte. Sul on võimalik arendada fantaasiat, mälu ja mõtlemist.
Mõelge objektile. Võite alustada millestki nii lihtsast nagu raamat. Kujutage seda ette väikseima detailini. Seejärel avage see vaimselt, vaadake läbi, kujutage ette, kuidas te loete või pilte vaatate. Esialgu on see veidi raske, kuigi tundub väga lihtne: pildid võivad olla hägused ja mõtted võivad käest libiseda. Kui lihtsate objektide visualiseerimine hakkab kergesti välja tulema, liikuge edasi keerukamate objektide juurde. Üldiselt õpetab see harjutus teid oma mõtteid kontrollima.

• Uusi sõnu

Leiutage ja koostage uusi sõnu. Objektide ümbernimetamine. Alguses peate kõvasti tööd tegema, et midagi huvitavat ja edukat välja mõelda. Aga mida rohkem harjutad, seda kergemini tulevad sõnad meelde.

• Sõnaline loendamine

Arvutades ei treeni te mitte ainult oma kujutlusvõimet, vaid ka meelt. Lisaks võite ette kujutada, kuidas kirjutate numbrid paberile ja teete seal arvutusi.

• Tummfilmid

Filmide vaatamine ilma helita annab kujutlusvõimele vabad käed. Saate mitte ainult hääldada tegelaste üksikuid fraase või dialooge, vaid välja mõelda ka terve loo. Saate seda mängu mängida koos sõpradega: igaüks valib kangelase ja räägib tema eest.

• Ühendused

See harjutus on huvitav mitte ainult lastele, vaid ka täiskasvanutele. Mängida saab ühingutes nii iseseisvalt kui ka meeskonnana. Mõelge sõnale assotsiatsioonile: kujutage ette objekti või tunnet, mis on seotud peidetud sõnaga. Samal ajal on väga oluline selgitada, mis neid kahte sõna täpselt ühendab. See mäng on hea loova mõtlemise arendamiseks.

• Lugemine

Raamatut lugedes püüdke võimalikult elavalt ette kujutada kõike, mis romaanis või loos toimub: tegelasi, maju, ruume, rõivaid, loodust.

• Diagrammide ja kaartide uurimine

Muutke harjutus huvitavaks põnevaks mänguks. Looge lugu piraatide peidetud aardest ja proovige see üles leida. Või mõelge välja teekond läbi kaardistamata maade. Saate lihtsalt jälgida kaarti läbi tuttavate linnade ja kujutada ette kohti, mida olete juba korra külastanud.

• Looge lugusid välja

Seda mängu on hea grupiga mängida. Mõelge välja põnev lugu ja rääkige sellest oma sõpradele. Kõige tähtsam on ise, liikvel olles, ilma ettevalmistuseta lugu välja mõelda.
Olukordade või hüpoteeside modelleerimine.
Alustage mängu fraasiga "Mis siis, kui ...". Proovige välja mõelda mõni uskumatum hüpotees ja jätkake mõtet samas vaimus. Olukord peab olema võimalikult ebatõenäoline.

• Hobi

Loominguline hobi aitab arendada kujutlusvõimet: joonistamine, kudumine, õmblemine, kudumine, helmed ja palju muud. Tänapäeval on valik tohutu. Leia endale meelepärane hobi, kus saad lasta oma fantaasial lennata. Lisaks saate veeta aega mõnuga, millest saab hea puhkus.

Neil inimestel, kes teavad, kuidas oma kujutlusvõimet arendada, on võimalus mitte ainult oma aju treenida, vaid ka oma elu helgemaks muuta. See aitab mitte ainult teie töös, vaid ka igapäevaelus.

Hea kujutlusvõime on üks parimaid tööriistu maailmas edu saavutamiseks! Kõige edukamad inimesed kipuvad olema loomingulised ja kujutlusvõimega on nende elus oluline roll. Midagi ette kujutades õpib inimene seda kiiremini tegema. Kas soovite ka oma kujutlusvõimet arendada? Seejärel minge esimese sammu juurde!

Sammud

1. osa

Unistus. Unistamine on protsess, mis aitab ilma palju aega võtmata luua erinevaid loogilisi seoseid ja meeles pidada teavet. Unistamine pole kaugeltki mõttetu tegevus. Tegelikult aitab see kaasa kõrge keskendumise ja kaasatuse seisundi kujunemisele. Unistades võib ootamatult pähe tulla täiesti geniaalne idee!

• Püüdke mitte lasta end segada arvutist/videomängudest/Internetist/filmidest jne. Kui teid segavad pidevalt erinevad pisiasjad, ei suuda aju keskenduda ega taju teavet.
• Parim aeg unistamiseks on hommikul (vahetult enne voodist tõusmist) ja öösel (enne uinumist). Unistamiseks sobib ka tavaline jalutuskäik ilma kõrvaklappideta koos muusika ja muude segavate teguritega.

1. Otsige uusi kogemusi. Ole avatud, ära karda uusi asju proovida. Uus kogemus võib tuua palju emotsioone ning saada mõtteaineks ja fantaasiaks. Näiteks kokandusklassi minnes hakkate juba unistama sellest, kuidas veedate oma puhkuse erinevaid kohvikuid külastades ja erinevaid hõrgutisi süües. Uued kogemused avavad alati uusi võimalusi ja arendavad kujutlusvõimet.

   • Muidugi ei tohiks minna teise maailma otsa midagi tegema ja kogemusi omandama. Just vastupidi! Vaadake oma ümbrust lähemalt. Alati saab käia erinevates loengutes ja ringides. Proovige leida uus hobi, tegelege aiatöödega või lihtsalt minge oma linna kohtadesse, kus te pole varem käinud.

2. Jälgige inimesi. Kohvikus, metroos või pargipingil jälgige mööduvaid inimesi. Mõelge nendest inimestest lugusid ja lugusid, mõelge, mis nendega elus juhtuda võib, kasutage oma kujutlusvõimet, tundke neile kaastunnet või rõõmustage siiralt. Võib-olla leiate inimesi jälgides ootamatult vastuse küsimusele, mis on teile pikka aega huvi pakkunud.

3. Tee kunsti. Pole tähtis, millist kunsti te otsustate teha. Peaasi, et prooviksite end selles väljendada. Ärge järgige mustreid ja stereotüüpe, tehke seda, mis teile kõige rohkem meeldib. Näiteks kui joonistad, siis joonista päike mitte kollaseks, nagu oleme harjunud seda piltidelt nägema, vaid rohelist. Kasutage oma kujutlusvõimet, et oma joonised karbist välja tuua.

   • Võite proovida tegeleda mis tahes muu kunstiga, näiteks luuletada, savist voolida. Pea meeles, et sa ei pea selles meister olema. Asi on selles, et arendada oma kujutlusvõimet, mitte saada maailmatasemel kunstnikuks või skulptoriks.

4. Kuluta meediale võimalikult vähe aega. Filmid, telesaated, Internet, arvutimängud on kõik väga lõbusad ja huvitavad, kuid ärge laske end sellest ära lasta, vastasel juhul hakkab teie loovus märgatavalt vähenema.

   • Meie ajal muutuvad inimesed, eriti lapsed, tarbijateks, mitte loojateks. Nad ei loo midagi, vaid järgivad ainult juba leiutatud mustreid.
   • Sa peaksid ennast kontrollima. Näiteks kui teil on igav, proovige arvutit või telerit mitte sisse lülitada. Kasutage seda vaba aega, et istuda vaikuses ja rahulikult millegi üle mõelda ja unistada.

   2. osa

   Kasuta oma kujutlusvõimet

   1. Otsige loomingulisi lahendusi! Kui olete saanud harjumuseks oma kujutlusvõimet kasutada, on lihtne leida loomingulisi viise, kuidas igast olukorrast välja tulla. See tähendab, et hea kujutlusvõime aitab teil minna kaugemale ja leida uusi viise probleemide lahendamiseks.

      • Üks probleeme, millega enamik inimesi sageli silmitsi seisab, on piiratus. Selles mõttes, et vähemarenenud kujutlusvõimega inimene suudab sellele küsimusele vähem lahendusi välja pakkuda, keskendudes ainult väljapakutud teemale (olukorrale) ega lähe kaugemale. Ühes katses said inimesed järgmise ülesande: nad pidid puudutama laes rippuva köiega kahte vastandseina. Ainus lisaese toas on tangid. Enamus katsealuseid ei leidnud lahendust, milleks oli tangide sidumine nööri külge (ehk tangide kasutamine raskusena) ja miks seda vastasseinu puudutades kiigutada.
      • Harjutage oma majas ringi jalutades ebatavaliste lahenduste leidmist. Olles komistanud takistustele, mõelge, kuidas saate neist mööda hiilida, pakkuge välja midagi ebastandardset. Vaadake erinevaid objekte lähemalt ja proovige unistada, mida saate nendega teha ja kus neid saab rakendada. Igal asjal on teatud funktsioonid, mida see täidab, kuid see ei tähenda, et seda ei saaks millekski muuks kasutada!

   2. Ärge kartke ebaõnnestumisi ja ebaõnnestumisi. Mõnikord ei saa teie kujutlusvõime teid aidata, mõnikord ei saa te seda lihtsalt väsimuse või võimetuse tõttu kasutada. Kuid kujutlusvõime käivitamiseks on paar nippi, et saaksite seda igal ajal kasutada.

      • Küsige endalt, kuidas te selle probleemi lahendaksite, kui poleks valesid lahendusi. Mõelge, mida saaksite teha, kui teaksite, et sellel pole tagajärgi.
      • Mõelge, milline oleks teie esimene samm, kui saaksite probleemi lahendamiseks kasutada mis tahes ressursse, allikaid ja objekte.
      • Mida teeksite, kui saaksite kelleltki maailmas nõu küsida?
      • Nendele küsimustele vastates vabastate oma meele igasugusest ebaõnnestumise võimalusest, mis omakorda avab teile perspektiivi mis tahes viisidele probleemi lahendamiseks. Muidugi ei kuku kõik kohe välja, loomingulise lähenemise leidmine ei tööta igas olukorras, kuid nende näpunäidete järgimine parandab teie kujutlusvõimet oluliselt.

   3. Visualiseeri! Kasutage oma kujutlusvõimet, et kujutada ette erinevaid olukordi, mis teie elus võivad juhtuda. Näiteks võite ette kujutada, et võidate võistluse ja teenite auhinda, kui treenite nendel võistlustel võistlemiseks.

Fantaseerida ja midagi uskumatut välja mõelda on omane valdavale enamusele lastest. Väikelapsed keelduvad koletiste kartuses pimedas toas magamast ja koolilapsed räägivad koertest, kes söövad kodutööde vihikuid. Mõne vanema sellised metsiku kujutlusvõime viljad ainult lõbustavad, teised aga vihastavad. See pole üllatav, sest paljud täiskasvanud on juba ammu unustanud, kuidas ette kujutada ja fantaseerida. Püüame välja selgitada, kui kasulik on fantaasia ja kuidas arendada kujutlusvõimet.

Mis see on?

Lastepsühholoogid ütlevad, et normaalseks vaimseks arenguks peab laps ette kujutama ja fantaseerima. Esimestel eluaastatel kutsub laps fantaasiat appi kõikides olukordades, mida ta ise seletada ei oska. Elukogemuse kogunedes seostuvad unistused ja fantaasiad reaalsusega rohkem. Täiskasvanud pühendavad unenägudele väga vähe aega ja tähelepanu. Ja tõesti, milleks illusioonide maailm, kui tegelikkuses on muresid piisavalt? Tegelikult ei tee hea fantaasia mitte ainult kellelegi haiget, vaid võib aidata ka paljudes eluvaldkondades. Kujutlusvõime on abstraktne mõiste, mis väljendab võimet fantaseerida ja ette kujutada midagi, mida tegelikkuses ei eksisteeri. Sõna "kujutlusvõime" võib pidada sünonüümiks sellistele tänapäeval populaarsetele määratlustele nagu "loovus" ja "loov mõtlemine".

Fantaasia eelised

Enne kui räägime sellest, kuidas kujutlusvõimet arendada, proovime mõista, miks seda vaja on. Näib, et loominguline mõtlemine ja pidev millegi uue väljamõtlemine on kasulik ainult muusikutele, kunstnikele ja kirjanikele. See on suur eksiarvamus, tegelikult on kujutlusvõime kasulik igale inimesele. Hea kujutlusvõimega inimestel pole kunagi igav. Nad mõtlevad välja huvitavaid ajaveetmisvõimalusi kogu seltskonnale ja leiavad hetkega midagi, mida üksi teha. Arenenud loova mõtlemisega inimesed ei karda omandada uusi tegevusi. Nad valmistavad toitu ilma retsepte vaatamata, mõtlevad renoveerimisel hõlpsalt välja oma disainiprojektid ja valivad väga kiiresti riided igaks elujuhtumiks. Tavaliselt hinnatakse selliseid töötajaid ka tööl, sest nad on esimesed, kes pakuvad huvitavaid ideid ja töötavad hea meelega ebastandardsete projektide kallal. Ja kui annate oma kujutlusvõimele vabad käed, võite isegi proovida avada oma äri.

Määrame kindlaks loomingulise potentsiaali ja kujutlusvõime arengutaseme

On viga pidada fantaasiat kaasasündinud oskuseks. Pigem on see üks psühholoogilisi võtteid, mida igaüks saab soovi ja regulaarse treenimisega omandada. Ja ometi võib tõesti märgata, et kellegi kujutlusvõime on rohkem arenenud ja kellegi oma vähemal määral. Proovige mõistlikult hinnata, kui kergesti ja kiiresti te ebastandardses olukorras tegevusplaani välja mõtlete? Need, kes mõtlevad pikka aega oma lähedastele kingituste peale, peaksid mõtlema oma kujutlusvõime arendamisele. Kui sulle lugeda ei meeldi ja muljet avaldavad vaid mõned raamatud, võib probleemiks olla ka vähearenenud fantaasia. Arvatakse, et kujutlusvõime on lastele kõige kasulikum. Ja see on tõsi, sest mida varem inimene hakkab mingisuguse loovusega tegelema ja loovalt mõtlema, seda rohkem edu ta saavutab.

Lihtsad nipid kujutlusvõime treenimiseks

Kujutlusvõimet ja fantaasiat saab arendada igas vanuses. Lihtsaim viis on pakkuda lastele unistamist. Ergutab suurepäraselt igasuguse loovuse kujutlusvõimet. Kutsuge teda oma lapsega tundides tegema midagi ebatavalist, leiutama nii palju kui võimalik ise. Iga rollimäng on kvaliteetne kujutlusvõime. Kui laps muutub muinasjutukangelaseks, usub ta tõeliselt oma uude rolli.

See mäng on kasulik ka täiskasvanutele. Mängige oma lapsega, teeseldes, et olete loom või väljamõeldud tegelane. Seda harjutust saate proovida üksi. Kujutage end ette teises kohas või vastassoost inimesena. Peaasi on loobuda piirangutest ja eelarvamustest. Mängige valitud rolli nii, nagu oleksite professionaalne näitleja.

Kuidas arendada kujutlusvõimet täiskasvanutel ja lastel? See on üsna lihtne – võimalusel fantaseerida. Võite mõelda oma homsele hommikule õhtul, kujutades seda kõigis värvides. Kasutage meditatsioonitehnikaid – sulgege silmad ja kujutage ette täiesti uusi maailmu. Kuidas arendada lihtsate harjutustega 8-9-aastase lapse kujutlusvõimet? Tutvustage oma pojale või tütrele uusi kunstivorme. Konkreetse teose üle arutledes küsi, mida saaks selles muuta. Aeg-ajalt paluge oma lapsel proovida lugu kirjutada, ärge olge laisk koos tähtkujusid otsima ja arutada, millised pilved välja näevad. Ergutage kujutlusvõimet ja õigeid mänguasju: kõik ja mõned mõistatused.

Õppige mõtlema ja tegutsema väljaspool kasti

Väga sageli peetakse täiskasvanute maailmas unistamist negatiivseks iseloomujooneks. Inimeste kohta, kes armastavad sukelduda unistuste maailma, ütlevad nad: "Ta näib hõljuvat pilvedes." Kui aga aeg-ajalt fantaasiate poole pöörduda, saab ainult kasulikke oskusi. Kuidas arendada kujutlusvõimet, kaotamata sidet reaalsusega? Kasutage oma kujutlusvõimet igapäevaste probleemide lahendamiseks. Kujutage ette, kuidas te midagi teete. Eriti kasulik on mõelda korraga mitmele võimalusele juhtudel, kui olukord on täiesti väljaspool sinu kontrolli. Proovige iga päev tavalist sündmuste kulgu murda. Õppige impulsiivselt tegutsema. Muidugi pole see üleskutse töölt või majapidamistöödest loobuda. Proovige kõndida mööda ebatavalist marsruuti, minge ise uude poodi või võtke pool tundi täiendavalt jalutuskäiguks.

Kuidas arendada kujutlusvõimet täiskasvanu või lapse joonistamiseks?

Seda on raske uskuda, kuid mõnikord kannatavad nad fantaasiapuuduse all.Lihtne näide: inimene oskab hästi joonistada või skulptuurida, kuid ei tea, mida kujutada. Oluline on mõista, et igasugune kujutav kunst sünnib looja mõtetes. Ja see tähendab, et joonistamiseks pole kujutlusvõime arendamiseks eraldi tehnikat, peate lihtsalt rohkem fantaseerima. Joonise koostamiseks võib võtta aluseks tegelase või maastiku, mida oled juba varem näinud või millele mõelnud. Siis peate lihtsalt detailid läbi mõtlema ja meeles pidama: keelde pole. Ja saate joonistada otse unistuste maailmas. selle lähenemisega? Sulgege silmad ja kujutage ette valget paberilehte, seejärel joonistage sellele mõtteliselt mingisugune joonistus. Proovige kogu protsessi tõeliselt näha ja näha kõiki detaile ja proportsioone. Seda harjutust regulaarselt sooritades saate teada, kuidas joonistada tõelisi meistriteoseid. Pärast seda peate need üle kandma ainult sama kvaliteediga paberile, nagu teie kujutlusvõime need loob.

Harjutage fantaasiat iga päev

Kas pole ikka veel kindel, kuidas täiskasvanute kujutlusvõimet arendada? Harjutused, mida saate vahepeal teha, aitavad teid selles. Pidage meeles iga lugu – olgu see siis filmi või raamatu süžee. Kujutage ette alternatiivset lõppu või veel parem, mitut. Kui sulle meeldivad tõsielusaated või jälgid huviga naabrite kirglikku isiklikku elu, võid ka fantaseerida, mis tegelastega tulevikus saab. Lülitage teler ilma helita sisse, vaadates pilti, mõelge välja tegelaste dialooge ja monolooge. Telefoniga rääkides pange paberile paar punkti. Proovige need ühendada pideva joonega, et saada mingisugune täielik joonis.

Kujutlusvõime on suurepärane looduse kingitus, mida saab kasutada iga inimene juba väikesest peale. See on sisemise nägemise võime, mis on seotud meie elu paljude aspektidega. See omadus on loodud inimese kasuks teenima ja aitama tal reaalses elus saavutada seda, mida ta võiks enda sees, oma mõtetes ja unistustes näha.

Miks tasub kujutlusvõimet arendada?

Täiskasvanud mõtlevad reeglina harva sellele, kuidas oma loovust ja kujutlusvõimet arendada. Juhtus nii – neid õpetatakse olema realistlikud, mitte "pilvedes hõljuma", mitte illusioone ja õhulosse ehitama. Kuid jättes tähelepanuta kujutlusvõime arendamise, võime end ilma jätta paljudest eelistest. Vaatame mõningaid põhjuseid, miks tasub kujutlusvõimet arendada.

Esiteks aitab arenenud fantaasia kaasa mõistuse paindlikkusele, muudab inimese mõtlemise produktiivsemaks. Tundub, et lihtsalt võime unistada, kuid tegelikult selgub, et fantaasia on intelligentsuse tasemega tihedalt seotud. See tähendab, et kujutlusvõimet arendades saate targemaks!

Teiseks ei ole kujutlusvõime kasutu funktsioon, mida on vaja ainult koolieelikutele, et oma lapsepõlve lõbusamaks muuta. Mitte! Kujutlusvõime aitab meil alateadvuse sügavustest välja tõmmata seda, mida me ei kahtlustanud. Meie fantaasia kogub aastaid energiat, mis antakse igale inimesele koos tema unistustega. Sel hetkel, kui inimene on täiesti valmis realiseerima, mida tema fantaasia on joonistanud, vabaneb kogunenud energia ja annab võimsa tõuke, mis võimaldab kiiremini eesmärgile lähemale jõuda. Kui vajate edukaks eluks jõudu, pole teil õigust jätta tähelepanuta kujutlusvõime arendamine.

Kolmandaks, tänu oma kujutlusvõimele võite jõuda kõrgetele kõrgustele ametialases tegevuses või äris. Kaasaegne maailm areneb meeletu tempoga ja igal aastal tuleb nii palju uut, et loomingulised ideed tulevad kasuks. Seetõttu on hea kujutlusvõimega inimesel, kes suudab välja pakkuda värskeid ideid ja lahendusi, alati hea positsioon ja sissetulek.

Ja muidugi - kujutlusvõime jõud, see on teie sisemine jõud, mis avab teile palju võimalusi. Kõik teie õnnestumised saavad alguse teie kujutlusvõimest. Kõik, mis tänapäeval inimese loodud on, sündis kunagi täpselt seal, väikeses ajuosas, mis genereeris ja võimaldas inimesel oma sisemise nägemisega valmis tulemust näha.

Kuidas saab kujutlusvõimet arendada?

Sel teemal räägivad praegu palju lastepsühholoogid. Nad on mures, et tänapäeva lastel ei ole sama arenenud kujutlusvõimet kui eelmiste põlvkondade väikelastel. Kõiges süüdistavad nad loomulikult televisiooni ja erinevaid vidinaid. Tegelikult on televiisor, nutitelefon, arvuti, tahvelarvuti kasulikud seadmed. Kuid kasvavale ja arenevale ajule võivad need olla kahjulikud.

Miks? Põhjus on teabe esitamise viisis! Mida lihtsam ja selgem on teave, seda vähem peab aju pingutama. Kujutlusvõimet koomiksi vaatamisel praktiliselt ei kaasata. Kui aga laps loeb raamatut või kuulab muinasjuttu, aktiveeruvad kohe loovuse ja fantaasiaga seotud ajupiirkonnad, sest beebil on vaja sisemist nägemist aktiveerida, et saadud infot visualiseerida.

Sama probleem puudutab ka täiskasvanuid. Pole asjata, et telerist võib sageli kuulda, et inimesed muutuvad vähem leidlikuks, aktiivseks ja kogevad raskusi ka kõige lihtsamates mõttekäikudes. Lihtsamalt öeldes muutuvad nende ajud vähem paindlikuks. Seetõttu on kõigepealt parem keelduda või minimeerida teabe vastuvõtmist teleriekraanidelt ja arvutitest. Jah, muidugi on lihtsam vaadata videot kui lugeda raamatut, aga kui sa hoolid oma mõistusest ja teadvusest ning püüad elus kõrgusi saavutada, pead midagi ohverdama. See on ainus asi, mis võib segada fantaasia harmoonilist arengut ja aktiviseerumist.

Mõelge veel ühele näpunäidete loendile, mis, vastupidi, aitavad kaasa kujutlusvõime arengule.

Loovuse eest vastutavate ajuosade arendamiseks on üks lihtne, kuid tõhus harjutus. Lihtsus seisneb selles, et seda saab harjutada igal pool ja igal ajal. Asi on selles. Proovige oma kujutluses simuleerida erinevaid elusituatsioone. Kerige süžeed, improviseerige, joonistage oma peas väikseimad detailid. Näiteks kujutage ette, et õhtul kohtusite teie sõbraga kohvikus, et jooma teed. Proovige kuulda seda kerget muusikat, tunda lõhna, näha interjööri detaile.

Teine väga populaarne viis kujutlusvõime arendamiseks on raamatute lugemine. Mida sagedamini lubate endale raamatut nautida, seda rohkem on teie aju ja täpsemalt kujutlusvõime eest vastutav osakond koormatud. Aju on nagu lihas, mida tugevamini ja sagedamini pingutate, seda produktiivsemalt see töötab.

Alustage oma mõtete, muljete, emotsioonide kirjutamist. Pidage päevikut või tehke seda perioodiliselt, kui teil on vaba hetk ja inspiratsioon. Iga kord, kui kirjutate midagi oma kogemusest või lihtsalt oma mõtetest, kogete seda uuel viisil ja teie kujutlusvõime on taas kaasatud.

Tõhus ja tõhus viis fantaasia arendamiseks on suhelda inimestega, kes on juba suutnud seda omadust hästi arendada. Sellised inimesed kihavad energiast ja ideedest, neil on palju plaane ja unistusi, mida nad tahaksid oma elus ellu viia. Ükskõik kui kummaliselt see ka ei kõlaks, aga see energia kandub edasi. Laske end sellega "nakatada", sukelduge loomingu ja loovuse atmosfääri, image seda energiat.

Ja muidugi ärge unustage muid loomingulisi tegevusi ja hobisid. Võib-olla on teil vana unistus - õppida joonistama või heegeldama. Tehke oma otsus ja alustage loominguliste tegevustega, mis aktiveerivad teie aju, pannes teie kujutlusvõime lendu.

Pidage meeles, et kujutlusvõime arengus kõrgustesse jõudes võite paljudes eluvaldkondades edasi murda. Ärge peatuge ja ärge laske ühelgi asjaolul oma teele sattuda ja siis on teil suur edu!