Psychologie- dit is een gebied van wetenschappelijke kennis dat de kenmerken en patronen bestudeert van het ontstaan, de vorming en de ontwikkeling (verandering) van mentale processen (sensatie, perceptie, geheugen, denken, verbeelding), mentale toestanden (spanning, motivatie, frustratie, emoties, gevoelens) en mentale eigenschappen (oriëntatie , capaciteiten, neigingen, karakter, temperament) van een persoon, dat wil zeggen de psyche als een speciale vorm van leven, evenals de psyche van dieren.

Psychologie, als wetenschap, bestudeert de feiten, patronen en mechanismen van de psyche.

De term "Psychic" zelf komt van het Griekse woord "psyche", wat "ziel" betekent.

De belangrijkste taken van de psychologie zijn:

1) kwalitatieve studie van mentale verschijnselen;

2) analyse van de vorming en ontwikkeling van mentale verschijnselen;

3) de studie van de fysiologische mechanismen van mentale verschijnselen;

4) bevordering van de introductie van psychologische kennis in de praktijk van het leven en de activiteiten van mensen.

Het onderwerp van de psychologie zijn de feiten van het mentale leven, de mechanismen en wetten van de menselijke psyche en de vorming van de psychologische kenmerken van zijn persoonlijkheid als een bewust subject van activiteit en een actieve figuur in de sociaal-historische ontwikkeling van de samenleving.

Het gedrag van een persoon met een normale psyche wordt altijd bepaald door de invloed van de objectieve wereld. Door de buitenwereld te weerspiegelen, leert een persoon niet alleen de ontwikkelingswetten van de natuur en de samenleving, maar oefent hij er ook een zekere invloed op uit om de wereld om hem heen aan te passen aan de beste bevrediging van zijn materiële en spirituele behoeften. Bij echte menselijke activiteit ontstaan ​​zijn mentale manifestaties (processen en eigenschappen) niet spontaan en zijn ze van elkaar geïsoleerd. Ze zijn nauw met elkaar verbonden in een enkele handeling van sociaal geconditioneerde bewuste activiteit van het individu. In het proces van ontwikkeling en vorming van een persoon als lid van de samenleving, als persoon, veranderen verschillende mentale manifestaties die met elkaar in wisselwerking staan ​​geleidelijk in stabiele mentale formaties die een persoon aanstuurt om de vitale taken die voor hem liggen op te lossen. Bijgevolg worden alle mentale manifestaties van een persoon bepaald door zijn leven en activiteit als sociaal wezen, als persoon. De moderne psychologie beschouwt de psyche als een eigenschap van een bijzondere vorm van georganiseerde materie, als een subjectief beeld van de objectieve wereld, als een ideale weerspiegeling van de werkelijkheid in de hersenen. De fysiologische processen die in het menselijk brein plaatsvinden, vormen de basis van mentale activiteit, maar kunnen er niet mee worden geïdentificeerd. De psyche heeft altijd een bepaalde inhoud, d.w.z. wat het weerspiegelt in de omringende wereld. Daarom moet de menselijke psyche niet alleen in termen van inhoud worden beschouwd.

Moderne psychologie is een aantal wetenschappelijke disciplines die zich in verschillende stadia van vorming bevinden en die verband houden met verschillende praktijkgebieden. Hoe deze talrijke takken van psychologie te classificeren? Een van de classificatiemogelijkheden is vervat in het hierboven geformuleerde principe van de ontwikkeling van de psyche in activiteit. Op basis hiervan kan de psychologische kant worden gekozen als basis voor de classificatie van takken van de psychologie:

1.specifieke activiteiten;

2. ontwikkeling;

3. de relatie van een persoon (als subject van ontwikkeling en activiteit) tot de samenleving (waarin zijn activiteit en ontwikkeling plaatsvindt).

Als we de eerste basis van classificatie accepteren, kunnen we een aantal takken van de psychologie onderscheiden die de psychologische problemen van specifieke soorten menselijke activiteit bestuderen.

Algemene psychologie- Theoretische grondslagen van de psychologie, definieert de basisconcepten van deze wetenschap (psychologie van cognitieve processen en persoonlijkheidspsychologie)

Psychofysiologie- Een wetenschap die ontstond op het kruispunt van twee wetenschappen - psychologie en fysiologie. Het onderzoekt de relatie tussen mentale verschijnselen en hun lichamelijke manifestaties.

Leeftijdsgerelateerde psychologie-Kenmerken van veranderingen in de psyche naarmate een persoon zich ontwikkelt en opgroeit

Pedagogische psychologie-Patronen van training en opleiding

medische psychologie- De psyche van een zieke, evenals de kenmerken van de grensvoorwaarden tussen gezondheid en ziekte

Sociale psychologie- Eigenaardigheden van menselijke interactie en de psychologie van hele groepen en grote massa's mensen. Psychologische verschijnselen en processen als gevolg van het behoren tot specifieke gemeenschappen

Psychodiagnostiek-Ontwikkelt methoden die het mogelijk maken om de menselijke psyche te bestuderen, en dit zo redelijk en betrouwbaar mogelijk te doen

-Psychotherapie- Bezig met het zoeken naar en verbeteren van methoden om mensen te behandelen met psychologische methoden, zonder het gebruik van farmacologische medicijnen

2. Onderzoeksmethoden in de psychologie, hun classificatie.

Methode- dit is een manier, een manier van weten, waardoor het onderwerp van de wetenschap bekend is (

Methodologie(van het Griekse methodos - het pad van onderzoek, logos - wetenschap) - een systeem van principes en methoden voor het organiseren en bouwen van theoretische en praktische activiteiten, evenals de doctrine van dit systeem. Methodologie is de leer van de wetenschappelijke methode in het algemeen en van de methoden van individuele wetenschappen. Het is een cultuur van wetenschappelijk onderzoek.

Methoden:(van het Griekse methodos - het pad van onderzoek of kennis) - dit zijn de methoden en middelen waarmee wetenschappers betrouwbare informatie verkrijgen; dit zijn de paden van kennis waardoor het onderwerp van elke wetenschap bekend is.

Methode dit is een manier om iets te weten: een mentaal proces, activiteit, persoonlijkheidskenmerken en andere aspecten van het bestuderen van een persoon die nodig zijn voor een psycholoog. In de psychologie zijn er een zeer groot aantal methoden en individuele variëteiten.

Methoden: 1. Basis, 2. extra

Belangrijkste methoden:

observatie. De onderzoeker observeert eenvoudig zonder de loop van de situatie te veranderen. Het heeft vele variëteiten: open of verborgen, inbegrepen of niet inbegrepen, laboratorium of natuurlijk, enzovoort.

Experiment. In dat geval grijpt de onderzoeker in op de situatie. Hij kan bepaalde voorwaarden voor het experiment scheppen of de proefpersoon omringen met speciale apparatuur. Of het kan het onderwerp onopgemerkt in de activiteit opnemen.

Test korte termijn taak. Op basis van de resultaten van de implementatie kan men het niveau van bestaande kennis beoordelen.

Er zijn verschillende benaderingen voor de classificatie van methoden van psychologisch onderzoek.

B. G. Ananiev identificeert de volgende 4 groepen methoden, die. organisatorische methoden zijn onder meer:

1 -Vergelijkende methode ( vergelijking van verschillende groepen proefpersonen naar leeftijd, type activiteit, enz.), longitudinale methode (lange tijd onderzoek van dezelfde personen) en complex (vertegenwoordigers van verschillende wetenschappen nemen deel aan het onderzoek, één object wordt op verschillende manieren bestudeerd) , waarbij de voordelen van beide bovenstaande methoden worden gecombineerd.

2. Empirische methoden -- Deze primaire methoden voor het verzamelen van informatie omvatten:

* observatiemethoden (observatie en zelfobservatie);

* verschillende soorten experimenten (laboratorium, veld, natuurlijk, vaststellen, vormen);

* psychodiagnostische methoden (gestandaardiseerde tests, projectieve tests, gesprek, interviews, vragenlijsten, vragenlijsten, sociometrie);

* praximetrische methoden zijn methoden voor het analyseren van processen en producten van activiteit: chronometrie, cyclografie, professiogram, evaluatie van producten van activiteit;

* modelleren:

* biografische methode.

3 . Methoden voor gegevensverwerking omvatten: methoden voor kwantitatieve (statistische) en kwalitatieve (differentiatie van materiaal door groepen) analyse, waardoor patronen kunnen worden vastgesteld die verborgen zijn voor directe waarneming.

4 . Interpretatieve methoden, waarbij verschillende methoden worden gebruikt om de patronen te verklaren die zijn geïdentificeerd als gevolg van statistische gegevensverwerking, en hun vergelijking met eerder vastgestelde feiten. Ze bevatten

* genetische methode - omvat de studie van genetische relaties (fylogenetische, ontogenetische, genetische en sociogenetische). het zogenaamde onderzoek "in de diepte";

* Structurele (classificatie, tapologisering) methode: psychografie, typologische classificatie, psychologisch profiel - onderzoek "in de breedte".

methodologische principes- Kort geformuleerde theoretische bepalingen die de prestaties van de wetenschap op een bepaald gebied samenvatten en als basis dienen voor verder onderzoek.

METHODOLOGIE- (Griekse methode). 1) hetzelfde als methodologie. 2) een deel van de pedagogiek dat de regels vastlegt voor het onderwijzen van verschillende vakken

Methode(gr. Methode van cognitie) - een weg naar iets, een manier om een ​​doel te bereiken, een bepaalde manier geordende activiteit van het onderwerp in een van zijn vormen.

Functie van de methode- interne organisatie en regulering van het proces van cognitie of praktische transformatie van een object.

Onderzoeksmethode- het algemene pad dat de onderzoeker kiest om het belang van zijn informatie van belang te verkrijgen

Onderzoeksmethoden in de psychologie- dit zijn de technieken en middelen waarmee psychologen betrouwbare informatie verkrijgen die wordt gebruikt om wetenschappelijke theorieën op te bouwen en praktische aanbevelingen te ontwikkelen. De kracht van de wetenschap hangt grotendeels af van de perfectie van onderzoeksmethoden, van hoe valide en betrouwbaar ze zijn, van hoe snel een bepaalde tak van kennis in staat is om al het nieuwste, meest geavanceerde dat in de methoden van andere wetenschappen voorkomt, te absorberen en te gebruiken. Waar dit kan, is er meestal een merkbare doorbraak in de kennis van de wereld.

Al het bovenstaande is van toepassing op psychologie. Dankzij de toepassing van de methoden van de natuur- en exacte wetenschappen, onderscheidde de psychologie zich vanaf de tweede helft van de vorige eeuw als een onafhankelijke wetenschap en begon zich actief te ontwikkelen. Tot dat moment werd psychologische kennis vooral verkregen door zelfobservatie (introspectie), speculatief redeneren en observatie van het gedrag van andere mensen. De analyse van de feiten verkregen door dergelijke methoden diende als basis voor de constructie van de eerste wetenschappelijke theorieën die de essentie van psychologische verschijnselen en menselijk gedrag verklaren. De subjectiviteit van deze methoden en hun gebrek aan betrouwbaarheid waren echter de reden dat psychologie lange tijd een niet-experimentele wetenschap bleef, gescheiden van de praktijk, in staat om causale verbanden tussen mentale en andere verschijnselen aan te nemen, maar niet te bewijzen.

In de wetenschap zijn er algemene eisen aan de objectiviteit van wetenschappelijk psychologisch onderzoek. Het principe van objectief psychologisch onderzoek wordt uitgevoerd door een verscheidenheid aan methodologische middelen.
1., bewustzijn wordt bestudeerd in de eenheid van interne en externe manifestaties. De relatie tussen de externe stroom van het proces en de interne aard ervan is echter niet altijd adequaat. De algemene taak van alle methoden van objectief psychologisch onderzoek is om deze relatie adequaat aan het licht te brengen - om de interne psychologische aard ervan af te leiden uit het externe verloop van een handeling.
2. Onze psychologie bevestigt de eenheid van mentaal en fysiek, daarom omvat psychologisch onderzoek vaak een fysiologische analyse van psychologische processen. Het is bijvoorbeeld nauwelijks mogelijk om emotionele processen te bestuderen zonder hun fysiologische componenten te analyseren. Psychologisch onderzoek kan mentale verschijnselen niet los van hun psychofysiologische mechanismen bestuderen.
3. De materiële fundamenten van de psyche zijn niet gereduceerd tot zijn organische fundamenten, de manier waarop mensen denken wordt bepaald door hun manier van leven, het bewustzijn van mensen wordt bepaald door sociale praktijk. Daarom moet de methodologie van psychologisch onderzoek gebaseerd zijn op de analyse van menselijke activiteit.
4. Tijdens het proces komen psychologische patronen aan het licht. De studie van ontwikkeling is niet alleen een speciaal gebied, maar ook een specifieke methode van psychologisch onderzoek. Het gaat er niet om verschillende ontwikkelingsniveaus vast te stellen, maar om de drijvende krachten van dit proces te bestuderen.

Psychologie gebruikt, zoals elke wetenschap, een heel systeem van verschillende methoden. In de huispsychologie worden de volgende vier groepen methoden onderscheiden:
1. omvatten:
a) vergelijkende genetische methode (vergelijking van verschillende soortengroepen volgens psychologische indicatoren);
b) transversale methode (vergelijking van geselecteerde dezelfde psychologische indicatoren in verschillende groepen proefpersonen);
c) longitudinale methode - de methode van langsdoorsneden (meerdere onderzoeken van dezelfde personen over een lange periode);
d) een complexe methode (vertegenwoordigers van verschillende wetenschappen nemen deel aan het onderzoek, terwijl in de regel één object op verschillende manieren wordt bestudeerd). Dit soort onderzoek maakt het mogelijk verbanden en afhankelijkheden vast te stellen tussen verschijnselen van verschillende typen, bijvoorbeeld tussen de fysiologische, psychologische en sociale ontwikkeling van het individu.
2. . Ze bevatten:
a) observatie en zelfobservatie;
b) experimentele methoden (laboratorium, natuurlijk, formatief);
c) psychodiagnostische methoden (testen, vragenlijsten, vragenlijsten, sociometrie, interviews, gesprek);
d) analyse van producten van activiteit;
e) biografische methoden.
3. :
a) autotraining;
b) groepstraining;
c) methoden van psychotherapeutische beïnvloeding;
d) opleiding.
4. , waaronder:
a) kwantitatieve methode (statistisch);
b) kwalitatieve methode (differentiatie van materiaal naar groepen, analyse).

Organisatorische methoden
De kennis van de patronen van mentale ontwikkeling kan worden benaderd door twee hoofdtypen onderzoek: de zogenaamde transversale secties en longitudinaal (longitudinaal). Beide typen hebben een aantal voor- en nadelen.

Cross-sectionele studies van mentale ontwikkeling bestaan ​​uit het bestuderen van dezelfde psychologische kenmerken bij groepen kinderen van verschillende leeftijden, verschillende ontwikkelingsniveaus, met verschillende persoonlijkheidskenmerken, klinische reacties, enz. De cross-sectionele methode heeft ook zijn voor- en nadelen. Het belangrijkste voordeel van deze methode is de vergelijkende snelheid van het onderzoek - de mogelijkheid om binnen korte tijd resultaten te verkrijgen.

Studies in puur dwarsdoorsneden zijn echter statisch en tonen niet de dynamiek van het ontwikkelingsproces, de continuïteit ervan, en veel ontwikkelingspatronen die op deze manier worden verkregen, zijn zeer benaderend.

Moderne longitudinale studies hebben tot doel de somatische en mentale ontwikkeling van het kind vast te leggen. Veel specialisten, kinderartsen en psychologen (Stern, Buhler, Menchinskaya en anderen) wijdden zich aan langdurige observatie van hun eigen kinderen. De jaren dertig brachten aanzienlijke vooruitgang in de studie van ontwikkeling. Waardevol zijn de observaties van jonge kinderen uitgevoerd door het laboratorium van Gesell (een hele dag uitgevoerd). Gesell bestudeerde ook een groep kinderen van maand tot maand, en op basis van zijn observaties deduceerde hij "normen voor de ontwikkeling van gedrag" voor verschillende leeftijdsniveaus, variërend van 0 tot 16 jaar.

In ons land heeft ontogenetisch onderzoek een lange traditie (V.M., N.M. Shchelovanov, L.S., A.N., D.B., A.A. Lyublinskaya, N.D. Levitov, enz.). Bijzonder bekend zijn studies naar de ontwikkeling van spraak en de invloed ervan op het leervermogen en de persoonlijkheidsontwikkeling van kinderen, uitgevoerd in het laboratorium van A.R. Luria (1959, 1961).

R. Gotgshaldt (1960) deed meer dan 20 jaar longitudinaal psychologisch onderzoek bij tweelingen. In Frankrijk had René Zazzo hetzelfde probleem. Gemini is een bijzonder geschikt model om de invloed van constitutionele en sociale factoren te bestuderen. Dit probleem vereist direct het gebruik van een longitudinaal onderzoek van tweelingen, de tweelingmethode genoemd.

De longitudinale methode heeft, in vergelijking met de methode van dwarsdoorsneden, veel voordelen:
- longitudinaal onderzoek maakt het mogelijk gegevens voor individuele leeftijdsperioden te verwerken;
- het maakt het mogelijk om de dynamiek van de ontwikkeling van elk kind te bepalen;
- alleen een longitudinale studie maakt het mogelijk om het probleem van de zogenaamde kritieke perioden in de ontwikkeling op te lossen.
Het is echter duidelijk dat zelfs objectieve observatie van één kind ons niet in staat stelt om tot een conclusie met universele betekenis te komen. Het belangrijkste nadeel van longitudinaal onderzoek is de aanzienlijke tijd die nodig is om ze te organiseren en uit te voeren.

De vergelijkende methode bestaat uit het beschouwen van individuele gedragsmechanismen en psychologische handelingen in vergelijking met soortgelijke verschijnselen in andere organismen. Deze methode wordt het meest gebruikt in de zoopsychologie en kinderpsychologie. Deze methode wordt "vergelijkende genetische" genoemd. Het meest productieve gebruik van deze methode op het gebied van vergelijkende psychologie (zoopsychologie) behoorde toe aan V.A. Wagner. In zijn werken was hij de eerste die de evolutionaire methode onderbouwde en gebruikte, waarvan de essentie is om de psyche van het bestudeerde dier te vergelijken met vertegenwoordigers van de vorige en volgende stadia van evolutie van de dierenwereld. Met behulp van de vergelijkende methode bleek bijvoorbeeld dat kippen niet in staat zijn tot extrapolatiedenken, maar honden wel.

Empirische methoden in de psychologie
De groep van empirische methoden in de psychologie wordt als de belangrijkste beschouwd sinds de psychologie opkwam als een onafhankelijke wetenschap.

Kenmerken van de experimentele onderzoeksmethode:
1. De onderzoeker veroorzaakt zelf het fenomeen dat hij bestudeert en beïnvloedt het actief.
2. De experimentator kan variëren, de omstandigheden veranderen waaronder het fenomeen optreedt.
3. In het experiment is het mogelijk om de resultaten herhaaldelijk te reproduceren.
4. Het experiment maakt het mogelijk om kwantitatieve patronen vast te stellen die wiskundige formulering mogelijk maken.

De belangrijkste taak van een psychologisch experiment is om mentale regelmatigheden toegankelijk te maken voor objectieve observatie. In de opzet van het experiment is het mogelijk om een ​​systeem van onderzoeksfasen en -taken aan te wijzen:
I - theoretische fase van de studie (probleemstelling). In dit stadium worden de volgende taken opgelost:
a) de formulering van het probleem en het onderwerp van de studie, de titel van het onderwerp moet de basisconcepten van het onderwerp van de studie bevatten,
b) definitie van het object en onderwerp van onderzoek,
c) bepaling van experimentele taken en onderzoekshypothesen.

In dit stadium worden de bekende feiten over het onderwerp van onderzoek verkregen door andere wetenschappers opgehelderd, wat het mogelijk maakt om het bereik van opgeloste problemen en onopgeloste problemen te bepalen en hypothesen en problemen van een bepaald experiment te formuleren. Deze fase kan worden beschouwd als een relatief onafhankelijke onderzoeksactiviteit van theoretische aard.

II - methodologische fase van de studie. In dit stadium worden de experimentele methodologie en het experimentele plan ontwikkeld. Er zijn twee sets variabelen in een experiment: onafhankelijk en afhankelijk. De factor die de onderzoeker verandert, wordt de onafhankelijke variabele genoemd; De factor die de onafhankelijke variabele doet veranderen, wordt de afhankelijke variabele genoemd.

De ontwikkeling van een experimenteel plan omvat twee stappen: 1) het opstellen van een werkplan en een reeks experimentele procedures, en 2) een wiskundig model voor het verwerken van experimentele gegevens.

III - experimentele fase. In dit stadium worden directe experimenten uitgevoerd. Het belangrijkste probleem van deze fase is om bij de proefpersonen een identiek begrip te creëren van de taak van hun activiteit in het experiment. Dit probleem wordt opgelost door de reproductie van dezelfde voorwaarden voor alle onderwerpen en instructies, die tot doel heeft alle onderwerpen tot een gemeenschappelijk begrip van de taak te brengen, als een soort psychologische houding.

IV - analytische fase. In dit stadium wordt een kwantitatieve analyse van de resultaten (wiskundige verwerking), wetenschappelijke interpretatie van de verkregen feiten uitgevoerd; formulering van nieuwe wetenschappelijke hypothesen en praktische aanbevelingen. Wat de wiskundige coëfficiënten van statistieken betreft, moet worden bedacht dat ze extern zijn in relatie tot de essentie van de bestudeerde mentale verschijnselen, en de waarschijnlijkheid van hun manifestatie en de relatie tussen de frequenties van de vergeleken gebeurtenissen beschrijven, en niet tussen hun essenties. De essentie van verschijnselen wordt onthuld door de daaropvolgende wetenschappelijke interpretatie van empirische feiten.

De uitbreiding van het gebruik van het experiment verschoof van de elementaire processen van sensatie naar de hogere mentale processen. De moderne experimentele methode bestaat in drie vormen: laboratorium, natuurlijk en formatief experiment.

Tegen het laboratoriumexperiment worden drie overwegingen naar voren gebracht. Er wordt gewezen op de kunstmatigheid van het experiment, de analyticiteit en abstractheid van het experiment, en de complicerende rol van de invloed van de experimentator.

Een eigenaardige versie van het experiment, dat als het ware een tussenvorm vertegenwoordigt tussen observatie en experiment, is de methode van het zogenaamde natuurlijke experiment, voorgesteld door de Russische wetenschapper A.F. Lazursky (1910). Zijn voornaamste neiging is om het experimentele karakter van het onderzoek te combineren met de natuurlijkheid van de omstandigheden. In plaats van de bestudeerde verschijnselen te vertalen naar laboratoriumomstandigheden, proberen onderzoekers natuurlijke omstandigheden te vinden die bij hun doelen passen. Een natuurlijk experiment dat de problemen van psychologisch en pedagogisch onderzoek oplost, wordt een psychologisch en pedagogisch experiment genoemd. Zijn rol is uitzonderlijk groot in de studie van de cognitieve vaardigheden van studenten in verschillende leeftijdsfasen.

Een andere variant van de experimentele methode wordt formatieve experimenten genoemd. In dit geval fungeert het experiment als een middel om de psychologie van mensen te beïnvloeden en te veranderen. De originaliteit ligt in het feit dat het tegelijkertijd dient als onderzoeksmiddel en als middel om het bestudeerde fenomeen te vormen. Het formatieve experiment wordt gekenmerkt door de actieve tussenkomst van de onderzoeker in de mentale processen die hij bestudeert. Als voorbeeld van een formatief experiment kan men het modelleren van psychologische en pedagogische situaties beschouwen. Deze methode is gebaseerd op het ontwerpen van nieuwe onderwijs- en trainingsprogramma's en manieren om deze te implementeren.

Interview, vragenlijst. Tot de meest gebruikelijke middelen van psychodiagnostiek behoren allerlei soorten onderzoeken, d.w.z. informatie halen uit de woorden van de respondenten. De reikwijdte van enquêtes in psychologisch onderzoek is vrij uitgebreid:
- de enquête fungeert als het belangrijkste middel voor het verzamelen van primaire informatie in de vroege stadia van het onderzoek;
- met behulp van deze interviews worden werkhypothesen naar voren gebracht;
- het onderzoek dient ter verduidelijking en controle van de via andere methoden verkregen gegevens.

De hele verscheidenheid aan onderzoeksmethoden die in psychologisch onderzoek worden gebruikt, kan worden teruggebracht tot twee hoofdtypen:
1) een face-to-face enquête - een interview afgenomen door een onderzoeker volgens een specifiek plan;
2) correspondentie-enquête - vragenlijsten bedoeld om zelf in te vullen.

Er zijn twee soorten interviews: gestandaardiseerd en niet-gestandaardiseerd. In een gestandaardiseerd interview zijn de formulering van de vragen en hun volgorde vooraf bepaald, ze zijn hetzelfde voor alle respondenten. Het is de onderzoeker niet toegestaan ​​vragen te wijzigen of nieuwe aan te brengen. De niet-gestandaardiseerde interviewmethodologie daarentegen wordt gekenmerkt door volledige flexibiliteit en varieert sterk. De onderzoeker, die zich alleen laat leiden door het algemene plan van het interview, heeft het recht om vragen te formuleren en de volgorde van de punten van het plan te wijzigen, in overeenstemming met de specifieke situatie.

Vragen stellen (correspondentieonderzoek) heeft ook zijn specifieke kenmerken. Het is handiger om een ​​correspondentie-enquête te gebruiken in gevallen waarin het nodig is om de houding van mensen ten opzichte van discutabele of intieme kwesties te achterhalen, of om een ​​groot aantal mensen in relatief korte tijd te interviewen. Het belangrijkste voordeel van de enquête is de mogelijkheid van massale dekking van een groot aantal mensen. De vragenlijst garandeert meer anonimiteit dan het interview, waardoor de respondenten meer oprechte antwoorden kunnen geven.

Enquêtes als methoden voor het verzamelen van primaire informatie worden echter gekenmerkt door bepaalde beperkingen. Hun gegevens getuigen vaak niet zozeer van de ware meningen en stemmingen van de respondenten, maar van hoe zij deze portretteren.

Gesprek. is een hulpmiddel bij het onderzoek en moet worden gecombineerd met andere objectieve methoden. Het gesprek moet altijd volgens plan worden georganiseerd. Vragen die in een gesprek worden gesteld, kunnen als het ware taken zijn die erop gericht zijn de uniciteit van mentale processen aan het licht te brengen. Maar tegelijkertijd moeten dergelijke taken zo natuurlijk mogelijk zijn.

De studie van producten van activiteit. Deze methode wordt veel gebruikt in de historische psychologie voor de studie van de menselijke psychologie in lang vervlogen tijden, ontoegankelijk voor directe observatie of experimenten. Het doel van deze methode is het mogelijk te maken de wetten van iemands psychologische ontwikkeling te begrijpen, gebaseerd op de wetten van zijn sociaal-historische ontwikkeling.

Deze methode wordt ook veel gebruikt in de kinderpsychologie - de producten van de creativiteit van kinderen worden bestudeerd voor de psychologische studie van het kind.

biografische methode. Een variatie op de methode om de producten van activiteit te bestuderen is de biografische methode. Het materiaal is hier brieven, dagboeken, biografieën, handschrift, enz. In veel gevallen wordt deze methode niet alleen gebruikt, maar in combinatie met andere methoden die elkaar aanvullen. Tegelijkertijd onthult elk van de gebruikte methoden nieuwe aspecten van mentale activiteit.

Correctie methoden
vaker is het nodig in een situatie van niet alleen objectief bestaande, maar ook subjectief ervaren stress. Deze ervaring kan acuut zijn en tot uiting komen in diepe ontevredenheid met zichzelf, anderen, het leven in het algemeen en soms in lijden. In dergelijke gevallen is het nodig om niet alleen adviserende, maar ook psychotherapeutische hulp te bieden.

Psychotherapeutische hulp is individueel en is gebaseerd op een diepe penetratie in de persoonlijkheid van de patiënt, zijn gevoelens, ervaringen, houdingen, wereldbeeld, de structuur van relaties met anderen. Een dergelijke penetratie vereist speciale psychodiagnostische methoden, waarover we hierboven schreven. Deze psychodiagnostiek is nodig om de psycholoog in staat te stellen een programma vast te stellen voor verder werk met de cliënt, inclusief corrigerende methoden. Momenteel zijn psychocorrigerende methoden een vrij uitgebreide reeks technieken, programma's en methoden om het gedrag van mensen te beïnvloeden. Laten we de hoofdrichtingen van psycho-correctioneel werk karakteriseren.

Autotraining. De methode van autogene training werd voorgesteld door de Duitse psychotherapeut I.G. Schultz. Autogene training is wijdverbreid geworden, voornamelijk als een methode voor de behandeling en preventie van verschillende soorten neurosen en functionele stoornissen in het lichaam, evenals als een middel om de toestand van een persoon onder extreme activiteitsomstandigheden te beheersen. Op dit moment is autogene training stevig ingeburgerd in het systeem van het trainen van atleten en wordt het in toenemende mate gebruikt in productieteams in de vorm van psycho-hygiënische procedures voor het ontladen van emoties.

Bij autogene training worden drie belangrijke manieren gebruikt om de toestand van het zenuwstelsel te beïnvloeden. De eerste manier houdt verband met de eigenaardigheden van de invloed van skeletspierspanning en ademhaling op het centrale zenuwstelsel. De waaktoestand van een persoon wordt geassocieerd met het handhaven van een voldoende hoge spierspanning. Hoe intenser de activiteit, hoe hoger deze toon. Dit belangrijkste fysiologische patroon ligt ten grondslag aan het hele systeem van autogene training. De relatie tussen de toestand van het centrale zenuwstelsel en de tonus van de skeletspieren maakt het mogelijk om, door een bewuste verandering in spierspanning, het niveau van mentale activiteit te beïnvloeden. Om auto-training onder de knie te krijgen, moet u eerst het vermogen ontwikkelen om de spieren van het lichaam volledig te ontspannen. Evenzo beïnvloedt het niveau van mentale tonus van het zenuwstelsel en het ritme van de ademhaling. Frequente ademhaling zorgt voor een hoge activiteit van het lichaam.

De tweede manier om het zenuwstelsel te beïnvloeden houdt verband met het gebruik van zintuiglijke beelden (visueel, auditief, tactiel, enz.). Een sensueel beeld is een actief hulpmiddel om iemands mentale toestand en gezondheid te beïnvloeden. Het voortdurend voor de geest houden van sombere, sombere beelden ondermijnt vroeg of laat de gezondheid, en vice versa. Houd er rekening mee dat in een toestand van spierontspanning de effectiviteit van sensorische beelden aanzienlijk toeneemt.

Ten slotte wordt de derde manier om het zenuwstelsel te beïnvloeden geassocieerd met de programmeerrol van het woord, niet alleen hardop uitgesproken, maar ook mentaal. Deze eigenschap van innerlijke spraak (in de vorm van zelfbevelen) wordt al lang in de sport gebruikt om de effectiviteit van training te vergroten, om interne reserves te mobiliseren tijdens wedstrijden.

Groeps (sociaal-psychologische) training. Groepstraining wordt opgevat als bijzondere vormen van het aanleren van kennis en individuele vaardigheden op het gebied van communicatie, evenals vormen van correctie van schendingen die zijn ontstaan ​​op basis van communicatie.

Er zijn een aantal kenmerken te onderscheiden:
alle methoden van groepstraining zijn gericht op het aanleren van groepsinteractie;
deze methoden zijn gebaseerd op de activiteit van de student (door het opnemen van onderzoekselementen in de training). Als traditionele methoden vooral gericht zijn op het overdragen van kant-en-klare kennis, dan moeten hier de onderzoeksdeelnemers zelf naar toe komen.

Alle vele vormen van sociaal-psychologische training kunnen worden onderverdeeld in twee grote klassen:
- games gericht op de ontwikkeling van sociale vaardigheden (bijvoorbeeld het vermogen om een ​​discussie te voeren, interpersoonlijke conflicten op te lossen). Van de spelmethoden wordt de methode van rollenspellen het meest gebruikt;
- groepsdiscussies gericht op het analyseren van communicatiesituaties - analyseren van zichzelf, een communicatiepartner, een groepssituatie als geheel. De groepsdiscussiemethode wordt meestal gebruikt in de vorm van casestudies.

Vormen van groepstrainingen zijn zeer divers. De lessen kunnen worden opgenomen op band of op video. De laatste vorm van training wordt "videotraining" genoemd. Deze audio- en video-opname wordt door de trainingsleider gebruikt voor beoordeling door de groepsleden en de daaropvolgende groepsdiscussie.

Momenteel is de praktijk van groepstraining een bloeiende tak van toegepaste psychologie. Sociaal-psychologische training wordt gebruikt om specialisten met verschillende profielen op te leiden: managers, leraren, artsen, psychologen, enz. Het wordt gebruikt om de dynamiek van echtelijke conflicten te corrigeren, de relaties tussen ouders en kinderen te verbeteren, sociaal-psychologische onaangepastheid van adolescenten te corrigeren, enz. .

Elke wetenschap heeft zijn eigen onderwerp en gebruikt bepaalde methoden waarmee je de patronen van de fenomenen die ze bestudeert kunt kennen. "Methode is de manier van cognitie, het is de manier waarop het onderwerp van de wetenschap bekend is" ( SL Rubinstein). Om een ​​studie zo op te bouwen dat deze aan alle weloverwogen principes voldoet, helpt de juiste organisatie ervan.

Met Er is de volgende classificatie van methoden die worden gebruikt bij het uitvoeren van psychologisch onderzoek:

Methoden voor onderzoeksorganisatie ( longitudinaal, comparatief);

Methoden voor het verzamelen van feitenmateriaal (zelfobservatie, observatie (extern, inclusief), bevraging, conversatie, vragenlijsten (open, gesloten), studie van activiteitsproducten, testen (succes, prestaties, projectief), experiment (natuurlijk, laboratorium (met behulp van apparatuur) en zonder);

Materiaalverwerkingsmethoden (kwalitatieve en kwantitatieve analyses).

Methoden van psychologisch onderzoek moeten aan de volgende eisen voldoen: de wetenschappelijke methode moet allereerst objectief zijn. Het gebruik ervan omvat de eenwording van externe en interne manifestaties van de psyche, gebaseerd op de objectieve aard van het mentale.

Meditatie(van lat. meditatie- een gedachte die naar het centrum beweegt) is een staat van concentratie die een persoon in staat stelt om buiten de grenzen van zijn eigen psyche te gaan, om van buitenaf naar zichzelf te kijken. De Indiase wetenschapper Chowdhurry beschreef meditatie als volgt: “... een radicale benadering begint met de beslissing om nergens aan te denken, geen enkele inspanning te leveren; men moet volledig ontspannen en de geest en het lichaam toestaan ​​om uit de steeds veranderende stroom van gedachten en sensaties te komen, om zelfs de aanval van deze stroom waar te nemen.

Metaforisch kan men zeggen: kijk naar de vlucht van je gedachten, gevoelens en verlangens door de lucht, als een zwerm vogels. Laat ze vrij vliegen, kijk maar. Laat de vogels je niet naar de lucht brengen." Meditatie wordt veel gebruikt in veel religies, zoals het boeddhisme. In de psychologie en psychotherapie wordt het gebruikt als een methode waarmee een persoon neuropsychische stress kan verlichten, afstand kan nemen van zijn problemen, ze als van buitenaf kan bekijken.

De implementatie van alle methoden van suggestieve therapie vereist speciale training. Hypnose voor psychotherapeutische doeleinden kan dus alleen worden uitgevoerd door specialisten met een medische opleiding. Het beheersen van de technieken van autogene training en meditatie is alleen mogelijk onder begeleiding van een ervaren specialist.

Natuurlijk is het methodologische arsenaal van pedagogische wetenschap en praktijk niet beperkt tot de genoemde methoden, het is veel rijker. We hebben ons alleen gericht op de meest voorkomende en verwijzingen waarnaar in de literatuur vaker wordt verwezen.

Testen kunnen zijn:

Individueel en groep; verbaal en efficiënt.

De antwoorden op toetsvragen kunnen verschillen. Dit zijn vrije antwoorden, en de keuze uit een van de verschillende voorgestelde, enz.

Als voorbeeld van de tests die worden gebruikt om het algemene bekwaamheidsniveau te bepalen, is hieronder een test die bestaat uit 40 taken, uit het boek van de beroemde Engelse psycholoog Professor G. Eysenka.

Een van de meest succesvolle moderne classificaties van psychologische onderzoeksmethoden wordt gegeven.

Wetenschap is in de eerste plaats onderzoek, daarom is de karakterisering van wetenschap niet beperkt tot de definitie van haar onderwerp, maar omvat ze ook de definitie van haar methode. Methoden: zijn de middelen waarmee het onderwerp van de wetenschap bekend is. De psychologie gebruikt, zoals elke wetenschap, niet één, maar een heel systeem van bepaalde methoden of technieken.

In de huispsychologie worden de volgende vier groepen methoden onderscheiden: organisatorische, empirische, gegevensverwerkingsmethoden en correctiemethoden.

Organisatorische methoden omvatten de vergelijkende methode, de longitudinale methode, de cross-sectionele methode. Dergelijke studies maken het mogelijk verbanden en afhankelijkheden vast te stellen tussen verschijnselen van verschillende typen, bijvoorbeeld tussen de fysiologische, psychologische en sociale ontwikkeling van het individu.

De kennis van de kenmerken en patronen van mentale ontwikkeling kan worden benaderd door twee hoofdtypen onderzoek: transversale secties en longitudinaal (longitudinaal).

longitudinale methode: Dit zijn meerdere onderzoeken van dezelfde personen over een lange periode. Het doel van longitudinaal onderzoek is om de lichamelijke en mentale ontwikkeling van het individu vast te leggen.

De longitudinale methode heeft een aantal voordelen ten opzichte van de cross-sectionele methode:

Een longitudinaal onderzoek maakt het mogelijk om gegevens kruiselings te verwerken voor individuele leeftijdsperioden;

Longitudinale studies bepalen de individuele structuur en ontwikkelingsdynamiek van elke persoon;

Alleen een longitudinaal onderzoek maakt het mogelijk om de onderlinge relaties en onderlinge verbanden tussen de afzonderlijke componenten van een zich ontwikkelende persoonlijkheid te analyseren, en maakt het mogelijk om het probleem van kritieke perioden in de ontwikkeling op te lossen.

Het belangrijkste nadeel van longitudinaal onderzoek is de aanzienlijke tijd die nodig is om ze te organiseren en uit te voeren.

De essentie van cross-sectioneel of cross-sectioneel onderzoek naar mentale ontwikkeling is dat conclusies over ontwikkelingskenmerken worden getrokken op basis van onderzoek naar dezelfde kenmerken in vergeleken groepen mensen van verschillende leeftijden, verschillende ontwikkelingsniveaus, met verschillende persoonlijkheidskenmerken. Het belangrijkste voordeel van deze methode is de snelheid van het onderzoek - de mogelijkheid om binnen korte tijd resultaten te verkrijgen. Studies in zuiver dwarsdoorsneden zijn echter statisch en maken het niet mogelijk om een ​​conclusie te trekken over de dynamiek van het ontwikkelingsproces, over de continuïteit ervan.

Vergelijkende methode: bestaat uit het beschouwen van individuele gedragsmechanismen en psychologische handelingen tijdens het ontwikkelingsproces en in vergelijking met soortgelijke verschijnselen in andere organismen. Deze methode, die "vergelijkende genetische" wordt genoemd, wordt het meest gebruikt in de zoopsychologie en kinderpsychologie.

empirische methoden- observatie van individuele feiten, hun classificatie, het aangaan van regelmatige relaties daartussen; omvatten observatie en zelfobservatie, experimentele methoden (laboratorium, natuurlijk, formatief); psychodiagnostiek (testen, vragenlijsten, vragenlijsten, interviews, gesprekken); analyse van producten van activiteit; biografische methode.

De groep van empirische methoden in de psychologie wordt traditioneel beschouwd als de belangrijkste sinds de psychologie opkwam als een onafhankelijke wetenschap.

Observatie komt in de psychologie voor in twee hoofdvormen - als zelfobservatie, of introspectie, en als externe of zogenaamde objectieve observatie.

Het kennen van de eigen psyche door zelfobservatie wordt altijd indirect tot op zekere hoogte uitgevoerd door het observeren van externe activiteit.

Objectieve waarneming moet uitgaan van de eenheid van intern en extern, subjectief en objectief. Dit is de eenvoudigste en meest voorkomende van alle objectieve methoden in de psychologie. Wetenschappelijke observatie staat in direct contact met alledaagse observatie. Daarom is het allereerst noodzakelijk de algemene basisvoorwaarden vast te stellen waaraan waarneming in het algemeen kan voldoen om een ​​wetenschappelijke methode te zijn.

De eerste basisvereiste is de aanwezigheid van een duidelijke doelstelling.

In overeenstemming met het doel moet een observatieplan worden gedefinieerd, vastgelegd in het schema. De geplande en systematische aard van observatie is het meest essentiële kenmerk ervan als wetenschappelijke methode. En als de waarneming uitgaat van een duidelijk bewust doel, dan moet het een selectief karakter krijgen. Het is absoluut onmogelijk om alles in het algemeen te observeren vanwege de diversiteit van het bestaande. Elke waarneming heeft dus een selectief, partieel karakter.

Het belangrijkste voordeel van de methode van objectieve observatie is dat het de studie van mentale processen in natuurlijke omstandigheden mogelijk maakt. Objectieve observatie moet echter, met behoud van waarde, grotendeels worden aangevuld met andere onderzoeksmethoden. Voor de monitoringsprocedure gelden de volgende eisen:

a) omschrijving van de taak en het doel;

b) keuze van object, onderwerp en situatie;

c) de keuze van de observatiemethode die het minste effect heeft op het bestudeerde object en het meest zorgt voor het verzamelen van de nodige informatie;

d) de keuze van een methode voor het vastleggen van het waargenomene (hoe registratie bij te houden);

e) verwerking en interpretatie van de ontvangen informatie.

Het belangrijkste nadeel van de observatiemethode is dat de psychologische toestand, persoonlijke kenmerken van de waarnemer de resultaten van observatie kunnen beïnvloeden. Een zekere moeilijkheid is de interpretatie van de gegevens.

Observatie wordt in de eerste plaats gebruikt wanneer minimale inmenging vereist is in het natuurlijke gedrag, relaties van mensen, wanneer ze ernaar streven een volledig beeld te krijgen van wat er gebeurt.

experimentele methode- is een onderzoeksactiviteit om oorzaak-gevolgrelaties te bestuderen en omvat het volgende:

De onderzoeker veroorzaakt zelf het fenomeen dat hij bestudeert en beïnvloedt het actief;

De experimentator kan variëren, de omstandigheden veranderen waaronder het fenomeen optreedt;

In het experiment is het mogelijk om de resultaten herhaaldelijk te reproduceren;

Als resultaat stelt het experiment kwantitatieve patronen vast die wiskundige formulering mogelijk maken.

De belangrijkste taak van een psychologisch experiment is om de essentiële kenmerken van het interne psychologische proces acceptabel te maken voor objectieve externe observatie.

Experiment als methode ontstond op het gebied van psychofysica en psychofysiologie en werd wijdverbreid in de psychologie. Maar de aard van het experiment veranderde: van het bestuderen van de relatie tussen een afzonderlijke fysieke stimulus en het mentale proces dat ermee overeenkomt, ging hij over tot het bestuderen van de regelmatigheden in het verloop van de mentale processen zelf onder bepaalde objectieve omstandigheden. Tegen het laboratoriumexperiment werden drie overwegingen naar voren gebracht. Er werd gewezen op de kunstmatigheid van het experiment, de analyse en de abstractheid.

Een eigenaardige versie van het experiment, dat als het ware een tussenvorm vertegenwoordigt tussen waarneming en experiment, is de methode van de zogenaamde natuurlijk experiment. Zijn voornaamste neiging is om het experimentele karakter van onderzoek te combineren met de natuurlijkheid van omstandigheden. De logica van deze methode is als volgt: de omstandigheden waaronder de bestudeerde activiteit plaatsvindt worden onderworpen aan experimentele beïnvloeding, terwijl de activiteit zelf in zijn natuurlijk verloop wordt waargenomen. In plaats van verschijnselen in het laboratorium te bestuderen, proberen onderzoekers rekening te houden met de invloed en kiezen ze natuurlijke omstandigheden die bij hun doelen passen. De rol van een natuurlijk experiment is geweldig bij het bestuderen van de cognitieve vermogens van een persoon in verschillende leeftijdsfasen en bij het ophelderen van specifieke manieren van persoonlijkheidsvorming.

En tot slot omvat de experimentele methode het experiment als een middel om de psychologie van mensen te beïnvloeden en te veranderen. Dit soort experimentele methode wordt een formatief experiment genoemd. De originaliteit ligt in het feit dat het tegelijkertijd dient als onderzoeksmiddel en als middel om het bestudeerde fenomeen te vormen. Het formatieve experiment wordt gekenmerkt door de actieve tussenkomst van de onderzoeker in de mentale processen die hij bestudeert.

Psychodiagnostische methoden. Het doel van de moderne psychologische diagnostiek is het vastleggen en beschrijven van psychologische verschillen zowel tussen mensen als tussen groepen mensen die volgens bepaalde kenmerken verenigd zijn.

Het aantal gediagnosticeerde symptomen kan, afhankelijk van de doelstellingen van het onderzoek, psychologische verschillen in leeftijd, geslacht, opleiding en cultuur, mentale toestanden, psychofysische kenmerken, enz. omvatten.

Een van de soorten psychodiagnostische methoden zijn psychologische tests. Het Engelse woord "test" betekent "trial" of "trial". Test- dit is een korte, gestandaardiseerde test, die in de regel geen complexe technische apparaten vereist die vatbaar zijn voor standaardisatie en wiskundige gegevensverwerking. Met behulp van tests proberen ze bepaalde capaciteiten, vaardigheden, capaciteiten (of hun afwezigheid) te identificeren, om zo bepaalde persoonlijkheidskenmerken zo nauwkeurig mogelijk te karakteriseren.

Een van de meest gebruikelijke manieren om de verschijnselen van de psychologie te kennen, zijn verschillende: peilingen. Het doel van de enquête is om informatie te verkrijgen over objectieve en subjectieve feiten uit de woorden van de respondenten.

De hele verscheidenheid aan onderzoeksmethoden kan worden teruggebracht tot twee hoofdtypen: 1) een persoonlijke enquête - een interview dat door een onderzoeker wordt uitgevoerd volgens een specifiek plan; 2) correspondentie-enquête - vragenlijsten bedoeld om zelf in te vullen.

BIJ gestandaardiseerd interview de formulering van de vragen en hun volgorde zijn vooraf bepaald, ze zijn voor alle respondenten hetzelfde. Methodologie niet-gestandaardiseerd interview, daarentegen, wordt gekenmerkt door volledige flexibiliteit en varieert sterk. De onderzoeker, die zich alleen laat leiden door het algemene plan van het interview, heeft het recht om vragen te formuleren en de volgorde van de punten van het plan te wijzigen in overeenstemming met de specifieke situatie.

Vragenlijst(correspondentieonderzoek) heeft ook zijn eigen bijzonderheden. Er wordt aangenomen dat het handiger is om een ​​correspondentie-enquête te gebruiken in gevallen waarin het nodig is om de houding van mensen ten aanzien van acute discutabele of intieme kwesties te achterhalen, of om een ​​groot aantal mensen in relatief korte tijd te interviewen.

Gespreksmethode: is een hulpinstrument voor aanvullende dekking van het onderzochte probleem. Het gesprek moet altijd worden gepland in overeenstemming met de doelstellingen van het onderzoek, maar mag niet het standaardkarakter hebben.

De methode om de producten van activiteit te bestuderen veel gebruikt in de historische psychologie, in de kinderpsychologie.

Een verscheidenheid aan methoden voor het bestuderen van de producten van activiteit is: biografische methode. Het materiaal hier is brieven, dagboeken, biografieën, producten van de creativiteit van kinderen, handschrift, enz.

In veel gevallen gebruikt psychologisch onderzoek niet één, maar meerdere methoden, die elk een aanvulling vormen op de andere, waardoor nieuwe aspecten van mentale activiteit worden onthuld.

De methoden van psychologische correctie omvatten: auto-training, groepstraining, methoden van therapeutische invloed.

De moderne psychologie beïnvloedt de praktische activiteit van mensen op verschillende manieren. Psychologische hulp wordt het vaakst en het meest effectief verleend in een situatie van niet alleen objectief bestaande, maar ook subjectief ervaren angst. Deze ervaring kan acuut zijn en tot uiting komen in diepe ontevredenheid met zichzelf, anderen, het leven in het algemeen en soms in lijden. In dergelijke gevallen is niet alleen adviserende, maar ook psychotherapeutische hulp vereist. En hier is het noodzakelijk om te praten over de corrigerende werkmethoden van een psycholoog. Momenteel psycho-corrigerende methoden- dit is een vrij uitgebreide set van technieken, programma's en methoden om het gedrag van mensen te beïnvloeden; omvatten auto-training, groepstraining.

De oorsprong en implementatie van de methode van autogene training wordt geassocieerd met de naam van de Duitse psychotherapeut I.G. Schultz. Dankzij zijn werk in alle landen autogene training is vooral wijdverbreid geworden als een methode voor de behandeling en preventie van verschillende soorten neurosen en functionele stoornissen in het lichaam. Vervolgens heeft praktijkervaring aangetoond dat autogene training een effectief middel is voor psychohygiëne en psychoprofylaxe, evenals voor het beheersen van iemands toestand in extreme omstandigheden. Bij autogene training worden drie belangrijke manieren gebruikt om de toestand van het zenuwstelsel te beïnvloeden:

1) het ontwikkelen van het vermogen om de spieren van het lichaam volledig te ontspannen;

2) het gebruik van de actieve rol van representaties, zintuiglijke beelden;

3) de regulerende en programmerende rol van het woord, niet alleen hardop uitgesproken, maar ook mentaal.

Het complex van oefeningen, dat de essentie is van autogene training, is het middel dat niet alleen bijdraagt ​​​​aan de groei van iemands reservecapaciteiten, maar ook voortdurend de activiteit van de programmeermechanismen van de hersenen verbetert.

Onder groepstraining begrijpen gewoonlijk de eigenaardige vormen van het onderwijzen van kennis en individuele vaardigheden op het gebied van communicatie, evenals de vormen van hun overeenkomstige correctie. Wat betreft methoden: sociaal-psychologische training, er zijn hier veel classificaties, maar in feite onderscheiden ze allemaal twee grote, gedeeltelijk overlappende gebieden - groepsdiscussies en games. Groepsdiscussie methode: het wordt voornamelijk gebruikt in de vorm van casestudies en in de vorm van groepsintrospectie. Onder de spelmethoden van sociaal-psychologische training heeft de methode van rollenspellen de grootste betekenis gekregen.

Momenteel is de praktijk van groepstraining een bloeiende tak van toegepaste psychologie. Sociaal-psychologische opleidingen in ons land worden gebruikt om specialisten op verschillende gebieden op te leiden: managers, leraren, artsen, psychologen, enz. Het wordt gebruikt om de dynamiek van huwelijksconflicten te corrigeren, de relaties tussen ouders en kinderen te verbeteren, enz.

Methoden voor gegevensverwerking is de analyse van het materiaal; omvatten kwantitatieve (toepassing van wiskundige statistieken, gegevensverwerking op een computer) en kwalitatieve (differentiatie van materiaal in groepen, analyse) methoden.