Δουλειές του σπιτιού - κάντε ένα σχέδιο για τις δουλειές του σπιτιού. Ποιες δραστηριότητες απαγορεύονται στις εκκλησιαστικές αργίες

Στρώσε το κρεβάτι σου κάθε μέρα.Το να στρώσετε το κρεβάτι σας διαρκεί το πολύ 5 λεπτά, αλλά στο τέλος μιας ταραχώδους μέρας, επιστρέφοντας σε ένα τακτοποιημένο κρεβάτι, θα νιώσετε πώς τα άγχη της ημέρας έχουν εξαφανιστεί μόλις συρθείτε κάτω από τα σκεπάσματα. Μάθετε στα παιδιά σας να στρώνουν τα κρεβάτια τους επίσης καθημερινά. Αυτό θα τους διδάξει την ευθύνη και θα βοηθήσει το σπίτι σας να φαίνεται πιο προσεγμένο.

Κάντε ένα φορτίο ρούχων κάθε μέρα.Συλλέξτε το φορτίο ρούχων το πρωί και τοποθετήστε το στο πλυντήριο ρούχων. Μόλις επιστρέψετε από τη δουλειά το βράδυ, ανάψτε το πλυντήριο και τα ρούχα θα πλυθούν πριν ξεκινήσετε το δείπνο. Εάν χρησιμοποιείτε στεγνωτήριο, τα ρούχα θα είναι στεγνά μέχρι να καθαρίσετε το τραπέζι και μπορείτε να διπλώσετε τα καθαρά ρούχα και να τα αφήσετε. Ένα φορτίο ρούχων θα σας πάρει μόνο λίγα λεπτά την ημέρα, αλλά στη συνέχεια δεν χρειάζεται να περάσετε ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο σε ένα συσσωρευμένο σωρό βρώμικων ρούχων και ο ελεύθερος χρόνος μπορεί να αφιερωθεί σε κάτι πιο ευχάριστο.

Προγραμματίστε το δείπνο σας το πρωί.Γνωρίζοντας ακριβώς τι μαγειρεύετε για δείπνο κάθε μέρα θα σας εξοικονομήσει τόνους χρόνου. Αντί να στέκεστε μπροστά σε μια ανοιχτή πόρτα του ψυγείου και να αποφασίσετε τι να μαγειρέψετε, μπορείτε να πάτε στη δουλειά αμέσως. Βγάλτε τα τρόφιμα από την κατάψυξη που πρέπει να αποψυχθούν, καθαρίστε και κόψτε τα λαχανικά ή μαρινάρετε το κρέας. Εάν ετοιμάζετε έτοιμα γεύματα για δείπνο το πρωί, θα εξοικονομήσετε πολύ χρόνο το βράδυ.

Κάντε μια λίστα με όλα τα πράγματα που πρέπει να κάνετε στην πόλη και κάντε τα όλη την ημέρα.Εάν μπορείτε να κάνετε όλα τα απαραίτητα πράγματα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, δεν θα χρειαστεί να οδηγήσετε σε όλη την πόλη το Σαββατοκύριακο. Ίσως κάτι που μπορείτε να κάνετε στο μεσημεριανό σας διάλειμμα; Πού πρέπει να πάτε στο δρόμο σας προς ή από τη δουλειά; Κάνοντας 1-2 πράγματα κάθε μέρα θα ελευθερώσετε πολύ χρόνο για μια ολόκληρη εβδομάδα.

Καθαρίστε την κουζίνα αμέσως μετά το δείπνο.Παρόλο που νιώθετε κουρασμένοι μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά και υπάρχει ο πειρασμός να αφήσετε τα βρώμικα πιάτα στο νεροχύτη μέχρι αύριο, θυμηθείτε: πόσες φορές ήλπισατε ότι θα πλύνατε τα πιάτα το πρωί, αλλά το πρωί ήσουν δεν το ανταποκρίνεται; Ως αποτέλεσμα, τα άπλυτα πιάτα θα παραμείνουν στο νεροχύτη μέχρι το βράδυ και θα επιστρέψετε στο σπίτι σε μια ακατάστατη κουζίνα. Αφιερώστε επιπλέον 10 λεπτά το βράδυ για να τακτοποιήσετε την κουζίνα σας και μπορείτε να ξεκινήσετε το πρωί σας καθαρά αντί να ζείτε συνεχώς σε χάος.

Τακτοποιήστε το σαλόνι σας κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο.Κάντε το με όλη την οικογένεια. Αφιερώστε 5-10 λεπτά για να τα τοποθετήσετε όλα στη θέση τους. Όταν αφήνεις τα πράγματα σε λάθος μέρος, αυτό είναι που δημιουργεί ένα χάος που μεγαλώνει μέρα με τη μέρα.

Ορίστε μια συγκεκριμένη ώρα για τα παιδιά να κάνουν την εργασία τους.Αν και δεν είναι δυνατό να προγραμματίζετε αυστηρά κάθε μέρα, προσπαθήστε να τηρείτε την καθιερωμένη σειρά, ώστε τα παιδιά να γνωρίζουν ακριβώς το πρόγραμμά τους, τι συμβαίνει σε ποια ώρα και να ξέρουν τι αναμένεται από αυτά. Επιλέξτε ώρες που μπορείτε να κρατήσετε τα περισσότερα βράδια και αφιερώστε τις στα μαθήματά σας. Κλείστε την τηλεόραση και εξαλείψτε όλους τους άλλους περισπασμούς, ώστε τα παιδιά σας να συγκεντρωθούν στις σπουδές τους. Αμέσως μετά το δείπνο είναι η καλύτερη ώρα για αυτό. Τα παιδιά μπορούν να καθίσουν στο τραπέζι ενώ καθαρίζετε μετά το δείπνο. Μπορείτε να περάσετε χρόνο μαζί και να κάνετε τα δικά σας ταυτόχρονα, καθώς και να απαντήσετε σε οποιαδήποτε από τις ερωτήσεις τους.

Επιλέξτε τα ρούχα σας για αύριο το απόγευμα.Όλοι γνωρίζουμε πόσο πιο γρήγορα μπορούν να φτάσουν τα παιδιά στο σχολείο το πρωί αν ετοιμάσουν τις στολές τους το βράδυ. Κάντε την ίδια σειρά για τον εαυτό σας: επιλέξτε το δικό σας ντύσιμο για αύριο το βράδυ. Βγάλε ό,τι χρειάζεσαι από την ντουλάπα σου και τακτοποίησε το τακτοποιημένα για να μπορείς να ντυθείς εύκολα το πρωί. Δεν θα χρειαστεί να σπαταλάς πολύτιμα λεπτά το πρωί ψάχνοντας τι να φορέσεις που θα σε βοηθήσει να φύγεις από το σπίτι στην ώρα σου και να μην αργήσεις.

Καθιερώστε μια συγκεκριμένη ρουτίνα πριν τον ύπνο.Εξηγήστε σε όλα τα μέλη της οικογένειας τι πρέπει να κάνουν κατόπιν εντολής ότι είναι ώρα για ύπνο. Για παράδειγμα, κάντε ένα ντους και βουρτσίστε τα δόντια σας, αλλάξτε πιτζάμες, βάλτε τα βρώμικα ρούχα σας στο καλάθι με τα ρούχα, ετοιμάστε ρούχα για αύριο και πηγαίνετε για ύπνο. Εξασκηθείτε ώστε τα παιδιά να ξέρουν ακριβώς τι πρέπει να κάνουν στην εντολή «Ώρα για ύπνο». Εάν δεν χρειάζεται να τα προσέχετε ενώ ετοιμάζονται για ύπνο, θα έχετε χρόνο να ολοκληρώσετε τις πιεστικές εργασίες που πρέπει να κάνετε σήμερα. Εάν τα παιδιά σας χρειάζονται κίνητρο, δημιουργήστε ένα σύστημα κινήτρων για να τα κάνετε να θέλουν να κάνουν τα πάντα μόνα τους.

Κρατήστε ένα σημειωματάριο δίπλα στο κρεβάτι.Συνήθως σκεφτόμαστε κάτι που πρέπει να κάνουμε αύριο μόλις πέσουμε στο κρεβάτι. Αν μια σκέψη σου έρθει στο μυαλό όταν είσαι ήδη στο κρεβάτι, γράψε τη στο σημειωματάριό σου για να μην την ξεχάσεις. Το επόμενο πρωί, κόψτε την επάνω σελίδα και βάλτε την στο πορτοφόλι ή στην τσάντα σας για να έχετε μπροστά στα μάτια σας μια λίστα με όσα πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Οι εργαζόμενες γυναίκες αναρωτιούνται: πώς να γίνεις ιδανική νοικοκυρά; Φυσικά, είναι δύσκολο να πηγαίνεις στο γραφείο κάθε μέρα και να κάνεις τα πάντα γύρω από το σπίτι. Ωστόσο, οι νοικοκυρές συχνά δεν μπορούν να κάνουν όλη τη δουλειά. Πώς να καταφέρετε να κάνετε τα πάντα γύρω από το σπίτι και να αφιερώσετε τουλάχιστον λίγο χρόνο στον εαυτό σας; Εξάλλου, σε κουράζει τόσο πολύ αυτή η καθημερινή φασαρία και θέλεις έστω λίγη ξεκούραση.

Ο προγραμματισμός είναι η βάση της καθημερινής ρουτίνας

Ξεχάστε τη φασαρία, τα πράγματα δεν χρειάζεται να είναι αυθόρμητα. Προγραμματίστε τον χρόνο σας. Κάντε το με τον τρόπο που νιώθετε άνετα. Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα για την εβδομάδα ή να σχεδιάζετε το «αύριο» σας κάθε βράδυ. Μια καλή ιδέα είναι να ξεκινήσετε ένα ημερολόγιο, θα γίνει απαραίτητο σε μια εβδομάδα και θα σας επιτρέψει να βάλετε σε τάξη τις σκέψεις σας.

Διανείμετε τον χρόνο σας με τέτοιο τρόπο ώστε η υλοποίηση των «μη αγαπημένων» πραγμάτων να μην τεντώνει όλη την ημέρα, αφήστε τα να πάρουν ελάχιστο χρόνο.

Μαγειρεύοντας φαγητό

Και τώρα το μαγείρεμα. Είναι καλή ιδέα να μαγειρεύετε ένα συνοδευτικό για μερικές μέρες και να βρίσκετε ένα νέο πιάτο κάθε φορά. Μαγειρέψτε ζεστό δύο φορές την εβδομάδα, μαγειρέψτε ένα συνοδευτικό δύο ή τρεις φορές. Θα υπάρχει περισσότερος ελεύθερος χρόνος. Προσπαθήστε να κάνετε προετοιμασίες για πρωινό το βράδυ. Το πρωί θα είναι πολύ πιο εύκολο να καταλήξετε σε ένα υγιεινό και ελαφρύ πρωινό, δεν θα χρειαστεί μεγάλη προσπάθεια για να το ζεστάνετε.

Τα νοικοκυριά αγαπούν το μπορς; Καρότα, κρεμμύδια, παντζάρια, κόβουμε και παγώνουμε εκ των προτέρων για να μην μπλέξουμε με το ντρέσινγκ αργότερα. Κοτολέτες, παϊδάκια, ρολά λάχανου, κεφτεδάκια - φτιάξτε μόνοι σας ημικατεργασμένα προϊόντα, αφήστε τα να φυλάσσονται στην κατάψυξη.

Σχεδιάστε το μενού σας έτσι ώστε να χρησιμοποιούνται πρώτα τα ευπαθή τρόφιμα. Αν αγοράσατε ένα μεγάλο κομμάτι κρέας, χωρίστε το σε μερίδες και καταψύξτε (κιμάς, μπριζόλες, γκούλας κ.λπ.).

Αγοράστε προϊόντα σε τέτοιες ποσότητες ώστε να μην «πετάξετε» το μισό από τον οικογενειακό προϋπολογισμό. Πηγαίνετε στο κατάστημα και αγορά με μια έτοιμη λίστα προϊόντων και ένα καλά μελετημένο μενού. Είναι ιδανικό να το κάνετε αυτό μία φορά την εβδομάδα, αλλά μπορείτε να τεντώσετε αυτή την περίοδο. Αυτή η προσέγγιση θα εξοικονομήσει χρήματα και χρόνο.

Καθάρισμα

Ο καθαρισμός του διαμερίσματος φαίνεται να είναι το πιο δύσκολο έργο, αλλά αυτό δεν είναι πρόβλημα εάν «σκορπίζετε» τα πράγματα μέσα στις μέρες. Σήμερα σκουπίζουμε, σκουπίζουμε με ηλεκτρική σκούπα και σφουγγαρίζουμε το πάτωμα. Αύριο πλένουμε και σιδερώνουμε. Μεθαύριο τρίβουμε τις βρύσες και καθαρίζουμε τη σόμπα. Η οργάνωση είναι εύκολη. Πολύ πιο δύσκολο να διατηρηθεί. Επομένως, για να μην γίνει δοκιμασία αυτή η δραστηριότητα το Σαββατοκύριακο, αφιερώστε καθημερινά 20-25 λεπτά για καθαριότητα στο σπίτι. Οικιακές συσκευές για να σας βοηθήσουν!

Μόνος με τον εαυτό μου

Ας περάσουμε στα πιο ευχάριστα. Πώς να δώσετε περισσότερη προσοχή στον εαυτό σας; Και πάλι, αξίζει να σχεδιάσετε. Βγάλε το σημειωματάριό σου. Τη Δευτέρα, φροντίστε τα μαλλιά σας - κάντε μια μάσκα, πειραματιστείτε με το styling. Η Τρίτη είναι η μέρα των όμορφων ποδιών, φροντίστε τις φτέρνες σας, κάντε πεντικιούρ ή προσκαλέστε έναν κύριο. Γεμίστε κάθε μέρα της εβδομάδας με αυτοφροντίδα.

Μην νομίζετε ότι είναι ανοησία! Εάν αφιερώνετε χρόνο μόνο στο καθάρισμα και το μαγείρεμα, μπορείτε γρήγορα να μετατραπείτε σε μια διαβόητη και παραμελημένη νοικοκυρά. Είναι απαραίτητο να ασχολείστε όχι μόνο με την εμφάνισή σας, αλλά και με την υγεία σας. Γιατί ένας άντρας χρειάζεται μια γυναίκα που ξέρει μόνο να καθαρίζει και να μαγειρεύει; Θυμηθείτε - η οικογένειά σας σας χρειάζεται υγιείς και ευτυχισμένους. Η αυτοφροντίδα είναι ένα από τα κύρια καθήκοντα για κάθε μέρα.

Αναπτύξτε τον εαυτό σας αν δεν θέλετε να υποβιβαστείτε. Ας υποθέσουμε ότι ασχολείστε με την αυτοβελτίωση, παρακολουθήστε μαθήματα. Δεν πρέπει να σταματήσετε εκεί. Όταν τα παιδιά μεγαλώσουν, θα υπάρχει περισσότερος χρόνος, μπορείτε να ξεκινήσετε μια μικρή επιχείρηση: να κάνετε εμπόριο στο Διαδίκτυο, να πουλάτε cupcakes για το πλησιέστερο καφενείο, να πλέξετε ή να ράψετε κατά παραγγελία. Μην σπαταλάς τον χρόνο σου βλέποντας σειρές.

Όλες αυτές οι σοφίες θα σας βοηθήσουν να οργανώσετε σωστά τον χρόνο σας, να μην κουράζεστε και να ευχαριστήσετε τους αγαπημένους σας. Είσαι γυναίκα, όχι μηχανή εργασίας, οπότε τέτοιες μέρες αδράνειας δεν αποκλείονται. Δεν έχεις όρεξη να κάνεις τίποτα; Δεν χρειάζεται. Πάρτε τα πράγματα χαλαρά. Και συνδέστε το νοικοκυριό με τις δουλειές. Θα πρέπει να σας βοηθήσουν, ειδικά σε δύσκολες περιπτώσεις.

Υπάρχουν αρκετές απαγορεύσεις που σχετίζονται με τη Μεγάλη Παρασκευή, επομένως ακούτε συχνά την ερώτηση: είναι δυνατόν να εργαστείτε αυτήν την ημέρα; Αναλυτική απάντηση σε αυτό, καθώς και τα σχόλια του κληρικού, δίνονται στο άρθρο.

Καλή, ή Καλή, Παρασκευή είναι η ημέρα που κρίθηκε ο Χριστός, μετά την οποία ο Σωτήρας σταυρώθηκε και πέθανε στο σταυρό. Πιστεύεται ότι την ίδια μέρα το σώμα του Ιησού αφαιρέθηκε από το σταυρό και τάφηκε.

Ο θάνατος του Χριστού ήταν ένα πολύ τραγικό γεγονός. Η Βίβλος λέει ότι μόλις πέθανε, οι πέτρες δίπλα στον σταυρό σχίστηκαν και τη μέρα σκοτείνιαζε σαν τη νύχτα. Το πλήθος των ανθρώπων ανατρίχιασε και πολλοί από αυτούς πίστεψαν ειλικρινά ότι ο Ιησούς ήταν πράγματι ο Υιός του Θεού, και όχι ένας συνηθισμένος απατεώνας, όπως πίστευαν οι κατήγοροί του.

Ωστόσο, η τραγωδία της ιστορίας δεν έγκειται τόσο σε αυτές τις ανατροπές, αλλά στο ότι, στην πραγματικότητα, τόσοι πολλοί άνθρωποι πρόδωσαν τον Σωτήρα. Δεν είχε περάσει ούτε μια εβδομάδα πριν το πλήθος υποδέχτηκε με ενθουσιασμό την είσοδό του στην Ιερουσαλήμ με ένα γαϊδουράκι (σήμερα γιορτάζεται η Κυριακή των Βαΐων προς τιμήν αυτού). Και την Παρασκευή, κατά τη διάρκεια της δίκης του Πόντιου Πιλάτου, πολλοί από αυτούς φώναξαν σε έκρηξη οργής: «Σταύρωσέ τον!»

Η ιστορία περιγράφεται λεπτομερώς και στα τέσσερα ευαγγέλια—Ματθαίος, Μάρκος, Λουκάς και Ιωάννης. Εδώ είναι μια σύντομη περιγραφή των γεγονότων εκείνης της ημέρας, που συνέβησαν πριν από περίπου 2000 χρόνια: η κρίση του Κυρίου και η εκτέλεσή του.

Είναι δυνατόν να δουλεύεις και να κάνεις δουλειές του σπιτιού

Εάν είναι δυνατόν, μια τέτοια μέρα, θα πρέπει να απέχει τόσο από την εργασία όσο και από οποιεσδήποτε συνήθεις δραστηριότητες που απαιτούν πολύ χρόνο. Για παράδειγμα, αυτές είναι όλων των ειδών οι δουλειές του σπιτιού - γενικός καθαρισμός, πλύσιμο, ράψιμο, σιδέρωμα, γιορτές, επίσκεψη και υποδοχή επισκεπτών κ.λπ. Είναι προφανές ότι κάθε επιχείρηση απορροφά σταδιακά έναν άνθρωπο, εξαιτίας του οποίου του είναι πολύ δύσκολο να συγκεντρωθεί σε πνευματικούς προβληματισμούς και να τιμήσει τη μνήμη του Χριστού.

Ωστόσο, δεν έχουμε πάντα την πολυτέλεια να αφιερώνουμε όλη την ημέρα στον Θεό. Και σε πολλές περιπτώσεις, δεν φταίει το άτομο. Εάν η Μεγάλη Παρασκευή πέφτει σε μια κανονική εργάσιμη ημέρα (και συνήθως συμβαίνει), πρέπει απλώς να αποδεχτούμε αυτήν την κατάσταση και να πάμε στη δουλειά. Ωστόσο, πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε το ναό, να προσευχηθείτε και να διαβάσετε τα σχετικά σημεία της Αγίας Γραφής.

Η ΚΑΛΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ;

Είναι ενδιαφέρον ότι σε ορισμένες χώρες, σε σχέση με το Πάσχα, καθορίζονται όχι μία, αλλά 4 ημέρες άδειας ταυτόχρονα: από Παρασκευή έως Δευτέρα, οι κάτοικοι 15 χωρών ξεκουράζονται:

• Γερμανία;
• Ιταλία;
• Λιθουανία;
• Λετονία;
• Σλοβακία;
• Ισπανία;
• Αυστρία;
• Πορτογαλία;
• Μεγάλη Βρετανία;
• Αυστραλία;
• Ελβετία;
• Σλοβενία;
• Κροατία;
• Φινλανδία;
• Σουηδία.

Είναι δυνατόν να δουλέψουμε την Παρασκευή πριν το Πάσχα - η απάντηση του ιερέα

Έτσι, δεν υπάρχει αυστηρή απαγόρευση εργασίας αυτήν την ημέρα. Από την άλλη, είναι σαφές ότι τις πένθιμες ώρες ο πιστός πρέπει να συγκεντρώνεται όσο το δυνατόν περισσότερο στη μνήμη του Χριστού και στα παθήματά του. Γι' αυτό θα πρέπει να κάνετε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να επισκεφτείτε τουλάχιστον την εκκλησία.

Τον αντίστοιχο σχολιασμό δίνει ο πρύτανης του ναού του Αγίου Νικολάου του Θαυματουργού.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ

Φυσικά η Μεγάλη Παρασκευή στη χώρα μας δεν ισχύει για τις ρεπό. Επομένως, είναι σίγουρα απαραίτητο να πάτε στη δουλειά: αυτό είναι το καθήκον κάθε ατόμου, από το οποίο είναι αδύνατο να απαλλαγείτε.

Και ακόμη και ο Χριστός είπε κάποτε: «Δώσε στον Καίσαρα τα του Καίσαρα και στον Θεό τα του Θεού». Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορούμε να αποσυρθούμε από τις επίγειες υποθέσεις, και ακόμη περισσότερο δεν πρέπει να αντιταχθούμε στην κοινωνική τάξη.

Γι' αυτό η απάντηση στο ερώτημα εάν είναι δυνατόν να εργαστείτε τη Μεγάλη Παρασκευή είναι ξεκάθαρη: αν πρέπει να το κάνετε, τότε ας είναι.

Τι να κάνετε εάν δεν υπάρχει χρόνος για να επισκεφθείτε το ναό

Δυστυχώς, η ζωή πολύ συχνά θέτει μπροστά μας τέτοιες απαιτήσεις, η μη συμμόρφωση με τις οποίες είναι γεμάτη σοβαρές συνέπειες. Τι γίνεται με ένα άτομο που, για παράδειγμα, εργάζεται με αυστηρό πρόγραμμα βάρδιων και πηγαίνει στο συνηθισμένο του σέρβις για όλη την ημέρα; Τι να κάνετε αν είναι Μεγάλη Παρασκευή που πρέπει να καθίσετε με ένα άρρωστο παιδί, να το πάτε στο γιατρό;

Φυσικά, ο καθένας από εμάς μπορεί να ενεργήσει σύμφωνα με τη δική του συνείδηση ​​και λαμβάνοντας υπόψη τις πραγματικές συνθήκες. Αυτό σημαίνει ότι εμείς οι ίδιοι είμαστε σε θέση να προσδιορίσουμε αν μπορούμε να πάμε στο ναό σήμερα ή αντικειμενικά δεν υπάρχει τέτοια δυνατότητα.

Φυσικά, είναι σημαντικό να κάνετε ό,τι είναι δυνατό για να παρακολουθήσετε μια εκκλησιαστική λειτουργία. Μπορείτε, για παράδειγμα, να αλλάξετε εκ των προτέρων ή ακόμα και να πάρετε μια μέρα άδεια ή διακοπές. Αλλά αν είναι αδύνατο να επισκεφθεί καθόλου την εκκλησία, ένας πιστός μπορεί να διαβάσει τους κανόνες από το υπουργείο, καθώς και εκείνα τα μέρη στη Βίβλο που περιγράφουν την ιστορία της σταύρωσης του Χριστού (παρακάτω είναι η απάντηση του πρύτανη Vsevolod Chaplin και πάλι).

Τι να διαβάσετε τη Μεγάλη Παρασκευή στο σπίτι

Έτσι, αν δεν είχατε την ευκαιρία να επισκεφτείτε το ναό και να παρακολουθήσετε τη λειτουργία, μπορείτε να διαβάσετε στο σπίτι εκείνους τους κανόνες που διαβάζονται στο ναό τη Μεγάλη Παρασκευή:

Τι να κάνετε τη Μεγάλη Παρασκευή

Άρα, δεν υπάρχει συγκεκριμένη απαγόρευση για το αν είναι δυνατή η εργασία την τελευταία Παρασκευή πριν το Πάσχα. Φυσικά, είναι προτιμότερο να προσέχουμε τον Θεό όλη μέρα, διαβάζοντας τη Βίβλο. Και τουλάχιστον - είναι σημαντικό να επισκεφθείτε το ναό.

Ωστόσο, ακόμα κι αν δεν υπάρχει καθόλου χρόνος, είναι χρήσιμο να γνωρίζετε τι πρέπει να αρνηθείτε κατηγορηματικά τη Μεγάλη Παρασκευή:

1. Προφανώς, τη Μεγάλη Παρασκευή, το Μεγάλο Σάββατο και την ίδια τη Λαμπρή Κυριακή, δεν πρέπει να εκνευρίζεστε, να βρίζετε, πράγμα που σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να ξεκινήσετε μια αναμέτρηση. Υπάρχουν κι άλλες μέρες γι' αυτό - γιατί τότε να σκοτεινιάζει η μνήμη του Χριστού και η γιορτή του Πάσχα;
2. Δεν πρέπει να παίρνετε αλκοόλ, να κανονίζετε και να συμμετέχετε σε γλέντια, πάρτι. Εάν τα γενέθλια πέφτουν αυτήν την ημέρα, είναι καλύτερα να τα αναβάλετε ή να τα γιορτάσετε όσο το δυνατόν πιο μετριοπαθώς.
3. Συνιστάται στους συζύγους να εγκαταλείψουν τις αμοιβαίες απολαύσεις. Δεν υπάρχει αυστηρή απαγόρευση της οικειότητας, αλλά είναι διαισθητικά σαφές ότι η ανάμνηση του Χριστού, η συμμετοχή στα βάσανά του δεν συνεπάγεται σαρκικές απολαύσεις.
4. Αξίζει βέβαια να αποκλείσουμε κάθε άσκοπη κουβέντα, κουτσομπολιά, μακροσκελές συλλογισμούς, αστεία. Η Μεγάλη Παρασκευή είναι ημέρα μνήμης και πένθους. Και κάθε ζωντανή επικοινωνία μπορεί απλά να διαλύσει την ατμόσφαιρα ιερής λατρείας του αποθανόντος Σωτήρα.

Τι να φάτε τη Μεγάλη Παρασκευή

Τέλος, όσοι τηρούν τη Μεγάλη Σαρακοστή γνωρίζουν ότι τη Μεγάλη Παρασκευή επιβάλλεται να μην τρώγεται κανένα φαγητό μέχρι να βγει η Σινδόνη από την εκκλησία (αυτό συμβαίνει περίπου στις 3 το μεσημέρι, δηλαδή μετά το δείπνο). Και τότε μπορείτε να φάτε μόνο ψωμί (οποιαδήποτε, αλλά όχι γλυκά) και να πίνετε νερό όλη την ημέρα. Μια τέτοια απαγόρευση διαρκεί μέχρι το βράδυ της Κυριακής, όταν, μετά τη λειτουργία, οι πιστοί αναφωνούν με χαρά: «Χριστός Ανέστη! Έχει αναστηθεί πραγματικά!». Φυσικά, μια τόσο αυστηρή απαγόρευση δεν ισχύει για άτομα με κακή υγεία, παιδιά, ηλικιωμένους, καθώς και όσους εργάζονται σωματικά και μπορούν απλά να χάσουν δυνάμεις από την πείνα.

Έτσι, δεν υπάρχει αυστηρή απαγόρευση για το αν είναι δυνατή η εργασία τη Μεγάλη Παρασκευή, οι οικιακές και άλλες καθημερινές υποθέσεις. Φυσικά, η ζωή δεν τελειώνει αυτή τη μέρα. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η Μεγάλη Παρασκευή είναι μια ξεχωριστή ώρα. Και πρέπει να κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε για να μοιραστούμε τα βάσανα του Χριστού και να αποτίσουμε φόρο τιμής στον Σωτήρα.

Την Κυριακή και τις Ορθόδοξες αργίες, οι πιστοί που τηρούν αυστηρά τους κανόνες της εκκλησίας, παρακολουθούν τακτικά τις λειτουργίες, γιορτάζουν θρησκευτικές εκδηλώσεις και δεν θέλουν να αναλάβουν την αμαρτία, κάνουν μια ερώτηση.

Από πού προήλθε αυτή η απαγόρευση; Γεγονός είναι ότι το καθάρισμα, το να κάνεις οποιοδήποτε καθάρισμα σημαίνει να κάνεις σωματική εργασία, η οποία απαιτεί πολλή δύναμη. Τα Σαββατοκύριακα και τις αργίες, πρέπει να αφοσιωθείτε στην ανάπαυση και στην ανάγνωση προσευχών. Μπορείτε συχνά να ακούσετε ότι η εκκλησία δεν συνιστά να πλένετε ρούχα την Κυριακή και να πλένετε πιάτα. Μπορείτε να καθαρίσετε μια άλλη μέρα, οπότε είναι καλύτερα να το κάνετε εκ των προτέρων για να είναι καθαρό την Κυριακή.

Τι δεν κάνουν οι Ορθόδοξοι τις άγιες γιορτές

Σύμφωνα με καθιερωμένες παραδόσεις, στις ορθόδοξες γιορτές και την Κυριακή, οι πιστοί αφιερώνονται σε προσευχές και πνευματικές ανησυχίες. Αυτές τις μέρες πρέπει να αποσπάσετε την προσοχή σας από τα εγκόσμια προβλήματα, να ξεχάσετε τις προσβολές και τις παρεξηγήσεις. Θα είναι χρήσιμο να φροντίζετε συγγενείς, να βοηθάτε φτωχούς και άρρωστους ανθρώπους.

Στις Ορθόδοξες διακοπές, δεν μπορείτε να κάνετε οικιακές εργασίες, δεν συνιστάται να ράβετε, να κεντάτε, να πλέξετε, να εργάζεστε στον κήπο και στον κήπο. Θεωρείται επίσης αμαρτία να επιδίδεται σε λαιμαργία. Επιπλέον, οι πιστοί θα πρέπει να σταματήσουν να παρακολουθούν ψυχαγωγικά προγράμματα, τηλεοπτικές εκπομπές και διάφορες ταινίες.

Το νόημα αυτών των απαγορεύσεων είναι ότι τις Κυριακές και τις θρησκευτικές αργίες πρέπει να σκέφτεται κανείς τον Θεό και να μην φράζει το μυαλό του με προβλήματα της καθημερινότητας.

Μην κάνετε κεντήματα

Γιατί δεν επιτρέπεται στους πιστούς να δημιουργούν και να κάνουν κεντήματα τις Κυριακές; Εάν μελετήσετε προσεκτικά τη Βίβλο, τότε λέει ότι ορισμένα πράγματα απαγορεύεται να γίνουν την έκτη ημέρα της εβδομάδας - το Σάββατο. Γεγονός είναι ότι παλιά το Σάββατο τελείωνε την εβδομάδα, ενώ τώρα η Κυριακή το κάνει. Ως εκ τούτου, οι παραδόσεις άλλαξαν σταδιακά.

Όσο για τα κεντήματα, οι κληρικοί δεν έχουν τίποτα ενάντια στο δημιουργικό χόμπι αυτήν την ημέρα, αλλά παλιά ήταν σκληρή δουλειά για μια γυναίκα.

Δεν δουλεύει στον κήπο

Η εργασία στον κήπο τις Κυριακές και τις θρησκευτικές αργίες επίσης απαγορεύεται γιατί είναι σκληρή δουλειά. Χρειάζεται πολλή ενέργεια και χρόνο, σε κάνει να σκέφτεσαι για εγκόσμιες ανησυχίες, ενώ πρέπει να σκέφτεσαι τον Θεό. Οι εργασίες στον κήπο μπορούν να αναβληθούν για άλλη μια μέρα.

Μην πλένετε

Στην αρχαιότητα, για να πλυθεί, ήταν απαραίτητο να προετοιμαστεί καλά - κόψτε το ξύλο, θερμαίνετε τη σόμπα στο λουτρό, φέρνετε περισσότερο νερό. Έκτοτε, απαγορεύτηκε το πλύσιμο τις Κυριακές και τις Ορθόδοξες αργίες. Τότε δεν ήταν δυνατό να κάνετε ντους σε άνετες συνθήκες ή να βυθιστείτε στο μπάνιο. Σήμερα, αυτή η απαγόρευση δεν είναι αυστηρή, αλλά οι βαθιά θρησκευόμενοι άνθρωποι προσπαθούν να μην την παραβιάσουν. Προτιμούν να πλένονται το προηγούμενο βράδυ.

Δεν καθαρίζουν

Το πιο σημαντικό ερώτημα που ενδιαφέρει τους πιστούς είναι γιατί είναι αδύνατο να καθαριστεί η Κυριακή. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές εκδοχές για την προέλευση αυτής της απαγόρευσης. Οι Ορθόδοξοι Χριστιανοί ισχυρίζονται ότι όταν ο Θεός αποφάσισε να δημιουργήσει τον κόσμο, το έκανε κάθε μέρα και την τελευταία μέρα της εβδομάδας αποφάσισε να ξεκουραστεί. Από εδώ προήλθε αυτή η πεποίθηση και από τότε οι πιστοί προσπαθούν να μην κάνουν δουλειές του σπιτιού το Σαββατοκύριακο.

Την Κυριακή, δεν μπορείτε να καθαρίσετε επίσης επειδή αυτή την ημέρα όλοι οι πιστοί πηγαίνουν στο ναό και περνούν πολύ χρόνο εκεί. Ο καθαρισμός μπορεί να περιμένει, γιατί υπάρχει άλλος χρόνος για αυτό. Αλλά τι να κάνετε εάν δεν υπάρχει χρόνος για να το κάνετε αυτό τις καθημερινές: ζήστε στη λάσπη ή καθαρίστε; Εάν οι άνθρωποι καθαρίζουν την Κυριακή ή κατά τη διάρκεια μιας αργίας, τότε φροντίστε να ζητήσετε τη συγχώρεση του Θεού.

Μην πλένετε

Γιατί δεν μπορείτε να πλύνετε τις Κυριακές; Πριν από πολλά χρόνια δεν υπήρχαν αυτόματα μηχανήματα και οι άνθρωποι αναγκάζονταν να πλένουν τα ρούχα τους στο χέρι. Τώρα όλα είναι πολύ πιο απλά και πολλοί ιερείς δεν απαγορεύουν τη χρήση πλυντηρίου ρούχων τα Σαββατοκύριακα και τις αργίες. Κάποιος συμβουλεύει να πλύνετε το βράδυ της Κυριακής. Ωστόσο, υπάρχουν και εκείνοι που πιστεύουν ότι αυτό είναι μεγάλη αμαρτία. Μερικοί άνθρωποι ξεκουράζονται μόνο την Κυριακή και δεν μπορούν να πλύνουν τα ρούχα τους τις καθημερινές. Επομένως, δεν έχουν το ερώτημα αν είναι δυνατόν να πλυθούν την Κυριακή.

Μην βριζετε

Οι βρισιές είναι κακές κάθε μέρα, αλλά ιδιαίτερα δεν συνιστάται να το κάνετε στις ορθόδοξες γιορτές. Έτσι εκφράζεται ασέβεια προς τον Θεό. Αντίθετα, αυτή η φωτεινή στιγμή πρέπει να αφιερωθεί στη φροντίδα των άλλων. Οι ορθόδοξοι πιστοί πρέπει να μάθουν να έχουν υπομονή και να εύχονται το καλό στους γύρω τους.

Από πού προήλθε αυτή η απαγόρευση;

Από πού και γιατί προήλθε η απαγόρευση, γιατί είναι αδύνατο να καθαρίσετε, να πλύνετε τις Κυριακές και τις αργίες; Ένας μεγάλος αριθμός συστάσεων σχετικά με την απαγόρευση οποιασδήποτε δραστηριότητας βασίζεται σε ορθόδοξες παραδόσεις αιώνων.

Τα έθιμα τηρούνται εδώ και πολλούς αιώνες, έτσι οι άνθρωποι εξακολουθούν να τα τηρούν. Στην αρχαιότητα, πίστευαν ότι μόνο οι χαμένες ψυχές ήταν ικανές να διαπράξουν αμαρτία.

Σημάδια

Δεν υπάρχουν τόσες εκκλησιαστικές απαγορεύσεις όσο υπάρχουν σημάδια που η θρησκεία δεν εγκρίνει. Για παράδειγμα, πιστεύεται ότι δεν πρέπει να καθαρίζετε την Κυριακή, επειδή μπορείτε να σκουπίσετε χρήματα από το σπίτι. Ως αποτέλεσμα, η οικογένεια θα λιμοκτονήσει. Σε ορισμένες ορθόδοξες γιορτές, απαγορεύεται το κολύμπι, οι πλεξούδες, η χρήση αιχμηρών αντικειμένων.

Όλα αυτά τα σημάδια, οι αμαρτίες και παρόμοιες απαγορεύσεις δεν έχουν καμία σχέση με τη θρησκεία και δεν πρέπει να λαμβάνονται σοβαρά υπόψη. Μπορείτε να καθαρίσετε, να κάνετε οικιακές δουλειές, αν δεν προκαλεί μεγάλες δυσκολίες.

Πώς να περάσετε την Κυριακή;

Η Κυριακή είναι η καλύτερη μέρα για να περάσετε με την οικογένειά σας. Τις περισσότερες φορές συμβαίνει να κάνετε δουλειές όλη την εβδομάδα, φυσικά, αλλά προσπαθείτε να αφήσετε ελεύθερη την Κυριακή για καθαριότητα και άλλες δουλειές του σπιτιού. Αντίθετα, πηγαίνετε μια βόλτα με τα παιδιά, κουβεντιάστε με τον άντρα σας ή επισκεφτείτε τους γονείς σας. Αυτό θα αποφέρει πολύ περισσότερα οφέλη σε όλους από το να τρέχετε με ένα πανί στα χέρια σας στο σπίτι.

Κάποιες γυναίκες πιστεύουν ότι έφτασαν οι γιορτές, οπότε πρέπει πρώτα να οργανωθεί η καθαριότητα. Δεν πρέπει να είναι.

Σε μια μέρα ευχάριστης διασκέδασης με την οικογένειά σας, μπορείτε να σκεφτείτε την πνευματική αυτοανάπτυξη και να παρακολουθήσετε τις εκκλησιαστικές υπηρεσίες το πρωί. Οι πιστοί προτιμούν να περνούν το ρεπό με προσευχές και άλλα σημαντικά θέματα. Αυτή η πρακτική καθαρίζει το μυαλό και συντονίζεται στην επόμενη εβδομάδα. Όσο για τις υπόλοιπες δραστηριότητες, δεν είναι τόσο δύσκολο να επιλέξεις χρήσιμες.

Εάν νωρίτερα την Κυριακή έπεσαν μόνο οι εργασίες στο σπίτι, τώρα πρέπει να διαφοροποιήσετε τον ελεύθερο χρόνο σας. Μπορείτε να διαβάσετε χρήσιμες συμβουλές επισκευής και να το κάνετε τις καθημερινές, να μάθετε γαστρονομικές συνταγές και να ευχαριστήσετε τους αγαπημένους σας για τις επόμενες Ορθόδοξες διακοπές. Και αν μια γυναίκα αποφασίσει ότι θέλω και μπορώ - θα το καθαρίσω, και το σπίτι θα είναι καθαρό, τότε έχει το δικαίωμα να το κάνει.

Το κύριο πράγμα είναι να μην ενοχλείτε τον εαυτό σας κάνοντας άλλα πράγματα. Καλύτερα να γίνονται σταδιακά.

Οι κληρικοί συμβαδίζουν με την εποχή και δεν μένουν στις απαγορεύσεις που συνηθίζονταν πριν από πολλά χρόνια. Η εκκλησία ισχυρίζεται ότι κανείς δεν απαγορεύει το πλύσιμο ή την κεντητική εργασία. Μόνο η σκληρή δουλειά πρέπει να απέχει από. Επίσης κατά τη διάρκεια των εκκλησιαστικών εορτών συνιστάται η επίσκεψη του ναού. Η Κυριακή είναι καλύτερα να αφιερωθεί στον Θεό και την οικογένεια.

Σύγκριση με άλλες χώρες

Σε άλλες χώρες, οι άνθρωποι προσκολλώνται σε διάφορες θρησκείες, οι οποίες έχουν επίσης τις δικές τους απαγορεύσεις.

Στην Ευρώπη και την Αμερική, οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να περνούν τα πρωινά της Κυριακής σε εκκλησιασμό. Οι αληθινοί πιστοί δεν δίνουν προσοχή στα σημάδια, αλλά τηρούν τις παραδόσεις - διαβάζουν προσευχές, ευχαριστούν τον Θεό, παρακολουθούν εβδομαδιαίες εκκλησιαστικές συναντήσεις και γιορτάζουν θρησκευτικές εκδηλώσεις.

Βγάζουμε το τελικό συμπέρασμα

Οποιοδήποτε θρησκευτικό θέμα δεν είναι πάντα πλήρως κατανοητό ακόμη και από τους πιστούς, αφού υπάρχουν πολλές συμβάσεις.

Ο καθαρισμός τις Κυριακές και τις αργίες δεν απαγορεύεται αυστηρά, επομένως αυτή η απαγόρευση μπορεί να ονομαστεί υπό όρους.

Υπάρχουν αυστηρότεροι κανόνες και εντολές που πρέπει να τηρούνται. Εάν υπάρχουν αμφιβολίες για την εργασία της Κυριακής, τότε σε αυτήν την περίπτωση συνιστάται να μεταφέρετε όλες τις υποθέσεις στις καθημερινές και η τελευταία ημέρα της εβδομάδας μπορεί να αφιερωθεί σε μια καλή ξεκούραση.

Μαρία Σοκόλοβα

Χρόνος ανάγνωσης: 5 λεπτά

Α Α

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος μέγιστης προσοχής. Ακόμα και μέσα στους τοίχους του σπιτιού σας. Εξάλλου, ενώ ο σύζυγος της μέλλουσας μητέρας εργάζεται για το καλό της οικογένειας, όλες οι δουλειές του σπιτιού πέφτουν στους ώμους μιας εγκύου γυναίκας, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία της μητέρας και του μωρού. Την περίοδο πριν τη γέννηση του μωρού, τέτοια «κατορθώματα» όπως η αναδιάταξη επίπλων, το ανέβασμα σκαλών, ακόμη και το καθάρισμα των κουτιών απορριμμάτων γάτας είναι εξαιρετικά επικίνδυνα.

Επομένως, παύουμε προσωρινά να είμαστε ήρωες και θυμόμαστε ποιες από τις οικιακές ευθύνες πρέπει να μεταφερθούν στα αγαπημένα σας πρόσωπα...

1. Μαγειρεύοντας φαγητό
   Είναι σαφές ότι το δείπνο δεν θα προετοιμαστεί από μόνο του και η διατροφή ενός συζύγου με κονσέρβες και "doshirak" είναι γεμάτη με μια πεινασμένη εξέγερση. Αλλά ένα μεγάλο ρολόι στη σόμπα είναι ένας κίνδυνος επιδείνωσης της φλεβικής εκροής, οιδήματος και κιρσών. Επομένως, αφήνουμε πολύπλοκα πιάτα "για μετά τον τοκετό", εμπλέκουμε συγγενείς για βοήθεια, απλοποιούμε όσο το δυνατόν περισσότερο όλη τη διαδικασία μαγειρέματος.
   • Φροντίστε να κάνετε διαλείμματα.
   • Κουρασμένα πόδια; Καθίστε μπροστά και σηκώστε τα πόδια σας σε έναν χαμηλό πάγκο.
   • Βαρεθήκατε την πλάτη σας από μια άβολη στάση κατά τη διαδικασία του τεμαχισμού του λάχανου; Τοποθετήστε ένα σκαμπό κοντά, στο οποίο μπορείτε να στηριχτείτε στο γόνατό σας και να ξεφορτώσετε τη σπονδυλική στήλη.
2. Συσκευές
   Η χρήση ηλεκτρικών βραστών, εστιών, φούρνων μικροκυμάτων και άλλων συσκευών πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο προσεκτική.
   • Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε τα μικροκύματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή περιορίστε τα στο ελάχιστο. Δεν συνιστάται ανεπιφύλακτα η χρήση αυτής της συσκευής εάν η πόρτα δεν κλείνει ερμητικά (η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία δεν θα ωφελήσει ούτε το μωρό ούτε τη μητέρα). Και κατά τη λειτουργία της συσκευής, θα πρέπει να διατηρείτε απόσταση τουλάχιστον 1,5 m από αυτήν.
   • Επίσης, προσπαθήστε να μην ανάβετε όλες τις συσκευές ταυτόχρονα, για να μην δημιουργήσετε ηλεκτρομαγνητική «διασταύρωση».
   • Μην αφήνετε φορητό υπολογιστή, κινητό τηλέφωνο και φορτιστές δίπλα στο κρεβάτι το βράδυ (απόσταση - τουλάχιστον 1,5-2 μέτρα).
3. Υγρός καθαρισμός δαπέδου
   Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν για την ευπάθεια των αρθρώσεων και των χόνδρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η υπερφόρτωση της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν συνιστάται και είναι επικίνδυνη.
   • Όχι "γυμναστικά κόλπα και φουέτες" κατά το καθάρισμα! Να είστε προσεκτικοί με τις στροφές του σώματος, τις κλίσεις.
   • Φορέστε έναν ειδικό επίδεσμο (ανάλογα με το μέγεθος) για να ελαφρύνετε το φορτίο.
   • Εάν είναι δυνατόν, μεταθέστε όλες τις βαριές ευθύνες γύρω από το σπίτι στον σύζυγό σας και στα αγαπημένα σας πρόσωπα.
   • Όταν λυγίζετε ή σηκώνετε ένα αντικείμενο από το πάτωμα, λυγίστε τα γόνατά σας (σταθείτε στο ένα γόνατο) για να κατανείμετε το φορτίο στη σπονδυλική στήλη.
   • Το πλύσιμο των δαπέδων "στα γόνατα" είναι απαράδεκτο - χρησιμοποιήστε σφουγγαρίστρα (η πλάτη πρέπει να είναι ίσια κατά τον καθαρισμό) και ρυθμίστε το μήκος του σωλήνα στην ηλεκτρική σκούπα.
4. Προϊόντα καθαρισμού, «χημεία» για τον καθαρισμό
   Προσεγγίζουμε την επιλογή αυτών των κεφαλαίων με εξαιρετική προσοχή.
   • Αφήνουμε τον καθαρισμό των υδραυλικών σε αγαπημένα πρόσωπα.
   • Επιλέγουμε απορρυπαντικά χωρίς οσμή, αμμωνία, χλώριο, τοξικές ουσίες.
   • Αλλάζουμε τα προϊόντα σε σκόνη (είναι ιδιαίτερα επιβλαβή) και τα αερολύματα σε υγρά προϊόντα.
   • Δουλεύουμε μόνο με γάντια, και (αν χρειάζεται) σε επίδεσμο γάζας.
   • Δεν καθαρίζουμε μόνοι μας τα χαλιά - τα στέλνουμε σε στεγνοκαθαριστήρια.
5. Κατοικίδια
   Τα τετράποδα, τα φτερωτά και άλλα κατοικίδια μπορούν να γίνουν πηγή όχι μόνο αλλεργιών, αλλά και σοβαρών ασθενειών. Επομένως, τηρούμε αυστηρά τους κανόνες για τη φροντίδα των κατοικίδιων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου: μετά την επικοινωνία με το ζώο, πλένω τα χέρια μου με σαπούνι, παρακολουθώ την κατάσταση της υγείας του (αν υπάρχει υποψία, το πηγαίνουμε στον κτηνίατρο), μην ταΐζω το ζώο με ωμό κρέας, αλλάζουμε τον καθαρισμό της τουαλέτας και των χώρων της σίτισης / ύπνου του ζώου σε συγγενείς (αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ιδιοκτήτες μουστακιού - ριγέ - δίσκων γάτας για μια μελλοντική μητέρα δεν μπορούν να πλυθούν!).
6. Ανύψωση βαρών, αναδιάταξη επίπλων
   Αυτές οι ενέργειες απαγορεύονται αυστηρά! Οι συνέπειες μπορεί να είναι πρόωρος τοκετός. Όχι αυτοδραστηριότητα! Σχεδόν κάθε μέλλουσα μητέρα φαγούρα για να «ανανεώσει» την κατάσταση, αλλά απαγορεύεται αυστηρά να μετακινήσετε καναπέδες, να σύρετε κουτιά και να ξεκινήσετε μόνη της γενικό καθάρισμα. Οι λεκάνες και οι κουβάδες με νερό πρέπει να αδειάζονται και να γεμίζονται μόνο με τη βοήθεια μιας κουτάλας.
7. "Ορειβασία"
   Δεν συνιστάται να ανεβείτε σε σκάλα ή σκαμπό για να εκτελέσετε οποιαδήποτε εργασία.
   • Θέλετε να αλλάξετε κουρτίνες; Ζητήστε από το σύζυγό σας να σας βοηθήσει.
   • Πάρτε ένα στεγνωτήριο για να μην χρειάζεται να κρεμάτε τα ρούχα σας πηδώντας από ένα σκαμπό στο πάτωμα και πάλι πίσω.
   • Αφήστε όλες τις εργασίες επισκευής στα αγαπημένα σας πρόσωπα: το να κουνάτε μια σπάτουλα κάτω από το ταβάνι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, να αλλάζετε λαμπτήρες, να κολλάτε ταπετσαρία και ακόμη και να καθαρίζετε ένα διαμέρισμα μετά την επισκευή είναι επικίνδυνο!