Πώς να κάνετε τη φωνή σας πιο δυνατή και πιο σίγουρη. Εκπαίδευση των άνω αντηχείων

Μια όμορφη, ηχηρή, χαμηλή φωνή προσελκύει πάντα την προσοχή των άλλων ανθρώπων στο πρόσωπό του. Αρκεί ένας τέτοιος άνθρωπος με καλά ανεπτυγμένες φωνητικές χορδές να πει λίγα λόγια, καθώς του δίνουν σημασία οι άλλοι. Γίνεται απλά ενδιαφέρον για τους άλλους να μάθουν για τον ιδιοκτήτη μιας τόσο υπέροχης φωνής. Μια ηχηρή, χαμηλή φωνή, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να έχουν οι άνδρες. Τότε οι γυναίκες θα του δώσουν πολύ περισσότερη προσοχή, θα προσπαθήσουν να του μιλήσουν (διαβάστε επίσης -;). Άλλωστε, πρέπει να παραδεχτείς ότι είναι ωραίο όταν βρίσκεσαι σε ένα εστιατόριο και λες κάτι στον σερβιτόρο ή στο άτομο με το οποίο ήρθατε σε αυτό το ίδρυμα, όλες οι γυναίκες αλλά και οι άνδρες επίσης, σε κοιτούν γοητευμένοι. Δεν γεννιούνται με ανεπτυγμένη φωνή – την αποκτούν. Καθώς οι μύες εκπαιδεύονται για την ανάπτυξή τους (για παράδειγμα, για να αναπτυχθούν καλύτερα εκπαιδεύονται συνεχώς), έτσι και η φωνή πρέπει να εκπαιδεύεται. Μερικές φορές, για να έχετε μια καλά εκπαιδευμένη φωνή, μπορείτε να το κάνετε χωρίς ειδική εκπαίδευση. Αλλά απλά δεν έρχεται. Ούτως ή άλλως, ένα άτομο το αναπτύσσει με κάποιο τρόπο - για παράδειγμα, επικοινωνεί συνεχώς και παρακολουθεί τη λεκτική του ή συχνά τραγουδά τραγούδια με μια κιθάρα. Δηλαδή εκπαιδεύει συστηματικά τις φωνητικές του χορδές χωρίς να το καταλαβαίνει.

Η ανάπτυξη της φωνής σας είναι χρήσιμη όχι μόνο για τους τραγουδιστές, τους ανθρώπους που παίζουν στη σκηνή με τον λόγο τους, αλλά και για τους απλούς ανθρώπους. Υπάρχουν κάποιες ασκήσεις που θα αλλάξουν τη φωνή σας προς το καλύτερο. Ναι, και σίγουρα θα έχετε μεγαλύτερο πλεονέκτημα στην αγορά. Οι άνθρωποι ασυναίσθητα απλώνουν το χέρι και δείχνουν περισσότερη συμπάθεια για το άτομο που έχει όμορφη και ανεπτυγμένη φωνή. Και αυτό δεν είναι τυχαίο. Εξάλλου, ζούμε σε μια κοινωνία όπου πρέπει να επικοινωνούμε συνεχώς με άλλους ανθρώπους.

Ένα άτομο που έχει ανεπτυγμένη φωνή όχι μόνο μπορεί να γίνει δημοφιλής τραγουδιστής, αλλά και να βρει εύκολα επιχειρηματικούς εταίρους, είναι πιο πιθανό να προσληφθεί για οποιαδήποτε δουλειά που σχετίζεται με την επικοινωνία ή την προφορά των λέξεων. Η άνοδος της σταδιοδρομίας για τέτοιους ανθρώπους είναι εγγυημένη.

Πώς να βάλετε (να αναπτύξετε, να εκπαιδεύσετε) τη φωνή σας μόνοι σας στο σπίτι;

Η εμπιστοσύνη προέρχεται από βαθιούς και χαμηλούς τόνους φωνής. Μια τέτοια φωνή δίνεται προσοχή και είναι ευχάριστο να την ακούς. Επομένως, εάν έχετε υψηλή φωνή, τότε πρέπει να της δώσετε περισσότερη εκφραστικότητα και να την αναπτύξετε. Όσο χαμηλότερη είναι η φωνή ενός ατόμου, τόσο περισσότερο ο ιδιοκτήτης του δίνει την εντύπωση ενός σοβαρού και ισορροπημένου ανθρώπου.

Ασκήσεις Ανάπτυξης Φωνής

Συνιστάται να εκτελείτε τις παρακάτω ασκήσεις κάθε μέρα, κατά προτίμηση το πρωί, ώστε από τις πρώτες ώρες να επαναφορτίσετε τις ενέργειές σας με τη βοήθεια αυτών των ασκήσεων για όλη την ημέρα. Με τη βοήθεια αυτών των ασκήσεων, όχι μόνο θα αναπτύξετε τη φωνή σας, αλλά θα βελτιώσετε και τη γενική σας υγεία.

Σταθείτε μπροστά σε έναν καθρέφτη. Εισπνεύστε και καθώς εκπνέετε, πείτε κάθε ήχο ξεχωριστά για όσο διάστημα έχετε αρκετή αναπνοή. Πάρτε λοιπόν μια ανάσα και ξεκινήστε:

1) ήχος - Και -

2) ήχος - E -

3) ήχος - Α-

4) ήχος - O -

5) ήχος - U -

Η σειρά αυτών των ήχων δεν είναι τυχαία. " Και” είναι η υψηλότερη συχνότητα με την οποία ξεκινάτε την άσκηση ανάπτυξης φωνής. Εάν βάλετε την παλάμη σας στο κεφάλι σας όταν προφέρετε αυτόν τον ήχο, μπορείτε να νιώσετε μια ελαφριά δόνηση του δέρματος. Αυτό υποδηλώνει βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Ήχος " μι» ενεργοποιεί την περιοχή του λαιμού και του λαιμού - βάζοντας τα χέρια σας στο λαιμό σας, μπορείτε να το νιώσετε. Ήχος " ΑΛΛΑ» έχει θετική επίδραση στην περιοχή του στήθους. Προφορά του ήχου Ο"αυξάνει την καρδιακή παροχή αίματος και τον ήχο" Στο» έχει ευεργετική επίδραση στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Προφέρετε αργά αυτούς τους ήχους έναν προς έναν τρεις φορές στη σειρά. Εάν θέλετε η φωνή σας να είναι πιο βαθιά και χαμηλότερη, τότε πρέπει να προφέρετε τον ήχο "U" πιο συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Περαιτέρω ενεργοποιήστε την περιοχή της κοιλιάς και του στήθους- για αυτό, θα πρέπει να προφέρετε τον ήχο "m" με το στόμα σας κλειστό. Κάντε τον ήχο "M" τρεις φορές. Την πρώτη φορά είναι πολύ ήσυχο, τη δεύτερη φορά είναι ήδη πιο δυνατά και την τρίτη φορά όσο πιο δυνατά γίνεται, ώστε να σφίξουν οι φωνητικές χορδές. Εάν βάλετε την παλάμη σας στο στομάχι σας, θα νιώσετε έναν δυνατό κραδασμό.

Θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στον ήχο "R",καθώς δίνει στη φωνή ενέργεια και δύναμη, βελτιώνει την προφορά. Κάντε μια προκαταρκτική προετοιμασία για να χαλαρώσετε τη γλώσσα: σηκώστε την άκρη της γλώσσας προς τον ουρανό πίσω από τα μπροστινά πάνω δόντια και «γρυλίστε» σαν τρακτέρ. Εκπνεύστε, εισπνεύστε και αρχίστε να γρυλίζετε: "rrrr." Αφού γρυλίσετε, πείτε τις ακόλουθες λέξεις συναισθηματικά και εκφραστικά, τονίζοντας το γράμμα "r":

- πασχαλιά

- και άλλοι.

τελικός "Άσκηση Ταρζάν"που είναι επίσης μια καλή πρόληψη για έμφραγμα του μυοκαρδίου και κρυολογήματα (για παράδειγμα, σε,). Σταθείτε όρθια, πάρτε μια βαθιά ανάσα πρώτα και μετά μια βαθιά ανάσα. Σφίξτε τα χέρια σας σε γροθιές. Πείτε δυνατά τους ήχους από την πρώτη άσκηση (-I-E-A-O-U-) και ταυτόχρονα χτυπήστε τα χέρια σας στο στήθος, όπως έκανε ο Ταρζάν από τη διάσημη ταινία. Ξεκινήστε με τον ήχο - Και - και χτυπήστε τον εαυτό σας στο στήθος, μετά τον ήχο - Ε - και ούτω καθεξής. Όταν τελειώσετε την άσκηση, θα παρατηρήσετε πώς οι πνεύμονες καθαρίζονται από τη βλέννα, η αναπνοή γίνεται πιο ελεύθερη και είστε γεμάτοι ενέργεια. Βήχετε καλά, απαλλάσσοντας το σώμα από οτιδήποτε περιττό. Η άσκηση Ταρζάν πρέπει να γίνεται μόνο το πρωί, καθώς έχει αναζωογονητική και δυναμωτική δράση.

Μετά από τρεις μήνες που κάνετε αυτές τις ασκήσεις ανάπτυξης φωνής, συγκρίνετε το αποτέλεσμά σας με αυτό που ήταν στην αρχή της προπόνησης. Για να το κάνετε αυτό, πριν ξεκινήσετε τις ασκήσεις, ηχογραφήστε τη φωνή σας σε μαγνητόφωνο, άλλη συσκευή εγγραφής ήχου. Θα δείτε ότι σε αυτό το διάστημα η φωνή σας έχει αλλάξει σημαντικά. Έχει γίνει πιο δυνατός, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείς να μιλάς πιο πειστικά και να επηρεάζεις καλύτερα τους άλλους ανθρώπους μέσα από τα λόγια σου.

Ως αποτέλεσμα της εκπαίδευσης φωνής, όχι μόνο η φωνή σας, αλλά και οι σκέψεις σας γίνονται βαθύτερες και πιο ήρεμες. Όσο χαμηλότερη και πιο βαθιά είναι η φωνή, τόσο πιο βαθιά εγκαθίσταται στο μυαλό, πράγμα που σημαίνει ότι τα λόγια σας έχουν μεγαλύτερο αντίκτυπο στους άλλους ανθρώπους. Μην σταματήσετε ποτέ να εργάζεστε στη φωνή σας - τελικά, κατά μία έννοια, αυτή είναι η τηλεκάρτα σας. Εάν σταματήσετε να το εργάζεστε, τότε θα ξεθωριάσει, όπως μαραίνονται οι μύες εάν ο αθλητής σταματήσει να τους αντλεί.

Πολλοί άνθρωποι αγαπούν να τραγουδούν και θα ήθελαν να αναπτύξουν τη φωνή τους. Υπάρχει άπειρος αριθμός διαφορετικών μεθόδων εκγύμνασης φωνής, εδώ είναι οι πιο αποτελεσματικές και ασφαλείς. Λάβετε υπόψη σας ότι αυτό θα πάρει κάποιο χρόνο, και για να το κάνετε αυτό, θα αντιμετωπίσετε δυσκολίες. Να είσαι ενθουσιώδης. Μπορείτε να εξασκηθείτε στον ελεύθερο χρόνο σας για δημιουργική αυτο-ανάπτυξη ή ως προετοιμασία για μελλοντικές επαγγελματικές αναζητήσεις. Χρησιμοποιήστε αυτές τις τεχνικές ως εργαλείο για να βρείτε την προσωπική σας προσέγγιση. Όλες οι φωνές μας είναι μοναδικές και όμορφες με τον δικό τους τρόπο, γι' αυτό εκτιμήστε αυτό το δώρο. Διασκεδάστε εξασκώντας τη φωνή σας!

Βήματα

Διαβάστε τις «Συμβουλές» παρακάτω πριν προχωρήσετε στα επόμενα βήματα.Το "Advice" περιέχει ορισμένες οδηγίες για το σωστό τραγούδι, το άγγιγμα πτυχών όπως η ανάταση της μαλακής υπερώας, η σωστή αναπνοή και στάση, η θέση του σαγονιού κ.λπ. Το "Steps" περιέχει άσματα που μπορούν να συμπληρωθούν με φωνητικές ασκήσεις.

Ξεκινήστε με το βασικό άσμα «do, re, mi, fa, sol, la, si, do», ενώ παίζετε και επαναλαμβάνετε τις αντίστοιχες νότες στο πληκτρολόγιο του πιάνου με τη φωνή σας. Επιστρέψτε στην αρχική νότα "do" τραγουδώντας τα πάντα ανάποδα: "do, si, la, sol, fa, mi, re, do."

Τραγουδώντας τις νότες «ντο ρε μι φα σολ φ μι ρε ντο».Ξεκινήστε με τον ήχο «α» στις νότες «ντο ρε μι φα». Συνεχίστε με τον ήχο «Ι» στις νότες «Σολ Φ μι ρε ντο». Η νότα "sol" είναι ψηλότερα από το "fa" κατά ένα βήμα. Επομένως, πρέπει να τραγουδήσετε το "I" ένα βήμα πιο ψηλά πριν κατεβείτε ξανά στη ζυγαριά. Προσπαθήστε να εφαρμόσετε μια ομαλή μετάβαση μεταξύ των σημειώσεων. Λέγεται legato.

Τραγουδήστε το φωνήεν «α» με τις νότες «ντο μι σολ μι ντο».Χωρίστε τα σε δύο συλλαβές: «do mi sol» και «mi do». Προσπαθήστε να εκτελέσετε αυτό το άσμα σε στακάτο, δηλαδή, απότομα, χωρίζοντας κάθε νότα. Συνιστάται να βάλετε το χέρι σας στο στομάχι σας για να βεβαιωθείτε ότι η άσκηση εκτελείται σωστά. Κάθε συλλαβή πρέπει να προκαλεί μια ελαφριά δόνηση στην κοιλιά καθώς ο αέρας απομακρύνεται από το διάφραγμα.

Ψάλλοντας «ι-για» στις νότες «ντο ρε μι φα σολ μι ντο».«Και» πρέπει να τραγουδάς τις νότες «ντο ρε μι φα» σε legato, δηλαδή να συνδέεις ομαλά τις νότες. Το «εγώ» πρέπει να τραγουδιέται σε νότες στακάτο «sol mi do». Αυτή η άσκηση απαιτεί εξάσκηση καθώς αλλάζει μεταξύ των δύο τρόπων απόδοσης. Ενώ τραγουδάτε «και», προσπαθήστε να κρατάτε το σαγόνι σας χαλαρό και μην ανοίγετε πολύ το στόμα σας, αφήνοντας ένα μικρό στρογγυλό άνοιγμα. Έτσι θα πετύχετε έναν ζεστό, ευρύχωρο ήχο. Τραγουδώντας το "I", επίσης δεν επεκτείνουν τη στοματική κοιλότητα. Για να ελέγξετε την ορθότητα της άσκησης, είναι καλύτερο να κρατάτε το χέρι σας στο στομάχι σας στην περιοχή του διαφράγματος.

Αν παρατηρήσετε, η νότα "do" εμφανίζεται πολλές φορές στο πληκτρολόγιο του πιάνου.Ολόκληρο το διάστημα από το ένα «στο» στο επόμενο ονομάζεται οκτάβα. Καθώς το εύρος της φωνής σας διευρύνεται, θα μπορείτε να τραγουδάτε πολλές οκτάβες. Το πιάνο θα είναι πολύ χρήσιμο για εξάσκηση. Πατήστε το πλήκτρο "to". Ανάλογα με τον τύπο της φωνής σας, μπορεί να βρίσκεται οπουδήποτε στο πληκτρολόγιο. Όταν επιλέγετε ένα σημείο εκκίνησης, να έχετε κατά νου ότι σε αυτήν την άσκηση η φωνή σας θα ανέβει. Ξεκινήστε με μια οκτάβα που νιώθετε άνετα να τραγουδάτε. Εάν δεν γνωρίζετε τον τύπο της φωνής σας, δοκιμάστε διαφορετικές επιλογές και δείτε τι σας ταιριάζει καλύτερα. Πατήστε το πλήκτρο C και επαναλάβετε την ηχητική νότα με τη φωνή σας. Τεντώστε το. Στη συνέχεια, πατήστε το πλήκτρο «do» μια οκτάβα ψηλότερα και επίσης προσπαθήστε να μπείτε σε αυτό και να το τεντώσετε. Εάν είναι πολύ υψηλό για εσάς, δοκιμάστε να ξεκινήσετε με χαμηλότερη οκτάβα ή ανεβείτε μισή οκτάβα, από το C στο G. Μετά το επάνω «πριν», επιστρέψτε στο κάτω μέρος και τεντώστε το όσο το δυνατόν περισσότερο. Για αρχάριους, αυτό μπορεί να είναι αρκετό για την πρώτη μέρα της εξάσκησης της οκτάβας. Εάν θέλετε να συνεχίσετε, δοκιμάστε το ίδιο με το D και άλλες σημειώσεις ανάλογα με το εύρος. Αυτή η άσκηση θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε τις φωνητικές σας ικανότητες. Προσπαθήστε να μην τεντώσετε τη φωνή σας.

Το Solfeggio χρησιμοποιεί σημάδια με τα χέρια για κάθε νότα.Απομνημονεύονται εύκολα, βοηθώντας στη σύνδεση της οπτικής εικόνας με τη μυοκινητική αίσθηση. Η νότα "do" υποδεικνύεται με μια γροθιά, η νότα "re" - από την παλάμη που κοιτάζει ελαφρώς προς τα αριστερά και προς τα κάτω, ενώ ο αντίχειρας δείχνει προς την κατεύθυνση σας. Η σημείωση της νότας "mi" είναι η παλάμη με το εσωτερικό προς τα κάτω, τα άκρα των δακτύλων προς τα αριστερά και ο αντίχειρας προς την κατεύθυνση σας. Σημείωση "φα" - μισοσφιγμένη παλάμη, τα άκρα των δακτύλων δείχνουν προς τα κάτω. Η νότα "sol" είναι μια ευθεία ανοιχτή παλάμη με την εσωτερική πλευρά στραμμένη προς το μέρος σας, τα άκρα των δακτύλων κατευθύνονται προς τα αριστερά. Ο χαρακτηρισμός της νότας "la" είναι μια παλάμη σε μορφή κυπέλλου, που κοιτάζει προς τα κάτω. Η νότα «σι» είναι μια γροθιά με τον δείκτη να δείχνει προς τα πάνω και ελαφρώς προς τα αριστερά. Αφού περάσετε από όλα τα σκαλοπάτια της ζυγαριάς, σφίξτε ξανά τη γροθιά σας, υποδεικνύοντας την επιστροφή στην αρχική νότα "to". Θα κατακτήσετε το σύστημα των πινακίδων με τα χέρια επαναλαμβάνοντας αυτά τα σημάδια ξανά και ξανά. Αυτή μπορεί να είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα και ικανοποιητική δραστηριότητα και θα μπορείτε να σημειώσετε τις νότες καθώς παίζονται.

Ξεκινήστε με τη σημείωση C, χρησιμοποιώντας χειροκίνητη σημειογραφία κατά την αναπαραγωγή της.Τεντώστε το περισσότερο και μετά τραγουδήστε τη νότα "D", σημειώνοντάς την επίσης με το χέρι σας. Στη συνέχεια, επιστρέψτε στη σημείωση "do". Το καθήκον σας είναι να προχωράτε όλο και πιο μακριά κάθε φορά και να τραγουδάτε πρώτα "do" και "mi", μετά "do" και "fa", "do" και "salt", "do" και "la", "do" και «σι, κάνε και κάνε μια οκτάβα ψηλότερα και ούτω καθεξής, όπως θέλεις.

1. Εάν τίποτα από αυτά δεν λειτουργεί, δοκιμάστε να παρακολουθήσετε μαθήματα.Μπορείτε να βρείτε έναν προπονητή φωνής στο διαδίκτυο ή σε μια εφημερίδα. (Το πιθανότερο είναι ότι δεν θα είναι δωρεάν!)

   • Κατά τη διάρκεια του δυνατού ή απαλού τραγουδιού, πρέπει να χρησιμοποιείται η ίδια ποσότητα αέρα και και στις δύο περιπτώσεις η φωνή δεν πρέπει να καταπονείται. Η χρήση του διαφράγματος κατά την αναπνοή βοηθά στον έλεγχο αυτής της διαδικασίας. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να τεντώσετε προς τα εμπρός εναλλάξ το δεξί και το αριστερό χέρι. Αυτή η τεχνική σας βοηθά να μάθετε πώς να προσθέτετε ένταση στη φωνή σας ενώ τραγουδάτε forte ή fortissimo.
   • Ο μαλακός ουρανίσκος πρέπει πάντα να είναι ανυψωμένος. Θα πρέπει να σχηματιστεί αρκετός χώρος στη στοματική κοιλότητα, ώστε η φωνή να ακούγεται ογκώδης. Χαμηλώστε τη γλώσσα όσο πιο χαμηλά γίνεται, τα χείλη πρέπει να πάρουν στρογγυλεμένο σχήμα, δημιουργώντας ένα μικρό άνοιγμα. Μην ανοίγετε πολύ τη γνάθο, για να μην διαταράξετε το βέλτιστο σχήμα της στοματικής κοιλότητας.
   • Επιλέξτε τραγούδια που ταιριάζουν στο φάσμα σας (που αισθάνεστε άνετα να παίζετε).
   • Πίνετε περισσότερο νερό.
   • Βάλτε συναισθήματα στο τραγούδι και εκφράστε τα στο πρόσωπό σας.
   • Εισπνεύστε τον αέρα και στη συνέχεια τσιμπήστε τη μύτη σας με το χέρι σας. Το ίδιο συναίσθημα πρέπει να έχεις και όταν τραγουδάς. Μάθετε να μην εκπνέετε από τη μύτη σας όταν τραγουδάτε.
   • Ξεκινήστε με τον προβλεπόμενο τόνο της νότας για να ταιριάζει με τον επιθυμητό τόνο. Αυξήστε ή μειώστε τον τόνο της νότας με μια φωνή σαν σειρήνα μέχρι να χτυπήσετε την επιθυμητή νότα. Θα ακούσετε και θα νιώσετε όταν συμβεί.
   • Ανοίξτε τα πόδια σας στο πλάτος των ώμων. Μην φράζετε τα γόνατά σας, καθώς η μακροχρόνια παραμονή σε αυτή τη θέση μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης. Ισιώστε την πλάτη σας, ο λαιμός πρέπει να είναι η συνέχειά της. Μην γέρνετε το κεφάλι σας στο πλάι. Γυρίστε προς τα εμπρός και διατηρήστε μια χαλαρή θέση.
   • Όταν τραγουδάτε με φωνητικά στο στήθος στο κάτω τμήμα του φάσματος, η φωνή έχει συνήθως βαθύ τόνο. Όταν τραγουδάτε στο head register, η φωνή ακούγεται πιο απαλή και τρυφερή. Το μικτό τραγούδι είναι ένα μείγμα και των δύο τεχνικών, και κάνοντας αυτό, αισθάνεστε τη δόνηση στα ζυγωματικά. Τα μητρώα καθορίζουν ποια μέρη του σώματός σας αντηχούν όταν τραγουδάτε. Θα καταλάβετε σε ποιο μητρώο τραγουδάτε ορίζοντας το όριο μεταξύ των δύο μητρώων. Τραγουδήστε μια νότα από το κάτω μέρος του εύρους σας. Αυξήστε σταδιακά τον τόνο της νότας, ανεβαίνοντας με μία ανάσα. Σε ένα συγκεκριμένο ύψος, η φωνή σας θα σπάσει, και αυτό είναι το φυσικό όριο. Σημειώσεις στο τμήμα στο περίγραμμα που τραγουδάτε στο μητρώο στήθους. Οτιδήποτε πάνω από τα σύνορα, τραγουδάτε με πιο απαλή φωνή (falsetto) στο head register. Μια μίξη που βρίσκεται κάπου ανάμεσα σε αυτές τις δύο διαφορετικές αρχές του τραγουδιού χρησιμοποιείται όταν παίζετε νότες περιγράμματος, δηλαδή εντός του εύρους του στήθους σας πιο κοντά στο όριο μεταξύ των καταχωρητών.
   • Τοποθετήστε και τα δύο χέρια στο στομάχι σας το ένα πάνω στο άλλο. Αναπνεύστε βαθιά και σταθερά από τη μύτη, ενώ το στομάχι θα πρέπει να επεκταθεί. Κατά την εκπνοή, οι κοιλιακοί μύες πρέπει να συστέλλονται ελαφρά. Πρέπει να εισπνεύσετε όσο πιο βαθιά γίνεται, ώστε να υπάρχει αρκετός αέρας για να τραγουδήσετε μεγάλες νότες και φράσεις, καθώς και για να μπορείτε να εκτελέσετε legato. Η εκπνοή πρέπει να είναι αργή και σταδιακή για να συγκρατηθεί όσο το δυνατόν περισσότερος αέρας που απομένει μέχρι την επόμενη εισπνοή.
   • Προφέρετε καθαρά τα σύμφωνα στο τραγούδι. Μπορείτε επίσης να τονίσετε ορισμένες λέξεις.
   • Ο συντονισμός φωνής περιλαμβάνει την αναπαραγωγή της ακριβούς νότας χωρίς υπερβολικό τέντωμα ή λιγότερο τέντωμα. Πρέπει να τραγουδήσετε σε συντονισμό με ένα συνοδευτικό όργανο, όπως ένα πιάνο, και να παίξετε τις αντίστοιχες νότες χωρίς να αποκλίνετε από το κουρδιστήρι χαμηλότερα ή ψηλότερα. Τραγουδήστε μια συγκεκριμένη νότα πιέζοντας απαλά τον δείκτη σας στο κέντρο του μετώπου σας. Αυτό έχει μια ψυχολογική επίδραση που βοηθά πολλούς τραγουδιστές να χτυπήσουν τις νότες αργότερα.

   Προειδοποιήσεις

   • Ας ξεκουράσουμε τις φωνητικές μας χορδές, ας πίνουμε περισσότερα υγρά.
   • Προσπαθήστε να μην τεντώσετε τη φωνή σας.
   • Εάν αισθάνεστε σωματική ένταση ή ακόμα και πόνο ενώ τραγουδάτε, σταματήστε την εξάσκηση. Αυτό μπορεί να προκληθεί από τη χρήση λανθασμένης τεχνικής. Συμβουλευτείτε έναν δάσκαλο φωνητικής, διευθυντή χορωδίας ή ειδικό φωνητικής. Θα σας δείξουν τι κάνετε λάθος και πώς να διορθώσετε την τεχνική σας.
   • Τα ακόλουθα κοινά λάθη που πρέπει να αποφύγετε είναι: τραγούδι με χαμόγελο, τραγούδι με κρόξιμο, συσταλμένο ηλιακό πλέγμα, εξαναγκασμός υπερβολικού αέρα, εξαναγκασμός της φωνής σε μια προσπάθεια να υπερβεί τα όρια της φυσικής της εμβέλειας. Αυτές είναι οι κύριες αιτίες βλάβης των φωνητικών χορδών.

Υπάρχει η άποψη ότι μόνο αυτός στον οποίο δίνεται από τη φύση είναι ικανός να τραγουδήσει. Ναι, υπάρχει πράγματι κάποια αλήθεια σε αυτό. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ένας άνθρωπος χωρίς φυσικές ικανότητες μπορεί να μάθει να τραγουδάει καλά και αυτός που αρχικά έχει καλή φωνή μπορεί να χάσει το χάρισμά του. Το τελευταίο συμβαίνει συχνά όταν οι άνθρωποι ξεχνούν τη σημασία των ειδικών ασκήσεων που ενισχύουν τη φωνή και βοηθούν να μάθουν πώς να αναπνέουν σωστά, να κάνουν έναν ήχο κ.λπ.

Πώς να αναπτύξετε μια φωνή; Αυτή η ερώτηση ενδιαφέρει πολλούς. Φυσικά, καλό είναι να τραγουδήσετε κάποιο τραγούδι σε έναν κύκλο φίλων, και να το τραγουδήσετε με τέτοιο τρόπο που τους ζητήθηκε να συνεχίσουν τη μίνι συναυλία. Προσπαθώντας αργά ή γρήγορα θα πετύχετε τουλάχιστον κάποιο αποτέλεσμα. Μιλώντας για το πώς να αναπτύξετε μια φωνή για τραγούδι, είναι σημαντικό να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην αναπνοή, την απόδοση του ήχου, την άρθρωση, γιατί χωρίς αυτά το όμορφο τραγούδι είναι αδύνατο. Μην νομίζετε ότι όλα θα είναι εύκολα και απλά. Θα χρειαστεί να γίνει πολλή προσπάθεια.

Ας σταθούμε πρώτα σε εκείνα τα συστατικά, χωρίς τα οποία είναι αδύνατο να τραγουδήσουμε όμορφα. Ας ξεκινήσουμε με την αναπνοή.

Η αναπνοή πρέπει να είναι γρήγορη, αστραπιαία, αλλά ταυτόχρονα εντελώς αθόρυβη. Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι που δεν έχουν κάνει ποτέ μαθήματα φωνητικής προσπαθούν να πάρουν ένα γεμάτο στήθος αέρα όταν εισπνέουν. Ποιο είναι το αποτέλεσμα? Ως αποτέλεσμα, αρχίζουν να ασφυκτιούν ενώ τραγουδούν. Θυμηθείτε: όταν εισπνέετε, το στομάχι πρέπει να διογκώνεται, αλλά το στήθος παραμένει πάντα ακίνητο. Οι ασκήσεις εδώ μπορεί να είναι διαφορετικές. Μπορείτε να μάθετε πώς να αναπνέετε σωστά ως εξής: σταθείτε στον τοίχο, βάλτε το χέρι σας στο στομάχι σας, εισπνεύστε βαθιά και απότομα από τη μύτη σας. Ταυτόχρονα, το στομάχι κινείται προς τα εμπρός - χρειάζεται ένα χέρι για να το νιώσεις. Ακολουθεί μια αργή εκπνοή από το στόμα. Το χέρι κατεβαίνει με το στομάχι.

Με αυτή την άσκηση, θα μάθετε να ελέγχετε και να παίρνετε την αναπνοή σας σωστά.

Όταν τραγουδάτε, η άρθρωση είναι σημαντική. Δώστε προσοχή στο πώς τραγουδούν οι ακαδημαϊκοί τραγουδιστές: το στόμα τους είναι πάντα ορθάνοιχτο. Αν πραγματικά αναρωτιέστε πώς να αναπτύξετε τη φωνή σας, τότε πρέπει οπωσδήποτε να μάθετε πώς να ανοίγετε το στόμα σας ενώ τραγουδάτε.

Η άσκηση είναι η εξής: πηγαίνετε στον καθρέφτη και αρχίστε να προφέρετε τα φωνήεντα, ανοίγοντας το στόμα σας όσο το δυνατόν περισσότερο και μετακινώντας τα χείλη σας όσο περισσότερο μπορείτε. Στην αρχή θα φανεί πολύ αστείο, αλλά πιστέψτε με - τα οφέλη μιας τέτοιας άσκησης είναι μεγάλα. Μόλις το συνηθίσετε, προσπαθήστε να τα τραγουδήσετε. Στη συνέχεια, αρχίστε να μαθαίνετε ένα τραγούδι, συνεχίζοντας να αρθρώνετε με τον ίδιο τρόπο. Φυσικά, όταν εκτελείτε έργα σε έναν κύκλο φίλων, κανείς δεν αρθρώνει σαν τραγουδιστής όπερας, αλλά αξίζει να θυμάστε ότι είναι αδύνατο να τραγουδήσετε όμορφα με το στόμα κλειστό.

Είναι σημαντικό να θυμάστε τη συναισθηματικότητα, τον χρωματισμό της χροιάς και οτιδήποτε άλλο, χωρίς τα οποία οποιοδήποτε τραγούδι θα είναι στεγνό και χωρίς ενδιαφέρον. Είναι σημαντικό να καταλάβετε για τι τραγουδάτε. Νιώστε το έργο, ζήστε το, εντοπίστε μέρη όπου πρέπει να τραγουδήσετε πιο δυνατά και όπου είναι πιο ήσυχα.

Μην ξεχνάτε ότι μόνο όσοι έχουν τουλάχιστον κάποιο είδος αυτιού μπορούν να τραγουδήσουν καλά. Δεν το έχεις; Μην ανησυχείτε, καθώς είναι πολύ πιθανό να το αναπτύξετε. Πρώτα, μάθετε να ακούτε αυτό που τραγουδάτε. Πριν ξεκινήσετε να τραγουδάτε, φροντίστε να μετακινήσετε τη μελωδία στο κεφάλι σας, να καθορίσετε τα σημεία όπου ανεβαίνει και πού κατεβαίνει. Μπορείτε να αναπτύξετε το αυτί σας τραγουδώντας κλίμακες, συγχορδίες και διαστήματα.

Πώς αναπτύσσεται η φωνή; Εκτός από όλα τα παραπάνω, θα ήθελα να σας συμβουλεύσω να τραγουδάτε όσο το δυνατόν περισσότερο. Η εξάσκηση είναι πάντα σημαντική. Τραγουδήστε μόνο στην αναπνοή σας. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να χαμηλώσετε τον λάρυγγα προς τα κάτω. Οι κλίμακες και τα διαστήματα που αναφέρθηκαν παραπάνω θα βοηθήσουν στην ανάπτυξη όχι μόνο της ακοής, αλλά και της ίδιας της φωνής. Όσοι αναρωτιούνται πώς να αναπτύξουν τη φωνή τους μπορούν να βρουν πολλές ασκήσεις σε εξειδικευμένη λογοτεχνία (tutorials, εγχειρίδια κ.λπ.). Θα χρειαστεί πολλή εξάσκηση, αλλά η επίμονη θα συνεχίσει να πετύχει. Δεν υπάρχουν απελπισμένοι άνθρωποι.

Οι σοφότεροι όλων των εποχών έχουν δώσει μεγάλη σημασία:

Ο Hazrat Inayat Khan, ένας Ινδός μουσικός και φιλόσοφος, πίστευε ότι γνωρίζοντας το μυστικό του ήχου, μπορεί κανείς να μάθει.

Κατά τη γνώμη μου, η φωνή είναι ένας ακόμη πιο ειλικρινής καθρέφτης της ψυχής από τα μάτια. Τα μάτια μπορούν να γυρίσουν στην άκρη, να κρυφτούν πίσω από σκούρα γυαλιά και η φωνή, αν δεν την κατέχεις, θα πει για όλα τα προβλήματα της προσωπικότητας: θα αντικατοπτρίζει την εσωτερική πραγματικότητα ενός ατόμου σε όλα τα χρώματα. Για παράδειγμα:

• Ανεβάζεις τη φωνή σου άσκοπα - σημαίνει ότι ανησυχείς και χάνεις τον έλεγχο του εαυτού σου.
• Ο ρυθμός της ομιλίας επιταχύνεται - αβεβαιότητα.
• Διακόπτεις και προσπαθείς να απαντήσεις χωρίς να ακούς το τέλος της ερώτησης - εκνευρίζεσαι.

Αλλά αν κατέχουμε αυτό το ισχυρό εργαλείο, τότε με τη βοήθειά του μπορούμε να εναρμονίσουμε τον εσωτερικό μας κόσμο (να αποκτήσουμε αυτοπεποίθηση και ηρεμία), και επομένως να δημιουργήσουμε την πραγματικότητά μας.

Άλλωστε η φωνή είναι η τηλεκάρτα μας. Ειδικές ασκήσεις για εκπαίδευση φωνής , θα σας διδάξει να μιλάτε όμορφα, με αυτοπεποίθηση και ελεύθερα. Η γνώμη σου θα ακούγεται πάντα και στην απεύθυνσή σου δεν θα ακούσεις ποτέ: «Θα ήταν καλύτερα να μην άνοιγε το στόμα του».

Χρειάζεται να δουλέψεις τη φωνή σου

• Διαβάζοντας με μολύβι.

Κρατάμε ένα μολύβι ή φελλό κρασιού ανάμεσα στα μπροστινά δόντια. Ταυτόχρονα, το στόμα είναι μισάνοιχτο, η γλώσσα δεν αγγίζει το φελλό (μολύβι), τα δόντια είναι γυμνά. Προφέρουμε εκείνους τους ήχους, κατά την προφορά των οποίων τα χείλη δεν ανάβουν σε κίνηση: k, g, g, k, d, n, n, l, l, d, d. Στη συνέχεια, τα συνδυάζουμε με φωνήεντα.

Παίρνουμε οποιοδήποτε βιβλίο και διαβάζουμε δυνατά μερικές σελίδες σε αυτή τη άβολη θέση. Πρέπει να επαναλαμβάνεται καθημερινά. Το θετικό αποτέλεσμα παρατηρείται γρήγορα.

• K T P (έξι διαφορετικοί συνδυασμοί) + φωνήεντα Y O E ΚΑΙ A U.

Για παράδειγμα: επαναλαμβάνουμε γρήγορα kpti-kpte-ktpo-ktpa-ktpo-ktpu-ktpy, μετά ktpi-ktpe-ktpa-ktpo-ktpu-ktpy και ούτω καθεξής συνδυάζοντας με διαφορετικά φωνήεντα (ktpi-…, kpti-…, tpki- …, πουλιά-…).

Κάνουμε τις ίδιες ενέργειες για τα σύμφωνα B G D, Zh R L, M R L σε συνδυασμό με τους ήχους των φωνηέντων Y O E ΚΑΙ A U.

• Γράψτε αυτούς τους ήχους που σας είναι δύσκολο να προφέρετε(για παράδειγμα, r, c, l). Φτιάξτε προτάσεις με λέξεις στις οποίες αυτοί οι ήχοι επαναλαμβάνονται συχνά. Επαναλάβετε αυτές τις προτάσεις καθημερινά.
• Πείτε τα φωνήεντα πρώτα σιωπηλά και μετά με φωνή: iiiiii, yoyoyoyo, ooooh, yayyyyy, aaaaa. Το στόμα πρέπει να είναι ανοιχτό, η γνάθος πέφτει ελεύθερα.
• Διαβάστε τα αγαπημένα σας ποιήματα, προφέροντας και πατώντας τους ήχους yayayay, aaaaa, iiii, eeee, yoyoyoyo.
• Μιλήστε στριφτές γλώσσας: πρώτα - αργά, μετά - γρήγορα, καθαρά και ρυθμικά:

Ανατολίτικη πάπια

Ο ελεγκτής κυκλοφορίας της Λιγουρίας ρυθμίζεται στη Λιγουρία.

Κόκκινα μωρά με κόκκινη εκκίνηση.

Το avocet-avocet έχει χτυπήσει τα avocet.

Και δεν νιώθω άρρωστος.

Brit Klim-brother, Brit Gleb-brother, αδελφός Ignat - γενειοφόρος.

Ο λούτσος προσπαθεί μάταια να παραβιάσει την τσιπούρα.

Δεν μετέφερε, αλλά μας μετέφερε.

Ο νευρικός συνταγματολόγος βρέθηκε εγκλιματισμένος στην Κωνσταντινούπολη.

Ένας ερωδιός κουβαλά ένα γουρούνι με μια τούρνα σε ένα έλκηθρο.

Ένα μεγάλο σωρό δεν θα σας κουράσει.

Ροδόδεντρα από το δενδροκομείο.

Τώρα αυτό, μετά το άλλο, μετά αυτό, μετά το άλλο, μετά ο δρυοκολάπτης φαίνεται να είναι ένας Αιγύπτιος θεός εκεί.

• Η μέθοδος της γιαγιάς: παίρνουμε καρύδια στο στόμα μας και μιλάμε, διαβάζουμε δυνατά για 20 λεπτά κάθε μέρα. Θυμηθείτε την ταινία «Είμαι η πιο γοητευτική και ελκυστική» με την Irina Muravyova στον ομώνυμο ρόλο. Εκεί ανέπτυξε τον λόγο της με τον ίδιο τρόπο. Το κύριο πράγμα - πρέπει να προφέρετε τις συλλαβές καθαρά.

προπόνηση κάτω γνάθου

Θα πρέπει να εξασκηθείτε μπροστά σε έναν καθρέφτη, μόνο τα αρθρικά όργανα πρέπει να συμμετέχουν στις ασκήσεις και το μέτωπο, η μύτη και τα μάτια να είναι ακίνητα. Κάντε τις ασκήσεις ομαλά και αργά.

• Κατεβάζουμε την κάτω γνάθο κατά δύο δάχτυλα και την κρατάμε σε αυτή τη θέση, μετρώντας μέχρι το πέντε. Το στόμα κλείνει αργά.
• Κατεβάζουμε την κάτω γνάθο και την μετακινούμε αργά αριστερά και δεξιά.
• Κατεβάζουμε την κάτω γνάθο και την σπρώχνουμε αργά προς τα εμπρός και την επαναφέρουμε στην αρχική της θέση.

Εκπαιδεύουμε τους μύες της γλώσσας

Μια καθιστική και νωθρή γλώσσα συχνά οδηγεί σε απώλεια της ευκρίνειας της ομιλίας, γίνεται θολή και θολή.

• Τυλίξτε τη γλώσσα σας.
• Βγάλτε τη γλώσσα σας από το στόμα σας όσο πιο μακριά μπορείτε και μετακινήστε την αριστερά, δεξιά, κάτω και πάνω.
• Γλείψτε τα πάντα μέσα στο στόμα σας με τη γλώσσα σας, σαν να καθαρίζετε, διεισδύοντας στις πιο απομακρυσμένες γωνίες.
• Κάντε κλικ στη γλώσσα σας, πιέζοντάς την σταθερά στον ουρανό και στη συνέχεια χαμηλώνοντάς την απότομα.
• Εκτελέστε όλες αυτές τις ασκήσεις με υψηλή ποιότητα, αλλά χωρίς αδικαιολόγητο άγχος.

Εκπαίδευση χειλιών

• Στην αρχική θέση, το στόμα είναι κλειστό, οι μύες της κάτω γνάθου είναι χαλαροί. Εναλλακτικά σηκώστε και χαμηλώστε τα άνω και κάτω χείλη, ενώ τα ούλα δεν φαίνονται και οι μύες του προσώπου είναι ήρεμοι.
• Τραβήξτε τις γωνίες του στόματός σας στα πλάγια και στη συνέχεια τραβήξτε τα χείλη σας προς τα εμπρός με ένα σωλήνα. Πρώτα μιμηθείτε και μετά προφέρετε τους ήχους y - και.
• Επαναλάβετε τους συνδυασμούς των χειλικών συμφώνων bm, mb, mp, pm και labio-dental mv, em, vb, bv κ.λπ.
• Κάντε μασάζ στα χείλη: με τα κάτω δόντια, το πάνω, και τα πάνω δόντια, το κάτω.
• Τεντώστε τα χείλη σας με ένα σωλήνα και μετακινηθείτε αριστερά και δεξιά.

Εκγύμναση μυών του λαιμού

• Πρώτα διανοητικά, μετά ψιθυριστά, μετά δυνατά προφέρετε εναλλάξ τους ήχους "και", "y". Επαναλάβετε τουλάχιστον 10-15 φορές.

Αυτή η άσκηση αναπτύσσει την κινητικότητα του λάρυγγα: η προφορά του φωνήεντος ακούγεται "και" οδηγεί τον λάρυγγα στην υψηλότερη θέση και ο φωνητικός "y" τον χαμηλώνει στη χαμηλότερη θέση.

• Δόντια κλειστά, ρουφήξτε αέρα.
• Τα χείλη τεντωμένα προς τα εμπρός, ρουφούν αέρα.
• Μιμηθείτε τις κινήσεις μάσησης με το στόμα σας ανοιχτό και κλειστό - κατά τη διάρκεια της άσκησης, οι μύες του λάρυγγα, της μαλακής υπερώας, του φάρυγγα, των χειλιών και της γλώσσας συσπώνται έντονα.

Αναπτύσσουμε ηχητικότητα και φωνή πτήσης

Εκπαιδεύουμε τους ανώτερους συντονιστές:

• Ενώ κάθεστε ή στέκεστε, πάρτε μια μικρή αναπνοή από τη μύτη σας. Ταυτόχρονα, με το στόμα κλειστό και χωρίς ένταση, πείτε «ν» ή «μ» με έναν ερωτηματικό τονισμό. Προσπαθήστε να νιώσετε τη δόνηση στην περιοχή του άνω χείλους και της μύτης.
• Πάρε μια βαθιά ανάσα. Αναπνέοντας, πείτε "bonn", "donn" ή "bimm". Μιλήστε το τελευταίο σύμφωνο αργά, επιτύχετε μια αίσθηση δόνησης στην περιοχή του άνω χείλους και της μύτης.
• Εισπνεύστε βαθιά. Εκπνέοντας, προφέρετε τις συλλαβές "μαμά", "μιμμ", "ninn", "nunn", "nann" κ.λπ.
• Πάρε μια βαθιά ανάσα. Καθώς εκπνέετε, πείτε πρώτα σύντομα και μετά τραβήξτε οποιαδήποτε από τις ανοιχτές συλλαβές: mu-muu, mi-mii, mo-moo, but-noo, ni-nii, κ.λπ.

Εκπαίδευση των κατώτερων αντηχείων(τα φωνήεντα "y" και "o" προφέρουν τραγελαφικά και πιο χαμηλά):

• Σε όρθια θέση, τοποθετήστε το χέρι σας στο στήθος σας. Κάντε ένα χασμουρητό με κλειστό το στόμα, στερεώστε τον λάρυγγα στην κάτω θέση. Εκπνέοντας, πείτε "y" ή "o", προσπαθήστε να νιώσετε τη δόνηση του στήθους. Εάν δεν λειτουργεί, μπορείτε να προκαλέσετε τεχνητά δόνηση χτυπώντας ελαφρά το χέρι σας στο στέρνο.
• Σε όρθια θέση, τοποθετήστε τα χέρια σας στο στήθος σας. Γέρνοντας προς τα εμπρός, εκπνεύστε και προφέρετε μακριά και τραβηγμένα φωνήεντα "y", "and".
• Όρθια θέση, τα χέρια στο στήθος. Αναπνεύστε "παράθυρο", "μάτι", "τενεκέ", "αλεύρι" ή "γάλα".

Για να ολοκληρώσω αυτό το άρθρο, επιτρέψτε μου να παραθέσω τα λόγια του Χαζράτ Ιναγιάτ Χαν:

Αυτός που ελέγχει τον εαυτό του είναι ελεύθερος.

Η επιλογή ενός ελεύθερου ατόμου είναι απεριόριστη.

Δεν γνωρίζουν όλοι ότι μπορείτε να βάλετε τη φωνή σας μόνοι σας και δεν χρειάζεται να εγγραφείτε σε ειδικούς κύκλους.

Αλλά πρώτα πρέπει να κατανοήσετε τα πιο σημαντικά και βασικά πράγματα.

Θα πρέπει να αισθάνεστε όλους τους κραδασμούς του σώματός σας όταν λέτε κάτι.

Γιατί είναι τόσο σημαντικό - αναλογία με το χτύπημα μιας γροθιάς

Ας δώσουμε μια αναλογία με μια γροθιά από την πυγμαχία.

• Όταν χτυπηθεί το σωστό χτύπημα, όλο το σώμα επενδύεται σε αυτό. Δεν είναι μόνο το κούνημα μιας γροθιάς.
  Το σώμα με τη σωστή πρόσκρουση δεν είναι στατικό και είναι επίσης ενσωματωμένο σε αυτό, και μόνο τότε το χτύπημα γίνεται 10 φορές πιο δυνατόκαι πιο επικίνδυνο για τον εχθρό.
• Εάν δεν χρησιμοποιείτε τη δύναμη του σώματός σαςόταν χτυπάς με τη γροθιά σου και δεν επενδύεις ​​σε αυτό, τότε δεν θα είναι χτύπημα, αλλά απλώς κίνηση με το ένα χέρι.

Θα πρέπει να εφαρμόσετε το ίδιο στη συνομιλία.

Πρέπει να συμπεριλάβετε ολόκληρο το σώμα σας στην έκφραση του εαυτού σας.

Πάρε μια βαθιά ανάσα και μετά μίλα, αλλιώς δεν θα σε ακούσει κανείς.

2. Χρησιμοποιήστε το σωστό κλειδί

Υπάρχουν 3 είδη τόνων συνολικά.:

1. αναζητούν / έχουν ανάγκη?
2. κανονικός;
3. σχισμένο.

Αναζητώ ή χρειάζομαι τονικότητα (1)

Επίσης στο δρόμο, ζητιάνοι έρχονται στους ανθρώπους στο δρόμο και ζητούν χρήματα. Είναι ένας αναζητητής που προσπαθεί να ευχαριστήσεισυμπάθεια.

Για παράδειγμα:

• Δεν σας ζητάει ο χρόνος;
• Θα θέλατε να φάτε νόστιμη πίτσα μαζί μου;
• Ο υπολογιστής μου είναι χαλασμένος, παρακαλώ διορθώστε το.

Είναι μη ελκυστικό και αηδιαστικό.

Κανονικό κλειδί (2)

Όταν μιλάς με ένα άτομο εντελώς ουδέτερο, χωρίς ιδιαίτερα συναισθήματα.

Για παράδειγμα:

• ΕΙΜΑΣΤΕ καλα ΣΗΜΕΡΑ.
• Πέρασα καλά στο πάρκο.
• Ο μπαμπάς αγόρασε ένα νέο αυτοκίνητο.

Ανώμαλη σχέση (3)

Από την πλευρά της παρουσίασης, αυτός ο τόνος φαίνεται σαν να μην θέλετε τίποτα από αυτό το άτομο και σαν να μην θέλετε πραγματικά να μιλήσετε μαζί του.

Με αυτόν τον τόνο δεν προσπαθείς να εντυπωσιάσεις τον συνομιλητή, προσπαθείς λιγότερο και ζορίζεσαι λιγότερο.

Αυτός ο τόνος θα είναι χρήσιμος για τους άνδρες να ηγούνται με τις γυναίκες.

Παραδείγματα 3 κλειδιών:

• Πράγματι χθες περάσαμε υπέροχα.
• Έχετε ένα υπέροχο μπλουζάκι.
• Πηγαίνουμε τώρα στο αγαπημένο μας μέρος δίπλα στο ποτάμι.

Για να είναι κεντραρισμένοι και να είναι σε μόνιμη κατάσταση επικοινωνίας, στους περισσότερους ανθρώπους πρέπει να μιλάμε με κουρελιασμένο έως κανονικό τόνο. Εάν τις περισσότερες φορές η φωνή σας είναι ανάμεσα σε ένα κουρελιασμένο και κανονικό πλήκτρο, και επίσης τη διαφοροποιείτε αναζητώντας μερικές φορές σχέση, τότε η φωνή σας θα είναι τολμηρή και αστεία ταυτόχρονα. Θα είναι διασκεδαστικό και διαφορετικό ταυτόχρονα.

Επομένως, χρησιμοποιήστε επιδέξια και τους τρεις τύπους κλειδιών και στη συνέχεια θα μάθετε τα πάντα για το πώς να εκφέρετε ομιλία και φωνή. Θα έχετε μια γοητευτική και μοναδική τονικότητα.

Να θυμάστε ότι η εμπιστοσύνη παίζει βασικό ρόλο στην επικοινωνία. αυτοπεποίθηση για κορίτσιαΜπορείτε να διαβάσετε τον σύνδεσμο στην ιστοσελίδα μας.

3. Απαλλαγείτε από την περίσσεια βλέννας στο στόμα σας το πρωί

Το πρωί, όλοι έχουν αυτή τη βλέννα και το σάλιο στο στόμα τους, τα οποία πρέπει να απορρίπτονται. Κρατούν τη φωνή σου από το να ανοίξει.

Λόγω της βλέννας στο στόμα τους, οι άνθρωποι συχνά μιλούν από τη μύτη τους, σαν να εκφωνούν πειρατικές ταινίες. Όλες οι ασκήσεις φωνής και ομιλίας εκτελούνται πολύ πιο εύκολα και πιο παραγωγικά εάν δεν υπάρχει περίσσεια βλέννας στη στοματική κοιλότητα.

Για να απαλλαγείτε από τη βλέννα στο στόμα σας μόλις ξυπνήσετε καθαρίστε τη γλώσσα σας με οδοντόκρεμα και βουρτσίστε το πρωί!

Δηλαδή όταν πας να πλύνεις τα δόντια σου βουρτσίζεις και τη γλώσσα σου.

Έτσι, όλη η περίσσεια βλέννας βγαίνει από το στόμα. Φτύνω. Θα ξέρετε πότε είναι αρκετά.

Η διαδικασία δεν είναι τόσο ευχάριστη, αλλά πολύ χρήσιμη. Διαρκεί περίπου 3-4 λεπτά.

4. Ζεσταίνετε και σχεδιάστε φωνήεντα από ψηλές έως χαμηλές νότες

Διαφορετικά, τότε θα υπάρχει εσωτερική αντίσταση και η φωνή δεν θα είναι σύμφωνη. Ο μαθηματική αναλογίαμε λεπτομέρειες λέμε .

Αν δεν ζεσταθείς, τότε ό,τι πεις και κάνεις θα χειροτερέψει και θα χειροτερέψει την επικοινωνία και την έκφρασή σου.

Για να μην ανησυχείτε για το πώς να αναπτύξετε μια όμορφη φωνή, χρησιμοποιήστε αυτή τη χρήσιμη άσκηση.

Πείτε αυτούς τους ήχους με την ίδια σειράστην οποία αναφέρονται:

Όταν εκτελείτε μια φωνητική άσκηση για τη φωνή με αυτούς τους ήχους από το "I" έως το "U", πηγαίνετε σε μια κλίμακα από ψηλές σε χαμηλές νότες.

Περπατήστε πάνω από αυτούς τους ήχους 2 φορές. Ξεκινήστε με υψηλό "I" και τελειώστε με χαμηλό "U".

Χαλαρώνει και σου ανοίγει το λαιμό.

Όλες οι ασκήσεις μας θα βοηθήσουν εκείνους που στη συνέχεια θα εκφραστούν ανοιχτά και δεν θα ντρέπονται από τη φωνή τους.

Έχουμε ένα πλήρες άρθρο στον ιστότοπό μας για το πώς να σταματήσετε να ντρέπεστε για τους ανθρώπους. Μπορεί να βρεθεί.

5. Χαμήλωμα

Μουγκάρισμα σημαίνει να τραβάς τον ήχο "Μ". Αυτή είναι μια πολύ γνωστή άσκηση στη φωνή του τραγουδιού και πρέπει να γίνεται σωστά.

Με το σωστό μουγκάρισμα, τα χείλη θα πρέπει να φαγούρα.

Εάν ο λαιμός σας φαγούρα, τότε πρέπει να σηκώσετε τον λαιμό σας πιο ψηλά.

Σφάλματα:

1. Μην παίρνετε πολύ αέρα.
2. Δεν χρειάζεται να μουγκρίζεις σαν αγελάδα. Αυτό δεν είναι σε καμία περίπτωση αποτελεσματικό και δεν θα βοηθήσει στην ανάπτυξη με κανέναν τρόπο.
3. Κατά το χαμήλωμα και τη ρύθμιση της φωνής σε άνδρες ή γυναίκες, μπορεί να εμφανιστεί πόνος στο λαιμό. Σταματήστε αμέσως εάν αρχίσουν αυτά τα συμπτώματα.
4. Κατά τη διάρκεια αυτής της άσκησης, μην προσπαθήσετε να χτυπήσετε υψηλές υπερβατικές νότες. Δηλαδή, μουρμουρίστε σε ουδέτερη ένταση που δεν σας ενοχλεί σε καμία περίπτωση.
5. Δεν χρειάζεται να καταπονήσετε τους μύες του προσώπου ή της γνάθου. Όλοι βρίσκονται σε μια ήρεμη χαλαρή θέση, όπως όταν προφέρουμε έναν σύντομο ήχο "Μ".

6. Ανακουφίστε την ένταση από το λαιμό και το στόμα

Σειρά εκτέλεσης:

Αρχίζεις να τεντώνεις λίγο το στόμα, το λαιμό και τον λαιμό σου και κάνοντας αυτό ασκείσαι και διευρύνεις τις δυνατότητες της φωνής σου στην επικοινωνία.

• Απελευθερώνει και απελευθερώνει την ένταση από το λαιμό, το λαιμό και το στόμα σας.
• Η φωνή και ο λαιμός ανοίγουν.
• Αρχίζεις να μιλάς πιο καθαρά και ευδιάκριτα.
• Αρχίζεις να αναπνέεις πιο βαθιά.
• Οι δυνατότητες της γλώσσας χρησιμοποιούνται περισσότερο κατά την ομιλία.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε αυτή την άσκηση οπτικά σε ένα από τα εκπαιδευτικά βίντεο μας σχετικά με το πώς να βάλετε τη φωνή μόνοι σας.

7. Καλό τέντωμα αυχένα

Η άσκηση θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για όσους περνούν πολύ χρόνο στον υπολογιστή και θέλουν να μάθουν τα πάντα για το πώς να αναπτύξουν τη φωνή τους μόνοι τους.

Τα άτομα με καθιστική εργασία έχουν συχνά συμπιεσμένο το λαιμό και το κεφάλι τους σε μια άβολη θέση, με το πηγούνι τους πολύ χαμηλά.

Πώς να εκτελέσετε:

1. Βάλτε τη γλώσσα σας στα πάνω δόντια σας στη μέση.
2. Στη συνέχεια, σηκώστε το κεφάλι σας και τεντώστε απαλά το λαιμό σας, γέρνοντάς τον ελαφρά προς τα πάνω, αριστερά, δεξιά και προς τα εμπρός.
3. Αυτό είναι παρόμοιο με το πώς τεντώνετε τους μύες σας πριν αρχίσετε να ταλαντεύεστε στο γυμναστήριο.

Οφέλη από διατάσειςο λαιμός είναι ότι αρχίζεις να προβάλλεις καλύτερα τη φωνή σου, ειδικά σε θορυβώδη μέρη.

Για μια οπτική άσκηση, δείτε παρακάτω στην επόμενη σειρά δωρεάν μαθημάτων βίντεο για εκπαίδευση φωνής από την αρχή.

8. Επανάληψη της λέξης "Glap"

Η ουσία της άσκησηςσε αυτό:

• Η φωνή γίνεται πιο δυνατή, πιο καθαρή.
• Γίνεται πιο εύκολο να το ελέγξεις και να το προβάλεις.

Πώς να εκτελέσετε οπτικά την άσκηση, δείτε το επόμενο βίντεο από τη σειρά για το πώς να βάλετε μια φωνή για το τραγούδι στο σπίτι.

9. Το τρίψιμο των χειλιών είναι πολύ χρήσιμο για το στήσιμο της φωνής.

Αυτή η άσκηση μοιάζει λίγο με τη μίμηση ενός κινητήρα αυτοκινήτου. Με αυτό, μπορείτε να βάλετε σωστά τη φωνή σας, ειδικά όταν υπάρχει ένα οπτικό μάθημα βίντεο παρακάτω.

Δεν έχει σημασία πώς φαίνεται από έξω. Το κύριο πράγμα είναι ότι είναι αποτελεσματικό.

Το νόημα αυτούσε αυτό:

1. Χαλαρώνετε τα χείλη σας και μιμείτε αυτόν τον ήχο τρίλιζας.
2. Η δόνηση των χειλιών λόγω της εκπνοής του αέρα τα κάνει πιο κινητά.
3. Παράλληλα, μπορείτε να κάνετε ομαλές κινήσεις με τον λαιμό, ώστε να είναι πιο απελευθερωμένος. Αλλά αυτό είναι προαιρετικό.

Είναι σαν τα μικρά αγόρια να παίζουν με τα αυτοκίνητα στην αμμουδιά ως παιδιά.

Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το πώς εκτελείται η άσκηση, δείτε το επόμενο βίντεο για το πώς να αναπτύξετε μια όμορφη φωνή.

10. Άσκηση για λεξικό

Προφέρουμε οποιοδήποτε κείμενο με κλειστό στόμα

Πώς να εκτελέσετε λεπτομερώς:

1. Πάρτε οποιοδήποτε κείμενο ή εφημερίδα και ξεκινήστε να το διαβάζετε με κλειστό το στόμα.
2. Κλείνεις τα χείλη σου και τα δόντια σου πρέπει να είναι ανοιχτά.
3. Πάρτε μια βαθιά ανάσα και ξεκινήστε.

Μπορεί να μην λειτουργήσει τόσο καλά στην αρχή.

Όμως, σταδιακά, ακόμα και με κλειστό το στόμα, η ομιλία σας θα γίνεται καλύτερα αντιληπτή από τους ανθρώπους στο αυτί και θα γίνεται πιο κατανοητή.

Να ξέρετε ότι το αποτέλεσμα θα έρθει, μην χάσετε το κίνητρο και.

Ποια πλεονεκτήματα μπορούν να εντοπιστούν:

• Αν ανοίξετε το στόμα σας αργότερα, η ομιλία σας θα γίνει ακόμα πιο κατανοητή. Έτσι, σιγά σιγά, θα μπορέσετε να αναπτύξετε την όμορφη φωνή σας.
• Η ομιλία σας θα γίνει ευχάριστη, αρμονική και ξεκάθαρη.

Δείτε πώς εκτελείται ξεκάθαρα η άσκηση στο επόμενο ειδικό βίντεο για το πώς να βάλετε τη φωνή σας στο σπίτι, προφέροντας το κείμενο με το στόμα κλειστό.

11. Επαναλάβετε τα γλωσσίδια 10 φορές

Η ουσία είναι ότι οι μύες του στόματος διαστέλλονται και γίνεται ευκολότερη η επικοινωνία.

Το αποτέλεσμα της άσκησης θα είναι διπλάσιοεάν επαναλάβετε το στριφογυριστή γλώσσας με κλειστό το στόμα. Μιλήσαμε για αυτό παραπάνω στη 10η μέθοδο.

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά γλωσσίδια. Για παράδειγμα:

• "Ο Σάσα έχει κώνους και πούλια στην τσέπη του"
• «Η μητέρα Ρομάσα έδινε ορό γάλακτος από γιαούρτι».

Επιλέξτε 2 - 3 που σας αρέσουν και ξεκινήστε να επαναλαμβάνετε 10 φορές το καθένα. Αυτή η τελευταία μέθοδος θα κλείσει όλες τις ερωτήσεις σας σχετικά με το πώς να βελτιώσετε τη φωνή και τη λεκτική σας.

συμπέρασμα

Αφού κάνετε τις ασκήσεις, θα θέλετε να απαλλαγείτε από την περίσσεια βλέννας στο στόμα σας.

Αυτό είναι ένα πολύ καλό σημάδι και αυτό είναι φυσιολογικό.

Κάνοντας αυτές τις ασκήσεις το πρωί, θα παρατηρήσετε πώς σε ένα μήνα η φωνή σας θα βελτιωθεί αισθητά. Βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας.

Μην ξεχνάτε την αυτοπεποίθηση

Η αυτοπεποίθηση είναι η κύρια παράμετρος για μια καλή φωνή.

Μίλα με σιγουριάκαι χωρίς δισταγμό.

Τώρα ξέρετε τα πάντα για το πώς να βάλετε τη δική σας φωνή για τραγούδι.

Επενδύστε χρόνο στην ανάπτυξη του εαυτού σας και το αποτέλεσμα δεν θα σας κρατήσει σε αναμονή.