Kuidas elus rohkem saavutada. Kuidas elus edu saavutada: kaheksa lihtsat reeglit

Kas sa tahad elus läbi lüüa, kuid sulle tundub, et otsid valest kohast? Ärge muretsege – igaüks võib saavutada oma elu, mida ta soovib – eeldusel, et mõtlete õiges suunas, töötate kõvasti ja keskendute oma põhieesmärkidele. Kui oled selgeks saanud, mida sa tegelikult tahad, pead tegema plaani, kuidas seda eesmärki saavutada, laskmata igapäevarutiinil ja takistustel enda teele sattuda. Kui soovite õppida, kuidas elus edukas olla, alustage selle artikli 1. sammu lugemist.

Sammud

Mõelge õiges suunas

Varustage end teadmistega. Kui hakkate selle kohta lugema, saate omandada mis tahes oskused ja millestki arusaamise. Kui külastate avalikku raamatukogu, ei pea te lugemise eest raha maksma. Suurepäraseid raamatuid leiate ka müügilt ja raamatumessidelt. Internet pole ka loodud ainult suhtlusvõrgustike jaoks. Sinna on talletatud palju teadmisi: majandusteadus, Forbes, TED-dialoogid jne.

• Lugedes saate tähelepanu oma emotsioonidelt kõrvale juhtida ja loogilise mõtlemise eest vastutava ajuosa tööle panna.
• Lugemine aitab teil mõista, mis teie ümber toimub, et saaksite igapäevaelu väljakutsetega paremini toime tulla. Lugemine arendab keeleoskust. Nii on teil suurem võimalus tööle saada ja teil on lihtsam teistega suhelda.

1. Saage aru, mis on teie eesmärgid. Kirjutage paberile, mille nimel töötate ja kuidas saaksite oma energiat kasutada. Milliseid jõupingutusi teete edasiliikumiseks ja mille kallal peate oma tuleviku ülesehitamiseks töötama? Millisena näete oma tulevikku ja milliseid väikseid eesmärke võiksite oma põhieesmärgini jõudmisel saavutada? Saate katse-eksituse meetodil aru saada, mida soovite, kuid mida selgem pilt teie eesmärkidest on, seda parem.

   Tehke nimekiri sellest, mida peate tegema. Kirjutage üles kaks peamist eesmärki, millele olete varem mõelnud, ja koostage nende saavutamiseks plaan. Pidage meeles, et isegi kui teie eesmärgid tunduvad suured ja neid on raske saavutada, võib nende saavutamiseks kuluda väga vähe.

   Lase minevikust lahti. Kui olete endiselt oma minevikuga tugevalt seotud, hakake sellel lahti laskma. Andke andeks neile, kes olid süüdi enne teid, ja paluge andestust neilt, kelle ees olete süüdi olnud. Hankige teraapiat või liituge nõustamisgrupiga, kui te ei saa ise hakkama ja vajate abi.

   Vaadake maailma positiivse suhtumisega. Miski ei takista sul oma eesmärgi poole minemast nagu negatiivsed emotsioonid, mis panevad su energia lukku ja hävitavad sinu lootused! Jääge positiivseks või alustage tänulikkuse päevikut, kuhu pange kirja vähemalt 3 positiivset asja, mis teiega iga päev juhtuvad. Olge teadlik oma negatiivsetest emotsioonidest ja mõtteviisist ning proovige hakata mõtlema teisiti, positiivsemalt.

   • Kõik vajab tasakaalu. Kui aga sinu elus domineerivad negatiivsed emotsioonid, siis pead hiljem rohkem positiivsust vastu võtma, et tasakaalule jõuda.
   • Ebaõnnestumise korral on okei tunda pettumust. Aga kui sul õnnestub välja kujundada positiivne ellusuhtumine, siis suudad tagasilöökidele palju paremini vastu panna. Nii ei näe te ebaõnnestumist maailmalõpuna.

2. Õppige stressiga toime tulema. Võib-olla olete stressis ja seetõttu ei suuda te positiivselt mõelda. Kui stressirohke olukord väljub kontrolli alt, peaksite enne millegi muuga tegelema asumist õppima, kuidas stressiga toime tulla ja sellega toime tulla. Siin on mõned viisid stressi paremaks juhtimiseks:

   Järgige oma rada. Võib-olla tahavad teie vanemad, et te teeksite elus midagi, mis neile meeldib. Võib-olla tegeleb enamik teie endistest klassikaaslastest või klassikaaslastest ühe asjaga ja te arvate, et peaksite ka seda tegema. Võib-olla on teie elukaaslasel oma seisukoht selle kohta, mida peaksite tegema. Kõik see võib olla suurepärane, kuid lõpuks peate valima, mis teeb teid õnnelikuks, mitte seda, mida teised teile tahavad. Kui sa pole veel oma valikut teinud, siis pole hullu, aga peaksid endale eesmärgiks seadma leida midagi, mis teeb sind õnnelikuks ja kus saad rakendada kõiki oma andeid ja võimeid.

   • See ei tähenda, et peate minema rokkstaariks, isegi kui teil pole selleks annet, kuid peate toitma 5-liikmelise pere. Peate leidma võimaluse ühendada küsimuse praktiline pool oma soovidega, mille täitumine pakub teile rahulolu.

3. Pöörduge kellegi poole, kes on seda enne teid teinud. Kui soovite mõnes valdkonnas silma paista, on parim viis alustamiseks, olenemata sellest, kas soovite olla insener, finantsanalüütik või näitleja, suhelda kellegagi, kes on sellel alal töötanud ja tunneb kõiki nööre. Olenemata sellest, kas see inimene on teie pereliige, ülemus tööl, õpetaja või sõbra sõber, kui teil on võimalus temaga rääkida, kuulake iga tema sõna, eriti selle kohta, kuidas selles valdkonnas edu saavutada. , millist kogemust selleks on vaja, kellega on vaja tutvusi luua jne.

   • See inimene ei pruugi anda teile ideaalset nõu, kuidas oma unistusi saavutada, kuid te peaksite temaga rääkimisest kasu saama.

4. Otsige tööl tulusaid taktikaid. Muidugi arvad sa, et kogu sinu töö näib haletsusväärne ja mõttetu ning tänu oma talendile saad sa ise hakkama. See on suurepärane, kuid väga idealiseeritud viis asjade nägemiseks. Tegelikult, kui tahad edu saavutada, pead sa mängima reeglite järgi. Jälgige ja saage aru, kes teie töökohal asju tegelikult juhib. Püüdke see inimene enda juurde meelitada, samas kui see ei hakka palju imema. Saate aru, millised oskused on teie töös tõeliselt väärtuslikud, ja arendage neid. Pidage meeles, et mõne inimesega ei tohiks vaielda, isegi kui te pole nende ideedega nõus.

   • Mõnikord võib kontorimängu sattumine olla vastik ja ebaloomulik. Mõelge lihtsalt sellele, et teete seda kõrgemate eesmärkide saavutamiseks. Peaasi, et ei ohverdaks oma põhimõtteid lihtsalt selleks, et mängus olla.

Alustamine

1. Leia sõpru, kes teevad sind õnnelikuks. Hea sõprus, milles on üksteisest hoolimine, on terve elu alus! Sõbrad on jõu ja teadmiste allikas ajal, mil sul on tagasilööke. Sõbrad võivad aidata leida õigeid võimalusi ja viise oma probleemide lahendamiseks.

   Kasvatage oma sotsiaalseid võrgustikke. Pole tähtis, millises valdkonnas te töötate – edu peitub selles, keda tunnete. Olge oma ülemustega sõbralik, kuid ärge peletage neid eemale tõeliste sõpruse kavatsustega. Osalege konverentsidel ja seminaridel, püüdes kohtuda võimalikult paljude inimestega teie piirkonnas. Niipea, kui kellegagi kohtute, hoidke oma visiitkaart valmis, suruge inimesele kindlalt kätt ja vaadake talle silma. Meelitage inimesi ilma imemiseta. Õppige oma tegemistest lühidalt, ühe lausega rääkima, et inimestele muljet avaldaks. Ärge muretsege selle pärast; see kõik on vaid osa mängust.

   • Sa ei tea kunagi, kes võib sulle tulevikus kasulik olla. Ärge häbenege ennast, imedes kõiki, kes on teie kohal, ja jättes tähelepanuta need, kes on teist madalamal.

2. Tehke rasket tööd. Edu saavutamine ei tähenda tipust alustamist. See tähendab ebakindlate, kogenematute mängijatega võistluse alumisest osast alustamist ja ühtlase, ühtlase tempo järgimist tippu. Seetõttu tuleb alguses olla valmis väikese raha eest ära tegema palju tööd. Ärge arvake, et juhiks või bossiks olemine on teie sünniõigus. See ei ole tõsi. Peate endast kõik andma, isegi kui tunnete, et olete oma töö jaoks liiga tark või oskaksite oma loovust kõrgemal positsioonil paremini kasutada. Kasutage oma loovust, kui saate, töötage nii palju kui võimalik ja võib-olla märkavad õiged inimesed.

   • See ei tähenda, et peate panema kogu oma hinge ja aja tööle, mis ei tähenda teile absoluutselt mitte midagi, kui see pole sild hinnalise eesmärgi poole. Kui aga tead, et oma aja ja energia investeerimine vähem kui ideaalsel positsioonil töötamisse võib sind eesmärgini viia, siis tasub ilmselt endast kõik anda.
   • Kui teile tundus, et kõige raskema töö tegemine pole sugugi lihtne, proovige seda teha naeratus näol. Nii austatakse teid rohkem, kui näete oma töös õnnelikuna, selle asemel, et käituda nii, nagu vääriksite palju enamat.

3. Hakka asjatundjaks. Olenemata sellest, kas olete Google Docsi dokumendiekspert või tippprojektide graafiline disainer, peamine on õppida, kuidas oma ettevõttes asju kõige paremini teha. Siis nad austavad sind, tulevad sinu juurde, kui abi vajatakse, ja peavad sind kui asendamatut inimest. Kui olete kontoris ainuke, kellel on mingeid oskusi, siis on teie töökoht turvaline.

   • Leidke midagi, mis teid tõeliselt huvitab, ja kulutage selle õppimisele lisaaega. Tööl veedetud lisaaja eest ei pruugita palka saada, kuid tehtud pingutus annab edaspidi tunda.
   • Ärge kartke võtta projekte või kohustusi, mis ei ole otseselt teie töövaldkonnaga seotud. Kui teie ülemus on tark, hindab ta teie entusiasmi ja soovi (kui see ei sega teie igapäevast tööd).

4. Eelistage silmast silma kohtumisi. Uuringud näitavad, et 66% juhtidest ja kõrgetasemelistest isikutest eelistavad Skype'i, telefoni või meili teel probleemide arutamise asemel isiklikult rääkida. Ja kuigi millenniumlased eelistavad teabe vahetamiseks e-posti, võite endale lubada teistest silma paista ning pidada silmast silma vestlusi oma ülemuse ja teiste kolleegidega ettevõttes.

   • Ja loomulikult peate sobituma oma ettevõtte ärikultuuriga. Kui töötate ülitrendikas idufirmas, kus kõik suhtlevad ainult Skype’i kaudu, ei pea te kõiki oma näost näkku kohtumiste stiiliga hirmutama.

5. Ei ole vaja ohverdada olevikku tulevase karjääriõnne nimel. Alalise töö tegemine on vältimatu, kuid te ei tohiks kunagi tunda, et 100% teie tehtud tööst on lihtsalt kohutav, masendav ja teeb haigeks. Peate oma tegemistest saama vähemalt mingit kasu ja rahulolu. Kunagi ei tea, kas teie praegune töö on teile tulevikus kasulik, ja peate võib-olla aastaid tegema midagi, mida vihkate. Isegi kui vikerkaare teises otsas ootab sind ämber kullaga, pole see seda väärt, kui on vaja sinna okastraadi kaudu pääseda.

   Lõpetage õige aja ootamine. Kui unistad oma ettevõtte asutamisest, romaani kirjutamisest või mittetulundusühingu loomisest, jah, loomulikult ei saa te kõike maha jätta ja oma unistust üleöö täita. Siiski ei tasu oodata õiget hetke, et lihtsalt oma unistuse poole kõndima hakata. Võib-olla ootate pärast mõnda suurt sündmust alustamist – pulmad, mida olete terve aasta planeerinud, sel suvel laenu tagasimaksmine on suurepärane, kuid te ei saa igavesti oodata õiget hetke, kui teie ees ei seisa enam midagi viis.. Muidu ootate igavesti.

   • Kui sul on alati põhjust mitte teha seda, mida sa tegelikult teha tahad, siis need on vaid vabandused.
   • Alusta väikselt. Jah, te ei saa töölt lahkuda ja terve päeva maalida, kuni olete piisavalt raha kogunud. Aga mis takistab teil kulutada 1 tund päevas maalimisele? Nii et kokku saate 7 tundi nädalas – ja seda on palju.

Keskendu

1. Hoolitse oma tervise eest.Ärge laske oma füüsilisel ja psühholoogilisel tervisel halveneda lihtsalt sellepärast, et soovite oma äri avada. Kui sa tõesti tahad elus edukas olla, siis peaks alati esikohal olema tervis, mitte rahasumma pangas. Olenemata sellest, kui hõivatud olete, peate tegema mitmeid asju, et püsida tervena nii kehas kui ka vaimus:

2. Ärge unustage oma elu teisi osi. Teie karjäär võib praegu tunduda kõige tähtsam asi maa peal, kuid see ei tähenda, et võiksite täielikult ignoreerida oma perekonda, sõpru, suhteid või muid kohustusi. Sa pead õppima kõiki neid komponente oma elus tasakaalustama, muidu hakkab kõik lagunema. Sulle võib tunduda, et peaksid praegu tööl pühendama kogu oma aja mõnele projektile, kuid kui su tüdruksõber su maha jätab, hakkad küünarnukke närima ja mõtlema, et oleks olnud parem, kui sul oleks õnnestunud leida tööelu. tasakaalu varem.

   • Pidage kinni ajakavast ja reserveerige kindlasti aega sõprade, pere ja lähedaste jaoks. Võib-olla pole just kõige romantilisem ja loomulikum kohtingut planeerida või laste jaoks aega varuda, kuid nii ei lähe sa midagi silmist ja oled kindel, et sul pole sel ajal tööd.
3. Teil on vaja kogemusi, et mõista, kelle vaated ja suund on teie omadega kooskõlas, ja tugevat iseloomu, et õppida mitte aktsepteerima ühegi oma ala eksperdi nõuandeid, kui need ei ühti teie ettekujutustega, kuidas edasi minna.

4. Ärge unustage meelelahutust. Oma eesmärkide saavutamine, unistuste täitmine jne. - see kõik on väga oluline. Kuid sama oluline on naerda koos sõpradega, lasta veepüstolist või valmistada Itaalia kööki. Oluline on leida aega täiesti rumalate asjade jaoks, proovida uusi asju või naerda ja veeta aega inimestega, keda sa kõige rohkem armastad. See ei aita teil saada oma ettevõtte tegevjuhiks, kuid aitab teil saada värske vaatenurga, paneb teid lõõgastuma selle asemel, et mõelda, et kogu elu on töö, ja aitab teil lõõgastuda selle asemel, et töötada 24 tundi ööpäevas ja 7 päeva. nädal.

   • Meelelahutus aitab teil elus edu saavutada, kui teil on mõõdukalt lõbus. Valige iga päev aeg, mil saate oma mõtted töölt, projektidelt, karjäärieesmärkidelt kõrvale juhtida ja keskenduda hetkeelule. Võimalus lõbutseda samal ajal kui karjääri teha – nüüd oleme jõudnud tõelise definitsioonini, mida tähendab elus edukas olla.

• Ükskõik kui palju asju sa tegema pead, tee trenni ja toitu võimalikult tervislikult! Ebatervisliku eluviisiga, rasvunud või pidevalt külmetades ei saa te midagi saavutada!
• Füüsiline harjutus on ka väga oluline ja tõhus meetod depressiooniga võitlemiseks ja sisemise neurokeemilise tasakaalu taastamiseks.

Hoiatused

• Alkohol ja narkootikumid hoiavad teid alati mõistliku otsuse eest ja röövivad teilt energiat. Kontrollige nende tarbimist hoolikalt, muidu kukute läbi!

Küsimus, kuidas saada edukaks, on paljudele inimestele pikka aega muret tekitanud. Mõned usuvad, et kõik sõltub õnnest, samas kui teised eelistavad plaanide elluviimiseks ja eesmärkide saavutamiseks kõvasti tööd teha. Kes aga tegelikult edu saavutab ja kuidas seda saavutada?

1. Püüdke enama poole.

Edu tagamiseks tuleb pidevalt edasi liikuda ja suurelt mõelda. Näiteks kui olete kudumises hea ja teete aeg-ajalt tellimustöid, kaaluge oma poe avamist. Kui seate endale suured eesmärgid ja astute suuri samme, saate peagi edukaks inimeseks.

2. Vaata üle oma suhtumine probleemidesse.

Peaaegu iga täiskasvanu on koormatud mingite probleemidega. Ja kuna kõik ei saa neist täielikult lahti saada, peate lihtsalt muutma oma suhtumist probleemidesse.

Ärge jääge kinni küsimustest, mis segavad tähelepanu probleemide lahendamisel ("Miks see juhtus?", "Mis saab edasi?", "Kes on süüdi?"). Nende nüansside väljaselgitamine võtab teilt palju energiat, mis kulub parem otse keerulisest olukorrast väljapääsu leidmisele. Edukas inimene peab tegutsema, mitte süvenema detailidesse.

3. Tee seda, mis sulle meeldib.

See on üks olulisemaid näpunäiteid. Kahjuks töötavad paljud inimesed ilma rõõmuta, ainult selleks, et raha teenida. Nad leppivad sellega, et peavad täitma keerulisi ja täiesti ebahuvitavaid ülesandeid. Sellistes tingimustes on väga raske edu saavutada.

Proovige leida tööd oma erialal. Näiteks kui sulle meeldib süüa teha, siis tööta restoranis kokana. Peale mõnda aega töötamist saad kasulikke kogemusi ning edaspidi saad ise avada toitlustusasutuse. Kas see pole edu?

4. Ära ole laisk.

Laiskus on esimene vaenlane teel edu ja uute perspektiivide poole. Kui olete laisk, ei jõua te tõenäoliselt kõrgustesse. Vaid kangekaelselt ja visalt tegutsedes võite julgelt kulgeda mööda ettenähtud rada. Seega, kui olete tõsiselt huvitatud küsimusest, kuidas elus edu saavutada, peate enda kallal ja täielikult töötama.

5. Tee kvaliteetset tööd.

Tänapäeval pakutakse üsna vähe kvaliteetseid tooteid ja teenuseid. Seega selleks, et saada oma valdkonnas edukaks ja juhtima, tuleb lihtsalt südametunnistusega tööd teha. Tehke kõik endast oleneva, et teie töö tulemus meeldiks inimestele, kes on teid usaldanud.

6. Välimus.

Edu saavutamiseks peate õppima, kuidas inimestele positiivset muljet jätta. Korralik välimus aitab teid selles. Tähelepanu köidavad hästi valitud riided, ilus soeng ja õigesti kantud meik. Sul on võimalik luua uusi paljutõotavaid tutvusi, sinuga on meeldiv suhelda.

Sama olulised on teie kombed ja näoilmed. Tee reegliks vaoshoitud käitumine, ära pinguta. Ja mis kõige tähtsam, ole loomulik. Kui soovite seda võltsida, reedavad näoilmed ja žestid teie kavatsused ning te muutute vestluskaaslase jaoks ebahuvitavaks. Ja edu võib-olla läheb mööda.

7. Vanad kaebused.

Ärge varjake kurjust. Igasugune sinu hinges peituv pahameel tõmbab sind tagasi. , vaata ja liigu ainult edasi. Edu saavutamiseks tuleb ju leida meelerahu. Ja kui südames on pahameel, on seda peaaegu võimatu teha.

8. Ära ole armukade.

Kadedus on üks mürgisemaid tundeid. Kadestades teisi, hävitame oma maailma, muutes selle võõrastest sõltuvaks. Ja ainult enesekindlast inimesest, kes kontrollib oma tundeid ja emotsioone, võib saada edukas inimene. Seetõttu proovige pöörata vähem tähelepanu teiste elule ja hoolitseda oma saatuse eest.

Edukas olla pole raske. Peate lihtsalt seadma eesmärgi ja enesekindlalt, kindlate sammudega oma unistust järgima. Ja kui järgite edu saavutamiseks kõiki reegleid, saavutate selle kindlasti.

Igal inimesel on elus oma põhieesmärk, mille poole ta püüdleb. Või isegi mitu sihtmärki. Elu jooksul võivad need muutuda: kaotades oma tähtsuse, mõned eemaldatakse ja nende asemele ilmuvad teised, asjakohasemad. Kui palju neid eesmärke peaks olema?

John Goddardi eluaegne edu

Edukad inimesed väidavad, et 50 inimelu eesmärki pole üldse maksimum. Mida pikem on teie eesmärkide nimekiri, seda paremini saate aru oma tõelistest soovidest.

Näiteks viieteistkümneaastaselt ei seadnud John Goddard endale isegi mitte 50 elutähtsat peamist eesmärki, mida ta püüdis saavutada, vaid 127! Asjatundmatutele viide: me räägime teadlasest, antropoloogist, rändurist, teaduskraadide omanikust, Prantsuse Avastajate Seltsi, Kuningliku Geograafia Seltsi ja Arheoloogia Seltsi liikmest ning mitmekordsest Guinnessi rekordi omanikust .

Oma 50. sünnipäeval märkis John, et saavutas seatud 127 eesmärgist 100. Tema rikast elu võib vaid kadestada.

Eesmärgid selleks, et mitte häbeneda ja haiget teha

Õnnelikku inimest nimetatakse saavutatuks, edukaks. Keegi ei nimeta kaotajat õnnelikuks – edu on õnne komponent. Peaaegu kõik mäletavad kuulsat Ostrovski fraasi filmist "Kuidas saada karastatud" selle kohta, kuidas peate oma elu elama. Eriti helge on tsitaadi lõpp: “Et poleks piinavalt valus ...” Et elu lõpus valus ja sihitult elatud aja pärast häbi ei oleks, tuleb täna endale ülesandeid seada. .

Et pidada elu edukaks, peab inimene saavutama 50 kõige olulisemat elueesmärki vanaduseks. Oma elu tulemusi kokku võttes võrdleb inimene seda, millest unistas, saavutatuga. Kuid juhtub, et aastate jooksul on palju oma soove-eesmärke raske meelde jätta, mistõttu on raske võrdlusi teha. Seetõttu on nii oluline panna paberile kirja 50 kõige olulisemat eesmärki elus, aeg-ajalt nimekiri uuesti läbi lugeda.

Teine oluline aspekt - proovige kirja panna. See tähendab, et teie eesmärgid peavad vastama viiele olulisele kriteeriumile: konkreetne, mõõdetav, asjakohane, saavutatav, ajaliselt piiratud.

inimeste vajadused

Enne nimekirja koostamist peaksite mõistma, mis on inimese jaoks prioriteetne, elutähtis. Õhk, jook, toit, uni on orgaanilise elu 4 kõige olulisemat vajadust. Teine rida on tervis, eluase, riietus, seks, puhkus - eluks vajalikud atribuudid, kuid teisejärgulised. Erinevalt loomadest ei iseloomusta inimest mitte ainult elutähtsate vajaduste elementaarne rahuldamine, vaid ta tahab seda teha, saades esteetilist naudingut.

Inimesel on võimatu elada ilma esmaseid vajadusi rahuldamata ja ilma sekundaarseid vajadusi rahuldamata on raske. Seega, kui selles ahelas hävib vähemalt üks lüli, kannatab inimene füüsiliselt – esiteks, moraalselt – teiseks. Ta on õnnetu. Kuid isegi kui indiviidi kõik elulised vajadused on rahuldatud, ei saa tema elu õnnelikuks nimetada. Siin on selline paradoks.

Seetõttu peavad inimese 50 elulist, prioriteetset eesmärki tingimata sisaldama esemeid, tänu mille elluviimisele oleksid rahuldatud inimese esmased ja sekundaarsed vajadused.

Selliste eesmärkide loetlemine nagu "osta oma maja" või "puhake merel", "teha vajalik meditsiiniline operatsioon" või "ravi ja pane hambaid", "osta kasukas" ja "osta auto" ei pruugi olla nii oluline. täieliku õnne nimel ( miks - sellest tuleb juttu allpool), kuid nende saavutamine muudab inimeste jaoks maa peal elamise mugavamaks. Nende vajaduste rahuldamiseks, ülalloetletud eesmärkide saavutamiseks vajab üksikisik raha. Ja valides inimese 50 kõige olulisemat eesmärki, on hädavajalik lisada loendisse üksus, mis puudutab inimese finantsseisundit. Näited sellistest eesmärkidest:

• leida kõrgepalgaline töö;
• avage oma ettevõte;
• saavutada, et ettevõte tooks puhastulu rohkem kui 10 000 dollarit kuus jms.

50 värava näidisloend

Vaimne enesetäiendamine:

1. Lugege J. Londoni kogutud teoseid.
2. Lõpetage inglise keele kursus.
3. Andke andeks solvangud vanematele, sõpradele.
4. Lõpetage armukade olemine.
5. Suurendage isiklikku efektiivsust 1,5 korda.
6. Vabane laiskusest ja edasilükkamisest.
7. Kirjutage oma lõpetamata romaani (isikliku ajaveebi) jaoks iga päev vähemalt 1000 tähemärki.
8. Leppige oma õega (mees, ema, isa).
9. Alustage iga päev isikliku päeviku kirjutamist.
10. Mine kirikusse vähemalt kord kuus.

Füüsiline enesetäiendamine:

1. Käige jõusaalis 3 korda nädalas.
2. Käige kord nädalas saunas ja basseinis.
3. Tehke iga päev hommikul harjutuste komplekt;
4. Jalutage igal õhtul vähemalt pool tundi kiires tempos.
5. Keelduge täielikult kahjulike toodete loendist.
6. Kord kvartalis korraldage kolmepäevane puhastav näljastreik.
7. Kolme kuuga õppige nööri otsas istuma.
8. Talvel mine pojapojaga (poeg, tütar, õepoeg) metsa suusatama.
9. Kaotada 4 kilo.
10. Leota hommikul külmas vees.

Finantseesmärgid:

1. Suurendage oma igakuist sissetulekut kuni 100 000 rubla.
2. Tõstke oma saidi (blogi) TIC selle aasta lõpuks 30-ni.
3. Minge passiivse sissetuleku tasemele.
4. Õppige börsil mängima.
5. Õppige ise veebisaite looma.
6. Maksa oma pangalaen varakult ära.
7. Usaldage kõik majapidamistööd masinate teha, et säästa aega sissetulekute jaoks.
8. Säästke mõttetute ja kahjulike asjade pealt: sigaretid, alkohol, maiustused, krõpsud, kreekerid.
9. Hulgipoodidest ostetavad tooted, kõik peale kiiresti rikneva.
10. Osta suvila värskete mahetoodete kasvatamiseks.

Mugavus ja nauding:

Heategevus:

1. Igakuiselt arvestage lastekodu kasumist maha 10% lastele kingituste tegemiseks.
2. Korraldage orbudele uusaastaetendus kohaliku teatri kingitustega – rahastamiseks.
3. Ärge minge almust küsijatest mööda – andke kindlasti almust.
4. Aidake kodutute loomade varjupaika – võtke raha maha koerte toiduks.
5. Tehke uusaastaks kõigile trepikojas viibivatele lastele väike kingitus.
6. Kinkige eakate päeval kõigile pensionäridele komplekt tooteid.
7. Suurele perele arvuti ostmiseks.
8. Andke abivajajatele soovimatud esemed.
9. Hoovi rajada mänguväljak.
10. Rahaliselt andeka tüdruku Tanya abistamiseks Moskvas võistlusele "Süüta oma täht".

Nõudlus kui õnne põhikomponent

Lisaks on indiviidi täielikuks õnneks vaja midagi muud. Ja seda "midagi" nimetatakse äratundmiseks. Ainult nõudmisel tunneb inimene oma tähtsust, tunneb naudingut, õnne. Igal inimesel on oma tunnustuse kriteeriumid. Mõne jaoks piisab lihtsast "aitäh" valmistatud õhtusöögi eest. Teised tunnevad seksuaalpartneri helluse ilmingutest täielikku õnnetunnet - see on tunnustus, üksikisiku esiletõst kõigi teiste seas.

Mõne jaoks piisab, kui tuua majja steriilne puhtus ja kuulda naabritelt imetlussõnu, teised peavad nägema rõõmu nende silmis, kellega kohtuvad, nähes oma välimust, figuuri, rõivaid, soenguid. Kolmanda jaoks on oluline tunnustada neid suurepäraste vanematena. Neljanda jaoks on vajalik tunnustus laiemal tasandil. Need neljandad ei piira inimeste ringi, keda nad tahavad tunnustada, sugulasi, lähedasi, naabreid, kaasreisijaid, möödujaid.

Need on teadlased, avastajad, suurärimehed, loomeinimesed ja mitmed muud elukutsed. Edukamad on inimesed, kes saavad tunnustust oma lähedastelt, sõpradelt, lastelt, naabritelt, aga ka kolleegidelt, fännidelt, vaatajatelt, lugejatelt – laiemalt. Oluline on lisada sobivad üksused loendisse "50 eesmärki minu elus". Selliste eesmärkide näited võivad olla:

• leia oma hingesugulane, et luua perekond, kes (kes) saab olema selline ja selline, kelle vastu tunnen austust, armastust (kirge), tunded peaksid olema vastastikused;
• aita oma pojal kool edukalt lõpetada;
• anda lastele kõrgharidus;
• kaitsma lõputööd;
• välja anda oma lugude kogu (laulude CD) või korraldada maalide näitus.

vaheeesmärgid

Globaalsete eesmärkide saavutamiseks on vaja tegevusi, mis aitavad edasi liikuda. Seetõttu on vaja kirjutada vahe-eesmärgid, mis on seotud täiendõppe, hariduse ja oskuste omandamisega. Ja loendis "50 inimelu eesmärki" võivad sellised näited olla:

• lugeda Dostojevski kogutud teoseid;
• ärimehe käsiraamatute lugemine, mille autoriks on John Rockefeller (näiteks "" edu;
• teaduse ja kultuuri suurkujude elulugude ja eduteede uurimine;
• võõrkeele õppimine;
• teise hariduse omandamine.

Seda loetelu võib jätkata oma äranägemise järgi, lähtudes peamistest eesmärkidest.

Eesmärgid-motivaatorid

Põhieesmärkide saavutamiseks on vaja stiimuleid, mis hõivavad vaheeesmärkide positsiooni. Need on kantud nimekirja, märkides; "50 vahepealset inimelu eesmärki". Need eesmärgid hõlmavad järgmist:

• minna ümbermaailmareisile;
• osta uus sülearvuti;
• teha korteris remonti;
• Värskenda oma garderoobi uueks hooajaks.

Mõned võivad kirjutada esemed "tee näo tõstmine" või "tee kõhuplastika". Lõppude lõpuks on paljude jaoks välimuse parandamine varjatud soov, mida nad mõnikord häbenevad. Kuid motiveerivate eesmärkide loendit koostades peate kindlasti kirjutama need, mis pakuvad inimesele elus naudingut. Nendel eesmärkidel ei ole olulisi elulisi vajadusi, kuid ilma rõõmu ja naudinguta inimene närbub, tal on elust tüdimus, põhieesmärkide saavutamise mõte kaob.

Heategevus on inimese kõige olulisem eesmärk

Uurides John the Rockefelleri eduteed, näete: ta on filantroop. Kümnendik kasumist heategevuseks annetamine on tema elu põhireegel. Psühholoogide hinnangul on inimeste abistamine kasulik ja ääretult meeldiv. Seetõttu peaksite nimekirja koostades "50 elutähtsa eesmärgi" hulka lülitama selle elupoolega seotud esemed. Heategevust tehes nauditakse tunnustuse saamist.

Peaaegu kõik, mis sinuga juhtub, sõltub sinu reaktsioonidest elu igapäevastele tõusule ja mõõnadele. Ja need reaktsioonid on omakorda teie kogemuse tulemus.

Thomas Huxley ütles: "Kogemus ei ole see, mis inimesega juhtub, vaid see, kuidas ta hindab seda, mis toimub."

Asi pole sündmustes kui sellistes, vaid selles, kuidas te neile reageerite.

"Meest ei tee olukord, vaid mees olukorraks." Frederick Robertson

Tähtis pole see, mis sinuga juhtub, vaid see, kuidas sa juhtunut tajud. See määrab iga inimese tugevuse või nõrkuse.

Harvardi ülikooli professor Abraham Zaleznik on üks väheseid inimesi, kes on pettumuse probleemi põhjalikult uurinud. Uurimistöö käigus leidis ta, et inimese reaktsioon pettumustele ja ebaõnnestumistele võib üsna täpselt ennustada, milliseid kõrgusi ta võib elus saavutada.

Zalezniku sõnul on enamik inimesi sisemiselt ette valmistamata pettumusteks, mis elus paratamatult ette tulevad. Sellised olukorrad üllatavad neid ja löövad emotsionaalselt üle.

Inimene üldistab oma kogemusi ja hakkab arvama, et ta pole üldiselt millekski võimeline. Tõepoolest, paljud inimesed kipuvad oma ebaõnnestumisi seletama oma võimete, teadmiste ja oskuste puudumisega.

Selle tulemusena levib pettumus kõikidesse inimtegevuse valdkondadesse, lisaks sellele kaotab inimene järk-järgult eduks vajaliku julguse ja enesekindluse. Tihti tekib selle taustal depressioon ja inimene annab lõpuks alla.

Kaotaja lõpetab eesmärkide seadmise, enda kallal töötamise ning hakkab rohkem mõtlema ohtudele ja võimalikele kaotustele kui võimalustele ja potentsiaalsele kasule. Uurimisandmetele tuginedes järeldas Zaleznik, et edukad inimesed reageerivad ebaõnnestumisele hoopis teistmoodi.

Erinevus edukate ja ebaõnnestunud inimeste vahel

Edukate inimeste mõtteviis erineb mõnevõrra ebaõnnestunud inimeste mõtteviisist.

Esiteks valmistuvad edukad inimesed oma ebaõnnestumisteks vaimselt ette. Seetõttu teavad nad, kuidas tekkinud raskustest üle saada.

Teiseks omistavad edukad inimesed individuaalseid ebaõnnestumisi ainult sellele konkreetsele olukorrale ega tee selle põhjal üldisi järeldusi oma võimete puudumise kohta.

Elus edu saavutamiseks peate õppima, kuidas ebaõnnestumistele õigesti reageerida.

Ebaõnnestumisega toimetulemise viisid

• Muutke oma lähenemist oma vigadele.

Hirm ebaõnnestumise ees on edu ja õnne suurim takistus.

Meil on varases lapsepõlves hirmud vanemate hävitava kriitika tõttu. Õnneks on ebaõnnestumise hirm õpitud, nii et saate sellest lahti saada ja taastada enesekindluse edu saavutamiseks.

Elus edu saavutamiseks peate tunnistama või mõistma tõsiasja, et ilma ebaõnnestumiseta on edu võimatu. Igale edule eelnevad ju pikad korduvad ebaõnnestumised ja vahel ka ebaõnnestumised.

"Ära karda ebaõnnestumist. Ärge raisake oma energiat nende peitmisele. Õppige vigadest ja liikuge järgmise ülesande juurde. Ebaõnnestumises pole midagi halba. Kui sa ei tee vigu, siis sa ei arene." Stanley Judd

Tee eduni on ainult läbi ebaõnnestumise. Ilma nendeta on edu lihtsalt võimatu!

• Edu järgib suurte arvude seadust.

Thomas Edison oli 20. sajandi ja võib-olla kõigi aegade silmapaistvaim leiutaja. Ta ei loonud mitte ainult elektripirni, vaid ka tohutu ettevõtte, mis võimaldas kanda elektrit kõigisse Ameerika linnadesse ja küladesse. Ta patenteeris Ameerika Ühendriikides üle tuhande leiutise, millest enamik pandi tema eluajal masstootmisse.

Sellegipoolest on tema töös tehtud vigade arv lihtsalt tohutu. Edison ebaõnnestus sagedamini kui ükski teine ​​tolleaegne leiutaja.

Edison teadis, et edu ei sõltu ainult mõistusest ja töökusest, vaid ka tõenäosusteooriast. Kui teed midagi mitmel erineval moel ja õpid igast ebaõnnestunud katsest, siis varem või hiljem tuleb edu kindlasti.

Et õppida, kuidas ületada takistusi ja saavutada edu, tuleb esmalt vabaneda hirmust ebaõnnestumise ees ja julgelt liikuda oma unistuse poole, ükskõik mida.

• Muutke oma hirm kirglikuks edu sooviks.

Selleks pane oma eesmärgid paberile kirja ja koosta nende elluviimiseks detailne plaan ning mõtle siis pidevalt, et saad hakkama, ükskõik mis.

Mida rohkem sa oma unistustest mõtled, räägid ja kirjutad, seda tugevam on sinu otsustavus need ellu viia ja seda tõenäolisem on, et hirm ebaõnnestumise ees kaob sinu teelt.

• Planeerige oma tulevikku, kui soovite olla edukas.

Elus edu saavutanud inimesed püüavad kriise ennetada. Loomulikult on selleks vaja teatud vaimseid võimeid, mis eristavad kõiki edukaid inimesi teistest.

• Mõtteviisi muutes õpi esmalt analüüsima päevakajalisi asju.

Kui tegelete ettevõtlusega, koostage nimekiri kõigist võimalikest probleemidest, mis võivad teie ettevõtte olemasolu ohustada. Kui tegelete müügiga, koostage nimekiri sündmustest, mis võivad müügimahtu drastiliselt kahjustada. Pereasjade puhul (isegi kui plaanite puhkust), tehke nimekiri kõigist ettenägematutest sündmustest, mis võivad teie plaane ja eesmärke oluliselt häirida.

• Edu võib saavutada, kui esitate endale regulaarselt järgmisi küsimusi ja proovite neile vastuseid leida.

Mis võib valesti minna? Millised kriisid võivad teie elus juhtuda? Mis juhtub, kui teie müügimaht langeb 50 protsenti? Millistes oma töövaldkondades olete konkreetsetest inimestest või asjaoludest kõige rohkem sõltuv?

Milliseid samme saab praegu astuda, et kaitsta end kriisi eest, kui see ootamatult juhtub? Sa oled üllatunud, kui palju su enesekindlus tõuseb, kui mõtled läbi kõik kriitilised olukorrad ja teed plaane juhuks, kui midagi ootamatult viltu läheb.

Saksamaa "raudkantslerit" Otto von Bismarcki peeti üheks oma aja ettenägelikumaks riigimeheks. Ta oli tuntud selle poolest, et tal oli iga olukorra jaoks alati valmis varuplaan.

Olenemata sellest, mis juhtus ja kui palju aega ja vaeva ta mõne eesmärgi saavutamiseks kulutas, oli tal alati võimalus ettenägematute olukordade korral vaadata oma lauasahtlisse ja sealt välja võtta valmis varuplaan, mis võiks kohe hakata ellu rakendama.

Harjumus ette näha võimalikke muutusi tegi Bismarckist ühe mõjukama riigimehe Euroopas.

• Keskenduge kõigepealt probleemi lahendamisele, et saavutada edu võimalikult kiiresti.

Püüdke alati mõelda probleemi lahendamisele, mitte sellele, mis juhtus ja kes on süüdi. Ärge raisake oma energiat leinale ja vihale – juhtunut ei saa ju muuta.

Edukad inimesed lähevad alati edasi ja vaatavad tulevikku, unustamata mineviku vigu.

• Edu saavutamiseks keskenduge mitte probleemile endale, vaid selle lahendusele.

Mõelge, mida saaks kohe teha, et probleemist üle saada, ja kindlasti otsige olukorrast kasulikke kogemusi, millest tulevikus kasu on.

Mõelge, kuidas kahju minimeerida, ja proovige avastada võimalusi, mis peituvad igas ebaõnnestumises. Filosoof Friedrich Nietzsche ütles kord: "Mis mind ei tapa, teeb mind tugevamaks."

Edukad inimesed mõtlevad alati, kuidas hetkeolukord enda kasuks pöörata.

Ainus tõhus vastumürk ärevuse ja negatiivsuse vastu on positiivne, sihikindel ja konstruktiivne tegevus, mis viib teid edule lähemale.

Kui hakkate tegutsema, hakkab teie enesehinnang ja enesekindlus uuesti tõusma. Tunnete, et saate kontrollida oma emotsioone ja juhtida oma saatust.

Te lõpetate vabanduste otsimise ja keskendute edusammudele.

• Näidake üles visadust ja julgust elus edu saavutamiseks.

Peamist abi raskustest ülesaamisel pakuvad selged põhimõtted, selged eesmärgid ja plaanid, aga ka täielik kontroll oma mõistuse ja mõtlemise üle.

Edu saab saavutada ainult siis, kui mõelda pidevalt võidule ja keelduda uskumast ebaõnnestumise võimalikkusse. Peate ise otsustama, et jätkate võitlust, olenemata takistustest. Tuleb tunnistada, et visadus on julguse vorm. See nõuab suurt julgust, et raskuste ja pettumuste ees mitte alla anda.

Usu endasse ja et sinust saab edukas inimene!

Teie usk endasse on sügav alus, millele saate ehitada imelise elu.

See häälestab teid positiivselt, annab optimismi ja muudab teid sõna otseses mõttes kõikvõimsaks. Järgige Churchilli nõuandeid: "Ära kunagi anna alla; iial, ära anna alla"