Øvelser for å forbedre bokstaven c. Spill og øvelser for utvikling av et barns diksjon hjemme

Hvordan forbedre diksjon? Dette problemet er svært relevant i dag for mange mennesker. Tross alt er en person som naturlig er i stand til å snakke vakkert en sjeldenhet. Det er grunnen til at oratoriet i århundrer ble ansett som den høyeste kunsten, som det ble antatt bare kunne mestres av eliten. Heldigvis er det i dag ganske enkelt å eliminere ulike talefeil. Spesielle øvelser kan hjelpe med dette.

Men for å løse problemet så effektivt som mulig, må du først forstå selve essensen. Diksjon er uttalen av stavelser og bokstaver av en persons taleorganer. Diksjon anses som god hvis den er tydelig og jevn, hvis ordene uttales tydelig og samtidig høyt nok.
Blant hovedårsakene til problemer med diksjon er svak kjevemobilitet og manglende evne til å åpne munnen normalt. Som et resultat begynner en persons tale å høres dempet, krøllete og uforståelig ut. Vær oppmerksom på hvordan du snakker. Klarer du å uttale stavelser og bokstaver riktig hver gang, og høres talen din alltid høyt og tydelig ut? Hvis du opplever at du har problemer - ta vare på deg selv umiddelbart!

Hvordan forbedre diksjon med trening?

Øvelser for å forbedre diksjon ble oppfunnet for mange år siden. Selv den romerske taleren Cicero puttet alltid 3-4 små runde steiner i munnen før han snakket offentlig og leste fragmenter av tekster. Denne metoden brukes forresten fortsatt i dag av mange logopeder, selv om steiner i dag vanligvis erstattes med vinkorker eller valnøtter.
I tillegg er det også en rekke moderne øvelser som kan forbedre diksjon:

Åpne munnen og begynn å bevege underkjeven til venstre og høyre. Prøv å holde hodet så stille som mulig. Etter 2-3 minutter, prøv å bevege kjeven frem og tilbake. Fortsett å gjøre øvelsen i ytterligere 2 minutter.
Smil så bredt du kan. Sirkel de øvre og nedre tennene med tungen. Tell hver enkelt på denne måten, mens det ikke anbefales å vri kjeven.
Smil igjen. Etter det tegner du kanten av tungen langs den indre overflaten av overleppen. Gjenta for underleppen. Avslutningsvis, "gli" tungen langs kanten av leppene i en sirkel. Prøv å opprettholde maksimal immobilitet i kjeven.
Smil mens du viser tennene. Flytt deretter tungen fra den ene siden av munnen til den andre. Prøv å ikke bevege ansiktsmusklene, hold tungen mellom over- og underleppen og ikke rør underkjeven.
Stå nå på føttene og legg hendene på brystet. Vipp overkroppen gradvis fremover og uttal lyden "O" og "U". Prøv gradvis å gjøre stemmen lavere og lavere.

Grunnleggende regler for å forbedre kvaliteten på talespråket

Ved å følge disse enkle reglene vil du etter noen uker kunne forbedre diksjonen og talen din. For å oppnå maksimale resultater på kortest mulig tid, prøv å gjøre øvelsene daglig i minst 15 minutter. Samtidig må du huske at frem til middag fortsetter ansiktsmusklene fortsatt å "sove". Ved å jobbe med deg selv kan du også bli en god foredragsholder.

Vil du at barnet ditt skal bli TV- eller radiovert, en kjent skuespiller i fremtiden? Har du planer om å bygge en vellykket karriere på scenen? Da må du jobbe lenge og hardt med utviklingen av scenetalen. Undervisningsmetodikken inkluderer en rekke diksjonsøvelser. Det er spesielle skuespillerklasser for både voksne og barn. Vil du vite hva scenetale er og lære enkle øvelser for utvikling av taleapparatet? Les deretter denne artikkelen til slutten.

Hver person som drømmer om å bli en berømt skuespiller bør definitivt utføre scenetaleøvelser regelmessig. En høy stemme, klar diksjon, korrekt plassering av aksenter i teksten - alt dette lar deg uttrykke følelser og følelser, slå arbeidet. Teknikken med scenetale er ikke så enkel som den kan virke ved første øyekast. Skuespilleren må være i stand til å formidle stemningen, vise den indre verden eller andre psykologiske trekk ved karakteren hans. Hvis du lærer hvordan du gjør det riktig, kan du veldig snart bli en ekte stjerne på kino og teaterscener.

Scenetale, som en integrert del av skuespillet, utviklet seg gradvis, og ble mer og mer perfekt. Gamle greske talere praktiserte tale i bevegelse, fordi en slik tale alltid vekket publikums spesielle interesse. Allerede da skjønte folk at ikke bare betydningen av ordene i teksten er viktig, men også intonasjonen og måten å lese på.

Demosthenes, en berømt taler og filosof, hadde en veldig stille stemme av natur, talen hans var slørete, og mange tilhørere forsto ofte ikke betydningen av ordene hans. Så begynte han å jobbe med seg selv, daglig utføre diksjonsøvelser. For å gjøre dette gikk Demosthenes ut til kanten av stupet ved sjøen og holdt sin tale mens han ropte over lyden av bølgene. Samtidig hevder hans samtidige at han ofte trakk seg tilbake til en hule og øvde på monologene sine der for å kunne høre seg selv.

Heldigvis trenger du ikke i dag å ty til slike ekstreme metoder for å forbedre uttalen og uttrykksevnen din. Scenetaletimer for barn og nybegynnere er ganske enkle. Du kan gjøre enkle diksjonsøvelser hjemme på egen hånd eller delta på timer med en lærer.

Hvordan raskt forbedre taleteknikken?

Hvis du vil at talen din skal bli vakker, klar og korrekt, må du regelmessig delta på spesielle leksjoner. Dette er ikke overraskende, for lærerne kan faget sitt veldig godt. Du måtte nok gå på forelesninger mer enn én gang, og høre på en veldig kjedelig og slørete tale som gir deg lyst til å sove. En profesjonell foredragsholder bruker alle mulighetene til taleapparatet sitt for å hele tiden holde på oppmerksomheten og tiltrekke lytternes interesse. Scenetaletimer vil være like nyttige for både fremtidige kunstnere og forretningsmenn, politikere og andre fagfolk som har direkte tilknytning til kommunikasjon.

For å lære hvordan du kan kontrollere stemmen din fullt ut og forbedre diksjonen din så raskt som mulig, utfør enkle scenetaleøvelser daglig. Det vil ikke ta deg mye tid, men vil gi den ønskede effekten. For vakker tale er pusten ikke mindre viktig enn tydelig diksjon. Derfor vil du i scenetaletimer ikke bare uttale tungevridere og lese tekster ekspressivt, men også utføre pusteøvelser.

Varianter av øvelser for å sette pusten

Kvalitetsteknikken til scenetale avhenger i stor grad av riktig pust til høyttaleren. En person som holder en tale foran et publikum har ikke råd til å inhalere luft gjennom munnen. Dette vil føre til at pusten din kommer på avveie, og du vil ikke kunne opprettholde intonasjon og plassere aksenter på riktig måte. For å forberede deg til offentlige taler, gjør følgende øvelser regelmessig.

Pust gjennom nesen (pust inn og ut) med munnen åpen i 3-5 minutter.
Plasser begge hendene på solar plexus. Ta et dypt og veldig sakte pust (prosessen bør ta 3-4 sekunder). Samtidig vil hendene dine føle hvordan magen reiser seg, fylles med luft, og når du puster ut, faller den. En slik svingning bør være godt synlig. Hvis du ikke føler noe, vipper du overkroppen litt fremover mens du puster inn. Øk inhalasjonstiden gradvis.
Pusteøvelse for brystet. Pust dypt inn som om du lukter en duftende blomst, pust deretter ut veldig jevnt og trekk inn magen. En kort innpust og en lang utpust vil hjelpe deg med å forbedre brystpusten. Når denne øvelsen blir lett for deg, begynn å si lange setninger mens du puster ut.

Disse øvelsene er ikke vanskelige, men veldig effektive. Gjør dem daglig, og snart vil du være i stand til å holde en lang tale uten problemer eller pustesvikt.

Forbedring av artikulasjon

For at uttalen av individuelle lyder skal være forståelig og tydelig, må du hele tiden trene organene som er ansvarlige for artikulasjon.

Leksjonen bør starte med en enkel uttale av vokaler, konsonanter og enkle bindeledd. Prøv å holde stemmen høy og lys, ikke som i vanlig hverdag.

Ulike tungevridere er også med på å trene opp taleapparatet. Slike rim, tvert imot, bør uttales veldig stille, i en hvisking. Øk lesetempoet gradvis og øk volumet. Vurder noen få enkle alternativer for tungevridere for å forbedre scenetalen.

"Fikk bønnebønnene."
"Støv flyr over åkeren fra klirret av hover."
"Prokop kom - dillen kokte, Prokop dro - dillen kokte."

Hvis du har deltatt på scenetalekurs i en stund, kan du gradvis komplisere oppgaven din ved å lære lengre og mer komplekse tungevridere. Klarer du å lære utenat og lese utenat, kan du være sikker på at du blir en utmerket foredragsholder.

Lyd og diksjon er en integrert del av scenetalen

Lyden av stemmen din vil bidra til å uttrykke et visst spekter av følelser. Du må lære å justere klangen, rekkevidden av lyder, intonasjon. For å øve på lyden, gjør følgende øvelser:

Les ethvert verk i prosa eller vers, og endre stadig talevolumet. Snakk den første linjen veldig stille, den andre - høyt, osv.
Snakk en setning med forskjellig intonasjon, prøv å bruke vanlige ord for å uttrykke forskjellige følelser - frykt, lykke, overraskelse, lidenskap, etc.
Utvikle fantasien din. Tenk på hvordan dyrene ville snakket hvis de kunne snakke. Fortell et vers på vegne av en rev, en hare, en hund, en katt.

Tydelig diksjon er veldig viktig for scenetale. Det vil tillate deg å oppnå suksess i karrieren din, fordi folk på et underbevisst nivå lytter mer og positivt oppfatter en klar og forståelig tale til en person. Du kan utvikle oratoriske ferdigheter ved hjelp av følgende øvelser.

Stå rett, legg hendene på brystet, albuene fra hverandre. Ta et dypt pust, og frigjør luften fra lungene, len deg gradvis fremover. Utpust bør ledsages av uttalen av lange vokaler (o, a, y) med en veldig lav stemme.
Regelmessig uttal komplekse kombinasjoner av lyder - STFRA, VZVA, LBAL. Til å begynne med kan denne øvelsen virke ganske vanskelig for deg, men gradvis vil du begynne å lykkes.
Prøv å lese middels lang tekst med lukket munn.

Scenetaletimen skal, som alle andre, gi resultater. Etter å ha fullført en blokk med øvelser, må du konsolidere resultatet ved å lese en kompleks tekst så uttrykksfullt som mulig. Hvis du studerer med en lærer, kan han tilby deg å ta en spesiell prøve på slutten av leksjonen. Hvis du fullfører oppgaver riktig, får du et visst antall poeng.

Øvelse "Tunge uten bein"

Vil du huske barndommen din og ha det gøy? Begynn så å gjøre øvelsen for utvikling av artikulasjonsapparatet, som fra siden ser ut som en vanlig krumspring. For å forberede deg til scenetaletimen må du først gjennomføre en liten oppvarming.

Artikulasjonsgymnastikk har mange fordeler, nemlig:

Tungen din begynner å virke veldig tydelig;
Følelsen av at du snakker med munnen full forsvinner.
Uttalen av lyder blir klarere og mer korrekt.

For å utføre beinløs tungeøvelse, trenger du et vanlig speil. Stå foran ham og begynn å varme opp.

Åpne munnen litt. Bruk tungespissen til å lage sirkulære bevegelser i forskjellige retninger. Utfør 10 rotasjoner med klokken og mot klokken.
Åpne munnen vidt, stikk tungen helt ut og løft forsiktig sidene opp. Du bør få et slags rør. Prøv nå å flytte den foldede tungen, blås inn i den.
Bruk tungen til å rengjøre overflatene på øvre og nedre tenner. Prøv å gjenta øvelsen både med lukket munn og åpen munn.

Lett biting av tungen bidrar til å slappe litt av denne muskelen. Gjør slike manipulasjoner før du snakker offentlig, og da vil talen din være klar og forståelig.

Enkel øvelse "Cork"

Selv den enkleste øvelsen for utvikling av taleapparatet vil være effektiv hvis den utføres regelmessig. "Cork" er veldig populær blant både voksne og barn. Denne morsomme aktiviteten lar deg:

Styrk musklene i kinnene, leppene og øvre gane.
Stram opp huden i ansiktet, glatt ut fine rynker og nasolabiale folder.
Forbedre diksjon og tale.

Eksperter sier at Cork-øvelsen er nyttig ikke bare for fremtidige foredragsholdere og skuespillere, men også for alle som ønsker å bevare skjønnheten og ungdommen i huden deres i mange år.

Så la oss sette i gang. Forbered en liten tre- eller plastkork fra en champagneflaske, lær en tunge-vrider.
Hold korken i fortennene. Uten å løsne produktet, begynn å lese tungvrideren. Gjenta verset flere ganger på rad. Du vil selvstendig kunne bestemme hvilke lyder du får bedre og hvilke som er dårligere. Forbedre uttalen din hele tiden, tren artikulasjonsapparatet ditt, få fart på taletempoet.

En mann som forteller tungevrister med en champagnekork i tennene ser veldig komisk ut. Denne morsomme øvelsen kan gjøres om til en morsom og givende familieutfordring. La hvert familiemedlem lese tungetråden på en uvanlig måte, og så bestemmer dere alle sammen hvem som gjorde det best. Etter at du har tatt korken ut av munnen, vil du bli overrasket over hvor mye talen din har blitt bedre, fordi ordene vil "flyte som en elv".

Scenisk taleopplæringsmetoder

Profesjonelle spesialister som er engasjert i forberedelsen av fremtidige foredragsholdere, skuespillere, kunngjørere, etc., bruker ulike undervisningsmetoder. Det er flere mest vellykkede alternativer for å forbedre diksjon og tale, vi vil vurdere dem mer detaljert.

Kontinuerlig dannelse av scenetale. Læreren tilbyr eleven flere sett med øvelser, som det er en logisk sammenheng mellom. Det er ingen lange pauser mellom timene.
Gradvis komplikasjon. Studenten begynner å lære med assimilering av det enkleste materialet, belastningen øker gradvis.
spilleksistens. Å lære etter denne metoden er det hyggeligste, da eleven bruker fantasien i timene. Morsomme lekeaktiviteter gir gode resultater.
Partnerskapsforhold. På timen er lærer og elev «på lik linje». Læreren kan bare gi råd, men ikke insistere på repetisjon av en bestemt øvelse.

Scenetaletimer vil være nyttige for alle. Vil du nå målet ditt? Gjør deg klar for det faktum at du hele tiden må lære, trene og forbedre deg selv. Vær utholdende, og veldig snart vil dine oratoriske ferdigheter overraske alle rundt deg.

Diksjon er graden av distinktitet i uttalen av lyder, stavelser og ord.

Utviklingen av diksjon, evnen til å snakke vakkert er nødvendig i hverdagen, både når du kommuniserer med venner og slektninger, og i samtale med arbeidskolleger, forretningspartnere og kunder. Jeg må veldig ofte, på grunn av arbeidets natur, forberede taler og presentasjoner, før jeg går ut til publikum, må jeg uttale teksten mer enn en eller to ganger, i tillegg til å "elte talen", trene intonasjon, og dermed plassere aksenter i talen.

I tillegg aktiverer diksjonsøvelser også mental aktivitet, gir selvtillit og letthet i å kommunisere med mennesker. Selv den enkleste øvelsen - høytlesing i 10-15 minutter om dagen gir svært gunstige resultater.

I dag er det mange øvelser som vil hjelpe deg å snakke vakkert og tydelig. Hvis du vil oppnå betydelige resultater, er det bedre å ta hensyn til dette problemet hver dag i 10-20 minutter.

Det er ikke nødvendig å utføre alle øvelsene på en gang, du kan velge akkurat det du synes er nødvendig. Det er bedre å uttale lange tekster foran et speil, slik at du kan evaluere og justere talestilen din. I fremtiden kan du trene, kombinere med noen andre gjøremål hjemme eller på jobb (hvis du er alene på kontoret).

De viktigste tilnærmingene for utvikling av diksjon:

ØVELSE #1. PATENTVENDINGER FOR UTVIKLING AV DIKKSJON

Tungevridere har vært kjent for oss siden barndommen. Dette er rytmiske setninger, med et sett med ord hvor det ofte forekommer en bestemt lyd eller flere lyder. Hyppig uttale av tongue twisters vil hjelpe deg med å lære deg hvordan du artikulerer ønsket lyd riktig. Regelmessig trening vil gjøre talen rask og tydelig.

Du bør starte med enkle tunge vridere. Til å begynne med bør uttaletempoet være lavt, prøv å uttale ord og lyder tydelig. Gradvis må farten økes. Når du oppnår perfeksjon i å uttale enkle tungetråder, kan du ta mer komplekse konstruksjoner. I tillegg kan du øve deg på og endre aksentene i uttalen av ord i tongue twister, deretter stille et spørsmål og deretter svare på den samme tunge twister. Dette vil bidra til å utvikle god talediksjon.

Et tillegg til tongue twisters vil være plassering av en hindring i munnen som hindrer riktig artikulasjon. Denne teknikken kan sees i filmen "Carnival" (den er også beskrevet i mange bøker om undervisning i offentlig tale). Der uttalte heltinnen tungevrider og puttet nøtter i munnen hennes. Du kan erstatte vinkorker med valnøtter. Hvis du lærer å tydelig uttale ord med forstyrrelser, vil taleapparatet i fravær begynne å fungere bedre, og diksjonen vil bli bedre.

Stemmen vår høres ikke ut som den ser ut for oss. Derfor bra øvelse for utvikling av diksjon det blir retting av talefeil på diktafonplater. Les et utdrag fra boken, og hør deretter på resultatet. Legg merke til alle manglene og defektene, prøv å rette dem neste gang. Du må ta opp til du får det perfekte resultatet. Nå er det enkelt å gjøre dette ved hjelp av datamaskin, nettbrett, taleopptaker eller mobiltelefon.

ØVELSE #3. PUSTTRENING

Kortpustethet er et kjent problem som vi møter selv i hverdagen. Og på rapporter eller offentlige taler ser dette tapt ut, siden setningen viser seg å være intermitterende, blir effekten av de talte ordene ikke alltid uttrykt i sin helhet. Diafragmatrening vil bidra til å bli kvitt dette. En av øvelsene for å utvikle diksjon er å tegne en vokallyd mens du puster ut. Først vil pusten være nok i noen sekunder, men med konstant trening kan du nå 25 sekunder. Neste trinn i øvelsen er å endre tonehøyden på stemmen. Pusten kan også trenes ved å blåse opp ballonger.

ØVELSE №4. RETTERING AV VANSKELIGE LYDKOMBINASJONER

Ved å bruke lydkombinasjoner, ord og setninger som er vanskelig å uttale, kan du forbedre diksjonen betydelig.

1. Si vanskelige kombinasjoner av lyder først sakte, så raskere:
Tlz, jr, vrzh, mkrtch, kpt, kft, ksht, kst, kshch, kzhda, kkzhde, kzhdo, kzhdu, kshta, kshte, kshtu, kshto.

2. Si ord med vanskelige konsonantkombinasjoner sakte først, så raskere:

Hold deg våken, filosofer, etterskrift, forfriskende, transplantasjon, supersonisk, rufsete, motbrudd, eksplosjonspunkt, protestantisme, hisse opp, overskremt, slå på tønnen, byrå, slange, supersonisk, utsmykket, filosofer, monster, fnys mye.

3. Øv på uttale av lange konsonanter:

A) Til Clara, til hvem, til halsen, til turen, til Galya, til Katya, til Kiev, til slutten, til byen, fjernt, engasjer deg, gi, tenne, lufte ut, bli kvitt, uten en pels, hensynsløs, udødelighet, gjenopprette, bekrefte, frastøte;
B) Topp - opp, lede - introduksjon, dytte - dytte, holde - støtte, dra - dra, vann - innledende, forsøpling - krangle.

4. Arbeid med kombinasjonen av lyder kan utføres i form av et spill ved å bruke onomatopoeia:

A) Hammer spiker: Gbdu! Gbdo! Gbde! Gbdy! Gbda! Gbdi! Gbde!
B) Imiter en hests stamp: Ptku! Ptko! fugl! Fugler! Ptke! Fugler!
C) Kast imaginære plater til partneren din: Kchku! Wow! Kchke! Kchka! Kchky! Kchki!

5. Si fraser som består av stressede stavelser, først sakte, så raskt:

På den tiden sang en trost her. Det året kom det hagl. Eiken var gammel. Alle elsket Peter. Umiddelbart er klubben full. Mosen gjemte soppen. Bestefar ble gammel. Gjesten din tok stokken. Bølger spruter - sprut gnister! Hopp hundre mil.

Diction. Øvelser.

Vil du lære å snakke slik at du blir lyttet til med åpen munn og et beundrende blikk? Eller kanskje du ønsker å lykkes med å snakke i publikum eller til og med strålende bestå konkurransen om kunngjøreren? Kanskje du ønsket å ha en spesialitet der stemmeoppsetning og vakker lyd er veldig viktig, men på grunn av underutviklingen og dårlig fargelegging av klangen i stemmen din, prøver du ikke engang å mestre de ønskede mellomrommene?

Ikke bli opprørt! Ved hjelp av øvelsene som er foreslått i artikkelen, kan du jobbe med taleapparatet ditt og oppnå en voluminøs og full klang av din egen stemme, vakker i klangfargen, med stor rekkevidde. Og det som er veldig viktig - ved å forbedre talens diksjon, vil du føle selvtillit og øke selvtilliten din. Sjansene dine for å finne en godt betalt jobb som involverer omfattende kontakter med mennesker fra ulike sosiale grupper og ledere av eliten, inngåelse av alle slags avtaler og kontrakter, markedsføring av ethvert produkt vil øke betydelig, siden en hyggelig og lett modulerende en stemme som antar visse nyanser i riktig situasjon vil raskt gjøre deg glad i lyttende person.

Innledende øvelser:
Før du starter øvelsene, ta vare på det aktuelle miljøet. Velg et sted eller rom som er romslig nok slik at ingenting distraherer eller forstyrrer deg, det ville til og med vært fint å fjerne unødvendige ting for å sikre tilstrekkelig akustikk.

Vi anbefaler å bruke 5-10 minutter på å fullføre hver av øvelsene for å utvikle diksjon og gå videre til neste først etter at du har mestret den gjeldende godt nok.
Først av alt må du jobbe med å puste. Under denne øvelsen må du hele tiden puste gjennom nesen, se dette.

1. Arbeid med innånding-utpust
En av de første øvelsene for å forbedre diksjonen er riktig pust.Utpust: spre bena i skulderbredde fra hverandre, legg hendene på midjen og pust sakte ut gjennom et lite hull i leppene slik at du kjenner luftmotstand med leppene. Samtidig, mentalt uttale ethvert kvad som dukker opp.
Gjør denne øvelsen i kombinasjon med turgåing, løping, imitasjon av gressklipping, hogge ved, feie med kost osv.
Riktig utpust vil være jevn, elastisk, den skal ikke gå på avveie med en annen posisjon av kroppen, og du vil føle spenningen i de nedre kystmusklene, ved å trene vil du oppnå ønsket utpust.
Pust inn: len deg sakte fremover slik at ryggen er rett og pust inn; retter seg tilbake, puster ut og drar lydene "hy-mm-mm..." mens du går.
Gå nå tilbake til startposisjonen, bøy igjen sakte mens du puster inn, spre armene til sidene og før dem sammen bak hodet. I denne posisjonen, rett deg opp på pusten og trekk: "Mr-n-n ..." mens du går.
Etter dette må du utføre en ny øvelse for å forbedre nesepusten.
Med munnen lukket tar vi en kort pust gjennom nesen, utvider neseborene, og når vi puster ut, klapper vi dem med fingrene.
Ved å gjenta forrige øvelse, på pusten tegner vi lydene "M" og "H" og banker med fingertuppene på neseborene i prioritert rekkefølge.
Med munnen åpen inhalerer vi gjennom nesen og sakte ut gjennom munnen, så vi gjentar flere ganger uten å lukke munnen.
Gjør nå en massasje: ved å trykke, stryk de interkostale musklene, deretter magemusklene med synkrone sirkulære bevegelser av hendene, noe som vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen i musklene og forberede dem for videre øvelser.

2. Trening av musklene i ganen
Uttal konsonantene "K" og "G" sakte 3 ganger på rad, så nesten uten å åpne munnen, men med åpen hals uten stemme, si vokalene "A", "O", "E" 3 ganger.
Skyll munnen med luft som du gjør med vann, sørg for at følelsene er like.
Åpne munnen med to fingre bredt mellom tennene og si "AMM ... AMM" slik at "A" er en hvisking, og "M" er stemt, og gjenta dette flere ganger.

3. Leppe- og tungetrening
Leppe- og tungetrening For å trene overleppen, si "GL", "VL", "VN", "TN", og for underleppen - "KS", "GZ", "VZ", "BZ".
Gi den avslappede tungen formen til en spade og legg den på underleppen, si "I", "E", gjenta flere ganger.
Form tungen til en buet krok og trekk spissen over ganen mens du sier "O", "U".
Tegn lyden "M" med munnen lukket og de indre bevegelsene av tungen over himmelen, kinnene og leppene.

4. Øvelser for å identifisere og konsolidere den sentrale talestemmen, frigjøring fra muskelklemmer
Si en hvilken som helst tongue twister ved å bruke konsonanter, vokaler skal være stille og lange.
Så si det samme med full stemme, lytt nøye til deg selv, du vil føle ditt midtpunkt i talestemmen, dvs. bestemme i hvilken posisjon av artikulasjonsapparatet det vil høres enkelt og avslappet ut.
Gjør det samme med hodetilt, vekselvis frem og tilbake og venstre og høyre.
Les tungetråden på den angitte måten, men skyv tungen til leppene, utelat og erstatter dermed uttalen av vokaler.
Ta et dypt pust og hold pusten (det er bedre å klype nesen med fingrene) og les en tekst høyt. Pust ut og pust inn igjen gjennom nesen på de stedene i teksten der det er nødvendig for betydningen og grammatiske pauser (og gjør dette i alle posisjoner av kroppen).
Etter disse øvelsene, les teksten på nytt med en naturlig stemme, og lytt til lyden, legg merke til forskjellen i diksjon før og etter øvelsene.

Øvelser for å forbedre diksjon:

Etter å ha fullført alt ovenfor, kan du fortsette til øvelser som forbedrer diksjonen. De er rettet mot å eliminere de vanligste feilene i uttale, på grunn av underutviklingen av taleapparatet.

1. Svak underkjeve
Si "BETALING", "BAY", "MAI" osv. Samtidig, mens du holder haken i samme posisjon med hånden, skal hodet lene seg bakover. På bokstaven "Y" kommer hodet tilbake. Etter repetisjon, gjør dem i en naturlig tilstand, og analyser om det er en følelse av muskelfrihet.
Gjør det samme, men med hodet vendt mot høyre og venstre, med et forsøk på å nå skuldrene med haken. På bokstaven "Y" går hodet også tilbake til sin opprinnelige posisjon.

2. Myk gane
Vipp hodet bakover og gurgle med luft, uttal bokstaven "M" lenge, men ikke skyv underkjeven.
Prøv å gjespe med lukket munn.
Pust inn gjennom nesen med tilbaketrekking av kinnene, og kjeven senkes og leppene komprimeres, mens du puster ut, trekk lyden "M".

3. Sløv tunge og lepper
Hver av de følgende øvelsene må gjentas flere ganger.

uttale "BYA" legge tungen på underleppen;
lage lyder "SOM", stikker raskt ut og fjerner tungen bak tennene;
si flere ganger "TKR", "KTR", "DRT", "RKT";
å forbedre arbeidet med leppene, si "MB", "TV", "BM" etc.;
lag leppene til et rør og trekk lyden "MMM", så smil.

4. Korrigering av mangel på lyd i det resonerende munnhulen
Med en rett og naturlig stilling av kroppen på en langsom utpust, si “SSSSSSSSSS….”, “SHSHSHSHSHSH…”, “Zhzhzhzhzhzhzhzhzhzh…”, “RRRRRRRRRR”, “RRRR…”.

Med den nåværende posisjonen til kroppen på en intens intermitterende utpust, si "F! F! F! F! F!", som blir til en kontinuerlig lyd "FFFF..."
Hold munnen, nesen med hånden, prøv å uttale lyden i denne posisjonen "M", så, fjern hånden, les hvilken som helst tekst med mye "M" eller "N".

5. Overvinne underutviklingen av brystlyd, muskelklemmer
Stå i en naturlig, avslappet stilling, legg den ene hånden på brystet for å kjenne vibrasjonen, og ta den andre til munnen for å sjekke pusten. Prøv nå å stønne etter forskjellige vokaler: varm utpust - stønne ( "UUUU") er et varmt pust. Hvis du gjør alt riktig, bør du ha en følelse av gjesping og frihet i halsområdet.
Det neste stadiet er likt, bare under et stille stønn, må du prøve å forlenge det og legge vekt med et lett trykk på mellomgulvet innover, deretter en varm utpust.
Hver påfølgende øvelse øker antallet slag med ett, og dermed får du opptil fem slag på rad.

6. Overvinne følelsen av kvelning når du snakker raskt eller snakker og går samtidig
I skråstilling går du og ser etter en tenkt gjenstand, mens du uttaler et hvilket som helst kvad høyt, men sørg for at pusten er jevn.
Øvelser for å forbedre diksjonen Hopp over tauet og uttal en enkel poetisk tekst på en slik måte at hoppene faller sammen med stavelsene i ordene. Hvis øvelsen til å begynne med virker vanskelig, vil tale og pust gå på avveie, anbefaler MirSovetov å bremse ned og gradvis øke dem, og bringe dem til det maksimale.

7. Utvikling av rekkevidden og forsterkning av stemmen
Ta en hvilken som helst poetisk tekst som består av 8 eller flere linjer og begynn å uttale den på en slik måte at det lave nivået i rekkevidden faller på begynnelsen av linjen, og for hver linje stiger den gradvis og når maksimum på den siste.
Etter at du har mestret denne oppgaven, start med det høye og avslutt med det lave området for stemmen din.
Øk antall linjer i diktet etter hvert som du går videre.

En annen serie med veldig nyttige øvelser, hvis implementering på kort tid vil gi et håndgripelig resultat:

1. Uttal følgende vokallyder etter tur, prøv å forlenge hver lyd så mye som mulig på én utpust:

A - O - U - E - S - I

Først, etter hver lyd, ta pusten. Deretter, i ett åndedrag, si tre lyder: A-O-U, få luft og fortsett E-Y-I, og sørg deretter for at alle lyder uttales på rad i ett åndedrag.

2. Følg deretter øvelsene om lydkombinasjoner:

PTA-PTO-PTU-PTE-PTY-P TI
XTA-XTO-XTU-XTE-XTY-HTI
KTA-KTO-KTU-KTE-KTY-KTI
T-TA-T-TO-T-TU-T-TE-T-DU-T-TI
NTA-NTO-NTU-NTE-NTY-NTI
MTA-MTO-MTU-MTE-MTY-MIT
FTA-FTO-FTU-FTE-FTY-FTI
RTA-RTO-RTU-RTE-RTY-RTI

3. Følgende strofer fra V. BRYUSOV bør leses sakte til å begynne med, artikulere hver lyd, og gradvis gå videre til en tongue twister:

TOPPET, TILLED
DE HVITSLIDTE ÅLENE BLE SINTE.
NED SKAL OPP, OPP VISE
BLEV VEVET OG VEVET FRA DAG TIL DAG.
STRIPPE DRAKER, SKRIKE DRAGER,
FOR EN DANS, FOR ET EVENTYR DU STARTET I MØRKET
TÅKE Svirvler stien spruter,
DU HAR STENGT AV ALLE FAIRWAYER TIL JORDA.
Jente med sugemørke,
SKIP KJØRTE, TAPTE I HAVET,
UHOLDBAR
VANN SNAPS, BRANNSLANGE DEM LYKKET DEM INN AV AVGRØPEN.
HVA LAR DU? ER DET IKKE RELATERT
BØYNINGER, SKRIFTER AV LANGSUTVIDDE KROPER?
OG GJØR DU VENNLIGST IKKE SAKTE
LASKS DRUKKING, FØRER TIL DEN UKJENTE GRENSEN?

Tongue twisters (enda flere tunge twisters finner du på vår nettside):

Oksens hvite leppe var sløv;
Skikken er storfe, sinnet er kalv;
Kjøp en sparballe;
Fra klatring av hover flyr støv over åkeren;
En halv kvart firkant for erter uten ormehull;
Fortell meg om shopping. Om hva, om shopping? Om kjøp, om kjøp, om mine kjøp;
Gress i gården, ved på gresset En ved, to ved, tre ved;
Mor Romasha ga myse fra yoghurt;
Under den brennende gule lampeskjermen flyr billen og surrer;
Ørnekonge, ørnekonge;
Øksene er skarpe foreløpig, øksene er skarpe foreløpig;
Ved midnatt, noen ganger i den sumpete villmarken, kan du knapt høre, stille rasler sivet;
Prosessert konstitusjonalist funnet akklimatisertXia i Konstantinopel;
Karl stjal koraller fra Clara, Clara stjal klarinetten fra Karl.

Heksametre:

1. En ung kvinne med lilla fingre, Eos, reiste seg fra mørket;
Da forlot også den elskede sønnen til Odysseus sengen;
Etter å ha tatt på seg en kjole, hang han det sofistikerte sverdet på skulderen;
Etter, vakre såler knyttet til lette ben,
Han forlot soverommet, ansiktet som en strålende gud.
Han kalte kongens klangfulle herolder og befalte
Kall dem en oppfordring om å samle tykkhårede akaiere på torget;
De klikket; andre samlet på torget; når
De samlet seg alle, og forsamlingen ble fullført,
Med et kobberspyd i hånden viste han seg for folkets hær -
Det var ikke én, to sprelske hunder løp etter ham.
Athena belyste bildet sitt med en uutsigelig skjønnhet,
Så folk undret seg da de så ham nærme seg.
De eldste skiltes fra ham, og han satte seg i sin fars sted.

2. Etter å ha sluppet urnen med vann, brøt piken den på steinen.
Piken sitter trist, ledig og holder et skår.
Mirakel! vann vil ikke tørke opp, strømme ut av en ødelagt urne;
Jomfruen, over den evige strømmen, sitter evig trist.

3. Husk, kamerat, at du alltid først må snakke før en tale.
Lag en tilførsel av luft ved å utvide brystkassen,
Stram nedre del av magen slik at det er støtte for lyden.
Skuldre under pust skal være i ro, ubevegelige.
Ikke kast bort luft forgjeves, mett den alltid med lyd.
Hvert av disse versene snakker i ett åndedrag,
Og snakk med et utvidet bryst,
Og forlater nedre del av magen i en strammet stilling.
Leser på slutten av linjen, - il vers, som det heter, -
Hold en kort pause nøyaktig, under hvilken
Få en del av luften, bare bruk den nedre pusten.
Vær alltid oppmerksom på at ordet er distinkt:
Vokallyder, konsonanter artikulerer riktig;
Ikke vær lat med å åpne munnen slik at talen ikke filtrerer gjennom tennene dine,
Rett lyden fremover slik at den gir gjenklang "i masken".
Før du endrer tonen i tonehøyde, lengde og styrke,
Styrk deg selv i jevnhet og tilstrekkelig lydvolum;
Lytt til deg selv og sørg for at stemmen din ikke svekkes, ikke faller;
Slik at versene klinger jevnt på slutten og i begynnelsen.
Sakte, avmålt, tydelig klart, uten et rop, men klangfullt -
Slik skal øvelsene utføres i starten.

1. Åpne munnen vidt, lukk munnen
Trekk overleppen opp, utsett tennene
Trekk underleppen til det nedre tannkjøttet, og utsett tennene
Veksle bevegelsene til over- og underleppene
Åpne munnen og gjør glidebevegelser av overleppen, trekk den over tennene
Åpne munnen og trekk underleppen over tennene, trekk deretter leppen ned, og avslører undertennene
Trekk leppene frem i et rør, strekk i et smil
Munnen er åpen, tungen er strukket fremover, strekk tungen til nesetippen og haketippen vekselvis
Munnen er halvåpen, leppene er lukket, med tungen for å lage "injeksjoner" først i det ene kinnet, så i det andre kinnet
Munnen er halvåpen, stikk ut tungen med et "stikk", og gå tilbake til sin opprinnelige posisjon
Lepper er lukket, rotasjonsbevegelse av tungen under leppene i en retning og den andre
Munnen er åpen. Suging av tungespissen til alveolene (tuberkler i øvre gane) og skarp utløsning. Det skal være en "klikk"-lyd.

2. Tren "Scuba Diver"

Dette er pusteøvelser for brystet. Du må prøve å uttale ordene, hvor de første bokstavene er understreket, som fra innsiden, fra magen, på pusten. Skal vi prøve?

Jeg blir en dykker
Jeg går ned, ned, ned
Og bunnen av havet er nærmere, nærmere
Og nå er jeg i undervannsriket
Selv om jeg har sunket dypt
Men med fri bryststemme
Jeg klarer meg lett
Å mestre brystregisteret
Det er nyttig å bli dykker

3. Øvelser for utvikling av diksjon. Øvelse A.V. Pryanishnikov:

Husk det bestemt før du starter et ord i en øvelse
Brystet skal være litt utvidet
Ta opp nedre del av magen for å støtte pustelyden
Skuldre under pust skal være i ro, ubevegelige.
Snakk hver diktlinje i ett åndedrag,
Og se at brystet ikke krymper under talen,
Når den ene membranen beveger seg under utånding.
Les, fullfør linjene, ikke skynd deg å gå videre til neste:
Ta en kort pause i versets tempo, samtidig
Hold luften et øyeblikk, og fortsett å lese.
Sørg for at hvert ord blir hørt:
Husk at diksjonen er klar og ren på lyden av konsonanter,
Ikke vær lat med å åpne munnen slik at lyden er fri for stemmen.
Stemmen og i en stille lyd skal beholde metallisiteten.
Før du fjerner øvelsen for tempo, tonehøyde og volum, må du være oppmerksom på jevnheten, stabiliteten til lyden:
Lytt nøye, slik at stemmen ikke skjelver noe sted, ikke svaier. Pust sparsomt ut, og tell på hver linje:
Rolighet, sonoritet, flukt, stabilitet, langsomhet, glatthet -
Det er dette du først ser etter i øvelsen med oppmerksom hørsel.

3. Vanskelig å uttale

Vi vet alle at i noen ord er det svært vanskelig å uttale bokstavkombinasjoner. Denne korte øvelsen inneholder alle de mest "vanskelige å uttale" stavelsene. hvis du lærer å uttale dem, er du ikke redd for noe.

LRI - RLI, LRE - RLE, LRA - RLA, LRO - RLO, LRU - RLU, LRY - RLY
MNI - NMI, ME - NME, MNA - NMA, INO - NMO, MNU - NMU, ME - NWE
KPTI - GBDI, KPTE - GBDE, KPTA - GBBA, KPTO - GBDO, KPTU - GBDU, KPTA - HBD
PTKI - GBDI, PTKE - GBDE, PTKA - GBDA, PTKO - GBDO, PTKU - GBDU, PTKU - HBD
ZZHDRI, ZZHDRE, ZZHDRA, ZZHDRO, ZZHDRU, ZZHDRA

5. Tongue twisters (du kan finne enda flere tunge twisters på nettsiden vår):
Vi kjenner alle fordelene med tungetråder, her er et lite utvalg av de jeg virkelig liker, enten i innhold eller kompleksitet:

Fra klirringen av hover flyr støv over åkeren
Hegre visnet, hegre visnet, hegre døde
Grisen snuset den hvitmunnende kvisen, gravde opp halve gården med snuten, gravde undergravd
Vi har en gårdsplass i gården vår, været har blitt vått
Oksen er dum, dum oksen, oksen hadde en hvit leppe var dum
Kjøp en haug med hakker, kjøp en haug med topper, kjøp en haug med topper
Trettitre skip slo, slo, men fanget ikke
Empatiske Lukerya følte empati for de usympatiskeXia Nikolka
Intervensjonsintervjuer intervjuet
Bombardier bombarderte Brandenburg
Konstantin uttalte
Og jeg er ikke syk
Ekhibisjonistens biceps er ikke store
Behendig manøvrerende i laryngologi, kurerte laryngologen lett laryngitt
På grunn av bakken, fra under tuck, vil jeg putte kaninen av splidvar
Til Habsburgerne fra Strasbourg kom Wahmister med Wahmister og Rotmister med Rostmister, men Wahmister med Rotmister og Rotmister med Wahmister fra nær Syktyvkar
Vi lat på grunn, vi fanget lake, for meg fanget du suter. Om kjærlighet, ba du ikke vennlig for meg og vinket meg inn i tåkene til elvemunningen
Tale er rødt for sinnet, og hvis tungen lirer, så snakk en tungevridning, etter en tungevridd
Hetten er ikke sydd i stilen til hetten, klokken er hellet ikke i stilen til klokken, hetten må settes på nytt, kappes på nytt, klokken må slås om, slås på nytt,det er nødvendig å re-speak alle tunge twisters, re-speakog da vil du snakke som en elvebrumming
Kommandanten snakket om obersten, om obersten, om oberstløytnanten, han sa ingenting om oberstløytnanten, men sa at ikke se etter bart på en gås - ikke finn den, at vekten er på gjedde, busten ved grisen, det er en bjelle i nærheten av staken, at vepsen ikke har bart, ingen bart, og antennene
Den nervøse konstitusjonalisten Konstantin ble funnet akklimatisertsitter i den konstitusjonelle byen Konstantinopel og med rolig verdighet å finne på forbedretpneumatiske posestanserevateli

Øvelser for utvikling av musklene i tungen.

Språket tar en aktiv del i dannelsen av de fleste talelyder. Forståelighet av tale avhenger i stor grad av arbeidet hans. Spesielle vanskeligheter oppstår når man uttaler ord med en sammenløp av konsonanter, når det er nødvendig å raskt bytte bevegelsen av tungen fra en posisjon til en annen. For å styrke musklene i tungen, forbedre dens mobilitet og bytteevne, før du bruker øvelser for å uttale lyder, ord og setninger med konsonantsammenløp, tren tydelig ut følgende bevegelser.

1. Stikk tungen ut og flytt den til venstre, høyre, opp, ned.
2. Stikk ut tungen og gjør sirkulære bevegelser fra venstre til høyre, så omvendt - fra høyre til venstre.
3. Med en åpen munn og en litt utstående tunge, gjør den bred, smal, skål (tuppen og sidekantene er litt hevet).
4. Med en litt hevet spent tupp av tungen "pusser" du de øvre tennene fra utsiden og innsiden, i retning fra innsiden av tennene til utsiden og omvendt.
Kontroller riktigheten av bevegelsene som utføres ved hjelp av et speil. Sørg for at alle bevegelser av tungen utføres enkelt og fritt, uten mye spenning.

Øvelser i klarheten ved å uttale konsonantlyder i stavelser.

Les stavelsene.
1. pa, po, pu, py, pe
pi, pi, pi, pi, pi
det, det, det, du, te
du, du, du, du, du
sa, så, su, sy, se
si, si, si, si, si
zhe, zho, zhu, zhe, zhe

2. opp, op, opp, yp, ep
at, fra, ut, yt, et
som, os, bart, ys, es
aske, osj, osh, osh, osh

Øvelser i klarheten i uttalen av ord med en sammenløp av konsonanter.

Les høyt ord med en sammenløp av to, tre og fire konsonanter: inngang, sette inn, bagasje, turist, kart, blomsterbed, service, hale, børste bort, sveipe, samle, mort, stempel, kvise, snobbete, peloton, svømme, veve, sette, flytte, gnist, mate, lerret, se, grotesk, sopp, dekke, øyeblikkelig, glatt, stivkrampe, glatt, stivkrampe, stamme, hauk, bål, brisling, dukke opp, åpen, kursted, slåss, møte, tilsynsmann, uniform, vakt, metrobygger, dørslag, vandrende, transkripsjon.

Øvelser i klarhet og klarhet ved å uttale lyder og ord i frasetale.

For å regne ut klarheten og klarheten i uttalen av konsonantlyder og ord, er det nyttig å bruke tungetråder som er bygget på en kombinasjon av konsonantlyder som er vanskelige å uttale. Å lese tungetråder bør begynne i sakte film, mens hvert ord og hver lyd uttales tydelig. Øk tempoet gradvis, men pass på at klarheten og klarheten i uttalen ikke avtar.
Les tungetråderne:

Prokhor og Pahom red på hesteryggen.
Kaven satt på en pinne, pinnen traff jakken.
Fra klirringen av hover flyr støv over åkeren.
Oksens leppe var sløv.
Vannbæreren fraktet vann fra springen.
Fenya har en trøye, Fai har sko.
På syv sleder satt syv i hver slede selv.
Hegrekyllingen klamret seg iherdig til lenken.
Prokop kom - dillen kokte. Prokop venstre - dill kokt. Akkurat som dill kokt under Prokop, slik kokt dill uten Prokop.
Mor Romasha ga myse fra yoghurt.
Bien surret, edderkoppen surret.
Skjell ved gjedda, bust ved grisen.
Hetten er ikke sydd i stil med en lue, hetten ville bli trukket på nytt, men på nytt.
Det er gress i gården, ved på gresset: en ved, to ved - ikke skjær ved på gresset på tunet.
Skipene slo, men fanget ikke.
Du kan ikke snakke alle tungetråderne på nytt, du kan ikke snakke alle tungetråderne på nytt.

Si små tungetråder på en utpust. Observer jevnheten og kontinuiteten i uttalen deres.

Ytterligere konsolidering av god diksjon gjennomføres ved høytlesning av poetiske og prosatekster. Samtidig, til å begynne med, er det nødvendig å fortsette å overvåke arbeidet til leppene, tungen, underkjeven, for den distinkte uttalen av vokallyder (stresset og ikke-stresset), for klar uttale av konsonanter, men samtidig tid til å ikke tillate deres forbedrede eller fremhevede uttale.

Hver øvelse trenes til den utføres enkelt og fritt, uten mye anstrengelse.

Når du arbeider med diksjon, er det nødvendig å ta hensyn til riktig bruk av talepust og stemme. Så når du uttaler tungetråder, er det nødvendig å formidle innholdet riktig, det er hensiktsmessig å pause og få luft i tide.

Du kan ikke ignorere talen din. I de aller fleste tilfeller blir folk som begynner å forholde seg til dette problemet forferdet over måten hun snakker på.

Jeg mener spesifikt uttalen. Tross alt vokser vi alle opp i en bestemt språkgruppe, der en spesifikk lokal dialekt eller frank surzhik råder.

Av denne grunn har vi utarbeidet et lite materiale om temaet diksjonsutvikling. Vi ble inspirert til å gjøre dette av indignasjon, forårsaket av slike ord fra noen TV-programledere som: "pasatrel" i stedet for "sett", "skaal" i stedet for "sa", etc.

Men til enhver tid ble klar diksjon og korrekt tale ansett som et tegn på utdanning og utvikling av en person.

Derfor kan man ikke være eller regne med om så enkle ting som diksjon er på et usømmelig lavt nivå.

Forresten, vi har allerede snakket om. Vær oppmerksom på dem.

La oss ta et siste skritt. Du må ha hørt ordtaket: "De møtes av klær, men ser av med sinnet". Dette er stort sett en rettferdig observasjon. Det samme gjelder diksjon.

Når du først møter en fremmed, er han først og fremst oppmerksom på utseendet ditt og måten å snakke på.

Hvis ordene dine er kaotiske, og lyden deres ligner et bånd tygget i en båndopptaker, er det usannsynlig at en person vil bli gjennomsyret av sympati eller tillit etter den første kommunikasjonen.

Derfor er viktigheten av god diksjon for enhver person vanskelig å overvurdere.

Hvordan forbedre diksjon

Før du går videre til spesifikke råd, må du finne ut betydningen av selve begrepet.

Diction(fra latin dictio - uttale) - en klar uttale av lyder i samsvar med språkets fonetiske normer.

I dag, i mange store byer, er det ulike organisasjoner som tilbyr kurs for å forbedre diksjon og stemmeproduksjon.

Kanskje for noen er dette den eneste måten å jobbe med seg selv på. Vi er imidlertid sikre på at med en liten innsats av vilje, kan du til og med fikse uttaleproblemer hjemme.

Det viktigste her er å ha utholdenhet, et ønske om å endre og regelmessig trening. Alt annet er et spørsmål om tid.

Derfor tilbyr vi deg de mest effektive metodene for å forbedre diksjon. Sjekk dem ut og kom i gang nå.

Diksjonsøvelser

Et klassisk eksempel på å jobbe med seg selv er den antikke greske taleren Demosthenes. Denne eminente grekeren hadde en veldig dårlig uttale og skammet seg ekstremt over det.

Jeg må si at dette var tiden da talemåte, retorikk og veltalenhet ble verdsatt nesten som de høyeste verdiene til individet.

For å overvinne seg selv og oppnå suksess, la Demosthenes små steiner i munnen hans og prøvde å resitere kjente diktere så tydelig som mulig.

Så løp han opp den bratte skråningen av fjellet, og da pusten ikke var nok, leste han igjen poesi og gjorde en utrolig innsats på seg selv.

Hans siste øvelse var å rope over brenningene. Mens bølgene traff kysten, snakket han av all kraft til et tenkt publikum, og fortsatte å resitere dikt til dem.

Disse morsomme og tilsynelatende tåpelige aktivitetene førte til at Demosthenes ble en av de mest fremtredende og kjente talere i verden. Til dags dato er ikke en eneste bok om veltalenhetens kunst komplett uten å nevne det.

Så uansett hvor dårlig talen din er i dag, kan du fikse den, så gå for det!

La oss nå gå videre til selve øvelsene.

Opplæring av artikulasjonsapparatet

"Gjerde" - tett og smil bredt. Hold denne posisjonen i ti sekunder og gå tilbake til startposisjonen. Pass på at øvre og nedre tannrad er godt synlig. Gjenta øvelsen flere ganger.
"Tubule" - uten å åpne tennene, trekk leppene fremover. Samtidig kan du trekke lyden "oooo" i ti sekunder. Gjenta øvelsen.
"Nål" - åpne munnen og strekk den skarpe tungen så langt som mulig. Hold denne posisjonen i fem sekunder. Så slapp av. Gjenta flere ganger.
"Damn" - vis refleksjonen din tungen ved å plassere den på underleppen og gjøre den så bred som mulig. Gjenta.
"Slikke lepper" - slapp av underkjeven og prøv å holde den i en posisjon. Slikk overleppen, strekk ut tungen så mye som mulig. Gjenta samme handling med underleppen.
"Swing" - berør tungen vekselvis med over- og underleppene. Gjør øvelsen i sakte tempo og prøv å ikke bevege haken.
"Hamster" - lukk leppene og trykk innsiden av tungen på kinnet i fem sekunder. Gjenta manipulasjonen med det andre kinnet.

Pustetrening

Vær derfor i det minste oppmerksom på dette, spesielt siden det ikke er noe komplisert her. Det er hundrevis av pusteøvelser, hvilken du skal velge er opp til deg.

Stå rett med føttene i skulderbreddes avstand. Ta et dypt pust, og deretter sakte pust ut luften, les rolig et kvat. Gjenta flere ganger.
Lær å puste med magen. Vi vil ikke gå inn på vanskelighetene ved den fysiologiske strukturen til mellomgulvet, men ganske enkelt forklare: mens du inhalerer, forestill deg at luften kommer inn i magen, og ikke lungene. Dette er et veldig viktig, og kanskje hovedpoenget i pusteøvelser.
Hvis du går mye, prøv å resitere dikt mens du går, slik at pusten din ikke forstyrrer deg. Kroppen selv vil be om den nødvendige rytmen.
Denne øvelsen kan gjøres i hvilken som helst stilling på kroppen. Ta et dypt pust, og deretter sakte pust ut luften, trekk lyden "mmmm". Veksle det med lydene "m-m-m-e-e-e", "m-m-m-o-o-o", "m-m-m-u-u-u", "m-m -m-a-a-a", "m-m-m-s-s-s", "m-m-m-i-i-i".

Det er viktig å forstå her at når du gjør øvelser for diksjon, spiller pusten ikke en mystisk rolle, men en ganske fysiologisk rolle. Derfor er det viktigste at du innser viktigheten av pusteøvelser.

Når du ser på pusten din i minst et par minutter om dagen, vil du bli overrasket over resultatene.

Mønster for utvikling av diksjon

Tungevriderne som brukes til å utvikle diksjon er veldig forskjellige. Du kan finne mange av dem på Internett. I prinsippet spiller det ikke noen stor rolle hvilke tungetråder du bruker.

Hovedsaken er at de trener uttalen av alle bokstavene i alfabetet.

Nedenfor gir vi klassiske tungetråder som aktiverer alle musklene i taleapparatet til en russisktalende person.

Husk at alle bilder er optimalisert for sosiale nettverk, slik at du trygt kan lagre dem på veggen din.