Пройти колірний тест люшера. Синій колір у психології

Колірний тест Люшера

Як правильно пройти тест Люшера.

Колірний тест Люшера все частіше застосовується кадровими фахівцями роботодавців під час прийому на роботу нових працівників. Непідготовлений кандидат має всі шанси провалити спробу працевлаштування.

Не дивлячись на те, що тест Люшера та всім відомий "Поліграф" ("детектор брехні") абсолютно різні сутності, з непідготовленими обстежуваними показують однаково точні результати. Справа тут у тому, що без знання методики не ясно, як поводитися і які відповіді давати. Але якщо з Поліграфом боротися під силу далеко не кожному, то тест Люшера досить просто обійти.

Методика тесту заснована на відношенні людини до кольору і дійсно вже давно було відомо, що кольори діляться на "холодні" і "теплі" і деякі з них несуть нам душевний спокій, інші навпаки дратують. Макс Люшер присвятив все своє життя дослідженню цього питання та вдосконалював свій тест.

Вам достатньо витратити трохи часу та вивчити значення кольорів, а також інтерпретацію колірних пар. Можливо, колись Вам запропонують розкласти колірні смужки тіста Люшера по порядку, і тоді Ви вже будете готові показати себе людиною морально стійкою, позитивною і перспективною. Вибачте, адже цілком можливо, Ви саме такий і готові довести це без попередньої підготовки.

Коротко, порада проходить тест Люшера можна сформулювати так: основні кольори (такі як - синій - символізує спокій, задоволеність; синьо-зелений - почуття впевненості, наполегливість, іноді впертість; оранжево-червоний - символізує силу вольового зусилля, агресивність, наступальні тенденції, світло-жовтий - активність, прагнення до спілкування, експансивність, веселість.) повинні займати переважно перші п'ять позицій, а додаткові кольори: фіолетовий; коричневий, чорний, сірий. (Символізуючі негативні тенденції: тривожність, стрес, переживання страху, прикрості) повинні розподілятися в кінці вашого вибору.

Тест Люшера

Фіолетовий – притаманний людині, у якої є деякі зрушення в мисленні, дивності в характері, а також можуть бути проблеми в сексуальній сфері;
Коричневий - означає що в людини є якісь невирішені внутрішні конфлікти, а також що людина може мати важку, неадекватну негативну поведінку;
Чорний – говорить сам за себе та характеризується страхом, депресією та ненавистю до всіх оточуючих.
Сірий - прикордонний колір при постановці даного кольору на перше місце характеризуватиме людину як не хоче розкритися, бажає видати себе, убезпечиться від оточуючих для того, щоб не збудитися. Бажано щоб цей колір розташовувався на шостій сьомій позиції.

Три основні правила як пройти правильно тест Люшера:

Варіанти не повинні точно повторювати один одного, але і не повинні кардинально відрізнятися один від одного;
На перших чотирьох позиціях повинні стояти чотири основні кольори (Синій, Зелений, Червоний, Жовтий) кожна людина вибирає за своїм характером, який колір їй ближче або кращий;
Відповідайте тому що ви вважаєте правильним, навіть якщо вам вдасться пройти позитивно всі тести, на особистій співбесіді психолог виявить усі ваші позитивні та негативні риси характеру і буде не стиковка, вас запідозрять у нещирості відповідей у тесті та забракують.

Тест Люшера - опис та інтерпретація

Тест Люшера заснований на припущенні про те, що вибір кольору нерідко відображає спрямованість випробуваного на певну діяльність, настрій, функціональний стан і найбільш стійкі риси особистості.

Зарубіжні психологи застосовують іноді тест Люшера з метою профорієнтації при доборі кадрів, комплектуванні виробничих колективів, етнічних»; геронтологічних дослідженнях, при рекомендаціях щодо вибору шлюбних партнерів. Значення кольорів у тому психологічної інтерпретації визначалися під час різнобічного обстеження численного контингенту різних випробуваних.

Додаткові кольори: 5) фіолетовий; 6) коричневий, 7) чорний, 8) нульовий (0). Символізують негативні тенденції: тривожність, стрес, переживання страху, прикрості. Значення цих кольорів (як і основних) найбільшою мірою визначається їх взаємним розташуванням, розподілом за позиціями, що буде показано нижче.

Інструкція (для психолога): «Перемішайте кольорові картки та покладіть колірною поверхнею нагору. Попросіть випробуваного вибрати з восьми кольорів той, який йому найбільше подобається. При цьому потрібно пояснити, що він повинен вибрати колір як такий, не намагаючись співвіднести його з улюбленим кольором в одязі, кольором очей і т. п. Випробуваний повинен виділити найбільш приємний колір з восьми. Картку з вибраним кольором слід відкласти убік, перевернувши кольоровою стороною донизу. Попросіть вибрати з семи кольорів, що залишилися, найбільш приємний. Вибрану картку слід покласти кольоровою стороною донизу праворуч від першої. Повторіть процедуру. Перепишіть номери карток у розкладеному порядку. Через 2-3 хв знову покладіть картки колірною стороною догори і проробіть те саме. При цьому поясніть, що випробуваний не повинен згадувати порядок розкладки у першому виборі та свідомо змінювати попередній порядок. Він повинен вибирати кольори, начебто а вперше.

У тесті Люшера такі випадки додатково позначаються буквою Анад номером кольору та знаком -, наприклад:

Як пройти колірний тест Люшера?

Колірний Тест Люшера

Колірний тест Люшера - це психологічний тест, який дозволить дізнатися Ваші комунікативні здібності, основні риси особистості, а також визначити, на скільки Ви схильні до стресу. Колірний тест Люшера був розроблений у 1948 році. Особливість тесту полягає в тому, що Вам будуть запропоновані картки з різними кольорами. Ваше завдання розташуватиме кольори в будь-якому порядку на Ваш вибір. Звичайно, проходити тест краще самостійно та без підказок. Інакше сенс тесту буде втрачено. Якщо ж, з якихось причин, ви хочете досягти не правдивого, а ідеального результату, читайте інструкцію.

Інструкція

1 крок

Нумерологія +

8 колірний тест Люшера

Тест Люшера. Як правильно розташувати кольори

Тест Люшера є одним із найулюбленіших тестів психологів. Проте, нерідко його використовують роботодавці для підбору кадрів. Це не дивно, адже він несе багато інформації про людину і забирає мало часу.

Люшер розділив кольори на дві категорії, по 4 кольори в кожній:

Основні кольори – оранжево-червоний, жовтий, темно-синій, синьо-зелений;
Додаткові кольори – коричневий, сірий, чорний, фіолетовий.

Як правильно розташувати кольори у тісті? "Аутогенна норма" (вірна послідовність) кольорів наступна: червоний, жовтий, зелений, фіолетовий, синій, коричневий, сірий, чорний. Але краще цю послідовність не відтворювати, тому що всім психологам вона чудово відома. Краще трохи поміняйте місцями кольори.

За яким принципом повинні розташовуватися кольори? Спочатку повинні йти основні кольори, а потім додаткові. І ще, знаючі люди рекомендують у жодному разі не вибирати синій колір шостим.

потрібно пройти від роботи психдиспансер, вся перевірка там - це проходження тесту Люшера на передчуття квітів,

кольори червоний, чорний, фіолетовий, сірий, синій коричневий, зелений, жовтий

Запам'ятайте, ідеальний порядок послідовного розташування кольорів для проходження тесту Люшера:

Перед написанням тесту уважно вислухайте інструкцію. Вдайте, що Ви трохи хвилюєтеся. Якщо Вас запитають, чи знаєте Ви щось про тест Люшера, дайте відповідь негативно. Скажіть, наприклад, Ви проходили тести на IQ, тест на силу волі, тест на особисті якості та інші.

Щоб успішно пройти тест і не викликати підозр перевіряючих, обов'язково поміняйте розташування кольорів від ідеальної послідовності.

Ви можете змінювати сусідні кольори, але ніяк не розташування основних кольорів. Наприклад, розташування кольорів: червоного та жовтого, синього та фіолетового поміняти можна. Але розташування квітів чорного і зеленого не можна.

Оскільки процедура тесту виконується двічі, то у другому варіанті Вам знову належить розташувати кольори у будь-якій послідовності. При виборі кольорів Ви можете вибрати свою першу послідовність або змінити розташування кольорів. У жодному разі не починайте розташування кольорів у зворотній послідовності.

Колірний тест Люшера. Повний варіант методики.

Колірний тест Люшера заснований на експериментально встановленій залежності між перевагою людиною певних кольорів (відтінків) та її поточним психологічним станом. Тест Люшера також заснований на припущенні про те, що вибір кольору нерідко відображає спрямованість випробуваного на певну діяльність, настрій, функціональний стан і найбільш стійкі риси особистості.

Методика Люшера характерний тим, що за короткий час (час проведення - менше 10 хв) дати глибоку і велику, причому вільну від свідомого контролю піддослідного, характеристику його психологічного стану.

Зарубіжні психологи використовують тест Люшера з метою профорієнтації при доборі кадрів, комплектуванні виробничих колективів, в етнічних; геронтологічних дослідженнях, при рекомендаціях щодо вибору шлюбних партнерів. Значення кольорів у тому психологічної інтерпретації визначалися під час різнобічного обстеження численного контингенту різних тестованих.

Колірний тест Люшера (Повний варіант методики):

Виберіть колір, який зараз найбільш Вам приємний. Прохання до Вас при цьому не пов'язувати колір картки з кольором Вашого одягу або машини, відволікатися від них. Потім з семи кольорів, що залишилися, виберіть найбільш приємний. Повторіть процедуру з шістьма кольорами, потім п'ятьма і так до кінця. Записуйте кольори в тому порядку, яким вони були обрані від найприємнішого до найменшого. Через 2-3 хв знову поверніться до 8 колірних карток і проробіть те саме. При цьому не потрібно орієнтуватися на порядок розкладки в першому виборі, вибирайте кольори, як а вперше.

Характеристика кольорів (за Максом Люшером) включає 4 основні і 4 додаткові кольори.

1) синій – символізує спокій, задоволеність;

2) синьо-зелений – почуття впевненості, наполегливість, іноді впертість;

3) оранжево-червоний – символізує силу вольового зусилля, агресивність, наступальні тенденції, збудження;

4) світло-жовтий – активність, прагнення до спілкування, експансивність, веселість.

За відсутності конфлікту оптимальному стані основні кольори повинні займати переважно перші п'ять позицій.

Додаткові кольори: 5) фіолетовий; 6) коричневий; 7) чорний; 8) сірий (0). Символізують негативні тенденції: тривожність, стрес, переживання страху, прикрості. Значення цих кольорів (як і основних) найбільшою мірою визначається їх взаємним розташуванням, розподілом за позиціями, що буде показано нижче.

Перший вибір у тесті Люшера характеризує бажаний стан, другий – дійсний. Залежно від мети дослідження, можна інтерпретувати результати відповідного тестування».

В результаті тестування отримуємо вісім позицій; перша та друга - явна перевага (позначаються + +);

третя та четверта - перевага (позначаються х х);

п'ята і шоста – байдужість до кольору (позначаються = =);

сьома та восьма - антипатія до кольору (позначаються - -)

На підставі аналізу більш результатів досліджень М. Люшер дав зразкову характеристику вибраних позицій:

1-а позиція відображає засоби досягнення мети (наприклад, вибір синього кольору говорить про намір діяти спокійно, без зайвого напруження);

2-а позиція показує мету, якої прагне випробуваний;

3-я і 4-я позиції характеризують перевагу кольору і відображають відчуття випробуваним істинної ситуації, в якій він знаходиться, або образ дій, який йому підказує ситуація;

5-та і 6-та позиції характеризують байдужість до кольору, нейтральне щодо нього ставлення. Вони свідчать, що випробуваний не пов'язує свій стан, настрій, мотиви з цими квітами. Однак у певній ситуації ця позиція може містити резервне трактування кольору, наприклад, синій колір (колір спокою) тимчасово відкладається як невідповідний в даній ситуації;

7-а та 8-а позиції характеризують негативне ставлення до кольору, прагнення придушити будь-яку потребу, мотив, настрій, що відображаються цим кольором.

Запис вибраних кольорів здійснюється переліком номерів у порядку переваги із зазначенням позицій. Наприклад, при виборі червоного, жовтого, синього, сірого, зеленого, фіолетового, коричневого та чорного кольорів записується:

Зони (+ +; х х; = =; - -) утворюють 4 функціональні групи.

Інтерпретація результатів тестування

Як зазначалося, одним із прийомів трактування результатів вибору є оцінка положення основних кольорів. Якщо вони займають позицію далі п'ятої, отже, характерні властивості, потреби не задоволені, отже, мають місце тривожність, негативний стан.

Розглядається взаємне становище основних кольорів. Коли, наприклад, № 1 і 2 (синій та жовтий) знаходяться поруч (утворюючи функціональну групу), підкреслюється їхня загальна риса – суб'єктивна спрямованість «всередину». Спільне становище кольорів № 2 та 3 (зеленого та червоного) вказує на автономність, самостійність у прийнятті рішень, ініціативність. Поєднання кольорів № 3 та 4 (червоного та жовтого) підкреслює спрямованість «зовні». Поєднання кольорів № 1 і 4 (синього та жовтого) посилює уявлення залежності піддослідних від середовища. При поєднанні кольорів № 1 і 3 (синього та червоного) в одній функціональній групі підкреслюється сприятливий баланс залежності від середовища та суб'єктивної спрямованості (синій колір) та автономності, спрямованості «зовні» (червоний колір). Поєднання зеленого і жовтого кольорів (№ 2 і 4) сприймається як протиставлення суб'єктивного прагнення «всередину», автономності, упертості прагненню «зовні», залежність від середовища.

Основні кольори, на думку Макса Люшера, символізують такі психологічні потреби:

№ 1 (синій) - потреба у задоволенні, спокої, стійкої позитивної прихильності;

№ 2 (зелений) – потреба у самоствердженні;

№ 3 (червоний) - потреба активно діяти та досягати успіху;

№ 4 (жовтий) – потреба у перспективі, надіях на краще, мріях.

Якщо основні кольори перебувають у 1-й - 5-й позиціях, вважається, що ці потреби певною мірою задовольняються, сприймаються як такі, що задовольняються; якщо вони у 6-й – 8-й позиціях, має місце якийсь конфлікт, тривожність, незадоволеність через несприятливі обставини. Колір, що відкидається, може розглядатися як джерело стресу. Наприклад, синій колір, що відкидається, означає незадоволеність відсутністю спокою, прихильності.

Можливості оцінки працездатності під час аналізу вибору кольорів Макс Люшер враховував, з наступних посилок.

Зелений колір характеризує гнучкість вольових проявів у складних умовах діяльності, що забезпечує підтримання працездатності.

Червоний колір характеризує силу волі та почуття задоволеності прагненням до досягнення мети, що також сприяє підтримці працездатності.

Жовтий колір захищає надії на успіх, спонтанне задоволення від участі у діяльності (іноді без чіткого усвідомлення її деталей), орієнтацію на подальшу роботу.

Якщо всі ці три кольори стоять на початку ряду і всі разом, то можлива продуктивніша діяльність, вища працездатність. Якщо ж вони знаходяться у другій половині ряду та розділені один від одного, прогноз менш сприятливий.

Показники тривоги. Якщо основний колір стоїть на 6-му місці, він позначається знаком - і всі інші, що знаходяться за ним (7-а - 8-а позиції), позначаються цим же знаком. Їх слід розглядати як відкидані кольори, як причину тривожності, негативного стану.

У тесті Люшера такі випадки додатково позначаються буквою А над номером кольору та знаком - наприклад:

Показники компенсації. За наявності джерела стресу, тривоги (якого виражається будь-яким основним кольором, поміщеним на 6-у і 8-ю позиції) колір, поставлений в 1-у позицію, розглядається як показник компенсації (компенсуючим мотивом, настроєм, поведінкою). В цьому випадку над цифрою, що займає 1-е місце, ставиться буква С. Вважається явищем більш-менш нормальним, коли компенсація проходить за рахунок одного з основних кольорів. У той самий час сам факт наявності показника стресу і компенсації завжди свідчить про недостатню оптимальність стану.

У тих самих випадках, коли компенсація проходить за рахунок додаткових кольорів, результати тесту трактуються як показники негативного стану, негативних мотивів, негативного ставлення до ситуації.

Тест Люшера інтерпретація кольору

У наш час багато хто чув про вплив колірної гами на психіку людини. Вірно підібрані кольори допомагають вирішувати багато проблем. Так, грамотний вибір кольорових поєднань дає можливість рестораторам залучати клієнтів. Багатьом людям правильні відтінки сприяють створенню затишних інтер'єрів кімнат. Для психологічної допомоги людям у підборі кадрів психологи застосовують тест Люшера інтерпретація та аналіз якого дає хороші результати.

Характеристика основних кольорів

З обивательської точки зору кольори мають такі значення:

блакитний – сприяє спокою, він асоціюється з небом, з морськими краєвидами. Цей колір у надмірній кількості може призвести до депресії, оскільки створить враження холоду. Оптимальний варіант - це поєднувати глибокий з іншим кольором або зупинити вибір на проміжних відтінках між синім та зеленим;
рожевий - асоціюється з молодістю, ніжністю, жіночністю. Рожевий колір присутній як у одязі маленьких дівчаток, і у дівчат підлітків. Він твердо закріпився за жіночою статтю та створить романтичну атмосферу;
червоний - колір активності та успіху. Червоний колір стимулює психіку. Встановлено, що в оточенні червоного відтінку люди їдять швидше та більше. Червоний – найбільш агресивний із квітів. Його пов'язують із тілесними радощами життя. Червоний колір люблять «сильні цього світу»;
чорний - багато хто пов'язує з невідомістю та смертю. Ті, хто воліє похмуро дивитися на життя, намагаються оточити себе цим кольором. Проте чорний колір - це колір духовності. Це колір одягу ченців. Майже всім людям темний колір навіває думки про вічність, про сенс життя. Також це колір впевненості та офіційності;
білий - колір чесноти та духовної чистоти. Білий колір є унікальним, він може поєднуватися з будь-яким кольором. Хоча білий наймаркіший із квітів, але він і найчистіший. Можливо, тому це колір медичних халатів;
жовтий – колір сонця та духовності, радості. Вплив жовтого кольору на людину дуже великий. Глибоко у підсвідомості захований зв'язок між земним життям та жовтим диском. Проте, цей колір містить у собі подвійність. Одна сторона його – це теплота, інша – це жар, який може сильно обпекти;
зелений - безперечно колір відродження. Він асоціюється з родючістю та здоров'ям. Тому він рекомендований людям схильним до значних коливань настрою.

Характеристика квітів Люшера

Макс Люшер ділив кольори на 4 основні та 4 додаткові.

Синій - дає задоволення та спокій.
Синьо-зелений – це впевненість, наполегливість, упертість.
Оранжево-червоний – агресивність, збудження, сила волі.
Світло-жовтий – веселість, активність.

Додаткові кольори включають: фіолетовий, коричневий, чорний, нульовий. Які відповідно символізують: тривогу, стрес, переживання та прикрості.

Тест Люшера та інтерпретація

Згідно з тестом Люшера, вибір одного з основних кольорів вкаже на бажаний людиною стан, вибір одного з додаткових кольорів покаже дійсне положення тестованого. В результаті виходить вісім позицій:

дві перші покажуть виражену перевагу, їхнє позначення: ++;
третя, четверта надасть перевагу (хх);
п'ята, шоста покаже байдужість до кольору (==);
сьома, восьма дасть повну антипатію до кольору (-).

Під час тестування записують вибрані кольори за допомогою переліку номерів, як перевагу, вказуючи позиції. Проведений тест Люшера інтерпретація його надають необхідні значення. Спочатку оцінюють положення основних кольорів, якщо їх позиція далі п'ятою, отже потреби людини незадоволені і місце має стан тривоги. Якщо кольори займають з 1 по 5 позицію – потреби більшою мірою задовольняються. Оцінка працездатності людини визначається наступними посилками: зелений і червоний колір - означають прояв волі та працездатності у різних умовах, жовтий колір - зменшує надію на успіх, що позначиться на подальшій роботі. Якщо ці три кольори знаходяться на початку ряду - значить продуктивність справді висока,

якщо перебування їх - друга половина ряду та кольори розділені - це вказує на можливу низьку працездатність.

В результаті інтерпретації тестів Люшера зіставлених з анкетуванням і розмовами з людиною можна судити про риси характеру та особливості конкретної особистості.

як правильно пройти тест люшера

Як пройти правильно тест люшера

У розділі Психологія на запитання потрібно пройти від роботи психдиспансер, вся перевірка там - це проходження тесту Люшера на передбачення квітів, заданий автором Mercurius. Можливо, що тест - це лише привід, створення робочої обстановки, в якій Вас спостерігатимуть. Тест Люшера – цікава річ і цілком професійна. Хоча правильніше використовувати кілька різних тестів, які побудовані на різних принципах. Але вирішальне значення все одно має безпосереднє спілкування з випробуваним, якщо йдеться про індивідуальну роботу, а не про "вимір середньої температури по лікарні". Однією з причин є те, що результати тесту можна підробити, вивчивши "правильну" послідовність. Психологи і психіатри знають про це і вживають різних заходів. Наприклад, сам факт того, що Ви вивчили правильну послідовність, може бути ознакою, що ви більш-менш осудні 🙂

У тому ж тесті Люшера, строго кажучи, немає "правильних" відповідей. Натомість фахівець легко може помітити розбіжності між вашою поведінкою та результатами тесту та зрозуміє, що його "водять за ніс". Залежно від того, які цілі переслідуються, це може бути приводом для додаткових питань. 🙂

Коротше, якщо психолог або психіатр - ідіот, то неважливо, що Ви напишіть у тесті - все одно залишиться можливість вас "зрізати". Якщо ж він професіонал - теж неважливо, що Ви напишіть - все одно він побачить, хто Ви насправді. Але в цьому випадку "підробка документів" може зіграти не на вашу користь. Так що рекомендую все ж таки проходити тест "від душі". Тим більше, що це і "пацієнту" може бути корисно - як для того, щоб дізнатися про щось нове, так і для того, щоб у разі чого мати об'єктивний матеріал для претензій 🙂

Вступ

Останнім часом тест М. Люшера з використанням колірного ряду набув широкої популярності як інструмент для виявлення емоційно-характерологічного базису особистості та тонких нюансів її актуального стану. Тест Люшера застосовується при доборі кадрів, комплектуванні виробничих колективів, в етнічних, геронтологічних дослідженнях, під час здійснення психологічної діагностики у педагогічних та медичних закладах. Тест Люшера відноситься до категорії проективних методів і заснований на припущенні про те, що переваги одних кольорів іншим пов'язані зі стійкими особистісними характеристиками випробуваного та особливостями переживання актуальної ситуації.

Основні переваги цієї методики:

Простота поставленої перед випробуваним завдання;

Повна закритість від випробуваного психологічного змісту, що фіксується методикою;

Можливість багаторазового повторного тестування того ж випробуваного;

Результат тесту залежить від точності самооцінки випробуваного та її здатність до вербалізації своїх станів.

Слід зазначити, однак, що ні Люшером, ні авторами наступних посібників із використання колірного тесту були коректно проведені процедури валідизації і перевірки надійності його роботи. Тому не рекомендується ґрунтуватися у своєму судженні про випробуване лише на інтерпретації проведеного колірного тесту, особливо якщо є розбіжності його результатів з результатами інших психодіагностичних методик. Використання цього тесту батареї методик підвищує надійність отриманих результатів.

Повний тест Люшера складається із трьох субтестів. У першому з них випробуваний визначає своє ставлення до відтінків сірого кольору, у другому - до чотирьох основних та чотирьох додаткових кольорів і в третьому - до чотирьох основних, а також їх відтінків. У психодіагностичній практиці найчастіше використовується другий субтест, у якому оптимальним чином поєднуються простота та швидкість процедури тестування та ступінь інформативності одержуваних результатів. У зв'язку з цим саме другий субтест методики Люшера і представлений у цьому Керівництві.

Люшер пропонував розрізняти дві точки зору на колір: перша - об'єктивне значення кольору (під яким він розумів фізичні характеристики кольору та його символічне значення, загальне для всіх людей, незалежно від статі, віку, соціального статусу та індивідуальних уподобань) та друга - суб'єктивне відношення конкретного випробуваного до цього кольору.

Колір та її об'єктивне значення називаються структурою. Суб'єктивне ставлення до кольору (наприклад, симпатія, байдужість, антипатія) називається функцією. Структура як об'єктивне значення кольору, подібно до зовнішнього вигляду кольору, є для кожної людини постійною. Походження структури кольору Люшер пояснював так.

Людина завжди жила в оточенні кольору, проте протягом кількох тисячоліть своєї історії вона не була здатна контролювати оточуючі її кольори. Колір для людини був зовнішнім фактором, на який слід реагувати певним чином. Темно-синій колір нічного неба сигналізував про настання ночі - часу відпочинку, спокою та безпеки. Яскраво-жовтий колір сонця - час пробудження - інтерес до нового дня, надія. Червоний колір крові – необхідність мобілізувати сили для нападу чи захисту. Формувалися асоціації між кольорами як елементами певних життєвих ситуацій та психофізіологічними станами, що породжувалися цими ситуаціями. Існування таких асоціацій визначило сприйняття кольору як сигналу нервової системи про необхідність певної психофізіологічної перебудови, яка готує організм до зіткнення з цією ситуацією. Проведені психофізіологами експерименти підтвердили, що ряд фізіологічних показників стану випробуваного закономірним чином змінюється залежно від того, який колір він дивиться.

функція, тобто. суб'єктивне ставлення до якогось кольору, у кожної людини індивідуальне. Один знаходить колір симпатичним, іншому він байдужий, третій відхиляє його як нудний, а четвертий вважає його просто потворним. Функція кольору формується за життя людини і залежить від цього, із чим зв'язується цей колір. Так один і той же колір може високо оцінюватися як колір машини і погано – як колір шкіри та ін.

Люшер припустив, що якщо випробуваному пропонують оцінювати колір як такий, не асоціюючи його з будь-якими речами, то він орієнтуватиметься на об'єктивну структуру кольору, і якщо сигнальне значення певного кольору співпадає з можливостями та провідною установкою його організму, то саме цей колір буде оцінений як найприємніший. На цих двох припущеннях і ґрунтується тест колірних переваг.

Колірний набір тесту складається з чотирьох основних та чотирьох додаткових кольорів. Кожен колір має власний порядковий номер.

Примітка: Як стимульний матеріал повинні використовуватися тільки кольори, запропоновані Люшером. Слід мати на увазі, що назви «синій», «сірий» тощо дуже умовні, але інтерпретація колірних переваг осмислена тільки при використанні оригінальних стимулів. Не можна використовувати картки, виготовлені в домашніх умовах. У нашій країні стандартом прийнято вважати стимульний матеріал, виготовлений фірмою "Іматон". Продукція МП "Центр прикладної психології" повністю відповідає цьому стандарту.

Основні кольори та їх символічне значення:

№1 – синій колір. Символізує спокій, задоволеність, ніжність та прихильність.

№2 – зелений колір. Символізує наполегливість, самовпевненість, впертість, самоповагу.

№3 – червоний колір. Символізує силу волі, активність, агресивність, наступальність, владність, сексуальність.

№4 – жовтий колір. Символізує активність, прагнення спілкування, допитливість, оригінальність, веселість, честолюбство.

Оскільки чотири основні кольори символізують основні психологічні потреби (потреба у задоволеності та прихильності, потреба у самоствердженні, потреба діяти та досягати успіху та потреба дивитися вперед і сподіватися), вони мають особливе значення. І якщо тест виконує здорова, врівноважена людина, яка вільна від конфліктів та пригніченості, то 4 основні кольори мають займати перші п'ять позицій.

Додаткові кольори та їхнє символічне значення:

Ці кольори символізують негативні тенденції: тривожність, стрес, страх, прикрість. Строго кажучи, чорний і сірий взагалі не можна назвати квітами: чорний - це заперечення кольору, а сірий нейтральний і безбарвний. Фіолетовий - це поєднання синього і червоного, а коричневий - поєднання оранжево-червоного і червоного, що дає в результаті темний і досить млявий колір. Ні коричневий, ні фіолетовий кольори не є психологічними першоелементами, і вони були включені в тест після великої кількості спроб і помилок. Ці кольори повинні стояти в індиферентній зоні або відкидатися. Але на практиці часто виділяються та переміщуються до початку ряду за рахунок одного або кількох основних кольорів.

Ще одна причина, через яку додаткові кольори були включені в тест, - збільшення загальної корисності тесту. При додаванні додаткових кольорів розширюється сфера дії основних кольорів. Це дозволяє точніше визначити значення, яке надається приміщенню кольору в ту чи іншу позицію ряду.

Колірний тест Люшера заснований на припущенні про те, що вибір кольору нерідко відображає спрямованість випробуваного на певну діяльність, настрій, функціональний стан і найбільш стійкі риси особистості. Розроблено М. Люшером, перша редакція тесту опублікована в 1948 році. Відомий також під назвами "Восьмиколірний тест Люшера".

Призначення методики

Колірна діагностика Люшера дозволяє виміряти психофізіологічний стан людини, її стресостійкість, активність та комунікативні здібності. Тест Люшера дозволяє визначити причини психологічного стресу, що може призвести до фізіологічних симптомів.

Переваги методики

Кожен із восьми кольорів тесту ретельно підбирався за своїм спеціальним психологічним та фізіологічним значенням – своєю структурою – з цією метою протягом п'яти років проводилися попередні досліди з 4500 відтінками кольорів. Їхнє значення є універсальним, воно залишається незмінним для різних країн, не залежить від віку, однаково для чоловіків і жінок, освічених та неосвічених чи «цивілізованих» та «нецивілізованих». Багато хто відчуває упередження проти «психологічних тестів» насамперед, якщо їм доводиться давати відповіді на незліченні, які забирають багато часу, або якщо їх змушують сортувати безліч карток. Досвід роботи з тестом Люшера показує, що кількість тих, хто його не сприймає, дуже невелика. Тест привабливий, його можна швидко провести, а випробувані при цьому не вважають, що вони кидають свою гідність, вибираючи кольори. Можливо, вони змінили б свою думку, якби знали, наскільки викривальним є тест насправді.

Історія створення

Перша редакція тесту, що принесла автору світову популярність, опублікована 1948 року. В 1970 М. Люшер випустив об'ємне керівництво до свого тесту. Теорія і практика методу викладаються також у таких книгах Люшера, як «Сигнали особистості», «Чотирьохколірна людина» та ін.

Тестові кольори були підібрані Люшером експериментальним шляхом із 4500 колірних тонів. Автор спеціально підкреслює, що адекватна діагностика з позицій його методу, можлива лише при використанні стандартного, захищеного авторським патентом, набору колірних стимулів.

Адаптації та модифікації

Метод колірних виборів, запропонований Л.М. Собчик є адаптованим варіантом колірного тесту Люшера. Метод призначений вивчення неусвідомлюваних, глибинних проблем особистості, актуального стану, базисних потреб, індивідуального стилю переживання, типу реагування і рівня адаптованості обследуемого. Крім того, він дозволяє виявити компенсаторні можливості людини, оцінити ступінь виразності болісно загострених рис характеру та клінічних проявів.

Теоретичні (методологічні) основи

Розробка тесту Люшера базується на суто емпіричному підході та спочатку пов'язана з установкою на вивчення емоційного та фізіологічного стану людини з метою диференційованого психотерапевтичного підходу та для оцінки ефективності корекційного впливу. Методика позбавлена скільки-небудь серйозного теоретичного обгрунтування, натяки яке з'явилося лише пізніх роботах як самого Люшера, і його послідовників. В основі інтерпретаційного підходу методики, вельми еклектичного, лежить соціально-історична символіка кольорів, елементи психоаналізу та психосоматики. Досвід застосування восьмиколірного тесту Люшера у вітчизняних умовах не лише підтвердив його ефективність, а й дозволив осмислити його феноменологію у контексті сучасного наукового світогляду. Його перевага перед багатьма іншими особистісними тестами в тому, що він позбавлений культурно-етнічних основ і не провокує (на відміну від інших, особливо вербальних тестів) реакцій захисного характеру. Методика виявляє як усвідомлене, суб'єктивне ставлення випробуваного до колірним зразкам, але переважно його неусвідомлені реакції, що дозволяє вважати метод глибинним, проективним.

Структура методики

Тест Люшера в оригіналі представлений у двох варіантах: повне дослідження за допомогою 73 колірних таблиць та короткий тест із використанням восьмиколірного ряду. Перший досить громіздкий і становить цінність швидше за все у випадках, коли колірний тест є єдиним інструментом психодіагностичного дослідження. При цьому, кінцевий результат дослідження є не настільки великою інформацією порівняно з витраченим часом та зусиллями. Лаконічність та зручність застосування восьмиколірного ряду є великою перевагою скороченого варіанту, тим більше, що у додатку до батареї тестових методик надійність отриманих даних підвищується. Повний варіант тесту Люшера

Повний варіант ЦТЛ - «Клінічний колірний тест» складається з 7-ми колірних таблиць:

"сірого кольору"
«8-ми кольорів»
«4-х основних кольорів»
"синього кольору"
"зеленого кольору"
"червоного кольору"
"жовтого кольору"

У таблиці 1«сірого кольору» входять - середньо сірий (0; він аналогічний сірому з 8-ми колірної таблиці), темно-сірий (1), чорний (2; аналогічний 7 з таблиці 8-ми кольорів), світло-сірий (3) та білий (4).

Таблиця 2повного варіанта аналогічна 8-ми колірної таблиці короткого варіанта тесту Люшера.

Таблиця 3:темно-синій (I1), синьо-зелений (D2), червоно-жовтий (O3) та жовто-червоний (Р4). Кожен колір представлений у таблиці по 3 рази (як і кольори наступних таблиць) з метою парного порівняння кольорів випробуваними. Кольори аналогічні 4-м «основним» тонам таблиці 2.

Таблиця 4:темно-синій (I1), зелено-синій (D2), синьо-червоний (O3), блакитний (Р4). У цій таблиці темно-синій колір (I1), аналогічний темно-синьому в таблицях 2 і 3. Використання одного і того ж кольору («основного») у кількох таблицях ЦТЛ дозволяє, з погляду Люшера, глибше вивчити ставлення до нього випробуваного .

Таблиця 5:коричнево-зелений (I1), синьо-зелений (D2), зелений (O3) та жовто-зелений (Р4). Тут, втретє присутній синьо-зелений (D2).

Таблиця 6:коричневий (I1), червоно-коричневий (D2), червоно-жовтий (O3), оранжевий (Р4). Перший з цих кольорів аналогічний 6 таблиці 2, а червоно-жовтий (O3) з'являється в 3-й раз.

Таблиця 7:світло-коричневий (I1), зелено-жовтий (D2), помаранчевий з більшою часткою червоного (O3) та жовто-червоний (Р4). В останній таблиці ЦТЛ втретє повторюється жовто-червоний колір (Р4).

Кольори ЦТЛ, починаючи з таблиці 4, відносяться до певних «колірних колонок». Їх чотири – за кількістю «основних» кольорів. У «синю» колонку (I1) входять кольори, позначені I1, «зелену» (D2) - D2; "червону" (O3) - O3; "жовту" (P4) - Р4. Короткий варіант тесту Люшера

Короткий варіант є таблицею восьми кольорів:

сірого (умовний номер – 0)
темно-синього (1)
синьо-зеленого (2)
червоно-жовтого (3)
жовто-червоного (4)
червоно-синього або фіолетового (5)
коричневого (6)
чорного (7)

Процедура проведення

Процедура обстеження протікає наступним чином: випробуваному пропонується вибрати з розкладених перед ним таблиць найприємніший колір, не співвідносячи його ні з забарвленням одягу (чи личить), ні з оббивкою меблів, ні з чим-небудь іншим, а тільки у відповідності з тим, наскільки цей колір віддаємо перевагу в порівнянні з іншими при даному виборі і в даний момент.

Розкладаючи перед обстежуваним колірні зразки, слід використовувати індиферентне тло. Освітлення має бути рівномірним, досить яскравим (краще проводити дослідження за денного освітлення). Відстань між колірними таблицями має бути не менше 2 см. Вибраний еталон забирається зі столу або перевертається обличчям униз. У цьому психолог записує номер кожного обраного колірного зразка. Запис йде зліва направо. Номери, присвоєні колірним еталонам такі: темно-синій – 1, синьо-зелений – 2, оранжево-червоний – 3, жовтий – 4, фіолетовий – 5, коричневий – 6, чорний – 7, сірий – 0.

Щоразу випробуваному слід запропонувати вибрати найбільш приємний колір з тих, що залишилися, поки всі кольори не будуть відібрані. Через дві-п'ять хвилин, перемішавши їх попередньо в іншому порядку, колірні таблиці потрібно знову розкласти перед випробуваним і повністю повторити процедуру вибору, сказавши при цьому, що дослідження не спрямоване на вивчення пам'яті і що він вільний вибирати кольори, що йому подобаються, так, як йому це буде завгодно.

Інструкція (для психолога)

Перемішайте кольорові картки та покладіть колірною поверхнею нагору. Попросіть випробуваного вибрати з восьми кольорів той, який йому найбільше подобається. При цьому потрібно пояснити, що він повинен вибрати колір як такий, не намагаючись співвіднести його з улюбленим кольором в одязі, кольором очей і т. п. Випробуваний повинен виділити найбільш приємний колір з восьми. Картку з вибраним кольором слід відкласти убік, перевернувши кольоровою стороною донизу. Попросіть вибрати з семи кольорів, що залишилися, найбільш приємний. Вибрану картку слід покласти кольоровою стороною донизу праворуч від першої. Повторіть процедуру. Перепишіть номери карток у розкладеному порядку. Через 2-3 хв знову покладіть картки колірною стороною догори і проробіть те саме. При цьому поясніть, що випробуваний не повинен згадувати порядок розкладки у першому виборі та свідомо змінювати попередній порядок. Він повинен вибирати кольори, начебто вперше.

Опрацювання результатів

Перший вибір у тесті Люшера характеризує бажаний стан, другий – дійсний. Залежно від мети дослідження, можна інтерпретувати результати відповідного тестування.

В результаті тестування отримуємо вісім позицій:

перша та друга - явна перевага (позначаються + +);
третя та четверта - перевага (позначаються х х);
п'ята і шоста – байдужість до кольору (позначаються = =);
сьома та восьма - антипатія до кольору (позначаються - -)

На підставі аналізу понад 36 000 результатів досліджень М. Люшер дав зразкову характеристику вибраних позицій:

1-я позиція - колір, який подобається найбільше, свідчить про основний спосіб дії, тобто. засіб для досягнення мети, що стоять перед обстежуваним.
2-а позиція - зазвичай колір у цій позиції також позначається знаком "+", і в цьому випадку він означає мету, до якої прагне випробуваний.
3-я і 4-я позиції - зазвичай кольори, які у цих позиціях, позначаються знаком «х» і свідчить про справжній стан речей, ситуацію чи спосіб дії, що з даної ситуації (наприклад, синій колір у разі буде означати - випробуваний відчуває, що знаходиться в обстановці спокою або що обстановка вимагає, щоб він діяв спокійно).
5-а і 6-а позиції - кольори, що у цих позиціях і позначені знаком «=», свідчить про специфічні особливості, які викликають ворожості, не пов'язані з існуючим станом справ, незадіяні нині резерви, особливості особистості.
7-а та 8-а позиції - колір у цих позиціях, позначений знаком «-», означає існування пригніченої потреби чи потреби, яку слід придушити тому, що її реалізація призвела б до несприятливих результатів.

Розмітка виборів

При повторному виборі кольорів, якщо два або більше кольорів змінюють позицію, але все ж таки залишаються поруч із кольором, який був їхнім сусідом на перший вибір, то група існує, і саме цю групу кольорів слід обвести кружком і помітити відповідним функції знаком. Дуже часто ці групи дещо відрізняються від простого угруповання по парах.

Приклад:

1-й вибір - 31542607

2-й вибір - 35142670

Групування виконується так:

3	1	5	4	2	6	0	7
3	(5 1)		(4 2 6)			(7 0)
+	х	х	=	=	=	-	-

Роблячи позначки у протоколі такого тесту, слід керуватися такими правилами:

Перша група (або одна цифра) позначається "+".
Друга група (або одна цифра) позначається "х".
Остання група (або одна цифра) позначається "-".
Всі інші кольори позначені знаком =.

Там, де є кілька кольорів, при інтерпретації слід використовувати їх, а не окремі кольори.

Іноді одні й самі кольори при 1-му і 2-му виборі будуть забезпечені різними знаками. І тут кожен вибір слід позначати окремо:

+	+	х	=	=	-	-	-
5	1	3	4	2	6	0	7
3	5	1	4	2	7	6	0
+	х	х	=	=	=	-	-

Зазвичай другий вибір буває спонтаннішим і тому більш валідним, ніж перший, особливо у разі сумнівів. У зв'язку з цим при користуванні таблицями слід враховувати насамперед угруповання та позначки, зроблені при другому виборі.

Може виявитися, що будь-які номери є спільними для двох функціональних груп і тоді слід інтерпретувати обидві групи відповідними познаками у протоколі:

+	+					-	-
+	х	х	=	=	=	=	-
5	1	3	4	0	6	2	7	1-й вибір
3	1	5	4	0	7	2	6	2-й вибір
+	+	х	=	=	=	=	-

У разі в таблицях необхідно дивитися такі групи: +3+1, х1x5, =4=0, -2-6 (є ще додаткові групи: +3-6 і +3-2).

Інтерпретація результатів

Одним із прийомів трактування результатів вибору є оцінка положення основних кольорів. Якщо вони займають позицію далі п'ятої, отже, характерні властивості, потреби не задоволені, отже, мають місце тривожність, негативний стан. .

Основні кольори, на думку Макса Люшера, символізують такі психологічні потреби:

№ 1 (синій) - потреба у задоволенні, спокої, стійкої позитивної прихильності;
№ 2 (зелений) – потреба у самоствердженні;
№ 3 (червоний) - потреба активно діяти та досягати успіху;
№ 4 (жовтий) – потреба у перспективі, надіях на краще, мріях.

Зелений колір характеризує гнучкість вольових проявів у складних умовах діяльності, що забезпечує підтримання працездатності.
Червоний колір характеризує силу волі та почуття задоволеності прагненням до досягнення мети, що також сприяє підтримці працездатності.
Жовтий колір захищає надії на успіх, спонтанне задоволення від участі у діяльності (іноді без чіткого усвідомлення її деталей), орієнтацію на подальшу роботу.

У тесті Люшера такі випадки додатково позначаються буквою А над номером кольору та знаком –, наприклад: Показники компенсації. За наявності джерела стресу, тривоги (якого виражається будь-яким основним кольором, поміщеним на 6-у і 8-ю позиції) колір, поставлений в 1-у позицію, розглядається як показник компенсації (компенсуючим мотивом, настроєм, поведінкою). В цьому випадку над цифрою, що займає 1-е місце, ставиться буква С. Вважається явищем більш-менш нормальним, коли компенсація проходить за рахунок одного з основних кольорів. У той самий час сам факт наявності показника стресу і компенсації завжди свідчить про недостатню оптимальність стану. У тих самих випадках, коли компенсація проходить за рахунок додаткових кольорів, результати тесту трактуються як показники негативного стану, негативних мотивів, негативного ставлення до ситуації.

!	!!	!!!
А	А	А
2	1	4

Показники інтенсивності тривоги характеризуються позицією, яку займають основні кольори. Якщо основний колір на 6-му місці, фактор, що викликає тривогу, вважається відносно слабким (це відзначається одним знаком оклику); якщо колір в 7-й позиції, ставляться два знаки оклику (!!); якщо основний колір у 8 позиції, ставляться три знаки (!!!). Таким чином, може бути поставлено до 6 знаків, що характеризують джерела стресу, тривоги, наприклад:

Подібним чином у тесті Люшера оцінюються випадки несприятливої компенсації. Якщо компенсацією є будь-який з основних кольорів або фіолетовий, не ставиться жодних знаків. Якщо сірий, коричневий або чорний колір займають 3-ю позицію, ставиться один знак оклику, якщо 2-у позицію, ставиться два знаки (!!), якщо першу позицію, ставиться три знаки (!!!). Таким чином, їх може бути 6, наприклад:

!!!	!!	!
З	З	З
+	+	+
6	0	7

Вважається, що чим більше знаків «!», тим прогноз несприятливіший. З урахуванням отриманих результатів тестування доцільно організувати заходи щодо регуляції та саморегуляції психічних станів, аутогенного тренування. Повторне тестування після таких заходів (у поєднанні з іншими методиками) може дати інформацію про зниження тривожності, напруженості.

Особливо важливе значення при інтерпретації результатів тестування має оцінка кольору в останній 8 позиції (або в 4-й функціональній групі при наявності двох кольорів зі знаком «-»). Якщо кольори в цій позиції позначені знаками оклику, значить досить велика ймовірність розвитку у випробуваного стану тривожності.

Зверніть увагу на співвідношення першої та восьмої позицій, чи має місце компенсація, чи за нормальною схемою вона побудована?

Може бути також проаналізовано відношення кольорів у другій та третій позиціях (бажана мета та фактична ситуація). Чи немає між ними конфлікту? Наприклад, червоний колір у другій та сірий у третій позиціях символізують конфлікт між метою, мотивами та самооцінкою реального свого стану. Аналізуючи та інтерпретуючи результати тесту Люшера, отриману психодіагностичну інформацію слід зіставляти з матеріалами анкетування, спостереження, бесід, вивчення документів про випробуваних. Тільки при такому різнобічному вивченні особистості можна робити якісь серйозні висновки про риси особистості, її психологічні особливості.

Те саме слід сказати про перспективи використання результатів тесту для оцінки стану, зокрема емоційного стану, напруженості, тривожності. Однак збіг показників колірного тесту (вибір кольорів № 6, 7, 0 у першій позиції) та даних анкетування та спостереження дозволяє з більшою впевненістю судити про розвиток у випробуваних різних негативних станів.

Стимульний матеріал

Картки

Література

Люшер М. Колір вашого характеру. - М: Віче, Персей, АСТ, 1996.
Люшер М. Оцінка особи за допомогою вибору кольору

Колірний тест Люшера є однією з найпопулярніших проективних методик. Колірна психодіагностика, яку дозволяє проводити тест Люшера, спрямована на ефективне виявлення психоемоційного стану людей різного віку.

Навряд чи знайдеться людина, яка не чула б про існування тісного взаємозв'язку між психічним станом та кольором. Психологи давно шукали ефективної методики, яка давала б можливість правильно інтерпретувати колірний вибір піддослідних, але вперше це вдалося зробити швейцарському психологу-психіатру Максу Люшеру в середині минулого століття. Сьогодні тест Люшера входить до арсеналу будь-якого практикуючого психотерапевта та є якісним інструментом психодіагностики. Ви завжди можете пройти його онлайн на нашому сайті, а також отримати коротку інтерпретацію безкоштовно.

Інструмент для особистісної психодіагностики

ЦТЛ (або колірний тест Люшера) вперше був описаний в 1948 році. Він одразу приніс своєму авторові всесвітню славу. Проективний тест Люшера дає уявлення про схильність людини до певної діяльності, про переважання того чи іншого настрою, виявляє найстійкіші риси особистості.

Хоч би якою була мета психотерапевта, колірний тест Люшера вимагає серйозного досвіду в інтерпретації. При публікації цього тесту автор неодноразово підкреслював, що це метод добре працює лише за використанні стандартизованого набору колірних стимулів.

На жаль, багато сучасних фахівців у галузі психології нехтують інструкціями автора тесту і займаються самостійним розшифруванням. В результаті інтерпретація тесту часто виявляється недостовірною та не викликає довіри клієнтів. Тому вам треба або знайти спеціаліста, який зуміє правильно продіагностувати вас по ЦТЛ, або пройти цей тест онлайн, обмежившись коротким розшифруванням.

Короткий опис

Фахівцям відомо два варіанти тесту Люшера: короткий та повний. Обидва ці варіанти ви можете пройти онлайн на нашому сайті. ЦТЛ дає можливість побачити витоки внутрішньоособистісних конфліктів та побудувати адекватну систему психотерапевтичних впливів.

Зазвичай цей тест використовують визначення психоемоційного стану особистості. Ще він ефективний:

Суть тестування полягає в ранжируванні пропонованих кольорів, ґрунтуючись на відчутті їхньої приємності для себе. Людина повинна по черзі розташувати всі кольори, починаючи з найулюбленішого. Тестування проводять за денного освітлення, використовуючи стандартний стимульний матеріал. Залежно від форми тесту, людині доводиться вибирати з 8 чи 48 кольорів. Восьмиколірний тест є більш поширеною формою, а повний варіант ЦТЛ найчастіше використовується у клінічній психотерапевтичній практиці.

Скорочений варіант

Бажаєте отримати результат швидко, без детального аналізу структури особистості? Пройдіть короткий (восьмиколірний) варіант цього тесту! Така форма ЦТЛ складається із стимульного матеріалу у вигляді набору із 8 кольорів. Кожному стимулу надано порядковий номер: 0 для сірого, 1 для синього, 2 для зеленого, 3 для червоного, 4 для жовтого, 5 для фіолетового, 6 для коричневого, 7 для чорного. Також ці кольори поділяються на основні та додаткові.

Основними кольорами є: зелений, синій, червоний, жовтий. Вони відображають найбільш привабливу поведінку людини і розповідають про її схильності. Найчастіше людина прагне розташувати ці кольори на перших 5-ти позиціях, хоча зустрічаються різні варіанти.

До додаткових кольорів відносять коричневий та фіолетовий, а також чорний та сірий. Ці кольори є символами різноманітних негативних проявів: тривожності, страхів, стресів та прикростей. Значення цих кольорів також визначаються їх ранжуванням. Зазвичай їхнє місце (крім фіолетового) знаходиться нижче 4 позиції, але, звичайно ж, ви вільні ставити їх туди, куди вам захочеться.

Розгорнутий варіант

Якщо ви хочете отримати розгорнуту особистісну характеристику, пройдіть повний варіант тесту Люшера. Він складається з 48 стимулів у вигляді різноманітних поєднань додаткових та основних кольорів. Це дозволяє детально вивчити відносини людини, провести глибинну психодіагностику його психоемоційного стану. Ключ до інтерпретації цього варіанта ЦТЛ перебуває у підсвідомості людини.

Значення колірних стимулів

Знаючи, що той чи інший колір означає для тієї чи іншої людини, можна багато сказати про неї. Основні психологічні особливості різних колірних типів дуже точно відображають особистість та переваги випробуваного. Колірний тип визначається по основному відданому кольору, тобто говорять про «жовту» людину або, скажімо, «синій». Кожен цветотип має свої особливості, характеристики, потрібну діяльність і навіть улюблене хобі та стиль одягу. Завдяки простоті та наочності, колірний тест Люшера часто використовують як основу багатьох сучасних тестів та методик, що дозволяють працювати з емоційною сферою людини. Знаючи коліротип людини, можна легко підібрати йому відповідного компаньйона по роботі, шлюбного чи сексуального партнера.

Типологія «колірної особистості» за Люшером вже давно перевершила за популярністю сам тест. Виявилося, що наші колірні переваги також безпосередньо впливають на мотивацію та поведінку. Доведено, що молодь до 25 років віддає перевагу червоному і жовтому кольорам, а старшим людям подобаються коричневі, сірі та зелені тони. Ці кольори також вибирають молоді люди, якщо вони розчаровані у житті, або страждають від неврозу чи фізичних захворювань. Сьогодні ЦТЛ з успіхом використовують у своїй роботі як сімейні та дитячі психологи, так і лікарі-психотерапевти.

У різний час колірний тест Люшера отримував різні відгуки: від повного захоплення до різкої критики. Проте, на думку більшості фахівців, цей тест є однією з найцінніших та найцікавіших проективних методик.

Вченими давно доведено емоційний вплив кольору на людей. Психологія сприйняття кольору багато в чому має суб'єктивний характер. Залежить вона і від традицій того чи іншого суспільства. Один і той же колір у різних культурах має неоднакове значення. Відомо, що у багатьох народів білий – це колір свята, вбрання нареченої. Але в деяких країнах Сходу білий символізує траур.

Категорії кольору

Холодні та теплі відтінки – основні категорії, на які прийнято ділити весь спектр. Відтінки синіх кольорів, фіолетових та зелених відносяться до холодних тонів. Доведено, що вони здатні викликати найсуперечливіші почуття у людини - від розслаблення та спокою до зневіри та смутку.

Теплі тони – помаранчевий, жовтий, червоний. Вони також неоднозначно впливають на емоції людей. Стан комфорту та тепла може перерости у почуття гніву, ворожості. Певні знання у сфері впливу кольору на почуття людини допомагають самостійно змінити стан, а також зберегти та примножити життєву енергію.

Психологічні ефекти холодних тонів

Найчастіше у розвиток певних здібностей чи отримання потрібного емоційного стану використовують фіолетовий, бузковий, зелений, блакитний, синій колір.

У психології прийнято вважати, що фіолетовий сприяє розвитку творчих здібностей людини. Він виходить шляхом змішування відтінків червоного та синього спектру. Саме це створює баланс між високою активністю та спокійним станом. Таке врівноважене поєднання емоцій викликає бажання творити, створювати щось оригінальне у різних сферах життя людини. Фіолетовий символізує також царственість, багатство, мудрість, витонченість.
Бузковий колір сприяє зняттю напруги, тому що є м'якшим відтінком фіолетового. Він добре підійде для кабінету чи приміщення, де багато працюють.

Всім відомо, що найбільшу розслаблюючу здатність мають зелений колір та його відтінки. Цей факт науково доведений і використовується навіть у лікувальних цілях за наявності проблем із зором. Також зелений спектр зближує із природою, даючи силу, здоров'я, гармонію, прохолоду. Збільшення фінансового доходу, професійне зростання чекає на всіх, хто віддає перевагу цим тонам.

Синій колір у психології

Мало кому відомо, що вплив синього багато в чому збігається із впливом зеленої на психіку людини. Він також здатний викликати розслаблення та спокій. Значення синього кольору у психології вивчено фахівцями досить добре. Досвідченим шляхом встановлено, що синій та його відтінки необхідно використовувати у приміщеннях, де спостерігається інтенсивний рух людей або у випадках, коли людина змушена перебувати в кімнаті тривалий час.

Синій колір у психології – це спокій, зосередженість. А також придушення апетиту, мудрість, щоправда, вірність.

Несподівані результати отримали вчені, які спробували оточити людей запровадити синій колір. У психології відомий експеримент, коли сині ліхтарі, що горять на вулицях у нічний час, значно зменшили відсоток скоєння злочинів у цих місцях. А світлофори синього кольору на залізниці скорочують кількість нещасних випадків.

Ефекти теплого кольору

Використання різних відтінків теплих тонів залежить від цілей, які ставить собі людина. Жовтий колір у психології пропонують використовувати людям, які бажають підвищити апетит. Але кухня або їдальня, виконана в жовтих та помаранчевих тонах, зовсім не підійде всім, хто намагається боротися із зайвою вагою. Така дія кольору пов'язана з тим, що в багатьох продуктах харчування, що викликають апетит, містяться інгредієнти, що мають помаранчевий або жовтий колір.

У психології кольору також відомо, що жовті тони відображають велику кількість світла, а це може спричинити роздратування, що призводить до погіршення загального стану. Відомо також, жовтий – це щастя, веселощі, оптимізм, привернення уваги.

Колір у повсякденному житті

Всі люди не раз відчували на собі і точно знають, що навколишнє оточення може викликати позитивні, негативні або нейтральні емоції. Але не кожен замислювався, що саме колір предметів є головною причиною виникнення певного психічного стану.

Емоційна дія кольору та психологія людини активно вивчаються альтернативними напрямками медицини, такими як кольоротерапія, арт-терапія. Завдяки методикам, які використовуються фахівцями, вдається вирішити проблеми психологічних розладів, покращити самопочуття пацієнтів.

Існують докази того, що колір може впливати і на фізичний стан людей. Так, наприклад, якщо протягом певного часу дивитися на червоний, це може призвести до збільшення серцевих скорочень і підвищення рівня адреналіну в крові.

У повсякденному житті люди часто вдаються до послуг дизайнерів. Фахівці цієї галузі добре розуміють, як колірна гама може впливати на стан людини. Саме тому так важливо грамотно здійснити її підбір для приміщення. Вибір залежить від призначення кімнати, тривалості перебування в ній, кількості людей, які зазвичай бувають тут.

Використання кольору у маркетингу

Про те, що значення кольорів у психології велике, свідчить факт існування великих інвестицій різних комерційних підприємств питання вивчення цієї теми. Рекламна продукція, виконана з урахуванням наявних досліджень у галузі психології кольору, може значно підвищити прибуток підприємства.

Вплив фарб на підсвідомість людини таке велике, що змушує його здійснювати певні дії або проявляти пасивність. Колірні комбінації, які використовуються на вивісках, рекламних щитах підприємств громадського харчування або їх виробництва, можуть викликати у людини почуття голоду. Отже, виникає бажання придбати рекламований продукт.

Аналогічним способом надходять банки, підприємства сфери послуг. Колірні відтінки з їхньої вивісках повинні викликати в людини почуття довіри, спокою. Поява активності клієнта, бажання скористатися послугою підприємства - це також може бути результатом впливу кольору реклами.

Колір та духовні практики

На стан енергетичної системи людини впливають багато факторів. Не останню роль у цьому відіграє колір. Використовуючи в духовних практиках та медитаціях колірні ефекти, фахівці цієї галузі досягають разючих результатів. Завдяки спеціальним технікам людина здатна помітно активізувати діяльність у певній сфері, домагаючись потрібного ефекту. Не є рідкістю ті випадки, коли подібними методами можна поліпшити фізичний стан.

Колір у західній культурі

Значення кольорів у психології, їх інтерпретація залежить від культурних традицій країни, де живе людина. У Європі вплив кольору на психіку людини розглядається інакше, ніж у інших частинах світу. З іншого боку, прийнято вважати, що конкретний тон мало впливає підсвідомість. Важливим є поєднання кольорів. Проте конкретні відтінки також важливі.

Наприклад, білий колір у психології символізує фізичну та духовну чистоту. Він створює відчуття збільшення простору, свідчить про нейтралітет. Крім того, білий колір у психології є символом початку. Він використовується як основа друку на принтері, в роботі художника, стиліста. Чорний протилежний білому. Він вказує на міць, силу, владу, виснаження чи смерть.

Червоний колір символізує тепло, кохання, пристрасть, енергію, життя, хвилювання.

Блакитний колір здатний спричинити умиротворення. Він дещо знижує тиск, ідеально підійде для кімнати відпочинку, спальні.

Вибір коричневого кольору вказує на прагнення людини до стабільності, надійності, міцної дружби, комфорту та безпеки. Іноді відтінки можуть означати печаль і траур.

Рожевий колір як хвилює і збуджує, а й сприяє створенню атмосфери любові, романтики, спокою та ніжності.

Особисте сприйняття кольору

Кожна людина індивідуальна. Саме з цієї причини рекомендації щодо використання кольору для зміни свого стану носять лише зразковий характер. Всі, хто бажає скористатися методами, що існують сьогодні в психології кольору, і отримати бажаний результат, повинні вміти прислухатися до себе, розуміти знаки, які виходять з підсвідомості.

Найпростіший і найдоступніший метод - це спостереження. Так, наприклад, значення синього кольору в психології має схожість із зеленим. Але це зовсім не означає, що конкретній людині підходить той та інший відтінки. Необхідні ретельні спостереження, аналітичні висновки, які допоможуть правильно вибрати колір, здатний максимально допомогти у вирішенні проблеми.

У несприятливі моменти життя обов'язково потрібно поспостерігати, предмети якого кольору оточують людину найчастіше. Тут має значення все – відтінки предметів інтер'єру, одягу, продуктів харчування. Від втоми, пригніченості позбавлять відтінки оранжевого, червоного, жовтого. Якщо є проблеми з збудженням, то допоможуть відтінки синіх кольорів або зелена гама.

Методики вибору бажаного спектру

Колірні тести психології є ефективними допоміжними засобами, завдяки яким з найбільшою точністю можна визначити переваги людини у виборі того чи іншого спектру. У подальшій роботі з коригування поведінки, психологічного стану людини ці дані стануть основою зміни суб'єктивного сприйняття кольору.

Найбільшу популярність користується тест швейцарського психолога Макса Люшера. Дослідження можуть мати два варіанти – короткий та повний. У тому й іншому випадку випробуваному пропонуються набори кольорових карток, з яких потрібно по черзі вибрати перевагу за кольором.

Для чистоти експерименту необхідно простежити, щоб картки не падали прямі сонячні промені, але освітлення обов'язково має бути природним. Крім того, тестований не повинен при виборі кольору наголошувати на моді, традиціях, смаках. Вибір кольору має бути швидким та несвідомим. Ця обставина дозволить визначити, яка людина насправді, а не те, якою вона хоче здаватися.

Інтерпретація результатів

Методики, подібні до тесту Люшера, дають можливість виявити індивідуальні особливості сприйняття кольору. На основі отриманих даних фахівці можуть розробити конкретні рекомендації, що дозволяють уникнути психологічного стресу, який може призвести до фізичного нездужання та інших проблем зі здоров'ям.

Тест Люшера- Це психологічний тест колірної психодіагностики особистості дозволяє виміряти суб'єктивні стани людини, а саме її комунікативні здібності, стресостійкість та активність. За результатами тесту Люшера можна дати рекомендації про те, як уникнути стресів та виявити професійні якості особистості.

Оскільки вибір колірного набору відбувається неусвідомлено, ми можемо з'ясувати, який характер і особистісні риси тестованого насправді, інакше, яким він уявляє, або яким він хоче здаватися у суспільстві.

Можливо, Вам також буде цікаво пройти онлайн.

Справжній повний колірний тест Люшера (Lüscher Farbwahl Test), включає 72 колірні відтінки, 7 форм і складається з трьох субтестів. Але крім цього існує ще одна коротка версія так званий восьмиколірний тест Люшера, який розбитий на два субтести і як це зрозуміло з назви 8 колірних карток. Сам автор оригінального тесту Макс Люшер стверджує, що коротка версія не може дати точних результатів. Проте в психодіагностичній практиці та в інтернеті на сайтах онлайн тестів коротка версія найчастіше використовується. Тому далі розглянемо саме цю версію так, як у ній поєднується простота та швидкість тестування та допустимий ступінь інформативності результатів.

Психологічна інтерпретація отриманого ряду суб'єктивного переваги кольору ґрунтується, насамперед, на теорії про те, що кожен колір можна асоціювати з певним символічним значенням:

Синій колір. Означає спокій, задоволеність, м'якість та прихильність.
Зелений колір. Символізує цілеспрямованість, завзятість, самовпевненість, повагу до себе.
Червоний колір. Символізує активність, силу волі, агресивність, наполегливість, прагнення панувати, сексуальність.
Жовтий колір. активність, схильність до спілкування, допитливість, оригінальність, позитивність, честолюбство.

Другі кольори та їх асоціативне значення:
№5 - фіолетовий; №6 - коричневий; №7 - чорний; 0 - сірий
Дані кольори є символом групи негативних тенденцій: тривога, стрес, страх і прикрість.
У цьому важливого значення має номер позиції, яку займає колір.

Пройти тест Люшера онлайн

Виберіть приємний для Вас колір, клацнувши по ньому лівою кнопкою мишки. Не прив'язуйте вибір кольору до чогось, Вашого одягу і тп. Просто вибирайте колір, який Вам найбільш приємний. Це важливо.

Перша вибірка із двох.