Біографії Характеристики Аналіз

Психосоматика: симптоми бронхіту у дітей. Чи може причиною бронхіту бути психосоматика? Психологічні причини хвороби

Хронічні захворювання органів дихання може бути викликані як вірусами, бактеріями, дратівливими чинниками довкілля, але психологічними причинами. Психосоматика вивчає вплив душевного стану на здоров'я людини, іноді простий перегляд життєвих цінностей допомагає позбавитися важкої хвороби.

Психосоматична пневмонія

На органах дихання найчастіше відбивається незадовільний душевний стан людини, що стає причиною розвитку запалення легень та туберкульозу. Можна вести абсолютно здоровий спосіб життя, але при цьому страждати від пневмонії.

Легкі вбирають кисень, без якого діяльність організму неможлива. Через органи дихання людина вбирає в себе життя хороше і погане - саме через них проходять всі емоції та стресові ситуації, саме в періоди гострого розпачу виникають осередки запалення в органах дихальної системи.

Психосоматика запалення легень:

  • Надмірна кількість негативних емоцій та вражень
  • Намірна відмова від благ, які необхідні як повітря
  • Відсутність можливостей чи бажання змінити життя, оточення
  • Психоемоційна та фізична перенапруга, що виникає при надмірних навантаженнях, відсутності повноцінного відпочинку, одноманітного перебігу життя
  • Звичка бачити причину всіх неприємностей в інших, але тільки не себе
  • Сильне горе, розчарування, страх, відчуття загнаності
  • Злопамятність, невміння відпускати неприємні спогади.

Психосоматичне запалення органів дихання може виникнути через низьку самооцінку – людина впевнена, що не має права дихати на повні груди, постійно звинувачує себе, у чомусь звинувачує. Хвороба може спровокувати надмірна сумлінність, порядність, правильність, постійний контроль власної поведінки. Багато людей вважають, що брати від життя всі можуть лише нахабні та невиховані люди, і тому відмовляють собі у всьому, доводячи оточуючим свою чесність та правильність.

Запалення органів дихання психосоматичного характеру часто буває у цілеспрямованих людей, які ставлять цілі, не замислюючись про своє здоров'я. Звичка не бачити перешкод на своєму шляху призводить до проблем із органами дихання.

Для позбавлення від психосоматичної проблеми необхідно радикально змінити спосіб життя і переконання, перестати повністю розчинятися в інших проблемах, прислухатися до власних бажань. Потрібно навчитися позбавлятися неприємних думок та спогадів – найкращий спосіб спалювати всі речі, які викликають негативні емоції.

Активний відпочинок та повноцінний сон покращують загальне самопочуття, позбавляють нервового перенапруги, що допомагає уникнути психосоматичних захворювань органів дихання. Якщо самостійно впоратися з проблемою не виходить, необхідно звернутися за допомогою до психотерапевта чи психолога – за допомогою гіпнозу та методів НЛП він зможе знайти справжню причину захворювання.

Вчені впевнені, що понад 70% усіх захворювань – психосоматичні. Інша частина хвороб – нещасні випадки та звичайна неуважність.

Психосоматичні причини бронхіту

Бронхіт характеризується здавленням грудної клітки, утрудненим диханням, кашлем. Психосоматика захворювання – прихована образа близьких людей. Кашель свідчить про бажання бути у центрі уваги.

Бронхіт часто тягнеться з дитинства, коли дитині довелося пережити незаслужену образу від близьких людей. Набута у дитинстві патологія може перерости у хронічний бронхіт у дорослому житті.

Якщо ліки не допомагають затяжного бронхіту, необхідно шукати психологічну проблему. Потрібно знайти причини образи, пробачити людину, яка завдала біль. Необов'язково робити це особисто – можна написати листа, висловити все невидимому співрозмовнику.

Якщо вибачити не виходить, потрібно прийняти образу, як даність, не звинувачувати себе та іншу людину. Зробити висновок із ситуації, змінити своє ставлення до неї, та відпустити її.

Психосоматика запалення легенів та бронхіту у дітей

Дитяча психіка рухливіша, тому психосоматичні захворювання у дітей бувають дуже часто. Причини криються у власних переживаннях, неправильному вихованні, нервовій обстановці у ній.

Психосоматична пневмонія в дітей віком – результат постійної критики з боку дорослих, коли батьки неусвідомлено завдають удару по самооцінці дитини.

Інша причина психосоматики органів дихання у дітей – звичка батьків привчати дитину до постійної самопожертви, ділитися своїми речами, ставити свої інтереси на останнє місце. У такій ситуації діти постійно віддають, але нічого не отримують натомість, що призводить до швидкого виснаження внутрішніх резервів. Безмірна і безрозсудна самовіддача значно підвищує шанси отримати запалення органів дихальної системи.

Психосоматика бронхіту у дітей:

  • Нездорова атмосфера у сім'ї
  • Нагромадження невисловлених претензій та образ
  • Зневіра, почуття провини, втома
  • Невміння відстоювати свою позицію, сприймати спокійно чужу думку – це проблема часто виникає у підлітковому віці.

Психосоматичний бронхіт часто виникає у сім'ях, де батьки багато працюють, мало часу приділяють дитині. Хвороба часто розвивається і на тлі зайвої авторитарності дорослих, коли дитині забороняється мати власну думку, висловлювати свої бажання вголос. Невисловлені емоції намагаються знайти вихід – стискають бронхи, починається кашель. Якщо не змінити ситуацію, хвороба може перерости у бронхіальну астму.

Бронхіт може виникнути, якщо атмосфера в сім'ї сильно загострена, батьки постійно сваряться, лаються. Або ж у сім'ї панує сум, кожен зайнятий власною справою, немає занять, які всіх об'єднують. Діти не можуть висловити свої претензії та гнів – усі ці емоції виявляються у вигляді сильного кашлю.

Завдання батьків – перестати критикувати дитину, потрібно якнайчастіше запевняти її у своєму коханні та турботі. Дитина повинна відчувати, що її сім'я – це одна команда, що будь-якої миті вона може звернутися за допомогою та порадою.

Дитині потрібно давати свободу відповідно до віку, вона повинна мати певну відповідальність, вчитися правильно розподіляти душевні та фізичні сили.

Батькам слід навчати з раннього дитинства не боятися своїх переживань, вміти висловлювати свої емоції та страхи. Не слід постійно порівнювати дитину з іншими дітьми – це викликає у малюка почуття провини та нікчемності.

Психосоматика дозволяє вилікувати хворобу швидко та без ліків. Але людям часто складно повірити, що не завжди потрібно пити пігулки за перших ознак нездужання, а просто трохи краще розібратися в собі.

Причини хвороби

4. БРОНХІТ- (Валерій Синельников)

Опис причин

По суті, бронхіт – це відображення невисловленого гніву та претензій.

У сім'ї дуже нервозна атмосфера, немає миру та гармонії. Суперечки, лайка, крики. Рідкісне затишшя. У разі діти є дуже чуйними індикаторами атмосфери у ній. Вони відразу реагують захворюваннями верхніх дихальних шляхів.

Один чоловік приїхав до мене на прийом із своїм 5-річним сином. У дитини щомісяця запалення верхніх дихальних шляхів: бронхіти, кашель.

- З ким ви живете? - Запитую його.

- Крім мене, дружини та дитини, з нами ще живе моя мати.

- А які у вас стосунки з вашою матір'ю, яка атмосфера у сім'ї?

- Жахливі! - Відповідає чоловік. - Вона постійно чимось незадоволена. Незадоволена тим, що зараз не працюю, а працює дружина. Вважає, що ми неправильно виховуємо свою дитину. У нас, особливо у мене, із нею постійні конфлікти. Затишшя настає лише тоді, коли дитина хворіє. Ось тоді ми всі об'єднуємось навколо хворої дитини.

- Виходить, що хвороба дитини допомагає вам хоча б на якийсь час досягти перемир'я? - Запитую його.

- Виходить так. Але ж ви маєте рацію, - відповідає чоловік. – Я про це ніколи так не думав.

- Ось коли навчитеся знаходити спільну мову зі своєю матір'ю, тоді хвороба буде непотрібна.

- Але хіба сама мати не повинна змінюватись? - дивується він.

- Маю, - відповів я. - Але переді мною зараз ви, а не ваша мати. Змініть ви - зміниться вона.

- Так, це буде важко зробити, - зітхає чоловік, - але я постараюся.

- Постарайтеся, - говорю я. – Адже від ваших зусиль залежить здоров'я вашої дитини.

Через три місяці я зустрів дружину цього чоловіка, вона працювала секретарем разом із моїм знайомим.

- Ви знаєте, - сказала вона, - відколи мій чоловік побував у вас на прийомі, син жодного разу не хворів, і в сім'ї тепер мир і спокій. Ми вам дуже вдячні.

У захворювань дихальних шляхів, таких як бронхіт, психосоматика розвитку потребує детального вивчення. Вона вказує на причину недуги, усунення якої в більшості випадків призводить до одужання пацієнта.

При бронхіті у людини виникають проблеми із нормальним диханням. Багато хто відчуває відчуття, ніби хтось тисне на грудну клітку і не дає розслабитись. Кожен вдих перетворюється на випробування.

Передумови бронхіту

Кожен з нас схильний до застудних захворювань, на тлі яких може прогресувати бронхіт. І все ж таки Луїза Хей та її прихильники дотримуються точки зору, що проблема криється не тільки в зниженому імунітеті; навіть пацієнти, які мають відмінне здоров'я, схильні до захворювань дихальних шляхів.

При частих бронхітах людині зазвичай ставлять хронічний діагноз і проводять більш детальних обстежень. Такий підхід приречений на провал. Якщо захворювання постійно нагадує себе, причому від разу до разу воно загострюється сильніше, слід задуматися про психосоматиці недуги. Непоодинокі випадки, коли люди страждають від постійних болів у дихальних шляхах на формі сильного емоційного збою. Такі причини неможливо усунути застосуванням, навіть сильних, імуномодуляторів. Пацієнту потрібна серйозніша допомога - професійного психолога.

Вивчення психосоматики бронхіту

1. Таблиця залежності захворювань від емоцій.

У процесі вивчення психосоматики захворювання дихальних шляхів фахівець проводить велику роботу. Його головне завдання – розкрити першопричини недуги та зрозуміти суть конфлікту пацієнта. На думку Ліз Бурбо, необхідно насамперед змінити власне ставлення до того, що відбувається навколо. Варто цим зайнятися, як саме захворювання відступить. Найчастіше психосоматика бронхіту криється у серйозних конфліктах, що сталися всередині сім'ї.

Фахівці впевнені, що уникати конфліктів і закриватися в собі не варто, це може обернутися і серйознішими захворюваннями. Потрібно навчитися шукати рішення спірної ситуації, проходити через неї, не приймаючи все близько до серця. Кваліфіковані психологи працюють з кожним хворим на бронхіт в індивідуальному порядку і вчать усвідомленню того, що в житті не все залежить від нас, трапляється всяке.

Чому саме конфлікти в сім'ї провокують у дорослих та дітей розвиток бронхіту? Справа в тому, що тісні родинні зв'язки є дуже сильними. Пацієнт не може розірвати їх або відмахнутися від конфлікту, ніби йдеться про випадкове перехоже.

Лікар виявляє психосоматику бронхіту шляхом проведення відвертих бесід із пацієнтом. Найчастіше проблема виявляється родом з далекого дитинства, коли стався серйозний конфлікт із батьками чи близькими. Люди зберігають підсвідому образу багато років, внаслідок чого страждає на їхнє власне здоров'я. Як каже Синельников, образу необхідно усвідомити і розібратися, чому з пацієнтом сталася дана ситуація, чим він заслужив на таке ставлення. Якщо зробити це неможливо, то необхідно прийняти те, що сталося, і змиритися з тим, що всі люди абсолютно унікальні і можуть діяти по-різному в одній ситуації.

У житті ми ще жодного разу зустрінемо людей, які нас ображатимуть, але до цього не можна ставитися надто серйозно. Стан здоров'я слід ставити перше місце. Ми не можемо змінити людську сутність, але можемо усунути причини хронічного бронхіту шляхом зміни свого сприйняття. Існує ціла теорія, розроблена Луїзою Хей, про локалізацію запалення залежно від тривог та образ людини.

Теорія Луїзи Хей

Луїза Хей багато років працювала над теорією, за якою кожен фізичний прояв хвороби має психосоматичну основу. На цьому шикується і лікування недуги. На думку Луїзи, бронхіт розвивається на тлі знервованої атмосфери в сім'ї, де постійно панують крики та суперечки. Як правило, скандали змінюються лише рідкісними періодами затишшя. Щоб боротися із захворюванням за методом Хей, необхідно переконувати себе, що ви розвиваєтеся у світі та гармонії, навколо вас все добре. В окремих випадках болі в ділянці легенів можуть бути викликані боязню за власну безпеку. Щоб подолати фобії, достатньо щодня вимовляти вголос фразу, що ви любите життя в різних його проявах і перебуваєте у безпеці.

У Луїзи існує докладна таблиця про всі поширені захворювання людського організму та установки, які допоможуть їх позбутися. (рис.1) Останніми роками дедалі більше людей, які страждають від хронічних недуг, з головою занурюються у вивчення цієї теорії.

Психосоматика Ліз Бурбо

Ліз Бурбо вважає, що всі процеси в легенях людини можна поділити на дві групи. За доставку повітря у легені відповідають великі бронхи, а дрібні забезпечують регулювання робочого об'єму легень. Це можливо за рахунок скорочення та розправлення дрібних бронхів. При запаленні слизової оболонки бронхів можна говорити про розвиток бронхіту.

З погляду метафізики, бронхи мають прямий взаємозв'язок із сімейними відносинами. Щойно у ній виникають серйозні труднощі, можна говорити про розвиток бронхіту. Якщо людина не готова вступити у відкритий конфлікт зі своїми близькими і вирішити проблему, вона поступово занепадає, відчуває втому і провину. Щоб позбавитися бронхіту, необхідно вийти з пригніченого стану. Людина повинна усвідомити, що проблеми можуть виникати у будь-якій сім'ї, не варто через них настільки переживати. Ліз Бурбо запевняє, що погляди членів ваших сімей можуть суттєво відрізнятись від ваших власних, і це не вважається відхиленням від норми. Щоб виключити ймовірність розвитку бронхіту, необхідно відстоювати свою позицію без почуття провини та поважати думку близьких людей.

Теорія Валерія Синельникова

Валерій Синельников є відомим психологом, лікарем-гомеопатом та автором кількох книг. На своїх прийомах він вчить пацієнтів ставитись до власної хвороби з любов'ю.

За теорією Валерія Синельникова, бронхіт є наслідком накопичення невисловлених претензій та гніву. Захворювання прогресує, якщо сім'ї тривалий час зберігається нервова обстановка. Найбільш чуйним індикатором того, що відбувається, є дитина. Діти перші починають страждати від захворювань верхніх дихальних шляхів.

Щоб вилікуватися від недуги, на думку фахівця, необхідно подивитися на атмосферу у власному будинку.

Відео із записом радіопередачі про психосоматичні захворювання:

Подумайте, наскільки часто у вашій сім'ї відбуваються конфлікти, хто і чому є їх ініціатором. Намагайтеся змінитися, щоб ваша близька людина не відчувала дискомфорт і зберегла свою душевну рівновагу. Валерій Синельников переконаний, що, як тільки ви зміните своє ставлення до проблеми, члени вашої родини також зміняться. Це допоможе налагодити сприятливу атмосферу у будинку. Ви відразу помітите, що симптоми бронхіту почнуть відступати.

Людина – істота мультиполярна у багатьох сенсах. Цей термін можна використати, говорячи і про причини страждання людського тіла. Люди, які стикаються з тією чи іншою недугою, з прикрою регулярністю вже не задовольняються просто констатацією факту хронізації процесу. Або твердженням, що хвороба повернулася, бо вперше її неякісно лікували. Вони шукають інші можливі причини нездужання, а також способи боротьби з ним.

Повною мірою це стосується і патологій системи дихання. З огляду на те, що обструктивні та алергічні форми бронхіту охоплюють дедалі більші верстви населення, автоматично виникає питання, у чому ж глибинна причина хвороби? Чи можуть емоційно-психологічні проблеми вилитися у соматичні страждання? І якщо так, то яка психосоматика бронхіту?

Усі причини практично будь-якого захворювання можна розділити на 3 великі групи. Поділ, звичайно, умовний, але він допомагає зрозуміти, де потрібно шукати коріння проблеми. Бронхіт може бути викликаний кількома причинами:

  1. Провокуючі фактори – інфекційний агент, переохолодження.
  2. Сприяючі фактори - робота в несприятливих умовах, куріння, проживання в екологічно небезпечних зонах, перевтома, тривала антибіотикотерапія, хронічні хвороби, що послаблюють імунну систему.
  3. Емоційно-психологічні чинники - хронічний стрес, прихована образа, будь-який емоційний дискомфорт.

Поділ умовно, зазвичай чинники з усіх трьох груп у тому мірою впливають на людини. І завдяки їхній спільній дії розвивається хвороба.

Провідним фактором зазвичай є патогенний мікроорганізм або вірусний агент. Якщо лікування проводиться правильно, організм не підточений хронічною недугою, а психіка не травмована стресором, одужання настає в результаті стандартного курсу терапії. І повторне захворювання виникає рідко, і лише за збігу низки сприятливих йому умов.

Переглянути провідний фактор має сенс, якщо:

  • Стандартна терапія не дає результатів.
  • Бронхіт набуває хронічної форми.
  • Розвиваються ознаки бронхолегеневої обструкції.
  • Рецидиви стають частіше та тривалішими.

І тут перше місце може виступати алергічний чи психосоматичний елемент, і навіть генетична схильність.

З огляду на нестабільність дитячої психіки слід зазначити, що бронхіт у дітей психосоматику може мати провідним обґрунтуванням хронізації процесу. А також тяжкого перебігу хвороби та переходу його в бронхіальну астму.

Ознаки психосоматичного бронхіту у дорослих


На жаль, психосоматична складова будь-якого захворювання вивчена недостатньо. В основному через відсутність точних інструментів, що дозволяють виміряти глибину образи або силу стресу. Для цих цілей розроблені спеціальні тести та методики, але їх розшифровкою може займатися лише психотерапевт чи психолог, а лікарям інших спеціальностей це, на жаль, не під силу. Почасти тому вважається доказовою суб'єктивною медициною.

Психологічний фон при соматичних (тілесних) патологіях виявляється під час довірчої розмови лікаря та пацієнта. Критеріями, які змушують задуматися про емоційне коріння бронхіту у дорослих служать:

  • Хронізація процесу після сильного емоційного потрясіння (розлучення, загибель близької людини).
  • Рецидиви на тлі скандалів у сім'ї.
  • Розвиток хвороби після пограбування, втрати роботи чи інших тяжких подій.
  • Дошкуляючий, мучачий кашель, часто без мокротиння, який не вдається перемогти за допомогою стандартних методів терапії (протикашльові, відхаркувальні, антибактеріальні, імуностимулюючі препарати).
  • Скарги на болі в грудях, що давлять, нестачу повітря, на те, що «нічим дихати».
  • Загальний пригнічений стан пацієнта, зневіра, ознаки прихованої депресії, відсутність друзів.
  • Некомфортні, одноманітні умови праці, робота, що не приносить задоволення.
  • Занижена самооцінка. Локус контролю зміщений у бік звинувачення себе у всіх проблемах.
  • Невміння прощати, пережити ситуацію та йти далі, перманентне відчуття власної неповноцінності, неспроможності чи провини.

Всі ці ознаки дозволяють припустити, що механізми запуску хвороби «зациклені» на тій чи іншій психологічній проблемі. Це означає, що пацієнт потребує не лише медикаментів. Йому потрібна консультація фахівця, який допоможе усвідомити проблему, переглянути свій погляд на неї, пережити та знову відчути себе живим, щасливим та здоровим.

Популярні теорії


Психосоматику бронхіту описує кілька теорій, що пов'язують розвиток хвороб системи дихання:

  1. З загрозою вторгнення емоційного чи фізичного у простір людини. Причому хвороба розвивається і натомість вирішення ситуації, а чи не в момент напруженого очікування.
  2. З неприйняттям навколишнього світу чи себе у ньому, якщо бронхіт протікає з алергічним компонентом. Людина незадоволений своїм місцем у житті, світовим порядком, країною, де проживає тощо. буд. Але має реальної владою чи здібностями щось змінити.
  3. Із загальною нервозністю в сім'ї, постійними скандалами та сварками.
  4. З невдоволенням сімейним укладом, але недостатньою рішучістю подолати проблеми. Пацієнт іде в себе, впадає в смуток і хворіє.
  5. З невисловленою образою, прихованою злістю, «проковтнутим» гнівом.
  6. З образою «родом» з дитинства, що стосується близьких родичів.

Примітно, що пацієнти із збереженими мигдаликами в результаті сварок та криків, прокльонів, вимовлених вголос, або проковтнутих образ частіше хворіють на ангіни. Ті ж люди, які зазнали тонзилектомії, схильні до хвороб бронхів та легень. Організм в обох цих випадках ніби позбавляється не тільки імунного органу у фізичному плані, але й втрачає буфер, що оберігає бронхи та легені від емоційно-психологічної агресії.

Також примітно, що за стресових обставин у пацієнтів підліткового та юнацького віку може підніматися температура до 40–41°С без додаткових ознак хвороби.

При сприятливому вирішенні ситуації температура падає без медикаментів, при несприятливому може виникнути кашель, задишка, бронхоспазм.

У галузі психосоматики працювали І-Х. Хайнрот, перу якого термін і належить, Якобі, Ф. Александер, Еге. Вейсс, З. Фрейд, З. Джеліфф, Ф. Данбар. Багато відомих лікарів і психоаналітиків вітчизняні та закордонні присвятили свої праці описуваної галузі медицини.

Дослідників, які мають власний негативний досвід, і змушених шукати вирішення своїх проблем теж залучила психосоматична медицина як галузь знання про людину. Найбільш відомою дослідницею такого роду є Луїза Хей. Свій внесок зробили й інші фахівці: гомеопат та психолог В. Синельников, американський алерголог Оланда Дейволт, дослідниця Ліз Бурбо.

Ознаки у дітей


Бронхіт в дітей віком – це своєрідний спосіб привернути увагу дорослих. Кашель, хрипи і слабкість дають дітям ту турботу, дефіцит якої відчуває дитина в сім'ї батьків, що активно працюють.

Основні ознаки психосоматичного бронхіту у дитини:

  • Нервовість.
  • Температура, яка важко коригується антипіретиками.
  • Хрипке дихання, задишка.
  • Напади сухого, іноді вологого кашлю.
  • Тривалий перебіг хвороби з періодами зменшення симптоматики та «необґрунтованими» загостреннями.
  • Слабка ефективність стандартної медикаментозної терапії.
  • Неможливість досягти стійкої ремісії.

Про хронічні бронхіти прийнято говорити у дітей віком від 3 років. До цього моменту як діагноз при частих та тривалих рецидивах з задишкою та хрипами підозрюють обструкцію бронхів.

Психосоматика у дітей – один із провідних факторів у розвитку запальних захворювань горла, системи дихання, органів сечовиведення, а також алергій.

Причини


Дитяча психіка нестабільна, тому що перебуває на етапі розвитку. І все, що говорять і роблять близькі люди, так чи інакше накладає відбиток на те, що збереже підсвідомість людини на все життя. І навіть не тільки на перелік дитячих захворювань, а й на те, чим людина хворітиме протягом наступних років.

У дитини основними травмуючими факторами, що викликають патології бронхів, вважаються:

  • Образа, завдана близькими людьми (частіше батьками).
  • Авторитарна поведінка дорослих, придушення "я" дитини.
  • Навіювання дитині почуття провини.
  • Надмірна критика із боку близьких.
  • Нездатність висловити свою думку і спокійно сприймати критику або просто чужий погляд на будь-яку ситуацію. Ця проблема часто стає причиною бронхіту у пубертатному періоді.
  • Нездатність ужитися в колективі, спілкуватися з однолітками, неприйняття дитини іншими дітьми, знедоленість. Найчастіше зустрічається у підлітковому віці.
  • Стресогенна атмосфера у сім'ї, конфлікт між батьками.
  • Відсутність у ній спільних «сімейних» інтересів, цінностей, занять. Кожен захоплений своїми справами, не зважає на думку інших членів. Мало що робиться разом.

Психосоматика дитячих хвороб вимагає більш ретельного вивчення як із боку медиків, і із боку психологів. Але вважається, що всі негативні емоції (образа, гнів, страх), які дитина не здатна висловити, можуть спричинити бронхіт, астму.

Методи корекції

Психосоматичні недуги підлягають комплексній терапії, в якій беруть участь і терапевти, і пульмонологи, і психологи. Бронхіт, психосоматика якого визначена, вимагає застосування психокоректуючих методик:

  • Психоаналіз.
  • Арт-терапія.
  • Гештальт-терапія.
  • Аутогенні тренування.
  • Прогулянки на свіжому повітрі.
  • Йога, як духовна практика та дихальні вправи.

Вітаю вас, дорогі читачі!

Кашель - неприємний симптом, який знайомий кожному. Найчастіше він спровокований застудними, вірусними чи бактеріальними захворюваннями. Більш рідкісним є психосоматичний кашель. Це симптом, що виникає як наслідок стресів, нервових зривів. Різні дослідники людської психіки по-різному оцінюють причини дискомфорту. Якщо у вас є кашель психосоматика явища цілком може бути.

Симптоматику психосоматичного кашлю вивчали кілька фахівців у галузі психології та людської енергетики. Вони висловили схожі думки щодо того, які психологічні причини могли спричинити появу кашлю.

Луїза Хей

Луїза Хей - американський психолог, який вивчає психосоматику різних захворювань, у тому числі кашлю. Її робота ґрунтується на стереотипах, які засвоює людська психіка. Ці стереотипи можуть суттєво вплинути на наше життя.

У чому ж бачить Луїза Хей причини кашлю?

  • Сильний і сухий - людина обов'язково хоче бути поміченим і оціненим, тим самим підсвідомо намагається привернути увагу.
  • Регулярний період, що виникає, – критика всього свого оточення.

Для лікування американський психолог пропонує повторювати афірмації, у яких утверджується доброзичливе ставлення до світу.

Ліз Бурбо

Ще один психолог, який займається психосоматикою захворювань. Вона авторка книги «Слухай своє тіло». У виданні описано понад 500 різних захворювань із погляду психології.


Кашель розглядається з погляду трьох блокувань:

  1. Фізична – кашель висловлює бажання почистити дихальні шляхи.
  2. Емоційна – внутрішня критика, роздратування самого себе.
  3. Ментальна – самокритика та роздратування лише на рівні думок.

Причиною внутрішньої дратівливості та самокритичності можуть бути як зовнішні фактори, так і внутрішні. Важливо не усувати їх, а змінити своє ставлення.

Синельників

Російський лікар-гомеопат Валерій Синельніков також розглядає основу психосоматичного кашлю. Він становить власну таблицю хвороб, де кожному захворюванню відповідає одна або кілька прихованих емоцій.

Щоб дати раду причинах кашлю, варто цілком точно поставити діагноз, тобто. звернутися до лікаря. Кашель є симптомом багатьох захворювань. Медичний діагноз підкаже, як зорієнтуватися у таблиці. От тільки лікувати кашель хворий буде вже на енергетичному рівні.

  • Бронхіти, зокрема в дітей віком, - показник нервозної обстановки у ній, на роботі. Дитина, що живе в сім'ї, де стосунки у батьків натягнуті, часто хворітиме, оскільки це для нього єдиний спосіб висловити свої почуття та об'єднати батьків.
  • Кашель без будь-яких паралельних симптомів – ознака бажання заявити себе світові, бути почутим. Однак із якихось причин людина боїться це зробити. За нього каже кашель, привертаючи увагу оточуючих.
  • Астма – це пригнічені сльози. Якщо у здорової дитини раптом розвивається астма, це ознака конфлікту, в якому малюк не в змозі висловити свої емоції. У дітей астма - страх життя, що зачаївся в душі страх.


  • Туберкульоз – депресія, смуток, агресія. Така людина не може жити повноцінно, дихати на повні груди.
  • Захворювання горло. Це пригнічений гнів, емоції. Людям з постійно хворим на горло важко висловити, що вони хочуть, чогось попросити.

Це основні причини кашлю по Синельникову. У основі кожної хвороби лежить емоція, думки. Якщо вони негативні, значить, людина займається самоїдством, знищує себе та навколишній світ.

Якщо слідувати цій теорії, виходить, що захворювання потрібно лікувати спочатку на емоційній сфері. І немає невиліковних хвороб, якщо повністю змінити своє життя.

Як лікувати?

Стрес, переживання, неприємне оточення, агресія та потрясіння впливають на наше самопочуття. Вони відбиваються і фізичному плані. Лікування, якщо хочете, щоб воно було ефективним, слід починати з власних думок та почуттів, позбавляючись джерела негативу.


Але вся проблема полягає в тому, що людина часто не знає про те, що діється всередині неї. На допомогу приходять сеанси гіпнозу, самоаналіз, розмова із психологом. В результаті хворий звертається до своєї підсвідомості, і на поверхню виринають факти, що стали основою для майбутніх переконань.

Так, Синельников у книжках докладно аналізує фрагменти життя своїх пацієнтів, аби зрозуміти, який відрізок їх шляху міг вплинути формування світогляду.

Встановивши точну причину захворювання, Синельников починає курс лікування, спрямований на вигнання негативу та заміну його на позитивне ставлення до життя.

Цього можна досягти багатьма способами. Луїза Хей пропонує повторювати афірмації (ствердження), щоб закріпити у мозку позитивний стереотип ставлення до життя.

Синельников, навпаки, прагне провести сеанси гіпнозу та самоаналізу з пацієнтом. В результаті хворий згадує, які давно забуті події спричинили його сьогоднішні невдачі на рівні підсвідомості.

Не варто думати, що за гомеопатичного чи психологічного лікування варто повністю відмовитися від медикаментів. Проте негативних думок (образа, самокритика) слід позбавлятися. Зробити це можна за допомогою постійного самоаналізу та контролю власних думок.

Наше тіло – відображення душі. Якщо душа хвора, це відбивається на тілі. При захворюваннях грають роль як фізичні, а й психологічні чинники, які офіційна медицина доки визнає повною мірою.

До нових зустрічей, мої читачі!

Бронхіт – запалення слизової оболонки бронхів. Запалення зазвичай починається з верхніх дихальних шляхів (носоглотка, мигдалини, трахея) і поширюється на нижні (бронхи).

Бронхи – це мережа трубок різного діаметра. Функція бронхів - проводити повітря, що вдихається в легені.

Через пошкодження внаслідок запалення слизової оболонки, бронхи не можуть нормально виконувати свої функції, погіршується процес очищення бронхів, що призводить до утруднення дихання.

Основні симптоми бронхіту: біль у горлі, (спочатку сухий, потім мокрий), підвищення температури, загальне нездужання, порушення сну, іноді.

Виділяють гострий та хронічний бронхіт.

  • Гострий бронхіт при правильному лікуванні зазвичай минає через 2 тижні, а стан бронхів повністю відновлюється до 3-4 тижнів.
  • Хронічний бронхіт - прогресуюче з часом запальне захворювання, що протікає з періодами загострень понад 3 місяці. Він лише порушує функції бронхів, а й викликає зміни у тому структурі.
  • Іноді діагностується і обструктивний бронхіт, при якому слизові оболонки бронхів набрякають і з'являються закупорки. Внаслідок цього з'являється задишка.

Причинами, що викликають бронхіт, є: інфекція (вірусна, бактеріальна), спадковість, ослаблений імунітет, куріння, робота на шкідливому виробництві (брудне повітря, вугільний пил тощо), клімат (підвищена вологість та ін.), уроджені патології дихальної системи.

Психосоматика бронхіту

Для розкриття психосоматики бронхіту слід згадати функції бронхів. Бронхи доставляють у легені повітря, але спочатку зігрівають, зволожують та очищають його. Бронхи можуть звужуватися та розширюватись завдяки можливості дрібних бронхів змінювати просвіт. Це дозволяє регулювати обсяг повітря, що подається у легені.

За звуження просвіту бронхів відповідає парасимпатична система, функціонування якої впливає психоемоційний стан людини. Так, ця система активізується тоді, коли людина налаштована на пасивно-ледачий спосіб життя. У відповідь на такий настрій органи дихання, як органи, символізують життєву позицію людини, також починають працювати напівсили. Дихання стає поверхневим, звужуються просвіти бронхів, вони не повністю очищаються. Усе це призводить до виникнення недуг.

Ще згадаємо, що у фізичному плані бронхи служать провідником повітря із зовнішнього світу у тіло людини. Звідси функція бронхів на психологічному плані – це бути сполучним між зовнішнім світом та внутрішнім світом людини. Тому всі проблеми людини у сфері контактів із зовнішнім світомвідбиваються на стані бронхів.

Психологічні причини бронхіту

Отже, через подих відбувається включення людини у простір. Для цього потрібна відкритість. У разі ж самоізоляції людини від навколишнього світу, або за наявності труднощів у спілкуванні зі світом, Тіло людини починає сигналізувати утрудненням дихання.

Постійний страх за свою безпекуможе призвести до обструкції (у перекладі з лат. означає «замикання, закривання, перешкода»).

Чутливі та вразливі люди, особливо підлітки,нерідко страждають на психогенну гіпервентиляцію (нестача повітря, шумне дихання, порушення ритму дихання). Така психосоматична недуга виникає у них за некомфортних для них психоемоційних умов (наприклад, коли людина починає входити в соціум) і стає причиною виникнення бронхіту.

При цьому мокрота, від якої тіло намагається звільнитися, зазвичай символізує негативні емоції, переживання. Наприклад, часто причиною бронхіту є прихована образа на близьких людей.

У психології виявлено, що у егоїстичних, лінивих, не бажаючих брати на себе відповідальність людейспостерігається поверхневе дихання. При такому диханні дихальна система працює півсили, дихальні шляхи повністю не вентилюються, не очищаються від слизу, виникає застій, що з часом може призвести до запалень.

Психолог Ліз Бурбо також стверджує, що бронхи пов'язані з сім'єю, і сильні переживання через те, що відбувається в сім'їнегативно відбиваються з їхньої стані.

Бронхіт у дорослого може розвинутись, коли людина не може вступити у відкрите протистояння, не може сказати, не вміє відстоювати свою позицію.

Психоемоційними причинами бронхіту у дітей у більшості випадків виступають постійні конфлікти та сварки у сім'ї.

Ще однією причиною дитячого бронхіту психологи відзначають авторитарність батьків. У таких батьків зазвичай дітям не можна висловлювати вголос свої бажання, не можна мати власну думку.

Лікар В. Синельников у виникненні бронхіту бачить прояв невисловленого гніву та претензій. При цьому відомо, що невисловлені негативні слова, які застрягли в горлі, тіло виводить за допомогою кашлю.

Шляхи лікування від психосоматичного бронхіту

Для початку слід виділити думку, що незалежно від того, у кого відкрився бронхіт: у дорослої чи дитини, працювати над собою буде дорослий. Якщо у вас виникає питання: чому, нагадаю, що діти залежать від батьків не тільки й не так матеріально та фізично, а скільки психологічно, емоційно, енергетично.

Це означає, що кожне будь-яке ваше батьківське слово, емоція, думка, дія працює або на благо вашої дитини, або на зло їй.

Звідси, перше, що необхідно зробити людині, яка страждає на бронхіт або людині, у кого бронхітом страждає його дитина, це - знайти психоемоційну причину.Для цього слід згадати події, що відбувалися незадовго до хвороби: які з них несли негативний заряд для вас або вашої дитини.

Згадали, а потім проаналізували: що саме в ситуації, що трапилася, спричинило душевний біль, який неприємну інформацію несла ситуація, яка емоція (страх, образа, гнів тощо) завдала травми.

Знайшовши шукану причину-емоцію,треба її детально розглянути. Наприклад, що викликало у вас гнів на дану людину? Його слова, ставлення до вас, вчинок тощо.

А тепер спробуйте подивитись на себе: може, ви чекаливід нього іншого (наприклад, що він зробить щось по вашому), а ваші очікування не справдилися.

Виникає питання: То хто ж чи що винне у вашому гніві? Чи не ваше очікування?

Правомірно виникає наступне запитання: А чи має інша людина відповідати на ваші очікування? Сподобалося б вам, якщо всі навколо чекали-вимагали, щоб ви робили не тому, як ви бачите ситуацію, а тому, як бачать її вони?

Кожна людина – унікальна особистість, і ця унікальність таки полягає в тому, що кожен з нас має свій підхід до життя, свої принципи, свій характер, своє бачення. Це нас і приваблює до інших, за це ми й поважаємо.

Тож чи варто мучити себе та інших своїми претензіями?

Здається, найкращим виходом буде повернути близьким людям (і у тому числі) право бути самими собою, а не кричати та ламати психіку. Тим більше, що, якщо мова йде про вашу дитину, то наслідки травмованої душі дитини вам і аукнуться.

У разі виникнення непростої ситуації, може, вірніше послухатиме всі сторони (включаючи і дитину) і постаратися знайти варіант, що влаштовує всіх.

Повірте, якщо виходити з позиції Любові до своїх близькихто такий варіант знайдеться.

Бажаю вам Любові та Здоров'я!

12 коментарів

    Дар'я

    Доброго дня, моїй дитині 1.4 міс вже 5 місяць не можемо вилікувати абструківний бронхіт, місяць тому даний деагноз перейшов у пневмонію, пневмонію вилікували, а через тижні знову потрапили в лікарню з температурою, і вже 2 тиждень лікуємо бронхи. сльозах і в страху за здоров'я своєї дитини, руки опускаються що нічим допомогти не можу
    Перепиши купу антибіотиків,гармонів перекололи,бронхоскопію робили.на руках 7 знімків,і все марно
    Кров хороша, аналізи загалом всі хороші, а бронхи як залишилися запалені так і не змінюються

    • Квітус Hloss

      Шляхи «ПСИХОСОМАТІЧНОГО БРОНХІТУ» поділяю, бо пройшов через це. Отримав бронхіт, тому що не дотримувався заходів роздачі емоцій. Тільки на виборах до держдуми, що проходили в Україні, втратив повний запас емоційної енергії: я фібрами душі відчував, що переможе В. Зеленський і з великим рахунком, але комусь розповісти чомусь, не мало сенсу. Тепер, коли я розслабився, мене наздогнав «ПС-Бронхіт». Звичайно, біжу до лікарів-пульмонологів, а ті не розуміють мене. І не зрозуміють, бо вони не вивчають життя людини із цього боку. У народі з цього приводу існує прислів'я «Від чого захворів, тим і лечись!». Що ж, виходить, треба настроїти лікаря проти «своєї» системи та лікувати мене психологічно…

      Людмила

      Добрий день. Підкажіть будь ласка – дочка 16 років ще залежить від мене енергетично? Дуже стали складні стосунки — все звинувачує мене, відповідальність за свої вчинки і слова нести не хоче, змінюватись теж… Дуже багато агресії в мій бік — на елементарні прохання помити за собою посуд і заправити ліжко. Кричить, тупає ногами і каже досить робити угоди — ти це зробиш, а я ось це. Влітку почала кашляти багато, вже більше на нервовому ґрунті. І досі трахеїт.

      • Відповісти на Ваше запитання, не знаючи нічого про Вашу сім'ю (а саме в ній з'являються перші проблеми, які пов'язані з тим, які у Вас стосунки з чоловіком, які почуття та думки у Вас переважали під час вагітності з дочкою, чи є ще діти, крім дочки, які у Вас стосунки з Вашими батьками тощо), складно. Тому я просто нагадаю Вам, що якщо у КОГОсь проблеми (в даному випадку — у Вас проблеми з дочкою), то ТРЕБА «ЛІКУВАТИ» (тобто працювати над собою потрібно Вам) САМЕ ЦЬОЇ ЛЮДИНИ, А НЕ ЙОГО ОКРУЖЕННЯ. Треба усвідомити, що ви дано один одному для вирішення певного завдання. Згадаймо, що НАВКОЛИШНІ НАС ЛЮДИ ВІДБИЛЯЮТЬ (ДЗЕРКАЛЯТ) НАМ НАШІ ПРОБЛЕМИ: вони ніби говорять своєю поведінкою: подивися на мене і побач, що в тобі це є. Як правило, в інших нас дратує те, що є в нас самих, але ми це від себе намагаємося приховати. Як мати, можу сказати одне: почнете працювати над собою, почне змінюватись і ваша дочка. Як працювати над собою: проаналізуйте, що сильно чіпляє Вас у поведінці вашої доньки і дайте відповідь на питання ЧОМУ ЦЕ ВАС ТАК СИЛЬНО чіпляє? Часто діти просто нагадують своєю поведінкою якісь неприємні моменти нашого дитинства. Ще раз нагадаю про іншу підказку: Ваш настрій та Ваші стосунки з близькими до та під час, а також після вагітності дочкою: згадайте, чи не було там емоційних стресів. Після того, як всі проаналізували (не важливо, наші щось чи ні), згадайте, як Ви чекали на свою дочку, як перший раз взяли на руки і плакали від щастя! Зверніться до своєї душі і дочки дочки і попросіть прощення подумки! робіть це щодня! А після цього НАПРЯМУЙТЕ СВОЮ ЛЮБОВ В ЦЮ СИТУАЦІЮ, НАПРЯВЛЯЙТЕ СВОЮ ЛЮБОВ ДО ДОЧКИ — ПРЯМО ПОБАЧІТЬ ЦЕ, як Ваше кохання світло-рожевого кольору прямує до неї і «обіймає» Вашу дочку. Теж робіть щодня. Моліться за неї. Те, що їй 16 років, може говорити також про те, що у неї, як у вже дорослої та самостійної людини, з'явилися свої проблеми, які можуть бути і не пов'язані з Вами. Які у неї стосунки з однолітками (включаючи дівчат та хлопців)? Чи в курсі Ви, що відбувається у її душі? Звичайно, це не може бути причиною того, що вона не бажає йти Вам на зустріч. Тим більше, що це відбувається тривалий час. Все-таки тут очевидний якийсь урок саме між вами. Чому вона говорить про угоду? У вас так заведено в сім'ї? Запитань багато. Можу сказати ще раз: ПРОБЛЕМИ У ВЗАЄМОВІДНОСИНАХ З ДІТЬМИ МОЖНА ВИРІШИТИ ТІЛЬКИ З ДОПОМОГЮ КОХАННЯ І ДУШЕВНОГО ТЕПЛА З СТОРОНИ БАТЬКІВ (з однієї простої причини, що саме ми — їх батьки, а не навпаки, то ми, як ми навпаки, дорослі, повинні бути мудрішими, а мудрість передбачає не шантаж, не крики, а КОХАННЯ.

        Гульнара Тарасова

        Мати Альцгеймера. Два роки не працюю. Доглядаю. У лютому 2018 року брат має інсульт. Відносини із братом складні. Доглядала. Виходили. Потім у мене пневмонія. І хронічний бронхіт. Як упоратися не знаю. Замкнуте коло.

        • З Вашого повідомлення не дуже зрозуміла ситуація: скільки років дитині з хворобою Альцгеймера, до чого тут брат (або він живе разом). Сім'я повна (тато у дитини є)? Щоб з'ясувати справжні причини та низку хвороб, треба проаналізувати всю ситуацію та всі взаємини в сім'ї. Не будучи знайомою з особливостями Вашого життя, важко вести пошук причин, але спробуємо хоча б загальну картину створити. , мабуть, читали у наших статтях Якщо Вашій дитині менше 12 років, або ця хвороба з'явилася у дитини до цього віку (навіть якщо зараз їй більше), то нагадую Вам: ДО 12 РОКІВ ДІТИ ЕНЕРГЕТИЧНО ТІСНО ПОВ'ЯЗАНІ З БАТЬКАМИ, тобто. причину їх хвороб до цього віку, слід шукати в сім'ї, у думках та стосунках батьків (думки та емоції мами, тата). потрібно шукати відповідь на запитання: ЧОМУ ДИТИНУ ВІДМОВЛЯЄТЬСЯ ПРИЙМАТИ НАВКОЛИШНИЙ ЙОГО СВІТ ТАКИМ, ЯКОЮ ВІН Є? ЩО ТАКОГО Є У ЙОМУ ОКРУЖЕННІ, ЩО ПРИМУШУЄ ЙОГО ДО ТОМУ, ЩО ВІН НЕ ХОЧЕ СПРИЙМАТИ, ХОЧЕ ВТЕКАТИ ВІД ЦЬОГО? У зв'язку з чим він відчуває свою безпорадність? (багато дітей відчувають свою безпорадність, коли батьки конфліктують чи розводяться та інших. непрості ситуації).
          Інсульт - це наслідок стану, коли в людини опускаються руки, коли він не хоче змінюватися, коли в собі він як би вирішив: «Швидше помру, ніж змінюся». Тобто він, з якихось причин, почав заперечувати саме Життя. Які це можуть бути причини – треба подивитися на його життя (може, проблеми, невдачі, втрата близької людини та ін. негативні переживання) – у даному випадку я не знаю, що сталося в його житті такого, що людина поставила на собі хрест, що він не бачить сенсу жити далі. Може, ви знаєте самі, тоді якщо можете - поговоріть з ним. Адже Життя - це Дар, навіть якщо у ньому відбуваються сумні речі. Треба зрозуміти, що кожен із нас отримує ті події, які покликані розвивати нас, робити нас мудрішими, сильнішими, добрішими. Тому ми сюди і приходимо – з однією метою – РОЗВИТОК (особливо – духовне, душевне, моральне, емоційне, інтелектуальне – чим і відрізняється Людина). Так, найлегше лежати на дивані і деградувати. Але не для цієї людини дається життя.
          Пневмонія сигналізує про Ваш розпач, втому від життя, про Ваші емоційні рани, що не гояться. Цей сигнал кричить Вам: настав час звернути увагу на себе, на свій внутрішній світ (які там думки та емоції живуть) та зайнятися ним. Тобто. проаналізувати, прямо виписати на лист - які емоції я зараз відчуваю, які думки мене пригнічують, через що я переживаю. Далі спробуйте до кожної виписаної емоції чи думки знайти причину: у зв'язку з чим це відчуваю? (Наприклад: я зараз відчуваю образу - у зв'язку з тим, що мені ніхто не допомагає або ін.). Тепер кожній причині спробуйте знайти свою причину: наприклад, чому мені ніхто не допомагає? Чому в житті Вашому та трапилося, що все навалилося на Вас? Які події та Ваші рішення у житті привели Вас до сьогоднішньої ситуації? Проаналізуйте весь ланцюжок подій у Вашому житті: коли це почалося, що передувало цим подіям? Я підкажу: подіям у нашому житті передують НАШІ ДУМКИ І РІШЕННЯ. Так і є. У ЖИТТІ НЕ БУВАЄ ВИПАДКІВ! У КОЖНУ СЕКУНДУ МИ ВИБИРАЄМО МІЖ ДОБРОМ І ЗЛОМ (що сказати людині чи не сказати, що зробити чи не зробити: заподіяти біль чи радість, допомогти чи почекати та ін. дріб'язкові на перший погляд наші рішення). Знову ж таки питання: чому у Вас складні взаємини з братом, рідною людиною? Через що? В чому причина? Знайдіть і приберіть цю причину (образа, гнів, заздрість – що?). ПАМ'ЯТАЙТЕ: ТРУДНОСТІ І СКЛАДНОСТІ Є У КОЖНОЇ ЛЮДИНИ, Т.К. БЕЗ ЦЬОГО ЛЮДИНА НЕ РОЗВИВАЄТЬСЯ (це як вирішення складного завдання в школі). Душа людини до народження сама вибирає події, через які потім людина має пройти і розвинути у собі потрібні саме їй якості. Тому й події-уроки у нас різні. Знаючи це, стає легше жити. І постарайтеся викинути зі своєї душі та розуму негативні думки та емоції (тим давніші) — вони лише шкодять людині. Знайдіть замість них цікаву справу, або, може, у Вас є хобі. Слухайте улюблену музику. Знайдіть обов'язково для себе час, нехай поки що 10-15 хвилин (у мене, наприклад, такий час з'являється ввечері, коли всі засинають). Головне - Ваш настрій, бажання та наполегливість

Вітаю вас, дорогі читачі!

Кашель – неприємний симптом, який знайомий кожному. Найчастіше він спровокований застудними, вірусними чи бактеріальними захворюваннями. Більш рідкісним є психосоматичний кашель. Це симптом, що виникає як наслідок стресів, нервових зривів. Різні дослідники людської психіки по-різному оцінюють причини дискомфорту. Якщо у вас є кашель психосоматика явища цілком може бути.

Погляд спеціалістів

Симптоматику психосоматичного кашлю вивчали кілька фахівців у галузі психології та людської енергетики. Вони висловили схожі думки щодо того, які психологічні причини могли спричинити появу кашлю.

Луїза Хей

Луїза Хей – американський психолог, який вивчає психосоматику різних захворювань, зокрема кашлю. Її робота ґрунтується на стереотипах, які засвоює людська психіка. Ці стереотипи можуть суттєво вплинути на наше життя.

У чому ж бачить Луїза Хей причини кашлю?

  • Сильний і сухий - людина обов'язково хоче бути поміченим і оціненим, тим самим підсвідомо намагається привернути увагу.
  • Регулярний період, що виникає, – критика всього свого оточення.

Для лікування американський психолог пропонує повторювати афірмації, у яких утверджується доброзичливе ставлення до світу.

Ліз Бурбо

Ще один психолог, який займається психосоматикою захворювань. Вона авторка книги «Слухай своє тіло». У виданні описано понад 500 різних захворювань із погляду психології.

Кашель розглядається з погляду трьох блокувань:

  1. Фізична – кашель висловлює бажання почистити дихальні шляхи.
  2. Емоційна – внутрішня критика, роздратування самого себе.
  3. Ментальна – самокритика та роздратування лише на рівні думок.

Причиною внутрішньої дратівливості та самокритичності можуть бути як зовнішні фактори, так і внутрішні. Важливо не усувати їх, а змінити своє ставлення.

Синельників

Російський лікар-гомеопат Валерій Синельніков також розглядає основу психосоматичного кашлю. Він становить власну таблицю хвороб, де кожному захворюванню відповідає одна або кілька прихованих емоцій.

Щоб дати раду причинах кашлю, варто цілком точно поставити діагноз, тобто. звернутися до лікаря. Кашель є симптомом багатьох захворювань. Медичний діагноз підкаже, як зорієнтуватися у таблиці. От тільки лікувати кашель хворий буде вже на енергетичному рівні.

  • Бронхіти, зокрема в дітей віком, - показник нервозної обстановки у ній, на роботі. Дитина, що живе в сім'ї, де стосунки у батьків натягнуті, часто хворітиме, оскільки це для нього єдиний спосіб висловити свої почуття та об'єднати батьків.
  • Кашель без будь-яких паралельних симптомів – ознака бажання заявити себе світові, бути почутим. Однак із якихось причин людина боїться це зробити. За нього каже кашель, привертаючи увагу оточуючих.
  • Астма – це пригнічені сльози. Якщо у здорової дитини раптом розвивається астма, це ознака конфлікту, в якому малюк не в змозі висловити свої емоції. У дітей астма - страх життя, що зачаївся в душі страх.
  • Туберкульоз – депресія, смуток, агресія. Така людина не може жити повноцінно, дихати на повні груди.
  • Захворювання горло. Це пригнічений гнів, емоції. Людям з постійно хворим на горло важко висловити, що вони хочуть, чогось попросити.

Це основні причини кашлю по Синельникову. У основі кожної хвороби лежить емоція, думки. Якщо вони негативні, значить, людина займається самоїдством, знищує себе та навколишній світ.

Якщо випливати з цієї теорії, виходить, що захворювання потрібно лікувати спочатку на емоційній сфері. І немає невиліковних хвороб, якщо повністю змінити своє життя.

Як лікувати?

Стрес, переживання, неприємне оточення, агресія та потрясіння впливають на наше самопочуття. Вони відбиваються і фізичному плані. Лікування, якщо хочете, щоб воно було ефективним, слід починати з власних думок та почуттів, позбавляючись джерела негативу.

Але вся проблема полягає в тому, що людина часто не знає про те, що діється всередині неї. На допомогу приходять сеанси гіпнозу, самоаналіз, розмова із психологом. В результаті хворий звертається до своєї підсвідомості, і на поверхню виринають факти, що стали основою для майбутніх переконань.

Так, Синельников у книжках докладно аналізує фрагменти життя своїх пацієнтів, аби зрозуміти, який відрізок їх шляху міг вплинути формування світогляду.

Встановивши точну причину захворювання, Синельников починає курс лікування, спрямований на вигнання негативу та заміну його на позитивне ставлення до життя.

Цього можна досягти багатьма способами. Луїза Хей пропонує повторювати афірмації (ствердження), щоб закріпити у мозку позитивний стереотип ставлення до життя.

Синельников, навпаки, прагне провести сеанси гіпнозу та самоаналізу з пацієнтом. В результаті хворий згадує, які давно забуті події спричинили його сьогоднішні невдачі на рівні підсвідомості.

Не варто думати, що за гомеопатичного чи психологічного лікування варто повністю відмовитися від медикаментів. Проте негативних думок (образа, самокритика) слід позбавлятися. Зробити це можна за допомогою постійного самоаналізу та контролю власних думок.

Наше тіло – відображення душі. Якщо душа хвора, це відбивається на тілі. При захворюваннях грають роль як фізичні, а й психологічні чинники, які офіційна медицина доки визнає повною мірою.

Чи може причиною бронхіту бути психосоматика?

У захворювань дихальних шляхів, таких як бронхіт, психосоматика розвитку потребує детального вивчення. Вона вказує на причину недуги, усунення якої в більшості випадків призводить до одужання пацієнта.

При бронхіті у людини виникають проблеми із нормальним диханням. Багато хто відчуває відчуття, ніби хтось тисне на грудну клітку і не дає розслабитись. Кожен вдих перетворюється на випробування.

Передумови бронхіту

Кожен з нас схильний до застудних захворювань, на тлі яких може прогресувати бронхіт. І все ж таки Луїза Хей та її прихильники дотримуються точки зору, що проблема криється не тільки в зниженому імунітеті; навіть пацієнти, які мають відмінне здоров'я, схильні до захворювань дихальних шляхів.

При частих бронхітах людині зазвичай ставлять хронічний діагноз і проводять більш детальних обстежень. Такий підхід приречений на провал. Якщо захворювання постійно нагадує себе, причому від разу до разу воно загострюється сильніше, слід задуматися про психосоматиці недуги. Непоодинокі випадки, коли люди страждають від постійних болів у дихальних шляхах на формі сильного емоційного збою. Такі причини неможливо усунути застосуванням, навіть сильних, імуномодуляторів. Пацієнту потрібна серйозніша допомога - професійного психолога.

Вивчення психосоматики бронхіту

У процесі вивчення психосоматики захворювання дихальних шляхів фахівець проводить велику роботу. Його головне завдання – розкрити першопричини недуги та зрозуміти суть конфлікту пацієнта. На думку Ліз Бурбо, необхідно насамперед змінити власне ставлення до того, що відбувається навколо. Варто цим зайнятися, як саме захворювання відступить. Найчастіше психосоматика бронхіту криється у серйозних конфліктах, що сталися всередині сім'ї.

Фахівці впевнені, що уникати конфліктів і закриватися в собі не варто, це може обернутися і серйознішими захворюваннями. Потрібно навчитися шукати рішення спірної ситуації, проходити через неї, не приймаючи все близько до серця. Кваліфіковані психологи працюють з кожним хворим на бронхіт в індивідуальному порядку і вчать усвідомленню того, що в житті не все залежить від нас, трапляється всяке.

Чому саме конфлікти в сім'ї провокують у дорослих та дітей розвиток бронхіту? Справа в тому, що тісні родинні зв'язки є дуже сильними. Пацієнт не може розірвати їх або відмахнутися від конфлікту, ніби йдеться про випадкове перехоже.

Лікар виявляє психосоматику бронхіту шляхом проведення відвертих бесід із пацієнтом. Найчастіше проблема виявляється родом з далекого дитинства, коли стався серйозний конфлікт із батьками чи близькими. Люди зберігають підсвідому образу багато років, внаслідок чого страждає на їхнє власне здоров'я. Як каже Синельников, образу необхідно усвідомити і розібратися, чому з пацієнтом сталася дана ситуація, чим він заслужив на таке ставлення. Якщо зробити це неможливо, то необхідно прийняти те, що сталося, і змиритися з тим, що всі люди абсолютно унікальні і можуть діяти по-різному в одній ситуації.

У житті ми ще жодного разу зустрінемо людей, які нас ображатимуть, але до цього не можна ставитися надто серйозно. Стан здоров'я слід ставити перше місце. Ми не можемо змінити людську сутність, але можемо усунути причини хронічного бронхіту шляхом зміни свого сприйняття. Існує ціла теорія, розроблена Луїзою Хей, про локалізацію запалення залежно від тривог та образ людини.

Теорія Луїзи Хей

Луїза Хей багато років працювала над теорією, за якою кожен фізичний прояв хвороби має психосоматичну основу. На цьому шикується і лікування недуги. На думку Луїзи, бронхіт розвивається на тлі знервованої атмосфери в сім'ї, де постійно панують крики та суперечки. Як правило, скандали змінюються лише рідкісними періодами затишшя. Щоб боротися із захворюванням за методом Хей, необхідно переконувати себе, що ви розвиваєтеся у світі та гармонії, навколо вас все добре. В окремих випадках болі в ділянці легенів можуть бути викликані боязню за власну безпеку. Щоб подолати фобії, достатньо щодня вимовляти вголос фразу, що ви любите життя в різних його проявах і перебуваєте у безпеці.

У Луїзи існує докладна таблиця про всі поширені захворювання людського організму та установки, які допоможуть їх позбутися. (рис.1) Останніми роками дедалі більше людей, які страждають від хронічних недуг, з головою занурюються у вивчення цієї теорії.

Психосоматика Ліз Бурбо

Ліз Бурбо вважає, що всі процеси в легенях людини можна поділити на дві групи. За доставку повітря у легені відповідають великі бронхи, а дрібні забезпечують регулювання робочого об'єму легень. Це можливо за рахунок скорочення та розправлення дрібних бронхів. При запаленні слизової оболонки бронхів можна говорити про розвиток бронхіту.

З погляду метафізики, бронхи мають прямий взаємозв'язок із сімейними відносинами. Щойно у ній виникають серйозні труднощі, можна говорити про розвиток бронхіту. Якщо людина не готова вступити у відкритий конфлікт зі своїми близькими і вирішити проблему, вона поступово занепадає, відчуває втому і провину. Щоб позбавитися бронхіту, необхідно вийти з пригніченого стану. Людина повинна усвідомити, що проблеми можуть виникати у будь-якій сім'ї, не варто через них настільки переживати. Ліз Бурбо запевняє, що погляди членів ваших сімей можуть суттєво відрізнятись від ваших власних, і це не вважається відхиленням від норми. Щоб виключити ймовірність розвитку бронхіту, необхідно відстоювати свою позицію без почуття провини та поважати думку близьких людей.

Теорія Валерія Синельникова

Валерій Синельников є відомим психологом, лікарем-гомеопатом та автором кількох книг. На своїх прийомах він вчить пацієнтів ставитись до власної хвороби з любов'ю.

За теорією Валерія Синельникова, бронхіт є наслідком накопичення невисловлених претензій та гніву. Захворювання прогресує, якщо сім'ї тривалий час зберігається нервова обстановка. Найбільш чуйним індикатором того, що відбувається, є дитина. Діти перші починають страждати від захворювань верхніх дихальних шляхів.

Щоб вилікуватися від недуги, на думку фахівця, необхідно подивитися на атмосферу у власному будинку.

Відео із записом радіопередачі про психосоматичні захворювання:

Подумайте, наскільки часто у вашій сім'ї відбуваються конфлікти, хто і чому є їх ініціатором. Постарайтеся змінитися, щоб ваша близька не відчувала дискомфорт і зберегла свою душевну рівновагу. Валерій Синельников переконаний, що, як тільки ви зміните своє ставлення до проблеми, члени вашої родини також зміняться. Це допоможе налагодити сприятливу атмосферу у будинку. Ви відразу помітите, що симптоми бронхіту почнуть відступати.

Причини кашлю за Синельниковим

За даними офіційної медицини, кашель виникає у відповідь роздратування відповідних рецепторів при запаленні, потраплянні сторонніх предметів чи зростанні об'ємного освіти. Але деякі фахівці стверджують, що насамперед кашель пов'язаний із психічним станом людини. До них належить і Валерій Синельников.

Кашель по Синельникову

На думку В. Синельникова, кашель для людини – це засіб заявити про себе, привернути увагу рідних та близьких або просто оточуючих.

Також він може бути проявом прихованого гніву, агресії та образи. Коли дитина або дорослий не здатна відкрито протистояти опоненту, у нього з'являється першіння в горлі, яке потім переходить у кашель.

Часті рецидиви цього симптому у малюків без інших ознак може вказувати на розлад у сім'ї. Таким чином дитина намагається переключити увагу мами з татом на себе та відвернути їх від постійних сварок.

Валерій Синельников не є першовідкривачем даної патології. Про це говорять багато лікарів, особливо психотерапевти та психіатри. Хвороби, які розвиваються у відповідь на внутрішній конфлікт людини із самим собою, називаються психосоматичними.

Діагностика їх утруднена і нерідко виникають складнощі з лікуванням, оскільки традиційні протикашльові засоби та антибіотики у цій ситуації не допоможуть. Однак пацієнт швидко піде на виправлення, якщо буде вирішено його психологічні проблеми.

І все ж таки не варто забувати, що психосоматичний кашель - діагноз виключення. Спочатку потрібно перевірити усі фізичні причини цього неприємного симптому.

Диференційна діагностика

Найчастіше кашель викликається такими причинами:

  • Застудою, ГРВІ.
  • Запальними процесами у дихальних шляхах.
  • Туберкульоз.
  • Збільшення щитовидної залози.
  • Хворобами шлунково-кишкового тракту (гастроезофагальнорефлюксна хвороба).
  • Стороннім тілом у дихальних шляхах.
  • Пухлинами бронхів, легень, гортані.

Виключити фізичні причини кашлю можна за допомогою рентгенографії легень, комп'ютерної чи магнітно-резонансної томографії, ендоскопічного дослідження бронхів.

У деяких випадках проводять пробну терапію – протизапальну чи антибактеріальну. При швидкому зникненні симптомів фізичні причини кашлю підтверджуються.

Однак, якщо цей симптом спостерігається протягом тривалого часу або з частими рецидивами, а обстеження не виявляє причин і відсутня відповідь на лікування, швидше за все, йдеться про психосоматичний кашль. Він часто виникає у дітей віком 6-10 років, у підлітків, у жінок.

Якщо у лікаря виникли підозри, що кашель має не фізичний характер, він повинен порекомендувати пацієнтові консультацію психолога чи психотерапевта. Особливо актуально це з появою нав'язливого кашлю в дітей віком.

Психосоматика бронхіту – альтернативний, психологічний підхід до причин запалення слизової оболонки трахеобронхіального дерева або дифузних уражень бронхіального дерева з утворенням великої кількості мокротиння, а також кашлю, що провокує.

Як ми знаємо, сучасна медицина вважає основними збудниками бронхіту інфекції (віруси або бактерії), а також неінфекційні збудники, що тривало впливають (такі як пил або алергени). Проте, низка психологів дійшли думці, що причинами повторюваних, «наполегливих» бронхітів можуть бути негативні установки й .

Психологічна обумовленість повторюваних бронхітів може бути пов'язана з двома важливими моментами: те, що називається «», і те, що можна назвати «заборона дихати на повні груди».

У першому випадку, кашель є якимось протестом, який пригнічує вербалізовано виражену «незручну» думку чи емоції, які ми не наважуємося виявити. У другому випадку, людина ставить заборону на таке всебічне життя, яке хотів би реалізовувати. Чому це відбувається — варто розумітися індивідуально.

Так, Луїза Хей позиціонує, що психосоматика бронхіту у дорослих безпосередньо пов'язана з емоційним негативом у сімейних стосунках. Бурхливі з'ясування, скандали, крики і образи, а також гострі спалахи негативу, які були пригнічені в собі, можуть призводити до хронічних або гострих бронхітів, що постійно повторюються.

В. Жикаренцев особливе місце приділяє таким сімейним сваркам, у яких людина відчуває «вибух» чи «кипенні» у собі. При цьому помічаючи навіть схожі звороти російської мови, наприклад, "не доводь до кипіння", "довів до білого жару". Подібні стани емоційної залученості обов'язково викликають «відгуки» організму: зміна кольору особи, тремтіння у руках. У деяких пацієнтів подібна реакція зачіпає і внутрішні органи. У цьому випадку бронхи.

Найгірше, що захворілого таким чином малюка «збігаються шкодувати і лікувати» всі домочадці, припиняючи на час чвари. Це мимоволі підкріплює обрану стратегію організму дитини. Тобто підсвідомість вирішує: правильно реагувати бронхітом на сімейні скандали, адже вони припиняються. "Порочна" схема дуже швидко закріплюється, і дитина практично завжди дає такі реакції.

Основними ознаками психосоматичного бронхіту у дорослих може бути постійні нав'язливі бронхіти, які схильні повторюватися щомісяця. Причому людина «примудряється заражатися» навіть у теплу пору року.

Медики в цьому випадку можуть ставити діагнози у вигляді гострих алергічних бронхітів або говорити про поганий імунітет. Але імуностимулятори виявляються безсилими та бронхіти не відступають.

Другий варіант - хронічні, мляві бронхіти, які схильні загострюватися під час стресів і переживань. Найчастіше, подібні явища також списують на поганий імунітет або пропонують шукати «джерело» проблеми у вигляді шкідливих речей або запахів на роботі або замінити всі побутові миючі речовини вдома.

Але всі заходи не призводять до бажаного результату. Бронхіт не відступає. Це і є головною ознакою спробувати знайти психолога, а не лікаря.

Ознаки психосоматичного бронхіту у дорослих

Психосоматика бронхіту в дітей віком тісно пов'язана з конкретним переживанням. Можна виразно простежити важливі події, що травмують, після яких починаються прояви бронхіту. Часто - це особливий грандіозний скандал або момент залучення дитини в процес скандалу. Тобто особливо страшні ті моменти, коли малюкові пропонують «вибирати» або ж вимагають, щоб він прийняв чийсь бік.

Часто психосоматичні бронхіти характеризуються спокійним сном. Малюка кашель не турбує, він «відключає свої переживання». А ось пробудження може спричинити основні напади. Ще один показовий момент - коли дитина практично не кашляє, граючи у веселі рухливі ігри з дітьми на вулиці. При поверненні ж додому все повторюється.

Шляхи лікування від психосоматичного бронхіту

Шляхи лікування лежать у виробленні стратегії подолання негативних установок. Наприклад, Луїза Хей говорила про проголошення миру та гармонії навколо себе.

В. Жикаренцев писав, що найважливішим етапом є відчуття гармонії. Він говорив про необхідність знаходити спокій усередині себе та вирішувати для цього проблеми.

Ліз Бурбо писала, що для лікування бронхіту необхідно ставитися до життя більш радісно. Деякі члени сім'ї можуть висловлювати своє бачення ситуації. Це не означає, що вам не варто обстоювати свій життєвий простір і не висловлювати свою незгоду. Немає ідеальних сімей і конфлікти неминучі. Поважайте право думки інших, але не вбивайте своє повністю. Адже навіть якщо це близькі люди та члени сім'ї, варто залишатися самим собою.

Що ж до лікування дітей, то більшість відповідальності лягає на дорослих. Це їм необхідно вчитися жити в ладі або, принаймні, не залучати малюка до існуючого конфлікту. Так, не правими може бути свекруха чи теща. Але ж це ваша дитина, і змінювати свою поведінку необхідно починати з себе.

Методи профілактики

Дуже важливо вирішувати проблеми у сімейних стосунках. Якщо ви накопичуєте недомовленість, нічого хорошого не виходить. Відстоюйте свою думку, але шануйте думку інших. Профілактика бронхіту – це можливість жити у гармонії із собою, у психологічному комфорті.

Якщо ж справа стосується дитини, варто докласти всіх сил, щоб «сімейні розбирання» відбувалися не на її очах. Безумовно, це важко, особливо якщо у конфлікті задіяні кілька поколінь. Але, швидше за все, добра малюку бажають усі, тому, якщо бачите, що ситуація загострюється, просто переносіть її туди, де вона залишиться непоміченою дитиною.

Психотерапія

Ідеальним підходом для вирішення проблем бронхіту у дорослих буде сімейна терапія. Вона допоможе краще зрозуміти одне одного. Крім того, часто саме на ній подружжя розуміє, що є окремою сім'єю, в яку не варто занадто сильно допускати дідусів. Навіть якщо вони щиро бажають добра. Адже вони, безумовно, теж близькі та рідні, але не ті, хто мають нав'язувати свої орієнтири та цінності.

Також сімейна психотерапія добре допомагає усвідомити свою відповідальність перед малюком, і можливі наслідки «публічних скандалів». Проте, діти добре скидають свою напругу за допомогою арт-терапії. Ця ж методика допомагає їм узагалі встановити контакт із психотерапевтом.

Якщо ж основна проблема пов'язана з неможливістю відстояти свій особистісний простір, то тут на допомогу можуть прийти інші методи: когнітивна терапія та символдрама.

Звичайно, психологічне втручання не відкидає відмови від приписаних лікарем медикаментів. Особливо, якщо людина перебуває у гострій стадії захворювання. Але, погодьтеся, спробувати поряд із традиційною терапією, психологічні методи цілком допустимо. Адже вони, на відміну медикаментів, що неспроможні викликати побічний ефект. А можливо, вирішать проблему раз і назавжди.