Naboj pozitivnih emocija. Evo popisa za početak

EMOCIONALNI NABOJ

emocionalni naboj, po našem mišljenju, jedan je od glavnih elemenata ljudska psihologija. Emocionalni naboji vrlo često određuju unutarnje stanje, ljudsko ponašanje i djelovanje.

emocionalni naboj predstavlja mentalnu napetost ili blokadu nesvjesne emocionalne energije u vama.

U određenim trenucima ta se energija aktivira. Za to je u pravilu potreban vanjski okidač ili "podražaj okidača".

Uzmimo, na primjer, bilo koju temu. Na primjer, posao. U pravilu će u vama odmah izazvati emocionalni odgovor. Ovo će biti vaša naknada. Ili ste zadovoljni ili nezadovoljni svojim radom ili ne osjećate ništa. U prvom slučaju ćete imati pozitivan naboj, u drugom ćete imati negativan naboj, u trećem nećete imati naboj.

Ako je naboj jak, tada ćete osjetiti snažan val emocija. S negativnim emocijama imat ćete “negativan naboj”, s pozitivnim emocijama imat ćete “pozitivan naboj”.

Negativan emocionalni naboj - u vama izaziva negativne emocije. To može biti strah, ogorčenost, razočaranje, tuga, ljutnja itd. Tijekom aktivacije negativnog naboja Vi i Vaše tijelo osjećate negativne emocije (mržnju, razočaranje, ljutnju, agresiju itd.) i fizičku nelagodu.

Pozitivni emocionalni naboji to je znatiželja, interes, simpatija, želja učiniti nešto itd. odnosno ono što vam daje radost, pozitivne emocije, motivira vas da nešto učinite.

Dakle, optužbe mogu raditi i "za" i "protiv" vas. Pozitivni naboji vam pomažu živjeti, a negativni vas ometaju.

Glavna značajka naboja je da su oni, u pravilu, informacije skrivene od svijesti. Naboji su na duboko nesvjesnoj razini, u blokiranom latentnom obliku. U određenim trenucima ti se troškovi aktiviraju. To se događa kada stvaran život susret s temom uz koju je ova optužba povezana. Na emocionalnom planu razina energije Jasno ćete osjetiti kada punjenje postane aktivno. To će se pokazati u vašim emocijama.

Na ovaj ili onaj način, optužbe definiraju i ograničavaju vaše ponašanje, ograničavajući vaš trezven i nepristran pogled na stvari. Emocionalni naboji često određuju vaš smjer djelovanja i stvaraju zamah koji možda nije rezultat vašeg svjesnog izbora.

Po našem mišljenju, najveća prepreka sretan život osobu predstavljaju negativni emocionalni naboji. Oni su razlog negativne emocije a moguće i mnoge bolesti. Stoga, ako želite živjeti zdravo i sretno, morate se moći osloboditi negativnih emocionalnih naboja.

Kako negativan troškovi?

1. Kada nešto ne ide kako želiš.
U pravilu, u ovom slučaju, osoba ima negativnu emociju. Ako se ne isprazni, onda u sljedećem slična situacija ponovno će se pojaviti i pridružiti prvom naboju. Slično u sljedeći slučaj. Tako će se u podsvijesti, poput grudve snijega, postupno nakupljati naboj. Prije ili kasnije to će se pokazati u stvarnom životu.

2. Negativni naboji javljaju se u trenucima teške traume, straha, bolnog šoka i drugim situacijama povezanim s boli i jakim osjećajima . Za razliku od prvog slučaja, u takvim situacijama ne možete kontrolirati proces i nešto promijeniti, jer su ovdje u pitanju vrlo duboki i instinktivni procesi.

Negativan emocionalni naboji stvaraju se nesvjesno i može postojati u vama dugo vremena, utječući na vaše stanje, zdravlje i, kao rezultat toga, na vaš život. Ove optužbe mogu uzrokovati neispravan rad tijela, kvarovi imunološkog sustava, razne bolesti itd.

Dakle, emocionalni naboji mogu snažno utjecati na ljudsku psihu i tijelo. Zato je ovaj psihološki fenomen, po našem mišljenju, usko povezan s ljudskom srećom.

Akumulirani troškovi u razna polja nesvjesno stvaraju unutarnju neravnotežu i onemogućuju usklađen i jasan rad svijesti i podsvijesti.

Naučite li kontrolirati mehanizme za skidanje naboja, odnosno sami se osloboditi emocionalnih naboja i pobrinuti se da se oni praktički ne nakupljaju, u rukama ćete imati ključeve vrata zdravog i sretnog života .

Kako isprazniti punjenje?

PEAD je svjestan rad s podsviješću. Koliko ćete duboko moći uroniti u svoju podsvijest ovisi prije svega o vama i vašim vještinama u radu s ovom tehnikom. PEAD je idealan za uklanjanje naboja koje djelomično ili potpuno svjesno osjećate ili naslućujete ovaj trenutak vrijeme. Pročitajte više u pododjeljku.

Energija i pozitivne emocije osnova su životne sreće. Možete ih privući uz pomoć značajki svakog znaka zodijaka.

Za svaki znak Zodijaka, izvori energije i pozitivne emocije su različiti, ali osnova za postizanje blagostanja u životu je sama osoba. Postoji šest osnovnih pravila za sretan život, zahvaljujući kojima možemo promijeniti osobni stav prema onome što se događa i zauvijek se riješiti negativnosti.

Ovan

Najdinamičniji i najimpulzivniji znak treba kontinuirano generiranje ideja. Međutim, Ovnovima neće biti dovoljno samo smisliti nešto za sebe i svoje bližnje. Za zasićenje vašeg unutrašnji svijet pozitivno, moraju svoje planove oživjeti. San koji se ostvario može otvoriti drugi vjetar u njima i postati poticaj u pronalaženju harmonije sa svijetom.

Izvor energije za Ovna je snažna aktivnost, podršku voljenih osoba i vodeću ulogu u vlastitim nastojanjima. Istinski sretni predstavnici ovog horoskopskog znaka trebali bi upravljati carstvom izgrađenim samo na njihovim idejama i zadivljenim pogledima svojih sljedbenika.

tele

Bik može obnoviti i povećati svoje unutarnje resurse uz pomoć rada. Prema horoskopu zodijaka predstavljaju elemente Zemlje, stoga im sve što je vezano za poljoprivredu može pružiti maksimalan užitak. Izgradnja parcele, uzgoj stoke, vrtlarstvo, dizajn krajolika sve su to izvori pozitivne emocije za Bika.

Ali predstavnici ovog horoskopskog znaka mogu crpiti energiju iz gurmanskih jela, skupog alkohola i bilo koje kuhane hrane koju vole. Mnogi Bikovi vole kuhati i osjećaju se sretno ako se njihov rad sviđa voljenima.

Blizanci

Blizancima može donijeti radost putovanje u drugu zemlju, grad, ulicu. Ovaj horoskopski znak je toliko zasićen nestabilnošću da su njegovi predstavnici potlačeni boravkom na jednom mjestu više od 10 minuta. Nove emocije koje iskuse Blizanci odmah postaju pozitivne.

Poznanstva, bila ona ugodna ili ne, u stanju su povećati svoju energiju zaradom nove informacije. Gotovo svi Blizanci trebaju stalnu hranu razgovorima, dojmovima, vijestima. Nakon što su naučili nešto novo, zasićeni su snagom za sljedeće podvige i avanture. Ovom horoskopskom znaku najveću će sreću donijeti posao ili putovanje po svijetu.

Rak

Harmonija i, kao rezultat toga, sreća, najsenzualniji znak Zodijaka prema horoskopu, sposoban je pružiti udobnost kod kuće. Neki Rakovi su spremni napraviti veliki iznos nastojanja da svoj dom urede onako kako samo oni žele. Glavno je da se nitko ne miješa u to, a onda će postići ravnotežu. A kada nakon napornog dana odu kući, energiju i unutarnju snagu crpit će iz prekrasnog okruženja.

Izvor pozitivnih emocija za Rakove je komunikacija s voljenima, samoća i bavljenje onim što vole. Sve poteškoće u životu mogu proći ako predstavnici ovog horoskopskog znaka provode vrijeme u krugu obitelji. Meditacija im također može pomoći da se oslobode negativnih iskustava, ako, naravno, Rakovi to rade kod kuće.

Lav

Vratiti energiju i vitalnost Lavovi su se navikli na to kroz pažnju ljudi, ponekada to nisu ni primijetili. Ništa ih više ne može usrećiti od javnog priznanja i pohvale javnosti. Za očuvanje duševnog mira, predstavnicima ovog horoskopskog znaka ne treba puno - samo slava, uspjeh i svjetska dominacija među ljudima.

Lavovi izvlače pozitivne emocije iz luksuznih, svijetlih i lijepih stvari. I što si više mogu priuštiti, veća je njihova radost i samozadovoljstvo. Ovaj horoskopski znak želi se istaknuti među masama i biti vodič u svijet uspjeha.

Djevica

Prema horoskopu, Djevice su vrlo oprezne, probirljive i znaju pravilno trošiti svoju energiju. Ovaj horoskopski znak razlikuje se od ostalih po tome što njegovi predstavnici dosegnu unutarnja ravnoteža kroz postavljeni način rada. Djevice za sve prilike već imaju zacrtan koncept djelovanja. A ako, ne daj Bože, nešto nije išlo po planu, dobiju plan B. Njihov protok energije izravno ovisi o organiziranosti na svim područjima života.

Ali oni se mogu napuniti pozitivnim iz prirode. Ovom znaku zodijaka dobro će doći svaka šetnja svježi zrak, izlet u šumu ili izlet na more. Promatrajući ljepotu oko sebe, Djevice su oduševljene. A nakon toga nastoje slikati kako i na što potrošiti svoje pozitivne emocije u danima u tjednu.

Vage

Vage svoju vitalnost maksimalno vraćaju kada je sve oko njih lijepo. Sve može oduševiti njihove oči: šik okruženje, šarmantno dijete, slikanje, filmovi, pejzaž, životinje, slatke kuglice. I uopće nije nužno da im pripada: glavna stvar je vidjeti, energizirati i zaboraviti. Ali mnoge Vage nastoje se okružiti ljepotom kako ne bi morale ići daleko za unutarnjim resursima.

Najromantičnija priroda među svim znakovima zodijaka, Vaga dobiva ugodne emocije od voljene osobe. Pogotovo ako je druga polovica pažljivo okružena, ima ljepote i daje lijepa iznenađenja. Večera uz svijeće, kupka s laticama ruže ili Odličan film moći ih oraspoložiti i nakon najtežeg dana.

Škorpion

Škorpioni imaju svoje nekonvencionalnim načinima obnoviti unutarnje resurse. Izvori njihove energije prilično su neobični, jer ovaj horoskopski znak snagu crpi kroz komunikaciju s ljudima. No, za razliku od Blizanaca, Škorpioni se hrane energijom svih s kojima komuniciraju. Njihov prirodni energetski vampirizam donosi maksimalnu korist i daje im sklad. Pogotovo ako ste uspjeli izvući osobu iz sebe: naljutiti, uzrujati, izbalansirati.

Kontakt s magijom daje Škorpionima pozitivne emocije. Možete razgovarati o tome, osjetiti to ili sudjelovati u ritualima. Sve što je, po njihovom mišljenju, neshvatljivo i nepoznato, puni pozitivnim.

Strijelac

Strijelci znaju pronaći izvore energije u svemu što je vezano uz duhovnost, pa bio to i doticaj s religijom različitih naroda, manifestacija moralne vrijednosti, upoznavanje s tradicijom društva, umjetnička djelatnost. Prema horoskopu, ovo je najradoznaliji znak Zodijaka, koji teži samospoznaji i samoregulaciji zrele osobnosti.

Putovanje i razmatranje drevnih spomenika pomažu Strijelcima da steknu pozitivne emocije, koje igraju veliku ulogu u samousavršavanju. Poželjno je, naravno, da boravak na drugom mjestu bude uzbudljiv i dug, kako ne biste dulje uronili u rutinu dana.

Jarac

Jarci obnavljaju unutarnje resurse uz pomoć aktivni odmor posebno u prirodi. Svaki odlazak u šumu, ribolov, lov ili samo planinarenje vodi u sklad. Glavno je ne čamiti u gradu i brigama. A ako se ispostavi da predstavnici ovog horoskopskog znaka izađu u planine, more ili burne rijeke, onda možemo očekivati ​​val snažne energije, koja je dovoljna da uspiju u najkraćem mogućem roku.

Izvor pozitive je komunikacija s voljenima, obitelji ili kolegama s posla. Razgovori o poznatim temama mogu poboljšati raspoloženje Jarca. A zajednički hobiji ili hobiji sa svojom srodnom dušom donose pozitivne emocije koje traju dugo.

Vodenjak

Predstavnici ovog horoskopskog znaka lako vraćaju energiju, ali je isto tako brzo gube. Iznenađujuće, unutarnji resursi Vodenjaka izravno ovise o raspoloženju. Neka beznačajna sitnica može ih uznemiriti, a svako iskustvo odmah oduzima svu nakupljenu snagu. Stoga astrolozi savjetuju da u svoj život privučete što više pozitivnih misli i emocija.

Da bi bili ispunjeni pozitivnim osjećajima, Vodenjaci moraju biti u središtu pozornosti i u jednom danu imati vremena učiniti sve po malo. Izvrsno razveseljavaju njihovu komunikaciju s ljudima u kojima vide odraz sebe. Ljudi istomišljenika mogu ih napuniti ugodnim emocijama, a zatim i energijom za napredak.

Riba

unutarnje sile a Ribe crpe energiju kada pomažu drugima. Prihod osobe koja se nađe u teškoj situaciji daruje je skladom i obnavlja vitalnost. Možda je ovo jedini znak zodijaka koji bi pripao ulozi Supermana. Međutim, Ribe također mogu obnoviti svoje resurse uz pomoć umjetnosti: naravno, nitko ih na to ne prisiljava, dovoljno je pogledati i osjetiti.

Želite li znati kako dobiti ogromnu količinu pozitivnih emocija? ... Recept je sljedeći: samo trebate otići na ženski nogomet, do naših zvijezda). Odavno nije bilo ovako....pa kao i uvijek sve po svome) ..

Vrijeme, vrijeme je stvarno postalo pravo jesensko, kiša uvijek rominja i hladan povjetarac .. recimo samo - vani nije vruće, uopće nije vruće, čak je malo svježe))) dobro, ovo je, kao i uvijek nije glavno - glavno je toplo se obući i otići na stadion!

Dakle, 7. listopada 2009., stadion "Zvezda", 19.00 sati i nepoznat broj gledatelja (dobro, okupilo se valjda oko 2 tisuće). Oni koji su došli na ovaj "divan jesenski dan" su jednostavno super! Bilo je potrebno podržati naše zvijezde, hvala svima)))

Što se igre tiče, igra je izgledala jako cool. cure su jednostavno sjajne) Kombinacije, brzina, dribling pa čak i dodavanje "štiklom" .. Slobodni udarci su izgledali posebno cool, da se razumijemo - igrači Amkara moraju naučiti: DDD, i što je najvažnije - puno golova zabio, i koliko god se to najviše sviđalo navijačima)) ) općenito, lijep i spektakularan nogomet koji igraju naši.... Rezultat 5:0 niti ne govori o pravoj prednosti, jer bilo je nekoliko šipki i prečki) Da bi oživjeli barem malo intrige u utakmici, naši su morali maknuti golmana (kao u hokeju), ali mislim da to ne bi pomoglo ekipi iz Sarajeva... Samo bezuvjetna pobjeda!) Da, našim curama konačno treba dići spomenik što su tako igrale po ovakvom vremenu. pametnjakovići)

Sada o boli)) Oooh, ovo je zasebna tema koja će dugo ostati u sjećanju)) Način na koji su navijači Amkara preradili optužbe u hodu, osjećaj s kojim je sve zvučalo .. općenito, osmijeh nije silazio s lica tijekom cijele utakmice) koliko neobičan zvuk naboja, toliko i vrlo ugodna i prelijepa atmosfera na stadionu) Tko bi rekao, ali nije bilo (99%) niti jednog krika negodovanja, samo povici podrške poput "Zvijezdo - uz tebe smo". Volio bih da je takva atmosfera u Amkaru .. eh ..... Općenito, sve je bilo jednostavno super, mislim da nitko od onih koji su došli nije požalio što su došli). I još, jako lijep trenutak... Navalili smo "gol, zvijezda, gol, gol" .... čuli su nas i naravno dali gol, ali kako drugačije - uostalom pitaju se navijači))) Volio bih da je tako uvijek ovako (ja sam o crveno-crnom) ..... eh .... Ponekad možeš sanjati .... Ali svejedno - vjerujemo, volimo, nadamo se)

Prvi put u 4 dana pojavilo se raspoloženje, koje je prethodno nestalo zbog mnogih čimbenika ... a zatim - čak se počelo smijati, a što može biti ugodnije kada se srce i duša raduju, čak i kiša izvan prozora pretvara u nešto ugodno) Evo .... ..pa hvala vam zvijezde na dobrom raspoloženju)

I što je najvažnije, nakon utakmice cijela momčad je došla na tribine i zahvalila se na podršci, unatoč tome što su bili užasno umorni, mokri i promrzli. Hvala im na ovome... Ovako nešto trebaju naučiti Amkarovci, inače se malo tko sjeti navijača....

I tako, s osjećajem postignuća i sa dobro raspoloženje svi su otišli kući...
Veselimo se ponovnom susretu, sretno svima nama :)

Ponekad se dogodi da doživimo jak emocionalni trzaj koji formira stabilan emocionalni naboj koji utječe na naše postupke i reakcije kada se suočimo sa sličnom situacijom. Riječ je o samo o negativnom naboju, budući da nas zanima kako se tog naboja riješiti.

Postojeći naboj (napon) vas tjera da se držite određenih ograničavajućih uvjerenja, jer naboj daje energiju tim uvjerenjima.

Prvo, pogledajmo kako dobivamo te naboje i zašto ih pohranjujemo.

Na primjer, takva varijanta pojave naboja je moguća. Osjećaji koje doživljavamo mogu biti pozitivni ili negativni. Želimo doživjeti samo pozitivne osjećaje i izbjegavati negativne. Osim toga, mnogi od nas skloni su potisnuti negativne emocije.

Što se događa kada u sebi držimo one emocije koje ne želimo doživjeti. Pretpostavimo da ste vidjeli osobu koja vam je privlačna i prišli ste da je upoznate. Ova osoba nema ništa osobno protiv vas, ali danas nije raspoložena. Pa on odgovara nešto poput: "Skini se s mene!".

Osjećate se odbačeno. Ne sviđa vam se taj osjećaj i potiskujete ga ne želeći ga iskusiti. O sebi kažete nešto poput: "Da, nisam baš htio."

Kao rezultat toga, osjećaj energetski naboj) da ste odbijeni ostalo je negdje u vama. Postojala je određena instalacija, koja se sastoji u činjenici da ćete pokušati ne doživjeti takav osjećaj u budućnosti.

Na temelju takvog negativnog naboja u vama se formira određeno uvjerenje.

Nakon nekog vremena upoznate drugu zanimljiva osoba. Isprva ga želite upoznati, ali sjećanje vam govori da ste ne tako davno već bili u ovoj situaciji i oslobađa mali dio osjećaja odbačenosti. Ovaj nova osoba niste još ništa napravili, a već se osjećate odbačeno. Kao rezultat toga, možda više nikada nećete pristupiti osobi koja vas zanima, bojeći se dobiti negativni osjećaji. Moguća je i bliska opcija, kada se približite osobi, postavljajući se na činjenicu da ćete biti odbijeni i ponašati se u skladu s tim. Rezultat će, najvjerojatnije, također biti odgovarajući - zajamčeno odbijanje.

Negativne naknade mogu se temeljiti na najviše različite osjećaje. Možete navesti nekoliko. A možete provjeriti imate li ovo:

• osjećaj odbačenosti
• strah
• osjećaj krivnje
• usamljenost
• nesigurnost
• osjećaj izolacije

Recimo da shvatite da imate jedan ili više ovih negativnih naboja. postojati različiti putevi rješavajući ih se.

Znam tri vježbe za oslobađanje ovog ili onog osjećaja, koje možete započeti odmah:

• prihvaćanje osjećaja
• riješivši se toga
• intenzivno iskustvo

Razmislite o uvjerenju kojeg biste se htjeli riješiti. Na primjer, ovo uvjerenje nabijeno je osjećajem odbačenosti. Razmislite o ovom uvjerenju, prihvatite ga i onda ga otpustite. Kad primijetite da se osjećaj odbačenosti ponovno javlja, prihvatite ga. Širom se otvori prema njemu. Ova vježba može pomoći mnogima. Činit će se da osjećaji prolaze kroz vas bez zadržavanja u vama.

Druga vježba je otpuštanje osjećaja dok se pojavljuju. Samo budite svjesni osjećaja i pustite ga. Ako se tome opirete, mogu se pojaviti poteškoće. Otpor može pojačati osjećaj. Ako tvoj negativan osjećaj vrlo snažno, najvjerojatnije, opirete se tome. Zabilježite ovu činjenicu, a zatim je prihvatite i oduprite se bez suzdržavanja. Nakon što to učinite, otpuštanje osjećaja bit će lakše.

Ako je osjećaj jak, može se savjetovati treća metoda, doživljavanje osjećaja.

Recimo da ste prekinuli s osobom koju jako volite i duboko ste ožalošćeni. Recimo da 12 od 24 sata žališ za svojim gubitkom. U tom slučaju pronađite mjesto gdje se možete intenzivno prepustiti svojim osjećajima. Ako živite s tim osjećajem 12 sati dnevno, onda vam jedan sat iskustva više dnevno neće škoditi.

Odaberite mirno mjesto, poput klupe u parku. Sjednite i počnite doživljavati svoje osjećaje što je moguće intenzivnije tijekom jednog sata. Ako to činite s dovoljnom koncentracijom, slobodno je reći da će vam biti dovoljno dvadesetak minuta, a onda će vam osjećaj dosaditi i početi se rasplinjavati. Ali morate nastaviti raditi ovu vježbu sat vremena. Nakon prvog dana vježbanja primijetit ćete da ste počeli manje razmišljati o svom problemu.

Sljedeći dan radite ovu vježbu 45 minuta. Bit će vam dosadno za petnaest minuta, ali morate izdržati do kraja.

Trećeg dana odvojite 30 minuta, a zatim smanjite vrijeme na 20, 10 i 5 minuta. Uskoro ćete vidjeti da osjećaj nestaje odmah, a tijekom dana ga ne osjećate.

Oslobođeni prostor ne može ostati prazan. Ako se oslobađate nekih uvjerenja-naplata, pokušajte ih zamijeniti drugima koja su vam korisnija.

Kaže da slično privlači slično. Razmišljajući o dugu i bolesti, privlačite ih u svoj život. Kada doživljavate pozitivne emocije- dolazi vam još više pozitive. I to vrijedi za sva područja ljudskog života.

Ako stalno brinete da nemate novca, bojite se da nećete moći podmiriti dugove, tada nećete moći postići stanje obilja.

Ako stalno očekujete da se možete posvađati s nekim vama bliskim, onda najvjerojatnije i hoćete.

Ako doživljavate negativne emocije, tada ste u stanju stresa, što znači da vaše zdravlje neumoljivo trpi.

A o kakvoj sreći možemo govoriti ako ste u zarobljeništvu negativnih emocija?!

Pripremam se za sljedeću lekciju "Radionica pozitivnih emocija" U knjizi Jerryja i Esther Hicks Pitajte i dobit ćete pronašao sam ilustraciju Emocionalne ljestvice.

Vaše misli stvaraju osjećaje, osjećaji stvaraju vibracije, vibracije ostvaruju misli. Ako su vaše misli negativne, one će izazvati negativne emocije i negativna energijašto dovodi do stresa i bolesti. pozitivne misli stvoriti pozitivna energija i dovesti do zdravlja, harmonije i obilja.

Pozitivne emocije vas vode uzlaznom spiralom. negativne emocije- započeti proces pada. Pomoću ove ljestvice lako možete shvatiti gdje se nalazite u različitim točkama svog života i u kojem se smjeru krećete - prema zdravlju i uspjehu ili prema stresu i problemima.

Pozitivne emocije

Glavne vrste pozitivnih emocija:

• Protok, inspiracija, kreativnost, otvoreno razmišljanje, inicijativa
• Humor, entuzijazam, iznenađenje
• Zahvalnost, poštovanje, priznanje drugih
• Ljubav, prijateljstvo, svijest o višoj svrsi
• Opraštanje, razumijevanje, empatija
• Radost, zabava, uživanje u trenutku
• velikodušnost, usluga, ljubaznost

Što učiniti da povećate pozitivne vibracije, da se popnete spiralom?

Pozitivne emocije pomažu da se opustite, budete u stanju harmonije, pronađete kreativna rješenja i lako postignete svoje ciljeve.

Brojne studije pokazale su da postoji izravna veza između uma i tijela koja dovodi do stanja dugoročnog zdravlja. NA posljednjih godina razvoj dobio smjer znanosti - Psihoneuroimunologija, koja proučava kako razmišljanje utječe na zdravlje i stanje tijela. Znanstvenici su potvrdili da emocije "pale" razne bolesti i dovode do poremećaja rada tjelesnih organa.

Vježbe i prakse koje dovode do opuštanja i harmonizacije aktivnost mozga kao što su meditacija, vizualizacija, pozitivno razmišljanje, Emotional Release Techniques dovode do promjene naboja emocija iz negativnog u pozitivno, te djeluju na ljudski imunološki sustav.

Kako dobiti pozitivne emocije

Ovo je jedan od najjednostavnijih, ali nevjerojatan učinkovita metoda, koji djeluje brzo i diskretno, s rezultatima iznad očekivanja.

Učinkovitost tehnike emocionalnog oslobađanja čini je jednom od najbrže rastućih metoda samokontrole i osobni rast. Nije slučajno da većina Majstora iz filma Tajna voli ovu tehniku ​​i redovito je koristi za upravljanje emocijama, postizanje ciljeva, postizanje stanja harmonije i poboljšanje zdravlja. Joe Vitale, Jack Canfield, Louise Hay svi govore pohvalno o meridionalnom tapanju.

Svakodnevnim vježbama meridionalnog tapkanja koje će vam pomoći u održavanju POZITIVNIH EMOCIJA moći ćete stalno biti u stanju harmonije, osjećaja radosti i sreće. Bit ćete u Potoku, što znači da će vam zdravlje i dobrobit postati pravi prijatelji.

Nakon što sam savladala tehniku ​​emocionalnog oslobađanja, zaljubila sam se u nju na prvi pogled! Od tada sam pročitao desetke knjiga, pogledao stotine sati videa, završio najbolji tečajevi s vodećim praktičarima, sudjelovala na usavršavanju Pamele Bruner u SAD-u. Sada je proces stjecanja novih znanja obogaćen mojim vlastito iskustvo. Uostalom, više od 200 ljudi već je prošlo obuku na mom Forwardu, na programe Dream i Laser Marketing.

Svaki moj program je jedinstven! Osim što koristim svoje bogate životno iskustvo i znanja, samo na autorskom programu Katerine Kalchenko možete se tako duboko i potpuno upoznati s Tehnikom emocionalnog oslobađanja. I s ponosom mogu reći da sam prvi stručnjak s ruskog govornog područja u postizanju uspjeha s tehnikom emocionalnog oslobađanja.

U travnju 2013. godine, na zahtjev maturanata otvorio sam

je zajednica ljudi koji žele i dalje održavati svoje misli i emocije u pozitivnom stanju, krećući se uzlaznom spiralom. Doista, u društvu istomišljenika to je puno lakše i zabavnije učiniti.

Prošlo je mjesec dana, a rezultati su impresivni za sve sudionike! Sada svoju sreću mogu kontrolirati vršcima prstiju!

Ako želite naučiti kako upravljati svojim emocijama i krenuti prema gore, do sreće i radosti, onda u našem « » vi ste uvijek dobrodošli!
Možete se pridružiti od početka svakog mjeseca.