Wat is een psycholoog? Wat is een psycholoog niet? De klinisch psycholoog wordt het meest geconfronteerd met. Waar is de psycholoog verantwoordelijk voor?

Jongens, we hebben onze ziel in de site gestoken. Dank daarvoor
voor het ontdekken van deze schoonheid. Bedankt voor de inspiratie en kippenvel.
Doe mee met Facebook en In contact met

We praten en horen veel meer over mentaal welzijn dan een paar jaar geleden. En dat is maar goed ook, want zonder gezonde emoties is het moeilijk om van het leven te genieten. Maar de toegenomen belangstelling voor alles wat met 'psycho' begint, heeft geleid tot een toestroom van amateurs.

website 9 dingen geleerd die een goede psycholoog of professional in de geestelijke gezondheidszorg niet zou doen. Lees en wees gezond!

1. Werk rond je competentie

Emoties worden behandeld door psychologen, psychotherapeuten en psychiaters. Deze professionals beschikken over de volgende competenties:

Psycholoog. Dit is geen dokter. Vaker hoort hij van patiënten: "Ik ben lelijk", "Mijn kind gehoorzaamt me niet", "Niemand houdt van me".
Psychotherapeut. Het kan al dan niet een arts zijn (we zullen hieronder uitleggen waarom dit zo is). Steeds vaker hoort hij van patiënten: “Ik ben bang voor ziektekiemen”, “Ik word aangetrokken om iets te stelen”, “Ik heb vaak paniekaanvallen”.
Psychiater. Dit is een dokter. Vaker hoort hij van patiënten: "Ik hoor stemmen", "Ik wil prachtig van de 9e verdieping springen", "Ik ben God, kniel, slaaf!".

Een goede psycholoog zal niet op zich nemen om een patiënt met een fobie te helpen, net zoals een goede psychiater zelftwijfel niet zal behandelen, omdat deze kwesties buiten de professionele bekwaamheid vallen. Maar amateurs verbinden zich ertoe alles en iedereen te behandelen en beloven vaak een snel en kwalitatief hoogstaand resultaat.

2. Verberg onderwijs

Veel zo-zo specialisten verdoezelen het gebrek aan het nodige onderwijs met verschillende diploma's, die ze vaak ontvangen bij versnelde online cursussen. Maar geen stuk papier annuleert het feit dat een psycholoog moet een hogere opleiding psychologie hebben, een psychiater moet een hogere opleiding psychiatrie hebben. Bij psychotherapeuten is dat moeilijker. Het recht om deel te nemen aan psychotherapie geeft:

Basisopleiding(medisch of psychisch). Het kan zowel 8-10 jaar op een medische school worden doorgebracht, als 2 keer minder tijd op een universiteit waar psychologie wordt onderwezen.

Omscholing. Je kunt zowel slagen in 2 dagen, na het ontvangen van een certificaat van een beeldend therapeut, bijvoorbeeld, als in 5 jaar, eigenaar te worden van een diploma in de psychoanalyse (een psychotherapeut die zich bezighoudt met psychoanalyse).

Het is duidelijk dat, ongeacht tot welke specialist u zich wendt voor hulp, u hem in detail moet vragen over onderwijs. Een professional zal zonder aarzeling, schaamte of nervositeit al uw vragen beantwoorden.

3. Sessietijden schenden

De professional zal de sessie niet eerder of later beëindigen dan het afgesproken tijdstip. Ten eerste is het een elementaire beleefdheid, omdat je misschien plannen hebt. Ten tweede, vasthouden aan tijdschema's schept een gevoel van stabiliteit bij de patiënt en helpt hem het ontwikkelde therapieplan te volgen.

4. Bekritiseer collega's

Als je een psycholoog hebt bezocht die, samen met de psyche, beloofde om energie te "behandelen" en je tarot te leren lezen, en zich vervolgens tot een andere specialist wendde, kan hij tactvol uitleggen waarom je "genezers" zoals degene tot wie je je eerder wendde, zou moeten vermijden hem. Niet hardop lachen, maar tactvol uitleggen. In andere gevallen zal een zichzelf respecterende psycholoog, psychotherapeut of psychiater de werkwijze van de vorige specialist niet bekritiseren, omdat hij de ware stand van zaken niet kent.

5. Wees bekend

Een goede psycholoog, psychotherapeut of psychiater zal er alles aan doen om een vertrouwensrelatie op te bouwen met de persoon die zich tot hen wendde voor hulp. Zij zullen om feedback vragen, bijvoorbeeld na de sessie, om eventuele twijfels of de reden van uw ongemak te bespreken. Maar ze zullen nooit overschakelen naar "u" zonder uw toestemming., vertel obscene grappen, geef dubieuze complimenten. En een gekwalificeerde specialist wordt ook geen vrienden.

De bekende psycholoog en psychotherapeut Mikhail Litvak stelt: „De kwalificatie van een psycholoog is omgekeerd evenredig met de hoeveelheid advies die hij geeft.” Hetzelfde geldt voor andere specialisten op het gebied van genezing van de ziel. Het is hun taak dat de patiënt het probleem zelf benadert en voor zichzelf de juiste oplossing vindt. Natuurlijk, met uitzondering van gevallen waarin alleen medicijnen kunnen helpen.

Niet zoals het hoort:“Heb je het gevoel dat je niemand nodig hebt? Neem een hond!
Correct:“Heb je het gevoel dat je niemand nodig hebt? Wat denk je dat dit gevoel zal wegwerken? Weet niet? Denk aan de momenten dat je hem vergat... En zo verder totdat je je realiseert dat je je nodig voelt als je bijvoorbeeld poëzie schrijft.

Een goede specialist doet immers zijn best om u tijdens de sessie te laten ontspannen en op uw gemak te stellen, en vage termen helpen daar helemaal niet bij.

9. Leg uw diensten op

Er is geen universeel advies waarmee u een psycholoog, psychotherapeut of psychiater kunt vinden die bij u past. Idealiter is er al na de allereerste sessie opluchting, het gevoel dat ze naar je luisteren en je proberen te helpen. Als het niet is gebeurd, betekent dit niet eens dat de specialist slecht is - misschien is hij gewoon niet voor jou. En een professional zal u niet bellen en u onder druk zetten om terug te komen.

Het is belangrijk om te begrijpen dat werken aan je gemoedstoestand is in de eerste plaats je inspanning. En als je geen moeite doet, zal er geen wonder gebeuren, net zoals een mooi figuur niet zal verschijnen uit het feit dat je gewoon naar een fitnesstrainer luistert.

Het is geen geheim dat veel mensen nog steeds geloven dat alleen gekken naar psychologen gaan of, in het beste geval, zwakkelingen en zeurpieten. Als je zelf met zo'n specialist omgaat, schaam je je om andere mensen erover te vertellen en verberg je het. Al deze zorgen komen in de regel voort uit onwetendheid over wie een psycholoog is, hoe hij werkt en waarom mensen hem nodig hebben. Laten we het uitzoeken.

Dus, wie is hij, een dokter of gewoon een man?

Een psycholoog is een persoon die een speciale opleiding heeft genoten op het gebied van psychologie en op dit gebied (als wetenschap) beroepsmatig werk verricht en psychologische hulp verleent.

Mensen die de behoefte voelen om iets te veranderen, een probleem op te lossen of de juiste weg in hun leven te vinden, wenden zich in de regel tot een psycholoog.

Als we ons voorstellen dat onze psyche een rechte lijn is, dan kan een punt boven of onder deze lijn als een pathologie worden beschouwd en een klinische verandering in de psyche met zich meebrengen. Alleen psychiaters kunnen met deze groep mensen werken.

Een psychiater is een arts met een hogere opleiding geneeskunde en een bijzondere opleiding in een psychiatrische instelling. Daarom kan hij medicijnen voorschrijven, een zieke doorverwijzen naar een ziekenhuis voor verdere behandeling of de mate van invaliditeit vaststellen.

De psycholoog werkt alleen met mentaal normale mensen, dat wil zeggen met mensen die gezond zijn, maar problemen hebben die sneller, veiliger en comfortabeler kunnen worden opgelost, zonder het gebruik van medicijnen.

Een psycholoog is een specialist die vanuit zijn professionele ervaring naar uw probleem kan kijken en u kan helpen een oplossing te vinden. Dit is een soort gids die een lantaarn draagt terwijl je naar het licht loopt.

Methoden:

1. Individuele consulten.

Tijdens het consult zoeken de psycholoog en de cliënt in de regel naar de oorzaak van de moeilijkheid van de cliënt en zoeken naar oplossingen.

Soms kan de psycholoog voorstellen om andere hulpmiddelen voor het werk te gebruiken, zoals tekenen of spelletjes spelen. Je wordt echter niet gedwongen om dingen te doen die je niet wilt doen of te praten over dingen die je niet wilt bespreken.

U kunt ook uw eigen vragen stellen.

2. Opleiding.

Dit is leren door te doen.

Tijdens de training wordt u aangeboden om nieuw gedrag en manieren om verschillende problemen op te lossen onder de knie te krijgen en toe te passen.

Meestal voor training groepen bestaan uit 10-15 personen.

De deelnemers aan de training doen interessante oefeningen en delen hun indrukken met de groep.

Het resultaat van de training is het verkrijgen van praktische kennis die in het leven kan worden toegepast.

3. Psychologische diagnostiek.

Dit is een persoonlijkheidsanalyse met behulp van tests.

Psychodiagnostiek betreft vele aspecten zoals interpersoonlijke relaties, menselijke aandacht, geheugen, professionele zelfbeschikking, persoonlijke kwaliteiten, capaciteiten, intelligentie, psychologische toestand, enz.

Op basis van de resultaten van deze tests kunnen enkele aanbevelingen op het gebied van studie worden gedaan.

Wanneer contact opnemen met een psycholoog?

Mogelijk hebt u de hulp van een psycholoog nodig:

Als je enorme stress hebt ervaren (overlijden van een dierbare, geweld, echtscheiding, etc.).
Als je het gevoel hebt "in cirkels te bewegen". Wanneer situaties zich herhalen en je niet weet wat je moet doen, omdat het je lijkt dat er geen uitweg is.
Als u zich depressief voelt, gedurende lange tijd depressief, zijn uw eetlust en slaap verstoord.
Als de relatie met iemand die dicht bij je staat met de dag slechter wordt, en je weet niet wat je moet doen.

Vergeet niet dat we allemaal verschillend zijn, we hebben allemaal onze eigen unieke reeks gebeurtenissen uit het verleden, wat voor de een een tragedie is, voor de ander slechts een kleinigheid.

Hallo lieve gasten! Dit artikel gaat over hoe een psycholoog werkt, over zijn rol in therapie en werkvormen. Ook leer je wat je niet mag verwachten van een psycholoog.

Therapie met een psycholoog vindt op verschillende manieren plaats: het kan voornamelijk een gesprek zijn, waarbij elementen van een geënsceneerde game kunnen worden verwerkt, of de sessie wordt geheel in de vorm van een game gegeven, groepstrainingen zijn ook mogelijk. Voor echtparen hebben psychologen hun eigen werkwijzen, die ook heel divers zijn. Het is niet zozeer de manier waarop de therapie wordt uitgevoerd dat belangrijk is, maar de effectiviteit ervan.

Een goede psycholoog is niet degene die advies geeft, aangeeft wat te doen, wat te zeggen en te doen. De rol van een psycholoog is om iemand te helpen zichzelf te begrijpen, hem te leren zelf beslissingen te nemen, niet bang te zijn, in harmonie met zichzelf te zijn. Het is niet een psycholoog die uw probleem oplost, maar u zelf, met hulp en onder begeleiding van een specialist. De psycholoog helpt je om je probleem van buitenaf te bekijken, vanuit verschillende perspectieven, zal zijn mening geven. Alleen uw inspanningen en openhartigheid bepalen hoe effectief uw werk met een psycholoog zal zijn.

Een goede psycholoog zal je leren onafhankelijker, moreel onderlegd en sterker te zijn. Het doel van een psycholoog is niet alleen om de moeilijkheid op te lossen, maar om je te leren hoe je er in de toekomst zelf mee om kunt gaan. Velen zijn bang om afhankelijk te worden van een psycholoog en hulpeloos zonder hem. Als er niets verandert in het leven van de cliënt na een bezoek aan een psycholoog, dan is een dergelijke therapie niet nodig. Maar natuurlijk, als een persoon zijn kracht, zenuwen, tijd en geld zinloos wil verspillen, dan is dit zijn recht. Een goede psycholoog heeft aan het einde van de therapie geen afhankelijke cliënten. Ik denk dat het zelfs voor een onverlichte persoon, na verschillende therapiesessies, niet moeilijk zal zijn om te begrijpen of het werk van een psycholoog op zijn minst enig voordeel oplevert.

Het is niet mogelijk om de werkvormen van een psycholoog in detail te beschrijven. Er zijn vele soorten en manieren van werken binnen het kader van verschillende psychologische scholen, waarvan er talloze zijn. Bovendien kiest elke psycholoog in zijn werk voor specifieke technieken en methoden. Wat bijna alle psychologen verenigt, is dat ze een psychotherapeutisch gesprek met je voeren. Daarnaast kan de psycholoog gebruikmaken van spelletjes, tekeningen, muziek, lichaamstechnieken, theaterscènes en nog veel meer. Zoals je ziet hangt alles af van de specifieke psycholoog, zijn voorkeurswerkwijze, de persoonlijke kwaliteiten van de cliënt, de specifieke vraag (het onderwerp waarmee de cliënt in therapie kwam). Op basis van alle bekende parameters kiest de psycholoog de methode waarmee hij met de cliënt gaat werken. Verschillende psychologen kunnen met dezelfde onderwerpen werken met verschillende benaderingen en methoden, maar met hetzelfde succes. Voordat u naar een psycholoog gaat, moet u zich geen zorgen maken en uzelf de vragen stellen "wat moet u tegen een psycholoog zeggen?", "Welke vragen stellen psychologen". De specialist legt alles zelf uit.

Wat een psycholoog niet doet:

1. De psycholoog geeft nooit advies. Correctie: EEN GOEDE psycholoog geeft nooit advies. Er is geen universeel advies voor alle mensen. Geen enkele persoon, hoe wijs en ervaren ook, kan advies geven dat een ander zeker zal helpen, hem beter zal maken. Daarom heeft advies in ieder geval geen zin. Wat psychotherapie betreft, is advies een zeer wrede grap - in dit geval gaat de cliënt nutteloos naar een psycholoog: hij leert niet zelf beslissingen te nemen, erover na te denken en verantwoordelijkheid te nemen voor zijn acties, maar volgt blindelings adviezen op (die bovendien , helpt niet ).

2. De psycholoog werkt niet met mensen bij verstek. Wanneer een persoon bijvoorbeeld komt met verzoeken als: "Nodig mijn man uit, leg hem uit hoe hij zich moet gedragen!" of "Ik zal mijn dochter naar je toe brengen, haar repareren!". De psycholoog werkt alleen met de persoon die alleen naar hem toe kwam, besloot hem te bezoeken. Je kunt een persoon niet dwingen te veranderen als hij zelf tevreden is met alles in het leven. In dat geval kan de psycholoog hulp bieden aan de persoon die met een dergelijk verzoek bij hem is gekomen.

3. De psycholoog schrijft of adviseert geen medicijnen en medicijnen, dit kan alleen worden gedaan door een arts - in dit geval afgestudeerd aan een medische school - een psychiater of psychotherapeut, maar alleen met een medische opleiding. Hoe deze specialisten van elkaar verschillen lees je in dit artikel.

Dus, om samen te vatten: het is niet zo belangrijk hoe de psycholoog precies werkt, als je gezamenlijke werk maar effectief is.

Het scala aan problemen dat aan een psycholoog kan worden voorgelegd, wordt gedetailleerd beschreven

Het lijkt erop dat nu iedereen weet wie een psycholoog is en waarom hij nodig is. Voor velen is dit zelfs een indicatie van een bepaalde status, het is best cool om een persoonlijke psycholoog te hebben.

Maar niettemin zijn er in onze samenleving een aantal stereotypen en barrières waardoor een persoon geen gekwalificeerde hulp kan zoeken. Tot nu toe worden psychologen verward met maatschappelijk werkers, genezers, psychiaters, enz. Dus wie is een psycholoog en waarom is hij nodig?

Nu is er steeds meer vraag naar psychologen in bedrijfsopleidingen. Mensen die door hun leiders zijn gestuurd, komen naar trainingen om hun efficiëntie in het werk te vergroten. En in elk van die gevallen is een persoon een hulpmiddel om een bepaald doel te bereiken. Of hij nu zelf komt, of iemand anders hem leidt ... Op zulke, bekwame (training in technieken en methoden om anderen te beïnvloeden) worden heel vaak individuele psychologische problemen onthuld. We leren bijvoorbeeld vragen te stellen, zo lijkt het, wat valt er te leren? En plotseling ontdekt iemand dat hij zich schaamt als iedereen naar hem kijkt en op zijn vraag wacht, maar hij kan het niet uit zichzelf "knijpen" - hij raakt verdoofd. En hier is het een individuele psychologische moeilijkheid - hoe om te gaan met verlegenheid, want in feite weet ik hoe ik vragen moet stellen, ik kan het op een stuk papier schrijven, ik kan het voorstellen aan een collega van links en rechts, maar zodra de aandacht van de mensen op mij gericht is, val ik flauw.

En meestal zijn de bronnen van dergelijke "moeilijkheden" onopgeloste menselijke problemen.

In feite komen we voortdurend allerlei problemen tegen, en zelfs als ze voor iemand belachelijk lijken en uit de vinger worden gezogen, voor ons is dit op dit moment een echt, onoplosbaar probleem. Tegelijkertijd rennen we niet elke keer om hulp. Bovendien hebben problemen vaak een heilzame werking: ze leren ons zelfstandigheid, weerstand tegen stress en dragen bij aan de ontwikkeling van zowel mentaal als spiritueel. Maar wanneer we een situatie voor de eerste keer tegenkomen of in een ongeschikte staat daarvoor (we zijn fysiek noch moreel in staat om het te overleven), dan wordt het kritiek. En dit betekent dat er een risico bestaat om in deze situatie vast te lopen. Op dit moment, in deze tijd, zijn we gewoon niet in staat om na te denken en een uitweg te zoeken. En deze staat van falen, verwarring en machteloosheid begint ons in soortgelijke situaties te achtervolgen.

Elke levende persoon heeft de aanwezigheid van iemand in de buurt nodig, zodat hij kan helpen overleven wat er gebeurt, zodat hij kan ondersteunen en zo nodig kan uitleggen wat er gebeurt. Als we iemand over onze gevoelens en ervaringen vertellen, geven we hem er een deel van. In de psychologie wordt dit proces 'inperking van gevoelens' genoemd. De psycholoog is degene die tijdelijk als zo'n container fungeert. De psycholoog evalueert nooit de acties van een persoon, of zijn persoonlijkheid, of zijn gevoelens. Voor hem is elke persoon een unieke, waardevolle persoon die in deze tijd gewoon in de war is en ondersteuning nodig heeft.

De psycholoog treedt niet op als leraar, adviseur, deskundige of vriend, hij loopt gewoon naast je, deelt een zware last van gevoelens, waardoor je kunt zijn zoals je op dit moment wilt zijn.

"De patiënt begrijpt het niet, en het is mijn taak om hem uit te leggen ..." - hoor ik soms van collega's. En de patiënten zoeken zelf vaak uitleg in de praktijk van de psycholoog, en bellen soms werken met een psycholoog voor lessen. Ja, en hoe anders? De psycholoog studeerde psychologie, kent de wetten ervan en kan de patiënt onderwijzen, uitleggen. Tegelijkertijd blijkt hij iemand te zijn als mama, papa en leraar in één fles, en de patiënt is niet erg capabel, als hij het zelf niet begreep, een student. Het is misschien prettig voor een psycholoog om de rol van groot, slim en sterk te spelen, maar bevrijd van eigendunk is het niet zo moeilijk in te zien dat deze benadering van psychotherapie niet werkt. En de patiënten zelf drukken het het beste uit: "Ik begrijp alles met mijn hoofd, maar mijn ziel lijdt."

Ik stel me voor dat ik mijn leven doe alsof ik op een canvas borduur. Een goed, correct canvas, en ik kwam met een prachtige tekening, en ik begrijp perfect wat en hoe te doen ... Maar niets werkt - ik wil het beste, maar het blijkt zoals altijd ... Waarom? Ik borduur met een draad die ik spin uit de ervaringen van mijn levenservaring, waarin, ondanks alle begrijpelijkheid van de ervaring zelf (hier deed ik het juiste, hier maakte ik een fout, daar was het zo nodig, en daar op die manier, enz. enz.) zijn er veel knopen, knopen en lussen. En nu moet ik een belangrijke steek in mijn leven leggen. Ik begrijp dat het nodig is en waar het voor dient, maar de draad loopt steeds vast of breekt. Hiermee ga ik naar een psycholoog zodat hij kan helpen deze onzichtbare, voor mij onbekende, maar zo storende mentale lussen en knopen los te maken, op te lossen.

Familie en vrienden kunnen niet helpen omdat ze, om vele redenen, de ervaring zelf zullen bespreken en niet hoe deze wordt ervaren. Dit komt door de grenzen waarbuiten we niet kunnen treden in het kader van onze echte relaties met hun geschiedenis, karakter en interesses van de deelnemers. Daarom is het de psycholoog verboden om gezinsleden, vrienden en degenen met wie hij in persoonlijke of zakelijke relaties wordt geassocieerd, psychotherapie te geven.

Uiterlijk is psychotherapie een gesprek tussen twee mensen. Wat maakt het anders dan gewoon praten?

– Net als een advocaat en een arts dient een psycholoog de belangen van deze ene persoon. Dus als hij met een moeilijk kind werkt, doet hij het voor het kind, en niet voor het gezin of de school.

- De psycholoog kent de omstandigheden van het leven van de patiënt en concentreert zich niet op hen, maar op hun ervaring. Een en dezelfde scheiding kan worden ervaren als het geluk van de bevrijding, als de ineenstorting van het leven, als iets onbelangrijks...

– Hieruit volgt wat Alexander Badchen de psychotherapeutische transformatie van het ethische noemt: het welzijn van een bepaalde patiënt is belangrijker dan het welzijn van de wereld met zijn moraal, regels, enz. Als bijvoorbeeld de misdaad van Rodion Raskolnikov niet was opgelost en als hij in 10-15 jaar naar een psycholoog was gekomen met de woorden - ze zeggen, hij heeft twee tantes voor niets vermoord en nu kan ik er niet mee leven, de psycholoog zal zijn woorden aanvaarden als een uiting van geestelijke kwelling, waarmee hij zal helpen omgaan, en niet als een bekentenis of bekentenis ter wille van de absolutie.

– De psycholoog accepteert de patiënt zoals hij is, zonder waardeoordelen. Evaluatie van de acties van de patiënt als goed of slecht, goed of fout, enz. valt buiten het bereik van psychotherapie.

- De psycholoog neemt wat er tussen hem en de patiënt gebeurt niet buiten de grenzen van hun communicatie. Zelfs aan wetshandhavingsinstanties heeft hij het recht om de nodige informatie alleen te verstrekken op grond van een speciaal wettelijk besluit.

- De psycholoog onderwijst niet, sticht niet, schrijft geen meningen en gedrag voor aan de patiënt, maar helpt hem die onbewuste ervaringen van vroegere en huidige ervaringen te onderzoeken die problemen veroorzaken die interfereren met de patiënt. De patiënt weet bijvoorbeeld heel goed dat de moeilijkheden in financiële relaties te wijten zijn aan het feit dat hij te nauwe relaties aangaat met mensen. De taak van de psycholoog in dit geval is om de patiënt te helpen de oorsprong te onderzoeken van het verlangen om hechte relaties te zoeken en met hem de ervaringen uit te werken die verband houden met deze oorsprong.

Al het bovenstaande maakt de psychotherapeutische relatie echt uniek en helpt daarom een persoon om de spirituele knopen die hem kwellen los te maken en zich voor te bereiden op het leven zonder deze pijn.