Розберемо з прикладу відносин. Чоловік і жінка дуже різні, і зрозуміло, що часом партнер поводиться не так, як нам хочеться. Очікування порушуються, виникають негативні переживання. Тобто Ви у відносинах, але поведінка чоловіка викликає у вас протест. Наприклад він п'є, гуляє або просто поводиться неналежним чином. Це породжує обурення, нав'язливі думкиі як наслідок енергетичні блоки та затискачі в тілі. І в даному випадкумова може йти не тільки про чоловіка чи коханого, а й про батька чи брата, або будь-яку іншу людину, ситуацію.

Чим небезпечні для нас емоційні блоки та що нам дасть звільнення від них?

По-перше вони, перешкоджаючи вільному перебігу енергії в організмі, викликають різні захворювання, зриви, напади поганого настрою, депресії.Поступово прибираючи все це зі свого тіла, зі свого життєвого простору, Ви підніміть свою енергетику на належний рівень, пройдуть якісь захворювання, поліпшитися настрій, самопочуття, самовідчуття. Ви навіть можете реально схуднути, тому що поряд з емоційним чищенням може статися чистка та фізична.

По-друге, купуючи з часом досить великі розміри, ці самі блоки починають у якихось ситуаціях керувати нашою поведінкою. Наприклад, викликаючи спалахи неконтрольованої агресії, гніву, люті чи навпаки зневіри, пригніченості, сльозливості, ненажерливості. Тобто нічого начебто страшного не сталося, а Ви чомусь кричите на свою дитину чи чоловіка, лаєтеся в магазині, ходите пригнічена і без настрою, об'їдаєтеся на ніч. Потім і соромно і прикро, а в цей момент відповідний блок, а то й не один, розростається з ще більшою силою. Ось так і виходить той замкнуте коловиходу з якого не видно. Ми слухняно тягнемо весь цей негатив у новий день, нові відносини, нові починання.

Відеоуроки з математики.

І так може відбуватися не один місяць, рік, десятиліття, а то й усе життя. Виходить як в анекдоті:
-Будеш ти, дівчино, років до 50-ти страждати від нестачі грошей.
-А потім розбагатію?
-Та ні, звикнеш.

Відеоуроки з математики.

І тільки звільнившись від цього вантажу, можна почати у своєму житті реально щось нове. І можу Вас порадувати - це не так вже й складно, якщо постаратися та докласти зусиль. Для того, щоб усунути цей негативний заряд є спеціальний прийом під назвою "Ефективне прощення".Все, що стосується емоційних блоків, дуже докладно описано в книгах А. Г. Свіяша.

Цей прийом добре підійде для тих, кого не влаштовує щось у їхньому житті та для тих, хто готовий до дій, щоб змінити свою реальність на краще. Починати ці зміни варто з себе, тому що зі глека ллється тільки те, чим він наповнений.

Суть технології ефективного прощення.

Суть цієї технології проста. Після того, як ми зрозуміли, що наше тіло наповнене емоційними блоками, і прийняли Усвідомлене рішення вийти з боротьби за свої ідеали, ми ДАЄМО КОМАНДУ СВОЄЇ ПІДСВІДОМОСТІ ПРИБРАТИ НАКОПИЛЕНІ В ТІЛІ ЕМОЦІЙНІ БЛОКИ. Здавалося б усе просто. Мої блоки, моя підсвідомість, я всім розпоряджаюся. Я сам собі говорю: «Я наказую очистити моє тіло від усіх емоційних зарядів! Виконувати! ». У вас так вийде? Організм вас послухає? Думаю що ні. Чому?

Тому що наша підсвідомість просто нам не повірить! Оскільки він побачить повну невідповідність значимості попередніх команд і цієї. Більшість попередніх команд («Та він просто козел!…. Та що б я ще раз у когось закохалася!») було дано в стані найсильнішого енергетичного підйому. Вони були ВАГОМИ. Енергетично насичені. А нинішнє бурмотіння «Я вибираю пробачити цього ідіота і більше ніколи з ним не боротися» виглядає на їхньому тлі жалюгідним лепетом. На яку не варто звертати увагу. Тобто, цю команду можна не виконувати. Такою є звичайна логіка, за якою обробляються наші думки та бажання.

Заробіток на рецептах! ДІЗНАЙСЯ ЯК!!!

Значить, щоб нас почули, потрібно надати ВАГАМІСТЬ нашій команді. Щоб Підсвідомість зрозуміла, що ми прийняли РЕАЛЬНЕ і ДУЖЕ ЗНАЧИМО ДЛЯ НАС РІШЕННЯ. І вимагаємо, щоб його виконало. Тобто ми маємо підтвердити значимість нашого рішення.

Як підтвердити важливість команди

Кожен з нас відчуває безліч емоцій і бажань, і організм (Підсвідомість) виробив чіткий критерій того, чи варто приймати якусь команду до виконання, чи це швидкоплинне блаженство. Цей критерій простий - ми повинні показати, наскільки НАМ ВАЖЛИВИЙ ЦЕЙ РЕЗУЛЬТАТ.
А чим ми зазвичай підтверджуємо ВАЖЛИВІСТЬ для нас якогось результату?
Згадайте, що ви відчуваєте, коли йдете на побачення, і не знаєте, чим воно закінчиться.
Коли ви чекаєте на результат важливого для вас іспиту.
Коли ви прагнете зайняти якусь посаду, і докладаєте зусиль для її отримання.
Коли ви готові виступити у змаганні та прагнете перемоги.
Ви знаходитесь в сильному збудженні. Організм підвищує енергетику, щоб ви не схибили у відповідальний момент. Він визнав вашу мету ВАЖЛИВОЮ, і взявся допомагати вам.
Чому він почав вам допомагати? Тому що ви про цей результат багато думали. Ви планували своє майбутнє. Ви Втратили багато часу і сил для досягнення цього результату.
Тобто ви вклалися у результат своєю енергією, своїм часом, а іноді й великими грошима. І тим самим підтвердили його важливість та значущість для вас. ОТРИМАЄМО ТЕ, ЩО ЗНАЧИМО ДЛЯ НАС.

Завантажувати команди у підсвідомість можна досить швидко у стані високої енергетики. У такому стані розум втрачає контроль і передає управління емоціям, і команди проходять без перешкод. Перейти в стан високої енергетики можна за допомогою інтенсивного дихання . Суть цього прийому досить проста. Спочатку ми інтенсивно дихаємо кілька хвилин. За цей час ми закачуємо в собі надмірну кількість кисню, і прани, що міститься в повітрі. У тілі підвищується енергетика і відбувається часткове відключення контрольних функційнашого Розуму. Дихаємо стоячи, щоб контролювати свій стан.Дихаємо під спеціальну швидку музику, яка задає темп дихання.

Потім ми починаємо подумки вимовляти ті команди, які хочемо завантажити до Підсвідомості. При цьому продовжуємо інтенсивно дихати, щоб не отямився наш «внутрішній контролер». Оскільки ми вимкнули «внутрішнього контролера», тобто порушили логіку звичайного тривалого та «м'якого» перезавантаження Підсвідомості, то при заміщенні переконань або при виконанні команд на стирання емоційних блоків у тілі виникають супутні процеси. Це може бути дуже приємні процеси. Але так рідко буває. Можуть бути нейтральні статки, коли ви дихаєте, даєте собі команди і нічого не відчуваєте. Це можуть бути дуже болючі процеси.

Чому вони з'являються? Коли з допомогою запропонованого підходу ви даєте собі команду стирання емоційного блоку, то Підсвідомість відразу починає виконувати. Тобто буквально прибирає затискач у якійсь точці тіла. Наша стисла тілесна «пружинка» розпрямляється і, схоже, трохи травмує навколишні м'які тканини тіла. Зрозуміло, що при цьому відбувається вплив на болючі рецептори, які посилають сигнал про те, що в цій частині тіла щось відбувається, і там потрібна додаткова порція енергії для відновлення тканин.

Які вказівки просуватимемо?

Тепер, коли технологія ефективного завантаження нових команд у Підсвідомість начебто є, хочеться якнайшвидше почати її використовувати. Тільки які команди потрібно давати собі, щоб у черговий раз не наробити дурниць? Якщо все ж таки визнати навколишній світ нехай мерзенної, але все-таки реальністю, то проста команда на стирання блоків буде сприйнята нашою Підсвідомістю в багнети. Як, довкола стільки ворогів, готових напасти на вас, а ви раптом прибираєте боєзаряди? А як воювати далі?

Господар (тобто ви) явно збожеволів, потрібно до кінця чинити опір його марення. Це цілком нормальна логіка істоти, яка живе не в правильному світі. Де багато чого треба було б підправити, пояснити, змусити, зрештою. Це про нас із вами, чи не так? А тепер нам потрібно зробити так, щоб ми втратили частину своїх ресурсів, спрямованих на те, щоб зробити навколишній світтрохи краще. Хто добровільно погодиться це зробити? Схоже, доведеться знову йти обхідним шляхом. Шлях цей не новий. Він придуманий кілька тисяч років тому, докладно описаний у різних книгах, у тому числі релігійних. Це шлях прощення та прийняття всього того, з чим ми не згодні.

Медитація прощення

Ця техніка називається «Формула (або Медитація) прощення», і полягає вона в багаторазовому повторенні всього двох фраз: «З любов'ю та вдячністю я прощаю (ім'я) і приймаю його таким, яким він є. Я вибачаю у (ім'я) за мої думки, емоції та вчинки щодо нього». Об'єктом вибачення може стати будь-яка людина, ви самі, Життя в цілому, або будь-який інший об'єкт, що викликає у вас нерадісні емоції (податкова інспекція, комарі, комп'ютер, що зависає і так далі). Тобто те, що викликало у вас пристрасне бажання піти та виправити.

Це приклад нормальної формули прощення. Вона діє добре, але дуже довго. Щоб позбутися досить великого емоційного блоку, її слід повторювати чи не кілька тисяч разів. Є швидший та ефективніший шлях - Розгорнута формула прощення, про яку докладно розповідається у відео поданому нижче

Відеопрактикум Олександра Свіяша "Як скласти розгорнуту формулу прощення"

Завантажити музику для дихання. Ефективне прощення

За матеріалами книги А. Свіяш "4 кроки до нової реальності"

Якщо стаття сподобалася і була корисною – підписуйтесь на оновлення.

Існує таке явище, як блоки, "затискачі" в тілі людини, тобто енергія не проходить і виникають різного родута рівня проблеми чи захворювання. Читайте та дивіться відео про енергетичні, емоційні та психологічні блоки в тілі людини.

Ніщо не минає безслідно в житті людини. Образа, зрада, розчарування чи будь-яка інша негативна подія залишає слід, який проявляється у вигляді напруженої зони в нашому тілі.

Якщо розглядати блок з психологічної точкизору, можна стверджувати, що це постійна напруга, спричинене будь-якою проблемою людини.

Блок у людському тіліз позиції анатомії — це стан, у якому відбувається скорочення тканин, і навіть підвищується їх жорсткість і щільність.
З позиції біоенергетики - це стан, при якому енергія закупорюється в окремій ділянцітіла.

Як виникають блоки у людському тілі?

Коли людина відчуває психологічна напругаабо різні емоції (негативні, позитивні, сексуальні), то його тіло напружується. Якщо такі почуття мають усвідомлений характер, і людина дає їм вихід, виявляє їх, а за емоціями слідує відповідна реакціяабо дія, то напруга з тіла знімається.

У тому випадку, коли людина стримується і не дає виходу почуттям, і за напругою не слідує жодної розрядки, воно залишається в тілі. Може статися і так, що емоції були вивільнені не до кінця, і напруга була частково знята. Внаслідок цього у людському тілі виникають блоки.

Тіло стискається не випадково, відбувається угруповання м'язів для того, щоб надати реакцію у відповідь на зовнішнє потрясіння. Після стиснення має відбитися стресу всіма можливими способами- фізично, психологічно та енергетично.

Блоки в тілі людини відео

Блоки в тілі людини відео

Слід враховувати, що найбільш енерговитратним способом реагування на стрес є захист на психологічному рівні, а найменш енерговитратним – рефлекторний захист (на рівні рефлексів, умовних чи безумовних).

Для реакції у відповідь у певних частинах тіла накопичується енергія, наприклад, у руці для завдання удару. І якщо його не було, то енергія так і залишається сконцентрованою в даній ділянці тіла, і це викликає дискомфортні та болючі відчуття.

Блок, що утворився через закупорювання енергії, залишається в тілі людини надовго. Зняти його можна, або довівши дію до кінця і вивільнивши енергію, або за допомогою терапії, або блок зніметься самостійно, коли проблема перестане бути актуальною через дуже тривалий час.

Коли людина духовно розвивається, вона здатна зробити переоцінку подій свого минулого і зняти блоки, які були викликані стресами, а це спричиняє позитивні зміни на фізіологічному рівні. Якщо відбувається духовна деградація особистості, то негативні процеси у тілі, викликані блоками, стають хронічними.

Як еволюціонують блоки у людському тілі?

Спочатку блок у тілі сприймається організмом як щось стороннє. При цьому людина відчуває неприємні, дискомфортні та болючі відчуття. Ми здатні точно розрізняти межі блоку і тому часто асоціюємо такий біль з стороннім предметом у собі, наприклад, камінь або ніж.

З часом стан блоку змінюється, і він стає непомітним для людини. Зазвичай це відбувається після того, як подія, що викликала її появу, втрачає актуальність або відбувається звикання.

Людина може звикати до образ, принижень, образ та інших нестерпних ситуацій особистісного плану, накопичуючи все більше і більше блоків у своєму тілі. Причинами блоків може також бути страх або негативна рисахарактеру, з якою людина не бореться, вважаючи, що її не можна змінити або звикає до неї.

Перенісши психологічне потрясінняі звикнувши до блоку, людина виробляє у собі певні переконання та ставлення до навколишнього світу, і це впливає всю його подальше життя, А блоки стають невід'ємною частиною його особистості.

Енергетичний блок у тілі людини

Варто також зауважити, що блоки рідко поселяються на самоті, і якщо з'явився один, то виникнуть й інші, а в сукупності вони складаються в мережу блоків, яка стає основою даної особистості.

Блоки в тілі людини з'являються не у випадкових місцях, а лише в тих, де безпосередньо відбулося блокування енергії. Наприклад, якщо людина стримала бажання висловитися, то енергія застопорюється в області гортані, губ і вилиць, викликаючи неприємні відчуття в цих ділянках. Якщо він придушив ридання, то енергія збереться в області чола, очей і стисне грудну клітку. Якщо людина береться за справу, від якої хотів відмовитися, то відчуває ниючий біль у плечах та шлунку.

Стримуючи емоції та переживання, людина створює у собі блоки. І коли він потрапляє в аналогічну ситуацію, то веде себе так само, і нові блоки нашаровуються один на одного.

Що потрібно для зняття блоків у людському тілі?

Щоб звільнити себе від блоків фізично, необхідно практикувати асани. Для позбавлення блоків лише на рівні розуму, потрібно працювати з свідомістю.

Тільки комплексне зняття блоків на фізіологічному та ментальному рівнях дасть повне звільненняТому важливо виконувати йога практики і регулярно займатися очищенням свого розуму.

Кожен з нас протягом життя стикається з різними проблемамита питаннями, над якими міркує. Іноді це супроводжується емоціями. У ряді випадків, коли проблема складна і торкається глибоких сторін життя, вона безпосередньо відбивається на стані тіла — утворюються внутрішні затискачі та блоки.

Щось у м'язах «перемикає». Буває так, і в мене кілька разів виразно бувало: знаходиш відповідь на таку проблему - Ну от! ось як треба! — і одразу щось у тілі «відпускається», розслаблюється, іноді навіть клацає. І недарма люди, знайшовши відповідь на тяжке питання, зітхають і якось струшуються чи розслабляються.

Але, на жаль, не всі проблеми вирішуються. Або ж проблему вирішено, але затискач залишився «записаний» у тілі.

До речі, я зараз працюю над однією своєю особистісною, дуже глибокою проблемою, вірніше, цілим комплексом — і я точно відчуваю місце, де все це в тілі зберігається. Почнеш розгрібати завали – і кілька хребців у спині та м'язи навколо них миттєво починають гостро хворіти.

Відступиш - минає. Зробиш невеликий крок уперед — теж щось там підстрибує і наче перестає боліти. Я цим користуюся — іноді раптом відчуваю цей характерний біль і одразу розумію, що ситуація, в яку я вплуталася, нехай вона здається нікчемною, абсолютно робочою чи технічною, стосується саме цього комплексу проблем.

Зняти психологічні блоки у тілі

Як зняти психологічні блоки у тілі? Це ж не завжди очевидно, бо саме у таких речах ми схильні діяти спонтанно, не спостерігаючи. А зупинишся на хвилинку, усвідомлюєш, що відбувається – ОППА! - Воно. Вчися, тренуйся. Тож штука корисна.

І всі ми тягаємо в тілі більші чи менші проблемки. Причому їх не завжди можна зняти навіть спеціальним масажем — я припускаю, що це пов'язано з тим, що вони записані не лише у фізичному тілі, а й на інших рівнях.

Так ось, саме Глибинне Торканнядозволяє нам дотягнутися до цих блоків та затискачів. Поєднання фізичної дії з особливою якістю уваги якимось чином знімають записані в тілі проблеми.

Іноді, і працюючі Майстри це підтвердять, під час сеансу знімається блок, людина відчуває полегшення і якимось чином навколишній світ віддзеркалює внутрішні зміни. Раптом змінюється щось навколо людини, проблема просто « чарівним чином» перестає існувати.

Можливо, що ми своїми внутрішніми заворотами підтримуємо певний рівень напруженості навколо нас. Світ, може, й не наполягав би на якійсь болючій ситуації, йому, може, простіше було б організувати події в інший спосіб.

Але ми старанно зберігаємо цю проблему у своєму житті — не свідомо, просто вже стільки всього складного на кількох рівнях напевно, що ситуація відновлюється знову й знову. різних варіантах. Тому коли ми знімаємо внутрішні блоки, світ полегшено зітхає і змінюється так, як йому хочеться.

Але це вже припущення. А ось те, що під час сеансу Касанія знімаються внутрішні блоки та затискачі, які виникли як відображення. особистісних проблем, це факт

Сподіваємося, що вам сподобалася стаття та відео про енергетичні, емоційні та психологічні блоки в тілі людини Залишайтесь з нами на порталі спілкування та самовдосконалення та читайте інші корисні та цікаві матеріалина цю тему!

Олена Ажевська

Очищення від негативу: як самому собі зняти енергетичні блоки

«Кожна людина – творець своєї долі»(Античний філософ Саллюстій)

Доброго дня, дорогі друзі! У квитках №: 2, 3, 4 цієї шпаргалки ми вже обговорювали тему психологічних перешкод і як можна перепрограмувати себе на успіх. Але, що має на увазі в собі очищення від негативу з енергетичної точкизору?

У цій статті ми розберемо, як зняти енергетичні блоки та самостійно очиститися від негативних підсвідомих програмта блокувань.

Якщо зі звичайною негативною установкою можна впоратися на ментальному рівні, усвідомивши її неправдивість, неправильність свого мислення, а потім впровадивши новий образмислення з позитивними установками, то з сильним переживаннямтреба буде попрацювати ще й на емоційно-енергетичному рівні.

З енергетичної точки зору блоки можна подати у вигляді згустків, які з'являються в результаті негативних переживань і не дозволяють енергії вільно циркулювати в тілі. Крім того, вони вимагають постійного підживлення.

Наприклад, якщо є страх (гнів, роздратування, образи і т.д.), то частина енергії йтиме на подолання цього страху і все одно, на рівні підсвідомості, людина буде боятися, створюючи певні хвильові коливання і тим самим притягуючи своє життя чергові небажані ситуації.

Навіть якщо ми намагаємося мислити позитивно і дотримуватись певного стереотипу поведінки, то витрачаємо на це велика кількістьсил, оскільки щоразу долаємо внутрішній бар'єр.

Ясно одне – блоки заважають досягати поставленої мети, вони тягнуть вниз, гальмують, не даючи можливості «розправити крила» і досягти бажаного результату.

Як очиститись від негативу

Кожен з нас має можливість очистити свій «накопичувач переживань». Олександр Свіяшвиділяє такі способи позбавлення від негативного досвіду:

• Здійснювати усвідомлені позитивні вчинки: прояв співчуття, співпереживання, милосердя, безкорисливого служіння світлим цілям, благодійність та інші добрі справи.
• Володіти позитивними якостямиособистості:доброта, добродушність, веселість, оптимізм і т.д.
• Посторонній вплив, допомога інших людей:допомога цілителів, екстрасенсів, психологів, які можуть допомогти очистити «судину переживань», але таке очищення буде короткочасним, якщо людина не усвідомить причини переживань.
• Виконання життєвого призначення: виконання того завдання, з яким людина прийшла у наш світ. Це може бути: створення сім'ї, народження дитини, створення чогось, що принесе користь оточуючим, просто бути хорошим професіоналом та любити свою справу.

Крім виділених способів, ми можемо очищатися, використовуючи йогу та цігун. Оскільки, впливаючи на фізичне тіло, ми впливатимемо на свій емоційний стан.

Йога сприяє розслабленню та зняттю затискачів, створених стресовими ситуаціями. А виконуючи цигун, наприклад, вправи, засновані на простукуванні, поплескуванні енергетичних меридіанів, людина впливає біологічно активні точкиі меридіани, покращуючи циркуляцію енергії в тілі і таким чином, підтримуючи «розсмоктування блоків».

Відпочинок, прогулянки на свіжому повітрі, сон - все це сприяє залученню в тіло енергії природи та допомагає відновити рівновагу.

Хороший вплив має заняття енергетичними практиками: медитативні вправи, візуалізація енергетичних каналів та чакр.

Емоційно-енергетичне очищення людини

Звичайно, іноді бувають такі ситуації, таке «переповнення» судини переживань, що без допомоги цілителя важко обійтись.

Але крім сторонньої допомоги, також можливе самоочищення. Можна навіть сказати, що це цілком реальний і більше ефективний спосібочищення накопичувача переживань.

Чому ефективніший? Тому що людина усвідомлено опрацьовує проблему і тим самим позбавляється її.

Саме свідомість грає головну роль. І для того, щоб самоочищення спрацювало, потрібно точно визначити причину: негативне переживання, пережите у минулому, яке притягує новий негатив у ваше життя.

Для себе я виділила два види негативних спогадів, які можуть блокувати перехід на вищий рівень:

• Негативні події у житті (неприємності, стресові ситуації)
• Образи, конфліктні ситуації, пов'язані з конкретними людьми

Наприклад, у людини проблеми з грошима. На перший погляд, можна сказати, що це просто негативна програмаі достатньо лише трохи змінити спосіб мислення, щоб виправити ситуацію.

Людина так і робить, читає книги, проходить тренінги з фінансової свободи, але відчуває лише невелике поліпшення, реальних результатівні.

Тому що окрім присутності хибних установок по відношенню до грошей, причиною може бути низька самооцінка(сором, почуття провини) чи страх. І швидше за все вона тягнеться з дитинства і цілком імовірно, що є приховані образи на батьків, до яких згодом приєдналися образи на інших людей.

Ось і виходить, що накопичувач переживань заповнився. Підсвідомість, щоб убезпечити людину, спрямовує її не тією дорогою, якою хотілося б рухатися самій людині. І навіть якщо силою волі вибирати правильний напрям, то через блоки, події будуть розвиватися дуже повільно, постійно виникатимуть якісь перешкоди, невирішені питання.

Що ж робити?

Треба опрацювати кожне спогад, обірвати зв'язки, відпустити негативний досвід і бути вдячним за все, що було і є зараз у житті.

Для того, щоб краще розібратися в даному питанні, пропоную проаналізувати що можна зробити кожному рівні свідомості.

Ментальне очищення

Як я вже говорила, головне – це усвідомленість, розуміння виникнення самих негативних подій, конфліктів та образ.

Будь-які переживання безпосередньо пов'язані з негативним мисленням. Адже самі думки, роздуми про подію чи вчинок іншої людини приносять біль.

Звичайно ж – це і є ідеалізація земних цінностей: не прийняття себе, інших людей, підвищена важливість чогось. Ми чекаємо, що хтось відповідатиме нашим очікуванням, засуджуємо себе та інших за промахи. А життя посилає нам чергові події та чергових вчителів, щоб ми нарешті зрозуміли, що це в нас самих закладена проблема.

Насправді це негативні спогади притягують до людини подібні ситуаціїта подібних вчителів. Саме негативні спогади спотворюють вібраційний посил у Всесвіт. І найголовніше, що такі негативні спогади є у всіх.

У чому полягає щире прощення? У розумінні того, що це не людина образила, а її негативний досвід, її Его.

Те саме і щодо себе. Це не я притягую до себе різноманітні проблеми, а мої спогади, які сформували помилкові переконання, негативні почуттята емоції, що осіли у вигляді блоків.

Коли ж є це розуміння, то відпустити будь-яку образу чи ситуацію набагато легше.

Емоційне очищення

Виявити та знешкодити! Ось девіз емоційного очищення. Треба зрозуміти, що ховається за пригнобленим станом або грудкою в горлі. Для цього треба визначити, що це за емоція чи почуття. Зрозуміти, що це не просто емоція, а негативне переживання, блок, що впливає на психічний стані заважає йти далі.

Якщо я злюсь або ображаюся, значить, є в мені негатив.

А може, за пригніченим станом ховається страх чи почуття провини?

Людина народжена бути щасливою та радісною істотою, і якщо ви почуваєтеся інакше – треба приводити себе в стан гармонії.

Як? Дуже просто! Потрібно підвищити рівень вібрацій і замість негативу виявити позитив. Наприклад, добре допомагає.

Енергетичне очищення

Прибрати різного роду проблему легше, якщо надати їй форму. Для цього треба не тільки виявити почуття, яке потрібно опрацювати, а й прислухаючись до свого тіла, проаналізувати, де воно знаходиться, яке воно відчуття. Потім треба звернути до цієї області свою увагу і посилення звільнення.

З іншого боку, можна регулярно прочищати свої енергетичні канали і чакри і потихеньку, енергія розчищатиме все «сміття, що накопичилося роками». Для цього треба просто уявляти, як енергія рухається енергетичними каналами. Можна використати дихання. Така зарядка буде гарним доповненням до занять гімнастикою та позитивно вплине на відновлення психічного та фізичного здоров'я.

Дія

Коли виявлено причину, крім емоційно-енергетичного очищення, прибрати блок за допомогою дії. Дія добре допомагає впоратися зі страхом.

Для цього потрібно скласти план: «Що я можу зробити для того, щоб нейтралізувати найгірший варіантрозвитку подій?» Потім починаємо поетапно впроваджувати даний плану життя. Тепер ми знаємо, що робимо все, що залежить від нас. Таким чином, дія розчиняє страх. Ну а Всесвіт, звичайно, допоможе!

Перемикаємось на позитив

Не варто зациклюватися на рятуванні від негативу. У певний момент ви його самі відчуєте, треба сказати собі – «З мене вистачить!», і переключити увагу на побудову нової реальності.

Страх, образи, сум у минулому, принаймні, більша частина. Тепер все добре! Тепер треба перевести увагу на зміцнення зв'язку своєї свідомості зі своїм. Адже тільки Справжнє Я людину здатне вивести його з пригніченого стану та привести до кращої реальності.

Не хвилюйтеся, що щось залишиться непоміченим. З підвищенням енергетичних вібрацій і напрямом мислення в конструктивне русло, блоки, що залишилися, самі проявлятимуться. Вони просто не зможуть бути з вами. Тут треба зрозуміти, що «випливло» (), усвідомити, прийняти і відпустити. Але це вже не така складна праця.

Ще можна застосовувати духовні інструменти: радість, подяка, благословення, посил. безумовного кохання. Також можна використовувати мантри. Загалом усе, що сприяє підвищенню вібрацій та виходу на свою духовну складову.

Практичне завдання: Забираємо перепони за допомогою візуалізації

Можна забрати блоки за допомогою візуалізації. Для цього необхідно поринути на медитативний рівень, підключитися до Джерела енергії зверху та знизу, сконцентрувати свою увагу на галузі життя, яку ви хотіли б налагодити.

Довіряючи інтуїції, треба визначити місце, де знаходиться енергетичний блок, пов'язаний із негативним досвідом у минулому. Далі треба уявити, як енергія Світла та Любові розчиняє цей енергетичний потік.

По черзі спливатимуть події з життя пов'язані з неуспішністю в цій галузі життя: треба відчути, де знаходиться потік і розчинити його. Можливі сльози, особливо якщо ви почали працювати над очищенням. Але з кожним разом виконання цієї вправи, ви будете ставати все спокійніше і спокійніше.

Після опрацювання блоків, кількох спогадів, ви самі відчуєте колись, просто наповнюємо себе світлом, так, щоб світло поширилося на деяку відстань від вас. Тепер треба запрограмувати себе на все гаразд. Неприємні спогади, які приваблювали негатив, пішли. Тепер все гаразд, можна планувати нове життя!

Про цей метод я дізналася з медитації.

Не можу сказати, що опрацьовувати блоки просто. Але тут головне просто змусити себе почати рухатися у напрямку очищення свого накопичувача переживань.

Можливо, досвід інших людей допоможе почати рух по . Але по собі я помітила, що коли все осмислено, з'ясовано причину, блок виявлено, легше прибрати його за допомогою іншої людини. Для цього існують певні енергетичні техніки. І якщо вам потрібна така допомога, пишіть.

Навіть якщо внутрішній голосбуде говорити, що це все марення, саботаж та інше, треба просто почати діяти. Коли ж вивільняється енергія, вже вмовляти себе очищатися не доведеться, тому що приємно відчувати себе наповненим і хочеться ставати сильнішою, гармонійнішою і радіснішою людиною.

З любов'ю та повагою, Олена Ажевська.

Шпаргалка з успішності, квиток №13.

Якщо вам за 40 або близько, то, напевно, вам доводилося відчувати сильну втому після робочого дня, небажання щось робити прийшовши додому після роботи або небажання прокидатися вранці, і здається що "сили вже не ті" і "сил на все не вистачить" …Все це ознаки слабкої енергетики. Чому енергетика слабшає із роками? Це відбувається тому, що людям властиво накопичувати блоки, чи ”завали”, які перешкоджають вільній течії енергії у тілі. З роками ми накопичуємо все більше і більше блоків, і як наслідок – вільної енергіїстає все менше і менше і енергетика стає все слабшою та слабшою.

У цій статті мова підепро те, як позбутися блоків в енергетиці та розчистити її від непотрібних ”завалів”.

Що таке блоки в енергетиці

Блоки – це згустки чи ущільнення енергії, що утворюються внаслідок сплеску негативних емоцій. Блоки перекривають потоки енергії та не дають енергії вільно текти по тілу.

Як формуються блоки

Блоки формуються в результаті ситуацій, що травмують вас, коли щось відбувалося не так, як вам того хотілося. Ви щось не прийняли, вважали неправильним, обурилися, зазнали роздратування чи інші сильні емоції.При цьому ви могли і не виявляти емоції відкрито, але вони були у вас. Емоційний заряд зберігся у тілі як ущільнення енергії у певному місці.

Згодом блок збільшується, тому що ви щоразу потрапляєте у схожі ситуації, в яких цей блок знову проявляється.

Блок - це мислеформа, підживлена ​​вашими емоціями. Думки можуть бути різні, наприклад ”Це неправильно”, ”Він повинен поводитися по-іншому”, ”Мені всі повинні”, ”Я повинна бути потрібною та корисною”, ”Я не повинна відмовляти”, ”Я нікому не потрібна” , ”Мене ніхто не любить”, ”Мені краще не висуватись” тощо. Коли ви підписуєте свої думки сильними емоціями, тим самим ви якорите їх у своєму астральному тілі, ось так і виходить блок.

Оскільки ці думки підживлені вашими емоціями, і швидше за все ви продовжуєте підживлювати їх своїми переживаннями, то прибрати блок за допомогою афірмацій не виходить. Афірмації тут не працюють, тому що звичайним бурмотінням ці мислеформи не переписати. Потрібно працювати з енергією цього блоку, прибирати його з вашої енергетики та з тіла.

Роль рептильного мозку у формуванні блоків в енергетиці

Згідно сучасним дослідженням, мозок людини складається з трьох частин:

• неокортекс(Відповідає за раціональне, логічне мислення) – він дуже розвинувся в останні сторіччя
• лімбічний мозок(Відповідає за емоції)
• рептильний мозок(Відповідає за інстинкти) - сама давня частинанашого мозку

Рептильний мозок грає важливу рольв освіті блоків. Оскільки він відповідає за інстинкти, а в нас три головні інстинкти – виживання, продовження роду та визначення хто ”свій”, а хто ”чужий”, то рептильний мозок обов'язково активується коли людина відчуває негативні емоції.

Оскільки це найдавніша частина мозку, яка збереглася з первісних часів, коли за негативними емоціями стояла можливість загинути або побачити смерть родича, то рептильний мозок досі керується цією програмою ”Негативні емоції – отже, можу загинути” і виділяє сильний імпульс для захисту для того щоб піти і поборотися, іншими словами – вижити.

Незважаючи на те, що в нашому сучасному світіми вже не гинемо від того, що є ”чужі”, а ”свої” не завжди поводяться пристойним чином, але рептильний мозок досі зберігся і досі керує нашою поведінкою.

Вплив рептильного мозку полягає в тому, що як тільки людина зазнала негативних емоцій (страх, гнів, ненависть, обурення, неприйняття, відторгнення тощо), то рептильний мозок відразу ж дає йому порцію енергії для захисту. Оскільки людина не використовує надалі цю енергію (наприклад, правила пристойності чи виховання неможливо йому набити морду кривднику), то ця енергія закукливается в тілі. Так утворюється блок і йому потрібна енергія на подальший зміст.

Блок – це команда "боротися"

По суті, блок – це ваша команда підсвідомості ”боротися”з якимось об'єктом зовнішнього світу (або із самим собою), і поки ви не дасте зворотну команду, про те, що ви не боретеся з цим об'єктом, що ви приймаєте все як є, цей блок існуватиме у вашій енергетиці.

Щоб блоки не утворювалися, треба перестати ”боротися”, тобто приймати і не чинити опір (всередині)тим ситуаціям, які з вами відбуваються, а отримувати з них уроки.

Як блоки в енергетиці впливають на здоров'я

Блоки перекривають потоки енергії, а також роботу енергетичних центрів(Чакр). Чакри відповідають за здоровий енергообмін із навколишнім світом. Причому цей обмін йде в обидві сторони - від людини у Всесвіт і від Всесвіту до людини.

Блоки безпосередньо впливають на здоров'я, тому що в місцях накопичення блоків виникають застої енергії, які потім викликають психосоматику. Психосоматика – результат наявності блоків.

А блоки, нагадаю, це мыслеформы, підживлені вашими емоціями. Тобто в основі блоку завжди є якась ваша думка, встановлення, переконання. Якщо ви знайдете цю думку, установку, переконання, яка викликає у вас сильні негативні емоції, та замініть на позитивну, то блок піде.

Якості людини та її захворювання

Напевно, вам зустрічалися таблиці, що пояснюють причини захворювань через якості людини (Луїзи Хей або Ліз Бурбо). Тут вся річ у тому, що певні якості людини викликають певні емоціїі якщо людина часто відчуває одні й самі певні емоції, то він виникає і посилюється одні й самі блоки.

Чи ви помічали, що деякі захворювання передаються в сім'ях з покоління в покоління? У моїй практиці часто це гінекологічні захворювання, але є й інші. Часті випадки того, що захворювання є і у мами, і у бабусі. У разі це працює як родова програма. А що таке родова програма? Це спосіб мислення та образ дій, який передається з покоління до покоління.

Коли ви підвищуєте рівень енергетики за допомогою сну, відпочинку, правильного харчування, спорту, медитацій, дихальних вправ, цигуна і т.д., то ви тим самим не забираєте блоки з енергетики. Блоки все одно залишаються і тягнуть на себе частину вашої енергії. Коли ви перестанете робити вправи щодо підвищення енергетики, то зазнаєте зниження енергетики і все повернеться на круги своя - знову втома, знову млявість, знову немає сил щось робити. Інакше кажучи, блоки “пожирають” вашу енергію.

Менше блоків – чистіше за енергетику

Але коли ви прибираєте блоки, то ви вивільняєте цю енергію, яка закупорена в цих блоках і ви отримуєте енергію в своє користування. Чим менше блоків у тілі, тим більше у вас енергії. Коли блоків замало, то вам не потрібні додаткові вправи на підвищення енергетики, бо ваш організм і так уже енергійний через відсутність ”завалів” в енергетиці.

Таким чином, підвищення енергетики через роботу з блоками – це найефективніший спосіб підвищення енергетики, результат виходить довготривалий.

Тут важливо навчитися не накопичувати нових блоків. А це відбувається через розуміння того, на що ви реагуєте, які думки думаєте та які емоції ви відчуваєте при цьому.

Вплив блоків на рівень успішності людини

Оскільки блоки формуються в результаті травмуючих ситуацій, підсвідомість запам'ятовує цей негативний досвід і оберігає вас від повторення подібного досвіду. А як підсвідомість запам'ятовує цей досвід? Через створення блоку у вашій енергетиці, в якому збереглася відповідна думка ("Мені не щастить з грошима", "З чоловіками у мене завжди конфлікти, обійдуся без них", "Ніколи не буду цим займатися!" і т д) і ви підживили її своїми сильними емоціями і тим самим заякорили у своєму астральному тілі.

Наприклад, якщо в ситуації, що травмує, якимось чином були присутні гроші, то у вас може утворитися блок на гроші. Ваша підсвідомість зв'яже травмуючий досвід із грошима і згодом вам важко буде покращити ситуацію з грошима.

Блоки впливають на всі сфери життя людини – здоров'я, стосунки з іншими людьми, кар'єра, самовираження, гроші тощо.

Ознаки наявності блоків

Ознака того, що у вас є блоки у якійсь сфері – це неуспішність у цій сфері, ви не отримуєте те, чого хочете у цій сфері.

Блоки викликають у вас також деякі стани, коли вам не хочеться щось робити і у вас виникають усілякі відмовки чому вам це не треба – ”А навіщо мені це треба, мені й так добре”, ”Навіщо я напружуватимусь”, ”Все і все марно, нічого не зможу змінити” і так далі. Це блок керує вами.

Коли у вас виникає опір чомусь – це прояв певного блоку.

Клятви, обіти, прокляття, ”вінці безшлюбності” – це також блоки, які впливають на успішність людини у певній сфері життя. Оскільки блок - це мислеформа, підживлена ​​емоціями, то походи до цілителів не прибирають такі блоки повністю. Тому що цілителі працюють лише з емоціями, тобто з астральним тілом людини, але думки людини вони не можуть поміняти. Змінити своє мислення, спосіб реагування чи спосіб дій може лише сама людина. Робиться це через усвідомлення причин та наслідків своїх думок, слів, реакцій, вчинків.

З чого починати роботу з блоками

При роботі з блоком важливо знайти конкретну думку, точно її сформулювати, зрозуміти в якій ситуації вона утворилася, а потім працювати через усвідомлення навіщо і для чого це все це сталося з вами. Потрібно також переформулювати цю думку та сформулювати, що ви хочете натомість. Тільки так можна забрати блок. У момент усвідомлення в енергетиці відбувається певний рух, і це відчувається на рівні тіла - йде вивільнення енергії з блоку, а це означає, що ця думка, установка, переконання вже не впливатимуть на вашу поведінку. Так ви листуєте свої автоматичні реакції.

Блоки створюють ситуації неуспіху в конкретній сфері життя, доки ви не приберете їх. Як тільки блок усунено, ситуація змінюється.

Які методи допомагають прибрати блоки з енергетики

Прибрати старі блоки з енергетики можна шляхом занурення всередину себе, зосередження на своїх думках і емоціях завжди можна знайти який блок керує вами в конкретній ситуації або який блок створює вам неуспіх у конкретній сфері життя.

Спосіб не накопичувати блоки - виховати в собі таке ставлення до подій, що відбуваються, при якому ви не відчуваєте сильних негативних емоцій. Мова йдепро таке мислення, коли ви приймаєте все, що відбувається з вами.

Чи помічали ви, що люди з добродушним характером найчастіше енергійні, навіть у похилому віці? Певні риси характеру сприяють відпусканню конфліктних ситуаційта ненакопичення блоків – добродушний характер, гумор, відсутність претензій, прийняття та довіра.

Але якщо ви все-таки зазнали негативних емоцій, то потрібно виводити їх, не накопичувати в собі. Свіжі емоції можна виводити різними способами, вони докладно описані у психологів – наприклад, вивести у фізичну енергію (піти в спортзал, попрацювати в саду, помити підлогу тощо), екстремальні види спорту, проговорити вголос 50-100 разів, поки вам вже не набридне ”пережовувати ”, замалювати аркуш паперу фломастером тощо. способів дуже багато.

Коли ви говорите собі ”Я спокійна, я заспокоююсь” після того, як зазнали сильних емоцій, ви тим самим не прибираєте блок, а лише приглушаєте його на якийсь час. Він все одно дасть про себе знати. Але коли ви кажете себе ”Я приймаю ситуацію з подякою, вона сталася зі мною тому й тому й я розумію про що це все говорить мені” при цьому не засуджуючи ні себе, ні опонента, тоді у вас є шанс не навісити собі новий блок блок.

Цілющі техніки та енергетичні практики

Якщо ви вмієте відчувати свою енергетику, можете просканувати себе на наявність блоків в енергетиці. Для цього потрібно зосередити свою увагу в галузі ущільнень енергії та вважати думки, які транслює цей блок. Цим самим методом можна сканувати і свої чакри.

Якщо ж ви вирішили звернутися до цілителя, то тут потрібно мати на увазі, що цілитель допоможе очистити енергетику, але ніяк не допоможе змінити ваші власні думки. Тому зовнішні впливина енергетику людини чи енергетичні практики власними силами мають короткостроковий ефект.

Але якщо паралельно з цим ви працюєте зі своїми переконаннями, способом думок, своїми якостями та способом дій – то результат буде набагато вищим і довготривалішим.

Отже, у цій статті я розповіла про те, що таке блоки в енергетиці, звідки вони беруться та як їх прибрати. Якщо вас переслідує стан незадоволеності, неуспіху в якійсь сфері життя, це ознака того, що у вас є блоки з цієї теми. Ситуацію можна змінити, прибравши відповідні блоки.

Якщо у вас є питання – ставте їх у коментарях, я з радістю відповім на них. За бажання, ви можете попрацювати з енергетичними блоками зі мною, з блоками, захворюваннями та енергетикою я теж працюю.

Якщо в дитинстві дитині довелося туго, і з якихось причин поряд не виявилося людини, яка б допомогла пережити ці труднощі, розділивши почуття та емоції дитини, пояснивши те, що відбувається і давши свій захист і втіху, дитина змушена блокувати в собі ті почуття, пережити які поки немає ресурсів.

Так виникає горезвісне «заморожування» - повна відсутність реакції у травматичних обставинах. Блокувати переживання почуттів зовсім нескладно, кожен із нас це коли-небудь робив: досить напружити ті м'язи, які пов'язані з їхнім виразом. Наприклад, стиснути зуби та не заплакати!

Всім відомо, що горе виражається сльозами. Також всім відомо, що потрібно зробити, щоб не заплакати: потрібно стиснути міцніші зуби, напружити м'язи навколо очей, і дихати якомога менш глибоко. Чим поверхневіше дихання – тим слабший доступ до будь-яких почуттів взагалі; повна зупинкадихання, очевидно, призведе до того, що людина незабаром уже нічого не відчуватиме. Бо зовсім нічого не відчувають лише мертві. Тим не менш, зіткнення з нестерпними почуттями нерідко викликає утруднення, а то й відчутну за часом зупинку дихання: про це так і кажуть: «перехопило дихання від розпачу/переляку/жаху/і т.п.»

Взагалі-то подібна напруга покликана захистити людину від емоцій і почуттів, які вона (з якихось причин і часто несвідомо) вважає для себе нестерпною або недозволеною. Ці почуття часто залишаються неназваними та невпізнаними, і, зрозуміло, завжди – непережитими, через що ніби консервуються в тілі.

Але й це ще не все: ті області тіла, які виявилися напруженими для того, щоб не дати почуттям вирватися на волю, теж позбавляються тонкої чутливості, стають нездатними переживати задоволення.

Механізм цього простий. Спробуйте стиснути руку в кулак і проведіть по іншій руці. Зверніть увагу на відчуття в стиснутій руці, опишіть їх для себе та запам'ятайте. Чи було в цьому якесь задоволення? А тепер розтисніть кулак, розслабте руку, зробіть її м'якою і проведіть нею по тому ж місцю. Порівняйте відчуття. У якому разі задоволення більше?

Виникнення тілесних блоків

Якщо доросла людина блокує переживання почуттів один раз - то, мабуть, це залишить жодного сліду з його зовнішності. Психіка людини здатна до самовідновлення, і навіть якщо свідомо вона нічого не робитиме для переживання заблокованого почуття – є ще сни, вони допомагають переробці денних вражень.

Але якщо робити таке з самого дитинства, щоразу, якщо якесь з напружень виявляється звичним для психіки… тоді в дорослому віці його можна буде побачити буквально неозброєним поглядом. Звичайно напружені жовна на вилицях - це ціна за те, що «хлопчики не плачуть».

Звичайно напружені плечі, втягнута в них шия - це спроба приховати від себе і не відчувати свого страху. Напружений живіт та заблоковані стегна – плата за можливість не відчувати сексуальне збудження. Ну і таке інше.

Найчастіше подібні тілесні блоки виникають ще в дитинстві, коли свідомі можливості переживання почуттів дитиною ще слабкі: коли батьки не прийшли на допомогу, а впоратися не можеш, «законсервувати» небезпечне почуття до кращих часів виглядає дуже розумною стратегією. Щоправда, це позначається на розвитку тіла, виникає так званий «м'язовий панцир», який звично захищає від певних почуттів, та тут про виживання мова: краще в панцирі, але живим.

На щастя, на відміну від типу статури, який змінити неможливо (та й не потрібно, це ж ваші сильні якості! ними потрібно користуватися і пишатися) - від цього м'язового панцираможна позбавитися, повернути чутливість власному тілу. Ця дорога не завжди проста, але її здолає той, хто йде.

Вивчаємо власне тіло

Ця вправа найкраще робити, наприклад, у душі, де ви могли б досліджувати все своє тіло без перешкод. Увімкніть теплу приємну воду, і, спрямовуючи її на різні ділянки свого тіла, досліджуйте все багатство їхніх відчуттів. Роблячи це, можна доброзичливо поговорити з дільницею, що досліджується: «Я рада тобі, моя права лопатка, привіт!» - не так важливо, що конкретно ви скажете, скільки намір. Потрібно забезпечити доброзичливість самодослідження, щоб воно проходило в атмосфері доброзичливої ​​уваги, а не злісної інспекторської перевірки.

Помічайте все, що відбувається при дослідженні якоїсь ділянки: чи є в ній чутливість взагалі? Ви помітите, що на різних ділянках чутливість різна: десь відчувається кожна крапелька води, а десь лише загальний тиск чи взагалі нічого не відчувається.

Зауважте, що і як саме відчувається: тільки струмені душа, чи, можливо - внутрішній біль, напруга? Як прогресують відчуття? Можливо, виникає бажання зробити якийсь рух? Які емоції ви відчуваєте, досліджуючи різні ділянки? Десь буде чиста незамутнена радість пізнання свого тіла, а десь ви можете відчути роздратування, смуток чи навіть страх.

Можливо, при дослідженні якихось ділянок спливуть спогади, прийдуть на думку будь-які образи - все це (відчуття, рухи, емоції та спогади/образи) можна записати після виходу з душу, створити карту свого тіла.

Чому ці тілесні блоки є небезпечними?

Тому що саме вони є тим самим механізмом, який може призвести до психосоматичних розладів. Не за місяць, і навіть не за рік… Але якщо рік за роком змушувати себе не відчувати і не реагувати, то раніше чи пізніше завзятість буде винагороджена.

Але це не та нагорода, яку варто боротися.

Однотипна ситуація, що багаторазово повторюється, дозволяє говорити про стійкий поведінковий патерн, а він у свою чергу призводить до виникнення патерну рухового.

Еволюція блоку у тілі така. Спочатку це зовсім стороння структура, такою вона і відчувається, людина відчуває дискомфорт, спазм або біль, чітко розрізняє межі блоку і здатний уявити його у вигляді стороннього предмета, як нож, цвях, камінь або крижинка.

З певного моменту блок із стороннього стає симбіонтом, людина перестає його відчувати. Це означає, що сталося витіснення події чи звикання щодо неї. Так ми звикаємося до обставин особистого характеру, звикаємо до нестерпних ситуацій, терпимо у відносинах приниження та біль тощо.

За блоком такого роду може стояти страх або риса характеру, яку людина знає за собою, розцінює як негативну, але нічого з нею робити не збирається, не рахуючи це можливим або просто звикаючи до неї. У тілі такі блоки відчуваються як звична слабовиражена напруга, що постійно нагадує про себе.

Якщо після психотравми людина виробляє переконання чи ставлення, яке надалі впливатиме протягом усього життя, згодом блоки вбудовуються у систему особистості. Крім того, як правило, блоки вкрай рідко живуть одні, вважаючи за краще «селитися колоніями». Кожен із них виконує своє, строго певне завдання, а всі разом вони утворюють „сітки” – формотворні конструкти особистості.

Блоки безпосередньо з характером дії та характером реагування, тобто. блоки з'являються там, де відбулося блокування імпульсу а не займають перше місце, що звільнилося.

Так, якщо ви хотіли висловитися, але не висловилися, у вас з'явиться специфічна напруга шиї, гортані, нижньої щелепи, вилиць, навкологубної ділянки та губ. Якщо ви хотіли заплакати і не заплакали, у вас напружаться лоба, вилиці, напруга пошириться на носогубні складки, очі, і стисне грудну клітку. Якщо ви хотіли відмовитися від справи, але не відмовилися, рухомі почуттям – тужливо заноють плечі та нагадає про себе живіт.

В результаті отримання першого негативного досвіду стримування або переживання з'являється напруга, на яку накладатиметься новий шарнапруги всі наступні рази, коли людина буде відчувати те саме. Таким чином, блок найбільше схожий на багатошаровий пиріг, де кожен наступний шар пов'язаний із проблемою, аналогічною до попередньої.

Таким чином, робота психолога з блоками являє собою не просто грубе розминання напружених тканин, а встановлення причини, через яку вони виникли і звернення саме до неї, і в тілесної терапіїдля вирішення всіх проблем є адекватний спосіб допомоги.