خططي ل. كيف تخطط لهذا العام

عطلة رأس السنة الجديدة قادمة وكثير من الناس يكتبون خططًا لهذا العام. بعد كل شيء ، هذا هو السبب في أننا نحب العام الجديد. يمكنك إلقاء نظرة على الـ 365 يومًا الماضية وإعداد قائمة بأهداف السنة التقويمية الجديدة. قم بإعادة تشغيل نفسك ومع قوى جديدة وتأمل في تنفيذها.

شيء آخر هو أن حماسة "الإصلاحية" تهدأ بعد فترة)) ولمنع حدوث ذلك ، أقدم النصيحة لتحديد الأهداف بشكل كفء. من وجهة نظري بالطبع.

قائمة في خطة العام حسب الأولويات

العام الجديد هو بداية جديدة. فرصة لتصحيح الخطأ الذي حدث العام الماضي والبدء في تلك الاتجاهات التي "لم تصل الأيدي" من قبل. ولكن حتى لا يختلط كل شيء بمجموعة من الرغبات ، أقترح تفصيل خطط العام وفقًا للأولويات. في حالتي ، تبدو القائمة كما يلي:

1. التطوير الذاتي والتدريب.
2. الأسرة والأطفال.
3. صحة.
4. تمويل.
5. النمو المهني.

اسمحوا لي أن أذكركم بأنني أبلغ من العمر بالفعل أكثر من 50 عامًا وأن النمو المهني في المرتبة الأخيرة. أعتقد أن التفسيرات ليست ضرورية هنا)) في حالتك عزيزي قارئ المدونة ، قم ببناء تدرج الأولويات الخاص بك. لكن انتبه:

"إشارة إلى أولئك الذين يخططون ويخربشون الأهداف طوال عطلة نهاية الأسبوع. تم إصلاح أولوية الكلمة في اللغة الإنجليزية في القرن الخامس عشر. لم يكن لديها جمع. كان يعني الشيء الوحيد الأكثر أهمية أو الأول. لمدة خمسمائة عام أخرى ، تم استخدامه فقط في صيغة المفرد ، وفقط في القرن العشرين بدأ الناس يتحدثون عن "الأولويات". ديمتري كوت (معلم كتابة الإعلانات ورجل أعمال ناجح)

بمعنى آخر ، تحتاج إلى التركيز على هدف رئيسي واحد وتكريس معظم وقت حياتك لتحقيقه. دوريا "سحب" اتجاهات أخرى بقدر الإمكان وحسب القوة. سيتم مناقشة كيفية القيام بذلك من الناحية الهيكلية في القسم التالي.

الأهداف في خطط العام

هناك قاعدتان رئيسيتان في تشكيل الخطط للعام.

القاعدة الأولى لتطوير الأهداف للسنة هي مزيج من الإستراتيجية والتكتيكات. تحتاج إلى التفكير عالميًا (لمدة 365 أو 366 يومًا) ، ولكن تذكر دائمًا أن الحياة ستشتت بالتأكيد. لذلك ، خطط في "أجزاء صلبة" ، وطرق تحقيق - أثناء قيامك بجمع المعلومات الضرورية ، والمناورة التكتيكية والمضي قدمًا. من خلال وضع أهداف صارمة للغاية في المكان والزمان ، فإنك تخاطر بالوقوع في الانزعاج من الفشل دون أي خطأ من جانبك. في هذه الحالة ، خطط لعمود "القوة القاهرة" لتحليل أشعل النار التي منعتك من تنفيذ خطتك. وتذكر ذلك

"الإستراتيجية بدون تكتيكات بطيئة جدًا للوصول إلى الهدف. التكتيكات بدون استراتيجية هي الغرور قبل الفشل ". آسف ، لا أتذكر المؤلف ...

القاعدة الثانية لترجمة النوايا الحسنة إلى فعل حقيقي هي استخدام أدوات خاصة. هذا هو الهدف الذي يسمح لك بتقسيم أهداف العام إلى أهداف فرعية صغيرة ، ثم إلى خطوات صغيرة نحو هذه الأهداف الفرعية. كل ما يساعد على الكتابة ، تعلق على الحائط في مكان ظاهر لكل فترة من فترات الإبلاغ والتحكم. على الأقل في شكل ملصق على الثلاجة ، حيث تتم كتابة السلسلة: الهدف - المهام - الإجراءات. مع خانة الاختيار الإلزامية "التنفيذ".

يمكن أن تكون مذكرات أو جداول مطبوعة على جدار المكتب أو مجلد خاص على سطح مكتب الكمبيوتر أو في شكل ورقي ، إلخ.

الخطط الشخصية للعام

أستمر مع مثال شخصي. لنفترض أن لدي هدف "التمويل". ماذا يعني ذلك:

• إدارة كفؤة لسياسة الأسرة المالية في الإنفاق على المعيشة (أواصل الدراسة وفقًا لنظام flylady. بالمناسبة ، هذا يساعد :)).
• الحفاظ على "" ضمن الحدود الموضوعة.
• الاستثمار في المشاريع اللازمة لتطوير عملك (في حالتي ، العمل على الإنترنت).
• استمرار المشاريع التي تم إطلاقها مسبقًا لتجميع مبالغ محددة للأهداف (خطط العام مكتوبة بالفعل هنا وفقًا لمنهجية المقال "").

وفقًا لـ "الإدارة المختصة ..." أصف الدورات التي أخطط للتسجيل فيها في العام الجديد والأموال اللازمة لدفع تكاليف الدورة. أقسمها حسب الأشهر ، وأتحقق من موقع الويب بحثًا عن منشورات. لكني لا أخطط لأكثر من دورة واحدة في المستقبل ، لأن فكرة التدريب التالي تأتي مع تقدمي في الدورة الحالية. أستثمر في المشاريع حسب النتائج وبعد المناقشة مع رب الأسرة)) لكن ما أحتاجه للشراء مقابل العمل ، أحدد نفسي وفقًا للوضع الحالي.

لكني أولي الاهتمام الرئيسي لبند "التطوير الذاتي والتدريب". لقد أدركت أن الحركة المنهجية نحو الهدف المحدد تعطي نتائج أكثر من "الانتقال" من فكرة إلى أخرى. حتى أعمل على إحدى "خططي" ، لا أنتقل إلى أخرى. يزيل التطوير الذاتي الرمي والتعلم في موضوع معين - التقدم في الأعمال التجارية. بالإضافة إلى تحديد هدف واضح

الأسرة والأطفال. بشكل عام ، هذان عنصران فرعيان مختلفان. ويتطلبون أيضًا خططًا للسنة. لكن الموضوع واسع لدرجة أنني سأكتب عنه بعد قليل.

صحة. كان كل شيء واضحًا هنا منذ العام الماضي: أشارك في مجموعة من أتباع ياروسلاف برين ، انتقلت من اللياقة البدنية (التي تبين أنها غير فعالة) إلى صالة الألعاب الرياضية و "أصلح" خطة التغذية الخاصة بي ، والتي اهتزت خلال العام الجديد العطل. خطة العام في ضوء الخطوط العريضة ، سنرى المزيد. الهدف هو الحفاظ على الصحة في المستوى المناسب (المرونة والقدرة على التحمل بالنسبة لمستوى عمرك. على الرغم من أنه يمكن أن يكون أعلى :).

لقد خططت للنمو المهني تقريبًا ووفقًا للخطوات اللازمة لتحسين مهارات مسؤول الموقع. تقريبًا ، نظرًا لأنه لا يمكن وصفه بدقة - فإن التغييرات تتدحرج باستمرار في موجات تسونامي. لكني سأكتب عنها على Reiter. المدونة تهدف للمساعدة في حياة المرأة))

توافق على أن وجود خطط للعام على شكل "" أفضل بكثير من مجرد كتابتها على قطعة من الورق والنسيان حتى اليوم 364 من العام. الانضباط على الأقل. لذلك ، إذا قررت تنظيم حياتك لتحقيق النجاح في حياتك الشخصية والمهنية ، فإننا نشتري دفتر ملاحظات بغلاف سميك ونبدأ في وصف كل شيء بالتفصيل. على الأقل للأشهر الثلاثة الأولى. ثم على المعلومات التشغيلية. ولكن مع مراعاة الأهداف المحددة لهذا العام. وكيفية التخطيط الصحيح لأسبوع وشهر ، ننظر في المقال "". حظا طيبا وفقك الله.

حفظ حتى لا تخسر!

بالطبع ، العالم يتغير بسرعة كبيرة ، ولا يمكنك التخطيط لكل شيء مسبقًا. لكن تذكر كلمات المؤلف الشهير ومدرب الحياة أنتوني روبينز.

لا تتراجع عن قراراتك ، لكن كن مستعدًا للتكيف مع الموقف.

أنتوني روبينز

عادة لا يلتزم معظم الناس بقراراتهم. حان الوقت لتغيير ذلك.

اسأل نفسك ، هل أنت مهتم فقط بتحقيق أهدافك أم أنك متمسك بالقرارات التي اتخذتها؟ إذا كنا مهتمين فقط ، فإننا نجد أسبابًا وأعذارًا لشرح سبب عدم قدرتنا على الوفاء بوعودنا. لكن إذا التزمنا حقًا بقراراتنا ، فلن نحتاج إلى أي أعذار. نحن نفعل كل ما يتطلبه الأمر ، مهما كان الثمن.

عليك ان تؤمن بنفسك

وجد علماء النفس أن الأشخاص الذين يتمتعون بالثقة بالنفس والموقع الداخلي للسيطرة يتفوقون بشكل كبير في نواح كثيرة.

الثقة بالنفس هي الإيمان بأنه يمكنك تحقيق أهدافك (بمعنى آخر ، الثقة بالنفس). موضع السيطرة الداخلي - الاعتقاد بأن ليس الظروف الخارجية ، بل أنت وحدك من تحدد حياتك.

معظم الناس لا يؤمنون بقوتهم ويرون أن الظروف الخارجية تتحكم في حياتهم. هؤلاء الناس عادة:

• تجنب الصعوبات.
• إنهم لا يتحملون المسؤولية.
• يشعرون بالعجز.
• في كثير من الأحيان يعانون من القلق والقلق.
• يمرضون في كثير من الأحيان.
• إنهم ينظرون بشكل قاتم إلى المستقبل.
• غير راضين عن عملهم.
• غير راض عن الحياة بشكل عام.

تحمل المسؤولية عن حياتك

على سبيل المثال ، أنت تقرأ هذه المقالة حاليًا. ألم تضغط على الرابط؟ هل أنت لا تتحكم في أفعالك؟

بمجرد أن تدرك أنك مسؤول مسؤولية كاملة عن كل مجال من مجالات حياتك ، ستدرك أن هذه هي الحرية.

بعد كل شيء ، إذا كان شخص ما أو أي شيء آخر غيرنا هو المسؤول عن مستقبلنا ، فإننا نجلس ونتحول إلى نتاج ظروف خارجية.

دع الآخرين يعيشون حياة عادية ، وليس أنت. دع الآخرين يجادلون حول تفاهات ، وليس أنت. دع الآخرين يقلقون بشأن الأشياء الصغيرة ، وليس أنت. دع الآخرين يعهدون بمستقبلهم إلى يد شخص آخر ، وليس أنت.

افهم أنك وحدك المسؤول عن اختيارك

ترتبط القدرة على الاختيار بثلاثة مفاهيم:

• الحق في الاختيار.
• المسؤولية عن اختيارك.
• نتائج الاختيار.

إذا بدا لك أنك غير قادر على القيام بذلك ، فأنت مخطئ. كلنا نختار كل يوم.

عندما تتحمل مسؤولية اختياراتك ، ستدرك أن كل قرار تتخذه له نية ونتيجة. يعكس كل قرار وجهات نظرنا ومعتقداتنا بشكل أكثر وضوحًا من أي كلمات.

لذلك ، فإن كيفية تخصيص وقتك ومع من تقضيها مهمة للغاية. كل ما تفعله يصبح مهمًا عندما تتحمل مسؤولية حياتك.

شكل حياتك بوعي

لهذا تحتاج:

1. صدق أنك تتحكم في ما يحدث لك.
2. آمن بقدرتك على تغيير حياتك.
3. صدق أنك وحدك المسؤول عن اختياراتك.
4. أتمنى أن يحدث ما تحلم به.
5. بدافع البقاء حتى في المواقف الصعبة.

إذا لم يكن الهدف مهمًا بالنسبة لك ، فلن يكون هناك و. إذا كنت لا تعتقد أن لديك ما يلزم للوصول إلى هذا الهدف ، فلن تكون متحمسًا أيضًا. هذه النظرية تسمى نظرية التوقع. وفقا لها ، ما نتوقعه يحدث عادة.

هناك مفهوم آخر مشابه - تأثير Pygmalion: ما يتوقعه الآخرون منا يحدد إلى حد كبير مدى نجاحنا.

الأمر بسيط بما فيه الكفاية: توقع ما هو مذهل ، وسيحدث على الأرجح. أحط نفسك بالأشخاص الذين يتوقعون منك نتائج رائعة ، وستبدأ في الارتقاء إلى مستوى تلك التوقعات.

الاستنتاجات

هل يمكن أن يسير كل شيء في الحياة وفقًا لخطتنا؟ رقم. لكن هذا لا يعني أننا لا نملك السيطرة على حياتنا. مصيرنا تحدده قراراتنا وليس الظروف الخارجية.

يمكنك التحكم في الحياة والحصول على أحلام جريئة وتحقيقها. لكن لهذا عليك التخطيط للمستقبل. لا تنظر إلى عام 2017 في عزلة. بعد كل شيء ، هذا هو استمرار مباشر لعام 2016.

كيف ستكون حياتك في 2018؟

ربما يكون وضع قائمة بالأهداف لهذا العام تقليدًا طويلاً لكثير من الناس ، ويتبعونه عشية أكبر عطلة في البلاد. إنهم يزينون شجرة عيد الميلاد ، ويشترون اليوسفي والشمبانيا ، ويخططون لتغييرات الحياة. إنه مثير وليس عديم الفائدة بأي حال من الأحوال.

معنى القائمة

أولاً ، لا يتعلق الأمر فقط بنوع من قائمة المهام للعام المقبل ، بل يتعلق بوضع خطة سنوية شخصية. تشكيل مثل هذه القائمة هو الخطوة الأولى في الانتقال إلى مستوى جديد من التنمية الذاتية. ولهذا السبب:

• الرجل جاد في الأمر. يسأل نفسه أسئلة - ماذا يحتاج العام القادم؟ ما الذي يود أن يناضل من أجله؟ ماذا تريد ان تحصل؟ أين تكون وماذا تحقق؟ ثم يعطي نفسه إجابات ، ويمرر الأسئلة من منظور القيم الشخصية ، ويشكل هدفًا.
• عند كتابته على الورق ، يدرك مرة أخرى مهمته ويتخيلها. يمكن للمرء أن يتماسك كتابيًا ، مما يجعله تذكيرًا لنفسه ، والذي يمثل حافزًا إضافيًا في المستقبل.
• يفكر الشخص كيف يصبح أفضل. بعد كل شيء ، الهدف هو النتيجة النهائية للطموح. وهو مستحيل دون الرغبة في تحسين نفسك أو حياتك. عند تجميع قائمة بالأهداف للعام بأكمله ، يقوم الشخص مرة أخرى بتقييم قدراته وموارده وقدراته ويفكر في كيف وماذا سيضطر إلى العمل من أجل النتيجة.

هذه الخطة هي وسيلة تقود مترجمها لتحقيق المطلوب ، والذي يسمح لك أيضًا بالنمو وتوسيع حدود الواقع. على الأقل ، فإن قائمة الأهداف هذه ، على مرأى من الجميع ، سوف "تدفع" إلى الخلف وتذكرك بالرغبة في السعي وراء شيء ما عندما تغلب عليها الرغبة في التسويف والكسل.

قواعد التجميع

أول شيء يجب تعلمه هو أن قائمة الأهداف للعام بأكمله يجب أن تكون منظمة ومرتبة وواضحة ومنظمة. ومن الأفضل كتابة المهام ليس كـ "لوحة قماشية" واحدة ، مفصولة فقط بالبدع ، ولكن لتقسيمها إلى كتل. من المستحسن أن يكون في كل منهم أيضًا توزيع المهام حسب الأشهر. على سبيل المثال ، سيطلق على الكتلة اسم "التمويل". وفي الداخل: "يناير - فتح وديعة ادخارية بفائدة في أحد البنوك. ابدأ في تتبع النفقات والدخل. فبراير - دراسة جميع الأساليب الحديثة في الكسب وخيارات العمل. وهلم جرا.

وبالطبع ، يجب أن تسترشد بنظام تحديد الأهداف SMART. وفقا لها ، يجب أن تكون أي مهمة:

• محدد - محدد.
• قابل للقياس - قابل للقياس.
• يمكن تحقيقه - قابل للتحقيق.
• ذات صلة - ذات صلة.
• محدد بوقت - محدود بوقت.

يتيح لك الامتثال لهذه المبادئ تحديد الهدف الأكثر وضوحًا ، كما يجعلك تفكر جيدًا في قدراتك. SMART هو بالفعل موضوع منفصل ، ويمكننا التحدث عنه لفترة طويلة. لكن الحقيقة هي: عند إعداد قائمة بها ، سيسأل الشخص نفسه عددًا كبيرًا من الأسئلة ويتخيل بشكل أكثر وضوحًا ما يريد. لن يقوم فقط بتضمين "شراء سيارة" في القائمة ، ولكنه سيعرف أيها ، ومتى ، وكم وكيف سيكسب منها.

أهداف شخصية

قيل أعلاه أنه من الأفضل تحديد القائمة بواسطة الكتل. انها مريحة. يجب أن تكون كتلة "الأهداف الشخصية" واحدة من أهمها. سيكتب الجميع شيئًا خاصًا بهم. ولكن فيما يلي الأسئلة التي يسألها معظم الناس في العالم غالبًا:

• فقدان الوزن.
• ابدأ في كتابة كتاب.
• توقف عن المماطلة - قم بتأجيل الأشياء والأحلام لوقت لاحق.
• الحب.
• ابحث عن السعادة الحقيقية.
• احصل على وشم.
• انطلق تلقائيًا في رحلة ، وقررها حرفياً في ثانية واحدة.
• ابدأ التدوين أو اليوميات.
• تعلم كيف تحفظ.
• اقرأ الكثير من الكتب.
• حياة ممتعة ونشطة.

بشكل عام ، تتضمن قائمة الأهداف لمدة عام ذات طبيعة شخصية مهامًا ليست ذات قيمة خاصة للشخص فحسب ، ولكنها تتطلب في معظم الحالات نوعًا من الجهد والعمل على نفسها. كما يتضمن الأحلام والآمال.

الروحانيات

كما يعلم الكثير من الناس ، يشير هذا المصطلح إلى أعلى مستوى من التنظيم الذاتي وتطوير شخصية ناضجة وكاملة. يريد الكثيرون أن يصبحوا أكثر روحانية ، لكن هذا يتطلب عملاً جبارًا على أنفسهم وشخصياتهم ووجهات نظرهم ، بحيث يمكن تشكيلها في هدف قائمة العام. وهنا بعض الأمثلة:

• تعلم أن تكون هادئًا وغير منزعج في أي موقف.
• حاول التأمل.
• تعلم التفكير ببرود وسرعة ورصانة في المواقف المتوترة والعاطفية بشكل خاص.
• مارس الامتنان.
• مساعدة شخص ما مجانا.
• ارفض الصور النمطية والأفكار المبتذلة ، وتعلم كيف تفهم وتقبل القيم الأخرى ، واحترمها.
• تغلب على مخاوفك الثلاثة.
• اعثر على إجابات لأسئلة مهمة: "من أنا في هذا العالم؟ ما هو دوري؟ ما هو معنى حياتي؟

أيضًا في هذه المجموعة من قائمة الأهداف للعام بأكمله ، يمكنك تضمين قراءة الكتب الموضوعية وممارسة تأملات وحالات مختلفة ومشاهدة تطوير المحاضرات والبرامج.

المال والعمل

يجب أيضًا تضمين هذه الكتلة في قائمة الأهداف للعام المقبل. هنا ، بالمناسبة ، الخصوصية مهمة بشكل خاص. شيء جيد ، يمكن التعبير عنه بالأرقام ، وفي المستقبل للسعي لتحقيقها. إليك ما قد يبدو عليه الأمر:

• وفر 15000 روبل شهريًا من الراتب لقضاء الإجازة.
• اشترِ كمبيوتر محمول قويًا جديدًا مقابل 70.000 روبل تقريبًا.
• اذهب إلى اليونان لمدة 10 أيام في الصيف ، وسعر التذكرة وحساب النفقات - ~ 70000 روبل.
• زيادة دخلك بنسبة 20٪ على الأقل.
• ابحث عن مجال جديد للنشاط الواعد وجرب نفسك فيه.
• ابدأ بمشاهدة مدونات الأشخاص الناجحين ، واقرأ كتبًا عنهم.
• قم بإدارة الوقت.
• تحسين الإنتاجية.

عند تجميع قائمة مالية بأهداف العام ، لا تهمل الأرقام. في نفس الكتلة ، يمكن تمييز العديد من "النوافذ" الإضافية من أجل حساب المبالغ اللازمة للربح والادخار بصريًا ، والتي سيتم إنفاقها بعد ذلك على المشتريات.

تنمية ذاتية

كل يوم تحتاج إلى أن تتحسن. هذه واحدة من أصح الأمور ، فبعد إكمال نقاط كتلة "النمو الشخصي" ، يجب على الشخص في نهاية العام المقبل أن يلاحظ بارتياح أنه فعل كل ما يريد. لقد تحسن. فيما يلي بعض الأهداف التي يجب تضمينها في القائمة للعام الجديد:

• ابدأ في تعلم لغة أجنبية ، بحلول نهاية ديسمبر المقبل ، أتقنها على مستوى المحادثة اليومية.
• اقرأ 12 كتابًا علميًا.
• ابحث عن هواية ممتعة ولكنها ليست مسلية. على سبيل المثال ، ابدأ في دراسة الكيمياء.
• اشترك في بعض الدورات.
• تعلم كيفية إجراء عمليات شراء "عاطفية". نحن نتحدث عن اقتناء تلك الأشياء التي تريدها في الوقت الحالي ، ولكن بعد أسبوعين يكون لدى الشخص سؤال ، لماذا أخذها؟
• طور مفرداتك. احفظ مصطلحًا جديدًا في اليوم واحفظ معناه.
• تعلم فن الإستذكار.

يمكن أن تشمل هذه الكتلة كلاً من الأهداف التعليمية والأهداف المتعلقة بتحسين الذات الشخصية البحتة.

صحة

أيضا كتلة مهمة جدا. فيما يلي مثال على قائمة الأهداف المتعلقة بالصحة للعام:

• تجنب السكر الأبيض تمامًا.
• ابدأ بتناول الطعام بشكل صحيح ، وازن نظامك الغذائي.
• توقف عن الشرب غير المعقول ، مثل "نعم ، لدي زجاجة بيرة فقط في المساء."
• انضم إلى نادٍ للياقة البدنية واستأجر مدربًا شخصيًا.
• اذهب للمسبح.
• غرس في نفسك عادة شرب 1.5-2.5 لتر من الماء النقي كل يوم.
• ابدأ الركض على المضمار. لمدة عام ، قم بزيادة السرعة من الحد الأدنى إلى الحد الأقصى.

هنا ، أيضًا ، قد تكون هناك أرقام. هذا ينطبق بشكل خاص على الفتيات - في قائمة الأهداف لهذا العام ، يتضمن الكثير منها فقدان الوزن وترسم بعناية عدد الكيلوجرامات التي تريد التخلص منها في شهر واحد.

علاقات

يعلم الجميع أنهم بحاجة إلى العمل عليها. وإذا نشأ سؤال حول كيفية عمل قائمة أهداف للسنة وما الذي يجب تضمينه فيه ، فيجب ألا ننسى موضوع العلاقات. هنا يمكن أن تكون القائمة:

• تعلم أن تستمع وتسمع شريكك.
• تقبل الناس كما هم. لفهم أن محاولات "إعادة تشكيلها" أمر غير محترم ، لأنه بهذه الطريقة يبدو أن الشخص يقول إنه لا يهتم بجوهرها الحقيقي الصادق.
• تعلم كيفية العثور على كلمات الدعم الصحيحة التي يحتاجها المحاور في لحظة معينة ، مما قد يواسيه حقًا.
• قدم هدايا لطيفة للأصدقاء والعائلة بهذه الطريقة.
• ابحث عن هواية جديدة مشتركة مع شريكك. افعل شيئًا غير عادي ، واجعل العلاقة جديدة.
• جرب أكثر في العلاقة الحميمة.
• تعلم أن تعطي نصيحة بناءة.
• غرس عادة وضع نفسك في مكان الآخرين من أجل فهمهم بشكل أفضل.

حسنًا ، لا يزال هناك الكثير من الأهداف التي يمكن تشكيلها. لكن في هذه الحالة ، لا تعتبر الكمية مهمة فحسب ، بل الجودة أيضًا. يجب أن تتضمن القائمة فقط ما هو مهم حقًا وله قيمة. وبعد ذلك ، بعد تجميعها وتصميمها بشكل جميل ، يمكنك إصلاحها في مكان بارز. أو حتى مؤطرة - ستبدو أفضل وستكون مصدر إلهام إضافي.

القراء الأعزاء ، أهلا وسهلا بك! ربما تحلم بحياة حلوة ، وعمل ناجح ، وفتاة / صديق محبوب. ربما لديك كل شيء ، ولكن تريد تحقيق المزيد؟ مهما كان الأمر ، عليك دائمًا أن تبدأ من مكان ما.

ووفقًا لرجال الأعمال الناجحين ، فإن أفضل طريقة لبدء حياة جديدة هي وضع خطة أولية لها ، على الأقل لمدة عام. قائمة الخطط لهذا العام ذات فائدة كبيرة ، لأنها يمكن أن تكون طموحة كما تريد ويمكن أن تحتوي على أي عدد من العناصر.

إذن كيف تخطط لعامك لتحقيق أقصى استفادة منه؟

يمكن مقارنة عملية إعداد خطة العام بإعداد طبق. لا يهم متى يتم تحضيرها: عشية العام الجديد أو في منتصف الصيف. من المهم ما هي المكونات التي يحتوي عليها وكيف تتحد مع بعضها البعض.

يجب أن تتضمن خطة العام رغباتك وطموحاتك وتطلعاتك. إذا كانوا في حالتك يعرضون الحد إلى حد ما من رحلة التخيل ، فيمكن أن تحتوي خطة العام على أي أفكار ، لكن لا ينبغي أن تكون "حلوة" للغاية. عندما يتعلق الأمر بالخطة "اللطيفة" للسنة ، فهذا يعني أنها تحمل الكثير من الأحداث غير الواقعية.

مثال بسيط: أنت مدير مبيعات عادي وقد حددت لنفسك هدف شراء طائرة. من الناحية النظرية ، يكون هذا ممكنًا إذا كنت محظوظًا في الكازينو أو إذا وجدك قريب ثري من الخارج. لكن من الناحية العملية ، لا يمكن تحقيق هذا الهدف إلا بمقدار الربع.

لجعل خطتك لهذا العام حلوة إلى حد ما ، ومالحة إلى حد ما ، قسّم هدفك في شراء طائرة إلى عدة أهداف فرعية. على سبيل المثال ، قم بزيادة نتائج المبيعات ، وأصبح رئيس قسم ، وارتقي إلى رتبة مدير ، وافتح عملك الخاص.

خطوة بخطوة هدفك سيكون أقرب إليك.

العناصر الموجودة في خطتك لهذا العام هي في الواقع نيتك. يمكنك التراجع عن ذلك ليس بعيدًا إلى الجانب ، لأن الهدف الذي يسبب الشعور بالهوس يمكن أن يضر وليس جيدًا.

القاعدة الأساسية لكتابة خطة سنوية هي تقسيم أهدافك إلى العديد من الأهداف الصغيرة والحفاظ عليها مرنة.

يجب أن تكون خطط وأهداف العام طموحة ومتواضعة. أنت مثير للإعجاب إذا كنت تريد تسلق إيفرست ، لكن هل لديك التدريب المناسب؟

القاعدة رقم 2: تطابق رغباتك مع قدراتك.

إذا لم تكن هناك فرص كافية للرغبة ، فاحرص على الاهتمام بها أولاً. في مثال إيفرست: إذا لم تكن لائقًا بدنيًا ، فلا تتسرع في شراء تذكرة والذهاب إلى المتجر للحصول على المعدات. أولاً ، قم بالتسجيل في صالة الألعاب الرياضية واستشارة المتسلقين ذوي الخبرة.

كيف تكتب خطة سنوية للمدون؟

المدونات هي مهنة محددة نوعًا ما. من الصعب جدًا على المدون المبتدئ أن يضع خططًا للعام الجديد ، لأنه ليس لديه أهداف واضحة.

الهدف من أي مدون هو تعزيز صفحته أو موقعه ، وكسب المال من المحتوى ، والإنشاء.

ولكن كيف نفعل ذلك؟ لتحقيق هدفك الغامض ، تحتاج إلى تقسيمه إلى تطلعات أكثر تحديدًا.

للقيام بذلك ، يجب الإجابة على السؤال: ما الذي يحدد عدد الزوار؟

من محتوى مثير للاهتمام. الهدف هو تطوير محتوى مثير للاهتمام.

كيف يتم تطويره؟

الجواب على هذا السؤال يعتمد على نشاط المدون.

ماذا ينشر؟ صور ، مقالات ، آيات من تأليف خاص ، أغاني ، فيديوهات.

يمكنك فهم جودة المواد الموضوعة من خلال المراجعات عليها.

جدول العمل لغير العاملين: كيف تصنع خطة للعام للطلاب؟

الطلاب لديهم بالفعل خطة - جدولهم الزمني في المدرسة أو الجامعة. ولكن كيف يمكنك أن تكون ناجحًا إذا كان جميع الطلاب يفعلون طوال العام هو الذهاب إلى الفصول الدراسية وحشو المواد للجلسة؟

يجب تضمين مكان للتطوير الذاتي في أي جدول ، سواء كانت خطة سنوية للمراهق ، سواء كانت جدولًا للطالبة.

من المؤكد أن المعرفة التي نتلقاها في المؤسسات التعليمية مهمة جدًا بالنسبة لنا. لكنهم لا يضمنون النجاح في المستقبل. لذلك ، بالإضافة إلى الجدول الدراسي ، يجب أن يكون لدى الطلاب جدول زمني شخصي ، حيث يوجد مكان للرياضة ، والهوايات ، وإتقان مهنة أخرى (ويفضل أن يتم تطبيقها).

يجب أن يكون جدولك الشخصي أكثر تفصيلاً ، لأنه يتضمن تطلعاتك لتحقيق هدفك الحقيقي. وصدقوني: هذا الهدف لا يبدو مثل "إنهاء المدرسة / الجامعة". هذا أيضًا مهم جدًا ، ولكن الأهم من ذلك هو ما ستفعله بعد ذلك ، ما الذي ستفعله.

ابدأ باسم جدولك الشخصي. على سبيل المثال: خطة العمل لعام 2016. صِف بالتفصيل كل ما تريد القيام به. أحب الموسيقى - أدرج في خطة العام العنصر "اذهب إلى دروس الغناء" ، أحلم بجسم رشيق جميل - اشترك في صالة الألعاب الرياضية وانتقل إليها. ربما تحلم بأن تصبح خبير كمبيوتر؟ لا تتردد في التسجيل في الدورات التدريبية ذات الصلة ، وربما في غضون عام ستضع علامة أمام هدفك: تم تحقيقه.

جدولة الخوارزمية للدمى

هناك سمة في الناس ، لمتابعة ما هو مكتوب. بشكل عام ، هذا ليس سيئًا ، خاصةً إذا كنت تضع خطة للسنة لأول مرة ولا يمكنك التوصل إلى مخططك الخاص.

كيف تصنع خطة حياة للعام؟

• خذ مذكرات \ دفتر ملاحظات \ ورقة \ هاتف ذكي ؛
• اكتب في عمود اهتماماتك ورغباتك وأحلامك ؛
• باستخدام الفطرة السليمة ، حدد أي من الرغبات يمكن أن تتحقق في السنة ؛
• اكتبها في خطتك في صيغة "أنا أفعل ..." أو "أنا ذاهب" أو "سأتعلم" ؛
• انتبه للرغبات المفرطة في الطموح وفكر في كيفية تقسيمها إلى أهداف صغيرة ؛
• أدرج في القائمة أهدافًا صغيرة ستساعدك على تحقيق ما تريد ؛
• تأكد من تضمين عناصر تتعلق بالتطوير ، والتدريب ، وما إلى ذلك في خطتك لهذا العام.
• انظر إلى خطتك مرة واحدة على الأقل شهريًا لفهم مقدار ما تحتاجه لتحقيق أهدافك.

تذكر أن جدولك يجب أن يكون تحفيزيًا ، ويجب أن يشجعك على اتخاذ إجراء.

ابذل قصارى جهدك لتقول في نهاية العام: "لقد تغيرت ، لقد حققت الكثير هذا العام ، ولا يزال لدي الكثير لأحققه".

كيف تصبح سيد وقتك

ما زلت غير متأكد من كيفية وضع خطة لهذا العام؟

ستعلمك الدورة كيفية تحويل الوقت إلى أموال ، وفي وقت قصير ستتمكن من أن تصبح رجل أعمال ناجحًا. لا تخف من أنك قد تكون الآن شخصًا غير منظم وقصير الوقت دائمًا. بمجرد أن تتدرب ، لن تعرف نفسك.

الميزة الرئيسية للدورة هي أنها تحتوي على معلومات تعليمية حول جميع مجالات الحياة على الإطلاق ، بما في ذلك الأسرة والأصدقاء وأوقات الفراغ الشخصية.

تعتبر المعلومات ذات قيمة حيث تم اختبارها في الممارسة من قبل المؤلف نفسه ، ويمكننا القول إنها قادته إلى النجاح.

ستندهش ، لكن في الواقع هناك أكثر من 24 ساعة في اليوم. هل تريد أن تعرف لماذا؟ جميع المعلومات متوفرة في النسخة الكاملة من الدورة.

بعد قراءة محتوى التدريب ، ستندهش من عدد القدرات المخفية فيك ، وما يمكنك القيام به في هذه الحياة لنفسك وللآخرين.

لا تخف من اكتشاف مواهبك الخفية. اطلب المساعدة من أسلوب المؤلف في Evgeny Popov وأصبح سيد وقتك.

أصدقائي ، في هذه المذكرة ، سأنهي منشور اليوم. أخبرنا كيف تخطط لعامك؟ هل يساعدك على تحقيق أهدافك؟

أنا في انتظار إجاباتك!

اراك قريبا!

لتحديث المدونة واستلام المواد الجديدة مباشرة على بريدك.

كانت إيكاترينا كالميكوفا معك

رسم خطة الحياة الشخصية لتطوير الذات بالقدوة.

لماذا وضع خطة

الهدف من وضع خطة لهذا العام هو أن تعيش عامًا أكثر سعادة من دون خطة. يجب أن تقودنا الخطة على طريق حياة سعيدة. دعم نمونا فوق أنفسنا. توسيع قدراتنا وتنمية صورتنا الذاتية.

خطة العام - هيكلة تنميتناويدفع قليلاً في الخلف عندما نتوقف. يجب أن يكون لها أهداف ، وتحقيقها مهم بالنسبة لنا. يتم المبالغة في تقديرها لتكون فعالة ، وتخدم خطة العام هذه المهمة.

و "ضع الأهداف في الاعتبار" هو مقلاع يتحول بسلاسة إلى جهاز تحكم عن بعد من التلفاز.

لقد كنت أخطط لأهداف لمدة 5 سنوات حتى الآن. لإقناعك بفوائد وضع خطة وعدم انسداد المقالة ، يصعب عليّ تقديم ليس المئات ، ولكن مجرد حجة واحدة قوية. سمع الجميع يريد "السفر والاستلقاء تحت شجرة نخيل". بدون عمل حكاية خرافية مملة. لذلك أنا أعمل وأعيش في بلاد النخيل 260 يومًا في السنة.

الخطة هي توسيع حريتنا، وعدم حشرنا في إطار الأهداف القديمة والمفروضة. إذا كانت حياتنا مقيدة: الالتزام بكسب لقمة العيش أو العمل من أجل أهداف الآخرين ، فسيكون من الأفضل وضع خطة لتغيير حياتنا.

المبادئ الأساسية لتخطيط الحياة

الخطوة الأولى هي عمل قائمة مسودة للأهداف. من الملائم البدء في جمع الأهداف اعتبارًا من شهر ديسمبر وإلقاء نظرة فاحصة عليها. يمكنك التحقق من امتثالهم لنفسك ، إذا كان صوتيًا - انتقل إلى درس تجريبي.

ولكن حتى قبل أن تبدأ في وضع خطة ، من المفيد اعتماد المبادئ لجعل اتباع الخطة أمرًا ممتعًا:

مصادر الهدف

المصدر الرئيسي لأهداف العام هو معنانا الشخصي للحياة. إذا قمنا بتجميعها ، فسيكون من الأسهل علينا كثيرًا في المستقبل: تحديد ما هو ذي قيمة بالنسبة لنا في العام ، وما الذي يجب التخلص منه. أو ننطلق من الفكرة - ما نريد تحقيقه في 5 سنوات. سأعطيكم أمثلة مختصرة.

نسختي المسودة للمعنى الشخصي للحياة: اكتشف "من أنا؟" وحيث أنا.
أهداف العام: قراءة كتب في علم النفس والفلسفة والدين. قم بتوسيع "أنا" - السلوك غير المعتاد ، والأدوار ، والعادات ، والصورة الذاتية ، والسفر.

نتائج التخطيط العام

لا نعرف ماذا سيحدث في غضون عام. يمكن أن نكون مخطئين بشأن رغباتنا. مثال - خططت للانتقال إلى وسط المدينة ، لكنها غادرت في الخارج. لم تنجح الخطة - لقد تغيرنا للتو.

نحن نخطط للعام الجديد. إذا تم تنفيذه ، سنكون سعداء. وستبقى الخطة غير المنجزة في رأسنا - عبء غير سار. لذلك ، نحن ماكرون.

يتم أخذ خطة بداية العام بنسبة 100٪. تلك 25٪ من المساحة الحرة - نملأ بأهداف جديدة. نحن نعتبر كل شيء بناءً على الخطة الأصلية والأهداف الإضافية على أنها زيادة في تنفيذ الخطة.

الخطة ضرورية لنا حتى نشعر بتحسن ، حتى تملأنا بالرغبة في المضي قدمًا ، وليس إبطائنا. في الحياة ، سيحدث ترتيب من حيث الحجم أكبر مما هو مكتوب في الخطة. لقاءات غير مخطط لها مع الأصدقاء ، تجمعات عاطفية ، بعض اللحظات السعيدة. لكن لن تؤخذ في الاعتبار في الخطة. تذكر أن اتباع خطة ما هو جزء من الحياة ، وليس الحياة كلها.

من المهم عدم وضع خطة بشكل صحيح ، لكن التخطيط للحياة نفسها مهم.