Μια μορφή νοητικού στοχασμού που αποτελείται από εμπέδωση. Γνωστικές νοητικές διεργασίες

Μνήμη-- μια μορφή νοητικού προβληματισμού, που συνίσταται στην εδραίωση, τη διατήρηση και στη συνέχεια την αναπαραγωγή της προηγούμενης εμπειρίας, καθιστώντας δυνατή την επαναχρησιμοποίησή της στη δραστηριότητα ή την επιστροφή στη σφαίρα της συνείδησης.

Η μνήμη συνδέει το παρελθόν του υποκειμένου με το παρόν και το μέλλον του και είναι η πιο σημαντική γνωστική λειτουργία, που αποτελεί τη βάση της ανάπτυξης και της μάθησης.

Ψυχολογία γνωστικών διεργασιών

Μνήμη-- η βάση νοητική δραστηριότητα. Χωρίς αυτό, είναι αδύνατο να κατανοήσουμε τα βασικά στοιχεία του σχηματισμού της συμπεριφοράς, της σκέψης, της συνείδησης και του υποσυνείδητου. Επομένως, για να κατανοήσουμε καλύτερα ένα άτομο, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε όσο το δυνατόν περισσότερα για τη μνήμη μας.

Οι εικόνες των αντικειμένων ή οι διαδικασίες της πραγματικής πραγματικότητας που προηγουμένως αντιλαμβανόμαστε και τώρα αναπαράγουμε νοερά ονομάζονται αναπαραστάσεις.

ΑναπαράστασηΟι αναμνήσεις είναι μια αναπαραγωγή, λίγο πολύ ακριβής, αντικειμένων ή φαινομένων που κάποτε δρούσαν στις αισθήσεις μας. Αναπαραστάσεις της φαντασίας-- αυτή είναι μια παράσταση Οαντικείμενα που ποτέ δεν έχουμε αντιληφθεί σε τέτοιους συνδυασμούς ή σε αυτή τη μορφή. Οι αναπαραστάσεις της φαντασίας βασίζονται επίσης σε προηγούμενες αντιλήψεις, αλλά αυτές οι τελευταίες χρησιμεύουν μόνο ως υλικό από το οποίο δημιουργούμε νέες ιδέες με τη βοήθεια της φαντασίας.

Η μνήμη βασίζεται σε συσχετισμούς ή συνδέσεις. Αντικείμενα ή φαινόμενα που συνδέονται στην πραγματικότητα συνδέονται και με την ανθρώπινη μνήμη. Μπορούμε, έχοντας συναντήσει ένα από αυτά τα αντικείμενα, με συσχέτιση να θυμηθούμε ένα άλλο που σχετίζεται με αυτό. θυμήσου κάτι-- σημαίνει να συνδέσεις αυτό που πρέπει να θυμόμαστε με κάτι ήδη γνωστό, να σχηματίσεις μια ένωση.

Από φυσιολογική άποψη, ένας συσχετισμός είναι μια προσωρινή νευρική σύνδεση. Υπάρχουν δύο τύποι συσχετισμών: κατά γειτνίαση, κατά ομοιότητα και κατά αντίθεση. Σύλλογος γειτονικώνσυνδυάζει δύο φαινόμενα που σχετίζονται με το χρόνο ή τον χώρο. Ένας τέτοιος συσχετισμός με γειτνίαση σχηματίζεται, για παράδειγμα, κατά την απομνημόνευση του αλφαβήτου: όταν ονομάζουμε ένα γράμμα, θυμόμαστε αυτό που το ακολουθεί. Συσχέτιση κατά ομοιότητασυνδέει δύο φαινόμενα που έχουν παρόμοια χαρακτηριστικά: όταν αναφέρεται το ένα, θυμάται το άλλο.

Συσχέτιση αντίθετασυνδέει δύο αντίθετα φαινόμενα.

Εκτός από αυτούς τους τύπους, υπάρχουν πολύπλοκες ενώσεις - συνειρμοί κατά σημασία·συνδέουν δύο φαινόμενα που στην πραγματικότητα συνδέονται συνεχώς: μέρος και σύνολο, γένος και είδος, αιτία και αποτέλεσμα. Αυτές οι συνδέσεις, συνειρμοί στο νόημα, είναι η βάση της γνώσης μας.

και μερικές φορές, αντίθετα, η σύνδεση συμβαίνει αμέσως, εάν στον φλοιό εγκεφαλικά ημισφαίριαπροέκυψε μια ισχυρή εστία διέγερσης στον εγκέφαλο, διευκολύνοντας το σχηματισμό μιας προσωρινής σύνδεσης.

Περισσότερο σημαντική προϋπόθεσηγια το σχηματισμό ενός σωματείου είναι η ενίσχυση της επιχείρησης, δηλαδή η συμπερίληψη όσων πρέπει να θυμούνται στις ενέργειες των μαθητών, η εφαρμογή της γνώσης τους στην ίδια τη διαδικασία της αφομοίωσης.

Βασικές διαδικασίες μνήμηςείναι απομνημόνευση, αποθήκευση, αναγνώριση και αναπαραγωγή.

Απομνημόνευση-- μια διαδικασία που στοχεύει στη διατήρηση των ληφθέντων εντυπώσεων στη μνήμη, προϋπόθεση για τη διατήρηση.

Διατήρηση-- η διαδικασία ενεργητικής επεξεργασίας, συστηματοποίησης, γενίκευσης υλικού, κατάκτησής του.

Αναπαραγωγή και αναγνώριση-- διαδικασίες αποκατάστασης αυτού που προηγουμένως ήταν αντιληπτό. Η διαφορά μεταξύ τους είναι ότι η αναγνώριση γίνεται όταν το αντικείμενο συναντηθεί ξανά, όταν γίνει αντιληπτό ξανά. Η αναπαραγωγή πραγματοποιείται απουσία αντικειμένου.

Τύποι μνήμης:

1. Ακούσια μνήμη (οι πληροφορίες απομνημονεύονται από μόνες τους χωρίς ειδική απομνημόνευση, αλλά κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης μιας δραστηριότητας, κατά τη διάρκεια της εργασίας με πληροφορίες). Αναπτύχθηκε έντονα στην παιδική ηλικία, εξασθενεί στους ενήλικες.
2. Αυθαίρετη μνήμη (οι πληροφορίες απομνημονεύονται σκόπιμα χρησιμοποιώντας ειδικές τεχνικές). Αποδοτικότητα τυχαία μνήμηΕξαρτάται:
1. Από σκοπούς απομνημόνευσης(πόσο σταθερά, για πόσο καιρό θέλει να θυμάται ένα άτομο). Αν ο στόχος είναι να μάθεις για να περάσεις τις εξετάσεις, τότε σύντομα μετά την εξέταση πολλά θα ξεχαστούν· αν ο στόχος είναι να μάθεις για μεγάλο χρονικό διάστημα, για το μέλλον επαγγελματική δραστηριότητα, Οτιπληροφορίες σπάνια ξεχνιούνται.
2. Από τεχνικές εκμάθησης.Οι μέθοδοι μάθησης είναι:
- ΕΝΑ) μηχανική κατά λέξη επανάληψη-- έργα μηχανική μνήμη,δαπανάται πολύς κόπος και χρόνος, αλλά τα αποτελέσματα είναι φτωχά. Η μηχανική μνήμη είναι η μνήμη που βασίζεται στην επανάληψη του υλικού χωρίς την κατανόησή του.
- σι) λογική επανάληψη,που περιλαμβάνει λογική κατανόηση του υλικού, συστηματοποίηση, αναγνώριση των κύριων λογικών συστατικών της πληροφορίας, επανάληψη με δικά σας λόγια - λογική μνήμη (σημασιολογικά) έργα - ένα είδος μνήμης που βασίζεται στην καθιέρωση σημασιολογικών συνδέσεων στο απομνημονευμένο υλικό. Αποδοτικότητα λογική μνήμη 20 φορές υψηλότερη, καλύτερη από τη μηχανική μνήμη.
- V) εικονιστικές συσκευέςαπομνημόνευση (μετάφραση πληροφοριών σε εικόνες, γραφήματα, διαγράμματα, εικόνες) - έργα εικονιστικής μνήμης. Εικονιστική μνήμηΣυμβαίνει ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙ: οπτικό, ακουστικό, κινητικό-κινητικό, γευστικό, απτικό, οσφρητικό, συναισθηματικό;
- ΣΟΛ) μνημονικές τεχνικέςαπομνημόνευση (ειδικές τεχνικές για τη διευκόλυνση της απομνημόνευσης).

Η ικανότητα διαρκούς συσσώρευσης πληροφοριών, που είναι το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό της ψυχής, είναι καθολικής φύσης και καλύπτει όλους τους τομείς Καιπεριόδους ψυχικής δραστηριότητας και σε πολλές περιπτώσεις πραγματοποιείται αυτόματα, σχεδόν ασυνείδητα. Ένα παράδειγμα είναι η περίπτωση: απολύτως αγράμματη γυναίκααρρώστησε και, σε ένα πυρετώδη παραλήρημα, φώναξε δυνατά λατινικά και ελληνικά ρητά, το νόημα των οποίων σαφώς δεν καταλάβαινε. Αποδείχθηκε ότι ως παιδί υπηρετούσε υπό τον πάστορα που συνήθιζε να απομνημονεύει φωναχτά αποσπάσματα από αρχαίους κλασικούς. Η γυναίκα άθελά της τους θυμόταν για πάντα, κάτι που όμως η ίδια δεν υποψιαζόταν πριν την ασθένειά της.

Όλα τα ζωντανά όντα έχουν μνήμη. Έχουν προκύψει στοιχεία για την ικανότητα να θυμόμαστε ακόμη και στα φυτά. Στο πολύ με ευρεία έννοιαΗ μνήμη μπορεί να οριστεί ως ένας μηχανισμός για την καταγραφή πληροφοριών που αποκτά και χρησιμοποιούνται από έναν ζωντανό οργανισμό.Η ανθρώπινη μνήμη είναι πρώτα απ' όλα συσσώρευση, εδραίωση, διατήρηση Καιτην επακόλουθη αναπαραγωγή της εμπειρίας ενός ατόμου, δηλαδή όλα όσα του συνέβησαν. Η μνήμη είναι ένας τρόπος ύπαρξης της ψυχής στο χρόνο, διατήρηση του παρελθόντος, δηλαδή αυτό που δεν υπάρχει πλέον στο παρόν. Να γιατί μνήμη--απαραίτητη προϋπόθεση για την ενότητα της ανθρώπινης ψυχής,η ψυχολογική μας ταυτότητα.

Δομή μνήμης Οι περισσότεροι ψυχολόγοι αναγνωρίζουν την ύπαρξη πολλών επιπέδων μνήμης, που διαφέρουν ως προς το χρονικό διάστημα που κάθε επίπεδο μπορεί να διατηρήσει τις πληροφορίες. Το πρώτο επίπεδο αντιστοιχεί σε απευθείας ή τύπος αφής μνήμη.Τα συστήματά του διαθέτουν αρκετά ακριβή και πλήρη δεδομένα σχετικά με το πώς ο κόσμος γίνεται αντιληπτός από τις αισθήσεις μας σε επίπεδο υποδοχέα. Η διάρκεια αποθήκευσης δεδομένων είναι 0,1--0,5 δευτερόλεπτα.

Το να ανακαλύψουμε πώς λειτουργεί η αισθητηριακή μας μνήμη δεν είναι δύσκολο. Κλείστε τα μάτια σας, στη συνέχεια ανοίξτε τα για μια στιγμή και κλείστε τα ξανά. Παρατηρήστε πώς η καθαρή, καθαρή εικόνα που βλέπετε παραμένει για κάποιο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια εξαφανίζεται αργά. Αυτό είναι το περιεχόμενο της αισθητηριακής μνήμης. Εάν οι πληροφορίες που λαμβάνονται με αυτόν τον τρόπο τραβήξουν την προσοχή των ανώτερων τμημάτων του εγκεφάλου, θα αποθηκευτούν για περίπου 20 δευτερόλεπτα (χωρίς επανάληψη ή αναπαραγωγή του σήματος ενώ ο εγκέφαλος το επεξεργάζεται και το ερμηνεύει). Αυτό είναι το δεύτερο επίπεδο -- βραχυπρόθεσμη μνήμη.

Πληροφορίες παρόμοιες με αρκετές τελευταίες λέξειςπροτάσεις (που μόλις ακούσατε ή διαβάσατε), αριθμοί τηλεφώνου, επώνυμο κάποιου, μπορούν να διατηρηθούν στη βραχυπρόθεσμη μνήμη σε πολύ περιορισμένο όγκο: πέντε έως εννέα αριθμούς, γράμματα ή το όνομα πέντε έως εννέα αντικειμένων. Και μόνο κάνοντας μια συνειδητή προσπάθεια, επαναλαμβάνοντας το υλικό που περιέχεται στη βραχυπρόθεσμη μνήμη ξανά και ξανά, μπορεί να διατηρηθεί για απεριόριστα μεγάλο χρονικό διάστημα.

Κατά συνέπεια, η βραχυπρόθεσμη μνήμη εξακολουθεί να επιδέχεται συνειδητή ρύθμιση και μπορεί να ελεγχθεί από ένα άτομο. Αλλά τα «άμεσα αποτυπώματα» των αισθητηριακών πληροφοριών δεν μπορούν να επαναληφθούν· αποθηκεύονται μόνο για δέκατα του δευτερολέπτου και η ψυχή δεν έχει την ικανότητα να τα επεκτείνει.

Οποιαδήποτε πληροφορία εισέρχεται πρώτα στη βραχυπρόθεσμη μνήμη, η οποία διασφαλίζει ότι οι πληροφορίες που παρουσιάζονται μία φορά θα απομνημονεύονται για λίγο, μετά την οποία οι πληροφορίες μπορεί να ξεχαστούν εντελώς ή να εισέλθουν μακροπρόθεσμη μνήμη, αλλά υπόκειται σε επανάληψη 1--2 φορές. Η βραχυπρόθεσμη μνήμη (SM) είναι περιορισμένη σε όγκο· με μία παρουσίαση, κατά μέσο όρο ταιριάζει 7 ± 2 στο SM. Αυτή είναι η μαγική φόρμουλα για την ανθρώπινη μνήμη, δηλαδή, κατά μέσο όρο, ένα άτομο μπορεί να θυμάται από 5 έως 9 λέξεις, αριθμοί, αριθμοί, φιγούρες σε μια συνεδρίαση, εικόνες, πληροφορίες. Το κύριο πράγμα είναι να διασφαλιστεί ότι αυτά τα «κομμάτια» είναι πιο πλούσια σε πληροφορίες μέσω της ομαδοποίησης, του συνδυασμού αριθμών και λέξεων σε ένα ενιαίο ολοκληρωμένο «κομμάτι-εικόνα». Ο όγκος της βραχυπρόθεσμης μνήμης είναι ατομικός για κάθε άτομο· με βάση τον όγκο της βραχυπρόθεσμης μνήμης, μπορεί κανείς να προβλέψει την επιτυχία της εκπαίδευσης χρησιμοποιώντας τον τύπο: OKP/2 + 1 = ακαδημαϊκή βαθμολογία.

Μακροπρόθεσμη μνήμηεξασφαλίζει μακροπρόθεσμη αποθήκευση πληροφοριών. Έρχεται σε δύο τύπους: 1) DP με συνειδητή πρόσβαση (δηλαδή ένα άτομο μπορεί οικειοθελώς να εξάγει και να θυμάται τις απαραίτητες πληροφορίες). 2) Το DP είναι κλειστό (ένα άτομο υπό φυσικές συνθήκες δεν έχει πρόσβαση σε αυτό· μόνο μέσω της ύπνωσης, όταν ερεθίζει μέρη του εγκεφάλου, μπορεί να αποκτήσει πρόσβαση σε αυτό και να ενημερώσει με όλες τις λεπτομέρειες εικόνες, εμπειρίες, εικόνες ολόκληρης της ζωής του) .

ΕΜΒΟΛΟ- ένα είδος μνήμης που εκδηλώνεται Vκατά την εκτέλεση μιας συγκεκριμένης δραστηριότητας, εξυπηρετώντας αυτή τη δραστηριότητα αποθηκεύοντας πληροφορίες που προέρχονται τόσο από το CP όσο και από το DP που είναι απαραίτητες για την εκτέλεση της τρέχουσας δραστηριότητας.

Ενδιάμεση μνήμηεξασφαλίζει τη διατήρηση των πληροφοριών για αρκετές ώρες, συσσωρεύει πληροφορίες κατά τη διάρκεια της ημέρας και η ώρα του νυχτερινού ύπνου εκχωρείται από το σώμα για να καθαρίσει την ενδιάμεση μνήμη και να κατηγοριοποιήσει τις πληροφορίες που συσσωρεύτηκαν την τελευταία ημέρα, μεταφέροντάς τις στη μακροπρόθεσμη μνήμη. Στο τέλος του ύπνου, η ενδιάμεση μνήμη είναι και πάλι έτοιμη για λήψη ΝΕΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ. Σε ένα άτομο που κοιμάται λιγότερο από τρεις ώρες την ημέρα, η ενδιάμεση μνήμη δεν έχει χρόνο να καθαριστεί, με αποτέλεσμα να διαταράσσεται η απόδοση των νοητικών και υπολογιστικών λειτουργιών, η προσοχή και η βραχυπρόθεσμη μνήμη μειώνονται και εμφανίζονται σφάλματα στην ομιλία και Ενέργειες.

Η μακροπρόθεσμη μνήμη με συνειδητή πρόσβαση χαρακτηρίζεται από μοτίβο λήθης:Όλα τα περιττά και ασήμαντα ξεχνιούνται, καθώς και ένα ορισμένο ποσοστό απαραίτητων πληροφοριών.

Η λήθη μπορεί να είναι πλήρης ή μερική, μακροπρόθεσμη ή προσωρινή. Σε περίπτωση πλήρους λήθης, το υλικό όχι μόνο δεν αναπαράγεται, αλλά και δεν αναγνωρίζεται. Η μερική λήθη του υλικού συμβαίνει όταν ένα άτομο δεν το αναπαράγει ολόκληρο ή με λάθη, καθώς και όταν το μαθαίνει, αλλά δεν μπορεί να το αναπαράγει. Οι φυσιολόγοι εξηγούν την προσωρινή λήθη με την αναστολή των προσωρινών νευρικών συνδέσεων, την πλήρη λήθη με την εξαφάνισή τους. Η έρευνα για τη διαδικασία της λήθης έχει αποκαλύψει ενδιαφέρον χαρακτηριστικό: η πιο ακριβής και πλήρης αναπαραγωγή σύνθετου και εκτεταμένου υλικού συνήθως συμβαίνει όχι αμέσως μετά την απομνημόνευση, αλλά μετά από 2-3 ημέρες. Αυτή η βελτιωμένη καθυστερημένη αναπαραγωγή ονομάζεται ανάμνηση.

Παράγοντες λήθης Τα περισσότερα προβλήματα με το πα-

Η μνήμη δεν συνδέεται με δυσκολίες στην απομνημόνευση, αλλά μάλλον στην ανάμνηση. Κάποια στοιχεία σύγχρονη επιστήμηεπιτρέψτε μας να ισχυριστούμε ότι οι πληροφορίες VΗ μνήμη αποθηκεύεται επ' αόριστον, αλλά το μεγαλύτερο μέρος της δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από ένα άτομο (υπό κανονικές συνθήκες). Του είναι πρακτικά απρόσιτο, το «ξέχασε», αν και ορθώς ισχυρίζεται ότι κάποτε το «ήξερε», διάβασε, άκουσε, αλλά... Αυτό είναι λήθη, προσωρινό περιστασιακό, ξαφνικό, πλήρες ή μερικό, επιλεκτικό κ.λπ. ., δηλ. μια διαδικασία που οδηγεί σε απώλεια σαφήνειας και μείωση του όγκου των πληροφοριών που μπορούν να ενημερωθούν Vψυχή δεδομένων. Το βάθος της λήθης μπορεί να είναι εκπληκτικό· μερικές φορές όσοι «ξέχασαν» αρνούνται το ίδιο το γεγονός της γνωριμίας τους με αυτό που πρέπει να θυμούνται και δεν αναγνωρίζουν αυτό που έχουν επανειλημμένα συναντήσει.

Η λήθη μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Το πρώτο και πιο προφανές από αυτά είναι χρόνος. Χρειάζεται λιγότερο από μία ώρα για να ξεχάσετε τη μισή ύλη που μάθατε μηχανικά.

Για μείωση της λήθηςείναι απαραίτητο: 1) η κατανόηση, η κατανόηση πληροφοριών (μηχανικά μαθημένες, αλλά όχι πλήρως κατανοητές πληροφορίες ξεχνιούνται γρήγορα και σχεδόν εντελώς - καμπύλη 1 στο γράφημα). 2) επανάληψη πληροφοριών (η πρώτη επανάληψη είναι απαραίτητη 40 λεπτά μετά την απομνημόνευση, γιατί μετά από μια ώρα μόνο το 50% των πληροφοριών παραμένει στη μνήμη

% των πληροφοριών που απομνημονεύτηκαν

% A 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10

1 2 3 4 5 10 15 30 60 90

Χρόνος που έχει παρέλθει (σε ημέρες)

Ρύζι. 3.1. Ebbinghaus Forgetting Curve: ΕΝΑ-- υλικό χωρίς νόημα. σι-- λογική επεξεργασία. V- κατά την επανάληψη μηχανικά απομνημονευμένων πληροφοριών). Είναι απαραίτητο να το επαναλαμβάνετε πιο συχνά τις πρώτες ημέρες μετά την απομνημόνευση, αφού αυτές τις μέρες οι απώλειες από τη λήθη είναι μέγιστες. Είναι καλύτερα έτσι: την πρώτη μέρα - 2-3 επαναλήψεις, τη δεύτερη ημέρα - 1-2 επαναλήψεις, την τρίτη και έβδομη ημέρα - μία επανάληψη η καθεμία, μετά μία επανάληψη με μεσοδιάστημα 7-10 ημερών. Να θυμάστε ότι 30 επαναλήψεις κατά τη διάρκεια ενός μήνα είναι πιο αποτελεσματικές από 100 επαναλήψεις την ημέρα. Επομένως, η συστηματική, χωρίς υπερφόρτωση, μελέτη, απομνημόνευση σε μικρές μερίδες καθ' όλη τη διάρκεια του εξαμήνου με περιοδικές επαναλήψεις μετά από 10 ημέρες είναι πολύ πιο αποτελεσματική από τη συγκεντρωμένη απομνημόνευση μεγάλου όγκου πληροφοριών σε μια σύντομη συνεδρία, προκαλώντας ψυχική και πνευματική υπερφόρτωση και σχεδόν πλήρη λήθη. πληροφορίες μια εβδομάδα μετά τη συνεδρία.

Η λήθη εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη φύση της δραστηριότητας, αμέσως πριν από την απομνημόνευση και μετά από αυτήν.

Η αρνητική επίδραση των δραστηριοτήτων που προηγούνται της απομνημόνευσης ονομάζεται προληπτικό φρενάρισμα.Η αρνητική επίδραση της δραστηριότητας μετά την απομνημόνευση ονομάζεται αναδρομική αναστολήείναι ιδιαίτερα έντονο σε περιπτώσεις όπου, μετά την απομνημόνευση, εκτελείται μια παρόμοια δραστηριότητα ή εάν αυτή η δραστηριότητα απαιτεί σημαντική προσπάθεια.

Όταν σημειώσαμε ότι η λήθη καθορίζεται από το χρόνο που μεσολάβησε μετά την απομνημόνευση, μπορούμε να υποθέσουμε μια προφανή σχέση: περισσότερο χρόνοβρίσκοντας πληροφορίες στην ψυχή, τόσο βαθύτερη είναι η λήθη. Αλλά η ψυχή χαρακτηρίζεται από παράδοξα φαινόμενα: οι ηλικιωμένοι (η ηλικία είναι ένα προσωρινό χαρακτηριστικό) θυμούνται εύκολα το παρελθόν, αλλά το ίδιο εύκολα ξεχνούν αυτό που μόλις άκουσαν. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται «Ο νόμος του Ribault», ο νόμος ΑΝΤΙΣΤΡΟΦΗμνήμη.

Ένας σημαντικός παράγοντας για τη λήθη θεωρείται συνήθως ο βαθμός δραστηριότητας στη χρήση των διαθέσιμων πληροφοριών.Αυτό που ξεχνιέται είναι αυτό που δεν υπάρχει συνεχής ανάγκη ή αναγκαιότητα. Αυτό ισχύει κυρίως σε σχέση με τη σημασιολογική μνήμη για πληροφορίες που λαμβάνονται στην ενήλικη ζωή.

Οι παιδικές εντυπώσεις και οι κινητικές δεξιότητες (οδήγηση ποδηλάτου, κιθάρα, κολύμπι) παραμένουν αρκετά σταθερές για δεκαετίες, χωρίς καμία άσκηση. Υπάρχει, ωστόσο, μια γνωστή περίπτωση που ένας άνδρας, που βρισκόταν στη φυλακή για περίπου τρία χρόνια, ξέχασε πώς να δένει όχι μόνο τη γραβάτα του, αλλά και τα κορδόνια του.

Ξεχνώντας να εξαρτώνται από τη δουλειά αμυντικούς μηχανισμούςη ψυχή μας,που μετατοπίζουν τις τραυματικές εντυπώσεις από τη συνείδηση στο υποσυνείδητο, όπου στη συνέχεια διατηρούνται λίγο πολύ με ασφάλεια. Κατά συνέπεια, αυτό που «ξεχάται» είναι κάτι που διαταράσσει την ψυχολογική ισορροπία και προκαλεί συνεχή αρνητική ένταση («παρακινούμενη λήθη»).

Μορφές αναπαραγωγής:

* Η αναγνώριση είναι μια εκδήλωση μνήμης που εμφανίζεται κατά την επανειλημμένη αντίληψη ενός αντικειμένου.
* μνήμη, η οποία εμφανίζεται απουσία αντίληψης του αντικειμένου.
*ανάμνηση, που είναι το πιο ενεργή μορφήαναπαραγωγή, η οποία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη σαφήνεια των εργασιών που έχουν ανατεθεί, από τον βαθμό λογικής σειράς των απομνημονευμένων Καιπληροφορίες που είναι αποθηκευμένες στο DP·
* αναπόληση - καθυστερημένη αναπαραγωγή κάτι που είχε προηγουμένως αντιληφθεί και φαινόταν ξεχασμένο.
* Ο ειδητισμός είναι μια οπτική μνήμη που διατηρεί μια ζωντανή εικόνα για μεγάλο χρονικό διάστημα με όλες τις λεπτομέρειες αυτού που έγινε αντιληπτό.

Τύποι μνήμηςΣΕανάλογα με το είδος της μνήμης

Στην περίπτωση αυτή, διακρίνονται οι παρακάτω τέσσερις τύποι μνήμης. Γενετικά πρωτογενές θεωρείται μνήμη κινητήρα,δηλαδή την ικανότητα να θυμόμαστε και να αναπαράγουμε ένα σύστημα κινήσεων (πληκτρολογήστε σε γραφομηχανή, δέστε γραβάτα, χρήση εργαλείων, οδήγηση αυτοκινήτου Καικαι τα λοιπά.). Στη συνέχεια σχηματίζεται εικονιστική μνήμη,δηλαδή τη δυνατότητα αποθήκευσης και περαιτέρω χρήσης των δεδομένων της αντίληψής μας. Ανάλογα με το ποιος αναλυτής πήρε το μεγαλύτερο μέρος στη διαμόρφωση της εικόνας, μπορούμε να μιλήσουμε για πέντε υποτύπους εικονιστικής μνήμης: οπτική, ακουστική, απτική, οσφρητική και γευστική. Η ανθρώπινη ψυχή επικεντρώνεται κυρίως στην οπτική και ακουστική μνήμη, η οποία χαρακτηρίζεται από μεγάλη διαφοροποίηση (ιδιαίτερα «μνήμη» για πρόσωπα, καταστάσεις, τονισμούς Καικαι τα λοιπά.).

Σχεδόν ταυτόχρονα με τον κινητήρα σχηματίζεται συναισθηματική μνήμη,που είναι μια καταγραφή των συναισθημάτων που ζήσαμε, των δικών μας συναισθηματικών καταστάσεων και επιδράσεων. Ένα άτομο που τρόμαξε πολύ από ένα σκυλί που πήδηξε έξω από την είσοδο θα πτοείται για πολλή ώρα καθώς περνάει (μνήμη φόβου, ντροπής, τυφλή οργή Καικαι τα λοιπά.). Ο υψηλότερος τύπος μνήμης, εγγενής μόνο στον άνθρωπο, θεωρείται προφορικός(μερικές φορές καλείται

λεκτική-λογική ή σημασιολογική)μνήμη. Με τη βοήθειά του διαμορφώνεται η βάση πληροφοριών της ανθρώπινης διάνοιας, πραγματοποιούνται οι περισσότερες νοητικές ενέργειες (διάβασμα, μέτρηση κ.λπ.). Η σημασιολογική μνήμη ως προϊόν πολιτισμού περιλαμβάνει μορφές σκέψης, μεθόδους γνωστικής και ανάλυσης, βασικές γραμματικοί κανόνεςμητρική γλώσσα.

- υποκειμενική ιδέα του κόσμου με προσωπική θέση. Επανεξετάζοντας την πραγματικότητα, η κοσμοθεωρία κάποιου διαμορφώνεται από:

γεγονότα που έχουν ήδη συμβεί·
πραγματική πραγματικότητα?
ενέργειες που πρέπει να γίνουν.

Η συσσωρευμένη εμπειρία και η αναπαραγωγή της αποκτηθείσας γνώσης εγκαθίσταται σταθερά στο παρελθόν. Το παρόν περιέχει πληροφορίες για εσωτερική κατάστασηπροσωπικότητα. Το μέλλον στοχεύει στην υλοποίηση στόχων, σκοπών, προθέσεων που αντικατοπτρίζονται στα όνειρα και τις φαντασιώσεις.

Η ουσία της κοσμοθεωρίας που περνά μέσα από την ψυχή

1. Ενεργοποίηση.

Η ψυχή είναι άστατη, αλλάζει υπό την επίδραση εξωτερικοί παράγοντεςκαι βελτιώνεται συνεχώς στην ανάπτυξη. Ολοι έχουν δική μου γνώμηγια το πώς είναι χτισμένος ο κόσμος γύρω μας. Αντιμέτωπη με την αντίφαση των άλλων ανθρώπων, η συνείδηση αλλάζει, μεταμορφώνεται σε πραγματικότητα, μεταφέροντας ένα διαφορετικό νόημα.

2. Εστίαση.

Θέτοντας κατευθυντήριες γραμμές στη ζωή, ένα άτομο θέτει καθήκοντα στο πλαίσιο των δυνατοτήτων του. Δεν θα αναλάβει ποτέ μια επιχείρηση που έρχεται σε αντίθεση με τις αρχές του και δεν του φέρνει ούτε ηθική ούτε οικονομική ικανοποίηση των αναγκών του. Υπάρχει μια σκόπιμη προσπάθεια να μετασχηματιστεί μια υπάρχουσα ουσία.

3. Προσαρμογή.

Η προσέγγιση και οι συνθήκες μπορεί να αλλάξουν, αλλά η ψυχή είναι ευέλικτη σε προσωρινές μεταμορφώσεις και προσαρμόζεται σε κάθε αλλαγή.

4. Μοναδικότητα.

Το καθένα έχει τη δική του ιδιαιτερότητα παρακινητικά χαρακτηριστικάκαι στόχους για αυτο-ανάπτυξη. Η άποψη του κόσμου διαθλάται μέσα από το πρίσμα των οδηγιών ζωής. Αυτό εμποδίζει τη μάθηση ψυχολογική επιστήμημόνο από μια οπτική γωνία, είναι απαραίτητο να αξιολογηθούν όλες οι ιδιότητες διαφορετικών ανθρώπων στον ίδιο βαθμό.

5. Προσμονή.

Η κοινωνία δημιουργεί μια πλατφόρμα για το μέλλον, εμφανίζοντας γύρω αντικείμενα και συνεχιζόμενα γεγονότα στην τρέχουσα ζωή. Προσελκύει μόνο τα καλύτερα και πιο σημαντικά για μετέπειτα εισαγωγή στη δραστηριότητα.

6. Αξιολόγηση από το αντικείμενο.

Τα ατομικά χαρακτηριστικά αντανακλώνται άμεσα στη σκέψη. Αναλύθηκε πιθανές καταστάσεις, διαμορφώνεται μια στάση απέναντι στην επικαιρότητα.

Υπάρχουν διάφορα στάδια που περνούν στη συνείδηση από το σωματικό στο αισθητήριο:

Αισθητήριος. Ένας φυσικός εξωτερικός επιθετικός επηρεάζει τις γνωστικές διαδικασίες ενός ατόμου, αναγκάζοντάς το να αντιδράσει με το σώμα και το μυαλό. Μια αντίδραση εμφανίζεται μόνο σε ένα σημαντικό ερέθισμα.
Αντιληπτική. Ένα άτομο ασυναίσθητα προσπαθεί να γενική εικόναεμφανίζουν ένα σύμπλεγμα ερεθιστικών στοιχείων.
Το άτομο εστιάζει στη αθροιστική εκδήλωση, αντιδρώντας σε βιολογικά ασήμαντα διεγερτικά που προκαλούν την εμφάνιση ευαισθησίας σε σημαντικά ερεθίσματα.
Προσεκτικός. Δημιουργείται μια ισχυρή σχέση μεταξύ των αντικειμένων. Ένα άτομο το ελέγχει με τη βοήθεια της εγκεφαλικής λειτουργίας.

Στάδια ψυχικού στοχασμού

Το πρώτο είναι βασικό. Το άτομο καθοδηγείται από τα συναισθήματά του και τις πληροφορίες που λαμβάνει από τους άλλους, καθορίζει τη συμπεριφορά του στο μέλλον. Οι πράξεις του επηρεάζονται από αντικείμενα της πραγματικότητας. Έχοντας περάσει αυτό το στάδιο, άλλοι ανεβαίνουν σε αυτό. Αυτό το επίπεδο δεν είναι ποτέ κενό, είναι πολύπλευρο και συνεχώς μεταβαλλόμενο.
Το δεύτερο επίπεδο έχει κύριο χαρακτηριστικό τη δημιουργικότητα και τη φαντασία. Αυτό είναι το υψηλότερο στάδιο της ψυχικής ανάπτυξης· ένα άτομο κινείται σε αυτό όταν δημιουργείται νέο μοντέλοσυμπεράσματα για τον κόσμο γύρω μας. Κατανοεί τις ενέργειες και προσθέτει προηγουμένως καθορισμένες εικόνες.
Ένα δημιουργικό άτομο δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει τα συναισθήματα· η σκέψη του αποτελείται από συνεχείς ιδέες. Καλλιτεχνική ικανότηταυπερτίθενται στις εικόνες που εμφανίζονται στο κεφάλι και η αφομοίωσή τους εξαρτάται από την επακόλουθη αλληλεπίδραση.
Το τρίτο - το κύριο κριτήριό του είναι η παρουσία του λόγου. Η λογική και η επικοινωνία σχετίζονται με νοητική δραστηριότητα, βασισμένο σε έννοιες και τεχνικές που χρησιμοποιούσαν οι πρόγονοι. Σπρώχνει στο βάθος τη φαντασία, τη μνήμη, τις αισθητηριακές εικόνες, βασιζόμενος μόνο στον ορθολογισμό στη σκέψη και στην εμπειρία από την προηγούμενη γενιά. Αυτό σας επιτρέπει να σχεδιάσετε και να διαχειριστείτε την πορεία της ζωής σας.

Μόνο με την επανεξέταση και την ενσωμάτωση όλων των σταδίων στη συνείδησή του μπορεί ένα άτομο να παρουσιάσει τον κόσμο σε μια γενικευμένη μορφή από μια μοναδική οπτική γωνία, διαφορετική από τους γύρω του. Και δείξτε το μέσα από τη συμπεριφορά: εκφράσεις προσώπου, χειρονομίες, στάση του σώματος.

Κεφάλαιο 3. Ψυχολογία γνωστικών διεργασιών

2. Μοτίβα μνήμης

Η μνήμη είναι μια μορφή νοητικού προβληματισμού που συνίσταται στην εδραίωση, τη διατήρηση και στη συνέχεια την αναπαραγωγή της προηγούμενης εμπειρίας, καθιστώντας δυνατή την επαναχρησιμοποίησή της στη δραστηριότητα ή την επιστροφή στη σφαίρα της συνείδησης.

Η μνήμη συνδέει το παρελθόν ενός υποκειμένου με το παρόν και το μέλλον του και είναι η πιο σημαντική γνωστική λειτουργία στην οποία βασίζεται η ανάπτυξη και η μάθηση.

Η μνήμη είναι η βάση της νοητικής δραστηριότητας. Χωρίς αυτό, είναι αδύνατο να κατανοήσουμε τα βασικά στοιχεία του σχηματισμού της συμπεριφοράς, της σκέψης, της συνείδησης και του υποσυνείδητου. Επομένως, για να κατανοήσουμε καλύτερα ένα άτομο, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε όσο το δυνατόν περισσότερα για τη μνήμη μας.

Οι αναπαραστάσεις μνήμης είναι μια αναπαραγωγή, περισσότερο ή λιγότερο ακριβής, αντικειμένων ή φαινομένων που κάποτε δρούσαν στις αισθήσεις μας. Οι αναπαραστάσεις της φαντασίας είναι ιδέες για αντικείμενα που ποτέ δεν έχουμε αντιληφθεί σε τέτοιους συνδυασμούς ή σε τέτοια μορφή. Οι αναπαραστάσεις της φαντασίας βασίζονται επίσης σε προηγούμενες αντιλήψεις, αλλά αυτές οι τελευταίες χρησιμεύουν μόνο ως υλικό από το οποίο δημιουργούμε νέες ιδέες με τη βοήθεια της φαντασίας.

Η μνήμη βασίζεται σε συσχετισμούς ή συνδέσεις. Αντικείμενα ή φαινόμενα που συνδέονται στην πραγματικότητα συνδέονται και με την ανθρώπινη μνήμη. Μπορούμε, έχοντας συναντήσει ένα από αυτά τα αντικείμενα, με συσχέτιση να θυμηθούμε ένα άλλο που σχετίζεται με αυτό. το να θυμάσαι κάτι σημαίνει να συνδέσεις αυτό που θέλεις να θυμηθείς με κάτι ήδη γνωστό, να σχηματίσεις μια ένωση.

Από φυσιολογική άποψη, ένας συσχετισμός είναι μια προσωρινή νευρική σύνδεση. Υπάρχουν δύο τύποι συσχετισμών: κατά γειτνίαση, κατά ομοιότητα και κατά αντίθεση. Η συσχέτιση κατά γειτνίαση συνδυάζει δύο φαινόμενα που σχετίζονται με το χρόνο ή το χώρο. Ένας τέτοιος συσχετισμός με γειτνίαση σχηματίζεται, για παράδειγμα, κατά την απομνημόνευση του αλφαβήτου: όταν ονομάζουμε ένα γράμμα, θυμόμαστε αυτό που το ακολουθεί. Η συσχέτιση από ομοιότητα συνδέει δύο φαινόμενα που έχουν παρόμοια χαρακτηριστικά: όταν αναφέρεται το ένα, το άλλο θυμάται.

Αντίθετα, η συσχέτιση συνδέει δύο αντίθετα φαινόμενα.

Εκτός από αυτούς τους τύπους, υπάρχουν πολύπλοκες ενώσεις - συνειρμοί στην έννοια. συνδέουν δύο φαινόμενα που στην πραγματικότητα συνδέονται συνεχώς: μέρος και σύνολο, γένος και είδος, αιτία και αποτέλεσμα. Αυτές οι συνδέσεις, συνειρμοί στο νόημα, είναι η βάση της γνώσης μας.

Για να σχηματιστεί μια προσωρινή σύνδεση απαιτείται η επαναλαμβανόμενη χρονική σύμπτωση δύο ερεθισμάτων· για να σχηματιστεί ένας συσχετισμός απαιτείται επανάληψη. Δεν αρκούν όμως μόνο οι επαναλήψεις. Μερικές φορές πολλές επαναλήψεις δεν παράγουν αποτελέσματα και μερικές φορές, αντίθετα, συμβαίνει μια σύνδεση με μία κίνηση, εάν έχει προκύψει ισχυρή εστία διέγερσης στον εγκεφαλικό φλοιό, διευκολύνοντας το σχηματισμό μιας προσωρινής σύνδεσης.

Σημαντικότερη προϋπόθεση για τη σύσταση σωματείου είναι η ενίσχυση των επιχειρήσεων, δηλ. συμπερίληψη όσων πρέπει να θυμούνται στις ενέργειες των μαθητών, εφαρμογή της γνώσης τους στη διαδικασία αφομοίωσης.

Οι βασικές διαδικασίες της μνήμης είναι η μνήμη, η διατήρηση, η αναγνώριση και η ανάκληση.

Η απομνημόνευση είναι μια διαδικασία που στοχεύει στη διατήρηση των ληφθέντων εντυπώσεων στη μνήμη, προϋπόθεση για τη διατήρηση.
Η διατήρηση είναι μια διαδικασία ενεργητικής επεξεργασίας, συστηματοποίησης, γενίκευσης του υλικού και κατάκτησής του.
Η αναπαραγωγή και η αναγνώριση είναι διαδικασίες αποκατάστασης αυτού που ήταν προηγουμένως αντιληπτό. Η διαφορά μεταξύ τους είναι ότι η αναγνώριση γίνεται όταν το αντικείμενο συναντηθεί ξανά, όταν γίνει αντιληπτό ξανά. η αναπαραγωγή γίνεται απουσία του αντικειμένου.

Τύποι μνήμης:

Η διαταραχή της άμεσης μνήμης, ή το «σύνδρομο Korsakov», εκδηλώνεται στο γεγονός ότι η μνήμη για τα τρέχοντα γεγονότα είναι εξασθενημένη, ένα άτομο ξεχνά τι μόλις έκανε, είπε, είδε, έτσι η συσσώρευση νέας εμπειρίας και γνώσης καθίσταται αδύνατη, αν και η προηγούμενη γνώση μπορεί να διατηρηθεί.

Μπορεί να παρατηρηθούν διαταραχές στη δυναμική της μνημονιακής δραστηριότητας (B.V. Zeigarnik): ένα άτομο θυμάται καλά, αλλά μετά από σύντομο χρονικό διάστημα δεν μπορεί να το κάνει, για παράδειγμα, ένα άτομο απομνημονεύει 10 λέξεις. Και μετά την 3η παρουσίαση, θυμήθηκε 6 λέξεις, και μετά την πέμπτη, μπορούσε να πει μόνο 3 λέξεις, μετά την έκτη, πάλι 6 λέξεις, δηλ. εμφανίζονται διακυμάνσεις στη μνηστική δραστηριότητα. Αυτή η εξασθένηση της μνήμης παρατηρείται συχνά σε ασθενείς με αγγειακές παθήσειςεγκεφάλου, καθώς και μετά από εγκεφαλική βλάβη, μετά από μέθη ως εκδήλωση γενικής ψυχικής εξάντλησης. Πολύ συχνά, η λήθη, η ανακριβής αφομοίωση πληροφοριών και η λήθη των προθέσεων συμβαίνουν ως συνέπεια της συναισθηματικής αστάθειας ενός ατόμου.

Υπάρχουν επίσης διαταραχές της έμμεσης μνήμης, όταν οι έμμεσες μέθοδοι απομνημόνευσης, για παράδειγμα, σχέδια, σύμβολα που σχετίζονται με ορισμένες πληροφορίες, δεν βοηθούν, αλλά περιπλέκουν τη λειτουργία της μνήμης, δηλ. οι συμβουλές δεν βοηθούν σε αυτή την περίπτωση, αλλά εμποδίζουν.

Εάν, με πλήρη λειτουργία της μνήμης, παρατηρηθεί το «φαινόμενο Zeigarnik», δηλ. οι ημιτελείς ενέργειες θυμούνται καλύτερα, τότε με πολλές διαταραχές μνήμης υπάρχει επίσης παραβίαση των παρακινητικών στοιχείων της μνήμης, δηλ. οι ημιτελείς ενέργειες ξεχνιούνται.

Ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με τις παραπλανήσεις της μνήμης, οι οποίες συνήθως λαμβάνουν τη μορφή εξαιρετικά μονόπλευρης επιλεκτικότητας των αναμνήσεων, ψεύτικες αναμνήσεις(confibulation) και παραμορφώσεις μνήμης. Συνήθως προκαλούνται δυνατές επιθυμίες, ανικανοποίητες ανάγκες και επιθυμίες. Η πιο απλή περίπτωση: δίνεται σε ένα παιδί καραμέλα, το τρώει γρήγορα και στη συνέχεια το "ξεχνάει" και αποδεικνύει ειλικρινά ότι δεν έλαβε τίποτα. Είναι πρακτικά αδύνατο να τον πείσεις (όπως πολλοί ενήλικες) σε τέτοιες περιπτώσεις. Η μνήμη γίνεται εύκολα σκλάβος ανθρώπινα πάθη, προκαταλήψεις και επιθυμίες. Γι' αυτό οι αμερόληπτες, αντικειμενικές αναμνήσεις του παρελθόντος είναι πολύ σπάνιες. Οι παραμορφώσεις της μνήμης συνδέονται συχνά με την αποδυνάμωση της ικανότητας διάκρισης μεταξύ του δικού του και κάποιου άλλου, μεταξύ αυτού που πραγματικά βίωσε ένα άτομο και αυτού που άκουσε ή διάβασε. Με την επανειλημμένη επανάληψη τέτοιων αναμνήσεων επέρχεται η πλήρης προσωποποίησή τους, δηλ. ένα άτομο πολύ φυσικά και οργανικά θεωρεί τις σκέψεις και τις ιδέες άλλων ανθρώπων, τις οποίες ο ίδιος μερικές φορές απέρριπτε, ως δικές του, και θυμάται τις λεπτομέρειες των γεγονότων στα οποία δεν συμμετείχε ποτέ. Αυτό δείχνει πόσο στενά συνδέεται η μνήμη με τη φαντασία, τη φαντασία και αυτό που μερικές φορές ονομάζεται ψυχολογική πραγματικότητα.

Αποδείχθηκε ότι οι ίδιες υποφλοιώδεις περιοχές (κυρίως το μεταιχμιακό σύστημα) που είναι υπεύθυνες για τη συναισθηματική και παρακινητική ενεργοποίηση της ψυχής παίζουν σημαντικό ρόλο στην εδραίωση των πληροφοριών.

Διαπιστώθηκε ότι η βλάβη στους ινιακούς λοβούς του εγκεφάλου προκαλεί οπτική αναπηρία, οι μετωπιαίοι λοβοί - συναισθήματα, η καταστροφή του αριστερού ημισφαιρίου επηρεάζει αρνητικά την ομιλία κ.λπ. Αλλά, προς έκπληξη όλων, μέχρι πολύ πρόσφατα ήταν απαραίτητο να αναγνωριστεί το γεγονός ότι όχι μόνο τα ζώα, αλλά και οι άνθρωποι μπορούν να υποστούν εκτεταμένες εγκεφαλικές βλάβες χωρίς εμφανή εξασθένηση της μνήμης. Το μόνο μοτίβο που ανακαλύφθηκε ήταν το περισσότερο γενικό χαρακτήρα: Όσο πιο εκτεταμένη είναι η εγκεφαλική βλάβη, τόσο πιο σοβαρές είναι οι συνέπειες για τη μνήμη. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται νόμος της δράσης της μάζας: η μνήμη καταστρέφεται ανάλογα με το βάρος του κατεστραμμένου εγκεφαλικού ιστού. Ακόμη και η αφαίρεση του 20% του εγκεφάλου (μέσω χειρουργικής επέμβασης) δεν οδηγεί σε απώλεια μνήμης. Ως εκ τούτου, προέκυψαν αμφιβολίες σχετικά με την ύπαρξη ενός εντοπισμένου κέντρου μνήμης· αρκετοί ψυχολόγοι υποστήριξαν κατηγορηματικά ότι ολόκληρος ο εγκέφαλος πρέπει να θεωρείται όργανο μνήμης.

Στο άμεση επιρροήσύνθετες αλυσίδες αναμνήσεων μπορεί να εμφανιστούν στη συνείδηση σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου, δηλ. ένα άτομο θυμάται ξαφνικά κάτι που είχε από καιρό ξεχάσει και συνεχίζει εύκολα να θυμάται τι είχε «ξεχαστεί» μετά την επέμβαση. Δεύτερον, αν όχι ένα κέντρο μνήμης, τότε τουλάχιστον βρέθηκε μια ενότητα που ρυθμίζει τη μεταφορά δεδομένων από τη βραχυπρόθεσμη μνήμη στη μακροπρόθεσμη μνήμη, χωρίς την οποία είναι αδύνατη η απομνημόνευση νέων πληροφοριών που ελήφθησαν πρόσφατα. Αυτό το κέντρο ονομάζεται ιππόκαμπος και βρίσκεται στον κροταφικό λοβό του εγκεφάλου. Μετά την αμφοτερόπλευρη αφαίρεση του ιππόκαμπου, οι ασθενείς διατήρησαν τη μνήμη του τι συνέβη πριν από την επέμβαση, αλλά δεν παρατηρήθηκαν νέα δεδομένα.

Προσπαθούν επίσης να επηρεάσουν τις διαδικασίες μνήμης με φαρμακολογικές και φυσικούς παράγοντες. Πολλοί επιστήμονες πιστεύουν ότι οι αναζητήσεις στον τομέα της διαχείρισης μνήμης πρέπει να στοχεύουν στη δημιουργία βιολογικά ενεργών ενώσεων που επηρεάζουν επιλεκτικά τις διαδικασίες μάθησης (για παράδειγμα, καφεΐνη, βιογενείς αμίνες), τη βραχυπρόθεσμη ή μακροπρόθεσμη μνήμη (ουσίες που αναστέλλουν τη σύνθεση του DNA και RNA, που επηρεάζουν τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών κ.λπ.), σχετικά με τη δημιουργία και το σχηματισμό εγγραμμάτων - ουσιών που επηρεάζουν την αλλαγή των πρωτεϊνών των κυττάρων (από πρωτόπλασμα σε σώμα).

Στις μέρες μας, η μελέτη των φαρμακολογικών παραγόντων που επηρεάζουν τη μνήμη προχωρά με ταχείς ρυθμούς. Έχει διαπιστωθεί ότι οι γνωστές από καιρό ορμόνες της υπόφυσης μπορούν να χρησιμεύσουν ως διεγερτικά της μνήμης. «Μικρές» αλυσίδες αμινοξέων - πεπτιδίων, ιδιαίτερα η βαζοπρεσσίνη και η κορτικοτροπίνη, βελτιώνουν σημαντικά τη βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη μνήμη.

Σύμφωνα με την υπόθεση για τη φυσική δομή της μνήμης, η βάση του φαινομένου της μνήμης είναι το χωροχρονικό μοτίβο της βιοηλεκτρικής δραστηριότητας των νευρικών πληθυσμών - διακριτών και ηλεκτροτονικών. Επομένως, για τη διαχείριση της μνήμης, είναι πιο επαρκές να επηρεαστεί ο εγκέφαλος και τα υποσυστήματα του από ηλεκτρικούς και ηλεκτρομαγνητικούς παράγοντες. Η επιτυχία μπορεί να επιτευχθεί επηρεάζοντας τον εγκέφαλο με διάφορους φυσικούς παράγοντες - ηλεκτρικούς και ακουστικούς.

Όλα αυτά λένε για πραγματική δυνατότηταδιαχείριση μνήμης.

Η μνήμη μπορεί να αναπτυχθεί, να εκπαιδευτεί, να βελτιωθεί σημαντικά και να αυξηθεί η παραγωγικότητά της. Η παραγωγικότητα της μνήμης αποτελείται από τις ακόλουθες παραμέτρους: ένταση, ταχύτητα, ακρίβεια, διάρκεια, ετοιμότητα για απομνημόνευση και αναπαραγωγή. Η παραγωγικότητα της μνήμης επηρεάζεται από υποκειμενικούς και αντικειμενικούς λόγους. Οι υποκειμενικοί λόγοι περιλαμβάνουν: το ενδιαφέρον ενός ατόμου για πληροφορίες, τον επιλεγμένο τύπο απομνημόνευσης, τις τεχνικές απομνημόνευσης που χρησιμοποιούνται, τις εγγενείς ικανότητες, την κατάσταση του σώματος, την προηγούμενη εμπειρία, τη στάση του ατόμου. Οι αντικειμενικοί παράγοντες που επηρεάζουν την παραγωγικότητα της μνήμης περιλαμβάνουν: τη φύση του υλικού, την ποσότητα του υλικού, τη σαφήνεια του υλικού, τον ρυθμό, το νόημα και την καταληπτότητά του, τη συνοχή του και την ιδιαιτερότητα του περιβάλλοντος στο οποίο λαμβάνει χώρα η απομνημόνευση.

Συνοψίζοντας, τονίζουμε ότι η μνήμη διασφαλίζει την ακεραιότητα και την ανάπτυξη της προσωπικότητας ενός ατόμου κεντρική θέσηστο σύστημα της γνωστικής δραστηριότητας.

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΕΛΕΓΧΟΥ

Είναι δυνατή η ευφυής δραστηριότητα χωρίς προσοχή; Ποια είδη και ποιότητες προσοχής επιδεικνύει ένα άτομο;
Τι πρέπει πρακτικά να γίνει για να μην ξεχάσουμε σημαντικό υλικό; Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τη λήθη;
Σε τι διαφέρει η RAM από τη βραχυπρόθεσμη; Σε ποιους τύπους και διαδικασίες μνήμης είστε πιο αποτελεσματικοί;
Τι είναι τα μνημονικά;
Πώς εκδηλώνονται οι διαταραχές μνήμης;
Γιατί η μνήμη είναι κεντρική στη γνωστική δραστηριότητα;
Ποιες μέθοδοι υπάρχουν για τον επηρεασμό της ανθρώπινης μνήμης;

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

Atkinson R. Η ανθρώπινη μνήμη και η μαθησιακή διαδικασία. Μ., 1980
Vein A.M., Kamenetskaya B.I. Ανθρώπινη μνήμη. Μ., 1973
Atkinson R. Μνήμη και φροντίδα για αυτήν. Eagle, 1992
Andreev O.A., Khromov L.N. Τεχνική εκπαίδευσης μνήμης. Ekaterinburg, 1992
Baskakova I.L. προσοχή προσχολικής ηλικίας, μέθοδοι ανάπτυξης. Μ., 1993
Golubeva E.A. Ατομικά χαρακτηριστικά της μνήμης. Μ., 1980
Godefroy J. Τι είναι η ψυχολογία. Μ., 1994
Leser F. Εκπαίδευση μνήμης. Μ., 1990
Lapp D. Βελτίωση της μνήμης σε οποιαδήποτε ηλικία. Μ., 1993
Matyugin I.Yu., Chaekaberya E.I. Ανάπτυξη εικονιστικής μνήμης. Μ., 1993
Normand D. Μνήμη και μάθηση. Μ., 1985
Θα δημοσιεύσει η V.A Μνήμη. Αγία Πετρούπολη, 1993
Shabanov P.D., Borodkin Yu.S. Διαταραχές μνήμης και διόρθωσή τους. Λ., 1989
Ανάπτυξη μνήμης. Ρίγα, 1991

Μνήμη

Μνήμη- μια μορφή νοητικού προβληματισμού, που συνίσταται στην εδραίωση, τη διατήρηση, την επακόλουθη αναπαραγωγή και τη λήθη της προηγούμενης εμπειρίας, καθιστώντας δυνατή την επαναχρησιμοποίησή της στη δραστηριότητα ή την επιστροφή στη σφαίρα της συνείδησης. Η μνήμη συνδέει το παρελθόν ενός υποκειμένου με το παρόν και το μέλλον του και είναι η πιο σημαντική γνωστική λειτουργία στην οποία βασίζεται η ανάπτυξη και η μάθηση.

Αναπαραστάσεις μνήμηςείναι μια αναπαραγωγή, λίγο πολύ ακριβής, αντικειμένων ή φαινομένων που κάποτε επηρέαζαν τις αισθήσεις μας.

Η μνήμη βασίζεται σε ενώσεις, ή συνδέσεις. Αντικείμενα ή φαινόμενα που συνδέονται στην πραγματικότητα συνδέονται και με την ανθρώπινη μνήμη. Έχοντας συναντήσει ένα από αυτά τα αντικείμενα, μπορούμε, μέσω συσχέτισης, να θυμηθούμε ένα άλλο που σχετίζεται με αυτό. Το να θυμάσαι κάτι σημαίνει να συνδέσεις την αποστήθιση με ό,τι είναι ήδη γνωστό, να σχηματίσεις μια ένωση. Από φυσιολογική άποψη, ένας συσχετισμός είναι μια προσωρινή νευρική σύνδεση. Υπάρχουν δύο τύποι ενώσεων: απλόςΚαι συγκρότημα. Τρεις τύποι συσχετισμών θεωρούνται απλοί: κατά γειτνίαση(συνδυάστε αντικείμενα που σχετίζονται με το χρόνο και το χώρο), κατά ομοιότητα(συνδέουν δύο φαινόμενα που έχουν παρόμοια χαρακτηριστικά) και σε αντίθεση(συνδέουν δύο αντίθετα φαινόμενα). ΠΡΟΣ ΤΗΝ σύνθετους τύπουςενώσεις περιλαμβάνουν σημασιολογικός- συνδέουν δύο φαινόμενα που στην πραγματικότητα συνδέονται συνεχώς: μέρος και σύνολο, γένος και είδος, αιτία και αποτέλεσμα.

Είναι γενικά αποδεκτό ότι ο σχηματισμός συνδέσεων μεταξύ διαφορετικές απόψειςκαθορίζεται όχι από το τι είναι το ίδιο το απομνημονευμένο υλικό, αλλά κυρίως από το τι κάνει το υποκείμενο με αυτό. Δηλαδή, η δραστηριότητα του ατόμου είναι ο κύριος παράγοντας που καθορίζει (καθορίζει) τον σχηματισμό όλων των νοητικών διεργασιών, συμπεριλαμβανομένων των διαδικασιών μνήμης.

Τυχαία:

1. Ακούσια (η απομνημόνευση των πληροφοριών συμβαίνει από μόνη της, για παράδειγμα, στη διαδικασία της δραστηριότητας).

2. Αυθαίρετο (οι πληροφορίες απομνημονεύονται σκόπιμα). Η αποτελεσματικότητά του εξαρτάται από:

1) Στόχοι απομνημόνευσης (είτε θέλει κάποιος να θυμάται πληροφορίες για μια μέρα είτε για πάντα).

2) Τεχνικές απομνημόνευσης. Αυτά περιλαμβάνουν:

· Μηχανική κατά λέξη επανάληψη – έργα μηχανική μνήμη(πολύς κόπος και χρόνος ξοδεύεται με όχι πολύ καλά αποτελέσματα);

Λογική αναδιήγηση, συμπεριλαμβανομένης της κατανόησης και συστηματοποίησης του υλικού - έργων λογική μνήμη. Η αποτελεσματικότητά του είναι πολύ υψηλότερη.

· Εικονιστικές τεχνικές(μετάφραση πληροφοριών σε γραφήματα, διαγράμματα, εικόνες) – έργα εικονιστική μνήμη. Διατίθεται σε διάφορους τύπους: οπτικό, ακουστικό κ.λπ. Ένας υποτύπος εικονιστικής μνήμης είναι ειδητική μνήμη - ένας τύπος ανθρώπινης οπτικής μνήμης που σχετίζεται με την ικανότητα καθαρής και λεπτομερούς επαναφοράς στη μνήμη οπτικών εικόνων αυτού που φάνηκε.

· Τεχνικές μνημονικής απομνημόνευσης.Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα

o Μέθοδος του Κικέρωνα (τοποθέτηση) - καθορισμός της ακολουθίας απομνημόνευσης συνδυάζοντας απομνημονευμένα αντικείμενα με τη σειρά των τοποθεσιών που ένα άτομο επισκέπτεται συχνά (για παράδειγμα, μια λίστα αγορών με τη θέση τους στην κουζίνα).

o Σύστημα λέξεων κρεμάστρας (ένα άτομο μαθαίνει μια σειρά λέξεων που του χρησιμεύουν ως «κρεμάστρες» στις οποίες «κρεμάει» τα απομνημονευμένα στοιχεία)

o Οργάνωση σχεδίων

o Σχηματισμός σημασιολογικών φράσεων από αρχικά γράμματαδιαθέσιμες πληροφορίες

o http://www.piter-press.ru/attachment.php?barcode=978531800397&at=exc&n=0 – χιλιάδες από αυτά!

Κατά χρόνο αποθήκευσης πληροφοριών:

1. Βραχυπρόθεσμα. Όλες οι πληροφορίες εισέρχονται πρώτα σε αυτό, διασφαλίζουν την απομνημόνευση των πληροφοριών που παρουσιάζονται μία φορά για σύντομο χρονικό διάστημα (5-7 λεπτά), μετά το οποίο οι πληροφορίες μπορούν να ξεχαστούν εντελώς ή να μεταφερθούν στη μακροπρόθεσμη μνήμη, αλλά υπόκεινται σε επανάληψη των πληροφοριών 1-2 φορές. Η βραχυπρόθεσμη μνήμη (ST) είναι περιορισμένη σε όγκο· με μία παρουσίαση, κατά μέσο όρο 7 + 2 αντικείμενα χωρούν στο SR ( Το πορτοφόλι του Μίλερ).

2. Η μακροπρόθεσμη μνήμη παρέχει μακροπρόθεσμη αποθήκευση πληροφοριών: υπάρχουν δύο τύποι:

1) ΑΣ με συνειδητή πρόσβαση (δηλαδή ένα άτομο μπορεί οικειοθελώς να εξάγει και να θυμάται τις απαραίτητες πληροφορίες).

2) Το DP είναι κλειστό (ένα άτομο σε φυσικές συνθήκες δεν έχει πρόσβαση σε αυτό, αλλά μόνο μέσω ύπνωσης, όταν ερεθίζει μέρη του εγκεφάλου, μπορεί να αποκτήσει πρόσβαση σε αυτό και να ενημερώσει με όλες τις λεπτομέρειες εικόνες, εμπειρίες, εικόνες ολόκληρου του ατόμου ΖΩΗ).

3. Η RAM λειτουργεί κατά την εκτέλεση μιας συγκεκριμένης δραστηριότητας, εξυπηρετώντας αυτή τη δραστηριότητα αποθηκεύοντας πληροφορίες που προέρχονται τόσο από το CP όσο και από το DP που είναι απαραίτητες για την εκτέλεση της τρέχουσας δραστηριότητας.

4. Η ενδιάμεση μνήμη διασφαλίζει τη διατήρηση των πληροφοριών για αρκετές ώρες, συσσωρεύει πληροφορίες κατά τη διάρκεια της ημέρας και ο νυχτερινός ύπνος κατανέμεται από το σώμα για να καθαρίσει την ενδιάμεση μνήμη και να κατηγοριοποιήσει τις πληροφορίες που συσσωρεύτηκαν την τελευταία ημέρα, μεταφέροντάς τις στη μακροπρόθεσμη μνήμη. Στο τέλος του ύπνου, η ενδιάμεση μνήμη είναι και πάλι έτοιμη να λάβει νέες πληροφορίες. Με την έλλειψη ύπνου, συμβαίνουν ενδιάμεσες αποτυχίες μνήμης - ένα άτομο θυμάται παλιά δεδομένα, αλλά δυσκολεύεται να θυμηθεί νέα.

Η μνήμη είναι μια μορφή νοητικού στοχασμού, που συνίσταται στην εδραίωση, τη διατήρηση και στη συνέχεια την αναπαραγωγή προηγούμενων εμπειριών. Όταν τα αισθητήρια όργανα εκτίθενται σε αντικείμενα και φαινόμενα της περιβάλλουσας πραγματικότητας, δημιουργούνται προσωρινές συνδέσεις στον εγκεφαλικό φλοιό, οι οποίες μπορούν αργότερα να αποκατασταθούν (ενημερωθούν). Αυτή η διαδικασία ονομάζεται απομνημόνευση (αποτύπωση) και είναι φυσιολογική βάσηαναπαραγωγή (θυμάται). Σε αντίθεση με την αντίληψη, κατά την αναπαραγωγή, οι προηγουμένως αντιληπτές εικόνες, καθώς και τα συναισθήματα, οι σκέψεις και οι ενέργειες που σχετίζονται με αυτές, υπό ορισμένες συνθήκες, εμφανίζονται ξανά, χωρίς την επίδραση των αντικειμένων και των φαινομένων που τις προκάλεσαν στις αισθήσεις. Οι προηγούμενες συνδέσεις μπορούν να ενημερωθούν όταν τα αντίστοιχα ερεθίσματα δράσουν ξανά σε ένα άτομο - η διαδικασία της αναγνώρισης.

Η απομνημόνευση, η αναπαραγωγή και η αναγνώριση είναι διαδικασίες μνήμης - αντανακλάσεις του τι είχε προηγουμένως αντιληφθεί, βιώσει, επιτύχει και κατανοήσει ένα άτομο.

Τα αντικείμενα και τα φαινόμενα της περιβάλλουσας πραγματικότητας δεν γίνονται αντιληπτά από ένα άτομο σε απομόνωση το ένα από το άλλο, και κατά συνέπεια, θυμούνται σε σχέση μεταξύ τους. Υπό την επίδραση αυτών των αντικειμενικών εξαρτήσεων, προκύπτουν προσωρινές συνδέσεις στον εγκεφαλικό φλοιό, οι οποίες χρησιμεύουν ως η φυσιολογική βάση για την απομνημόνευση και την αναπαραγωγή (σύνδεση). Οι συσχετίσεις κατά γειτνίαση στο χώρο και το χρόνο αντανακλούν τις χωροχρονικές σχέσεις αντικειμένων και φαινομένων, συσχετισμοί με ομοιότητα - ομοιότητά τους, συνειρμοί από αντίθεση - αντίθετό τους. Μαζί με αυτούς τους συσχετισμούς, υπάρχουν και άλλοι που προκαλούνται από πιο σύνθετες συνδέσεις μεταξύ αντικειμένων (για παράδειγμα, σχέσεις αιτίας-αποτελέσματος).

Διακριτικό χαρακτηριστικόΗ ανθρώπινη μνήμη είναι ότι η ομιλία, το δεύτερο νευρικό σύστημα, εμπλέκεται στις διαδικασίες της μνήμης. Η λέξη τα μετατρέπει σε σύνθετες σκόπιμες δραστηριότητες, συμπεριλαμβανομένων διαφόρων νοητικές λειτουργίες(σύγκριση, ταξινόμηση, γενίκευση). Όπως όλα τα ψυχικά φαινόμενα, η απομνημόνευση, η αναπαραγωγή και η αναγνώριση είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενός ατόμου και εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τις ανάγκες και τα ενδιαφέροντά του, τις κλίσεις και τις συνήθειές του, αξίες ζωήςκαι ούτω καθεξής.

Η απομνημόνευση συμβαίνει στη διαδικασία των αισθήσεων και των αντιλήψεων. Η αρχική του μορφή είναι η ακούσια (ακούσια) απομνημόνευση - μια απλή αποτύπωση των συνεπειών κάποιας επιρροής χωρίς προκαθορισμένο στόχο και χωρίς τη χρήση ειδικών τεχνικών που βοηθούν αυτή τη διαδικασία. Ένα άτομο θυμάται ακούσια μεγάλο μέρος της περιβάλλουσας πραγματικότητας (αντικείμενα και φαινόμενα, ενέργειες και ενέργειες ανθρώπων κ.λπ.), ενώ υπάρχει μια ορισμένη επιλεκτικότητα - ό,τι είναι ζωτικής σημασίας θυμάται καλύτερα.

Η εθελοντική απομνημόνευση είναι ιδιαίτερα δύσκολη νοητική δραστηριότητα, υποτάσσεται στο έργο της μνήμης και αποτελείται από μια ποικιλία ενεργειών που στοχεύουν καλύτερο επίτευγμααυτόν τον στόχο. Μία από αυτές τις τεχνικές είναι η απομνημόνευση - επαναλαμβανόμενη επανάληψη. εκπαιδευτικό υλικόμέχρι να απομνημονευθεί πλήρως και με ακρίβεια. Ολοκλήρωση της εργασίας θυμηθείτε με άλλους ίσους όρουςκάνει την εκούσια απομνημόνευση αισθητά πιο παραγωγική από την ακούσια απομνημόνευση. Χωρίς ένα τέτοιο καθήκον, πολλά από αυτά που γίνονται επανειλημμένα αντιληπτά στη ζωή δεν θυμούνται. Για παράδειγμα, ένα άτομο τις περισσότερες φορές δεν μπορεί να αναπαραχθεί ιδιαίτερα χαρακτηριστικάπεριβάλλοντα και συστηματικά αντιληπτά αντικείμενα, αν δεν έχει θέσει προηγουμένως αυτόν τον στόχο για τον εαυτό του.

Η απομνημόνευση και η επακόλουθη αναπαραγωγή επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό από τη διατύπωση ιδιωτικών, ειδικών εργασιών (θυμηθείτε βασικές, κύριες σκέψεις, ακολουθία γεγονότων, γενικά χαρακτηριστικά, κ.λπ.). Η εστίαση στη δύναμη της απομνημόνευσης παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Η εμπειρία δείχνει ότι εάν υπάρχει μια κατάλληλη στάση κατά τη διάρκεια της μαθησιακής διαδικασίας, σε περίπτωση απροσδόκητου τεστ, το υλικό που απομνημονεύτηκε «για σύντομο χρονικό διάστημα» (για παράδειγμα, από αδίστακτους μαθητές πριν από μια εξέταση) αναπαράγεται χειρότερα από αυτό που απομνημονεύτηκε «για πολύς καιρός." Επομένως, στη διαδικασία μάθησης, συνιστάται να ορίσετε σωστά τις εργασίες απομνημόνευσης και να υποδείξετε με ποια πληρότητα και δύναμη είναι απαραίτητο να θυμάστε αυτό το υλικό.

Έτσι, για καλύτερη απομνημόνευσηείναι απαραίτητο όχι μόνο να θέσουμε ένα έργο - να θυμηθούμε κάποιο υλικό, αλλά να οργανώσουμε τις δραστηριότητες των μαθητών έτσι ώστε αυτό το υλικό να είναι το άμεσο αντικείμενο ενεργού και ανεξάρτητη δραστηριότητα.

Υπάρχει μια διάκριση μεταξύ ουσιαστικής και μηχανικής απομνημόνευσης. Το πρώτο βασίζεται στην κατανόηση, στην κατανόηση του υλικού που μελετάται και έχει τεράστια υπεροχή έναντι του δεύτερου. Ταυτόχρονα, το άτομο

Φαίνεται να δίνει τάξη στο υλικό που μελετάται, καθιστώντας το πιο βολικό για την απομνημόνευση και την αναπαραγωγή (Εικ. 23). Η ικανότητα χρήσης τέτοιων τεχνικών κατά τη διδασκαλία χαρακτηρίζει τον βαθμό ανάπτυξης σε ένα άτομο λογικής μνήμης, εγγενές σε ένα εξαιρετικά ανεπτυγμένο και οργανωμένο μυαλό.

Η μηχανική (αθεώρητη) απομνημόνευση βασίζεται σε μεμονωμένες προσωρινές συνδέσεις, αντανακλώντας κυρίως την εξωτερική αλληλουχία των φαινομένων. Αντίθετα, η ουσιαστική απομνημόνευση βασίζεται σε σημασιολογικές συνδέσεις, που γενικεύονται και συστηματοποιούνται χρησιμοποιώντας λέξεις και είναι συνειρμοί. Περισσότερο

Όσο πιο ποικίλες και συστηματοποιημένες είναι οι συνδέσεις που σχηματίζονται από την εμπειρία του παρελθόντος, τόσο πιο σταθερά και γρήγορα γίνεται η απομνημόνευση. Ως εκ τούτου, στη διαδικασία μάθησης, κατά κανόνα, δεν συνιστάται η εκμάθηση μεμονωμένα. Το υλικό που μελετάται πρέπει πρώτα να γίνει κατανοητό και μόνο μετά από αυτό μπορεί, εάν είναι απαραίτητο, να προχωρήσει στην κυριολεκτική απομνημόνευση.

Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι εκτός από την προηγούμενη εμπειρία, η προηγουμένως αποκτηθείσα γνώση χρησιμεύει ως ισχυρή υποστήριξη για τις διαδικασίες μνήμης. Το υλικό που προορίζεται για απομνημόνευση πρέπει να περιλαμβάνεται σε ένα υπάρχον σύστημα γνώσης, σημειώνοντας παράλληλα τις ομοιότητες και τις διαφορές με ό,τι είναι ήδη γνωστό (διαφορετικά, υλικό παρόμοιο σε περιεχόμενο θα συγχωνευθεί με αυτό που είχε μάθει προηγουμένως και η αναπαραγωγή δεν θα είναι ακριβής). Σε πολλές περιπτώσεις, η ουσιαστική απομνημόνευση βοηθείται επίσης από οπτικά βοηθήματα που απεικονίζουν συνδέσεις και σχέσεις μεταξύ αντικειμένων και φαινομένων.

Μερικές φορές, για καλύτερη απομνημόνευση, χρησιμοποιούνται τεχνητές ενώσεις διαφορετικής πολυπλοκότητας. Για παράδειγμα, όταν μαθαίνετε τους κανόνες μιας υπηρεσίας επιδρομής, τα φωτεινά σήματα μαθαίνονται συχνά ως φράσεις («έλα αδερφέ, έλα μέσα») που υποδεικνύουν έναν συνδυασμό φώτων (πράσινο, λευκό, πράσινο). Αλλά ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ότι η υπερβολική περιπλοκή των τεχνικών οδηγεί στην αντικατάσταση της ουσιαστικής απομνημόνευσης με μηχανικές. Η βάση για γρήγορη και διαρκή απομνημόνευση είναι ουσιαστικοί συσχετισμοί που αντικατοπτρίζουν τις πιο σημαντικές συνδέσεις μεταξύ αντικειμένων και φαινομένων.

Η κατανόηση από μόνη της δεν οδηγεί σε ακριβή και διαρκή απομνημόνευση. Η επιτυχία επιτυγχάνεται τις περισσότερες φορές με την επανειλημμένη επανάληψη του υλικού για μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο. Ενώ η επίμονη μάθηση είναι αποτέλεσμα παρεξήγησης, η επανάληψη που βασίζεται στην κατανόηση ενισχύει την απομνημόνευση και επιτρέπει την καλύτερη κατανόηση του εκπαιδευτικού υλικού.

Κατά την επανάληψη, το απομνημονευμένο υλικό συγκρίνεται με παρόμοιο υλικό και αντιπαραβάλλεται με αυτό, γεγονός που οδηγεί σε μεγαλύτερη διαφοροποίηση των προσωρινών συνδέσεων. Ταυτόχρονα, μπορούν να δημιουργηθούν νέες προσωρινές συνδέσεις, κάνοντας την απομνημόνευση πιο ουσιαστική. Αλλά η αποτελεσματικότητα καθορίζεται τελικά από τη μέθοδο παρουσίασης εκπαιδευτικού υλικού, τον τρόπο με τον οποίο ο δάσκαλος υπολόγισε τη συχνότητα της μελέτης του, τον ρυθμό παρουσίασης, την κατανομή των διαλειμμάτων, τον καθορισμό της χρήσης νέων ερεθισμάτων κ.λπ. Διαφορετικά, λόγω της μονότονης επανάληψης του ένα και συμβαίνει αναστολή του ίδιου υλικού στα νευρικά κύτταρα. Η επιτυχία των επαναλήψεων καθορίζεται όχι τόσο από την ποσότητα τους όσο από την ποιότητά τους.

Η ποικιλία των επαναλήψεων σάς επιτρέπει να δημιουργείτε νέους συνδυασμούς διαμορφωμένων και αναδυόμενων προσωρινών συνδέσεων. Η σύγκριση νέων και παλαιών υλικών, η ταξινόμηση και η γενίκευσή τους καθιστά δυνατή την ανάδειξη ομοιοτήτων και διαφορών, γεγονός που καθιστά την απομνημόνευση πιο ακριβή. Η ποικιλία και ο συνδυασμός μεθόδων αντίληψης (οπτική, ακουστική, κινητική) κάνει τις διαδικασίες μνήμης πιο ευέλικτες και ενδιαφέρουσες, καθώς και τον καθορισμό ειδικών εργασιών για τους μαθητές - όχι απλώς επανάληψη της ύλης, αλλά δίνοντας νέα παραδείγματα, κατάρτιση διαγραμμάτων, πινάκων.

Είναι επίσης αποτελεσματική η αναπαραγωγή εκπαιδευτικού υλικού ακόμη και πριν την εκμάθηση (καθώς αυτή η διαδικασία είναι πιο ενεργή από την ανάγνωση, απαιτεί μια πιο αποτελεσματική κατάσταση του εγκεφαλικού φλοιού, η οποία διευκολύνει το σχηματισμό και τη διαφοροποίηση των προσωρινών συνδέσεων). Ο ρόλος του αυτοελέγχου κατά την επανάληψη είναι πολύ σημαντικός - οι επαναλαμβανόμενες αναπαραγωγές είναι λιγότερο σταθερές από την πρώτη, επομένως είναι απαραίτητο να παρακολουθούνται τα σφάλματα και να τα διορθώνονται κατά τη διάρκεια της επόμενης αναπαραγωγής.

Όχι λιγότερο σημαντικό σωστή κατανομήεπαναλήψεις με την πάροδο του χρόνου. Η συνεχής επανάληψη δίνει πολύ μικρότερο αποτέλεσμα από την κατανομή της σε αρκετές ημέρες. Φυσικά, αυτό είναι αρκετά ατομικό, επομένως ο δάσκαλος πρέπει να επιλέξει το σωστό χρονικό διάστημα μεταξύ των επαναλήψεων - πολύ μεγάλο ή πολύ μικρό δεν θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι όταν υψηλή συγκέντρωσηεπαναλήψεις, εμφανίζεται μια προστατευτική αναστολή στον εγκεφαλικό φλοιό, η οποία αυξάνεται με αυξημένη συγκέντρωση. Και, αντίστροφα, η κατανεμημένη μάθηση δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για το σχηματισμό σταθερής διαφοροποίησης των συνδέσεων. Αυτό ισχύει όχι μόνο για την αρχική απομνημόνευση, αλλά και για τις επόμενες επαναλήψεις της ύλης (για παράδειγμα, κατά την προετοιμασία για εξετάσεις).

Ανάλογα με την ποσότητα και την ποιότητα του απομνημονευμένου υλικού με τον ίδιο αριθμό επαναλήψεων, το αποτέλεσμα θα είναι διαφορετικό. Έχει διαπιστωθεί ότι όσο αυξάνεται ο όγκος του εκπαιδευτικού υλικού, ο χρόνος που απαιτείται για την απομνημόνευσή του δεν αυξάνεται ευθέως, αλλά σημαντικά περισσότερο. Αυτό οφείλεται στην αυξανόμενη αναστολή νευρικά κύτταραως αποτέλεσμα παρατεταμένης εργασίας. Ταυτόχρονα, η παραγωγικότητα της απομνημόνευσης οπτικο-παραστατικού και λεκτικού υλικού είναι διαφορετική - οι οπτικές εικόνες των αντικειμένων απομνημονεύονται και αποθηκεύονται καλύτερα από τις οπτικές και ακουστικές εικόνες των λέξεων.

Το κριτήριο για τη δύναμη της απομνημόνευσης είναι η αναπαραγωγή ελλείψει αντικειμένων. Μπορεί να είναι άμεσο, άμεσο (χωρίς σαφώς αναγνωρισμένες ενδιάμεσες ενώσεις) και έμμεσο, διαμεσολαβούμενο (με τη συμμετοχή ενδιάμεσων ενώσεων). Για παράδειγμα, ο γνωστός κώδικας Μορς συνήθως ανακαλείται από τον σηματοδότη χωρίς ενδιάμεσους συσχετισμούς. Και η αναπαραγωγή των κανόνων για την αποφυγή των εχθρικών όπλων από τον αξιωματικό της σκοπιάς (στα πρώτα στάδια της εκπαίδευσης) βασίζεται συχνά σε ενδιάμεσους συσχετισμούς (θυμάται επεξηγηματικά παραδείγματα, μεθόδους κ.λπ.).

Εάν η αναπαραγωγή πραγματοποιείται χωρίς εσκεμμένο σκοπό, ονομάζεται ακούσια. εάν προκαλείται από μια άμεσα δηλωμένη εργασία, είναι σκόπιμη. Σε αυτή την περίπτωση, η αναπαραγωγή είναι επιλεκτική: σε μια περίπτωση είναι απαραίτητο να θυμάστε συγκεκριμένο αλγόριθμο, στο άλλο - σε ποια κατηγορία πλοίων ανήκει ο στόχος. σε ορισμένες περιπτώσεις, η κατά λέξη αναπαραγωγή είναι απαραίτητη, σε άλλες - με δικά σας λόγια, κ.λπ. Επιπλέον, η επιλεκτικότητα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από προσωπικές ιδιότητεςπρόσωπο – αναπαραγωγή των ίδιων γεγονότων διαφορετικοί άνθρωποιποικίλλει ανάλογα με τους εμπειρία ζωής. Η αναπαραγωγή τροποποιείται και αναδιατάσσεται σύμφωνα με τους στόχους της δραστηριότητας, τα συμφέροντα του ατόμου, του συναισθηματική κατάσταση, τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η εργασία πρέπει να ρυθμιστεί σωστά και σωστά - διαφορετικά ένα άτομο μπορεί να πάρει το λάθος μονοπάτι και να μην θυμάται τι χρειάζεται. Η ανάκληση γίνεται επίσης δύσκολη λόγω της κούρασης, του φόβου, του άγχους και της αυτοαμφισβήτησης.

Χαρακτηριστικό στοιχείοαναπαραγωγή είναι η αναδιάρθρωση (ανακατασκευή) του αναπαραγόμενου υλικού. Αυτό μπορεί να συνεπάγεται διακοπή της σειράς στην οποία συνέβη η αντίληψη. στη μετάδοση του πρωτοτύπου σε γενικευμένη ή σχηματική μορφή· στις υπερβολικές προδιαγραφές και λεπτομέρειές του? σε άμεση παραμόρφωση. Οι κύριοι λόγοι για την αναδιάρθρωση του αναπαραγόμενου υλικού είναι:

Ο σχηματισμός νέων προσωρινών συνδέσεων υπό την επίδραση της εμπειρίας που αποκτήθηκε μετά την απομνημόνευση αυτού του υλικού.

Η κυριαρχία ορισμένων ερεθισμάτων ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του ατόμου ή υπό την επίδραση διαφόρων εργασιών δραστηριότητας.

Ευρεία πρωτογενής γενίκευση ερεθισμάτων κατά την αρχική επιφανειακή αντίληψη.

Πιο απλή από την αναπαραγωγή είναι η διαδικασία της αναγνώρισης. Μπορεί να είναι ποικίλους βαθμούςβεβαιότητα και ταχύτητα, ανάλογα με την ομοιότητα νέων και παλαιών ερεθισμάτων και τη δύναμη της μνήμης. Με μια σημαντική σύμπτωση και επαρκή δύναμη, η αναγνώριση εμφανίζεται σχεδόν αμέσως· εάν είναι ανεπαρκής, μετατρέπεται σε μια σχετικά μακρά διαδικασία μνήμης (στην αρχή προκύπτει μόνο ένα αίσθημα οικειότητας).

Η αναγνώριση δεν μπορεί να είναι αξιόπιστο κριτήριο για τη δύναμη της απομνημόνευσης. Εάν ένα αντικείμενο που γίνεται αντιληπτό για πρώτη φορά έχει παρόμοια χαρακτηριστικά με κάτι ήδη οικείο, τότε μπορεί να προκύψει ένα αίσθημα οικειότητας, το οποίο σε σε αυτήν την περίπτωσηείναι μια ψευδής αναγνώριση. Μαζί με αυτό, μπορεί επίσης να συμβεί απώλεια αναγνώρισης. Για ορισμένες ασθένειες, μπορεί να φορέσει μακροπρόθεσμο χαρακτήρα(π.χ. αγνωσία λόγω τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης). Μια βραχυπρόθεσμη απώλεια αναγνώρισης προκαλείται από μια προσωρινή αναστολή των συνδέσεων που είναι απαραίτητες για αυτό.

Το αποτέλεσμα της αναπαραγωγής είναι αναπαραστάσεις (οπτικές, ακουστικές κ.λπ.) - αναπαραγόμενες εικόνες αντικειμένων και φαινομένων που λαμβάνονται κατά τη διαδικασία της αντίληψής τους. Προκύπτουν συνειρμικά υπό την επίδραση άμεσων (αντικειμενικών) ή λεκτικών ερεθισμάτων που δρουν τη δεδομένη στιγμή. Η φυσιολογική τους βάση είναι το έργο και των δύο νευρικών συστημάτων σηματοδότησης. Εφόσον η αντίληψη λαμβάνει χώρα μέσω της αλληλεπίδρασης διαφόρων αναλυτών, τότε οι αναπαραστάσεις διάφοροι τύποι(οπτικά, ακουστικά κ.λπ.) συνδυάζονται μεταξύ τους. Για παράδειγμα, η ιδέα του εμφάνισηένα οικείο άτομο συνδυάζονται με μια ιδέα της φωνής του, του βαδίσματος κ.λπ.

Οι ιδέες μπορεί να προκύψουν ακούσια (ακούσια) και εκούσια (εκούσια). Στην πρώτη περίπτωση, για παράδειγμα, όταν ένας ακουστικός αναφέρει το θόρυβο ενός στόχου επιφανείας μιας συγκεκριμένης κατηγορίας, ο αξιωματικός παρακολουθεί μια εικόνα ενός πλοίου που ανήκει σε αυτήν την κατηγορία. Ο δεύτερος τύπος χρησιμοποιείται συχνά κατά την επίλυση σύνθετες εργασίες. Έτσι, κατά τον αρχικό εντοπισμό μιας δυσλειτουργίας, ένας ειδικός συχνά φαντάζεται διανοητικά το διάγραμμα μιας δεδομένης συσκευής και τον αλγόριθμο λειτουργίας της.

Ως αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενης αντίληψης παρόμοιων αντικειμένων στην αναδυόμενη εικόνα ατομικά χαρακτηριστικάεξομαλύνονται και η παρουσίαση είναι γενικευμένης, σχηματικής φύσης (παράδειγμα με την εικόνα ενός καταστροφέα).

Ό,τι δεν έχει ζωτική σημασία για έναν άνθρωπο, δεν του προκαλεί το ενδιαφέρον, δεν ανταποκρίνεται στις ανάγκες του και δεν κατέχει σημαντική θέση στη δραστηριότητά του, δεν λαμβάνει επαρκή ενίσχυση. Σε αυτή την περίπτωση, η αναστολή της εξαφάνισης αναπτύσσεται γρήγορα στον εγκεφαλικό φλοιό, ο οποίος χρησιμεύει ως η φυσιολογική βάση της λήθης - ελλιπής ή εσφαλμένη ανάκληση και αναγνώριση ή αδυναμία μνήμης ή αναγνώρισης.

Πρώτα απ 'όλα, οι πιο λεπτές διαφοροποιήσεις αναστέλλονται, επομένως οι λεπτομέρειες ξεχνιούνται πιο γρήγορα από γενικές ιδέες, και από τις λεπτομέρειες, αυτές που προκάλεσαν το μεγαλύτερο ενδιαφέρον ή είχαν συναισθηματικό αντίκτυπο διατηρούνται περισσότερο. Υπό την επίδραση ορισμένων ερεθισμάτων, οι συνδέσεις μπορούν να αποκατασταθούν (αποαναστέλλονται). Επιπλέον, αυτό μπορεί να συμβεί ακόμη και μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η αιτία της βραχυπρόθεσμης λήθης μπορεί να είναι η επίδραση της αρνητικής επαγωγής που προκαλείται από ισχυρά εξωτερικά ερεθίσματα. Σε περιπτώσεις κόπωσης κατά την παρατεταμένη εργασία των νευρικών κυττάρων, εμφανίζεται προστατευτική αναστολή, η οποία οδηγεί σε προσωρινή λήθη του μαθημένου υλικού. Μετά την ανάπαυση, ό,τι ξεχάστηκε προσωρινά μπορεί να αποκατασταθεί.

Την πρώτη φορά μετά την απομνημόνευση, η λήθη γίνεται πιο γρήγορα από ό,τι αργότερα (Εικ. 24). Ο ρυθμός λήθης εξαρτάται από τον όγκο και το περιεχόμενο του υλικού. Το υλικό με νόημα μπορεί να αποθηκευτεί στη μνήμη για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά καθώς αυξάνεται ο όγκος του, ο ρυθμός λήθης πλησιάζει τον ρυθμό λήθης υλικού χωρίς νόημα.

Κατά την αναπαραγωγή σύνθετου και εκτεταμένου υλικού, συχνά η αρχική αναπαραγωγή, αμέσως μετά την αντίληψη του υλικού, αποδεικνύεται λιγότερο πλήρης από ό,τι μετά από 2-3 ημέρες. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται αναπόληση. Προκύπτει λόγω προστατευτικής αναστολής ή αρνητικής επαγωγής που προκαλείται από τη δράση των προηγούμενων και των επόμενων τμημάτων του υλικού που μαθαίνεται. Με καθυστερημένη αναπαραγωγή, οι αναστολείς συνδέσεις ενημερώνονται ξανά. Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται πιο συχνά στα παιδιά παρά στους ενήλικες.

Η εμφάνιση αρνητικής επαγωγής από την προηγούμενη στην επόμενη εκμάθηση υλικού οδηγεί στα φαινόμενα της αναδρομικής και προληπτικής αναστολής. Με την αναδρομική αναστολή (αντίστροφη δράση), η δραστηριότητα που ακολουθεί την απομνημόνευση προκαλεί αναστολή των πρόσφατα σχηματισμένων προσωρινών συνδέσεων, γεγονός που μειώνει τον βαθμό αναπαραγωγής του απομνημονευμένου υλικού. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό όταν είναι απαραίτητο να θυμόμαστε διαδοχικά δύο υλικά που έχουν παρόμοιο περιεχόμενο. Αυτή η αναστολή αυξάνεται επίσης όταν απομνημονεύετε δύσκολο υλικό.

Η προληπτική (εμπρός) πέδηση εκφράζεται σε αρνητικό αντίκτυποπροηγούμενη δραστηριότητα για επακόλουθη απομνημόνευση. Η μόνη διαφορά εδώ είναι ότι το αποτέλεσμα δεν επηρεάζει την προηγούμενη, αλλά την επόμενη απομνημόνευση. Αυτά τα φαινόμενα εξηγούν το γεγονός ότι κατά την απομνημόνευση εκτεταμένου υλικού που είναι ομοιογενές περιεχόμενο, η αρχή και το τέλος του θυμούνται καλύτερα και το μέσο είναι χειρότερο, καθώς βιώνει την ανασταλτική επίδραση τόσο του προηγούμενου όσο και του επόμενου μέρους του υλικού που απομνημονεύεται. Αυτό όμως δεν ισχύει για εκείνα τα μέρη που περιέχουν το κύριο περιεχόμενο ή παρουσιάζουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον.

Ανάλογα με την αναλογία δύο συστήματα σηματοδότησηςΥπάρχουν τρία είδη μνήμης: οπτική-παραστατική, λεκτική-αφηρημένη και ενδιάμεση. Με τον πρώτο τύπο, τα αντικείμενα, οι εικόνες, τα πρόσωπα, τα χρώματα, οι ήχοι κ.λπ. θυμούνται καλύτερα. με το δεύτερο - λεκτικές διατυπώσεις, έννοιες, αριθμούς κ.λπ. με το τρίτο, και τα δύο είναι περίπου στον ίδιο βαθμό. Ένα άτομο με τον πρώτο τύπο μνήμης προσπαθεί να χρησιμοποιήσει συγκεκριμένες εικόνες όταν απομνημονεύει, ενώ ένα άτομο με τον δεύτερο τύπο προσπαθεί να χρησιμοποιήσει λεκτικά σύμβολα και λεκτικά λογικά κυκλώματα.

Ανάλογα με τον βαθμό συμμετοχής των διαφόρων αναλυτών, υπάρχουν οι εξής τύποι μνήμης: οπτική, ακουστική, κινητική και συνδυασμένη (μικτή). Έχει διαπιστωθεί ότι η πιο κοινή είναι συνδυασμένου τύπου(οπτικό-κινητικό και κάπως λιγότερο ακουστικό-κινητικό). Οι καθαροί τύποι μνήμης είναι σπάνιοι.