Psühholoogiline väärkohtlemine. Kuidas peatada suhetes psühholoogilist väärkohtlemist

Vägivalda esineb mitmel kujul. On ebatõenäoline, et kaks erinevat paari suudavad kohata absoluutselt identset olukorda. Sellegipoolest on kodumaiste türannide käitumises ühine joon, teatud muster.

Mõningaid vägivalla vorme on lihtne tuvastada ja mõista. Ideaalis hõlmab abielu armastavate inimeste suhtlemist, kuid nende tõeline suhe üksteisega ei pruugi ilmneda kohe. Seetõttu on vägivalla varjatud (psühholoogilisi) vorme nii raske palja silmaga ära tunda.

Inimesed nimetasid peksmist, kiusamist ja füüsilist alandamist kurjadeks. Kuid vähesed inimesed peavad vaimset vägivalda nii ohtlikuks nähtuseks. Kahjuks käivad need kaks türannia vormi käsikäes. Tegelikult niipea, kui despoot saab võimu ohvri psüühika üle, tunneb ta peagi piiramatut võimu ja langeb füüsilisele alandusele.

Käesoleva väljaande eesmärk on püüda lugejani edastada solvava käitumise hoiatavaid märke ja tunnuseid. Vägivald ei ole teatud elanikkonnarühma eesõigus. Kodusel türannal võib olla mis tahes staatus ühiskonnas, rahaline positsioon, igasugune kasvatus või haridus. See probleem puudutab umbes kolmandikku ühiskonna paaridest. Psühholoogiline vägivald perekonnas võib põhjustada depressiooni, narko- ja alkoholisõltuvust, söömishäireid ja isegi surma.

Esialgu võivad mõned väljavalitu isiksuseomadused tunduda "armsad" või "naljakad". See aga muutub kiiresti ebameeldivaks nähtuseks. Siin on mõned eeldused, mis viivad peres psühholoogilise vägivallani.

Totaalse kontrolli katse

Selleks võivad olla pidevad kõned, soov saada aimu partneri igast sammust või täielik finantskontroll. Partneri jaoks on oluline hoida oma hingesugulast lühikese rihma otsas. Ta seab tingimusi, keelab teatud tegevused või sõprade valiku. Türann ei pruugi olla rahul ohvri riietumisstiiliga ja isegi sellega, kuidas ta oma vaba aega veedab. Kõik need tegurid näitavad, et inimene ei lase sul olla see, kes sa tegelikult oled.

alandus

Türannile meeldib oma ohvrit teiste inimeste ees häbistada. Ta hakkab osutama isiksuse puudujääkidele ja nende üle avalikult mõnitama.

Pidevad süüdistused

Selline inimene on väga kahtlustav ja kahtlustab oma ohvrit pidevalt milleski, mida ta ei teinud või isegi ei mõelnud teha. Nii et kahtlustatakse olematust flirtimisest, tuleb vaid vastassoo esindaja kallal kauem kui sekund jõlkuda. Oma väited ütleb ta alati avalikult välja, kui talle tundub, et partner või partner on kellegagi liiga kaua rääkinud.

Tingimuste loomine intiimsuhetes

Türanni jaoks on kiindumus või kiindumus solvav. Seetõttu seab ta füüsilise intiimsuse eest vastutasuks tingimused. Ta annab oma armastust välja ka annustena ja mitte kunagi - tasuta.

Talle ei meeldi luua konstruktiivset dialoogi

Selle asemel, et püüda konfliktiolukorda lahendada, on ta alati vihane. Mõistlikud argumendid ja argumendid jätab selline inimene tähelepanuta.

Lõputud ähvardused

Sel hetkel on psühholoogilised türannid äärmiselt leidlikud. Nad võivad ähvardada oma hingesugulast enesetapuga ning sageli kasutatakse partneri vastu kättemaksuähvardust. Kuid see kõik on osa manipuleerimisest.

Riigireetmine

Kodused türannid ise suhtlevad hea meelega vastassoo esindajatega. Nad isegi ei varja oma seiklusi. Seega näitavad nad ohvri üle vaimset üleolekut.

Sarkasm

Tihti kasutab türann ebameeldivat suhtlusviisi ja muudab abikaasa suhtes hääletooni. Sellise inimese lemmiktehnika on kaustilis-sarkastilised märkused.

Nad lähevad äärmusest äärmusesse

Psühholoogilise väärkohtlemise järgija võib korraga kogeda mitmesuguseid emotsioone. Talle meeldib nii väga minna ühest äärmusest teise, ilma nähtava põhjuseta! Koduse türanni halvas tujus on aga alati süüdi tema ohver.

Nad loovad tingimused

Kõik sellise inimese vestlused on taandatud tingimustele. Ta võib kuulutada, et ei armasta oma kaaslast, kui ta teatud kohustusi ei täida. Pidage meeles, et tõelised tunded on tingimusteta.

Kui üks partneritest elab psühholoogilise väärkohtlemise ikke all, tapab see seisund ta aeglaselt. Hirm ja häbi hoiavad ohvri vaikima. Kui tunned oma abikaasa mõnes ülaltoodud punktis ära, on aeg vaikus katkestada.

Kui analüüsida abiellujate motiive, siis pereelu peamiseks vajaduseks on turvatunne, mida vajab peaaegu iga inimene. Kuid paraku ei ole turvatunne meile alati absoluutselt garanteeritud, pealegi pole partner sageli väga valmis meile turvalisust pakkuma või ei tea, kuidas seda teha. Ja mõnel juhul võib see välja töötada oma stsenaariumid, mille puhul partneri turvalisus pole väärtus.

Turvalisuse all ei pea me silmas mitte ainult selle füüsilist, vaid ka psühholoogilist külge. Sageli on psühholoogiline vägivald peaaegu nähtamatu ja näib olevat soov partnerit “parandada”, “teha head teha”, anda talle oma arusaam sellest, mis on tema elus “õige” ja mis “vale”. Samal ajal saavad nii mehed kui naised kasutada psühholoogilist vägivalda nii üksteise kui ka laste suhtes. Oluline on osata seda varakult ära tunda.

Amortisatsioon

Kõik amortiseerub: panus perekonda ("sa ei teeni", "istud kodus", "supp on liiga soolane"), partneri isiksus ("sa ei arene"), välimus ( "sa oled paks"). Partnerit või last kritiseeritakse pidevalt, pidevalt juhitakse tähelepanu tema puudustele ja valearvestustele, sageli tundub see teiste inimeste ees mõnitamisena, kus eesmärgiks on tekitada süü- ja häbitunnet, mis arenevad alaväärsuskompleksideks. Tihti on inimesel sellisest suhtest väga raske taastuda, kaob nii usk partnerlusse kui ka usk endasse.

Juhtimine

Tavaliselt on partneril või vanemal väga tugev kontroll selle üle, mida nad teevad, kellega koos olla, kus nad käivad ja kuidas nende partner või laps riietub. Ta nõuab, et temaga konsulteeritakse alati ka kõige väiksemate otsuste puhul, tema kontrollib rahaasju, telefonivestlusi, suhtlusvõrgustikke, kontakte, hobisid. Oma tahtele allumatuse korral püüab ta karistada igasuguste piirangute tugevdamise ja tahte rangete keeldudega allasurumisega, millega sageli kaasnevad väljapressimine või jonnihood.

gaasivalgustus

Sellise elegantse sõna taga peitub psühholoogilise väärkohtlemise üks jõhkramaid ja talumatumaid vorme. Gaasivalgustust kasutav inimene eitab oma partneri või lapse adekvaatsust: “sulle tundus”, “seda ei juhtunud”, “sa lihtsalt ei saa sellest aru”. Sageli eitatakse sündmusi, tundeid, emotsioone. Gaasivalgustuse läbinud inimene tunneb, et läheb hulluks. Seksuaalrünnaku ohvritele süüdatakse sageli gaasituli, kui vägivallatseja vihjab ohvrile pidevalt, et ta ei saa millestki aru või isegi eitab vägivalla fakti. Sama võivad teha lähedased inimesed, kes ohvrit ei usu, süüdistades teda kummalistes fantaasiates ja keeldudes toimuvat uskumast.

Ignoreerimine

Emotsionaalne endassetõmbumine on lastele väga raske, kuna täiskasvanusse kiindumuse tähtsus on nende jaoks võtmetähtsusega elementaarse usalduse tekkimisel maailma kui terviku vastu. Laps tunneb, et kui kõige olulisem ja olulisem inimene oma tunnetest, emotsioonidest ja tegudest põrmugi ei pane, siis võõrad teda kindlasti ei vaja. Teadmatus põhjustab sageli enesetapumõtteid ja muid radikaalseid enesetähelepanu vorme. Täiskasvanutel on raske toime tulla ka pideva teadmatusega oma vajadustest ja tunnetest, mis tekitab süü- ja lootusetuse tunnet.

Isolatsioon

Isolatsioon erineb ignoreerimisest selle poolest, et mitte vägistaja ise ei distantseeru partnerist, vaid sunnib teda oma elust välja tõrjuma sugulasi ja sõpru, kõiki peale tema. Seega sulgeb vägistaja kõik partneri või lapse suhtlused. Võttes ilma toetusest ja reeglina on ohvril keelatud igasugune suhtlemine lähedastega, muudab vägistaja ohvri emotsionaalselt iseendast täielikult sõltuvaks. Ka sõbrad ja kolleegid jäävad suhtlusest kõrvale, mistõttu kaob isegi teoreetiline võimalus kelleltki abi paluda.

Väljapressimine ja hirmutamine

Nende psühholoogilise vägivalla vormide ülesanne on jätta ohver ilma tema enda tahtest, oma arvamusest, allutada ta täielikult oma soovidele ja eluviisile. Sageli esitatakse nende vägivallavormide puhul inimesele intiimse iseloomuga materjale, mida kasutatakse kompromiteeriva tõendina: "kui käitute halvasti, siis ma ütlen sulle, et teete voodi märjaks", "kui te seda ei tee". tehke, mis tahan, näitan kõigile teie alastifotosid." Häbi- ja piinlikkustunne sunnib ohvrit vägistaja soovide nimel oma plaanidest loobuma.

Mida teha

Olenemata psühholoogilise väärkohtlemise vormist, on oluline teada, et vägivallaga toimetulemine suhetes vägivallatsejaga on väga raske. Seetõttu on väga oluline esmalt vägivalla olukorrast välja tulla ja seejärel partneriga tegeleda. Välja pääseda tähendab sõna otseses mõttes vägistaja juurest eemale pääsemist, põgenemist või isegi tema vaateväljast kadumist. Lõppude lõpuks, kui olete läheduses, siis vägistaja leiab viise, kuidas teid mõjutada, nagu ta alati tegi. Lastel on selles olukorras väga raske, kui nende enda vanemad kasutavad psühholoogilist vägivalda. Sageli lahkuvad nad intuitiivselt kodust, püüdes vägivallale vastu seista.

Psühholoogilise väärkohtlemise ennetustööna on oluline arendada endas ja lastes kaht minu arvates kõige vajalikumat oskust: kriitilise mõtlemise oskust ja oskust oma tundeid usaldada.

Kriitiline mõtlemine aitab õigel ajal ära tunda psühholoogilist vägivalda, mille käigus toimub sageli tohutul hulgal faktide ja sündmuste moonutamist.

Oma tunnete usaldamine aitab mõista, et toimuv on tõesti vägivald, kui hetkel, kui vägistaja on sinu kõrval, tunned end halvasti. Tähtis on osata oma tundeid nimetada, omada lähedasi inimesi, kes sind kuulevad ja sinu tundeid kajastavad, võib-olla on selleks professionaalne psühholoog.

Ja pidage meeles: abi küsimine pole häbiasi, pigem on see enesealalhoiuinstinkti – inimese põhiinstinkti – oluline komponent.

Jekaterina Goltzberg

Psühholoogiline vägivald ühiskonnas jääb tavaliselt tähelepanuta. Vägivalda peetakse reeglina ainult füüsiliseks vägivallaks, kuigi psühholoogiline terror ei põhjusta inimesele vähem tõsist kahju. Seda liiki on raske tuvastada nähtavate tõendite puudumise tõttu ja inimesed tõlgendavad seda sageli valesti. Tavaliselt peavad ohvrid süsteemset kahjustavat mõju halva tuju avaldumiseks või partneri reaktsiooniks stressile. Nad hakkavad otsima endas agressiooni põhjuseid, suurendades samal ajal negatiivset mõju oma psüühikale.

Oluline on olla suhtes RAHAGA. Vaadake, kuidas seda teha telegrammi kanalis! vaata >> Klõpsake kindlasti "telli"

Näita kõike

Mis on psühholoogiline väärkohtlemine?

Psühholoogiline väärkohtlemine avaldub igasugustes suhetes. Seda ei esine mitte ainult perekonnas, vaid ka haridus- ja töökeskkonnas. Nähtuse definitsioon: süstemaatiline hävitav mõju inimesele emotsionaalses sfääris. See hävitab enesehinnangu ja moonutab maailmapilti.

Destruktiivsed suhted takistavad isiksuse arengut ja viivad degradeerumiseni. Nende põhijooned on süstemaatiline alandamine, mõnitamine, väärikuse alandamine. Sellise löögi oht seisneb selles, et partner ei tunne end sageli kahjustatud poolena. Teiste toetuse puudumine tugevdab ohvris usku oma väärtusetusse, halvendades olukorda.

Kõige raskem on avastada perevägivalda, kuna agressiivsuse doosid kasvavad järk-järgult. Mida madalam on ohvri enesehinnang, seda suuremat survet piinaja avaldab. Romantilises suhtes näeb selline kaaslane algfaasis ideaalne välja. Vägistaja positsioneerib end pereisana ja ümbritseb teda uskumatu hoolega. Ekslik on arvata, et vägistaja on ainult mees, emotsionaalne terrorist võib olla ka naine.

Kaassõltuvus suhetes

Liigid

Selleks, et mitte sattuda psühholoogilise vägivalla ohvriks, peate teadma selle kõiki ilminguid ja liike. Võimalus teda märgata ei aita mitte ainult kaitsta end türanniga kooselu eest, vaid kaitsta vajadusel ka lähedasi.

Vägivaldsust, solvanguid, väärkohtlemist ühendab psühholoogias mõiste väärkohtlemine. Seda võib olla kolme tüüpi: füüsiline, psühholoogiline, lähedusse kalduv. Kurjategija on see, kes millekski sunnib, solvab, sunnib sooritama tegusid, mis on teisele inimesele ebameeldivad.

Sageli esineb perekonnas igasugust psühholoogilist väärkohtlemist. Türannal pole võimalust ühiskonnas oma kuritahtlikke kalduvusi välja näidata, mistõttu on lähisugulased rünnaku all. Kuritarvitaja ei hakka kohe ilmutama negatiivseid omadusi. See on aeglane protsess, mis ehitab järk-järgult uuesti üles ohvri psüühika. Sellega seoses on probleemi tuvastamine ja kuritarvitamise vältimine väga keeruline.

Näiteks armunud noorpaar elavad koos paar aastat, siis hakkab üks partneritest teist emotsionaalselt šantažeerima, kuid mitte regulaarselt, vaid mitmekuuliste intervallidega. Selle tulemusena otsib partner-ohver juhtunu põhjuseid iseendas. Järk-järgult väheneb intervall vägivalla ilmingute vahel ja ohver on veelgi enam veendunud oma väärtusetuses, kuna just seda mõtet vägistaja metoodiliselt inspireerib. Õige taktika on antud juhul selline suhe lõpetada.

Ühe vägivallaliigi kordumine viitab sellele, et partner on vägivallatseja. Nendega on võimatu läbi rääkida, seetõttu peaksite vältima tema seltskonda, et mitte kahjustada oma psüühikat. See kehtib eriti lastega naiste kohta, sest nad saavad tahtmatult olukorra pantvangideks.

Peamised psühholoogilise vägivalla liigid:

• Gaasivalgustus. Ohvrile vihjatakse, et tema ettekujutus toimuvast on ekslik. Näiteks mees käib teiste naistega kohtamas, samal ajal kui tema naine laste eest hoolitseb. Ta inspireerib oma naist, et see on täiesti normaalne või talle tundus. Seda tüüpi kasutatakse sageli süstemaatiliseks solvamiseks kõrgendatud toonides, samas kui partner on veendunud, et keegi ei tõstnud häält. Olukorda halvendab gaasivalgustus keskkonnast. Kui lähedased inimesed hakkavad väitma, et "kõik elavad nii", "sa liialdate", "survet teda" jne, kahtleb ohver oma adekvaatsuses ja muutub kogemuste üle veelgi kinnisideeks. Seda tüüpi vägivalda esineb professionaalses keskkonnas ja see tuleb sageli võimude poolt. Sel juhul peate oma seisukohta kaitsma ja olukorra kordumisel loobuma. Vägivallatseja naudib reeglina ohvri alandust, mistõttu ei saa ta alati peatuda.
• Neglekt - ohvri vajaduste, vajaduste, soovide eiramine. Üks ohtlikumaid psühholoogilise väärkohtlemise vorme, mis ei ole ainult emotsionaalne kahju. Neglekt hõlmab kaitse kasutamisest keeldumist seksi ajal, tahtlikku hoolimatust kaitses, raseduseni viimist, igasuguste vajaduste ignoreerimist, väidet, et ohver seda ei vaja. Vägivallatseja surub elukaaslase plastilisele kirurgiale, keeldub tegelemast laste ja igapäevaeluga, jätab täielikult tähelepanuta oma vajadused ja huvid. Neglekt esineb sageli perekonnas. Õige asi on isoleerida end vägivallatsejast.
• Kinnipidamine – vestluse vältimine. Kui partner eemaldub süstemaatiliselt põnevast teemast, kasutades nalju, pole see juhus, vaid emotsionaalse väärkohtlemise ilming. Suurim kahju on sel juhul iseloomulik peresuhetele, kuna kannatab partneri-ohvri kiindumustunne. Töökeskkonnas peate reageerima segavatele märkustele, kuid selgelt üles ehitama vestlusliini.
• Emotsionaalne väljapressimine. Türann ignoreerib vastast vastuseks mis tahes tegevusele. Emotsionaalne külmus või vaikus on karistuseks üleastumise eest. Piinaja ei koge tugevaid emotsioone, vaid tegeleb sihikindlalt alistumise ja ümberkasvatusega. On vaja eristada loomulikku reaktsiooni vägivallast. Pahameelega kaasneb viha ja valu, seda ei saa ennetada ega kontrollida, samas kui väljapressimine on tahtlik tegu. Selle eest saate end kaitsta ainult suhte lõpetamisega.
• Täielik kontroll. Agressor kontrollib iga ohvri tegu, keelab säilitada suhteid sõprade ja perega. Türann peab teadma oma partneri kõiki liigutusi, mida ta teeb ja kellega suhtleb. Sõnakuulmatuse eest karistab ta väljapressimise, gaasivalguse või manipuleerimisega. Kui partner tungib agressiivselt isiklikku ruumi, olenemata inimese tahtest, on see vägivald, mitte armastuse ilming. Totaalse kontrolli kõige ohtlikumad vormid on tavaliselt kombineeritud hooletusega. Ainus väljapääs olukorrast on suhtluse piiramine.
• Kriitika. Soovimatu kriitika rikub indiviidi isiklikke piire. Kaasaegses ühiskonnas on seda tüüpi vägivald kõige levinum ja kõige sagedamini leitud perekonnas ja hariduskeskkonnas – koolis, lasteaias. Lapsele juhitakse pidevalt tähelepanu tema negatiivsetele omadustele, moodustades hävitava kontseptsiooni tema enda "minast". Seejärel kinnitab täiskasvanu käitumine lapsepõlves talle pandud teavet isegi tema tahte vastaselt. Soovimatu kriitika hävitava mõju vältimiseks peate meeles pidama, et vastase arvamus on subjektiivne. Õige vastus: „Ma ei küsinud, mida sa minust arvad. Palun lõpetage." Kui laps saab täiskasvanu agressiivse kriitika osaliseks, tuleks vägivallatsejale meelde tuletada, et tal ei ole õigust teravalt sõna võtta ja oma väärikust avalikult alandada. Kaitsetekst võiks kõlada umbes nii: „Teie sõnad solvavad mind, palun lõpeta. Kui ootate konstruktiivset dialoogi, arutage seda probleemi minu vanematega. »



Sotsiopaat on

vägivalla seadus

Vene Föderatsiooni kriminaalkoodeksi kohaselt tuleb vägivalla tõendamise korral selle eest karistada. Kuid psühholoogilise vägivalla puhul on olukord keerulisem kui füüsilise (Vene Föderatsiooni kriminaalkoodeksi artiklid 105, 111, 115, 116) või seksuaalse (Vene Föderatsiooni kriminaalkoodeksi artiklid 131, 132) puhul.

Seadustega piiratud karistus psühholoogilise väärkohtlemise eest Art. Vene Föderatsiooni kriminaalkoodeksi artikkel 110 "Suitsiidile õhutamine". Seega, kui partneril ilmnevad esimesed väärkohtlemise märgid, tuleb võtta kiireloomulised meetmed. Konstruktiivne dialoog aitab harva olukorda muuta. Enamasti põhjustab psühholoogiline terror füüsilise vägivalla ilminguid.

Olukorra mitte süvendamiseks peate asuma kindlasse kohta, millest vägistaja ei tea. Peate end partneri eest kaitsma, kasutades selleks pere või lähedaste tuge. Muudel juhtudel võite pöörduda perevägivalla kaitseteenuste poole, mis on saadaval igas linnas. Nende organisatsioonide kontaktid on Internetist kergesti leitavad. Täpsema teabe saamiseks peaksite pöörama tähelepanu Vene Föderatsiooni kriminaalkoodeksi artiklitele nr 39, 40, 110, 129, 130.



Mida teha, kui laps kannatab?

Kui last väärkohtleb täiskasvanu, peaks probleemiga tegelema koolipsühholoog, kes edastab info peredele ja lastele osakonnale.

Olukorda lastega peaksid jälgima mitte ainult õpetajad, vaid ka naabrid. Tähelepanelik suhtumine ja soov olukorda mõista aitavad päästa paljude laste saatust. Enne abi saamiseks vastavate teenuste poole pöördumist peate iseseisvalt mõistma täiskasvanu ja lapse käitumise põhjuseid. Lapsed kipuvad teiste kaastunde saamiseks välja mõtlema traagilisi olukordi, kuid vanusega see probleem kaob. Kui see on toimuva tegelik põhjus, on soovitatav konsulteerida psühholoogiga.

Kui laps kardab oma vanemaid, on pidevalt alandatud ja füüsilise vägivalla all, peab ta abi otsima teistelt täiskasvanutelt – naabritelt või õpetajatelt.

Ahistamine koolis

Üsna sageli avaldub psühholoogiline väärkohtlemine koolis seoses lapsega. Selle teemaga tegeledes peaksid vanemad aga arvestama, et kaasaegne maailm paneb lapsed oma karistamatuses kindlad olema. Klass on teatud ühiskond, millel on oma seadused ja korraldused. Seetõttu ei jää kodus kultuurselt käituv laps õppeasutuses alati selliseks. Enne tegutsemist peate olukorra mõistma. Vene Föderatsiooni töökoodeksi artikli 336 kohaselt tuleb õpetaja vallandada pärast emotsionaalse või füüsilise väärkohtlemise esmakordset ilmingut. Aga kui kasutada seda kaitsemeetodit, ilma toimuva põhjuseid välja selgitamata, võib lapse psüühika kannatada. Kui ta ise oli intsidendi provokaator, siis usk enda karistamatusesse ainult tugevneb. Ja sel juhul langeb õpetaja psühholoogilise vägivalla ohvriks.

Õpilaste labase käitumisega olukordades ei ole õpetajal õigust alandada, karjuda ja pealegi füüsilist jõudu kasutada. Tal on lubatud päevikusse noomitus kirjutada ja vanemad kooli kutsuda. Selgub, et erinevalt õpilastest jääb õpetaja absoluutselt kaitseta, mida noorukid sageli kasutavad. Nad võivad avalikult solvata, vanduda, märkusi ignoreerida ja isegi ilma loata klassiruumist lahkuda.

Koolivägivalla probleemi on võimatu lahendada õpetaja vallandamise või õpilase väljaviskamisega. Selleks on vaja luua huvigruppe, kes on valmis konfliktide lahendamisega tegelema. Seda käsitletakse üksikasjalikult raamatutes Meie õigus olla vägivalla eest kaitstud ja ÜRO peasekretäri uuring lastevastase vägivalla kohta: laste ja noorte versioon.

Selleks, et kaitsta last koolivägivalla eest ja vältida ebakorrektset käitumist õpetajate suhtes, peavad lapsevanemad regulaarselt läbi viima harivaid vestlusi ning selgitama teismelisele, kuidas ja kuidas mitte õppeasutuses käituda. Noorematele lastele tuleks sagedamini meelde tuletada, et nad ei kardaks rääkida vanematele lastele koolikonfliktidest, õpetajate survest ja ahistusest.

Vanemate kord haridusasutuses konfliktiolukordade korral:

1. 1. Selgitage välja õpetaja liigse autoriteedi tegelikud põhjused.
2. 2. Kui juhtunus on omajagu lapse süüd, siis lahenda see individuaalselt ja koos psühholoogiga.
3. 3. Peksmise parandamine arstiga, moraalse kahju tekitamine - psühholoogiga.
4. 4. Kirjutage avaldus direktorile ja vajadusel politseile. Dokumendile lisage kindlasti lapse seisundit tõendavate tõendite koopiad.
5. 5. Eriti rasketel juhtudel on soovitatav saata avalduse ja tõendite koopia linnaosa haridusosakonda.
6. 6. Kui kooli juhtkonna kaebustele ja avaldustele ei reageeritud, on vajalik laps õppeasutusest välja viia, et mitte rohkem vigastada tema psüühikat. Järgmise sammuna tuleb abi otsida prokuratuurist.

Oma õiguste kohta lisateabe saamiseks on soovitatav pöörata tähelepanu artiklitele: art. Vene Föderatsiooni kriminaalkoodeksi artiklid 2, 15, 156, art. Vene Föderatsiooni töökoodeksi artiklid 115, 116, 336, art. Vene Föderatsiooni tsiviilseadustiku artikkel 151. Need kirjeldavad norme, mida õpetaja peab järgima, ja karistusliike volituste ületamise eest.

Kuidas türanni perekonnas ja tööl ära tunda?

Türanni äratundmiseks peate oma emotsioone hoolikalt analüüsima. Harmooniliselt üles ehitatud suhted toovad rahulolu mõlemale partnerile, neis puudub domineeriv lüli, arvestatakse iga liikme arvamusi ja soove. Tasub arvestada, et türann ei saa olla ainult mees. Levinud on olukorrad, kus naine juhib oma meest, alavääristades tema väärikust ja teeneid.

Peamised partnerivägivalla tunnused:

• Ootab kuulekust.
• Kontrollib emotsioonide kaudu.
• Kontrollimatult armukade.
• Karistab väärtegude eest.
• Ta süüdistab oma probleemides teisi.
• Suutmatu tunnistada vigu.
• Sisendab hirmu.
• Eraldub lähedastest.
• Solvab, alandab reitingut.

Kui liidus on nimekirjast mitu eset, on see murettekitav kell. Väljapääsu hõlbustamiseks peate otsima abi psühholoogilt. Sageli kardavad ohvrid oma vägistajast lahku minna, mis on psühholoogilise trauma tagajärg, mistõttu on spetsialisti konsultatsioon hädavajalik. See aitab tundeid korrastada ja psüühikat taastada.

Pärast sarnasest olukorrast väljumist muutub ohver sageli uues suhtes vägivallatsejaks. Selle vältimiseks tuleb stressiseisundist välja tulla, prioriteedid ümber seada ja taastada eneseväärikuse tunne. Kaasaegne psühholoogia uurib seda nähtust aktiivselt ja selle arsenalis on lai valik taastavaid protseduure.

Emotsionaalne väärkohtlemine võib üle minna füüsiliseks väärkohtlemiseks, mistõttu kujutab see endast tõsist ohtu elule.

Et vägivaldsest olukorrast korralikult välja tulla, on oluline, et ohver mõistaks, et ta ei ole toimuvas süüdi. Ükskõik millistel asjaoludel emotsionaalseid rünnakuid täheldatakse, peate hoolitsema enda ja oma psühholoogilise seisundi eest. Isegi kui agressor on ülemus, on tööl vaja kaitsta isiklikke piire riivamise eest.

Ja mõned saladused...

Kui soovite elada päikeselisel saarel ja samal ajal teenida head raha, siis tahan juhtida teie tähelepanu sellele telegrammikanalile

VAATA >>

Siin jagab kanali autor oma kasumit tellijatega iga päev. Ja saate ka temaga isiklikult tuttavaks saada ja küsimusi esitada.(@DmitrySeryodkin) Kui teil pole Messengeri telegramme, siis installige see kindlasti, sest teave on tõesti väga kasulik! Ja Dmitri leidsin ka Instagramist. Siin on tema Instagram: @dmitrifs