Hoe je uit een impasse in het leven komt. Een uitzichtloze situatie - de weg naar depressie of de weg naar een nieuw leven

Het is meteen de moeite waard om uit te zoeken uit welke hopeloze situaties in het leven je een uitweg kunt zoeken? Over die waarin de "zorg" voor het verdere bestaan ​​​​het recht in eigen handen neemt, en het is niet de moeite waard om over na te denken. Er is geen uitweg uit dergelijke situaties - ze moeten worden geaccepteerd en aangepast.

Hier op het podium "aanpassen" en je zult jezelf moeten mobiliseren, zoals zij doen wanneer de oplossing van het probleem van henzelf afhangt.

Wat te doen in een uitzichtloze situatie?

Een hopeloze situatie is een reeks problemen die lijken te groeien als een sneeuwbal die van een berg rolt. Het komt zelden voor dat er maar één probleem is. Het is de moeite waard om te zwaaien en het aantal problemen neemt toe. De gebruikelijke praktijk is dat een persoon in een dergelijke situatie allereerst op zoek gaat naar de boosdoener van wat er is gebeurd, tijd verliest, medelijden met zichzelf heeft.

Dit is niet constructief - bij volwassenen lossen problemen zelden vanzelf op, en het is onmogelijk om bestaande problemen te vergeten.

Bij kinderen kan de beslissing door de ouders worden genomen, maar hier moet je zelf achter komen. Hoe vind je een uitweg uit een uitzichtloze situatie en wat te doen als alles in het leven "slecht" is?

Waar te gaan in geval van ernstige problemen

In het geval van een wanhopige situatie, moet je je tot jezelf wenden. Stop met medelijden met jezelf te hebben en probeer te analyseren wat er aan de hand is.

Dan moet je domme trots opzij zetten en de hulp inroepen van iedereen die op de een of andere manier kan helpen. Het kunnen goede vrienden zijn, verre, voormalige vrienden. Als de situatie echt ernstig is, moet je proberen raakvlakken te vinden met negatieve mensen. Eerder werd in dergelijke gevallen de uitdrukking gebruikt - "klop het alarm". Het is zeer waarschijnlijk dat tijdens de communicatie een uitweg uit de impasse kan worden gevonden.

Tegelijkertijd is het noodzakelijk om een ​​actieplan op te stellen, dat een echte beoordeling van gebeurtenissen en de mogelijkheid van actie omvat.

1. Je moet een standpunt innemen - moeilijkheden zijn nodig om je waarde te bewijzen. Men moet dus niet huilen, maar het lot bedanken voor de test;
2. Dan schrijven ze hun gedachten op - wat ze denken over wat er is gebeurd, wat er eerst moet gebeuren, welke gevoelens er in het diepst van hun ziel op de loer liggen. Droevige emoties moeten worden weggegooid;
3. Dan zoeken ze uit waar ze terecht kunnen in een uitzichtloze situatie, verzamelen ze informatie, berekenen ze opties om problemen op te lossen: waar ze heen moeten, welke papieren nodig zijn, wat hen ervan weerhoudt om het nu te doen..;
4. Hoe meer opties, hoe beter. Laat sommigen van hen de meest fantastische zijn, maar er kunnen ook kruimels van waarheid in verborgen zijn. Je moet minimaal 15-20 opties gooien. Je kunt zelfs dromen hoe "het zal allemaal van een leien dakje gaan". De ziel zal gemakkelijker worden;
5. Ze plannen de wijze van beroep en lopen door de autoriteiten - soms moet je een planning van minuut tot minuut maken om overal op tijd te zijn;
6. We moeten proberen assistenten te werven die op zijn minst minimale hulp zullen bieden. Om een ​​stuk papier mee te nemen, kost het niet veel tijd, en waarom vraag je het niet aan een vriend die naast het gewenste kantoor of de gewenste organisatie werkt.

Nadat u een gedetailleerd actieplan heeft opgesteld, moet u zich volledig mobiliseren om succes te behalen en niet afwijken van wat was gepland. Maar u moet altijd alternatieve situaties overwegen - als het plan is mislukt, worden de acties gecorrigeerd.

Psychologische problemen

Als je nadenkt over de vraag of er een uitweg is uit een hopeloze situatie, moet je de psychologische problemen niet vergeten die zich voordeden na het besef van de ernst van de situatie. Je moet jezelf weghouden van depressie, die vaak verschijnt wanneer je je eigen machteloosheid realiseert of in stressvolle situaties.

Je kunt niet sluiten. Je moet mensen proberen te bereiken. Het kunnen oude vrienden zijn en nauwelijks bekende mensen - laat het leven maar koken.

Vervolgens moet je handelen naar je eigen karakter. Iemand moet zich uitspreken, een ander om te proberen de ervaring weg te nemen. Je kunt adviseren om je tot God te wenden, naar de tempel te gaan - communicatie met religie helpt de ziel te verlichten.

Maar men moet niet tot het uiterste gaan op het pad van kennis - er zijn sekten die voor zichzelf "slachtoffers" vinden onder wanhopige mensen, dus men kan nieuwe kennissen niet blindelings vertrouwen. Als je een tijdje het actieve leven moest verlaten, zou je dit als een geschenk van het lot moeten beschouwen. Hoewel er een kans is, moet je gaan sporten, zelfstudie, je intellect uitbreiden, naar een kapper gaan en je imago veranderen. Dit zal je helpen creatiever te worden en meer succes te behalen.

Iedereen heeft zijn eigen methoden om obstakels te overwinnen:

• ga naar de natuur;
• boodschappen regelen;
• voortdurend luidruchtige bedrijven bezoeken;
• internetcommunicatie.

Als je een droom hebt, is het nu de tijd om deze waar te maken.

Springen met een parachute of van een toren, rommel het huis uitgooien, vrede sluiten met de vijand of een hond nemen - de "prestatie" zal je mobiliseren om moeilijkheden te bestrijden. Het is noodzakelijk om je eigen bestaan ​​zo veel mogelijk te faciliteren om in de toekomst vol kracht te “verschijnen”.

Uit crisissituaties zijn er 3 uitgangen - u moet de beste voor uzelf kiezen.

1. Zoek naar oplossingen voor het huidige probleem, nadat je eerder hebt begrepen waarom het is ontstaan;
2. Accepteer de situatie en ga gewoon met de stroom mee zonder enige moeite te doen om het te overwinnen. Om de crisis te bestempelen als een gepasseerde fase, en in de toekomst niet te focussen op het verleden, in een poging het sneller te vergeten. Ja, u zult veel moeten doorstaan, maar soms is dit de enige manier om ernstige verliezen te voorkomen en de omstandigheden die u gewend bent niet te veranderen.

Het is de moeite waard om nader op deze methode in te gaan. familie situatie. Als je de bestaande manier van leven niet wilt veranderen, moet je niet vechten voor een "partner". Hoogstwaarschijnlijk wacht hij op de eerste stap. Er zal geen stap zijn, alles zal vanzelf eindigen.

Werk problemen. Het is heel moeilijk om iemand zomaar over ontslag te vertellen. Als hij zelf niet begint te herkennen en te "trillen", trekt de besluiteloze baas zich een tijdje terug en in de toekomst kan het gesprek helemaal niet plaatsvinden.

Een voorbeeld van hoe je uit een uitzichtloze situatie komt! Weg uit een uitzichtloze situatie, waar is die? Is er een uitweg uit een uitzichtloze situatie? Veel mensen, waaronder jij, bevonden zich ooit in wat je een hopeloze situatie leek, maar toen vonden ze een oplossing en was alles opgelost. Het belangrijkste is om niet toe te geven aan paniek, het zit in ons en stelt ons niet in staat om ons te concentreren en te ontspannen om de situatie nuchter te beoordelen. Dit artikel is geïnspireerd op een telefoontje van vanmorgen van een vrouw die abonnee en lezer is van de juridische blog RAA Law. Ze sprak over haar moeilijke situatie en we spraken af ​​dat ze me kopieën van enkele documenten zou sturen.

De reden voor de oproep was mijn zin, die ik gebruikte op de blog-informatiepagina. Deze zin schudde de man tot actie en gaf hoop op een uitweg uit haar uitzichtloze situatie.

Wat is een wet?

De wet is de beschreven situatie vanuit het oogpunt van de wet zelf. Als deze situatie in de een of andere richting verandert, zal de wet in de een of andere richting veranderen. Onthoud: - in een uitzichtloze situatie is er een uitweg naar een andere situatie, en of het gunstig voor je is, hangt af van hoe je je erop voorbereidt.

Ik heb lang nagedacht over het schrijven van een artikel, zoals een spiekbriefje of instructies om uit uitzichtloze situaties te komen. Maar toen besloot ik dat ik je gewoon mijn verhaal zou vertellen (er zijn veel verhalen, maar ik zal je er maar één vertellen).

Een paar jaar geleden hebben mijn vrouw en ik de nodige documenten verzameld en ingediend om deel te nemen aan het jonge gezin-programma. Toen was dit programma nog maar net begonnen of was het al een jaar gestart, maar daar gaat het niet om. Letterlijk een jaar of anderhalf jaar later kwam ik langs dit kantoor, waar we documenten overhandigden. Ik besloot binnen te lopen en te vragen wat mijn wachtrij is, want iedereen krijgt een certificaat beloofd voor een bepaald bedrag, afhankelijk van het aantal mensen. In mijn geval waren het er ongeveer vierhonderdduizend. Stel je zo'n bedrag gratis voor van de staat. Natuurlijk is er natuurlijk geen freebie en is dat ook nooit geweest. In elk programma, en nog meer in de staat, zijn er zeer wrede voorwaarden en deadlines. In mijn geval was alles zo. Ik zal geen woorden uitstellen, maar to the point komen. Ik heb de opgegeven deadlines niet gehaald en heb geen documenten ingediend voor het appartement dat ik moest kopen. Daardoor raakten degenen die het certificaat voor een jong gezin niet tijdig gebruikten het kwijt. Natuurlijk raak ik in paniek, terwijl ik dat denk. Wat moet ik nu doen, en ik wil helemaal geen geld verliezen.

Dit is de hopeloze situatie waarin ik me bevind. En wil je weten hoe ik een uitweg vond uit hun uitzichtloze situatie, lees dan verder...

Eerst verbaasde ik me over de oplossing van dit probleem, maar toen deed mijn hoofd pijn. Aangezien ik al meer dan 6 jaar in onroerend goed zit, is er één positief ding op dit gebied: het is beter om te onderhandelen dan te lijden. Gebruik makend van deze regel, om zo te zeggen, ging ik terug naar dit kantoor. Nadat ik mijn situatie heb uitgelegd, heb ik net de deadline gemist en nu ben ik bang om het certificaat voor een jong gezin te verliezen (en je wilt weten hoe je het certificaat kunt verzilveren). Samen met een vrouw hebben we een oplossing gevonden, of beter gezegd, zij stelde me die voor.

Welke uitweg uit een uitzichtloze situatie werd mij voorgesteld?

Toen ik thuiskwam, nam ik een certificaat voor een jong gezin en hield het onder stromend water, een beetje geweekt, en het papier is dik, dus het wordt niet meteen nat. Vervolgens wreef ik deze plek met mijn vinger zodat de tekst en kwaliteit op één plek verdwijnen (elke plek kan zijn).

Toen schreef hij een verklaring dat hij bij thuiskomst een lekkage uit het plafond ontdekte. Als gevolg hiervan kwam er water op tafel, waar een certificaat voor een jong gezin lag. Daarna nam hij de schriftelijke aanvraag en het certificaat mee naar kantoor. Daar accepteerden ze alles van mij en na enige tijd gaven ze een nieuw certificaat met een verlengde periode voor nog een periode. Het is alsof ik net mijn jonge gezin certificaat heb gekregen.

Daarna heb ik het certificaat gebruikt in het kader van het jonge gezin-programma.

Dus de wateren dames en heren, het leek een hopeloze situatie, maar het blijkt dat er een uitweg is en ik heb die waar de ingang zich ongeveer bevindt.

En in welke hopeloze situaties bevond je je, en op welke manier vond je een uitweg uit een hopeloze situatie? Het zal heel interessant zijn om voor mij te lezen, evenals voor vele anderen die op deze pagina komen, waar er een uitweg is uit een hopeloze situatie.

Hoe vind je een uitweg uit een uitzichtloze situatie?

Het leven biedt elke persoon een verscheidenheid aan, soms onvoorstelbare situaties. We kunnen ons niet eens voorstellen wat morgen voor ons in petto heeft.

In alledaagse problemen en zorgen denkt zelden iemand aan zijn veiligheid. In de regel beginnen we "gedoopt te worden" en "rietjes te leggen" wanneer de donder al heeft toegeslagen, wanneer we ons niet moeten terugtrekken in vooraf voorbereide posities, maar in het onbekende, in het niets.

Vaak begint het erop te lijken dat in de afgrond. In een beroemd lied zijn er de woorden "... liefde zal plotseling komen, en elke avond zal onmiddellijk verrassend goed worden." Wat als er plotseling problemen ontstaan? De zon vervaagt, de aarde glijdt onder je voeten weg en het lijkt erop dat niemand of niets zal redden, helpen, te hulp schieten.

In zijn ongeluk wordt een persoon kwetsbaar en beginnen problemen letterlijk aan hem te "kleven". "Problemen komen niet alleen", zeggen ze in dergelijke gevallen. Twee oer-Russische vragen rijzen bij een verward persoon en beginnen hem te kwellen: "Wat te doen?" en "Wie is de schuldige?". Of liever, integendeel: “Wie is de schuldige?” En alleen dan - "Wat te doen?". De meesten van ons beginnen de analyse van de situatie nog steeds met het zoeken naar de boosdoener in ons ongeluk, en niet met constructieve reflecties en stappen.

Dus de eerste regel die het leven me heeft geleerd is: zoek niet naar de schuldigen, vergeef iedereen die je de schuld wilt geven, en in de eerste plaats jezelf. Krachten zullen nuttig zijn voor zoeken, voor strijd, voor exit, voor herstel.

Natuurlijk kun je de hele wereld de schuld geven, je in een hoekje verstoppen en wachten tot de situatie zichzelf oplost. Dat doen alle kinderen. Ze proberen nooit de problemen op te lossen waarmee ze worden geconfronteerd, maar proberen ze te 'vergeten', ze in hun achterhoofd te zetten in afwachting van een gelukkig resultaat, een goochelaar in een blauwe helikopter, of een wonder. Er komt niets goeds uit zo'n positie. Dat is de reden waarom ouders een vertrouwensrelatie met hun kinderen moeten aangaan om altijd op de hoogte te zijn van hun problemen en op tijd te hulp te komen en manieren te tonen uit moeilijke situaties. En al helemaal niet voor het nemen van maatregelen in de vorm van straffen en andere sancties.

Dus, raap jezelf bij elkaar. Pak jezelf bij elkaar. Maak een analyse van de situatie. Krijg hulp van iedereen die je kunt. En denk niet dat uw problemen onverschillig zijn voor mensen die dicht bij u staan. Ze houden van je en helpen je met raad en daad. Het is erg belangrijk dat er een persoon in de buurt is waarop u kunt vertrouwen. Maar dit gebeurt niet altijd.

"Vraag en het zal je worden gegeven" - weet je nog? Vraag niet alleen familieleden, vrienden, kennissen. Vraag en bid allereerst om de hulp van de Heer en uw hoogste beschermheren. Vind je tempel als je er nog geen hebt. Ga rond, indien mogelijk, alles wat in de buurt is, en ergens waar je wilt verblijven.

Of misschien vind je gewoon je plaats in de buurt van het pictogram dat het dichtst bij je ziel ligt in de enige kerk in de buurt van je huis. Deze plaats zal zeker bestaan, en de ziel zal ernaar vragen, erop reageren. Het belangrijkste is om te gaan en te vragen. Vraag om vergeving, hulp, voorbede, patronage. Lees gebeden (of affirmaties als je een atheïst bent) in plaats van je te verdiepen in sombere gedachten of je over te geven aan moedeloosheid. Met andere woorden: controleer je gedachten. Je kunt niet aan iets productiefs denken - je leest gebeden, en geleidelijk aan zal je bewustzijn ophelderen en zullen de nodige beslissingen, ideeën, veronderstellingen, hoop naar je hoofd komen.

Leer om zowel emotioneel als fysiek te ontspannen. Ga mediteren. Ontspanning kan op veel manieren worden bereikt. Kan focussen

- ten eerste op je adem;
- ten tweede - op het ontspannen van uw lichaam (eerst worden alle spieren gespannen en daarna ontspannen. Dit gebeurt geleidelijk, beginnend bij de voeten en eindigend met de spieren van de nek en het gezicht.);
- ten derde, op een of ander visueel beeld of geluid (dit kan het beeld zijn van zeegolven die aanspoelen of het zingen van een soort geluid "oomm", "aah." In Robin Sharma's boek "The Monk Who Sold His Ferrari" daar is een beschrijving van de techniek "de roos bewonderen").

Indien gewenst, en met de huidige mogelijkheden van internet, kun je verschillende van dergelijke technieken oppikken - welke je ook leuker vindt dan andere, stop bij die techniek. Yoga helpt veel, of je nu thuis of in een gespecialiseerde club oefent. Kies voor jezelf een paar oefeningen uit en voer ze uit op aangename muziek, en er zijn ook opnames voor ontspanning met de geluiden van de natuur: bos, zee.

En ook water. Gewoon water. Integendeel, waterprocedures. Verschillende baden - ontspannend, rustgevend, zee, naaldhout, met aromatische oliën, enz. Sauna of stoombad. Een echt feest voor het lichaam zal verlichting brengen voor je ziel. Zwembad. Je zwemt als een vis en zenuwen en gedachten komen op orde door spierbelasting. Gieten. Douche.

wandelingen. Als er een metgezel is, is hij ook een gesprekspartner - goed. Als dit plotseling niet blijkt te zijn - het is oké, ga dan alleen wandelen. Het is alleen wenselijk om een ​​gemiddeld of snel bewegingstempo te kiezen, afhankelijk van uw conditie, en terug te keren met een beetje fysieke vermoeidheid. Het is geweldig als je route langs de oever van de rivier, het park, rustige, no-nonsense straten loopt.

Verzorging van de tuin, planten heeft een zeer goede invloed op onze mentale toestand: planten, verplanten, wieden en allerlei andere klusjes. Open je boeken, catalogi, atlassen over sierteelt, blader ze door, bewonder de schoonheid van de natuur.

Een andere manier om je gedachten af ​​te leiden van een moeilijke en onaangename situatie is door naar je favoriete films te kijken, boeken te lezen waar je ooit veel plezier aan beleefde.

Als je al heel lang gezondheidsproblemen hebt, maar het niet lukte om ermee om te gaan, dan is het nu de tijd. Start een kuur van preventieve behandeling van uw osteochondrose, gastritis, migraine. Ook als er geen verergering is. En het gebeurt vaak in stressvolle situaties in de aanwezigheid van chronische ziekten, en dan mag de behandeling niet worden uitgesteld.

Er is nog een goede manier om met stress om te gaan die gepaard gaat met moeilijke levensomstandigheden, het heeft zich goed bewezen, vooral bij vrouwen, maar het zou ook mannen moeten helpen: winkelen. Met andere woorden, ga shoppen, vind iets waar je al lang van droomt (een unieke haak- of vishaak), of koop spontaan een cadeau voor jezelf.

Hier is iets dat je nu leuk vindt - koop en geniet. Oorbellen met diamanten, een zilveren ring, een mooie jurk, een stropdas, een auto of... een speeltje. Stel jezelf tevreden. En als er absoluut geen verlangens ontstaan ​​- dan een geliefde, een kind, een persoon.

Vervul de droom van een ongrijpbaar plan. We hebben er lang van gedroomd om te parachutespringen, met een waterbus te gaan, blootsvoets over het water te lopen, een vriendelijk woord te zeggen tegen een buurman, een boom te planten, een saaie dienst weg te gooien, op ons hoofd te staan, een melodie te leren voor een piano en een orkest , een kitten of een puppy krijgen, naar Parijs of het platteland gaan. ? Actie ondernemen.

Het belangrijkste is om niet vast te blijven zitten aan het probleem, er niet hals over kop op in te gaan, maar om de mogelijkheid te benutten om je gedachten en gevoelens op een rijtje te zetten, te beginnen met analyseren en redelijke stappen te ondernemen om de situatie op te lossen of de noodzaak te realiseren bestaan ​​in nieuwe omstandigheden.

En dus, tijdens gebeden, meditaties, wandelingen, zwemmen, tuinieren, terwijl je films kijkt, zal je bewustzijn je geleidelijk op het juiste pad leiden. Eerder ongunstige omstandigheden zullen de andere kant keren, vreugdevolle en noodzakelijke gebeurtenissen voor u zullen beginnen te gebeuren. Veranderingen ten goede zullen in je leven beginnen, nieuwe kansen en kansen op succes zullen verschijnen.

Met Gods hulp, met de medewerking van naaste mensen en je eigen kalme en positieve instelling, gaat de Deur voor je open, wat je een tijdje geleden niet vermoedde.

En deze Deur zal niet alleen de Uitgang zijn uit een moeilijke levenssituatie, maar ook de Ingang naar een nieuw, mooi, groots en gelukkig leven.

Het is meteen de moeite waard om uit te zoeken uit welke hopeloze situaties in het leven je een uitweg kunt zoeken? Over die waarin de "zorg" voor het verdere bestaan ​​​​het recht in eigen handen neemt, en het is niet de moeite waard om over na te denken.

Hier in het stadium van "aanpassen" en je zult jezelf moeten mobiliseren, zoals ze doen wanneer de oplossing voor het probleem van jezelf afhangt.

Wat te doen in een uitzichtloze situatie?

Een hopeloze situatie is een reeks problemen die lijken te groeien als een sneeuwbal die van een berg rolt. Het komt zelden voor dat er maar één probleem is. Het is de moeite waard om te zwaaien en het aantal problemen neemt toe. De gebruikelijke praktijk is dat een persoon in een dergelijke situatie allereerst op zoek gaat naar de boosdoener van wat er is gebeurd, tijd verliest, medelijden met zichzelf heeft.

Dit is niet constructief - bij volwassenen lossen problemen zelden vanzelf op, en het is onmogelijk om bestaande problemen te vergeten.

Bij kinderen kan de beslissing door de ouders worden genomen, maar hier moet je zelf achter komen. Hoe vind je een uitweg uit een uitzichtloze situatie en wat te doen als alles in het leven "slecht" is?

Waar te gaan in geval van ernstige problemen

In het geval van een wanhopige situatie, moet je je tot jezelf wenden. Stop met medelijden met jezelf te hebben en probeer te analyseren wat er aan de hand is.

Dan moet je domme trots opzij zetten en de hulp inroepen van iedereen die op de een of andere manier kan helpen. Het kunnen goede vrienden zijn, verre, voormalige vrienden. Als de situatie echt ernstig is, moet je proberen raakvlakken te vinden met negatieve mensen. Eerder werd in dergelijke gevallen de uitdrukking gebruikt - "klop het alarm". Het is zeer waarschijnlijk dat tijdens de communicatie een uitweg uit de impasse kan worden gevonden.

Tegelijkertijd is het noodzakelijk om een ​​actieplan op te stellen, dat een echte beoordeling van gebeurtenissen en de mogelijkheid van actie omvat.

1. Je moet een standpunt innemen - moeilijkheden zijn nodig om je waarde te bewijzen. Men moet dus niet huilen, maar het lot bedanken voor de test;
2. Dan schrijven ze hun gedachten op - wat ze denken over wat er is gebeurd, wat er eerst moet gebeuren, welke gevoelens er in het diepst van hun ziel op de loer liggen. Droevige emoties moeten worden weggegooid;
3. Dan zoeken ze uit waar ze terecht kunnen in een uitzichtloze situatie, verzamelen ze informatie, berekenen ze opties om problemen op te lossen: waar ze heen moeten, welke papieren nodig zijn, wat hen ervan weerhoudt om het nu te doen..;
4. Hoe meer opties, hoe beter. Laat sommigen van hen de meest fantastische zijn, maar er kunnen ook kruimels van waarheid in verborgen zijn. Het is noodzakelijk om op zijn minst opties te gooien. Je kunt zelfs dromen over hoe "alles op rolletjes loopt". De ziel zal gemakkelijker worden;
5. Ze plannen de wijze van beroep en lopen door de autoriteiten - soms moet je een planning van minuut tot minuut maken om overal op tijd te zijn;
6. We moeten proberen assistenten te werven die op zijn minst minimale hulp zullen bieden. Om een ​​stuk papier mee te nemen, kost het niet veel tijd, en waarom vraag je het niet aan een vriend die naast het gewenste kantoor of de gewenste organisatie werkt.

Nadat u een gedetailleerd actieplan heeft opgesteld, moet u zich volledig mobiliseren om succes te behalen en niet afwijken van wat was gepland. Maar u moet altijd alternatieve situaties overwegen - als het plan is mislukt, worden de acties gecorrigeerd.

Psychologische problemen

Als je nadenkt over de vraag of er een uitweg is uit een hopeloze situatie, moet je de psychologische problemen niet vergeten die zich voordeden na het besef van de ernst van de situatie. Je moet jezelf weghouden van depressie, die vaak verschijnt wanneer je je eigen machteloosheid realiseert of in stressvolle situaties.

Je kunt niet sluiten. Je moet mensen proberen te bereiken. Het kunnen oude vrienden zijn en nauwelijks bekende mensen - laat het leven maar koken.

Vervolgens moet je handelen naar je eigen karakter. Iemand moet zich uitspreken, een ander om te proberen de ervaring weg te nemen. Je kunt adviseren om je tot God te wenden, naar de tempel te gaan - communicatie met religie helpt de ziel te verlichten.

Maar men moet niet tot het uiterste gaan op het pad van kennis - er zijn sekten die voor zichzelf "slachtoffers" vinden onder wanhopige mensen, dus men kan nieuwe kennissen niet blindelings vertrouwen. Als je een tijdje het actieve leven moest verlaten, zou je dit als een geschenk van het lot moeten beschouwen. Hoewel er een kans is, moet je gaan sporten, zelfstudie, je intellect uitbreiden, naar een kapper gaan en je imago veranderen. Dit zal je helpen creatiever te worden en meer succes te behalen.

Iedereen heeft zijn eigen methoden om obstakels te overwinnen:

• ga naar de natuur;
• boodschappen regelen;
• voortdurend luidruchtige bedrijven bezoeken;
• internetcommunicatie.

Als je een droom hebt, is het nu de tijd om deze waar te maken.

Springen met een parachute of van een toren, rommel het huis uitgooien, vrede sluiten met de vijand of een hond nemen - de "prestatie" zal je mobiliseren om moeilijkheden te bestrijden. Het is noodzakelijk om je eigen bestaan ​​zo veel mogelijk te faciliteren om in de toekomst vol kracht te “verschijnen”.

Uit crisissituaties zijn er 3 uitgangen - u moet de beste voor uzelf kiezen.

1. Zoek naar oplossingen voor het huidige probleem, nadat je eerder hebt begrepen waarom het is ontstaan;
2. Accepteer de situatie en ga gewoon met de stroom mee zonder enige moeite te doen om het te overwinnen. Om de crisis te bestempelen als een gepasseerde fase, en in de toekomst niet te focussen op het verleden, in een poging het sneller te vergeten. Ja, u zult veel moeten doorstaan, maar soms is dit de enige manier om ernstige verliezen te voorkomen en de omstandigheden die u gewend bent niet te veranderen.

Het is de moeite waard om nader op deze methode in te gaan. familie situatie. Als je de bestaande manier van leven niet wilt veranderen, moet je niet vechten voor een "partner". Hoogstwaarschijnlijk wacht hij op de eerste stap. Er zal geen stap zijn, alles zal vanzelf eindigen.

Werk problemen. Het is heel moeilijk om iemand zomaar over ontslag te vertellen. Als hij zelf niet begint te herkennen en te "trillen", trekt de besluiteloze baas zich een tijdje terug en in de toekomst kan het gesprek helemaal niet plaatsvinden.

Overwin de situatie met druk, zonder "oplossingen". De "dader" kan folden.

Soms moeten alle methoden worden gecombineerd, en pas dan verdwijnen de omstandigheden.

Blijf niet hangen bij mogelijke problemen - ze moeten worden aangepakt zodra ze beschikbaar komen.

Maar tegelijkertijd is het niet de moeite waard om dingen uit te stellen voor "later" - soms ontstaat een crisis alleen omdat ze kleine taken opzij schuiven en er geen belang aan hechten. Toen ze zich opstapelden, ontstond er een hopeloze situatie. Als alle kleine problemen worden vergeleken met bakstenen, dan wordt een uitzichtloze situatie gelijkgesteld aan een muur die heel moeilijk door te breken is met je voorhoofd.

Maar soms is het voldoende om één steen uit de basis te trekken en de muur zal afbrokkelen tot een stapel puin. Het belangrijkste is om correct te bepalen welke eerste steen de basis heeft gelegd.

Wat te doen in een moeilijke levenssituatie?

We geven rechts en links advies dat er een uitweg is uit elke onaangename situatie, en zelfs niet één. We stemmen af ​​op het positieve en proberen anderen te troosten dat niet alles zo erg is als het op het eerste gezicht lijkt. Maar als we zelf worden overmand door problemen die van alle kanten komen, ziet het advies dat we zelf hebben gegeven er gewoon belachelijk en hulpeloos uit.

Wat te doen in een moeilijke levenssituatie, waar je een doodlopende weg ziet? Er zijn praktische tips om in dit geval verder te gaan.

1. Probeer allereerst te kalmeren en te stoppen. Het is niet nodig om snel met je hoofd het zwembad in te rennen en onbegrijpelijke acties te ondernemen die tot nog grotere problemen kunnen leiden. Je moet even pauzeren en beslissen waar je bent en hoe je in deze functie terecht bent gekomen. Neem de tijd om na te denken over waarom het is geworden zoals het is gegaan, en niet helemaal anders. Als je de ingang kunt vinden, dan vind je de uitgang in een oogwenk.

2. Effectief advies om uit een doodlopende weg te komen is om de emoties die je op dat moment overweldigen los te laten. Angst, woede, teleurstelling verstoren de normale concentratie voor het resulterende probleem. Vaak maken onze negatieve emoties, die een enorme omvang aannemen, een olifant van een vlieg, en het is gedaan, we zien geen uitweg meer, een doodlopende weg. Als je iets aan gruzelementen wilt slaan - doe het, als je wilt schreeuwen en vloeken - ga je gang, geef je woede uiting, houd geen destructieve energie in jezelf.

3. Pas als je door complete verwoesting wordt overmand, beginnen er heldere gedachten in je hoofd op te komen en wordt alles vanuit een andere hoek duidelijk. Bereid jezelf thee met citroen en gember, of maak warme koffie voor jezelf, energiedrankjes helpen je hersenen sneller te werken. Neem een ​​stuk papier en begin met het opschrijven van absoluut alle ideeën om uit een impasse te komen, zelfs de meest absurde, in zulke gevallen zijn alle middelen goed.

4. Denk niet alleen, zoek hulp bij je kameraden en geliefden die zich in moeilijke tijden niet hebben afgewend. Er is een spreekwoord: "Eén hoofd is goed, maar twee is beter." Misschien zullen ze hun eigen opties aanbieden die nuttig voor u zijn, omdat het soms van buitenaf beter zichtbaar is.

5. De volgende stap is een volledige analyse van de voorgestelde ideeën. Overweeg alle voor- en nadelen. Maak drie gedegen plannen om uit de crisis te komen. Plan A en B zijn het meest effectief en Plan C is de back-up. Duidelijk doordachte scenario's, meerdere opties, geven veel meer succespercentage dan één.

6. Verzamel in een moeilijke levenssituatie uw kracht en geest en begin uw anticrisisplan in praktijk te brengen. Door stap voor stap te gaan, niet achteruit te gaan, zul je bereiken wat je wilt en uit de problemen komen die je leven omringen, en begrijpen wat je moet doen, komt vanzelf.

7. Op een moeilijk moment zullen mensen die om je geven en die je heel dierbaar zijn, je helpen tegenslagen te overleven. Duw ze niet weg of isoleer ze niet van je samenleving, laat ze je helpen. Je kunt ze zelfs zelf om hulp vragen, in zulke situaties begrijp je wie de meest toegewijde en trouwe mensen zijn.

8. In ons leven zijn we veel afhankelijk van omstandigheden, terwijl we ons realiseren dat ze niet veel goeds voorspellen. Dat kan je niet. We creëren ons eigen lot, dus trek jezelf bij elkaar en laat de omstandigheden je niet overnemen.

9. Een andere effectieve manier om uit een impasse te komen, is door mensen met negatieve gedachten uit te sluiten. In de omgeving van elke persoon is er zeker zo iemand die zal overdrijven en het vertrouwen in jezelf zal verminderen. Zulke mensen zien geen geluk en positieve momenten, ze hebben maar één negatief om zich heen. Vermijd ze indien mogelijk, laat ze je zelfrespect niet verlagen, anders raak je in paniek en geef je op.

10. Als je in de problemen zit, zoek dan naar iets dat je motiveert gedurende de tijd dat je uit de huidige situatie komt. Streef ernaar om om te gaan met degenen die in u geloven en weten dat u elke klap kunt weerstaan.

11. Wees in moeilijke tijden niet bang om risico's te nemen en na te denken over fouten, iedereen heeft ze. Het zal domheid zijn dat u werkeloos zult blijven zitten. Elk van uw fouten zal een les zijn waaruit u nuttige en noodzakelijke informatie voor uzelf zult trekken.

12. Luister niet naar degenen die zeggen dat ze weten hoe je beter kunt leven en zijn. Ze zullen je er constant aan herinneren en je porren voor fouten uit het verleden. Stuur ze van je weg, laat ze noedels aan de oren van anderen hangen, dezelfde losers als ze zijn. Dit is jouw leven en alleen jij kunt beslissen of je uit de problemen kunt komen of niet. Geloof in jezelf en je zult slagen. Je bent geen verliezer, maar een winnaar!

Abonneer u op blogupdates en ontvang nieuwe handige tips: Nieuwe artikelen "Tvoya-Life" op e-mail

Wat te doen als er geen uitweg is?

Als er geen uitweg is, wat te doen?

Hoe dan te zijn en wat te doen als je geen uitweg meer ziet?

Ik zie het niet en ik kan geen uitweg vinden uit een moeilijke situatie, wat kan ik doen om een ​​uitweg te vinden? En gebeurt het als er gewoon geen uitweg meer is? Kunt u advies geven of uw mening geven over wat te doen als er geen uitweg is.

wat te doen als er geen uitweg is?

Antwoord van het geheime orakel

Het zou natuurlijk veel beter zijn als u uw probleem specifiek beschrijft, dan zou het mogelijk zijn om direct advies te geven over uw moeilijke situatie. Nou, als je figuurlijk je vraag "over de uitweg" beantwoordt en of het gebeurt dat er helemaal geen uitweg meer is, kun je ondubbelzinnig antwoorden dat er altijd een uitweg is. Bovendien, ik verzeker u, de uitweg is in de regel niet altijd één, maar meerdere, in verschillende variaties. Ze verschillen allemaal alleen doordat sommige exit-opties complex, moeilijker, maar waar zijn, terwijl andere gemakkelijker, eenvoudiger en correcter zijn, en er is er één die het meest waar is. Maar al deze opties leiden uit een doodlopende weg, uit een moeilijke situatie of lossen een probleem op. Maar zodanig dat er helemaal geen uitweg is, gebeurt gewoon niet. Het gaat vaak anders, niet alle mensen, en kunnen niet altijd een uitweg zien of vinden. Dit gebeurt omdat een persoon op een bepaald moment de moed verliest, teleurgesteld wordt, aan zichzelf begint te twijfelen, aan zijn capaciteiten, zich in een moeilijke situatie bevindt, in het begin geen uitweg meer ziet. Hij blokkeert zichzelf dus psychisch, wat hem niet de mogelijkheid geeft om verder te zoeken naar een oplossing voor zijn probleem. Je moet ontspannen en in staat zijn om je probleem als van buitenaf te bekijken, eruit te zien alsof dit probleem helemaal niet van jou is, maar van iemand anders, en je mentaal in je verbeelding voorstellen, zodat je zelf iemand zou adviseren die , als het in jouw plaats blijkt te zijn, in dezelfde situatie. Je moet kalmeren, stoppen met piekeren en fluctueren, maar je geest op orde brengen. Wat betekent dat bewustzijn vrij en helder moet zijn, door niets beperkt, kijk dan naar je probleem alsof een vogel vanaf een hoogte naar de aarde kijkt, en voel intuïtief je weg naar buiten, en begin daarna te denken en je intuïtieve gevoel te analyseren met je bewustzijn. En u zult de juiste manier zien om uw probleem op te lossen. Om twijfels in jezelf te overwinnen, dit is het belangrijkste, het zou helemaal niet in jou moeten zijn. Geloof tot het laatst in jezelf en je kracht, ook als er geen tijd meer is. Als het je lukt om jezelf in zo'n toestand te brengen, zul je niet alleen een uitweg zien, maar de enige echte uitweg.

Hoe vind je een uitweg uit een hopeloze situatie?

Hoe vaak, wanneer we ons in een moeilijke situatie bevinden die een wilskrachtige oplossing of een creatieve benadering van het oplossen van problemen vereist, beginnen we te denken dat dit het is - een hopeloze situatie. Als je eenmaal hebt geloofd dat er geen uitweg uit je situatie is, laat je pessimisme en zelfmedelijden de overhand nemen en kom je in een vicieuze cirkel van je eigen angsten en emoties. Ik stel een alternatieve benadering voor - om te geloven dat er altijd een uitweg is, en niet één, moet je gewoon je best doen om die te zien. Het grootste deel van deze inspanningen zal gericht zijn op het behouden van een positieve houding en het behouden van vertrouwen in een succesvolle oplossing van de situatie.

Er zijn dus geen hopeloze situaties - dit is een feit. En wat gebeurt er dan - wat nemen we aan voor "hopeloze omstandigheden"?

1. De noodzaak om een ​​besluit te nemen. Het is moeilijk, eng en vereist dat je verantwoordelijkheid neemt voor je keuzes en de gevolgen ervan. Als de keuze verkeerd is, valt er niemand anders de schuld te geven dan onszelf, dus ons bewustzijn sluit zich en doet alsof er geen uitweg is, en wij spelen er op onze beurt mee. Jezelf ervan overtuigen dat niets van jou afhangt, is de benadering van een zwak persoon. Houd moed en herinner jezelf eraan dat de controle altijd in jouw handen ligt - ja, je kunt een fout maken, maar dit is jouw beslissing, onafhankelijk en evenwichtig, wat betekent dat je een volwassen en verantwoordelijk persoon bent.

• Sta jezelf toe fouten te maken - fouten zijn je persoonlijke, onschatbare ervaring die je altijd kunt gebruiken voor je ontwikkeling.
• Gebruik onze tips om angst te overwinnen - neem de controle over je leven in eigen handen, wees geen slachtoffer.

Natuurlijk schrijf ik deze tips allereerst om mezelf eraan te herinneren dat er geen uitzichtloze situaties zijn, maar ik wil dit ook aan jou overbrengen. Ze bestaan ​​echt niet, er zijn moeilijke beslissingen die onze groei zijn als we het pad van ontwikkeling kiezen, niet stagnatie.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in onze andere artikelen:

Geweldig artikel. Dank u! Ik heb zelf alles doorgenomen wat je schrijft. Dus ik zeg dat het werkt! Je hoeft alleen maar te solliciteren.

Bedankt voor het artikel .. Ik ga er aan werken .. Alles is correct geschreven ... ... ... ...

Hallo, ik kan geen uitweg vinden, kan iemand helpen?

Degene die dit artikel heeft geschreven heeft nooit in moeilijke situaties gezeten en weet er niets van. Als ze één voor één komen, wordt iemand het beu om constant naar een uitweg te zoeken. Hij leeft gewoon niet, maar draait als in een koekenpan. Ik vertrouw nooit mensen die niet willen leven alleen maar omdat ze depressief zijn, het zijn verwende zakken. Maar geloof me, er zijn situaties waarin er geen uitweg is, of beter gezegd, de uitweg is niet de beste voor een persoon en er is er maar één. Iemand die het leven moe is en zich in een hopeloze situatie bevindt, is een zeer gevaarlijk persoon, en dan is de enige uitweg om te vertrekken. Ik draai al vele jaren zo rond, nu heb ik geen kracht of verlangen meer, en mensen kunnen alleen helpen met een woord, maar dit zal mij niet helpen.

Wat te doen als er geen uitweg meer is?

En dan is het mijn schuld dat speelgoed overal in huis verspreid ligt en de afwas niet wordt gewassen. Ik kan niet barsten, ik moet eten koken (en niet alleen voor ons volwassenen, maar ook apart voor de baby) om te spelen en te sporten met het oudere kind (trouwens, met een kleintje in haar armen kan ze ongeveer 5 minuten alleen kruipen en beginnen te huilen), met ze gaan wandelen, wassen, enz. als gevolg daarvan heb ik aan het eind van de dag geen tijd voor verspreid speelgoed en vuile vaat, de nacht is gekomen - en er is geen rust, ik ben als een soldaat op de post aan het bed.

Ik was moe en waarschijnlijk zelfs meer niet fysiek, maar mentaal. Hij zegt constant tegen me: "Ik werk, wat ben jij aan het doen?" Het beledigt me. Ik werk tenslotte ook, alleen thuis, met kinderen. Ik was vergeten wanneer ik voor het laatst gewoon rustig een boek zou hebben gelezen. En hij denkt dat ik niets doe, ik zit thuis op zijn nek. Ik ben het zat om hem om geld te bedelen, maar is het geld als er kinderen zijn? Elke dag moet je iets kopen. Als hij schoenen nodig had, ging hij en kocht, bijvoorbeeld, de zool van mijn laarzen was een week geleden uitgekomen (en niet alleen, maar precies op de vloer van de zool), vertelde ik hem. hij antwoordde dat hij thuis zou komen van zijn werk en het zou verzegelen. gelijmd voor de 5e dag. en zo in alles. "Maak een stoel voor een kind" - er is al meer dan een maand verstreken, maar de stoel is niet gemaakt en het kind lijdt en tekent niet aan tafel, maar waar het moet. Ik vraag geld voor een stoel voor het voeden van de jongste - nul resultaat, hij wordt getrommeld hoe en waar het kind zit.

Maar hij is perfect en alleen hij heeft altijd gelijk - dit is zijn positie.

Ik was moe en als er geen kinderen waren, zou ik hem al lang hebben verlaten. maar we huren een appartement, ik werk niet en ik kan nergens heen met twee kinderen. Ik weet niet wat ik moet doen.

Bij dat alles HOUDT HIJ VAN DRINKEN en niet alleen van drinken, maar van naar huis kruipen, nauwelijks zijn tong bewegend na elke dag, en dan 2 dagen van een kater, een nuchtere dag en opnieuw op een "vakantie" dag, waar hij, de arme , is zo uitgewerkt dat hij rust nodig heeft, en niet helpt met de kinderen (ik doe tenslotte niets thuis). (Ik drink niet, ik accepteer het helemaal niet, ik leid een gezonde levensstijl en daarom maakt mijn dronken man me uiteindelijk af.)

Ik zie geen uitweg en huil gewoon 's nachts van mijn hopeloosheid en hulpeloosheid, hoe vaak ik dreigde te vertrekken. maar hij weet dat ik nergens heen kan, en als ik vertrek, maakt hij me bang met het feit dat hij de kinderen zal aanklagen.

Maar nogmaals, er komt een andere MAAR op - ik wil niet dat de kinderen opgroeien zonder vader - de oudste is gek op hem en ik kan ze niet scheiden. Ik wil een sterk, vriendelijk, gezond gezin, maar op de een of andere manier lukt het niet.

Ik ben in de war, ik ben moe, ik wil respect en begrip, ik wil zorg en op zijn minst een beetje bemind worden. en ik weet niet wat ik moet doen. Vertrekken? Waar? Waar vind je een baan om minstens 25.000 te krijgen om een ​​appartement te huren en de kinderen te kleden en te voeden. Wat moet ik doen? Waar vind je een uitweg.

Ik presenteer onder uw aandacht 10 effectieve tips over wat te doen als alles slecht is. Vooruit en met een liedje!

Er zijn momenten in het leven die zelfs onverbeterlijke optimisten en onbuigzame stukken ijzer niet kunnen verdragen.

Het lijkt erop dat alles in de wereld de wapens tegen je heeft opgenomen: familie, bazen, vreemden in minibusjes en winkels, zelfs de natuur heeft de hele dag smerige koude regen gestort.

Het lijkt erop dat het niet meer walgelijk kan zijn en je vindt gewoon geen antwoord op de vraag wat je moet doen als alles slecht is.

Eerst moet je kalmeren, uitzoeken of alles echt zo erg is als het je op het eerste gezicht lijkt, en pas dan zoeken naar manieren om uit de langdurige crisis te komen.

Is het echt allemaal zo erg?

Ik heb ooit een collectieve training gevolgd over het onderwerp 'Depressie en hoe ermee om te gaan'.

Een van de deelnemers was niet bang om eerlijk te praten over haar huidige problemen.

Uit haar woorden volgde dat er nu in haar leven niet alleen een donkere streep heerst, maar - er is nergens zwarter en slechts een paar stappen scheiden haar van de brug waarvan ze zich wil haasten.

De trainer was niet bang voor de suïcidale stemming van de patiënte en vroeg of ze klaar was om haar problemen stap voor stap in het bijzijn van iedereen aan te pakken.

Het meisje Galya stemde toe, omdat ze in haar eentje niet kon bedenken wat ze moest doen als alles slecht was.

Ik geef je een lijst van Gali's problemen die ik me herinner:

De man vertrok voor een ander.

Tijdens het gesprek bleek dat dit verre van de eerste aanval van de hond was, hij begon te veranderen, zelfs toen ze elkaar ontmoetten, maar ze hield van hem, daarom was ze klaar om alles te doorstaan, als ze haar maar niet zou verlaten.

Ze kreeg ruzie met haar moeder en beste vriendin omdat ze tegen haar zeiden:

'Weg en - Godzijdank. Het was helemaal niet nodig om met deze feestvierder te trouwen, hoeveel bloed hij van je dronk.

Het is nodig om je te verheugen, niet om tranen te vergieten.

De baas is constant aan het zagen.

Het bleek dat het meisje na het vertrek van de ontrouwe echtgenoot een week op eigen kosten deed om met stress om te gaan en vervolgens om meer vroeg, maar de directeur weigerde en bood aan om indien nodig op vakantie te gaan.

Galya weigerde, omdat ze hoopt dat haar hond nog terugkomt, en ze op vakantie zullen kunnen gaan om hun relatie tot stof te verpletteren.

Nou, natuurlijk, de baas is een zeldzame teef.

Er zijn helemaal geen opmerkingen.

Inderdaad, zoals een koelkast die al 10 jaar oud is kapot kan gaan.

Dit zijn alleen de machinaties van vijanden - niet anders.

Toen Galya van haar werk naar huis liep, ving ze iets op en scheurde haar favoriete jas.

De naaiateliers zijn tenslotte allemaal naar Mars geëmigreerd en er is niemand anders om kleding te repareren.

"Elke depressie moet met een glimlach worden beantwoord. Depressie zal denken dat je een idioot bent en wegrennen."

De trainer die we tegenkwamen was gewoon uitstekend, die, punt voor punt, Galina's problemen oploste, haar ervan overtuigde dat sommige huishoudelijke kleinigheden waren (jas en koelkast), sommige konden worden gerepareerd als je wilde (vrede met je moeder en vriendin ), sommigen werden uitgelokt door het meisje zelf, bijvoorbeeld een conflict met de baas, die al wonderen van tact toonde.

En huilen om zo'n echtgenoot is niet jezelf respecteren, want geen enkele normale dame zou ooit met hem trouwen.

Wat te doen als alles slecht is: 10 manieren om uit de impasse te komen

Om te beginnen is het de moeite waard eraan te denken dat een zwarte streep wordt gevolgd door een witte, de nacht eindigt altijd met een dageraad en het goede zegeviert over het kwade.

En als je genoeg geduld, doorzettingsvermogen en wijsheid toont, dan merk je niet hoe alles zal lopen.

Wat te doen als alles slecht is:

Breek je problemen op.

Je moet begrijpen welke van hen door je eigen inspanningen kunnen worden opgelost, die alleen kunnen worden overwonnen met de hulp van iemand anders, en die helemaal geen oplossing hebben, ze moeten alleen worden geëlimineerd (bijvoorbeeld ontslag nemen wanneer de baas grijs toevoegt haar elke dag naar je toe) of wacht ze gewoon af (slecht weer bijvoorbeeld).

Leer het goede in alles te zien.

Heeft een auto je nat gemaakt toen je op de verkeerde plek probeerde over te steken?

Niets, de jurk zal drogen en je zult zeker weten dat je de verkeersregels moet volgen.

Zelfs als ernstige problemen je van top tot teen van streek hebben gemaakt, verheug je dan op de speelsheid van je kat, de glimlach van een baby in een minibus, een geweldige zonnige dag, hoe deze jurk bij je past, enz.

Haast je niet met je hoofd het zwembad in.

De meeste mensen geloven dat liters alcohol, honderden sigaretten en de hele nacht gekke feestjes helpen om problemen het hoofd te bieden.

Een kater en geldgebrek zullen worden toegevoegd aan de reeds bestaande moeilijkheden.

Ten eerste is sterke lichamelijke activiteit een uitstekende manier om met stress om te gaan.

En ten tweede, stel je eens voor: terwijl je hard aan jezelf werkte, waren alle problemen opgelost, en hier ben je zo mooi, met een prachtig figuur.

Moge de hele wereld aan je voeten vallen.

Verschillende vrijwilligersorganisaties - een kans om te zien dat dakloze dieren, wezen, gehandicapten, eenzame oude mensen een veel moeilijker leven hebben dan jij.

Ja, en het goede gedaan zal zeker bij je terugkomen.

Weg met negatieve emoties.

Huil, breek een paar borden, schreeuw, schrijf een lijst met je problemen op een stuk papier en verbrand het dan - kies wat je het leukst vindt.

Maar in geen geval moet je al het vuil in je ziel koesteren en koesteren.

Vraag om hulp.

Ik heb het nu niet alleen over invloedrijke mensen die een van je problemen kunnen oplossen, maar ook over priesters, psychologen en verschillende spirituele mentoren.

Iemand die je gewonde ziel kan genezen.

Zelfs als vandaag alles slecht met je is, moet je denken dat morgen alles zeker beter zal worden, en niet: "Ik zal sterven als een lelijke, zieke, nutteloze oude vrijster."

Droom over het goede en het universum zal zeker op je oproep reageren.

Problemen lossen zich zelden vanzelf op.

Voordat u het opgeeft, moet u er zeker van zijn dat u al het mogelijke heeft gedaan om het conflict op te lossen.

Door het feit dat je de hele dag zit te zeuren over hoe ongelukkig je bent en waarom het leven zo oneerlijk is, zal je situatie niet ten goede veranderen.

Er zijn tragedies die we niet kunnen beheersen.

Ik heb het in de eerste plaats over de dood van dierbaren.

Ja, het doet je veel pijn, ja, je denkt dat dit oneerlijk is, maar er zijn beproevingen die we met eer moeten doorstaan, zodat wanneer we onze geliefden en familieleden in een andere wereld ontmoeten, we ons niet zouden schamen.

Heb je alles begrepen? En nu "geef" uw depressie over aan het pandjeshuis Stanislav Bodyagin!

Hoeveel is hij bereid ervoor te betalen?

“Wat te doen als alles slecht is?”, vraag je.

Ik zal antwoorden: "Verlies de moed niet, geef niet op en hoop op het beste!".

Oorlog, geen werk, twee kinderen, nergens om te wonen, omdat de moeder een man heeft gevonden, en ons uit haar eigen huis schopt, zodat we daar samen met haar verloofde kunnen wonen (mijn familie en kinderen bemoeien zich met hen), er is geen geld voor een rechtszaak om het huis te veranderen, aangezien we amper eten krijgen. Ik werd ziek, ik heb geld nodig voor behandeling, mijn man is bijna nooit thuis, hij heeft constant een of andere bijbaan. Ik liep naakt meer meer dan eens. De koelkast brandde af, de tv brandde uit, de man van mijn moeder stal het geld dat gereserveerd was voor winterlaarzen voor het kind, we zitten nu thuis, er is niets om een ​​kind aan te trekken. Elke maand wordt het erger en erger, maar wat is daar, elke week. Als we 2 jaar geleden nog de goedkoopste huurwoning konden betalen, maar nu kunnen we nauwelijks geld vinden voor eten. Ik kan me niet voorstellen wat te doen. jaren geleden was alles in orde, voor het verschijnen van de man van mijn moeder, zo'n gevoel e, dat hij het is die schade en gelach en zonde veroorzaakt, maar er zijn geen andere verklaringen. Ik zal niet in details treden, maar met zijn uiterlijk keerden alle familieleden zich van ons af, we verloren onze huisvesting, eindeloze verhuizingen begonnen in gehuurde hutten, die het grootste deel van het salaris incasseerden. Nou, het ging maar door.

Stuur al je problemen waar iedereen het weet, slaap niet tot laat, rook een paar sigaretten, en nog beter wiet, maar drink geen alcohol, kijk melodrama en slaap, word opgewekt wakker en alles is goed, we leven alleen een keer en we leven nog steeds niet ga weg, hou van jezelf...))

Excuseer me als ik onbeschoft zeg, maar ik begrijp het niet - WAAROM KINDEREN PRODUCEREN ALS JE IN HET EERST HARD EN MET EEN KINDEREN. Kies freaks en wees vruchtbaar en vermenigvuldig je zonder geld, in gehuurde appartementen, zonder werk of financiële hulp, en praat dan over een black streak…………..Mensen denken soms, maar leven niet alleen op instinct…..

Ik schreef maar het voelde niet beter, ik kan niet afwassen en ook niet schreeuwen, ik kan de kinderen doodsbang maken en ze zijn zo bang voor mij vanwege mijn gekke echtgenoot, niet alleen slikt de dronkaard ook de wielen in , bijna elke dag schandaal we, over het algemeen hebben we verschillende karakters, ik heb drie kinderen, de jongste is gehandicapt, we wonen in een gehuurd appartement, er is praktisch niet genoeg geld omdat deze yap alles uitgeeft, ikzelf werk niet omdat er is niemand om de kleine te verlaten. Ik vroeg hem zijn schema aan te passen zodat ik in ieder geval wat geld kon verdienen, dus deze klootzak rustte uit, zie je, de mannen zullen naar me kijken op het werk, deze klootzak ziet overal vulgariteit. Ik weet niet waar mijn ogen keken toen ik met deze duivel trouwde. Het belangrijkste voordat ik met mezelf zou trouwen, zou een engel zijn die is gebouwd zoals ik niet zo ben. En nadat ze een jaar later trouwden, begon hij zichzelf te laten zien. En ik kan nergens heen, dus ik moet dit schepsel met drie kinderen doorstaan.

onzin! Ze scheurde haar nieuwe jas - een verdomde ramp. Je weet of begrijpt niets van wat SLECHT eigenlijk betekent. Jullie zijn domme idioten en jullie advies is dom.

Niets zal het probleem oplossen als jij de grootste fout in iemands leven bent!

Dergelijke artikelen zijn goed omdat ze veel nuttige opmerkingen verzamelen, bedankt.

Onzin compleet! De auteur zag duidelijk geen problemen in zijn leven. En als je volledig F ..., en de witte streep komt al een aantal jaren niet meer, maar wordt alleen maar zwarter en zwarter, wat te doen dan? Misschien moet je er gewoon met iemand over praten.

Ik ben het met je eens. Ik heb bijvoorbeeld van kinds af aan in armoede geleefd. Ouders dronken, dronken alles. We hadden geen eigen huis. Ononderbroken gefilmd gedurende enkele maanden. Daarna hebben ze ons uit Buchara naar de straat gereden, enzovoort. Het gevolg was dat ik als volwassene opstond zonder enige opleiding te hebben genoten. Omdat mijn moeder in 2001 stierf. En mijn vader begon me lastig te vallen en ik ging aan de slag als verpleegster. Later ontmoette ik een jongen. Hij was een complete alcoholist. Maar ik vond dat ik geen goede mannen verdiende. We tekenden met hem, ik begon kinderen te baren van deze freak. De oudste zoon is gehandicapt sinds de leeftijd van twee. Een hersentumor. De rest van de kinderen zijn gezond. De oudste is nu 11 Maxim 8. Dima is 7 en de jongste is bijna twee jaar oud. We woonden in een hostel. Echtgenoot dronk tot 2015. Toen heb ik deze freak gecodeerd. Later begon hij zout te gebruiken. Over het algemeen zijn de schulden voor nutsvoorzieningen bijna 500 duizend, voor alimentatie uit het eerste huwelijk. Hij heeft een dochter, ook een half miljoen roebel voor het niet betalen van alimentatie. En dat ik uiteindelijk de kinderen meenam en hem verliet. En nu is iedereen tegen me, niemand gelooft me dat hij een drugsverslaafde is. Ik heb nergens om te wonen. Ik ben met pensioen, huisvesting.

Ik geloof dat de wortel van alle problemen met buitensporige sociale druk en levenssituaties het onvermogen is van mensen om een ​​time-out te nemen, te pauzeren, al hun problemen los te laten tot morgenochtend, en vandaag op een aangename manier van de rust van hun gewone leven te genieten. of niet erg maartavond. Vice problemen laten niet los. Zelfs de staat van dronkenschap bracht me niet langer een gevoel van ontspanning en korte rust. Hij redde zichzelf door te jagen, en soms werd het geen vreugde. Tot nu toe hebben toegepaste olieverf en technisch handwerk en successen effect gehad.

Ik herinner me vaak mijn eerste jacht in een vijver - ik schoot een eend, trok aan de brodnies, nu, als pionier, zal ik me haasten met een wild zwijn en het halen. In feite vast in het slib langs de vork. Ik denk dat het sterk is, ik ga nu naar buiten, voor ongeveer een uur fladderen vulden ze de omzwervingen met water en slib zonder het juiste effect te hebben, ik kwam nog meer vast te zitten. Ik lag ongeveer anderhalf uur in de modder, verzamelde mijn krachten, schatte de situatie in (alleen, zonder touw, er is niemand om hulp te vragen) en dacht na over de volgorde van acties. Na nog anderhalf uur kroop ik op de een of andere manier naar buiten en sleepte de omzwervingen naar buiten.

Het verlies van dierbaren is de moeilijkste ervaring in ons leven. De pijn zal nooit verdwijnen. Het is alsof je op een dag een steen altijd en overal bij je draagt. Hoewel het nieuw is, zijn de randen bekrast, zijn kleding gescheurd, je weet niet waar het handiger is om het te bevestigen. Na een tijdje werden de randen gladgestreken, de steen vond een handige zak, werd zo vertrouwd en onzichtbaar .. Makkelijker werd het niet. Al is het maar een klein beetje.

Moraal van deze onzin:

Men moet in staat zijn om de lus van problemen en crises rond de nek en een deel van het leven los te maken om ze uit hun dagelijkse wervelwind te halen (Dit is mij de laatste tijd helemaal niet gegeven).

Als actieve bewegingen niet helpen, moet u stoppen en de acties bekijken, eenvoudig beginnen, een time-out nemen.

De pijn van het verliezen van dierbaren zal nooit verdwijnen. Je moet dit accepteren en verder gaan met je leven.

Weet hoe je moet weigeren. Veel mensen vinden de kracht om te weigeren samen te wonen en hun kinderen alleen op te voeden (voor mij is dit nog te wild en onacceptabel) en het is heel goed als dit is om hier uiteindelijk weer naar terug te keren. Soms is het nuttig om de opgelegde ambities voor succes los te laten als de weg naar het bereiken van doelen problemen en verdriet heeft gebracht.

En als laatste: zolang de lucht boven je hoofd is, de aarde onder je voeten, kun je altijd iets opnieuw beginnen. Er is geen "te laat" en "ik ben te oud voor deze" periode in de natuur.

En yoga helpt me. Alleen dankzij regelmatige oefeningen gaat het dak niet. Daarvoor is drank ook een optie als je geld en gezondheid hebt. Maar meestal is er noch het een noch het ander, en dit wordt een uitgesteld probleem. Dronken, verlichte stress. In de ochtend hetzelfde, alleen minder geld. En stress kan ook fysiologie worden, dat wil zeggen dat het lichaam zelf stress-enzymen gaat produceren, wat heel moeilijk is om mee om te gaan. We moeten vechten tot het einde! (hoewel dit een nietszeggende slogan is). Beter zo: er is een probleem - los het op. Als je het niet kunt oplossen, maak er dan geen probleem van.

Mijn situatie is niet de meest klootzak, maar nog steeds niet om te zeggen dat alles in orde is. Ik denk dat anderen misschien erger zijn en het helpt)). Maar doe gewoon yoga - van stress, als je met stress omgaat - is het makkelijker om problemen op te lossen. Je hoeft alleen maar een normale yoga te vinden, er zijn er die alleen maar problemen toevoegen. ATP voor je blog, maar het is onmogelijk om te helpen. Maar zelfs je ziel in een volumineuze leegte gieten is al de norm. Toegegeven, ik denk dat je echt geen problemen hebt ondervonden, dus je opmerkingen zijn overbodig.

Alles komt goed.

Uranus is het daarmee eens. Ten volle. Maar ik wil tegen Vasya zeggen dat dit helemaal geen problemen zijn, maar een kleinigheid van het leven. De hand zal genezen, je zult een baan vinden. Weet je wat ik heb meegemaakt? Ten eerste, een scheiding in de 7e maand van de zwangerschap, geen geld, geen baan ... plus het moreel van verlating en een baby die haar man niet nodig had. Oké, scheiden is verraad, daar ben ik het mee eens, echtscheidingsrechtbanken, geldgebrek, maar dat is alles hé.... Tweede huwelijk. Het tweede kind is een jaar oud. Echtgenoot heeft zichzelf opgehangen. Het verraad is krankzinnig. Ik ben met zwangerschapsverlof. Twee kinderen. Nogmaals, voor de eerste keer kan ik niet werken vanwege de kleine leeftijd van het kind. En psychologisch, wat er met mij is gebeurd - ik zwijg. Ik kan het niet in woorden beschrijven, maar in het kort - ik probeerde weg te komen van dit smerige leven. Integendeel, ze rende weg van de pijn. En nogmaals, krediet en geldgebrek en kinderen moeten gevoed worden. En je zegt 4 maanden werkloosheid en een hand…. En dan het derde huwelijk…..de derde liefde. Waarheid. Weer een kind. Maar hier is verraad. De man woonde in twee gezinnen. Ik en haar. Hier en daar een kind. Hij sliep met mij en met haar. Ik kon dit niet overleven, maar hij kon geen keuze maken, hij haastte zich een maand daar, dan een maand hier. Het doet veel pijn, vooral als de kinderen erom vragen. Dat kon ik niet. Ze zei: ga weg, maar ik heb nog steeds lief en lijd waanzinnig. Dat is hoe het gebeurt, iemand heeft altijd een soepel leven, of iemand gaat scheiden en huilt zijn hele leven, of ze herinneren zich een leven lang verraad, en zelfs het verlies van een geliefde, de dood ... En dit alles viel op mijn lot meteen! En ik ben pas 36. En nu, Vasya, vergelijk jouw problemen met de mijne. En ook al ben ik in een zeer slechte psycho-emotionele toestand en in het algemeen, toch geef ik niet op en klaag niet over problemen. Maar de auteur van het artikel heeft gelijk in één ding, communicatie is communicatie en alleen communicatie - het maakt niet uit met wie, het bespaart!

Je moet naar de kerk. Bid tot de Moeder van God, zij is de bemiddelaar van alle moeders. Bid St. Nicolaas Ugodnik. Hij is barmhartig en helpt kinderen die vaders niet kunnen helpen. Geloof de Here God, Zijn Meest Zuivere Moeder en de heiligen van God. Ik had erger dan jij. Mijn man werd op 16-jarige leeftijd verleid door zijn schoonmoeder. Hij bekende me over incest toen ik in mijn zevende maand was. Ik liet hem zeven jaar lang niet bij me in de buurt, waarin ze appartementen huurden, wachtten op hun eigen coöperatie (het waren Sovjet-tijden). Wat ik heb meegemaakt, wens ik niemand toe. Toen kregen ze een appartement en gingen scheiden, het appartement werd geruild. Twintig jaar lang achtervolgden mijn schoonmoeder en mijn man me met laster en pesterijen, ze waren bang dat ik hun vreselijke geheim zou onthullen. Ze stierf in 2009. Hij is nu voor de derde keer getrouwd. Tussen het tweede en derde huwelijk probeerde hij terug te keren. Er was gewoon niemand om over zo'n huwelijk te praten. Ik heb het allemaal meegemaakt en ik ga er nog steeds doorheen. Ik praat tegen je omdat je mij niet kent, en ik jou niet.

Na zo'n huwelijk en echtscheiding heb ik, naar eigen inzicht, op 36-jarige leeftijd besloten af ​​te zien van het persoonlijke leven. Ik stortte me halsoverkop in het werk. Nu ben ik 60 jaar. Hiervan ben ik al 24 jaar helemaal alleen. Ik heb vertrouwen in normale mensen, maar na wat ik heb meegemaakt, wil ik geen privéleven. Huis-werk-kerk - dat is mijn cirkel.

Ze voedde haar zoon alleen op zonder alimentatie. Hij heeft twee hogere opleidingen. Hij heeft ook pech. Hij is niet zo lang geleden gescheiden, godzijdank waren er geen kinderen in het huwelijk. Maar daar is alles eenvoudig. Konden het niet goed samen vinden.

Hier zie je. Hoe moeilijk het ook voor je is met drie kinderen, er zijn veel ergere situaties. En verder. Ik vroeg me niet meer af waarom me dit allemaal lang geleden is overkomen. Er waren immers andere fans die hun hand en hart uitstaken. Normale kinderen uit normale gezinnen. Dus mijn zoon zou geboren worden in mijn huwelijk met deze man. Ik dank God elke dag voor mijn zoon.

En je zult drie keer meer vreugde hebben omdat je drie kinderen hebt. Dit is zo'n geluk! Geluk op zich!

Sterkte voor jou en je kinderen!

Elena. Ik ben erg alleen. Geestelijk zwak persoon. Ik heb een man, maar we kunnen niet zeggen dat we geestelijk dicht bij elkaar staan. Hij werkt, de laatste tijd de hele tijd op zakenreizen, en bovendien drinkt hij graag, maar ik accepteer dit bedrijf helemaal niet, en dus hebben ze bijna 30 jaar geleefd. Vaak waren er sprees, soms kwam hij een week niet thuis. Ik vergoot veel tranen, maar ik vergaf, hield van, en bovendien groeiden mijn twee zonen op. Ze zette zich in voor de kinderen. Acht jaar geleden werd het bedrijf waar ze werkte gesloten en vond ze een deeltijdbaan. Nu bouwen de zonen hun persoonlijke relaties op en hebben ze mijn voogdij niet nodig, en niemand heeft mij meer nodig. En ik voel me slecht, ik huil constant van verlangen, ik heb niet eens een vriendin. Volledige wanhoop. Wil nodig zijn.

Svetlana, wanhoop in geen geval!

Probeer een echte "reset" in je gewone leven te regelen!

Je schrijft over wat je wilt dat iemand nodig heeft. Er zijn veel vrijwilligers- en liefdadigheidsorganisaties die u graag helpen. Ze zorgen voor wezen, oude mensen, dakloze dieren, enz. Contacten van dergelijke "verblijfplaatsen van goedheid" in uw stad zijn te vinden op internet.

Ik ken persoonlijk een geval waarin, na verschillende reizen naar kostscholen, een 48-jarige vrouw 2 kinderen adopteerde. En ze heeft zeker geen tijd om na te denken wat ze moet doen als alles slecht is - dan moeten de kinderen pap koken, dan een wandeling maken en dan naar de kinderarts gaan.

Trouwens, heb je erover nagedacht om een ​​huisdier te nemen? Het is moeilijk om in het appartement te "verzuren" wanneer iemands natte neus in het gezicht wordt gepord en dringend om een ​​wandeling vraagt. Zoals een van mijn vrienden zegt: "De hond dient je niet, hij is vrienden met jou."

En wees niet te streng voor je kinderen. Geloof me, zodra ze hun eigen gezin stichten en er kinderen in krijgen, zullen ze je niet minder nodig hebben dan op 5-jarige leeftijd. En wie zal adviseren hoe gaziki het beste kan worden behandeld, het meest interessante verhaal vertellen en een halve dag wandelen met de baby, zo niet je geliefde grootmoeder? En je vertellen hoe je de favoriete cake "Napoleon" van je zonen kookt? De verantwoordelijke rol van deze wijze koningin van de familie wacht op je, dus bereid je voor! Vroeg of laat komt iedereen tot de conclusie dat "het blijkt dat mama gelijk had!".

En geloof niet dat het onmogelijk is om als volwassene vrienden te maken. Weet je waar mijn 56-jarige tante een goede vriend kreeg? Op computercursussen van het Arbeidsbureau! En de charmante dames van het "Balzac-tijdperk", die haar kwamen bezoeken voor thee, bleken haar kennissen te zijn van gewrichtsgymnastiek in het fitnesscentrum.

Een vriend van mij ontmoette haar boezemvriend tijdens een eendaagse pelgrimstocht vanuit de kerk. Een familielid vond haar "soulmate" (ze is 50 jaar oud, voor de tweede keer getrouwd) tijdens een ochtendrennen door het stadion.

Dus, Svetlana, probeer je kennissenkring uit te breiden: ga sporten, reizen, ga naar de bioscoop en naar tentoonstellingen (zelfs als je het eerst alleen moet doen), doe liefdadigheidswerk en doe vrijwilligerswerk, nodig familieleden en buren uit om “licht” met jou, maak er je hobby van waar je blij van wordt.

En hoe kun je onverschillig blijven voor een vrouw wiens ogen branden en 135 verschillende interessante dingen per dag? De man zal je dus met andere ogen aankijken: niet als een multifunctionele keuken-oogst-wasmachine, maar naar zijn geliefde vrouw.

Veel succes en wees optimistisch!

Elena, heel erg bedankt voor het delen van zo'n complex levensverhaal. Ik bewonder oprecht je weerstand tegen alle slagen van het lot en wereldse wijsheid.

Maar stel jezelf de vraag: wil je echt geen privéleven, of zijn dit al je angsten uit de tijd dat je nadacht over wat te doen als alles slecht is?

Als je tot de conclusie komt dat je een beetje sluw bent met jezelf, overweeg dan:

1) kijk eens goed naar de mannen op het werk en in de kerk, als je die vaak bezoekt.

Mijn gelovige vriendin vond haar soulmate toen ze 42 jaar oud was in een kerk waar ze elke zondag naar de kerk gaat. Voor het eerst getrouwd, voor een weduwnaar;

2) registreer je op datingsites die speciaal voor gelovigen zijn gemaakt, bijvoorbeeld http://www.nadezhdaps.org.ua, of kijk in ieder geval door de profielen van mannen. Wat als een van hen een hartslag heeft?

3) trek jezelf omhoog elke keer dat je je zoon wilt overtuigen om iets te doen, "klim" met vragen en advies in zijn werk en persoonlijke relaties (met een ex-vrouw of een nieuwe passie).

De verleiding is zeer groot, wanneer zij zelf geen persoonlijk leven heeft, een kind met haar liefde te “wurgen”. En tegelijkertijd maakt het absoluut niet uit hoe oud hij is - 5 of 35. Wees in dit opzicht uiterst voorzichtig!

4) bedenk met wie van je collega's, buren, familieleden je echt graag praat en ga je gang - bel vaker, nodig je uit voor een kopje thee en ga gewoon winkelen of ga naar de markt voor verse kersen.

Een dame die niet weet wat een gebrek aan communicatie is en altijd haar ervaringen deelt, bloeit voor onze ogen!

Rust en harmonie voor jou!

Eerlijk gezegd is het niet duidelijk waarom u zich van uw man afkeerde. Hij is verleid, heeft hij zelf bekend aan u, d.w.z. de man bekeerde zich. Heeft u geen kwaad gedaan.

Je bent een hele sterke vrouw!

Het lijkt u nu misschien niet zo, maar juist zulke mensen verdienen het om aangehaald te worden als voorbeeld van veerkracht en vitaliteit. En zelfs het feit dat je op een gegeven moment bezweek voor zwakte en probeerde te sterven, doet niets af aan je kracht.

Ik ben het ermee eens dat je veel problemen hebt gehad, waarvan je sommige gewoon niet kon oplossen (bijvoorbeeld de zelfmoord van je tweede echtgenoot) en waar je gewoon mee in het reine moest komen en de kracht moest vinden om van te leven.

En je vond kracht toen je voor de derde keer trouwde. En het is niet jouw schuld dat je man je niet trouw was (probeer jezelf in deze situatie niet de schuld te geven!).

Weet je, het is erg moeilijk om je specifiek advies te geven, omdat elk van de situaties zorgvuldig moet worden geanalyseerd. Ik zou je aanraden om met een psychotherapeut te werken of een biechtvader te zoeken als je gelovig bent (er zijn echt goede psychologen onder de priesters).

Wat kan ik je nog meer adviseren als je niet wilt leven:

1) Trek je niet terug in jezelf en communiceer niet met andere mensen.

Misschien is het zinvol om een ​​belangenkring of een organisatie te zoeken die uw hulp nodig heeft. Het is heel goed mogelijk dat je daar niet alleen vrienden kunt vinden, maar ook een nieuwe liefde. De studievriend van mijn moeder trouwde twee keer zonder succes (de eerste echtgenoot was een sadist, sloeg en vernederde haar), de tweede, zoals die van jou, leefde in twee gezinnen. Op 44-jarige leeftijd reageerde ze, om een ​​reden die zelfs haarzelf onbekend was, op de oproep van de milieuorganisatie om zeldzame sneeuwklokjes in het bos te beschermen tegen stropers die ze verscheuren en verkopen. In dit kamp ontmoette ik een andere natuurliefhebber van 46 jaar oud. Ze zijn nu 8 jaar gelukkig getrouwd.

2) Focus op de kinderen.

Het lot heeft je 3 prachtige geschenken gemaakt. Ik heb al gezegd dat je een heel sterk persoon bent, en zulke mensen worden meestal beloond voor hun doorzettingsvermogen, zo niet direct, dan via hun kinderen. Je kunt gewoon niet alleen zijn omdat je driemaal moeder bent. En is dat niet geweldig?

3) Maak kennis met de verhalen van mensen die vreselijke valpartijen hebben meegemaakt om later op te stijgen: Oprah Winfrey, Nick Vuychich, Kylie Minnoug, Konstantin Khabensky en anderen.

Ontdek hoe ze tot bezinning kwamen na vreselijke ziekten, aangeboren pathologieën, verkrachtingen in de kindertijd, kanker, verraad door mannen, het verlies van een geliefde, enz. Misschien zullen hun verhalen je inspireren.

Hou vol! Uw last ligt binnen uw macht!

Zulke experts zijn woedend, ik behandel ze en hun advies als het advies van het hoofd van het ministerie van Financiën, het hoofd van de centrale bank, het hoofd van de regering, de president die je nodig hebt om de crisis te overleven en alles komt goed. .. ... ... Jagen om dit te zeggen *censuur*, je overleeft de crisis niet is een feit en je leeft zelf van sn naar sn.

Uranus, zelfde onzin. Bij de minste glimp, vergelijkbaar met een witte streep, volgt direct een nog zwartere streep.

Ik zou zelfs "Na de donkerste nacht komt de dageraad" herformuleren tot "Na de dageraad is de nacht nog donkerder dan gisteren."

Toen je ontslagen werd, kon je 4 maanden lang geen baan vinden, en al wanneer je je realiseert dat de voorraad opraakt en je een soort coven voor de zomer zou moeten vinden, aangezien elke man weet hoe hij met zijn handen moet werken om op de een of andere manier stand te houden, breek je je arm en kun je er niets mee doen. Het is eenvoudig blik. Soms zit je daar gewoon en weet je niet wat je moet doen.

Hoewel er een positief is, zeggen ze dat er in alles een positief zit, heb ik met één hand leren typen, zie je dit is mijn witte streep waar iedereen over schrijft.

Dit artikel is handig als iemand echt problemen voor zichzelf uitvindt. Maar als de problemen echt zijn, dan zijn deze Sovjets als een spit in de ziel. En "omgaan met de dood van dierbaren" is niet eens een advies, maar gewoon een noodzaak om van te leven. Degene die het artikel heeft geschreven weet blijkbaar niet wat het is als je leven een effen zwarte streep is. Als je zo goed mogelijk vecht, maar het leven laat geen mazen voor je achter en elke dag is zo'n kwelling dat het zelfs in de hel niet zo erg zal zijn. Het blijft natuurlijk om positief te denken lol))) Iemand heeft geluk, en hij slaagt erin om tegenspoed te overwinnen, terwijl iemand jarenlang niet uit het moeras kan komen, hoe hard je ook probeert.

Bedankt, Uranus, voor je mening!

Maar helaas heb je ons niet verteld wat er in je leven gebeurt, dat "elke dag zo'n kwelling is dat het zelfs in de hel niet zo erg zal zijn."

Laten we aannemen dat u of uw dierbaren enorme gezondheidsproblemen hebben. En wat denk je, de beroemde Nick Vuychich, een man zonder armen en benen, die een uitstekende opleiding kreeg, trouwde en zonen kreeg met zijn vrouw, gaat duiken, surfen, parachutespringen, en tegelijkertijd boeken schrijft en motiverende lezingen over de hele wereld, is het makkelijker? Lees er op je gemak over.

De beroemdste Amerikaanse tv-presentatrice Oprah Winfrey groeide op in een vreselijke sloppenwijk, met drinkende ouders, werd in haar tienerjaren verkracht door een familielid en beviel van een te vroeg geboren baby, die ze later begroef. Wie had kunnen bedenken dat dit meisje met een donkere huidskleur miljoenen zou kunnen verdienen in intieme gesprekken en een nationaal idool zou worden?

En er zijn nogal wat van dergelijke voorbeelden van wilskrachtige, gewoon onbuigzame mensen.

Financiële ramp? Verander van baan, zoek een bijbaan op internet en solliciteer in het buitenland voor een "lange roebel" met behulp van de diensten van een goed uitzendbureau.

ps. In hetzelfde Israël beginnen de salarissen van gewone arbeiders bij $ 1.200 per maand. De gemakkelijkste manier is om een ​​lege portemonnee te overwegen en "zuur te worden". Het is vanwege zo'n passiviteit en decadentie dat ik de lezers wilde waarschuwen.

Mijn goede vriend Sergei stopte met zijn baan als zanger in een van de provinciale ensembles en werd vrachtwagenchauffeur in Polen om voor zijn gezin te zorgen. Hij zegt dat geen creatieve ambities hem kwellen, omdat familieleden een prioriteit zijn en muziek als hobby nergens heen gaat.

Gedropt door een geliefde? Familie uit elkaar? Er is altijd een kans om een ​​persoon terug te brengen, of, nadat je bent opgebrand wat had moeten zijn, je nieuwe liefde te ontmoeten. Hoewel het natuurlijk verdomd moeilijk te geloven is binnen een paar dagen nadat het uit is.

Gemartelde complexen? Lees boeken over psychologie, artikelen op gespecialiseerde sites, meld je aan voor een training - zet minstens een kleine stap in de strijd tegen het probleem.

Kortom, hoe het leven je ook verslaat, er is altijd de mogelijkheid, zo niet om de situatie radicaal te veranderen, dan wel minder betreurenswaardig te maken. We wensen je oprecht veel succes!

• Relaties tussen de tekens van de dierenriem: compatibiliteit en incompatibiliteit 02.02.2018
• Wat is liefde voor de natuur? 01.02.2018
• Hoe een man te verslaan: 6 tips + 3 TABOO 31-01-2018
• Waarover te praten met een man op een eerste date: 8 onderwerpen 30/01/2018
• Hoe te communiceren met een meisje: regels en methoden 27/01/2018

Bij het citeren van sitemateriaal, inclusief auteursrechtelijk beschermde werken, is een link naar de site vereist!

Vul je e-mailadres in en ontvang nieuwe artikelen per mail

Je ontvangt een bevestigingsmail

over een paar minuten

Als de brief binnen 15 minuten nog steeds niet is aangekomen, controleer dan

spam-map in uw inbox, voor het geval uw e-mail

De dienst beschouwde de brief als spam.

Als de brief nergens te vinden is, neem dan contact op met de sitebeheerder.

Het is onwaarschijnlijk dat u oud en zwak wilt zijn. Maar ouderdom is geen rimpel. Dit is vooral een vertraging van herstelprocessen. Het is als een wormachtige appel. Als de rot van buitenaf zichtbaar is, is het binnen lang geleden verschenen. Bij baby's geneest alles snel. Maar vanaf de leeftijd van 15 jaar vertragen deze processen. Dus in feite begint veroudering in de […]

Ik heb al 5 marathons gelopen. Het beste resultaat is 3 uur 12 minuten. Om zo te kunnen hardlopen heb ik 3 maanden lang 70 km per week gelopen. Ik moest dus op zoek naar manieren om snel te herstellen. Ik trainde tenslotte 5 keer per week. En met pijnlijke spieren is het onmogelijk om een ​​effectieve training uit te voeren. Dus nu ga ik het hebben over manieren […]

Je lichaam bestaat uit vele organen en receptoren. Maar ze worden nooit geleerd hoe ze ze moeten gebruiken. Je leert lezen en schrijven. Maar hoe en waarom je lichaam werkt, wordt niet op school geleerd. Laten we dit oplossen. Leer je lichaam te gebruiken zoals de natuur het bedoeld heeft. En dan wordt het gezonder, en […]

Velen onderschatten het belang van slaap. Maar tevergeefs. Hier zijn de trieste statistieken van de documentaire Sleepless in America. Dat wil zeggen, veel van je problemen in het leven kunnen worden opgelost als je maar genoeg slaap krijgt. En het hangt grotendeels af van hoe snel je in slaap kunt vallen. Als je slapeloosheid hebt en moeite hebt om in slaap te vallen, dan zal je slaap slecht zijn. Dus […]

Hoe vaker je ziek wordt, hoe makkelijker het is om weer ziek te worden. Omdat het lichaam zijn vitaliteit moet besteden om sneller te herstellen. Dus als je ziek bent, leef je drie jaar. Dus hoe minder ziekten, hoe langer je jeugd en schoonheid behoudt, en hoe later je begint te verouderen. Deze 10 geheimen van altijd gezonde mensen helpen je hierbij. […]

Uw succes in elk bedrijf is 100% afhankelijk van uw huidige staat. Als er weinig energie in het lichaam zit, luiheid en slaperigheid het aantasten, dan kan op een gegeven moment geen groot succes worden behaald. Het is beter om 20 minuten te besteden om jezelf tot leven te brengen en al energiek om het probleem aan te pakken. Kies dus een van […]

Je uiterlijk kan alles verpesten. Of andersom, je krijgt extra punten bij het solliciteren of ergens anders. Maar wat als je in een week mooier moet worden? Immers, zelfs als je goed begint te eten, stopt met roken en gaat sporten, bereik je in zo'n korte tijd geen groot effect. Gebruik daarom deze tips. Zij zijn […]

Als je bekend bent met deze ervaringen, is deze video iets voor jou. Zonder vitale energie kun je niet veel doen. Zonder actie is succes onmogelijk. Dus verwijder deze oorzaken van gebrek aan energie uit je leven. Je geeft te weinig energie, hoe meer je fysiek beweegt, hoe meer energie je hebt. Hoe vaker je stil zit, hoe minder levendigheid. Fysiek […]