Αναπτύσσουμε τη φαντασία και τη φαντασία. Πώς να αναπτύξετε τη δημιουργική φαντασία

Μία από τις πιο σημαντικές μορφές αντανάκλασης της περιβάλλουσας πραγματικότητας είναι η φαντασία. Η ικανότητα της ευφάνταστης σκέψης, η νοητική αναδημιουργία οποιουδήποτε αντικειμένου ή φαινομένου, η επίλυση προβλημάτων χωρίς άμεσες πρακτικές ενέργειες, η αφηρημένη μοντελοποίηση - αυτό είναι η φαντασία.

Πώς να αναπτύξετε τη φαντασία ή τη φαντασία;

Αρχικά, ας καταλάβουμε πότε ένα άτομο χρειάζεται μια τέτοια ικανότητα. Ανθρώπινη μνήμη και παιχνίδι, δημιουργικότητα και σχεδιασμός, όνειρα για το μέλλον, μνήμες του παρελθόντος, ακόμη και μια στοιχειώδης αντανάκλαση του κόσμου ορατή στα μάτια και μεταμόρφωση σε εικόνες συγκεκριμένων εξωτερικών αντικειμένων - όλες αυτές οι νοητικές διεργασίες είναι αδύνατες χωρίς φαντασία. η ίδια η φαντασία. Τι συμβαίνει σε ένα άτομο που στερείται το χάρισμα της μεταφορικής σκέψης; Πιθανώς, θα μπορέσει να ζήσει μόνο σύμφωνα με προκατασκευασμένα πρότυπα για αυτόν. Του είναι αδύνατο να σκεφτεί την κατάσταση, να σκεφτεί τουλάχιστον ένα βήμα μπροστά. Στερούμενος της αφηρημένης σκέψης, δεν θα μπορεί να κατανοήσει την τέχνη, να απολαύσει τη μουσική ή την ποίηση, δεν θα κάνει καν όνειρα. Ένας κόσμος χωρίς χρώμα - δεν είναι μια τρομακτική προοπτική; Όπως κάθε ικανότητα, ακόμα και έμφυτη, η φαντασία μπορεί και πρέπει να διαμορφωθεί.

Η ανάπτυξη της φαντασίας είναι μια δημιουργική, ενδιαφέρουσα και πολύπλοκη διαδικασία. Έχουμε ήδη σημειώσει ότι η εικόνα και η σκέψη είναι ένα αδιαχώριστο σύνολο και η ίδια η ανθρώπινη φαντασία συνδέεται με τη σκέψη με τους πιο στενούς δεσμούς. Επομένως, οποιαδήποτε άσκηση που αποσκοπεί στην ανάπτυξη της σκέψης θα βοηθήσει και στην ανάπτυξη της φαντασίας. Η δημιουργική φαντασία συνεπάγεται επίσης την ανατροφή μιας ανεξάρτητης προσωπικότητας, γιατί περιλαμβάνει τη δημιουργία νέων, πρωτότυπων, απαράμιλλων πραγμάτων, εικόνων ή σημείων.

Τρόποι ανάπτυξης δημιουργικής φαντασίας

συσσώρευση ζωντανών εικόνων μέσω της στοχαστικής επικοινωνίας με τη φύση και της στερέωσης των αποτελεσμάτων των παρατηρήσεων σε λεκτική μορφή, σε σχέδια και χειροτεχνίες.
επιχειρώντας φανταστικά «ταξίδια» μέσα από μέρη που κρύβονται από τη σχηματική αναπαράσταση γραμμών στο χάρτη.
προσεκτική ανάγνωση βιβλίων με «βύθιση» στις λεπτομέρειες των περιγραφών της εμφάνισης των χαρακτήρων, των εσωτερικών χώρων και των τοπίων, με μια σκόπιμη επιθυμία να αναδημιουργηθεί στη φαντασία αυτό που περιγράφουν οι συγγραφείς.
η διαμόρφωση της φαντασίας στα παιχνίδια: παιχνίδι ρόλων, με λέξεις, με φανταστικές προτεινόμενες περιστάσεις.

Παιχνίδια φαντασίας

Από μικρή ηλικία, είναι λογικό να δίνουμε προσοχή στην ανάπτυξη της φαντασίας στα παιδιά. Εδώ, ένας παιχνιδιάρικος, διασκεδαστικός τρόπος είναι ο πιο κατάλληλος, για παράδειγμα, εργασίες-παιχνίδια

επινοώντας αινίγματα για επίγεια αντικείμενα για εξωγήινους που δεν έχουν ακούσει ποτέ για αυτά τα αντικείμενα και δεν τα έχουν δει.
γράφοντας ποιήματα και παραμύθια για αυθαίρετα θέματα.
Σχεδιάζοντας και μοντελοποιώντας φανταστικά ζώα, φυτά, πέτρες.
ένα παιχνίδι φαντασίας που ξεκινά με την ερώτηση: τι θα γινόταν αν...
Παιχνίδι λέξεων: επιλέγεται μια λέξη και κάθε γράμμα γίνεται η αρχή μιας νέας λέξης και στη συνέχεια γίνονται γραμμές με ομοιοκαταληξίες από τις λέξεις που λαμβάνονται ή μια ιστορία με βάση αυτές.

Οι ψυχολόγοι λένε ότι μέχρι την ηλικία των τριών ετών, ένα παιδί έχει συσσωρεύσει επαρκή εμπειρία και επιδεικνύει τις πρώτες εκδηλώσεις της φαντασίας. Η ανάπτυξη της φαντασίας στα παιδιά προσχολικής ηλικίας είναι ένα πολύ λεπτό και σημαντικό έργο. Τα νήπια συχνά ανακατεύουν το πραγματικό και το φανταστικό και αν το παιδί δεν βοηθηθεί έγκαιρα, αν η φαντασία του δεν κατευθύνεται προς τη σωστή κατεύθυνση, μπορεί να αρχίσει να ζει σε έναν φανταστικό κόσμο, απομακρύνοντας την πραγματικότητα. Οι δάσκαλοι αποδίδουν εξαιρετική σημασία στα παιχνίδια ρόλων, όταν, αναλαμβάνοντας έναν ρόλο, τα παιδιά προσπαθούν για την πιο ακριβή ομοιότητα των εφευρεμένων εικόνων με πραγματικά υπάρχοντες χαρακτήρες. Καλές τέχνες (γλυπτική, ζωγραφική), οικοδομικές και εποικοδομητικές δραστηριότητες, συνοδευόμενες από ιστορίες και εξηγήσεις του παιδιού - όλα αυτά δίνουν πεδίο στη φαντασία του παιδιού και αναπτύσσουν τη συνειδητή σκέψη.

Ένα από τα πιο μυστηριώδη ψυχικά φαινόμενα του ανθρώπινου εγκεφάλου είναι η φαντασία. Αυτή η έννοια γίνεται κατανοητή ως μια ειδική νοητική διαδικασία, χάρη στην οποία δημιουργούνται νέες εικόνες με βάση τις προηγουμένως αντιληπτές. Φαίνεται να αντικατοπτρίζει την πραγματικότητα σε μια νέα ασυνήθιστη μορφή. Χωρίς αυτό, δεν θα υπήρχαν δημιουργικά επαγγέλματα: ποιητές, καλλιτέχνες, συγγραφείς, μουσικοί. Φυσικά, τίθεται το ερώτημα - πώς να αναπτύξετε τη φαντασία;

Ποικιλίες φαντασίας

Υπάρχουν πολλοί τύποι αυτής της νοητικής διαδικασίας. Ας δούμε εν συντομία τα κυριότερα.

Ενεργός. Χάρη σε αυτόν, έχουμε την ικανότητα να καλούμε συνειδητά την απαραίτητη εικόνα. Με τη σειρά του χωρίζεται σε:

Δημιουργικό - βοηθά στη δημιουργία νέων εικόνων, οι οποίες αργότερα ενσωματώνονται σε έναν πίνακα ζωγραφικής, αρχιτεκτονικό έργο, μουσική, ρούχα κ.λπ. Χωρίς καν μια απομακρυσμένη ιδέα για το μελλοντικό αποτέλεσμα των κόπων του, ένα άτομο δεν θα αρχίσει να εργάζεται. Αυτή η άποψη ονομάζεται επίσης παραγωγική, αφού η εικόνα που δημιουργεί ο εγκέφαλός μας ζωντανεύει αργότερα με τη μορφή εικόνας, γλυπτικής, τραγουδιού, ρουχισμού και πολλά άλλα.
Αναδημιουργία - σας επιτρέπει να αναπαραστήσετε ξανά και ξανά την οπτική εικόνα εκείνων των πραγμάτων που είδαμε κάποτε. Αυτός ο τύπος είναι πολύ σημαντικός, αφού οι πληροφορίες που συγκεντρώνει είναι η βάση από την οποία αντλούνται ιδέες για δημιουργικότητα.

Παθητικός. Δημιουργεί εικόνες και ιδέες που δεν θα πραγματοποιηθούν από τον άνθρωπο στο άμεσο μέλλον. Μπορεί να είναι συνειδητή ή ασυνείδητη.

Το όνειρο είναι η ικανότητα του ανθρώπινου εγκεφάλου να δημιουργεί εικόνες από το μακρινό μέλλον, να σχεδιάζει πράγματα που, γενικά, είναι δυνατό να υλοποιηθούν, αλλά όχι στο εγγύς μέλλον. Τα όνειρα εκδηλώνονται συνειδητά.
Όνειρα. Το κύριο χαρακτηριστικό αυτού του τύπου φαντασίας είναι ότι η υλοποίηση εικόνων που δημιουργεί ο εγκέφαλος είναι αδύνατη και μη ρεαλιστική. εμφανίζονται συνειδητά.
Οι ψευδαισθήσεις είναι η ασυνείδητη δημιουργία από τον ανθρώπινο εγκέφαλο εκείνων των εικόνων που είναι εξωπραγματικές και ανύπαρκτες. Εμφανίζονται σε περίπτωση δυσλειτουργίας του εγκεφάλου (για παράδειγμα, ως αποτέλεσμα λήψης ορισμένων φαρμάκων ή με ψυχική ασθένεια). Ο αντίκτυπός τους είναι τόσο ισχυρός που ένα άτομο δεν αμφιβάλλει καθόλου για την μη πραγματικότητά τους.
Όνειρα, βλέπουμε την ώρα που το σώμα μας ξεκουράζεται. Εμφανίζονται ασυνείδητα.

Χαρακτηριστικά της ανάπτυξης της φαντασίας

Το επίπεδο ανάπτυξης της φαντασίας είναι ατομικό για κάθε άτομο. Επίσης, αναπτύσσεται διαφορετικά σε ενήλικες και παιδιά.
Κυρίως εξαρτάται από το πόσο ένα άτομο έχει αναπτύξει τη φαντασία του. Σημαντικό ρόλο σε αυτό παίζουν και οι γύρω άνθρωποι. Εάν οι γονείς δεν επιτρέπουν στο παιδί τους να φαντασιώνεται, να αντιμετωπίζουν τις αθώες μυθοπλασίες του με καταδίκη, τότε, πιθανότατα, το μωρό θα δίνει ελεύθερα τις φαντασιώσεις του όλο και λιγότερο.
Μερικοί ψυχολόγοι διακρίνουν τρία στάδια στην ανάπτυξη της φαντασίας:

παιδική ηλικία από 3 ετών?
εφηβική ηλικία;
νεολαία.

Σε αυτές τις περιόδους, ένα άτομο έχει την πιο βίαιη φαντασίωση, όταν πιστεύει στα πιο απίστευτα θαύματα, θέλει να κάνει κατορθώματα, να εμπλακεί σε περιπέτειες. Ταυτόχρονα, σε τέτοια στάδια διαπράττονται συχνά εξαντλητικές, επικίνδυνες και επικίνδυνες ενέργειες.
Σημειώστε ότι ο βαθμός ανάπτυξης της φαντασίας σχετίζεται άμεσα με τη συναισθηματικότητα ενός ατόμου: όσο μεγαλύτερη είναι η ικανότητα φαντασίωσης, τόσο ισχυρότερα είναι τα συναισθήματα.
Χωρίς ανεπτυγμένη φαντασία, ένα άτομο σκέφτεται σε κλισέ, ο εσωτερικός του κόσμος είναι πενιχρός και μονότονος, ο εγκέφαλός του δεν μπορεί να παράγει νέες ιδέες, μοναδικές εικόνες.

Έχει παρατηρηθεί ότι η φαντασία βελτιώνεται σε όσουςαπαλλαγμένος από: περιοριστικά μοτίβα σκέψης, συμπλέγματα, αρνητικές καταστάσεις και άλλα ψυχικά σκουπίδια. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιήστε το σύστημα Turbo-Gopher ().

Ασκήσεις Φαντασίας

Υπάρχουν πολλές ασκήσεις για την ανάπτυξη της φαντασίας. Είναι κατάλληλα τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά.

Οραματισμός

Αυτή η άσκηση συνιστάται ως αρχική. Έχει σχεδιαστεί για να εκπαιδεύει την ικανότητα αναπαραγωγής και δημιουργίας οπτικών εικόνων με λεπτομέρεια. Θα μπορέσετε να αναπτύξετε τη φαντασία, τη μνήμη και τη σκέψη.
Σκεφτείτε ένα αντικείμενο. Μπορείτε να ξεκινήσετε με κάτι τόσο απλό όσο ένα βιβλίο. Φανταστείτε το μέχρι την παραμικρή λεπτομέρεια. Στη συνέχεια, ανοίξτε το διανοητικά, κοιτάξτε το, φανταστείτε πώς διαβάζετε ή κοιτάζετε εικόνες. Θα είναι λίγο βαρύ στην αρχή, αν και φαίνεται πολύ απλό: οι εικόνες μπορεί να είναι ασαφείς και οι σκέψεις μπορεί να ξεφύγουν. Όταν η οπτικοποίηση απλών αντικειμένων αρχίζει να αποδεικνύεται εύκολα, προχωρήστε σε πιο σύνθετα. Γενικά, αυτή η άσκηση θα σας μάθει να ελέγχετε τις σκέψεις σας.

Νέες λέξεις

Επινοήστε και συνθέστε νέες λέξεις. Μετονομασία αντικειμένων. Στην αρχή, θα πρέπει να εργαστείτε σκληρά για να καταλήξετε σε κάτι ενδιαφέρον και επιτυχημένο. Αλλά όσο περισσότερο εξασκείτε, τόσο πιο εύκολα θα σας έρχονται στο μυαλό οι λέξεις.

Λεκτική καταμέτρηση

Κάνοντας υπολογισμούς, δεν εκπαιδεύετε μόνο τη φαντασία σας, αλλά και το μυαλό σας. Επιπλέον, μπορείτε να φανταστείτε πώς γράφετε τους αριθμούς σε χαρτί και κάνετε τους υπολογισμούς εκεί.

Βουβος ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

Η παρακολούθηση ταινιών χωρίς ήχο δίνει ελευθερία στη φαντασία. Μπορείτε όχι μόνο να εκφράσετε μεμονωμένες φράσεις ή διαλόγους των χαρακτήρων, αλλά και να δημιουργήσετε μια ολόκληρη ιστορία. Μπορείτε να παίξετε αυτό το παιχνίδι με φίλους: όλοι θα επιλέξουν έναν ήρωα και θα μιλήσουν για αυτόν.

Σωματεία

Αυτή η άσκηση είναι ενδιαφέρουσα όχι μόνο για παιδιά, αλλά και για ενήλικες. Μπορείτε να παίξετε σε ενώσεις τόσο ανεξάρτητα όσο και ως ομάδα. Καταλήξτε σε έναν συσχετισμό με μια λέξη: φανταστείτε ένα αντικείμενο ή ένα συναίσθημα που σχετίζεται με μια κρυμμένη λέξη. Είναι πολύ σημαντικό ταυτόχρονα να εξηγήσουμε τι ακριβώς συνδέει αυτές τις δύο λέξεις. Αυτό το παιχνίδι είναι καλό για την ανάπτυξη δημιουργικής σκέψης.

ΑΝΑΓΝΩΣΗ

Όταν διαβάζετε ένα βιβλίο, προσπαθήστε να οραματιστείτε όλα όσα συμβαίνουν σε ένα μυθιστόρημα ή ιστορία όσο πιο ζωντανά γίνεται: χαρακτήρες, σπίτια, δωμάτια, ρούχα, φύση.

Μελέτη διαγραμμάτων και χαρτών

Μετατρέψτε την άσκηση σε ένα ενδιαφέρον συναρπαστικό παιχνίδι. Φτιάξτε μια ιστορία για έναν θησαυρό που κρύβεται από πειρατές και προσπαθήστε να τον βρείτε. Ή σκεφτείτε ένα ταξίδι σε αχαρτογράφητες χώρες. Μπορείτε απλά να ακολουθήσετε τον χάρτη μέσα από γνωστές πόλεις και να φανταστείτε μέρη που έχετε ήδη επισκεφτεί μια φορά.

Φτιάξε ιστορίες

Αυτό το παιχνίδι είναι καλό να παίζετε με μια ομάδα. Δημιουργήστε μια συναρπαστική ιστορία και πείτε στους φίλους σας. Το πιο σημαντικό είναι να εφεύρεις μια ιστορία μόνος σου, εν κινήσει, χωρίς προετοιμασία.
Μοντελοποίηση καταστάσεων ή υποθέσεων.
Ξεκινήστε το παιχνίδι με τη φράση "Και αν ...". Προσπαθήστε να καταλήξετε σε μια πιο απίστευτη υπόθεση και συνεχίστε τη σκέψη με το ίδιο πνεύμα. Η κατάσταση πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο απίθανη.

Χόμπι

Ένα δημιουργικό χόμπι θα βοηθήσει στην ανάπτυξη της φαντασίας: σχέδιο, πλέξιμο, ράψιμο, ύφανση, χάντρες και πολλά άλλα. Στις μέρες μας η επιλογή είναι τεράστια. Βρείτε ένα χόμπι της αρεσκείας σας όπου μπορείτε να αφήσετε τη φαντασία σας ελεύθερη. Επιπλέον, θα μπορείτε να περάσετε χρόνο με ευχαρίστηση, που θα γίνει μια καλή ξεκούραση.

Όσοι άνθρωποι ξέρουν πώς να αναπτύσσουν τη φαντασία τους έχουν την ευκαιρία όχι μόνο να εκπαιδεύσουν το μυαλό τους, αλλά και να κάνουν τη ζωή τους πιο φωτεινή. Αυτό θα σας βοηθήσει όχι μόνο στη δουλειά σας, αλλά και στην καθημερινή σας ζωή.

Η καλή φαντασία είναι ένα από τα καλύτερα εργαλεία στον κόσμο για επιτυχία! Οι πιο επιτυχημένοι άνθρωποι τείνουν να είναι δημιουργικοί και η φαντασία παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή τους. Φαντάζοντας κάτι, ένα άτομο μαθαίνει να το κάνει πιο γρήγορα. Θέλετε και εσείς να αναπτύξετε τη φαντασία σας; Τότε απλά πηγαίνετε στο πρώτο βήμα!

Βήματα

Μέρος 1

Αναπτύσσουμε τη φαντασία μας

Ονειρο.Το όνειρο είναι μια διαδικασία που βοηθά στη δημιουργία διαφορετικών λογικών συνδέσεων και στην απομνημόνευση πληροφοριών χωρίς να χρειάζεται πολύς χρόνος. Το όνειρο απέχει πολύ από μια δραστηριότητα χωρίς νόημα. Μάλιστα, συμβάλλει στη διαμόρφωση μιας κατάστασης υψηλής συγκέντρωσης και εμπλοκής. Ενώ ονειροπολείτε, μπορεί ξαφνικά να σας έρθει στο μυαλό μια απολύτως λαμπρή ιδέα!

Προσπαθήστε να μην αποσπάτε την προσοχή σας από τον υπολογιστή/τα βιντεοπαιχνίδια/το Διαδίκτυο/τις ταινίες κ.λπ. Αν σας αποσπούν συνεχώς διάφορα μικροπράγματα, ο εγκέφαλος δεν θα μπορεί να εστιάσει και να αντιληφθεί πληροφορίες.
Η καλύτερη ώρα για ονειροπόληση είναι το πρωί (ακριβώς πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι) και το βράδυ (πριν πέσετε για ύπνο). Ένας συνηθισμένος περίπατος χωρίς ακουστικά με μουσική και άλλους περισπασμούς είναι επίσης κατάλληλος για ονειροπόληση.

Αναζητήστε νέες εμπειρίες.Να είστε ανοιχτοί, μην φοβάστε να δοκιμάσετε νέα πράγματα. Μια νέα εμπειρία μπορεί να φέρει πολλά συναισθήματα και να γίνει τροφή για σκέψη και φαντασία. Για παράδειγμα, όταν παρακολουθείτε ένα μάθημα μαγειρικής, αρχίζετε ήδη να ονειρεύεστε πώς θα περάσετε τις διακοπές σας επισκεπτόμενοι διάφορα καφέ και τρώγοντας διαφορετικές λιχουδιές. Οι νέες εμπειρίες πάντα ανοίγουν νέες δυνατότητες και αναπτύσσουν τη φαντασία.
- Φυσικά, δεν πρέπει να πας στην άλλη άκρη του κόσμου για να κάνεις κάτι και να αποκτήσεις εμπειρία. Ακριβώς το αντίθετο! Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στο περιβάλλον σας. Μπορείτε πάντα να πηγαίνετε σε διαφορετικές διαλέξεις και κύκλους. Προσπαθήστε να βρείτε ένα νέο χόμπι, να ασχοληθείτε με την κηπουρική ή απλώς να πάτε σε μέρη στην πόλη σας που δεν έχετε ξαναπάει.
Παρακολουθήστε τους ανθρώπους.Σε ένα καφέ, στο μετρό ή σε ένα παγκάκι στο πάρκο, παρακολουθήστε τους ανθρώπους να περνούν. Φτιάξτε ιστορίες και ιστορίες για αυτούς τους ανθρώπους, σκεφτείτε τι θα μπορούσε να τους συμβεί στη ζωή, χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας, αισθανθείτε συμπάθεια για αυτούς ή χαρείτε ειλικρινά. Ίσως, παρατηρώντας ανθρώπους, να βρείτε ξαφνικά την απάντηση σε μια ερώτηση που σας ενδιαφέρει εδώ και πολύ καιρό.
Κάντε τέχνη.Δεν έχει σημασία τι είδους τέχνη αποφασίζεις να κάνεις. Το κύριο πράγμα είναι ότι θα πρέπει να προσπαθήσετε να εκφραστείτε σε αυτό. Μην ακολουθείτε πρότυπα και στερεότυπα, κάντε αυτό που σας αρέσει περισσότερο. Για παράδειγμα, αν σχεδιάζετε, τότε ζωγραφίστε τον ήλιο όχι κίτρινο, όπως έχουμε συνηθίσει να τον βλέπουμε σε εικόνες, αλλά πράσινο. Χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας για να βγάλετε τα σχέδιά σας από το κουτί.
- Μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε οποιοδήποτε άλλο είδος τέχνης, για παράδειγμα, γράφοντας ποίηση, γλυπτική από πηλό. Να θυμάστε ότι δεν χρειάζεται να είστε κύριος σε αυτό. Το θέμα είναι να αναπτύξεις τη φαντασία σου, όχι να γίνεις καλλιτέχνης ή γλύπτης παγκόσμιας κλάσης.
Αφιερώστε όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο στα μέσα ενημέρωσης.Οι ταινίες, οι τηλεοπτικές εκπομπές, το Διαδίκτυο, τα παιχνίδια στον υπολογιστή είναι όλα πολύ διασκεδαστικά και ενδιαφέροντα, αλλά μην παρασυρθείτε, διαφορετικά η δημιουργικότητά σας θα αρχίσει να μειώνεται αισθητά.
- Στην εποχή μας, οι άνθρωποι, ειδικά τα παιδιά, μετατρέπονται σε καταναλωτές και όχι σε δημιουργούς. Δεν δημιουργούν τίποτα, αλλά ακολουθούν μόνο τα μοτίβα που έχουν ήδη εφευρεθεί.
- Θα πρέπει να ελέγξεις τον εαυτό σου. Για παράδειγμα, όταν βαριέστε, προσπαθήστε να μην ανοίγετε τον υπολογιστή ή την τηλεόρασή σας. Χρησιμοποιήστε αυτόν τον ελεύθερο χρόνο για να καθίσετε στη σιωπή και να σκεφτείτε ήρεμα κάτι και να ονειρευτείτε.
Μέρος 2ο
Χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας
1. Αναζητήστε δημιουργικές λύσεις!Μόλις αποκτήσετε τη συνήθεια να χρησιμοποιείτε τη φαντασία σας, είναι εύκολο να βρείτε δημιουργικούς τρόπους για να βγείτε από οποιαδήποτε κατάσταση. Αυτό σημαίνει ότι η καλή φαντασία θα σας βοηθήσει να προχωρήσετε και να βρείτε νέους τρόπους για να λύσετε τυχόν προβλήματα.
  - Ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν συχνά οι περισσότεροι άνθρωποι είναι ο περιορισμός. Υπό την έννοια ότι ένα άτομο που έχει λιγότερο ανεπτυγμένη φαντασία θα μπορεί να βρει λιγότερες λύσεις σε αυτό το ζήτημα, εστιάζοντας μόνο στο προτεινόμενο θέμα (κατάσταση) και όχι πέρα από αυτό. Σε ένα πείραμα, οι άνθρωποι είχαν την ακόλουθη εργασία: έπρεπε να αγγίξουν δύο απέναντι τοίχους με ένα σχοινί που κρέμονταν από την οροφή. Το μόνο έξτρα αντικείμενο στο δωμάτιο είναι η πένσα. Τα περισσότερα από τα άτομα δεν μπορούσαν να βρουν μια λύση, η οποία ήταν να δέσουν την πένσα στο σχοινί (δηλαδή να χρησιμοποιήσουν την πένσα ως βάρος) και γιατί να την ταλαντεύσουν αγγίζοντας απέναντι τοίχους.
  - Εξασκηθείτε να βρίσκετε ασυνήθιστες λύσεις περπατώντας στο σπίτι σας. Έχοντας σκοντάψει σε τυχόν εμπόδια, σκεφτείτε πώς μπορείτε να τα ξεπεράσετε, να καταλήξετε σε κάτι μη τυποποιημένο. Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά σε διάφορα αντικείμενα και προσπαθήστε να ονειρευτείτε τι μπορείτε να κάνετε με αυτά και πού μπορούν να εφαρμοστούν. Κάθε πράγμα έχει ένα σύνολο λειτουργιών που εκτελεί, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για οτιδήποτε άλλο!
2. Μην φοβάστε την αποτυχία και την αποτυχία.Μερικές φορές η φαντασία σας δεν μπορεί να σας βοηθήσει, μερικές φορές απλά δεν μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε λόγω κούρασης ή αδυναμίας. Υπάρχουν όμως μερικά κόλπα για να ενεργοποιήσετε τη φαντασία σας ώστε να μπορείτε να το χρησιμοποιείτε όποτε θέλετε.
  - Ρωτήστε τον εαυτό σας πώς θα λύνατε αυτό το πρόβλημα αν δεν υπήρχαν λάθος λύσεις. Σκεφτείτε τι θα μπορούσατε να κάνετε αν ήξερες ότι δεν θα υπήρχαν συνέπειες.
  - Σκεφτείτε ποιο θα ήταν το πρώτο σας βήμα αν μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε πόρους, πηγές και αντικείμενα για να λύσετε το πρόβλημα.
  - Τι θα κάνατε αν μπορούσατε να ζητήσετε συμβουλές από οποιονδήποτε στον κόσμο;
  - Απαντώντας σε αυτές τις ερωτήσεις, καθαρίζετε το μυαλό σας από κάθε πιθανότητα αποτυχίας, κάτι που με τη σειρά του ανοίγει το μυαλό σας σε οποιαδήποτε πιθανή λύση στο πρόβλημα. Φυσικά, όλα δεν θα λειτουργήσουν αμέσως, η εύρεση μιας δημιουργικής προσέγγισης δεν θα λειτουργήσει για κάθε περίπτωση, αλλά ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές θα βελτιώσετε πολύ τη φαντασία σας.
3. Απεικονίζω!Χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας για να φανταστείτε διαφορετικές καταστάσεις που θα μπορούσαν να συμβούν στη ζωή σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να φανταστείτε ότι κερδίζετε έναν διαγωνισμό και κερδίζετε ένα βραβείο ενώ απλώς προπονείστε για να διαγωνιστείτε σε αυτούς τους διαγωνισμούς.

Το να φαντασιώνεσαι και να επινοείς κάτι απίστευτο είναι χαρακτηριστικό της συντριπτικής πλειοψηφίας των παιδιών. Τα νήπια αρνούνται να κοιμηθούν σε ένα σκοτεινό δωμάτιο φοβούμενοι τα τέρατα και οι μαθητές μιλούν για σκύλους που τρώνε τετράδια για τις εργασίες. Τέτοιοι καρποί άγριας φαντασίας κάποιων γονιών απλώς διασκεδάζουν, ενώ άλλοι εξοργίζονται. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, γιατί πολλοί ενήλικες έχουν από καιρό ξεχάσει πώς να φαντάζονται και να φαντασιώνονται. Θα προσπαθήσουμε να μάθουμε πόσο χρήσιμη είναι η φαντασία και πώς να αναπτύξουμε τη φαντασία.

Τι είναι?

Οι παιδοψυχολόγοι λένε ότι ένα παιδί χρειάζεται να φαντάζεται και να φαντασιώνεται για φυσιολογική νοητική ανάπτυξη. Τα πρώτα χρόνια της ζωής του, το παιδί καλεί τη φαντασία να βοηθήσει σε όλες τις καταστάσεις που δεν μπορεί να εξηγήσει από μόνο του. Καθώς η εμπειρία ζωής συσσωρεύεται, τα όνειρα και οι φαντασιώσεις συνδέονται περισσότερο με την πραγματικότητα. Οι ενήλικες αφιερώνουν πολύ λίγο χρόνο και προσοχή στα όνειρα. Και αλήθεια, γιατί ο κόσμος των ψευδαισθήσεων, αν στην πραγματικότητα υπάρχουν αρκετές ανησυχίες; Στην πραγματικότητα, μια καλή φαντασίωση όχι μόνο δεν βλάπτει κανέναν, αλλά μπορεί να βοηθήσει και σε πολλούς τομείς της ζωής. Η φαντασία είναι μια αφηρημένη έννοια που εκφράζει την ικανότητα να φαντασιώνεσαι και να φαντάζεσαι κάτι που δεν υπάρχει στην πραγματικότητα. Η λέξη «φαντασία» μπορεί να θεωρηθεί συνώνυμο για δημοφιλείς ορισμούς σήμερα όπως «δημιουργικότητα» και «δημιουργική σκέψη».

Τα οφέλη της φαντασίας

Πριν μιλήσουμε για το πώς να αναπτύξουμε τη φαντασία, ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί χρειάζεται. Φαίνεται ότι το να σκέφτονται δημιουργικά και να έρχονται συνεχώς σε κάτι νέο είναι χρήσιμο μόνο για μουσικούς, καλλιτέχνες και συγγραφείς. Αυτή είναι μια μεγάλη παρανόηση, στην πραγματικότητα, η φαντασία είναι χρήσιμη σε κάθε άτομο. Οι άνθρωποι με καλή φαντασία δεν βαριούνται ποτέ. Σκέφτονται ενδιαφέροντα χόμπι για όλη την παρέα και αμέσως βρίσκουν κάτι να κάνουν μόνοι τους. Τα άτομα με ανεπτυγμένη δημιουργική σκέψη δεν φοβούνται να κυριαρχήσουν σε νέες δραστηριότητες. Ετοιμάζουν φαγητό χωρίς να κοιτάζουν συνταγές, επινοούν με ευκολία τα δικά τους σχέδια σχεδίασης κατά την ανακαίνιση και πολύ γρήγορα επιλέγουν ρούχα για κάθε περίσταση. Συνήθως, τέτοιοι υπάλληλοι εκτιμώνται επίσης στην εργασία, επειδή είναι οι πρώτοι που προτείνουν ενδιαφέρουσες ιδέες και χαίρονται να εργάζονται σε μη τυποποιημένα έργα. Και αν αφήσετε ελεύθερα τη φαντασία σας, μπορείτε ακόμη και να προσπαθήσετε να ανοίξετε τη δική σας επιχείρηση.

Καθορίζουμε τις δημιουργικές δυνατότητες και το επίπεδο ανάπτυξης της φαντασίας

Είναι λάθος να θεωρούμε τη φαντασία έμφυτη δεξιότητα. Μάλλον, είναι μια από τις ψυχολογικές τεχνικές που ο καθένας μπορεί να κατακτήσει με την επιθυμία και την τακτική εκπαίδευση. Κι όμως, μπορεί κανείς πραγματικά να παρατηρήσει ότι η φαντασία κάποιου αναπτύσσεται σε μεγαλύτερο βαθμό και κάποιου σε μικρότερο βαθμό. Προσπαθήστε να αξιολογήσετε λογικά πόσο εύκολα και γρήγορα καταλήγετε σε ένα σχέδιο δράσης σε μια μη τυπική κατάσταση; Όσοι σκέφτονται για πολύ καιρό τα δώρα για τους αγαπημένους τους θα πρέπει να σκεφτούν να αναπτύξουν τη δική τους φαντασία. Εάν δεν σας αρέσει να διαβάζετε και μόνο μερικά βιβλία εντυπωσιάζουν, το πρόβλημα μπορεί επίσης να είναι μια υπανάπτυκτη φαντασία. Πιστεύεται ότι η φαντασία είναι πιο χρήσιμη για τα παιδιά. Και αυτό είναι αλήθεια, γιατί όσο πιο γρήγορα ένας άνθρωπος αρχίσει να ασχολείται με κάποιο είδος δημιουργικότητας και να σκέφτεται δημιουργικά, τόσο μεγαλύτερη επιτυχία θα πετύχει.

Απλά κόλπα για να εκπαιδεύσετε τη φαντασία σας

Η φαντασία και η φαντασία μπορούν να αναπτυχθούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Ο ευκολότερος τρόπος είναι να προσφέρετε στα παιδιά να ονειρεύονται. Διεγείρει τέλεια τη φαντασία κάθε είδους δημιουργικότητας. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων με το παιδί σας, προσκαλέστε το να κάνει κάτι ασυνήθιστο, να εφεύρει όσο το δυνατόν περισσότερα μόνο του. Οποιοδήποτε παιχνίδι ρόλων είναι ένα ποιοτικό αποκύημα της φαντασίας. Όταν ένα παιδί μεταμορφώνεται σε ήρωα παραμυθιού, πιστεύει πραγματικά στο νέο του ρόλο.

Αυτό το παιχνίδι θα είναι επίσης χρήσιμο για ενήλικες. Παίξτε με το παιδί σας προσποιούμενος ότι είναι ένα ζώο ή ένας φανταστικός χαρακτήρας. Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτήν την άσκηση μόνοι σας. Φανταστείτε τον εαυτό σας σε διαφορετικό μέρος ή άτομο του αντίθετου φύλου. Το κύριο πράγμα είναι να απορρίψουμε τους περιορισμούς και τις προκαταλήψεις. Παίξτε τον ρόλο που έχετε επιλέξει σαν να είστε επαγγελματίας ηθοποιός.

Πώς να αναπτύξετε τη φαντασία σε ενήλικες και παιδιά; Είναι αρκετά απλό - να φαντασιώνεστε όποτε είναι δυνατόν. Μπορείτε να σκεφτείτε το αύριο το πρωί το βράδυ, φαντάζοντάς το σε όλα τα χρώματα. Χρησιμοποιήστε τεχνικές διαλογισμού - κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε ολόκληρους νέους κόσμους. Πώς να αναπτύξετε τη φαντασία ενός παιδιού 8-9 ετών με απλές ασκήσεις; Παρουσιάστε τον γιο ή την κόρη σας σε νέες μορφές τέχνης. Όταν συζητάτε για ένα συγκεκριμένο έργο, ρωτήστε τι θα μπορούσε να αλλάξει σε αυτό. Από καιρό σε καιρό ζητήστε από το παιδί σας να προσπαθήσει να γράψει μια ιστορία, μην τεμπελιάζετε να ψάξετε μαζί για αστερισμούς και συζητήστε πώς μοιάζουν τα σύννεφα. Διεγείρετε τη φαντασία και τα σωστά παιχνίδια: όλα και μερικά παζλ.

Μάθετε να σκέφτεστε και να ενεργείτε έξω από το κουτί

Πολύ συχνά στον κόσμο των ενηλίκων η ονειροπόληση θεωρείται αρνητικό χαρακτηριστικό χαρακτήρα. Για τους ανθρώπους που αγαπούν να βυθίζονται στον κόσμο των ονείρων, λένε: "Φαίνεται να αιωρείται στα σύννεφα". Αλλά αν στρέφεστε σε φαντασιώσεις από καιρό σε καιρό, θα αποκτήσετε μόνο χρήσιμες δεξιότητες. Πώς να αναπτύξετε τη φαντασία χωρίς να χάσετε την επαφή με την πραγματικότητα; Χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας για να λύσετε καθημερινά προβλήματα. Οραματιστείτε πώς κάνετε κάτι. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να σκεφτείτε πολλές επιλογές ταυτόχρονα σε περιπτώσεις όπου η κατάσταση είναι εντελώς πέρα από τον έλεγχό σας. Προσπαθήστε να σπάσετε τη συνηθισμένη πορεία των γεγονότων κάθε μέρα. Μάθετε να ενεργείτε παρορμητικά. Φυσικά, αυτό δεν είναι ένα κάλεσμα για να σταματήσετε τη δουλειά ή τις δουλειές του σπιτιού. Δοκιμάστε να περπατήσετε σε μια ασυνήθιστη διαδρομή, πηγαίνετε σε ένα νέο κατάστημα για τον εαυτό σας ή κάντε μια επιπλέον μισή ώρα για μια βόλτα.

Πώς να αναπτύξετε τη φαντασία για τη ζωγραφική ενός ενήλικα ή ενός παιδιού;

Είναι δύσκολο να το πιστέψει κανείς, αλλά μερικές φορές υποφέρουν από έλλειψη φαντασίας Ένα απλό παράδειγμα: ένας άνθρωπος ξέρει πώς να σχεδιάζει ή να γλυπτά καλά, αλλά δεν ξέρει τι να απεικονίσει. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι κάθε είδους εικαστική τέχνη γεννιέται στις σκέψεις του δημιουργού. Και αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει ξεχωριστή τεχνική για την ανάπτυξη της φαντασίας για το σχέδιο, απλά πρέπει να φανταστείτε περισσότερο. Για να δημιουργήσετε ένα σχέδιο, μπορείτε να πάρετε ως βάση έναν χαρακτήρα ή ένα τοπίο που έχετε ήδη δει ή σκεφτεί στο παρελθόν. Στη συνέχεια, πρέπει απλώς να σκεφτείτε τις λεπτομέρειες και να θυμάστε: δεν υπάρχουν απαγορεύσεις. Και μπορείτε να σχεδιάσετε απευθείας στον κόσμο των ονείρων. με αυτή την προσέγγιση; Κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε ένα λευκό φύλλο χαρτιού και μετά σχεδιάστε νοερά κάποιο είδος σχεδίου πάνω του. Προσπαθήστε να δείτε πραγματικά την όλη διαδικασία και να δείτε όλες τις λεπτομέρειες και τις αναλογίες. Εκτελώντας αυτήν την άσκηση τακτικά, θα μάθετε πώς να σχεδιάζετε πραγματικά αριστουργήματα. Μετά από αυτό, θα πρέπει μόνο να τα μεταφέρετε σε χαρτί με την ίδια ποιότητα που τα δημιουργεί η φαντασία σας.

Ασκήστε τη φαντασία κάθε μέρα

Ακόμα δεν είστε σίγουροι πώς να αναπτύξετε τη φαντασία στους ενήλικες; Σε αυτό θα σας βοηθήσουν οι ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε ενδιάμεσα. Θυμηθείτε οποιαδήποτε ιστορία - ας είναι η πλοκή μιας ταινίας ή ενός βιβλίου. Φανταστείτε ένα εναλλακτικό τέλος, ή καλύτερα, αρκετές. Αν σας αρέσουν τα ριάλιτι ή παρακολουθείτε με ενδιαφέρον τις ταραχώδεις προσωπικές ζωές των γειτόνων σας, μπορείτε επίσης να φανταστείτε τι θα συμβεί με τους χαρακτήρες στο μέλλον. Ανοίξτε την τηλεόραση χωρίς ήχο, κοιτάζοντας την εικόνα, εφευρίσκετε διαλόγους και μονολόγους των χαρακτήρων. Ενώ μιλάτε στο τηλέφωνο, βάλτε μερικές τελείες στο χαρτί. Προσπαθήστε να τα συνδέσετε με μια συνεχή γραμμή για να έχετε κάποιο είδος ολοκληρωμένου σχεδίου.

Η φαντασία είναι ένα μεγάλο δώρο της φύσης, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιήσει κάθε άνθρωπος, ξεκινώντας από πολύ μικρός. Αυτή είναι η ικανότητα της εσωτερικής όρασης, η οποία συνδέεται με πολλές πτυχές της ζωής μας. Αυτή η ιδιότητα έχει σχεδιαστεί για να εξυπηρετεί το όφελος ενός ατόμου και να τον βοηθά να πετύχει στην πραγματική ζωή αυτό που μπορούσε να δει μέσα του, στις σκέψεις και τα όνειρά του.

Γιατί αξίζει να αναπτύξετε τη φαντασία;

Κατά κανόνα, οι ενήλικες σπάνια σκέφτονται πώς να αναπτύξουν τη δημιουργικότητα και τη φαντασία τους. Έτσι έγινε - διδάσκονται να είναι ρεαλιστές, να μην «αιωρούνται στα σύννεφα», να μην χτίζουν ψευδαισθήσεις και κάστρα στον αέρα. Αλλά παραμελώντας την ανάπτυξη της φαντασίας, μπορούμε να στερήσουμε από τον εαυτό μας πολλά πλεονεκτήματα. Ας δούμε μερικούς από τους λόγους για τους οποίους αξίζει να αναπτύξετε τη φαντασία.

Πρώτον, μια ανεπτυγμένη φαντασία συμβάλλει στην ευελιξία του νου, κάνει τη σκέψη ενός ατόμου πιο παραγωγική. Έτσι, φαίνεται, απλώς η ικανότητα να ονειρεύεται, αλλά στην πραγματικότητα αποδεικνύεται ότι η φαντασία σχετίζεται στενά με το επίπεδο νοημοσύνης. Δηλαδή αναπτύσσοντας τη φαντασία σου γίνεσαι πιο έξυπνος!

Δεύτερον, η φαντασία δεν είναι μια άχρηστη λειτουργία που χρειάζεται μόνο για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας για να κάνουν την παιδική τους ηλικία πιο διασκεδαστική. Δεν! Η φαντασία μας βοηθά να εξάγουμε από τα βάθη του υποσυνείδητου μας αυτό που δεν υποψιαζόμασταν. Για χρόνια, η φαντασία μας συσσωρεύει την ενέργεια που δίνεται στον κάθε άνθρωπο μαζί με τα όνειρά του. Τη στιγμή που ένα άτομο είναι εντελώς έτοιμο να συνειδητοποιήσει τι έχει σχεδιάσει η φαντασία του, η συσσωρευμένη ενέργεια απελευθερώνεται και δίνει μια ισχυρή ώθηση που σας επιτρέπει να πλησιάσετε πιο γρήγορα τον στόχο. Εάν χρειάζεστε δύναμη για μια επιτυχημένη ζωή, δεν έχετε δικαίωμα να παραμελήσετε την ανάπτυξη της φαντασίας.

Τρίτον, χάρη στη φαντασία σας, μπορείτε να φτάσετε σε μεγάλα ύψη στην επαγγελματική δραστηριότητα ή στις επιχειρήσεις. Ο σύγχρονος κόσμος αναπτύσσεται με τρελούς ρυθμούς και κάθε χρόνο υπάρχουν τόσα πολλά νέα πράγματα που οι δημιουργικές ιδέες έρχονται χρήσιμες. Επομένως, ένα άτομο με καλή φαντασία, ικανό να δώσει φρέσκες ιδέες και λύσεις, θα έχει πάντα καλή θέση και εισόδημα.

Και φυσικά - η δύναμη της φαντασίας, αυτή είναι η εσωτερική σας δύναμη, που σας ανοίγει πολλές ευκαιρίες. Η φαντασία σας είναι εκεί που ξεκινούν όλες οι επιτυχίες σας. Ό,τι δημιουργείται σήμερα από τον άνθρωπο γεννήθηκε κάποτε ακριβώς εκεί, σε ένα μικρό μέρος του εγκεφάλου, το οποίο παρήγαγε και επέτρεψε σε ένα άτομο να δει το τελικό αποτέλεσμα με την εσωτερική του όραση.

Πώς μπορεί να αναπτυχθεί η φαντασία;

Οι παιδοψυχολόγοι μιλούν πολύ για αυτό το θέμα τώρα. Ανησυχούν ότι τα σημερινά παιδιά δεν έχουν την ίδια ανεπτυγμένη φαντασία με τα νήπια από τις προηγούμενες γενιές. Σε όλα βέβαια κατηγορούν τη δράση της τηλεόρασης και διάφορα gadgets. Στην πραγματικότητα, τηλεόραση, smartphone, υπολογιστής, tablet είναι χρήσιμες συσκευές. Όμως, για έναν αναπτυσσόμενο και αναπτυσσόμενο εγκέφαλο, μπορεί να είναι επιβλαβείς.

Γιατί; Ο λόγος είναι ο τρόπος που παρουσιάζονται οι πληροφορίες! Όσο πιο απλές και σαφείς είναι οι πληροφορίες που παρέχονται, τόσο λιγότερο χρειάζεται να καταπονηθεί ο εγκέφαλος. Η φαντασία όταν παρακολουθείτε ένα κινούμενο σχέδιο ουσιαστικά δεν εμπλέκεται. Αλλά, εάν ένα παιδί διαβάσει ένα βιβλίο ή ακούσει ένα παραμύθι, οι περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη δημιουργικότητα και τη φαντασία ενεργοποιούνται αμέσως, επειδή το μωρό χρειάζεται να ενεργοποιήσει την εσωτερική όραση για να οπτικοποιήσει τις πληροφορίες που λαμβάνει.

Το ίδιο πρόβλημα ισχύει και για τους ενήλικες. Δεν είναι τυχαίο που ακούτε συχνά ότι οι άνθρωποι γίνονται λιγότερο εφευρετικοί, δραστήριοι και αντιμετωπίζουν δυσκολίες ακόμα και στις πιο απλές διαδικασίες σκέψης από την τηλεόραση. Με απλά λόγια, ο εγκέφαλός τους γίνεται λιγότερο ευέλικτος. Επομένως, πρώτα απ 'όλα, είναι καλύτερο να αρνηθείτε ή να ελαχιστοποιήσετε τη λήψη πληροφοριών από οθόνες τηλεόρασης και υπολογιστές. Ναι, φυσικά, είναι πιο εύκολο να παρακολουθήσεις ένα βίντεο παρά να διαβάσεις ένα βιβλίο, αλλά αν νοιάζεσαι για το μυαλό και τη συνείδησή σου και προσπαθείς να φτάσεις ψηλά στη ζωή, πρέπει να θυσιάσεις κάτι. Αυτό είναι το μόνο πράγμα που μπορεί να παρεμποδίσει την αρμονική ανάπτυξη και ενεργοποίηση της φαντασίας.

Εξετάστε μια άλλη λίστα με συμβουλές που, αντίθετα, θα συμβάλουν στην ανάπτυξη της φαντασίας.

Υπάρχει μια απλή αλλά αποτελεσματική άσκηση για την ανάπτυξη των τμημάτων του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για τη δημιουργικότητα. Η απλότητα είναι ότι μπορεί να εξασκηθεί οπουδήποτε, οποτεδήποτε. Το θέμα είναι αυτό. Προσπαθήστε να προσομοιώσετε διάφορες καταστάσεις ζωής στη φαντασία σας. Κάντε κύλιση στην πλοκή, αυτοσχεδιάστε, σχεδιάστε τις πιο μικρές λεπτομέρειες στο κεφάλι σας. Για παράδειγμα, φανταστείτε ότι το βράδυ εσείς και ένας φίλος συναντηθήκατε σε ένα καφέ για ένα φλιτζάνι τσάι. Προσπαθήστε να ακούσετε αυτή την ελαφριά μουσική, να νιώσετε τη μυρωδιά, να δείτε τις λεπτομέρειες του εσωτερικού.

Ένας άλλος πολύ δημοφιλής τρόπος ανάπτυξης της φαντασίας είναι η ανάγνωση βιβλίων. Όσο πιο συχνά επιτρέπετε στον εαυτό σας να απολαμβάνει ένα βιβλίο, τόσο περισσότερο φορτώνεται ο εγκέφαλός σας, και συγκεκριμένα, το τμήμα που είναι υπεύθυνο για τη δύναμη της φαντασίας. Ο εγκέφαλος είναι σαν ένας μυς, όσο πιο δυνατός και πιο συχνά τον καταπονείτε, τόσο πιο παραγωγικός θα λειτουργεί.

Ξεκινήστε να γράφετε τις σκέψεις, τις εντυπώσεις, τα συναισθήματά σας. Κρατήστε ένα ημερολόγιο ή απλώς κάντε το περιοδικά όταν έχετε μια ελεύθερη στιγμή και έμπνευση. Κάθε φορά που γράφετε κάτι από την εμπειρία σας ή απλώς τις σκέψεις σας, το βιώνετε με έναν νέο τρόπο και η φαντασία σας εμπλέκεται ξανά.

Ένας αποτελεσματικός και αποτελεσματικός τρόπος για να αναπτύξετε τη φαντασία είναι να επικοινωνείτε με ανθρώπους που έχουν ήδη καταφέρει να αναπτύξουν καλά αυτήν την ποιότητα. Τέτοιοι άνθρωποι βράζουν από ενέργεια και ιδέες, έχουν πολλά σχέδια και όνειρα που θα ήθελαν να πραγματοποιήσουν στη ζωή τους. Όσο παράξενο κι αν ακούγεται, αλλά αυτή η ενέργεια μεταδίδεται. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να «μολυνθεί» με αυτό, βουτήξτε στην ατμόσφαιρα της δημιουργίας και της δημιουργικότητας, απορροφήστε αυτήν την ενέργεια.

Και φυσικά, μην ξεχνάτε άλλες δημιουργικές δραστηριότητες και χόμπι. Ίσως έχετε ένα παλιό όνειρο - να μάθετε πώς να σχεδιάζετε ή να κροσέ. Αποφασίστε και ξεκινήστε να κάνετε κάποιες δημιουργικές δραστηριότητες που ενεργοποιούν τον εγκέφαλό σας, κάνοντας τη φαντασία σας ελεύθερη.

Θυμηθείτε ότι φτάνοντας στα ύψη στην ανάπτυξη της φαντασίας, μπορείτε να προχωρήσετε σε πολλούς τομείς της ζωής. Μην σταματήσετε και μην αφήσετε καμία περίσταση να σας εμποδίσει και τότε θα έχετε μεγάλη επιτυχία!