Što su sistemske (obiteljske) konstelacije prema metodi Berta Hellingera? Sustavna kršenja. Kako nastaju sazviježđa i kakav učinak daju (Video)

Ponekad se ljudi suočavaju s problemima koji se, čini se, prenose kroz obitelj s generacije na generaciju. A čak je i akademska psihologija nemoćna u njihovom rješenju. Ako ste suočeni s nečim sličnim, onda obraćanje bakama ili gatarama uopće nije potrebno.

Poznati njemački filozof, psihoterapeut Bert Hellinger (r. 1925.) proveo je znanstveno istraživanje takvih problema. Kao rezultat svog istraživanja razvio je metodu kojom rješava složene probleme koji nadilaze jedan ljudski život. Ova metoda se naziva sistemske konstelacije.

Termin koji je skovao Bert Hellinger je familien-stellen, preveden s njemačkog kao "obiteljska konstelacija". Ponekad se ova metoda također naziva sistemskim ili organizacijskim konstelacijama.

Često se Hellingerova metoda predstavlja kao rasprostranjeno obiteljsko stablo jer se bavi nedovršenim zadacima koji imaju korijene u obiteljskoj povijesti. Ti procesi iz prošlosti uključuju žive članove obitelji u ono što je bilo davno. Potomci su isprepleteni sudbinom svih prethodnih generacija.

Glavni stav ove metode je da se osoba svojim korijenima vraća daleko u povijest. Ne možemo odbiti iskustvo koje su naši preci skupili i prenosili jedni drugima. Previše je vrijedno, zahvaljujući tom iskustvu naš je rod preživio. To se iskustvo prenosi s roditelja na djecu, a njime se često prenose i neriješeni problemi, unutarobiteljski sukobi i neka čudna ponašanja koja je teško objasniti jer su već izgubila kontekst.

Metoda obiteljske konstelacije bavi se vraćanjem tog konteksta kako bi se bolje razumjela situacija i problem s kojim se osoba suočava. I što je najvažnije, pronaći rješenje za ovaj problem.

Konstelacije se temelje na metodi psihodrame, dopunjene metodom supstituta, ljudi koji pomažu vratiti izgubljeni kontekst. Oni mogu igrati uloge nestalih ili umrlih članova obitelji. Ovu metodu u svom radu koristila je psihoterapeutkinja Virginia Satir.

Hellinger ga je značajno obogatio dodavši mu fenomenološki pristup. Ovaj pristup znači vrijednost subjektivne percepcije stvarnosti nad samom stvarnošću. To jest, ako je osoba zabrinuta da ju je majka ostavila samu kod kuće u djetinjstvu, tada će se raditi na ovoj situaciji, iako ga je zapravo možda ostavila samog jednom na 5 minuta, misleći da spava. Ali osjećaji sudionika konstelacije važniji su od onoga što se stvarno dogodilo. Rad se odvija upravo s osjećajima, iako se vraća stvarni kontekst situacije.

Kada može pomoći metoda sistemskih konstelacija?

Konstelacije rade s obiteljskim tkanjima. Ali što je obiteljsko tkanje? To su složene, zbunjujuće životne situacije koje se ponekad ne mogu objasniti sa stajališta stvarnosti. Ako situacija koja se događa osobi nema pravog logičnog objašnjenja, onda se to može smatrati obiteljskim ispreplitanjem. Evo nekoliko primjera takvih situacija:

1) osoba radi naporno i naporno, ali njegov rad donosi malo novca;

2) privlačna i pametna djevojka ne može se udati;

3) usprkos zdravoj prehrani i pravilnom načinu života, iz neobjašnjivih razloga dolazi do ozbiljnih bolesti;

4) osoba osjeća da bi trebala pomoći djeci koja su ostala bez roditelja, nesretnici, beskućnici ili osjeća neku vrstu dužnosti prema drugim ljudima, iako im zapravo nije ništa uzela.

Često osjećaji koje doživljavamo nisu istiniti, na primjer:

1) neobjašnjiv strah, strah od napada, iako nikada u životu niste bili napadnuti;

2) stalna tjeskoba, bez očitih razloga i razloga;

3) ljubomora, koja nema osnove;

4) bezrazložna tuga.

Sve te situacije nisu slučajne, već spletovi koji imaju korijene u sudbinama naših predaka. Oni su bili ti koji nešto nisu riješili u svom životu, griješili, nije im se sviđalo. A ti osjećaji, ponekad kroz riječi i priče, ponekad neverbalno, na razini osjeta, prenijeli su nam roditelji ili druga rodbina. Kao rezultat toga, dijelom živimo život koji nije naš, rješavamo probleme koji nisu naši. Ali svatko od nas može postati sretan. Da biste to učinili, morate razumjeti i razriješiti svoja obiteljska tkanja i početi živjeti svoj život.

Zakoni na djelu u obiteljskim spletovima

Razlozi za pojavu obiteljske isprepletenosti mogu biti vrlo različiti, ali postoje tri poretka (zakona) prema kojima se obiteljski sustav razvija i živi:

1) ravnoteža (ravnoteža) između "uzeti i dati";

2) hijerarhija u sustavu (senior - junior);

3) pripadnost sustavu.

Svako kršenje ovih zakona dovodi do problema u životu (zadataka koje treba riješiti). Na primjer, ako jedna od sestara, odrastajući, preuzima odgovornost za cijelu obitelj, potiskujući roditelje u drugi plan, tada postoje svi razlozi za pojavu obiteljskog ispreplitanja.

Možda ima uzroke u prošlosti. No vrlo je vjerojatno da će to utjecati na budućnost, u živote djece ove sestre, ali i ostalih mladih članova ove obitelji. Zato je vrlo poželjno pronaći uzroke ovakvog stanja i razotkriti ih što je prije moguće.

Što se događa u sustavnom konstelacijskom treningu?

Terapija se odvija u grupama gdje postoji dogovor o zajedničkom radu i određena razina povjerenja. U isto vrijeme, osoba koja radi u konstelacijama može biti onoliko iskrena koliko joj je ugodno.

Izlaže bit problema i za njegovo rješavanje bira druge ljude koji igraju uloge njemu bliskih ljudi, zaposlenika na poslu i sl. Već u ovoj fazi ljudi se počinju uključivati ​​u problematičnu situaciju i doživljavaju neke osjećaje koje mogu podijeliti.

Sam naziv odražava bit rada u Hellinger metodi: okupljeni sudionici smješteni su u prostoriju, u skladu s mjestom koje zauzima u umu glavnog sudionika konstelacije. Ti se ljudi nazivaju "zamjenici", govore o proživljenim osjećajima i stanjima, što omogućuje psihoterapeutu koji vodi konstelaciju da razotkrije odnose u nastalim sukobima i neriješenim situacijama, da izgradi ispravnu hijerarhiju od starijeg do mlađeg.

Razrađuju se različite razine ljudske percepcije (vizualna, slušna, duhovna (mentalna), emocionalna). Sudionici – zamjenici kreću u polje uređenja, u proces se uključuju nove osobe. Vozač koristi razne psihološke tehnike, koristeći svoje iskustvo i intuiciju.

Razmjena osjećaja i misli u procesu konstelacija, koja se odvija pod vodstvom voditelja, vrlo često sama po sebi pomaže razmrsiti klupko u odnosima iz prošlosti ili sadašnjosti.

Osoba proživljava situacije u uređenju na nov način, u sigurnom prostoru, posljedično stječe novu percepciju i drugačiji pozitivan model ponašanja. Ako je na temelju rezultata rada za ovaj sustav konstelator donio ispravnu odluku, onda se to odražava na stanje sudionika - oni doživljavaju ujednačene, smirene osjećaje.

Ova metoda koristi koncept "polja znanja" koji se ne nalazi ni u jednoj drugoj psihološkoj tehnici. Znači da su zamjene na neki način povezane s osjećajima i znanjem onih ljudi umjesto kojih sudjeluju u konstelacijama. U praksi to može izgledati prilično nevjerojatno.

Ali ako shvatite da je između članova grupe sklopljen sporazum o uzajamnom sudjelovanju i uzajamnoj pomoći, tada sve što se događa neće izgledati tako nevjerojatno. Osim toga, u svijesti osobe za koju se sređuje nalaze se svi pokojni članovi obitelji i svi osjećaji koje oni proživljavaju. I poslanici, uključeni u aranžman, na ovaj ili onaj način, osjećaju taj sadržaj njegove svijesti.

Povremeno, vođa u aranžman uvodi takav lik kao što je smrt. To se mora učiniti u situacijama kada se smrt bliske osobe čini neshvatljivom, nepravednom ili neočekivanom ili osobu muči osjećaj krivnje prema pokojniku. U takvim situacijama potrebna je visoka profesionalnost vodećeg psihoterapeuta kako bi se prošlo točno i pažljivo. U nekim od ovih slučajeva, po odluci voditelja, pored zamjenika umrlog srodnika, u dogovor se uvodi i smrt kao činjenica koja se dogodila u životu. Kao što vidite, pristup psihološkom radu je nekonvencionalan. A opet, vrlo je učinkovit. Mnogi koji su razočarani psihoterapijom i psihodramom, upravo su u konstelacijama uspjeli pronaći rješenje za svoje probleme.

Zaključak

Svaki aranžman je jedinstven i individualan, ovisi o pojedinoj osobi i njenim zahtjevima. Važno je da ova metoda ne zahtijeva dug i ozbiljan rad, kao, na primjer, psihoanalitičar. Za jednu konstelaciju može se riješiti jedan ozbiljan problem. Ako se bojite sudjelovati u konstelacijama, prvo sudjelujte u ulozi zamjene. Dobit ćete jedinstveno iskustvo koje će vam također pomoći u rješavanju vaših problema.

U našoj zemlji, metoda Berta Hellingera je učinkovita metoda koju službeno koriste psiholozi, priznata od Sveruske profesionalne psihoterapeutske lige. Opseg korištenja konstelacija je velik - to je pedagogija, i biznis, i medicina, i psihoterapija.

Gore opisana metoda je vrlo mlada (osnovana 1992.), u procesu je formiranja i stalnog razvoja, pokazujući nam široku lepezu kreativnih pristupa svakoj osobi. U njegovoj učinkovitosti od velike je važnosti profesionalnost i iskustvo vodećeg psihoterapeuta.

Koliko često čujemo pojmove koji nisu sasvim jasni. Na primjer, "Hellinger aranžmani" - što je to? Počnimo s činjenicom da je autor ove metode, Bert Hellinger, poznati njemački psiholog, filozof, učitelj i praktičar. Njegovi su radovi relativno mladi i usmjereni su na rješavanje ljudskih problema.

Što je Hellinger proučavao?

Znanstvenik je formulirao neke zakone i obrasce koji dovode do neželjenih događaja, sukoba između supružnika ili kolega. Hellinger je dugo radio na takvim pitanjima: “Kako dolazi do usvajanja osjećaja? Kako savjest (osobna ili obiteljska) utječe na način života čovjeka? Postoji li sustav koji upravlja odnosima? Zapravo, ovo su samo neke od tema u čitavom popisu Burtovih učenja.

Danas su njegovi aranžmani sve traženiji. Ovom metodom veliki je broj ljudi uspio pronaći izvore svojih tegoba i iskorijeniti ih. Mnogi psihoterapeuti sve više koriste Hellingerove konstelacije u radu s grupama, parovima ili pojedincima s pojedincima.

“Prostor” je mjesto pojedinca u prostoru. Sama metoda podsjeća na partiju šaha. Odnosno, svakom sudioniku je dodijeljena određena uloga koja odražava njegovu podsvjesnu sliku u situaciji koja zahtijeva razradu. To može biti ne samo obiteljska situacija, već i problemi u timu, neuspjesi u poslu.

Metoda aranžiranja prema Bertu Hellingeru. Početak sesije

Dakle, čovjek dolazi psihoterapeutu s hitnim problemom. Za početak, stručnjak s njim vodi kratak razgovor, tijekom kojeg se odlučuje treba li mu aranžman ili je sve puno jednostavnije. Uostalom, možete usmjeriti osobu običnim svakodnevnim savjetom - i njegov će se život vratiti u normalu. Ali kada je situacija komplicirana, s klijentom se vodi detaljniji razgovor.

Za početak se ističe sam problem. Na primjer, u ovom slučaju, muškarac pije, žena ga svakodnevno "pila" i vjeruje da su svi obiteljski problemi povezani s alkoholizmom. Čovjek, s druge strane, ne misli tako. Uostalom, prije braka nije pio toliko alkohola.

Terapeut traži od klijenta da govori o svom životnom stilu. Hellingerove konstelacije zahtijevaju sustavno razmatranje problema. Odnosno, važno je razumjeti što svaki od supružnika radi cijeli dan, kakav odnos imaju općenito, zbog čega dolazi do sukoba. Konačno, pojedinci su sami u obiteljskom životu ili igraju tuđu ulogu.

Specijalist odvojeno razmatra roditelje muža i njegove žene. Kako su se ponašali jedni prema drugima u obitelji? Ako se pokaže da su s muške strane otac i majka živjeli u savršenoj harmoniji i nije bilo problema s alkoholizmom, onda se najviše pažnje posvećuje ženinoj rodbini.

Nakon što je prethodno razvrstao prvi razgovor, stručnjak preporučuje da muškarac na sljedeći sastanak dođe sa suprugom. Uostalom, korijen zla najvjerojatnije je u njoj i nemoguće ga se riješiti bez njezina sudjelovanja.

Uostalom, nije imala obiteljski život, a svoju je kćer instalaciju uvijek pitala: “Vidi, svi su muškarci isti. Tvoj otac je kao i svi ostali. Pije, kući donosi koju kunu. S nametnutim mislima, kći odrasta i nehotice primjećuje samo negativne osobine u okolnim muškarcima.

Ipak, djevojka se počinje sastajati s finim momkom. Uskoro se naša junakinja udaje za njega, ali nakon nekog vremena čini joj se da njezin muž uopće nije "njena osoba". Što god on napravio, sve što ona vidi je negativno.

Čini se da odabrani nije tako loš, njegove pozitivne osobine nadmašuju nedostatke. Ali žena nastavlja održavati unutarnju agresivnost i šalje mu negativnost na energetskoj razini. Muškarac uhvati taj signal, shvati da ga partnerica prezire i postupno počinje tražiti utjehu u alkoholu. To mu pomaže da zaboravi na neko vrijeme, ali problem ostaje.

Sljedeće radnje

Metoda Hellingerove konstelacije uključuje igranje uloga. Psihoterapeut nudi bračnom paru da izgubi određenu situaciju. Na primjer, od žene traži da opiše kako se ponaša na radnom mjestu. Pacijentica komentira njezino službeno ponašanje, komunikaciju s kolegama, a ispada da je na poslu “bijela i čupava”.

Što se mijenja kad ona prijeđe kućni prag? Zašto muškarac iritira ženu samim svojim izgledom? Par igra scenu svađe pred psihoterapeutom. Žena kaže svom mužu svoju uobičajenu rečenicu: "Prestala bih piti i sve bi se sredilo."

Od tog trenutka stručnjak zamoli par da prestane. Konstelacije obiteljskih sustava prema Hellingeru zahtijevaju da se koncentrirate na važnu točku u vremenu. U slučaju ovog para, to je vrijeme došlo.

Terapeut kaže bračnom paru: "Pokušajmo shvatiti izvor problema koji jednog od vas tjera da pije." Nadalje, svi razlozi koji tome pridonose su prekriženi. Na primjer, isključeni su: veliki novčani problemi, sukobi na radnom mjestu za muškarca, zdravstveni problemi. Što ostaje?

Bolesnik iskreno priznaje da ga tišti vječno nezadovoljstvo supruge, koja stalno nešto zamjera ili, naprotiv, šuti i izbjegava bračnu intimnost. U ovom slučaju partner pati od nedostatka ženske energije.

Često, zbog nedostatka ljubavi prema partneru ili iz osjećaja ogorčenosti, ženske predstavnice na ovaj način kažnjavaju odabranika. Svoju energiju aktivno sublimiraju u brigu o djeci ili se opterećuju kućanskim poslovima. Dok supružnik pokušava steći nekakav pozitivan stav pijenjem alkohola. Postoji začarani krug.

U budućnosti Hellingerovi aranžmani podrazumijevaju dubinsko proučavanje problema. U ovom slučaju, terapeut će pokušati potaknuti ženu na ideju da treba iskorijeniti stav koji je njezina majka nesvjesno postavila.

Supruga svojim ponašanjem provocira muškarca na alkohol, zapravo, tjera je da glumi svog oca alkoholičara. Ako, uz to, žena još uvijek ima neku ogorčenost prema svom mužu, tada se tijekom sesije predlaže da je se riješi. “Važno je osloboditi se negativnosti”, kaže Bert Hellinger. Obiteljske konstelacije nude mnoge tehnike za to.

Zapravo, cijeli proces nije tako jednostavan kao što se čini na prvi pogled. U povijesti ovog bračnog para, stručnjak će likovima morati dati nove “uloge”, i to na način da se među njima odvija ravnomjerna izmjena energija.

Utjecaj egregora na osobu

Nakon konstelacijske seanse možda ćete se iznenaditi: “Kako se dogodilo da sam počeo igrati ulogu u životu koja nije moja? Zašto sam govorio s tuđim mislima? Zapravo, malo ljudi razmišlja radi li on doista ono što želi i živi li onako kako želi.

U većini slučajeva ispada da svoje svakodnevne misli, osjećaje i postupke posuđujemo od ljudi oko nas: vlastite obitelji, tima i društva u cjelini. Drugim riječima, određeni energetsko-informacijski prostor (egregor) ima svoj izravan utjecaj na osobnost.

Svako društvo (kolektiv) podliježe određenom sustavu vrijednosti. Utjecaj egregora može biti pozitivan i negativan. Svatko razvija svoj sustav vrijednosti. Na primjer, crkveni egregor nastoji utjecati na ljude kroz propovijedi.

I svaka teroristička organizacija stvara vlastiti egregor, manipulirajući sviješću sudionika određenom teorijom. Ponekad jače osobnosti mogu stvoriti vlastite egregore i utjecati na druge. Takav bi pojedinac trebao biti energetski najzahtjevniji, jer mu je zadatak voditi i utjecati, odnosno upravljati mnogim energetskim tokovima. Egregori su detaljno opisani u jednom od Bertovih radova pod naslovom "Hellinger Constellations". Knjiga govori da se često korijen problema može pronaći u životnim vrijednostima koje se prenose kroz obitelj.

životne priče

Obiteljski rod sustav je koji ima svoje specifične zadaće. A članovi obitelji (majka, otac, sin, kćer) su elementi koji moraju ispunjavati svoje funkcije. Što se događa ako netko bude izbačen iz sustava? Primjerice, sin nije htio postati vojno lice unatoč obiteljskoj dinastiji. A moj otac je to jako želio.

U tom slučaju funkcija sina može biti preraspodijeljena među ostalim članovima obitelji ili može biti prenaglašena: kći se udaje za časnika. Otac je iznimno sretan, pokušava uspostaviti čvrst kontakt sa svojim zetom i dijeli planove za budućnost kako bi nastavio vojnu tradiciju.

Metoda njemačkog psihoterapeuta duboko zadire u problem starijih i mlađih generacija. Može li Hellingerov aranžman pomoći svima? Recenzije o tome su različite. Međutim, većina se slaže da egregori predaka mogu imati negativan utjecaj na potomke.

Na primjer, mlada žena je duboko nesretna u svom braku. Čini se da su sve metode oživljavanja odnosa neučinkovite, grubost i nasilje vladaju u obitelji. Postoji samo jedan izlaz - razvod. Ali starija generacija ove žene jednoglasno ponavlja: “U našoj obitelji nije bilo razvedenih ljudi. Mi to ne prihvaćamo i to se smatra sramotom.”

Odnosno, generički egregor ove žene diktira joj svoje principe i zahtijeva pokornost. Samo potpuno preispitivanje i odbacivanje uloge "žrtve" pomoći će takvoj osobi da donese važnu odluku i započne novi život.

nasljedna agresija

Hellingerove sistemske konstelacije pomažu mnogim parovima i pojedincima da duboko razumiju porijeklo zla. Evo jednostavnog primjera problema s kojim se muškarci često obraćaju psihoterapeutima.

Dakle, jedan uvjetni mladić došao je kod psihologa. Nije mogao razumjeti svoje ponašanje prema ženama. Nakon brojnih razvoda suočio se s činjenicom - odabranice ga odlaze zbog njegove nemotivirane agresije.

U svim ostalim područjima života čovjek je djelovao pozitivno. Tijekom razgovora sa stručnjakom pokazalo se da se čovjek jednom "nesvjesno" uključio u program osvete. Kako je nastao?

U pravilu se u takvoj situaciji ispostavlja da je pacijent odrastao u obitelji u kojoj je otac bio stalno ponižavan i depresivan od strane svoje žene. Dječak se nije mogao oduprijeti majci kako bi zaštitio oca. Tako je mladić, kako je rastao, razradio vlastiti plan (program osvete).

To je dovelo do činjenice da je, budući u vezi s djevojkama, povremeno osjećao žestoku mržnju prema njima. Čim je došla prava prilika, šakama je iskalio bijes na njima. Aranžman Berta Hellingera trebao bi pokazati čovjeku da ti osjećaji ne pripadaju njemu. Oni su nadahnuti i fiksirani u umu iz dalekog djetinjstva. Ali klijent ima drugačiju situaciju, a djevojke imaju drugačiji karakter od njegove majke.

I što je najvažnije, može postati sretan tek kada to shvati i počne se mijenjati. Ovo je postupan proces. Mnogo ovisi o prirodnom temperamentu pojedinca. Jednom su potrebne 2 sesije, dok će drugom trebati nekoliko. Metoda uređenja prema Bertu Hellingeru jedinstvena je po tome što, poznavajući obiteljske sustave (poretke), osoba ne samo da može izbjeći neuspjehe u životu, već i zaštititi buduće generacije od njih.

Kako funkcionira grupna metoda?

Razgovarajmo o grupnim sastancima. Fenomen ovih aktivnosti je da grupa ljudi živi uloge aktera u problemu klijenta. Situacije mogu biti različite: osoba ne može pronaći partnera, stalno je bolesna ili ima financijskih poteškoća, iako za to nema dobrih razloga.

Metodu Hellingerove konstelacije teško je detaljno objasniti, ali to se događa prema ovom scenariju: odgovarajuće uloge su raspoređene među sudionicima. I počinju osjećati slične emocije onih koji su tražili pomoć. Fenomen je dobio naziv "supstitutivna percepcija".

Odnosno, postoji prijenos internih slika s naručitelja na sve sudionike i na prostor u kojem se odvija uređenje. Ljudi odabrani za određene uloge nazivaju se "zamjenici". Tijekom seanse, oni naglas procjenjuju svoje stanje, pokušavajući vratiti problematičnu situaciju.

Sistemske konstelacije prema Hellingeru pomažu glavnoj osobi da razmrsi klupko svojih konfliktnih situacija, izgradi ispravnu hijerarhiju i uspostavi energetsku ravnotežu. Djelo se gradi pomicanjem "zamjenika" u polju aranžmana zbog raznih rituala.

Sesija se može smatrati uspješnom ako svi sudionici ne osjećaju nelagodu. I - što je najvažnije - mora postojati fizičko i psihičko olakšanje za klijenta. Metoda postavljanja prema Bertu Hellingeru omogućuje vam da u potpunosti aktivirate različite razine percepcije: emocionalnu, mentalnu, slušnu, taktilnu.

Što ova metoda daje?

Kao rezultat toga, pojedinac dobiva novi pogled na svoj problem, stječući drugačiji model ponašanja. Naravno, najbolji način da ocijenite metodologiju je da sami sudjelujete u grupnoj sesiji. To je stvarno iskustvo koje će vam pomoći da saznate kako to funkcionira u praksi.

Danas su mnogi već čuli za takvu metodu kao što su Hellingerove konstelacije. Postoje i negativne kritike o tome. Ali unatoč tome, popularnost ove metode raste. Uostalom, raspon sesija je prilično proširen - to je psihoterapija, medicina, pedagogija, pa čak i ezoterija.

Sve informacije dobivene tijekom sjednica su povjerljive. Za sudjelovanje u grupnom radu mora postojati motivacija i svjesna želja. Do danas nije teško pronaći grupu zviježđa Hellinger. U Moskvi broj ljubitelja ove metode stalno raste, jer je prepoznata kao profesionalna.

Aranžiranje pomoću tarot karata

Konačno, dolazimo do dijela koji ostavlja ezoterični pečat na metodu njemačkog psihoterapeuta. Činjenica je da ne može svaka osoba doći u grupu ljudi i otvoreno govoriti o svom problemu. U tom slučaju osoba može sudjelovati u grupnoj seansi, ali se na njen zahtjev odvija skriveni dogovor. Odnosno, klijent sam dozira otvorenost informacija. Sjajan izlaz iz ove situacije je aranžman Berta Hellingera pomoću Tarot karata.

Paluba u ovom slučaju služi kao alat za dijagnosticiranje procesa koji je u tijeku. Klijentu se postavlja pitanje: "Što je bit vašeg problema?" Osoba bira, bez gledanja, karticu i opisuje što je vidjela na njoj. Odabiru se i "zamjenici" prema odabranoj arkani.

U skladu sa svojim problemom, klijent uz pomoć voditeljevih poticaja pokazuje svakom sudioniku gdje treba stajati i što treba raditi. Sljedeća faza je emocionalni doživljaj situacije. "Zastupnici" razmjenjuju dojmove: "Samo sam mislio da ...", "Imam osjećaj da ..."

U ovom trenutku, klijent je također uključen u proces. On sluša mišljenja svih sudionika i zauzima mjesto onoga koji ga je najviše povrijedio. I već na temelju nove uloge izgovara riječi koje smatra važnima.

Dogovor završava anketiranjem svakog sudionika. Unatoč činjenici da se problem klijenta igra, "zamjenici" su također pod velikom pažnjom psihoterapeuta. Njemu je važno znati kako se ova ili ona osoba osjećala u tuđoj ulozi, što je doživjela i kakve je zaključke donijela.

Također, stručnjak može procijeniti dijagnostiku na kartama - je li bilo moguće u potpunosti pružiti pomoć klijentu ili sustav nije u potpunosti otkrio situaciju? Uostalom, kupac nije u mogućnosti odmah objektivno procijeniti sesiju. Za to će mu trebati vremena.

Individualni plasman

Je li moguće sami voditi takvu sesiju? Nije isključeno. Uostalom, nemaju svi priliku ili želju raditi u grupi. U ovom slučaju moguć je raspored prema Hellingeru neovisno.

Istina, za to se treba pobliže upoznati s teorijom metode Berta Hellinga. I važno je razumjeti tumačenje tarot karata na profesionalnoj razini. Dakle, problem je naznačen, a karte će igrati ulogu "zamjenika". Rad je podijeljen u tri faze.

Prvo - trebali biste odabrati karte: sebe i "zamjenike". Zatim morate posložiti ostatak karata kako vam intuicija govori. Zatim, jednu po jednu, otvorite i prikupite informacije od svake, dodajući ih velikoj slici.

Druga faza ovisi o postavljenom pitanju. Ako se radi o obitelji, tada karte predaka trebaju biti postavljene odozgo, potomaka - odozdo. Ako je potrebno, možete uzeti dodatne kartice ako ste u nedoumici. Tijekom procesa potrebno je pomaknuti "zamjenike", kao što bi bilo sa stvarnim ljudima. Preporučljivo je slušati svoje fizičke i psihičke senzacije.

Treća faza je završetak. To se događa kada osoba osjeća zadovoljstvo zbog izgubljene situacije. Na temelju rezultata interpretacije, na klijentu je odluka je li proradio svoj problem.

Neupućenoj osobi može se učiniti da je to bila seansa proricanja sudbine. Ali ovo je daleko od istine. Metoda individualnog postavljanja pomoću Tarota prikazana je samo profesionalcima. Ostatak se preporuča pribjeći ovoj metodi pod vodstvom kvalificiranog psihoterapeuta.

Psihologija je vrlo složena znanost koja ima mnogo različitih pristupa percepciji čovjeka, njegovoj psihi, onome što se događa u njegovoj glavi. Postoje one metode koje se smatraju znanstvenima, jer njihovu učinkovitost potvrđuje dugogodišnja praksa. No, stalno se pojavljuju novi i novi pristupi, a neki od njih nadopunjuju znanstvenu komponentu psihologije (naravno, s vremenom, kada prolaze i svojevrsne testove_. Međutim, mnoge metode ostaju neslužbene - nisu priznate od strane znanstvene zajednice, ali istovremeno ostaju relevantni u uskim krugovima. Jedan od najupečatljivijih primjera su sistemske konstelacije - psihološki pristup koji, unatoč činjenici da ga nitko desetljećima nije prepoznao, i dalje ostaje relevantan i koristi ga impresivan broj njegovi pristaše.metoda?Kako nastaju konstelacije sustava?O tome će biti riječi u ovom članku.

Što je bit metode?

Sistemske konstelacije su nekonvencionalan pristup u psihologiji koji se temelji na činjenici da svi ljudski problemi dolaze iz obitelji, odnosno iz obiteljskog sustava. Dakle, bit ove metode je reprodukcija ovog sustava u sesiji kako bi se razumio i pronašao pravi uzrok problema. Ova reprodukcija se odvija u stvarnosti i naziva se konstelacija.

Sistemske konstelacije prakticiraju se već dosta dugo, ali još uvijek nisu dobile priznanje znanstvene zajednice. Ali ljudi se ne obraćaju uvijek profesionalcima - ponekad su oni bliže onome u što žele vjerovati, a puno ljudi vjeruje u ovu metodu. Možda je razlog tome što njezin tvorac nije samo psiholog, nego i teolog, duhovni učitelj.

Utemeljitelj pokreta

Budući da govorimo o tome tko je točno utemeljio ovu metodu, vrijedi se zadržati na ovoj osobi. Sistemske obiteljske konstelacije djelo su Berta Hellingera, poznatog psihologa koji je rođen 1925. godine u Njemačkoj. Dugo se bavio psihologijom, radio je kao psihoterapeut, no, kao što je već spomenuto, bio je i teolog. A osamdesetih godina prošlog stoljeća Hellinger je otkrio i uveo metodu o kojoj se govori u ovom članku. Zbog toga se često naziva "Hellinger Systemic Family Constellations". Ova je varijacija primarna i najtraženija.

Korijeni metode

Metoda sistemskih konstelacija izvorni je izdanak psihologije, ali ima i svoje korijene. Hellinger je stvorio ovu metodu na temelju nekoliko psiholoških pokreta koji su bili relevantni u to vrijeme. No, ako izdvojimo najvažniju metodu koja je najviše utjecala na konstelacije sustava, to je analiza scenarija Erica Berna. Bit ove metode je analiza životnih situacija svake osobe (ova psihologinja također je smatrala da svi problemi dolaze iz obitelji). Vjerovao je da svaka osoba ima svoj životni scenarij prema kojem se kreće. Scenarij se formira u djetinjstvu pod utjecajem roditelja i okoline iu budućnosti se može samo malo korigirati.

Hellinger je djelovao upravo u skladu s tom metodom, ali je u jednom trenutku shvatio da ima svojih nedostataka - kao rezultat toga, razvio je vlastiti pristup. Kasnije je to već nazvano sustavnim sazviježđima i pod tim je imenom poznato do danas. Konstelacije sustava Berta Hellingera vrlo su popularne u uskim krugovima. Vrijeme je da shvatimo koji je to točno pristup.

Problemska situacija

Dakle, što su podrazumijevale Sistemske konstelacije - ovo nije samo psihološki pojam, konstelacije zapravo funkcioniraju, i to se tako događa. Za početak, mora postojati neka problematična situacija jednog od sudionika psihološke seanse. Strogo govoreći, ova situacija je element određenog sustava, najčešće obiteljskog. S njim će se morati pozabaviti grupa koja sudjeluje u sesiji. Metoda sistemskih konstelacija Berta Hellingera podrazumijeva sudjelovanje svih ljudi, čak i onih koji ne poznaju ni osobu čiji se problem razmatra, niti bilo koga iz njezinog obiteljskog sustava.

Kako ide usklađivanje?

Fokus sesije je povijest klijenta, njegova problemska situacija. Svi sudionici sesije formiraju veliki krug, a problem se prikazuje u ravnini u prostoru između svih ljudi. Svaki element sustava najprije se predstavlja u mašti, a zatim njegovo mjesto u stvarnom svijetu zauzima osoba koja se naziva zamjenikom. Tijekom sesije on predstavlja pojedinog člana sustava - tako se cijeli sustav nadopunjuje i svatko dobiva svoju ulogu. Upravo tako dolazi do cijepanja. Sve se to radi tiho, polako i koncentrirano. Svaki se sudionik koncentrira na svoje osjećaje, pokušavajući osjetiti bit osobe koju zamjenjuje u sesiji.

Supstitucijska percepcija

Kao što je ranije spomenuto, zamjenici možda ne poznaju ni klijenta ni njegovu rodbinu, uključujući osobu koju zamjenjuju u sustavu. A klijent grupi ne govori ništa o njima, pa se ljudi moraju koncentrirati i pokušati samostalno shvatiti kojoj vrsti pripadaju. To se zove zamjenska percepcija - ljudi moraju postati, bez vanjske pomoći, osobe koje zamjenjuju. Dakle, nedostatak informacija kompenzira se ovim fenomenom zamjenske percepcije, bez koje bi proces bio jednostavno nemoguć. Vrlo je vjerojatno da je to ono što profesionalne psihologe i psihijatre odbija od ove metode - u njoj postoji mnogo nejasnoća koje se nikako ne mogu znanstveno nadoknaditi, da bi se metoda sistemske konstelacije mogla nazvati profesionalnom.

Izvor informacija

Glavni izvor iz kojeg sudionici dobivaju informacije o problemu, o klijentu io sustavu u cjelini je tzv. Zato se ljudi moraju koncentrirati i raditi u tišini - tako pokušavaju uspostaviti vezu s terenom kako bi dobili potrebne informacije o tome koga zamjenjuju u sustavu, kao io tome kakvom "dinamikom" karakter ima s ostalim sudionicima sustava. Upravo tako nastaje sistemski raspored - svaki se sudionik pretvara u zamjenu, navikava se na vlastitu sliku, crpeći informacije s terena, a zatim svi sudionici pokušavaju reproducirati problem i riješiti ga. Terapeut, koji se naziva konstelator, vodi cijeli proces, dajući ljudima uloge koje im najviše odgovaraju, a ujedno im nastoji pomoći u rješavanju problema u procesu konstelacije.

Glavni cilj cijelog ovog procesa je točno reproducirati situaciju kako bi je klijent mogao vidjeti uživo, razumjeti i prihvatiti svoj problem. Tek kada u tome uspije, sesija se smatra uspješnom. Tada se smatra da on više nema potrebe reproducirati konkretan problem u uvjetima konstelacije, budući da ga je uspio realizirati i sada se može baviti njegovim rješenjem.

zaključke

Prema riječima ljudi koji prakticiraju ovu metodu, ona stvarno pomaže - sudionici mogu sagledati svoju situaciju iz druge perspektive, pokušati nepristrano procijeniti što se događa, bez povezivanja svih radnji sa svojim rođacima i prijateljima, što im ne dopušta racionalno razmišljanje. A kada osoba vidi situaciju koju u stvarnom životu izvode nepoznati ljudi, može shvatiti da je to zapravo njegov problem - i tada može početi tražiti rješenje za to. Često klijent nije u stanju ne samo riješiti svoj problem sam, nego ga čak ni sagledati - tome služi konstelacija. Klijent na situaciju gleda vanjskim okom i ima priliku sagledati je kao problem općenito, a zatim u njemu prepoznati svoj.

Konstelacije obitelji Hellinger dobile su mnoga priznanja. Ljudi koji su isprobali konstelacije na sebi izvještavaju o naletima energije, novom pogledu na problem, koji im omogućuje da ga riješe. Napetost jenjava, strahovi, tjeskoba nestaju. Postaje mirnije i lakše. Ili postoji pogoršanje stanja, emocionalni poremećaji rastu. Kako radi i zašto ne funkcionira metoda konstelacije obitelji Hellinger pročitajte u ovom članku.

Popularnost obiteljskih konstelacija Berta Hellingera

U Rusiji je potražnja za psihoterapijom veća nego bilo gdje drugdje. Ljudi žive u strahu, neizvjesnosti za budućnost.

Borba za preživljavanje u zbunjenom društvu nakon raspada Sovjetskog Saveza dovela je do kroničnog stresa i psihosomatskih bolesti. Mnogi ne uspijevaju pronaći svoje mjesto u životu, odnosi s voljenima se ne slažu, posao se mrzi. Ruski ljudi čekaju čudo, magiju, nadaju se šansi. Na toj osnovi, zajedno s općim opuštanjem uma, mnoga ezoterična učenja lako padaju. Sistemske konstelacije po Hellingeru našle su svoje sljedbenike iu Rusiji.

One ne rješavaju probleme iz jednostavnog razloga što je pravi mehanizam izlaska iz negativnih situacija potpuno drugačiji. Zašto postoji subjektivno pozitivan učinak obiteljskih konstelacija prema metodi Berta Hellingera i kako ljudi upadaju u zamku vlastitih strahova, čitajte dalje.

Tko prisustvuje konstelacijama obitelji Hellinger

Sistemske obiteljske konstelacije po Hellingeru privlače ljude s negativnim životnim scenarijima, umorne od svojih osobnih problema, disfunkcionalnih odnosa, bolesti. Među njima ima i onih koji nastoje shvatiti uzroke svojih neuspjeha, sukoba i proturječnih misli. Ono što ih spaja je velika patnja, stalna unutarnja nelagoda.

Razmotrimo značajke psihe ljudi koji su zainteresirani za konstelacije prema Bertu Hellingeru uz pomoć sustavno-vektorske psihologije Jurija Burlana.

• Ljudi s vizualnim vektorom

Loše se stvari događaju svima. Ali ima ljudi koji to vide kao utjecaj nekih sila izvana.

Negativne energije, loše misli drugih, zlo oko, kvarenje i predviđanja - sve to truje njihov život. Obiteljske konstelacije prema Bertu Hellingeru savršeno se uklapaju u njihovu percepciju. Kako se događa da su neki ljudi pod velikim utjecajem karme obitelji, prokletstva, a ostali žive i ne razmišljaju o tome? A kakav je to obiteljski dug?

Sklonost praznovjerju i misticizmu javlja se kod ljudi s vizualnim vektorom. U nepovoljnim uvjetima padaju na udicu sistemsko-obiteljskih konstelacija po Hellingeru. Znanstvenici, liječnici - ljudi s visokom inteligencijom u vizualnom vektoru. Glumci, pjevači, umjetnici ljudi su razvijene senzualnosti. Ako se intelekt i urođeni senzibilitet ne primjenjuju u društvu, onda je lakše povjerovati u "rodovsku vezu" nego pokušavati vidjeti kako stvari stoje u stvarnom životu.

Što se zapravo događa - odgovornost za život se prebacuje na drugoga, na umrlog rođaka, na primjer. – Sad će sve biti u redu. Napetost jenjava, strah od budućnosti nestaje - iako ne zadugo. Po istom principu, ljudi s vizualnim vektorom posjećuju gatare. Čak i intelektualci to čine u trenucima stresa, kada su strahovi toliko veliki da se s njima ne može nositi na drugi način.

Za osobu s vizualnim vektorom važno je stvoriti emocionalne veze s drugim ljudima, on nastoji iskusiti snažne osjećaje. Kada se emocionalna amplituda realizira u ljubavi i empatiji prema drugim ljudima, u pomaganju, tada se osoba osjeća sretnom. U stanju superstresa ili kada nema dovoljno vještine u pokazivanju osjećaja prema drugima, neiskorištena emocionalna energija ide u navijanje. Postoje strahovi, fobije, anksioznost, napadi panike. Tada psiha barem na ovaj način doživljava emocije. Neka budu negativni.

Metoda obiteljskih konstelacija prema Hellingeru uključuje izvlačenje uzroka klijentovog problema iz općeg informacijskog polja preko zamjenika – značajnih osoba koje igraju ulogu. Prisutnost ovog "polja" nije opravdana, a razlozi nisu razjašnjeni. Ali tijekom konstelacije obitelji Hellinger svi sudionici proživljavaju snažne osjećaje. Na prvi pogled, oni doista proizlaze iz interakcije s vanjskim energijama, poljima.

U emocionalno nabijenom okruženju to je dovoljno da se doživi ogroman raspon osjećaja. Dijeljenje osjećaja s drugim sudionicima i njihova otvorenost prema grupi daje osobi ispunjenje njegovog vizualnog vektora, što se ne događa u običnom životu. Suze teku.

Nastaje nevjerojatno olakšanje. To je subjektivni pozitivan učinak obiteljskih konstelacija prema Bertu Hellingeru.

Neko vrijeme nakon sistemskog uređenja po Hellingeru ponovno se javljaju unutarnja napetost, strah i tjeskoba. Osoba koja nije naučena ispravno shvatiti potencijal vizualnog vektora nastavlja reagirati na uobičajeni način. Problemi se gomilaju dok ponovno ne dođe olakšanje na sljedećoj sesiji. Osoba postaje emocionalno ovisna o metodi konstelacije obitelji Hellinger. Vraća se u grupu kako bi se ponovno osjećao sjedinjenim s njom. Rješavajući svoje probleme, on označava vrijeme, privremeno se oslobađajući nelagode tijekom seansi.

Nije slučajno da su obiteljske konstelacijske seanse Berta Hellingera poput kazališnih predstava. Gluma je jedan od načina implementacije vizualnog vektora. Glumac publici prenosi stanja ljubavi, suosjećanja, kada dolaze iz njega. Sudionici u sistemsko-obiteljskim konstelacijama prema Hellingeru nose negativne emocije u sebi i emitiraju ih jedni drugima. Mora se zapamtiti da zamjene imaju osjete u tijelu zbog sugestivnosti i samosugestibilnosti vizualnog vektora.

Sve je to povezano s visokom emocionalnošću, sumnjičavošću i nerealiziranjem senzualnog potencijala. S odbijanjem promjene sebe, prebacivanjem odgovornosti na prabaku koja je nekada pobacila, na suicidnu rodbinu, nerođeno dijete i tako dalje.

• Ljudi sa zvučnim vektorom

Potraga za samim sobom, samorazvoj, duhovni rast - cilj je osobe sa zvučnim vektorom. Njegovo područje interesa su nematerijalne kategorije. Pokušaj razumijevanja svjetskog poretka uz pomoć obiteljskih konstelacija prema Bertu Hellingeru od strane osobe visoke apstraktne inteligencije u zvučnom vektoru često završava odbijanjem da se njima bavi. Na prvu dobiva osjećaj za sustav, uzročno-posljedične veze. Kada pokuša razumjeti ovu strukturu, može se pojaviti misao da je ovdje još jedno sazviježđe - i ja ću pronaći značenje.

Mnogo je postulata u metodi konstelacija prema Bertu Hellingeru koje bih želio otkriti. Međutim, sve je predstavljeno mutno, nema jasne strukture svemira. Sam Hellinger ne objašnjava porijeklo svog znanja.

Gore opisani ljudi s vizualnim vektorom skloni su sve uzeti na vjeru, ali osoba s radoznalim umom u zvučnom vektoru ne.

Ne nalazeći odgovore na svoja pitanja, osoba sa zvučnim vektorom ide dalje. Iznimka se događa ako ga drže strahovi u vizualnom vektoru i raspršenost uma, kada postoji zahtjev, ali nema vještine da se ide dalje kroz spoznaju. Uz pomoć metode obiteljskih konstelacija po Hellingeru, dobiva se određeni model svjetskog poretka s ezoteričnim predrasudama, koji privremeno smiruje šugavo pitanje o svrsi postojanja. To ne oslobađa depresije i osjećaja besmisla života, jer čovjek ne dobiva pravu spoznaju o sebi i svijetu.

Osjećaj unutarnje usamljenosti i depresije nastaje u zvučnom vektoru zbog gubitka veze s drugim ljudima i uronjenosti u svoje misli. Tijekom obiteljske konstelacijske sesije prema Bertu Hellingeru, osoba sa zvučnim vektorom privremeno koncentrira svoj um na druge članove grupe. Poboljšanje stanja nastaje zbog pomaka fokusa pažnje sa sebe na drugog. Ova vještina ne postaje trajna, pa se nakon nekog vremena simptomi vraćaju.

Sistemsko-obiteljske konstelacije po Hellingeru ne mijenjaju percepciju stvarnosti, čemu toliko teži osoba sa zvučnim vektorom. Kada koristite ovu metodu, opsjednutost svojim problemima može se povećati ako osoba počne dubiti u sebe. Gleda na krivom mjestu i zapada u slijepu ulicu. Nemoguće je upoznati sebe iznutra, jer spoznaja nastaje promatranjem razlika između sebe i drugih ljudi. Metoda konstelacije obitelji Hellinger ne daje sustav razlikovanja koji bi to omogućio. Pitanje "Zašto živim?" ostaje otvorena.

• Ljudi s analnim vektorom

Metoda uređenja prema Bertu Hellingeru također privlači osobu s analnim vektorom. Obitelj, poštovanje, dužnost, sjećanje na pretke vrijednosti su analnog vektora. Takvi ljudi gravitiraju prema prošlosti. Osjećaj dužnosti i krivnje nastaju zbog unutarnje distorzije psihe ako je osoba dala manje nego što je primila. Kad je obrnuto, to je osjećaj ogorčenosti. Ogorčenost prema roditeljima i voljenima ne dopušta živjeti u punoj snazi. To se događa čak i kada osoba toga nije svjesna - nekako život nije baš dobar. Ogorčenost i suze iznenada otkrivene tijekom konstelacijske sesije obitelji Hellinger ostavljaju dojam olakšanja. Ali rješava li se najviše zamjeranja i zamjeranja?

Ne možete se natjerati da prestanete osjećati povrijeđenost ako sama percepcija situacije ostane ista.

Nemoguće je iskazati poštovanje prema počinitelju naporom volje. Otplatiti mu dug kad postoji nesvjesno uvjerenje da je on taj koji meni duguje, još je nemoguće.

Oslobađanje od ogorčenosti događa se osvješćivanjem uzroka ponašanja počinitelja. Kada dođe do spoznaje da nije mogao drugačije postupiti jer je bio u određenom mentalnom stanju, tada ogorčenost nestaje. Obiteljske konstelacije prema Bertu Hellingeru mogu pogoršati ogorčenost prema roditeljima i voljenim osobama zbog emocionalne fiksacije na nju.

Pamćenje se daje osobi s analnim vektorom za proučavanje prošlosti i prenošenje iskustva i znanja na mlađe generacije. Fiksacija na prošlo negativno iskustvo ne daje ništa. Priroda se ne vraća, razvoj ide samo naprijed. Kad je osoba mentalno okrenuta prošlosti, odriče se života u osjetilima.

Koji u svom radu koriste metodu Hellingerove konstelacije

Metoda konstelacije prema Bertu Hellingeru, naime, lišava osobu mogućnosti da sama promijeni svoj život za vlastiti novac. Ali daje osjećaj olakšanja od skidanja odgovornosti za svoj život. Čuva osobu u vlastitim strahovima i lažnim idejama. Gatare i vidovnjaci rade isto.

Za veliku većinu psihoterapijskih treninga i grupa karakteristično je da se rad odvija samo uz sudjelovanje psihoterapeuta. Sistemske obiteljske konstelacije prema Hellingeru nisu iznimka. Metoda konstelacije obitelji Hellinger koristi se samo s vođom i zamjenicima.

Oni su neophodni kao vodiči, bez njih klijent ne može ništa. Samo voditelj posjeduje instrument, koji ne daje u ruke naručitelja. Djelomično zato što postulati doktrine nisu formulirani, ne mogu se provjeriti u životu, i ljudi su pozvani da im vjeruju na riječ. Djelomično zato što je to uvjet za komercijalni rad grupe: osoba mora trebati pomoć konstelatora, po mogućnosti na duže vrijeme.

Stvoritelj obiteljskih konstelacija Bert Hellinger i njegovi sljedbenici su ljudi sa zvučnim vektorom, sigurni u ideje učenja. Žive po njima, vjeruju u sebe, ne sumnjaju i zato su uvjerljivi.

Takva osoba okuplja oko sebe klijente, od kojih većina ima vizualni vektor u emocionalnim poremećajima. Grupa počiva na senzualnom ujedinjenju, na slijepoj vjeri u konstelatora. Ako kod čovjeka ne radi kritički um, ako je strah jači, on je poput magneta privučen obiteljskim konstelacijama po Hellingeru.

Metoda konstelacije obitelji Hellinger – nema potrebe

Rješavanje problema događa se dubokom sviješću o uzročno-posljedičnim vezama koje su do njih dovele. Korijen toga je skriven u nesvjesnom. Shvaćanje skrivenog mijenja percepciju situacije. Kada se spozna dio nesvjesnog, ono postaje dio svijesti i prestaje kontrolirati čovjeka. Njegovo se ponašanje mijenja bez napora, prirodno. Ovo je psihoanalitički učinak treninga sistemske vektorske psihologije Yurija Burlana.

Znanje se mora prenositi s učitelja na učenika i postati dio njegovog razmišljanja. Poznavanje osobitosti psihe omogućuje vam razumijevanje sebe i drugih ljudi i promjenu svjetonazora - vidjeti svijet onakav kakav jest, u svim njegovim raznolikostima manifestacija. Razumijevanje onoga što se događa postaje neovisno, to je vještina koja se stječe jednom zauvijek. Osoba dobiva alat za poboljšanje svog života.

Živimo u društvu i možemo biti i sretni i duboko nesretni u istim uvjetima. Pitanje je shvatiti prave uzroke problema, a samim tim i dobiti sve prilike da stvarno promijenite svoj život nabolje.

Stjecanje vještine fokusiranja na druge ljude daje osjećaj da ste dio cjeline, oslobađate se od usamljenosti, radosti i interesa za život.

“... Iz mene je nestalo svo smeće, svakakve ezoterične nevolje, lažne informacije, koje sada lako mogu odrediti, svakakva praznovjerja, prestao sam gubiti puno vremena u potrazi za nečim, nekom vrstom znanja, sada razumijem zašto je došlo do ove potrage, zašto sam imao tu prazninu ... "

“... Sada, kada se sjetim što mi se dogodilo prije treninga, shvaćam da je moj život bio nekakav čudan trenutak, prošao je pokraj mene, a ja još uvijek nisam shvaćao što radim, što ću i što Ima li smisla za moj život. Za mene je značenje onoga što radim ili mislim bilo i ostalo moja najveća vrijednost. I, što je najljepše, više se neće vratiti, ostajući samo polazište u mojim sjećanjima, sve do početka potpune revolucije u razumijevanju ljudske psihe..."

“... Nije bilo sumnje da je psihologija sistemskog vektora ono što sam tražio. Tragao sam u raznim filozofijama i psihologijama – razumijevanju sebe i tajanstvenog Drugog, poimanju duše i Duha, osvještavanju mjesta čovjeka u svijetu i svijeta u čovjeku... To je skladan sustav znanja utemeljen na otkrivajući duboke korijene mentalnog, što daje moćnu i stabilnu svijest ljudima koji primaju ta znanja. I stoga je, naravno, učinkovit. Jasno sam shvatila da sam našla SVOG!!”

“... Sistemsko-vektorska psihologija je vrlo dostupno znanje. Sve riječi, pojmovi koji se čuju na treningu, posebno na uvodnim, jednostavni su i razumljivi. Nema toga da to mogu shvatiti samo oni koji su pet godina studirali na Psihološkom fakultetu, a potom deset godina bili u praksi kao psiholog. Sistemsko-vektorska psihoanaliza Jurija Burlana znanje je za svakoga. Ali uvjeravam vas, ne možete ni zamisliti što se krije iza ovoga..."

“... Kao opći rezultat, uz brojna izbavljenja od nepotrebnih negativnih stvari, došao sam do potpunog razumijevanja svega što se događa u mom životu i osvještavanja svih razloga za ove ili one moje postupke, odluke, motive , želje, reakcije na nešto ili nekoga. U mom životu više nema sumnji, neodlučnosti, poteškoća u izboru, ogorčenosti, ljubomore, tjeskobe... izgleda fantastično, ali je dostupno svakome tko to želi..."

“... Samo je sistemsko razmišljanje popunilo SVE prazne točke u ljudskom ponašanju, što mi nije omogućilo da napravim brojne smjerove u psihologiji i ne samo u njoj, koja me zanimala u različitim razdobljima mog života...”

“... Ni ne primijetite kako sva suvišna ljuska vaših ideja, nametnuta nekim neizrecivim i lukavo zbunjujućim načinom uvjeravanja, izleti van. Ne morate čak ni sjediti i meditirati u položaju lotosa na vrhu neke planine Kailash, ne morate postiti tjednima, ne morate čitati mantre, ne morate ići na dijeta sirovom hranom, ne trebate jesti samo lubenicu da biste “uklonili toksine” ili što već, ne trebate se ubijati pridržavajući se stroge discipline vipasana tišine i izolacije.

Možete nabrojati beskonačan broj stvari koje apsolutno ne morate učiniti da biste dobili pristup sebi. Ono što trebate - najvjerojatnije određene kvalitete, volumen praznine i pristanak da okrenete uši.

Vjerojatno ipak postoji donekle beznađe...kao onaj pacijent kojem ne preostaje ništa drugo nego zamijeniti poznato mjesto injekcije..."

Ekaterina Krestnikova, liječnik - psihijatar-narcolog
Urednica Ekaterina Korotkikh, psihologinja
Lektor Zif Akhatova

Članak je napisan korištenjem materijala online obuke Jurija Burlana "Sustavsko-vektorska psihologija"
Poglavlje: