Як сформувати сильний характер Як виховати в собі вольовий та сильний характер

Людина може бути сильною фізично, і такі богатирі завжди викликали захоплення. Але найчастіше замилування викликає інша група людей. Про них говорять людина з сильним характером. Фізична сила, звичайно теж добре, але в житті бувають такі обставини, коли врятувати може лише вміння впоратися з ситуацією, якою б важкою вона не була. Саме це вміння і називають внутрішньою силою.

На жаль, характер лідера мають далеко не всі. У когось він твердий від природи, інших, навпаки, називають слабохарактерними. І ось тут постає питання, чи можна розвинути в собі цю якість і, якщо можна, то як розвинути сильний характер?

Виробляємо сильний характер лідера

Перший крок найважчий. А полягає він у тому, щоб перестати скаржитися на долю, а подумати, які якості виявляються у вас найяскравіше. Зрештою, ви ж не безлика тінь, а людина. А в характері будь-якої людини є хоч одна, але яскраво виражена риса. Вона і допоможе вам визначитися з вашим чином сили. Ми не обмовилися. Психологи розрізняють два типи сильного характеру: у першому випадку про людину кажуть, що вона «вибухова», тобто її сильна воляпроявляється хіба що хвилями.

Другий тип сильного характеру, як правило, витривалий, але гнучкий, як у давньогрецьких філософів-стоїків. Спробуйте розібратися, які риси вашого характеру вказують на той чи інший тип і почніть працювати над ними.

Ну що ж, перший крок ви зробили, в собі розібралися і з'ясували, що за вдачею ви швидше «динамит», ніж витривалий стоїк, дійте далі. Займіться спортом. Як спортом? А як характер розвивати? - Запитайте ви. У тому й справа, що спорт – найкращий «вихователь» характеру.

У вашому випадку, ідеально підійдуть штанга або біг на короткі дистанції. Але не намагайтеся одразу бити рекорди. Почніть із малого. Наприклад, займаючись зі штангою, візьміть невелика вагаале повторюйте вправу разів 15-20. Через пару тижнів збільште вагу, але повторюйте менше, наприклад, від восьми до дванадцяти. Через місяць занять знову збільшіть вагу до максимального (для вас). А кількість повторень знову скоротите до шести, десяти разів. Тренуйтеся по два чи чотири рази на тиждень.

Якщо ж ви вирішили бігати, починайте із двохсот метрів і раз на тиждень додайте до неї по сто метрів. Дійшовши до дистанції за два кілометри, можна відстань не збільшувати, а почати працювати над швидкістю. Обов'язково записуйте свої результати та намагайтеся покращувати їх щодня. Але найголовніше - не кидайте тренування, навіть якщо у вас щось не виходить. Повірте, якщо ваші заняття будуть регулярними, через якийсь час ви не впізнаєте себе у всіх сенсах.
До речі, спорт – це також відповідь на питання як розвинути характер лідера. Адже якщо ваші друзі побачать, що ви зі слабака перетворилися на вольового і цілеспрямованої людини, вони мимоволі поважатимуть вас і визнають своїм лідером. А позиція лідера ґрунтується не на грубій силі, а на повазі.
Другий, витривалий тип характеру теж можна розвинути спортом. Але трохи інакше. Тут найкраще підійде марафонський біг. На перший погляд нудно, монотонно. Але в цьому вся справа. Коли немає очевидності для розуміння, як розвинути твердість характеру необхідно використовувати спорт і перетворювати монотонні заняття на цікаві та захоплюючі. Наприклад, почніть бігати на довгі дистанції разом із друзями. Друзі не бігають? Тоді візьміть із собою іншого "друга" - плеєр з цікавою аудіокнигою або гарною музикою. Корисно і для розуму, і тіла.

Почніть з кілометрової пробіжки та поступово збільшуйте дистанцію. І врахуйте, що швидкість тут не має значення. Важлива дистанція. Чим витриваліше ви ставатимете, тим більшу відстань зможете пробігти. Бігайте у вільний час, але не рідше трьох-чотирьох разів на тиждень. Через час ви помітите, що ненависна вам рутинна робота не така вже ненависна, а зайвий жирок взагалі кудись зник.
І остання порада. Коли ваш характер сформується, спробуйте освоїти якості іншої, не властивої вам категорії. Повірте, у житті знадобиться.

Коментарі

Деякі люди народжуються з уродженим талантом лідера, а деякі слабкі за життя. Думаю тут ще багато в чому залежить виховання батьків, деяких дітей батьки надто балують і вони виростають маминими дітками, часто ці люди слабко характерні. Щодо виховати в собі характер лідера, думаю це досить складно і для багатьох навіть неможливо.

ой тут уже яким народився.
якщо ти лох - то горбатого могилка виправить
якщо нормальна людина - то все в твоїх руках.

Навіть якщо природа не наділила талантами та характером, я вважаю, що кожен має можливість розвинути в собі сильний характер лідера. Просто треба прагнути стати кращими, а не зупинятися у своєму розвитку, вигадуючи різні причини.

якщо людина «Нікакашечка» то хоч розвивайся хоч ні — толку кажу вам не буде нікого. Він шукатиме собі лідера, дружину, друга по фіг і сподіваються на чиїсь сили ось і все. а сам підлаштовуватиметься під нього. стикати як розтоплено вершкове масло
правду кажу - 30 гожків прожила знаю вже

znupi1, Істину кажіть, якщо не помиляюся Тетяна.) Лідером потрібно народитися, а розвинути чогось складно, але не чого не можливого немає, всі нам батьки закладають з дитинства. Якщо будуть постійні мусі-пусі, то таке і буде.

Згодна з тобою, що народитися лідером і стати лідером не одне й те саме. Усього 10% людей народжуються із задатками лідерів. Але все-таки, якщо людина захоче стати лідером, вона може ним стати. Адже є ще таке поняття, як розвиток особистості. Є можливість змінитись з часом і виробити у себе твердий характер, треба лише захотіти та вчитися цьому.

Прекрасні поради, які дуже потрібні кожному, хто хоче стати лідером. Але я хотіла б тут додати, що лідерство розумію в широкому значенніцього слова. Лідувати насамперед над своїми якостями, які тобі заважають. Перемогти самого себе. Навіщо когось перемагати? І порівнюватися з кимось?

Розвинути характер лідера абсолютно неможливо, з цим характером можна лише народитися. Але це моє суб'єктивна думка. Я так міркую тому, що сама не лідер і мені це не потрібно.

Можна спробувати у спорті, наприклад, бокс. Думаю гарне загартування буде для духу. Тобто не головне набити морду, а сам вихід до супротивника.

Лідером стати можна, але не маючи природних даних, вкрай непросто! ... На мою думку, напевно, щоб комусь щось доводити, явний перекіс!
Можна стати компетентним фахівцем у якійсь конретній галузі, маючи знання та досвід, просто дотримуючись волі можливостей…і думка хорошого фахівцякуди цінніше, на мою, ніж якесь умовне лідерство ...

Для початку забити на всі дрібні проблеми, які були, є і будуть у майбутньому. Забити на суспільна думка. Вірити у себе, у свої сили. Стати лідером у якихось дрібницях, і поступово зростати. Не боятися спілкуватися, багато спілкуватись, знайомитися. Прийшла ідея, одразу роби її, не відкладай, рви. Лише так станеш лідером.

Лідер- це та людина, в першу чергу, яка знає, куди йде і вміє повести за собою інших людей. Лідерство виховується разом із вихованням особистості. Є чудова книгаз навчання лідерських якостей "Шеф та його команда" Джон Максвелл. Для успіху в житті необхідно стати лідером, тому що завжди доведеться відстоювати свої позиції та взаємодіяти з іншими людьми.

Я народилася із задатками лідера, але до певного (вже досить дорослого) віку зовсім не знала, що з цим робити. В результаті стабільно перебувала у групі «емоційних лідерів». Власне, лідером-організатором я стала вже після 20 років. І з кожним роком ця тенденція лише посилюється. Характер швидше розвивався, а гартувався. Як стати лідером, не маючи цього схильності — зовсім не уявляю. Та й чи так це вже необхідно?

за особистому досвідулідера в собі можна розвинути через спорт, будь-який який подобається головна сталість. Також завжди доводити розпочаті справи до кінця. І звичайно висока самооцінка, яку потрібно зміцнювати щодня, адже якщо ти не любиш і не поважаєш себе цього не зроблять інші, а який лідер без команди.

Справді спорт може допомогти у розвитку сильного характеру лідера. Взагалі будь-який вид діяльності, де є дух змагання, допомагає розвивати лідерські якості.

Згодна з Вами, але тут суть у тому, що коли ти зміг подолати свою лінь тобі вже будь-яка проблема під силу, а головний наш конкурент це ми самі. Як мовиться в здоровому тілі здоровий дух, Та й до речі хвора людина на лікарняному ліжку сумнівний лідер як на мене, тому спорт (будь-яке фізичне навантаження, яке задіяє ваше тіло) і ще раз спорт норма життя лідера як почистити зуби і зачесати волосся.

Мені теж здається, що багато залежить від вихідних даних та виховання. Якщо спочатку дитину не виховували з лідерськими якостямипотім потім розвинути їх самостійно йому буде складніше. Однак спробувати все одно варто, як на мене)

Можна бути м'якою інтелігентною людиною і водночас лідером.
Це дивлячись у яких колах обертається людина. Звичайно, ватажок дворової шпани не стане лідером у суспільстві мистецтвознавців, так само і навпаки. А розвинути в собі можна будь-які якості, якщо поставити мету і чітко розуміти, що це необхідно.

Якщо в дитячому садкууважно поспостерігати за дітками, то одразу зрозумієш, хто з них лідер, а хто пасивно діє за оточуючими. Велику роль грає виховання у ній, де закладається фундамент лідерських якостей.

MENSBY

4.8

До мрії та справжнього успіху дістаються ті, у кого вистачає твердості у характері, а слабаки залишаються на узбіччі. Тільки твердий і сильний характер допомагає досягати у житті поставленої мети. Як розвинути сильніший характер та сильну моральну дисципліну?

Характер, від грецького слова"χαρακτήρα", спочатку був терміном, який позначав знаки, надруковані на монетах. У наші дні характер позначає набір всіх якостей, таких як сміливість, правдивість, відданість і прямота, якими володіє людина. Характер, можливо, є найважливішим, чим може мати людина, оскільки визначає саму сутність людей. Виробити твердіший характер означає зробити себе продуктивнішою людиною у межах певної сфери інтересів чи певної професії. У цій статті зібрані поради про те, як розвинути сильніший характер та сильну моральну дисципліну.

1. Знайте, що робить твердим характер. Сила характеру складається з якостей, які дозволяють вам контролювати ваші інстинкти та бажання, володіти собою і мати здатність утримати себе від безлічі спокус, з якими ви постійно зустрічаєтеся в повсякденному житті. Більше того, сила характеру – це свобода від упереджень і стереотипів, і включає здатність виявляти і відчувати толерантність, любов і повагу до інших людей. .

2. Зрозумійте, чому сильний характер важливий для вас і особливо для оточуючих:

Твердість характеру дозволяє вам вільно переслідувати ваші цілі та одночасно загартовує вашу стійкість до невдач. Вона допомагає вам досягти ваших цілей.
Твердий характер дозволяє вам аналізувати і досліджувати причини невдач замість того, щоб просто скаржитися на них, як це роблять інші люди.
Сильний характер дає вам сміливість визнати ваші недоліки, легковажність та слабкості.
Він дозволяє вам вистояти за будь-яких змін ситуації і продовжувати рухатися вперед, незважаючи на перепони.

3. Співпереживайте. Самий важливий кроку розвитку твердого характеру – це навчитися співпереживати іншим людям, особливо тим, хто слабший за вас, і любити інших людей, як ви любите себе. Це вміння може вам коштувати дорого, оскільки вам доведеться уважно вивчити ваші мотиви, щоб бути в змозі співпереживати безкорисливо. Співпереживання відрізняється від співчуття тим, що співпереживання вимагає вашої безпосередньої співучасті в життя інших людей (увійдіть в життя людини і допоможіть їй очистити шлях), в той час як співчуття має на увазі емоційну, але пасивну реакцію без активної співучасті та самовіддачі.

4. Шукайте правду. Вважайте за краще розум звичайним емоціям. Людина з сильним характером досліджує всі факти головою і не піддається упередженням та емоціям. Вирішуйте більшість питань лише шляхом міркувань і уникайте хаосу ваших відчуттів, розуміючи, що незважаючи на те, що "про смаки не сперечаються", розум завжди повинен перемагати за допомогою фактичних доказів та аргументів.

5. Не будьте песимістом чи оптимістом; будьте лідером. Песиміст скаржиться на вітер, оптиміст чекає на кінець бурі, а лідер перебудовує вітрила і готує їх до будь-якої погоди.

6. Остерігайтеся ірраціональних спонукань. Аристотель і Хома Аквінський вважали, що є сім людських почуттів: любов і ненависть, бажання і страх, щастя і смуток, і гнів. Будучи непоганими власними силами, ці емоції часто пересилюють наш інтелект і змушують нас надаватися неправильним речам: переїдати, ірраціонально боятися чогось, або дозволяти смутку чи гніву поглинати нас. Насправді ж відповідь на будь-яке питання можна знайти тільки в раціональності рішень та в практиці добрих звичок, спрямованих на звільнення від емоцій Надмірні та чуттєві апетити – це знак слабкого характеру, тоді як здатність затримувати (зупиняти) винагороду та практикувати самоконтроль вказують на силу характеру.

7. Будьте задоволені тим, що ви маєте (не імітуйте нікого). Цінуйте ваші власні переваги. Уявлення про те, що трава завжди зеленіша десь ще, забезпечать вам нещасне життя; Пам'ятайте, що це тільки проекція уявлень про те, як живуть інші люди. Найкраще сконцентруватися на тому, як ви живете.

8. Наважуйтеся йти на (продуманий) ризик. Якщо ви уникаєте битв, ви позбавляєте себе і перемоги і всіх благ, які з ними асоціюються. Не будьте боягузливими, відчуженими і не уникайте ваших обов'язків, але будьте сміливі, щоб зробити ваш внесок у розвиток людства.

9. Відкидайте будь-які зовнішні поради, що суперечать тому, що ви вирішили самі. Кожною людиною рухають їхні власні інтереси, чи то підсвідомо чи усвідомлено. Не змушуйте нікого робити так, як ви хочете, але й не дозволяйте іншим нав'язати вам їхню думку. Розумійте та приймайте той факт, що різні людизапропонують вам різні рішенняодного і того ж питання, і що ви не можете догодити кожному. Знайдіть правильний шляхі йдіть ним, не повертаючи ні вправо, ні вліво. Керуйте самі собою і ніколи не сходіть із правильного шляху.

10. Навчіться творити добро і уникайте зла. Шукайте світ і прагнете його щиро. Переслідуйте не особисті цілі, які топчуть потреби інших людей, а шляхетні та гідні мотиви, які принесуть користь усьому суспільству. Якщо ви переслідуєте ваші особисті цілі, ви вплутуватиметеся в конфлікти з іншими людьми і, в кінці, ви обов'язково зазнаєте поразки. Якщо ви працюватимете на спільне благо, це принесе користь усім, а ви зможете одночасно задовольнити і ваші особисті цілі.

11. Навчіться володіти вашими емоціями. Не дозволяйте нічого, крім здорового глузду, впливати на ваші повсякденні рішення та вчинки. Часто вам може бути складно, іноді практично неможливо, не піддаватися емоціям, але ви можете навчитися пригнічувати їх про явища і перевершувати їх, покладаючись на розсудливість та здоровий глузд.

12. Не будьте ні марнотратним, ні скупим, але знайдіть золоту середину. Вміння знайти золоту середину – це знак сильного характеру, який може протистояти крайнощам.

13. Завжди зберігайте спокій. Спокій - це стан, який дозволяє сконцентрувати і перерозподілити ваші мили, що розходяться, і медитувати з вигодою. Роздуми ведуть до ідей, ідеї ведуть до можливостей, можливості ведуть до успіху. Спокій є sine qua non сильного характеру. Без спокою немає сили волі. Без спокою, бажання можуть дуже швидко спалахнути, перетворюючись на непереможну пристрасть і перешкоджаю здоровому мисленню. Спокій - не ворог емоціям, а регулююча сила, що дозволяє їх правильне вираження.

14. Сконцентруйтеся на позитивних моментах у житті та не витрачайте час на негативні моменти. Одного разу лікар, до якого прийшла молода дівчина, яка скаржиться на різні хвороби і благає про лікування, сказав їй: "Не думайте про них; це найефективніше з усіх ліків." Фізичну та ментальну біль можна послабити одним зусиллям волі, спрямувавши думки в інші русла, або посилити, продовжуючи думати про неї.

15. Опирайтеся фаталізму. Кожна людина несе повну відповідальність за власний розвиток та долю. Якщо ви приймете фаталізм, тобто, якщо ви віритимете, що доля якимось чином зумовлена ​​і незмінна, ви відмовите себе від будь-яких спроб покращити ваше життя та ваш характер. Доля сліпа та глуха; вона ніколи не почує і не побачить нас. Краще пам'ятайте, що виправлення помилок і зміна власної долі кращий бікє вірними кроками на шляху до розвитку сильного характеру та покращення вашого життя в цілому. Домагайтеся свого щастя; не чекайте, поки щось чи хтось принесе його вам, тому що цього не станеться, якщо ви не виявите наполегливість.

16. Майте терпіння – щоб з ентузіазмом встановити, переслідувати і досягти ваших цілей, будь вони короткострокові чи довгострокові: тобто досягти прогресу (успіху). Успіх і є прогрес, а чи не кінцевий пункт призначення. Людина з сильним характером не здасться, коли зустріне на своєму шляху перешкоди, але буде наполегливою до самого кінця і переможе всі перешкоди. Навчіться зупиняти винагороди в житті, навчитеся чекати в міру вашого прогресу і зрозумійте, що час може бути вашим другом, що його можна використовувати, щоб навчатися і рости. Також знайте, в які битви вам варто вплутуватися, а коли краще відступити; іноді відступити означає прийняти дар життя, а не чіплятися за корабель, що тоне.

17. Переможіть усі страхи. Нерішучість є серйозною перешкодою шляху до успіху. Не допускайте у своє життя забобони, що ґрунтуються на поверхневих спостереженнях, але приймайте факти, що ґрунтуються виключно на здоровому глузді. Не закладайте фундамент на піску, а краще зводьте на твердому камені. Подолавши страх, ви набудете твердості характеру, яка дозволить вам думати, приймати рішення і діяти як справжній переможець.

18. Як садівник повинен очищати землю від бур'янів, щоб дозволити його саду рости, так і вам слід викорінювати всі слабкі думки, які, як бур'яни, розхитують вашу силу. Остерігайтеся надмірної емоційності і надавайте емоціям лише їхню справжню значимість. Коли ви помічаєте, що вас мучить якась переважна емоція, негайно займіть себе чимось на п'ятнадцять хвилин, краще на годину. Багато великих війн втратили життя через те, що вони надто зухвало реагували на образи і надто рано вирушали в бій проти їхніх кривдників, не маючи належної підготовки, діючи вкрай запально та необдумано. Навчіться з часом долати подібні слабкості, пам'ятаючи, що гнів є поширеною пороком серед людей з слабким характером.

19. Практикуйте спокій, обачність, проникливість та розсудливість у бізнесі. Розвивайте логічне мисленнята використовуйте його у вашій роботі.

20. Будьте правдиві у всьому та у всіх аспектах життя. Якщо ви не правдиві, ви брешете передусім самому собі, а це неодмінно позначиться на вашому характері.

21. І, нарешті, будьте найкращі, де б ви не були, і завжди намагайтеся робити все якнайкраще. Уперто робіть і уникайте неробства, як чуми. У той же час навчитеся цінувати хороший відпочинокза його здатність відновлювати ваші сили та надихати вас щоразу повертатися до ваших добрих справ.

Поради

Будьте дисципліновані та контролюйте себе. Втікайте від поганих імпульсів (включаючи звички та вчинки, які ви пізніше шкодуватимете) – і нав'язливої ​​поведінки, які стають звичкою та деформують характер.

Будьте людиною свого слова і уникайте спокуси брехати; чесність підтримує сильний характер. Також навчитеся без страху приймати рішення.

Будьте щасливі. Щастя – це здоров'я. Щастя дає вам силу подолати монотонність і позбутися нудьги у житті. Воно дозволяє вам брати найкраще з будь-якої ситуації. Щастя – це стан душі. Згідно зі спостереженнями, небагаті люди посміхаються набагато частіше, ніж багатії з Уолл Стріт.

Виконуйте фізичні навантаження, щоб розвинути стійкість Розум і тіло взаємопов'язані. Тренуйте вашу фізичну стійкість, щоб зміцнити ментальну стійкість.

Будьте добрим другом. Присвятіть себе друзям і будьте готові йти на жертви заради них. Ніколи не тримайте образи та не звертайте уваги на дрібні інциденти. Живіть у гармонії з іншими людьми. Не будьте егоїстом: завжди беріть до уваги інтереси інших людей.

Напевно, всі ми так чи інакше страждаємо через недосконалість свого характеру, заперечувати це безглуздо, якщо подивитися на себе чесним поглядом. Але завжди можна зробити так, щоб ті чи інші риси в характері, якщо не змінилися, то хоча б скоригувалися. У цій статті, присвяченій тому, як виховати характер, я розповім вам про дієві, перевірені часом методики зміцнення характеру, а також наведу деякі рекомендації щодо виховання характеру дитини.

Як виховати сильний характер

Насправді це нескладно, але за однієї умови: потрібно усунути головні фактори, що заважають вам організовувати своє життя так, як вам заманеться. І ці чинники, в більшості випадків, одні й ті самі: лінь, розсіяність і страх. Саме лінню, розсіяністю та страхом обумовлюються майже всі життєві проблемилюдей. Комусь може здатися, що я забув згадати шкідливі звички. Але шкідливі звички – це лише наслідок нашої лінощів. Залежності з'являються, коли ми не хочемо докладати зусиль для досягнення цілей. Але найголовніше – позбутися цих головних ворогів. Саме тому для виховання характеру ми розглядатимемо методи роботи зі страхом, розсіяністю та лінню. Почнемо з лінощів. Як її перемогти? Порада тут одна: просто почати щось робити. Якщо не можете відразу змінити звичний спосіб життя, почніть з малого, але... хоч із чогось почніть! Що нам потрібно, щоб досягти результату? Правильно працювати. Працювати ми не любимо, але треба. Ви читаєте цю статтю, значить, швидше за все, любите посидіти за комп'ютером, полазити в Інтернеті: а чому б не спробувати пошукати в Інтернеті роботу (зараз багато варіантів віддаленої діяльності) і приділяти цій роботі спочатку 3-4 години на день? Хіба це так складно? Повірте, навіть 3-4 години щоденної діяльності (нехай навіть із перервою на вихідні) суттєво підвищать вашу самооцінку – раз, і принесуть певний дохід – два.

Як виховати характер та волю

Тепер про розсіяність і страх. Для перемоги над страхом потрібно те саме, що і для перемоги над лінощами - подолання. Ми часто боїмося щось змінювати у звичному способі життя, який нас все одно не влаштовує – парадокс. Якщо не влаштовує, то чого боятися? Боїтеся втратити щось? А чого боятися, якщо втрачати нічого? Якщо для роботи вам потрібно спілкуватися, почніть знову ж таки з малого - інша людина вас не вкусить. Нахамити може, так, але, по-перше, таке трапляється рідко, а по-друге, хто вам заважає обірвати розмову і не вислуховувати, або просто надіслати такого зухвальця подалі - і настрій покращиться, і час заощадите. Боїтесь виглядати смішно і безглуздо? Відкрию вам страшний секрет: за великим рахунком, нікому до вас немає справи, і людина забуде ці ваші безглуздя в рази швидше, ніж пам'ятатимете про них ви. Не звертайте уваги на те, яке ви справляєте враження - просто робіть свою справу. Найбезглуздіший страх, який тільки можна придумати - це страх виглядати погано в очах інших. Ось що потрібно викорінювати «вогнем та мечем». Можна чинити за справедливістю, по совісті, за своїм розумінням, але скільки корисних справ було не зроблено через те, що людина боялася отримати несхвалення інших. Запам'ятайте: тільки ви знаєте, що і як для вас буде краще. У мене є кілька прикладів моїх однолітків, які досі залежать від думки батьків – вони бояться їм суперечити, вчитися та працювати там, де вони хочуть. І між іншим, усі неодружені чи незаміжні. Звичайно, тут і страх, і лінощі. Навіщо чогось прагнути, коли про все подбають батьки? Але ж батьки не вічні, а потім? Ні сім'ї, ні дітей, ні улюбленої роботи... Тому кидайте ці оглядки та будуйте своє життя за власним розумінням.

Як формувати характер дитини

А тут нам крім страхів і лінощів потрібно буде працювати з неуважністю. Зверніть увагу: ми лаємо дітей за те, що вони розсіяні і не можуть зосередитися на уроках. Насправді, вони не розсіяні, вони зосереджені... але на іншому. Тому важливо навчити їх правильно перемикати увагу, а для цього, по-перше, не зайве пояснити дитині, навіщо їй потрібно зосередитися. Ну, а головне – це правильно його мотивувати, а найкращий мотив – це що? Правильно, зацікавленість. І ось тут вам доведеться проявити себе як добрий педагог. Покажіть дитині, який цікавий той чи інший предмет, що йому дадуть ці знання. Як тільки ви його зачепите - від неуважності не залишиться і сліду - він буде неймовірно захоплений новою справою. Чому б не зробити цікавим навчання – зараз є для цього маса способів, той же Інтернет вам на допомогу. А тепер про ще одну делікатну тему – зайву любов до своїх дітей. Це не означає, що не можна дітей балувати. Можна, звичайно, але в міру. Не знаєте, як мудро вчинив мій друг по відношенню до своєї дочки, коли вона заявила йому, що хоче новий мобільник? Він сказав їй: "Дітю, а ти зароби!" І дав їй цілком реальне завданняз написання кількох робіт з її улюбленої літератури. І вона написала, після чого він дав їй грошей на мобільний телефон. Ви можете дати дитині будь-яку роботу (зрозуміло, посильну для неї), нехай вона щось напише або попрацює в магазині - важливо, щоб вона ці гроші заробила, тільки тоді вона навчиться їх цінувати і не стане нахлібником і лоботрясом. Не можна, щоб дитина звикав жити на всьому готовому і нічого не робити, та ще й псувати його виконанням кожної забаганки, кожного примхи. Тільки так можна правильно формувати характер. Зате потім ви можете не турбуватися – ваше чадо обов'язково влаштується у житті найкращим чином. До речі, від розсіяності чудово допомагають різні логічні та рухливі ігри – і для мозку, і для здоров'я корисно!

Найкраще характер загартовують труднощі, впевнені користувачі The Question. «Як мінімум обов'язкова умова – виходьте із зони комфорту, – каже Дмитро Ріхтер. - Як правило, сильні людидолали такі бар'єри та переживали такі події, що нам навіть і не снилися».

"Ніколи не можна по-справжньому відчути смак успіху, якщо він дістався занадто легко", - підтверджує Елізабет Лютес. Також не варто звинувачувати у своїх невдачах та провалах оточуючих, а приймати їх із високо піднятою головою.

2. Читати книги

Користувачі рекомендують читати книги різних жанрів. Автобіографії - щоб отримати досвід великих людей, сильних духом. Художню літературу- щоб розвивати уяву та програвати складні ситуації, які можуть будь-коли з вами статися. І книги з саморозвитку – щоб отримати мотивацію та навчитися корисним психологічним прийомам.

Дмитро Сергєєв запропонував список із трьох основних, на його думку, творів: Робін Шарма «Монах, який продав свій Феррарі», Дейл Карнегі «Як перестати турбуватися та почати жити» та Стівен Кові «7 навичок високоефективних людей».

3. Мати свою думку

Сильні та зрілі особистостіне бояться висловлювати свою думку, навіть якщо вона сильно відрізняється від загальноприйнятого. Крім того, вони дотримуються своїх поглядів, незважаючи на критику. «У нашому столітті люди самі стають рабами чужих думок, тож зберегти індивідуальність мислення дуже складно. Навчіться позбуватися чужих думок і формувати власну об'єктивну думку», - каже Елізабет Лютес.

Дмитро Сергєєв радить подумати, що в житті ви робите тому, що дійсно цього хочете, а що – під тиском оточуючих чи обставин. «Уміння піти з фільму, який тобі не подобається, а не доглядати його, бо гроші за нього заплачені. Не їсти в ресторані страва, яка тобі не дуже подобається, а не давитися тому, що заплатив за неї чималу суму. Під час неприємної розмови встати, розвернутися і піти або взяти і промовчати в той момент, коли так і хочеться щось "ляпнути" або зробити, не думаючи про те, що хтось чогось "не так" про тебе подумає. , - Наводить він приклади.

4. Ставити цілі та домагатися їх

Ціль потрібна, щоб знати, куди йти. Напишіть список того, чого хочете досягти через певний термін- Тиждень, місяць, рік. Потім звірте результати, зробіть висновки та пишіть нові цілі. «Більше конкретики, яка може виражатися в термінах та цифрах, менше абстрактних причин та фраз», - радить Дмитро Сергєєв.

«Людина зі слабким характером не знає, чого вона хоче. Він суперечливий, дезорганізований і постійно вагається», – міркує Artem Ivanov. Відштовхуйтеся від неприємного.

5. Говорити «ні»

Нездатність до прямих та чесних відмов видає в людях слабкість характеру, впевнені користувачі The Question. Важливо навчитися берегти свій час та виставляти особисті межі. «Уміння рішуче говорити «ні» малозначним справам надасть тобі сил сказати «так» чомусь важливому», – каже Дмитро Сергєєв. «Дуже важливо фокусуватися на чомусь одному, відкидаючи все зовнішні чинники. Вони просто руйнують вас. Відмовтеся від них на користь по-справжньому важливих справ», – радить Елізабет Лютес.

6. Придивитися до свого оточення

На жаль, далеко не всім сподобається, якщо ви раптом почнете змінюватись на краще. Для когось ви перестанете бути «зручним», хтось просто позаздрить. Якщо хочете бути сильним – змінюйте неприємне оточення. «Якщо в оточенні є ті люди, які не хочуть ставати кращими і "тягнуть" тебе вниз за собою, не розвиваючись, то краще скоротити ліміт спілкування з ними. Або викреслити їх зі свого життя. Знайти тих, кому з тобою по дорозі, тих, хто допомагатиме тобі і за рахунок тебе ставатиме краще з кожним днем, - розмірковує Дмитро Сергєєв. - Якщо ти не хочеш зіпсувати собі життя, подалі тримайся від тих, хто вже зіпсував своє».

Як виховати характер

Загальне поняття про характер

У буквальному перекладі з грецької «характер» означає «карбування, відбиток». У психології під характером розуміють сукупність індивідуально-своєрідних психічних властивостей, які проявляються в особистості в типових умовах і виражаються у властивих їй способах діяльності у подібних умовах.

Характер - це індивідуальне поєднання суттєвих властивостей особистості, що виражають ставлення людини до дійсності і проявляються в її поведінці, її вчинках. Характер взаємопов'язаний з іншими сторонами особистості, зокрема, з темпераментом та здібностями.

Темперамент впливає форму прояви характеру, своєрідно забарвлюючи ті чи інші його риси. Так, наполегливість у холерика виражається кипучою діяльності, у флегматика – у зосередженому обмірковуванні. Холерик працює енергійно, пристрасно, флегматик – методично, не поспішаючи.

З іншого боку, і сам темперамент перебудовується під впливом характеру: людина з сильним характером може придушити деякі негативні сторонисвого темпераменту, контролювати його прояви.

З характером нерозривно пов'язані й можливості. Високий рівеньЗдібностей пов'язаний з такими рисами характеру, як колективізм - почуття нерозривного зв'язку з колективом, бажання працювати для його блага, віра у свої сили та можливості, поєднана з постійною незадоволеністю своїми досягненнями, високою вимогливістю до себе, вмінням критично ставитися до своєї справи. Розквіт здібностей пов'язані з умінням наполегливо долати труднощі, не падати духом під впливом невдач, працювати організовано, виявляти ініціативу.

Зв'язок характеру і здібностей виявляється у тому, що формування таких рис характеру, як працьовитість, ініціативність, рішучість, організованість, наполегливість, відбувається у тій діяльності дитини, у якій формуються та її здібності. Наприклад, у процесі праці як однієї з основних видів діяльності розвивається, з одного боку, здатність до праці, з другого - працьовитість як риса характеру.

Риси характеру

Характер – це нерозривне ціле. Але вивчити і зрозуміти таке складне ціле, як характер, не можна, не виділивши в ньому окремих сторін або типових проявів(Характер характеру). Загальні рисихарактеру проявляються у відносинах особистості до громадських обов'язків та обов'язку, до людей, до самої себе. Ставлення до громадських обов'язків та обов'язку, насамперед, проявляється у відношенні особистості до суспільної праці. У цьому виявляються такі риси характеру, як працьовитість, сумлінність, наполегливість, ощадливість, і протилежні їм - лінощі, недбалість, пасивність, марнотратство. Ставлення людини до праці надає вирішальний впливна формування його інших особистісних якостей.

Д. І. Писарєв писав: " Характер загартовується працею, і хто ніколи не добував собі своєю працею насущного харчування, той переважно залишається назавжди слабким, млявим і безхарактерним людиною " . Ставлення до людей наочно виступає у таких рисах характеру, як товариськість, ввічливість, доброзичливість тощо. п. Антиподами цих рис є замкнутість, нетактовність, недоброзичливість.

Як стверджував В. Гюго, "у кожної людини три характери: той, який йому приписують; той, який він сам собі приписує; і, нарешті, той, який є насправді".

З метою з'ясування суті свого характеру людині корисно знати думку про себе колективу, в якому він працює та проводить значну частину свого життя. І насамперед те, наскільки впорядковані в нього відносини з людьми, наскільки він потрібен людям, наскільки він авторитетний серед них. Ставлення до себе проявляється у самооцінці своїх дій.

Твереза ​​самооцінка - це з умов вдосконалення особистості, які допомагають виробляти такі риси характеру, як скромність, принциповість, самодисципліна.

Негативними рисами характеру є підвищена зарозумілість, зарозумілість і хвастощі. Людина, яка володіє цими рисами, зазвичай неуживлива в колективі, мимоволі створює в ній передконфліктні та конфліктні ситуації. Небажана й інша крайність у характері людини: недооцінка своїх переваг, боязкість у висловленні своїх позицій, у відстоюванні своїх поглядів. Скромність і самокритичність повинні поєднуватися із загостреним почуттям власної гідності, заснованому на свідомості дійсної значущості своєї особистості, наявності відомих успіхів у праці на загальну користь.

Принциповість - одна з цінних особистісних якостей, що надають характеру діяльну спрямованість.

Вольові риси темпераменту. Під волею розуміється складний психічний процесщо викликає активність людини і пробуджує її діяти спрямовано. Воля є здатністю людини долати перешкоди, досягати поставленої мети. Саме вона виступає у таких рисах характеру, як цілеспрямованість, рішучість, наполегливість, мужність. Дані риси характеру можуть сприяти досягненню як суспільно корисних, і антигромадських цілей. Для цього важливо визначити, який мотив вольової поведінкилюдини.

"Хоробрий вчинок, мотив якого полягає у поневоленні іншої людини, у захопленні чужого добра, у просуванні по службі, і хоробрий вчинок, мотив якого полягає в тому, щоб допомогти спільної справи, Мають, звичайно, зовсім різними психологічними якостями".

за вольової активностіхарактери поділяються на сильні та слабкі. Люди сильним характером мають стійкі цілі, ініціативні, сміливо приймають рішення і реалізують їх, мають велику витримку, мужні та сміливі. Людей, у яких ці якості слабо виражені або окремі відсутні, відносять до категорії слабохарактерних. Їм властиво пасивний прояв своїх ділових та особистих якостей. Найчастіше такі люди, маючи найкращі наміри, не досягають значних результатів у роботі, навчанні.

Багато хто з них щиро переживає своє невміння самостійно, наполегливо та рішуче діяти. Вольові якостіможна виховувати в людини. І. П. Павлов підкреслював, що людина - це єдина система, здатна регулювати сама себе в широких межах, тобто може самовдосконалюватись.

Слабовільні люди при продуманій педагогічній роботііз нею можуть стати активно діяльними. При цьому треба брати до уваги індивідуальні особливості людини, наприклад, її темперамент. Так, у холерика легше виробити активність та рішучість, ніж у меланхоліку. Сама людина має з юного віку тренувати свою волю, виробляти такі якості, як самовладання, активність, сміливість.

Формування характеру у дітей та шляхи його виховання

Як зазначалося, характер формується, розвивається та змінюється у практичній діяльності людини, відображає умови та спосіб її життя. Формування характеру починається з раннього дитинства.

Вже у дошкільному віціописуються перші контури темпераменту, починає складатися звичний образ поведінки, певні ставлення до реальності. Прояви колективізму, наполегливості, витримки, сміливості у дошкільному віці формуються насамперед у грі, особливо у колективних сюжетних іграх із правилами.

Велике значення мають найпростіші види доступної дошкільнику трудової діяльності. Виконуючи деякі нескладні обов'язки, дитина привчається поважати та любити працю, відчувати відповідальність за доручену справу. Під впливом вимог батьків та вихователів, їхнього особистого прикладу в дитини поступово складаються поняття про те, що можна і чого не можна, і це починає визначати її поведінку, закладає основи почуття обов'язку, дисципліни, витримки; дитина привчається оцінювати свою поведінку.

Зі вступом до школи починається новий етапформування характеру. Дитина вперше стикається з низкою суворих правил і шкільних обов'язків, Що визначають всю його поведінку в школі, вдома, громадських місцях. Ці правила, обов'язки розвивають у школяра організованість, систематичність, цілеспрямованість, наполегливість, акуратність, дисциплінованість, працьовитість.

Винятково важливу рольу формуванні характеру грає шкільний колектив. У школі дитина вступає у нові для неї відносини з вчителями, у відносини співдружності та взаємодопомоги з товаришами. У нього розвивається свідомість обов'язку та відповідальності перед колективом свого класу, школи, почуття товариства, колективізм.

Особливо інтенсивно розвиваються риси характеру підлітків. Підліток значно більшою мірою, ніж молодший школяр, бере участь у житті дорослих, до нього висувають вищі вимоги. Підліток у своїй навчальній та громадської діяльностівже набагато більше починає керуватися мотивами громадського порядку – почуттям обов'язку та відповідальності перед колективом, бажанням підтримати честь школи, класу.

Вирішальний впливом геть характер дитини надає виховання. Не існує дітей, характер яких не можна було б перевиховати і яким не можна було б прищепити певні позитивні якості, усунувши навіть нібито вже укорінені в них негативні риси.

Шляхи виховання характеру

Необхідною умовою виховання характеру є формування світогляду, переконань та ідеалів.

Світоглядом визначається спрямованість людини, її життєві цілі, устремління, зі світогляду випливають моральні настанови, якими люди керуються у своїх вчинках. Завдання формування світогляду, переконань має вирішуватися у єдності з вихованням певних форм поведінки, у яких міг би втілитися система відносин до дійсності. Тому для виховання суспільно цінних рис характеру необхідна така організація ігрової, навчальної, трудової діяльності дитини, при якій він міг би накопичити досвід правильної поведінки.

У процесі формування характеру треба закріплювати не лише певну формуповедінки, а й відповідний мотив цієї поведінки, ставити дітей у такі умови, щоб їх практична діяльністьвідповідала їхньому ідейному вихованню, щоб вони застосовували на практиці засвоювані принципи поведінки. Якщо умови, в яких жила і діяла дитина, не вимагали від неї, наприклад, вияву витримки чи ініціативності, то відповідні риси характеру у неї і не виробляться, які б високі моральні ідеїне прищеплювалися йому словесно. Не можна виховати мужньої людини, якщо не поставити його в такі умови, коли б він міг і мав би проявити мужність. Виховання, що усуває всі труднощі на життєвому шляхудитини ніколи не може створити сильного характеру.

Найважливішим засобом виховання характеру є праця. У серйозній та суспільно значущій праці, пов'язаній з подоланням труднощів, виховуються найкращі рисихарактеру: цілеспрямованість, колективізм, наполегливість. Найважливіша умоваправильну організацію виховних заходів - тісна узгодженість навчально-виховної роботи школи з відповідними впливами сім'ї.

На виховання характеру впливають література та мистецтво. Образи літературних героївта його поведінка часто служать для школяра своєрідним зразком, з яким він порівнює свою поведінку. На виховання характеру впливає і особистий приклад вихователя, чи то батьки чи педагоги. Те, що роблять вихователі, часто набагато більше впливає на життя дитини, ніж те, що вони їй кажуть. Як учитель ставиться до роботи, як слід громадським нормамповедінки, чи має і своїми почуттями, який стиль його роботи - усе це має значення для виховання темпераменту детей.

Важливу роль формуванні характеру грає живе слово вчителя, вихователя, з яким звертається до дитини. Значне місце посідають, зокрема, етичні, чи моральні, розмови. Їхня мета - формувати у дітей правильні моральні уявлення та поняття.

Для старших школярів одне із шляхів формування характеру - самовиховання. Однак і в молодших школяріввчитель повинен виховувати прагнення вижити у себе ті чи інші недоліки, небажані звички, виробити корисні звички. Особливо важливою є необхідність індивідуального підходу у вихованні характеру. Індивідуальний підхідвимагає вибору та здійснення таких виховних заходів, які відповідали б особливостям особистості школяра та стану, в якому він у даний часзнаходиться. Цілком необхідно брати до уваги мотиви вчинків, оскільки відмінності у мотивах визначають і відмінності у виховних заходах, які мають бути здійснені вчителем у відповідь на той чи інший вчинок учня. Індивідуальний підхід вимагає опори на те позитивне, що вже має кожна дитина в галузі її інтересів, стосунків до людей, до окремим видамдіяльності і т. д. Всесвітньо розвиваючи вже наявні цінні риси, заохочуючи позитивні вчинки, педагог легше може досягти подолання негативних рисхарактеру в дітей віком. Щоб виховувати характер школяра з урахуванням його індивідуальних особливостейслід добре знати їх, тобто всебічно і глибоко вивчити індивідуальність учня.

Вивчення дитини – порівняно тривалий процес. Тільки хороші знанняучня дозволить намітити індивідуальні заходищодо його подальшого виховання чи перевиховання та призведе до бажаним результатам. Вперше зустрічаючись з учнями на початку першого року навчання, вчитель повинен уважно спостерігати їх, поговорити з батьками про умови та деякі особливості розвитку дитини, про прояви її характеру. На підставі спостережень та розмов необхідно скласти певну програму формування характеру дитини з урахуванням її індивідуальних особливостей.

бібліографічний список

1. Левітов Н. Д. Психологія характеру, вид. 3. М., "Освіта", 1969.

2. Ковальов А. Г. Психологія особистості, вид. 3. М., "Освіта", 1970.

3. Шепель В. М. Управлінська психологія. Москва, "Економіка", 1984.

4. Божович Л. І. Особистість та її формування в дитячому віці. М, "Освіта", 1968.