Što treba učiniti prije nove godine. Koji su dokumenti potrebni za formalizaciju državljanstva djeteta? Prevladajte svoj najveći strah

Plan želja je popularna tehnika koju koriste mnogi ljudi. Suština mu je napraviti popis stvari koje biste željeli raditi, ali vas je uvijek nešto spriječilo: nije bilo dovoljno vremena ni motivacije. Jedna od stavki mora biti dovršena mjesečno. Svakim novim zadatkom vaš će poticaj rasti, a život oko vas će se promijeniti na bolje.

Nekoliko dana prije 1. siječnja idealno je vrijeme za pregled protekle godine i stvaranje novog životnog vodiča. Pogledajmo zajedno nekoliko osnova s ​​ovog popisa, kao i stvari koje će vam pomoći da brže postignete uspjeh.

Stavka s popisa: jedite ispravno

Pomoćnici: sokovnik, sporo kuhalo, parni kotao, aparat za jogurt

Evo nekoliko općih savjeta za zdravu prehranu:

1. Jedite češće voće i povrće
2. Smanjite konzumaciju brze hrane, pekarskih proizvoda i sličnih proizvoda. probaj kuhati
3. Za doručak je kaša, samo-spravljena
4. Večerajte barem tri sata prije spavanja. Je li to moguće uz moderni ritam života? Sigurno! osigurat će zdravu večeru zahvaljujući ugrađenom mjeraču vremena: nakon posla nećete gubiti vrijeme na kuhanje, što znači da će biti više sati prije spavanja.

Stavka s popisa: osmijeh svaki novi dan

Pomoćnici: električna četkica za zube

“Osmijeh ništa ne košta, ali daje puno. Ono obogaćuje one koji ga primaju, a da ne osiromašuje one koji ga daju. Traje trenutak, ali ponekad ostane u sjećanju zauvijek. Nitko nije dovoljno bogat da može bez toga, a nema ni tog siromaha koji od toga ne bi postao bogatiji. Stvara sreću u domu, stvara atmosferu dobre volje i služi kao lozinka za prijatelje. Tako kaže pisac i psiholog Dale Carnegie u svojoj knjizi Kako pridobiti prijatelje i utjecati na ljude.

Vaš osmijeh bit će neodoljiv ako se o sebi brinete električnom četkicom za zube. Čini mnogo veći broj okretaja od svojih uobičajenih kolega.

Budite sigurni u svoju briljantnost i češće pokazujte emocije!

Stavka s popisa: obratite više pozornosti na izgled, promijenite sliku

Pomoćnici: trimer, mašinica za šišanje, set za manikuru, sušilo za kosu

Dotjerivanje se ne daje od rođenja, već se postiže ponavljanjem redovitih postupaka.

• Idealno za precizno i ​​nježno uklanjanje neželjenih dlačica. Ovaj uređaj će vam pomoći da uvijek izgledate uredno.
• Natjerat će vas da zaboravite na odlazak frizeru! Uz to je lako sami stvoriti frizuru.
• pomoći će napraviti pravi salonski styling kod kuće. Uredna frizura jedan je od ključnih detalja elegantnog izgleda.
• Zahvaljujući noktima bit će prekrasni, kao da ste upravo posjetili profesionalca!

Stavka s popisa: uklonite nepotrebne stvari iz svog života kako biste napravili mjesta za nove zanimljive eksperimente.

Pomoćnici: usisivač za pranje rublja, čistač stakla, perilica suđa, perilica rublja

Red u kući je red u glavi i u životu i zato se moraju očistiti svi kutovi vašeg doma, a nepotrebne stvari ili se bacaju ili daju onima kojima su potrebnije. U stanu treba čuvati samo one predmete koji ispunjavaju srce radošću. Ako vam se nešto ne sviđa, riješite se toga, jer svaki detalj oduzima energiju. Odmah ćete osjetiti razliku čim počnete slijediti ovaj jednostavan princip.

Stavka na popisu: Buđenje je jednostavno

Pomoćnici: lagana budilica, lagana tuš glava, svjetleći kuhalo za vodu, radio

Dobro započeti dan znači pobrinuti se za odlično raspoloženje i napuniti se pozitivnim emocijama, jer o tome kako će proći dan ovisi kako će biti jutro!

• Prvi korak -

Zdravo! Bliže se svima omiljeni novogodišnji praznici, a vrijeme je da razmislimo kako se pripremiti za Novu 2017. godinu, koje darove pripremiti. Uostalom, i djeca znaju da sreća i sreća za cijelu sljedeću godinu ovise o ispravnosti proslave ove noći. Želimo li biti sretni, zdravi, uspješni? Onda shvatimo kako ugoditi hirovitim i ekscentričnim Vatrenim pijetlom.

2017. je godina Vatrenog pijetla, a poznat je po svom teškom karakteru, hirovitosti, ljubavi prema svemu svijetlom, neobičnom.

Mudraci su vjerovali da element vatre uvijek potiče razvoj, ima ogromnu vitalnost. Ova godina je dobra za ljude koji teže samousavršavanju, učenju i implementaciji novih stvari. S obzirom na to, vrijedi se pripremiti za tešku, prijelomnu godinu, a da bi bila uspješna, pijetla ćete morati pravilno namazati maslacem.

Boja godine je crvena. A ovo je snaga, izdržljivost, odlučnost. 2017. vam omogućuje da ostvarite svoje najluđe snove. Nemojte se bojati izaći iz svoje zone udobnosti. U budućnosti će vam se vaša hrabrost stostruko isplatiti novim postignućima i uspjesima.

Koliko se često događa da se u metežu stvari izgubite, zaboravite važne trenutke i kao rezultat toga u novu godinu uđete nepripremljeni, umorni i zbunjeni? I meni se to događalo prije, dok se nisam počeo pripremati unaprijed. Sada ću vam reći kako se pripremiti za Novu 2017. godinu, a vi već sami odlučite odgovara li vam to ili ne.

Čišćenje kuće prije Nove godine

Kao i uvijek, vrijedi se riješiti svega nepotrebnog što se nakupilo u domu, a i u cijelom životu. Dakle, priprema za Novu godinu uključuje sljedeće stavke:

• radimo generalno čišćenje cijele kuće unaprijed, a da ne propuštamo ni najudaljenije kutke, uključujući polukate (kako nitko ne vidi, osim Djeda Mraza?)
• razvrstati i nemilice baciti (prodati, pokloniti) stvari koje nisu korištene tijekom godine
• razbijene tanjure i šalice svakako uklonite iz kuhinje - neće vam donijeti sreću, možete ih jednostavno baciti ili iskoristiti za zaželivanje želje (na kraju članka ću vam reći kako točno)
• ali u spavaćoj sobi preporuča se očistiti jednu osobu, bolje je ako je to gospodarica kuće.

Jednako je važno očistiti se, odnosno riješiti se svih negativnosti nakupljenih tijekom ovih mjeseci. Pijetao je obiteljski tip pa ne pozdravlja svađe i nesuglasice pa se pomirite prije 31. prosinca. Nježno i nježno riješite stvari i ostavite sve pritužbe u prošlosti!

Kako ukrasiti kuću za Novu 2017

Priuštite sebi i svojim najdražima nezaboravno novogodišnje raspoloženje. Tako je jednostavno - nekoliko ukrasa u sobama, rezbarenje pahuljica s djetetom, slušanje blagdanskih pjesama i gledanje omiljenih tematskih filmova (da, gdje bez Ironije sudbine i Karnevalske noći!) Kako ukrasiti kuću za Novu godinu vlastitim rukama potaknut će razni životni hakovi i savjeti dizajnera na mreži.

Pijetao voli svijetle boje, ali ne dopušta loš okus.

1. Uzmite jednu boju kao osnovu, na primjer, crvenu, i odaberite par odgovarajućih boja za nju i ukrasite sobu. Boje kao što su terakota, žuta, zlatna također će biti prikladne.
2. Razmotrite ukrase: svijetle i pahuljaste šljokice, snježne pahulje na prozorima i zidovima, božićne vijence na vratima. S djecom možete napraviti perle od papira u boji ili lampiona. To smo radili kad smo bili djeca. I djeca će biti zauzeta, a kuća će biti okićena. I zajednički rad, ujedinjuje (kao što je rekao mačak Matroskin u mom omiljenom crtiću)
3. Pijetao voli svijetle stvari. Stoga svakako dodajte svjetleće vijence: na božićno drvce, na prozore, na zidove. I kao i uvijek, nemojte pretjerivati. Dekoracije ne smiju preopteretiti sobu. U mladosti sam imao poznanike koji su svoju sobu uredili na način da se strop uopće nije vidio. Stan, praktički također. To je to, nemoj to raditi
4. Svake godine stvaram novogodišnje skladbe za stol ili komodu od improviziranih sredstava. Ako imate kamin, onda će mu ovaj ukras jako dobro pristajati. Na primjer, bacite kuglice, čunjeve, snježnu kuglu, šljokice u staklenu vazu. Ili stavite jednu veliku kuglicu na posudu, a oko nje su čunjevi obojeni bijelom ili zlatnom bojom iz spreja. maštati
5. I ne zaboravite staviti simbol godine pijetla na istaknuto mjesto. To može biti figurica, ili igračka, ili svijeća.
6. Element vatre može se pojačati svijećama. Sada veliki izbor prekrasnih svijeća. Postoje čak i ručno rađene svijeće. Volim velike svijeće iz Ikee. Slažem ih na posebnim stalcima na komodi, uz novogodišnju kompoziciju - ispada jako lijepo.

Odavno imamo tradiciju - muž ukrašava kuću za Novu godinu. Uzima pakete s balkona, dočarava ih, bira i oblači. Također koristimo naljepnice na novogodišnju temu. Oni su jeftini i prodaju se u svim trgovinama.

Kako je lijepo ukrasiti božićno drvce

Od vremena Petra Velikog pripreme za Novu godinu uključivale su i kićenje božićnog drvca, koje je izvorno bilo obješeno jabukama iz berbe. Sada je ukras zanimljiviji i raznolikiji - staklene i plastične kuglice, ledenice, čunjevi, perle, mašne, američke čizme i još mnogo toga.

Kod nas je lakše s božićnim drvcem – imamo ga malog i uvijek okićenog. Izvadite ga iz torbe, poravnate igračke, provjerite vijenac i stavite ga na stol. Ovaj proces mi je povjeren.

Ali uvijek sam želio veliko pahuljasto božićno drvce, kao u djetinjstvu. Postavili smo božićno drvce za našu kćer dok je spavala. (kao da ga je Djed Mraz donio) Ispada da je ovo novogodišnja tradicija, koja postoji već dugi niz godina. Ujutro, probudivši se, zajedno su veselo dotjerali novogodišnju ljepoticu. Voljela je vješati kuglice na božićno drvce, paliti novogodišnje lampice.

Kako ukrasiti božićno drvce 2017.

Pogledajmo opcije ukrasa:

1. Odaberite boje za ukrašavanje božićnog drvca. Vrlo dobro u kombinaciji jedni s drugima: crvena i zlatna, plava i žuta, crvena i plava. Vatrenom pijetlu najviše će se svidjeti ukrasi u crveno-zlatnim tonovima, svijetli, lijepi, sjajni, ali za djecu možete koristiti tradicionalnu dekoraciju sa slatkišima. Glavno je da se ne jedu tiho ni prije praznika ...
2. Božićni ukrasi mogu se izraditi ručno. Na primjer, od filca, čak i od čarapa, možete napraviti snjegoviće. Ukrasite češere ili zamotajte orahe u foliju (ovako se kitilo božićno drvce u carskoj Rusiji). Postoji mnogo opcija. Možete čak ispeći medenjake i dopustiti svojoj djeci da ih ukrašavaju. I uživajte u zajedničkoj kreativnosti i upoznajte dijete
3. Vijenci, ali što bez njih. Sjajna, trepćuća svjetla, različitih oblika i teksture - veliki izbor
4. Još jedna opcija ukrasa (vidio sam to s prijateljima) - za svaku kuglicu koja visi na božićnom drvcu izrađuje se mašna prikladne boje.

No, kada ukrasiti novogodišnju jelku - odlučite sami, neki radije postavljaju ukras početkom prosinca kako bi duže uživali u odmoru, dok drugi ovaj ugodan posao ostavljaju za večer 31.

I ne zaboravite pomoći djeci da napišu pismo Djedu Mrazu! Prošle godine sam to napravio i svojoj kćeri poklonio tiskani novogodišnji memorandum. Pogledajmo što će se dogoditi ove godine. Reci cu ti poslije.

Koja jela kuhati za Novu 2017

Koja jela pripremiti za Novu godinu? Pijetao je kućni ljubimac, ne prihvaća umjetnost, pa morate zaboraviti na naručena jela, čak i ako baš želite sushi ili pizzu, onda ih sami skuhate, pogotovo jer je to prilično jednostavno. Inače, bolje je usredotočiti se na povrće, voće (i ono neobično, egzotično), zelje, lagane zalogaje - i simbolu godine će se svidjeti, a tijelu je lakše!

Dopuštena su jela od ribe i mesa (osim, naravno, piletine) koja se preporučaju staviti jedno uz drugo. Što se tiče pića, prikladnija su lagana vina, šampanjac, kuhana vina, tinkture, likeri, ali bolje je odbiti votku i konjak.

Pa, važna točka je uspješna postava stola, koja je također bolje izvedena u crveno-žuto-zlatnim tonovima (možda su ostali nakon proslave 2016.?). Svijetle salvete, svijeće, mali ukrasni elementi, lijepo uređena jela učinit će proslavu Nove godine nezaboravnom.

DIY božićni darovi 2017

Kupnja novogodišnjih poklona obavezan je, ali vrlo ugodan prosinački posao. Vatreni pijetao je prilično praktičan, pa za početak 2017. rođaci i prijatelji mogu pripremiti korisne darove.

Naravno, sve ovisi o željama osobe i financijskim mogućnostima, od skupih naprava, automobila ili odjeće do jeftinih, ali ugodnih sitnica. Glavna stvar je da dar treba odabrati uzimajući u obzir karakter i sklonosti osobe i pokazati svoju ljubav prema njoj. Za više informacija o opcijama darivanja, pogledajte ovdje i ovdje .

Druga mogućnost darivanja su ručno izrađeni darovi. Čak i ako ne znate kako, možete kupiti gotove. Na primjer, na Sajmu majstora ili u trgovinama rukotvorinama. Dobra opcija za takav dar bila bi:

1. Ručno rađeni božićni ukrasi (poklon za kolegicu, djevojku, poznanicu)
2. Kutije za ručni rad izrađene tehnikom decoupage. (poklon za majku, svekrvu, djevojku, sestru)
3. Zajedno s djetetom možete izraditi darove za voljene osobe: razne aplikacije, glinene figurice, ispeći kolačiće
4. Novogodišnji šampanjac možete ukrasiti raznim tehnikama. Na primjer, sašijte svijetlu i veselu odjeću za pijetla i stavite je na bocu. Ili napravite teksturu u obliku kitova perja na boci, napravite glavu od gline. A onda sve to ukrasite u bojama pijetla
5. Božićne svijeće. U paru njih kupite odgovarajuće podmetače. Ovdje postoji nekoliko opcija. Prvo: ručno rađene svijeće. Možete ih napraviti sami ili kupiti. Druga opcija: kupite gotove svijeće i ukrasite ih, na primjer, školjkama
6. Ručno rađeni sapun u obliku pahuljica ili božićnog drvca. A za pakiranje koristite papir za zamatanje, od kojeg prvo napravite vrećice i ukrasite pahuljicama, zvončićima, šljokicama
7. Postoji složenija opcija: kolač - sapun. Ali ovdje je potrebna ozbiljnija priprema.
8. Toplije na čajniku u obliku pijetla. I korisno u temi godine
9. Dobra opcija za poklon je kupiti staklenke za začine (prodajemo ih u trgovini Ikea), ukrasiti ih ili na novogodišnju temu ili u stilu kuhinje obdarenika.

Kako proslaviti novu godinu pijetla

Kako biste nagovorili simbol godine, morat ćete pažljivo razmotriti svoj izgled. Za žene su obvezne blagdanske haljine za Novu godinu, koje mogu biti leteće, lagane ili čak ekstravagantne - pijetao će to razumjeti. Prikladne su i poznate klasične odjeće, ali morat će biti ukrašene šalom, remenom ili drugim dodatkom.

Muškarci bi također trebali imati svoj dress code – bez izblijedjelih traperica i rastegnutih majica, urednost i urednost u svemu. Možete se ograničiti na hlače i prekrasan pulover, ali svom izgledu dodajte twist s kravatom, remenom, satom ili prstenom.

Shema boja odjeće vrlo je važna. U čast vatrenog elementa, dobrodošle su sve nijanse vatre: od narančaste, crvene do tamnocrvene, ovdje dodajemo i druge preljeve plamena - zlatne, plave, ljubičaste, srebrne.

Kosa i šminka za Novu godinu moraju biti svijetle, ali bez ekstravagancije. Bolje je dati kosi slobodu tako da je olabavite preko ramena, namotate ili položite u labavo tkanje. Bit će prikladan razni nakit - prstenje, narukvice, lančići, naušnice od zlata i srebra, nakit je također dobrodošao.

Pametni bi trebali biti i mlađi članovi obitelji – a zašto su gori? Za kućnu proslavu prikladna je vaša omiljena vikend odjeća, odabrana u skladu sa stilom i bojom godine, a za nastupe ćete morati sami tražiti ili izraditi kostime. I kod kuće, djeca neće odbiti trčati u obliku vilinske princeze, supermana ili vuka.

Ideje za zabavu za novu godinu

Simbol sljedeće godine je druželjubiv momak, pa noć treba proći veselo i veselo. Unaprijed razmislite o čestitkama za sve prisutne u stihovima, ili samo svojim riječima, ali tako da dotaknete žice duše i poželite zaista željene stvari, a ne banalno “sreću, sreću”. Ne zaboravite na one koji slave daleko od vas, za to možete odabrati unaprijed ili sami napisati nekoliko SMS čestitki za različite kategorije - prijatelji, kolege, starija rodbina.

Pamtimo i zabavu kako se noć ne bi pretvorila u još jednu dosadnu gozbu. Razmislite i odaberite natjecanja koja su prikladna za sve prisutne, na primjer, stvaranje crteža božićnog drvca ili Snjeguljice s povezom na očima, izvlačenje predviđanja iz šešira Djeda Mraza (morate napisati unaprijed), natjecanje za sliku Snjeguljica i djed iz improviziranih sredstava (kiša, zavjese, ogrtači).

Idete li u zabavno i veliko društvo koje voli šale, osmislite bajku na nov način. Na primjer, jako mi se svidjela priča o princezi koja se smije. Pa čak i ako su sudionici isprva bili sramežljivi, onda su ušli u okus i zabavljali se s užitkom. Uvjerite se sami:

Glazbeno natjecanje bila bi prekrasna opcija. Odaberite nekoliko sudionika i za svakog uključite gubitak unaprijed odabrane melodije ili pjesme. A sudionik će morati izgovoriti glazbu koju je upravo čuo. Ispada vrlo smiješno.

Za ljubitelje ukusne hrane i proslave Nove godine za stolom dogovorite natjecanje za stolom - kakva je ovo hrana? Zavezite sudionicima oči, stavite pred njih tanjure s različitim jelima. Neka pokušaju pogoditi kakva je hrana pred njima. I svakako pripremite darove za sve sudionike izvlačenja.

Kad sam bio mlad, imao sam kartice (ne sjećam se gdje sam ih nabavio). Jedna hrpa su pitanja. Drugi su odgovori. U jednu zdjelu stavljamo letke s pitanjima, u drugu s odgovorima. Neka svaki od svojih gostiju najprije odabere pitanje, a onda sam izvuče odgovor. Sjećam se kako smo se smijali svaki put kada smo igrali ovu igru. Možete sami smisliti pitanja i odgovore ili proguglati na internetu.

Zabava za djecu za novu godinu

Dolazak praznika najviše čekaju djeca. Stoga se morate pobrinuti za zabavu za Novu godinu, ali i za njih. Koje su aktivnosti za obitelji s djecom? Pogledajmo neke od njih:

1. Svi odrasli i djeca stoje jedni iza drugih, držeći se za struk onoga koji ide ispred. Na naredbu, trebate ili čučnuti, zatim ustati, zatim mahnuti nogom, a zatim pogladiti desno rame osobe ispred. Škripa, škripa djece vam je osigurana
2. Ova igra zahtijeva od vas da napuhnete najmanje deset balona. Dvije odrasle osobe razvlače tkaninu i drže je kao da je mreža za odbojku. Djeca i roditelji podijeljeni su u dva tima. Cilj igre je spriječiti da lopte dotaknu pod. Nakon ovako aktivne i pokretne igre, svima je potreban odmor.
3. Sjećate li se crtića o majmunu, papigi i slonu? Pozovite djecu da izmjere svoju visinu raznim mjeračima visine: kako se mjeri njihova visina? Neka smisle što to može biti: igračke, jastuci, žlice, lopte itd.

Kako zaželiti želju za Novu 2017

Na ovaj praznik možete se obratiti višim silama sa svojim zahtjevima, bez obzira koliko su nerealni, glavna stvar je znati željeti za Novu godinu.

1. Tradicionalni način. Pod udarcima sata brzo zagrebemo želju na papir, spalimo je, ostatak popijemo vinom ili šampanjcem
2. Smiriti. Napišemo 12 papirića s različitim željama i stavimo ih pod jastuk. Ujutro nasumce izvlačimo jednu i čitamo što će se ove godine ostvariti
3. Talijanski - uzimamo svo napuknuto posuđe (sjećate se, skupljali smo ga prilikom čišćenja kuhinje?) i razbijamo ga uz zvuk zvona, izgovarajući naglas jednu želju za svaki predmet
4. Španjolski - u ponoć trebate pojesti 12 grožđa, zaželivši svaku bobicu, možete odabrati različitu ili jednu, najdražu!

Uvijek u prosincu napišem listu želja za novu godinu. I godinu dana kasnije provjeravam da li se to obistinilo. Pravim i listu želja. Pronalazim slike po temama, postavljam ih određenim redoslijedom na list i ispisujem ih u foto radionici. Slike izrezane iz časopisa možete zalijepiti na list papira. Ako u ovaj proces uključite cijelu obitelj, evo karte vaših obiteljskih želja. Ona radi još više.

Nadam se da sada znate kako se pripremiti za Novu 2017., provesti zabavnu noć i napuniti se pozitivnim emocijama za mnogo mjeseci koji dolaze. I neka bude uspješnije, sretnije i zanimljivije. Vidimo se, pretplatite se na blog i budite sretni u Novoj godini!

Svi se veselimo Novoj godini, i, vjerojatno, još više ne kao praznik, već kao priliku da sve počnemo ispočetka. Izdahnite i napravite sljedeći zaokret, praveći planove za sljedeću 2017.

U hrpu "31. prosinca" stavljamo gotovo sveto značenje, jeste li primijetili? Vjerujemo da će naš obnovljeni život započeti čim sat otkuca ponoć. Sav teret umora i tuge će pasti čim zvonki čep izleti iz boce, a gazirano piće u tijesnoj čaši navijestit će početak nove kalendarske godine. I ovoga puta, kažemo si, sve će biti drugačije, potpuno drugačije.

I znaš što? Ovo nije samozavaravanje! Tako će i biti. Zato ovaj praznik slavimo u tolikom razmjeru da si barem jednom godišnje dopustimo povjerovati da je sve moguće, da su snovi pravi ciljevi kojima se može i treba ići. Jednom godišnje pretvaramo se u superheroje koji su sposobni spasiti globus, ili barem sebe. Mentalno postajemo sanjari i vjernici, filantropi i prosvjetitelji, putnici, bogataši, spasioci, znanstvenici. Jednom godišnje postajemo najstvarniji, jer samo jednom godišnje smo ono što bismo mogli biti.

I opet ponavljam, ovo nije samozavaravanje. Sve je moguće, osim ako ne dopustite da se jučerašnji snovi i planovi s početkom jutra 1. siječnja pretvore u razbacivanje konfeta po podu. Ali lako je reći! Kako to učiniti? Da, u pravu si, dovraga s brbljanjem.

Svjetlijom olovkom, dužim papirom napisat ćemo “Plan planova” ili “Kontrola za 2017., obavezno”. Mi smo dalekovidni pa ćemo sve učiniti unaprijed da nam odlučnost ne ispari zajedno s mamurlukom nakon blagdana.

Ništa ne motivira toliko kao obećanja sebi snimljena na papiru, smještena na vidnom mjestu, a još bolje na društvenim mrežama ili osobnom LiveJournalu, kao i strogi vremenski okvir (u ovom slučaju godinu dana). Prestrašen? Ali kada jednom odlučite promijeniti svoj život, morate ići do kraja, počevši od samog početka. Dakle, krenimo.

Planovi za 2017

pobjedničko raspoloženje

Nemojte odmah juriti glavom u bazen i postavljati si nemoguće zadatke, pogotovo ako psihički i emocionalno niste spremni za to. Da biste se popeli na sam vrh, morate izgraditi temelj i nastaviti u fazama. A temelj je vaše unutarnje “ja”, uvjereno u sebe, bez sumnje, zaljubljeno u život i zadovoljno svojim položajem u njemu. Usredotočit ćemo se na novu percepciju stvarnosti.

1) Naučite se smiješiti u ogledalu. Sjećate se kako u filmu "Najšarmantniji i najatraktivniji"? Zrcalo je projekcija: ono što u njega učitamo, ono reflektira.

2) Hvalimo se i zaboravljamo na kuknjavu. Svakako se pohvalite nakon svakog obavljenog posla. Bravo sam, da nisam ovo uradio, onda.... Najteže je prestati sažaljevati sebe. Tretirajte neugodnost kao privremenu pojavu koju ćete uskoro prevladati. Suočavaju se s poteškoćama sa zahvalnošću, izgrađuju karakter i pružaju neprocjenjivo iskustvo.

3) Nasmiješite se. Naučite život uzimati lakše, bez previše drame. Ne gunđajte uzalud, ne psujte i ne donosite prebrzo zaključke. I nasmiješite se rodbini, pa čak i strancima, uskoro ćete se i sami početi naduvati od njihove reakcije.

4) Strpljenje. Niste sami u svemiru. Naučite vjerovati i čekati. Ne zahtijevajte ništa ni od koga osim od sebe. Puno pomaže njegovanje volje i strpljenja praktičara joge. Probaj.

Balast

Moj omiljeni dio liste. Postizanje duševnog mira u jednom danu, naravno, neće uspjeti. Međutim, možete se približiti cilju razvrstavanjem, primjerice, nakupljenih slučajeva koji su odloženi. Prekrasan razlog da počnete biti ponosni na sebe, riješite se nepotrebnog.

1) Rastavite stvari na polukatu, u ormare i komode i odlučite što vam je od toga stvarno potrebno. Ostalo - bacite ili poklonite. Da! I kostim "zeko" iz vrtića.

2) Rastavite stari papir na stolu, u stolu i ispod stola.

3) Skupite hrabrost i bacite pola torbice za šminkanje i pola lakova za nokte. Presušili su se!

4) Učinite garažu uzornom s policama, kukama, ladicama, gdje je sve na svom mjestu, čak i ako je sama pomisao na to zastrašujuća.

5) Popravite sve što je pokvareno. Razbiti sve što je poslužilo.

6) Naoštrite sve olovke, bacite olovke koje ne pišu.

7) Konačno razvrstavanje fotografija od prije 15 godina u albume. I dovesti stvari u red i nostalgiju.

Dodajte ili uklonite stavke po želji. Ali shvatili ste poantu. Slažem se, lakše nego ikad, ali koliko će lakše disati i živjeti udobnije. Da, i samopoštovanje će značajno porasti.

Dobro djelo

Ovaj odjeljak ide tamo, u našu pozitivnu emocionalnu kasicu prasicu. Lako je početi činiti dobro, svi to kažu. Ali, srećom, uvijek nešto stane na put: ili nema vremena, ili novca, ili “što ako prevaranti” ili nešto treće. Ali činiti dobra djela je zaista vrlo jednostavno, a prije svega, dobro će doći i vama samima, jer svi znaju da je davanje još ugodnije od primanja.

1) Od jednostavnog. Posjetite prabaku, djeda, dalju rodbinu. Barem samo popijte čaj s njima. Pažnja je ono što je važno.

2) Dobročinstvo. Ne morate biti milijarder da biste poslali SMS s iznosom donacije, jer na vama je da odlučite koliko ćete prenijeti, a zaklade su zadovoljne svakom kunom. Ako se bojite, birajte sredstva koja su svima na usnama, poput Daj život, Plava ptica, Suncokret.

3) Volonter. Ako osjećate snagu u sebi za aktivniji rad, odaberite bilo koju dobrotvornu organizaciju i pišite tamo. Stari ljudi, djeca, teško bolesni ljudi, životinje i samo usamljeni ljudi – trebaju vašu pažnju. Čak su i “dijeljenja” na društvenim mrežama već velika pomoć.

Zdravlje

Ali kako kažu, da biste pomogli drugima, prvo morate pomoći sebi. Prečesto puštamo da sve ide svojim tokom, nekako se liječimo, trudimo se ne primijetiti alarmantne signale. Nema potrebe upadati u nevolje. Stereotipe i kukavičluk na stranu, vrijeme je da se pobrinete za svoje zdravlje.

1) Najlakše što možete učiniti za sebe je vježbati i početi se pravilno hraniti. I usput, ovdje se ne radi o odricanju svega na svijetu, već samo onog što ubija: viška prženog, masnog, brašnastog, slanog, slatkog i... brze hrane + slatke gazirane pića. Smanjujemo potrošnju koliko god je to moguće, ako, naravno, želimo živjeti.

2) Sportska nacija. Ne vole svi fitness i opremu za vježbanje, ali sasvim je moguće posvetiti 30 minuta dnevno fizičkim vježbama, čak i kod kuće.

3) Medicina. Godišnja anketa. Opća analiza krvi, urina, skup liječnika i dijagnostičara ovisno o spolu. U redu je, sve je smiješno standardno, ali pomaže u prepoznavanju gotovo svih problema u tijelu u ranim fazama.

4) Odmah liječimo ono što boli, a ne ostavljamo za desert. Davno ste željeli ići stomatologu, Lauri, ortopedu, nefrologu? Došlo je vrijeme, prijavite se i idite. Još jedna godina te nije učinila mlađom.

Velike promjene

Dio u kojem se nalaze veliki ciljevi i snovi. Oni će od vas nedvojbeno zahtijevati snagu: energetsku, emocionalnu, fizičku, privremenu, eventualno financijsku. Ali postizanje barem nekih od njih velika je pobjeda u borbi za novi život.

1) Promijenite posao. Ako vas ono što radite čini nesretnim, onda to ne činite. Prestanite čekati vrijeme uz more, napišite životopis, pošaljite ga, kucajte na vrata, tražite posao iz snova. Morate učiniti sve što je u vašoj moći, inače se ništa neće dogoditi.

2) Putovanje. Nije važno je li u Rusiji ili diljem svijeta, događaj je skup. Ali to nije razlog za uznemiravanje, to je razlog da počnete štedjeti, pregledati stavke prihoda i rashoda i odlučiti na čemu možete uštedjeti. I za početak, trebate napraviti barem putovnicu.

3) Naučite drugi, treći, peti jezik. Prvo, izvrsna stručna pomoć. Drugo, proširuje vidike i intelektualne sposobnosti, i treće, povećava samopoštovanje i samopouzdanje. Otvara nove perspektive.

4) Odlučite se za nešto grandiozno: izgradnju kuće, stjecanje dionica Gazproma, pokretanje vlastitog posla. Ovdje se svakako morate oznojiti, ali igra je svakako vrijedna svijeće. Uopće ne govorim o samopoštovanju.

Obrazovanje

Ovdje je sve vrlo jednostavno, razvoj zahtijeva znanje. Srećom, izvori su neiscrpni.

1) Naravno, knjige. Odredite broj knjiga koje morate pročitati i krenite. Trag! Začinite svoj popis ruskim i svjetskim klasicima te dobitnicima Nobelove i Pulitzerove nagrade. Nećeš požaliti.

2) Kazalište. Uzmite u obzir da barem jednom svakih nekoliko mjeseci posjetite kazalište, operu ili mjuzikl (prema željama), kao i izložbe i predstave.

3) Bonton. Nije dovoljno intelektualno se razvijati, već težimo prema gore, a na “gore” se ne može bez lijepog ponašanja. Stoga proučavamo postavljanje stola, učimo suptilnosti bontona i pravila ponašanja u danoj situaciji.

Po mom mišljenju, pozabavili smo se glavnim točkama naše kontrolne liste. Slobodno uklonite i dodajte svoje snove i ciljeve, ma koliko oni ludi i neobični bili. Kako biste se održali u dobroj formi, napravite svoj blog ili temu na društvenim mrežama. mreže i proslavite ono što ste učinili. Prvo, bit će barem zanimljivo, možda ćete nekoga inspirirati svojim primjerom. I drugo, pod oružjem, lakše je izvršiti namjeru.

Na kraju godine, sumirajući, iznenadit ćete se koliko ste postigli. Budite spremni da nećete moći sve dovršiti, ali većinu ćete sigurno savladati, a to je sasvim dovoljno da budete ponosni na sebe.

Iskreno se nadamo da ćete zahvaljujući našim savjetima doći do sljedećeg 31. prosinca 2017. godine sigurni u svoje sposobnosti s još veličanstvenijim snovima i planovima.

Ali nemojmo biti ispred sebe. Želji, pravi planove, sanjaj i uđi u Novu godinu ushićeni i nadahnuti. I mi ćemo učiniti isto, sretna Nova godina dragi prijatelji. I neka nam donese sreću.

Kažu da u staroj godini treba ostaviti sve loše. Naravno, ovaj popis uključuje i nevoljen posao. Ako već dugo razmišljate o odlasku, pisanju izjava i skrivanju u ladici stola, došao je trenutak da se konačno odlučite. Prvo, u novu godinu ćete ući potpuno slobodni i otvoreni za nove prijedloge. Drugo, praznici će sigurno proći bez poziva šefa i prepuna poštanskog sandučića.

Prekinite bolnu vezu

Ovdje je kao da radite: dugo i puno razmišljate o pauzi, ali ne možete otići. Nova godina je dobra prilika da to učinite ili barem probate. Kada, ako ne sada?

Može biti teško odlučiti se sami, stoga potražite pomoć psihologa. On će vas postaviti na pravi način, a rastanak će biti manje bolan od same veze. Štoviše, u takvim trenucima prijatelji i rođaci su uvijek tu.

Oprostite ili recite zbogom

Nije potrebno teška srca zapaliti pjenušave. Ako vas je netko uvrijedio ili izdao, pokušajte oprostiti ili se zauvijek oprostiti od te osobe. Nemojte unositi vrećicu tvrdnji i podcjenjivanja u svoj novi život.

Provedite dan s nekim tko to zaslužuje

Vjerojatno imate osobu koju jako volite, ali je vrlo rijetko zovete i sastajete se s njom. U ovu kategoriju obično spadaju najbliži ljudi: mama, tata, baka, mlađa sestra ili nećak. Imajte vremena da se oslobodite barem jedan dan prije Nove godine i u potpunosti ga posvetite ovoj osobi. Za njega će ovo biti najbolji dar.

Kupujte poklone unaprijed

Savjet je očit i čini se da svi znaju za njega. No, tri dana prije Nove godine trgovine su pretrpane. Redovi, gužva, nedostatak pravih veličina i boja, borba za posljednju vazu na popustu. Kako biste to izbjegli i izbor poklona učinili ugodnim iskustvom, planirajte svoj odlazak u kupovinu unaprijed. Odvojite potrebnu količinu i oslobodite jedan dan.

U većini trgovina dobri popusti počinju u studenom. Svi artikli koji ove godine nisu sišli s polica se prodaju. Što je prosinac bliže, takve robe ostaje manje. A u drugoj polovici prosinca gotovo da i nema popusta. Naprotiv, dolazi do rasta cijena, jer potražnja ponekad skoči. Stoga je novogodišnju kupovinu bolje ne odgađati.

Ekaterina Streltsova, direktorica trgovačkog lanca

Odlučite se na ludi čin

Skok padobranom, spontano putovanje ili tetovaža o kojoj ste sanjali od mladosti. Izađite iz svoje zone udobnosti i odlučite se za nešto što ćete dugo pamtiti. I nema "što ako"! Tada, ispod zvona, sigurno nećete pomisliti da je godina prošla dosadno i obično.

Prevladajte svoj najveći strah

Bojite li se još uvijek letenja? Kupite kartu za sljedeći let. Gdje – nije bitno. Glavna stvar je imati vremena prevladati svoj strah. Ovo je razlog da budete ponosni na sebe i dobra priča koju ćete ispričati za svečanim stolom.

Pojedite nešto neobično

Idete li petkom u svoj omiljeni restoran i uvijek naručujete “kao i obično”? Promijenite svoju postojanost i naručite najluđu stvar na jelovniku. Možda će vam ovo jelo postati omiljeno. Ako ne, još jedno živo sjećanje je zajamčeno.

Riješite se dugova

To se odnosi i na financije i na posao, studij i svakodnevni život, odnosno sve ono što ste započeli, a niste završili. Ne morate ulaziti u novu godinu s učinkom na čekanju. Otplatite svoje dugove, završite sva slova, predate sve projekte. To u pravilu ne oduzima toliko vremena i truda koliko se čini. Samo prestani odgađati.

Uredite svoj dom i radni prostor

Puno je ugodnije započeti godinu u čistom stanu. Riješite se svega smeća: bacite sitnice, dobre stvari koje vam više ne trebaju, ponudite prijateljima ili obitelji.

Obratite posebnu pozornost na svoje radno mjesto. Slobodno bacite (ili donirajte) nepotreban otpadni papir, ažurirajte ured i započnite novi dnevnik.

Očistite svoj telefon

Cijeli naš današnji život stane u jedan pametni telefon. Prije praznika dovedite stvari u red. Izbrišite brojeve koji vam nikada neće trebati, izbrišite tekstove kojima se šuljate prije spavanja, riješite se fotografija koje vraćaju loše uspomene.

Pregledajte ovu godinu i planirajte sljedeću

Uzmite komad papira i zapišite u dva stupca sve svoje uspjehe i neuspjehe za ovu godinu. Teško da je nekome svih 365 dana prošlo glatko, stoga se nemojte bojati istine i priznati svoje greške.

S ovakvim vizualnim popisom bit će lakše napraviti novi, ali već s planovima za iduću godinu. Vaši ciljevi trebaju biti specifični, ostvarivi, mjerljivi i uistinu važni za vas. Pokušajte si postaviti jasne i realne rokove i razmisliti o planu djelovanja korak po korak.

Kako bi vas nova 2017. godila i bila uspješna, pokušajte napraviti svoju listu budućih pobjeda. Radeći to prema Zodijačkom znaku, pridobit ćete podršku zvijezda i nebeskih zaštitnika.

Ovan

U novoj godini zvijezde savjetuju Ovnu da ne troši novac na sitnice. Neka na vašem popisu obaveza za 2017. bude jedna stavka koju ste spremni smatrati nemogućom, ali duboko u sebi jako biste voljeli da vam se želja ostvari. Na primjer:

• izvršiti popravke;
• promijeniti frizuru;
• posjetiti zemlju snova.

Prateći druge, jednostavnije ciljeve, postupno ćete se moći približiti svojoj njegujućoj neostvarljivoj želji i vlastitim primjerom dokazati: snovi se ostvaruju.

Bik

Bik je najbolje planirati svoje pobjede u 2017. u fazama. Možete dobro poboljšati svoju financijsku situaciju: zaštitnik godine, Vatreni pijetao, obdaruje svakoga nevjerojatnom taštinom i željom za uspjehom, a pragmatičnim pristupom ove će osobine zasigurno donijeti sreću. Vaš plan za godinu mogao bi početi ovako:

• zamijenite namještaj novim;
• ažurirati ormar;
• uštedjeti za putovanja.

Skupljajte provedive i praktične bodove i tada ćete biti zadovoljni samo svojim uspjesima.

Blizanci

Blizanci, astrolozi savjetuju u 2017. da ne troše energiju na sto stvari odjednom. Iako imate više entuzijazma od mnogih drugih znakova, ove godine će biti teško odrediti prioritete. Najispravnija odluka je pomoći si u tome odmah, od prvih dana 2017. godine. Popis posvetite jednom području u kojem želite biti dosljedno uspješni, na primjer:

• profesionalno rasti;
• promijeniti posao na perspektivniji;
• investirajte u vlastiti posao.

Izbjegavajte nejasne fraze poput "razvijajte se". Napišite sebi - koji? I objesite popis na istaknuto mjesto da vas inspirira.



Rak

Predstavnici vašeg horoskopskog znaka u 2017. godini trebaju ojačati svoj moral. Ova godina bit će pod okriljem elementa Vatre, a vaš vodeni horoskopski znak mogao bi se osjećati neumjesno. Da biste to izbjegli, postavite si jednostavne, ali ostvarive i korisne ciljeve:

• naučiti strani jezik;
• riješite se nepotrebnih stvari u životu (a ne govorimo samo o njegovoj materijalnoj strani);
• prestati pušiti (odložiti stvari za sutra, biti lijen - ili bilo koja druga navika po vašem izboru).

Lav

Lavovi u 2017. već su spremni zasjati i može se razumjeti: energija vlasnika godine, Crvenog pijetla, savršeno odgovara kvalitetama vašeg horoskopskog znaka. Međutim, možete precijeniti svoje snage, a suočiti se s porazom na korak od pijedestala je ispodprosječno zadovoljstvo. Stoga, kada sastavljate popis obaveza, ponovno pročitajte točke - sve bi trebale biti izvedive:

• "postati slavan" - zašto ne navesti što točno, na primjer, "počni pisati roman";
• "Selidba u drugu zemlju" je sjajna ideja, ali dobro je u svoj plan uključiti "saznati više o zemlji u kojoj ću živjeti".

Ne brinite da će vam snovi postati malo "prizemniji" - samo ćete zračne dvorce pretvoriti u prave ciljeve. I možete postići barem polovicu onoga što ste zacrtali.

Djevica

Oni rođeni pod znakom Djevice obično vole popise, planove, dnevnike i druge planere vremena. Ili, barem, imajte na umu takve planove u više faza, svakodnevno ih razmišljajući. Zato vam Zvijezde savjetuju da se ponekad odmorite od života, oslikanog točkama. Isprobajte popis obaveza na kojem su sve stvari ugodne:

• jesti jagode;
• plivati ​​u moru, rijeci ili jezeru;
• svaki dan govori sebi lijepe stvari.

Odmorite se od obaveza, isprobajte drugačiji pristup - i život će zasjati jarkim bojama.



Vage

Vage samo trebaju uključiti nešto oku ugodno na svoj popis obaveza. Možda ste se dugo željeli okušati u slikarstvu, posjetiti poznatu umjetničku galeriju ili bolje razumjeti kino. U tom slučaju ne zaboravite ove lijepe artikle uključiti u svoj minimalni plan. U idealnom slučaju, bolje je izmjenjivati ​​ugodno s korisnim:

• dobiti omiljenog umjetnika;
• kupiti novi TV;
• posjetite izložbu svog omiljenog umjetnika;
• kupiti novu sofu.

Takav popis nekom drugom neće biti moguć, ali Vaga savršeno spaja čak i naizgled kontradiktorne kvalitete. Stoga samo dopustite da se vaš potencijal otkrije.

Škorpion

Škorpioni u 2017. možda su na vrhu, ali im je samo potreban pozitivan stav. Svakako uključite nešto lijepo u svoje planove, čak i ako nije od velike koristi - samo iz zabave:

• kupite si omiljene dječje poslastice za rođendan;
• nazovite prijatelja s kojim se želite ponovno povezati.

I, naravno, ne zaboravite diverzificirati svoj popis ugodnih stvari ambicioznim zadatkom. Godina Vatrenog pijetla jednostavno je stvorena da ostvari snove.

Strijelac

• pokrenite kutiju za svoje omiljene naušnice;
• naručiti pizzu s prijateljima iz djetinjstva;
• smjestiti se u ured akvarijskih riba.

Naravno, ovaj plan je vrlo približan, jer samo vi znate što vas iskreno smiješi. No, uvrštene u plan za godinu, te će male stvari postati poznate Svemiru. Samo neka sreća preuzme.



Jarac

Vašem horoskopskom znaku trebat će vjera u sebe – i da će vam Svemir pomoći da ispunite svoje snove. Prilikom sastavljanja popisa pazite da ne sadrži negativan tekst, posebno s česticom "ne":

• jesti ispravno (umjesto "ne jesti nakon osam");
• ići u krevet na vrijeme (umjesto da "ne gledam TV do noći");
• uštedjeti za godišnji odmor (umjesto "štedeti za kišni dan").

I neka u novoj godini ne bude crnih dana – već samo svijetlih dana koji će vam ugoditi i donijeti vam uspjeh i sreću.

Vodenjak

Astrolozi savjetuju Vodenjaku u 2017. da ne gubi vrijeme i pažljivo vagaju stavke na popisu obaveza. Ne gubite vrijeme na stvari koje vam ne trebaju. Pokušajte se podsjetiti stvari za koje mislite da su zaista važne. Na primjer, ako je vaš obiteljski život u ćorsokaku, počnite odatle:

• čitajte knjige o osobnom razvoju i odnosima (ako ne znate odakle početi);
• potražite obiteljskog psihologa (ako već postoji veza, ali u njima očito postoje problemi);
• posjetite ona mjesta na kojima se možete upoznati (ako tražite samo partnera).

Naravno, ako vas više zanimaju druga područja života, popis će biti potpuno drugačiji. Glavna stvar je izvagati svaku točku i ne dodavati ništa što vam osobno ne treba. Crveni pijetao, simbol godine, užasan je individualist, što znači da će pomoći vama i samo vama.

Riba

Ribe će imati plodnu godinu pred sobom, pa bi vaš popis obaveza mogao biti velik. Nemojte se bojati upisati najodvažnije ideje u nju: čak i ako par ostane izvan broda, većinu ćete upotpuniti sjajno. Uvedite tamo one poduhvate kojih se prije niste dočepali (ili vam je nedostajalo odlučnosti):

• naučiti klizati
• posjetite zemlju koju ste htjeli posjetiti od djetinjstva;
• naučite znakovni jezik, "pjevajte" pjesmu na njemu i objavite video na svojoj stranici na internetu.

Zapamtite da ovo nije vaš minimalni program: ali odjednom će se ovi, pomalo "ludi" planovi pokazati kao oni koje ćete oživjeti.