Moji planovi za. Kako planirati godinu

Novogodišnji praznici su pred vratima i mnogi ljudi pišu planove za narednu godinu. Uostalom, zbog toga volimo Novu godinu. Možete se osvrnuti na proteklih 365 dana i napraviti popis ciljeva za novu kalendarsku godinu. Napravite reboot sebe i s novim snagama i nadama krenite u njihovu provedbu.

Još jedna stvar je da se žar "reformizma" nakon nekog vremena ohladi)) A kako se to ne bi dogodilo, nudim savjete za kompetentno postavljanje ciljeva. S moje točke gledišta, naravno.

Navedite u planu za godinu po prioritetima

Nova godina je novi početak. Prilika da se ispravi ono što je učinjeno pogrešno prošle godine i krene u onim smjerovima koji prije nisu "došli u ruke". Ali da se sve ne pomiješa u hrpu želja, predlažem da planove za godinu raščlanimo prema prioritetima. U mom slučaju lista izgleda ovako:

Samorazvoj i obuka.
Obitelj i djeca.
Zdravlje.
Financije.
Profesionalni rast.

Da vas podsjetim da već imam 50+ godina i da je profesionalni razvoj na zadnjem mjestu. Mislim da objašnjenja ovdje nisu potrebna)) U vašem slučaju, dragi čitatelju bloga, izgradite vlastitu gradaciju prioriteta. Ali obratite pozornost:

“Signal onima koji cijeli vikend prave planove i črčkaju ciljeve. Riječ prioritet ustalila se u engleskom jeziku u 15. stoljeću. Nije imao množinu. To je značilo najvažniju ili prvu stvar. Još pet stotina godina koristio se samo u jednini, a tek se u 20. stoljeću počelo govoriti o "prioritetima". Dmitrij Kot (guru pisanja teksta i uspješan poslovni čovjek)

Drugim riječima, morate se usredotočiti na jedan glavni cilj i posvetiti mu većinu svog životnog vremena. Povremeno "povlačenje" drugih smjerova koliko god je moguće i prema snazi. O tome kako to učiniti strukturno, raspravljat ćemo u sljedećem odjeljku.

Ciljevi u planovima za godinu

Postoje dva glavna pravila u formiranju planova za godinu.

Prvo pravilo razvoja ciljeva za godinu je kombinacija strategije i taktike. Morate razmišljati globalno (365 ili 366 dana), ali uvijek zapamtite da će se život sigurno raspršiti, stoga planirajte u „čvrstim komadima“, a postizajte metode dok prikupljate potrebne informacije, taktički manevrirate i idete naprijed. Postavljanjem prestrogih ciljeva u pogledu mjesta i vremena, riskirate da se iznervirate zbog neuspjeha bez svoje krivnje. U ovom slučaju, planirajte stupac "viša sila" kako biste analizirali grablje koje vas je spriječilo da ispunite svoj plan. I zapamti to

“Strategija bez taktike je prespora za postizanje cilja. Taktika bez strategije je taština prije neuspjeha.” Nažalost, ne sjećam se autora...

Drugo pravilo prevođenja dobrih namjera u stvarnu akciju je korištenje posebnih alata. To jest, onaj koji vam omogućuje razbijanje ciljeva za godinu na male podciljeve, a zatim na male korake prema tim podciljevima. Sve što pomaže zapisati, objesiti na zid na vidno mjesto za svako izvještajno razdoblje i kontrolirati. Barem u obliku plakata na hladnjaku, gdje je lanac napisan: cilj - zadaci - akcije. Uz obavezni check-box "Izvršenje".

To može biti dnevnik, tiskane tablice na zidu ureda, posebna mapa na radnoj površini računala ili u papirnatom obliku itd.

Osobni planovi za godinu

Nastavljam s osobnim primjerom. Recimo da imam cilj "Financije". Što to znači:

Kompetentno vođenje obiteljske financijske politike u potrošnji na život (nastavljam studirati prema sustavu flylady. Usput, pomaže :)).
Održavanje "" unutar utvrđenih granica.
Ulaganje u projekte koji su potrebni za daljnji razvoj vašeg poslovanja (u mom slučaju rad na internetu).
Nastavak prethodno pokrenutih projekata za akumulaciju određenih iznosa za ciljeve (planovi za godinu su već napisani ovdje prema metodologiji iz članka "").

Prema "Kompetentnoj upravi..." propisujem kolegije koje planiram upisati u novoj godini i novac koji je potreban za plaćanje tečaja. Raščlanjujem ga po mjesecima, provjeravam letke na web stranici. Ali ne planiram više od 1 tečaja u budućnosti, jer ideja za sljedeći trening dolazi kako napredujem kroz trenutni. Ulažem u projekte prema rezultatima i nakon razgovora s glavom obitelji)) Ali ono što trebam kupiti za posao, određujem sam prema trenutnoj situaciji.

Ali glavnu pozornost posvećujem stavci "Samorazvoj i obuka". Shvatio sam da sustavno kretanje prema zacrtanom cilju daje više rezultata nego “sranje” s jedne ideje na drugu. Dok ne razradim jedan svoj „plan“, ne prelazim na drugi. Samorazvoj eliminira bacanje, učenje na određenu temu - napredovanje u svom poslu. Osim toga, postavljanje jasnog cilja

Obitelj i djeca. Općenito govoreći, radi se o dvije različite podstavke. I također zahtijevaju planove za godinu. Ali tema je toliko opsežna da ću o njoj pisati malo kasnije.

Zdravlje. Ovdje je sve jasno od prošle godine: sudjelujem u grupi sljedbenika Yaroslava Brina, prelazim s fitnesa (koji se pokazao neučinkovitim) u teretanu i "ispravljam" svoj plan prehrane koji je uzdrman tijekom Nove godine Praznici. Plan za godinu u laganim crtama, vidjet ćemo dalje. Cilj je održati zdravlje na primjerenoj razini (fleksibilnost i izdržljivost za vašu dobnu razinu. Iako može biti i veća :).

Profesionalni razvoj planirala je približno i prema koracima koji su potrebni za usavršavanje vještina webmastera. Otprilike, budući da nije moguće točno propisati - promjene se neprestano kotrljaju u valovima tsunamija. Ali o tome ću pisati na Reiteru. Blog je usmjeren na pomoć u životu žene))

Složite se da je planove za godinu u obliku "" puno bolje nego ih jednostavno zapisati na komad papira i zaboraviti do 364. dana u godini. Barem disciplina. Stoga, ako odlučite organizirati svoj život kako biste postigli uspjeh u osobnom i profesionalnom životu, onda ... Kupujemo bilježnicu u debelim koricama i počinjemo sve detaljno propisivati. Barem prva tri mjeseca. A onda i na operativne informacije. Ali imajući u vidu ciljeve postavljene za ovu godinu. A kako pravilno planirati tjedan i mjesec, gledamo u članku "". Sretno.

Štedite da ne izgubite!

Naravno, svijet se jako brzo mijenja i ne možete sve planirati unaprijed. Ali sjetite se riječi poznatog pisca i životnog trenera Anthonyja Robbinsa.

Nemojte odustajati od svojih odluka, ali budite spremni prilagoditi se situaciji.
Anthony Robbins

Većina ljudi obično se ne drži svojih odluka. Vrijeme je da se to promijeni.

Zapitajte se jeste li samo zainteresirani za postizanje svojih ciljeva ili ostajete pri odlukama koje ste donijeli? Ako smo samo zainteresirani, nalazimo razloge i isprike da objasnimo zašto ne možemo održati svoja obećanja. Ali ako se doista držimo svojih odluka, ne trebaju nam nikakve isprike. Jednostavno radimo sve što je potrebno, bez obzira na cijenu.

Vjeruj u sebe

Psiholozi su otkrili da su ljudi sa samopouzdanjem i unutarnjim lokusom kontrole dramatično superiorni na mnogo načina.

Samopouzdanje je uvjerenje da možete postići svoje ciljeve (drugim riječima, samopouzdanje). Unutarnji lokus kontrole - uvjerenje da ne vanjske okolnosti, već vi sami određujete svoj život.

Većina ljudi ne vjeruje u vlastitu snagu i mišljenja je da njihovim životima upravljaju vanjske okolnosti. Takvi ljudi obično:

Izbjegavajte poteškoće.
Oni ne preuzimaju odgovornost.
Osjećaju se bespomoćno.
Češće pate od i tjeskobe.
Češće obolijevaju.
Sumorno gledaju u budućnost.
Nezadovoljni njihovim radom.
Nezadovoljan životom općenito.

Preuzmite odgovornost za svoj život

Na primjer, trenutno čitate ovaj članak. Zar nisi kliknuo na link? Zar ne kontrolirate svoje postupke?

Jednom kada shvatite da ste u potpunosti odgovorni za svako područje svog života, shvatit ćete da je to sloboda.

Uostalom, ako je netko ili nešto osim nas samih odgovorno za našu budućnost, sjedimo i pretvaramo se u proizvod vanjskih okolnosti.

Neka drugi žive obične živote, a ne vi. Neka se drugi svađaju oko sitnica, a ne vi. Neka drugi brinu o sitnicama, a ne vi. Neka drugi svoju budućnost povjere u tuđe ruke, a ne vama.

Shvatite da ste samo vi odgovorni za svoj izbor

Mogućnost izbora povezana je s tri pojma:

Pravo na izbor.
Odgovornost za svoj izbor.
Rezultati izbora.

Ako vam se čini da niste sposobni za to, varate se. Svi mi svaki dan donosimo odluke.

Kada preuzmete odgovornost za svoje izbore, shvatit ćete da svaka odluka koju donesete ima namjeru i posljedicu. Svaka odluka odražava naše stavove i uvjerenja življe od bilo koje riječi.

Stoga je vrlo važno kako raspoređujete svoje vrijeme i s kim ga provodite. Sve što radite postaje važno kada preuzmete odgovornost za svoj život.

Svjesno oblikujte svoj život

Za ovo vam je potrebno:

Vjerujte da vi kontrolirate ono što vam se događa.
Vjerujte u vlastitu sposobnost da promijenite svoj život.
Vjerujte da ste sami odgovorni za svoje izbore.
Nadaj se da će se dogoditi ono o čemu sanjaš.
Ostanite motivirani čak i u teškim situacijama.

Ako vam cilj nije važan, neće biti i . Ako ne vjerujete da imate ono što je potrebno za postizanje tog cilja, nećete biti ni motivirani. Ova teorija se naziva teorija očekivanja. Prema njezinim riječima, obično se dogodi ono što očekujemo.

Postoji još jedan sličan koncept - Pygmalion efekt: ono što drugi ljudi očekuju od nas uvelike određuje koliko ćemo uspješni postati.

Vrlo je jednostavno: očekujte nevjerojatno i ono će se najvjerojatnije dogoditi. Okružite se ljudima koji od vas očekuju izvrsne rezultate i počet ćete ispunjavati ta očekivanja.

zaključke

Može li sve u životu ići po našem planu? Ne. Ali to ne znači da nemamo kontrolu nad svojim životima. Našu sudbinu određuju naše odluke, a ne vanjske okolnosti.

Možete kontrolirati život, imati hrabre snove i ostvariti ih. Ali za ovo morate planirati unaprijed. Ne gledajte 2017. izolirano. Uostalom, ovo je izravni nastavak 2016. godine.

Kakav će biti vaš život u 2018. godini?

Sastavljanje popisa ciljeva za godinu za mnoge je možda duga tradicija, koje slijede uoči najvećeg praznika u zemlji. Kite božićno drvce, kupuju mandarine i šampanjac, planiraju životne promjene. Uzbudljivo je i nipošto beskorisno.

Značenje popisa

Prvo, ne radi se samo o nekakvom popisu zadataka za iduću godinu, već o izradi osobnog godišnjeg plana. Formiranje takvog popisa prvi je korak u prijelazu na novu razinu samorazvoja. I zato:

Čovjek ozbiljno razmišlja o tome. Postavlja si pitanja – što mu treba sljedeće godine? Čemu bi želio težiti? Što biste htjeli dobiti? Gdje biti i što postići? Zatim sam sebi daje odgovore, propuštajući pitanja kroz prizmu osobnih vrijednosti, i oblikuje cilj.
Zapisujući to na papir, on još jednom shvaća svoj zadatak i vizualizira ga. Pisano se učvršćuje, reklo bi se, pravi podsjetnik za sebe, što mu služi kao dodatni poticaj u budućnosti.
Čovjek razmišlja kako postati bolji. Uostalom, cilj je konačni rezultat težnje. A to je nemoguće bez želje da poboljšate sebe ili svoj život. Sastavljajući popis ciljeva za cijelu godinu, osoba još jednom procjenjuje svoje mogućnosti, resurse, sposobnosti i razmišlja o tome kako i na čemu će morati raditi za rezultat.

Takav plan je sredstvo koje vodi njegovog sastavljača da postigne željeno, što također omogućuje rast i širenje granica stvarnosti. U najmanju ruku, takav će popis ciljeva, naočigled, "gurnuti" u leđa i podsjetiti vas na želju da težite nečemu kada je nadjača žudnja za odgađanjem i lijenost.

Pravila kompilacije

Prvo što treba naučiti je da popis ciljeva za cijelu godinu treba biti strukturiran, uredan, jasan i uredan. I bolje je pisati zadatke ne kao jedno "platno", odvojeno samo hirovima, već ih podijeliti u blokove. Poželjno je da u svakoj od njih postoji i raspodjela zadataka po mjesecima. Na primjer, blok će se zvati "Financije". A unutra: “Siječanj - otvorite kamatonosni štedni ulog u banci. Počnite pratiti troškove i prihode. Veljača - proučiti sve moderne načine zarade i mogućnosti poslovanja. I tako dalje.

I, naravno, trebate se voditi SMART sustavom postavljanja ciljeva. Prema njezinim riječima, svaki zadatak trebao bi biti:

Konkretan – specifičan.
Mjerljiv – mjerljiv.
Attainable - dostižno.
Relevantno – relevantno.
Vremenski ograničen – vremenski ograničen.

Usklađenost s ovim načelima omogućuje vam da postavite najjasniji cilj, a također vas tjera da temeljito razmislite o svojim sposobnostima. PAMETNO je već zasebna tema, a o tome možemo dugo pričati. Ali činjenica je sljedeća: prilikom izrade popisa na njemu, osoba će si postaviti ogroman broj pitanja i jasnije zamisliti što želi. Na popis neće samo uvrstiti “Kupi auto”, već će znati koji, kada, za koliko i kako će na njemu zaraditi.

Osobni ciljevi

Gore je rečeno da je bolje razgraničiti popis blokovima. Udobno je. Jedan od glavnih trebao bi biti blok "Osobni ciljevi". Svatko će napisati nešto svoje. Ali evo onih koje većina ljudi na svijetu najčešće pita:

Smršaviti.
Počni pisati knjigu.
Prestanite odgađati – odložite stvari i snove za kasnije.
Ljubav.
Pronađite pravu sreću.
Napravi tetovažu.
Spontano krenite na put, odlučujući se doslovno u jednoj sekundi.
Počnite pisati blog ili dnevnik.
Naučite štedjeti.
Čitati puno knjiga.
Zanimljiv i aktivan život.

Općenito, popis ciljeva za godinu osobne prirode uključuje zadatke koji nisu samo od posebne vrijednosti za osobu, već u većini slučajeva zahtijevaju određeni napor i rad na sebi. Također uključuje snove i nade.

Duhovnost

Kao što mnogi znaju, ovaj pojam označava najvišu razinu samoregulacije i razvoja zrele, cjelovite osobnosti. Mnogi žele postati više duhovni, ali to zahtijeva veliki rad na sebi, svom karakteru i pogledima, kako bi se to moglo oblikovati u cilj liste za godinu. Evo nekoliko primjera:

Naučite biti smireni i nepokolebljivi u svakoj situaciji.
Pokušajte meditirati.
Naučite hladno, brzo i trezveno razmišljati u posebno napetim i emotivnim situacijama.
Vježbajte zahvalnost.
Pomozite nekome besplatno.
Odbacite stereotipe i klišeje, naučite razumjeti i prihvatiti druge vrijednosti, poštujte ih.
Pobijedite svoja tri straha.
Pronađite odgovore na važna pitanja: “Tko sam ja na ovom svijetu? Koja je moja uloga? Koji je smisao mog života?

Također u ovom bloku popisa ciljeva za cijelu godinu možete uključiti čitanje tematskih knjiga, prakticiranje raznih meditacija i stanja, gledanje razvojnih predavanja i programa.

novac i posao

I ovaj blok mora biti uključen u popis ciljeva za iduću godinu. Ovdje je, usput, specifičnost posebno važna. Dobra stvar, to se može izraziti u brojkama, iu budućnosti težiti njima. Evo kako bi to moglo izgledati:

Mjesečno uštedite 15.000 rubalja od plaće za odmor.
Kupite novo snažno prijenosno računalo za ~70 000 rubalja.
Idite u Grčku na 10 dana ljeti, cijena karte i obračuna troškova je ~ 70 000 rubalja.
Povećajte svoje prihode za najmanje 20%.
Pronađite novo područje obećavajuće aktivnosti i okušajte se u njemu.
Počnite gledati blogove uspješnih ljudi, čitajte knjige o njima.
Upravljajte vremenom.
Poboljšajte produktivnost.

Kada sastavljate financijski popis ciljeva za godinu, nemojte zanemariti brojke. U istom bloku može se izdvojiti nekoliko dodatnih "prozora" kako bi se u njima vizualno izračunali iznosi potrebni za zaradu i štednju, koji će se zatim potrošiti na kupnju.

Osobni rast

Svakim danom trebaš biti sve bolji. Ovo je jedan od najispravnijih.Po završetku točaka bloka Osobni rast, osoba bi na kraju naredne godine trebala sa zadovoljstvom konstatirati da je učinila sve što je htjela. Ozdravio je. Evo nekoliko ciljeva koje treba uključiti na popis za novu godinu:

Počnite učiti strani jezik, do kraja idućeg prosinca savladajte ga na svakodnevnoj konverzacijskoj razini.
Pročitati 12 znanstvenih knjiga.
Pronađite zanimljiv, ali ne i zabavan hobi. Na primjer, počnite učiti kemiju.
Prijavite se za neke tečajeve.
Naučite kupovati "emocionalno". Govorimo o nabavci onih stvari koje trenutno želite, ali nakon dva tjedna osoba ima pitanje zašto ih je uzeo?
Razvijte svoj vokabular. Zapamtite svaki dan jedan novi pojam i zapamtite njegovo značenje.
Naučite mnemotehniku.

Ovaj blok može uključivati i obrazovne ciljeve i one koji se odnose na čisto osobno samousavršavanje.

Zdravlje

Također vrlo važan blok. Evo primjera popisa zdravstvenih ciljeva za godinu:

Bijeli šećer potpuno izbjegavajte.
Počnite pravilno jesti, uravnotežite svoju prehranu.
Odustanite od nerazumnog pijenja, a la "Da, imam samo bocu piva navečer."
Učlanite se u fitness klub i unajmite osobnog trenera.
Idi na bazen.
Usadite u sebe naviku da pijete 1,5-2,5 litara čiste vode svaki dan.
Počnite trčati na stazi. Godinu dana povećavajte brzinu od minimalne do maksimalne.

Ovdje također mogu postojati brojevi. To se posebno odnosi na djevojke - na popisu ciljeva za godinu mnoge od njih uključuju gubitak težine i pažljivo slikaju koliko se kilograma žele riješiti u mjesec dana.

Odnosi

Svi znaju da na njima treba raditi. A ako se postavilo pitanje kako napraviti popis ciljeva za godinu i što uključiti u njega, onda ne smijemo zaboraviti na temu odnosa. Ovdje bi popis mogao biti:

Naučite slušati i čuti svog partnera.
Prihvatite ljude onakvima kakvi jesu. Shvatiti da su pokušaji njihovog “preoblikovanja” nepoštovanje, jer na taj način čovjek kao da poručuje da ga nije briga za njihovu pravu, iskrenu bit.
Naučite pronaći prave riječi podrške koje su sugovorniku u određenom trenutku potrebne, a koje bi ga zaista mogle utješiti.
Samo tako napravite lijepe darove za prijatelje i obitelj.
Pronađite novi zajednički hobi sa svojom dragom osobom. Učinite nešto neobično, unesite novine u vezu.
Eksperimentirajte više u intimi.
Naučite davati konstruktivne savjete.
Usadite naviku da se stavljate u tuđu kožu kako biste ih bolje razumjeli.

Pa ima još puno golova koji se mogu formirati. Ali u ovom slučaju nije važna samo količina, već i kvaliteta. Popis treba sadržavati samo ono što je stvarno važno i ima vrijednost. A onda, nakon što ste ga sastavili i lijepo dizajnirali, možete ga popraviti na vidljivom mjestu. Ili ga čak stavite u okvir - izgledat će bolje i dodatno inspirirati.

Dragi čitatelji, dobrodošli! Vjerojatno sanjate o slatkom životu, uspješnom poslu, voljenoj djevojci / dečku. Možda imate sve, ali želite postići još više? Što god bilo, uvijek morate negdje početi.

A prema riječima uspješnih poslovnih ljudi, najbolji način da započnete novi život je napraviti preliminarni plan za to, barem na godinu dana. Popis planova za godinu je od velike koristi jer može biti koliko god želite ambiciozan i sadržavati neograničen broj stavki.

Dakle, kako planirati svoju godinu da je iskoristite najbolje?

Proces izrade plana za godinu može se usporediti s pripremanjem obroka. Nije važno kada se priprema: uoči Nove godine ili usred ljeta. Bitno je koje sastojke sadrži i kako se međusobno slažu.

Izrada plana za godinu trebala bi uključivati vaše želje, ambicije i težnje. Ako u vašem slučaju nude donekle ograničiti let fantazije, tada plan za godinu može sadržavati bilo kakve ideje, ali ne bi trebale biti previše "slatke". Kada je riječ o preslatkom planu za godinu, to znači da nosi previše nerealnih događaja.

Jednostavan primjer: Vi ste prosječni menadžer prodaje i postavili ste si cilj kupiti avion. Teoretski, to je moguće ako imate sreće u kasinu ili vas pronađe bogati rođak iz inozemstva. Ali u praksi, ovaj cilj je ostvariv samo za četvrtinu.

Kako bi vam plan za godinu bio umjereno sladak, umjereno slan, svoj cilj kupnje aviona raščlanite na nekoliko podciljeva. Na primjer, povećajte prodajne rezultate, postanite voditelj odjela, popnite se do direktora, otvorite vlastiti obrt.

Korak po korak vaša će vam meta biti bliža.

Stavke u vašem planu za godinu zapravo su vaša namjera. Od njega se ne možete odmaknuti daleko u stranu, jer cilj koji izaziva osjećaj opsjednutosti može učiniti štetu, a ne korist.

Osnovno pravilo za pisanje godišnjeg plana je razdvojiti svoje ciljeve na mnogo manjih ciljeva i držati ih fleksibilnima.

Planovi i ciljevi za godinu trebaju biti ambiciozni i skromni. Zadivljujući ste ako se želite popeti na Everest, ali imate li odgovarajuću obuku?

Pravilo broj 2: uskladite svoje želje sa svojim mogućnostima.

Ako nema dovoljno prilika za želju, prvo se pobrinite za njih. Na primjeru Everesta: ako niste fizički spremni, nemojte žuriti s kupnjom karte i otići u trgovinu po opremu. Prvo se upišite u teretanu i posavjetujte se s iskusnim penjačima.

Kako napisati godišnji plan za blogera?

Bloger je prilično specifična profesija. Blogeru početniku je vrlo teško napraviti planove za novu godinu, jer nema jasne ciljeve.

Cilj svakog blogera je unaprijediti svoju stranicu ili mjesto, zaraditi novac od sadržaja, stvoriti .

Ali kako to učiniti? Da biste postigli svoj nejasni cilj, morate ga raščlaniti na konkretnije težnje.

Da biste to učinili, morate odgovoriti na pitanje: što određuje broj posjetitelja?

Od zanimljivih sadržaja. Cilj je razviti zanimljiv sadržaj.

Kako ga razviti?

Odgovor na ovo pitanje ovisi o aktivnosti blogera.

Što objavljuje? Fotografije, članci, stihovi vlastitog sastava, pjesme, video zapisi.

Kvalitetu postavljenog materijala možete razumjeti po recenzijama na njemu.

Raspored rada za osobe koje ne rade: kako napraviti plan za godinu za studente?

Učenici već imaju plan – to je njihov raspored u školi ili na fakultetu. Ali kako možete biti uspješni ako studenti cijele godine idu na nastavu i trpaju gradivo za predavanja?

Mjesto za samorazvoj trebalo bi biti uključeno u bilo koji raspored, bilo da je to plan za godinu za tinejdžera, bilo da je to raspored za studenticu.

Znanje koje dobivamo u odgojno-obrazovnim ustanovama za nas je svakako vrlo važno. Ali oni ne jamče uspjeh u budućnosti. Stoga, osim rasporeda studija, studenti trebaju imati osobni raspored, gdje postoji mjesto za sport, hobije, svladavanje drugog zanimanja (po mogućnosti primijenjeno).

Vaš osobni raspored bi trebao biti detaljniji, jer uključuje vaše težnje da postignete svoj pravi cilj. I vjerujte mi: ovaj cilj ne zvuči kao “završiti školu/sveučilište”. I ovo je jako važno, ali puno je važnije što ćete nakon toga učiniti, što ćete učiniti.

Počnite s nazivom vašeg osobnog rasporeda. Na primjer: plan rada za 2016. godinu. Detaljno opišite sve što želite učiniti. Volite glazbu - uključite u plan za godinu stavku "idite na satove pjevanja", sanjajte o lijepom vitkom tijelu - upišite se u teretanu i idite u nju. Možda sanjate da postanete računalni guru? Slobodno upišite odgovarajuće tečajeve i možda ćete za godinu dana staviti kvačicu ispred svog cilja: postignuto.

Algoritam za zakazivanje za lutke

Postoji osobina u ljudima, da slijede ono što je napisano. Općenito, to nije loše, pogotovo ako prvi put pravite plan za godinu i ne možete smisliti vlastiti plan.

Kako napraviti životni plan za godinu?

uzeti dnevnik\bilježnicu\list papira\pametni telefon;
napišite u stupac svoje interese, želje, snove;
koristeći zdrav razum, odredite koje se želje mogu ostvariti u godinu dana;
upišite ih u svoj plan u tekstu "Ja radim ..." ili "Idem" ili "Naučit ću";
obratite pozornost na preambiciozne želje i razmislite kako ih je moguće raščlaniti na male ciljeve;
uključite u popis male ciljeve koji će vam pomoći da postignete ono što želite;
svakako uključite stavke o vlastitom razvoju, obuci itd. u svoj plan za godinu.
pogledaj svoj plan barem jednom mjesečno da shvatiš koliko ti je potrebno za ostvarenje svojih ciljeva.

Ne zaboravite da bi vaš raspored trebao biti motivirajući, trebao bi vas poticati na akciju.

Dajte sve od sebe da na kraju godine kažete: “Promijenio sam se, postigao sam puno ove godine i još imam puno toga za postići.”

Kako postati gospodar svog vremena

Još niste sigurni kako napraviti plan za godinu?

Na tečaju ćete naučiti kako vrijeme pretvoriti u novac i za kratko vrijeme postati uspješan poslovni čovjek. Nemojte se bojati da ste sada možda neorganizirana osoba kojoj uvijek nedostaje vremena. Jednom kada ste obučeni, nećete znati sebe.

Glavna prednost tečaja je što sadrži obrazovne informacije o apsolutno svim sferama života, uključujući obitelj, prijatelje, osobnu slobodno vrijeme.

Podaci su vrijedni jer ih je sam autor isprobao u praksi, možemo reći da su ga doveli do uspjeha.

Iznenadit ćete se, ali dan zapravo ima više od 24 sata. Želite li znati zašto? Sve informacije dostupne su u punoj verziji tečaja.

Nakon što pročitate sadržaj treninga, iznenadit ćete se koliko se sposobnosti krije u vama, koliko toga možete učiniti u ovom životu za sebe i za druge.

Nemojte se bojati otkriti svoje skrivene talente. Zatražite pomoć od autorske tehnike Evgenija Popova i postanite gospodar svog vremena.

Prijatelji, ovim ću završiti današnji post. Recite nam kako planirate svoju godinu? Pomaže li vam u postizanju vaših ciljeva?

Čekam vaše odgovore!

Vidimo se uskoro!

Za ažuriranje bloga i primanje novih materijala izravno na vašu poštu.

S vama je bila Ekaterina Kalmykova

Izrada osobnog životnog plana za samorazvoj na primjeru.

Zašto napraviti plan

Smisao pravljenja plana za godinu je proživjeti sretniju godinu nego bez plana. Plan bi nas trebao voditi putem sretnog života. Podržite naš rast iznad nas samih. Proširite naše mogućnosti i povećajte našu sliku o sebi.

Plan za godinu - strukturira naš razvoj i lagano gurne u leđa kada se zaustavimo. Treba imati ciljeve čije je postizanje za nas značajno. Precijenjeno je biti učinkovit, plan za godinu služi ovoj zadaći.

A "imajte ciljeve na umu" je praćka koja se glatko pretvara u daljinski upravljač s televizora.

Već 5 godina planiram ciljeve. Kako bih vas uvjerio u prednosti izrade plana i ne začepio članak, teško mi je dati ne stotine, već samo jedan jak argument. Čuo sam da svi žele "putovati i ležati pod palmom." Bez posla je dosadna bajka. Tako da radim i živim u zemljama palmi 260 dana u godini.

Plan je proširiti našu slobodu, a ne da nas sabije u okvire starih i nametnutih ciljeva. Ako je naš život okovan: obveza zarađivanja za život ili rada za tuđe ciljeve, tada će biti dalekovidnije napraviti plan kako promijeniti svoj život.

Osnovna načela planiranja života

Prvi korak je napraviti nacrt liste ciljeva. Zgodno je od prosinca početi skupljati golove, pomno ih promatrati. Možete ih provjeriti u skladu sa sobom, ako je vokalno - idite na probnu lekciju.

Ali čak i prije nego što počnete s izradom plana, korisno je usvojiti načela kako bi bilo zabavno slijediti plan:

Izvori cilja

Glavni izvor ciljeva za godinu je naš osobni smisao života. Ako smo ga sastavili, bit će nam puno lakše u budućnosti: odrediti što nam je u godini vrijedno, a što odbaciti. Ili ćemo krenuti od ideje - što želimo postići za 5 godina. Dat ću vam skraćene primjere.

Moja radna verzija osobnog smisla života: shvatiti "Tko sam ja?" i gdje sam ja.
Ciljevi za godinu: čitati knjige o psihologiji, filozofiji, religiji. Proširite "ja" - neobično ponašanje, uloge, navike, slika o sebi, putovanja.

Rezultati godišnjeg planiranja

Ne znamo što će biti za godinu dana. Možemo pogriješiti u svojim željama. Primjer - planirao preseliti u centar grada, ali otišao u inozemstvo. Plan nije uspio – samo smo se promijenili.

Planiramo Novu godinu. Ako se provede, bit ćemo oduševljeni. A u glavi će nam ostati neostvareni plan – neugodan teret. Stoga smo lukavi.

Plan za početak godine uzet je kao 100%. Tih 25% slobodnog prostora – punimo novim ciljevima. Sve prema izvornom planu, a dodatne ciljeve smatramo prekoračenjem plana.

Plan nam je neophodan da bismo se bolje osjećali, da nas puni voljom za naprijed, a ne da nas usporava. U životu će se dogoditi red veličine više nego što je zapisano u planu. Neplanirani susreti s prijateljima, emotivna druženja, neki radosni trenuci. Ali oni neće biti uzeti u obzir u planu. Upamtite da je slijeđenje plana dio života, a ne cijeli život.

Važno je ne pravilno sastaviti plan, već je značajno planiranje samog života.