Phát triển tiềm năng bên trong. Làm thế nào để tìm ra tiềm năng của bạn và tìm thấy vị trí của bạn trong cuộc sống? Làm thế nào để đặt mục tiêu và đạt được chúng? Viết ra mọi thứ rõ ràng và cụ thể, kiểm soát quá trình hoàn thành nhiệm vụ

Làm thế nào để mở khóa tiềm năng của bạn- Rất chủ đề quan trọngđối với mỗi người, ngay cả khi bản thân họ cũng chưa nhận thức được tầm quan trọng này. Trong bài viết chúng tôi đã xem xét chi tiết điều này có nghĩa là gì. Những lời này không hề bị rút gọn thành một lời kêu gọi đơn giản: Hãy giải phóng tiềm năng thành công của bạn. Toàn bộ cuộc sống của bạn phụ thuộc vào cách tiếp cận của bạn đối với vấn đề này.

Chúng ta được dạy rằng một người chỉ cần xây nhà, trồng cây và sinh con là đủ. Than ôi, đây là một quan niệm sai lầm rất sâu sắc. Thế giới không quan tâm bạn có xây nhà hay không. Nhưng anh ấy không quan tâm liệu bạn có thể nhận ra chính mình và hoàn thành sứ mệnh của mình hay không.

Vì vậy, hãy thay đổi cài đặt thành cài đặt phù hợp và tìm ra điều gì có thể giúp bạn tìm ra khả năng của mình và bộc lộ bản thân.

Làm thế nào để tiết lộ
tiềm năng của bạn

Mỗi người có thể phát huy hết tiềm năng của mình trong thời kỳ khác nhau cuộc sống riêng. Trên thực tế, việc bạn đạt được điều này ở độ tuổi nào không quan trọng. Chỉ ở tuổi 70, bà mới bắt đầu nhận thức được bản thân một cách sáng tạo. Ở tuổi 90, chỉ trong một năm bà kiếm được nhiều tiền hơn cả cuộc đời. kiếp trước.

Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu quá trình phát triển bản thân; bạn không nên sợ thay đổi. Điều quan trọng nhất là không giữ vững lập trường của riêng mình và luôn cố gắng vượt ra ngoài ranh giới của nó.

Nhớ lấy mọi người đều có tiềm năng người. Bạn cũng có nó. Đây là nguồn lực cá nhân của bạn để biến ước mơ của bạn thành hiện thực. Và nếu bạn không đạt được ước mơ của mình thì đây là dấu hiệu cho thấy bạn chưa nhận ra chính mình, chưa bộc lộ hết sự giàu có ẩn giấu bên trong mình. Chỉ một chính bản thân bạn bạn là một trở ngại cho ước mơ của bạn Hãy tin vào bản thân và khả năng của bạn. Đây là chìa khóa thành công của bạn.

Bây giờ một số lời khuyên sẽ giúp bạn bộc lộ bản thân.

1. Đừng lắng nghe người khác.

Những người chỉ trích thường xuyên nhất là những người Bản thân tôi không đủ khả năng cho những điều tuyệt vời hoặc chỉ để sáng tạo. Nhưng ý kiến ​​của người khác, đặc biệt là trong thời thơ ấu, có thể tàn tật suốt đời. Đừng nghe ai cả. Có những ví dụ tuyệt vời về những con người vĩ đại mà họ cũng đã nói đủ thứ.

Nhiều người cho rằng Einstein là một kẻ ngốc. Họ gọi anh là kẻ lười biếng và không quan tâm đến bất cứ điều gì đứa trẻ có khả năng. Họ nói rằng sẽ không có chuyện gì xảy ra với anh ấy, và chú của anh ấy đã an ủi cậu bé Albert rằng không phải ai cũng có thể trở thành giáo sư, nhưng cậu ấy vẫn có thể trở thành một ai đó.

Các giáo viên đã tin rằng Thomas Edison tụt hậu trong quá trình phát triển. Bố Charles Darwin gọi anh là kẻ tầm thường và cho rằng anh là nỗi ô nhục của cả gia đình. Demosthenes, diễn giả nổi tiếng nhất Hy Lạp cổ đại, mắc chứng trở ngại về ngôn ngữ khi còn nhỏ.

Không ai biết rõ tài năng của bạn. Không ai có thể biết được khả năng của một người. Vì vậy, đừng lắng nghe, hãy tìm kiếm khả năng của mình và phát triển chúng.

2. Hãy “đói”.

Một trong những mong muốn mạnh mẽ nhất của người trẻ là không ngừng “đói” - không ngừng phấn đấu Học những thứ mới và không ngừng mở rộng ranh giới của bạn. Đừng bao giờ dừng lại trên con đường của mình và nghĩ rằng bạn đã đạt được mọi thứ. Trước hết, không ai có thể biết tất cả mọi thứ. Và thứ hai, bên trong mỗi chúng ta có rất nhiều điều mà chúng ta luôn có thể đạt được điều gì đó nhiều hơn những gì chúng ta có thể và biết bây giờ.

Đây là xu hướng tăng trưởng. Chúng tôi vẫn còn trẻ miễn là chúng tôi phát triển và phát triển nội bộ. Đó chính xác là việc học cách vượt ra ngoài ranh giới vùng an toàn thông thường của bạn. Điều này cho phép bạn nhìn thấy những cơ hội nội bộ mới và bộc lộ thêm tiềm năng của mình.

Chỉ có hai khả năng để phát triển: hoặc giữ nguyên vị trí (và điều này dẫn đến cái chết) hoặc tiến về phía trước (và điều này dẫn đến sự phát triển). Chọn con đường đúng.

3. Đối mặt với nỗi sợ hãi của bạn.

Đây là nơi có những cơ hội lớn nhất của chúng ta. Mỗi người đều có những nỗi sợ hãi nhất định. Sức mạnh tinh thần của anh ấy được quyết định chính xác bởi mức độ anh ấy có thể đương đầu với chúng thành công như thế nào. Trên trang web này trong phần Xưởng bạn có thể tìm thấy nhiều kỹ thuật và kỹ thuật sẽ giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi.

Đừng bị đe dọa bởi khối lượng công việc lớn. Bạn thậm chí có thể ăn thịt một con voi từng mảnh một. Nếu bạn bắt đầu quá trình hiểu rõ bản thân thì chắc chắn một số nỗi sợ hãi sẽ bắt đầu xuất hiện. Làm việc thông qua chúng dần dần. Khi đó sự tự tin của bạn và Nội lực cũng sẽ tăng dần. Tất cả điều này sẽ giúp bạn đạt được tiềm năng của mình. Chỉ người tự tin mới có thể sáng tạo.

4. Mang những điều mới mẻ vào cuộc sống của bạn.

Để phát triển và vượt ra ngoài ranh giới của mình, bạn cần phải làm gì đó mới hoặc chỉ là một cái gì đó theo một cách mới. Điều này sẽ cho phép bạn đạt được kết quả mới. Einstein từng nói rằng nếu một người thường xuyên làm cùng một việc nhưng lại mong đợi những kết quả khác nhau thì người đó thật điên rồ.

Hãy bắt đầu làm điều gì đó mà bạn chưa từng làm trước đây. Hoặc cố gắng làm ít nhất điều gì đó khác biệt mỗi ngày. Đây sẽ là một bước trong sự phát triển của bạn. Đó có thể là một bước rất nhỏ, nhưng hãy tưởng tượng xem bạn sẽ tiến bộ như thế nào chỉ sau một năm.

Không bao giờ là quá muộn để làm điều gì đó lần đầu tiên. Louise Hay không học khiêu vũ cho đến khi bà 70 tuổi. Bạn có thể nắm vững được bao nhiêu điều tốt đẹp nếu bạn bắt đầu phát triển bản thân sớm hơn nhiều!

Hãy đổi mới - đó là sự sáng tạo.
Phát minh ra những cách mới, phương tiện mới.
Sáng tạo có nghĩa là cái chưa biết.
Bạn phải cởi mở với nó.
(Osho)

5. Làm những gì khiến bạn hạnh phúc.

Hầu hết mọi người sống cuộc sống của họ dưới lá cờ “Nên”. Điều này khiến họ không vui và tiếc nuối những ngày tháng đã mất. Họ đã bỏ lỡ khoảng thời gian mà lẽ ra họ có thể thay đổi cuộc sống bằng cách khám phá và nhận ra chính mình.

Xử lý “” của bạn. Đừng để chúng đầu độc cuộc sống của bạn và đóng lại cánh cửa nhận thức bản thân. Bắt đầu làm những gì mang lại cho bạn niềm vui. - sợi dây dẫn tới mở khóa tiềm năng. Đây là ngọn lửa bên trong của bạn, nguồn năng lượng của bạn. Làm những gì bạn yêu thích luôn mở ra khả năng sáng tạo.

Để được hạnh phúc, hãy chắc chắn phát huy được tiềm năng của mình. Mỗi người có rất nhiều khả năng khác nhau đến mức có thể thay đổi hoàn toàn Thế giới. Bạn chỉ cần muốn phát triển chúng thì bạn sẽ có một cuộc sống hoàn toàn khác.

Để thành công, bạn cần biết cách khai thác tiềm năng của mình. Rốt cuộc thì nó là của bạn tiềm năng tự nhiên sẽ là cơ sở cho những thăng tiến lớn.

Có rất nhiều cách để làm điều này. Hôm nay mình đề nghị quay lại trải nghiệm rất người thành công John Maxwell và áp dụng lời khuyên của ông về cách khai thác tiềm năng của bạn.

Tiểu thuyết gia H.G. Wells lập luận rằng sự giàu có, danh tiếng, địa vị trong xã hội và quyền lực không thể dùng làm thước đo cho sự thành công. Thước đo duy nhất của nó có thể là tỷ lệ giữa những gì bạn có thể trở thành và những gì bạn thực sự trở thành. Nói cách khác, thành công đến từ việc khai phá tiềm năng của bạn.

Có một câu nói nổi tiếng : “Tiềm năng của chúng ta là một món quà từ Chúa, và cách chúng ta sử dụng nó là món quà của chúng ta dành cho Chúa.”

Nhưng tiềm năng cá nhân là nguồn tài nguyên quan trọng nhất trong số tất cả các nguồn tài nguyên chưa được khai thác của chúng ta. Henry Ford đã lưu ý: “Không có một người nào không thể vượt qua giới hạn khả năng của mình bằng cách hoàn thành điều mà trước đây anh ta dường như không thể làm được”.

Chúng ta có tiềm năng gần như vô hạn nhưng không phải ai cũng cố gắng nhận ra điều đó. Tại sao? Hầu hết mọi người để người khác đưa ra quyết định về cuộc sống của họ. Kết quả là họ không bao giờ tìm thấy mục đích sống của mình. Một người như vậy trở thành “người giỏi trong mọi ngành nghề”, không đạt được sự hoàn hảo trong bất cứ lĩnh vực nào - thay vì trở thành bậc thầy trong nghề của mình, dù chỉ một nghề.

Nếu những điều trên áp dụng cho bạn trong đến một mức độ lớn hơn hơn mong muốn thì cần phải thực hiện các bước để thay đổi. Bốn nguyên tắc dưới đây sẽ giúp bạn khai phá tiềm năng của mình.

Cách khai phá tiềm năng của bạn: 4 nguyên tắc

1. Tập trung nỗ lực vào mục tiêu chính của bạn.

Không ai có thể phát huy hết tiềm năng của mình, phân tán nỗ lực của họ theo nhiều hướng. Để khai phá tiềm năng cá nhân, cần phải tập trung nỗ lực. Đây là lý do tại sao việc tìm ra mục đích sống của bạn là rất quan trọng. Xác định hướng đi chính cho những nỗ lực của bạn và quyết định xem bạn sẵn sàng từ bỏ điều gì. Đây là một điểm rất quan trọng. Chúng ta luôn phải hy sinh điều gì đó để thành công. Có một mối quan hệ trực tiếp giữa mức độ thành công và tầm quan trọng của những gì chúng ta hy sinh vì nó. Nếu bạn đang tìm kiếm những thành công nhỏ, bạn có thể đạt được điều đó với những hy sinh nhỏ. Nhưng nếu bạn mơ thấy thành công lớn, sẵn sàng hy sinh tương xứng.

2. Tập trung vào sự phát triển liên tục.

Giám đốc điều hành chuỗi cửa hàng Wal-Mart

David D. Gless từng được hỏi anh ngưỡng mộ ai nhất. Anh ta trả lời rằng đó là Sam Walton, người sáng lập Wal-Mart. David lưu ý: “Kể từ khi chúng tôi quen nhau, không ngày nào trôi qua mà anh ấy không tiến bộ về điều gì đó”.

Sẵn sàng cải tiến liên tục là chìa khóa để giải phóng tiềm năng của bạn và đạt được thành công. Mỗi ngày bạn có thể trở nên giỏi hơn ở một điều gì đó so với ngày hôm qua. Mỗi bước phát triển sẽ đưa bạn đến gần hơn với việc đạt được tiềm năng của mình.

Đồng thời, bạn sẽ thấy rằng mọi thứ bạn đạt được nhờ quá trình trưởng thành và phát triển của mình không quá quan trọng so với thực tế là bạn ngày càng trở nên tốt hơn khi bạn đi theo con đường cải tiến.

3. Hãy quên đi quá khứ.

Bạn tôi Jack Hayford, mục sư của một nhà thờ ở Van Nuys, California, nói: “ Quá khứ đã chết và chúng ta không thể lấy lại động lực cho ngày mai nếu kéo theo nó." Thật không may, đây chính xác là điều mà nhiều người làm - họ kéo theo quá khứ theo mình đến bất cứ nơi nào họ đi. Đó là lý do tại sao họ không bao giờ tiến về phía trước.

Tôi thích cách Siris Curtis, chủ sở hữu cũ của tờ Saturday Evening Post, xử lý vấn đề này. Có một tấm biển trong văn phòng của anh ấy: “ Ngày hôm qua đã kết thúc vào đêm qua" Đây là cách ông nhắc nhở bản thân và nhân viên rằng quá khứ đã qua và chúng ta nên nhìn về phía trước chứ không nên nhìn lại.

Nếu bạn đang tìm kiếm nguồn cảm hứng và sự hỗ trợ, hãy nghĩ về những người đã vượt qua những hoàn cảnh tưởng chừng như không thể vượt qua. Ví dụ, hãy nghĩ đến Booker T. Washington. Sinh ra trong cảnh nô lệ và bị từ chối mọi cơ hội dành cho đàn ông da trắng, anh không cho phép hoàn cảnh ngăn cản mình phát huy tiềm năng của mình.

Booker T. Washington được biết đến với việc thành lập Viện Tuskegee và Liên đoàn Phát triển Doanh nghiệp Da đen Quốc gia. Anh ấy nói: “Tôi nhận ra rằng thành công không nên được đo lường bằng vị trí mà một người đã đạt được mà bằng những trở ngại mà người đó đã vượt qua trên con đường đạt được nó”.

Một ví dụ là Helen Keller, người bị mất thị lực và thính giác khi mới hai tuổi. Cô đã vượt qua những khuyết tật thể chất nghiêm trọng này để tốt nghiệp trường Cao đẳng Redcliffe và trở thành một nhà văn, giảng viên và nhà vận động cho quyền của người mù và khiếm thị nổi tiếng.

Hãy nhớ Franklin Delano Roosevelt. Năm 1921, ở tuổi 39, ông mắc bệnh bại liệt khiến ông bị tàn tật và đau đớn dữ dội. Cho đến cuối ngày, anh không thể di chuyển nếu không có sự trợ giúp. Nhưng căn bệnh không ngăn cản ông nhận ra tiềm năng của mình: năm 1929, ông trở thành thống đốc New York, và năm 1932, ông được bầu làm tổng thống Hoa Kỳ.

Chắc chắn bạn có thể nghĩ đến những người khác đã vượt qua hoàn cảnh bi thảm hoặc sửa chữa những lỗi lầm trong quá khứ và nhận ra tiềm năng của mình. Có lẽ cá nhân bạn biết những người đã phải đương đầu với nghịch cảnh và nghịch cảnh trên con đường đi đến thành công.

Hãy để tấm gương của những người này truyền cảm hứng cho bạn. Dù quá khứ của bạn là gì, bạn luôn có cơ hội để vượt qua nó.

4. Nhìn về phía trước.

Huyền thoại bóng chày Yogi Berra đã nói: “Tương lai luôn khác với quá khứ”. Thật khó để tranh luận với điều đó. Dù thế nào đi nữa, chúng ta chỉ có thể tiến tới tương lai. Làm thế nào để giải phóng tiềm năng của bạn ở mọi lứa tuổi? Mỗi người đều có cơ hội phát triển và hoàn thiện.

Ngày mai bạn có thể tốt hơn bạn của ngày hôm qua. Tục ngữ Tây Ban Nha nói: “Ai không nhìn về phía trước sẽ bị bỏ lại phía sau”.

Tôi muốn cảnh báo bạn ngay: nếu bạn cho rằng mình thành công, người tự lập người đã nhận ra đầy đủ 100% tiềm năng của mình - không cần đọc thêm. Tốt hơn nên đi chơi bóng quần hoặc gọi cho Thủ tướng.

Tôi viết cho những ai muốn tìm công việc của đời mình và biến nó thành nguồn thu nhập chính, cũng như các chuyên gia, huấn luyện viên, huấn luyện viên, nhân vật của công chúng, và đơn giản là tất cả những người quyết tâm phát triển và mang lại lợi ích cho thế giới này.

Ý định viết về tìm kiếm đường đời Nó không đến với tôi một cách tình cờ. Chỉ là vào thời điểm tôi tìm thấy nó, tôi đã tạo ra hơn một triệu vết sưng tấy – người ta có thể nói, tôi đã trở nên giống như một vết sưng tấy lớn.

Sự nghiệp của tôi bắt đầu ở chợ với tư cách là một người bán hàng tạp hóa - và kể từ đó tôi đã trải qua tất cả các giai đoạn trong sự nghiệp của mình mà không bỏ qua một bước nào. Tôi từng là người bốc xếp, tài xế, người giao nhận hàng hóa, nhân viên bán hàng cấp cao và quản lý cấp cao. cửa hàng bán lẻ, giám đốc bán hàng tích cực, giám đốc thương hiệu, trưởng bộ phận, giám đốc khu vực, giám đốc thương mại, trưởng bộ phận bán hàng và giám đốc chi nhánh, cũng có doanh nghiệp nhỏ của riêng mình.

Tức là tôi đã trải qua tất cả các giai đoạn của trò chơi này ở chế độ “khó tính” - điều này mang lại cho tôi sự hiểu biết sâu sắc và linh hoạt về tất cả các quy trình. Trong hầu hết mọi hoạt động kinh doanh, tôi phải xây dựng mọi thứ từ đầu - và tôi đã ký kết các hợp đồng trị giá lên tới 500 nghìn đô la, xây dựng các cơ cấu kinh doanh mang lại tới 5 triệu đô la mỗi năm với tỷ suất lợi nhuận là 30%. Tôi đặt mình rất lớn các mục tiêu ngắn hạn, và đã đạt được chúng, nhưng không hiểu chút nào - trên thực tế, tôi đang di chuyển ở đâu, và cuối cùng câu hỏi đặt ra là “tại sao”?

Kết quả là vì một lý do bất khả kháng (tôi sống và làm việc chủ yếu ở Donetsk), một lần nữa tôi lại mất đi kiếp trước, tôi đã phải suy nghĩ rất kỹ.

Cái gì tiếp theo? Tôi đang sống vì điều gì?

Mục đích của tôi là gì? Tôi đang đi đâu vậy? Tại sao tôi lại có cảm giác như đang dùng hết sức chèo ngược dòng, tay chảy máu mà vẫn chưa thấy bờ? Tại sao, ngay khi tôi đạt được một cuộc sống đủ ăn và cân nhắc, Chúa quan phòng lại đuổi tôi ra khỏi vùng an toàn của mình theo đúng nghĩa đen? Tại sao tôi lại cảm thấy mạnh mẽ rằng “mọi thứ đều không ổn bằng cách nào đó”, và lần nào tôi cũng phải chiến đấu, đạt được và vượt qua - chỉ để rồi thua cuộc? Mục đích của tôi trên hành tinh này là gì?

Câu trả lời cho những câu hỏi này làm phiền hầu hết mọi người có suy nghĩ vào lúc này hay lúc khác trong cuộc đời. Và hạnh phúc là người đã tìm được một công việc kinh doanh đáp ứng đầy đủ nhu cầu phát triển bản thân của mình!

Người ta nói rằng một người trước 21 tuổi sẽ tìm được câu trả lời cho câu hỏi “Tôi là ai?” Đối với tôi, mọi thứ đã khác. Hầu như tất cả các cuốn sách thông minh đều nói: “Hành động!” Và tôi đã hành động, hành động, hành động... Chiến lược của tôi là thử - và chuyển sang thứ khác nếu tôi không còn thích nó nữa. Bây giờ tôi hiểu rằng nó tương tự như câu chuyện ngụ ngôn về người đàn ông đang giận dữ cưa một cái cây bằng một cái cưa cùn và nói rằng anh ta không có thời gian để mài nó.

Hãy nhận thức về bản thân bạn

Đối với tôi nó khá là chủ đề phức tạp- bạn cần phải đồng hành cùng mọi suy nghĩ và hành động bằng ý thức - nếu không bạn sẽ sống như thể đang ở trong bóng tối. Bạn cần học cách chịu trách nhiệm 100% về cuộc sống, hành động, cảm xúc và lựa chọn của mình.

Tôi đang lau bụi trong phòng, đi loanh quanh đến ghế sofa và không nhớ mình đã lau hay chưa. Vì những chuyển động này là thói quen và vô thức nên tôi cảm thấy không thể nhớ được nữa. Vì vậy, nếu tôi lau nó và quên nó, tức là hành động một cách vô thức, thì coi như nó không xảy ra. Nếu ai đó có ý thức đã nhìn thấy nó, nó có thể đã được khôi phục. Nếu không ai nhìn thấy hoặc nhìn thấy mà vô thức; Nếu như cả cuộc đời nhiều người sẽ trôi qua một cách vô thức thì cuộc sống này đã không xảy ra.

Hãy quan sát hầu hết những người xung quanh bạn - nhiều người sống mà không tỉnh lại. Tôi nghĩ khi bản thân bạn hiểu nó đáng sợ đến mức nào thì chắc chắn bạn sẽ không muốn làm điều đó nếu đang đọc bài viết này.

Giống như con ngươi khổng lồ của một con mắt khổng lồ cũng vừa mới mở ra và đang kinh ngạc nhìn, cả thế giới đang nhìn chằm chằm vào nó. Và anh nhận ra: đây chính là điều bất ngờ đến với anh, và giờ đây sẽ ở bên anh, không bao giờ rời xa anh.TÔI ĐANG SỐNG, anh nghĩ.
Ray Bradbury. Rượu bồ công anh

Đầu tiên, hãy nhận ra rằng BẠN ĐANG SỐNG và thời gian là nguồn tài nguyên không thể thay thế và không còn nhiều nữa. Vì vậy, đừng lãng phí nó vào mục tiêu và mong muốn của người khác - hãy sống là của bạn và chỉ của bạn!

Nó vừa đơn giản vừa khó khăn - hãy tự trả lời 3 câu hỏi chính:

• Điều quan trọng nhất trong cuộc sống đối với tôi là gì?
• Tôi thích làm gì nhất, những việc gì đến với tôi một cách dễ dàng và tự nhiên?
• Tôi muốn trở thành loại người nào?

Hãy xây dựng những câu trả lời này, tốt nhất là trước tiên hãy nêu chi tiết, sau đó cố gắng diễn đạt chúng bằng một hoặc hai câu - Tôi cảnh báo bạn, điều đó sẽ không dễ dàng!

Đừng ngại mơ - nếu ai đó đã nói với tôi khi tôi đến sau quân đội và làm thợ sửa xe rằng BẤT CỨ ĐIỀU GÌ đều có thể xảy ra, và tôi có thể tin người này - bạn nghĩ bây giờ tôi sẽ ở đâu?

Đối với tôi, hóa ra rất khó để hình thành những gì tôi đã làm trong 10 năm qua của cuộc đời - tiếp thu kiến ​​thức, kinh nghiệm và chia sẻ với mọi người, giúp họ phát triển và đạt được kết quả - truyền cảm hứng, hỗ trợ và động viên. Vì vậy, mục tiêu của tôi là trở thành một chuyên gia về đào tạo và phát triển năng lực!

Bạn sẽ cười - bây giờ tôi hiểu rằng tôi đã mơ hồ muốn điều gì đó như thế này trong khoảng mười năm, và tôi đã làm được điều đó, chỉ một cách hỗn loạn và vô thức. Ngay cả việc học của tôi cũng hoàn toàn ngẫu nhiên - mang tính sư phạm!

Nếu lần đầu tiên bạn không thể đưa ra câu trả lời rõ ràng, bạn không cần phải khó chịu và rút lui - có một bài tập tốt.

Bài tập "3 ngày"

Viết những câu hỏi sau vào nhật ký hoặc sổ ghi chép của bạn (thứ gì đó bạn có thể giữ trong tay, tốt nhất là ở dạng giấy):

• Tôi có khả năng và tài năng gì?
• Tôi muốn làm gì trong cuộc sống?
• Tôi có thể (có thể) mang lại lợi ích gì cho mọi người?

Đặt báo thức sớm hơn bình thường 30 phút. Sau khi thức dậy, hãy viết tất cả những gì bạn nghĩ đến về chủ đề này - ngay cả khi nó trông ngu ngốc, điên rồ và hoàn toàn phi thực tế. Hoặc thậm chí là những điều nhỏ nhặt - có thể bạn chỉ thích nấu ăn hoặc bạn muốn trở thành một vũ công khi còn nhỏ.

Hãy trả lời chúng trong vòng ba ngày, bất cứ khi nào bạn có thời gian rảnh. Liên tục bổ sung câu trả lời của bạn với những sự kiện và suy nghĩ mới. Xem lại các câu trả lời đầy đủ một cách cẩn thận khi chúng sẵn sàng. Viết lại chúng nếu bạn không hoàn toàn chắc chắn về tính xác thực của chúng. Việc lừa dối bản thân bị nghiêm cấm. Nếu không sau này bạn sẽ hối hận rất nhiều, hối hận đấy. Đừng làm hại bản thân bằng những lời nói dối của chính mình!

Cuối ngày thứ ba, câu trả lời sẽ tự đến - điều quan trọng nhất là đừng sợ hãi và hiểu được điều đó, theo 5 nguyên tắc của Milton Erickson:

1. Mọi thứ đều ổn với bạn. Ngay cả khi bạn nhận ra rằng cả đời mình đã làm điều gì đó hoàn toàn khác với những gì bạn muốn, điều đó có nghĩa là điều đó là cần thiết!
2. BẠN ĐÃ có tất cả các nguồn lực nội bộ bạn cần. Nếu bạn muốn, bạn chắc chắn có thể. Nếu không thì họ đã không muốn nó quá nhiều!
3. Bạn luôn luôn làm lựa chọn tốt nhất, điều này có thể xảy ra trong tình huống này. Ngay cả khi đối với bạn, điều đó có vẻ sai nhưng đây là việc tích lũy kinh nghiệm sẽ có giá trị cho bạn trong tương lai.
4. Ý định của bạn luôn tích cực - nói cách khác, tất cả những gì bạn muốn là thay đổi điều gì đó tốt hơn. Hãy suy nghĩ xem ý định của bạn thân thiện với môi trường như thế nào, nó sẽ cải thiện bao nhiêu không chỉ cuộc sống của bạn mà còn của những người khác.
5. Thay đổi không chỉ là cần thiết mà còn là điều không thể tránh khỏi. Vì vậy, không cần thiết phải chống lại sự thay đổi - tất cả chúng ta đều thay đổi trong suốt cuộc đời mình. Các nhà khoa học cho biết, sau 7 năm, tất cả các tế bào trong cơ thể chúng ta đều được đổi mới hoàn toàn.

Nhưng hãy nhớ - bạn luôn có quyền lựa chọn - lên hoặc xuống. Up - hướng tới sự phát triển, niềm vui, thành công và hạnh phúc, tạo ra lợi ích cho bản thân và Vũ trụ. Xuống - xuống cấp, đau khổ, bệnh tật và cô đơn.

Trong bài viết tiếp theo, tôi sẽ cho bạn biết phải làm gì tiếp theo với thông tin nhận được - chúng ta sẽ học cách chấp nhận con người thật của bản thân và biến ước mơ của mình thành hiện thực trong thế giới vật chất!

Bạn cần làm gì để phát triển tiềm năng và trở thành bậc thầy trong nghề của mình? Tìm ra bí quyết thành công!

Mỗi người đều có tiềm năng - sức mạnh thuần túy có thể chuyển hóa thành bất kỳ kỹ năng, tài năng, thuộc tính hoặc khả năng nào mà bạn mong muốn.

Mọi người đều có tiềm năng này và nó trông giống như năng lượng trắng, được khúc xạ thành quang phổ của bảy năng lượng luân xa của chúng ta¹, bảy màu sắc của cầu vồng.

Nếu bạn quản lý quá trình “khúc xạ” này một cách có ý thức, bạn có thể học cách quản lý nguồn dự trữ khổng lồ về sức mạnh thuần túy mà mỗi người có thể sử dụng!

Chú ý!

Trước khi mô tả bài tập, bạn phải cảnh báo ngay rằng bạn phải suy nghĩ cẩn thận về những gì và vì mục đích gì bạn muốn phát triển tiềm năng của mình. Kỹ thuật được mô tả dưới đây chỉ nên được sử dụng cho một nhiệm vụ cụ thể.

Cần phải tiếp nhận nó một cách có ý thức và có chừng mực: nếu tiềm năng được yêu cầu không tìm được lối thoát và cách thức hiện thực hóa thì nó sẽ mang lại cảm giác cáu kỉnh, khó chịu, làm tắc nghẽn con người và có thể gây ra chứng mất ngủ và rối loạn thần kinh.

Tiềm năng không được sử dụng sẽ biến thành năng lượng chết; nó làm tắc nghẽn các kênh năng lượng và có thể gây rối loạn thể chất.

Vì vậy, sự biến đổi của tiềm năng (lực ròng):

1. Người tập ngồi hoặc nằm trong tư thế thoải mái. Anh nhắm mắt lại, thư giãn các cơ trên cơ thể và khuôn mặt. Điều này sẽ giới thiệu cho bạn trạng thái ý thức thiền định thoải mái.

2. Sau đó, người đó tập trung vào hơi thở của mình, cảm nhận từng hơi thở vào và thở ra. Điều này sẽ khiến suy nghĩ dừng lại sau một thời gian.

3. Người tập dần dần đi vào trạng thái xuất thần sâu. Ở đây, anh ta tinh thần dang hai tay ra trước mặt, trong đó anh ta cầm một chiếc bình thủy tinh, bên trong rỗng tuếch và trống rỗng.

4. Nó lấp đầy nó bằng năng lượng màu đỏ - đây là màu nằm ở vùng đáy chậu.

5. Ngay khi bình chứa đầy, người đó thả nó đi: nó bắt đầu nổi tự do gần đó. Lúc này, người tập hình dung một chiếc bình khác chứa đầy năng lượng màu cam- đây là màu sắc.

6. Người đó cũng đổ đầy bình và thả nó vào khoảng trống trước mắt.

7 Người tập tạo ra và nạp đầy năng lượng tổng cộng 7 bình có màu sắc tương ứng:

• màu đỏ;
• quả cam;
• màu vàng;
• màu xanh lá;
• màu xanh da trời;
• màu xanh da trời;
• màu tím.

8. Sau 7 bình nhiều màu kết hợp thành một quả cầu lớn với năng lượng trắng rực rỡ.

Sẽ rất hữu ích nếu bạn tự nhủ: “Ở đây và bây giờ tôi kết hợp tất cả bảy năng lượng thành một tổng thể duy nhất: thành sức mạnh-tiềm năng thuần túy!”

9. Người tập đặt quả bóng vào vùng bụng và truyền các luồng đất và năng lượng vũ trụ qua đó:

• dòng chảy tăng dần khi bạn hít vào: quả bóng bão hòa năng lượng của trái đất;
• dòng chảy đi xuống khi bạn thở ra: quả bóng bão hòa năng lượng vũ trụ.

10. Một người tiếp tục tràn đầy dòng chảy với mỗi lần hít vào và thở ra Quả bóng trắng cho đến khi nó bắt đầu đập.

Vì vậy tiềm năng được chuẩn bị trong thể tinh khiết. Bây giờ chúng ta cần sử dụng nó, chỉ đạo nó.

Làm saophát triển của bạntiềm năng, kỹ năng, tài năng và vân vân?

1. Người tập hình dung một nơi mà bạn cảm thấy thoải mái. Nó có thể là lâu đài đẹp trên một cánh đồng xanh, một nơi dưới ánh nắng ấm áp trên bãi biển có những cây cọ, hoặc một hình ảnh nào đó của riêng bạn.

2. Người đại diện cho người có kỹ năng hoặc tài năng cần thiết. Đó có thể là một ca sĩ, một diễn viên, một nhân vật trong phim hoặc một hình ảnh lý tưởng nào đó của riêng bạn.

3. Người học viên thể hiện kỹ năng hoặc phẩm chất mong muốn dưới dạng hào quang bao quanh người này. Màu sắc của nó phải tương ứng với bản chất của kỹ năng:

• màu đỏ: bản năng tự nhiên, sự kết nối với thiên nhiên, tính dục tự nhiên;
• màu cam: sức lôi cuốn, tính nghệ thuật, sự tự tin, khả năng hòa đồng với mọi người và thu hút sự chú ý, khơi dậy thiện cảm;
• màu vàng: hoạt động, hoạt bát sinh lực, tính linh hoạt và nhanh nhẹn.
• màu xanh lá cây: của cải vật chất, sức khỏe thể chất;
• màu xanh lam: sáng tạo, vẽ, làm thơ, chơi nhạc cụ;
• màu xanh da trời: khả năng trí tuệ, trí tuệ, thiên tài và mọi thứ liên quan đến lý trí và đức tính của nó;
• màu tím: khả năng tâm linh, giao tiếp với trí tuệ cao hơn, sở hữu siêu năng lực.

4. Bây giờ hành giả lấy quả cầu năng lượng thuần khiết màu trắng của mình ra và hướng một chùm năng lượng trắng từ nó vào nhân vật tưởng tượng, làm cho chùm tia này thấm vào mọi bộ phận bản chất của người đó. Điều này phải được tiếp tục cho đến khi người đó cảm thấy quả bóng đã bắt đầu rung.

5. Người tập tưởng tượng một tia màu hào quang khác từ một người tưởng tượng quay trở lại quả bóng của mình như thế nào.

Thật tốt khi thực hiện điều này bằng cách thực hiện hơi thở: khi bạn thở ra, bạn cần gửi một tia trắng đến người đó, khi hít vào, bạn cần nhận được một tia từ người đó, bão hòa với màu sắc của hào quang. Điều này được thực hiện cho đến khi quả bóng trắng đổi màu thành màu hào quang của một người tưởng tượng.

Ở đây bạn cần phải nói trong tâm trí: “Ở đây và bây giờ tôi truyền tiềm năng của mình - sức mạnh thuần túy thông qua chủ nhân: đây là cách tôi biến tiềm năng của mình thành một kỹ năng (tài sản, kỹ năng, tài năng, v.v.).

6. Khi quả bóng đã đổi màu hoàn toàn, người tập tưởng tượng nó đi vào cơ thể mình qua lưng, giữa hai bả vai.

Lúc này cần phải nói: “Ở đây và bây giờ tôi hoàn toàn chấp nhận, đồng hóa và thừa nhận sức mạnh mới; Anh là em, em là anh, từ nay chúng ta là một!

Để phát triển tiềm năng của bạn, kỹ thuật này cần phải được thực hiện một lần một ngày trong một thời gian dài. Kết quả sẽ gây ấn tượng với bạn!

Trong một số trường hợp, nếu kỹ năng tập trung và hình dung³ được phát triển tốt, bạn có thể nhận thấy kết quả đầu tiên trong vòng một tuần!

Ghi chú và bài viết nổi bật để hiểu sâu hơn về tài liệu

¹ Luân xa là một trung tâm năng lượng tâm lý trong cơ thể tinh tế của một người, là giao điểm của các kênh nadi mà prana chảy qua ( Năng lượng cần thiết), cũng như một đối tượng để tập trung trong việc thực hành Mật tông và yoga. (

Từ “tiềm năng” dịch từ tiếng Latin có nghĩa là: khả năng, sức mạnh, sức mạnh. Bản chất chúng ta được ban cho những tiềm năng khác nhau và chúng ta cũng sử dụng nó một cách khác nhau.

Một số người thậm chí không sử dụng một nửa những gì họ được trao, trong khi những người khác lại đạt được thành công rực rỡ ngay cả với những chỉ số khiêm tốn hơn.

Làm thế nào để phát triển tiềm năng của bạn?

1. Khát vọng luôn là động lực để phát triển tiềm năng.

Nó càng mạnh thì chúng ta càng dồn nhiều năng lượng vào nó. Chính nguồn năng lượng này giúp chúng ta sử dụng tối đa mọi khả năng “ngủ” của mình. Nhưng chúng chỉ thức dậy khi chúng ta thực sự thức tỉnh và mong muốn của chúng ta trở nên mạnh mẽ đến mức biến thành mục tiêu.

2. Sẽ rất hữu ích nếu bạn có trước mắt một ví dụ về sự thành công của một nhân cách mang tính biểu tượng trong lĩnh vực mà bạn quan tâm.

Hầu hết Cách tốt nhất lấy người cụ thể và tìm hiểu chiến lược thành công của anh ấy.

Có một quy tắc trong NLP:

“Nếu ít nhất một người biết cách làm điều gì đó một cách hiệu quả và có thể mô tả được thì người đó có thể học được.”

Khi có thông tin về những người đã thành công trong một lĩnh vực cụ thể, chúng tôi có thể nghiên cứu chi tiết về chiến lược và tư duy thành công của họ. Và áp dụng thông tin này vào thực tiễn của riêng bạn.

Ngay cả khi không thể mô phỏng trực tiếp những người này, thì cũng đáng để thu thập càng nhiều càng tốt tài liệu bổ sung và nghiên cứu các nguồn sơ cấp. Tất cả điều này sẽ giúp bạn thấy rõ hơn sự khác biệt giữa chiến lược của bạn và chiến lược của người khác và cung cấp cơ sở để suy nghĩ. Con gái của Yeltsin, Tatyana Yumasheva từng kể về việc Abramovich bị mổ xẻ một doanh nhân như thế nào.

Cả đời Abramovich sắp đi đến hồi kết. Trong quân đội có một khái niệm như vậy - “hợp âm xuất ngũ”, tức là người lính phải làm điều gì đó có ích cho đơn vị. Roman và những người lính xuất ngũ khác được giao nhiệm vụ dọn đường cho con đường tương lai. Công việc không hề dễ dàng. Có thể mất vài tháng. Nhưng tôi muốn về nhà. Abramovich đã làm gì? Anh ta chia khu rừng để chặt thành nhiều phần bằng nhau và đi đến ngôi làng gần nhất, nói rằng cư dân địa phương, bán quyền cắt giảm diện tích được giao phó. Vì nhà ai cũng có bếp sưởi nên không cần phải cúng hai lần. Việc dọn dẹp đã bị cắt giảm trong hai ngày. Roman đã chia tiền rất khôn ngoan. Một phần thuộc về các sĩ quan, cái còn lại là dành cho bạn bè, những người vẫn còn phục vụ, và người thứ ba được chia cho những người tham gia “hợp âm xuất ngũ”. Có rất nhiều tiền. Đủ cho tất cả mọi người! Và đến ngày thứ ba, Abramovich và những người xuất ngũ khác đã về nhà.

3. Cần chia mục tiêu thành nhiều giai đoạn sẽ kết nối Tình trạng hiện tại công việc của bạn và những gì bạn muốn.

Giống như bạn đã đạt đến đỉnh cao. Hôm nay bạn đạt được một cột mốc, ngày mai khác, ngày kia là cột mốc thứ ba. Và bạn luôn có một số điểm khởi đầu.

4. Cố gắng duy trì hướng di chuyển của bạn hướng tới mục tiêu.

Điều thường xảy ra là thế này: bạn trải qua một cách nhất định, nhưng ngay từ câu hỏi đầu tiên đã nảy sinh: " Đây có phải là nơi tôi sẽ đến không? Có lẽ tôi đã chọn sai hướng chăng?

Điều rất quan trọng là phải trả lời chúng càng sớm càng tốt. Nhưng đôi khi chúng ta không có đủ thông tin để có thể khách quan về bản thân.

Nếu bạn cảm thấy mình có đủ nguồn lực để tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi này, hãy tự mình tiếp tục. Nhưng đôi khi sự trợ giúp từ bên ngoài, chẳng hạn như sự hỗ trợ của huấn luyện viên, sẽ giúp ích đáng kể cho quá trình hướng tới mục tiêu của bạn. Suy cho cùng, một huấn luyện viên giỏi không bao giờ nhượng bộ công thức nấu ăn làm sẵn, anh ấy chỉ hỏi những câu hỏi đúng, và những câu trả lời cần thiết sẽ được sinh ra trong bạn.

5. Tìm thứ gì đó bạn thích ở mọi giai đoạn của quá trình.

Tiềm năng cao nhất của chúng ta luôn xuất hiện khi chúng ta yêu thích những gì mình làm.

Đừng quên cảm ơn và khen ngợi bản thân vì những thành công nhỏ nhất!

6. Kiểm soát suy nghĩ và cảm xúc của bạn.

Sức mạnh to lớn của chúng đối với khả năng đạt được (hoặc không đạt được) kết quả của chúng ta đã được chứng minh từ lâu. Điều rất quan trọng là phải theo dõi đối thoại nội bộ"khi bạn làm điều gì đó. Ít chỉ trích hơn và tin tưởng hơn vào tiềm năng của bạn sẽ giúp bạn phát triển nó.

Hầu hết mọi người đều có một loại tham vọng nào đó.

Nhưng rất thường xuyên chúng ta thấy mình ở giữa hai cực:

Một mặt, chúng được định giá quá cao một cách phi thực tế.

Khi tôi nhìn vào số liệu thống kêwordstat.yandex, tôi rất ngạc nhiên trước số lượng yêu cầu“làm thế nào để kết hôn với một tỷ phú.” Có 31557 người trong số họ!

Trong khi số lượng tỷ phú trên thế giới theo số liệuForbes cho năm ngoái chỉ có 1210 người.

Và nếu bạn cho rằng ở Nga chỉ có 62 người trong số họ, và hầu hết Có ai trong số họ đã có gia đình chưa?

Hãy nghĩ mà xem, nhu cầu về “tỷ phú nghèo” vượt quá nguồn cung hơn 1000 lần!

Nhưng điều này không ngăn cản bất cứ ai khỏi giấc mơ của họ. Mơ ước to lớn. Có lẽ đó là lý do tại sao chỉ có 6.714 phụ nữ muốn trở thành vợ triệu phú.

Bạn cần phải mơ ước! Nhưng bạn không nên xa rời thực tế quá xa. Nếu không, bạn sẽ hướng toàn bộ sức lực của mình đi sai hướng, có nguy cơ bỏ lỡ nhiều cơ hội thực sự hơn.

Năng lượng của chúng ta được hướng tới đâu, mọi thứ sẽ diễn ra.

Hãy tưởng tượng xem “Vesuvius bạn phải thức tỉnh” trong mình như thế nào để ước mơ trở thành vợ tỉ phú của bạn thành hiện thực. Hầu hết mọi người không thể làm điều này.

Cực thứ hai là một sự tương phản khác khi chúng ta nói: " Tôi sẽ không bao giờ có thể!"

Câu nói ở đây khá phù hợp: " Bạn không bao giờ biết mình có thể làm được gì cho đến khi bạn thử".

Chắc hẳn ai cũng có thể nhớ ít nhất một trường hợp thành công khi sử dụng nó trong đời.

Hãy thường xuyên ghi nhớ thành công của bạn và biến câu nói đó thành phương châm của bạn nếu bạn thực sự thực sự mong muốn điều gì đó.

Kiểm tra thực tế với thực tế.

Hãy tự hỏi mình những câu hỏi:

- Điều gì cần phải xảy ra để điều ước của tôi thành hiện thực?

Hãy trả lời hai câu hỏi này một cách trung thực nhất có thể và đó là:

• sẽ giúp bạn đối phó với sự rụt rè quá mức đối với bản thân;
• sẽ giúp loại bỏ những tưởng tượng quá mức;
• họ sẽ nói với bạn hướng đúng về cách phát triển tiềm năng của bạn.

Tất cả nằm trong tay bạn! Và tôi chúc bạn may mắn!