Αξιολύπητο άτομο: άνθρωποι που είναι δυσαρεστημένοι με τα πάντα. Για πάντα δυσαρεστημένος
Στην ερώτηση Πώς λέγεται ένας άνθρωπος που είναι πάντα δυσαρεστημένος με τα πάντα; δίνεται από τον συγγραφέα ευρωπαϊκόςη καλύτερη απάντηση είναι άγιος, γιατί ήξερε ότι αυτός ο κόσμος είναι για τα βάσανα των δικαίων και ότι η θέση του είναι στον ουρανό ανάμεσα στους αγγέλους
Απάντηση από Γιούλια Πεντόριτς[γκουρού]
ΔΕΝ ΞΕΡΩ τον έλεγαν γκρινιάρη! 🙂
Απάντηση από Στραβισμός[γκουρού]
σαν κολασμένα πράγματα))))
Απάντηση από Ο χρήστης διαγράφηκε[αρχάριος]
Απαισιόδοξος γιατί δεν του αρέσει τίποτα
Απάντηση από να είσαι απλός[γκουρού]
Ένα τέτοιο άτομο ονομάζεται - Bruzga 🙂
Απάντηση από Βαλ, Βαλ, Βαλ...[γκουρού]
ένα άτομο που εκείνη τη στιγμή έχει τώρα ένα μαύρο ραβδί στη ζωή του ... και αν ΠΑΝΤΑ, σημαίνει χαμηλή αυτοεκτίμηση
Απάντηση από Λοστρόμος[κύριος]
Φυτό!
Απάντηση από Ο χρήστης διαγράφηκε[γκουρού]
όχι ευγνώμων
Απάντηση από Νάτα[γκουρού]
Είμαι έτσι. Είμαι πάντα δυσαρεστημένος με όλα, γιατί έχω χάσει πολλά στη ζωή μου, έχω δει πολλή στεναχώρια και αδικία. κουρασμένος, μάλλον από την αρνητικότητα της σταθεράς.
Απάντηση από Χελώνα Γκρέις[γκουρού]
Χρώμα..)
Και κάτι ακόμη..)
«ΜΟΥΡΤΟΥ ΚΑΙ ΜΠΟΥΡΤΟΥ
Τα βατόμουρα είναι περισσότερο γνωστά ως φαρμακευτικό μούρο που χρησιμοποιείται για την παρασκευή
ζελέ, ιδιαίτερα χρήσιμο για ορισμένες γαστρικές παθήσεις (σε μαύρο χρώμα
Η Nike έχει πολλά στυπτικά, τανίνες).
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι οι υγιείς άνθρωποι δεν πρέπει να τρώνε.
βατόμουρα. Αντίθετα, ζελέ blueberry μπορεί να σερβιριστεί και σε κοινό τραπέζι, όπως
νόστιμο επιδόρπιο.
Καλή μαρμελάδα βατόμουρου, πουρές βατόμουρου, χυμός βατόμουρου. Οι κάτοικοι του
πιστοί χώροι της Ένωσης πιστεύουν, και όχι χωρίς λόγο, ότι η πίτα, τα cheesecakes και
Οι πίτες με βατόμουρα είναι πιο νόστιμες από τα ίδια προϊόντα που παρασκευάζονται με οποιοδήποτε άλλο
goy γλυκιά γέμιση. Ναι, και φρέσκα μεγάλα βατόμουρα πασπαλισμένα με ζάχαρη
σκόνη, είναι ένα εξαιρετικό γλυκό πιάτο.
Τα καλύτερα βατόμουρα φυτρώνουν σε σπάνια δάση ελάτης, στο γρασίδι. Αποξηραμένα βατόμουρα.
Αποξηραμένο πωλείται σε καταστήματα φρούτων και λαχανικών, και συχνά σε φαρμακεία.
Το blueberry blueberry γειτονικό φυτρώνει κυρίως σε τύρφη.
Τα βατόμουρα είναι παρόμοια με τα βατόμουρα, αλλά είναι μεγαλύτερα και έχουν γαλαζωπό χρώμα.
χρώμα σίκαλης των μούρων, που εξηγεί το όνομά του. " - Σύνδεσμος
Μυρτιλός 
Μυρτιλός
"Τα βατόμουρα συγχέονται εύκολα με τα βατόμουρα, αν και τα φυτά τους είναι πιο χοντρά, μεγαλύτερα και λιγότερο συμπαγή. Το κύριο πράγμα που διακρίνει τα βατόμουρα από τα βατόμουρα είναι φρούτα με πρασινωπή σάρκα και άχρωμο χυμό. Η γεύση των βατόμουρων είναι μάλλον ζαχαρώδης-γλυκιά, σε αντίθεση με τα βατόμουρα, αρωματική και ξινή στη γεύση.
Η θεραπευτική δράση των βατόμουρων είναι από πολλές απόψεις παρόμοια με αυτή των μύρτιλων. "-
Απάντηση από Zhanna Pilenkova (Μπατάλοβα)[αρχάριος]
Δεν νομίζω ότι ένας τέτοιος άνθρωπος είναι γκρινιάρης ή όχι ευγνώμων ... απλά θέλει αυτό που έχει να είναι καλύτερο ...
Απάντηση από Νικολάι Μπούροφ[αρχάριος]
1. Selo - ένας από τους τύπους αγροτικών οικισμών στη Ρωσία, ο οποίος περιλαμβάνει επίσης χωριά, πόλεις, χωριά, αγροκτήματα, auls, κορδόνια, σιδηροδρομικούς σταθμούς, μισούς σταθμούς, πλευρές και άλλα.
Όπως ένα χωριό, ένας τέτοιος οικισμός βρίσκεται, κατά κανόνα, αρκετά μακριά από την πόλη. Το χωριό πριν από την επανάσταση του 1917 διέφερε σαφώς από το χωριό: το χωριό είχε πάντα εκκλησία - το χωριό ήταν έτσι το κέντρο μιας αγροτικής ενορίας που ένωνε πολλά κοντινά χωριά. Ήταν συχνά ανάλογο της κεντρικής περιουσίας στα σοβιετικά συλλογικά αγροκτήματα. Στο χωριό βρίσκονταν πιο συχνά επιχειρήσεις για τη βιομηχανική επεξεργασία προϊόντων της αγροτικής εργασίας: μύλοι, πριονιστήρια, μύλοι δημητριακών, ασβεστοπωλεία κ.λπ. κούρεμα απομακρυσμένο από τον κύριο οικισμό.
Κατά τη Σοβιετική περίοδο και σήμερα, δεν υπάρχουν επίσημες διαφορές μεταξύ χωριού και χωριού. Το TSB υποδεικνύει ότι το χωριό είναι το κέντρο του συμβουλίου του χωριού, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα.
2. Οικισμός - στη Ρωσική Ομοσπονδία, μια λαϊκή διοικητική-εδαφική μονάδα, ένας οικισμός που βρίσκεται εκτός των ορίων της πόλης.
Υπάρχουν τρία είδη χωριών:
εργατικοί οικισμοί (υπάρχουν βιομηχανικές επιχειρήσεις, εργοτάξια, σιδηροδρομικοί κόμβοι και άλλες εγκαταστάσεις στην επικράτειά τους, πληθυσμός τουλάχιστον 3 χιλιάδων ατόμων).
παραθεριστικά χωριά (έχουν ιατρική αξία, ο πληθυσμός είναι τουλάχιστον 2 χιλιάδες άτομα).
παραθεριστικά χωριά (τόποι καλοκαιρινής αναψυχής για τους πολίτες).
Ο πληθυσμός των εργατικών και παραθεριστικών οικισμών (η κοινή ονομασία «οικισμός αστικού τύπου») περιλαμβάνεται στον αστικό πληθυσμό.
3. Χωριό - οικισμός με αρκετές δεκάδες ή εκατοντάδες σπίτια μεμονωμένων κτισμάτων, η κυρίαρχη ενασχόληση των κατοίκων (συνήθως αγροτών) είναι η γεωργία, η βιοτεχνία.
Η κύρια διαφορά μεταξύ χωριού και χωριού στην κανονική τοπωνυμία είναι η απουσία εκκλησίας στα χωριά, αλλά αυτός δεν είναι ο κανόνας. Για παράδειγμα, το χωριό Logduz στην περιφέρεια Vologda έχει μια ξύλινη εκκλησία.
Στις αρχές του 21ου αιώνα, το χωριό είναι η πιο πολυάριθμη μορφή οικισμού στη Ρωσία, αν και η πλειοψηφία των κατοίκων της χώρας ζει σε πόλεις.
Τα ονόματα πολλών χωριών τελειώνουν παραδοσιακά σε -ka: για παράδειγμα, Petrovka
Συχνά συναντάμε στη ζωή γκρινιάρηδες που δεν τους αρέσουν όλα. Οι γκρινιάρηδες αμείβονται ελάχιστα στη δουλειά, το κράτος αδιαφορεί, οι γονείς δεν βοηθούν, τα επιδόματα παιδιών είναι μικρά, δεν υπάρχει χρόνος, δεν υπάρχουν αρκετά χρήματα, δεν μπορούν να χάσουν βάρος, είναι δύσκολο να ζήσουν.
Δεν υπάρχει χρόνος και τίποτα να κάνουμε; Σταματήστε να σερφάρετε στο Διαδίκτυο, το τηλέφωνό σας, να παίζετε στον υπολογιστή σας και να ξαπλώνετε στον καναπέ. Ο χρόνος θα γίνει αμέσως αρκετός, όπως όλοι.
Μικρός μισθός; Αν κερδίζετε άσχημα, βελτιώστε τις δεξιότητές σας, αλλάξτε δουλειά σε άλλη και κερδίστε περισσότερα. Είναι όμως πιο εύκολο να γκρινιάζεις παρά να ψάχνεις λύσεις και δουλειά;
άθλια υποστήριξη παιδιών; Πριν κάνετε σεξ, σκεφτείτε αν μπορείτε να μεγαλώσετε ένα παιδί. Κανείς δεν υποσχέθηκε να ταΐσει τα παιδιά σας. Αυτή είναι δική σου απόφαση και γεννάς παιδιά για σένα, και όχι για το κράτος, τους γονείς ή τους άλλους.
Κακή υγεία? Να πίνεις, να καπνίζεις και να περπατάς όλη σου τη ζωή και μετά να παραπονιέσαι για την υγεία σου; Στην αρχή χτυπάνε έγκυες και καπνίζουν και μετά μαζεύουν χρήματα από όλο τον κόσμο για τη θεραπεία ενός παιδιού;
Οι τράπεζες παίρνουν χρήματα; Και δεν υπήρχε τίποτα για να πάρει ένα νέο iPhone, ένα αυτοκίνητο και άλλες παρόμοιες ανοησίες με πίστωση. Το 50% των πραγμάτων που αγοράζονται με πίστωση ή με δόσεις δεν χρειάζονται πραγματικά από ένα άτομο.
Πολύ χοντρή, αδύνατη και κακή κληρονομικότητα; Και πόσες φορές αθλείστε την εβδομάδα, πώς τρώτε και τι τρόπο ζωής ακολουθείτε; Είναι πιο εύκολο να παραπονιέστε από το να πάτε για τρέξιμο και να πάτε στο γυμναστήριο.
Οι γονείς ή οι παππούδες δεν βοηθούν πολύ; Οι γονείς σου σε γέννησαν και σε μεγάλωσαν. Δεν χρειάζεται να σου δώσουν αυτοκίνητο, να σου δώσουν καλή δουλειά και να φύγουν από το διαμέρισμά σου για να σου κάνουν χώρο.
Τα χρήματα είναι σφιχτά; Αιώνια παράπονα για ένα μικρό χρηματικό ποσό στο πορτοφόλι σας; Δείξτε όμως από την οροφή. Κάθε Σαββατοκύριακο στο κλαμπ, ακριβά τηλέφωνα, επώνυμα ρούχα, ταξίδια στην Ευρώπη και λεφτά στο λούκι. Ίσως λιγότερη επίδειξη ή να κερδίσετε περισσότερα;
Οι άνθρωποι πάντα παραπονιούνται για πράγματα. Εάν ένα άτομο παραπονιέται συνεχώς, αλλά δεν αλλάζει τίποτα, τότε όλα του ταιριάζουν. Του αρέσει απλώς να γκρινιάζει και να προκαλεί συμπάθεια. Δεν ψάχνει για λύση, αλλά θέλει να μετανιώσετε, να βοηθήσετε ή να ενταχθείτε στο ρεύμα της αρνητικής γκρίνιας.
Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τη ροή της αρνητικότητας και των γκρίνιας;
Δημιουργήστε απόσταση με τον κλαψούρισμα.Αποφύγετε τους πάντα δυσαρεστημένους ανθρώπους και προσπαθήστε να μην επικοινωνείτε. Οι γκρίνιες σε κάνουν πιο αδύναμο και σε παρασύρουν στην γκρίνια άβυσσο τους.
Ζητήστε λύση.Ρωτήστε πώς το άτομο πρόκειται να λύσει το πρόβλημά του. Συνήθως οι γκρινιάρηδες σιωπούν, γιατί πρέπει να παραπονεθούν, όχι να λύσουν το πρόβλημα.
Αγνοώ.Μερικές φορές οι πιο κοντινοί άνθρωποι γκρινιάζουν. Ενεργοποιήστε τη φανταστική προστασία, γνέφετε και χαμογελάστε.
Σαν να γκρινιάζω - γκρίνια. Αλλά παρακαλώ, παραμερίστε, μην ενοχλείτε με τα δάκρυα και τη μύξα σας ανθρώπους που θέλουν να χαίρονται τη ζωή και να απολαμβάνουν κάθε μέρα.
Μωρία: γιατί κάποιοι γκρινιάζουν συνέχεια
Δυστυχώς, η πραγματικότητά μας απέχει πολύ από ένα αισιόδοξο παραμύθι, όπου βασιλεύει η ευγένεια, ο εφησυχασμός και η θετική. Κάθε λαϊκός αναγκάζεται να έρθει σε επαφή με τη γκρίνια, την γκρίνια, τον εκνευρισμό των άλλων ανθρώπων.
Στα παγκάκια γκρινιάζουν ισόβια ανικανοποίητες γριές, που ακόμα και με βαθύ σεβασμό προς αυτούς, δεν μπορούν να ονομαστούν χαριτωμένες και ανέμελες πικραλίδες. Στις ουρές για το μικρό λεωφορείο, μας σπρώχνουν, μας σπρώχνουν και μας προσβάλλουν θυμωμένοι και εκνευρισμένοι σκληροί εργαζόμενοι, απασχολημένοι με την αδικία της ζωής και την καταπίεση των δικαιωμάτων τους. Στο γραφείο, μας συναντά «φιλικά» ένα θυμωμένο αφεντικό που είναι έτοιμο να μας φάει με εντόσθια για μια μικροσκοπική παράβλεψη. Τα βράδια, το σπίτι γεμίζει με τη γκρίνια ενός συζύγου που έχει ήδη γίνει φαλακρός, ο οποίος με τη γκρίνια του μας «ευχαριστεί» για την επίπονη φροντίδα του. Και η ξινισμένη κόρη που σηκώνεται πάντα στο λάθος πόδι συμπληρώνει όλη αυτή τη «γοητευτική» εικόνα.
Τι είναι η γκρίνια: η ουσία και τα αίτια της γκρίνιας
Η γκρίνια είναι το φαινόμενο όταν ένας άνθρωπος, εκνευρισμένος μέχρι λευκής ζέστης, δεν μπορεί, λόγω κάποιων συνθηκών, να συγκρατήσει την αγανάκτησή του για κάποια γεγονότα. Η γκρίνια είναι μια σαφής εκδήλωση του γεγονότος ότι το άτομο δεν είναι ικανοποιημένο με την τρέχουσα κατάσταση, είναι δυσάρεστο με τις τρέχουσες συνθήκες, νιώθει άβολα να βρίσκεται κοντά σε κάποιους ανθρώπους. 
Εξαιτίας τι, μια στοργική όμορφη κυρία γίνεται αιώνια γκρινιάρης; Ο κύριος λόγος για τη δυσαρέσκεια των ανθρώπων είναι η έλλειψη κατανόησης του αληθινού νοήματος της ζωής, η αδυναμία να παρατηρήσουν τις θετικές πτυχές της πραγματικότητας, να προσηλώσουν την προσοχή στα αρνητικά. Ένας άνθρωπος γκρινιάζει και γκρινιάζει γιατί δεν ξέρει πώς να απολαμβάνει τη ζωή και δεν εκτιμά αυτό που έχει. Η γκρίνια είναι μια ζωντανή απόδειξη της αρνητικής διάθεσης της προσωπικότητας, μια ισχυρή επιβεβαίωση ότι ένα άτομο βλέπει τον κόσμο με μαύρα χρώματα. Ένας τέτοιος άνθρωπος δεν έχει αρμονία με τον έξω κόσμο, δεν τα πάει καλά με τον εαυτό του. Η δυσαρέσκεια που συσσωρεύτηκε με τα χρόνια πυροβολεί την οικουμένη με δηλητηριώδεις κατηγορίες γκρίνιας.
Ένας άλλος ένοχος της υπερβολικής ευερεθιστότητας είναι η «επανεγκατάσταση» ενός ατόμου από τον πραγματικό κόσμο σε ένα φανταστικό «βασίλειο» φαντασιώσεων και ονείρων. Αυτή είναι η κατάσταση όταν ένα ιδιαίτερο άτομο ελέγχεται από απραγματοποίητες επιθυμίες και απραγματοποίητα όνειρα στην πραγματικότητα. Όταν ένα άτομο οδηγείται από έναν ανικανοποίητο πόθο «θέλω», ενώ οι ισχυρισμοί του είναι σαφώς υπερεκτιμημένοι και το επιθυμητό δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί στο τρέχον σενάριο ζωής.
Ας δώσουμε ένα παράδειγμα που απεικονίζει την αναχώρηση ενός ατόμου από την πραγματικότητα σε έναν κόσμο φαντασίας. Η σαραντάχρονη ματρόνα, που έχει στις αποσκευές της είκοσι χρόνια εμπειρίας γάμου, γονιμοποιημένη από δύο απογόνους, υπάρχει σε όλη της τη ζωή με την ελπίδα ότι στο μέλλον η ζωή της θα αλλάξει δραματικά. Δεν θα ζήσει σε ένα διαμέρισμα ενός δωματίου, αλλά σε μια πολυτελή βίλα. Ο σύζυγός της θα μετατραπεί ξαφνικά από μεθυσμένος υδραυλικός σε γενναίο και γενναίο ιππότη με τραπεζικό λογαριασμό στην Ελβετία και φτερουγίζει σε ένα λευκό τζελ.
Ονειρεύεται ότι αύριο θα χάσει σίγουρα μερικές δεκάδες κιλά και θα αποκτήσει αρμονία. Ότι για πρωινό θα είχε ένα σάντουιτς με χαβιάρι, και όχι πλιγούρι βρώμης που έχει ήδη τσιγαριστεί. Μια τέτοια ονειροπόλα αποκοιμιέται με μια σκέψη: αύριο, με ένα κύμα μαγικού ραβδιού, η ζωή της θα μεταμορφωθεί. Οι μέρες περνούν, τα χρόνια περνούν, αλλά ακόμα δεν υπάρχει αλλαγή. Λόγω του ψυχολογικού της αναλφαβητισμού, μια τέτοια νεαρή κυρία δεν μπορεί να δει τη ζωή της στο πραγματικό της φως και να αποδεχτεί την πραγματικότητά της. Έτσι δείχνει δυσαρέσκεια γκρινιάζοντας και γκρινιάζοντας.
Ένας άλλος λόγος για την ατελείωτη γκρίνια ενός ατόμου είναι η παρουσία προφανών ελαττωμάτων στον χαρακτήρα του και η παρουσία συμπλεγμάτων κατωτερότητας. Το άτομο αισθάνεται υποσυνείδητα ότι τα ελαττώματά του αποτελούν σημαντικό τροχοπέδη για την ανάπτυξή του. Ωστόσο, το να παραδεχτείς ότι έχεις αχίλλειο πτέρνα θέλει θάρρος και ηθική προσπάθεια. Είναι πολύ πιο εύκολο να προβάλεις τα ελαττώματά σου σε άλλους ανθρώπους, δηλαδή να προσπαθήσεις με όλες σου τις δυνάμεις να βρεις τα δικά σου ελαττώματα σε αυτά και μετά να εκφράσεις τη δυσαρέσκειά σου για την παρουσία τους.
Ας πάρουμε ένα παράδειγμα. Πολύ συχνά, η αιτία της γκρίνιας των γυναικών είναι η απερισκεψία και η προχειρότητα των παιδιών τους. Τέτοιες μητέρες δεν συγκρατούν τη θυμωμένη ροή των λέξεων, παρατηρώντας το χάος που κανόνισαν οι απόγονοί τους. Διάσπαρτα ρούχα, μπότες χωρίς προσοχή, καλλυντικά και ένα γραφείο γεμάτο με ένα σωρό σημειωματάρια τα φέρνουν σε λευκή ζέστη. Κάνουν ένα μοιραίο αλώνισμα πάνω από ένα άπλυτο πιάτο ή ένα κουτάλι που δεν έχει γυαλίσει μέχρι να γυαλίσει. Ταυτόχρονα, οι ίδιοι δεν αποτελούν παράδειγμα υποδειγματικών νοικοκυραίων. Απλώς γεμίζουν το σπίτι τους και δεν διατηρούν την γκαρνταρόμπα σε τέλεια τάξη, περνάω ώρες ψάχνοντας για το σωστό. Ωστόσο, το να παραδεχτεί κανείς την παρουσία απροσεξίας και ακαθαρσίας στον εαυτό του είναι φτύσιμο προς την κατεύθυνση της προσωπικότητας του. Είναι πολύ πιο εύκολο να κατηγορήσετε τα ακατάστατα παιδιά σας για παρόμοιες ελλείψεις.
Η ατελείωτη γκρίνια μπορεί να είναι σύντροφος ενός άλλου χαρακτηριστικού του χαρακτήρα ενός ατόμου - της τελειομανίας. Ένα άτομο που προσπαθεί να εκπληρώσει τα πάντα με ιδανικό τρόπο και ονειρεύεται την τελειότητα του κόσμου χάνει την ψυχραιμία του στη θέα της ατέλειας των γύρω της. Ένα τέτοιο άτομο είναι αναστατωμένο από τυχόν λάθη άλλων ανθρώπων. Δεν ανέχονται τις αδυναμίες των άλλων. Είναι ξένοι στην απαλότητα και την κατανόηση. Μπορούν να ονομαστούν γκρινιάρηδες κυνικοί, αφού οποιοδήποτε ανθρώπινο ελάττωμα τους προκαλεί μια κρίση κακόβουλης γκρίνιας.
Ας δείξουμε ξεκάθαρα. Μια περιποιημένη και περιποιημένη γυναίκα, λόγω συνθηκών, αναγκάζεται να φτάσει στη δουλειά με τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Στο δρόμο για τη στάση, το σιδερωμένο κοστούμι μιας τέτοιας μετρό πιτσιλίζει ένα διερχόμενο αυτοκίνητο. Σε ένα γεμάτο λεωφορείο, άτομα με εμφανώς βρώμικα ρούχα την περιβάλλουν, στέλνοντας μπαγιάτικα ρεύματα καπνού στην περιοχή των αρωμάτων της. Οι γιαγιάδες με τα πορτοφόλια της σκίζουν το νάιλον καλσόν. Το αποτέλεσμα - η εμφάνιση ακρωτηριάζεται, η διάθεση χαλάει. Η ψυχή απαιτεί χαλάρωση, η οποία εμφανίζεται με τη μορφή γκρίνιας και γκρίνιας, αφού μια μορφωμένη κυρία δεν μπορεί να αφήσει τον ατμό, απευθυνόμενη στους παραβάτες με άσχημη γλώσσα.
Πολύ συχνά, η εκδηλωτική γκρίνια εμφανίζεται σε συναισθηματικά ανισόρροπα άτομα στα οποία οι εκρήξεις ψυχοσυναισθηματικού ενθουσιασμού δεν εξισορροπούνται από τη φυσική αναστολή του νευρικού συστήματος. Η γκρίνια συχνά υποδηλώνει την έλλειψη της απαραίτητης ανατροφής και την άγνοιά του για τους κανόνες καλών τρόπων.
Η γκρίνια, που είναι αποτέλεσμα έλλειψης παιδείας, έχει μια φωτεινή γκάμα χρωμάτων. Άλλωστε, η γκρίνια είναι συχνά προπομπός της γκρινιάς, της αγένειας, της αναίδειας, της επιθετικότητας, της αλαζονείας, της αλαζονείας και της προφανούς αγένειας. Ένα άτομο που έχει συνηθίσει να γκρινιάζει δεν είναι εξοικειωμένο με τέτοιες αρετές όπως η συγκατάβαση και το έλεος. Άτομα αυτής της φύσης, κακά από τη φύση τους, χαλούν τη γύρω ατμόσφαιρα με το συριγμό τους σε όλη τους τη ζωή. Τους έχουν εμφυτευτεί ένα τσιπ δυσαρέσκειας στον εγκέφαλό τους από τη γέννησή τους.
Συχνά τέτοιοι μοχθηροί γκρινιάρηδες, μαζί με το γάλα της μητέρας τους, απορροφούσαν την τάση να γκρινιάζουν. Στην οικογένεια τέτοιων μοχθηρών γκρινιάρηδων, δεν υπήρχε γονική αγάπη και κατανόηση. Τα παιδικά τους χρόνια πέρασαν κάτω από το σύνθημα της πατρικής Ιεράς Εξέτασης, καρυκευμένα με μητρικό μουρμουρητό για κακά ξόρκια και κατάρες. Ή, καταπιεσμένα από εξουσιαστικούς γονείς, τέτοια παιδιά αναγκάστηκαν να ισορροπήσουν στο χείλος των υπερβολικών απαιτήσεων, της άδικης κριτικής, των αιώνιων κατηγοριών των προγόνων τους, κινδυνεύοντας να πέσουν στην άβυσσο της κατάθλιψης ανά πάσα στιγμή. Στην αρχή, η γκρίνια έγινε για τέτοια μειονεκτούντα παιδιά ο μόνος τρόπος για να ανακουφίσουν τις ψυχικές καταιγίδες. Στο μέλλον, η γκρίνια μετατράπηκε σε εμμονική συνήθεια.
Πού αλλού μπορούν να κρυφτούν οι ρίζες της δυσαρέσκειας και της γκρίνιας; Συχνά η επεισοδιακή γκρίνια είναι συνέπεια έντονων ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Όλοι γνωρίζουν ότι ένα κοινό χαρακτηριστικό της εφηβείας είναι η εκδηλωτική δυσαρέσκεια των νέων. Οι νέοι, χωρίς να καταλαβαίνουν το γιατί, γκρινιάζουν και γκρινιάζουν με ή χωρίς αυτόν. Ταυτόχρονα, η παρουσία, η συμπεριφορά και οι συνήθειες κοντινών ανθρώπων προκαλούν τον μεγαλύτερο εκνευρισμό στους νέους. Και η γκρίνια των εφήβων δεν είναι καθόλου ένδειξη έλλειψης παιδείας. Η γκρίνια είναι το αποτέλεσμα ενεργών διεργασιών που συμβαίνουν στο σώμα ενός νεαρού άνδρα ή κοριτσιού. Είναι ορμονικές υπερτάσεις που αναγκάζουν τους άντρες να είναι αγενείς γκρινιάρηδες. Για τον ίδιο λόγο, παρατηρείται συχνά η εμφάνιση κρίσεων γκρίνιας και δυσαρέσκειας σε έγκυες γυναίκες. Οι περίφημες ιδιοτροπίες και ο ελκώδης τόνος τους σχετίζονται επίσης άμεσα με μια απότομη αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα.
Η γκρίνια είναι μια μορφή διαμαρτυρίας. Συχνά, η γκρίνια είναι ένα σημάδι ότι η πραγματική κατάσταση δεν συμπίπτει με την επιθυμητή κατάσταση πραγμάτων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εκφρασμένη δυσαρέσκεια έχει έναν προσποιητό επιδεικτικό χαρακτήρα: έχει σχεδιαστεί για να προσελκύει την προσοχή ή χρησιμεύει ως μέσο πίεσης στους ανθρώπους. Με τη βοήθεια της καθαρής γκρίνιας, το άτομο προσπαθεί να πείσει τους άλλους να κάνουν κάτι για αυτόν ή προσπαθεί να αλλάξει την υπάρχουσα τάξη πραγμάτων. Αυτός είναι ο λόγος που η γκρίνια γίνεται συχνά ένα είδος συμβόλου της εφηβείας.
Τι να κάνετε με την γκρίνια: απαλλαγείτε από τη δυσαρέσκεια
Μια κοινή ερώτηση των κατοίκων, πώς να αντιμετωπίσετε την γκρίνια των αγαπημένων προσώπων; Πώς είναι απαραίτητο να συμπεριφέρεσαι με έναν γκρινιάρη για να μην γίνεις εύκολη λεία για έναν κακό λύκο; Σε μια κατάσταση με τη γκρίνια ενός συγγενή, δεν πρέπει κανείς να πιέζει την ουρά του και να αποσύρεται γρήγορα μακριά από τον παραβάτη. Η βασική προϋπόθεση για την επιτυχημένη αλληλεπίδραση με έναν γκρινιάρη είναι να μην υποκύψει στη διάθεσή του, να μην αντιδρά με έντονα συναισθήματα στα μπαστούνια του, να μην μπαίνει σε λεκτικό καβγά.
Είναι απαραίτητο να αγνοήσετε τις κρίσεις γκρίνιας του νοικοκυριού. Αναμφίβολα, η παγωμένη σιωπή μας στην αρχή θα προκαλέσει ακόμα πιο λεκτική διάρροια στον γκρινιάρη. Ωστόσο, όταν ο επιτιθέμενος συνειδητοποιήσει ότι οι καυστικές του παρατηρήσεις δεν επηρεάζουν τον παραλήπτη, θα χάσει το ενδιαφέρον του να συνεχίσει τον πονηρό μονόλογο. Πρέπει να θυμόμαστε ότι το δηλητήριο του γκρινιάρη δεν είναι ατελείωτο - αργά ή γρήγορα θα στεγνώσει.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η συνεχής δυσαρέσκεια είναι γεμάτη με μετάβαση σε νευρωτικές διαταραχές και σοβαρή κατάθλιψη. Ως εκ τούτου, κάθε άτομο που καλύπτεται περιοδικά από ρεύματα γκρίνιας πρέπει να ανακαλύψει τον λόγο της δυσαρέσκειάς του και να καθορίσει τους παράγοντες που τον εμποδίζουν να ζει ευτυχισμένος και άνετα. Είναι απαραίτητο να απαλλαγείτε από υπερηφάνεια ή αισθήματα κατωτερότητας. Πρέπει να αποδεχτούμε την υπάρχουσα πραγματικότητα και να απομακρυνθούμε από τον κόσμο της φαντασίας. Μια για πάντα, αρνηθείτε να δημιουργήσετε αξιώσεις και να εκφράσετε παράπονα.
Η θεραπεία για την γκρίνια είναι η ειλικρινής ευγνωμοσύνη και η ικανότητα να εκτιμάς τη ζωή. Σεβαστείτε το παρελθόν και εκτιμήστε το παρόν. Δεν χρειάζεται να σκεφτόμαστε το μέλλον, να περιμένουμε να έρθουν καλύτερες στιγμές. Πρέπει να θυμόμαστε ότι ο λόγος της χαράς είναι πάντα στο παρόν. Πρέπει να αναπτύξουμε τη συνήθεια να βρίσκουμε την πηγή της ευτυχίας κάθε μέρα. Βρείτε τρόπους να ευχαριστήσετε τον εαυτό σας. Υπάρχουν πολλές επιλογές για απόλαυση:
Για να απαλλαγούμε από την γκρίνια, πρέπει να σταματήσουμε να εστιάζουμε στα αρνητικά και να μάθουμε ευγνωμοσύνη. Πώς να εξαπατήσετε το υποσυνείδητο; Δώστε προσοχή στις πιο μικρές θετικές λεπτομέρειες. Δείξτε ένα γνήσιο χαμόγελο. Επαινέστε τους ανθρώπους και κάντε τους κομπλιμέντα.
Για τι μπορείτε να επαινείτε και να ευχαριστείτε τους ανθρώπους; Υπάρχουν πολλοί λόγοι για επαίνους. Μπορούμε να δείξουμε τα θετικά μας συναισθήματα στους ανθρώπους για εξωτερικά σημεία και εσωτερικές αρετές, και συγκεκριμένα:
Με την πάροδο του χρόνου, η δυσαρέσκεια θα αντικατασταθεί αναγκαστικά από ένα αίσθημα ευγνωμοσύνης και χαράς, μια κατανόηση της δικαιοσύνης της ύπαρξης.
Θυμηθείτε: μόνο επίπονη δουλειά στον εαυτό σας, η εξάλειψη των δικών σας ελλείψεων θα σας βοηθήσει να επαναφέρετε τη χαρά στη ζωή και θα σας διδάξει να εκτιμάτε κάθε στιγμή μιας σύντομης γήινης ύπαρξης.
Μισώ τη φράση: «Σε λυπάμαι / εσένα!» Ως επί το πλείστον, αυτή η φράση κρύβει: «Ευαίρετο αξιολύπητο κάθαρμα! Έχω δίκιο και ο Ντ' Αρτανιάν, σπαταλάς τη ζωή σου, και ούτε ένας αξιοπρεπής άνθρωπος σε ανοιχτό γήπεδο δεν θα πάρει μαζί σου τη σκατά! Ο οίκτος είναι ένα μάλλον αρνητικό συναίσθημα. Δύστροπο, πονεμένο, στο οποίο δεν υπάρχει τίποτα καλό. Πραγματικά δεν αξίζει να λυπηθεί κανείς, κατεβάζει αυτόματα το θύμα στο επίπεδο της πλίνθου, και εξυψώνει τον ελεήμονα στα αστέρια. Μπορείς να συμπονάς, να θυμώνεις, να μπερδεύεσαι, αλλά δεν αξίζει να λυπάσαι κάποιον, όπως οι γυναίκες που αφήνουν τη συζήτηση με το ίδιο «λυπάμαι πολύ για σένα».
Ένας δυστυχισμένος άνθρωπος είναι συχνά δυστυχισμένος. Αν , τότε σίγουρα υπάρχει ατυχία. Οι ελεεινοί άνθρωποι είναι για καιρό και διαρκώς δυστυχισμένοι, αλλά όχι μόνο ευχαριστημένοι με αυτό, αλλά σαν να κολυμπούν στον μουχλιασμένο βάλτο τους. Έχει κανείς την αίσθηση ότι μισεί τη ζωή του ακόμη περισσότερο από τη ζωή των ανθρώπων γύρω του. Οι αξιοθρήνητοι άνθρωποι υπάρχουν, αλλά θα ήθελα να πιστεύω ότι δεν είναι τόσοι πολλοί όσο φαίνεται. Σε κάθε περίπτωση, τι τους κάνει άχρηστους;
1. Τους αρέσει να βρίσκουν την κακή πλευρά των πάντων.
Κόλαση, ψάχνουν για ελαττώματα παντού. Η γυναίκα μου πρόσφατα μου είπε ότι έχει έναν φίλο που γενικά δεν μπορεί παρά να βρίσκει ελαττώματα σε άλλους ανθρώπους. Είτε αυτή η μέση είναι πολύ φαρδιά, είτε ο κώλος είναι χαλαρός, το τρίτο πηγούνι μεγαλώνει μέχρι το τρίτο. Ακόμη και σε ανθρώπους που φαίνονται αρκετά καλοί με τον εαυτό τους, θα βρει κάποιο εξαιρετικά διεστραμμένο ελάττωμα με τη μορφή ατέλειας του οβάλ του προσώπου ή παρόμοια χάλια. Αν δεν βλέπουν ελαττώματα στους άλλους ανθρώπους, τον βλέπουν πάντα στην κατάσταση. "Θα γίνει μόνο χειρότερο!", "Αφήστε αυτό το θέμα!" και τέτοιες δηλώσεις είναι εξαιρετικά συχνές μεταξύ αυτών των συντρόφων. ΑΥΤΟΣ κοιτάζει τον κόσμο σε αποκλειστικά γκρι τόνους. Φυσικά, υπάρχουν κακοί άνθρωποι στον κόσμο, υπάρχουν και καλοί, αλλά δεν μπορεί κανείς να σκεφτεί ότι όλος ο κόσμος είναι ασπρόμαυρος, ακόμη και χωρίς την πιο ασήμαντη απόχρωση του γκρι.
Βλέπουν το κακό σε κάθε περίσταση, γκρινιάζουν συνέχεια, θέλουν να βάλουν μια τσάντα πάνω από το κεφάλι τους και να τους πνίξουν, όπως στο παιχνίδι Manhunt.
2. Μισούν τους φίλους τους και αυτούς που τους φέρονται καλά.
Δεν είναι γνωστό τι προκαλεί την αγάπη και τον σεβασμό ορισμένων ανθρώπων για εσάς, καθώς και το μίσος. Αν πιστεύετε σοβαρά ότι οι άνθρωποι σας συμπεριφέρονται με τον ίδιο τρόπο που τους συμπεριφέρεστε, κάνετε λάθος. Συχνά, κάποιοι σύντροφοι μας συμπονούν κυριολεκτικά από το πουθενά. Η ασέβεια είναι κακό πράγμα. Οι αξιοθρήνητοι άνθρωποι μισούν τους φίλους τους. Συχνά επιλέγουν άτυχους για φίλους, άτομα με αναπηρία και λίγο πολύ κανονικούς ανθρώπους για να τους τσαντίσουν το μυαλό. Συχνά τα μίζερα κορίτσια επιλέγουν χαζές φίλες για τον εαυτό τους για να φαίνονται καλύτερα στο φόντο τους. Έτσι, προς μεγάλη μου ντροπή, δρουν και κάποιοι παλικάρια. Υπάρχουν εκείνοι που στάζουν βαριά στο μυαλό κάποιων συντρόφων τους, δηλητηριάζοντας τη ζωή τους. Δεν είναι καν φίλοι με ανθρώπους, αλλά μαζί λυπούνται ο ένας τον άλλον.
3. Ξεφεύγουν συνεχώς από την πραγματικότητα, ξοδεύουν τεράστιο χρόνο σε αμφίβολη διασκέδαση.
Θυμάστε το άρθρο για Αυτοί οι τύποι είτε έχουν μπει σε αυτήν την ολισθηρή πλαγιά είτε βρίσκονται ήδη σε αυτήν. — είναι ζωτικής σημασίας. Αλλά αυτοί οι τύποι επιλέγουν εξαιρετικά καταστροφικές και απλά άχρηστες μεθόδους. Το να παίζετε παιχνίδια στον υπολογιστή και να παρακολουθείτε τηλεοπτικές εκπομπές είναι φυσιολογικό. Το να παίζεις MMORPG όλη μέρα και νύχτα και να βλέπεις ατελείωτα anime είναι χάσιμο χρόνου. Είναι ένα πράγμα όταν έχεις κάνει κάτι τέτοιο μερικές φορές, αν το κάνεις όλο το χρόνο είναι κακό. Το ποτό, η λήψη ναρκωτικών και το φαγητό είναι επίσης αμφίβολα.
Υπάρχουν πιο ευχάριστοι τρόποι για να ξεφύγεις από την πραγματικότητα - ένας από αυτούς.
4. Μισούν να σηκώνονται το πρωί… σοβαρά
Όλοι λένε ότι απεχθάνονται να σηκώνονται το πρωί και να πηγαίνουν κάπου. Τις περισσότερες φορές, αυτό είναι ένα τόσο συνηθισμένο παράπονο που του είναι απλά δύσκολο να σηκωθεί. Είναι σωματικά δύσκολο για αυτό το άτομο να σηκωθεί, ισοδυναμεί με πόνο κατά την ούρηση. Μπορεί να αναβάλει τη στιγμή που θα χρειαστεί να σκίσετε το κεφάλι σας από το μαξιλάρι πολλές φορές και είναι εξαιρετικά συχνά αργά. Η ταλαιπωρία του να πρέπει να σηκωθείτε για αυτόν δεν μπορεί να συγκριθεί με τη συνηθισμένη ανθρώπινη επιθυμία να κοιμηθεί περισσότερο. Μισεί τη ζωή, μισεί τη δουλειά του και μισεί τον κόσμο γύρω του, που δεν του έχει κάνει τίποτα κακό.
5. Γουρλώνουν τα χείλη τους, μαλώνουν με τους κοντινούς τους, για οποιοδήποτε λόγο.
Και σίγουρα θα φύγουν τελείως, χτυπώντας την πόρτα. Συχνά, αυτοί οι άνθρωποι έχουν σχέση κυριολεκτικά με το πρώτο άτομο που συναντούν. Γνωρίστηκαν, εκείνη εκδήλωσε ενδιαφέρον και εκείνος άρχισε να βγαίνει μαζί της χωρίς ιδιαίτερη συμπάθεια, γιατί «δεν έχει δεύτερη ευκαιρία». Δεδομένου ότι δεν έχουν και δεν μπορούν να έχουν έντονη συμπάθεια, ένας μίζερος μπορεί να τη χωρίσει σε κάθε κατάλληλη περίσταση, για να υποφέρει αρκετά αργότερα και να λάβει τη μερίδα του οίκτου του. Είπε κάτι λάθος, έκανε κάτι λάθος, άνοιξε τη μουσική πολύ δυνατά; Ένα αξιολύπητο άτομο δεν είναι σε θέση να συγχωρήσει, έστω και μόνο επειδή απλά δεν το θέλει. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει μόνο επειδή οι αξιοθρήνητοι άνθρωποι θέλουν οίκτο. Συχνά αντιδρούν ανεπαρκώς, γιατί δεν μπορούν απολύτως να συγχωρήσουν οποιαδήποτε ταλαιπωρία για χάρη τουλάχιστον κάποιου.
6. Επισημαίνουν ευθέως ελαττώματα
Οι αξιολύπητοι άνθρωποι αγαπούν να κατεβάζουν τους άλλους στο επίπεδό τους, συνήθως επισημαίνοντας τυχόν ελαττώματα που βρίσκουν. Με αυτό δείχνουν ότι κάθε άνθρωπος δεν είναι ελκυστικός και πιο άθλιος από ό,τι είναι. Θεωρούν τους εαυτούς τους όχι και τόσο άθλιους, επομένως στους άλλους δεν αρέσει να βρίσκουν τα ελαττώματά τους. Αν τους ρωτήσετε γιατί το κάνουν αυτό, θα εκπλαγούν ειλικρινά και θα συνεχίσουν να λένε ότι αυτό είναι φυσιολογικό και ότι θέλουν να βοηθήσουν.
Ξέρουν όμως τι κάνουν. Θέλουν να παρακολουθήσουν την αντίδρασή σας για να δουν πώς χειροτερεύει η διάθεσή σας. Αλλά θα είναι όλα καλά.
Οι ελεεινοί άνθρωποι θέλουν να πιστεύουν και να κάνουν τον κόσμο πραγματικά άσχημο, όπως τον βλέπουν οι ίδιοι, γι' αυτό θυμούνται επιμελώς και επισημαίνουν τις ελλείψεις των άλλων. Μετά από αυτό περιμένουν κάποιον να συμφωνήσει μαζί του, επιβεβαιώνοντας την πεποίθησή τους ότι είναι πραγματικά τόσο άσχημο και τρομερό όσο πιστεύουν.
7. Δεν τους αρέσει ο εαυτός τους, αλλά εξακολουθούν να πιστεύουν ότι είναι καλύτεροι από τους άλλους.
Περίεργη αυτοπεποίθηση, σωστά; Οι αξιολύπητοι άνθρωποι είναι στην αρχή δυστυχισμένοι επειδή αντιπαθούν τόσα πολλά για τον εαυτό τους. Αυτό ασκεί μια αξιοπρεπή πίεση στα εύθραυστα μυαλά τους, ανεξάρτητα από το αν υπάρχουν αυτές οι ελλείψεις ή όχι.
Τα ελαττώματα που βλέπουν μπορεί να υπάρχουν πραγματικά, αλλά πιστεύουν ότι οι άλλοι έχουν αρκετά ελαττώματα για να είναι καλύτεροι από τους άλλους και συνεχίζουν να μην κάνουν τίποτα. Δεν τους αρέσει ο εαυτός τους, αλλά οδηγούνται να διατηρηθούν στην κορυφή της τροφικής αλυσίδας.
Τι παίρνουν ως αποτέλεσμα; Πιστεύω ότι είναι σκατά, αλλά είναι τα καλύτερα κομμάτια σκατά στον πλανήτη. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν σοβαρά ότι αυτοί οι άνθρωποι είναι ειλικρινείς με τον εαυτό τους και με τους ανθρώπους, ομολογώντας τα ελαττώματά τους, αλλά στην πραγματικότητα, είναι κατηγορηματικά ανέντιμοι με τον εαυτό τους.
Πόσοι άνθρωποι - τόσες πολλές γραμμές συμπεριφοράς, καλά, ή τουλάχιστον υπάρχουν τόσοι πολλοί από αυτούς που η σχέση μεταξύ των ανθρώπων έχει από καιρό συναχθεί από μια ξεχωριστή επιστήμη. Εδώ, για παράδειγμα, ένας τέτοιος τύπος είναι ένα δυσαρεστημένο άτομο. Κατά κανόνα, αυτός είναι ένας κλαψούρης με εμπειρία, ένας κλαψούρης για τη ζωή. Του αρέσει να παραπονιέται, εκθέτοντας τον εαυτό του ως το πιο άτυχο άτομο στον κόσμο, αλλά ταυτόχρονα επικρίνει όχι μόνο τις συνθήκες που τον οδήγησαν σε αυτή τη θέση, αλλά και ορθές πρακτικές συμβουλές που μπορούν να τον βοηθήσουν να ξεφύγει από αυτό. Με άλλα λόγια, εκπέμπει αρνητικότητα. Αλλά η δυσαρέσκειά του παρουσιάζεται με τη μορφή ανθρώπινης ατυχίας και επομένως είναι τόσο δύσκολο να προσδιοριστεί ποιοι άνθρωποι είναι απλώς δυσαρεστημένοι για πάντα και με τα πάντα, και ποιοι χρειάζονται πραγματικά βοήθεια.
Τι να κάνετε αν είστε περιτριγυρισμένοι από κλαψουριστές
Ο καιρός είναι βαρετός, το αφεντικό είναι ανόητο, δεν έχουν μείνει κανονικοί άντρες ... - ένας αληθινός "κλαψούρης" θα σας πείσει για αυτό σε μόλις 15 λεπτά μιας χαλαρής συνομιλίας. Εν τω μεταξύ, η επικοινωνία με αιώνια δυσαρεστημένους ανθρώπους είναι γεμάτη σοβαρά προβλήματα για εμάς. Εξηγούμε πώς να αλλάξουμε την κατάσταση.
Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα των κλαψιάρηδων είναι η συνήθεια να συγκεντρώνονται στα αρνητικά και να παραπονιούνται τακτικά για αυτό. Φαίνεται ότι ένας τέτοιος άνθρωπος είναι δυσαρεστημένος κυριολεκτικά με τα πάντα: ακόμη και οι λύσεις στα προβλήματά του που του προσφέρουν οι «ακροατές», εξουθενωμένοι από τη γκρίνια, υπόκεινται σε κριτική. Εδώ έγκειται η κύρια σύλληψη του φαινομένου: οι κλαψουριστές δεν μπορούν να υπάρχουν μόνοι τους, αλλά μόνο παρέα με αυτούς που τους επιτρέπουν να παραπονεθούν.
Μπορούν να ονομαστούν «ακροατές-διασώστες», κατά κανόνα, όχι μόνο επιτρέπουν στον καταγγέλλοντα να χύνει την αρνητικότητα του, αλλά και αναλαμβάνουν να λύσουν τα προβλήματά του, - εξηγεί ο ψυχολόγος Sergey Artemyev. - Επιπλέον, και στους δύο ρόλους υπάρχουν ορισμένα οφέλη που δεν πραγματοποιούνται πάντα.
Αμφιβολία? Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στην κατάσταση: ένας γκρινιάρης, μιλώντας για τα προβλήματά του, λαμβάνει τεράστια προσοχή. Και αν την ίδια στιγμή κατηγορεί κάποιον άλλο για τα δικά του προβλήματα (το κράτος, το αφεντικό, το Σύμπαν κ.λπ.), τότε αμύνεται και από δυσάρεστα συναισθήματα.
Οι παραπονούμενοι είναι συχνά άτομα που δεν μπορούν να αντέξουν το αίσθημα της ανικανότητας ή της ενοχής. Επομένως, ξοδεύουν την ενέργειά τους όχι στο να τα κάνουν όλα καλά -δηλαδή στο να λύσουν το πρόβλημα- αλλά στο να μην είναι ένοχοι: για παράδειγμα, να δικαιολογήσουν τον εαυτό τους και να αποδώσουν τα πάντα στο εξωτερικό περιβάλλον», λέει ο ειδικός.
«Αμάρτητοι» είναι εκείνοι που ακούν τους κλαψουριστές: αλλιώς γιατί, αντί να χτίζουν επιτυχώς τη ζωή τους (και να χρησιμοποιούν την αισιοδοξία τους για αυτό), ασχολούνται με το να «σώσουν» τους άλλους; Ο ψυχολόγος πιστεύει ότι ο ρόλος διάσωσης σας επιτρέπει να αισθάνεστε καλά, άξιοι, σημαντικοί και απαραίτητοι. Σου δίνει επίσης την ευκαιρία να αποσπάσεις τον εαυτό σου και τους άλλους από τα δικά σου προβλήματα και να μην πέσεις στην αξιολόγηση άλλων ανθρώπων. Τελικά τι απαίτηση μπορεί να έχει μια περιποιητική χωρισμένη γυναίκα που ψάχνει με ζήλο γαμπρό για μοναχικό φίλο;
Ταυτόχρονα, η γκρίνια έχει κατακλύσει σχεδόν όλους τους τομείς της ζωής μας. Ανοίξτε τα κοινωνικά δίκτυα και σίγουρα θα βρείτε πολλές αναρτήσεις στις οποίες φίλοι (πολύ καλοί άνθρωποι αυτοπροσώπως) παραπονιούνται για τη ζωή με την ένταση ενός επαγγελματία πενθούντος.
Η κλινική ψυχολόγος Olesya Bykova εξηγεί γιατί συμβαίνει αυτό: «Συχνά στην πραγματικότητα, τα παράπονά μας για τη μοίρα και τα προβλήματα αποδεικνύονται ελάχιστα ενδιαφέροντα για κανέναν - άλλοι απλά δεν έχουν το χρόνο και την επιθυμία να τα ακούσουν. Και οι παράπονες αναρτήσεις στη ροή ειδήσεων γίνονται αντιληπτές ως ένα γεγονός, δημιουργώντας το αποτέλεσμα της κατασκοπείας στη ζωή κάποιου άλλου: όλοι ενδιαφέρονται αμέσως να διαβάσουν και να δώσουν συμβουλές. Και ο ίδιος ο "παραπονούμενος" γαντζώνεται σε αυτό - έχει την ευκαιρία να τον ακούσουν όχι ένας, αλλά πολλοί άνθρωποι ταυτόχρονα. Έτσι, τα likes και τα σχόλια λειτουργούν συνεχώς για να διατηρήσουμε το εγώ μας."
Γιατί οι κλαψουριστές είναι επικίνδυνοι;
Ποιος είναι ο κίνδυνος εδώ, μερικοί θα εκπλαγούν, όταν υπάρχει προφανής συνεργασία: κάποιος χρειάζεται να παραπονιέται σε κάποιον συνέχεια, και ο δεύτερος χρειάζεται να σώσει κάποιον, οπότε ας βοηθήσει ο ένας τον άλλον; Εν τω μεταξύ, τα ατελείωτα παράπονα είναι επιβλαβή για την υγεία τόσο του πρώτου όσο και του δεύτερου. Το στυλ σκέψης ενός κλαψουριστή γίνεται συχνά αιτία ψυχοσωματικών ασθενειών, και πηγαίνει στον «ακροατή» του.
Η διάθεση και η στάση μας διαμορφώνονται σε μεγάλο βαθμό από τους ανθρώπους γύρω μας. Εάν λαμβάνουμε καθημερινά μια ροή αρνητικότητας, τότε σύντομα εμείς οι ίδιοι θα αποθαρρυνθούμε. Επιπλέον, η επικοινωνία με τους κλαψιάρηδες είναι πολύ εξαντλητική, αφήνοντας πίσω ένα αίσθημα αδυναμίας και εκνευρισμού, - προειδοποιεί η ασκούμενη ψυχολόγος Ekaterina Dolzhenko.
Επιπλέον, συχνά μας εμποδίζουν να είμαστε οι ίδιοι ευτυχισμένοι. Η ψυχολόγος και συγγραφέας Γκρέτσεν Ρούμπιν εξηγεί πώς συμβαίνει αυτό στο βιβλίο της Ευτυχισμένος στο Σπίτι: «Οι βρικόλακες της ευτυχίας» (ή οι γκρίνιες) όχι μόνο συμπεριφέρονται άσχημα, αλλά μολύνουν και τους άλλους με τη συμπεριφορά τους. Παρουσία ενός γκρινιάρη, μιας πόρνης ή ενός αργόσχολου, αρχίζουμε ασυναίσθητα να τον μιμούμαστε: παραπονιόμαστε για τη ζωή, παρατηρούμε αρνητικότητα, επικρίνουμε κ.λπ. Αυτό το είδος συμπεριφοράς γίνεται συνηθισμένο, διαμορφώνοντας τις σχέσεις μας με τους άλλους και την οπτική μας για τη ζωή.
Αυτό μας μολύνει ακόμη περισσότερο με απόγνωση και θυμό. Και όπου υπάρχουν αρνητικά συναισθήματα, υπάρχει άγχος, και καρδιαγγειακές παθήσεις, και αύξηση βάρους, και πολλά άλλα δυσάρεστα πράγματα.
Πώς να αντιμετωπίσετε τους γκρινιάρηδες
Εάν υπάρχουν όλο και περισσότεροι γκρινιάρηδες γύρω σας, οι ψυχολόγοι σας συμβουλεύουν να αναλύσετε αρκετά σημαντικά σημεία. Πρώτον, η συμπεριφορά σας: σκεφτείτε πώς προσελκύετε τέτοιους ανθρώπους (ίσως με την προθυμία σας να ακούσετε, να δώσετε συμβουλές). Δεύτερον, τη δική σας ζωή: σκεφτείτε από ποια δικά σας προβλήματα προσπαθείτε να αποσπάσετε την προσοχή σας. Μήπως αντί να κάνεις άλλη μια «σωτήρια» κουβέντα με μια κοπέλα που γκρινιάζει, να μιλήσεις σοβαρά με τον άντρα σου; Αυτή η τεχνική θα λειτουργήσει στο μέλλον: όταν προσαρμόσετε λίγο τη ζωή σας, απλά δεν θα υπάρχει χώρος για κλαψιάρηδες σε αυτήν.
Ωστόσο, υπάρχουν πιο γρήγοροι τρόποι για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την αρνητικότητα που οι παραπονούμενοι προσπαθούν απλόχερα να χύσουν επάνω σας.
Σε μια συνομιλία και στις σχέσεις μαζί τους, είναι σημαντικό να είστε σε εγρήγορση όλη την ώρα και να παρατηρείτε έγκαιρα πότε οι εισερχόμενες πληροφορίες αρχίζουν να σας ενοχλούν και μια κλαψιέρα - να σας «τραβάει» στο συναισθηματικό σας πεδίο, λέει η Αικατερίνα. Ντολζένκο. - Αλλάξτε το θέμα της συζήτησης, μην αφήσετε τον κλαψούρισμα να θυμώσει και να σας συντρίψει με την αρνητικότητα του, αλλά δεν είναι απαραίτητο να προσφέρετε λύσεις στο πρόβλημα, απλώς θα τις απορρίψει.
|
Η καλύτερη τακτική στην αντιμετώπιση των κλαψουριστών είναι: |
Σε γενικές γραμμές, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν να αντιμετωπίζονται οι εκρήξεις των κλαψιάρηδων ως δώρα. «Μπορείτε να ευχαριστήσετε το άτομο για την προσοχή του, αλλά δεν χρειάζεται να το αποδεχτείτε ή να το χρησιμοποιήσετε εάν δεν σας ταιριάζει», συνοψίζει ο Artemiev.
Μια επιλογή διδακτικού υλικού "διασκεδαστικές εργασίες στη ρωσική γλώσσα"
Παιδικά παραμύθια online Διαβάστε παραμύθι Λευκή πάπια
Σχετικά με το διάστημα και την αστροναυτική