Mida teha, kui oled kole. Plastiline kirurgia on tee

Hiljuti kirjutas üks tüdruk mulle sotsiaalvõrgustikes: “Larisa, aita mind! Mul on enda suhtes kohutavad kahtlused. Igal juhul tekivad mõtted: "Ma ei ole seda väärt, ma ei saa, ma ei saa hakkama." Olen alati kõrval. Ma kardan kihla vedada suured eesmärgid. Ma kardan midagi öelda, rääkida. Minu jaoks on alati oluline, mida inimesed räägivad, mida nad arvavad. Ootan hinnangut ja kardan väljastpoolt tulevat kriitikat. Väga väsinud!".

Olin sellest sõnumist väga haaratud ja otsustasin selle tüdrukuga kohtuda. Ja täna on teil veel üks viis oma elu muutmiseks - kuid mitte tavapärases vormingus, vaid meie vestluse vormingus Tonyaga.

Siin on mõned killud meie pikast vestlusest, milles rääkisime maailma ülesehitusest, heast ja kurjast, Universumi põhimõtetest ja muidugi eneses kahtlemisest ja millegi saavutajate põhireeglitest.

Larisa, ma kardan mingeid projekte alustada. Mul on tunne, et ma ei saa midagi teha! Hammustan ennast pidevalt. Sa näed nii enesekindel välja, kuidas sa seda teed?

Tonya, märksõna siin "Sa vaatad": kõik inimesed kahtlevad endas. Ma pole ühtki kohanud edukas inimene kes endas ei kahtleks. Suurest kaheksast lugesin Nicole Kidmanist. Ta – hetkeks “Oscari” omanik – ütleb: “Iga kord, kui ma peaosas mängin, tundub mulle, et ma ei tea, kuidas üldse tegutseda. Koostan nimekirja näitlejannadest, kes on minust paremad, ja mõnikord proovin veenda režissööri, et nad neid näitlejaid mängiks.

Ka ületamatu golfimängija Tiger Woods ütles, et enne iga võistlust tuleb tema juurde Man-Kakul, kes külvab kahtluse segadust. Tiiger ütleb, et päästab vaid üks lause, mida ta pidevalt kordab: “Võta end kokku, Tiiger. Olete seda juba tuhat korda teinud."

Kui ma jooksen uus projekt, sisemine häälütleb mulle: "Miski ei tööta. Kõik saab halvasti." Ma tahan, nagu kurbus multikast "Inside Out", kukkuda näoga põrandale ja pikali heita. Kui ma valmistusin oma TEDx-i kõneks ja nägin esinejate nimekirja, mõtlesin: „Juhataja, kõik on läbi. Ma olen neist kõigist hullem."

Mulle tundub, et mul on ka ainult kaks režiimi: režiim "Genius" ja "Ma olen tühisus". Ja nad lülituvad kiiresti ja kaootiliselt.

- Kuidas selle hirmuga toime tulla ja tegutsema hakata?

Mind motiveerivad alati kaks asja. Esiteks – kujutan ette kaalusid. Kaalu ühel pool on enesekindlus, kriitikute arvamused, hirmud. Ja teisalt – minu taipamine, tervis, õnn.

Ja siis saan aru, et panused on suured. On ainult kaks võimalust: kas mädanema või põletada.

Või siis kardan kriitikat ja ei tee midagi ning selle tulemusel saab minust teadvustamata kuri vanamutt, kes istub sissepääsu juures ja karjub noortele “Narkomaan! prostituut!"; vanaproua, kes on kibestunud selle üle, et ta on oma elu nii keskpäraselt raisanud ja pole kunagi teinud midagi sellist, mida võiks oma mälestustesse kirjutada.

Või põlen: tee midagi, kannatan lüüasaamist, kogen tõuse, tõusen võitudest kõrgele, nutan ebaõnnestumiste pärast, võitlen, kogen, proovin, põlen ja muutun tugevamaks. Ja siis võib-olla ütleb mu elu lõpus üks veidi “torkatud” vanaema mu näkku naerdes: “Sellega ma trikitasin! See on elu, see on elu! Hei, Spielberg, lähme filmime minust filmi!

Kolmandat pole. Kui sa ei põle, siis mädad. Üldiselt kujutan ma seda skaalat ette ja siis ütlen: "Persse nad kõik! Ma teen, mida tahan."

Olen teid jälginud juba kaks aastat ja tundub, et teil on ainult edukad projektid. Kuidas kõik korda saada?

Pole võimalik. Siin on taas märksõnaks "paistab". Kümnest projektist, mille olen viimase kolme aasta jooksul käivitanud, ebaõnnestus 7 ja õnnestus vaid 3. Ja nii on see kõigiga! Lihtsalt vähesed inimesed räägivad ebaõnnestunud projektidest. Lugesin hiljuti ühest suurimast veebiplatvormist Amazonist ja sellest, kuidas nad uusi võimalusi tutvustasid. Enamik nende uuendustest ebaõnnestus.

Teadlased leidsid, et enim läbimurdelisi avastusi teinud teadlastel oli ka kõige ebaõnnestunumaid katseid. Teine uuring samast sarjast korvpallur Michael Jordani kohta: ta oli esikohal nii korvi visatud pallide kui ka möödalaskude arvu poolest. “Kvantiteet muutub alati kvaliteediks” – see mõte liigutab mind.

Eksperimentide tegemine, isegi ebaõnnestunud, on väga lõbus! Tähtis pole mitte tulemus, vaid tee ise. Kui kiindud ainult tulemusesse, võid muutuda õnnetuks.

- Lahe! Mida sa ütled endale, kui kahtled?

Mõtlesin selle asja enda jaoks välja, mis kannab nime "Punane leht enesekahtluse korral". Üldiselt võtsin punase kleebise ja kirjutasin sellele 5 punkti, mida endale meelde tuletan. See ütleb midagi sellist:

1. Ma teen seda projekti kõrgemast armastusest, mitte hirmust.
2. See on parim, mida ma praegu teha saan.
3. Kui ma seda ei tee, siis kahetsen seda.
4. See toob mulle uus kogemus. Lõpuks viib iga uus ebaõnnestumine mind võidule lähemale.
5. See on lõbus! LÕBUS! LÕBUS!

Enne projektiga alustamist soovitan ka enda jaoks koostada nimekiri, miks sa ei saa lõpetada ja miks sa pead seda tegema.

- Millist nõu annaksite inimesele, kes endasse ei usu?

Üks nõuanne: tehke midagi, sest füüsikaseadused ei hooli sellest, kuidas te endasse suhtute. Pole vahet, kas sa usud gravitatsiooniseadust või mitte, aga kui kuuenda korruse aknast välja astud, kukud sa alla. Isegi kui te samal ajal palvetate, visualiseerige ja kordate kinnitusi, et üles lennata. Nii on igas äris: kui palju joonistad, õpid hästi joonistama ja pole vahet, kas sa usud endasse või mitte.

Nagu Van Gogh ütles: "Kui kuulete enda sees häält, mis ütleb teile: "Sa ei ole kunstnik", siis ärge kuulake teda. Kirjutage veelgi suurema pühendumusega ja see hääl vaibub."

Minu enesekindlus ulatub hullumeelsuseni. Üürin korteri ja elan naabri juures. Ta tõstab minu peale sageli häält, aga ma ei saa talle midagi öelda...

ma mõistan sind hästi. Ta ise oli selline. Ma nimetan seda "passiivsuseks" või ohvri seisundiks, kui te ei suuda enda eest seista. Raamatus "Vestlused Jumalaga" hea lause sellega seoses: „Parim asi olukordades, kus sind solvatakse, on see, kui sa peatad selle, kes sind solvab. Ja see on parem mõlemale - teile ja teie kurjategijale. Sest isegi kurjategija on solvunud, kui tema solvangutel lastakse jätkuda.

Kurjategija jaoks pole see lohutus, vaid surm. Lõppude lõpuks, kui kurjategija leiab, et tema solvangud aktsepteeritakse, siis mida ta on õppinud? Kui kurjategija saab aru, et tema solvanguid enam ei aktsepteerita, siis milliseid järeldusi on ta sunnitud tegema?

Sa pead julgema oma emotsioone väljendada, sest nii muudad sa maailma paremaks paigaks. Geniaalsel režissööril Woody Allenil on kuldne lause: "Minu probleem on selles, et ma ei puista midagi välja. Ma ei oska viha väljendada. Selle asemel haigestun vähki."

Pealegi tuleb alati meeles pidada psühhosomaatikat. Näiteks inimestel, kes ei öelnud seda, mida nad ütlema pidid, on sageli kurk valus.

- Oh, see on õige! Mul on kõik läbi eelmisel aastal põdes stenokardiat. Ja veetis haiglates ...

Haigused on otsene indikaator vastupanuvõimest maailmale ja oma olemusele. Kui me end reedame, hakkame haigeks jääma.

Üldiselt räägin teile lõpuks ühe loo. Õnnitlesin hiljuti 30-aastaseks saanud sõpra sünnipäeva puhul. Küsisin temalt: "Millest jäi teil kümnendil 20-30-aastaselt puudu, et rohkem teha?".

Ta vastas: "Julgust."

See tabas mind, sest mul jääb ka julgusest puudu. Isegi praegu. Julgus end väljendada. Julgus mitte häbelik olla. Julgus tunnistada ilmselget. Julgus illusioonidest vabaneda. Julgus olla sina ise.

Seega soovin, et me kõik mäletaksime Oscar Wilde'i sõnu: "Ole sina ise. Kõik teised kohad on juba hõivatud.

upd: Raamat "100 viisi muuta oma elu" on juba müügil! See on veelgi motiveerivam ja inspireerivam. Kaane all - uued avaldamata "viisid", 1000 enesearengu raamatu kontsentraat ja kümned päris lood. Unistus. Tee seda. Muuda.

Tere, BroDude.
Teie artiklites olen sageli leidnud kasulik nõu isegi teiega otse ühendust võtmata. Selle jaoks Tänan teid väga Püüdke mitte kalduda kõrvale kavandatud kursist. Kuid nüüd otsustasin teile isiklikult kirjutada, sest probleem, millega kokku puutusin, on selline, millega ma ei sooviks isegi vaenlasele vastu astuda, ja see ajab mind väga.

Olen 26-aastane, käin ilusa – väga, ja see on tõsi – tüdrukuga, aga mul on juba erektsiooniprobleem. Lähen närvi, kui saan aru, et jutt käib seksist: proovin eelmängu edasi lükata, et lihtsalt keskenduda, aga ka siis võib kõik väga halvasti minna. Ma ei tea, mida teha, aidake mind.

Vastus

Tere, õnnetu!
Kõigepealt tahaksin teid lohutada (me ei tea, kui sobiv see sõna selles olukorras on) sellega, et paljud noored poisid seisavad silmitsi sellise probleemiga. Hoolimata asjaolust, et "vana mehe" probleemi maine on seksuaalfunktsiooni häirete taha kindlalt juurdunud, on reaalsus, et isegi 26-aastaselt on see täiesti võimalik. Sinu ülesanne on välja selgitada peamine põhjus Probleemid.

Üks levinumaid põhjuseid on psühholoogiline, aga ka stress, mis on sellega lahutamatult seotud. Ületöötamine, pidevad tülid sõbrannaga (kas sul on?), üldine närviline olukord, suurenenud ärevus - jah, see kõik mõjutab potentsi, sest aju annab ikka liikmele käsklusi ja kui see on kulunud, siis kõik toimib. katkendlikult. Kui olete kindel, et probleem on selles, on teil kaks lahendust: a) võtke ühendust psühhoterapeudiga (miks mitte?); b) lihtsalt lõdvestu ja taastu, st väldi sihikindlalt stressi ja püüa lõõgastuda.

Teiseks oluline punkt- narkootikumid, alkohol, uni. Narkootilised ained võib tõesti avaldada kahjulikku mõju potentsi, eriti need, millel on vasokonstriktiivne toime. Alkoholi tarvitamine hävitab terve erektsiooni, seega proovige kas mitte toetuda või mõneks ajaks täielikult alla anda. Väga oluline on tervislik uni, mis annab kehale maksimaalse energia ja magab öösel, mitte hommikul või pärastlõunal.

Theodor Sedin märkis oma kirjas õigesti: "Isegi krooniline bronhiit muudab eesnäärme verevarustust, aitab kaasa eesnäärme sekretsiooni stagnatsiooniga piirkondade moodustumisele ja sellest pistikute moodustumisele. Osa näärmest lakkab töötamast – sellest ka impotentsus. See tähendab, et potentsi võib mõjutada suur summa tegurid, sealhulgas haigus. Seetõttu on oluline sellega võidelda mitte ainult üksi, vaid ka arsti abiga – ehk tuleb välja ravida mõni tõsine haavand, mis ei lase peenisel püsti tõusta. Lihtsalt ärge kartke - parem on minna kliinikusse, kui selleks on vähemalt napp võimalus. Ja isegi kui pole millegi pärast muretseda, määratakse teile tõenäoliselt Viagra (see on peaaegu rahva abinõu mis aitab võidelda siin ja praegu).

Seda tasub proovida vähemalt seetõttu, et see suudab sümptomitega hõlpsalt toime tulla. Kohe ja valutult. Viagra ei pruugi probleemi üldiselt lahendada, kuid annab vähemalt võimaluse seksida armastatud naisega. Lisaks pole meie ajal isegi apteeki vaja seda otsida - kõike saab tellida Interneti kaudu, näiteks veebisaidilt. Esiteks soovitame me üldist Viagrat ja Cialist. Enne selle võtmist pidage kindlasti nõu oma arstiga.

Edu, sõber, ja et sa kunagi ei kukuks!

Miks miski ei tööta, mis võib segada ja millele tähelepanu pöörata.

Kas sa tead, miks paljud inimesed elus ei õnnestu. Keegi pingutab väga, üritab, aga ei õnnestu kuidagi, keegi nägi palju vaeva, kulutas energiat, aga ei suutnud oma mõtteviisi ja käitumist muuta (parandada), keegi ei tule toime millega - nende valusate seisunditega. Väga sageli on see lihtsalt lihtsal põhjusel.

Nüüd annan teile kõige rohkem peamine nõuanne.. Kui teie elus midagi ei õnnestu ja te pole passiivne, sest ilma tegevuseta pole muidugi tulemust, siis võib see olla tingitud ainult sellest, et te pinguta liiga kõvasti ja seetõttu põlete emotsionaalselt läbi enne, kui saavutate eesmärgid.

See pingutus seisneb emotsionaalses soovis, hetke kuumuses, kui süütad endas midagi (mingit mõtet), tekib tugev motivatsioon ja hakkad selle inspiratsiooni taustal tegutsema. Aga motivatsioon ei ole pidev, see kas suureneb või väheneb ning soov midagi ära teha kaob.

Ja siin on kõige tähtsam teha kõike rahulikult, ilma tarbetute emotsioonideta, sa näed oma eesmärki ja liigud rahulikult (justkui vastumeelselt) selle poole, astudes regulaarselt väikseid samme (toiminguid), kuid samal ajal ära tõmba end üles. emotsionaalselt ja niipea, kui märkate, et olete sisemiselt liiga erutatud, rahunege maha, lõdvestage ja liikuge rahulikult edasi.

Teine peamine põhjus on süstemaatiline, REGULAARNE tegevus.

Kujutage ette, mis on süstemaatiline tegevus kui on vaja iga päev iseseisvalt ja kõigest hoolimata täita neid teatud, vajalikud toimingud. Ja nii pikka aega, sest pole haruldane, et ainult nii saab tulemusi saavutada. Kõige lihtsamad asjad muutuvad raskeks, kui neid süstemaatiliselt teha. Lõppude lõpuks on see suuresti teie harjumuste muutus ja see pole enam lihtne.

Mõnda vajalikku toimingut teha 3-5 korda on lihtne, 10 korda on juba märgatavalt keerulisem, aga kui mingi tulemuse saavutamiseks on vaja teha 100 või enam korda, siis siin juba enamuse jaoks on see ületamatu ülesanne.

Lõppude lõpuks, kui olete palju pingutanud ja pole midagi soovitud saavutanud, tekib kohe soov kõigest loobuda, lisaks tekib kahtlusi nende tegude õigsuses.

Aga tead, on ütlus, mida ma kunagi kuulsin – “Kui tundub, et sa lähed valele poole, siis see ei tähenda, et kompass on katki.” Mõnikord on lisaks süstemaatilisele tegevusele vaja lihtsalt aega ja kannatust . Kannatlikkus on viimane võti, mis ukse avab, ja aeg on vaid tingimuslik tegur.

Seetõttu ärge kiinduge tulemuse saavutamise aega, ärge seadke endale mingeid täpseid tähtaegu, olgu need tähtajad umbkaudsed ja tunnistate, et midagi läheb valesti ja see ei tule täpselt siis, kui soovite ja tundub, peaks hakkama saama.

Seda juhtub nii paljude inimestega, nad on lihtsalt pettunud ja annavad alla, kuid võivad oma eesmärgi saavutada.

Selle tulemusena, kui sageli ja palju ei õnnestu, kui te ei vii asju lõpuni, ilmub negatiivne ellusuhtumine elule ja iseendale. Kõik see kokku, nagu raske kivi, mitte ainult ei vajuta ja naaseb tagasi, vaid ka edasiheitmised.

Tekib enesehüpnoos, - " Ma ei saa, ma ei saavuta, miski ei tule välja, ma pole kuidagi selline, luuser jne.". Need mõtted saavad lõpuks otsa, rõhuvad füüsiliselt ja emotsionaalselt - enda väärtus langeb, tunnete end kasutuna, aga kas sellega on võimalik midagi saavutada või midagi muuta??

Selle taustal juhtub see sageli.

Seetõttu hakkasime tegutsema, tegutsema tulemust tähelepanelikult vaatamata, see ei pruugi olla pikka aega, kuid toimingud võivad olla täiesti õiged. Lihtsalt peatuge rahulikult ja analüüsige oma samme ning märkamisel taipake viga, tehke muudatus või muutke kurssi ja tegutsege uuesti.

Samas oli algul teadmisi vähe, aga aja jooksul tuleb kõik iseenesest ja ühel hetkel tajud järsku, et mehhanism on tööle hakanud, tulemus on välja joonistatud ja kohe on energiat jätkata seda, mis on olnud. alanud. Aga nüüd teadmiste, mõningate saavutuste ja USU endasse.

Ime tegemiseks vajate 100% vastutust oma saatuse eest, sisemine meeleolu, kannatlikkust ja valmisolekut riskida. Kõige raskem on alustada ja läbida esimene, kõige raskem periood, mille järel teie usk ja kavatsused muutuvad tugevamaks.

Lõpuks, kui miski ei tööta:

Selliseid on head sõnad: "Alustage midagi – minge lõpuni ja ärge otsige põhjuseid, miks peate lõpetama. Ärge kunagi, ärge kunagi loobuge." Mõelge ju ise, muidu pole mõtet alla anda, miks siis kõik? Ja isegi kui midagi ikka ei õnnestunud, ei tähenda see, et te ei saaks kasulik kogemus mis on abiks muudes küsimustes.

Ja viimane - Nõrgad küljed, neid on kõigil ja ka tugevatel. Püüdes võidelda ainult nõrkustega ja mitte kasutada tugevaid külgi, kulutad liiga palju energiat. Nii et keskenduge rohkem omale tugevused, kasutage neid eesmärgi saavutamiseks ja nõrgematega lihtsalt järk-järgult ja arukalt töötama.

Muidugi pole need ainsad hetked, miks miski ei õnnestu – hirm, perfektsionism ja võimetus keskenduda ja hoida tähelepanu eesmärgile, see nõuab üksikud artiklid. Edu sulle!

On hetki, mil kõik on nii igav, et tahaks kõigest loobuda, sülitada ja unustada. Ütle: "Noh, pagan temaga." Tavaliselt tekivad sellised hetked, kui midagi ei õnnestu.

See on igal pool sees Igapäevane elu ja see võib juhtuda koheselt. Ja see ei kehti tingimata reklaamide ja Interneti kohta üldiselt. Saate maja ümber midagi ette võtta ja siis äkki mõistate, et miski ei sobi teie jaoks. Ja see ajab vaikselt marru, tundub, et pole absoluutselt mõtet jätkata. Millest on lihtsam loobuda või lasta seda kellelgi teisel teha.

Tugevad inimesed erinevad nõrkadest selle poolest – nõrgad annavad kiiresti alla. Ja lõpuks võidavad tugevad nõrgad, just nemad tõusevad pärast kogu seda “lahingut” hiilguse ja au tippu. Ja kõik miks? Sest ummikusse jõudes otsivad nad kohe teist teed ega lähe tagasi. Nad püüavad jõuda asja põhjani ja lõpetada alustatu teisi võimalusi proovides ja oma taktikat ümber kaaludes. Sageli - muutes seda radikaalselt, kui asjaolud seda nõuavad.

Sama on täheldatud ka Internetis. Iga päev sünnib miljoneid veebisaite, kuid kui palju neist jääb aasta pärast alles? Mitu kolmest? Ühikud. Ja kõik sellepärast, et paljud ei vii alustatut lõpuni ja ummikusse jõudnud ei tee edutee jätkamiseks midagi.

Pidage meeles, mis temast nüüd on saanud. Ilma ressursi pideva arendamise ja pideva töötamiseta ei tööta midagi.

Hetkedel, mille nimi on "Noh, pagan küll," juhindub mind mitmest reeglist, mis aitavad mul tekkinud probleemi lahendada. Ja ma tahaksin neist rääkida.

1. Peatu.

See on esimene asi, mida teha. Pole üllatav mõista – mida sa teed Sel hetkel, ei too soovitud tulemus. Miks siis visalt seda teha? Töö jätkamine samas suunas viib ainult soovitud tulemusest eemale ja raiskab lihtsalt aega.

2. Lõdvestu ja lõõgastu.

Lõdvestu – on teisel kohal, sest oled pinges. Teil ei õnnestu, olete närvis, seega peaksite end hästi lõdvestuma. Kuidas – igaühel on oma eelistused ja igaüks lõõgastub isemoodi. Fakt on see, et aju peaks veidi puhkama, et siis meistriteos välja anda või lihtsalt praegusest olukorrast väljapääs leida. Saate vaadata filmi, võite minna jalutama, saate magada. Igaühel on lõõgastumisest oma ideed – kasuta seda, mis sulle garanteeritult lõõgastab. Ja oled meeldivalt üllatunud, kui su igapäevatööst pingevaba aju geniaalse lahendusega välja tuleb.

3. Võtke kõik lahti.

Kui olete puhanud ja teie meel on muutunud helgemaks ja selgemaks, peaksite vaatama probleemile otsa ja meenutama, mida ja kuidas tegite. Järjekorras ja järjekorras. Võib-olla pöörasite mingil etapil valele teele ja see ei osutunud nii, nagu te esialgu näha sooviksite. Minge 3 sammu tagasi ja proovige midagi muud.

4. Kui midagi ei juhtunud, siis rahulikult.

See tähendab lihtsalt seda, et liikusite algusest peale vales suunas. Mõelge, kuidas saaksite probleemi lahendamise küsimusele läheneda teisiti, kuidas saaksite seda probleemi teistmoodi lahendada. Ja mõelge, mis see võtab. Võib-olla pole teil piisavalt teadmisi, võib-olla peaksite küsima professionaali arvamust või võib-olla lihtsalt olema kannatlik. Kui saate aru - tegutsege, isegi kui see on tee algusest peale.

Lähenemine mis tahes probleemile sarnasel viisil See on teile garanteeritud. Ja ilma tarbetute lööbeteta, ilma paanika ja podisemiseta. Peaksite mõistma ja õppima leidma kõige elementaarsemat – probleemi allikat. Midagi, mis muudab ülesande täitmise võimatuks. Ja väga sageli peitub probleemi allikas pinnal, peate lihtsalt oma silmad pisut avama.

Päeva säuts:“Naiste armastatuim asend: naine, seistes ja kergelt ettepoole kallutades, valib teemantsõrmuse. Tagapool olev mees avab rahakoti.

" src="http://2.gravatar.com/avatar/5c7fa4f25bc7d9034cbcf7e0cf9d1954?s=32&d=monsterid&r=g" srcset="http://2.gravatar.com/avatar/5c7fa4f25bc7bcmon class="avatar avatar-32 photo" height="32" width="32">Margarita ütleb:

Ära kunagi anna alla – esiteks! Näpunäited on õiged! Sarnaselt: http://margaritablog.ru/2011/03/kak-pomenayt-zhizh/

Sickboy ütleb:

Jah, jah, Margaret. Just teie artikkel inspireeris mind mõtlema teemale "Kui kõik on väsinud"

Head naerupäeva! ;)

Viktor ütleb:

Suurepärane artikkel! Kõik on õigesti öeldud.

Lisan selle järjehoidjatesse ja loen seda erinevatel eluperioodidel uuesti.

Janat ütleb:

Viimase viie aasta jooksul pole mul üldse midagi välja tulnud... Appi, küll saab hakkama.

Ka2 ütleb:

Mis siis, kui ma teen vastupidi? Ma mõtlesin oma ettevõtte avamisele ja voilaa, ma avan selle kuu aja pärast, aasta pärast olen juba miljonär, noh, väga hästi ... siis ma ei taha kunagi haigeks jääda ja sellest paraneda. teeb mulle nüüd muret ja oi, kuu aja pärast olen terve nagu pull, varem ei olnud nii terve kui praegu, no väga hästi. Tahan kiiresti õppida inglise keel, käisin kursustel, mul oli lihtne iiii 2 kuu pärast saan inglise keeles lihtsalt hakkama .... tahan naist, head, mitte ära hellitatud, et ta pole iPhone ja ei tee selfisid, iiii siin ta on mu arm, see on juba lähedal, noh, kõik on väga ok, jätkame nii...

Polina ütleb:

Ka mina olen viimase kolme aasta jooksul näinud absoluutset õnne! Loomulikult on mul selle üle meeletult hea meel. Mul on oma kinnisvaraäri kõikjal Venemaal, Euroopas, ilmselt on kummaline, et ma seda kommentaari kirjutan, sest elu annab mulle sellised võimalused ja ma läksin sellele saidile, et meeles pidada. vanad ajad kuidas ta end ebaõnnestumistega alla surus. Loodan siiralt, et kõik inimesed, kes töötavad, isegi kui neil on ebaõnnestumisi, see ainult karastab meid, nad leiavad oma õnne igal alal, nagu juhtus aga minuga.
Edu)

Leonid ütleb:

Sellistel hetkedel tõstan viienda punkti. Ühendan kõrvaklapid kas muusika või audioraamatuga ja lähen jalutama. Aja jooksul mõtted rahunevad ja tulevad erinevaid lahendusi probleeme

Loomulikult saab see olla ainult teie arvamus, mis on tegelikult tõest kaugel. Väga inetuid inimesi kohtab harva. Oluline on mõista, et igaühel on oma eripärad, ning tajuda oma kaugeleulatuvat või tegelikku puudujääki just tunnustena.

Pean ennast koledaks, kuidas olla

Kunagi ütles Coco Chanel, keda praegu peetakse stiiliikooniks: "Kui naine on kole, siis on ta lihtsalt rumal." Isegi neil päevil oli palju võimalusi oma parimate külgede esiletõstmiseks ja oma puuduste rõhutamiseks. Praegusel ajal on õiglasel sool palju võimalusi oma välimust parandada.Mõista, et kui oled kole, siis see on sinu valik. Kas soovite saada rohkem komplimente ja armastate oma peegelpilti peeglist? Niisiis, sa pead tegutsema! Tehke kindlaks, milliste funktsioonidega te pole rahul, tehke plaan punktidega, milles kirjutage üles, kuidas seda või teist probleemi lahendada. Nüüd, kui see plaan paigas, asuge tööle!

Kompleksid või ebatäiuslik välimus

Tegelikult teie enesekindluse puudumine välimus, saab olla vaid kompleks, mille keegi kord sulle sisendas. Sulle juhiti tähelepanu mingisugusele „veale" ja te uskusite sellesse. Paljud teie „ebatäiuslikkused", mida inimesed häbenevad, ei pruugi üldse märgata või ei pea neid selliseks. Selline eneses kahtlemine räägib madalast enesehinnangust ja psühholoogi külastus võib olukorra normaliseerida.Tõenäoliselt on paljud kuulnud lugusid staaridest, kes kauni välimuse tõttu olid endaga rahulolematud või komplekseerusid oma mööduva nooruse pärast, alla minekut. ilukirurgi nuga. Selle tulemusena rikuti välimus, mis tundus olevat miljonite inimeste jaoks viide, lihtsalt rikutud. Selliste kuulsuste hulka kuuluvad Renee Zellweger, Lara Flynn Boyle, Melanie Griffith, Meg Ryan ja paljud teised. Kindlasti otsustasid need naised operatsiooni kasuks, lakkades end ilusaks pidamast. Vaadake nende näitlejannade fotosid enne plastilist kirurgiat ja veenduge, et nende väited endale olid väga kaugeleulatuvad.

Kuidas aru saada, et oled ilus tüdruk

Üks peamisi kriteeriume selles küsimuses on teiste komplimendid. Kui inimesed panevad perioodiliselt tähele sinu välimuse eeliseid, siis ilmselt oled sa tõesti ilus.Konkreetseid ilumustreid lihtsalt pole. Ideaal muutub igal kümnendil ja igas kultuuris on täiesti olemas erinevad vaated Kuid pange tähele, et iluga ei kaasne alati karismat, võlu, seksuaalsust ega intelligentsust. On suurepärane, kui teil on vaieldamatuid väliseid ja sisemisi voorusi, kuid kui teil on füüsiline ilu, võite olla mitte vähem edukas kõigis eluvaldkonnad kui kirjutatud kaunitarid. Kindlasti olete sageli kuulnud lugusid sellest, kuidas mehed jätavad oma kauni naise pealtnäha täiesti silmapaistmatute inimeste pärast. Paljud inimesed küsivad: "Mida ta temast leidis?" Kuid kui selliseid naisi otse-eetris vaadata, saab kõik ilmselgeks - nad on nii võluvad, targad, seksikad ja atraktiivsed, et väline "tavaline" lakkab olemast selline. Ja see efekt juhtub üsna sageli. Mõne naise kohta võid küll kuulda, et ta on väga ilus, aga teda esimesel sekundil nähes ei saa aru üldisest entusiasmist. Kui hakkate sellist naist jälgima, hakkate ühtäkki märkama ka tema ilu. Asi on võlus – nad ei sünni sellega kaasa, vaid arendavad seda aktiivselt.

Kuidas ennast armastada, kui ma olen paks

Kui a ülekaal häirib teid tõesti, see tähendab, et on ainult üks väljapääs - sellest vabaneda. Võib-olla arvate, et teete kõik endast oleneva, kuid vihatud kilogrammid jäävad paika. See tähendab, et see pole nii ja sa ei anna endast parimat ehk teisisõnu sa ei pinguta Tüdrukud, kes ei suuda kaalust alla võtta, ei ole kas piisavalt motiveeritud või on neil terviseprobleemid. Teise võimaluse välistamiseks pöörduge endokrinoloogi, toitumisspetsialisti, gastroenteroloogi poole. Määrake endale periood, mille jooksul peate kaalust alla võtma. Näiteks võite lugeda nende tüdrukute lugusid, kes kaotasid oma isikliku kaalu. VK-s on palju selle suunitlusega rühmi, kus näete tulemusi "Enne" ja "Pärast" ning veenduge, et õige soovi ja visaduse korral leiate ka soovitud vormid.

Mida teha, kui mul on kole nägu (pikk nina, halb nahk, väikesed rinnad)

Paljud usuvad, et vähemalt 50 protsenti ilust on täiesti erinevad omadused – sugugi mitte nina ega rind. Kui teil on hoolitsetud juuksed, puhas nahk, terved hambad ja sihvakas keha, võib teid pidada vähemalt ilusaks tüdrukuks või naiseks. Kõik need punktid on üsna saavutatavad, kui sa seda tõesti tahad. Internetis on mitmeid suuri saite, kus tüdrukud jätavad üksikasjalikud ülevaated koos fotodega selle kohta, kuidas neil õnnestus oma juukseid kasvatada või neid oma juustesse tuua. ideaalne seisukord. Sealt leiad ka infot nahahoolduse, sportlike tegevuste ja kahjutute dieetide kohta.Internetis on ka palju infot, kuidas teatud puudusi visuaalselt siluda.

Plastiline kirurgia on tee

Kui sellest teile ei piisa ja mõni keha- või näoosa mürgitab teie elu tõsiselt, tundub, et on aeg mõelda operatsioonile. Paljud naised, kes näiteks on läbinud ninaplastika, tunnistavad, et neil on väga kahju, et nad seda sammu varem ei teinud. Pöörduge spetsialisti poole ja uurige tema arvamust - kas vajate tõesti operatsiooni Kaaluge võimalikke riske. Kui plastiline kirurgia on teie jaoks ainus väljapääs seejärel valige oma kliinik hoolikalt. Otsi tõelised arvustused, proovi läbi sotsiaalvõrgustik võtke ühendust asutuse klientidega, küsides neilt kõigi operatsiooni "lõksude" kohta. Sageli pole sellised sekkumised odavad ja kui teil pole vajalikku summat, pole see põhjus ärritumiseks. Paljud kliinikud teevad operatsiooni krediidiga, "jagades" makse mitmeks makseks.

Mulle ei meeldi mu pikkus – kas ma olen liiga pikk või lühike

Ükskõik kui pikk sa ka poleks, otsi selles head. Kõrge ja madal kasv on omal moel head. Pikad tüdrukud kadestavad sageli väikeseid tüdruksõpru ja need, vastupidi, ei ole oma väiklusega rahul, unistavad rohkem kui tosina sentimeetri pikkuse lisamisest. Enesekindluse saamise hõlbustamiseks otsige teavet kuulsuste kohta, kes on umbes samasugused. kõrgus nagu sina. Nad näevad sageli suurepärased välja ja neil ei tundu olevat enesehinnanguga probleeme. Vaadake, mida need staarid kannavad, millist stiili ja soengut nad eelistavad, ning proovige neile kaanonitele lähemale jõuda.

Kuidas elada inetu naisena

Mida teha, et ennast armastada

Mõista, et maailmas pole teist teist ja see on suurepärane! Võib-olla on teie välimusel tõesti vigu, kuid miks te otsustasite, et need väärivad rohkem tähelepanu kui teie voorused? Pöörake tähelepanu oma tugevused rõhutage neid ja keskenduge neile. Käitu enesekindlalt ja see mõjutab soodsalt teiste suhtumist. Tõenäoliselt on paljud tüdrukud sellist nähtust märganud: teie arvates inetu tüdruk käitub enesekindlalt ja isegi pisut väljakutsuvalt ning areneb samal ajal märkimisväärselt isiklik elu, ja paljud fännid otsivad tema tähelepanu. Enesekindlus tõmbab mõnikord palju rohkem kui väline ilu.

Meigi ja ümberkehastumise nipid riiete abil

Veebis on palju videoid, mis näitavad, kuidas isegi kõige ebaloomulikum inimene saab pärast korrektset meikimist ajakirja kaanemudeliks muutuda. Nüüd on saadaval palju tehnikaid, kosmeetikatooteid ja salongiprotseduure, mis võivad välimust oluliselt muuta parem pool. Vaadake mõnda videoõpetust ja saate aru, et neid oskusi pole raske omandada!Rõivad, nagu ka meik, on mõeldud mitte ainult selleks, et varjata alastust teiste eest ja põgeneda külma eest, vaid ka selleks, et juhtida tähelepanu oma võidukatele külgedele, rõhutada nahatooni, parandage visuaalselt juuste värvi, lisage või peitke volüüme õigetesse kohtadesse jms Määrake oma värvitüüp Internetis arvukate tabelite abil ja lugege, millised toonid teile sobivad. Võimalik, et varem väldid millegipärast nt. roosa värv, isegi kahtlustamata, et kombinatsioonid sellega on teile kõige sobivamad.

Näited edukatest ebatäiuslikest staaridest (film või Hollywood), kes said kuulsaks oma ebatäiuslikkuse tõttu või vaatamata sellele

Maailmas on palju naisi, kes ei saa kiidelda täiusliku välimusega, kuid väga vähesed pööravad sellele tähelepanu. Kui aga selliseid on, siis ei hooli need naised oma arvamusest, sest kuulsust, tunnustust ja edu on nad saavutanud vaatamata kriitikale. Räägime mõnest neist.

See naine on edukas, rikas ja tal on palju fänne üle maailma. Mis tegi ta selliseks? Selle näitlejanna nägu on esmapilgul raske ideaaliks nimetada, aga kui hakkad jälgima, kuidas ta räägib, vaatab, liigub, naerab, siis unustad ära, et tema välimus pole ideaalne. Eelmise sajandi 60ndatel mängis ta isegi filmis "Funny Girl". See on eluloofilm sellest päris isik Fanny Brice, kes vaatamata paljudele välimuse tunnustele (strabismus, suur nina jne) suutis saada tõeliseks Broadway staariks. Barbara nägi endas palju sarnasusi Fannyga, kuid sarnaselt filmi prototüübile õnnestus Streisandil edu saavutada, hoolimata välistest puudustest.

Kui Winnie oli väike, pidi ta sageli teiste inimeste pilke endale püüdma ja selle põhjuseks oli tema vitiligo haigus. Tüdrukul tuli silmitsi seista naeruvääristamise ja solvangutega ning ta ei oodanud elult enam midagi head, kuni võttis end kokku ja näitas üles tahtejõudu. Pärast küpsemist läks jamaikalane saatesse "Ameerika järgmine tippmodell", lummades selle loojaid hetkega. Tüdrukul õnnestus saada kuulsaks Ameerikas ja välismaal, olles sõlminud palju kalleid lepinguid. Nüüd on ta nõutud, edukas ja kuulus, kuid kunagi nimetasid teda ümbritsevad inimesed tema näo- ja keha tumedal nahal olevate valgete laikude tõttu lehmaks.

Nüüd vilgub see graatsiline inglanna regulaarselt suurtel ekraanidel, olles paljude naiste jaoks elegantsi etalon. Kindlasti on Tilda enda jaoks kummaline sellises staatuses olla, sest tema sõnul ei tajutud teda lapsepõlves tüdrukuna. Näitlejanna märgib, et otsustas "seksuaalsuse välja lülitada", kuid see ei päästnud teda avalikkuse tähelepanu alt ja kõik on seotud uskumatu karismaga!

Populaarne näitlejanna on kuulnud kriitikat oma lapsepõlvest ja kuuleb seda tänaseni, kuid see ei takistanud tal saamast maailmakuulsaks staariks. Veelgi enam, ta õnnelik ema ja naine. Lisaks oli Parker oma nooruses pikaajalises suhtes Hollywoodi ühe esimese kaunitari - Robert Downey juunioriga ja täna on ta tõeline stiiliikoon!