Biografije Karakteristike Analiza

Štetno djelovanje na ljude. Kako se nositi s negativnim energetskim utjecajima

Za stvaranje normalnih radnih uvjeta potrebno je osigurati ne samo ugodne meteorološke uvjete, već i potrebnu čistoću zraka.

Kao rezultat proizvodnih aktivnosti, razne štetne tvari koje se koriste u tehnološkim procesima mogu ući u zračni okoliš prostorija. Tvari se smatraju štetnima. koji u dodiru s ljudskim tijelom, u slučaju kršenja sigurnosnih zahtjeva, mogu izazvati ozljede na radu, profesionalne bolesti ili odstupanja u zdravstvenom stanju.

Štetne tvari u organizam čovjeka mogu dospjeti kroz dišni sustav, probavni sustav te kožu i sluznicu. Pare, plinovite i prašinaste tvari ulaze u dišne ​​putove, a uglavnom tekuće tvari kroz kožu. Štetne tvari ulaze u gastrointestinalni trakt kada se progutaju ili stave u usta kontaminiranim rukama.

U sanitarno-higijenskoj praksi uobičajeno je razdvajanje štetnih tvari na kemikalije i industrijsku prašinu.

Kemikalije se dijele na:

Industrijski otrovi koji se koriste u proizvodnji (organska otapala, goriva, boje)

Pesticidi koji se koriste u poljoprivredi (pesticidi)

Lijekovi

Kemikalije za kućanstvo (sanitarni proizvodi, kozmetika, ocat, itd.)

Otrovne tvari (sarin, soman)

Otrovna svojstva mogu pokazivati ​​gotovo sve tvari, ali u otrove spadaju samo one koje svoje štetno djelovanje pokazuju u normalnim uvjetima i to u relativno malim količinama.

Industrijska prašina prilično je čest opasan i štetan faktor proizvodnje. Visoke koncentracije prašine karakteristične su za rudarstvo, strojarstvo, metalurgiju, tekstilnu industriju, Poljoprivreda.

Štetnost industrijske prašine posljedica je njezine sposobnosti da uzrokuje profesionalne bolesti pluća, prvenstveno pneumokonioze.

Opasnost od tvari- to je sposobnost tvari da uzrokuje negativne zdravstvene učinke u industrijskim uvjetima, u gradu ili kod kuće.

Opasnost tvari može se procijeniti prema kriterijima toksičnosti (MAC (maksimalna dopuštena koncentracija) u zraku, vodi, tlu itd.)

Štetne tvari prema stupnju opasnosti dijele se u sljedeće klase:

1 - izuzetno opasno MDK 0,1 mg/m3 (olovo, živa)

2 - vrlo opasne tvari, MDK = od 0,1 do 1,0 mg/m3

3 - umjereno opasno, MDK = od 1,0 do 10 mg/m3

4 - niska opasnost, MPC 10 mg/m3 (ugljični monoksid)

Otrovanje je najnepovoljniji oblik negativnog utjecaja otrovnih tvari na čovjeka. Mogu se javiti u akutnom i kroničnom obliku.

Akutno trovanje nastaje kao posljedica nesreća, kvarova opreme, kršenja sigurnosnih zahtjeva; karakterizira ih kratkotrajnost djelovanja otrova (ne više od jedne smjene), ulaskom u tijelo u velikim količinama.

Kronično trovanje nastaje postupno, dugotrajnim unošenjem otrova u organizam u relativno malim količinama. Otrovanje se razvija zbog nakupljanja mase štetne tvari u tijelu (benzen, olovo).

Uz opetovano izlaganje istom otrovu u gotovo toksičnoj dozi, može se razviti senzibilizacija ili ovisnost.

Senzibilizacija je stanje organizma u kojem opetovano djelovanje tvari izaziva veći učinak od prethodnog, tj. povećava osjetljivost tijela na tvar.

Suprotna pojava je slabljenje učinaka djelovanja – ovisnost.

Da bi se razvilo navikavanje na kronične učinke otrova, potrebno je da njegova koncentracija nije pretjerana.

Prema prirodi utjecaja na ljudsko tijelo, kemikalije (štetne i opasne) dijele se na:

Opće toksično, uzrokuje trovanje cijelog organizma (živa, ugljični monoksid, toluen, anilin)

Nadražujuće, izaziva iritaciju dišnog trakta i sluznice (klor, amonijak, sumporovodik)

Senzibiliziraju, djeluju kao alergeni (aldehidi, otapala i lakovi na bazi nitro spojeva)

Kancerogeno (uzrokuje rak) aromatski ugljikovodici, amino spojevi, azbest)

Mutageni, dovode do promjene nasljednih informacija (olovo, radioaktivne tvari, formaldehid)

Utjecaj na reprodukcijsku (reprodukcija potomstva) funkciju (benzen, olovo, mangan, nikotin).

U proizvodnji se rijetko susreće izolirano djelovanje štetnih tvari, obično je zaposlenik izložen kombiniranom djelovanju negativnih čimbenika različite prirode (fizikalnih, kemijskih) ili kombiniranom djelovanju čimbenika iste prirode, češće većeg broja kemikalije.

Kombinirano djelovanje je istovremeno ili uzastopno djelovanje više otrova na organizam jednim putem ulaska.

Složeno djelovanje otrova, kada otrovi ulaze u tijelo istovremeno, ali na različite načine (na primjer, dišni sustav i kožu).

Načini neutralizacije otrova u tijelu su različiti:

1. Prvi i glavni je promjena kemijske strukture otrova u ljudskom tijelu kao rezultat metabolizma (najčešće je podvrgnut oksidaciji, razgradnji itd. - kao rezultat toga dovodi do pojave manje štetne)

2. Uklanjanje otrova kroz dišni sustav, probavu, bubrege, žlijezde znojnice i lojnice, kožu.

Zahtjev za potpunom odsutnošću štetnih tvari u zoni disanja radnika često je nerealan. Uvesti higijensko racioniranje, tj. ograničavanje sadržaja štetnih tvari u zraku radnog prostora na MPCrz

Racioniranje kakvoće vode u akumulacijama provodi se u interesu javnog zdravlja. Norme su postavljene za sljedeće parametre vode: sadržaj plutajućih nečistoća, miris, okus, boju, mutnoću, temperaturu vode, pH vrijednost, sastav i koncentraciju mineralnih nečistoća, MDK B kemikalija i patogenih bakterija.

MDK B je maksimalno dopušteno onečišćenje vode u akumulacijama, pri kojem se održava sigurnost za zdravlje ljudi i normalni uvjeti korištenja vode.

Racioniranje kemijskog onečišćenja tla provodi se prema MPC P

Pošaljite svoj dobar rad u bazu znanja jednostavno je. Koristite obrazac u nastavku

Studenti, diplomanti, mladi znanstvenici koji koriste bazu znanja u svom studiju i radu bit će vam vrlo zahvalni.

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

GBOU VPO IvGMA Ministarstvo zdravstva i socijalnog razvoja Rusije

Odjel za ekstremnu, vojnu medicinu i životnu sigurnost

Smjernice za samostalan rad učenicima

o sigurnosti života

za studente 2. godine medicinskog, pedijatrijskog i stomatološkog fakulteta

Negativni čimbenici okoliša i njihov utjecaj na čovjeka

Predavač na Katedri za EVMiBZH

prije podne Loščakov

Sadržaj

  • Uvod
  • 7. Vibracija
  • 8. Buka
  • 9. Električna struja. Dopuštene vrijednosti struja i napona
  • 10. Elektromagnetska polja. Racioniranje i mjere zaštite od izlaganja elektromagnetskim poljima
  • 11. Infracrveno (IR) zračenje
  • 13. Ionizirajuće zračenje. Standardi radijacijske sigurnosti
  • Pitanja za samokontrolu znanja
  • Književnost
  • Obrazovna pitanja (kompendij)
  • 1. Klasifikacija negativnih čimbenika čovjekove okoline

2. Tehnosfera kao zona povišene i visoke razine energije.

3. Utjecaj negativnih čimbenika na ljude i okoliš:

4. Štetne tvari (BB). Dopuštene razine štetnih tvari

5. Osvjetljenje. Zahtjevi za osvjetljenje prostorija i radnih mjesta

6. Mehaničke vibracije. Vrste vibracija i njihov utjecaj na čovjeka. Racioniranje vibracija, vibracijska bolest.

7. Vibracija

8. Buka

9. Električna struja. Dopuštene vrijednosti struja i napona

10. Elektromagnetska polja. Racioniranje i mjere zaštite od izlaganja elektromagnetskim poljima

11. Infracrveno (IR) zračenje

12. Zaštita od opasnosti od strujnog udara

13. Ionizirana radiacija. Standardi radijacijske sigurnosti.

Uvod

Čovjek i okoliš oduvijek su u međusobnoj interakciji, a svake godine se ta interakcija povećava. Utjecaj na okoliš prenosi se aktivnostima koje su nužne za postojanje ljudskog društva. Često ima ne samo pozitivne, već i negativne strane.

Razmotrimo sustav "čovjek - okoliš". Njegovi elementi međusobno su povezani izravnim vezama i obrnutim vezama, koje su posljedica univerzalni zakon reaktivnosti materijalnog svijeta. Ovaj sustav se može smatrati dvonamjenskim: prvi cilj je postizanje određenog rezultata osobe u procesu aktivnosti; drugi je sprječavanje negativnih posljedica ove aktivnosti. S jedne strane, čovjek pokušava održati stabilnost čimbenika okoliša, kao što su vlažnost, razina zračenja, temperatura itd. S druge strane, ljudski život je nemoguć bez štetnog utjecaja na prirodu. Vađenje minerala, krčenje šuma, zagađenje tla i vode samo su mali dio posljedica ljudska aktivnost negativno utječu na okoliš.

Iz navedenog je jasno vidljiva nekonzistentnost interakcije čovjeka i prirode. Stoljetno iskustvo daje temelj za tvrdnju da je gotovo svaka aktivnost potencijalno opasna.

1. Klasifikacija negativnih čimbenika čovjekove okoline

Čovjek živi neprekidnom razmjenom energije s okolinom, sudjelujući u kruženju tvari u biosferi. Ljudsko se tijelo u procesu evolucije prilagodilo ekstremnim klimatskim uvjetima - niskim temperaturama sjevera, visokim temperaturama ekvatorskog pojasa, životu u suhoj pustinji i vlažnim močvarama. Energetski utjecaj na nezaštićenu osobu zatečenu olujom ili u području grmljavinskog nevremena može premašiti razinu dopuštenu za ljudsko tijelo i nositi rizik od ozljeda ili smrti. Moderne tehnologije i tehničkim sredstvima može se donekle smanjiti stupanj opasnosti, međutim, složenost prognoze prirodni procesi i promjene u biosferi, nedostatak znanja o njima, stvaraju poteškoće u osiguravanju sigurnosti čovjeka u sustavu "čovjek - prirodni okoliš". Pojava umjetnih izvora toplinske i električne energije, oslobađanje nuklearne energije, razvoj naftnih, plinskih i elektroenergetskih polja uz izgradnju proširenih komunikacija stvorili su opasnost od raznih negativnih utjecaja na čovjeka i okoliš.

Negativni faktori koji utječu na ljude dijele se na:

prirodni, tj. prirodni,

antropogene, koje su uzrokovane ljudskim aktivnostima.

Opasni i štetni čimbenici po prirodi djelovanja podijeljeno na:

fizički,

biološki,

kemijski,

psihofizičke.

Do fizički negativni čimbenici uključuju:

vibracije buka radiation safety

§ pokretni strojevi i mehanizmi, pokretni dijelovi opreme;

§ nestabilne strukture i prirodne formacije;

§ oštri i padajući predmeti;

§ povećan sadržaj prašine i plinova;

§ povišena razina elektromagnetska radijacija, ultraljubičasto i infracrveno zračenje.

biološki onečišćenje okoliša nastaje kao posljedica nesreća u biotehničkim poduzećima i postrojenjima za obradu.

Do kemijski opasni i štetni čimbenici uključuju:

§ štetne tvari koje se koriste u tehnološkim procesima;

§ industrijski otrovi;

§ Lijekovi se ne koriste za njihovu namjenu.

Psihofiziološki proizvodni čimbenici- to su čimbenici zbog osobitosti prirode i organizacije rada, parametara radnog mjesta i opreme. Mogu imati negativan učinak na funkcionalno stanje ljudskog organizma. Po prirodu djelovanja, psihofiziološki negativni čimbenici se dijele na fizička (statička i dinamička) i neuropsihička preopterećenja: monotonija rada, mentalno prenaprezanje analizatora, razna emocionalna preopterećenja. Ovi čimbenici mogu negativno utjecati na funkcionalno stanje ljudskog tijela, njegovu dobrobit, emocionalnu i intelektualnu sferu, dovesti do smanjenja radne sposobnosti i kršenja zdravlja.

2. Tehnosfera kao zona povećanog i visoke razine energije

U drugoj polovici dvadesetog stoljeća mnoge su zemlje doživjele značajne promjene u razvoju proizvodnje, energetike i prometa, što je kulminiralo pojavom novog tipa čovjekove okoline – tehnosfere. Tehnosfera se može podijeliti na sljedeće vrste: proizvodna, industrijska, prometna, urbana, stambena (stambena), kućanstva i druge. U području tehnosfere čovjek dosljedno boravi u svom svakodnevnom životnom ciklusu, a svaki od njih karakteriziraju tehnogene opasnosti koje su u većini slučajeva determinirane postojanjem otpada koji neminovno nastaje tijekom svake moguće vrste ljudske aktivnosti u sukladno zakonu o neuklonjivosti otpada ili nuspojavama proizvodnje.

Radno okruženje je skup materijalnih elemenata i čimbenika tehničke i prirodne prirode te društveni elementi nastala pod utjecajem proizvodnih snaga i proizvodnih odnosa.

Ljudska aktivnost u proizvodnom okruženju odvija se na radnim mjestima pod određenim uvjetima koji se nazivaju radnim uvjetima. Kada je osoba stvorila tehnosferu, nastojala je povećati rast društvenosti, povećati udobnost svog okruženja za određenu razinu, osigurati sebi zaštitu od svih vrsta negativnih utjecaja prirodne prirode. Upravo se to uspješno odrazilo na životne uvjete i aktivnosti ljudi te je, u skladu s drugim čimbenicima, pozitivno utjecalo na životni vijek ljudi. Tehnosfera koju su stvorile ruke i intelekt čovjeka, a koja je napravljena da što više zadovolji njegove potrebe za udobnošću i sigurnošću, nije opravdala naše nade. Urbano i industrijsko okruženje bilo je izvan prihvatljivih zahtjeva u smislu sigurnosti. Pokušavajući dobiti najviše rezultate od gospodarske aktivnosti, moderno čovječanstvo počelo je koristiti nebiosferske izvore energije (nuklearne i termonuklearne), čime je postavilo visoke stope geokemijske transformacije prirodnog okoliša. Pokazalo se da su mnogi procesi izazvani ljudskim djelovanjem suprotni normalnom režimu u biosferi.

Na kvalitativnu promjenu staništa uglavnom su utjecali:

§ Brzi rast stanovništva i urbanizacija;

§ industrijski rast, povećana potrošnja energije i mineralni resursi, povećanje broja vozila;

§ kemizacija poljoprivrede i života ljudi;

§ ekološki prihvatljivi tehnološki procesi;

§ tehnogene nesreće i katastrofe i dr.

Problemi sa stanovništvom i hranom i dalje su razlog za zabrinutost za budućnost planeta. Rast stanovništva našeg planeta neizbježno dovodi do povećanja potrošnje svih vrsta resursa.

Izvori opasnosti za život i zdravlje radnika u proizvodnom sektoru su zgrade i objekti, tehnološka, ​​manipulativna i druga oprema. Jedan element proizvodno područje može biti izvor nekoliko vrsta opasnosti. Opasnosti koje uzrokuje čovjek uključuju potencijalne i stvarne. Potencijalne opasnosti predstavljaju skrivenu prijetnju zdravlju radnika. Prave opasnosti su opasnosti koje ovaj trenutak ili tijekom bilo kojeg vremena negativno utjecati na osobu. Kada na izvor opasnosti utječe inicijator opasnosti, potencijalne opasnosti se pretvaraju u stvarne. Jedna od značajki sustava "čovjek - proizvodna okolina" je da zaposlenik u toj okolini djeluje istovremeno kao objekt negativnog utjecaja proizvodne okoline i inicijator nastanka stvarnih opasnosti ili transformacije potencijalnih. opasnosti u stvarne. Njegovi inicijalni učinci na izvor opasnosti rezultat su umora, nepažnje, nedostatka profesionalnosti, namjernog ili slučajnog kršenja pravila zaštite na radu i drugih razloga. Ostali inicijatori opasnosti su objektivni čimbenici prirodne i umjetne prirode.

Pojava izvanrednih situacija u industrijskim uvjetima, kao iu svakodnevnom životu, često je povezana s procesom depresurizacije raznih visokotlačnih sustava (spremnici za transport ili skladištenje stlačenih, ukapljenih i otopljenih plinova, cjevovodi za vodu i plin, cilindri, toplinski opskrbni sustavi itd.) Razaranje ili depresurizacija različitih sustava s povećanim tlakom ima sljedeće razloge: sve vrste vanjskih utjecaja mehaničke prirode; starenje sustava (smanjenje mehaničke čvrstoće); kršenje tehnološkog režima; nemar servisnog osoblja; pogreške u dizajnu; korekcija stanja zatvorenog medija; kvarovi u regulaciji i instrumentaciji, kao i sigurnosnim uređajima itd. Uništavanje i depresurizacija visokotlačnih sustava, ovisno o fizičkoj kemijska svojstva radnom okruženju može imati posljedice povezane s pojavom jednog ili čak više štetnih čimbenika:

§ zagađenje okoliša radioaktivne tvari;

§ paljenje zgrada, raznih materijala itd. (posljedice - gubitak strukturne čvrstoće, opekline određene prirode itd.);

§ udarni val (posljedice - uništenje opreme i nosivih konstrukcija, ozljede i dr.);

§ onečišćenje (kemijske prirode) okoliša (posljedice - trovanje, gušenje, kemijske opekline itd.).

Hitni slučajevi mogu nastati i kao posljedica nepropisnog prijevoza i skladištenja eksploziva, zapaljivih tekućina, kemijskih i radioaktivnih tvari, prehlađenih i zagrijanih tekućina itd. Posljedica kršenja pravila rada su požari, eksplozije, emisije plinske smjese, izlijevanje kemijski aktivnih tekućina. Kod eksplozija štetni učinak nastaje kao posljedica udara elemenata (fragmenata) uništene konstrukcije, povećanja tlaka u zatvorenim volumenima, usmjerenog djelovanja mlaza plina ili tekućine, djelovanja udarni val, au eksplozijama velike snage (npr. nuklearna eksplozija) posljedice svjetlosnog zračenja i elektromagnetskog pulsa.

Manifestacija primarnih negativnih čimbenika (sudar vozila, urušavanje konstrukcija, eksplozija itd.) U izvanrednim situacijama može uzrokovati niz sekundarnih negativnih utjecaja - požar, onečišćenje plinom ili poplava prostorija, uništavanje visokotlačnih sustava, kemijsko, radioaktivno i bakterijski učinci itd. P. Posljedice (broj ozlijeđenih i žrtava, materijalna šteta) od djelovanja sekundarnih čimbenika često premašuju gubitke od primarnog udara. Tipičan primjer za to je nesreća u nuklearnoj elektrani Černobil.

Analiza ukupnosti negativnih čimbenika koji trenutno djeluju u tehnosferi pokazuje da prioritet imaju antropogeni negativni utjecaji, među kojima prevladavaju tehnogeni, koji su nastali kao rezultat transformacije ljudskog djelovanja i promjena u biosferskim procesima izazvanim tim djelovanjem. Većina faktora je izravan utjecaj(otrovi, buka, vibracije itd.). Ali sekundarni čimbenici (fotokemijski smog, kisela kiša itd.), koji nastaju u okolišu uslijed energetskih ili kemijskih procesa interakcije s komponentama biosfere ili između primarnih čimbenika. Razine i razmjeri utjecaja negativnih čimbenika stalno rastu iu nizu regija tehnosfere dostigli su takve vrijednosti kada čovjeku i prirodnom okolišu prijeti opasnost od nepovratnih destruktivnih promjena. Pod utjecajem ovih negativnih utjecaja mijenja se svijet oko nas i njegova percepcija od strane osobe, dolazi do promjena u procesima ljudske aktivnosti i odmora, patoloških promjena u ljudskom tijelu itd. Ali u praksi je jasno da je nemoguće potpuno riješiti problem i eliminirati negativne utjecaje u tehnosferi. Da bi se osigurala zaštita u uvjetima tehnosfere, jedino je realno ograničiti utjecaj negativnih čimbenika na njihovu dopuštenu razinu, uzimajući u obzir njihovo istovremeno djelovanje. Usklađenost s maksimalno dopuštenim razinama izloženosti jedan je od glavnih načina osiguranja sigurnosti ljudskog života u tehnosferi.

3. Utjecaj negativnih čimbenika na čovjeka i okoliš

a) Osjetni sustav čovjeka.

Ako uzmemo u obzir ljudsko tijelo, tada, kao i svaki živi otvoreni sustav, neprestano izmjenjuje tvari s vanjskim okolišem. Kisik i hranjive tvari ulaze u tijelo i izlaze iz njega ugljični dioksid, šljaka. Također, živi organizam mora primati informacije o stanju okoliša i unutarnjeg okruženja. Informacije prima putem osjetila. Za daljnju obradu, analizu i korištenje dobivenih informacija koristi se sustav analizatora ili senzorski sustav.

Objavljeno na http://www.allbest.ru/

Analizatori su složeni strukturni i funkcionalni sustavi koji komuniciraju središnji živčani sustav (CNS) s vanjskim i unutarnjim okolišem. Svaki analizator ima:

§ periferni dio, u kojem se odvija recepcija i percepcija. Ovaj dio analizatora predstavljaju osjetilni organi;

§ intermedijarni dio - putovi, subkortikalni dio središnjeg živčanog sustava;

§ središnji dio predstavlja kortikalne centre analizatora. Omogućuje analizu primljenih informacija, sintezu percipiranih informacija i razvoj odgovora koji su primjereni uvjetima okoline i unutarnjeg okruženja.

Osjetilni organi mogu se grupirati prema genetskim i morfofunkcionalnim karakteristikama:

jaSkupina: osjetilni organi koji se razvijaju iz neuralne ploče i sadrže primarne osjetljive neurosenzorne receptorske stanice. Primarni osjetljivi podražaj djeluje izravno na receptorsku stanicu, koja na to reagira generiranjem živčanog impulsa. U ovu skupinu spadaju organ vida i organ mirisa.

IISkupina: osjetilni organi koji se razvijaju iz zadebljanja ektoderma (tj. plakode). Imaju u svom sastavu osjetne epitelne stanice kao receptorske elemente, koje na djelovanje nadražaja odgovaraju prelaskom u stanje pobuđenosti (to je promjena u razlici električnog potencijala između unutarnje i vanjske površine citoleme). Pobudu senzornih epitelnih stanica hvataju dendriti neurocita u kontaktu s njima, a ti neurociti stvaraju živčani impuls. Ovi neurociti su sekundarno osjetljivi, podražaj na njih djeluje preko posrednog senzoepiteliocita. II grupa uključuje organ okusa, sluha i ravnoteže.

IIISkupina: receptor inkapsulirana i neinkapsulirana tijela i formacije. Značajka ove skupine je odsutnost jasno definirane izolacije organa. Dio su raznih organa kože, mišića, tetiva, unutarnjih organa itd. U ovu skupinu spadaju organi dodira i mišićno-kinetičke osjetljivosti.

4) Štetne tvari (BB). Dopuštene razine štetnih tvari

Za tvar se kaže da je štetna., koji u dodiru s ljudskim tijelom mogu uzrokovati ozljede, bolesti ili odstupanja u zdravstvenom stanju, otkrivena suvremenim metodama kako u procesu kontakta s njima tako iu dugoročnom životu ove i sljedećih generacija.

Prema prirodi djelovanja štetne tvari dijele se u šest skupina:

1. toksični - uzrokuju trovanje cijelog organizma (ugljikov monoksid, cijanid, olovo, živa, arsen, benzen i dr., kao i njihovi spojevi);

2. nadražujuće - izazivaju iritaciju dišnog centra i sluznice (klor, amonijak, aceton, fluorovodik, cijan, dušikovi oksidi i dr.);

3. senzibilizirajuće - izazivanje alergijskih reakcija (formaldehid, otapala i lakovi na bazi nitro spojeva i dr.);

4. kancerogeni - izazivaju razvoj raka (nikal i njegovi spojevi, krom i njegovi spojevi, amini, azbest, benzojeva kiselina i dr.);

5. mutageni - izazivaju promjenu nasljednih svojstava (olovo, mangan, stiren, radioaktivne tvari i dr.);

6. koji utječu na reproduktivnu funkciju čovjeka (živa, olovo, mangan, stiren, radioaktivne tvari itd.).

Posljednje tri vrste izloženosti štetnim tvarima - mutagene, kancerogene i one koje utječu na reproduktivnu funkciju, kao i ubrzanje procesa starenja kardiovaskularnog sustava, nazivaju se dugoročnim posljedicama utjecaja kemijskih spojeva na organizam. . Riječ je o specifičnom djelovanju koje se u udaljenim razdobljima manifestira nakon godina, pa i desetljeća. Također je zabilježena pojava različitih učinaka u sljedećim generacijama.

Kemijske tvari (organske i anorganske), ovisno o praktičnoj upotrebi, također se razvrstavaju u šest skupina:

1. industrijski otrovi: na primjer, organska otapala (dikloroetan), goriva (propan, butan), bojila (anilin);

2. pesticidi: pesticidi (heksakloroetan), insekticidi (karbofos);

3. lijekovi;

4. kemikalije za kućanstvo koje se koriste u obliku aditiva za hranu (octena kiselina), sredstva za higijenu, osobnu njegu, kozmetiku itd.;

5. biološki biljni i životinjski otrovi

6. otrovne tvari (OS): sarin, iperit, fosgen i dr.

Čak i tvari poput kuhinjske soli u velikim dozama ili kisika pri povišenom tlaku mogu pokazati toksična svojstva. Međutim, uobičajeno je da se u otrove svrstavaju samo oni koji svoje štetno djelovanje pokazuju u normalnim uvjetima iu relativno malim količinama.

Toksični učinak štetnih tvari karakteriziraju toksikometrijski pokazatelji, prema kojima se tvari dijele na izrazito, visoko, umjereno i nisko toksične.

Toksikometrijski pokazatelji i kriteriji otrovnosti štetnih tvari su kvantitativni pokazatelji otrovnosti i opasnosti štetnih tvari. Toksični učinak pod djelovanjem različitih doza i koncentracija otrova može se očitovati funkcionalnim i strukturnim (patomorfološkim) promjenama ili smrću organizma. U prvom slučaju, toksičnost se obično izražava u obliku aktivnih, graničnih i neaktivnih koncentracija i doza, au drugom - u obliku letalnih koncentracija.

Dopuštene razine štetnih tvari

Najveća dopuštena koncentracija štetnih tvari (VV) - to je takva koncentracija štetnih tvari da tijekom svakodnevnog (osim vikendom) rada u određenom trajanju sati, tijekom cijelog radnog staža, ne može uzrokovati bolesti ili odstupanja u zdravstvenom stanju koja se mogu otkriti suvremenim metodama istraživanja dok se u procesu rada ili u udaljenim životnim razdobljima sadašnjih i budućih generacija.

Maksimalno dopuštene koncentracije (MAC) eksploziva uspostavljaju približno sigurnu (s vjerojatnošću od 0,95) razinu izloženosti štetnim tvarima.

U skladu s GN 2.2.5 1212-03 "Najveće dopuštene koncentracije (MPC) štetnih tvari u zraku radnog prostora", prema stupnju utjecaja na ljudski organizam, štetne tvari dijele se na:

§ izuzetno opasne (dopuštene koncentracije u zraku radnog prostora do 0,1 mg/m2, npr.: berilij, olovo, mangan i dr.);

§ vrlo opasni (MPC od 0,1 do 1 mg/m2, na primjer: klor, fosgen, fluorovodik);

§ umjereno opasni (MPC od 1,1 do 10 mg/m2, npr.: duhan, staklo, plastika, metilni alkohol itd.);

§ niska opasnost (maksimalna granica koncentracije veća od 10 mg/m2, na primjer: amonijak, benzin, aceton, etilni alkohol itd.).

Prethodno su MPC za kemikalije procijenjeni kao maksimalni jednokratni MPC, njihovo prekoračenje čak i na kratko vrijeme bilo je zabranjeno. Trenutno je za tvari s kumulativnim svojstvima (bakar, živa, olovo itd.) za higijensku kontrolu uvedena druga vrijednost - prosječna koncentracija pomaka MPC.

Sadržaj tvari u atmosferskom zraku naseljena područja MPC je također reguliran, dok je prosječna dnevna koncentracija tvari normalizirana. Osim toga, za obračune je određena maksimalna jednokratna vrijednost. Maksimalno dopuštene koncentracije štetnih tvari u zraku naselja su maksimalne koncentracije koje se odnose na određeno razdoblje usrednjavanja (30 min, 24 h, 1 mjesec, 1 godina) i nemaju, uz reguliranu vjerojatnost pojavljivanja, ni izravnu ni neizravni utjecaj na ljudski organizam, uključujući dugoročne posljedice za sadašnje i buduće generacije, što ne smanjuje učinkovitost i ne pogoršava dobrobit osobe.

Kako u dodiru s rukama iz tekućeg medija, tako iu slučaju visoke koncentracije otrovnih plinova i para na radnom mjestu, štetne tvari mogu ući u ljudsko tijelo. Tvari mogu lako ući u krv, otapajući se u sekretu znojnih žlijezda i sebuma. Takve tvari uključuju ugljikovodike, aromatske amine, benzen i druge tvari koje su lako topive u vodi i mastima.

Značajnu ulogu u ljudskom zdravlju ima zajedničko djelovanje štetnih tvari. Kombinirano djelovanje je uzastopno ili istovremeno djelovanje više otrova na tijelo istim putem ulaska.

Vrste djelovanja kombiniranih otrova (ovisno o učincima toksičnihokosti):

§ aditiv - ukupni učinak smjese, jednak zbroju učinaka aktivnih komponenti;

§ potencirano - komponente smjese djeluju tako da jedna tvar pojačava učinak druge;

§ antagonistički - sastojci smjese djeluju na način da jedna tvar oslabi djelovanje druge;

§ neovisno - prevladavaju učinci otrovnije tvari.

Postoje različiti oblici trovanja: akutni, subakutni i kronični. Akutno trovanje nastaje kao posljedica nesreća, kvarova na opremi i grubog kršenja sigurnosnih pravila. Najčešće su u skupinama.

Toksičnost i toksični proces

Mehanizam nastanka i razvoja toksičnog procesa prvenstveno je određen strukturom tvari i njezinom učinkovitom dozom. Manifestacija toksičnog procesa (ili posljedice njegovog toksičnog djelovanja) proučava se na staničnoj, organskoj, organskoj, populacijskoj razini.

Ako se toksični učinak proučava na razini stanice (obično u pokusima in vitro), tada se prosuđuje citotoksičnost tvari.

Toksični proces na staničnoj razini očituje se:

reverzibilne strukturne i funkcionalne promjene u stanici (promjena oblika, broja organela, afiniteta prema bojilima itd.);

prerano odumiranje stanica (nekroza);

mutacije.

Manifestacija toksičnog procesa na pojedinim organima i sustavima tijekom studije omogućuje prosuđivanje organske toksičnosti spojeva. Kao rezultat takvih studija bilježi se manifestacija hepatotoksičnosti, hematotoksičnosti, nefrotoksičnosti itd., tj. sposobnost tvari da, djelujući na tijelo, uzrokuje oštećenje jednog ili drugog organa (sustava).

Toksični proces na dijelu organa ili sustava manifestira se:

funkcionalne reakcije (mioza, grč grkljana, otežano disanje, kratkotrajni pad krvnog tlaka, ubrzan rad srca, itd.);

bolest organa (kao što je utvrđeno, različite tvari mogu pokrenuti različite vrste patoloških procesa);

neoplastični procesi.

Toksični učinak tvari zabilježen na populacijskoj i biogeocenotskoj razini može se označiti kao ekotoksični.

Ekotoksičnost na populacijskoj razini očituje se:

porast morbiditeta, mortaliteta, broja urođenih mana, pad nataliteta;

kršenje demografskih karakteristika stanovništva (omjer dobi, spolova, itd.);

pad prosječnog životnog vijeka pripadnika stanovništva, njihova kulturna degradacija.

Od posebnog interesa za liječnika su oblici toksičnog procesa koji se otkrivaju na razini cijelog organizma. Oni su također višestruki i mogu se klasificirati na sljedeći način:

Intoksikacija - bolesti kemijske etiologije;

· prolazne toksične reakcije - brzo prolaze, ne ugrožavaju zdravlje stanovništva, popraćene privremenim oštećenjem poslovne sposobnosti (na primjer, iritacija sluznice);

Alobiotička stanja - promjena osjetljivosti organizma na infektivne, kemijske, radijacijske, druge fizičke utjecaje i psihogene stresove koja se javlja pod utjecajem kemijskog faktora.

posebni toksični procesi - bez praga, koji imaju dugo latentno razdoblje, razvijaju se, u pravilu, u kombinaciji s dodatnim čimbenicima (na primjer, karcinogeneza).

Karakteristike akutnog trovanja:

kratko trajanje djelovanja;

ući u tijelo u velikim količinama;

pogrešno gutanje;

teška kontaminacija kože.

Na primjer, može doći do brzog trovanja kada se izloži parama benzina, visoko koncentriranom sumporovodiku, što može dovesti do smrti od paralize respiratornog centra. To se može izbjeći pod uvjetom da se žrtva odmah izvede na svjež zrak. Duljim unosom otrova u organizam u relativno malim količinama postupno dolazi do kroničnog trovanja. Takva otrovanja nastaju kao posljedica nakupljanja mase štetne tvari ili poremećaja koje izazivaju u organizmu. Kod opetovane izloženosti štetnim tvarima na organizam može se primijetiti slabljenje učinaka zbog ovisnosti. ja. Za razvoj ovisnosti o stalnoj izloženosti otrovu, potrebno je da njegova koncentracija bude dovoljna za formiranje adaptivne reakcije, a ne pretjerana, što dovodi do ozbiljnih oštećenja tijela. Procjenjujući razvoj ovisnosti o toksičnim učincima, uzmite u obzir mogući razvoj povećane otpornosti na jednu vrstu tvari nakon izlaganja drugima. Ova pojava se naziva tolerancija.

5. Osvjetljenje. Zahtjevi za osvjetljenje prostorija i radnih mjesta

osvjetljenje- omjer svjetlosnog toka i površine površine koju on jednoliko osvjetljava. Osvijetljenost je izravno proporcionalna intenzitetu svjetlosti, a obrnuto proporcionalna kvadratu udaljenosti od izvora svjetlosti do osvijetljene površine. Osvjetljenje je glavni parametar u izračunavanju vrijednosti ekspozicije. Luksmetri se koriste za mjerenje osvijetljenosti.

Uobičajeno je da se elektromagnetske oscilacije valne duljine od 10 do 340.000 nm pripisuju optičkom području zračenja, a područje valnih duljina od 10 do 380 nm pripisuje se području ultraljubičastog (UV) zračenja, od 380 do 770 nm - području zračenja. vidljivo područje spektra i od 770 do 340 000 nm - u područje infracrvenog (IR) zračenja. Ljudsko oko ima najveću osjetljivost na zračenje valne duljine 540 - 550 nm (žuto-zelena boja).

Osvjetljenje prostorija ima svojstvo kvalitativnih i kvantitativnih pokazatelja. Primjeri kvantitativnih pokazatelja:

§ svjetlosni tok F - dio toka zračenja koji osoba percipira kao svjetlost (mjereno u lumenima [lm]);

§ snaga svjetlosti ja= dF/ d? - gustoća svjetlosnog toka unutar jediničnog prostornog kuta (mjereno u kandelama [cd]);

§ osvjetljenje E = dF/ dS - omjer svjetlosnog toka koji pada na površinski element dS u odnosu na površinu ovog elementa (mjereno u luksima [lx]);

§ svjetlina L = dI/ dS jer? = d2 F/ dS d? jer? - površinska gustoća svjetlosne jakosti u određenom smjeru, jednaka omjeru svjetlosne jakosti i površine projekcije svjetlosne površine na ravninu okomitu na ovaj smjer (mjereno u (cd / m2).

Prijelaz s jednog osvjetljenja vidnog polja na drugo zahtijeva određeno vrijeme za tzv. adaptaciju vida, koje može iznositi 1,5-2 minute pri prelasku iz tamne u jarko osvijetljenu prostoriju, a do 5-6 minuta kad pomicanje unatrag, tijekom kojeg osoba slabo razlikuje okolne objekte, što može uzrokovati nesreću. Pulsirajuće svjetlo proizvodi stroboskopski učinak, što može uzrokovati da se rotirajući objekti čine nepomičnim ili da imaju drugačiji smjer rotacije, što također može dovesti do ozljeda.

Zahtjevi za osvjetljenje prostorija i radnih mjesta

razlikovati umjetno, prirodno i kombinirano osvjetljenje prostorija, tj. onaj u kojem se nedostatak prirodnog svjetla nadoknađuje umjetnim izvorima svjetla. Ako ima dovoljno prirodnog svjetla, uključuje se umjetno svjetlo ako je ulična rasvjeta ispod 5000 luksa.

Korištenje kao radnih prostora u kojima nema prirodnog svjetla dopušteno je samo u posebne prilike kada to nalažu osobitosti proizvodnje. Istovremeno, osobe koje rade u takvim prostorima trebaju biti izložene UV zračenju pod nadzorom liječnika.

Koliko je prirodno svjetlo dobro ili loše može se izmjeriti pomoću omjera dnevne svjetlosti (KEO). Prirodno osvjetljenje osigurava izravna i reflektirana svjetlost s neba. Za karakterizaciju prirodne rasvjete koristi se koeficijent prirodne svjetlosti (KEO).

,

gdje je E osvjetljenje na radnom mjestu, lx (lux);

E 0 - vanjska rasvjeta sa srednjom naoblakom.

6. Mehaničke vibracije. Vrste vibracija i njihov utjecaj na čovjeka. Racioniranje vibracija, vibracijska bolest

Mehaničke vibracije. Vibracija

U tehnici iu okolišu, osim translatornog i rotacijskog pokreta, postoji još jedna vrsta mehaničkog kretanja – vibracije. Postoji nekoliko vrsta fluktuacija. Prirodne oscilacije - takve oscilacije koje nastaju bez utjecaja vanjske okoline na oscilirajući sustav, a nastaju kada se pojavi bilo kakvo odstupanje tog sustava od ravnotežnog stanja. Prisilne vibracije – vibracije koje nastaju pod djelovanjem vanjskih sila. Na primjer, fluktuacije struje u električnom krugu, koje su uzrokovane promjenom e. d.s.; njihanja njihala, koji su uzrokovani promjenom vanjskih sila. U životu su najčešći prisilne vibracije. Tijelo u slobodnom osciliranju postupno se približava stanju ravnoteže zbog prisutnosti drugačija vrsta otpori koji se suprotstavljaju širenju vibracijske energije. Takve oscilacije nazivamo prigušenim. Prigušenje se događa brže s većim otporom. Uz vrlo veliki otpor kretanju dolazi do guranja, pri čemu se tijelo iz ravnoteže vraća u prvobitni položaj, odnosno mirovanje. U ovom slučaju, vrlo je važno uzeti u obzir trajanje potiska i njegovu amplitudu. Autooscilacije su oscilacije koje su popraćene utjecajem vanjskih sila na određeni sustav, a trenutke vremena zadaje taj oscilirajući sustav. Primjer: sat kod kojeg njihalo doživljava udarce zbog djelovanja utega ili opruge na njega. Parametarske oscilacije su titraji koji nastaju promjenom parametara oscilirajućeg sustava. Ponekad sustav postaje nestabilan i zbog slučajne akcije dovodi do pojave i rasta oscilacija. Ova pojava se naziva parametarsko pobuđivanje oscilacija.

Zajedničko obilježje mehaničkih vibracija su ponavljanja pokreta tijekom određenog vremenskog razdoblja. Period titranja (T) - najmanji vremenski interval kroz koji se ponavlja kretanje tijela, izražen u sekundama. Frekvencija određuje broj oscilacija u 1 sekundi. Frekvencijska jedinica je 1 Hz.

Periodički- oscilacije u kojima se vrijednosti svih fizičkih veličina koje karakteriziraju oscilatorni sustav i mijenjaju se tijekom njegovih oscilacija ponavljaju u pravilnim intervalima.

Harmonik- vibracije opisane jednadžbom x=x 0 cos (wt+c 0), gdje je x pomak tijela iz ravnotežnog položaja, w ciklička frekvencija oscilacija, t vremenski parametar.

Amplituda oscilacija- najveća vrijednost pomaka "A" tijela iz ravnotežnog položaja.

Faza harmonijskog titranja- vrijednost pod znakom kosinusa (ts) i izražena sljedećom jednadžbom ts=sht+ts 0 .

Početna faza- faza titranja "c 0 " u početnom trenutku t=0.

Prilikom harmonijskog oscilatornog gibanja materijalno tijelo ima određenu količinu energije. Tu rezervu energije čini kinetička energija gibanja E do i potencijal E n , koji proizlaze iz obnavljajuće sile.

7. Vibracija

Vibracija- ovo je kretanje mehaničkog sustava ili točke, tijekom kojeg postoji alternativno smanjenje i povećanje u vremenu bilo koje vrijednosti barem jedne koordinate. Pobuđivanje vibracijskih gibanja nastaje zbog neuravnoteženih učinaka sila koje nastaju tijekom rada strojeva i jedinica. Njihovi izvori su klipni pogonski sustavi, na primjer, koljenasti mehanizmi, ručni čekići, vibronabijači i jedinice za vibrooblikovanje. Također, njihovi izvori su neuravnotežene rotirajuće mase, na primjer, ručne električne i pneumatske brusilice, alati za rezanje alatnih strojeva itd. Vibracije mogu nastati udarcima dijelova, kao što su zupčanici, sklopovi ležajeva. Veličina neravnoteže u svim slučajevima dovodi do pojave neuravnoteženih sila. Nehomogenost materijala rotirajućeg tijela, neslaganje između središta mase tijela i osi rotacije, deformacija dijelova od neravnomjernog zagrijavanja tijekom vrućeg i hladnog slijetanja - sve to može uzrokovati neravnotežu. Utjecaj vibracija na čovjeka najčešće se povezuje s vibracijama izazvanim djelovanjem vanjske promjenjive sile na stroj ili njegov zasebni sustav. Pojava takvih oscilacija može se povezati ne samo sa silom, već i s kinetičkom pobudom, na primjer, u vozilima kada se kreću duž neravne staze. Vibracija koja se sastoji od jedne određene komponente naziva se monoharmonijska (harmonijska). U praksi je češća poliharmonijska vibracija.

Glavne karakteristike vibracija. Mjerenje vibracija

Za kvantitativnu procjenu vibracija uzimaju se u obzir sljedeći parametri: dvostruka amplituda (raspon oscilacija) koristi se za procjenu kada je pomak dijelova stroja, u smislu dopuštenih mehaničkih naprezanja i zazora, kritičan. Energija vibracija, odgovara srednjoj kvadratnoj vrijednosti amplitude, karakterizira destruktivni učinak vibracija. Očito, jedini parametar vibracija ne može biti mehaničko kretanje(pomak vibracije objekta), brzina vibracije i ubrzanje vibracije nisu manje primjenjivi za proučavanje.

Vremenska derivacija pomaka vibracije je brzina vibracije. Vremenska derivacija brzine vibracije - ubrzanje vibracije (pomak vibracije) mjeri se pri niskofrekventnoj vibraciji s gornjom granicom frekvencijskih komponenti od 100-200 Hz. Ova su mjerenja relevantna pri balansiranju usta, u izgradnji vibroakustike, pri proučavanju strojeva s malim razmacima između čvorova i pri predviđanju kvarova uslijed zamora.

Ubrzanje vibracija koristi se u vibroakustičnoj dijagnostici, mjereno u prisutnosti širokopojasnih vibracija, u rasponu od 100 - 10000 Hz.

Brzina vibracije karakterizira vibracijsku energiju, "najmjereniji" parametar vibracije. Amplituda frekvencijskih komponenti brzine titranja u prilično širokom pojasu (10-1000 Hz) je ujednačena, što povećava pouzdanost i pojednostavljuje mjerenje. Razina brzine vibracija određuje tehničko stanje strojeva, njihovih sastavnih dijelova i dijelova.

Vrste vibracija

Utjecaj vibracija na osobu je klasificiran:

§ u smjeru djelovanja vibracija;

§ prema načinu prijenosa vibracija;

§ prema vremenskoj karakteristici vibracije.

Ovisno o načinu prijenosa vibracija na osobu, vibracije se dijele na:

općenito, prenosi se kroz potporne površine na tijelo osobe koja sjedi ili stoji;

na lokalno, prenosi se rukama osobe.

Transportni radnici, rukovatelji snažnim alatima, dizalicama i nekim drugim vrstama opreme izloženi su općim vibracijama. Lokalnim vibracijama izloženi su oni koji rade s ručnim električnim i pneumatskim mehaniziranim alatima. U nekim slučajevima, pri radu na strojevima za izgradnju cesta i transportu, zaposlenik može biti izložen općoj i lokalnoj vibraciji u isto vrijeme.

Opće vibracije se prema mogućnosti regulacije intenziteta dijele na:

§ prijevoz. Ove vibracije nastaju kao posljedica kretanja strojeva na poljoprivrednim podlogama, bespućima, na terenu i industrijskim radilištima, a njihov intenzitet se može mijenjati zbog promjene brzine kretanja;

§ prometno-tehnološki. Takve vibracije se dobivaju kada strojevi rade u stacionarnom položaju, a njihov intenzitet i utjecaj na osobu operater može ograničeno oslabiti samo u transportnom načinu;

§ tehnološki. Takve vibracije nastaju tijekom kretanja jedinica, mehanizama i sustava stacionarnih strojeva, a njihov intenzitet utjecaja na osobu strogo je reguliran tehnološkim zahtjevima i ne može se oslabiti na zahtjev operatera;

§ vanjski. To su vibracije koje uzrokuje stroj koji se nalazi izvan prostorija u kojima se nalaze radna mjesta, a vibracije nisu vezane uz posao koji se obavlja, ali izazivaju nadražujući učinak pri obavljanju umnog i preciznog rada.

Vibracija je faktor visoke biološke aktivnosti. Odgovori su određeni snagom energetskog udara i biomehaničkim svojstvima ljudskog tijela kao složenog oscilatornog sustava. Snaga je glavni parametar oscilatornog procesa u kontaktnoj zoni i vrijeme kontakta. Oni određuju razvoj patologija vibracija, njihova struktura ovisi o: frekvenciji, amplitudi oscilacija, trajanju izloženosti, mjestu primjene i smjeru osi izloženosti vibracijama, svojstvima prigušenja tkiva, rezonancijskim pojavama i drugim čimbenicima.

Ne postoji linearni odnos između razine utjecaja vibracija i odgovora tijela. Razlog za ovu pojavu leži u efektu rezonancije.

vibracijska bolest

Vibracijska bolest spada u skupinu profesionalnih bolesti i njeno je učinkovito liječenje moguće samo na rani stadiji. Obnavljanje poremećenih funkcija odvija se vrlo sporo, au posebno teškim slučajevima dolazi do nepovratnih promjena u tijelu, što dovodi do invaliditeta. U frekvencijskom području od 1 do 63 Hz provodi se higijenska procjena opće vibracije, a lokalne vibracije - od 8 do 1000 Hz. Važna karakteristika je smjer djelovanja vibracija na osobu - razine vibracija ocjenjuju se u tri međusobno okomite ravnine. Vibracija ima biološki učinak.

Stadiji vibracijske bolesti:

§ početno stanje. Ova faza prolazi bez posebno izraženih simptoma. Može doći do boli i parestezije u rukama, kao i smanjenja osjetljivosti vrhova prstiju;

§ umjereno izražen stadij. U ovom slučaju, bol i osjećaj utrnulosti se snažno manifestiraju, smanjenje osjetljivosti pokriva sve prste, pa čak i podlakticu, temperatura kože na prstima se smanjuje, hiperhidroza i cijanoza ruku su izražene;

§ izražen stadij. Jači bolovi u prstima, ruke u pravilu hladne i mokre;

§ stadij generaliziranih poremećaja. Javlja se rijetko i samo među radnicima s dugim iskustvom. Postoje vaskularni poremećaji na rukama i nogama, grčevi srca i moždanih žila.

Primjećuje se da je ova bolest kompenzatorna, tijekom tog razdoblja pacijenti mogu raditi. Patologija vibracija zauzima drugo mjesto među profesionalnim bolestima. Promatrajući odstupanje zdravstvenog stanja, s izloženošću vibracijama, može se primijetiti da je učestalost bolesti određena vrijednošću doze i značajkama kliničke manifestacije nastaju pod utjecajem spektra vibracija. Postoje tri vrste vibracijske patologije od utjecaja općih, lokalnih i trzajnih vibracija. Živčani sustav i analizatori (vestibularni, vizualni, taktilni) prije svega pate kada opća vibracija djeluje na tijelo.

Čimbenici radne okoline koji pojačavaju štetno djelovanje vibracija na tijelo su prekomjerna mišićna opterećenja, nepovoljni mikroklimatski uvjeti, posebice niske temperature, buka visokog intenziteta i psihoemocionalni stres.

Metode smanjenja vibracija

Razvoj mjera za smanjenje industrijskih vibracija treba provoditi istodobno sa složenom mehanizacijom i automatizacijom proizvodnje. Uvođenjem daljinskog upravljanja radionicama i pogonima u potpunosti će se riješiti problem zaštite od vibracija.

Glavne metode rješavanja vibracija opreme:

§ smanjenje vibracija utjecajem na izvor pobude (eliminacijom ili smanjenjem pogonskih sila). Pri projektiranju strojeva i projektiranju tehnoloških procesa prednost treba dati takvim kinematičkim i tehnološkim shemama u kojima bi se isključili ili maksimalno smanjili dinamički procesi uzrokovani udarima, naglim ubrzanjima i sl. Trenutno su razvijene modifikacije poznatih tehnoloških procesa koje omogućuju smanjenje vibracija. Pri projektiranju strojeva i agregata potrebno je tražiti Konstruktivne odluke za interakciju dijelova bez udara i glatko strujanje oko njih strujanjem zraka;

§ ugađanje od rezonantnog načina pomoću racionalnog izbora krutosti ili mase titrajnog sustava. Za prigušivanje vibracija bitno je isključiti rezonantne načine rada, tj. odgađanje vlastitih frekvencija jedinice i njezinih pojedinačnih komponenti i dijelova od frekvencije pogonske sile. Rezonantni modovi tijekom rada tehnološke opreme eliminiraju se na dva načina: ili promjenom karakteristika sustava (mase i krutosti), ili uspostavljanjem novog načina rada.

§ prigušenje vibracija je povećanje mehaničke impedancije oscilirajućih konstrukcijskih elemenata povećanjem disipativnih sila tijekom vibracija s frekvencijama koje su bliske rezonantnim. To je proces smanjenja razine vibracija štićenog objekta pretvaranjem energije mehaničkih vibracija zadanog oscilirajućeg sustava u toplinsku energiju.

§ dinamičko prigušivanje vibracija je veza na štićeni objekt takvog sustava, pri čemu se reakcijama na spojnim mjestima sustava smanjuje domet vibracija objekta. Jedan od načina povećanja reaktancije oscilatornih sustava je ugradnja dinamičkih prigušivača vibracija. Čvrsto je vezan za titrajnu jedinicu, stoga se u svakom trenutku vremena u njoj pobuđuju oscilacije koje su u protufazi s oscilacijama jedinice.

§ izolacija vibracija. Zaštita ovom metodom provodi se smanjenjem prijenosa vibracija (iz izvora pobude) na štićeni objekt suradnjom s uređajima postavljenim između njih. Izolacija vibracija provodi se uvođenjem dodatne elastične veze u oscilatorni sustav, koja sprječava prijenos vibracija sa stroja izvora vibracija na postolje ili susjedne elemente konstrukcije; ova elastična veza može se koristiti za smanjenje prijenosa vibracija s baze na osobu ili na štićenu jedinicu.

8. Buka

Zvuk je elastične vibracije valovi koji se šire u čvrstom, tekućem ili plinovitom mediju, ako se te oscilacije nalaze u frekvencijskom području od 16 Hz do 20 kHz. Vibracije ispod 16 Hz, koje se nazivaju infrazvuk, i iznad 20 kHz, koje se nazivaju ultrazvuk, ljudima su nečujne.

Buka je nepoželjan zvuk za čovjeka koji ne nosi korisnu informaciju ili nasumično kretanje čestica u prostoru. Buka na radu smanjuje produktivnost, osobito pri obavljanju preciznih poslova, prikriva opasnost od pokretnih mehanizama, otežava razumijevanje govora, dovodi do profesionalnog gubitka sluha, a kada visoke razine može izazvati mehanička oštećenja slušnih organa. Buka unutra životni uvjeti, osobito noću, ometa normalan odmor. Utjecaj infrazvuka na osobu izaziva osjećaj tjeskobe, želju da napusti prostoriju u kojoj postoje infrazvučne vibracije. Djelovanje ultrazvuka uzrokuje glavobolju, umor. Dugotrajna izloženost buci, ultra - i infrazvuku dovodi do poremećaja središnjeg živčanog sustava.

Područje prostora u kojem se šire zvučni valovi naziva se zvučno polje. U svakoj točki zvučnog polja, tlak i brzina čestica zraka mijenjaju se s vremenom. Razlika između trenutne vrijednosti ukupnog tlaka tijekom prolaska zvučnog vala i prosječne vrijednosti tlaka u neporemećenoj sredini naziva se zvučni tlak. Tlak zvuka P mjeri se u paskalima [Pa].

Kada se zvučni val širi, energija zvučnih vibracija se prenosi. Prosječni tok energije u bilo kojoj točki polja, po jedinici površine okomito na smjer širenja vala, naziva se intenzitet zvuka u danoj točki I [W/m 2 ]. Za zrak, brzina zvučnog vala (brzina zvuka) (u normalnim uvjetima). Također treba napomenuti da se intenzitet zvuka može definirati kao vremenska prosječna vrijednost gustoće toka energije koju zvučni val nosi sa sobom. Gustoća toka energije vala, gdje je W volumetrijska gustoća energije vala, je brzina širenja vala. Faza oscilacija je pomak oscilacija u odnosu na početni trenutak u vremenu. Zvučni valovi počinju uzrokovati bol pri P = 210 2 Pa ili I = 100 W/m 2, što odgovara razini intenziteta zvuka (zvučni tlak) od 140 dB. Privremeno smanjenje slušne osjetljivosti naziva se adaptacija sluha. Za točna procjena frekvencijskih komponenti u spektru šuma koriste se analizatori spektra (oktavni i trećinooktavni s odgovarajućom raspodjelom širine pojasa, npr. 63, 125, 250, 500, 1000, 2000, 4000, 8000 Hz za geometrijske srednje frekvencije oktave). filteri).

Buka u stambenim prostorijama standardizirana je GOST 12.1.036-81 "SSBT buka. Dopuštene razine u stambenim i javnim zgradama" na razini od 40 dB tijekom dana i 30 dB noću. Najviša dopuštena razina buke u stambenom prostoru tijekom dana je 55 dB, a razina buke u programerskoj sobi je 50 dB. Maksimalna povremena razina buke na radnom mjestu ne smije prelaziti 110 dB, a maksimalna razina impulzivne buke ne smije prelaziti 125 dB. Zabranjen je čak i kratki boravak u područjima s razinom zvučnog tlaka iznad 135 dB u bilo kojem pojasu oktave. Zone s razinom zvuka većom od 85 dB moraju biti označene odgovarajućim znakovima opasnosti, a radnici u tim zonama moraju imati osobnu zaštitnu opremu.

Mjere za suzbijanje buke - konstruktivne (povećanje krutosti konstrukcija, zamjena metala plastikom, zamjena zupčanika tarnim itd.), tehnološke (zamjena udarnog štancanja ekstruzijom, promjena brzina rezanja itd.), sanitarno-higijenske (uklanjanje radnih mjesta iz bučnih područja, preuređenje prostora, dodatni odmor za radnike u bučnim industrijama), korištenje zaslona i prigušivača za aerodinamičku buku, korištenje osobne zaštitne opreme (slušalice, kacige, obloge). Budući da infrazvuk slobodno prodire kroz građevinske konstrukcije, dakle učinkovitu borbu kod njega je to moguće samo potiskivanjem na izvoru promjenom režima rada opreme, promjenom krutosti strukture i povećanjem brzine jedinica. Ultrazvučne vibracije brzo slabe u zraku, stoga je za smanjenje štetnih učinaka ultrazvuka potrebno isključiti izravan kontakt osobe s izvorom i potisnuti zvučni valovi koristiti zaštitne navlake. Za smanjenje razine buke u stambenim prostorima potrebna su odgovarajuća urbanistička rješenja (povlačenje iz stambenih zona, produbljivanje ili podizanje na nadvožnjake prometnih tokova, orijentacija stambenih prostorija kuća u smjeru minimalne razine buke, korištenje niskogradnje). zgrade ili zelene površine kao akustični zasloni itd.), administrativne (zabrana kretanja teških vozila noću u stambenim područjima), konstruktivne (smanjenje razine buke vozila koja se razvijaju, korištenje dvostrukih stakala umjesto konvencionalnih stakala zgrada u bučnim područjima i dr.), organizacijski (održavanje cestovnih površina na kvalitetnoj razini, željeznica i komunalija) itd.

...

Slični dokumenti

    Utjecaj negativnih čimbenika na čovjeka i okoliš. Štetne tvari i njihov učinak na čovjeka. Zagađenje zraka. Utjecaj vibracija i akustičnih vibracija na osobu. Učinak ionizirajućeg zračenja na ljudski organizam.

    sažetak, dodan 06.11.2005

    Dopušteni utjecaj štetnih čimbenika na čovjeka i okoliš. Toksikološka klasifikacija štetnih tvari. Učinak ionizirajućeg zračenja na ljudski organizam. Glavne vrste, izvori i razine negativnih čimbenika u radnoj okolini.

    kontrolni rad, dodano 01.03.2015

    Čovjek kao element okoliša. Osnovni principi postojanja i razvoja svih živih bića. Pojam staništa. Proučavanje stanja staništa i procesa interakcije živih bića s njim. Ekologija. Ljudsko stanište. Tehnosfera.

    sažetak, dodan 20.10.2008

    Okoliš i ljudska djelatnost. Čimbenici koji utječu na osobu u procesu njezina života. Tehnogene opasnosti u području rada tehničkih sustava. Klasifikacija glavnih oblika ljudske aktivnosti. Dopušteni radni uvjeti.

    sažetak, dodan 23.02.2009

    Proučavanje uvjeta za postizanje ljudske učinkovitosti, kao i utjecaja na čovjeka negativnih čimbenika okoliša i proizvodnih aktivnosti. Pojam tehnike i tehničkih uređaja. Sigurnosni zahtjevi u hitnim situacijama računala.

    kontrolni rad, dodano 12.01.2011

    Utjecaj staništa i prirodnog okoliša na život čovjeka. Osnove fiziologije rada. Izloženost čovjeka opasnim i štetnim čimbenicima okoliša. Osnove sigurnosti. Pravna podrška sigurnosti života.

    priručnik za obuku, dodan 17.5.2012

    Glavni čimbenici okoliša koji utječu na ljudski život. Socijalni i mentalni čimbenici vanjske sredine. Evolucija čovjekove okoline. Stanja interakcije čovjeka i tehnosfere karakteristična za ljudski život.

    sažetak, dodan 03.05.2012

    Bit prirodne, društvene i tehnogene sfere. Detaljan opis staništa modernog čovjeka. Glavni razlozi sve veće potrebe suvremenog čovjeka za komunikacijom s prirodom. Osobitosti izgrađeno okruženje ljudsko stanište.

    prezentacija, dodano 21.04.2015

    Utjecaj negativnih čimbenika na čovjeka i okoliš, sadržaj i organizacija mjera za lokalizaciju i otklanjanje i otklanjanje posljedica izvanrednog događaja, organizacija medicinske skrbi za unesrećene u izvanrednom događaju.

    sažetak, dodan 08.06.2003

    Osnovni pojmovi i terminologija zaštite na radu. Klasifikacija negativnih čimbenika. Podjela uvjeta rada prema težini i intenzitetu procesa rada. Ergonomske osnove zaštite na radu. Meteorološki uvjeti proizvodnog okoliša.

- to je utjecaj čimbenika okoliša koji predstavljaju prijetnju životu ili zdravlju ljudi ili prijetnju životu ili zdravlju budućih generacija. Učinci onečišćenja na ljudski organizam vrlo su raznoliki i ovise o njihovoj vrsti, koncentraciji i trajanju kontakta. U Rusiji postoji više od 300 gradova u kojima najveći prosječni dnevni i najveći pojedinačni sadržaj plinovitih i tekućih onečišćujućih tvari godišnje premašuje MPC. U više od 80 gradova najveće jednokratne koncentracije onečišćujućih tvari prelaze 10 MDK. Udahnuti zagađivači su 10 do 100 puta jači nego kada se konzumiraju u hrani i vodi.

Prema riječima stručnjaka Svjetska organizacija Javno zdravstvo razlikuje sljedeće kategorije reakcija zdravstvenog stanja stanovništva na onečišćenje okoliša: povećan mortalitet, morbiditet, prisutnost funkcionalnih promjena koje prelaze i ne prelaze normu, te relativno sigurno stanje.

Najvažniji ekološki čimbenici rizika su: onečišćenje atmosfere, pitke vode, hrane. Prema stručnjacima, onečišćenje zraka skraćuje ljudski životni vijek u prosjeku za 3-5 godina, voda loše kvalitete - za 2-3 godine, akutno trovanje hranom - za 1-2 godine. Ovisno o dozi, vremenu i prirodi izloženosti onečišćujućim tvarima, u ljudskom tijelu se razvijaju akutna ili kronična trovanja ili udaljeni patološki procesi.

Kronično trovanje nastaje sustavnim ili povremenim unosom relativno malih količina otrovne tvari. Njihova dijagnoza je vrlo teška, jer. ista tvar kod različitih ljudi uzrokuje bolest različitih organa i daje tzv. opći toksični učinak. Odvojeni učinci ujedinjuju široku skupinu patoloških procesa. Prije svega, to su različiti degenerativni procesi koji dovode do atrofije tkiva i uzrok su kroničnih upalnih procesa (primjerice u sluznicama dišnog sustava i probavnog trakta). Patološke pojave u živčanom sustavu uzrokuju parkinsonizam, polineuritis, pareze, psihoze, srčane udare itd. Zaseban učinak s posljedicama je karcinogeneza (nastanak malignih tumora), mutageneza (poremećaji nasljeđa na genetskoj razini), gonadotropni (na reproduktivne organe). ), embriotropno (na intrauterini plod) djelovanje otrova. O dugoročnim štetnim učincima svjedoči statistika smrtnosti od kardiovaskularnih patologija (oko 50%), malignih tumora (oko 20%) u industrijaliziranim zemljama. Učestalost ovih bolesti posljednjih godina ima stalni trend rasta. Najosjetljiviji na udarce atmosfersko zagađenje organa dišnog sustava. Otrovanje tijela događa se kroz alveole pluća, čija površina prelazi 100 m 2. U procesu izmjene plinova otrovi ulaze u krv. Postoje sljedeće vrste onečišćenja biosfere: kemijsko, radioaktivno, fizičko i biološko.

Kemijsko onečišćenje - to je unošenje u okoliš zagađujućih kemikalija koje na određeno vrijeme predstavljaju opasnost za ljude, životinje i biljke. Kemijsko onečišćenje okoliša nastaje kao posljedica promjene njegovih prirodnih kemijskih svojstava ili kada u okoliš uđu kemikalije (zagađivači) koje su za njega neuobičajene ili ih u ovom okolišu nema, kao iu koncentracijama koje prelaze pozadinu (prirodne). Promjena kemijskih svojstava okoliša može se formirati kao rezultat viška prosječnih dugoročnih fluktuacija u količini bilo koje tvari za promatrano razdoblje. Kemijsko onečišćenje m.b. prirodni i antropogeni karakter.

U biosferi ljudsko okruženje, cirkulira ogroman broj tvari tehnogenog podrijetla. Za ljudski organizam posebno su opasni postojani organski zagađivači (POPs): organoklorni pesticidi (DDT), dioksini, dibenzofurani, policiklički aromatski ugljikovodici. POPs imaju visoku toksičnost, nisku stopu razgradnje u prirodi, nisku topljivost u vodi, kemijsku inertnost i sposobnost nakupljanja duž ljudskog prehrambenog lanca do masnog tkiva. Kemijska inertnost predodređuje otpornost POPs-a na utjecaje okoliša, a visok tlak pare doprinosi njihovoj distribuciji u atmosferi.

Sljedeći su glavni izvori ispuštanja POPs u okoliš: funkcioniranje nesavršenih, ekološki nesigurnih industrijskih proizvodnih tehnologija, uporaba proizvoda koji sadrže POPs, nesavršenost i nesigurnost tehnologija za uništavanje, zakopavanje ili odlaganje otpada iz kućanstva, industrijski otpad . Tako dioksini nastaju kao nusproizvodi u nekim kemijskim procesima, kao i u nizu visokotemperaturnih ili procesa povezanih s klorom (prilikom spaljivanja kućnog otpada, kloriranja vode ili bijeljenja papira). 95% dioksina ulazi u ljudsko tijelo hranom. Najučinkovitiji koncentratori dioksina su riba i mliječne krave.

POPs se kreću duž vodenih i kopnenih trofičkih lanaca i akumuliraju u vodenoj fauni, pticama, biljojedima, ribojedima i mesožderima, a zatim se nalaze u uobičajenoj hrani.

radioaktivna kontaminacija - to je onečišćenje površine zemlje, atmosfere, vode ili hrane, prehrambenih sirovina, stočne hrane i razne predmete radioaktivne tvari u količinama većim od razine utvrđene standardima sigurnosti od zračenja (NRB-99) i pravilima za rad s radioaktivnim tvarima (OSPRB-99). radioaktivna kontaminacija nastaju tijekom nuklearne eksplozije, razaranja objekata opasnih po zračenju ili akcidenata na tim objektima s ispuštanjem radioaktivnih tvari.

U vezi s problemom onečišćenja biosfere produktima nuklearnih eksplozija u posljednjih desetljeća veliku pažnju plaćeno genetske posljedice zračenje. Dokazana je nasljedna priroda više od 500 ljudskih bolesti, među kojima se spominju dijabetes, hemofilija, shizofrenija i dr. od kojih boluje 2-3% stanovništva globus. Utjecaj ionizirajućeg zračenja na gene zametnih stanica može uzrokovati stvaranje štetnih mutacija koje će se prenositi s koljena na koljeno.

Godišnja doza izloženosti ljudi od prirodni izvori Ionizirana radiacija prosječno 2,2 m 3 godišnje, uklj. od radona u zraku zatvorenih prostorija - 1,0 m 3 godišnje, od zračenja prirodnih radionuklida (NRN) tla i građevinskog materijala - 0,5 m 3 godišnje, od unosa NRN u tijelo s vodom i hranom - 0,4 m 3 ui od kozmičkog zračenja - 0,3 m 3 godišnje. Radon i produkti njegovog raspada u zraku zatvorenih prostorija čine više od polovice "prirodne" kolektivne doze zračenja koju prima stanovništvo u "prosperitetnim" regijama i do 92% u područjima s povećanim prirodna radioaktivnost. Prema Znanstvenom odboru za djelovanje atomskog zračenja (SCEAR), 20% svih karcinoma pluća uzrokovano je radonom i produktima njegovog raspada.

fizičko onečišćenje - ovo je uvođenje izvora energije u ekosustav (toplina, svjetlost, buka, vibracija, gravitacija, elektromagnetska itd.), Očituje se u odstupanju od norme njegovih fizičkih svojstava; onečišćenje okoliša, koje se očituje odstupanjima od norme njegovih temperaturno-energetskih, valnih i drugih fizičkih svojstava. Najčešće se osoba suočava s bukom i elektromagnetskim zagađenjem.

zagađenje bukom - Riječ je o obliku fizičkog onečišćenja kojeg karakterizira prekoračenje prirodne razine pozadinske buke. Intenzitet zvuka do 30-40 decibela (dB) - nema zagađenja bukom, iznad 120 dB - prag boli za osobu. Zagađenje bukom posebno karakteristično za gradove, blizina aerodroma, industrijski objekti, negativno utječe na ljude, životinje i biljke. Buka otežava komunikaciju, negativno utječe na psihu, u proizvodnji izloženost buci dovodi do ozljeda i smanjenja produktivnosti rada. Dugotrajna izloženost buci skraćuje životni vijek. Trećina stanovništva Rusije izložena je prometnoj buci, a 70-60% urbanih stanovnika je u uvjetima akustične nelagode, za 3% urbanog stanovništva utjecaj buke zrakoplova je relevantan. Elektromagnetsko onečišćenje je oblik fizičkog onečišćenja okoliša povezanog s kršenjem njegovih elektromagnetskih svojstava. Glavni izvori elektromagnetskog onečišćenja: dalekovodi (DV), radio i televizija, neka industrijska postrojenja. Elektromagnetsko onečišćenje može izazvati poremećaje u finim biološkim strukturama živih organizama, dovesti do geofizičkih anomalija (zbijanje tla), otežati rad mehanizama i strojeva.

biološko zagađenje je unošenje zagađivača u okoliš biološke tvari: mikroorganizmi, bakterije i sl. koji neko vrijeme predstavljaju opasnost za ljude, životinje i biljke.

Većina ljudi niti ne shvaća da su sve životne nevolje koje se javljaju u njihovim životima pod utjecajem negativnih magijskih utjecaja. Jedna od najučinkovitijih mjera u suprotstavljanju crnoj magiji su zaštitne molitve i zavjere.

Daleko od toga da sve i daleko od toga da uvijek u našem životu ispadne onako kako planiramo. Ponekad nas nevolja čeka na korak od željenog cilja. Ili, na primjer, obitelj koja se jučer činila snažnom je uništena, bolest koja je došla niotkuda počinje napredovati ...

Događa se da vam nevolje doslovno padnu na glavu niotkuda ili, naprotiv, progone osobu ili čak cijelu obitelj godinama i generacijama, ne dopuštajući vam da se izvučete iz materijalnih ili psihičkih problema.

Sjetite se koliko se često događa da djeca ponavljaju negativne događaje iz života svojih roditelja, poput udovištva, razvoda, poteškoća sa začećem, a o bolestima ne vrijedi ni govoriti.

U takvim slučajevima vrlo često se govori o negativnim magijskim učincima. Na ove riječi obično nas obuzima praznovjerni strah, koji vrlo često dovodi do očaja, dopuštajući da nas obuzme taj loš magijski učinak.

Ipak, nije sve tako loše kako se čini. Uostalom, negativni čarobni učinak nije rečenica, već samo vodič za djelovanje. Hajde da shvatimo kako možete zaštititi sebe i svoje najbliže od ovog čarobnog učinka i koje obrede i rituale koristiti za to.

Negativni magijski utjecaji u ljudskom životu

Negativni magijski učinci na osobu su različiti. U pravilu, to je šteta i zlo oko, kleveta o vještičjem čaroliji, čarolije crne magije itd.

Ukratko razmotrimo prirodu štete i zlo oko kao glavnu vrstu negativnog magičnog učinka koji se najčešće nalazi u svakodnevnom životu. Mnogi ljudi misle da zlo oko i šteta imaju istu magičnu prirodu pojave, ali to nije tako. To su potpuno različiti mehanizmi negativnih magijskih učinaka.

Zlo oko

Zlo oko, u pravilu, spontano je, nenamjerno oslobađanje energije, dok šteta nije tako jaka, već namjerno i postupno rastuće magično djelovanje na energetsko polje osobe.

Urokljivo oko, zapravo, nije neuobičajena pojava. Tijekom života čovjek može iskusiti posljedice urokljivog oka stotine, pa čak i tisuće puta, a isto toliko puta može ureći ljude i sebe. Međutim, također se događa da je zlo oko usmjereno na osobu namjerno. Pritom se bit utjecaja ne mijenja, mijenja se samo snaga energetskog udara.

Obično zlo oko ne donosi trajni učinak i tiče se samo jednog posla, rjeđe cijele sfere ljudske aktivnosti. U pravilu je “najtraženije” ono područje u kojem je osoba postigla najveći uspjeh, odnosno ono za koje osoba pokazuje najveći interes. Univerzalna sfera ranjiva za svaku osobu je njeno zdravlje.

Korupcija

Za razliku od zlog oka, šteta nije tako svakodnevna pojava. Doista, dug i svrhovit magijski utjecaj, barem neko vrijeme, trebao bi biti popraćen dodatnim utroškom energije osobe koja nanosi štetu. Oštećenje je u pravilu usmjereno na osobu, ali postoje i nesvjesni oblici oštećenja.

Primjer takve štete može biti oštećenje samog sebe. Složite se da nitko ne želi nevolje za sebe, međutim, šteta za sebe je najčešća vrsta.

Takvu štetu uzrokuju negativne misli o sebi. Ponekad to mogu biti vlastite misli, ali češće su nametnute od strane nekoga, a prije svega od najbližih ljudi.

Takve misli rađaju odgovarajuće emocije koje štetno djeluju na energetsko polje, ono postupno dobiva sve više negativne energije, počinje se stanjivati ​​i na kraju dovodi do pojave negativnih posljedica u životu osobe.

Naši preci znali su neutralizirati negativne magijske utjecaje uz pomoć posebne zaštite. Suvremeni ljudi često zanemaruju, a ponekad i ne znaju, jednostavne preventivne mjere koje ih mogu zaštititi od negativnih energetskih utjecaja.

Prije svega, morate se riješiti ili minimalizirati komunikaciju s ljudima koji mogu negativno utjecati na vas. Pokušajte bolje promotriti svoju neposrednu okolinu. Možda je vrlo agresivan, opsesivni ljudi koji se vole žaliti na sudbinu i sve oko sebe, lako izazovu skandalozne situacije.

Ako vam se i dalje čini da ste postali predmetom nečijeg negativnog utjecaja, pokažite volju i prekinite svaki kontakt s takvim osobama. Ali ako vam je nemoguće izbjeći vezu s njima, nemojte im vjerovati niti suosjećati s njima.

Naučite biti ravnodušni prema ljudima koji mogu poremetiti vašu energetsku ravnotežu. Najlakši način da se zaštitite u razgovoru s potencijalnim nositeljima negativnog utjecaja je držati figu (figu) u džepu. I još bolje - naučite elementarne zaštitne tehnike, jer zaštita od negativnih utjecaja je za dobrobit vašeg života i zdravlja.

Zaštita od negativnih magičnih učinaka

Kako biste zaustavili sve negativne magične učinke koje neljubazni ljudi mogu imati na vas, morate znati nekoliko jednostavna pravila koje su promatrale naše prabake.

Evo nekih od njih:

  • Ako te počnu hvaliti, ugrizi se za vrh jezika da se pohvala ne pretvori u zlo oko.
  • Odjeću koju nosite ne dajte nikome
  • Odvojeno pohranite fotografije mrtvih ljudi (oštećenje fotografije je vrlo opasno)
  • Prije jela potrebno je prekrižiti hranu i usta kako bi se izbjeglo kvarenje hrane i pića
  • Nosite malo ogledalo u lijevom džepu vanjske odjeće, s površinom okrenutom prema van, ili ga možete staviti na radnu površinu prema posjetiteljima.
  • Tuširajte se ujutro i navečer, nakon posjeta prepunim mjestima, bolnicama, grobljima, komunikaciji s neugodnom osobom.
  • Ako pronađete križ, ni u kojem slučaju ga nemojte zadržati za sebe.
  • Izbacite svo napuknuto posuđe i razbijena ogledala iz kuće.
  • Ne čuvajte pronađene stvari, novčanike, nakit.
  • Ne dajte mašti na volju. Ne misli loše.
  • Čuvajte se negativnih izjava i crnog humora prema sebi. Misao je materijalna.

Zavist- ovo je neugodan osjećaj osobe, uzrokovan iritacijom, kao i nezadovoljstvom zbog dobrobiti i postignuća drugih ljudi.

Zavist je stalno uspoređivanje i želja za posjedovanjem nečeg nematerijalnog ili materijalnog.

Osjećaj zavisti karakterističan je za sve ljude, bez obzira na karakter, nacionalnost, temperament i spol. Provedene sociološke studije pokazale su da taj osjećaj slabi s godinama.

Tako da vam nitko ne zavidi i ne ogovara iza vaših leđa, morate provesti poseban magični ritual. Za ovaj ritual morat ćete otići u crkvu i učiniti sljedeće:

Kupite 12 svijeća i stavite ih ispred 12 ikona. Najvažnijih šest ikona su:

  1. Trojstvo
  2. Isus Krist
  3. Majka Božja
  4. Ivana Krstitelja
  5. Arkanđeo Mihael,
  6. Nikole Čudotvorca.

Ove ikone su u bilo kojoj crkvi. Preostalih šest ikona odaberite sami, koje vam se najviše sviđaju. Obavezno uzmite prosforu u crkvi.

Nakon obrane liturgije, vratite se kući, pojedite pola prosfore, popijte svetu vodu, pročitajte Oče naš tri puta i molitvu za prihvaćanje prosfore.

Molitva od negativnog utjecaja

Snažna molitva protiv negativnog utjecaja na prihvaćanje svete vode i prosfore:

„Gospode Bože moj, neka Tvoj sveti dar bude sveta prosfora Tvoja i sveta voda Tvoja na oproštenje grehova mojih, na prosvetljenje uma moga, na ukrepljenje duševne i telesne snage moje, na zdravlje duše i tela moga, za pokoravanje mojih strasti i slabosti po bezgraničnom milosrđu Tvome molitvama Tvoje Prečiste Majke i svih Tvojih svetaca. Amen!".

Nakon toga fotografirajte se, stavite u Bibliju, u knjigu psalama, na stranicu s 90. psalmom (“Živjeti pomaže”). Istog dana, prije spavanja, pojedite drugu polovicu prosfore i ponovno popijte svetu vodu. Ujutro izvadite svoju fotografiju i pročitajte 90. psalam.

Zavjera za zaštitu obitelji od negativnih utjecaja

Čita se tjedan dana zaredom od dana mladog mjeseca pred otvorenim prozorom u ponoć.

“Ustat ću, blagoslovljen, poći prekrstivši se, na otvorenom polju, stoji breza kudrava, pod njom grm vrba, na njemu medno lišće, na njemu šećerne grančice.
Okružit ću taj grm vrba bakrenom vezom, željeznom vezom, milju gore, milju dolje.
Dođe puran zlatorogi, probode, probije moj bakreni lim, moj željezni lim, ne udari.
Ti si zlatna purica! Skočiš na more-okian, na njemu stoji latir-kamen, pod tim kamenom je haljina Gospodnja, na tom kamenu je ognjena zmija.
Pobijedi vatrenu zmiju, otkotrljaj se s latir-kamena, donesi mi ogrtač Božji.
Odgalopirala Turkinja do oceana-mora, Turkinja bije ognjenu zmiju zlatnim rogom, Turkinja se otkotrljala s latir-kamena, izvadila i donijela mi odoru božju.
Obukao sam haljinu, obukao sam haljinu, u Gospodinu sam kršten, nikoga se ne bojim! Amen!".

Međutim, kako praksa pokazuje, vrlo često je dom ili radno mjesto podvrgnuto čarobnom utjecaju.

Zaštita kuće, stana ili bilo kojeg drugog prebivališta od čarobnih negativnih utjecaja nije tako težak zadatak kao što se na prvi pogled čini.

Da biste to učinili, jednom tjedno (po mogućnosti nedjeljom) zapalite crkvenu svijeću donesenu s mise i obiđite cijeli stan s ovom gorućom svijećom strogo u smjeru kazaljke na satu. Zajedno s tim morate pročitati sljedeću molitvu:

“Bog naš Spasitelj, udostojavši se ući pod sjenu Zakejevu i spasenje toj i svoj toj kući,
Sam i sada ovdje da živi, ​​želeći, a mimo nas, nedostojan molitve Tebi i molitvenog donošenja,
od svake štete, čuvaj neozlijeđen, blagoslivljajući one koji ovdje žive, i čuvaj one u trbuhu omražene. Amen!".

Nakon ovog rituala, sve prostorije u kući ili stanu moraju biti poškropljene svetom vodom.

U narodu se jasika smatra drvetom koje odvraća od smrti. Nije ni čudo što su u starim danima sa sobom nosili klinove od jasike, tjerajući zle duhove i zle duhove od osobe.

U nekim selima i danas se u dvorišta zabijaju jasikovi kolci koji štite ljude, imovinu i životinje od urokljivog oka.

Da biste izvršili ovu ceremoniju, pokupite grane jasike i poparite ih u kanti. Kada voda proključa, pročitajte zaplet 12 puta zaredom, gledajući u kantu na grane. Pričekajte da se voda ohladi na sobnu temperaturu i operite prozore, vrata, podove i posljednji red- prag i trijem.

Vodu izlijte zajedno s granama na raskrižje, a odjeća neka bude skromna, bez ukrasa. Na putu do tamo i natrag ne možete ni s kim razgovarati. A evo i same zavjere:

„Majko Božja, Presveta Bogorodice, Gospodarice sveta, Kraljice neba!
Tvoja kuća je hram Božji, tu živiš, tu spavaš, tu se odmaraš, tu si za sve Bijelo svjetlo Moliš se Bogu.
Molite se za mene, slugu Božjeg (ime), i za moju dominu, za moj hram, za moju dušu za spasenje, za moj dom za izbavljenje.
Kako hram Božji stoji, ne miče se, ništa ga se nečisto ne dotiče, tako bi i moja kuća stajala, ne miče se, a nečisti je ustuknuo od nje. Amen!".

Usput, naprsni križevi, u starim danima, također su bili izrezani iz jasike, vjerujući da će bolesti i nevolje zaobići osobu koja nosi ovaj križ. Znanstveno je dokazano da jasika apsorbira negativnu energiju i čisti ljudsku auru od štetnih magijskih utjecaja.

Povremeno posjećujući gaj aspen, možete se riješiti nekih bolesti i očistiti se od zlog oka i oštećenja. Takve kvalitete posjeduje ne samo živo stablo, već i proizvodi od njega.

Budući da nije uvijek lako ući u tuđu kuću, negativni magijski učinci često su usmjereni na prag kuće ili stana.

Kad prekoračiš prag – to je to, posao je gotov. Stoga je imperativ znati kako zaštititi prag svog doma od negativnih utjecaja.

U petak poslijepodne lijevom rukom uzmite tri prstohvata soli iz drvene soljenke i bacite ih u lavor ili kantu s vodom.

Ovom vodom tri puta oprati kućni prag, izgovarajući riječi:

“Posoljena je solju, natopljena vodom, sol ne truli, a šteta se ne lijepi za moju kuću.
Okrenite se, okrenite se, okrenite se! Izlazi, nisam te zvao. Amen!".

Nakon toga vodu izlijte na pješačkom raskrižju što dalje od kuće.

Evo još jednog zaštitnog obreda na pragu kuće. Uzmite metlu i tri puta označite prag, svaki put izgovarajući sljedeću zavjeru:

„Odstranjujem tuge, bolesti, tegobe, štete, lekcije, površno zlo oko, donošenje.
Prag metenny, Bog blagoslovio. U ime Oca i Sina i Duha Svetoga. Amen!".

Najčešći tip negativnog utjecaja koji se može donijeti u kuću je podstava.

Ako nađete nešto na pragu svog stana, ni u kojem slučaju to ne unosite u kuću i nemojte ni dodirivati ​​ovaj predmet rukama ili nogama. Najbolje je uzeti papir ili metlu s lopaticom, pokupiti sve i iznijeti na ulicu.

I tamo sve što se nađe, spali molitvama Isusu Hristu, "Oče naš" i Životvornom krstu Gospodnjem.

Ako nađete nešto strano u samom stanu, također ga nemojte uzimati u svoje ruke! Uzmite papir i odmah se pozabavite ovim stvarima – spalite ih uz riječi:

“Vatra do neba, pepeo do zemlje.
Palim zle misli, spaljujem neprijateljsku nesreću.
U ime Oca i Sina i Duha Svetoga. Amen!".

Zaštitni amuleti i amuleti od magičnih negativnih utjecaja moraju biti ručno izrađeni. U njima treba ostati čestica energije osobe koja je napravila ovaj amulet.

Najbolji će biti amulet izrađen vlastitim rukama posebno za vas od strane stručnjaka ili samo voljene osobe. Možete sami napraviti amulet. Sada ćemo razmotriti nekoliko opcija za takve amulete.

Najjednostavnija zaštita od negativnih magijskih učinaka je obična sigurnosna igla. Mora biti diskretno pričvršćen za odjeću tako da dodiruje tijelo. Potrebno je povremeno provjeriti stanje igle.

Čim neki dio potamni (to znači da je preuzeo negativnu energiju), pribadača se mora promijeniti, a stara pribadača zakopati u zemlju.

Za njegovu izradu trebat će vam pomoć zlatara. Ne preporučuje se kupnja gotovog proizvoda, budući da se lijevanje nakita trenutno provodi automatski.

Kod ove metode nema potrebe govoriti o energiji proizvođača. Osim toga, dizajn proizvoda trebao bi pripadati vama.

Nad primljenim komadom nakita moraju se pročitati zaštitne molitve i molitva za posvetu. Zaštitne molitve mora se čitati nekoliko dana zaredom.

Ako se pridržavate neke druge vjere osim kršćanstva, odaberite takve rituale iz arsenala svoje religije.

Da bi amulet bio zadužen za zaštitu određene osobe, mora ga nositi bez skidanja najmanje tjedan dana.

Zaštitni amulet "Božje oko" kod Slavena ima kvadratni oblik s četiri grede.

U tibetanskoj Namkhi također postoje četiri zrake, međutim, zrake su dugačke i nisu potpuno upletene; na krajevima se može napraviti još nekoliko manjih mandala. A među Huichol Indijancima, Mandala se u pravilu sastoji od osam zraka i tkana je na složeniji način.

Međutim, slavenski amuleti "Božje oko" ponekad su se sastojali od osam zraka. Na te su se amulete često vješale rese i pomponi.

Ovaj amulet protiv negativnog utjecaja nalazi se u različitim kulturama. Može se izraditi samostalno od vunenih niti različitih boja. Radi se ovako:

  1. Uzimamo dva drvena štapića, stavljamo ih u križ i počinjemo ih omotati koncem, pričvršćujući štapiće.
  2. Prvo namotamo niti jedne boje, zatim drugu i tako dalje. U ovom slučaju, niti mogu biti bilo koje boje po vašem izboru.
  3. Kao rezultat toga, dobit ćete amulet u obliku dijamanta s apsolutno jedinstvenim uzorkom.

Molitve se također čitaju nad takvim amuletom. Ova amajlija se koristi za zaštitu doma ili pojedinih članova obitelji, kao što su novorođenčad, za što se objesi neposredno iznad dječjeg kreveta.

Prsni križ daje se kršteniku koji postane kršćanin za stalno nošenje na najvažnijem mjestu (kraj srca) kao slika Križa Gospodnjeg, vanjski znak pravoslavni kršćanin.

Ovo se također radi kao podsjetnik da je Kristov križ oružje protiv palih duhova, koji ima moć iscjeljivanja i davanja života.

Sam prsni križ nije zaštita od crne magije, ali uz njegovu pomoć možete vrlo jasno osjetiti da postoje magični negativni učinci. Čim je na osobu nametnut negativan magijski učinak, prsni križ to počinje signalizirati.

To se može manifestirati na sljedeći način:

  • Križ može potamniti
  • Može se odjednom početi stalno držati za odjeću.
  • Može iznenada početi ometati hodanje ili spavanje
  • Moglo bi čak i malo ugušiti svog vlasnika

Ako osjetite nečiji magijski negativan utjecaj na sebe, koji je očito utjecao na vaš život i zdravlje, nemojte zanemariti poznate vam metode zaštite.

Ako nije zaštićen od negativnog utjecaja

U slučaju kada već osjećate negativne magijske učinke na sebi, potrebno je hitno čišćenje. Sada ćemo razmotriti primjere takvih rituala.

Ritual od negativnog utjecaja

Ovaj ritual se izvodi u večernjim satima. Za izvođenje će vam trebati čaša vode i devet šibica. Prvu šibicu zapalimo i kad izgori do kraja bacimo je u vodu. Nakon toga, isto radimo s ostalim utakmicama. Dok šibice gore, potrebno je reći, gledajući u vatru:

“U ime Oca i Sina i Duha Svetoga. Amen!
Čista krv i nebeski
Spasi i spasi slugu Božjeg (ime)
Od svakog zlog oka, od zla časa,
Od ženskog, od muškog
Od dječjeg, od radosnog,
Od omraženog, od klevetničkog, od pregovora.

Nakon što su sve šibice u čaši, malo protresite vodu i pričekajte oko minutu. Ako niti jedna šibica nije potonula, nema negativnog učinka na vas. Ako je barem jedna šibica malo pala ili se uspravila okomito, onda je negativna.

Sada trebate uzeti tri mala gutljaja iz čaše i oprati lice ovom vodom. Nakon toga, preostalu vodu treba izliti što je dalje moguće od vašeg doma.

Zaštitna kleveta za vodu

Ujutro, odmah nakon buđenja, ulijte vodu iz slavine u šalicu i tiho šapnite ove riječi u tu vodu:

„Gospod je došao s neba, noseći životvorni krst. Križ se slomio, smotao u križeve.
Gdje su pali križevi, tu su pali nečisti duhovi, propali u zemlju, otkotrljali se u pakao.
Križ dižem, križem se krstim, križem se opasujem, križ stavljam ispred sebe, za sobom bacam križ, križevima štitim bokove.
Izlazi, demone, na meni je životvorni križ! Amen!".

Zatim ovom vodom operite lice. Ako vam se gore navedeni rituali ne čine dovoljnim ili ih iz nekog razloga ne želite koristiti, pomoći će vam molitve i zavjere od zlog oka i kvarenja. Službeni stav Ruske pravoslavne crkve o ovom pitanju je pomalo dvosmislen.

S jedne strane, tvrdi se da su negativni magijski učinci samo praznovjerja koja ne bi trebala imati mjesta u duši vjernika. No, s druge strane, u isto vrijeme, svećenici savjetuju molitve koje pomažu ljudima da se oslobode problema uzrokovanih negativnim utjecajima.

Nakon što je liječenje kvarenja molitvama završeno, trebate ići u crkvu.

To je potrebno kako bi se ispovjedio i pričestio i bivši bolesnik i onaj koji je uklonio ovaj učinak.

Ako iz nekog razloga ne možete ići u crkvu, pročitajte molitvu za čišćenje Isusu Kristu prije nego počnete uklanjati čarobni učinak.

Također, nakon izvođenja svih manipulacija, potrebno je pročitati još jednu molitvu Isusu Kristu, koja neće dopustiti mračnim silama da ponovno preuzmu vaš um:

“Isuse Kriste, Sine Božji, Jedno Božanstvo Trisagion, Gospa Djevice Majko Božja, Sveta prijestolja, anđeli, arkanđeli, kerubini, serafi s počecima, klanjam ti se, kajem ti se. Izbavi me, Gospodine, od zavođenja pobožnog i opakog Antikrista, koji dolazi, i sakrij me od njegovih mreža u tajnoj pustinji spasenja Tvoga. Daj mi, Gospodine, snagu i odvažnost čvrstog ispovijedanja Tvoga svetoga imena, da se ne povučem od straha zbog đavla, da se ne odreknem Tebe, svoga Spasitelja i Otkupitelja, od Tvoje Svete Crkve. Nego daj mi, Gospodine, danju i noću plač i suze za grijehe moje, i poštedi me, Gospodine, u času svoga posljednjeg suda. Amen!".

Sada je postavljena zaštita od negativnih magičnih utjecaja za budućnost. Ovo su samo neki od savjeta koji vam mogu pomoći u svakodnevnom životu.

| Utjecaj nepovoljnog okoliša na ljudsko zdravlje

Osnove sigurnosti života
6. razred

Lekcija 31
Utjecaj nepovoljnog okoliša na ljudsko zdravlje




Zdravlje ljudi uvelike ovisi o stanju prirodnog okoliša. Čista voda, svjež zrak i plodno tlo - sve je to potrebno ljudima.

Onečišćenje okoliša negativno utječe na zdravlje. Onečišćeni atmosferski zrak može postati izvor prodiranja štetnih tvari u organizam putem dišnog sustava. Zagađena voda može sadržavati patogene i tvari opasne po zdravlje. Kontaminirano tlo i podzemne vode pogoršavaju kvalitetu poljoprivredne hrane. Čovjek je od davnina prirodni okoliš smatrao uglavnom izvorom sirovina (resursa) nužnih za zadovoljenje svojih potreba. Istodobno, većina resursa uzetih iz prirode vraća se u prirodu u obliku otpada. Većina tog otpada i onečišćenja nastaje u gradovima.

Trenutno više od polovice ljudi na svijetu živi u gradovima (u Ruska Federacija oko 74%). Gradovi nisu samo mjesta gdje ljudi žive, već i industrijski centri u kojima se nalaze velike tvornice i pogoni koji zagađuju okoliš.

U gradovima se roba i ljudi kontinuirano prevoze željeznicom i autocestama. Sve vrste prometa zagađuju atmosferu ispušnim plinovima koji sadrže tvari štetne za ljudsko zdravlje.

U svakoj moderan grad Kao rezultat ljudske aktivnosti nastaje mnogo industrijskog i kućnog otpada.

S odlagališta u blizini gradova širi se neugodan miris na velike udaljenosti. Na odlagalištima se razmnožava velik broj muha, miševa i štakora koji su prijenosnici raznih patogenih bakterija.

Ljudska aktivnost dovodi do stalnog onečišćenja prirodnog okoliša: atmosferski zrak, prirodne vode i tla.

Zagađenje zraka. U nekim slučajevima, onečišćenje zraka je uzrokovano plinovite tvari, u drugima - prisutnost suspendiranih čestica. Plinovite nečistoće uključuju različite spojeve ugljika, dušika, sumpora i ugljikovodika. Najčešće krute nečistoće su čestice prašine i čađe.

Glavni izvori onečišćenja zraka su poduzeća kompleksa goriva i energije, transportna i industrijska poduzeća.

Zagađenje vode. Glavni zagađivači prirodnih voda su nafta i naftni derivati ​​koji dospijevaju u vodu prirodnim curenjem nafte u područjima njezina nastanka, proizvodnje nafte, transporta, prerade i korištenja kao goriva i industrijskih sirovina.

Onečišćenje vodeni okoliš nastaje kada tekućina teče s kemijski tretiranog poljoprivrednog i šumskog zemljišta u vodena tijela i kada se otpad iz poduzeća ispušta u vodena tijela. Sve to pogoršava sanitarne i higijenske pokazatelje kvalitete vode.

Onečišćenje tla. Glavni zagađivači tla su metali i njihovi spojevi, radioaktivni elementi, kao i gnojiva i pesticidi (kemikalije koje se koriste za suzbijanje korova).

Poznato je da pod utjecajem okoline u ljudskom organizmu mogu nastati naslijeđene promjene (mutacije). Stalno pogoršanje okoliša može u konačnici dovesti do smanjenja zaštitnih svojstava tijela, koje će prestati odolijevati raznim bolestima.

Društvo je svjesno potrebe zakonskog reguliranja ljudskih prava na čist okoliš. Tako Ustav Ruske Federacije, donesen 1993. godine, definira: "Svatko ima pravo na povoljan okoliš, pouzdanu informaciju o njegovom stanju i naknadu za štetu nanesenu njegovom zdravlju ili imovini prekršajem protiv okoliša."

Ljudi diljem svijeta poduzimaju određene mjere kako bi smanjili štetne industrijske emisije u okoliš, ali to još uvijek nije dovoljno. Svatko mora brinuti o prirodnom okolišu i vlastitom zdravlju. Briga za okoliš počinje vlastitom kućom, ulicom, parkom i sl. Potrebno je promijeniti konzumeristički, agresivni odnos prema prirodi, zamijeniti ga brigom za očuvanje svega živog te sudjelovati u ozelenjavanju rodnog grada. ili lokaliteta. Kako povećati otpornost organizma na štetni učinci vanjsko okruženje?

Nedavno su se aktivno proučavale tvari koje povećavaju otpornost tijela na štetne utjecaje okoliša. Kao takve tvari prepoznaju se vitamini A (retinol), E (toferol), C (askorbinska kiselina). Svi se vitamini najpotpunije apsorbiraju ako se koriste u kombinaciji.

Treba napomenuti da se ovi vitamini i elementi u tragovima potrebni ljudskom tijelu nalaze u značajnim količinama u proizvodima biljnog podrijetla. Navodimo najpristupačnije od njih.

Bijeli kupus sadrži cijeli kompleks vitamina, enzima i mikroelemenata, što ga čini jednim od najvažnijih proizvoda medicinske i dijetetske prehrane. Korisno i svježe kiseli kupus Kada je kiseli kupus kiseli kupus, zadržava značajnu količinu vitamina C.

Mrkva je vrijedan prehrambeni proizvod. Mrkva sadrži sve vitamine potrebne organizmu (B, B2, B6, C, E, K, PP). Svakodnevna konzumacija svježe mrkve značajno jača tijelo, povećava njegovu otpornost zarazne bolesti i štetnih utjecaja na okoliš.

Ostalo povrće koje vam je poznato također sadrži mnogo zdravih tvari: krumpir, luk, slatka paprika, cikla, rajčica, peršin. Utvrđeno je da su biljna ulja (suncokretovo, kukuruzno i ​​dr.) bogata vitaminom E. Salate od povrća i vinaigrette, začinjene biljno ulje, sadrže cijeli kompleks vitamina i mikroelemenata potrebnih vašem tijelu. Nikada se ne odričite svježeg povrća i voća, kao ni svježe salate. Za očuvanje zdravlja stručnjaci preporučuju da 2/3 dnevne prehrane osobe treba činiti svježe povrće i voće.

Testirajte se

■ Kakav utjecaj ima prirodni okoliš na ljudsko zdravlje?
■ Što mislite zašto se zagađuje okoliš? Obrazložite svoj odgovor.
■ Zašto bi svaka osoba trebala štititi i očuvati prirodni okoliš?
■ Je li moguće povećati otpornost ljudskog tijela na učinke nepovoljnih čimbenika okoliša?
■ Zašto je konzumacija svježeg voća i povrća dobra za ljudsko zdravlje?

Nakon nastave

Korisno je jesti svježe povrće i voće. Pokušajte to potvrditi na temelju iskustva pružanja usluga vašoj obitelji i materijala na internetu i 8 različitih tiskane publikacije(knjige, časopisi). Zabilježite svoje mišljenje u sigurnosni dnevnik.

U prazne ćelije tablice u dnevniku sigurnosti upišite što, po vašem mišljenju, truje prirodni okoliš (zrak, vodu, tlo) industriju, promet i odlagališta otpada. Pritom se poslužite znanjem stečenim proučavanjem odlomka i vlastitim zapažanjima o onečišćenju okoliša u vašem kraju.