Cijeli sustav kretanja je živ. Zhiva - Slavenske psihotehnike

Prvo malo teorije.
Postoje tri stanja psihe - budnost, san i trans. Postoje dvije vrste budnosti - aktivna (rad) i pasivna (odmor). Spavanje se također dijeli na dvije faze – brzu i sporu. Ali u stanju transa trenutno je poznata samo pasivna faza hipnoze i OS.
Dakle, po analogiji, Alive jest aktivna faza trans.

Primjer. Poznato je da se ne može skočiti iznad glave. Ali ako se pojavi situacija kada je ljutiti pas iza, a ispred je ograda od dva metra, tada se uključuju "skrivene sposobnosti" osobe i on može lako prevladati naizgled nepremostivu prepreku. A Zhiva vam omogućuje da oslobodite te skrivene sposobnosti ne samo u kritičnim situacijama, već jednostavno po želji. Pritom se reakcija ubrzava dva do tri puta, snaga i osjetljivost svih receptora povećava se nekoliko puta, mozak se “ubrzava” do gotovo 100%, pri čemu se aktiviraju živčani centri odgovorni za ekstrasenzornu percepciju.

Dakle, Zhiva je borbeno stanje transa, koje su prakticirali i prakticirali Yaik (Donski) kozaci - izviđači. Strukturno, živim se može podijeliti na nekoliko dijelova: - Stan (osnovno stanje, srodno ASC), - Psovanje i Bijes (stanje "drugog vjetra" odnosno "borbenog ludila", respektivno), - Stvarnost, Nav i Mara ( nadosjetilna percepcija, borbena empatija i jatrogeni ) - Lepa (stanje ozdravljenja i samoizlječenja). A, s obzirom na iznimnu opasnost borbenih dijelova Zhive, ovdje ću prikazati samo psihotehniku ​​Stana, Branija, Yavija i Lepija. Moram reći da sam sve predložene psihotehnike isprobao na vlastitoj koži, kao i na svojim studentima.

Prije svega, potrebno je naučiti koncentraciju i savladati stanje „odsutnosti\\zaustavljanja unutarnji dijalog”(OVD), što je vrlo važno pri savladavanju Yavija i Lepija. Da biste to učinili, postoji mnogo različitih psihotehnika, ali ja preporučujem sljedeću tehniku ​​koncentracije ("trataka"). Sastoji se od toga da sjedite i fiksirate svoju pažnju i pogled na pravu (nacrtanu na papiru) crnu točku udaljenu 3-5 metara od očiju i gledate je 5-15 minuta bez pokreta, bez treptanja i bez razgovora. razmišljanje 3-5 puta dnevno. Verbalno, uskoro ćete se naći, takoreći, u tamnozlatnom hodniku i počet ćete vidjeti samo drhtave konture predmeta oko sebe. Trebali biste vježbati sve dok ne postanete jasno i razgovijetno svjesni samo predloženog predmeta koncentracije, mentalni govor potpuno nestane i nema želje za razmišljanjem ni o čemu. A budući da se proces mišljenja ne može zaustaviti, morate naučiti razmišljati ne riječima, već slikama i senzacijama, što je iznimno potrebno za ovladavanje empatijom (telepatija kroz misaone slike). Kriterij - min. 10 minuta ATS.

Univerzalna izometrijska tehnika prijelaza na Stan. Ošamućenost je osnovno stanje Zhive iz kojeg je moguć prijelaz u sva ostala stanja. Moram reći da je psihotehnika Tranzicije primitivna, kao sjekira, a ipak je 100% učinkovita, u što sam se uvjerio na vlastitom iskustvu i na iskustvu svojih učenika.

Vježba #1

Stanite na prag spuštenih ruku, dlanova prema unutra. Zatim oslonite stražnju stranu šaka na dovratnike i barem minutu pokušavajte što više gurnuti ruke u stranu. Pritisnite dok ne osjetite bol u mišićima ruku. Zatim spustite ruke, napravite korak naprijed i potpuno se opustite. Osjetit ćete kako ruke same "lebde" u stranu. Zapamtite dobro te osjećaje svjetla napetost mišića pri dizanju ruku koje ste pritom imali. Uz pauze od pet minuta ponovite vježbu još dva ili tri puta. Zatim stanite okrenuti prema zidu i na isti način pritisnite stražnje strane spuštenih ruku naprijed. Nakon toga se odmaknite dva koraka i opustite – ruke će vam “lebdjeti” ispred vas. Sjetite se senzacija koje su se pojavile. Uz pauze od 1 minute, ponovite vježbu još dva puta.

Ponovite ovu seriju tri do pet puta dnevno (NE VIŠE!!!) dva do tri dana.

Vježba #2

Ustanite uspravno, uđite u ATS, opustite se, lagano zategnite mišiće tijela. Sjetite se osjećaja koje imate kada vam se ruke podignu i pobrinite se da vam se ruke podignu ispred vas kao same od sebe, bez vježbanja. broj 1. (Ako ne uspije, nastavite s prvom vježbom, vrijeme svladavanja je od jednog dana do dva tjedna). Spusti ruke. Nakon toga na isti način (pomoću osjeta u mišićima) pobrinite se da se i vaše ruke same rašire. I bez spuštanja ruku, zamislite mišićni osjećaj privlačnosti između ruku i pobrinite se da vam se ispružene ruke spoje prema naprijed u razini prsa. Onda su opet prekinuli, i tako nekoliko puta. Zatim pokušajte na isti način kontrolirati kretanje prstiju. Zatim naučite kako izvoditi jednostavne pokrete rukama.

Vježbajte tri do pet puta dnevno za max. 10 min. (NE VIŠE!) Savladavanje ove vježbe trajat će jedan do tri dana.

Vježba #3

Sjednite na stolicu, uđite u ATS, opustite se, lagano zategnite mišiće tijela. Uz pomoć osjeta pokušajte postići uspon prvo desnom, zatim lijevom, a nakon toga objema nogama (ako ne uspije, upotrijebite metodu zaustavljanja iz vježbe br. 1). Zatim naučite sjediti i okretati se tijelom te rotirati glavom. To će također trajati jedan do tri dana. Nakon svladavanja ex. #3 naučite ustati i raditi različite pokrete svim dijelovima tijela, koristeći senzaciju mišića.

Ponovite vježbu tri do četiri puta dnevno, trajanje nastave ne smije biti duže od 15 minuta.

Vježbajte dok vas NEŠTO ne “zakotrlja”: osjećaj lakoće mišića, “šteneće” oduševljenje, budan san, apsolutna ravnodušnost i potpuna nepromišljenost - to je STAN. U budućnosti, kako biste napravili prijelaz, samo se trebate prisjetiti osjećaja Nečega što je nastalo. Prijelaz se događa jednim klikom, odjednom. I dobrodošli u Live!

p.s. Dakle, ako vam se ruke ne podignu do kraja, držite par bučica u rukama nekoliko minuta, ako nema bučica, napunite nekoliko vrećica teškom, ruke će vam se podići ne samo do strane, ali leti iznad glave! Ako i dalje ne uspije, onda si pomozite laganim mišićnim naporom, glavno je naučiti se kretati NE-MIŠIĆIMA. U isto vrijeme, potrebno je zamisliti da su ruke iznutra, umjesto mišića, takoreći "napuhane" prozirnom zlatnom i bestežinskom tvari. Zatim zamislite da se takva tvar nalazi izvan ruku, au smjeru kretanja u njoj nastaje određeni vakuum koji "privlači" ruke na sebe. Iskoristite ove osjećaje kada pomičete prste, glavu itd. Pokušajte se kretati u Stanu u svakodnevnim uvjetima.

Unaprijed se ispričavam zbog nedostatka specifičnosti u prezentaciji - za ove senzacije u modernom jeziku ne postoje odgovarajući koncepti i definicije.

Usput, vodite dnevnik i odmah nakon nastave zapišite proces osjeta - ipak ćete zaboraviti.

Smiješno je to što je svatko od vas već posjetio Zhiva više puta - mala djeca se kreću na isti način kada uče hodati. A pošto se ne uči ništa novo, već se samo prisjeća dobro zaboravljenog starog, onda u mom životu ova psihotehnika NIKADA! nije odustao. Sve je u vremenu razvoja, ono je obrnuto proporcionalno dobi (što je starije, to se teže pamti). A ako će za tinejdžera razvoj ove psihotehnike trajati od dva sata do dva dana, onda za odraslu osobu potrebno je jedan do dva tjedna. I nemojte se forsirati, kada svladavate Prijelaz, glavna stvar nije intenzitet i trajanje treninga, već vrijeme. Stoga temeljito savladajte predloženu psihotehniku, inače nećete moći prijeći u Rat i stvarnost.

P.P.S. (iz Sumpora) Ako te informacije zanimaju, onda slijedi nastavak...

Općenito, početak je vrlo sličan metodi Kh. M. Aliyeva - "Ključ" - "Zvijezda samoregulacije" - ali IMHO ovdje radi bolje. Također se presijeca s "Flight of light soaring" Angeline Koroleve; Država UK V.M. Opet Kandyby .. Uznadzeova tehnika instalacije ... Bakhtiyarovova tehnika koncentracije / dekoncentracije (usput, čini se da ovih materijala nema ni na našoj web stranici, ako je zanimljivo, pokušat ću to objaviti) I opis primjene Živo stanje za različite svrhe - sjetite se Oktava Norbekova - vrlo slično, ali ovdje je udio emocija IMHO manji - što bi trebalo utjecati na mogućnost kontrole - što je, opet, plus.

A ako se sjećate ubrzanja i usporavanja Schlachterove psihe - koja je opcija za koga prikladnija?

Dakle, moguće je pokrenuti mehanizam za nabrajanje hrpe ključeva - u koji od njih vam je najbolje ući... izgledaju ista vrata.

Živa-II. Grdnja i Jav

Naslov: Zhiva-II. Prekora i stvarnost (nastavak Alive. Prijelazne tehnike)

Gospodar! Pa da nastavimo. Stanje klevete u Živi izravan je nastavak Stana. Ovo stanje je slično "drugom vjetru" u sportu i postiže se najjednostavnijim motoričkim vježbama, te postavljanjem osjećaja za borbeni ritam. I moram odmah reći da su rat i Yav neraskidivo povezani, budući da rat znači sposobnost osjećanja neprijateljskih radnji i predviđanja udaraca koje on nanosi pri najmanjim promjenama u njegovom ponašanju, stoga je u ovoj vježbi razvoj rata i Yav ide paralelno. I što je najvažnije, u tom stanju dolazi do duboke sinkronizacije rada hemisfera mozga, osoba stječe sposobnost "osjetiti logiku" i "izračunati osjećaje", dok se javlja snažno samopouzdanje, mentalitet potpuno dolazi do promjena i preispitivanja vrijednosti. I dalje. Tijekom nastave doživjet ćete različite mentalne senzacije koje morate savladati i shvatiti, a nakon kojih nastupa jaka pospanost. Činjenica je da se "uspavana" područja kore velikog mozga počinju aktivirati, u "preaktivnom" načinu rada mozak troši deset puta više energije nego inače, što uzrokuje umor. Ali s vremenom to prođe. Općenito, vidjet ćete sami.

Prvo, o sigurnosti. Prvih jedan ili dva tjedna treba raditi samo u svom stanu. Činjenica je da u Yaviju stvarate svoje Selo na mjestu zaposlenja, recimo, prema Castanedi - ovo je mjesto vaše Snage. Na ulici, na prepunim mjestima. u početku biste trebali biti u Yaviju, tek nakon što ste ga dobro savladali u Stanitsi i ne više od tri do pet minuta. I ne pokušavajte strance na takvim mjestima “hvatati pod haubu” dok ne osnažite sebe!

Prilikom prijelaza na Yav od davnina se koristi tehnika plesa u transu (Stan, kozačko selo, ples PLES - sinonimi) Za izvođenje ove psihotehnike potrebna su tri preduvjeta:

Prvo, odjeća vam ne bi trebala smetati, pa za nastavu obucite komplet za plažu.

Drugo, vježba se izvodi s otvorenih očiju u potpunoj odsutnosti rasvjete, možete nositi obojene motociklističke naočale. Ovdje je najvažnije imati otvorene oči, ali u njih ne ulazi svjetlost!

I treće, prijelaz iz Stana u Abuse provodi se uz pomoć posebne kodne "psovke" riječi ili izraza. Ova riječ može biti bilo što, ali je nužno povezana s borbenom situacijom, smislite je sami ("psovke" nisu vrsta opscenog jezika koji je toliko pun suvremeni govor, već kodne riječi, uz pomoć kojih su se kozaci na bojnom polju uvodili u stanje borbenog transa). U budućnosti, da biste ušli u rat, samo ćete morati izgovoriti ovu kodnu frazu u sebi!

Vježba broj 4

Dakle, uključite (obavezno u stereo!) vrlo tihu ritmičku glazbu bez riječi (preporučam japanski album Taiko bubnjeva). Zatim, ustanite uspravno, skinite se, uđite u Stan, izgovorite kodnu frazu. U ritmu bubnjeva počnite plesati s mišićnim osjećajima. Najprije lagano, u ritmu "šesnaest", zatim ubrzavajte u ritmu "osam", pa na "četiri". Osjetite ritam bitke ne samo sluhom, već i osjetima, glatko se krećite, fiksirajte ekstremni položaji tijela u ritmu bitke. Uvjeravam vas, uživat ćete kretati se u ritmu Stana, a i sami ćete spontano početi ubrzavati ritam i pojačavati intenzitet pokreta, pritom doživljavajući najjači užitak od potpuno podnošenje tijelo svom mentalnom ja.Ovo je grdnja! U početku možete ostati u stanju grdnje najviše deset minuta; s duljim seansama ono nestaje. Stoga, za proizvoljno dug boravak u dato stanje morate naučiti tehniku ​​"odvojene koncentracije" - prvo se usredotočite na pokrete ruku, nakon pet minuta prijeđite na osjete u nogama, a zatim natrag u istom intervalu.

Trebate raditi 20 - 30 minuta, ne više, jednom dnevno, navečer. Nakon završetka vježbe UVIJEK se istuširajte hladnom vodom.

Ponavljajte vježbu dva ili tri dana, dok se kletva ne "stavi na refleks".

Vježba broj 5

Ova vježba se prvi put mora izvoditi sa sigurnosnom mrežom, jer kada se izvodi, postoji mogućnost spontanog "propadanja" u duboko stanje Navi. Naravno, u tome nema ništa loše, nakon 20-30 minuta Nav se prebacio na normalno zdravo spavanje i probudit ćete se za 7-8 sati. Samo ste iznenada pali, možete preplašiti svoje voljene napola do smrti. A ako vaš partner iz osiguranja vidi da padate, onda vas mora podržati i odmah vam baciti kantu u lice hladna voda.

Također se ispričavam zbog jezičnog jezika prilikom postavljanja, ali za osjećaje koji nastaju tijekom razvoja Battle and Reveal, nema osjećaja u modernom jeziku srodni pojmovi i definicije (pokušajte slijepcu objasniti što je crveno!).

Dakle, uključite ritam, namjestite timer igrača na 30 minuta. Stanite uspravno. Vodite računa o rasporedu predmeta u svojoj sobi. Skinite se, ugasite svjetla ili stavite neprozirne naočale, ne obraćajte pažnju na te "krijesnice" i svijetle mrlje koje vam se pojavljuju pred očima.

Pokušajte UOPĆE ništa ne gledati. Uđite u Stan, izgovorite kodnu frazu. Počnite se kretati Branijevim sporim tempom bez ubrzavanja. Zatim prođite kroz sljedeće korake:

Zamislite da postavite bubnjeve u prostor i osjetite kako se zvuk odbija od vaše kože. - Zamislite i kožom ruku osjetite te bestežinske turbulencije i kolebanja zraka koja nastaju u prostoru stvorenom ritmom bubnja oko vas kao posljedica kretanja.

Proširite percepciju svog "ja" za jedan ili dva metra u prostor koji vas okružuje, bit će lako ako OSJETITE kako se vaše ruke kreću u prozirnoj zlatnoj blistavoj ritmičkoj praznini koja vas okružuje. I vidjet ćeš prazninu ne-očima!

Zatim za minutu snagom volje proširite svoju auru na veličinu prostorije, osjetit ćete refleksiju ritma od predmeta koji vas okružuju.

Naučite mentalno opipati predmete u sobi - Nakon toga proširite svoje "ja" na veličinu kuće, zatim osjetite krajolik oko sebe. - Nakon jedne do dvije minute “izbacite” svoju auru što dalje u Svemir i Beskraj. Osjetite NE-OČIMA da stojite i krećete se u prozirnoj zlatnoj beskrajnoj praznini unutar koje su planeti i zvijezde. - “Izbacite” osjete svojih beskrajnih ruku, a potom i tjelesne ljuske u ovaj Svemir, naučite se kretati kroz novonastale osjete kretanja u ovoj praznini i ne bojte se ako iznenada oko sebe vidite zvijezde s ne- oči! Ovo je Yav.

Prema Barbari Brennan, Reality je sedmi! razina jedinstva ležernog tijela, ili odmah treća razina samadhija! I zapamtite, nema godina meditacije! Usput, selo se pojavljuje nakon prve lekcije, a žohari će potpuno nestati u vašem stanu iu cijeloj kući! Vježbajte dok tajmer ne isključi glazbu, a zatim se odmah istuširajte hladnom vodom! A kada se jednom nađete u Yaviju, moći ćete izvršiti Prijelaz u budućnosti bez ikakvih kodiranih riječi.

Sljedeći dan ponovite vježbu, ali već odjeveni, na svjetlu, bez naočala i glazbe, dok trebate "defokusirati" oči i gledati, takoreći, kroz predmete, ne videći ih, u prazninu koja vas okružuje. Naučite mentalno dodirivati ​​predmete otvorenih očiju, a da vam pogled stalno bude defokusiran. Zatim podignite bilo koji predmet, usredotočite se na senzacije koje su se pojavile. Stavite predmet na mjesto, zatvorite oči i mentalno zamislite i osjetite da je ovaj predmet u vašim rukama. Učinite isto s otvorenim, defokusiranim očima. Ako ne uspije, ponovi pr. br. 5 još nekoliko puta, u mom životu ta psihotehnika nikad nije zakazala. Nakon što nisu potrebne posebne vježbe, onda - ili na stadion ili na strunjaču. Na tatamiju prvo razradite tehnike u stanju grdnje i stavite ih na "refleks osjeta", za to će biti potrebna dva do tri puna treninga. Onda samo nauči "upaliti" Psovku i Realnost u sparingu, ne misliti ni na što i "uzmi pod haubu" svog sparing partnera. Osjetite sve njegove pokrete i zamislite svoju reakciju na njegov napad - vaše će tijelo sve učiniti samo, refleksno, brzo i odmah.

Moram primijetiti iz vlastitog iskustva da se kod Brana svladavanje tehnike borilačkih vještina događa iz poluudarca, tehnike se "stave na refleks" iz drugog ili trećeg puta! Pritom, samo pravi jednostavni trikovi, koji pohranjuje sjećanje predaka osobe. Priznajte, teško je zamisliti kako Ilya Muromets udara nogom u glavu! Stoga preporučam borbeni sambo, rusboj, bolivak, BARS, hopak, dance itd. Inače, Plyas je najstariji borbeni sustav koji prakticiraju Kozaci - izviđači još od Batuovih vremena Horde. Riječi na plastunsky, plastun (ples-tun na sanskrtu), ples - potražite analogiju. A kozački plesovi jednostavno su demonstracija metoda Plesa.

Kada svladavate trčanje, morate se usredotočiti na osjećaj lakoće i letenja. Da biste to učinili, zamislite da vas "vuče" naprijed duž trake za trčanje i potpuno se prepustite tom osjećaju. I jamčim vam da ćete postići nevjerojatne rezultate!

Što se tiče bodybuildinga, u procesu treninga jednostavno morate naučiti kako izazvati osjećaj punoće mišića koji se javlja nakon "pegle". I to je sve, u budućnosti vam ne trebaju nikakve bučice, samo vaš mozak. Iako moram reći da takve "vježbe na kauču" nisu ništa gore iscrpljujuće od "stolice za ljuljanje".

Samo izađite van, uđite u Yav, osjetite krajolik koji vas okružuje i nezemaljsku ljepotu oblaka, dok ćete imati neopisiv osjećaj oduševljenja i jedinstva sa Svijetom, inače zvanom Milost.

Inače, psihotehniku ​​prijelaza na Rage ne dajem nikome, čak ni privatno, stoga ne kucajte i ne pitajte - to se prenosi samo po rodbinskoj liniji. Reći ću samo da se prijelaz u Rage postiže tako što umjetna tvorevina smrtonosno kritična situacija u kojoj se, da bi se preživjelo, mora iskoračiti izvan Prokletstva, iznutra umrijeti i potpuno isključiti “svijest”. U isto vrijeme, osoba postaje bijesna zvijer, stroj za ubijanje (poput Skandinavaca - berserkera) i počinje udarati i prave i krive. Rage na koji sam se prijavio vlastito iskustvo samo jednom, davnih devedesetih, u krajnje kritičnoj situaciji s grupom polupijanih amatera. Dakle, došao sam k sebi tek kad su sve lubere istekle i nekoliko minuta nisam mogao shvatiti tko sam i gdje sam. I dobro je da nikoga nije ubio. Kao ovo. A Nav je nastavak Yavija, samo što u isto vrijeme trebate otići u "izvan svemira", pronaći Ruševinu i proći kroz nju (ovo je kao Crni grad u ovisnosti o LSD-u). A prilikom prelaska Ruševine čovjek doživi takav smrtonosni panični užas da ga je gotovo nemoguće prevladati bez pomoći Učitelja, stoga ne pokušavajte.

I malo o Lepinoj tehnici. Postavite krajolik ispred sebe. Uđite u stvarnost i mentalno uđite u sliku. "Osjetite" objekte koji nisu u prvom planu, a zatim u pozadini, osjetite da je pozadina, takoreći, IZA prednjeg plana - ravna slika će odjednom postati voluminozna, dobro "osjetite" ovaj volumen. Zatim naučite kako sve fotografije učiniti voluminoznim na isti način, to će vam trebati kada svladate Lepu. I možete učiniti ljubavne čarolije i revere, kako poslati dvije datoteke.

P.S. Odjava sa Zhive vrlo je jednostavna. Budući da su sva ova stanja način "pretjerane aktivnosti" moždane kore, u potpunosti su pod kontrolom ljudske svijesti i nema pasivnog transa, izlazak se događa laganim voljnim naporom, ne posebna tehnika nije obavezno. I moram reći da sam stalno u Stanu, čak i sada, i izlazim iz njega tek kad legnem. Pa ipak, osjećaje slične Stanu doživljavaju sportaši nakon velikih opterećenja. I upravo zbog toga mnogi od njih daju sve od sebe na treninzima. A sad zamislite da bih se ovako "ošamutio" samo trebam kliknuti prstom! Da, alkohol i droga ovdje samo opuštaju. A svoj zadatak smatram obavljenim ako barem jedna osoba nakon što ga pročita preuzme Alive, a ne uništi jetru alkoholom ili napravi rupe u mozgu drogom (narkomani imaju mozak kao nizozemski sir, možete zalijepiti svoj prst unutra. Ja sam liječnik, vidio sam ...)

Što se tiče Navi i Marije. Nav je "iza astrala", predačko sjećanje osobe, skriveno u podkorteksu. Nav je sposobnost da se osjećate "nemrtvim" i radite s elementalima. Dakle, kada vidite zvijezde bez očiju tijekom vaše lekcije u Yaviju, trebate zakoračiti iza njih i pred vama će se otvoriti nešto što izgleda kao crna rupa bez dna. I potrebno je, pobijedivši svoj strah, samo zakoračiti u Nav. I zapamtite, imate SAMO JEDAN POKUŠAJ, ovo više nikada nećete ponoviti! A Mara je borbena empatija, jatrogenija i Morok (znate za izraz "nemoj mi glavu glupirati"). Moram reći da su Maru koristili Kozaci - izviđači Krimski rat kada su svojim drugovima krali neprijateljske stražare ispred nosa, a kao trofej uzimali njihove čizme i hlače od crvenog sukna. A Mara se prenosi samo po obiteljskoj liniji. Zato te molim da mi oprostiš. Iskreno. Kvrga.

Živa-III. Oza i Mala Završetak: "Zhiva. Prijelazne tehnike" i "Zhiva-II. Psovka i stvarnost"

Naslov: Zhiva-III. Oza i Mala završetak: "Živ. Prijelazne tehnike" i "Živ-II. Psovanje i stvarnost" Članak sastavljen iz nekoliko foruma Autori: Shishok, Anonymous, Nakan

Pa da nastavimo. Dugim boravkom u Živi čovjek više ne postaje samo čovjek. On može ući ne samo u opisane dijelove Alivea, već iu takozvani Oz (Unconquered). Ovo je nepoznati dio Zhive, u kojem snaga osobe, brzina i reakcija deset puta premašuju one u Zhivi. Ako je Zhiva ubrzanje mozga na oko 30 posto, onda je Oz već do 100. Pritom, nakon prvog ulaska u Ozu, čovjek potpuno zaboravi razdoblje kada je počeo prakticirati Zhiva. A ako osoba želi znati kako je naučila ući u Zhivu, postaje joj teže ući ne samo u Oz, već i u samu Zhiva. Neću opisivati ​​svu nadmoć Oze nad ostalim stanjima Alivea. Ako ste stalno u Živi, uskoro biste trebali shvatiti. Što, shvatit ćete. Iako je puno teže ući u Oz nego u druge države. Ne pokušavajte sami tražiti odgovore. Oni će vam na kraju doći u ruke. Manje od toga će doista doći s vremenom. Ne isplati se sam pokušavati ući u Oz. Sama će se javiti. Međutim, mogli biste u nju ulaziti svaki dan da mislite drugačije. Što se tiče stanja u OZA-i, moram reći sljedeće. Budući da je Alive promijenjeno stanje svijesti (ASS), u tom stanju ljudski mozak reagira na njega kao na kritičnu situaciju u tijelu (slično traumi ili komi), a hipofiza počinje ispuštati u krv poseban lijek. "vlastite proizvodnje" - endorfina, otud stanje lakoće i euforije. A budući da se razvoj ASC-a u ovom slučaju odvija uz pomoć plesa u transu, osoba svog prvog signalni sustav potpuno kontrolira proces prijelaza, a oslobađanje endorfina je zanemarivo. Ali kada se koriste meditativne tehnike prijelaza na ASC, nema takve kontrole, au ovom slučaju je vjerojatnost lavinskog oslobađanja endorfina izuzetno velika. A budući da se radi o mjesečevoj drogi, osoba odmah "sjeda na iglu" i postaje potpuni ovisnik o endorfinu. I gotovo ga je nemoguće izliječiti u ovom slučaju. Na moju duboku žalost, u mom medicinska praksa takvi su slučajevi, osobito u adolescenciji, prilično česti. Stoga vam toplo preporučam da sa svim meditativnim tehnikama prijelaza u ASC budete izuzetno oprezni i da ih ne prakticirate duže od 15-20 minuta dnevno!

Dakle, Oza je skrivena tehnika, poznata je na razini osjećaja i ne može se izraziti riječima.

Postoji još jedno skriveno stanje Mala. Ako je kod Oze više-manje jasno zašto je skrivena, onda ne mogu shvatiti zašto Mala nije dostupna drugima. Malo se razlikuje od stanja stvarne osobe. Međutim, koliko ja razumijem, nemoguće je slušati osobu koja je u Maleu (misli osobe su zatvorene). Osoba je iza vrlo dobre zaštite. Također sam shvatio da se u Maleu može ući u druga stanja, a da se iz njih ne izađe. Izuzetno je teško ući. Teže od Oza. Iako je tehnika unosa krajnje jednostavna. Da biste ušli u Malu, prvo morate ući u Živu. Stojeći na stolici, zamislite zlatnu izmaglicu. Prije toga stavite stolicu ispred TV-a ili neki drugi predmet koji vam odvlači pažnju (TV je bolji. I zvuk je glasniji). Stojeći na stolici i zamišljajući zlatnu izmaglicu, potrebno je učiniti da izmaglica dobije crnu nijansu. Ako uspijete, shvatit ćete kako prikazati crnu izmaglicu. Oči moraju biti otvorene. Maksimalno vrijeme pokušaja je 10 minuta. Ne više od 1 puta dnevno. Inače riskirate da zauvijek (!) izgubite priliku da uđete u Malu ....

Nakan (na temu Schlachter): citat U drugom slučaju radi se o borbenom vozilu pješaštva.Ozbiljno, rezultat može biti divlja agresija, a u kombinaciji s ogromnom količinom sile. A neugodno kretanje na zavoju dovodi do rušenja kuće. Slikovito rečeno, naravno. Kao ilustraciju, mogu reći. Budući da sam bio u stanju "borbenog stroja", nisam primijetio kako sam probušio rupu na ulici u zid od cigli. Samo sam slučajno promeškoljio nogom po zidu, i to je to, ništa drugo tu nisam radio. Istina, promeškoljio je petom. Izbio sam dvije cigle koje su bile, a vlasnik stana me dugo psovao jer sam mu napravio dodatni prozor. prema tome, ovo stanje je apsolutno stvarno, stoga je bolje to učiniti navedenim redoslijedom (da biste dobili 1. opciju.) PITANJE - Kakav je ovaj bojni poredak? - Pitanje je logično. Odgovor je isti. Neću reći. Zašto sam onda lomio cigle? jer se u tom trenutku nije mogao nositi s ovim volumenom. Kao rezultat toga, sustav se raspada. Da, bio sam veliki tenk cijeli dan i mogao sam svašta uvaljati. Ali sutradan sam bila nikakva, kao krpa, iscijeđena. ....

A on to nije rekao. abydnaya ha?

na temu magle u Male i Oz Sherstennikov. "Rezerva zdravlja."

Postoji hijerarhija unutarnjih razina 1 - stanična molekularna 2 - atomska nuklearna 3 - razina plave magle (a za ulazak u Ozua i Maru bila je zlatna i crna magla) 4 - razina predaka Mentalni dodir može prodrijeti u bilo koju od ovih razina. Tehnika prijelaza je jednostavna, mentalno oštro čučnemo s pokretom prema naprijed, kao da zaranjamo ispod nevidljive barijere. Ova jednostavna radnja omogućuje vam prijelaz u psi raspon sljedeće najsuptilnije unutarnje razine. Razine detaljnije: 1-osjet onoga što se događa u stanicama. 2 - također dostupan mantalnom dodiru. 3 - Još jedno mentalno ronjenje skrenut će našu pozornost na razinu plave magle. Postupno prodirući u dubinu unutarnjeg svijeta, neizbježno se nalazimo u prostoru "plave magle", koja u našoj percepciji izgleda poput meke plave izmaglice okolo. Ali svaki pokušaj prolaska kroz njega je uzaludan. Plava magla privlači pozornost, a zatim je nježno gura van. Zapravo, ovo je zaštitna barijera koja blokira put do svetinje nad svetinjama unutarnjih prostora - pra-razine. Drevni tekstovi u aforističkom obliku govore da je ljudski mikrokozmos izravno povezan s makrokozmosom koji nas okružuje sa svih strana. I zapravo, osoba je fokusirana manifestacija kozmičkih procesa u određenoj točki. ...

Čovjek... prošavši maglu, odjednom se nađe u prostoru punom zvijezda, svjetla i vrtloga moći. ... ... još jedna sjajna razina. dok smo mentalno u prostoru, zakoračimo udesno. Osjećaj je kao da prolazimo kroz elastičnu barijeru. Ovo je energetski film koji odvaja duhovne korijene svijeta od njegovog materijalnog utjelovljenja, propušta nas kroz sebe. A kada uđemo u za nas novi svijet, osjećat ćemo da smo konačno stigli kući....

Stalno nalazim sličnosti: Burislav Servest.

Prvom bivšem. prema Stanu

"Što se tiče specifičnih tehnika, ovdje je glavna stvar položaj ruku i nogu. Naši udovi su prirodna "energetska vrata" kroz koja naše tijelo može emitirati energiju po našoj volji ili protiv naše volje. Štoviše, ako su naše noge uglavnom „okupirani posao", tada ruke u većini slučajeva jednostavno vise u prostoru, otkrivajući našu energetsku ljusku svakome tko to želi. Stoga je bolje krenuti od položaja ruku.

1) Obično naše ruke jednostavno besciljno zrače energiju prema van, ali postoji položaj, STANJE, u kojem one postaju "prijamnik" energije vanjskog svijeta. Ovo znanje je ugrađeno u samu strukturu našeg tijela. Jedino što je potrebno je pustiti ga van. I nije teško, odnosno nije teško provjeriti postojanje tog znanja.

2) Uspravite se, spustite ruke uz tijelo i opustite ih. Samo slušajte osjećaje koji se pojavljuju. Nakon nekog vremena, ruke će vam se početi dizati, kao da lebde, ravnomjerno ili u malim guranjima. Vi ni na koji način ne sudjelujete u tom procesu, pokreti se događaju sami od sebe, na temelju dubine vašeg tijela. Osjećaj je kao da je prostor između ruku i torza postao gust i da se širi, a upravo širenje te gustoće gura vaše ruke prema gore. Glavna stvar je ne miješati se u ono što se događa, već jednostavno promatrati.

3) Svaki put visina vaših ruku će se povećati. Odnosno, ovdje je na djelu mnogo čimbenika, od izbora lokacije do Mjesečevih mijena. Ali u općem slučaju, na kraju će vaše ruke zauzeti položaj koji odgovara gornjim zrakama pentagrama. I pod povoljnim uvjetima, oni mogu zadržati ovu poziciju. Dugo vrijeme bez ikakvih znakova umora. Ovo je faza do koje se mora doći.

4) Onda samo trebate dobiti energiju. Dolazi odozdo, teče u središte dlanova i širi se cijelim tijelom. Nakon nekog vremena energija će vas ispuniti "do vrha" i proces će stati. Ruke će se same spustiti. I osjećat ćete se puno snažnije nego prije.

Ovo je najjednostavniji način. Ispravnije je koristiti cijelo tijelo, odnosno obje ruke i noge. Ali za to je potrebno da su bose noge u izravnom kontaktu s površinom zemlje. glavni problem evo dok se oslanjaš na noge one se ne mogu same pomaknuti. Pa nakon što ruke uzmu ispravan položaj, prenesite težinu tijela na desnu nogu (malo se nagnite u stranu) i pustite drugu nogu da se slobodno podigne. Nakon što se podizanje zaustavi, zauzmite okomiti položaj, stojeći na obje noge. Budite oprezni, ovdje je lako rastegnuti ligamente perineuma. "

Upoznajmo sebe! Danas želim upoznati...

Prazan kauč

Nastavimo pričati o normama odnosa? na jao...

Gospodo, predstavljam vam psihotehniku vlastiti razvojŽiv.Prvo malo teorije.Poznata su tri stanja psihe - budnost, san i trans.Postoje dvije vrste budnosti - aktivna (rad) i pasivna (odmor). Spavanje se također dijeli na dvije faze – brzu i sporu. Ali u stanju transa trenutno je poznata samo pasivna faza - hipnoza i OS.Dakle, po analogiji sa Živom, ovo je aktivna faza transa.
Primjer. Poznato je da se ne može skočiti iznad glave. Ali ako se pojavi situacija kada je ljutiti pas iza, a ispred je ograda od dva metra, tada se uključuju "skrivene sposobnosti" osobe i on može lako prevladati naizgled nepremostivu prepreku. A Zhiva vam omogućuje da oslobodite te skrivene sposobnosti ne samo u kritičnim situacijama, već jednostavno po želji. Pritom se reakcija ubrzava dva do tri puta, snaga i osjetljivost svih receptora povećava se nekoliko puta, mozak se “ubrzava” do gotovo 100%, pri čemu se aktiviraju živčani centri odgovorni za ekstrasenzornu percepciju.
Dakle, Zhiva je borbeno stanje transa, koje su prakticirali i prakticirali Yaik (Don) Kozaci - izviđači. Strukturno, živim se može podijeliti u nekoliko dijelova: ludilo ", odnosno", - Yav, Nav i Mara (supersenzorna percepcija , borbena empatija i jatrogenija) - Lepa (stanje iscjeljivanja i samoiscjeljivanja) .Napominjem da sam sve predložene psihotehnike isprobala na vlastitoj koži, kao i na svojim studentima.
Najprije je imperativ naučiti koncentraciju i savladati stanje „odsutnosti/zaustavljanja unutarnjeg dijaloga“ (ATD), što je vrlo važno kod svladavanja Yavija i Lepija. Da biste to učinili, postoji mnogo različitih psihotehnika, ali ja preporučujem sljedeću tehniku ​​koncentracije ("trataka"). Sastoji se od sjedenja i fiksiranja pažnje i pogleda na pravu (nacrtanu na komadu papira) crnu točku 3-5 metara od očiju i gledanje u nju 5-15 minuta bez pokreta, bez treptanja i bez razmišljanja o bilo čemu. 3 -5 puta dnevno.Verbalno ćete se uskoro naći, takoreći, u tamnozlatnom hodniku i više nećete vidjeti samo drhtave konture predmeta oko sebe.Vježbajte dok ne postanete jasno i jasno svjesni samo predloženog predmeta koncentracije, mentalnog govora i nema želje za razmišljanjem o bilo čemu. A budući da se proces razmišljanja ne može zaustaviti, morate naučiti razmišljati ne riječima, već slikama i senzacijama, što je iznimno potrebno za ovladavanje empatijom (telepatija kroz misaone slike). Kriterij - min. 10 minuta ATS.
Univerzalna izometrijska tehnika prijelaza u Stan. Stan je osnovno stanje Živog, iz kojeg je moguć prijelaz u sva ostala stanja. Moram reći da je psihotehnika Prijelaza primitivna, kao sjekira, i ali je 100% učinkovit, kao što sam vidio iz vlastitog iskustva.
Dakle, vježba broj 1. Stanite na vrata, spuštajući ruke prema dolje s dlanovima prema unutra. Zatim stavite stražnju stranu šaka na dovratnike i barem minutu pokušavajte raširiti ruke u stranu. Pritiskajte dok ne osjetite bol u mišićima ruku. Zatim spustite ruke, napravite korak naprijed i potpuno se opustite. Osjetit ćete kako ruke same "lebde" u stranu. Dobro zapamtite osjećaje lagane napetosti mišića kada se ruke podignu koje imate. Uz pauze od pet minuta, ponovite vježbu još dva ili tri puta, a zatim stanite okrenuti prema zidu i na isti način pritiskajte stražnje strane spuštenih ruku prema naprijed. Nakon toga se odmaknite dva koraka i opustite – ruke će vam “lebdjeti” ispred vas. Sjetite se senzacija koje su se pojavile. Ponovite vježbu još dva puta s pauzama od pet minuta.
Ponovite ovu seriju tri do pet puta dnevno (NE VIŠE!!!) dva do tri dana.
Vježba broj 2. Ustanite uspravno, uđite u ATS, opustite se, lagano napregnite mišiće tijela. broj 1. (Ako ne ide, nastavite s prvom vježbom, vrijeme za svladavanje je od jednog dana do dva tjedna). Spustite ruke.Nakon toga na isti način (uz pomoć osjeta u mišićima) pobrinite se da se i vaše ruke same rašire. I bez spuštanja ruku, zamislite mišićni osjećaj privlačnosti između vaših šaka i pobrinite se da vam se ispružene ruke spoje naprijed u razini prsa. Onda su opet prekinuli, i tako nekoliko puta. Zatim pokušajte na isti način kontrolirati kretanje prstiju. Zatim naučite kako izvoditi jednostavne pokrete rukama.
Vježbajte tri do pet puta dnevno za max. 10 min. (NE VIŠE!) Savladavanje ove vježbe trajat će jedan do tri dana.
Vježba broj 3. Sjednite na stolicu, uđite u policijsku upravu, opustite se, lagano napregnite mišiće tijela. Uz pomoć osjeta pokušajte postići uspon prvo desnom, zatim lijevom, a nakon toga objema nogama (ako ne uspije, upotrijebite metodu zaustavljanja iz vježbe br. 1). Nakon toga naučite sjediti i raditi okrete trupa te rotirati glavom. To će također trajati jedan do tri dana. Nakon svladavanja ex. br. 3 naučite ustati i izvoditi različite pokrete svim dijelovima tijela, koristeći senzaciju mišića.
Ponovite vježbu tri do četiri puta dnevno, trajanje nastave ne smije biti duže od 15 minuta.
Vježbajte dok vas NEŠTO ne “zakotrlja”: osjećaj lakoće mišića, “šteneće” oduševljenje, budan san, apsolutna ravnodušnost i potpuna nepromišljenost – to je STAN.U budućnosti, da biste napravili prijelaz, samo se trebate sjetiti senzacije Nečega što je nastalo. Prijelaz se događa jednim klikom, odjednom. I dobro došli u I Live!
p.s. Dakle, ako vam se ruke ne podignu do kraja, držite nekoliko bučica u rukama nekoliko minuta, ako nema bučica, napunite nekoliko teških torbi, ruke će vam se podići ne samo u stranu, već ali leti iznad glave!Ako i dalje ne uspije, onda si pomozite laganim mišićnim naporom, glavno je naučiti kako se kretati NEMIŠIĆIMA.Istodobno je potrebno zamisliti da ruke su iznutra, umjesto mišića, takoreći „napuhane“ prozirnom zlatnom i bestežinskom tvari. Zatim zamislite da se takva tvar nalazi izvan ruku, au smjeru kretanja u njoj nastaje određeni vakuum koji "privlači" ruke na sebe. Iskoristite ove osjećaje pomicanjem prstiju, glave itd. Pokušajte se kretati u Stanu u svakodnevnim uvjetima.
Unaprijed se ispričavam zbog nedostatka specifičnosti u prezentaciji - za ove senzacije u modernom jeziku ne postoje odgovarajući koncepti i definicije.
Usput, vodite dnevnik i odmah nakon nastave zapišite proces osjeta - ipak ćete zaboraviti.
Smiješno je što je svatko od vas bio više puta u Živi - mala djeca se kreću na sličan način kada uče hodati. A kako se ne uči ništa novo, nego se samo sjeća dobro zaboravljenog starog, onda u našem stoljeću ova psihotehnika NIKADA NIKADA! nije odbijao.Sve je u vremenu razvoja, ono je obrnuto proporcionalno dobi (što je starije, to je teže zapamtiti). I ako tinejdžeru za svladavanje ove psihotehnike treba od dva sata do dva dana, onda odrasloj osobi za to treba tjedan do dva.I nemojte se forsirati, kada svladavate Tranziciju, glavna stvar nije intenzitet i trajanje treninga , ali vrijeme. prijelaz na War i Yav neće raditi.
P.P.S. (iz Sumpora) Ako te informacije zanimaju, onda slijedi nastavak...
Općenito, početak je vrlo sličan metodi Kh. M. Alieva - "Ključ" - "Zvijezda samoregulacije" - ali IMHO ovdje radi bolje. Ponovno Kandyby .. Uznadzeova metoda instalacije ... Bakhtiyarovova metoda koncentracije / dekoncentracije (usput, čini se da ovih materijala nema ni na našoj web stranici, ako je zanimljivo, pokušat ću to objaviti) I opis primjene Živo stanje za različite svrhe - sjetite se Oktava Norbekova - vrlo slično, ali ovdje je udio emocija IMHO manji - što bi trebalo utjecati na mogućnost kontrole - što je, opet, plus.
A ako se sjećate ubrzanja i usporavanja Schlachterove psihe - koja je opcija za koga prikladnija?
Dakle, moguće je pokrenuti mehanizam za nabrajanje hrpe ključeva - koji od njih vam je najbolji za ući ... izgledaju kao ista vrata.
Druga je stvar TKO VODI DALJE DRUGE...
Naslov: Zhiva-II. Psovanje i stvarnost (Nastavak Alive. Transition Techniques) Autor: netko Shishok Izvor: Članak sastavljen iz raznih foruma Godina: 2007.
Gospodo! Dakle, nastavimo. Bitno stanje u Zhivi izravan je nastavak Stana. Ovo stanje je slično "drugom vjetru" u sportu i postiže se najjednostavnijim motoričkim vježbama, te postavljanjem osjećaja za borbeni ritam. I, moram odmah reći da su rat i stvarnost neraskidivo povezani, budući da rat znači sposobnost osjećanja neprijateljskih postupaka i predviđanja udaraca koje on nanosi najmanjim promjenama u svom ponašanju, stoga je u ovoj vježbi razvoj rata i razotkrivanja ide paralelno.mozga, osoba dobiva sposobnost "osjećati logiku" i "izračunavati osjećaje", pri čemu se javlja snažno samopouzdanje, potpuno se mijenja mentalitet i dolazi do preispitivanja vrijednosti. I jedan više stvari. U procesu treninga doživjet ćete različite mentalne senzacije koje morate savladati i spoznati, a nakon kojih nastupa jaka pospanost. Činjenica je da se "uspavana" područja kore velikog mozga počinju aktivirati, u "preaktivnom" načinu rada mozak troši deset puta više energije nego inače, što uzrokuje umor. Ali s vremenom to prolazi.Općenito, vidjet ćete sami.
Prvo, o sigurnosnim mjerama. Prvih tjedan ili dva treba vježbati samo u svom stanu. Činjenica je da u Yaviju stvarate vlastito selo na mjestu učenja, recimo, prema Castanedi - ovo je mjesto vaše Snage Na ulici, na prepunim mjestima. u početku bi trebali biti u Yavi, tek nakon što ste ga dobro savladali u Stanitsi i ne više od tri do pet minuta.I ne pokušavajte "uzimati pod kapu" strance na takvim mjestima dok ne ojačate svoje novo ja!
Prilikom prijelaza na Yav od davnina se koristi tehnika plesa u transu (Stan, kozačko selo, ples PLES - sinonimi) Za izvođenje ove psihotehnike potrebna su tri preduvjeta:
Prvo, odjeća vam ne bi trebala smetati, stoga za nastavu nosite topli komplet.
Drugo, vježba se izvodi s otvorenim očima u potpunoj odsutnosti osvjetljenja, možete staviti motociklističke naočale s premazom. Ovdje je glavno da su vam oči otvorene, ali u njih ne ulazi svjetlost!
I treće, prijelaz iz kampa u zlostavljanje provodi se uz pomoć posebne kodne "psovke" ili izraza. Ova riječ može biti bilo što, ali neka bude povezana s borbenom situacijom, smislite je sami ("psovke" nisu opsceni jezik kojim je prepun moderni govor, već šifrirane riječi kojima kozaci na bojnom polju uveli su se u stanje borbenog transa). U budućnosti da biste ušli u rat, samo ćete morati sami izgovoriti ovu kodnu frazu!
Vježba broj 4. Dakle, uključite (obavezno u stereo!) vrlo tihu ritmičku glazbu bez riječi (preporučam japanski album Taiko bubnjeva). Zatim, ustanite uspravno, skinite se, uđite u Stan, izgovorite kodnu frazu. prvo polako, u ritmu "šesnaest", zatim ubrzajte u ritmu "osam", zatim na "četiri". Osjetite ritam bitke ne samo svojim sluhom, već i svojim osjetilima, krećite se glatko, fiksirajući ekstreman položaj tijela u ritmu borbe.Uvjeravam vas, volite se kretati u ritmu Stana, a i sami ćete spontano početi ubrzavati ritam i pojačavati intenzitet pokreta, pritom doživljavajući najjači užitak od potpuno podvrgavanje tijela vašim mentalnim Ja. klasama, nestaje. Stoga, da biste ostali u ovom stanju proizvoljno dugo vremena, potrebno je naučiti tehniku ​​"odvojene koncentracije" - prvo, fokus usredotočite se na pokrete ruku, nakon pet minuta prijeđite na osjete u nogama, a zatim natrag s istim intervalom.
Trebate raditi 20 - 30 minuta, ne više, jednom dnevno, navečer. Nakon završetka vježbe UVIJEK se istuširajte hladnom vodom.
Ponavljajte vježbu dva ili tri dana, dok se kletva ne "stavi na refleks".
Vježba br. 5. Ovu vježbu po prvi put morate izvesti sa sigurnosnom mrežom, jer kada se izvodi, postoji mogućnost spontanog "propadanja" u duboko stanje Navi. Naravno, u tome nema ništa loše, Nav za 20-30 minuta prelazi u normalan zdrav san i probudit ćete se za 7-8 sati. Samo što ste iznenada pali, možete nasmrt preplašiti svoje najmilije. A ako vaš partner iz osiguranja vidi da padate, onda vas treba podržati i odmah vam posuti kantu hladne vode u lice.
Također se ispričavam zbog jezičnog jezika prilikom izlaganja, ali za senzacije koje nastaju tijekom razvoja Bitke i Otkrivanja u modernom jeziku ne postoje odgovarajući pojmovi i definicije (pokušajte slijepima objasniti što je crveno!) .
Dakle, uključite ritam, namjestite timer na 30 minuta, uspravite se. Vodite računa o rasporedu predmeta u svojoj sobi. Skinite se, ugasite svjetlo ili stavite neprozirne naočale, ne obazirite se na te "krijesnice" i svijetle mrlje koje će vam se pojaviti pred očima.
Pokušajte UOPĆE ništa ne gledati. Uđite u Stan, izgovorite kodnu frazu. Počnite se kretati Branijevim sporim tempom bez ubrzavanja. Zatim prođite kroz sljedeće korake:
- Zamislite volumetrijski smještaj bubnjeva u prostoru i osjetite kako se zvuk reflektira od vaše kože - Zamislite i svojom kožom osjetite te bestežinske vrtloge i zračne poremećaje koji nastaju u prostoru koji stvara ritam bubnja oko vas kao posljedica pokret.
- Proširite percepciju svog "ja" za jedan ili dva metra u prostor oko sebe, bit će lako ako OSJETITE kako se vaše ruke pomiču u prozirnoj zlatnoj svjetlećoj ritmičkoj praznini koja vas okružuje. I vidjet ćete prazninu s NE- OČI!
- Zatim u minuti, naporom volje, proširite auru do veličine sobe, osjetit ćete odraz ritma od onih predmeta koji vas okružuju.
- Naučite mentalno opipati predmete u sobi - Zatim proširite svoje "ja" na veličinu kuće, zatim osjetite krajolik oko sebe - Nakon jedne ili dvije minute "bacite" svoju auru što dalje u Svemir i Beskonačnost. Osjetite NE-OČIMA da stojite i krećete se u prozirno-zlatnoj beskrajnoj praznini, unutar koje su planete i zvijezde.- “Izbacite” senzacije svojih beskonačnih ruku, a potom i svoje tjelesne ljuske u ovaj Svemir, naučite se kretati kroz novonastale osjećaje kretanja u ovoj praznini, i ne bojte se ako iznenada ugledate zvijezde oko sebe bez očiju! Ovo je Stvarnost.
Prema Barbari Brennan, Reality je sedmi! razina jedinstva ležernog tijela, ili odmah treća razina samadhija! I imajte na umu, nema meditacije dugi niz godina! Usput, selo se pojavljuje nakon prve lekcije, a žohari će potpuno nestati u vašem stanu, iu cijeloj kući! Vježbajte dok tajmer ne isključi glazbu, nakon toga - odmah istuširaj se hladnom vodom! A kada se jednom nađete u Yaviju, moći ćete izvršiti Prijelaz u budućnosti bez ikakvih kodiranih riječi.
Sljedeći dan ponovite vježbu, ali već odjeveni, na svjetlu, bez naočala i glazbe, dok trebate "defokusirati" oči i gledati, takoreći, kroz predmete, ne videći ih, u prazninu koja vas okružuje. Naučite mentalno dodirivati ​​predmete s otvorenim očima, dok stalno držite pogled defokusiranim. Zatim uzmite bilo koji predmet u ruke, usredotočite se na senzacije koje su se pojavile. Stavite predmet na mjesto, zatvorite oči i mentalno zamislite i osjetite da je ovaj predmet u vašim rukama. Učinite isto s otvorenim, defokusiranim očima. Ako ne uspije, ponovite vježbu. Broj 5 još par puta, u mojim godinama, psihotehnika nikad nije zakazala, nakon što nema posebnih vježbi, ne treba, onda ili na stadionu ili na tatamiju, treba dva do tri puna treninga. Onda samo nauči "uključiti" Psovke i Realnost u sparingu, ne misliti ni na što i "uzmi pod haubu" svog sparing partnera. Osjetite sve njegove pokrete i zamislite svoju reakciju na njegov napad - vaše će tijelo sve učiniti samo, refleksno, brzo i odmah.
Iz vlastitog iskustva moram primijetiti da se kod Branija svladavanje borilačkih tehnika odvija iz poluudarca, tehnike se po drugi ili treći put “stave na refleks”!Istovremeno samo prave jednostavne tehnike koje koje čuva sjećanje predaka osobe dobro “idu”. Priznajte, teško je zamisliti da Ilya Muromets izvodi udarac nogom u glavu! Stoga preporučujem borbeni sambo, rusboj, bolivak, BARS, hopak, ples itd. Usput, ples je najstariji sustav borbe koji su prakticirali Kozaci- plastuni još od vremena Horde Batua. Riječi na plastunsky, plastun (ples-tun na sanskrtu), ples - potražite analogiju. A kozački plesovi jednostavno su demonstracija metoda Plesa.
Prilikom svladavanja trčanja potrebno je fokusirati se na osjećaj lakoće i leta. Da biste to učinili, zamislite da vas traka za trčanje “vuče” naprijed i potpuno se prepustite tom osjećaju. I jamčim vam da ćete postići nevjerojatne rezultate!
Što se tiče bodybuildinga, u procesu treninga jednostavno morate naučiti kako izazvati osjećaj punoće mišića koji se javlja nakon "pegle." I to je sve, u budućnosti vam ne trebaju bučice, samo vaš mozak. "auspuh nije gori" stolice za ljuljanje.
Samo izađite van, uđite u Stvarnost, osjetite krajolik koji vas okružuje i nezemaljsku ljepotu oblaka, dok ćete imati neopisiv osjećaj užitka i jedinstva sa Svijetom, inače Milošću.
A o Brani - to je onda sve - sami, s nogama. Ja nikoga ne učim, već samo prevodim kroz Prag. A tehnika prelaska na Lepu i razvoj preosjetljivosti i iscjeljivanje – u trećoj seriji.
Inače, psihotehniku ​​prijelaza na Rage ne dajem nikome, čak ni privatno, tako da ne kucajte i ne pitajte - to se prenosi samo po obiteljskoj liniji. Reći ću samo da se prijelaz u Bijes postiže umjetnim stvaranjem smrtonosno kritične situacije u kojoj se, da bi se preživjelo, mora iskoračiti preko Ukora, iznutra umrijeti i potpuno isključiti “svijest”. Čovjek pritom postaje bijesna zvijer, stroj za ubijanje (poput Skandinavaca - berserkera) i počinje udarati i na prave i na krive.Bijes sam u vlastitom iskustvu upotrijebio samo jednom davnih devedesetih i to u izrazito kritična situacija sa skupinom polupijanih amatera. Dakle, došao sam k sebi tek kad su sve lubere istekle i nekoliko minuta nisam mogao shvatiti tko sam i gdje sam. I dobro, barem nije nikoga ubio. To je to.A Nav je nastavak Yavija, samo što u isto vrijeme treba otići u "beyond space", pronaći Ruševinu i proći kroz nju (ovo je kao Crni grad u ovisnosti o LSD-u). A prilikom prelaska Ruševine čovjek doživi takav smrtonosni panični užas da ga je gotovo nemoguće prevladati bez pomoći Učitelja, stoga ne pokušavajte.
I malo o Lepinoj tehnici.Postavite sliku pejzaža ispred sebe. Uđite u stvarnost i mentalno uđite u sliku. "Osjetite" objekte koji nisu u prvom planu, a zatim u pozadini, osjetite da je pozadina, takoreći, IZVAN prednjeg plana - ravna slika će odjednom postati voluminozna, dobro "osjetite" ovaj volumen. Zatim naučite kako sve fotografije učiniti voluminoznim na isti način, to će vam trebati kada svladate Lepu. I možete učiniti ljubavne čarolije i revere, kako poslati dvije datoteke.
P.S. Odjava sa Zhive vrlo je jednostavna. Budući da su sva ova stanja način "pretjerane aktivnosti" moždane kore, u potpunosti su pod kontrolom ljudske svijesti i nema pasivnog transa, izlaz se postiže blagim naporom volje, nisu potrebne posebne tehnike. I moram reći da sam stalno u kampu, pa čak i sada, i izlazim iz njega tek kad legnem, a opet, sportaši nakon velikih opterećenja doživljavaju osjećaje slične kampu. I upravo zbog toga mnogi od njih daju sve od sebe na treninzima. Sada zamislite da je dovoljno samo kliknuti prstom da bih se ovako “ošamutio”! Da, alkohol i droga samo počivaju ovdje. I svoj zadatak smatram obavljenim ako se barem jedna osoba, nakon čitanja, bavi Aliveom, a ne uništava jetru alkoholom ili pravi rupe u mozgu drogom (kod narkomana je mozak kao nizozemski sir, ti možete gurnuti prst unutra. Ja sam liječnik, vidio sam ...)
Što se tiče Navi i Marije. Nav je "izvan-astral", predačko sjećanje osobe, skriveno u subkorteksu. Navi je sposobnost da se osjećate "nemrtvim" i radite s elementalima. Dakle, kada vidite zvijezde bez očiju kada učite u Yavu, tada trebate zakoračiti iza njih i pred vama će se otvoriti nešto slično crnom bezdanu bez dna. I potrebno je, pobijedivši svoj strah, samo zakoračiti u Nav. I zapamtite, imate SAMO JEDAN POKUŠAJ, ovako nešto više nikada nećete imati!A Mara je borbena empatija, jatrogenija i Morok (znate za izraz "nemoj me zavaravati"). Moram reći da su Maru koristili kozački izviđači još u Krimskom ratu, kada su ukrali neprijateljske stražare ispred nosa svojih drugova, a kao trofej uzeli su njihove čizme i hlače od crvene tkanine. Mara se prenosi samo po obiteljskoj liniji. Molim te, oprosti mi. Iskreno. Bump.
Naslov: Zhiva-III. Oza i MalaEnding: "Živ. Prijelazne tehnike" i "Živ-II. Psovanje i stvarnost"Članak je sastavljen iz nekoliko forumaAutori: Shishok, Anonymous, Nakan
Pa da nastavimo. Dugim boravkom u Živi čovjek više ne postaje samo čovjek. On može ući ne samo u opisane dijelove Alivea, već iu takozvani Oz (Unconquered). Ovo je nepoznati dio Alivea, pri kojem čovjekova snaga, brzina i reakcija deset puta premašuju one u Aliveu. Ako je Alive ubrzanje mozga na oko 30 posto, onda je Oz već do 100. vremensko razdoblje kada on počeo prakticirati Živu. A ako osoba želi znati kako je naučila ući u Zhivu, postaje mu teže ući ne samo u Oz, već i u samu Zhivu. Neću opisivati ​​svu nadmoć Oze nad ostalim stanjima Alivea. Ako ste stalno u Zhivu, uskoro biste trebali shvatiti. Što, ti sampoymesh. Iako je puno teže ući u Oz nego u druge države. Ne pokušavajte tražiti samoodgovore. Oni će vam na kraju doći u ruke. Na ono što će doista doći s vremenom. Ne biste trebali sami pokušavati ući u Oz. Sama će se javiti. No, u njega biste mogli ulaziti svaki dan kad biste drugačije mislili. Što se tiče stanja OZA, moram reći sljedeće. Pošto je Alive promijenjeno stanje svijesti (ASS), u ovom stanju ljudski mozak na njega reagira kao na kritično stanje. stanje tijela slično traumi ili komi), a hipofiza počinje ispuštati u krv poseban lijek "vlastite proizvodnje" - endorfin, stoga stanje lakoće i euforije. oslobađanje endorfina je beznačajno. Ali kada se koristi meditativnim tehnikama prijelaza na ASC, te kontrole nema, te je u ovom slučaju vjerojatnost lavinskog oslobađanja endorfina iznimno velika. A budući da se radi o mjesečevoj drogi, osoba odmah "sjeda na iglu" i postaje potpuni ovisnik o endorfinu. I gotovo ga je nemoguće izliječiti u ovom slučaju. Na moje duboko žaljenje, u mojoj liječničkoj praksi takvi slučajevi, posebno u adolescenciji su prilično česte.I stoga vam toplo preporučam da sa svim meditativnim tehnikama prijelaza u ASC budete izuzetno oprezni i da ih ne prakticirate duže od 15-20 minuta dnevno!
Dakle, Oza je skrivena tehnika, poznaje se na razini osjećaja i ne može se izraziti riječima.
Postoji još jedno skriveno stanje Mala. Ako je kod Oze više-manje jasno zašto je skrivena, onda ne mogu shvatiti zašto Mala nije dostupna drugima. Malo se razlikuje od stanja stvarne osobe. Međutim, koliko ja razumijem, nemoguće je slušati osobu koja je u Maleu (misli osobe su zatvorene). Osoba je iza vrlo dobre zaštite. Također sam shvatio da se u Maleu može ući u druga stanja, a da se iz njih ne izađe. Izuzetno je teško ući. Teže od Oza. Iako je tehnika unosa krajnje jednostavna. Da biste ušli u Malu, prvo morate ući u Živu. Stojeći na stolici, zamislite zlatnu izmaglicu. Prije toga postavite stolicu ispred uključenog televizora ili drugog predmeta koji vam odvlači pažnju (bolji je televizor. I zvuk je glasniji). Stojeći na stolici i zamišljajući zlatnu izmaglicu, potrebno je učiniti da dim dobije crnu nijansu. Ako uspijete, shvatit ćete kako prikazati crnu izmaglicu. U isto vrijeme, oči trebaju biti otvorene.Maksimalno vrijeme za pokušaje je 10 minuta. Ne više od 1 puta dnevno. U suprotnom, riskirate da zauvijek (!) izgubite priliku da uđete u Malu ....
Nakan (na temu Schlachter): citat U drugom slučaju radi se o borbenom vozilu pješaštva.Ozbiljno, rezultat može biti divlja agresija, a u kombinaciji s ogromnom količinom sile. A neugodno kretanje na skretanju dovodi do snosudoma. Slikovito rečeno, naravno.Ilustracije radi, mogu vam reći. Budući da sam bio u stanju "ratnog stroja", nisam primijetio kako sam probušio rupu na ulici u zidu od opeke. Samo sam slučajno promeškoljio nogom po zidu, i to je to, ništa drugo tu nisam radio. Istina, promeškoljio je petom. Izbio sam dvije cigle koje su bile, a vlasnik stana me dugo psovao jer sam mu napravio dodatni prozor. dakle, ovo stanje je apsolutno realno, stoga je bolje to učiniti navedenim redoslijedom (da dobijete 1. opciju.) PITANJE - Kakav je to bojni poredak?- Pitanje je logično. Odgovor je isti. Neću reći. Zašto sam onda razbio ciglu? jer u to vrijeme nije bio u stanju nositi se s ovom glasnoćom.I sukladno tome, sustav ide u overdrive. Da, bio sam veliki tenk cijeli dan i mogao sam svašta uvaljati. Ali sutradan sam bila nikakva, kao krpa, iscijeđena. ....
A on to nije rekao. abydnaya ha?
na temu magle u Male i Oze Sherstennikov. "Rezerva zdravlja."
... Postoji hijerarhija unutarnjih razina 1 - stanična molekularna 2 - atomska nuklearna 3 - razina plave magle (i za ulazak u Ozua i Maru bila je zlatna i crna magla) 4 - razina predaka Možete prodrijeti u bilo koju od ovih razina mentalnim dodirom, kreće se naprijed, kao da roni ispod nevidljive barijere. Ova jednostavna radnja omogućuje vam prijelaz u psi-raspon sljedeće najsuptilnije unutarnje razine Razine s više detalja: 1-osjećaj onoga što se događa u stanicama. Postupno prodirući u dubinu unutarnjeg svijeta, nećemo izbjeći pad u prostor "plave magle". U našoj percepciji izgleda kao meka plava izmaglica okolo. Ali svaki pokušaj prolaska kroz nju je uzaludan. Plava maglica privlači pažnju u sebe, a zatim je nježno izbacuje. Zapravo, radi se o zaštitnoj barijeri koja priječi put do svetinje nad svetinjama unutarnjih prostora – primordijalne razine.Drevni tekstovi u aforističkom obliku govore da je ljudski mikrokozmos izravno povezan s makrokozmosom koji nas okružuje sa svih strana. A u biti, osoba je fokusirana manifestacija kozmičkih procesa u određenoj točki. ...
Čovjek... prošavši maglu, odjednom se nađe u svemiru, punom zvijezda, svjetla i vrtloga moći. ...... još jedna sjajna razina. dok smo mentalno u prostoru zakoračimo udesno Osjećaj je kao da prolazimo kroz elastičnu barijeru. Ovo je energetski film koji odvaja duhovne korijene svijeta od njegove materijalne inkarnacije, prolazi kroz sebe. A kada uđemo u za nas novi svijet, osjećat ćemo da smo konačno stigli kući....
Stalno nalazim sličnosti: Burislav Servest.
Prvom bivšem. prema Stanu
"Što se tiče specifičnih tehnika, ovdje je glavna stvar položaj ruku i nogu. Naši udovi su prirodna "energetska vrata" kroz koja naše tijelo može emitirati energiju po našoj volji ili protiv naše volje. Štoviše, ako su nam noge u osnovi "zauzet", tada ruke u većini slučajeva samo vise u prostoru, otkrivajući našu energetsku ljusku svakome tko to želi. Stoga je bolje krenuti od položaja ruku.
1) Obično naše ruke jednostavno besciljno zrače energiju prema van, ali postoji položaj, STANJE, u kojem one postaju "prijamnik" energije vanjskog svijeta. To znanje je ugrađeno u samu strukturu našeg tijela, jedino što je potrebno je pustiti ga van. I nije teško, odnosno nije teško provjeriti postojanje tog znanja.
2) Uspravite se, spustite ruke uz tijelo i opustite ih. Samo slušajte osjećaje koji se pojavljuju. Nakon nekog vremena, ruke će vam se početi dizati, kao da lebde, ravnomjerno ili u malim guranjima. Vi ni na koji način ne sudjelujete u tom procesu, pokreti se događaju sami od sebe, na temelju dubine vašeg tijela. Osjećaj je kao da je prostor između vaših ruku i torza postao gust i širi se, a upravo širenje te gustoće gura vaše ruke prema gore. Glavna stvar je ne miješati se u ono što se događa, već jednostavno promatrati.
3) Svaki put visina vaših ruku će se povećati. Odnosno, ovdje djeluje mnogo čimbenika, od izbora lokacije do Mjesečevih mijena. Ali u općem slučaju, na kraju će vaše ruke zauzeti položaj koji odgovara gornjim zrakama pentagrama. I pod povoljnim uvjetima, mogu zadržati ovaj položaj dugo vremena bez ikakvih znakova umora. Ovo je faza do koje se mora doći.
4) Onda samo trebate dobiti energiju. Dolazi odozdo, teče u središte dlanova i širi se cijelim tijelom. Nakon nekog vremena energija će vas ispuniti "do vrha" i proces će stati. Ruke će se same spustiti. I osjećat ćete se puno snažnije nego prije.
Ovo je najjednostavniji način. Ispravnije je koristiti cijelo tijelo, odnosno ruke i noge. Ali za to je potrebno da su bose noge u izravnom kontaktu s površinom zemlje. Glavni problem ovdje je što dok se oslanjate na noge, one se ne mogu same pomicati. Stoga, nakon što su vam ruke u pravilnom položaju, prenesite težinu tijela na desnu nogu (malo se nagnite u stranu), a drugu nogu pustite da se slobodno podigne. Nakon što se podizanje zaustavi, zauzmite okomiti položaj, umetnuvši obje noge. Budite oprezni, ovdje je lako rastegnuti ligamente perineuma. "
koristiti po Sherstennikovu - prilagoditi se bolesnom organu, zapamtiti ga, popraviti u memoriji i roniti kroz razine, gledajući što se događa s osjećajem bolesti - je li na ovoj razini ....

Predstavljam vam psihotehniku ​​samorazvoja Alive. Prvo malo teorije. Postoje tri stanja psihe - budnost, san i trans. Postoje dvije vrste budnosti - aktivna (radna) i pasivna
(opuštanje). Spavanje se također dijeli na dvije faze – brzu i sporu. Ali u stanju transa trenutno je poznata samo pasivna faza - hipnoza i OS.

Dakle, po analogiji, Alive je aktivna faza transa.
Primjer. Poznato je da se ne može skočiti iznad glave. Ali ako postoji
situacija u kojoj je ljuti pas iza, a ispred je ograda od dva metra,
tada se uključuju "skrivene sposobnosti" osobe i on lako
prevladati ono što se čini nepremostivom preprekom. A Živa dopušta
otpustite te skrivene sposobnosti ne samo u kritičnim
situacijama, ali i jednostavno po volji. Istovremeno, dva do tri puta brže
reakcija, snaga i osjetljivost svih receptora se povećava nekoliko puta, mozak se "ubrzava" do gotovo 100%, pri čemu se aktiviraju živčani centri odgovorni za ekstrasenzornu percepciju.
Dakle, Zhiva je borbeno stanje transa koje se prakticiralo i
prakticiraju jaiški (donski) kozaci – izviđači.
Strukturno, živim se može podijeliti na nekoliko dijelova:
- Stan (osnovno stanje, slično ISS-u),
- Psovanje i bijes (stanje "drugog vjetra" odnosno "borbenog ludila"),
- Stvarnost, Nav i Mara (supersenzorna percepcija, borbena empatija i jatrogenija)
- Lepa (stanje ozdravljenja i samoizlječenja).
I, s obzirom na iznimnu opasnost od borbenih odjeljaka Živ, iznijet ću ovdje
samo psihotehnike Stana, Branija, Reveala i Lepija.
Moram napomenuti da sam sve predložene psihotehnike testirao na
u vlastitoj koži, kao i na svojim učenicima.

Prvo je potrebno naučiti koncentraciju i svladati
stanje "no__stop internog dijaloga" (IAD), što je vrlo
važno pri svladavanju Yavija i Lepija. Za to ih ima mnogo
razne psihotehnike, ali preporučam sljedeću tehniku
koncentracija-("trataka". Sastoji se u sjedenju
fiksirati pažnju i pogledati stvarno (nacrtano na listu)
papir) crna točka 3 - 5 metara od očiju i gledajte je 5 -
15 minuta bez kretanja, bez treptanja i bez razmišljanja o bilo čemu 3-5 puta dnevno.
Verbalno, uskoro ćete se naći, takoreći, u tamnozlatnom hodniku i
vidjet ćete samo drhtave konture predmeta oko sebe.
Trebali biste vježbati dok ne postanete jasni i jasni
biti svjestan samo predloženog predmeta koncentracije, potpuno nestati
mentalni govor i ne
nema želje za razmišljanjem o bilo čemu. A budući da misaoni proces
nemoguće je stati, tada morate naučiti razmišljati ne riječima,
već slike i osjete, što je bitno za svladavanje empatije
(telepatija kroz mentalne slike). Kriterij - min. 10 minuta ATS.

Univerzalna izometrijska tehnika prijelaza na Stan.
Ošamućenost je osnovno stanje Zhive, iz kojeg se prelazi u sve
druge države.
Moram reći da je psihotehnika tranzicije primitivna, kao sjekira, i
ni manje ni više nego je 100% učinkovit, kao što sam vidio iz vlastitog iskustva i
njihovi učenici.

Dakle, vježba broj 1.

Stanite na prag spuštenih ruku, dlanova prema unutra. Zatim
oslonite se nadlanicama na dovratnike i unutra
barem minutu pokušajte svom snagom raširiti ruke u stranu.
Pritisnite dok ne osjetite bol u mišićima ruku. Zatim
spustite ruke, napravite korak naprijed i potpuno se opustite. Vas
osjetit ćete kako ruke same "lebde" u stranu.
Zapamtite dobro one osjećaje lagane napetosti mišića kada
uzdizanje ruku koje ste pritom imali. S pet minuta
ponavljajte vježbu s prekidima
još dva-tri puta.
Zatim stanite okrenuti prema zidu i na isti način pritisnite leđima
spuštene ruke naprijed. Zatim se odmaknite dva koraka i
opustite se - ruke će vam "lebdjeti"
ispred tebe. Sjetite se senzacija koje su se pojavile. Uz pauze od 10 minuta
ponovite vježbu još dva puta.

Ponovite ovu seriju tri do pet puta dnevno (NE VIŠE!!!) za
dva do tri dana.

Vježba broj 2.

Ustanite uspravno, uđite u ATS, opustite se, lagano zategnite mišiće tijela.
Prisjetite se osjećaja koje imate kada podignete ruke i
neka vam ruke lebde ispred vas kao same, bez
vođenje pr. broj 1. (Ako a
ako ne ide - nastaviti prvu vježbu, vrijeme svladavanja - od dana
do dva tjedna). Spusti ruke.
Nakon toga na isti način (pomoću osjeta u mišićima) postići to
tako da vam se i ruke same rašire u stranu. I to bez ispuštanja
ruke, zamislite
osjetite mišićni osjećaj privlačnosti između ruku i uvjerite se da
Vaše ispružene ruke spojite se naprijed u razini prsa. Zatim
ponovno raskinula
i tako nekoliko puta. Zatim pokušajte upravljati na isti način
kretanje prstiju. Zatim naučite kako napraviti jednostavne ruke
pokret.

Vježbajte tri do pet puta dnevno za max. 10 min. (NE VIŠE!) Mastering
ova vježba će trajati jedan do tri dana.

Vježba broj 3.

Sjednite na stolicu, uđite u ATS, opustite se, lagano zategnite mišiće
tijelo. Uz pomoć osjeta pokušajte na početku postići uspon
desna, zatim lijeva i nakon obje noge (ako ne ide,
upotrijebite metodu zaustavljanja iz pr. broj 1). Zatim naučite sjediti i izvoditi
rotacija trupa i rotacija glave. To će također trajati jedan do tri dana.
Nakon svladavanja ex. #3 naučite ustati i napraviti različite pokrete
svim dijelovima tijela, koristeći senzacije mišića.

Ponovite vježbu tri do četiri puta dnevno, koliko traje nastava
ne smije trajati duže od 15 minuta.
Vježbajte dok vam NEŠTO ne “zaskoči”: osjećaj
lakoća mišića, "šteneće" oduševljenje, budan san, apsolutni
ravnodušnost i potpuna nepromišljenost - to je STAN.
U budućnosti, da biste napravili prijelaz, samo trebate
prisjetite se osjećaja nastalog Nečega. Prijelaz se događa jednim klikom,
u isto vrijeme.
I dobrodošli u Live!

p.s. Dakle, ako vam se ruke ne podignu do kraja, držite
nekoliko minuta u raširenim rukama par bučica, ako ih nema
- napuniti teškim parom
paketi, ruke će se podići ne samo sa strane, već će letjeti i iznad glave!
Ako i dalje ne ide, pomozite si laganim mišićnim naporom,
glavno je naučiti se kretati NEMIŠIĆIMA.
U isto vrijeme, potrebno je zamisliti da su ruke iznutra, umjesto mišića
bila bi "napuhana" prozirnom zlatnom i bestežinskom tvari. Zatim
zamislite da takav
tvar je izvan ruku, au smjeru kretanja u njoj
postoji neka vrsta vakuuma koji "privlači" ruke na sebe. Koristiti
ovi osjećaji
pokreti prstiju, glave itd. Pokušajte se pomaknuti u Stan in
životni uvjeti.
Unaprijed se ispričavam zbog nedostatka specifičnosti u prezentaciji - za
ove senzacije u modernom jeziku ne postoje odgovarajuće
pojmova i definicija.

Usput, svakako vodite dnevnik, i to odmah nakon nastave
zapišite proces nastanka osjeta - zaboravite.

Smiješno je to što je svatko od vas bio u Zhivi više puta -
ovako se kreću mala djeca kad uče hodati. I
jer ne učiš
ništa novo, samo se sjetimo dobro zaboravljenog starog, pa dalje
U mom životu ova psihotehnika NIKADA! nije odustao.
Sve je u svladavanju vremena, ono je obrnuto proporcionalno
dob (što je starija, to je teže zapamtiti). A ako tinejdžer
savladavanje ove psihotehnike trajat će od dva sata do dva dana, dakle
odrasla osoba treba jedan do dva tjedna.
I nemojte se prisiljavati, kada svladavate Prijelaz, glavna stvar nije intenzitet i
trajanje treninga i vrijeme.
Stoga temeljito savladajte predloženu psihotehniku, inače nećete moći prijeći u Rat i stvarnost.

Stanje klevete u Živi izravan je nastavak Stana. to
stanje je slično "drugom vjetru" u sportu i postiže se najjednostavnijim
vježbe kretanja,
i uprizorenje osjećaja borbenog ritma. I, moram odmah reći da
Ratovanje i stvarnost su neraskidivo povezani, jer ratovanje podrazumijeva sposobnost
osjetiti djelovanje neprijatelja i predvidjeti udarce koje on zadaje
najmanja promjena u njegovom ponašanju, tako da u ovoj vježbi
razvoj Branija i Yavija ide paralelno.
I što je najvažnije, u ovom stanju dolazi do duboke sinkronizacije rada.
hemisfere mozga, osoba dobiva sposobnost "osjećati".
logika" i "izračunati
osjećaji”, a postoji i snažno samopouzdanje, potpuno
mijenja se mentalitet i dolazi do preispitivanja vrijednosti.
I dalje. U procesu nastave, imat ćete različite mentalne
senzacije koje apsolutno morate svladati i spoznati, a nakon toga
koji doživljavaju jaku pospanost. Stvar je u tome da oni počnu
aktiviraju se "uspavana" područja kore velikog mozga, u
"overactive" modu, mozak troši deset puta više energije
normalno, što uzrokuje umor. Ali s vremenom to prođe.

Prvo, o sigurnosti.
Prvih jedan ili dva tjedna treba raditi samo u svom stanu.
Činjenica je da u Yaviju stvarate vlastito selo na mjestu zaposlenja,
Recimo, prema Castanedi, ovo je mjesto vaše moći.
Na ulici, na prepunim mjestima. u početku bi trebao biti u Yaviju,
tek nakon što ga dobro savladate u Stanici i ne više od tri do pet minuta.
I ne pokušavajte "uhvatiti ispod haube" strance na takvim mjestima,
dok ne ojačaš svoje novo ja!

Tijekom prijelaza u Realnost od davnina se koristi tehnika plesa u transu.
(Stan, kozačko selo, ples PLES - sinonimi)
Za izvođenje ove psihotehnike potrebna su tri preduvjeta:

Prvo, odjeća vam ne bi trebala smetati, pa se obucite
grupa za plažu.

Drugo, vježba se izvodi potpuno otvorenih očiju
u nedostatku rasvjete, možete nositi obojene motociklističke naočale.
Ovdje je glavna stvar da oči budu otvorene, ali nitko ne smije ući u njih.
svjetlo!
I treće, prijelaz iz Stana u War provodi se uz pomoć
posebna kodna "psovka" riječ ili izraz. Ova riječ može biti
bilo koji, ali nužno povezan s borbenom situacijom, smislite ga
sebe ("psovke" - ovo nije nepristojan jezik koji je toliko pun
suvremenog govora, i kodnih riječi, uz pomoć
kojim su se kozaci na bojnom polju uvodili u stanje borbenog transa).
U budućnosti, da biste ušli u rat, samo ćete morati izgovoriti ovu kodnu frazu u sebi!

Vježba broj 4.

Dakle, uključite (obavezno u stereo!) vrlo tihi ritam
glazba bez riječi (preporučam japanski album Taiko bubnjeva).
Zatim, ustanite uspravno, skinite se, uđite u Stan, izgovorite kodnu frazu.
U ritmu bubnjeva počnite plesati s mišićnim osjećajima.
Prvo lagano u ritmu "šesnaest", zatim ubrzavajte u ritmu
"osam", zatim na "četiri".
Osjetite ritam bitke ne samo sluhom, već i osjetima, pokretima
izvodite glatko, fiksirajući ekstremni položaj tijela u ritmu borbe.
Uvjeravam vas, uživat ćete kretati se u ritmu Stana, a i vi sami,
spontano ćete početi ubrzavati ritam i povećavati intenzitet pokreta, pritom doživljavajući najsnažniji užitak od potpunog podčinjavanja tijela svom mentalnom ja.
Ovo je Bran!

U početku možete biti u stanju bitke najviše deset
minuta, s dužim seansama nestaje.
Stoga, za proizvoljno dug boravak u ovoj državi
treba naučiti tehniku ​​"odvajanja
koncentracija" - prvo se usredotočite na pokrete ruku, nakon pet
minuta da biste se prebacili na osjete u nogama, a zatim natrag s istim
interval.

Trebate raditi 20 - 30 minuta, ne više, jednom dnevno,
navečer. Nakon završetka vježbe UVIJEK se istuširajte hladnom vodom.

Ponavljajte vježbu dva ili tri dana, dok se kletva ne "stavi na refleks".

Vježba broj 5.

Ovu vježbu po prvi put morate izvesti sa sigurnosnom mrežom,
budući da kada se izvodi postoji mogućnost spontanog
"neuspjeh" u duboko stanje Navi. Naravno, ovo nije ništa
nema straha, Nav je nakon 20-30 minuta prebačen u normalan zdrav
spavaj i probudit ćeš se za 7-8 sati. Samo si odjednom pao, možeš
nasmrt preplašiti svoje voljene.
A ako vaš partner iz osiguranja vidi da padate, onda mora
podržati vas i odmah vam baciti kutlaču hladne vode u lice.

Također se ispričavam zbog jezičnog jezika prilikom postavljanja, ali za senzacije koje se javljaju tijekom razvoja Bitke i Otkrivanja u modernom jeziku, nema odgovarajućih
termini i definicije (pokušajte slijepcu objasniti što je crveno!).

Dakle, uključite ritam, namjestite timer igrača na 30 minuta.
Stanite uspravno. Zapamtite položaj objekata u vašem
soba. Ogoli se
ugasite svjetla ili stavite neprozirne naočale, nemojte
obratite pažnju na one "svjetleće" i svjetleće točke koje ćete imati
pred tvojim očima.

Pokušajte UOPĆE ništa ne gledati. Uđi Stan, recimo
lozinka. Počnite se kretati Braninim sporim tempom, nemojte
ubrzavajući. Zatim prođite kroz sljedeće korake:

Zamislite volumetrijski smještaj bubnjeva u prostoru i
osjetite zvuk koji se odbija od vaše kože.
- Zamislite i kožom ruku osjetite te bestežinske vrtloge i
smetnje zraka koje nastaju u prostoru koji stvara ritam bubnja oko vas kao posljedica kretanja.

Proširite percepciju svog "ja" za jedan ili dva metra u prostor koji vas okružuje, bit će lako ako OSJETITE kako se vaše ruke kreću u prozirnoj zlatnoj blistavoj ritmičkoj praznini koja vas okružuje.
I vidjet ćeš prazninu ne-očima!

Zatim, nakon minute, naporom volje proširite svoju auru na veličinu
sobe, osjetit ćete odraz ritma od onih objekata koje
okružuju.

Naučite mentalno opipati predmete u sobi
- Onda proširi svoje "ja" na veličinu kuće, pa osjeti
krajolik oko vas.
- Nakon jedne-dvije minute "zabacite" svoju auru što dalje unutra
Svemir i beskonačnost. Osjetite svojim NE-OČIMA da stojite i
useliti u prozirno -
zlatna beskrajna praznina, unutar koje su planeti i zvijezde.
- "Odbaci" osjete svojih beskrajnih ruku, a potom i tjelesne
školjke u ovaj svemir, naučite se kretati kroz novo
osjećaje pokreta
u ovoj praznini, i ne bojte se ako iznenada ugledate zvijezde oko sebe bez očiju!
Ovo je Yav.
Prema Barbari Brennan, Reality je sedmi! razina jedinstva casual
tijelo, ili odmah treća razina samadhija! I primijetite, ne
godine meditacije!
Usput, selo se pojavljuje nakon prve lekcije, i to u vašem
stan, a žohari će potpuno nestati u cijeloj kući!
Vježbajte dok mjerač vremena ne isključi glazbu, nakon toga -
odmah pod hladan tuš! A kada se jednom nađete u Yaviju, moći ćete izvršiti Prijelaz u budućnosti bez ikakvih kodiranih riječi.

Sutradan ponovite vježbu, ali već obučeni, na svjetlu, bez
naočale i glazbu, dok trebate "defokusirati" oči i
gledati, tako reći, kroz predmete, a da ih ne vidite, u prazninu koja vas okružuje.
Naučite mentalno dodirivati ​​predmete otvorenih očiju, a da vam pogled stalno bude defokusiran.
Zatim podignite bilo koji predmet, usredotočite se na prt u nastajanju
Ovaj osjećaj. Stavite predmet na mjesto, zatvorite oči i mentalno zamislite i osjetite da je ovaj predmet u vašim rukama. Učinite isto s otvorenim, defokusiranim očima.
Ako ne uspije, ponovi pr. Broj 5 još nekoliko puta, u životu
ova psihotehnika nikada nije dala neuspjehe.
Nakon što nisu potrebne posebne vježbe, onda - bilo na
stadionu, ili na tatamiju.
Na tatamiju prvo razradite tehnike u stanju grdnje i obucite ih
na "refleks osjeta", bit će potrebna dva do tri puna treninga. Zatim
samo se nauči uključiti
Psovke i realnost u sparingu, ne razmišljajte ni o čemu i "uzmite ga pod haubu"
vaš sparing partner. Osjetite sve njegove pokrete i
zamislite svoju reakciju na njegov napad - vaše će tijelo učiniti sve
sama, na reflekse, brzo i odmah.

Iz vlastitog iskustva moram primijetiti da je u Brani razvoj borbene tehnike
borilačka vještina odvija se s polu-udarcem, tehnike se “stavljaju na refleks” s
drugi-treći put!
U isto vrijeme, samo pravi jednostavni trikovi dobro "idu", što i ostaje
ljudsko sjećanje predaka. Priznajte, teško je zamisliti Ilyu
Muromets dirigira
udarac nogom u glavu!
Stoga preporučujem borbeni sambo, rusboj, bolivak, BARS, hopak, dance itd.
Usput, Plyas je najstariji borbeni sustav koji su prakticirali Kozaci -
izviđači iz vremena Horde Batua. Riječi na plastunsky, plastun
(plesanje-upuštanje
sanskrt), plesati - potražite analogiju. I kozački plesovi su
jednostavno demonstracija tehnika Plesa.

Kada svladavate trčanje, morate se usredotočiti na osjećaj lakoće i
let. Da biste to učinili, zamislite da ste, takoreći, "vučeni" naprijed
traka za trčanje i
potpuno se prepustite ovom osjećaju. I garantiram da ćeš dobiti
nevjerojatni rezultati!

Što se tiče bodybuildinga, u procesu treninga trebate
jednostavno naučite izazvati osjećaj punoće mišića,
koji se javlja nakon "pegle".
I to je sve, u budućnosti vam ne trebaju nikakve bučice, samo vaš mozak.
Iako moram reći da takvi "treninzi na kauču" nisu iscrpljujući.
gore od "stolice za ljuljanje".
Samo izađite van, uđite u Yav, osjetite okolinu oko sebe.
krajolika i nezemaljske ljepote oblaka, dok ćete imati
neopisiv osjećaj užitka
i jedinstvo sa Svijetom, inače zvano Milost.

Inače, psihotehniku ​​prijelaza na Rage ne dajem nikome, čak ni privatno,
pa ne kucaj i ne pitaj – to je samo pradjedovsko
linije. Reći ću samo da se prijelaz u Rage postiže tako što
umjetno stvarajući smrtonosnu kritičnu situaciju u kojoj
da bi se preživjelo, mora se iskoračiti izvan Prokletstva, umrijeti u sebi i
potpuno isključite "svjesno". Zbog toga osoba poludi.
zvijer
stroj za ubijanje (poput Skandinavaca – berserkera) i počinje
udari i pravo i krivo.
Rage sam na vlastitom iskustvu primijenio samo jednom davne devedesete
godine, u krajnje kritičnoj situaciji sa skupinom polupijanih amatera. Tako
evo, došao sam k sebi tek kad su sve lubere završile, i
nekoliko minuta nisam mogao shvatiti tko sam i gdje sam. I dobro
iako nije nikoga ubio. Kao ovo.

A Nav je nastavak Yavija, samo u isto vrijeme morate ići
"za-prostor", pronađite ruševinu i prođite kroz nju (to je kao
Crni grad u ovisnosti o LSD-u). A pri prelasku Ruševine osoba
doživljava takav smrtonosni panični užas da ga prevladati bez
Pomoć učitelja gotovo je nemoguća, stoga nemojte ni pokušavati.

I malo o Lepinoj tehnici.
Postavite krajolik ispred sebe. Uđite u stvarnost i mentalno
ući u sliku. "Osjetite" objekte koji nisu u prvom planu, dakle
- u pozadini osjetiti da je pozadina, takoreći, ZA
prednji plan - ravna slika odjednom postaje voluminozna, dobro
"osjeti" ovaj volumen. Zatim naučite raditi isti volumetrijski
bilo kakve fotografije, trebat će vam kad
razvoj Lepe. I možete raditi ljubavne čarolije i revere, kao dvoje
poslati datoteku.

p.s.
Odjava je vrlo jednostavna. Budući da su sva ta stanja način
"pretjerane aktivnosti" moždane kore, potpuno su pod kontrolom
ljudska svijest i br
bez pasivnog transa, tada se izlazak događa s laganom snažnom voljom
napor, nisu potrebne posebne tehnike. I moram napomenuti da u
Postani sam stalno
Čak i sada izlazim iz njega samo kad legnem.
Pa ipak, osjećaje slične Stanovim doživljavaju sportaši nakon jakih
opterećenja. I samo za ovo, mnogi od njih su postavljeni na
vježbe. Sada zamislite da mi se sviđa
način da se "zabavite", samo kliknite prstom! da alkohol i
lijekovi samo počivaju ovdje. I svoj zadatak smatram obavljenim
ako će barem jedna osoba, nakon čitanja, biti angažirana Živa, a neće postati
uništiti jetru alkoholom ili napraviti rupe u mozgu drogom (za narkomane
mozak je kao nizozemski sir, možeš u njega zabiti prst.

Što se tiče Navi i Marije.
Nav je "iza astrala", predačko sjećanje osobe, skriveno u podkorteksu.
Nav je sposobnost da se osjećate "nemrtvim" i radite s elementalima. Tako
sada, kada vidite zvijezde bez očiju tijekom vaše lekcije u Yaviju, tada trebate
korak iza njih, a ispred
Otvorit ćete nešto slično crnom ponoru bez dna. I potrebno je
prevladavajući svoj strah, samo zakoračite u Nav. I zapamtite, imate SVE
JEDAN POKUŠAJ, nikad više!
A Mara je borbena empatija, jatrogenija i Morok (Znate li izraz
– Ne petljaj mi glavu. Moram reći da su Maru koristili Kozaci
- Izviđači još u Krimskom ratu, kada su krali neprijateljske stražare
odmah ispred nosa
drugovi, a kao trofej uzeli su svoje čizme i hlače od crvenog štofa. I
Mara se prenosi samo po obiteljskoj liniji. Zato te molim da mi oprostiš.
Iskreno.

Općenito, nastavak Alive.

Himna Bodhidharme:

Plavokosi arijski mudrac i ratnik, koji je dobio povijesno ime "Bodhidharma", što u prijevodu znači "Put razuma", došao je sa Zapada u Kinu i postao opat samostana Shaolin, gdje je prvi put u svijetu povijesti počeo je propovijedati doktrinu o nadčovjeku, kao moćnom i bezgraničnom u svojim postignućima višem duhovnom biću.
Bodhidharma je prvi stvorio teoriju i praksu shvaćanja Apsolutne (ili Velike) granice psihofizičkih sposobnosti čovjeka. Zanima nas tekst Himne Bodhidharme u kojoj je on odražavao svu mudrost Istoka i tjerao sve svoje učenike da uče Himnu i više puta dnevno
čitajte sami. Evo teksta ovog genijalnog samopodešavanja i samotreninga psihe uz naše komentare:
„Imam domovinu – Zemlja i nebo postali su moja domovina!
(Ovo je psihotehničko vezanje čovjeka za sebe, što znači da se uvijek treba oslanjati samo na sebe).
Imam oružje! Nepokolebljivi duh je moja tvrđava i moje jedino oružje!
(Ovo je samokodiranje za postojanost i snagu nečijeg Duha).
Ja imam tvrđavu! Usmjerena super-volja - to je moja tvrđava i glavno oružje!
(Moramo jednom zauvijek odlučiti za sebe. Odlučiti - ovo je glavna tvrđava koju mi
automatski će zaštititi. Glavna obrana odlučne osobe je novi stav, stav da si od sada supermen! Odlučnost rađa nadvolju, koja automatski i nesvjesno uključuje rezervne snage tijela i čovjek se pretvara u nadčovjeka!
Ja imam Učenje! Moj život je moje Učenje!
(Ovo je instalacija za uklanjanje unutarnjih i vanjskih teorijskih i bilo kojih drugih ograničenja i okvira.
Ovdje je samokodirana ideja da je glavna Istina život vlastitog Duha i ništa drugo nije istinitije ili vrjednije).
Ja imam Zakon! Pravda je moj zakon!
(Ovo je stav da, nakon što ste postali jaki, više ne morate biti glupo agresivni. Istinski jaki ljudi nisu agresivni!)
Imam učitelja! Moj život je moj jedini Učitelj!
(Ovo je stav o nedostatku poštovanja prema bilo kome i prema bilo čemu, osim prema životu vlastitog Duha, koji uči samo od Taoa – ove božanske Struje života u kojoj svi prebivamo).
Imam majstora! Moje "super-ja" je moj gospodar!
(Ovo je postavka za afirmaciju autoriteta vlastitog unutarnjeg "ja", svoje apsolutno slobodne i svemoćne Volje; postavka za nedopustivost podređivanja vlastitog Duha bilo kojoj osobi ili bilo kojim okolnostima i situacijama).
Ja imam Magiju! Unutarnja snaga je moja glavna i jedina tajna koja mi daje moć svemogućeg čarobnjaka!
(Ovo je instalacija za nesvjesni i stalni rast u sebi kao posebnom Unutarnja snaga, što nas u svakoj situaciji automatski pretvara u nadčovjeka).
Velike unutarnje vrijednosti stječem samo isključivanjem svih vanjskih! Ostavljam sve rođene za svoj Duh! Rođen sam drugačiji! Rođen sam svemoćan i svemoguć!"
Ovo je tekst Himne besmrtnog Bodhidharme koju je ostavio nama - svojim potomcima kroz stoljeća i tamu srednjeg vijeka!

Tehnika samokodiranja:

Da bi se povećala učinkovitost pokretanja samonaredbi, prvo je potrebno ovladati posebnim stanjem svijesti, koje se naziva "SK".
U principu, osoba ne može fokusirati pažnju i raditi dvije stvari dobro u isto vrijeme. Čovjek je tako uređen da dobro radi samo ono što ima najstabilnije i najdublje koncentrirano i na što je usmjereno sve njegovo aktivno polje vanjske i unutarnje pažnje. Stoga je jedna od stoljetnih tajni uspjeha svake ljudske aktivnosti sužavanje snopa aktivnih
polja izvanjska pozornost, prebacujući ga s vanjskog fokusa na unutarnji i potom maksimalnu neemocionalnu koncentraciju već unutarnje pozornosti na neku konkretnu vanjske aktivnosti, koja će se u ovom slučaju obavljati više nego napola automatski, nesvjesno, gotovo intuitivno i kvalitetno, zbog uključenosti skrivenih nesvjesnih psihičkih i fizioloških rezervi u aktivnost ljudski mozak i cijeli organizam u cjelini.
Dakle, glavna tajna psihofiziološke fenomenologije je ovladavanje stanjem Praznine, tj. stanje nepromišljenosti. Da biste svladali SC, morate metodom ukloniti nepotrebne misli neutralan stav na njegov tok dok se ne smiri i prestane, a zatim nastupi "nulto neutralno stanje", kao u mjenjaču automobila, iz kojeg je lako prebaciti mozak u bilo koje poznato
njegov način rada.
Ne smijemo zaboraviti da za nagli porast varijabilnosti i kvalitete rada psihe u nultom modu i pojavu SC-a ne bi trebale postojati nikakve unutarnje barijere, ne samo svjesne, već ni nesvjesne, jer će njihova prisutnost oštro ograničiti mogućnosti pokretanja psihe, svodeći ih samo na društveno prihvatljive standarde i obrasce za danu psihu, od kojih je sama psiha
ne može više, pa stoga takva psiha nije sposobna za genijalno, nestandardno i čuda. I stoga, ozbiljna tajna poboljšanja kvalitete rezervnog ili nultog načina rada psihofiziologije je iskrena, stvarna i duboka želja da se bude nadčovjek i da nema nikakvih unutarnjih "kompleksa" - kočnica, i barijera - moralnih, društvenih, itd. Duboka iskrena želja će prodrijeti duboko u nesvjesne moždane strukture i procese i tamo ukloniti nevidljive fiziološke barijere, koje, iako nesvjesne, uvelike ometaju kvalitativno očitovanje predivnih mogućnosti nultog načina psihofiziologije. ova osoba. Dakle, prava iskrenost i nepokolebljiva unutarnja odlučnost glavni su psihotehnički i fiziološki uvjeti za stanje nadčovjeka.
Velika Praznina je nevidljivo međuzvjezdano primarno kozmičko stanje materije, to je Stvarnost bez oblika i u onom primarnom stanju kada još uvijek nema ni vremena ni prostora, već uvijek sadrži u sebi u obliku elektromagnetska radijacija i slike cjelokupne fizičke Stvarnosti prošlosti, sadašnjosti i budućnosti. Na temelju ove strogo znanstvene fizičke slike Svijeta, koju su znanstvenici utvrdili, nadčovjek mora naučiti raditi s Prazninom oko sebe i s Prazninom, kao Velikim Principom, u sebi!
Da biste ovladali stanjem Praznine, morate izvesti sljedeće vježbe:

Vježba 1:

Postavite 3-4 metra od sebe, na zid, list bijelog papira obojenog crnom bojom
točka (krug promjera 3-4 cm). Postanite ravni i 15 minuta, bez treptanja, popravite
pogled i pozornost (!) u ovom trenutku. Zadatak je razviti netremice pogled supermena), kao i naučiti zadržati pažnju samo na točki i ne misliti ni na što drugo svih petnaest minuta! Radite vježbu dok se ne razvije sposobnost stabilnog stanja bez misli svih 15 minuta, a istovremeno pogled mora biti netremice svih 15 minuta, nema osjeta tijela, ostaje samo čista Volja, okovana u točku. a ne zamagljena ničim drugim. Nadčovjek je oči i um same Univerzalne praznine, i to je njegova glavna odlika koja se razlikuje od svega, ali u isto vrijeme i velika posebna odgovornost, izjednačavajući vlastitu duhovnu prirodu s fizička priroda sam Bog!
Tek nakon svladavanja vještina prve vježbe, prijeđite na drugu! Da biste to učinili, nastavljajući raditi prvu vježbu, postignite panoramski učinak; tj. Nastavljajući gledati u točku, potrebno je, bez pomicanja zjenica, defokusirati pogled i početi vidjeti sve što je pred očima, dok su oči nepomične!
Prilikom izvođenja druge vježbe, morate osigurati da svijest ostane nula, u njoj ne bi trebalo biti nikakvih misli! Nema tijela! Nema misli! Ne postoji ništa osim široke defokusirane vizualne panorame!
Nakon što ste savladali drugu vježbu, trebali biste prijeći na treću. Da biste to učinili, morate svladati tehniku
ku kroz defokusirani pogled, t.j. morate naučiti gledati izvan fokusa
gledajući ne u točku, već izvan točke - u prostor koji je daleko izvan točke, gledajte, takoreći, kroz točku izravno u Veliku Prazninu sve dok se ne pojavi pravi fizički osjećaj vanjske Stvarnosti s cijelom kožom ramena, prsa i leđa, ruke i noge!

Vježba 4:

Nakon što su savladali treću vježbu, prelaze na četvrtu, koja se sastoji u razvijanju nefokusiranog pogleda izravno u Ništa, izravno u Veliku Prazninu, izravno u samu vanjsku Stvarnost i već bez vezivanja za pomoćnu točku. Savladavanje ove vježbe odmah daje čisto psihološki, a ujedno i izravan pravi fizički osjećaj najsuptilnije Stvarnosti svakom stanicom tijela, istovremeno po cijelom opsegu, po cijelom obodu oko tijela, tj. ispred, iza, sa strane - sa svih strana i istovremeno! Zadatak ove vježbe je ukloniti vezanost za bilo koju točku izvan ili unutar tijela i osjetiti barem nekoliko metara cjelokupne "viskozne Stvarnosti", koja poput "čahure" okružuje tijelo sa svih strana! Svijest, razmazana po obodu točno u samu Stvarnost, željeni je SC, t.j. stanje nepromišljenog izravnog fizičkog osjećaja cijele okolne Stvarnosti kao jedno s organizmom, kao nastavak vlastitog organizma u svim smjerovima i
ovo jedinstvo i nastavak smo fizički! stvarno! mora se osjetiti! Zapamtite ovo stanje! Ovo je slavni SC!

U modernoj znanosti ovo posebno stanje psihofiziologije naziva se CK-1.
Popravljamo vještinu brzog unosa koda u SK-1:

A) Stanite, noge zajedno, ruke uz tijelo, uspravno 5-7 sekundi. netremice gledajte u Veliku Prazninu, mentalni samonalog "7", zatvorite oči i nađite se u SC-1! Bačeni smo unatrag, zatim lagano naprijed i počinjemo se ljuljati! Naporom SC-volje tjeramo, bez riječi, ruke da "lebde" u stranu, naprijed! Samonaredba "Z" - otvorite oči, izađite iz SC-a i protresite se, postižući hladnoću u cijelom tijelu. Smiješimo se! Lakoća u cijelom tijelu! Sjednite na stolicu, trup uspravan, ruke na koljenima. Mentalna naredba "7!" i ušao u SC, tim - i ruke su počele lebdjeti do prsa i do brade. Ekipa "Z!", izašla je uzdrmana iz SC-a.
Trenutačnim naporom volje uvedite se u SC-1 i ostvarite fizičko proširenje svog tijela na cjelokupnu okolnu Stvarnost. Stvarno, fizički (!) počnite osjećati sve oko sebe kao Sebe! Potom novim naporom volje povećajte radijus svoje čahure i sposobnost osjeta za još koji metar, čime postižete vlastito tijelo, integralno sa Stvarnošću, radijusa do 10 i više metara.

npr. 6:

Šestu vježbu treba izvoditi tek nakon savladavanja prethodnih pet. Zadatak šeste vježbe je ovladati umijećem kretanja u SC-1, uz stalni boravak i osjećaj tjelesne povezanosti sa Stvarnošću.
A. Stanite uspravno, spojite čarape, ruke uz torzo. Unesite CK-1 i postignite "lebdenje" obje ruke prema gore. Ruke se automatski dižu, razmišljamo kao izravno mišićima, bez riječi i bez misli! Vrlo automatsko bestežinsko kretanje je naša misao! (a) Pokret misli! Kompliciramo kretanje - ruke idu jedna prema drugoj (b), zatim se razmaknu (c), zatim prave složene glatke putanje (d) i istovremeno ruke cijelo vrijeme osjećaju okolni magnetski ocean - fizičku stvarnost !
B. Sjednite na stolicu, uđite u SC-1, postignite glatko, polagano podizanje ruku u položaj ispred prsa (a), glatko raširite ruke (b), glatko ih spojite zajedno (c), počnite čineći složenije, ali glatke pokrete, bez napuštanja osjećaja Stvarnosti, osobito rukama (d).
B. Uključite ugodnu tihu glazbu, unesite SK-1 i
ples, izvođenje bilo kakvog spontanog, neglatkog plesa ili bilo koje vrste pokreta, uz održavanje i čak razvoj kvalitete SC-1 do te mjere da vanjska stvarnost
ispunjeno je našim unutarnjim "ja" i ništa osim izvanrednog obraslog "ja" više ne postoji. Stvarnost se prestaje osjećati kroz kožu i počinje je osjećati mozak izravno, zaobilazeći receptorski aparat, tj. osjećaji i senzacije kojima upravlja naše nesvjesno također nestaju, a cijela se Stvarnost pretvara u našu vlastitu
"ja". Pojavljuje se dublji SC koji su znanstvenici nazvali SC-2. To je takozvani "fenomen spontanog intuitivnog znanja".

Vježba 7 (za posebne usluge. Vrijeme savladavanja nije ograničeno, sve je individualno)

a) Vježba se sastoji u tome da gledate u točku na zidu, naporom svoje Volje i mašte koja se počela razvijati, natjerate točku da se pomakne, a zatim poslušate Volju i počnete se kretati u smjeru koji Volja želi.
b) Nastavljajući s vježbanjem SC-volje i SC-mašte, potrebno je natjerati točku na zidu da ispiše određene figure - krug, trokut, kvadrat. Zatim morate biti u mogućnosti da točku opišete brojevima - 1,2,3,4, itd.
c) Točku zamjenjuje sličan krug, nacrtan na vrlo tankom papiru i obješen na konac uza zid. Zadatak je prisiliti papirnati krug da se kreće pod djelovanjem SC-pogleda naporom Volje u SC-1, a zatim se početi njihati u smjeru naznačenom SC-Voljom.
Podsjećam vas: da biste ušli u SC-1, samo ga trebate zamisliti, prisjetiti se svih faza što je više moguće - defokusirati pogled, osjetiti Stvarnost svojom kožom, razdvojiti svoju Volju i "ja" od vašeg fizičkog tijela i, konačno, poistovjećivanje vaše psihe i vašeg "ja" sa cijelom okolnom Stvarnošću, tj. prelijeva, puni i prodire svojim "ja" u sve oko sebe.
d) Vježbač ulazi u SC-1 i gledajući predmet zamišlja kako ga dodiruje vršcima prstiju, pa dlanom, pa ramenom, pa trbuhom, pa leđima, pa bedrom, pa svojim potkoljenice, pa nožnim prstima, pa jezikom, pa čelom. Zadatak je postići stvarnost svojih taktilne senzacije na udaljenosti do točke gdje se lagani objekti počinju kretati.
e) Potrebno je naučiti fizičko SC-dodirivanje bilo kojeg predmeta samo očima, nakon postizanja stvarnog osjećaja fizičkog kontakta i, ako je moguće, stvarne radnje.

f) Ponavljajte sve isto samo u mislima, nalazeći se u dubokom SC-2 i zamišljajući sebe kao dvojnika koji nešto dodiruje i zapravo nešto pomiče, zatim, na primjer, čita i pamti nešto što se nalazi na određenoj stranici u pravoj zatvorenoj knjizi koja leži na stol, koji se nalazi u drugoj prostoriji i koji pripravnik nikada nije vidio. Na ovom se sedma vježba smatra savladanom.

Odgovori na pitanja:
1) što učiniti ako, s bliskim pogledom, bol u očima.
Morate trenirati oči, gledati u plamen svijeće bez treptanja, prvo 5 minuta, a zatim povećati trajanje netremicećeg pogleda do 20 minuta. S bolovima u očima, isperite oči hladna voda, nemojte brisati ručnikom (!), neka se voda osuši.
Prednost ove vježbe je da počnete raditi s elementom vatre, ako razumijete, naučite kako zapaliti mahovinu u tajgi bez šibica.

2) područje mi ne dopušta da radim s točkom na udaljenosti od 3-5 metara.
Možete raditi od metar, jedan i pol, dva, ovdje je konvencija, glavna stvar su senzacije, radite s Prazninom unutar i izvan sebe. Možete čak leći i gledati u strop. Ruke gore i bez težine.

3) Shishok je točno rekao za Jarija, ovo se ne može prenijeti, ali ovo se može naučiti, bez obzira na Rod, znanje se prenosi ili ne prema Rodu. Radi li se o tome radi li ti genetska memorija, nije želio preuzeti odgovornost.

Yar je posebno stanje vojne kaste svećenika, kada se nakon svladavanja prethodnih faza polagao ispit. Bio je to težak ispit.
Uključuje osuđene kriminalce, ubojice koji su prekršili kodeks. U početku jedan na jedan, obojica naoružani, ovdje je život u pitanju, uvjeti jednaki. Kad se Yara probudio, nekoliko naoružanih kriminalaca je izvedeno van, obećana im je sloboda za pobjedu nad svećenikom.
Ne možeš shvatiti što je Yar dok prijeti prijetnja životu i racionalni um se isključi, svi pokreti iz dubine svijesti od Predaka, na stroju, stoga ne shvaćaš što se događa, jednostavno si' t ovdje, egregor radi za vas.
Recimo, izašao sam u goste, pričao o životu sa susjedom, isto 90-ih, bio je 58 godina u logorima, općenito smo pričali o životu. U to vrijeme žena njegove kavkaske budale dovela je psa u hodnik, mislila je da će nas netko ukrasti, ali nikome nije rekla.
Općenito, pozdravio sam se, na izlasku u hodnik zalupio sam vrata za sobom, au hodniku je bio sumrak. Vidio sam sjenu, poletio na mene bez glasa, refleksno ispružio ruku, to stvorenje me ugrizlo za podlakticu.
Tu se sve odigralo momentalno, jedino čega se sjećam je da sam se uhvatila za glavu s obje strane, on me gleda u lice i pjena mu od ljutnje ide na usta.
Došao sam k sebi kad sam već stajao na ulici, računao sam višedimenzionalni prostor, tko drugi.
Tolik je povikao, pusti mog psa. Tek kasnije sam shvatila da sam išla ulicom, a pas je automatski bio vučen, pritisnut mojom rukom uz moje bedro.
Imala je slomljen vrat.
U REDU. Lirika je sve.
Kako kontrolirati vrijeme.

U Ujedinjenom Kraljevstvu, kada pogledate kroz prozor, a izvan prozora pada dosadna kiša i pljusak. Potrebno je sazrijeti namjeru, podsvijest. Iz dubine.
Vani morate izaći u košulji. Kleknite na koljena, trebao bi biti dubok SC, skoro SC-2.
Podignite bestežinske ruke. Zatvorenih očiju pomaknite glavu uz horizont, kroz oblake, cilj je uhvatiti Sunce. I u jednom od pokreta bit će bljesak. Kroz zatvorene kapke i olovne oblake, u očima sunčeva baklja.
Polako pomičite lice u ovom smjeru, uhvatite bljesak.
Tada će doći neizrecivi užitak, Sreli ste se sunce i ti.
Sunčeva toplina se pojačava, kupate se u njegovim toplim zrakama (u ovo vrijeme pada kiša). Ustajete zatvorenih očiju, bez gubitka toka i osjeta. Iako je već nemoguće izgubiti. Ono što jednom možeš učiniti ostaje s tobom zauvijek.
Otvorite oči i vidite nevjerojatnu sliku. NA olovno nebo izrezan je ravnomjeran krug, na plavom nebu u ovom krugu žarko sunce, vaša odjeća se odmah suši. Sada možete ići, a morate ići da biste se navikli na takvu zajednicu.
Hodaš ulicom, sunce prži iznad tebe, oko tebe je zid kiše, ljudi trče iza zida.
Tada možete razgovarati sa Suncem, dobiti odgovore. Ali ovo je SK-3.

Što nije u redu sa studentima? Kad im daš koncentrat znanja, umjesto da krenu u akciju, oni sami sebi pronalaze izgovor "moram još čitati", ne shvaćajući da je to stara blokada svijesti. Tako godinama čitaju i čitaju, ali se ne usuđuju učiniti prvi korak. U što se Shishok uvjerio na stranici magic.ru i napustio temu.

I konačno.
Dopustite mi da vas podsjetim koliko je važno razumjeti snagu i značenje riječi.
Riječ može ubiti ili izliječiti, također morate razumjeti značenje Bodhidharma himne, ona uklanja sve blokade umjetno nametnute od strane matrice. Slaveni se moraju sjetiti značenja i snage riječi.
Zatim možete ići u UK studirati Svesvjetsku pismenost, ovo je znanje Zmajeva. U Velikoj Britaniji, zaštita od svih izobličenja (sve do otpornosti na zračenje).
Prije naše civilizacije na planeti je postojala civilizacija pčela, zatim zmajeva, ne ovih što su sada u Kini, to su geekovi, nego mudri Zmajevi.
Svesvjetlo pismo je njihova ostavština. Svaki znak je trag protoka energije koji prelazi ravninu.
Otišao sam preduboko, općenito, morate shvatiti da u UK svijest postaje kao Prazan list papira, stoga ispravno formulirana instalacija formira novu energiju, svijest i fiziologiju. Stoga, s dovoljno majstorstva, znate da ako trebate napraviti bilo koji fenomen, trebate ispravno sastaviti tekst, izgovoriti ga sebi u Velikoj Britaniji i sve će biti automatski učinjeno, ne počnite sa složenim (vatra iz dlana svoje ruke), ali jednostavnim, npr. - istisnuti 200 puta, Uvjerili smo se u pouzdanost, zatim komplikacije.

U komentarima sam spomenula suhe opekline od sunca na vrhovima prstiju.
Stari Rusi su znali da u prirodi postoji nadnaravna nadnaravna sila u obliku energije razlivene po čitavom vidljivom svemiru. Vjerovalo se da je ta inteligentna "snaga-energija" stvorila nama vidljiv Svijet, sve prodire u njega, prisutna je posvuda iu svemu, stalno se mijenja i usavršava, kroz iluzorni svijet oblicima, pojavama i događajima. Vjerovalo se da neki posvećeni ljudi imaju sposobnost i sposobnost tražiti pomoć od te univerzalne "moći-energije" i ona će tu pomoć sigurno pružiti. Ljudi koji posjeduju tajnu zajedništva s ovom "moći-energijom" nazivali su se vješticama, vračevima, a njihovo umijeće pretvaranja svojih želja u neizbježnu "moći-energiju" zvalo se vještičarstvo ili čarobnjaštvo.

Priprema vještice.
Priprema počinje treningom očiju. Kao rezultat takvog treninga, čarobnjak mora ovladati sposobnošću zračenja "moći" svojim očima, na primjer, gledajući pokretni predmet ili režući nit.
U ovoj fazi razvija se sposobnost oslobađanja “sile” dlanom i vrhovima prstiju do jasnog osjeta, zatim se osjet kontakta razvija i pojačava na sve većoj udaljenosti. Konačno, postiže se sposobnost djelovanja „na silu“ na velikim udaljenostima – na ljude, predmete, prirodne pojave.

Nastavak obuke.
Iskopajte dva stupa u svom vrtu. Ispružite čelični kabel između njih.
Zavežite vreće pijeska za uže. Zamahnite vrećicama tako da budu smetnja, tj. okomito na put kojim idete.

Stojeći kod prvog stupa, zavežite oči, ruke gore, idite do drugog, da vas torbe ne udare. Uhvatite "polje" torbe. Ovo je vježba preosjetljivosti. Slično je bilo i u samostanu Shaolin, tada se u vreće zabija dodatni mač, onda ideš između vreća i greška je rana ili smrt.
To je bio slučaj s marincima u Rigi. Kao što mi je Gene rekao. U šatoru su postavljeni makivari na oprugama. Zadatak pješaka je proći šator. Rijetko tko je prošao prvi put, nosili su odsječeno.
Sjeci dečko, nasjeci to Zapadna Ukrajina Ispričao mi je kako su ga učili kao dijete. Sjeda na kukove, stavlja kantu na glavu. Ima tipova sa palicama okolo i pogodite kad vas udari po kanti. A tko zamahne štapom, obavi zamah. Niste pogodili ako, stavite kantu na glavu i zamolite nekoga da vas udari, tada ćete shvatiti da je bolje ne doživjeti to drugi put

Dodatak: Priprema čarobnjaka

Dodat ću malo, tko god ima poteškoća s "izbijanjem" ruku, ne može razumjeti što je to. Napunite kupku toplom vodom, lezite oko 15 minuta, dobro se zagrijte i opustite, mentalno gurnite desnu ruku na površinu, možete malo pomoći mišićno, kada ruka leži na površini i ne potone, to je ono što tražite.
Zatim lijevom rukom dva. Bez žurbe, bez trzanja, sve je glatko.
Tada treba biti bez vode, stajati, sjediti, kretati se.

Kada se radi o osjetljivosti, naravno, bolje je napustiti grad.
Kako se to događa, reći ću vam u svojoj praksi.
Vi ste s povezom na očima u centru kruga, ljudi iz kruga im se mentalno žele približiti, a kome ste prišli s povezom na očima znači da radite s njim. Beskorisno je objašnjavati riječima.
Treba mu vjerovati, ići zatvorenih očiju.
Iz moje točke uhvatio sam kontakt rukom, skrenem ruku i gdje hoću čovjek ide u tom smjeru, pa promijeni, isključio sam unutarnji dijalog. Najvažnija kvaliteta spavač (operator) za rad s informacijskim tokovima. Kad budete spremni, samo naprijed.
Zavezao je oči i trčao kroz šumu do zadane točke, uže iz solarnog pleksusa vuče do zadane točke na karti, a "polje" nadolazećeg stabla odbija. Mogao sam prije trčati među drvećem dana točka, tada majstor, nije mogao, onda idite raditi u parovima kako biste zaustavili unutarnji dijalog.
Ali kad se vratiš u grad, budi spreman na val kad sve vidiš, osjetiš, razgovor dviju bakica na autobusnoj stanici između sebe o svojima tjera te da se povraćaš jer ne čuješ riječi , ali zla polja informacija.

Oni koji su već savladali vježbe s dizanjem ruku, rad s točkom, s Prazninom iza nje, naučili su "mentalno" dodirivati ​​predmete, pomicati krug od papira.
Predlažem da nastavim i kompliciram.
Uzmite običan CD, kroz rupu provucite špagu ili deblju nit, svejedno je. Tako da je držanje petlje na vrhu diska visilo okomito.
Vodite disk do stropa za petlju, na karanfile, ljepljivu traku, plastelin, koji vam je pri ruci.
Sada zadatak: Za početak je bolje leći. Udaljenost do diska je tri metra.
Iskočnom desnom rukom "dodirujemo" disk. Nađi kontakt. Pritisnite desnu stranu diska za okretanje, zatim lijevu. Zatim, kada je disk poslušao, radimo bez sudjelovanja ruku. Samo pogledom.
Ovo je ultimativno oružje. Will prenesen kroz pogled.
U početku će biti groznica u glavi, nemojte je forsirati. Kada se osjećate prenapregnuto, idite u pomračenje svijesti, u već poznatu Prazninu. Sat ili dva odmora, zatim impuls jake volje na 5 minuta, pa opet u Prazninu. Nemojte se spaliti.
Svatko tko krene na Put do Sebe postaje Ratnik Svjetlosti i suočava se s izborom načina i sredstava borbe protiv Sila Tame.

p.s. obavezan dodatak.Kada mentalno "dodirnete" disk rukom, treba osjetiti sunčano suho peckanje u vrhovima prstiju, uz trnce. Kako ga uhvatiti, rekao sam ranije. Držati otvoren, opušten dlan ispred sebe, kada kist uhvati "magnetski" ocean, a prsti od uhvaćene elastičnosti odstupe unatrag. A u vršcima prstiju, sunčano žarenje. To je ono što se zove Snaga Duha Svetoga. Ključ za rad s informacijama svijeta, upravljanje materijom.

O psovkama.
Potpuno eliminirati psovke iz svog vokabulara. Ne zato što drugima režu sluh, već zato što ovdje djeluje snaga Obitelji. Psovke se troše na bojnom polju. Uzaludnom upotrebom lišavate se Snage.
Prostirka je služila za istjerivanje duhova, liječenje opsjednutosti i slično. Ovo je vatreni jezik, svećenički, a njegova izravna svrha je učiniti eksplicitnim skriveni entiteti, izvucite ih.
Stoga je šutnja zlato. Naučite pratiti svaku svoju riječ.
Riječ. Ušće - Ovo, OVO ovojnica. Poklon Okrest. Okruženje - vidjeti sve oko sebe, gore i "dva metra dublje".
Mnoge riječi su iskrivljene reptoidima, uvedeno je izopačeno značenje.
U mlade je prodrla još jedna infekcija. Od zomboyaschika, Reptoidi su počeli objavljivati ​​izraz - "Kao da." Tako je odmah zapela, prodrla u podsvijest.
Kada razgovarate s takvom osobom, on ubaci frazu "kao da", pomislite da mu date čajnik šakom da odluči, inače ne bi shvatio tko je, kako je odgovoran za svoje riječi ili kako ne odgovara .
mentalni virus.
Općenito, trebate naučiti kontrolirati bilo koju riječ, bilo koji pokret. Nemojte biti automatski. Uklonite blokade automatizma. Ujutro se probudio, osvijestio sebe, nemoj ništa raditi automatski, nemoj u polusnu trčati prati zube, reci sebi - sad moram oprati zube, oprati lice.
Sad ću skuhati čaj.
Kada napuštate svoj dom ili stan, otiđite svjesno. Dodirnite kvaku na vratima, brojite klik brave prema zvukovima. Koraci na stepenicama.
Stepenice kuće gdje kasnije ulazite. Držite svoju pozornost pod kontrolom.
OVO. omotati. Riječ. Jednom riječju, stvarajte.
Naučite se, isključivanjem psovki iz svakodnevnog života, sposobnosti da njima utječete na stvarnost.
Recimo da se operativni sustav računala srušio, pri pokretanju kaže da je nemoguće pokrenuti OS, dll je nestao iz mape Windowssistem32hal.dll, nemojte žuriti s formatiranjem i instalirati sustav na novi. Pri sljedećem pokretanju, psovka, stanje je isto kao da pritisnete oči na viseći disk.
I sustav je zaživio. Evo takvog plesa s tamburinom i zlostavljanjem.

Tko ne može pogledom pritisnuti viseći CD, ispružiti desnu ruku u znak pozdrava Suncu, Sunce je iza CD-a, dobiti suhu solarnu žaruću u vrhovima prstiju, tako je, a ne hladnoću tim više.
"Pritisnite" četkom s jedne strane diska, a zatim s lijeve strane, počet će se okretati na konac, lagano usporiti.
Izbacite iz glave sve lažne stereotipe kada podignete ruku, ovo nije gesta fašista i neonacista, ovo je davni dodir Sunca.

Energetsko-energetski "spremnički centri" razlikuju se od hipotetskih informacijsko-energetskih istočnjačkih "čakri". Rusi imaju energetske centre-spremnike:
1) sredina dlanova;
2) gornji dio mozak;
3) srce;
4) Solarni pleksus;
5) kralježnica.

Kako izliječiti osobu od bilo koje praktički neizlječive bolesti, kako kažu, "znanost je nemoćna".

Položite pacijenta na visoki stol tako da se možete udobno kretati.
Zapalite svijeće, uz ugašena svjetla, to će pomoći vašem umu da se odvoji od "smrtnog" svijeta, ispred vas je samo on, koji umire i mora biti izvučen.
Početi.
1. Pričvrstite dva dlana na stražnju stranu glave osobe, on leži na leđima (prije toga, naravno, morate razumjeti gori osjećaj sunca). Zagrijemo mozak rukama - unutra nacrtaj sliku da mozak proključa od topline ruku.
Zagrijavamo se 15 minuta.
2. Ne skidajući lijevu ruku, uklonite desnu ruku, stavite je na oči, također zagrijte pacijentove oči, 10 minuta.
3. Desnom rukom grijemo srce, skroz. 10 minuta.
4. Zatim desnom rukom zračite toplinu od dlana do solarnog pleksusa. 5 minuta.
5. Idite oko stola, stavite dva dlana na pete osobe, naravno, noge bez čarapa. Kroz dlanove, pete, do glave stvaramo val topline. Još malo ovdje. 20 minuta.

Zatim se bez buke tiho pomaknemo u stranu. Ne treba se on miješati, neka lomi, uvija, što god, ne miješaj se, gledaj sa strane. Smirit će se, zaspat će, a toliko je dugo spavao, najdubljim snom, kad izađu talozi i drugi upadnici, kad se svaka stanica tijela sama obnovi, kad tijelo odbaci kancerogeni tumor ili bilo koji stranac. Čovjek će se sam probuditi, za dan-dva.., nemojte ga buditi.

Za trening toplinskog zračenja bolje je koristiti termoelement s multimetrom, a ne živin termometar. on je statičan. Na multimetru je lako razumjeti najmanje promjene i uhvatiti "ispravnost". Specijalisti mogu izazvati opekotinu rukom i na velikoj udaljenosti od ruke, poput laserske zrake iz središta dlana.

Kada ste naučili kako se stvara "lopta", kada ste uhvatili "magnet" i odboj između dlanova, trebali biste učiniti nešto drugo.

Ubuduće neću koristiti izraz Živa, nego "radna država", RS.
Ulazimo u RS, sjedimo na stolici, ruke kao trepavice opuštene uz tijelo, zatvaramo oči, glavu opušteno spuštamo na grudi, ne pritiskamo glavu do kraja, ali kako se vrat opusti, to je dovoljno. Ovo je produbljivanje RS. Leđa su uvijek (!) ravna. Pomičite i raširite prste tako da ne dodiruju druge prste. Protresite dlanove, potpuno opuštene, da osjetite kako je krv ušla u njih, "punjena", topla. Zatim stavljaju ruke na koljena, dlanove prema gore, pozornost na vrhove prstiju. Postignite pulsiranje u vrhovima prstiju.
Kad se to dogodilo, spuštamo ruke duž tijela, laganim pokretima ljuljanja bičem ruku. Uhvatite suhu opeklinu od sunca vrhovima prstiju. Kad sam uhvatio peckanje u prstima, pomislio sam usmjeriti mlaz prema sredini dlana. Osjećaj fokusa u središtu dlana, jak osjećaj suhog pečenja u središtu dlana.

Kada ste shvatili i savladali, tada podignite ruke s dlanovima prema Nebu, upijajte energiju Kozmosa kroz vrhove prstiju u središte dlana. Postignite osjećaj pečenja u sredini dlana.

Sada, najvažnije, sjetite se kada ste pomicali ruke, dlanove, postigli "magnetsku" loptu, sada odbacite sve, sve prošle senzacije, lako je približiti opuštene dlanove, umjesto odbijanja treba se pojaviti privlačnost, a kada se pomaknete razmaknite dlanove, uhvatite otpor. Ne gubite suhi stisak u rukama.
Zatim, stojeći, svejedno, crtajući jedan kist kroz zrak, uhvatite energiju "etera", koji je lakši od zraka, "magneta". Ovo je sila, ma kako se zvala, energija boga, energija etera, ključ matrice, nije važno.

U RS ulazimo u sjedećem položaju (ležeći, stojeći) s ravnom kralježnicom, vratom i glavom. Ruke počivaju na koljenima s dlanovima prema gore, prsti su blago prirodno savijeni i rašireni. Oči zatvorene. Koristeći se vještinama prethodnih treninga, naporom volje počinjemo vršcima prstiju "usisavati energiju" u središte dlanova. Ovu vježbu ponavljamo 7 puta, postižući akumulaciju "energije" na sredini dlana, što će se osjetiti kao jako suho pečenje. Nakon što smo zasitili prvi spremnik, izvodimo sljedeću vježbu: vrhovima prstiju "usisavamo" "energiju" i naporom volje je pomičemo, zaobilazeći dlan, duž podlaktice, zatim ramena, vrata - do vrha. glave (krune) - ovo je drugi rezervoar "moći-energije". Ovu vježbu izvodimo 7 puta dok se mozak ne ispuni osjećajem pritiska u osi "između obrva - središte tjemena". Trećom vježbom punimo “srčani” spremnik “snagom-energijom”, postižući jasno zračenje topline u njemu (srce se osjeća kao u toploj vreći). Sljedeća vježba je punjenje rezervoara "solarnog pleksusa" sa "snagom-energijom".
Takva vježba za tjedan ili dva daje osobi "siddhije", zbog čega jogiji jure cijeli život dok sjede u špilji.

Ovo je tajna vedske gimnastike. Ne tražite Mage vani, sjetite se sebe.

Zašto sve ovo pišem. Za one koji se barem malo sjećaju sebe, ovo znanje apsolutno nije za nekoga tko sebe smatra osobom ali živi po drugačijim pravilima, upozorio sam da jednostavno možete izgorjeti od te energije, izabrati normalnu metu, a ne osobni automobil, bankovni račun, ovo znanje za rat.

Kad točka lebdi bez vašeg sudjelovanja otvorenih očiju, dobro je, ali je nekontrolirano!
Vaš zadatak je natjerati točku da izvodi bilo koje pokrete, trokute, osmice, bilo koje brojeve, tj. prijelaz iz kontemplacije u očitovanu volju, a sve otvorenih očiju, u stvarnosti.

Prije toga koncentracija na fiksnu točku, prodor kroz nju, pravo u Prazninu, nakon toga pomicanje točke, nakon izlaska iz Praznine ništa vam nije nemoguće i nerealno. Crtanje likova i znakova s ​​točkom, to je rotacija objekta obješenog na nit pogledom.

Da bi bilo jasno što je prijelaz na RS-2, u ovom stanju, figurativna percepcija je preaktivna, desna hemisfera mozak, koji je intuitivan tj. ovo je svijest Prirode, "akademici" Pavlovi su to zvali podsvijest, ali ljubitelj pasa Pavlov nije razumio jednostavna istina da ovo nije podsvijest, ovo je svijest probuđenog čovjeka, kada su njegov svijet i svijet Prirode Jedno, u jeziku slika se razumijemo, bez nametnutog cenzora lijeve strane mozga, verbalno. Na jeziku vatre, vjetra, vuka koji sjedi pored njega i gleda u vatru. Vuk ne govori riječima, lijevom ljevicom mozga. On, poput prirode, razmišlja slikama.

Goblin, s velikim zadovoljstvom čitam! A kiparstvo je, reklo bi se, osnova svih mojih razvoja (sve sam radio sam, možda se Rodu budi sjećanje, ne znam)! Osjetite energiju, oblikujte iz nje...
Protrljajte dlanove (dok vam se nakratko ne zagrije), zatim ih raširite na metar i polako ih približavajte, praveći pokrete kao da oblikujete ogromnu grudvu snijega (najvažnije je zamisliti da stvarno oblikuju iz svoje energije, osjećaji mogu biti vrlo različiti: od trnaca do pojačane vrućine), što su dlanovi bliže jedan drugome, to je lopta manja! Čim vam se prsti skoro dotaknu (sjetite se da je lopta između vaših dlanova), zaustavite se i pokušajte opipati ovu loptu, kotrljajte je dlanovima, opipajte prstima (bit ćete ugodno iznenađeni kada je osjetite), onda vodi brigu o boji, neka bude kako ti želiš, a onda si moraš objasniti zašto baš ova boja! Nastavite s ovom vježbom dok ne ispadne automatski, a onda samo trebate razmisliti i, gle, visi ispred vas!
Uspjeli ste i pitate se što dalje? Da, što god želite, na primjer, možete učiniti sljedeće: držeći loptu na dlanu, zamislite kako energija iste boje ulazi u nju iz vas, dok ne zasja svijetlom čistom bojom, osjetit ćete to ! U isto vrijeme, možete ga programirati zajedno s energijom, kao: zamislite kako se vaša sreća vrti unutra, morate shvatiti da svaka boja uzima sve na svoj način, vaša lopta će prihvatiti nešto, ali vi ne možete zamisliti nešto, ne pokušavaj! Čim shvatite da je lopta primila, nastavite neprestano pumpati zamišljajući što želite, a kada zasja, recite: Ovo je moje i pripada samo meni i samo meni služi! (najvažnije je da osjećaš da je tvoje) A onda ga možeš trčati oko sebe, staviti u džep, staviti u dragulj, samo ono najVAŽNIJE: NE ZABORAVI ga nahraniti (bar jednom svakih 3 dana)!!!
Pa ipak, ovako ja to radim, možete i drugačije, glavna stvar je princip djelovanja i osjećaja ...

Objavio Leshy
Tragač, malo ću dodati, svatko ima različite asocijacije, što je vama lako razumjeti, teško je to opisati u sadašnjem jeziku.
1. zagrijati dlanove grijati.
2. počinjemo spajati ruke, dlanove. (Uzmite magnete iz zvučnika ili bilo kojeg drugog), kako se isti polovi odbijaju kada im se približite, zapamtite ovaj osjećaj. Kad spojiš dlanove, uhvati otpor" magnetsko polje„Između dlanova, poput elastične harmonike, kada se stisne od jednog metra, do trenutka kada se ruke počnu odbijati, oko 30 centimetara.
3. kada uhvatite "magnet" pretvorite ga u lopticu, kotrljajte rukama.
4. ovo je Sila Duha Svetoga, za kojom su jurili kršćani, rozenkrojceri, templari i ostala rulja, ali ništa nisu razumjeli. Ovo je kamen mudraca. Jedan od njih se približio, Paracelsus, ali nije razumio cijelu poantu. Zato što je njemu, kao i svim predstavnicima Zapada, to suštinski strano.
Zaključak je da uz sve to trebate izazvati suho, sunčano peckanje u rukama. Ista stvar kada vodite jednom rukom kroz zrak i naiđete na "magnetski" otpor. Ovo spaljivanje Sunca u početku nije strano Reptoidima. Njihov dom je Mjesec. Reptoidi su prikriveni ne samo kod Židova, kad se rukuješ s lažnim Arijevcem, nije vruće, hladno, bez napora za stiskanje i sluzavo.
Čitam svakakve gluposti o slavenskim čakrama. Russ nikada nije imao čakre. Energetski centri, dlanove, grlo, srce i solarni pleksus.
U ovu loptu, formiranu vašom voljom, možete staviti bilo koji program, po analogiji s čarobnom vodom. Ali reptoidi također mogu govoriti vodu, pogotovo jer je to njihov element. Stoga je bolje vizualizirati ne snježnu grudvu, već blještavo sunce između ruku, upotrijebiti višu vibraciju od vode i staviti ovaj ugrušak energije na bolno mjesto ili ga poslati nekome tko je bolestan ili programirati bilo koju misao.

Tragaču, razjasnio sam ti misao.

Ja ću dodati ono što je kamen mudraca, to je eliksir života, poput svijetleće žive, solarna kugla između ruku.

SUSTAV "BELOYAR" je rođen na spoju drevnog plemenskog znanja Slavena i učenja najboljih umova ruske psihijatrije - Vygodsky, Bekhterev, Sechenov, Luria. Svi teorijski proračuni u učenjima ovih istaknuti ljudi temelje se na najjednostavnijem principu koji su naši preci poznavali i opisivali u svojim legendama i epovima: "Svaki pokret završava mišlju, a svaka misao završava pokretom." Bekhterev je u svojim radovima dokazao da unutarnji sukob osobe, u svojoj glavnoj fazi, nastaje upravo u ovom lancu: pokret -> misao * misao -> pokret. Razvoj sukoba u završnoj fazi dovodi do teških psihičkih poremećaja, ovisnosti o drogama, alkoholizma, prostitucije, sadizma itd. Sustav "BELOYAR" usmjeren na rješavanje unutarnji sukob kroz prirodni holistički pokret, uključuje tri stupnja.

Prije svega, uz pomoć jednostavnih vježbi, najučinkovitija terapija bolesti kralježnice i mišićno-koštanog sustava.

Na ovoj fazi kombiniranje različitih vrsta vježbi jedinstveni sustav prirodno kretanje. Vježbaju se glatki i precizni prijelazi. Vježbač uči oblikovati cilj, a zatim postići taj cilj bez obzira na pritisak okoline.

U slavenskim legendama ne spominje se borilačka vještina kao takva. Zapadni povjesničari zaključili su da u Rusiji nema borilačkih vještina. Sposobnost proizvoljnog odgovora na agresiju bilo koje osobe pretvara se u ples. Svaki nacionalni ples borbeni je oblik plastičnog pokreta. Ako plastičnosti dodamo točno razumijevanje rada mišića i koštanog aparata, tada dobivamo najsavršeniji borbeni oblik kretanja. Rusija je imala takav oblik ("On će zaustaviti konja u galopu ...").

Ruski plesni plesovi najsavršeniji su oblik prirodnog kretanja. Na temelju toga postoji studija o ruskom nacionalnom plesu i korištenju plesnih elemenata u borilačkim vještinama s cjelovitim obrazloženjem svakog pokreta.

Škola ruske borbe ""
Glavni aspekti aktivnosti:

duhovne - povijesno-filozofske, kulturološke, nacionalne sekcije;

psihofizički, kao razvoj unutarnjih sposobnosti, otkrivanje intrapersonalnih potencijala osobe.

terapeutski - prevencija i poboljšanje tijela, mišićno-koštanog sustava;

plastika - kultura kretanja, dinamike, koordinacije, prostorne i vremenske percepcije;

tjelesna - opća tjelesna spremnost (GPP), izdržljivost, okretnost i dr.;

borbe - aspekti ruskog borilačka vještina, koji se pak dijeli na borbe šakama i borbu prsa u prsa.

Tučnjava šakama- natjecateljska kultura Rusije, muška tradicija. U borbama šakama svladava se praksa borbe na prosječnoj udaljenosti, tehnika udaranja rukama i nogama, načini zaštite od udaraca rukama i nogama te načini kretanja.

borba prsa u prsa- ovo je praktično borbeno hrvanje (model ponašanja) koje se sastoji od mnogih kumulativnih stvari, kao što su: razna tehnička usavršavanja, tehnika udaranja, tehnika bacanja, svladavanje načina kretanja na različitim udaljenostima i praćenje, akrobatika, psihofizika, biomehanika, psihološki aspekti o interakciji osobe s osobom, poznavanje zakona kompozicije, kako organizirati prostor i vrijeme, svladavanje načina izvođenja osobe iz ravnoteže, fizičke i psihičke, taktike i strategije i još mnogo toga.

Korištenjem sustava obuke ruske borbe prsa u prsa povećava se mogućnost djelovanja i sigurnosti u borbi u ekstremnom okruženju, budući da su njegove glavne točke:
nedostatak specifičnih tehnika protiv specifičnih radnji (postoje temeljne osnovne radnje temeljene na prirodnim zakonima);
nedostatak radne snage na snagu (sposobnost osjećanja sile i upravljanja njome);
rad prema situaciji (situacija se stalno mijenja u vremenu i prostoru).

Ostali slavenski stilovi: SPRUT, Crni ris, Kharakterniki, GROM, ROD, Borbeni ples.

“Neki ljudi s tankim nogama su jači od ljudi s debelim - Zašto? Jer snaga leži u tetivama, u tim nevidljivim tvrdim tkivima koja su po gustoći odmah iza kostiju. Bez tetiva, osoba bi se pretvorila u žele. Ali tetive treba trenirati. Po mom iskustvu, čovjek se može uvjeriti da krupan čovjek ne mora biti jak, ali čovjek skromne građe nužno je slab.

Ne vjerujem u velike mišiće osim ako uz njih nema stvarno velike snage tetiva.

Alexander Zass ili Željezni Samson stvorio je genijalan sustav za razvoj snage.

“Veliki bicepsi nisu mjera snage kao što veliki trbuh nije znak dobre probave.”

Ivanovljeva metoda. Ili, znanstveno, "Metoda prisilne mišićne prehrane"

Knjiga - Čovjek sa sjekirom - heroj ruskih ulica i zaštitnik obitelji. Jednostavna osoba koja neprijatelja može naučiti lekciju o hrabrosti - vrijedna muško ponašanje u smrtonosnoj situaciji.

Razgovarajmo o tome gdje pronaći želju i snagu za vlastitim usavršavanjem.

Ovdje su simptomi osobe koja vodi ZDRAV STIL ŽIVOTA:

"jedan. Ne možete se razboljeti od upale, prehlade. Gripa prolazi gotovo nezapaženo. Gotovo sva psihosomatika se gasi i nestaje (poremećaji organa, zglobova, bolovi - uostalom svi organi se čiste i pomlađuju). Imunitet se diže s umjetnog minimuma na prirodnu normu: možete ležati na snijegu tri sata ili plesati u istim kupaćim gaćama na minus 18°C, i ništa se ne događa. I sve to - bez posebnosti. otvrdnjavanje!

2. Osjetljivost na štetne tvari najviši, reakcija na njih je jaka, može biti čak i bolna, ali ih tijelo istovremeno snažno i brzo razbjesni, odbaci, neutralizira, a posljedica trovanja praktički nema.

3. I ovdje: vrlo jaka otpornost na hranu: ako morate jesti neobično ili neprobavljivo, sve se to lako probavlja i neutralizira bez posljedica. Filtrira sve procese u jednom potezu. "Probava noja".

4. Probavljivost hrane je za red veličine veća. Odnosno – koeficijent asimilacije. “Debeli” sirovojelac (koji je prošao krizu od osam mjeseci) pojede tri jabuke, par krastavaca. Zasićuje divlje šumsko zelenilo, lišće povrća, izdanke grožđa - sve je prikladno za hranu. Odavde:

5. Jedinstven osjećaj neovisnosti o okolnostima. Nemojmo govoriti uzvišene riječi o jedinstvu s prirodom, ali što god se dogodilo, gdje god bili - čak i u šumi - uvijek ćete biti siti bez novca, preživjet ćete.

6. Osjetilo okusa: ne jezikom i očima, već cijelim tijelom. Tijelo odobrava ili ne odobrava hranu i signalizira želju, ravnodušnost ili odbijanje. Osjećaj sitosti: objektivan je, iz tijela, tako da nema prilike za prejedanje. Općenito, sirovom hranom se jako teško prejesti.

7. Osjećaj gladi: nakon "krize" praktički ne smeta. Ta neuroza koju zovemo apetit ne postoji. Postoji razumijevanje: da, možete jesti. Smetnuo sam se, zaboravio, dan-dva - i ništa. Sjetio se - jeo, dobro. Odavde:

8. "Efekt deve": sposobnost da uopće ne jedete dan, dva i tri, bez gubitka udobnosti i izdržljivosti. Jedete jednom dnevno – preko krova. Isto je i s pićem, čak i uz veliki fizički napor.

9. Kao sažetak: normalna fizička izdržljivost. Trčanje je ugodno. Možete trčati nekoliko sati, a nakon toga ne osjećate umor. Uopće se ne umorite, nema želje sjesti, leći. Učinkovitost života je mnogo veća. I opet, sve to - bez posebne obuke.

10. Mentalna izdržljivost pod bilo kojim opterećenjem je jednako velika. Um je čist i kristalno čist. Memorija radi savršeno. Jasnoća razmišljanja je takva da se ispiti polažu gotovo bez pripreme i učenje više ne predstavlja problem.

11. Potreba za snom smanjena je na 6 sati. Nedostatak sna se lako podnosi. Na primjer, sa 60 godina vozite automobil bez pauze tri dana, bez slabljenja samokontrole i pažnje. Buđenje je lagano, vedro i radosno. (O, dovraga! Da, samo za ovo ...)

12. Ton - jak interes za život. Raspoloženje je ravnomjerno, radosno. Nevolje se samo pojačavaju. Konfrontacija je visoka: praktički je nemoguće svađati se - ništa ne iritira, sve se percipira svjesno.

Predstavljam vam psihotehniku ​​samorazvoja Alive.
Prvo malo teorije.
Postoje tri stanja psihe - budnost, san i trans.
Postoje dvije vrste budnosti - aktivna (radna) i pasivna
(opuštanje). Spavanje se također dijeli na dvije faze – brzu i sporu. Ali u
u stanju transa trenutno je poznata samo pasivna faza -
hipnoza i OS.
Dakle, po analogiji, Alive je aktivna faza transa.

Primjer. Poznato je da se ne može skočiti iznad glave. Ali ako postoji
situacija u kojoj je ljuti pas iza, a ispred je ograda od dva metra,
tada se uključuju "skrivene sposobnosti" osobe i on lako
prevladati ono što se čini nepremostivom preprekom. A Živa dopušta
otpustite te skrivene sposobnosti ne samo u kritičnim
situacijama, ali i jednostavno po volji. Istovremeno, dva do tri puta brže
reakcija, snaga i osjetljivost svih receptora se povećava nekoliko puta, mozak se "ubrzava" na gotovo 100%, dok se aktivira
živčani centri odgovorni za ekstrasenzornu percepciju.
Dakle, Alive je borbeno stanje transa, koje se prakticiralo i
prakticiraju jaiški (donski) kozaci – izviđači.
Strukturno, živim se može podijeliti na nekoliko dijelova:
- Stan (osnovno stanje, slično ISS-u),
- Psovanje i bijes (stanje "drugog vjetra" odnosno "borbenog ludila"),
- Stvarnost, Nav i Mara (supersenzorna percepcija, borbena empatija i jatrogenija)
- Lepa (stanje ozdravljenja i samoizlječenja).
I, s obzirom na iznimnu opasnost od borbenih odjeljaka Živ, iznijet ću ovdje
samo psihotehnike Stana, Branija, Reveala i Lepija.
Moram napomenuti da sam sve predložene psihotehnike testirao na
u vlastitoj koži, kao i na svojim učenicima.

Prvo je potrebno naučiti koncentraciju i svladati
stanje "no__stop internog dijaloga" (IAD), što je vrlo
važno pri svladavanju Yavija i Lepija. Za to ih ima mnogo
razne psihotehnike, ali preporučam sljedeću tehniku
koncentracija-("trataka"). To je sjediti
fiksirati pažnju i pogledati stvarno (nacrtano na listu)
papir) crna točka 3 - 5 metara od očiju i gledajte je 5 -
15 minuta bez kretanja, bez treptanja i bez razmišljanja o bilo čemu 3-5 puta dnevno.
Verbalno, uskoro ćete se naći, takoreći, u tamnozlatnom hodniku i
vidjet ćete samo drhtave konture predmeta oko sebe.
Trebali biste vježbati dok ne postanete jasni i jasni
biti svjestan samo predloženog predmeta koncentracije, potpuno nestati
mentalni govor i ne
nema želje za razmišljanjem o bilo čemu. A budući da misaoni proces
nemoguće je stati, tada morate naučiti razmišljati ne riječima,
već slike i osjete, što je bitno za svladavanje empatije
(telepatija kroz mentalne slike). Kriterij - min. 10 minuta ATS.

Univerzalna izometrijska tehnika prijelaza na Stan.
Ošamućenost je osnovno stanje Zhive, iz kojeg se prelazi u sve
druge države.
Moram reći da je psihotehnika tranzicije primitivna, kao sjekira, i
ni manje ni više nego je 100% učinkovit, kao što sam vidio iz vlastitog iskustva i
njihovi učenici.

Dakle, vježba broj 1.
Stanite na prag spuštenih ruku, dlanova prema unutra. Zatim
oslonite se nadlanicama na dovratnike i unutra
barem minutu pokušajte svom snagom raširiti ruke u stranu.
Pritisnite dok ne osjetite bol u mišićima ruku. Zatim
spustite ruke, napravite korak naprijed i potpuno se opustite. Vas
osjetit ćete kako ruke same "lebde" u stranu.
Zapamtite dobro one osjećaje lagane napetosti mišića kada
uzdizanje ruku koje ste pritom imali. S pet minuta
ponavljajte vježbu s prekidima
još dva-tri puta.
Zatim stanite okrenuti prema zidu i na isti način pritisnite leđima
spuštene ruke naprijed. Zatim se odmaknite dva koraka i
opustite se - ruke će vam "lebdjeti"
ispred tebe. Sjetite se senzacija koje su se pojavile. Uz pauze od 10 minuta
ponovite vježbu još dva puta.

Ponovite ovu seriju tri do pet puta dnevno (NE VIŠE!!!) za
dva do tri dana.

Vježba broj 2.
Ustanite uspravno, uđite u ATS, opustite se, lagano zategnite mišiće tijela.
Prisjetite se osjećaja koje imate kada podignete ruke i
neka vam ruke lebde ispred vas kao same, bez
vođenje pr. broj 1. (Ako a
ako ne uspije - nastavite s prvom vježbom, vrijeme svladavanja - od dana
do dva tjedna). Spusti ruke.
Nakon toga na isti način (pomoću osjeta u mišićima) postići to
tako da vam se i ruke same rašire u stranu. I to bez ispuštanja
ruke, zamislite
osjetite mišićni osjećaj privlačnosti između ruku i uvjerite se da
Vaše ispružene ruke spojite se naprijed u razini prsa. Zatim
ponovno raskinula
i tako nekoliko puta. Zatim pokušajte upravljati na isti način
kretanje prstiju. Zatim naučite kako napraviti jednostavne ruke
pokret.

Vježbajte tri do pet puta dnevno za max. 10 min. (NE VIŠE!) Mastering
ova vježba će trajati jedan do tri dana.

Vježba broj 3.
Sjednite na stolicu, uđite u ATS, opustite se, lagano zategnite mišiće
tijelo. Uz pomoć osjeta pokušajte na početku postići uspon
desna, zatim lijeva i nakon obje noge (ako ne ide,
upotrijebite metodu zaustavljanja iz pr. broj 1). Zatim naučite sjediti i izvoditi
rotacija trupa i rotacija glave. To će također trajati jedan do tri dana.
Nakon svladavanja ex. #3 naučite ustati i napraviti različite pokrete
svim dijelovima tijela, koristeći senzacije mišića.

Ponovite vježbu tri do četiri puta dnevno, koliko traje nastava
ne smije trajati duže od 15 minuta.
Vježbajte dok vam NEŠTO ne “zaskoči”: osjećaj
lakoća mišića, "šteneće" oduševljenje, budan san, apsolutni
ravnodušnost i potpuna nepromišljenost - to je STAN.
U budućnosti, da biste napravili prijelaz, samo trebate
prisjetite se osjećaja nastalog Nečega. Prijelaz se događa jednim klikom,
u isto vrijeme.
I dobrodošli u Live!

p.s. Dakle, ako vam se ruke ne podignu do kraja, držite
nekoliko minuta u raširenim rukama par bučica, ako ih nema
– napuniti teškim parom
paketi, ruke će se podići ne samo sa strane, već će letjeti i iznad glave!
Ako i dalje ne ide, pomozite si laganim mišićnim naporom,
glavno je naučiti se kretati NEMIŠIĆIMA.
U isto vrijeme, potrebno je zamisliti da su ruke iznutra, umjesto mišića
bila bi "napuhana" prozirnom zlatnom i bestežinskom tvari. Zatim
zamislite da takav
tvar je izvan ruku, au smjeru kretanja u njoj
postoji neka vrsta vakuuma koji "privlači" ruke na sebe. Koristiti
ovi osjećaji
pokreti prstiju, glave itd. Pokušajte se pomaknuti u Stan in
životni uvjeti.
Unaprijed se ispričavam zbog nedostatka specifičnosti u prezentaciji - za
ove senzacije u modernom jeziku ne postoje odgovarajuće
pojmova i definicija.

Usput, svakako vodite dnevnik, i to odmah nakon nastave
zapišite proces nastanka osjeta - zaboravite.

Smiješno je to što je svatko od vas bio u Zhivi više puta -
ovako se kreću mala djeca kad uče hodati. I
jer ne učiš
ništa novo, samo se sjetimo dobro zaboravljenog starog, pa dalje
U mom životu ova psihotehnika NIKADA! nije odustao.
Sve je u svladavanju vremena, ono je obrnuto proporcionalno
dob (što je starija, to je teže zapamtiti). A ako tinejdžer
savladavanje ove psihotehnike trajat će od dva sata do dva dana, dakle
odrasla osoba treba jedan do dva tjedna.
I nemojte se prisiljavati, kada svladavate Prijelaz, glavna stvar nije intenzitet i
trajanje treninga i vrijeme.
Stoga temeljito savladajte predloženu psihotehniku, inače nećete moći prijeći u Rat i stvarnost.

Stanje klevete u Živi izravan je nastavak Stana. to
stanje je slično "drugom vjetru" u sportu i postiže se najjednostavnijim
vježbe kretanja,
i uprizorenje osjećaja borbenog ritma. I, moram odmah reći da
Ratovanje i stvarnost su neraskidivo povezani, jer ratovanje podrazumijeva sposobnost
osjetiti djelovanje neprijatelja i predvidjeti udarce koje on zadaje
najmanja promjena u njegovom ponašanju, tako da u ovoj vježbi
razvoj Branija i Yavija ide paralelno.
I što je najvažnije, u ovom stanju dolazi do duboke sinkronizacije rada.
hemisfere mozga, osoba dobiva sposobnost "osjećati".
logika" i "izračunati
osjećaji”, a postoji i snažno samopouzdanje, potpuno
mijenja se mentalitet i dolazi do preispitivanja vrijednosti.
I dalje. U procesu nastave, imat ćete različite mentalne
senzacije koje apsolutno morate svladati i spoznati, a nakon toga
koji doživljavaju jaku pospanost. Stvar je u tome da oni počnu
aktiviraju se "uspavana" područja kore velikog mozga, u
"overactive" modu, mozak troši deset puta više energije
normalno, što uzrokuje umor. Ali s vremenom to prođe.

Prvo, o sigurnosti.
Prvih jedan ili dva tjedna treba raditi samo u svom stanu.
Činjenica je da u Yaviju stvarate vlastito selo na mjestu zaposlenja,
recimo, prema Castanedi, ovo je mjesto vaše moći.
Na ulici, na prepunim mjestima. u početku bi trebao biti u Yaviju,
tek nakon što ga dobro savladate u Stanici i ne više od tri do pet minuta.
I ne pokušavajte "uhvatiti ispod haube" strance na takvim mjestima,
dok ne ojačaš svoje novo ja!

Tijekom prijelaza u Realnost od davnina se koristi tehnika plesa u transu.
(Stan, kozačko selo, ples PLES - sinonimi)
Za izvođenje ove psihotehnike potrebna su tri preduvjeta:

Prvo, odjeća vam ne bi trebala smetati, pa se obucite
grupa za plažu.

Drugo, vježba se izvodi potpuno otvorenih očiju
u nedostatku rasvjete, možete nositi obojene motociklističke naočale.
Ovdje je glavna stvar da oči budu otvorene, ali nitko ne smije ući u njih.
svjetlo!
I treće, prijelaz iz Stana u War provodi se uz pomoć
posebna kodna "psovka" riječ ili izraz. Ova riječ može biti
bilo koji, ali nužno povezan s borbenom situacijom, smislite ga
sebe ("psovke" - ovo nije vrsta opscenog jezika kojih je toliko puno
suvremenog govora, i kodnih riječi, uz pomoć
kojim su se kozaci na bojnom polju uvodili u stanje borbenog transa).
U budućnosti, da biste ušli u rat, samo ćete morati izgovoriti ovu kodnu frazu u sebi!

Vježba broj 4.
Dakle, uključite (obavezno u stereo!) vrlo tihi ritam
glazba bez riječi (preporučam japanski album Taiko bubnjeva).
Zatim, ustanite uspravno, skinite se, uđite u Stan, izgovorite kodnu frazu.
U ritmu bubnjeva počnite plesati s mišićnim osjećajima.
Prvo lagano u ritmu "šesnaest", zatim ubrzavajte u ritmu
"osam", zatim na "četiri".
Osjetite ritam bitke ne samo sluhom, već i osjetima, pokretima
izvodite glatko, fiksirajući ekstremni položaj tijela u ritmu borbe.
Uvjeravam vas, uživat ćete kretati se u ritmu Stana, a i vi sami,
spontano ćete početi ubrzavati ritam i povećavati intenzitet pokreta, pritom doživljavajući najsnažniji užitak od potpunog podčinjavanja tijela svom mentalnom ja.
Ovo je Bran!

U početku možete biti u stanju bitke najviše deset
minuta, s dužim seansama nestaje.
Stoga, za proizvoljno dug boravak u ovoj državi
treba naučiti tehniku ​​„odvojiti
koncentracija" - prvo se usredotočite na pokrete ruku, nakon pet
minuta da biste se prebacili na osjete u nogama, a zatim natrag s istim
interval.

Trebate raditi 20 - 30 minuta, ne više, jednom dnevno,
navečer. Nakon završetka vježbe UVIJEK se istuširajte hladnom vodom.

Ponavljajte vježbu dva ili tri dana, dok se kletva ne "stavi na refleks".

Vježba broj 5.
Ovu vježbu po prvi put morate izvesti sa sigurnosnom mrežom,
budući da kada se izvodi postoji mogućnost spontanog
"neuspjeh" u duboko stanje Navi. Naravno, ovo nije ništa
nema straha, Nav je nakon 20-30 minuta prebačen u normalan zdrav
spavaj i probudit ćeš se za 7 - 8 sati. Samo si odjednom pao, možeš
nasmrt preplašiti svoje voljene.
A ako vaš partner iz osiguranja vidi da padate, onda mora
podržati vas i odmah vam baciti kutlaču hladne vode u lice.

Također se ispričavam zbog jezičnog jezika prilikom postavljanja, ali za senzacije koje se javljaju tijekom razvoja Bitke i Otkrivanja u modernom jeziku, nema odgovarajućih
termini i definicije (pokušajte slijepcu objasniti što je crveno!).

Dakle, uključite ritam, namjestite timer igrača na 30 minuta.
Stanite uspravno. Zapamtite položaj objekata u vašem
soba. Ogoli se
ugasite svjetla ili stavite neprozirne naočale, nemojte
obratite pažnju na one "svjetleće" i svjetleće točke koje ćete imati
pred tvojim očima.

Pokušajte UOPĆE ništa ne gledati. Uđi Stan, recimo
lozinka. Počnite se kretati Braninim sporim tempom, nemojte
ubrzavajući. Zatim prođite kroz sljedeće korake:

Zamislite volumetrijski smještaj bubnjeva u prostoru i
osjetite zvuk koji se odbija od vaše kože.
- Zamislite i kožom ruku osjetite te bestežinske vrtloge i
smetnje zraka koje nastaju u prostoru koji stvara ritam bubnja oko vas kao posljedica kretanja.

Proširite percepciju svog "ja" za jedan ili dva metra u prostor koji vas okružuje, bit će lako ako OSJETITE kako se vaše ruke kreću u prozirnoj zlatnoj blistavoj ritmičkoj praznini koja vas okružuje.
I vidjet ćeš prazninu ne-očima!

Zatim, nakon minute, naporom volje proširite svoju auru na veličinu
sobe, osjetit ćete odraz ritma od onih objekata koje
okružuju.

Naučite mentalno opipati predmete u sobi
- Onda proširi svoje "ja" na veličinu kuće, pa osjeti
krajolik oko vas.
- Nakon jedne-dvije minute "zabacite" svoju auru što dalje unutra
Svemir i beskonačnost. Osjetite svojim NE-OČIMA da stojite i
premjestiti u transparentan
zlatna beskrajna praznina, unutar koje su planeti i zvijezde.
- "Odbaci" osjete svojih beskrajnih ruku, a potom i tjelesne
školjke u ovaj svemir, naučite se kretati kroz novo
osjećaje pokreta
u ovoj praznini, i ne bojte se ako iznenada ugledate zvijezde oko sebe bez očiju!
Ovo je Yav.
Prema Barbari Brennan, Reality je sedmi! razina jedinstva casual
tijelo, ili odmah treća razina samadhija! I primijetite, ne
godine meditacije!
Usput, selo se pojavljuje nakon prve lekcije, i to u vašem
stan, a žohari će potpuno nestati u cijeloj kući!
Vježbajte dok mjerač vremena ne zaustavi glazbu, nakon toga -
odmah pod hladan tuš! A kada se jednom nađete u Yaviju, moći ćete izvršiti Prijelaz u budućnosti bez ikakvih kodiranih riječi.

Sutradan ponovite vježbu, ali već obučeni, na svjetlu, bez
naočale i glazbu, dok trebate "defokusirati" oči i
gledati, tako reći, kroz predmete, a da ih ne vidite, u prazninu koja vas okružuje.
Naučite mentalno dodirivati ​​predmete otvorenih očiju, a da vam pogled stalno bude defokusiran.
Zatim podignite bilo koji predmet, usredotočite se na prt u nastajanju
Ovaj osjećaj. Stavite predmet na mjesto, zatvorite oči i mentalno zamislite i osjetite da je ovaj predmet u vašim rukama. Učinite isto s otvorenim, defokusiranim očima.
Ako ne uspije, ponovi pr. Broj 5 još nekoliko puta, u životu
ova psihotehnika nikada nije dala neuspjehe.
Nakon što nisu potrebne posebne vježbe, onda - bilo na
stadionu, ili na tatamiju.
Na tatamiju prvo razradite tehnike u stanju grdnje i obucite ih
na "refleks osjeta", bit će potrebna dva do tri puna treninga. Zatim
samo se nauči uključiti
Psovke i realnost u sparingu, ne razmišljajte ni o čemu i "uzmite ga pod haubu"
vaš sparing partner. Osjetite sve njegove pokrete i
zamislite svoju reakciju na njegov napad - vaše će tijelo učiniti sve
sama, na reflekse, brzo i odmah.

Iz vlastitog iskustva moram primijetiti da je u Brani razvoj borbene tehnike
borilačka vještina odvija se s polu-udarcem, tehnike se “stavljaju na refleks” s
drugi-treći put!
U isto vrijeme, samo pravi jednostavni trikovi dobro "idu", što i ostaje
ljudsko sjećanje predaka. Priznajte, teško je zamisliti Ilyu
Muromets dirigira
udarac nogom u glavu!
Stoga preporučujem borbeni sambo, rusboj, bolivak, BARS, hopak, dance itd.
Usput, Plyas je najstariji borbeni sustav koji su prakticirali Kozaci -
izviđači iz vremena Horde Batua. Riječi na plastunsky, plastun
(plesanje-upuštanje
sanskrt), plesati - potražite analogiju. I kozački plesovi su
jednostavno demonstracija tehnika Plesa.

Kada svladavate trčanje, morate se usredotočiti na osjećaj lakoće i
let. Da biste to učinili, zamislite da ste, takoreći, "vučeni" naprijed
traka za trčanje i
potpuno se prepustite ovom osjećaju. I garantiram da ćeš dobiti
nevjerojatni rezultati!

Što se tiče bodybuildinga, u procesu treninga trebate
jednostavno naučite izazvati osjećaj punoće mišića,
koji se javlja nakon "pegle".
I to je sve, u budućnosti vam ne trebaju nikakve bučice, samo vaš mozak.
Iako moram reći da takvi "treninzi na kauču" nisu iscrpljujući.
gore od "stolice za ljuljanje".
Samo izađite van, uđite u Yav, osjetite okolinu oko sebe.
krajolika i nezemaljske ljepote oblaka, dok ćete imati
neopisiv osjećaj užitka
i jedinstvo sa Svijetom, inače zvano Milost.

Inače, psihotehniku ​​prijelaza na Rage ne dajem nikome, čak ni privatno,
pa ne kucaj i ne pitaj – to je samo pradjedovsko
linije. Reći ću samo da se prijelaz u Rage postiže tako što
umjetno stvarajući smrtonosnu kritičnu situaciju u kojoj
da bi se preživjelo, mora se iskoračiti izvan Prokletstva, umrijeti u sebi i
potpuno isključite "svjesno". Zbog toga osoba poludi.
zvijer
stroj za ubijanje (poput Skandinavaca – berserkera) i počinje
udari i pravo i krivo.
Rage sam na vlastitom iskustvu primijenio samo jednom davne devedesete
godine, u krajnje kritičnoj situaciji sa skupinom polupijanih amatera. Tako
evo, došao sam k sebi tek kad su sve lubere završile, i
nekoliko minuta nisam mogao shvatiti tko sam i gdje sam. I dobro
iako nije nikoga ubio. Kao ovo.

A Nav je nastavak Yavija, samo u isto vrijeme morate ići
"za-prostor", pronađite ruševinu i prođite kroz nju (to je kao
Crni grad u ovisnosti o LSD-u). A pri prelasku Ruševine osoba
doživljava takav smrtonosni panični užas da ga prevladati bez
Pomoć učitelja gotovo je nemoguća, stoga nemojte ni pokušavati.

I malo o Lepinoj tehnici.
Postavite krajolik ispred sebe. Uđite u stvarnost i mentalno
ući u sliku. "Osjetite" objekte koji nisu u prvom planu, dakle
- u pozadini osjetiti da je pozadina, takoreći, ZA
prednji plan - ravna slika odjednom će postati voluminozna, dobro
"osjeti" ovaj volumen. Zatim naučite raditi isti volumetrijski
bilo kakve fotografije, trebat će vam kad
razvoj Lepe. I možete raditi ljubavne čarolije i revere, kao dvoje
poslati datoteku.

p.s.
Odjava je vrlo jednostavna. Pošto su sve te države
"pretjerane aktivnosti" moždane kore, potpuno su pod kontrolom
ljudska svijest i br
bez pasivnog transa, tada se izlazak događa s laganom snažnom voljom
napor, nisu potrebne posebne tehnike. I moram napomenuti da u
Postani sam stalno
Čak i sada izlazim iz njega samo kad legnem.
Pa ipak, osjećaje slične Stanovim doživljavaju sportaši nakon jakih
opterećenja. I samo za ovo, mnogi od njih su postavljeni na
vježbe. Sada zamislite da mi se sviđa
na način da se "zabavite", samo kliknite prstom! da alkohol i
lijekovi samo počivaju ovdje. I svoj zadatak smatram obavljenim
ako će barem jedna osoba, nakon čitanja, biti angažirana Živa, a neće postati
uništiti jetru alkoholom ili napraviti rupe u mozgu drogom (za narkomane
mozak je kao nizozemski sir, možeš u njega zabiti prst.

Što se tiče Navi i Marije.
Nav je "iza astrala", predačko sjećanje osobe, skriveno u podkorteksu.
Nav je sposobnost da se osjećate "nemrtvim" i radite s elementalima. Tako
sada, kada vidite zvijezde bez očiju tijekom vaše lekcije u Yaviju, tada trebate
korak iza njih, a ispred
Otvorit ćete nešto slično crnom ponoru bez dna. I potrebno je
prevladavajući svoj strah, samo zakoračite u Nav. I zapamtite, imate SVE
JEDAN POKUŠAJ, nikad više!
A Mara je borbena empatija, jatrogenija i Morok (Znate li izraz
"nemoj mi zavaravati glavu"). Moram reći da su Maru koristili Kozaci
- Izviđači još u Krimskom ratu, kada su krali neprijateljske stražare
odmah ispred nosa
drugovi, a kao trofej uzeli su svoje čizme i hlače od crvenog štofa. I
Mara se prenosi samo po obiteljskoj liniji. Zato te molim da mi oprostiš.