Πώς να απαντήσετε σε μια προσβολή με χιούμορ και σαρκασμό. Πώς να πεις με έξυπνα λόγια ότι ένας άνθρωπος είναι ανόητος; Πώς να πεις με έξυπνα λόγια ότι ένας άνθρωπος είναι ηλίθιος

Παιδιά, βάζουμε την ψυχή μας στο site. Ευχαριστώ γι'αυτό
για την ανακάλυψη αυτής της ομορφιάς. Ευχαριστώ για την έμπνευση και την έμπνευση.
Ελάτε μαζί μας στο Facebookκαι Σε επαφή με

Από καταστάσεις όπου σκόπιμα σε προσβάλλουν ή σε προσβάλλουν, υπάρχει μια άξια διέξοδος. Όπως λέει η συγγραφέας Mariam Petrosyan: «Υπάρχουν πολλοί τρόποι να στείλεις έναν άνθρωπο στην κόλαση χωρίς να καταφύγεις σε ανοιχτή αγένεια». Αξίζει να εξοικειωθείτε μαζί τους για να μην γίνετε σαν άτομα με κακή συμπεριφορά.

δικτυακός τόποςξέρει πώς να απαντά σε ένα αγενές άτομο χωρίς να χαμηλώνει τον εαυτό του στο επίπεδο της ευφυΐας και της ανατροφής του. Αυτό είναι έξυπνο και όμορφο.

1. Μείνετε ήρεμοι

Ο σκοπός των επιθέσεων του boor είναι να αποκαταστήσει την ισορροπία του άλλου και να πάρει έναν παφλασμό αρνητική ενέργεια. Εάν λειτουργεί, έχετε χάσει. Μην φέρετε λοιπόν σε αυτό το ενεργειακό βαμπίρ τέτοια χαρά. Ελέγξτε τον εαυτό σας, μην επιτρέπετε βίαιες αντιδράσεις και εξευτελιστικές δικαιολογίες. Ο λόγος είναι ήρεμος, χαλαρός και ταυτόχρονα καθαρός και σταθερός. Αυτό θα αποθαρρύνει τον αντίπαλο και θα του στερήσει την ευκαιρία να παίξει με τα συναισθήματά σας.

Παράδειγμα:ο πωλητής δεν έχει ρέστα, και το δηλώνει εκνευρισμένος και θυμωμένος. Μην πηγαίνετε στο επίπεδο των συναισθημάτων μετά από αυτόν. Επικεντρωθείτε στον πυρήνα του προβλήματος. Πείτε ήρεμα ότι η παρουσία ενός ανταλλακτηρίου είναι το μέλημα του καταστήματος και δεν πρέπει να μεταθέσετε αυτή την ευθύνη στον αγοραστή, ειδικά σε τέτοια αγενή μορφή. Σε περίπτωση ανεπαρκούς απάντησης, μπορείτε πάντα να γράψετε ένα παράπονο, να επικοινωνήσετε με τον διαχειριστή ή απευθείας με τις αρχές.

2. Προσπαθήστε να καταλάβετε

Φανταστείτε έναν σκαντζόχοιρο με τραχιές βελόνες - ένα μικρό φοβισμένο ζώο. Προβάλετε αυτήν την εικόνα σε ένα αγενές άτομο: με αυτόν τον τρόπο θα λάβετε μια πατρονική και συγκαταβατική θέση απέναντί ​​του. Τώρα μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις που θα δροσίσουν τη θέρμη του: δώστε προσοχή στους λόγους της επιθετικότητας, στο ανούσιό της, στο γεγονός ότι δεν έχει καμία σχέση με την ουσία του θέματος.

Παράδειγμα:«Είχες μια δύσκολη μέρα;», «Θέλεις να με προσβάλεις; Γιατί;», «Τι άλλο έχεις στο μυαλό σου;», «Γιατί συμπεριφέρεσαι έτσι;», «Γιατί προσπαθείς να φαίνεσαι χειρότερος από ό,τι πραγματικά είσαι;» και τα λοιπά. Αφού σκεφτείτε τις ερωτήσεις σας, ένα άτομο θα καταλάβει το παράλογο της κατάστασης.

3. Μετατροπή σε εποικοδομητικό

Εάν υπάρχει μια δίκαιη, αλλά άσχημη μορφή κριτικής στα λόγια του δράστη, τότε προσκολληθείτε στον ορθολογικό κόκκο. Πες ότι εκτιμάς την άποψή του Αυτό το θέμα: μια τέτοια αντίδραση θα δείξει ότι το μυαλό μιλάει μέσα σου, ενώ ο μπουράς καθοδηγείται από συναισθήματα. Και η διεξαγωγή ενός ουσιαστικού διαλόγου είναι μια πολύ ισχυρότερη και πιο ικανή επιλογή. Τόσο πολύ που ακόμη και όσοι είναι ξένοι στην έννοια της ευγένειας σίγουρα θα αντιμετωπίσουν τα λόγια σας με σεβασμό.

Παράδειγμα:παρκάρατε λάθος, δημιουργώντας μια ταλαιπωρία στον άλλο οδηγό και η αντίδρασή του σε αυτό είναι εξαιρετικά νευρική. Απλώς ζητήστε συγγνώμη και πείτε ότι θα είστε πιο προσεκτικοί όταν επιλέγετε θέση στάθμευσης στο μέλλον.

4. Δείξτε το αληθινό πρόσωπο

Σε κανέναν δεν αρέσει η αλήθεια. Επομένως, μια καλή επιλογή είναι να μετατοπίσετε το επίκεντρο της προσοχής από τον εαυτό σας στο άτομο που σας είπε κάτι δυσάρεστο. Με άλλα λόγια, δείξε στον βοοειδή τη δική του αντανάκλαση. Η απάντηση θα είναι συναισθηματική, αλλά ταυτόχρονα δεν θα σκύψετε στο επίπεδο του καβγατζή. Μπορείτε να πείτε ευθέως, αλλά μπορείτε - αλληγορικά και μεταφορικά, με τη χρήση της φαντασίας.

Παράδειγμα:«Φαίνεται ότι έχεις ανατραφεί άσχημα. Δεν υπάρχει τίποτα άλλο να προσθέσω εδώ», «Πάντα έχεις κάτι κακό να πεις, σωστά;», «Τι κρίμα που δεν έχουν εφευρεθεί ακόμη χάπια για την αγένεια», «Η αγένεια δεν σου ταιριάζει καθόλου». Επιπλέον, τέτοιες φράσεις πρέπει να προφέρονται εξαιρετικά ήρεμα.

5. Λάμψε με εξυπνάδα

Το χιούμορ και ο σαρκασμός αιφνιδιάζουν τον αλαζόνα και τον κάνουν να ντρέπεται. Η πιο εύκολη επιλογή είναι να γελάσετε ως απάντηση στη σκληρότητα. Αεροβατικά- αυτοειρωνεία, μια γρήγορη πνευματώδης απάντηση ή ακόμα και ένα κομπλιμέντο σε έναν αντίπαλο. Και έχει επίσης παρατηρηθεί: σκοπεύοντας να πει κάτι κακό, ένα άτομο σφίγγεται και παίρνει μια ανάσα, και αν τον κάνετε να γελάσει, θα χαλαρώσει και το ξέσπασμα του θυμού θα εξαφανιστεί.

Παράδειγμα:θυμηθήκατε την ιστορία όπου μπήκατε σε χάος; Γέλιο! Μόνο ισχυροί άνθρωποι μπορούν να το κάνουν αυτό. Σας επιτίθεται κάποιος με κατηγορίες; Φέρτε τις διατριβές στο σημείο του παραλογισμού συμφωνώντας μαζί τους. Για παράδειγμα, στην παρατήρηση «Πού πας; Δεν βλέπεις τίποτα τριγύρω;» Απάντηση: «Ναι, δεν βλέπω. Είναι περίεργο που δεν προσέξατε: Πραγματικά ξέχασα τα γυαλιά μου στο σπίτι σήμερα. Ή απλά πείτε σαρκαστικά: "Αυτό παραλίγο να με χτυπήσει".

6. Δείξτε ευγένεια

Αν ένα χρόνιο αγενές άτομο βρίσκεται στο δρόμο σας, η απόλυτη ευγένεια και η απεριόριστη υπομονή θα σας βοηθήσουν. Το χαμόγελο και η φιλική επικοινωνία είναι μια ασυνήθιστη μορφή για τους ανθρώπους αυτής της αποθήκης και αυτό μπορεί να τους αναστατώσει. Επιπλέον, αν δεν λάβει την απάντηση που αναμένεται στο σενάριό του, ο αγενής θα χάσει το ενδιαφέρον του στη συμπλοκή. Έχετε την ευκαιρία να πάρετε την κατάσταση στα χέρια σας.

Παράδειγμα:ένας σύμβουλος καταστήματος ρούχων είναι νευρικός: «Θα μετράς για πολύ καιρό; Είναι ώρα να αποφασίσουμε». Απάντηση: "Φέρτε, παρακαλώ, αυτό το μοντέλο." Εάν το μπουρδάκι είναι ένα σκληρό καρύδι, μπορείτε να πείτε τις λέξεις λίγο πιο δυνατά από το συνηθισμένο. Δεν βοηθάει τίποτα; Ή νιώθετε ότι δεν μπορείτε να το βοηθήσετε; Σταματήστε τη δυσάρεστη συζήτηση. Έτσι, δεν σκύβετε σε ένα σκάνδαλο και ταυτόχρονα δείχνετε ότι δεν πρέπει να σας φέρονται με αγένεια. Αυτό είναι καθολικό τρόπο ψυχολογική προστασία. Κατάλληλο για όλους τους τύπους επιθετικότητας. Ειδικά αν έχετε απέναντί ​​σας έναν ψυχικά άρρωστο ή κάποιον με τον οποίο δεν χρειάζεται να διατηρείτε επικοινωνία.

Παράδειγμα:αρνηθήκατε τη φιλανθρωπία σε έναν κοινωνικό χαρακτήρα ενώ ήσασταν μεθυσμένος. Σου φωνάζει και σε απειλεί. Αγνοήστε το και προχωρήστε στη δουλειά σας. Αλλά αγνοήστε το σωστά. Μην «συναισθάνεσαι» μέσα σου, σαν να καταπίνεις σιωπηλά μια προσβολή, αλλά κράτησε την εικόνα επιτυχημένο άτομο, που δεν έχει χρόνο να κάνει κύκλους σε ενοχλητικά μικροπράγματα.

Μπόνους: "Σ'αγαπώ"

Εάν τσακώνεστε με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, ίσως αξίζει να εγκαταλείψετε κάθε ψυχολογική χειραγώγηση και απλά πείτε στον εαυτό σας: «Σταμάτα, φτάνει». Και σε αυτόν ή αυτήν: «Ναι, αυτή η ερώτηση είναι σημαντική για μένα. Αλλά ταυτόχρονα, φυσικά, σε αγαπώ. Και θέλω να λύσω το πρόβλημα χωρίς να καταστρέψω τη σχέση μας». Η καλοσύνη και η αγάπη ως απάντηση στην αρνητικότητα θα κατευνάσουν τον θυμό και μαζί μπορείτε να βρείτε μια διέξοδο από την κατάσταση που οδήγησε στη σύγκρουση.

Δυστυχώς, δεν είμαστε πάντα σε θέση να προσανατολιζόμαστε έγκαιρα και να ανταποκρινόμαστε σωστά σε καταστάσεις που κάποιος μας προσβάλλει. Στη συνέχεια, είμαστε αναστατωμένοι όχι μόνο λόγω του ίδιου του γεγονότος των προσβολών άλλων ανθρώπων, αλλά και επειδή δεν καταφέραμε να δώσουμε την κατάλληλη απόκρουση. Σε πολλές περιπτώσεις, μπορείτε να αποφύγετε αυτές τις απογοητεύσεις. Πολλοί κάνουν το λάθος να δείξουν ξεκάθαρα στον συνομιλητή ότι τα λόγια του τους πλήγωσαν με κάποιο τρόπο. Φυσικά, όταν μας προσβάλλουν, δεν είναι εύκολο να ελέγξουμε τον εαυτό μας και να μην δείξουμε ότι είμαστε προσβεβλημένοι και «χτυπημένοι στο γρήγορο». Και όμως, αν δεν αντεπεξέλθετε σε αυτό το έργο, τότε ο αντίπαλος θα καταλάβει ότι κατάφερε να πετύχει τον στόχο και να σας προσβάλει πραγματικά. Όσο δύσκολο κι αν είναι για εσάς, προσπαθήστε να ξεκαθαρίσετε στο άτομο ότι τα λόγια του δεν σας ενοχλούν καθόλου. Ο καλύτερος τρόπος για να σας βοηθήσει με αυτό είναι το χιούμορ, το οποίο συχνά σας βοηθά να ανταποκρίνεστε γρήγορα σε απρόβλεπτες καταστάσεις. Εάν έχετε προμηθευτεί μερικά πνευματώδεις φράσεις, τότε, σίγουρα, αργότερα θα μπορέσουν να σας βοηθήσουν την κατάλληλη στιγμή. Παραδείγματα τέτοιων παρατηρήσεων:

Τα λόγια σου δεν με εκπλήσσουν καθόλου. Θα εκπλαγώ αν έλεγες κάτι πολύ έξυπνο.Και η φύση έχει πραγματικά πολύ χιούμορ, αφού δημιουργεί δείγματα σαν κι εσένα!

Πώς να απαντήσετε στις προσβολές και την επιθετικότητα

Πώς να συμπεριφέρεσαι όταν σε προσβάλλουν

Οι καταστάσεις μπορεί να είναι διαφορετικές, επομένως καλό είναι να προσαρμόσετε τη συμπεριφορά σας σύμφωνα με αυτές.

Για παράδειγμα, εάν εσείς οι ίδιοι προσβάλατε ένα άτομο και καταλαβαίνετε ότι όλες οι προσβολές του είναι απλώς πληγωμένη υπερηφάνεια και προσπάθεια εκδίκησης για την προσβολή, τότε είναι καλύτερα να παραμείνετε σιωπηλοί. Μάλλον ο συνομιλητής είναι σε αγωνία και με επιπρόσθετες παρατηρήσεις θα επιβαρύνεις ακόμα περισσότερο την κατάσταση μόλις σε έπιασαν ζεστό χέρι. Φυσικά, σε αυτή την κατάσταση δεν πρέπει να είσαι "σάκος του μποξ" - βάλε τον δράστη στη θέση του!Αν σε προσβάλλει ένα άτομο που είναι σαφώς σε ανεπαρκή κατάσταση, τότε καλύτερα να μην έχεις καμία σχέση μαζί του και να μην εμπλακούν σε διάλογο. Μιλάμε για άτομο σε υστερία ή υπό την επήρεια αλκοόλ ή ναρκωτικών. Δεν θα μπορέσετε να αποδείξετε τίποτα σε έναν τέτοιο συνομιλητή, και μάλιστα είναι αρκετά πιθανό με τις απαντήσεις σας (οποιεσδήποτε!) να τον προκαλέσετε σε νέα ροή επιθετικότητας ή ακόμα και στη χρήση σωματικής βίας. Η επαφή με τέτοιους ανθρώπους είναι καλύτερο να αποφεύγεται, ακόμα κι αν φυσικές παραμέτρουςτους ξεπερνάτε - δεν πρέπει να εμπλακείτε σε μια αψιμαχία που είναι απίθανο να καταλήξει σε κάτι καλό.

Αναμφίβολα παρόμοια κατάστασηπροσβλητικό για οποιοδήποτε άτομο και, μερικές φορές, δεν ξέρουμε πώς να απαντήσουμε στις προσβολές. Υπάρχουν φορές που είναι καλύτερο να μην εμπλακείτε σε μια σύγκρουση και απλώς να αγνοήσετε δυσάρεστες παρατηρήσεις - για παράδειγμα, τη στιγμή που λέγονται από ένα μεθυσμένο ή εντελώς εκτός ελέγχου άτομο. Ένα άλλο πράγμα είναι όταν ο συνομιλητής το προσεγγίζει αυτό συνειδητά. Λοιπόν, με ποια αιχμηρά λόγια μπορείς να απαντήσεις στα λόγια ενός αγενούς ανθρώπου;

Η φαντασίωση και το μυαλό σου είναι τόσο πρωτόγονα που αυτές οι προσβολές δεν με προσβάλλουν καθόλου.Είναι απίστευτο πόσο εύκολα πας να προσβάλεις κάποιον. Η μοίρα θα σου κάνει το ίδιο, θα δεις.

Σε γενικές γραμμές, αξίζει να σημειωθεί ότι τις περισσότερες φορές οι boors προσπαθούν συγκεκριμένα να μας προκαλέσουν σε κάθε είδους αντίδραση. Συχνά παρατηρούμε ότι η αγένεια κάποιου άλλου μπορεί να προκύψει εντελώς από ένα εντελώς άδειο μέρος ή ο λόγος είναι τόσο ασήμαντος που ένα κατάλληλο άτομοΔεν θα του έδινα καθόλου σημασία. Απλώς, τα βαρέλια δεν μπορούν να στερηθούν την ευκαιρία να προσβάλουν κάποιον. Τις περισσότερες φορές, σε τέτοιες περιπτώσεις, μας συμβουλεύουμε να αγνοούμε τις επιθέσεις του κακού και τέτοιες συστάσεις ενσταλάσσονται μέσα μας από την παιδική ηλικία. Και όμως, τέτοιες συμβουλές, κατά κανόνα, δεν έχουν ουσιαστικά καμία αποτελεσματικότητα - στην πράξη, συχνά αποδεικνύεται ότι ένα άτομο που έχει ξεφύγει από την τιμωρία για το σαμποτάζ του γίνεται ακόμα πιο αυθάδης. Εάν το βούρκο αγνοείται συνεχώς, τότε στη συνέχεια επιβεβαιώνεται στη σκέψη ότι όλα του επιτρέπονται. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγνοούμε τις προσβολές που μας «χαρίζονται» ώρα εργασίαςπωλητές, διαχειριστές, ταμίες και άλλους περιστασιακούς συνομιλητές. Η πιο κατάλληλη αντίδραση σε μια τέτοια συμπεριφορά είναι η έκκληση προς τις αρχές, καθήκον των οποίων είναι να επιλέγουν κατάλληλα το προσωπικό.

Πώς να απαντήσετε επαρκώς στην αγένεια και την αγένεια

Μπορείς κάλλιστα να βγεις κομψά από αυτή την κατάσταση, αν συμφωνείς ήρεμα με τον βορά. Αυτή η τεχνική έχει ιδιαίτερα αφοπλιστική επίδραση σε μερικούς ανθρώπους. Έτσι, αν κάποιος προσπαθήσει να σας προσβάλει νοητική ικανότηταή "βόλτα" εμφάνιση, τότε οι μισοί συμφωνούν με αυτά τα λόγια και μετά ευχαριστήστε τον αντίπαλό σας που αφιέρωσε χρόνο για να βρει τις αδυναμίες σας. Αυτή η μέθοδος έχει ένα πολύ υψηλής απόδοσηςόταν κατά την υλοποίησή του παρίστανται θεατές. Δεν θα προσβάλετε τον μπουρό ως απάντηση, αλλά ταυτόχρονα θα τον βάλετε σε δύσκολη θέση.

Πολλοί άνθρωποι διακρίνονται από αυξημένη καχυποψία και αν συναντηθεί μια τέτοια περίπτωση στο δρόμο σας, τότε, φυσικά, μπορείτε να τον τρομάξετε με την αναπόφευκτη τιμωρία "από πάνω". Μετά τις παρακάτω φράσεις, ο δράστης θα θυμάται τον διάλογο μαζί σας για πολύ καιρό.

Δεν υπάρχει καμία επιθυμία να απαντήσουμε σε αυτές τις προσβολές. Ωστόσο, θα έρθει η μέρα που θα καταλάβετε ότι όλες οι ατυχίες τις έχετε αποκτήσει, ξεκινώντας από αυτή τη μέρα.Έχει συμβεί ήδη να πληρώνουμε τα πάντα σε αυτή τη ζωή. Θυμηθείτε αυτή την ημέρα για να ξέρετε για τι σας τιμωρεί ο Θεός. Δεν σε τρομάζω, απλά το ξέρω.

Πώς να στείλετε έξυπνα ένα άτομο χωρίς χαλάκι

Εάν δεν θέλετε να ορκιστείτε ως απάντηση σε δυσάρεστες δηλώσεις άλλων ανθρώπων, αλλά εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι πρέπει να αντεπιτεθείτε, τότε είναι πολύ πιθανό να απαντήσετε έξυπνα, αλλά παρόλα αυτά να βάλετε το άτομο στη θέση του.

Λένε ότι ο άνθρωπος συνήθως κρύβει τα κόμπλεξ και την αφερεγγυότητα του πίσω από προσβολές. Σκεφτείτε το. Αισθάνεστε ότι η προσβολή είναι ο μόνος τρόπος που μπορείτε να επιβεβαιώσετε τον εαυτό σας.

Πώς να κλείσετε το στόμα ενός ατόμου με μια όμορφη φράση

Μερικές φορές δεν υπάρχει καμία επιθυμία να μπείτε σε μια λεκτική αψιμαχία και θέλετε να κλείσετε το στόμα ενός ατόμου προφέροντας μόνο μια εξοντωτική παρατήρηση. Υπάρχουν πολλές τέτοιες φράσεις, και ενεργούν διαφορετικά στον καθένα. Εδώ είναι ένα παράδειγμα:

Λένε ότι όταν ένας άνθρωπος δεν είναι ιδιαίτερα έξυπνος με το μυαλό του, το μόνο που του μένει είναι να σκύβει στις προσβολές.

Όταν προσβάλλεις το αφεντικό

Σε αυτήν την περίπτωση, δυστυχώς, δεν έχουμε πάντα την ευκαιρία να απαντήσουμε όπως θέλουμε, επομένως, θα ήταν πολύ λογικό να αποφύγουμε απλώς τη σύγκρουση. Αν μιλαμεόχι για τις αρχές, αλλά για έναν συνάδελφο, τότε δεν χρειάζεται επίσης να κλιμακώσετε την κατάσταση - προσπαθήστε να απαντήσετε ουδέτερα. Αυτή η τεχνική μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη τη στιγμή που το αφεντικό σας προσβάλλει: τη στιγμή που το αφεντικό σας λέει δυσάρεστα πράγματα, φανταστείτε νοερά ένα μικρό, ιδιότροπο παιδί στη θέση του. Στη φαντασία σας, ηρεμήστε αυτό το μωρό, χαϊδέψτε το στο κεφάλι, ταΐστε το με χυλό γάλακτος. Έτσι θα είναι πολύ πιο εύκολο για εσάς να ακούσετε προσβολές και ίσως ακόμη και η διάθεσή σας να μην χειροτερέψει καθόλου. Επιπλέον, το αφεντικό, σίγουρα, θα είναι σε θέση να αξιολογήσει τις αντοχές σας.

Αγοράστε μια μέθοδο Elephant

Πολλοί άνθρωποι θυμούνται ένα αστείο από την παιδική ηλικία, όταν ο αντίπαλος προσφέρθηκε να «αγοράσει έναν ελέφαντα», εξοργίζοντάς τον έτσι και σχεδόν τον τρελαίνει. Μπορείτε να κάνετε αίτηση ομοίως. Απαντήστε σε κάθε ακίδα με τον ίδιο βαρετό τόνο: «Λοιπόν;», «Και μετά αυτό;», «Αλήθεια;» και στο ίδιο πνεύμα. Αναμφίβολα, μέχρι το τέλος αυτής της μονότονης συνομιλίας, ο μπουράς θα βιώσει μια πραγματική πτώση στην ηθική του δύναμη.

Αυτοσχεδίαση

Σε μια συνομιλία με τον δράστη, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε το εφέ έκπληξης, ξαφνιάστε και αφοπλίστε τον με αυτό. Για παράδειγμα, μπορείτε να γελάσετε δυνατά απαντώντας σε δυσάρεστες λέξεις, σαν να ακούσατε το πιο αστείο αστείο. Μπορείτε επίσης να φτερνιστείτε, σημειώνοντας: «Συγγνώμη, είμαι απλώς αλλεργικός σε ανθρώπους σαν εσάς». Επιπλέον, μπορείς να χαμογελάς καλοπροαίρετα και να κουλουριάζεσαι: «Σίγουρα οι γονείς σου ντρέπονται για την ανατροφή σου». Προσπάθησε να αυτοσχεδιάσεις!

Αν καταλαβαίνετε ότι οι προσβολές που σας ακούγονται είναι εντελώς άδικες και μαντεύετε ότι το υποψιάζεται και ο αντίπαλός σας, τότε θα πρέπει να τον ντροπιάσετε. Πως μπορώ να το κάνω αυτό? Πρώτα απ 'όλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ορισμένες φράσεις. Εάν το άτομο που σας προσβάλλει είναι αρκετά ευσυνείδητο, τότε τέτοια λόγια θα μπορέσουν να τον διαπεράσουν.

Ποτέ μην σκύβετε σε προσβολές χωρίς να κατανοήσετε σωστά την κατάσταση. Δεν σου φαίνεται καθόλου καλό.Ελπίζω να έρθει η μέρα που θα ντρέπεσαι για όλα όσα είπες.Είναι περίεργο που είχα πολύ καλύτερη γνώμη για σένα.Ελπίζω ότι απλά προσπαθείς να κοιτάξεις χειρότερο από ό,τι πραγματικά είσαι.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το άτομο που προσπαθεί να σας προσβάλει απλά θέλει με κάποιο τρόπο να επιβληθεί ή να ξεχωρίσει. Στο τέλος του μονολόγου του, μπορεί κάλλιστα να ρωτήσετε ψυχρά: «Λοιπόν, καταφέρατε να επιβληθείτε σε βάρος μου;» Γενικά, όταν επικοινωνείτε με ένα τέτοιο άτομο, προσπαθήστε ειλικρινά να καταλάβετε ποιος είναι ο πραγματικός του στόχος, τι θέλει να πετύχει με τα δικά του λόγια. Σε αυτές τις στιγμές, δεν είναι τόσο σημαντικό τι ακριβώς σας λέει ο αντίπαλός σας και γιατί το κάνει. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε απάντηση σε μια δύσκολη κατάσταση, τότε τουλάχιστον προσπαθήστε να μην φέρετε το θέμα σε αμοιβαίες προσβολές και παρορμητικές αντιδράσεις . Μην παίζετε με τους κανόνες που προσπαθούν να σας επιβάλουν.Είναι επίσης σημαντικό να μάθετε πώς να ανταποκρίνεστε ήρεμα σε οποιαδήποτε αγένεια χωρίς να «χάνετε το πρόσωπό σας» και την αξιοπρέπειά σας. Αν και είναι δύσκολο να μην το παραδεχτείς πολιτιστική έκκλησησπάνια κάνει έντονη εντύπωση σε έναν βαρετό.Όταν πρόκειται για τρολάρισμα ή άλλες προκλητικές καταστάσεις, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να αγνοήσετε ένα τέτοιο άτομο.

Η σωστή απάντηση στις προσβολές

Συμβαίνει να θέλουμε να απαντήσουμε, αλλά γνωρίζετε εκ των προτέρων ότι οποιοδήποτε από τα λόγια σας απλά δεν θα έχει επίδραση στον παραβάτη. Φυσικά, σε αυτήν την κατάσταση είναι καλύτερο να μην σπαταλάτε λόγια και ενέργεια, αλλά απλά να διακόπτετε τον διάλογο απότομα.Συχνά συμβαίνει ότι το άτομο που σας «επιτίθεται» δεν έχει τίποτα εναντίον σας προσωπικά - απλώς έχει Κακή διάθεση. Σε αυτή την περίπτωση, αρκεί να του κάνετε την ερώτηση: «Κακή μέρα;». Ένα κατάλληλο άτομο δεν θα διαφωνήσει με αυτό, και είναι ακόμη πιθανό να ζητήσει συγγνώμη.Συχνά είναι καλύτερο να μην επαναφέρετε τις προσβολές. Προσπαθήστε να αποφύγετε αυτή την κατάσταση ρωτώντας τον συνομιλητή τι σας είπε. Κάνε ότι δεν άκουσες τα λόγια του. Είναι πιθανό το άτομο να έχει ήδη μετανιώσει για όσα ειπώθηκαν. Εάν η «επίθεση» συνεχιστεί, τότε, προφανώς, έχετε μπροστά σας ένα σπάνιο βόρο.Σε μερικούς διαλόγους, απλώς στραγγαλιόμαστε από την επιθυμία να εκτιναχτούμε στον συνομιλητή. Και όμως, όπως και να έχει, είναι πολύ σημαντικό να μην έρθετε σε αυτό - σχεδόν σίγουρα θα το μετανιώσετε. Προσπαθήστε να διατηρήσετε το μυαλό σας ήρεμο. Θα είναι ιδανικό εάν μάθετε να αντικρούετε με πνευματώδεις παρατηρήσεις και να μην δείχνετε ότι οι προκλήσεις σας βλάπτουν με οποιονδήποτε τρόπο.Δεν μπορούμε να μην αναφέρουμε ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη που έκαναν άνθρωποι που αναγκάστηκαν να αντιμετωπίσουν προσβολές. Πρόκειται για δικαιολογίες. Συχνά, όταν ακούμε προσβλητικά λόγια, προσπαθούμε να αποδείξουμε στον αντίπαλο ότι μας αδικεί. Με τέτοιες τακτικές, αναμφίβολα θα βρεθείτε σε θέση ταπείνωσης.

Προσβολή από έναν άγνωστο

Εάν ένα άτομο είναι μεθυσμένο ή είναι ξεκάθαρα έξω από το μυαλό του, τότε θα πρέπει να αγνοήσετε τα λόγια του - απλώς προσπαθήστε να μην τον προσέξετε. Εάν μιλάμε για έναν άγνωστο που δεν του άρεσε η συμπεριφορά σας, τότε προσπαθήστε να κατανοήσετε την κατάσταση και μετά ενεργήστε "σύμφωνα με τις περιστάσεις".

Προσβεβλημένος από ένα αγαπημένο πρόσωπο

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε αμέσως γιατί συνέβη η κατάσταση σύγκρουσης και τι την προκάλεσε. Καλύτερα να αποφευχθεί η εξάπλωση περαιτέρω καυγάς, και πείτε ειλικρινά σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο ότι σας προσέβαλε και θα πληγωθείτε από τα λόγια του. Προσπαθήστε να μην αποσιωπήσετε τη σύγκρουση, αλλά μιλήστε ειλικρινά, διευκρινίζοντας το θέμα. Συμβαίνει ότι τις στιγμές που προσπαθούν να μας προσβάλουν με τις προσβολές τους, αρχίζουμε μανιωδώς να κυλιόμαστε στις σκέψεις μας πιθανές επιλογέςαπαντήσεις. Γίνεται αρκετά προσβλητικό αν αυτές οι προσπάθειες είναι μάταιες και μια πνευματώδης απάντηση έρχεται στο μυαλό μας μετά την ολοκλήρωση του διαλόγου. Όλοι γνωρίζουν την έκφραση ότι "μετά από έναν καυγά δεν κουνούν τις γροθιές τους", επομένως είναι σκόπιμο να απαντήσετε στις αιχμηρές παρατηρήσεις του συνομιλητή εγκαίρως. Ας δούμε, λοιπόν, μερικές παρόμοιες φράσεις που μπορούν να μας βοηθήσουν σε μια δύσκολη συζήτηση:

Δεν θέλω να σε διακόψω, αλλά έχω πιο σημαντικά πράγματα να κάνω. Τελειώσατε;Απαντάτε ευγενικά ή λέτε την αλήθεια;

Σημειώστε ότι τις περισσότερες φορές οι άνθρωποι που πηγαίνουν εύκολα να προσβάλουν τον συνομιλητή, κατά κανόνα, δεν έχουν υψηλή νοημοσύνη, έτσι οι έξυπνες απαντήσεις συχνά τους οδηγούν σε λήθαργο. Ποιες επιλογές μπορούν να χρησιμοποιηθούν; Παραδείγματα:

Δεν ξέρω ποια είναι η συνηθισμένη διατροφή σας, αλλά αυτό το μενού δεν είναι σαφώς πολύ ισορροπημένο και περιέχει επιβλαβείς καρκινογόνες ουσίες - ανέλαβαν την καταστροφή των εγκεφαλικών κυττάρων σας! Οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη μελετήσει πλήρως διανοητική ικανότηταπρωτεύοντα θηλαστικά. Ίσως θα μπορούσατε να αφήσετε τις επαφές σας, ο φίλος μου ερευνητής θα τις χρειαστεί πολύ. Παρεμπιπτόντως, θέλεις να λάβεις μέρος σε κάποιο επιστημονικό πείραμα;

Και όμως, αν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να μην απαντάτε σε προσβολές στο πνεύμα του ίδιου του δράστη. Ή τουλάχιστον μη γίνετε ο υποκινητής της σύγκρουσης! Τι είδους άνθρωποι τείνουν να το κάνουν αυτό; Το πρόσωπο ενός προβοκάτορα

Ένας αδύναμος άνθρωπος που είναι στην πραγματικότητα δειλός και τα αιχμηρά λόγια είναι η μόνη του άμυνα Ενας ενεργειακός βρικόλακας που προσπαθεί να φέρει τον συνομιλητή του σε αρνητικά συναισθήματα, «τρέφοντας» τον εαυτό του. Επιτιθέμενοι που δυσκολεύονται να ζήσουν μια μέρα χωρίς να συμμετέχουν σε κανένα σκάνδαλο Δυσμενή στοιχεία, όπως οι τοξικομανείς και οι αλκοολικοί, που δυσκολεύονται να ελέγξουν τον εαυτό τους. Απλά ηλίθιοι άνθρωποι.

Όταν καταλάβετε ότι επαρκής και άνθρωπος της λογικήςβρίσκει έναν τρόπο να μεταφέρει την ιδέα του χωρίς χυδαιότητες και προσβολές, τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο για εσάς να ανταποκριθείτε στις γελοιότητες των απλών βαρέων.

Όλοι έπρεπε να ακούσουμε ύβρεις που μας απευθύνουν και από έκπληξη δεν ξέραμε πώς να τους απαντήσουμε σωστά. Άρχισαν να είναι αγενείς ή να κλαίνε από αγανάκτηση. Ο ψυχολόγος μας δίνει μερικές συμβουλές για το πώς να απαντήσετε έξυπνα σε μια προσβολή σε έναν δράστη. Δίνει παραδείγματα φράσεων που θα σας βοηθήσουν να βγείτε όμορφα από μια δυσάρεστη κατάσταση.

Πώς να απαντήσετε σε μια προσβολή

Αρχικά, ας μιλήσουμε για διάφορους τύπους σωστών αντιδράσεων σε μια προσβολή.

ηρεμία

Μην υποτιμάτε αυτήν την τακτική, γιατί, όπως γνωρίζετε, ο δράστης νιώθει πάντα ικανοποίηση αν δει ότι το αντικείμενο της γκρίνιας του χάνει την ψυχραιμία του ή εμπλακεί σε μια σύγκρουση. Δείξτε στον παραβάτη ότι δεν σας προσβάλλει η γνώμη του και εκπλήσσεστε λίγο από την αγένεια προς την κατεύθυνση σας. Εάν κάθεστε σε έναν υπολογιστή ή κάνετε σωματική εργασία, χωρίς να κοιτάξετε ψηλά, ρωτήστε: "Έχετε προβλήματα;" ή "Εσύ είσαι για μένα;" Μια τέτοια αντίδραση σε πολλές περιπτώσεις δροσίζει τη θέρμη του παραβάτη, γιατί τα λόγια του δεν έφεραν το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Επιπλέον, θα κερδίσετε τη φήμη ενός λογικού, ήρεμου και σίγουρου ανθρώπου. Το να απαντάς ευγενικά σε μια προσβολή σημαίνει να μην σκύβεις στο επίπεδο του βαρέως.

Αϊκίντο

Δεν ταραζόμαστε για να κανονίσουμε μια μάχη και να εμπλακούμε σε επίθεση. Aikido - ψυχολογική τεχνικήμεταφέροντάς του την αρνητικότητα του συνομιλητή σου. Υπάρχουν φορές που ένας μπουράς δεν περιορίζεται σε μια φράση ή παρουσία όλης της ομάδας σε εξευτελίζει, σε μια τέτοια κατάσταση είναι λάθος να μην απαντάς σε τίποτα. Πρέπει να προστατεύσετε την τιμή και την αξιοπρέπειά σας, σωστά; Χρησιμοποιήστε την τεχνική του Aikido για να ευχαριστήσετε το άλλο άτομο που αφιέρωσε χρόνο για να επισημάνει τα ελαττώματά σας. Πες του ότι δεν θα το έκανες αυτό για εκείνον γιατί δεν σε νοιάζει. Βεβαιωθείτε ότι οι απαντήσεις σας δεν είναι σαρκαστικές, θα πρέπει να επιδείξετε την ίδια ατσαλένια ηρεμία για την οποία μιλήσαμε στην προηγούμενη παράγραφο. Τελειώστε τη συζήτηση με μια φράση που σίγουρα θα σκεφτείτε τα ελαττώματά σας απόψε και προσπαθήστε να κάνετε ό,τι είναι δυνατόν για να βελτιώσετε. Κατά κανόνα, μια τέτοια αντίδραση αποθαρρύνει το βαρίδι και όλοι οι μάρτυρες της σύγκρουσης σίγουρα θα πάρουν το μέρος σας!

ανία

Εάν είστε πολύ πιο έξυπνοι από τον κακοποιό σας (και συχνά είστε), η τεχνική του nerdy μπορεί να σας φανεί χρήσιμη. Για παράδειγμα, ένα βαρίδι σου λέει: «Έχεις τόσο χάλια στο γραφείο σου, σαν να εξελίχθηκες από γουρούνι...», απάντησε του αυτή την προσβολή με το εξής: τεχνικά, ο Δαρβίνος απέδειξε ότι τα γουρούνια δεν έχουν καμία σχέση με την εξέλιξη. Homo sapiensπίσω στον δέκατο ένατο αιώνα. Μπορώ να σας δώσω ένα βιβλίο να διαβάσετε για αυτό, ώστε να συνεχίσετε να έχετε τα σωστά δεδομένα.» Συμφωνώ, μια τέτοια απάντηση ισοπεδώνει τα λόγια του δράστη και τον φέρνει ακόμη και σε δύσκολη θέση!

Αγνοώντας

Δεν μπορεί ο καθένας να αγνοήσει μια επίθεση προς την κατεύθυνσή του και δεν είναι πάντα κατάλληλο. Αλλά υπάρχουν φορές που η προσβολή είναι τόσο ασήμαντη που θέλεις απλώς να χαμογελάσεις, λένε, πόσο στενόμυαλος και κακός είναι αυτός ο άνθρωπος. Μην κρατάτε τον εαυτό σας πίσω! Επίδειξη ως απάντηση στην αγένεια καλή διάθεση, δείξε ότι τα βαρετά λόγια δεν σε πληγώνουν ούτε στο ελάχιστο, επιπλέον δεν τα παίρνεις στα σοβαρά. Απλώς μην απαντάτε αγενώς, μην προσβάλλετε σε αντάλλαγμα, αυτό ακριβώς περιμένει ο μπουράς από εσάς.

Τι δεν πρέπει να κάνετε όταν απαντάτε στον παραβάτη:

• απαντήστε στην αγένεια με αγένεια
• υψώστε τη φωνή σας στον συνομιλητή
• δείξτε αδυναμία, κλάψτε

Αν μέχρι αυτό το σημείο δεν έχετε σκεφτεί τη συμπεριφορά σας μέσα στρεσογόνες καταστάσειςμπορεί να χρειαστείτε λίγο χρόνο για εξάσκηση. Ζητήστε από ένα κοντινό σας άτομο να προσομοιώσει αρκετές καταστάσεις σύγκρουσης και δοκιμάστε πάνω του τις τακτικές ανταπόκρισης στην αγένεια που σας έχουμε προτείνει.

Πώς να απαντήσετε σε μια προσβολή σωστά, έξυπνα και όμορφα

Και τώρα μερικές φράσεις που θα σας βοηθήσουν να απαντήσετε σε μια προσβολή έξυπνα, όμορφα και με χιούμορ:

«Με συγχωρείτε, αυτό είναι όλο;»
«Είχα καλύτερη γνώμη για σένα»
«Η αγένεια δεν σου ταιριάζει»
«Περιμένεις μια ευγενική απάντηση ή την αλήθεια;»
«Γιατί προσπαθείς να φαίνεσαι χειρότερος από ό,τι πραγματικά είσαι;»
"Όπως όλοι, έτσι και εγώ έχω κακές μέρες. Μην στεναχωριέσαι, όλα θα πάνε καλά"
"Ναι, φυσικά, έλα μέσα. Η τύχη να είναι με το μέρος σου" (σε περίπτωση που κάποιος σκαρφαλώσει από τη γραμμή)
"Δεν ακούγεται ότι ο ρόλος είναι κατάλληλος για σένα. Τι θέλεις πραγματικά;"
«Σας ευχαριστώ που δείξατε ενδιαφέρον για το άτομό μου»
"Θες να με πληγώσεις; Για ποιο πράγμα;"
«Η τραχύτητα δεν είναι απαραίτητη».

Τώρα ξέρετε πώς να απαντάτε ευγενικά, χαριτωμένα και έξυπνα σε μια προσβολή. Ειλικρινά επιθυμούμε να μην συναντηθούμε μονοπάτι ζωήςμπούρδες!

Πολύ συχνά σε σύγχρονος κόσμοςοι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με τη σκληρότητα και την αγένεια των άλλων. Τα προβλήματα σκληραίνουν τους ανθρώπους, έχουν μεγάλη επιρροή στον χαρακτήρα τους. Αντιμέτωποι με προσβλητικά λόγια που του απευθύνονται, δεν μπορεί κάθε άτομο να δώσει μια αξιοπρεπή απάντηση. Συχνά, τέτοιες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσουν σε παρατεταμένη κατάθλιψη και αυτο-αμφιβολία. Οι υπερβολικά εντυπωσιακοί άνθρωποι μπορούν να πάρουν την προσβολή προσωπικά.

Η αγένεια μπορεί να συναντηθεί οπουδήποτε. ξυπνήσατε με καλή διάθεση, έφαγαν ένα νόστιμο πρωινό, φόρεσαν το καλύτερό τους κοστούμι, πήγαν χαρούμενοι στη δουλειά τους και, για κακή τους τύχη, συνάντησαν ένα δυσάρεστο άτομο. Αυτή η σύγκρουση μπορεί να χαλάσει την υπόλοιπη μέρα και να αφήσει την πιο τρομερή εντύπωση.

Ποιος θέλει να τα βάλει με την αγένεια; Πονάει κάθε άτομο να ακούει προσβλητικά λόγια. Πώς όμως να δώσεις μια άξια απόκρουση και να μην χάσεις το πρόσωπο; Πρώτα απ 'όλα, μην δίνετε διέξοδο στα συναισθήματα. Μερικοί άνθρωποι σας προκαλούν επίτηδες σε σύγκρουση και το απολαμβάνετε. Μην ακολουθήσετε το παράδειγμά τους και προσπαθήστε να συγκρατήσετε την επιθετικότητα. Δώστε στον δράστη μια κατάλληλη απόκρουση και θα νιώσετε αμέσως ανώτερος από αυτόν.

Η προσβολή μπορεί να έχει αντίκτυπο στην αυτοεκτίμηση, στη διάθεσή σας, ακόμη και στην υγεία σας. Ένα άτομο μπορεί να αρχίσει να αισθάνεται κατώτερο, ειδικά αν ο δράστης του έχει προκαλέσει μεγάλη συναισθηματική πληγή. Πώς να μάθετε να προστατεύεστε από προσβλητικά λόγια; Εκμεταλλεύομαι παρακάτω μεθόδουςκαι θα μπορείτε να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε επιθετικούς ανθρώπους.

Νιώστε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση

Άνθρωπος με υψηλή αυτοεκτίμησημπορεί να μην δώσει καν σημασία στην προσβολή. Εάν ένα άτομο είναι σίγουρο για την εμφάνισή του και κοινωνική θέση, δεν θα προσβληθεί ποτέ από την αγένεια κάποιου άλλου και μπορεί να μην τιμήσει καν τον παραβάτη με μια απάντηση. Οι καταχραστές αισθάνονται δυνατοί άνθρωποικαι προσπαθήστε να τα αποφύγετε. δύσκολο να προσβάλεις δυνατός στο πνεύμαάνθρωπος, γιατί είναι σε θέση να δώσει μια άξια απόκρουση.

Μην αντιδράς

Σε ορισμένες περιπτώσεις η καλύτερη διέξοδοςθα αγνοηθεί. Αγνοώντας τον δράστη, απλά δεν θα του δώσετε την επιθυμητή αντίδραση. Ίσως αργότερα, να νιώσετε ανόητοι και ντροπιασμένοι, επειδή δεν δώσατε μια αξιοπρεπή απάντηση. Αλλά πιστέψτε με, ταπείνωνε μόνο τον παραβάτη σας.

Να είστε προσεκτικοί, γιατί κινδυνεύετε να συγκρουσθείτε με το " ενεργειακός βαμπίρ". Έχοντας λάβει πολλά από εσάς αρνητικά συναισθήματαθα το κάνεις μόνο καλύτερο. Ένα τέτοιο άτομο θα σας προκαλέσει σε μια διαμάχη, μετά την οποία θα απολαύσει το θυμό σας με ευχαρίστηση.

Μπορείς να πεις πολλά προβλήματα σε ένα βαρέλι, αλλά δεν θα νιώσεις χαρά από αυτό. Ένας καβγάς δεν θα σας φέρει τίποτε άλλο εκτός από χαλασμένη διάθεση και κακή υγεία. Επομένως, αξίζει να σιωπήσετε, αν είναι δυνατόν. Ωστόσο, δεν πρέπει να σιωπήσετε εάν ο δράστης δεν τα παρατήσει και συνεχίσει να σας προσβάλλει.

Πότε είναι κατάλληλη η επιθετικότητα;

Πότε μπορείτε να απαντήσετε στην αγένεια; ΣΤΟ τις ακόλουθες περιπτώσειςθα πρέπει να ξεχάσετε τα μέτρα ευπρέπειας και να αποκρούσετε τον παραβάτη, για χάρη της δικής σας ασφάλειας.

• Μην μένετε με σταυρωμένα τα χέρια αν ο εχθρός αρχίσει να ισχύει για εσάς σωματική δύναμη. Το ίδιο ισχύει και για τους γνωστούς, τα παιδιά ή τα ζώα σας. Ενώ βρίσκεστε στο δρόμο, μπορεί να συναντήσετε εξαιρετικά επιθετικούς ανθρώπους. Σε καμία περίπτωση μην αγνοήσετε τέτοιες επιθέσεις, γιατί αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες.
• Εάν ο δράστης συνεχίζει να σας ταπεινώνει και να σας προσβάλλει, ακόμη και παρά τη σιωπή σας. Σε αυτή την περίπτωση, η σιωπή δεν θα σας φέρει τίποτα καλό. Ο αντίπαλος δεν θα σταματήσει μέχρι να δώσεις μια αξιοπρεπή απάντηση και να προστατευτείς.
• Αν γίνεις μάρτυρας αδικίας, μη σιωπήσεις. Πολύ συχνά οι άνθρωποι παρατηρούν σιωπηλά τρομερά πράγματα, μην τολμώντας να επέμβουν. Αν δείτε ότι κάποιος προσβάλλει αδύναμος άνθρωπος, για παράδειγμα, ένα παιδί, φροντίστε να παρέμβετε στη σύγκρουση.

Επιδεικτική ηρεμία

Μερικές φορές είναι πιο εύκολο να τσαντίσεις τον εχθρό παρά να εμπλακείς σε μια μακρά συζήτηση μαζί του. Εάν ένα άτομο δεν το βάζει κάτω και συνεχίζει να τακτοποιεί τα πράγματα μαζί σας, προσπαθήστε να του απαντήσετε το ίδιο. Μην φοβάστε να φαίνεστε σαν βαριεστημένοι, αυτό θα τρομάξει τον βαρετό και θα σας επιτρέψει να συνεχίσετε την επιχείρησή σας.

Προσπαθήστε να εξηγήσετε στον αναιδή όλα τα λάθη του. Σημειώστε τα πάντα σημείο προς σημείο, μπορείτε ακόμη και να δώσετε στη φωνή σας μια δυσάρεστη μονοτονία. Μην αντιδράτε στην επιθετικότητα, αλλά συνεχίστε να είστε ήρεμοι. Στην αρχή, ο συνομιλητής θα προσπαθήσει να συνεχίσει τη διαμάχη, ίσως και να αρχίσει να σας προσβάλλει, αλλά πολύ σύντομα θα καταλάβει ότι δεν πρόκειται να γίνετε προσωπικά. Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από ανεπιθύμητες συγκρούσεις.

Θετική μέθοδος (μετάφρασε τα πάντα σε αστείο)

Δεν είναι πάντα απαραίτητο να απαντάτε στην επιθετικότητα του συνομιλητή. Μην προκαλείτε μια διαμάχη, προσπαθήστε να μεταφράσετε τα πάντα σε διαφορετική κατεύθυνση. Ίσως ο δράστης να μην θέλει επίσης να ορκιστεί και με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αποφύγετε τη σύγκρουση. Αλλά θυμηθείτε, αυτή η μέθοδος πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο με ένα άτομο πολύ κοντινό και αγαπημένο σας. Ένας άγνωστος μπορεί να το πάρει αυτό για αδυναμία και ακόμη και φόβο.

Αν μπροστά σου στενό άτομο, τραβήξτε τον εαυτό σας μαζί και απορρίψτε την αρνητικότητα. Σε μια κρίση οργής, μπορείς να πεις πολλά άσχημα πράγματα, για τα οποία θα μετανιώσεις πολύ αργότερα. Προσπαθήστε να βρείτε έναν συμβιβασμό ή ακόμα και να τον γελάσετε, αν φυσικά είναι κατάλληλος.

Φυσικά, δεν είναι εύκολο. Ειδικά αν είσαι προσβεβλημένος. Αλλά αν ένα άτομο είναι πραγματικά αγαπητό για εσάς, και είστε γι 'αυτόν, τότε μπορείτε πάντα να καταλήξετε σε συμφωνία ειρηνικά. Θυμηθείτε ότι ένας ανόητος καυγάς μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφικές συνέπειες. Εάν σταματήσετε τον καυγά και παραδεχτείτε ότι κάνετε λάθος, τότε ενεργήστε με σύνεση και μείνετε ευχαριστημένοι με τον εαυτό σας. Μην σε οδηγούν τα συναισθήματα.

Ντροπή ο αυθάδης

Σε ορισμένες περιπτώσεις αυτό μπορεί να βοηθήσει. Μερικοί άνθρωποι είναι απλώς απαράδεκτοι. Σε τέτοιους ανθρώπους θα πρέπει να υπενθυμίζονται τα ψεύτικα πάθη τους για να τους ξεσηκώσουν. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο αντίπαλος θα σωπάσει και θα συνειδητοποιήσει το λάθος του. Αυτή η μέθοδος θα βοηθήσει πολύ στην επικοινωνία με τα παιδιά. Μερικά βαρέλια είναι πολύ χειρότερα από τα παιδιά, αλλά ανταποκρίνονται καλά στην εποικοδομητική κριτική.

Αν προκαλέσεις ένα αίσθημα ντροπής στον αντίπαλό σου, θα δεις αμέσως την απαραίτητη αντίδραση. Δοκιμάστε το, αυτή η μέθοδος λειτουργεί πραγματικά. Το κύριο πράγμα είναι να μην γίνεστε προσωπικά και να μιλάτε ήρεμα.

Προσπαθήστε να πείσετε τον συνομιλητή ότι έχετε δίκιο

Δεν πρέπει να δείχνεις επιθετικότητα. Προσπαθήστε να αποδείξετε την άποψη σας λογικά. Εάν το άτομο συμπεριφέρεται λανθασμένα, αρχίστε να αντεπιτίθεται με επιχειρήματα. Δώστε όλα τα πιθανά επιχειρήματα και θα δείτε ότι ο συνομιλητής αρχίζει να συμφωνεί μαζί σας. Κάθε υγιής άνθρωπος θα ανταποκριθεί επαρκώς σε ήρεμα και λογικά επιχειρήματα.

Αν παρατηρήσετε ότι ο συνομιλητής αρχίζει να μπερδεύεται στα λόγια, προσπαθήστε να τον πείσετε να δώσει επιχειρήματα. Συνήθως ένα άτομο αλλάζει θέμα μόνος του αν δεν μπορεί να αποδείξει την υπόθεσή του. Αυτό είναι πολύ αποτελεσματική μέθοδος, που σίγουρα θα σας φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Πώς να απαντήσετε σε μια προσβολή;

Συχνά ένα άτομο αυξάνει την αυτοεκτίμησή του, αρχίζοντας να σας προσβάλλει και να σας ταπεινώνει. Θέλει να νιώσει τη σημασία του και να το δείξει στους άλλους. Λάβετε αυτό υπόψη όταν αρχίσετε να λαμβάνετε μια φλογερή απάντηση. Μην δίνετε στον κακοποιό αυτό που θέλει. Πρέπει να κάνετε ακριβώς το αντίθετο και να μην αφήσετε τον εαυτό σας να ταπεινωθεί.

Αρχικά, προσπαθήστε να καταλάβετε τον λόγο για τις προσβολές. Ο δράστης έχει προσωπική αντιπάθεια για εσάς ή απλώς έχει κακή διάθεση. Σε κάθε περίπτωση, μην σκύβετε σε αμοιβαίες προσβολές. Αυτό δεν θα λύσει τη σύγκρουση, αλλά θα προσθέσει μόνο αρνητικότητα. Εξάλλου, δεν χρειάζονται συνεχείς καβγάδες και συγκρούσεις. Θυμηθείτε, οι προσβολές μπορούν να οδηγήσουν στα περισσότερα απροσδόκητες συνέπειεςμέχρι έναν αγώνα.

Μπορείτε επίσης να εμφανιστείτε με ένα αντιαισθητικό φως μπροστά σε άλλους εάν υποκύψετε στην πρόκληση κάποιου άλλου. Ελέγξτε τον εαυτό σας και μείνετε ήρεμοι.

Εάν αποφασίσετε να απαντήσετε στον αντίπαλό σας, τότε προσέξτε προσεκτικά τι λέτε. Μη φωνάζεις, μίλα ήσυχα και ήρεμη φωνήνα σε ακούσει ο εχθρός. Μιλήστε καθαρά και καθαρά χωρίς να δείχνετε φόβο ή δυσαρέσκεια. Ο επιθετικός θα απογοητευτεί πολύ αν δεν δει το δικό σας συναισθηματική αντίδραση. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι η πολιτιστική ανταπόκριση δεν θα λειτουργήσει με τους βαρετούς. Απλώς δεν θα καταλάβουν τη γλώσσα σας.

Εάν υπάρχει ένας αγενής και ανεξέλεγκτος άνθρωπος μπροστά σας, θα πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά τις πράξεις σας. Αν ξέρετε ότι τα λόγια σας δεν θα φέρουν το σωστό αποτέλεσμα και ο παραβάτης δεν θα καταλάβει καν την παρόρμησή σας, δεν πρέπει καν να προσπαθήσετε να του απαντήσετε. Απλώς γυρίστε και φύγετε. Σας ενδιαφέρουν οι προσβολές του; Πιστέψτε με, σε ορισμένες περιπτώσεις η καλύτερη επιλογή είναι να παραμείνετε σιωπηλοί και να καταστρέψετε τη σιωπή του αντιπάλου.

Αν έχετε απέναντί ​​σας έναν ικανό άνθρωπο, από τον οποίο απλά δεν θα μπορούσατε να περιμένετε μια τέτοια αντίδραση, θα πρέπει να ηρεμήσετε λίγο. Ίσως είχε μια κακή μέρα, ή σοβαρά προβλήματα. Μην δείχνετε επιθετικότητα, συμπεριφερθείτε του με ψυχραιμία και ίσως δείτε θετική αντίδρασηκαι να ακούσω ακόμη και συγγνώμη.

Και το πιο σημαντικό, θυμηθείτε, μην σκέφτεστε να δικαιολογείτε. Αν δεν φταις, μην σκέφτεσαι καν να δηλώσεις ένοχος για να τερματίσεις τη σύγκρουση. Στο μέλλον, αυτό μπορεί να σας κάνει κακό. Μείνετε στον λόγο σας και μην φοβάστε τους καβγάδες αν χρειαστεί να υπερασπιστείτε τα δικαιώματά σας μπροστά στον παραβάτη.

άβολες ερωτήσεις

Πολύ συχνά, οι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με άβολες ερωτήσεις και αρχίζουν να αισθάνονται άβολα. Μπορεί να σας επηρεάσουν προσωπική ζωήή αγγίξτε το δικό σας εξωτερικά χαρακτηριστικά. "Γιατί δεν χάνεις βάρος;" «Γιατί δεν έχεις ακόμα αγόρι;» «Γιατί έχεις τόσο τρομερό χρώμα μαλλιών;» Ερωτήσεις όπως αυτή μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικές. Εάν δεν αρχίσετε να αναλαμβάνετε δράση, δεν θα τελειώσει ποτέ.

Μερικοί άνθρωποι απλώς δεν καταλαβαίνουν τι είναι η «κακόγουστα». Θα σου κάνουν άπειρες ερωτήσεις ατελείωτα, χωρίς καν να συνειδητοποιήσουν ότι σου προκαλούν ψυχική δυσφορία. Εάν ένα άτομο είναι δυσάρεστο για εσάς, θα πρέπει να τερματίσετε αμέσως τη συζήτηση. Μη φοβάσαι να είσαι αγενής. Μην είσαι καλός με κάποιον που σε πληγώνει επίτηδες.

Φράσεις κορώνας για όλες τις περιστάσεις

Αν έχετε κουραστεί από την αγένεια κάποιου άλλου, θα πρέπει να βάλετε το άτομο στη θέση του. Για τους σκοπούς αυτούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αρκετές αποδεδειγμένες φράσεις που σίγουρα θα κάνουν τον συνομιλητή να δαγκώσει τη γλώσσα του και να σας αφήσει ήσυχους.

• Με συγχωρείτε, μόνο αυτό θέλετε να πείτε;
• Η αγένεια δεν σου πάει καθόλου.
• Θέλεις πραγματικά να με προσβάλεις;
• Είχα τελείως διαφορετική άποψη για σένα.
• Με κολακεύει η προσοχή σας, αλλά δεν χρειάζομαι τη γνώμη σας.
• Θαυμάζω την ικανότητά σου να κάνεις ανόητες ερωτήσεις.
• Θέλετε πραγματικά να μιλήσουμε για αυτό;
• Είσαι πάντα τόσο θυμωμένος ή σήμερα είναι μια κακή μέρα;
• Δεν βλέπω λόγο να συνεχίσω τη συζήτηση.
• Λυπάμαι, αλλά αυτό δεν σε αφορά.
• Φρόντισε τα ελαττώματά σου.
• Φαίνεσαι πολύ ηλίθιος.

Μην προσπαθήσετε να ταπεινώσετε τον συνομιλητή, να τον προσβάλετε ή να αρχίσετε να προσβάλλετε. Έτσι, θα αυξήσετε μόνο τα αρνητικά προς την κατεύθυνση σας και θα καταστρέψετε την υπόλοιπη μέρα σας, ίσως και τις σχέσεις με τους άλλους. Θυμηθείτε, οι καλύτερες εμφανίσεις είναι αυτές που ξέρουν πώς να τερματίσουν τη σύγκρουση με αξιοπρέπεια.

Λίγα τελευταία λόγια

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι σε μια σύγκρουση είναι καλύτερα να μην δίνετε διέξοδο στα συναισθήματα. Εάν αρχίσετε να αξιολογείτε την κατάσταση νηφάλια, θα μπορέσετε να δώσετε μια άξια απόκρουση στον αντίπαλό σας. Το κύριο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε είναι ότι η ζωή σας δεν θα αλλάξει από αυτή τη διαμάχη, ωστόσο, καθώς και από τη γνώμη κάποιου άλλου.

Μη βάζεις στον εαυτό σου στόχο να πληγώσεις τον συνομιλητή. Θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα; Προσπαθήστε να ξεφύγετε από τη σύγκρουση, θα σας φέρει μόνο ανεπιθύμητη αρνητικότητα. Ίσως ένα άτομο έχει απλώς σοβαρά προβλήματα και εσείς απλά έτυχε να βρεθείτε στο οπτικό του πεδίο τη λάθος στιγμή. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να το πάρετε πιο ήρεμα, και όχι υπερβολές.

Αν σκέφτεσαι λογικά και απορρίπτεις τα συναισθήματα, τότε θα είσαι νικητής. Δεν είναι σημαντικό να πείτε στον αντίπαλο όλα όσα σκέφτεστε για αυτόν. Μετά από έναν καυγά, θα νιώσετε άδεια και κατάθλιψη. Το χρειάζεσαι? Πάντα κερδίζουν άνθρωποι που ξέρουν να ελέγχουν τον εαυτό τους και να αντέχουν σταθερά τις επιθέσεις των άλλων. Δεν είναι εύκολο να το μάθεις, αλλά είναι μια πολύ σημαντική και χρήσιμη δεξιότητα.

Αφήστε το αρνητικό, μπορείτε πραγματικά να μετανιώσετε για τα λόγια που είπατε, αλλά δεν θα μπορείτε να τα επιστρέψετε. Εάν αισθάνεστε ότι μπορείτε να συγκρατηθείτε και να σιωπήσετε, φροντίστε να το κάνετε. Με αυτόν τον τρόπο θα υπηρετήσετε καλά τον εαυτό σας και θα κερδίσετε τον σεβασμό των άλλων.

Πώς να απαντήσετε σε προσβολές από τον σύζυγό σας, τους συναδέλφους σας, τους ανωτέρους σας, στο Διαδίκτυο, στο σχολείο και σε άλλα μέρη; Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, πρέπει να μάθετε πώς να συμπεριφέρεστε σε ορισμένες περιπτώσεις.

Ζούμε σε μια εποχή ταχύτητας και ριζικών αλλαγών. Οι άνθρωποι έχουν σταματήσει να επικοινωνούν, και αν το κάνουν, είναι μόνο μέσα ελεύθερος χρόνοςπου γίνεται όλο και μικρότερο. Όχι, δεν μιλάμε για το ότι ο κόσμος δεν μιλάει, δεν λύνει προβλήματα, εργασιακά. Μπορείς να κάθεσαι χρόνια δίπλα σε έναν υπάλληλο, αλλά ακόμα να μην καταλαβαίνεις ποια είναι η οικογένειά του, αν έχει γυναίκα, παιδιά. Τώρα μιλάμε για κάτι άλλο - οι άνθρωποι έχουν πάψει να καταλαβαίνουν ο ένας τον άλλον. Όλοι βρίσκονται στη θέση του δρομέα - για χρήματα, για φήμη, πλούτο, θέση, αναγνώριση, εξουσία κ.λπ. και στον καύσωνα του κυνηγητού, δεν παρατηρούμε σημαντικές στιγμές.

Ας θυμηθούμε το τελευταίο ταξίδι στο δημόσια συγκοινωνία- μετρό, λεωφορείο, τρόλεϊ, τραμ. Ας φανταστούμε οπτικά τα πρόσωπα των επιβατών - ο καθένας κοιτάζει προς την κατεύθυνση «τους», σκέφτεται κάτι και μοιάζει περισσότερο με μια δέσμη «νεύρων». Και αξίζει την παραμικρή πρόκληση - δεν κάθισε έτσι, πάτησε κατά λάθος στο δάχτυλο του ποδιού του, άγγιξε το χέρι του. Μια σύγκρουση προκύπτει αμέσως, επιπλέον, περισσότερο σαν μια άγρια ​​μάχη μεταξύ ζώων - κραυγές, προσβολές, ταπείνωση, μέχρι σωματική επίθεση.

Δεν είναι μάταια που λένε οι παλιοί ότι οι άνθρωποι έχασαν κάτι σημαντικό, ένα λεπτό νήμα που συμβάλλει στην πλήρη αλληλοκατανόηση και αρμονία. Παλιά τα πράγματα ήταν διαφορετικά. Και αυτό δεν είναι μύθος, αλλά αλήθεια. Υπήρχαν θερμά λόγια, οι άνθρωποι υποστήριξαν ο ένας τον άλλον, μίλησαν με γείτονες, προσκαλούσαν συναδέλφους στο σπίτι για τις γιορτές.

Και πόσο υπέροχα πανηγυρικές εκδηλώσεις- 1 Μαΐου, 9 Μαΐου και άλλες αργίες. Τραπέζια ήταν στημένα στη σειρά στην αυλή, σκεπασμένα με καθαρά και λευκά τραπεζομάντιλα, πάνω από τα οποία ο κάθε ένοικος του σπιτιού έφερνε κάτι δικό του, σπιτικό και νόστιμο. Και τι τώρα - υπάρχει η αίσθηση ότι οι άνθρωποι προσπαθούν να αναζητήσουν τις χειρότερες λέξεις και εκφράσεις, προσπαθούν να κάνουν τον ομόλογό τους όσο το δυνατόν πιο οδυνηρό, να χτυπήσουν στην ίδια την καρδιά, να βυθίσουν ένα μαχαίρι στην πλάτη.

Πώς να καταλάβω - προσβάλλω ή δεν ξέρω πώς να αστειεύομαι

Όπως και να έχει, δεν πρέπει να υποθέτετε ότι όλοι γύρω σας περιμένουν να προκαλέσουν προσβολές. Ευτυχώς, υπάρχει ακόμα Ζωή σε αυτόν τον πλανήτη, δηλαδή έχουν επιζήσει άνθρωποι που είναι σε θέση να συμπεριφέρονται επαρκώς και να μην είναι αγενείς με τους γείτονές τους και τους άλλους. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές που δεν περιμένεις τίποτα κακό, ένας από τους συναδέλφους σου λέει κάτι που προκαλεί αγανάκτηση, πόνο. Μην βιαστείτε όμως να βγάλετε συμπεράσματα. Ίσως δεν ήθελε να είναι αγενής; Ή παρεξηγήσατε. Πώς να το καταλάβω;

1. Πριν προσβληθείτε, θυμηθείτε αν αυτό το άτομο έχει λόγο να σας προσβάλει;
2. Τα λόγια του πραγματικά γίνονται αντιληπτά μόνο ως εσκεμμένη πρόκληση ηθικής προσβολής; Μπορούν να αποδοθούν σε ένα ανεπιτυχές αστείο.
3. Το άτομο έχει λόγο να σας προσβάλει;
4. Πώς συμπεριφέρεται ένα αγενές άτομο - επιθετικά ή χαμογελώντας γλυκά. Προσπαθεί να σε κάνει να φαίνεσαι ανόητος μπροστά σε άλλους;
5. Και τελικά καλύτερη μέθοδος, αλλά αφορά το ξεκαθάρισμα σχέσεων μεταξύ στενών, οικείων ανθρώπων. Μίλησε μαζί του και μάθε τι έκανες λάθος, τι ήθελε να πει με τα δικά του λόγια. Ίσως μπορέσετε να ξεκαθαρίσετε την κατάσταση και να βάλετε τέλος στις δικές σας αμφιβολίες.

Αλλά ακόμα κι αν ήταν αστείο και όχι απόλυτα επιτυχημένο, σταματήστε τους αμέσως. Μην αφήσετε κάποιον να σας υποτιμήσει ή να σας προσβάλει, ακόμα κι αν είναι σε χαλαρό τόνο. Κανείς δεν έχει το δικαίωμα να προκαλεί ηθικό πόνο.

Γιατί οι άνθρωποι είναι αγενείς: οι λόγοι για την ανάπτυξη της επιθετικότητας

Κάθε μέρα αναρωτιόμαστε τι συμβαίνει στους ανθρώπους. Γιατί μετατρέπονται σε ένα κοπάδι ζώων, ικανό να ξεσκίσει έναν άνθρωπο. Οι απαντήσεις δίνουν έμπειρους ψυχολόγουςμελέτη της αλληλεπίδρασης μεταξύ των ανθρώπων στην κοινωνία. Όλα, όπως αποδείχθηκε, ξεκινούν από την παιδική ηλικία. Ναι, και τι υπάρχει για να εκπλαγείτε. Αν κάποιος σηκώσει τα φρύδια του, τότε είναι ξεκάθαρα ανειλικρινής. Όλη την ευθύνη για την όξυνση του θυμού στην κοινωνία φέρουν οι ενήλικες - γονείς.

Δεν έχουμε πολύ ελεύθερο χρόνο.Κυνηγάμε κέρδη, θέλουμε να αγοράσουμε ένα διαμέρισμα, είναι καλύτερα να το εξοπλίσουμε, να αγοράσουμε αυτοκίνητο, να φοράμε ακριβά ρούχα, να πάμε διακοπές στο καλύτερες άκρες. Τι γίνεται με ένα παιδί; Ακόμα και ένα παραμύθι για να το διαβάσετε το βράδυ και μετά το πρόβλημα είναι - δεν υπάρχει χρόνος. Για να μην απαιτεί προσοχή στον εαυτό του, πληρώνουμε - δίνουμε ακριβά δώρα, γλυκά, μετά ένα αυτοκίνητο, ξεχωριστά διαμερίσματα. Ως αποτέλεσμα, μεγαλώνει ένας φυσικός καταναλωτής, στα αυτιά του οποίου δεν ψιθύριζαν με απαλή μητρική φωνή λόγια για τιμή, αξιοπρέπεια, καλή αναπαραγωγή, ευπρέπεια, σεβασμό προς τους άλλους κ.λπ.

Σχολείο. Εδώ ήδη υπάρχει μια κοινότητα ανθρώπων που ενδιαφέρουν. Και μόλις το παιδί μπει σε μια αγέλη με μικρά «ζώα», προσπαθεί αμέσως να υιοθετήσει τις συνήθειές τους. Αυτό είναι σωστό - ποιος θέλει να ξεχωρίζει από το πλήθος. Πρέπει να είσαι με αυτούς που είναι περισσότεροι, άρα υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες να μείνεις «ζωντανός». Δηλαδή, τα παιδιά διαλύονται στη μάζα των αγενών ανθρώπων, αφού, δυστυχώς, είναι περισσότερα - εξάλλου μεγαλώνουμε μια κοινωνία καταναλωτών.

Δεν εξελισσόμαστε πολιτισμικά, αλλά καλά παραδείγματαοι γονείς μας, οι παππούδες μας ήταν καλούδια: Martin Eden, Jen Eyre, Don Quixote, Robinson Crusoe και άλλοι χαρακτήρες δημοφιλών έργων. Τώρα τι? Το μέγιστο που μπορούν να κάνουν οι νέοι είναι να δουν μια ταινία στο Διαδίκτυο. Αλλά ως επί το πλείστον, τα παιδιά περνούν χρόνο σε νυχτερινά κέντρα, πίνουν τεράστια ποσότητα αλκοόλ, καπνίζουν ακούραστα και γεμίζουν με ενεργειακά ποτά. Δεν μπορείτε να δείτε τα σχόλιά τους στο δίκτυο χωρίς δάκρυα σε ένα συνεχές χαλί, κατάχρηση και 5 λάθη σε μια λέξη των 4 γραμμάτων. Φαίνεται ότι τα μαθήματα ρωσικών στο σχολείο ακυρώνονται εντελώς.

Το να είσαι κακός είναι της μόδας!Ναι, αυτή η δήλωση είναι αλήθεια. Έχουμε γίνει επανειλημμένα μάρτυρες αναμετρήσεων σε ζωντανές μεταδόσεις συμμαθητών, μαθητών, νέων παιδιών. Τώρα online μεγάλο ποσόβίντεο - ρεπορτάζ με ξυλοδαρμό κακής φίλης, συμμαθήτριας που δεν του άρεσε. Η βία σπάει ρεκόρ.

Τηλεόραση, ταινίες.Το κύριο χαρακτηριστικό κάθε σπιτιού είναι μια τηλεόραση, ένας υπολογιστής. Σε αυτό προβάλλονται συνεχώς ταινίες με αγενείς και άθλιους χαρακτήρες, εξαιτίας των οποίων προέκυψε μια λατρεία αλαζονείας, επιθετικότητας και εχθρότητας.

Πώς να απαντήσετε σε μια προσβολή

Και τώρα ας περάσουμε στην ανάλυση συγκεκριμένων καταστάσεων που αντιμετωπίζουν σχεδόν όλοι ανεξαιρέτως. Εξάλλου, και οι δύο στενοί άνθρωποι - μπαμπάς, μαμά, σύζυγος, παιδιά και ξένοι μπορούν να προκαλέσουν ηθικό πόνο, προσβολή. Αυτό αποδεικνύεται από το πλήθος των δυσάρεστων ιστοριών από το σχολείο, το ινστιτούτο, από τη δουλειά. Τι πρέπει να γίνει σε τέτοιες περιπτώσεις; Εξάλλου, λίγοι άνθρωποι μπορούν να εκφράσουν ανοιχτά επιθετικότητα, πολύ λιγότερο να υπερασπιστούν τον εαυτό τους από την αγένεια και την αγένεια, που σε τα τελευταία χρόνιααπλά δεν γνωρίζει όρια. Οι συμβουλές δίνονται από έμπειρους επαγγελματίες.

Ταπεινώνει και προσβάλλει τον σύζυγο

Κατά κανόνα, όταν ένας σύζυγος αρχίζει να προσβάλλει και να καταπιέζει ηθικά, να λέει προσβλητικά και ταπεινωτικά λόγια, μια γυναίκα δεν μένει χρεωμένη. Και έτσι υπάρχουν τσακωμοί, καβγάδες, μέχρι την πλήρη διακοπή των σχέσεων. Αλλά αυτό δεν είναι λύση στο πρόβλημα. Γιατί να καταστρέψετε την οικογένεια, εάν μπορείτε να βρείτε έναν τρόπο να καταστείλετε την επιθετικότητα του συζύγου. Αλλά πρώτα πρέπει να μάθετε γιατί το κάνει αυτό.

Αιτίες της επιθετικότητας του συζύγου

Είναι απλώς ένας κακός άνθρωπος.Χαλασμένος από τους γονείς του, απαιτώντας προσοχή, δεν έχει συνηθίσει να του αρνούνται κάτι. Θα πρέπει είτε να εκπαιδεύσετε εκ νέου, είτε να υπομείνετε ή να διακόψετε σχέσεις. Είναι καλύτερα να προσπαθήσετε να εκπαιδεύσετε ξανά, αλλά αργά, χωρίς να σπάσετε στο «γόνατο».

Υπάρχουν συσσωρευμένα προβλήματα στη δουλειά.Μιλήστε του, προφανώς έχετε δυσπιστία, αφού δεν μιλάει για τις διαφωνίες του σε σχέσεις με υπαλλήλους και ανωτέρους.

Συμπεριφέρεσαι άσχημα.Δώστε προσοχή, ίσως ο σύζυγός σας έχει ακόμα λόγους δυσαρέσκειας. Φυσικά, η προσβολή και ο εξευτελισμός είναι το τελευταίο πράγμα. Συμβαίνει όμως και ο σύζυγος, μη γνωρίζοντας πώς να σε επηρεάσει, να ξεσπά με δυσάρεστες λέξεις και εκφράσεις.

Έχετε βαρεθεί ο ένας τον άλλον ή δεν θέλει να είναι πια κοντά σας.Μιλήστε, μάθετε τον λόγο του θυμού του. Αν δεν υπάρχει πάθος και αγάπη που πριν, είσαι καταδικασμένος να ενοχληθείς. Προσπαθήστε να ξεκουραστείτε χωριστά. Αν αυτό δεν βοηθήσει, εξοργίζεσαι με την παρουσία του και εκείνος - ο δικός σου - παίρνει διαζύγιο.

Πήρε άλλο ένα.Αυτή η περίσταση δεν θα σας κρατήσει να περιμένετε πολύ. Σίγουρα θα σε συγκρίνει με αυτόν στο πλάι. Είναι ακόμα φρέσκο ​​εκεί, τα πάθη φλέγονται, θέλει να βουτήξει σε μια νέα σχέση με το κεφάλι του. Και εδώ είσαι η ίδια σύζυγος, με τη συνηθισμένη τουαλέτα, με τις συνηθισμένες συζητήσεις, πιάτα κ.λπ. Εδώ πρέπει να επιλέξετε - (πράγμα πολύ δύσκολο) ή να τον αφήσετε να πάει και από τις τέσσερις πλευρές, γιατί να υπομείνετε προσβολές και ταπείνωση.

Πώς να συμπεριφέρεσαι αν σε προσβάλει ο άντρας σου

1. Προσπαθήστε να προσποιηθείτε ότι δεν σας ενδιαφέρουν οι προσβολές του. Αυτό δεν είναι εύκολο να γίνει, αλλά πρέπει ακόμα να προσπαθήσετε. Συνήθως, προφέροντας δυσάρεστες λέξεις, ένας άντρας περιμένει μια απάντηση - πρέπει να υπάρχει ένα σκάνδαλο. Ίσως είναι ανόητο, αλλά πολλοί άνθρωποι χαίρονται από τη ζέστη της σχέσης. Και μετά μια πλήρης αγνόηση - αποδεικνύεται, δεν έχει νόημα να επιπλήξεις, δεν δίνει τίποτα. Καμία συνέχεια!
2. Μιλήστε - ίσως υπάρχει λόγος. Μάθετε τη σχέση, αλλά προσπαθήστε να συμφωνήσετε εκ των προτέρων - χωρίς να ανεβάσετε τους τόνους. Πολύ συχνά, τέτοιες συζητήσεις βοηθούν στην ευθυγράμμιση της ένωσης και δεν δημιουργούν τις προϋποθέσεις για την ανάπτυξη μιας μεγαλύτερης σύγκρουσης.
3. Μην είσαι ποτέ αγενής μαζί του. Θα χειροτερέψει μόνο - κάποιος πρέπει να είναι πιο έξυπνος, κάποιος πρέπει να υποχωρήσει. Μετά, όταν τα πάθη του καταλαγιάσουν, θα μιλήσετε.
4. Εάν δεν μπορείτε να μιλήσετε, φύγετε από τα μάτια του, μπορείτε να πάτε σε άλλο δωμάτιο ή για μια βόλτα. Μην του δίνετε ευκαιρία για περαιτέρω προσβολές και προσβολές εναντίον σας.

Πώς να απαντήσετε στον εκφοβισμό στην εργασία

Περνάμε το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας στη δουλειά. Και, φυσικά, κανείς δεν είναι απρόσβλητος από προβλήματα στις σχέσεις μεταξύ των εργαζομένων. Επομένως, πρέπει να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων για το γεγονός ότι θα προκύψουν δυσάρεστες καταστάσεις. Πώς να τα λύσετε. Λοιπόν, μην φεύγετε μετά από κάθε καυγά ή προσβλητικά λόγια από τη δουλειά. Πιστέψτε με, ο επόμενος τόπος εργασίας δεν θα είναι καλύτερος, αν δεν ξέρετε πώς να συνεργάζεστε, να επικοινωνείτε με την κοινωνία, να κάθεστε σπίτι και να ολοκληρώσετε τις παραγγελίες από το Διαδίκτυο. Θα πρέπει όμως να καταλάβετε ότι με αυτόν τον τρόπο θα στερηθείτε την κανονική, ανθρώπινη επικοινωνία και πολύ γρήγορα θα κουραστείτε από τη μοναξιά, τη μονοτονία και τη ρουτίνα. Η εργασία από το σπίτι πρέπει να γίνεται μόνο υπό τις περιστάσεις. Και ήρθε η ώρα να κερδίσετε το μυαλό σας και να μάθετε πώς να απαντάτε στις προσβολές από συναδέλφους και ανωτέρους.

Προσπαθήστε να παραμείνετε σιωπηλοί.Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για καταστάσεις στους δρόμους, στα μέσα μαζικής μεταφοράς, σε πολυσύχναστα μέρη. Για να ελέγξετε τον εαυτό σας, πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά, πρέπει να επιστήσετε την προσοχή των άλλων σε προσβλητική γλώσσα που απευθύνεται σε εσάς.

Εάν η κατάσταση προέκυψε στη δουλειά, μεταξύ συμμαθητών και συναδέλφων, η σιωπή μπορεί να παίξει ένα σκληρό αστείο. Αυτό είναι ένα είδος σήματος προς τον δράστη - μπορείτε να συνεχίσετε να συμπεριφέρεστε έτσι και περαιτέρω, και τίποτα δεν θα συμβεί γι 'αυτό. Ως εκ τούτου, είναι κατηγορηματικά αδύνατο να παραμείνετε σιωπηλοί σε αυτήν την κατάσταση - βάλτε τον επιθετικό σύντροφο "στη θέση" και μην του επιτρέπετε πλέον μια τέτοια συμπεριφορά. Θα επαναλάβει ξανά - απαντήστε με τον ίδιο τρόπο, εμπλέξτε τον στη συμπεριφορά του την προσοχή όλων. Ας δουν όλοι πόσο αηδιαστικός είναι στην άσχημη συμπεριφορά του.

Πριν απαντήσετε στην αγένεια, θα πρέπει να καταλάβετε με ποιον είστε σε σύγκρουση. Και σκεφτείτε εάν η απάντησή σας αξίζει να χάσετε τη δουλειά σας, μαθητική κάρτα. Αλλά και σε αυτή την περίπτωση, ένας άνθρωπος που σέβεται τον εαυτό του θα πρέπει τουλάχιστον να κάνει κάτι για να σταματήσει τις προσβολές. Τουλάχιστον να μιλήσει, ως μέγιστο να εμπλέξει τρίτους και να μην επιτρέψει στον παραβάτη να ξαναφέρει ηθικό πλήγμα.

Προσπαθήστε να «καταλάβετε» τον παραβάτη. Αυτή η κατάστασηαφορά αυτούς που έχουν προσβληθεί από τη διοίκηση ή ένα άτομο από το οποίο εξαρτώνται πολλά. Ναι, δεν είναι εύκολο, αλλά πρέπει να κάνετε αυτή τη «διαδικασία». Πλησιάστε τον δράστη και μιλήστε σαν να καταλαβαίνετε ότι δεν είχε ιδέα να προσβάλει το άτομό σας. Πράγματι, στις περισσότερες περιπτώσεις συμβαίνει αυτό - ένα άτομο δεν μπορεί πάντα να καταλάβει ότι έκανε κάτι λάθος, είπε τα λάθος λόγια ή είπε πάρα πολλά σε μια κρίση θυμού. Είναι απαραίτητο να αφήσετε χρόνο - αφήστε το να "κρυώσει" και να συζητήσετε. Υπενθυμίστε του ότι εσείς οι ίδιοι έχετε βρεθεί συχνά σε μια θέση όπου προσβάλλατε απρόθυμα κάποιον. Το κύριο πράγμα είναι να συνειδητοποιήσετε την ενοχή σας, να εντοπίσετε τα αίτια της σύγκρουσης και να βάλετε ένα τέλος στη δυσπιστία, τις αμφιβολίες και τις διαμάχες.

Πώς να απαντήσετε σε διαδικτυακή παρενόχληση

Ο Παγκόσμιος Ιστός Το Διαδίκτυο είναι το χειρότερο μέρος όλων των εποχών! Σε αυτό μπορείς να τρέξεις σε τέτοιες προσβολές που το μυαλό είναι ακατανόητο. Και μπορούν να προσβάλλουν χωρίς λόγο. Απλώς υπάρχουν τέτοιοι «βλάκοι» που ξοδεύουν μέσα κοινωνικά δίκτυαόλη την ώρα και να προσπαθείς να προσβάλεις κάποιον. Έχουν ακόμη και το παρατσούκλι «τρολ», και «τρολάρουν» ανθρώπους, προκαλούν σύγκρουση. Τι να κάνετε σε τέτοιες καταστάσεις για όσους δεν σκέφτηκαν καν να μπουν σε διαμάχη με κανέναν;

1. Μη χάνεις χρόνο σε ανόητους και μην κάνεις επαφή μαζί τους. Το περιμένουν αυτό! Διαφορετικά, οι δραστηριότητές τους δεν έχουν νόημα. Μην απαντήσετε - θα τρελαθεί, θα υποφέρει, δηλαδή θα πάρει «αυτό που του αξίζει». Και σας απομένει μόνο ένα πράγμα - να γελάτε μαζί του και να μην δίνετε σημασία στις κοντόφθαλμες, ανόητες ενέργειές του.
2. Εάν η κατάχρηση συνεχιστεί, επικοινωνήστε επιβολή του νόμου. Υπάρχει ένα άρθρο που φέρνει τα τρολ στη δικαιοσύνη, προκαλώντας ξεκάθαρη προσβολή της τιμής και της αξιοπρέπειας ενός ατόμου.

Πως να το κάνεις:

• τραβήξτε ένα στιγμιότυπο οθόνης, διορθώστε τη στιγμή των προσβολών.
• Προσπαθήστε να συλλέξετε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες για το τρολ.
• συνεργαστείτε με έμπειρο δικηγόρο.
• γράψτε μια δήλωση στις αρχές και επισυνάψτε όλα όσα έχετε από τα στοιχεία και τις πληροφορίες για τον δράστη.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον εκφοβισμό στο σχολείο

Στην παιδική ηλικία, ακούμε τα πρώτα δυσάρεστα πράγματα να μας απευθύνουν. Κανείς δεν μπορεί να ξεπεράσει αυτή την κατάσταση, ειδικά εκείνοι που δεν ξέρουν πώς να αμυνθούν σταθερά. Θυμόμαστε ΣΧΟΛΙΚΑ χρονιαμε συγκίνηση, αλλά μόλις ξεπροβάλλουν στη μνήμη μας στιγμές με ταπείνωση και προσβολές από συμμαθητές, μαθητές Λυκείου, το πρόσωπό μας σκοτεινιάζει αμέσως. Οι ειδικοί λένε ότι τα παράπονα των παιδιών βιώνονται από τους ανθρώπους πολύ σκληρά. Συχνά συνοδεύουν ένα άτομο μέχρι το τέλος των ημερών του. Τι πρέπει να κάνετε για να σταματήσετε τον εκφοβισμό στο σχολείο:

1. Προσπαθήστε να μην δίνετε σημασία, αλλά μόνο μία φορά. Ο επαναλαμβανόμενος εξευτελισμός πρέπει να απαντηθεί. Μιλήστε με αυτό το άτομο και ρωτήστε τι θέλει από εσάς. Ίσως υπάρχει μια παρεξήγηση μεταξύ σας που πρέπει να ξεκαθαριστεί.
2. Δεν είναι δυνατό να επιλυθεί το ζήτημα ειρηνικά - προσπαθήστε να απαντήσετε. Κατά κανόνα, οι βοοειδείς είναι σίγουροι για την ατιμωρησία τους. Δημιουργούν περισσότερο θόρυβο γύρω τους, αν και στην πραγματικότητα είναι από τη φύση τους δειλοί. Απάντησε με αγένεια, αλλά μην μετατραπείς στον ίδιο ηλίθιο. Δεν βοηθάει, έχει μαζέψει μια παρέα, συνεχίζουν να σε πιέζουν - μίλα με τους γονείς σου.

Σημαντικό: μην ντρέπεστε ποτέ να ζητήσετε βοήθεια από τους γονείς σας. σχολικά προβλήματαμπορεί να έχει σοβαρές ψυχολογικές και ψυχικές συνέπειες. Πρέπει να σταματήσουν, και οι παραβάτες πρέπει να ξέρουν - για κάθε αγενή λέξη υπάρχει άλλη λέξη!

Οι γονείς των οποίων τα παιδιά ταπεινώνονται πρέπει να επικοινωνούν με το παιδί πιο συχνά, να κάνουν ειλικρινείς συζητήσεις. Δώστε προσοχή στο αν το αγαπημένο σας παιδί έχει αποτραβηχτεί, νευρικό. Αν συμβεί απότομα να ερωτευτεί το σχολείο, δεν θέλει να συμμετάσχει σχολικές δραστηριότητες, περνούν χρόνο με συμμαθητές, δεν έχουν φίλους στην τάξη - πρέπει να είστε προσεκτικοί. Έχει πολύ σοβαρά προβλήματα. Το παιδί κρύβει τα πάντα, μιλήστε με τη δασκάλα του. Σε κάθε περίπτωση, κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να ξεκαθαρίσετε την κατάσταση και να αναλάβετε δράση.

Σε περιπτώσεις όπου η σύγκρουση στο σχολείο σχετίζεται με μια ομάδα πολύ επιθετικών εφήβων που συμπεριφέρονται απειλητικά - μην ντρέπεστε, μην φοβάστε - γράψτε μια δήλωση στην αστυνομία, καθώς οι προσβολές για τέτοιου είδους «τύπους» είναι μόνο η αρχή, τότε η μπορεί να έρθει η στιγμή της επίθεσης.

Πώς να απαντήσετε στις προσβολές από τη γυναίκα σας

Παράδοξη, όπως φαίνεται σε κάποιον, η κατάσταση. Η σύζυγος ταπεινώνει και προσβάλλει τον άντρα της. Θα γελάσετε, αλλά αυτό συμβαίνει αρκετά συχνά. Αυτό μπορεί να συμβεί τόσο δημόσια όσο και μόνοι με τον σύζυγό σας. Η πρώτη είναι μια σπάνια περίπτωση, η δεύτερη είναι όλη την ώρα. Φυσικά, ποιος άντρας θέλει να παραδεχτεί ότι βρίσκεται κάτω από τον ζυγό μιας εύθραυστης γυναίκας - κανένας! Ο λόγος αυτής της συμπεριφοράς μπορεί να είναι:

1. Έκανες μια κακή πράξη, άλλαξες. Μπορεί να έχει συγχωρήσει, αλλά δεν έχει ξεχάσει και είναι απίθανο να ξεχάσει! Σε κάθε ευκαιρία, θα σας θυμίζει την αμαρτία σας και θα συνεχίσει να προσβάλλει και να ταπεινώνει.
2. Μεγάλωσε ένα κακομαθημένο, ανεπαρκές κορίτσι, οι γονείς της επιδίδονταν σε όλα και ενθάρρυναν την άσχημη συμπεριφορά της.
3. Ο άντρας από την αρχή δεν ξεκαθάρισε ότι ήταν ο αρχηγός της οικογένειας και εκείνη ήταν η φύλακας της εστίας, δημιουργώντας άνεση. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι ένας άντρας έχει το δικαίωμα να ταπεινώνει τη γυναίκα του.
4. Το σημαντικό σας άλλο είναι πολύ κουρασμένο από τον ατελείωτο κύκλο των καθηκόντων. Απλώς δεν το αντέχει σωματική δραστηριότητακαι ανυπομονώ για τη βοήθειά σας. Δεν έχει άλλη επιλογή από το να εκφράσει ταπεινωτικά λόγια, προσβολές προς εσάς - έτσι απαλλάσσεται από τα συσσωρευμένα αρνητικά συναισθήματα. Βοηθήστε την να εμπλακεί οικογενειακή ζωήειδικά αν υπάρχουν παιδιά.
5. Ένας άντρας έχει σταματήσει να δίνει σημασία στη γυναίκα του, δεν βλέπει πια γυναίκα σε αυτήν. Ναι, οι ανησυχίες και τα προβλήματα παίζουν ένα σκληρό αστείο με την εμφάνιση μιας γυναίκας. Αφήστε την να ξεκουραστεί, αφήστε την να καθαριστεί και θυμηθείτε τους άλλους προορισμούς της.
6. Η σύζυγος μεγάλωσε σε μια οικογένεια όπου οι γονείς της είχαν την ίδια σχέση - η μητέρα της ταπείνωσε και κάλυπτε τον άντρα της προσβλητικές φράσεις. Τώρα - αντιγράψτε πρώην ζωή, και το προβάλλει στη σχέση με τον άντρα της.
7. Η γυναίκα σου ζηλεύει τα παιδιά σου. Άρχισες να περνάς περισσότερο χρόνο μαζί τους, αν και της αξίζει υποστήριξη, επικοινωνία. Την ενοχλεί επίσης το γεγονός ότι ένας πιο ήπιος, συμπονετικός μπαμπάς προσελκύει τα παιδιά περισσότερο από μια αυταρχική και αυστηρή μητέρα.
8. Προβλήματα με το ορμονικό υπόβαθρο. Αρνητική συμπεριφορά του συζύγου μπορεί επίσης να παρατηρηθεί κατά τη διάρκεια ασθενειών που σχετίζονται με το ενδοκρινικό σύστημα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τη διάρκεια ασθενειών, απλά δεν ελέγχει τη συμπεριφορά της. Απαιτείται προσφυγή στον γιατρό και σε περίπτωση εγκυμοσύνης υπομονή στον σύζυγο.

Τι πρέπει να κάνετε εάν ένα παιδί κακοποιεί

Η οικοδόμηση σχέσεων με τα παιδιά δεν είναι εύκολη. Μόλις φτάσει εφηβική ηλικία, υπάρχει η επιθυμία για ανεξαρτησία. Τα παιδιά θέλουν να απομακρυνθούν από τους γονείς τους και να δείξουν ότι είναι σε θέση να λύσουν τα δικά τους προβλήματα, να βρουν επαφές με τον έξω κόσμο. Αυτός ο κόσμος είναι που τις περισσότερες φορές γίνεται προβοκάτορας αρνητική συμπεριφοράπαιδί. Σχηματίζοντας το δικό σου «εγώ» ανθρωπάκικαι οι περισσότεροι μεγάλο λάθοςοι γονείς είναι μια παρανόηση της κατάστασης. Το γεγονός ότι το παιδί τους κάνει κάτι χωρίς αυτούς, παύει να ζητά άδεια για όλες τις πράξεις, να μοιράζεται τα εσώτερα, απλά δεν χωράει στο κεφάλι τους. Έτσι προκύπτουν καταστάσεις σύγκρουσης. Τι να κάνω?

1. Πρώτα από όλα, ξεχάστε ότι το παιδί σας είναι ιδιοκτησία σας. Πρώτα απ 'όλα, έχετε δημιουργήσει μια ατομική, όχι μια δωρεάν εφαρμογή!
2. Μην χάνετε την επαφή με το παιδί σας. Μην σταματήσετε τη στενή επαφή για μια μέρα - συνομιλήστε, μιλήστε, μοιραστείτε μυστικά (διαθέσιμο).
3. Δεν χρειάζεται να επιδοθείτε στο παιδί σε όλα - εκπληρώστε μόνο εκείνα τα αιτήματα που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά.
4. Οι καλές πράξεις πρέπει να ενθαρρύνονται - το παιδί σας το αξίζει ειλικρινά. Εάν κάτι δεν πάει καλά - μιλήστε, κατηγορήστε, αλλά μην προσποιηθείτε ότι δεν συνέβη τίποτα. Θα πρέπει να γνωρίζει ότι κάθε αρνητικό αδίκημα συνεπάγεται τιμωρία.
5. Βοηθήστε τα να πραγματοποιήσουν τις επιθυμίες τους, συμμετάσχετε στις φιλοδοξίες του, υποστηρίξτε τον με υποστήριξη και αφήστε το να καταλάβει ότι πιστεύετε σε όλα τα επιχειρήματα, τα ταλέντα και τις ευκαιρίες του.

Το κύριο πράγμα είναι να αναζητήσετε κοινό έδαφος και να διεξάγετε διάλογο με το παιδί, τον σύζυγο, τη σύζυγο. Να είστε όχι μόνο γονιός, αδελφή ψυχή, αλλά και ο καλύτερος φίλοςτο αγαπημένο σου παιδί, σύζυγος, σύζυγος. Και είναι επιθυμητό να διατηρήσετε φιλίες για μια ζωή - και αυτό απαιτεί συνεχή δουλειά.

Όλα προς το παρόν.
Με εκτίμηση, Vyacheslav.