Faze okoštavanja kostiju šake i zgloba zgloba

NA Proces formiranja endohondralne kosti u ovom dijelu osteoartikularnog sustava može se podijeliti u tri razdoblja:

Prvo razdoblje - prije pojave prvih centara okoštavanja anatomskih struktura koje u trenutku rođenja imaju hrskavičnu strukturu;

Drugi period u trajanju od 12 godine - razdoblje okoštavanje epifiza cjevastih kostiju podlaktice i šake i kosti zapešća;

Treće - posljednje - razdoblje sinostoze metaepifiznih zona rasta.

Starost do 4 mjeseca. Distalne metaepifize kostiju podlaktice i kosti šake zadržavaju stupanj okoštavanja postignut do kraja fetalnog razvoja. Hrskavična struktura u tom razdoblju imaju epifize kratkih cjevastih kostiju šake i kosti podlaktice, kao i sve kosti zapešća.

Od 4 mjeseca prije 2 godine(Sl. 19.42). Postoje centri okoštavanja dviju kostiju ručnog zgloba - glavičaste i kukastog oblika - i jezgra okoštavanja distalne epifize radijusa. Dobno razdoblje za početak okoštavanja kostiju zapešća

Riža. 19.42. Radiografija zgloba ručnog zgloba (6 mjeseci).

Centri okoštavanja mogu se pratiti samo u kapitatu i hamate kostima. 1 - glavičasta kost; 2 - kost u obliku kuke.

Riža. 19.43. Radiografija zgloba ručnog zgloba (3-4 godine).

Jezgre okoštavanja mogu se pratiti u: 1 - glavičastoj kosti; 2 - kost u obliku kuke; 3 - trokutna kost; 4 - lunasta kost; 5 - distalna epifiza radijusa; 6 - epifize kostiju zapešća; 7 - epifize proksimalnih falanga prstiju.

tya - 4 mjeseca, epifiza radijusa - 9-12 mjeseci. U istom razdoblju okoštavaju se metafize kratkih cjevastih kostiju šake i kosti podlaktice.

Kriterij ispravnosti omjera u svim tim zglobovima je: kod srednjeg položaja prstiju - položaj oba (medijalnog i lateralnog) ruba metafize distalne kosti na razini istih rubova metafize proksimalna kost; s radijalnom ili ulnarnom devijacijom prstiju - podudarnost rubova metafiza zglobnih kostiju samo na jednoj strani, na onoj u koju je prst devijaran (s radijalnom devijacijom - podudarnost radijalnih rubova metafiza, s unarnom devijacijom – ulnarni rubovi).

2 godine. Dob početka okoštavanja metakarpalnih kostiju i falangi prstiju. Zbog neovisnog središta okoštavanja u tim kostima okoštava se samo jedna epifiza: u metakarpalnim kostima - distalna, u falangama prstiju - proksimalna. Jedina iznimka je I metakarpalna kost, u kojoj centar okoštavanja ima proksimalnu epifizu. Ponekad uočene jezgre okoštavanja proksimalnih epifiza drugih metakarpalnih kostiju, označene pojmom "pseudoepifize", smatraju se varijantom norme.

Sa 3 godine pojavljuje se središte okoštavanja treće kosti zapešća - trokutasto.

Sa 4 godine lunasta kost zapešća počinje okoštavati (sl. 19.43, 19.44).

Od 4.5 prije U dobi od 7 godina, glavna manifestacija formiranja enhondralne kosti zgloba ručnog zgloba i šake je početak okoštavanja triju kosti zapešća - skafoidne, trapezne i trapezoidne kosti. Početak njihovog oka-

Riža. 19.44. Radiografija zgloba ručnog zgloba (4,5 god- 5 godina).

1 - epifiza baze 1. metakarpalne kosti.

Riža. 19.45. Radiografija zgloba ručnog zgloba (6 godina).

1 - jezgra okoštavanja trapezoidne kosti.

stenoza nema tako točne dobne pojmove kao četiri gore spomenute kosti zapešća. Može se samo primijetiti da se u većini slučajeva opaža sljedeći slijed pojavljivanja centara okoštavanja u njima: prvo središte okoštavanja kosti trapeza, zatim navikularna kost, a u zadnji zavoj- trapezoidni (sl. 19.45, 19.46).

Do 7. godine života očuvana je hrskavična struktura: rubni dijelovi kostiju zapešća, vrh stiloidnog nastavka radijusa i glavica lakatne kosti zajedno sa stiloidnim nastavkom.

U dobi od 8-9 godina, glavna manifestacija formiranja enhondralne kosti tijekom razmatranog razdoblja je okoštavanje glave lakatne kosti. Prva faza ovog procesa je pojava središta okoštavanja hrskavičnog modela same glave (slika 19.47). Paralelno, u roku od nekoliko mjeseci, jezgra kostiju-

Riža. 19.46. Radiografija zgloba ručnog zgloba (6-7 godina).

1 - jezgra okoštavanja navikularne kosti.

Riža. 19.47. Radiografija zgloba ručnog zgloba (8-9 godina).

1 - trapezna kost; 2 - trapezna kost; 3 - epifiza ulne.

Riža. 19.48. Radiografija zgloba ručnog zgloba (10-11 godine).

1 - tuberkul epifize ulne (stiloidni proces).

stiloidni proces. Okoštavanje većine glave lakatne kosti i spajanje stiloidnog nastavka s njom događa se u prosjeku 9 godina. Paralelno s okoštavanjem glave lakatne kosti povećava se stupanj okoštavanja karpalnih kostiju, sve do potpunog okoštavanja, koje se javlja do 10. godine života. Hrskavična struktura do kraja razmatranog dobno razdoblje zadržavaju: pisoformnu kost zapešća, mali dio glave lakatne kosti, sesamoidnu kost prvog metakarpofalangealnog zgloba i metaepifizne zone rasta kratkih cjevastih kostiju šake i kostiju podlaktice.

U dobi od 10 godina pojavljuje se središte okoštavanja pisoformne kosti zapešća.

U ovoj dobi moguće je analizirati sve radiološke parametre anatomska struktura zglob zgloba i šake (slika 19.48).

ja volim

4

Uvod

Uzroci pritužbi i načini njihovog rješavanja. Često, nakon postavljanja prozora PVC profila, njegovi sretni vlasnici zaboravljaju da prozirne strukture zahtijevaju posebna pažnja i njegu. Redovita njega prozora uključuje pravovremeno čišćenje od prašine i podmazivanje okova posebnim uljem. Ali ponekad se javljaju situacije u kojima je potrebno pozvati predstavnika službe (u daljnjem tekstu - SS). Ti se razlozi mogu podijeliti u dvije skupine: pogreške instalatera prilikom ugradnje prozora i pogreške pri sastavljanju prozora u proizvodnji – sve se to svodi na jedan nazivnik – ljudski faktor. Da se to isključi i postoje servisi (bilo od proizvođača ili neovisne organizacije). Razlozi zašto trebate nazvati predstavnika servisa opisani su u nastavku.

Puhanje po obodu prozorskog krila

Smrzavanje prozorskog bloka po obodu krila zimi, zaleđivanje šarki i nakupljanje kondenzata, a u nekim slučajevima i leda na prozorskoj dasci (na spoju prozorske klupice i okvira prozora. Razlog tome je obično pogrešna ugradnja "gumene" brtve, tj. brtva se postavlja s velikim preklapanjem na obodu okvira ili krila - prekomjerna duljina, ili obrnuto jako rastegnuta - nedovoljna duljina. U oba slučaja, geometrija presjeka brtvenog profila je narušena - što negativno utječe na funkcioniranje prozora u cjelini.

Ako je prozor pod garancijom - slobodno nazovite proizvođača svog prozora, trebali bi pomoći, osim ako ovaj proizvođač naravno ne cijeni svoju reputaciju. Što učiniti ako prozor više nije pod garancijom, pitate, izlaz je samo jedan - nazovite predstavnika SS-a i on će vam ponuditi barem dvije opcije. U slučaju prevelike duljine pečata (pečat ide u valovima cijelom dužinom - kao što je prikazano na fotografiji desno), problem je jednostavno riješen - predstavnik SS-a će bez problema skratiti duljinu pečata. . U drugom slučaju, nedovoljne duljine, predstavnik CC-a će morati odabrati "gumu" za vaš prozor, a to je dodatni trošak i vrijeme čekanja. Postoji mnogo opcija za brtve za PVC prozore (fotografija ispod).

Ne zaboravite prihvatiti rad i sve provjeriti.

Podešavanje hardvera

Podešavanje okova potrebno je u nekoliko slučajeva:

a) Krilo je spušteno (kršenje geometrije) - poremećeno je nesmetano kretanje krila prilikom otvaranja ili naginjanja (krilo se zalijepi na dno prilikom otvaranja/zatvaranja).

b) Puhanje duž perimetra krila u maloj mjeri - nije kritično, ali postoji.

Razmotrite opciju "a) krilo je propušteno":

1) Nepravilna ugradnja prozora s dvostrukim staklom u krilo: s vremenom, doživljavajući dinamička opterećenja, krilo se progiba, jer prozor s dvostrukim staklom nije instaliran tehnološka shema Proizvođač PVC profila. Prilikom ugradnje, zaposlenik prozorske tvrtke, iz ovog ili onog razloga, nije postavio ploče za ispravljanje po obodu prozora s dvostrukim staklom, dajući ispravnu geometriju prozorskom krilu (razlog za to je ljudski faktor, a rezultat je brak). U ovoj situaciji, rijetko kada će podešavanje okova pomoći, najidealnija opcija je "rastezanje" prozora s dvostrukim staklom u krilu prozora prema tehnologiji. U tom slučaju poziv i rad CC predstavnika obavljaju se o trošku proizvođača vašeg prozora, čak i ako je već u postjamstvenom servisu.

2) Krilo propada zbog česte uporabe (nitko nije otkazao utjecaj zakona fizike). Kada se krilo progiba, osjeća se trenje krila o okvir prozora ili odbojnike (metalni okovi postavljeni na okvir prozora). S dinamičnim opterećenjima koja djeluju na krilo, težina krila radi svoj posao – kao rezultat toga, ono se progiba. U tom slučaju možete sami pokušati podesiti prozor, ali bolje je nazvati predstavnika CC-a koji će točno utvrditi uzrok i posebnim alatom izvršiti potrebne prilagodbe okova (u pravilu je ovo skupina šarki : gornje i donje šarke).

Opcija "b) puhanje duž perimetra krila u maloj mjeri" - u ovom slučaju ne možete bez predstavnika SS-a, jer zna pravi razlog puhanja po obodu krila - slabo pritiskanje krila na okvir. Pritisak krila se podešava okretanjem klinova (elementi za zaključavanje krila: cilindrični ili u obliku gljive). Okretanjem klinova na "+" ili "-" postiže se maksimalni ili minimalni pritisak (zimska ili ljetna verzija).

Problemi povezani s prozorima s dvostrukim staklom:

a) Vlaga unutar prozora s dvostrukim staklom; b) Zamagljivanje i obilne količine kondenzata na unutarnjem staklu (prozori koji plaču); c) Duplo staklo puca. Dakle, razmotrimo svaku opciju zasebno: a) Kondenzacija se nakuplja unutar prozora s dvostrukim staklom - proizvodni nedostatak, pokvarena je tehnologija izrade prozora s dvostrukim staklom ili proizvođač koristi materijale niske kvalitete, zbog čega je nepropusnost dvostrukog stakla je razbijena. Nekoliko razloga za smanjenje tlaka prozora s dvostrukim staklom: kršenje tehnologije proizvodnje prozorskih blokova u proizvodnji - u okviru / krilu prozorskog bloka nema odvodnih kanala ili su ti kanali proizvedeni loše kvalitete - tupi rezači , izrađujući tehnološke rupe u PVC profilima, ostavljaju strugotine koje se teško uklanjaju, što podrazumijeva teško uklanjanje vlage, au hladnoj sezoni - stvaranje leda unutar prozorskog bloka. smrzavanje prozorskog bloka posljedica je nepravilne ugradnje. Na primjer: okvir prozora po obodu je pričvršćen na otvor ankerima okvira, koji stvaraju brojne "mostove hladnoće", dolazi do smrzavanja duž glava sidara, što doprinosi stvaranju leda u bloku prozora (PVC profilne komore i među - praznine u šavovima).

Posljedica je da vlaga koja se stalno nakuplja ispod prozora s dvostrukim staklom raste i počinje vršiti pritisak na prozor s dvostrukim staklom.

Rezultat - ili pukne prozor s dvostrukim staklom (pucaju stakla), ili se stakla počnu odvajati od vanjskog brtvila - prozor s dvostrukim staklom je pod tlakom.

Izlaz je zamijeniti prozor s dvostrukim staklom o trošku proizvođača i otkloniti nedostatke napravljene u proizvodnji prozorskog bloka.

B) Vaši prozori su počeli "plakati" - efekt je popraćen prisutnošću obilne količine vlage na unutarnjem staklu prozora, obično u njegovom donjem dijelu, a zimi smrzavanje donjeg dijela prozora duž s prozorskom daskom. Postoji nekoliko razloga za kondenzaciju na prozorima s dvostrukim staklom: - visoka vlažnost u prostoriji (kršenje mikroklime). - nedostatak pasivne ili prisilne ventilacije (nema konvekcije zraka u prostoriji) Povećana vlažnost u stanu je zbog činjenice da je sav ljudski život povezan s oslobađanjem vlage. Tablica prikazuje primjere koliko se vlage u prostoriji akumulira u prosjeku dnevno kao rezultat ljudske aktivnosti:

Kao što se može vidjeti iz ove tablice, našu aktivnost prati obilno oslobađanje vlage i zrak u prostoriji postaje zasićen vodenom parom, što doprinosi stvaranju kondenzata na površini prozora s dvostrukim staklom, odnosno na njegovoj Niži dio. Stoga je se kod tako velikog volumena oslobođene vlage potrebno riješiti. KAO? - ispušna ventilacija će riješiti problem uklanjanja vlažnog zraka iz prostorije (pasivno ili prisilno).

Pasivna ventilacija - radi stalno, a predstavlja sustav kanala za izmjenu zraka u podnim pločama zgrada.

Čišćenje kanala je prilično dugotrajan i skup proces. Stoga većina ljudi ugrađuje prisilnu ventilaciju – lakše, brže i jeftinije. Prisilna ventilacija može imati različite oblike, poput zidnog ventilatora ili zaklopke za ulaz zraka. Ako je s prvom opcijom sve jasno, onda s drugom nije sasvim jasno. Dakle, što je dovodni ventil - ovo je uređaj koji osigurava kontinuiranu izmjenu zraka u prostoriji. Dovodni ventili mogu izgledati drugačije, a princip njihove ugradnje može se razlikovati, ali obavljaju istu funkciju - osiguravaju potrebnu izmjenu zraka u prostoriji.

Dovodni ventil održava optimalnu mikroklimu u prostoriji, eliminira i sprječava kondenzaciju na prozoru s dvostrukim staklom.

Najlakši način za rješavanje kondenzacije na prozorima s dvostrukim staklom je provjetravanje prostorije nekoliko puta dnevno tijekom dana. Možete stalno imati na umu misao: "morate provjetriti sobu" ili instalirati dovodni ventil i jednom zauvijek zaboraviti na problem zamagljivanja prozora, na vama je. c) Puknuta stakla - mogu postojati dva razloga (ako nisu na njih bačeni npr.) - nekvalitetna ili neispravna ugradnja prozora u krilo/okvir i nepravilna ugradnja (nije prema prema GOST-u - sekundarno širenje montažne pjene pritišće okvir prozora i prozore s dvostrukim staklom, kao što obično puca). Prva opcija se provjerava vrlo jednostavno: izvucite staklenu perlu (lopaticom ili nožem) i pogledajte - prozor s dvostrukim staklom mora biti jednako udaljen od svih strana profila krila, t.j. ne diraj to. To je osigurano pločama za ravnanje - daljinskim oblogama debljine 1-4 mm. Ako ih nema ili su se svi srušili, to znači da je prekršena tehnologija ugradnje prozora s dvostrukim staklom u okvir prozora / krilo. Druga opcija - gore je opisana "a) Vlaga unutar prozora s dvostrukim staklom" - ugradnja prozora s sidrima okvira. Kako bi se izbjegli problemi povezani sa smrzavanjem prozorskih blokova na hladnom vremenu, preporuča se ugradnja na sidrene ploče - u razmaku šavova nema "hladnih mostova", isključeno je zamrzavanje prozora oko perimetra.

Stoga - zamjena na trošak proizvođača prozora u oba slučaja.

Estetika

Drugi razlog zašto se kupci obraćaju servisnoj službi proizvođača je neestetski izgled gotovog proizvoda (otekline na kosinama i prozorskim klupčicama – višak montažne pjene) i nelagoda koja se osjeća pri korištenju prozora (na primjer zategnuta ručka). Sve ove probleme rješavaju predstavnici servisa ili instalaterski timovi.

Kako bi vam vaš prozor služio jako dugo, postoje servisi. Budite oprezni i pažljivo prihvatite radove proizvođača PVC prozora, jer. ovisi o vašem duševni mir i mikroklima u vašem domu!

Važna informacija: oni koji su do kraja pročitali sve ovdje navedene preporučene materijale: - odustao od droge.

Probajte i vi! To djeluje, bez obzira na razdoblje uporabe i vrstu lijeka.

Strani i domaći filmovi pokazati kako odrasli muškarci i žene odlaze stvarnom svijetu zauvijek postati ovisnici o drogama. Ovaj sloj društva uništava više od 20% stanovništva. Je li istina da će uskoro na planeti ostati samo ljudi koji se drogiraju?

No, najstrašnija je katastrofa što ovisnost o drogama među mladima poprima mladenačke oblike. Dječja ovisnost o drogama i ovisnost o drogama među adolescentima i mladima pošast je društva. Što učiniti ako vam se čini da je vaše dijete postalo ovisnik o drogama? Kako pomoći? Ovaj članak će reći o tome.

Uzroci ovisnosti djece o drogama

Ovisnost o drogama među tinejdžerima, mladima, djecom postaje užas moderno društvo. Prosječna dob Rusa koji koriste drogu već je prag od 15 godina, postoje slučajevi kada su droge viđene u krvi djece šest godina starosti. Ovisnost o drogama među djecom izrazito je destruktivna. Male ljude s drogom upoznaju roditelji koji ne mogu živjeti bez nove doze.

Dječja ovisnost o drogama i ovisnost o drogama među mladima širi se poput kuge u 18. stoljeću, iznimno brzo i dostiže goleme razmjere i danas. Među svim školarcima u Rusiji, oko 20% pati od ovisnost o drogi, a među ljudima koji pripadaju mladosti i pubertetu, brojka je potpuno užasna - oko 60%.

Narkomana s iskustvom praktički nema. Bolest oduzima samo nekih jadnih 4 ili 5 godina života. Termin se može smanjiti za 1-2 godine, ovisno o tome kada dođe konačna doza, koja je ublažila muku. Djeca ovisnici o drogama koja ostavljaju bilješke za potomke opisuju to kao najgoruću bol koju su ikada iskusili. Pobjeći je nemoguće, sakriti se nemoguće. Samo spavaj. Zauvijek…

Specifičnost tinejdžerske ovisnosti o drogama iznimno je izvanredna: 70% ispitanih ovisnika o drogama tvrdi da su drogu prvi put probali na prepunim mjestima. NA društvene ustanove među mladima - škola, sveučilište ili u zabavnim ustanovama, na primjer, u diskotekama.

Konzumacija droga povećava broj dječje smrtnosti za čak 42 puta, no najstrašniji su suputnici ovisnosti o drogama među mladima: sindrom stečene imunodeficijencije (AIDS) i HIV infekcija.

Porast ovisnosti djece o drogama u mladost povećava masovnost zločina: krađe, pljačke, ubojstva, radi spasonosne doze, što je u osnovi pogrešno. Ovisnici o drogama su suludo nesretni ljudi koji su u stanju dobiti opojne tvari za različite radnje. Nisu svjesni što rade. Važno je djecu ograničiti od utjecaja raznih dilera i prevaranata koji profitiraju na tuđoj tuzi.

Prvi poziv bit će promjena u ponašanju tinejdžera ili djeteta. Ako imate odnos povjerenja, a dijete priznaje da se drogira, ne treba vrištati i izazivati ​​bijes. Inače, sin ili kćer ovisnik o drogama lakše se povuku u sebe i tada će ga biti nemoguće spasiti. Moj sin je narkoman?! Što učiniti?! Prvo se smiri.

Kako pomoći? Pokušajte se pomiriti s tom činjenicom, odmah započnite liječenje, kako biste svom voljenom djetetu produžili život na dugi niz godina. Neki oblici ovisnosti djece i mladih i dalje su podložni liječenju ovisnosti o drogama, ali se ono mora započeti u pravo vrijeme.

Lakše je spriječiti ovisnost nego liječiti!

Poslovica i izreka da je bolest lakše spriječiti nego liječiti spašava mnoge živote. Sada se u društvu odvija ogromna propaganda protiv droga – program koji omogućuje mladima, djeci, tinejdžerima da saznaju najneugodnije detalje o drogama.

Ovo je način da vidite drugu stranu života ne slikama, već vlastitim očima, pohađajući posebne seminare o liječenju drogom i forume na koje dolaze tinejdžeri - narkomani koji više ne žele biti ovisnici o drogama, ali su još uvijek duboko bolesni i stoga ostani tako. Istinite priče o tome kako se kod mladih razvija ovisnost o drogama, kako su se zbunili i krenuli na krivi put, omogućuju mlađoj generaciji da preispita svoje prioritete i nikada ne uzme u ruke smrtonosnu špricu ili tabletu.

Zašto djeca postaju ovisnici o drogama Prvo morate saznati razloge ovisnosti o drogama kod adolescenata, zbog kojih mali čovjek može postati ovisnik

1. Biološki razlog.

2. Okoliš i okoliš.

3. Ranjivost živčani sustav i "praznine duše".

Razmotrite detaljnije uzroke ovisnosti o drogama u adolescenata. Prva skupina uključuje djecu s tjelesnom predispozicijom, mogu nesvjesno uzimati lijekove. U ovu kategoriju spadaju i djeca rođena od roditelja alkoholičara i čiji razvoj, štetne tvari jasno utjecao. Ovdje je mjesto za one nesretne bebe čije su majke u trudnoći konzumirale alkohol ili drogu. Takvo dijete treba što je više moguće zaštititi od štetnog utjecaja medija, loših tvrtki, od nezdravog načina života, pojačanog noćnim zabavama mladih, neshvatljivim dugim šetnjama po raznim progonima. Moguće je kontrolirati barem dio tinejdžerskog alkoholizma, dječje ovisnosti o drogama i ovisnosti o drogama među mladima, počevši od vlastitog djeteta.

Prvi zadatak bit će uvjeriti mladog tinejdžera da sprječavanjem ovakvog ponašanja spašavate budući život. Pomozite! Ali nemojte vršiti prevelik pritisak na ovu djecu. Zbog prirodnog otpora to se može dogoditi povratna reakcija, a dijete će postati okorjeli alkoholičar ili narkoman.

Mnogo ovisi o kojoj obitelji rodi se dijete. Potpuna odsutnost, zanemarivanje interesa i, obrnuto, pretjerano skrbništvo mogu učiniti posljedice žalosnim. Dijete prepušteno samome sebi zajamčeno pada pod utjecaj loše društvo, za razliku od oca i majke pažljivo i razumijevanje njegovih problema. Tako se ovisnost o drogama širi među mladima.

Razvoj situacije mogao bi biti stražnja strana kada je dijete toliko patronizirano od strane roditelja da ne može ni samostalno disati bez njihove prisutnosti. Izbjegavši ​​pretjeranu majčinu i očinsku skrb, tinejdžer se može upustiti u sve ozbiljne stvari, te postati ovisnik o drogama, ubojica, ali i lopov koji je okusio sve čari i radosti slobodnog života mladosti. Bit će sretan već znajući da je kontrola nad njim iscrpljena. Glavni zadatak bit će održati ravnotežu između dva lica ovog novčića pod nazivom "Život vašeg djeteta".

Nemojte se previše brinuti o njemu kako se ne bi osjećao kao da je pod stalnim nadzorom, ali nemojte ga ostaviti na miru misleći da je i odrasla osoba. Ovisnost među mladima vrlo je varijabilna i može ovisiti o odluci jedne osobe da postane ovisnik.

Vrijedi ga zagrliti ili pitati koji su problemi. Oni su uvijek tu. Slobodno se raspitajte o poslovima djeteta. Zašto je odjednom bio tužan? Najbeznačajnija situacija može gurnuti na drogu ili alkohol, a tada dječji alkoholizam i ovisnost o drogama više ne zaobilaze dijete, srušivši se s dvije dijagnoze odjednom.

Obratite pažnju na prijatelje, školu, mjesto gdje provodi slobodne sate tijekom šetnje. Najbolja opcija bila bi pronaći odjeljak ili krug interesa u kojem pod vodstvom iskusnog učitelja-učitelja vaše dijete vjerojatno neće razmišljati o "smrtonosnim" podvalama i tako svesti statistiku ovisnosti o drogama među djecom, adolescentima i mladi ljudi.

Posljednja, iznimno važna točka u obrazovanju je praćenje fluktuacija mladog živčanog sustava. Upamtite, djeca nesvjesno postaju ovisnici o drogama, pa je ovisnost o drogama u adolescenciji nerješiv problem. Dijete ili tinejdžer je neformirana osoba koja stalno promišlja svoju osobnost pod utjecajem raznih unutarnjih i vanjski faktori. I, ako tijekom takvog razdoblja dijete vidi potpunu roditeljsku zanemarivanje ili, obrnuto, pretjeranu korekciju i naznaku nedostataka, tada je ogroman duhovna praznina vode u društvo mladih koje će to razumjeti.

Očito za problem dječje ovisnosti o drogama i ovisnosti o drogama u adolescenciji nije krivo samo dijete, već i roditelji koji ne uzimaju previše Aktivno sudjelovanje u životu mlade osobe.

Znakovi ovisnosti o drogama u djeteta i metode liječenja

Posebnost ovisnosti djece, adolescenata i droga među mladima je da se ne može sakriti od samog početka, stoga ju je najlakše otkriti na ranoj fazi kada se pojave prvi znakovi devijantno ponašanje Dijete ima.

Ovi se znakovi mogu prepoznati tijekom komunikacije s tinejdžerom, kao i uz pomno praćenje dnevne rutine, rutine i odnosa s vršnjacima. Gledajte ga tijekom dana. Kod tinejdžera možete primijetiti sljedeće znakove ovisnosti:

1. Nagle promjene raspoloženja

Takve fluktuacije, u pravilu, nisu povezane sa stvarnim životnu situaciju. Na primjer, može se iznenada nasmijati, a nakon sekunde zaplakati. Shizofrene zablude mogu se pojaviti kada se dijete počne bojati vlastite sjene ili razgovarati sa samim sobom. U posebno teškim i uznapredovali slučajevi ovisnosti o drogama kod djece i adolescenata pojavljuju se halucinacije.

2. Poremećaj spavanja

Važan simptom u ovom problemu je kršenje ritma spavanja, koji se, u pravilu, kod djeteta razvija pojedinačno. Dijete može spavati cijeli dan, a noću biti budno i energično i preuzimati razne stvari. Može stalno slušati glazbu, potpuno ne razumjeti što mu govorite ili zaspati. Ako primijetite takve neobičnosti u ponašanju vašeg djeteta, pokušajte ga nježno pitati o razlozima takvog ponašanja. Možda nije droga, već kompleks test za koju se pripremao cijelu noć.

3. Pothranjenost

Možda najvažniji kriterij po kojem možete prepoznati bolesnu osobu. Ako dijete potpuno odbija jesti, onda i on velikih problema s probavom, ili već dugo klizi glatkim putem droge.

Gledajte ga i saznajte što apsorbira dnevno, jesu li ti proizvodi štetni ili, naprotiv, praktički ne postoje. Druga krajnost može ustrajati - divlji apetit, praćen agresijom kada odaberete previše hrane. Ako su ovi znakovi prisutni kod vašeg djeteta, trebate odmah pozvati pomoć specijalista narkologa.

U medicinskoj praksi postoje fiziološki znakovi dječje ovisnosti o drogama i ovisnosti o drogama u adolescenata:

Previše zamućene, crvene oči;

Nesuvisli, spori govor;

Česti kašalj;

Oštar gubitak težine;

Poremećaj koordinacije pokreta.

Značajke tinejdžerske ovisnosti o drogama takve su da među faktori ponašanja Može biti:

Letargija ili uzbuđenje bez objektivnih razloga;

izostanak iz škole;

Često kasni kući;

Nagla promjena izgled, gravitacija prema aljkavosti;

Nespremnost na komunikaciju s prijateljima, samoizolacija;

Najupečatljivije manifestacije devijacije u ponašanju su česti zahtjevi za velikim iznosom novca.

I konačno, možete, nažalost, pronaći vidljive znakove uporabe droga: tragove injekcija na rukama, šprice, bočice, kapsule, tablete i praškove koje vaše dijete drži u svojoj sobi.

Jedina metoda liječenja ovisnosti djece, adolescenata i droga među mladima danas je lijek, izolacijski tretman djeteta ili adolescenata ovisnika o drogama. Mogu mu pomoći stručnjaci za narkologiju, koji moraju otkriti u kojoj je fazi bolest, propisati odgovarajući tijek lijekova koji usporavaju destruktivni učinak lijekova na tijelo.

Zapamtite, degradacija djetetove osobnosti već je počela, trebate pomoći djetetu da na vrijeme shvati ozbiljnost cijele situacije. Morate uvjeriti svoju kćer ili sina koji je ovisnik o drogama da je smrtno bolestan, a ako vam upravo sada ne počne vjerovati i odustati od ovisnosti, više neće moći biti punopravni član društva i zauvijek će ga ostaviti.

Nažalost, specifičnost tinejdžerske ovisnosti o drogama je takva da od trenutka kada se dijete drogira djetinjstvo je gotovo, ali ovu krhku mladost, neuništenu, možete spasiti do kraja.

Kako pomoći? Postrehabilitacija takvog djeteta koje liječenje lijekovima, trebao bi biti povezan sa zdravstvenim i obrazovnim centrima, gdje će se susresti s istom djecom koja su prevladala strašnu naviku dječje ovisnosti o drogama.

Ako želi postati volonter i sudjelovati u akcijama kao što su "Djeca protiv droge", "Svijet protiv droge", Svjetski dan borbe protiv AIDS-a i HIV infekcije, onda će to biti najviše najbolji potez put do oporavka i povratka u izvanrednu egzistenciju je biti zdrava osoba.

MINISTARSTVO OBRAZOVANJA I ZNANOSTI RUSKOG FEDERACIJE

REGIONALNA DRŽAVNA OBRAZOVNA USTANOVA

NOVOSIBIRSK PEDAGOŠKI KOLEŽ

br. 1 IM. KAO. MAKARENKO

ESEJ

PO ZEMLJOPISU

Tema: Problem okoliša, uzroci

i moguća rješenja

ČUKAEV LILIJA VIKTOROVNA

SPECIJALNOST 050704

PREDŠKOLSKI ODGOJ

TEČAJ II SKUPINA 201

OBLIK TRENINGA DOPISNI

Uvod

Naš grad nije tako velik i svi prirodni procesi koji se u njemu odvijaju usko su povezani. Uništavanje šuma dovodi do smanjenja prirodnih resursa u gradu Novosibirsku, emisija kemijske tvari može uzrokovati rak kože kod ljudi, ispuštanje ugljičnog dioksida u atmosferu na jednom mjestu ubrzava klimatske promjene u cjelini.

Gospodarske i ekološke veze brzo se razvijaju i očituju se u: 1. Jačanju ekonomske ovisnosti. Donedavno se jasno razlikovala ljudska aktivnost i njezine posljedice.

Tada su postojeće granice počele nestajati. Industrijska revolucija i znanstveno-tehnološka revolucija otvorile su put za formiranje polja za kretanje roba, rada i kapitala. 2. Sve veći pritisak na prirodu zbog porasta stanovništva.

Konstatirajući pozitivne rezultate društvenih ekonomski razvoj. Može se ustvrditi da je smrtnost dojenčadi smanjena; produžio se očekivani životni vijek (s prosječnih 60 godina na 62 godine); Rast hrane nadmašio je rast stanovništva. Napredak medicine riješio je ljude od nekih bolesti i dao olakšanje od drugih. NA poljoprivreda dogodila se "Zelena revolucija" - proizvodnja žitarica porasla je 2,6 puta, što je omogućilo povećanje individualne potrošnje za 25 - 40%.

Rezultat svih ovih postignuća bio je eksplozivan rast gradske populacije, koja će do 2010. dosegnuti oko 3000 tisuća ljudi koji žive u Novosibirsku.

Grad Novosibirsk suočava se s ozbiljnim ekološkim problemima zbog kojih je potrebno obratiti pozornost na nemilosrdno iskorištavanje prirodnih resursa.

Kao rezultat toga, povećano iskorištavanje prirodnih resursa čiji je izvoz važan čimbenik u gospodarstvu. Gradski odbor Novosibirska za zaštitu okoliša i prirodni resursi, ograničene mjere zaštite okoliš i uzimajući u obzir planiranje razvoja okoliša sastavljanjem ekološkog pregleda grada Novosibirska 2005. godine.

Novosibirsk, grad 20. stoljeća, rastao je brzo, brzo, kako bi se uskladio sa stoljećem tehnički napredak. Svoje rođenje duguje Transsibirskoj željeznici, koja je odredila mjesto grada na raskrižju s velikom sibirskom rijekom Ob.

Mjesto u središtu trokuta kojeg čine veliki gradovi Zapadni Sibir tog vremena, na raskrižju riječnih i kopnenih puteva, kasnije zabilježenih u grbu grada, odredile su mnoge prednosti metropole koje su nastale u najkraćem povijesnom razdoblju.

Novosibirsk je jedna od najvećih općina u Ruska Federacija, središte Novosibirske regije i Sibirskog federalnog okruga, veliko industrijsko, prometno, znanstveno i kulturno središte.

Stanovništvo (od 01.01.2006.) iznosi 1.379 tisuća ljudi, a unutar aglomeracije Novosibirsk, koja uključuje satelitska naselja, broj stanovnika je više od 2 milijuna ljudi. Područje grada - 504,61 četvornih km. (uzimajući u obzir nedavno uključeno radno naselje Pashino).

U strukturi urbanog područja 34,2% zauzima stambeno područje, 12,6% - proizvodno, 37,8% - krajobrazno-rekreacijska područja (uključujući okućnice). 8,5% - vodena tijela, 6,9% - ostalo, uključujući odlagališta otpada i groblja. Istovremeno, 28,6% - teritorij grada zauzimaju proizvodni i skladišni objekti.

Sl. 1. Struktura urbanih područja

Stanovništvo grada

okruga	Populacija, tisuća ljudi	Udio stanovništva, %	Kvadrat, sq. km.	Gustoća, narod / sq km.
Dzeržinski
Željeznička pruga
Zaelcovsky
Kalinjinski
Kirovski
lenjinistički
listopad
Pervomaisky
sovjetski
Središnji
UKUPNO	1397,00	100,00	504,6	33097,09

Riža. 2. Upravna podjela gradova

Grad je podijeljen na 10 upravnih okruga. Prosječna procijenjena gustoća naseljenosti Novosibirska 2001. godine iznosila je 2786 ljudi po četvornom kilometru, od 01.01.2006. - 2768 ljudi. U isto vrijeme, teritorij grada je neravnomjerno naseljen.

Moguće je formirati 4 skupine kotara prema stupnju naseljenosti. Najgušće naseljeno povijesno središte grada: središnji i Zheleznodorozhny okrug. Druga grupa uključuje istočne četvrti grada: Kalinjinski, sa selom Pašino uključenim u njega, i Dzeržinski. Na lijevoj obali, kao iu okrugu Oktyabrsky, čiji se dio također nalazi u povijesnom središtu grada, gustoća naseljenosti je blizu prosjeka za grad. Okruzi Zaeltsovsky, Sovetsky i Pervomaisky su manje gusto naseljeni, a značajan dio teritorija zauzimaju šume.

To se jasno vidi na dijagramu (vidi dolje).

Teritorija Zaeltsovsky okrug počela se graditi početkom prošlog stoljeća. Trenutno se okrug nalazi uz obale 1. i 2. rijeke Eltsovke, s juga je ograničen nasipom željeznička pruga, na sjeveru se graniči sa Zaeltsovskim borom, osnova industrijskog potencijala regije je tvornica za izradu instrumenata, tvornica električnog vakuuma, poduzeća elektroničke industrije, tvornica za pakiranje mesa, tvornica lijekova i druga poduzeća.

Kalininski okrug nalazi se u sjeveroistočnom dijelu grada. Na jugu granica prolazi Zapadnosibirskom željeznicom. Na istoku i sjeveru, do periferije okruga, granice novosibirskog ruralnog područja. Male rijeke 1. i 2. Eltsovka križaju se u jugozapadnom smjeru regije.

Lenjinski okrug - najveći u Novosibirsku po broju stanovnika, površini, industrijskom potencijalu: ovo je područje tvornica, termoelektrana, baza riječna flota i visokoškolske ustanove.

Područje željeznice odnosi se na stari dio urbanog razvoja Novosibirska. Trenutno, okrug čini oko 2% urbanog područja. Granica na sjeveru prolazi dolinom rijeka 1-I Eltsovka. Na jugu područja okruga, uz nasip željezničkog mosta preko rijeke Ob; od zapada prema istoku od obala rijeke Ob do granice sa Središnjim okrugom duž Sovetske ulice. Glavni industrijski objekt koji određuje profil regije je željeznički čvor Novosibirsk. Riječna luka, koja se nalazi u ovom području, opslužuje poduzeća Novosibirska, šalje robu na krajnji sjever proizvođačima nafte i plina u zapadnom Sibiru.

Priča Središnja regija Ovo je također povijest Novosibirska. Prve stambene zgrade pojavile su se 1893. godine u vezi s izgradnjom željezničkog mosta preko rijeke Ob. Područje okruga je osjetno ograničeno, pa se svaka nova gradnja izvodi zbog rušenja starih stambenih zgrada. To dijelom objašnjava nepostojanje velikih tvornica teške industrije ovdje; osim toga, iz središnjeg dijela grada uklanjaju se ekološki štetne industrije.

Dzeržinski okrug na jugozapadu ga presijeca dolina rijeke Kamenke, polovica kanala, koja se odvodi u kolektor unutar gradova. Dzeržinski r. - radna četvrt, s brojnim industrijskim udruženjima, poduzećima javnog prijevoza. Glavni dio industrijskih poduzeća koncentriran je na teritoriju između avenije Dzerzhinsky i Zapadnosibirske željeznice.

Kirovsky okrug - ovo je industrijska osnova grada, jedinstvena industrijska udruženja, široke ravne autoceste, visoka stambena naselja, au isto vrijeme - brojne ulice i uličice s privatnim zgradama.

Oktjabrski okrug - to su pogoni, tvornice, poduzeća za motorni prijevoz, industrijske baze i visokoškolske ustanove. Evakuirani na početku Velikog Domovinski rat u Novosibirsku su oprema i radnici izrodili tvornicu obojenih metala, kemijsku i farmaceutsku tvornicu. Ovdje se nalaze i pokusna mehanička i elektromehanička postrojenja, peradnjak i tvornica cigle, tvornica čokolade.

Okrug Pervomaisky od prvih dana svog pojavljivanja živi izoliranim životom. Od ostalih regija odvajaju ga doline rijeka Ob i Inya i urbane šume. U svom razvoju okrug je usko vezan za željeznički odjel i velike tvornice.

Sovjetski okrug danas je to cijeli grad koji je izgrađen u ime znanosti, s akademskim institucijama, četvrtima udobnih stambenih zgrada, industrijskim poduzećima, sa svime što je potrebno za ljudski život.

Visoke potrebe za toplinskom i električnom energijom i vodom, gigantska mreža inženjerskih komunikacija, goleme komunalne usluge, vozila, sve to značajno utječe na urbani okoliš i bitno određuje njegovu kvalitetu, a uzrokuje i niz "problema". Ako pogledate kartu grada Novosibirska (kao i bilo kojeg drugog velikog grada): sve što grad ima - teritorij, energiju, ljude, resurse, vodu - sve je dato prvenstveno industriji. Velika poduzeća nalaze se uz željeznicu i glavne autoceste, u blizini rijeke Ob, kao izvor vodoopskrbe i prometne arterije. Sustav zoniranja urbanog područja danas je hitno zahtijevao svoje poboljšanje i promjenu prioriteta, što je potaknulo gradsku upravu na preispitivanje pristupa osiguravanju ekološke sigurnosti građana.

nadalje, vlastitog iskustva Iskustva u rješavanju ekoloških problema urbanih sredina proteklih godina, akumulirana od strane svjetske zajednice, omogućuju gradskoj upravi da jedan od prioritetnih zadataka bude poboljšanje stanja okoliša. Ovaj koncept uključuje: smanjenje štetnog utjecaja (prije svega od termoelektrana i komunalnih usluga) na okoliš u poboljšanju sustava centralizirane opskrbe toplinom za odvod otpadnih voda, prijenos dijela izvora topline na plin, zatvaranje neučinkovitih i ekološki nepovoljnih izvora topline . U regiji smanjenje štetnih učinaka cestovnog prometa - proširenje korištenja ekološki prihvatljivih vrsta motornih goriva, praćenje tehničkog stanja vozila i provedba urbanističkih mjera usmjerenih na povećanje kapaciteta ulične mreže. Također je potrebno poboljšanje i uređenje izgrađenih područja, uključujući izgradnju, rekonstrukciju i popravak prometnica, te razvoj sustava oborinske kanalizacije. Kao i čišćenje i unaprjeđenje malih rijeka i njihovih vodozaštitnih zona i obalnih zaštitnih pojaseva, rekultivacija otpadnih površina i nedostatak mjera za sprječavanje ponovnog formiranja neovlaštenih odlagališta smeća, razvoj sustava zelenih površina, očuvanje urbanih šuma i poboljšanje njihovih rekreacijskih svojstava i, naravno, pitanje ekološkog obrazovanja, odgoja i prosvjete stanovništva. Problemi u Republici Kazahstan Predmet >> Ekologija

... , prouzročio nezamjenjiv... staza rješenja, tj. smanjiti količinu vode dodijeljene za navodnjavanje zemljišta. 2.2 nastajanje i razvoj ekološki tragedije Aralskog mora Problem ... ekološki informacije i mogućnost utjecati na prihvaćanje ekološki važno odluke ...

Ekološki Problemi modernost (3)

Sažetak >> Ekologija

Unos vode - glavni uzrok egzacerbacije Problemi svježa voda. Govoreći o moguće mogućnosti razvoja ekološki situacije na... . Među ovim metodama (ili moguće načine rješenja Problemi) može se pripisati pojava i aktivnosti različite vrste"zeleno"...

Globalno Problemičovječanstvo (13)

Testni rad >> Sociologija

Ih razlozi pojava. 2. Opišite put rješenja globalni problemi... resursi, svježa voda; ekološki problem; Problemi vezano uz svemir ... resurse, znanstvene i tehničke prilike i intelektualni potencijal. ...

Ekološki Problemi RB

Sažetak >> Ekologija

... okolišne Problemi Bjelorusija i put ih rješenja 2.1 Problemi kontaminacija regija radionuklidima 2.3 Problemi male rijeke 2.4 Problemi erozija tla 3. Ekološki ... razlozima pojava požari... mogućnost obračun po obveznicima iznosa ekološki ...

Objektivni preduvjet za nastanak globalnih problema je internacionalizacija ekonomska aktivnost. Svjetski razvoj rada doveo je do međusobne povezanosti svih država. Opseg i stupanj uključenosti razne zemlje i narodi u svjetskim gospodarskim odnosima poprimili su neviđene dimenzije, što je pridonijelo razvoju lokalnih, specifičnih problema razvoja zemalja i regija u kategoriju globalnih. Sve to ukazuje na prisutnost objektivnih razloga za pojavu u suvremenom svijetu takvih problema koji utječu na interese svih zemalja. Postoje proturječnosti na globalnoj razini, koje utječu na temelje postojanja života na zemlji.

UN apelira na sve zemlje: ako želimo uzeti najbolje od globalizacije i izbjeći najgore, moramo naučiti bolje upravljati zajedno. Ovi bi apeli mogli uspješno funkcionirati kada bi većina zemalja bila dovoljna visoka razina gospodarskog razvoja, a ne bi bilo tako značajne diferencijacije u razinama dohotka po glavi stanovnika među zemljama. Ogromne nejednakosti u raspodjeli bogatstva u današnjem svijetu, mizerni uvjeti u kojima živi više od milijardu ljudi, rasprostranjenost međuetničkih sukoba u nekim dijelovima svijeta i brzo propadanje prirodnog okoliša - svi ti čimbenici u kombinaciji čine sadašnji model razvoja neodrživim. svibnja s s dobrim razlogom reći da je za smanjenje napetosti oko niza globalnih problema potrebno potpuno odbaciti čimbenike klasne i političke konfrontacije društveni sustavi i skupinama ljudi, već koristiti načelo prostorne institucionalnosti pri razmatranju globalnih problema koji utječu na formiranje svjetskog gospodarstva.

Dakle, uzroci globalnih problema: s jedne strane, jesu ogroman razmjer ljudska aktivnost, koji je radikalno promijenio prirodu, društvo, način života ljudi; s druge strane, to je nesposobnost osobe da racionalno raspolaže tom moći.

Postoje sljedeći načini rješavanja globalnih problema našeg vremena:

Sprječavanje svjetskog rata korištenjem termo nuklearno oružje i druga sredstva masovnog uništenja koja prijete uništenjem civilizacije. To podrazumijeva obuzdavanje utrke u naoružanju, zabranu stvaranja i uporabe oružanih sustava za masovno uništenje, ljudskih i materijalnih resursa, eliminaciju nuklearnog oružja itd.;

Prevladavanje ekonomske i kulturne nejednakosti između naroda koji nastanjuju industrijalizirane zemlje Zapada i Istoka i zemlje u razvoju Azija, Afrika i Latinska Amerika;

Prevazilaženje kriznog stanja interakcije između čovječanstva i prirode, koje karakteriziraju katastrofalne posljedice u vidu nezapamćenog onečišćenja okoliša i iscrpljivanja prirodnih resursa. To radi potrebno mjere usmjerene na ekonomično korištenje prirodnih resursa i smanjenje onečišćenja otpadom materijalna proizvodnja tlo, voda i zrak;

Pad stope rasta stanovništva u zemljama u razvoju i prevladavanje demografske krize u razvijenim kapitalističkim zemljama;

Prevencija negativne posljedice moderna znanstvena i tehnološka revolucija;

Prevladavanje opadajućeg trenda u socijalnom zdravlju, koji uključuje borbu protiv alkoholizma, ovisnosti o drogama, raka, AIDS-a, tuberkuloze i drugih bolesti.

Stoga su prioritetni globalni ciljevi čovječanstva sljedeći:

NA političkoj sferi- smanjenje vjerojatnosti iu budućnosti potpuno isključenje vojni sukobi, sprječavanje nasilja u međunarodnim odnosima;

U gospodarskim i ekološkim sferama - razvoj i implementacija tehnologija za uštedu resursa i energije, prijelaz na netradicionalne izvore energije, razvoj i široka uporaba tehnologija zaštite okoliša;

NA društvenoj sferi- poboljšanje životnog standarda, globalni napori za očuvanje zdravlja ljudi, stvaranje svjetskog sustava opskrbe hranom;

U kulturnoj i duhovnoj sferi – restrukturiranje masovne moralne svijesti u skladu s današnjim stvarnostima.

Rješenje ovih problema danas je hitan zadatak cijelog čovječanstva. Opstanak ljudi ovisi o tome kada i kako se oni počinju rješavati.

Stoga, sumirajući gore navedeno, napominjemo da, globalnih problema modernost je zbirka ključni problemi koji utječu na vitalne interese cijelog čovječanstva i za njihovo rješavanje zahtijevaju koordinirane međunarodne akcije na razini svjetske zajednice.

Globalni problemi uključuju probleme sprječavanja termonuklearnog rata i osiguravanja mirnim uvjetima razvoj svih naroda, prevladavanje rastućeg jaza u ekonomskoj razini i dohotku po stanovniku između razvijenih i zemalja u razvoju, problem iskorijenjivanja gladi, siromaštva i nepismenosti u globus, demografski i ekološki problemi.

Posebnost moderne civilizacije je porast globalnih prijetnji i problema. Riječ je o o prijetnji termonuklearnog rata, rastu naoružanja, nerazumnom rasipanju prirodnih resursa, bolestima, gladi, siromaštvu itd.

Svi globalni problemi našeg vremena mogu se svesti na tri glavna:

Mogućnost uništenja čovječanstva u svjetskom termonuklearnom ratu;

Mogućnost svjetske ekološke katastrofe;

Duhovna i moralna kriza čovječanstva.

Važno je napomenuti da se pri rješavanju trećeg problema prva dva rješavaju gotovo automatski. Uostalom, duhovno i moralno razvijena osoba nikada neće prihvatiti nasilje ni prema drugoj osobi ni prema prirodi. Čak ni samo kulturna osoba ne vrijeđa druge i nikada neće bacati smeće na nogostup. Iz sitnica, iz pogrešnog individualnog ponašanja osobe rastu i globalni problemi. Može se reći da su globalni problemi ukorijenjeni u svijesti čovjeka, a dok ga on ne preobrazi, neće nestati ni u vanjskom svijetu.