Koje su značajke živčanog sustava slabog tipa?

Trenutno, u laboratoriju za proučavanje tipova viših živčana aktivnost Institut za psihologiju ljudi, na čelu s profesorom B.M. Teplovom, prikupio je materijal koji razjašnjava značajke živčanog sustava slabog tipa. U svjetlu dobivenih podataka, živčani sustav slabog tipa nije loš živčani sustav, već sustav visoke reaktivnosti (osjetljivosti). Zbog povećane reaktivnosti u živčanim stanicama, zaliha funkcionalne tvari se brzo troši. Međutim, uz pravilno organiziran način rada i odmora, zalihe reaktivnih tvari kontinuirano se obnavljaju, zbog čega se može osigurati visoka produktivnost živčanog sustava slabog tipa. Istraživanje sovjetskih psihologa V.D. Nebylitsyna, N.S. Leites i drugi potvrđuju ovo stajalište, koje je prvi iznio B.M. Teplov u obliku hipoteze.

Koje su funkcionalne prednosti slabog živčanog sustava?

Vrlo je indikativno da slabost tipa, kako je utvrđeno posebnim studijama, ne izražava samo nedostatak snage ekscitatornih i inhibitornih procesa, već i visoku osjetljivost i reaktivnost povezane s tim. To znači da slab tip živčanog sustava ima svoje posebne zasluge.

Prema Teplovu i Nebylitsynu, slab živčani sustav također karakterizira osjetljivost analizatora: slabiji živčani sustav je također osjetljiviji; sposoban je odgovoriti na podražaje slabijeg intenziteta od jakih. To je prednost slabog živčanog sustava u odnosu na jak. Vrijednost ovog pristupa leži u činjenici da se otklanja prethodno postojeći evaluacijski stav o svojstvima živčanog sustava. Na svakom polu prepoznaje se prisutnost i pozitivne i negativne (s biološke točke gledišta) strane.

Kakva je ravnoteža živčanih procesa?

U proučavanju škole Teplova i Nebylitsyna, ravnoteža živčanih procesa počela se smatrati skupom sekundarnih (derivativnih) svojstava živčanog sustava koja određuju omjer pokazatelja ekscitacije i inhibicije za svako od njegovih primarnih svojstava (snaga , pokretljivost, labilnost, dinamičnost živčanog sustava). Uz novo tumačenje ravnoteže živčanog sustava, predložen je i novi termin – ravnoteža živčanih procesa.

Može li se govoriti o nebitnoj vrijednosti psiholoških karakteristika temperamenta?

U povijesti znanosti o temperamentu postavlja se pitanje vrijednosti psihološki tipovi temperament. Aristotel je, na primjer, smatrao najvrjednijim melankoličnim temperamentom, predisponirajućim na duboko razmišljanje. Njemački filozof Kant favorizirao je flegmatični temperament. Flegmatik, po njegovom mišljenju, polako se rasplamsa, ali žarko i dugo gori, sposoban je pokazati veliku volju i izdržljivost, može postići mnogo bez vrijeđanja suštine drugih ljudi. Moguće je da osobni temperament ovih mislioci su također imali određenu ulogu u procjeni temperamenta, od kojih je prvi bio melankoličan, a drugi flegmatičan.

I.P. Pavlov je u nekim svojim izjavama pridavao preveliku važnost tipu živčanog sustava, a time i temperamentu. Takva je, na primjer, njegova ocjena sangviničkog temperamenta kao najsavršenijeg, budući da je temeljni jak; uravnotežena i pokretljiva vrsta više živčane aktivnosti osigurava točnu ravnotežu svih mogućnosti okoline; Pavlov je o slabom tipu govorio kao o "životnom tipu invalida", koji inače može postojati samo u posebno povoljnim uvjetima, u stakleniku. Ne treba zaboraviti da se Pavlovljevi stavovi odnose uglavnom na životinje, a ne na čovjeka. Osim toga, treba imati na umu da su se njegovi stavovi o vrijednosti tipova više živčane aktivnosti značajno promijenili kako se relevantni materijal nakupljao u njegovim laboratorijima.

Koja je dvoaspektna priroda psihe, njezine predmetno-sadržajne i formalno-dinamičke strane?

Drugo važno pitanje u proučavanju temperamenta je pitanje omjera biološka svojstvačovjeka, njegovu organsku osnovu s psihološkim "ispunom" temperamenta. U djelima Teplova, Nebylitsyna, V.S. Merlina razvijen je koncept dvoaspektne psihe, čija je bit razlikovati dva aspekta u ljudskoj psihi: subjektno-sadržajni i formalno-dinamički.

Formalno-dinamičke karakteristike mentalnog su obilježja i svojstva ljudske psihe na kojima se temelji njegova aktivnost, bez obzira na njezine specifične motive, ciljeve, metode, odnose i očituju se u "vanjskoj slici ponašanja" (I.P. Pavlov). Dinamičke značajke mentalitet je određen neurofizičkim svojstvima ljudskog tijela.
Formalne dinamičke značajke ljudske psihe čine ono što nazivamo temperamentom.

Je li evaluacijski pristup tipovima temperamenta legitiman?

Iz shvaćanja temperamenta kao formalne dinamičke karakteristike mentalnog proizlazi aksiološki (“evaluacijski”) pristup njemu. Ne postoje "dobri" i "loši" temperamenti, svaki temperament u određenim aktivnostima ima svoje prednosti i nedostatke. Često se slab tip živčanog sustava ocjenjuje negativno. Međutim, Teplovovo istraživanje pokazalo je važnu prednost slabog tipa živčanog sustava - visoku osjetljivost, koja je apsolutno neophodna u situacijama aktivnosti koje zahtijevaju finu diferencijaciju podražaja. V.S. Merlin je posebno istaknuo jednakost "svojstava općeg tipa živčanog sustava" i najširih mogućnosti za kompenzaciju osobe s različiti tipovi BND do različite vrste profesionalna djelatnost.

Kako je tip temperamenta povezan s produktivnošću pojedinca?

Zapravo, svaki od temperamenata ima svoje prednosti i slabosti.

Dakle, živost, pokretljivost, emocionalnost sangvinika omogućuju mu da se brzo snalazi u okruženju, lako uspostavlja kontakte s ljudima i radi nekoliko stvari istovremeno; ali te iste osobine često postaju razlog njegovih ishitrenih odluka, ishitrenih zaključaka, nedostatka strpljenja, navike ostavljanja stvari nedovršenim.

Ako je kolerik sposoban razviti veliku energiju, marljivo i teško raditi, tada mu često nedostaje izdržljivosti i pribranosti u odgovornoj situaciji.

Pretjerana smirenost i sporost flegmatika dobre su u okolnostima u kojima je potrebna izdržljivost i staloženost, ali u drugim slučajevima flegmatik iznenađuje sve oko sebe svojom mirnoćom, koja je slična ravnodušnosti.

Duboka dojmljivost melankolika služi kao osnova za razvoj karakternih osobina kao što su osjetljivost, osjetljivost, postojanost u prijateljstvu; ali lagana inhibicija melankolika može biti uzrok plašljivosti i sumnje u sebe.

Početna svojstva temperamenta ne određuju unaprijed u što će se razviti – u prednosti ili nedostatke. Stoga zadatak odgajatelja ne bi trebao biti pokušavati pretvoriti jednu vrstu temperamenta u drugu (a to nije moguće), već da sustavnim radom doprinosi razvoju pozitivnih strana svakog temperamenta i istovremeno pomaže kako bi se riješili onih negativnih aspekata koji se mogu povezati s ovim temperamentom.

U kojim se psihološkim svojstvima pojedinca manifestira temperament?

Temperament se očituje u različitim područjima mentalne aktivnosti. Posebno se jasno pojavljuje u 1) emocionalnoj sferi, u brzini i snazi ​​emocionalne razdražljivosti. Postoje ljudi koji su emocionalno osjetljivi, dojmljivi. Čak i manji događaji nalaze u njima emocionalni odjek. Toplo se odazivaju događajima iz javnog i privatnog života, rade s entuzijazmom i strašću. S druge strane, postoje ljudi smanjene razdražljivosti, neimpresivni. Samo posebno važni događaji izazvati im radost, ljutnju, strah itd. Svakodnevne događaje tretiraju bez uzbuđenja, rade energično, mirno.
Temperament također djeluje u 2) brzini i snazi ​​tijeka mentalnih procesa – percepcije, razmišljanja, pamćenja itd. Postoje ljudi koji brzo uspostave pažnju, brzo misle, govore i pamte. Drugi imaju spor, miran tijek mentalnih procesa. Ponekad se nazivaju sporim. Sporo misle, sporo govore. Govor im je monoton, neizražajan. Sporost se kod njih nalazi u drugim mentalnim procesima, kao i u pažnji.

Temperamentne razlike očituju se i u 3) obilježjima motoričkih sposobnosti: u pokretima tijela, u gestama, izrazima lica. Neki ljudi imaju brze, energične pokrete, obilne, oštre geste, izražajne izraze lica. Kod drugih su pokreti spori, glatki, geste su zlobne, izrazi lica neizražajni. Prvi karakterizira živost, pokretljivost, drugi - motorna suzdržanost. 4) Konačno, temperament se ogleda u karakteristikama raspoloženja i prirodi njihove promjene. Neki ljudi su najčešće veseli, veseli; njihova se raspoloženja često i lako mijenjaju, dok su drugi tome skloni lirskim raspoloženjima, njihova raspoloženja su stabilna, njihova promjena je glatka. Postoje ljudi čija se raspoloženja mijenjaju naglo i neočekivano.

Kako dijagnosticirati temperament prema njegovim vanjskim manifestacijama?

Da biste učenika dodijelili određenoj vrsti temperamenta, trebali biste se pobrinuti da ima jedan ili drugi izraz, prije svega, takvih osobina:

1. Aktivnost. Ocjenjuje se prema stupnju pritiska (energije) kojim dijete privlači novo, nastoji utjecati na okolinu i promijeniti je, prevladati prepreke.

2. Emocionalnost. Ocjenjuje se po njezinoj osjetljivosti na emocionalne utjecaje, po njezinoj sklonosti da pronađe razloge za emocionalnu reakciju. Indikativna je lakoća s kojom emocija postaje motivirajuća snaga radnji, kao i brzina kojom se jedna promjena događa. emocionalno stanje drugi.

3. Značajke motoričkih sposobnosti. Djeluju brzinom, oštrinom, ritmom, amplitudom i nizom drugih znakova kretanja mišića (neki od njih karakteriziraju i pokretljivost mišića). Ovu stranu manifestacija temperamenta lakše je promatrati i procijeniti od ostalih.

Na temelju čega se daje psihološka karakterizacija temperamenta?

Psihološke karakteristike glavnih tipova temperamenta proizlaze iz njegove psihološke suštine i usko su povezane s njegovom definicijom. Oni otkrivaju značajke emocionalne uzbuđenosti, značajke motoričkih sposobnosti, prirodu prevladavajućih raspoloženja i značajke njihove promjene. Karakteristike otkrivaju originalnost dinamike mentalne aktivnosti pojedinca, zbog odgovarajuće vrste više živčane aktivnosti.

Pavlovljev nauk o vrstama živčanih aktivnosti od suštinskog je značaja za razumijevanje fiziološke osnove temperamenta. Njegova ispravna uporaba uključuje uzimanje u obzir činjenice da je vrsta živčanog sustava strogo fiziološki koncept, a temperament je psihofiziološki pojam, a izražava se ne samo u motoričkim sposobnostima, u prirodi reakcija, njihovoj snazi, brzini itd., već i u dojljivosti, emocionalnoj razdražljivosti itd.

Svaka vrsta temperamenta ima svoj omjer mentalnih svojstava, prije svega, različite stupnjeve aktivnosti i emocionalnosti, kao i određene značajke motoričkih sposobnosti. Određena struktura dinamičkih manifestacija karakterizira tip temperamenta.

U skladu s tim pristupom razlikuju se kriteriji za pripisivanje jednog ili drugog psihološkog svojstva temperamentu. Dakle, V. M. Rusalov identificira sedam takvih kriterija.

Smatra se psihološkim svojstvom:

1. ne ovisi o sadržaju aktivnosti i ponašanja (neovisna je o značenju, motivu, svrsi i sl.);

2. karakterizira mjeru dinamičke (energetske) napetosti i odnos osobe prema svijetu, ljudima, sebi, djelatnosti;

3. univerzalan i očituje se u svim sferama djelovanja i života;

4. manifestira se rano u djetinjstvu;

5. održiv za dugo razdoblje ljudskog života;

6. visoko korelira sa svojstvima živčanog sustava i svojstvima drugih bioloških podsustava (humoralni, tjelesni itd.);

7. može se istražiti.

Psihološka karakteristika vrste temperamenta određuju njegova sljedeća glavna svojstva: osjetljivost, reaktivnost, aktivnost, omjer reaktivnosti i aktivnosti, brzina reakcija, plastičnost - krutost, ekstraverzija - introverzija, emocionalna ekscitabilnost.

Kako se temperament manifestira u emocionalnoj sferi?

Temperament se ogleda u emocionalnoj razdražljivosti – u snazi ​​emocionalnog uzbuđenja, brzini kojom pokriva osobnost – i stabilnosti kojom se održava. O temperamentu osobe ovisi koliko brzo i snažno svijetli i koliko brzo zatim nestaje. Emocionalna razdražljivost očituje se posebice u raspoloženju povišenom do egzaltacije ili sniženom do depresije, a posebno u manje ili više brzim promjenama raspoloženja izravno vezanim uz dojljivost. Svaki od ovih temperamenata može se definirati omjerom dojmljivosti i impulzivnosti kao glavnim psihološkim svojstvima temperamenta. Kolerični temperament karakterizira snažna dojmljivost i velika impulzivnost; sangvinik - slaba dojljivost i velika impulzivnost; melankoličan - jaka dojmljivost i niska impulzivnost; flegmatik - slaba dojljivost i niska impulzivnost. Dakle, ova klasična tradicionalna shema prirodno proizlazi iz korelacije glavnih značajki kojima obdarujemo temperament, stječući pritom odgovarajući psihološki sadržaj. Gore navedena diferencijacija dojmljivosti i impulzivnosti u smislu snage, brzine i stabilnosti otvara mogućnosti za daljnju diferencijaciju temperamenata.

Za temperament je posebno značajna dojljivost osobe i njegova impulzivnost.

Temperament osobe očituje se, prije svega, u njegovoj dojmljivosti, koju karakterizira snaga i stabilnost utjecaja koji dojam ima na osobu. Ovisno o karakteristikama temperamenta, dojljivost je kod nekih ljudi veća, u drugih manje značajna; u nekima je, prema Gorkom, kao da je netko "skinuo svu kožu sa srca", toliko su osjetljivi na svaki dojam; drugi - "neosjetljivi", "debeloputi" - vrlo slabo reagiraju na okolinu. Nekima je udar jak ili slab – što na njih ostavlja dojam, širi se velikom brzinom, kod drugih vrlo malom brzinom u dublje slojeve psihe. Konačno, za različite ljude, ovisno o karakteristikama njihovog temperamenta, stabilnost dojma je također različita: za neke se dojam - čak i jak - ispostavlja vrlo nestabilnim, dok ga se drugi ne mogu riješiti za dugo vremena. Dugo vrijeme. Dojljivost je uvijek individualno različita afektivna osjetljivost kod ljudi različitog temperamenta. Ona je bitno povezana s emocionalnom sferom i izražava se u snazi, brzini i stabilnosti emocionalne reakcije na dojmove.

Drugi središnji izraz temperamenta je impulzivnost, koju karakterizira snaga uzbuđenja, brzina kojom oni preuzimaju motoričku sferu i prelaze u akciju, stabilnost kojom zadržavaju svoju učinkovitu snagu. Impulsivnost uključuje dojljivost i emocionalnu podražljivost koja je određuje u odnosu na dinamičke karakteristike onih intelektualnih procesa koji ih posreduju i kontroliraju. Impulzivnost je onaj aspekt temperamenta kojim se povezuje sa težnjom, s podrijetlom volje, s dinamičkom snagom potreba kao poticaja za aktivnost, s brzinom prijelaza impulsa u djelovanje.

Prema akademskim konceptima, snaga živčanog sustava je urođeni pokazatelj. Koristi se za označavanje izdržljivosti i performansi živčanih stanica i s tim se u potpunosti slažemo. Snaga živčanog sustava "odražava sposobnost živčanih stanica da izdrže, bez prelaska u inhibitorno stanje, bilo vrlo jaku ili dugodjelujuću, iako ne jaku, ekscitaciju." Ovom definicijom nudi nam se da sve osobe - nagle, nestrpljive, nagle, sklone emocionalnim slomovima - klasificiramo kao jak živčani sustav: naposljetku, njihove živčane stanice podnose kratkotrajno uzbuđenje, "bez ulaska u stanje inhibicija." S ovim se više ne možemo složiti.

Ako se ipak odmaknete od klasična definicija i koristiti pojam "snage živčanog sustava" u njegovom polusvakodnevnom, svjetovnom značenju, onda pritisak i održavanje aktivnosti treba smatrati samo jednom od manifestacija ove sile, ali ne i jedinom. Snaga živčanog sustava također se otkriva u obuzdavanju nepoželjnih elemenata aktivnosti: snaga inhibicije mora uravnotežiti snagu uzbuđenja. Da bi živčani sustav zaista mogao izdržati dovoljno dugo uzbuđenje, stanična energija se mora trošiti ekonomično i racionalno; mora postojati zaštitno, zaštitno, konstruktivno kočenje. Kočenje je nužna komponenta ukupne snage. Inhibicija koordinira aktivnost živčanog sustava.

A. I. Solženjicin je tvrdio da su ljudi s jakim živčanim sustavom preživjeli u staljinističkim logorima. Njegovo osebujno svojstvo je sposobnost podnošenja superjakih podražaja. Slab živčani sustav ne drži dobro signal, izgara kao svijeća kada ne može odgovoriti prijestupniku ili uzvratiti udarac. Sjetite se prekrasnih prizora školski život: šestarom te odvede u stranu, a ti mu u glavu udariš knjigom. I nije važno što vam sada učiteljica sređuje za oboje! Usput, ako su se događaji razvijali prema ovom scenariju i učitelj je aktivno sudjelovao u "borbenim operacijama", onda je definitivno imao slab živčani sustav.

Osoba sa slabim živčanim sustavom ne samo da ne može čekati (izdržati), već i teško zadržava nove informacije (o sebi i drugima) i stalno ih na putu “curi” doslovno do prve osobe koju sretne. Zato psiholog organizira obuku osobni rast, nastoji izgraditi što čvršći raspored nastave i zadržati klijente što duže unutar ove grupe, unutar ove prostorije (oko šest sati), sprječavajući osobe sa slabim živčanim sustavom da jednostavno budu puštene van.

Gledajući povijest zemlje, dolazi se do zaključka da su naši preci imali pretežno jak živčani sustav. Naši pradjedovi i djedovi imali su pretežno jak živčani sustav, ali su ih kontrolirali ljudi, uglavnom, slabog živčanog sustava! I bez obzira koliko bi svaki pojedini moderni čovjek želio izgledati "jako", svake godine, sa svakom novom generacijom, povećava se koncentracija ljudi koji su nositelji slabog živčanog sustava. Samo slab živčani sustav ima svoju neospornu prednost, o čemu smo gore namjerno prešutjeli.

Slab živčani sustav nije u stanju tolerirati superjake podražaje. Ili se odmah isključuje (inhibicijski proces prevladava nad uzbuđenjem), ili se "odnosi" bez ikakvih kočnica, s nepredvidivim posljedicama (inhibicija nema vremena da se nosi s uzbuđenjem). Slab živčani sustav, međutim, ima povećanu osjetljivost, odnosno visoku osjetljivost, sposobnost razlikovanja super-slabih signala. Slab živčani sustav karakterizira sposobnost finog razlikovanja sličnih podražaja. To je njegova prednost u odnosu na jake.

Negativan odnos između snage živčanog sustava i osjetljivosti analizatora izjednačava mogućnosti oba živčana sustava. Na primjer, učitelji - vlasnici slabijeg sustava - često su nervozni u učionici, ponašaju se manje uravnoteženo, ali bolje odražavaju, u nizu situacija, dinamiku međuljudskih odnosa U klasi. Učitelji - nositelji jakog živčanog sustava - imaju bolju izdržljivost i neupečatljivost. Djeca su kredom slikala stolicu - nije važno. Stolica je gurnuta ispod stola. Rade mirno i bez histerije. Međutim, lošije osjećaju učenika na satu.

Povećanje koncentracije predstavnika slabog živčanog sustava u novije vrijeme nipošto slučajna pojava. Vjerojatnije je da će se formirati ljudi sa slabim živčanim sustavom uvjetovani refleksi. Lakše ih je naučiti, vjerojatnije ih je shvatiti, što se objašnjava velikom dinamikom ekscitatornog procesa. Slab živčani sustav bolje uči nastavni materijal logički osmišljen, povezan zajedničkom idejom. Snažan živčani sustav ima prednost pohranjivanja velikih količina informacija od male koristi za semantičku obradu. U slabom živčanom sustavu, stopa nabrajanja opcija za rješavanje problema po jedinici vremena je veća. Brzo se prilagodi, aklimatizira, prilagodi, skrasi. Osobe sa slabim živčanim sustavom također teže nastavljaju školovanje u većoj mjeri.

Ako detaljnije razmotrimo ponašanje slabog i jakog živčanog sustava u obrazovnom procesu, možemo pronaći niz zanimljivih obrazaca. Slab živčani sustav se odmah uključuje u proces učenja. Uz dugotrajan naporan rad, počinje griješiti i ispada iz procesa: učenik se umori. Na primjer, kod mlađih adolescenata to je izraženo u motorička aktivnost, maženje u lekciji, ako nakon 5-8 minuta ne promijene oblik zadataka. Visoku izdržljivost i radnu sposobnost jakog živčanog sustava zasjenjuje još jedna okolnost. Snažan živčani sustav ne ometa se tijekom lekcije i ne gubi radnu sposobnost, samo se ne uključuje tako brzo, duže traje radni proces.

Učeniku snažnog živčanog sustava treba dati zadatke od jednostavnih do složenih. Za slab živčani sustav, zadatke treba postaviti obrnutim redoslijedom (od složenih prema jednostavnim), odnosno ne čitati moral na početku lekcije, već "uzmite bika za rogove".

Slab živčani sustav počinje brzo raditi, također brzo potkopava svoje energetske rezerve i stoga nastavlja raditi skupo. Ako je slab živčani sustav zastrašen složenošću ili obujmom nadolazećeg posla, tada može psihološki ili moralno razraditi svoj resurs čak i prije početka stvarne aktivnosti (unaprijed proći kroz "sve užase" nadolazećeg testa ). Učitelji srednjih škola obrazovne ustanove napraviti stratešku pogrešku eskalirajući situaciju prije završnog ispita ili ispita. Slab živčani sustav podnosi test ili ispit lošije nego što je u stanju učiti tijekom godine, od lekcije do lekcije. Sveučilišni sustav obrazovanja uopće ne ostavlja šanse za slab živčani sustav.

Jak živčani sustav, bilo da se radi o učenju ili nekoj drugoj vrsti aktivnosti, obično ne radi punom snagom. Da bi se snažan živčani sustav uključio, potrebno je, naprotiv, stvoriti situacije povećane motivacije: prestrašiti ispitom ili od strane nadležnih, staviti par "trojki" za upozorenje (po mogućnosti javno ), udariti šakom o stol, odrediti rokove, objaviti opću mobilizaciju ili izdati kinesko upozorenje. Slab živčani sustav ne podnosi javne vidove osude, teško dobiva loše ocjene, ne može nastaviti raditi, ispada iz kolotečine, ulazi u destruktivne aktivnosti, prkosno sabotira naredbe, nakuplja ogorčenost ili ljutnju, lomi se. Snažan živčani sustav, organiziran u vremenu negativnim pojačanjem, može pokazati jednostavno fenomenalne rezultate do trenutka kontrole.

Kad je riječ o ponašanju vođe slabog živčanog sustava, tada će se s vremena na vrijeme smanjivati ​​snaga njegovih "konjičkih napada". U početku, u odnosu na podređenog s jakim živčanim sustavom, on (šef) izgleda nepobjedivo i zastrašujuće, zatim se polako ukiseli i počinje misliti da i njemu “ne treba više od bilo koga”, iako se i dalje trudi stvoriti tmuran izgled. Što se tiče najpodređenih s jakim živčanim sustavom... (Zašto je potrebno imati podređenog? Da, jer ljudi s jakim živčanim sustavom ne žure postati šefovi.) Dakle, što se tiče podređenog s podređenim? jak živčani sustav, onda ne daj Bože, ako će vam takva osoba jednog dana postati nadređena. Isprva će sve biti kao pod Aleksejem Mihajlovičem Tišaišem, ali kad osjeti odgovornost, kad se upozna poslovne kvalitete svojim dojučerašnjim suborcima, onda će dosljednim i metodičnim pritiskom na prilično plemenit način "izvaditi svu jetru iz tebe". Ljudi s jakim živčanim sustavom samo su brutalno tvrdoglavi.

Ljudi sa slabim živčanim sustavom imaju prirodnu sklonost upravljanju i zapovijedanju. Prvo, imaju mnogo manje strpljenja da gledaju na “svu ovu stagnaciju” ili “sav ovaj nered”. Drugo, imaju dovoljno suosjećanja i empatije da imaju vremena pridobiti podršku što šireg kruga ljudi.

Organizacijske sposobnosti u potpunosti su izgrađene na slabom živčanom sustavu, ali da bi se postigao uspjeh u ovoj stvari, potrebno je naučiti svjesno i kreativno koristiti svoju životnu energiju na višoj razini. Zbog nedostatka samokontrole, mnogi nadobudni vođe provode svoje živote boreći se s izazovima koje stvaraju. Samopoštovanje (za svoj živčani sustav), samosvijest (za svoj živčani sustav) i samokontrola – samo to jedinstvo može dati osobi snagu koju mu priroda nije dala.

Naravno, snaga živčanog sustava je urođeni pokazatelj, ali to ne znači da trebamo odustati. Psiholozi su smislili čak 5 gradacija snage na ovu ocjenu: “slab”, “srednje slab”, “srednji”, “srednje jak”, “jak”. Sve varijacije slabog-polujakog živčanog sustava rezultat su opetovanog izlaganja, navikavanja na podražaj, rezultat svjesnog obrazovanja i samoodgoja. Učitelj sa slabim živčanim sustavom, kojem djeca neprestano kredom farbaju stolicu, prije ili kasnije će se pribrati i oponašati jak živčani sustav! Ako ste rođeni sa slabim živčanim sustavom, onda će to ostati s vama. A kada se još jednom susrećete s nekim neobičnim, neobičnim, novim snažnim podražajem, uvijek ćete iznova demonstrirati sebi i onima oko vas samo slab živčani sustav. Ali to nije razlog za zaustavljanje!

Odlučiti o snazi-slabosti živčanog sustava znači dati prilično iscrpan opis sebe i drugih. To znači da iza nekoliko "slučajnih manifestacija karaktera" partnera vidi takvu hrpu svojstava, takvu hrpu opcije ponašanje, da vam omogućuje čitanje druge osobe poput knjige, predviđanje njezinih postupaka i namjera; daje vam priliku da se osjećate u stanju bijega, kada drugi samo hodaju po zemlji! Ponekad je dovoljno nekoliko zasebnih epizoda, skečeva, sudara da sa sigurnošću znate s kim imate posla: možete se osloniti ili ne, što očekivati ​​za minutu, dan, godinu dana, je li moguće pristupiti tome ili to pitanje, je li moguće biti prijatelji, može li voljeti.

Vidi također:

Snaga živčanog sustava

Priroda individualnih karakteristika osobe je dvojaka. Takve individualne karakteristike kao što su interesi, sklonosti karakteriziraju nepostojanost, fluktuacije, varijabilnost. Stoga se o njima mora voditi računa s vrlo specifičnim ciljem – potaknuti njihov razvoj.

Postoji još jedna vrsta individualnosti. Prilično su stabilni. Praktički ih je nemoguće promijeniti, ali je nemoguće i ne obraćati pažnju na njih, jer se njihov utjecaj osjeća u aktivnosti, u ponašanju, u odnosima s drugima. Ove značajke uključuju značajke povezane s pojedinačnim manifestacijama osnovnih svojstava živčanog sustava.

Konstantnost ponašanja pojedinca u određenim situacijama prvi je znak na kojem se ono temelji prirodna svojstvaživčani sustav. Među prirodnim individualno-tipološkim svojstvima, snaga-slabost (tj. stupanj izdržljivosti, performanse živčanog sustava, njegova otpornost na razne vrste smetnji) i pokretljivost-inercija (tj. brzina promjene i brzina procesi ekscitacije i inhibicije) trenutno su najviše proučavani. U prisutnosti jakog (ili slabog) živčanog sustava, mobilnog (ili inertnog), mogu se tijekom razvoja, u različitim uvjetima života, odgoja i treninga, pojaviti različite psihološke osobine ličnosti.

Koncept svojstva snage živčanog sustava iznio je IP Pavlov 1922. Prilikom proučavanja aktivnosti uvjetnih refleksa kod životinja, ustanovljeno je da što je jači podražaj ili što se češće koristi, to je veći odgovor uvjetovana refleksna reakcija. Međutim, kada se postigne određeni intenzitet ili učestalost stimulacije, uvjetovani refleksni odgovor počinje opadati. Općenito, ova ovisnost je formulirana kao "zakon sile".

Primijećeno je da se kod životinja ovaj zakon očituje na različite načine: translimitirajuća inhibicija, pri kojoj počinje smanjenje uvjetovanog refleksnog odgovora, javlja se kod nekih životinja pri manjem intenzitetu ili učestalosti stimulacije nego u drugih. Prvi su se odnosili na "slab tip" živčanog sustava, a drugi na "jaki tip". Postojale su i dvije metode za dijagnosticiranje snage živčanog sustava: maksimalnim intenzitetom jedne stimulacije koja još ne dovodi do smanjenja uvjetne refleksne reakcije (mjerenje snage kroz "gornji prag") i najveći broj iritacija, koja također još ne dovodi do smanjenja refleksnog odgovora (mjerenje snage kroz njegovu "izdržljivost").

Istraživači su otkrili veću osjetljivost osoba sa slabim živčanim sustavom u usporedbi s onima kod kojih se pokazao jakim. Stoga je nastao još jedan način mjerenja snage: brzinom čovjekovog odgovora na signale različitog intenziteta. Ispitanici sa slabim živčanim sustavom, zbog svoje veće osjetljivosti, brže reagiraju na slabe i srednje jake signale od ispitanika s jakim živčanim sustavom. Zapravo, u ovom slučaju, snaga živčanog sustava određena je "donjim pragom". Stoga se snaga živčanog sustava počela određivati ​​razinom aktivacije EEG-a. Međutim, ova metoda je tehnički teška za masovna istraživanja.

Sve ove metode mjerenja snage živčanog sustava donedavno nisu imale jedno teorijsko opravdanje i stoga su se smatrale neovisnima jedna o drugoj, otkrivajući različite manifestacije snage živčanog sustava, povezane, kako se činilo, s različitim fiziološki mehanizmi. Stoga je opravdan zahtjev za proučavanjem tipoloških manifestacija svojstava na nekoliko metoda odjednom. Međutim, moguće je jedno jedino objašnjenje različitih manifestacija snage živčanog sustava (E. P. Ilyin, 1979.), što čini jednakim razne metode, uz pomoć kojih se uspostavlja snaga živčanih procesa. Ujedinjujući faktor pokazala se razina aktivacije u mirovanju (čija je prosudba donesena na temelju razine potrošnje energije u mirovanju): kod nekih je ona viša, dok je kod drugih niža. Otuda i razlike u očitovanju „zakona moći“.

Snaga živčanog sustava kao reaktivnost. Da bi se pojavio vidljivi odgovor (osjet podražaja ili pokreta ruke), podražaj mora premašiti određenu (prag) vrijednost ili je barem dostići. To znači da ovaj podražaj uzrokuje takve fiziološke i fizikalno-kemijske promjene u nadraženom supstratu koje su dovoljne za pojavu osjeta ili reakcijske motoričke reakcije. Stoga, da bi se dobio odgovor, potrebno je doseći razinu praga aktivacije živčanog sustava. Ali u stanju fiziološkog mirovanja, potonji je već na određenoj razini aktivacije, međutim, ispod praga. U ispitanika sa slabim živčanim sustavom razina aktivacije u mirovanju je veća (to proizlazi iz činjenice da u mirovanju imaju veću potrošnju kisika i utrošak energije po 1 kg tjelesne težine); odnosno bliže su razina praga aktivacija od koje počinje odgovor od onih s jakim živčanim sustavom. Kako bi ovu razinu doveli do praga, kako slijedi iz sheme, potreban im je manje intenzivan poticaj. Ispitanici s jakim živčanim sustavom, kod kojih je razina aktivacije u mirovanju niža, zahtijevaju veliku količinu podražaja kako bi se razina aktivacije dovela do praga. To je razlog razlika između "slabih" i "jakih" na donjem pragu iritacije.

S povećanjem intenziteta pojedinačnih podražaja povećava se razina aktivacije (uzbude) i veličina (ili brzina, kao kod mjerenja vremena reakcije) odgovora. Međutim, ispitanici sa slabim živčanim sustavom, koji su počeli reagirati ranije od onih s jakim živčanim sustavom, dosegnu i granična razina aktivacija pri kojoj se uočavaju najveći i najbrži odgovori. Nakon toga, učinak odgovora se kod njih smanjuje, dok se kod ispitanika s jakim živčanim sustavom i dalje povećava. Granicu aktivacije dostižu kasnije, s većom snagom jednog podražaja. Posljedično, "gornji" prag za "slabe" je niži nego za "jake", tj. translimitirajuća inhibicija u prvom se javlja ranije nego u drugom, pri nižem intenzitetu dovoljno jakog podražaja.

Metoda koju je razvio V.D. Nebylitsyn i primio kratki naslov"nagib krivulje". V. D. Nebylitsyn je pretpostavio da bi raspon između donjeg (r) i gornjeg (R) praga trebao ostati nepromijenjen od pojedinca do pojedinca:

Iz gornje formule proizlazi da i jak i slab živčani sustav moraju izdržati istu veličinu gradijenta (porasta) nadpražnog podražaja. Ako kao nultu referentnu točku za vrijednost fiziološke snage podražaja uzmemo apsolutni prag, tada će povećanjem njegove snage i jaki i slabi živčani sustav reagirati na isti način: jačina podražaja će se udvostručiti – veličina odgovora i jakih i slabih povećat će se za isti iznos.i slab živčani sustav.

Iz ovoga bi također trebalo slijediti da između potonjih neće biti razlika kada se izjednači fiziološka snaga podražaja; u oba živčana sustava, transcendentalna inhibicija će se dogoditi pri istoj fiziološkoj snazi ​​podražaja. To znači da će se tijek krivulje odgovora na podražaje različite fiziološke jačine jakog i slabog živčanog sustava podudarati. Dakle, prema ovoj hipotezi V. D. Nebylitsyna, pronađene su razlike u snazi ​​živčanog sustava jer se koristi fizička skala intenziteta podražaja, u kojoj je ista fizička vrijednost potonjeg različita fiziološka sila za jak i slab živčani sustav. sustav. Razlog tome je, kako je sada postalo jasno, njihova različita pozadinska aktivacija: što je veća, to je veća fiziološka snaga fizičkog podražaja.

Međutim, ova vjerojatna hipoteza VD Nebylitsyna ostaje nedokazana u praksi. Štoviše, P. O. Makarov (1955) koristi razliku između gornjeg i donjeg praga kao pokazatelja snage živčanog sustava: što je veći raspon između pragova (koji je autor uzeo kao energetski potencijal), to je veća snaga živčani sustav. Međutim, ova hipoteza također je ostala neprovjerena eksperimentalno.

Snaga živčanog sustava kao izdržljivost. Ponovljeno ponavljano predstavljanje podražaja iste jačine u kratkim razmacima uzrokuje fenomen zbrajanja, t.j. jačanje refleksnih reakcija zbog rasta pozadinske aktivacije, budući da svaka prethodna ekscitacija ostavlja trag, pa stoga svaka sljedeća reakcija subjekta počinje na višoj funkcionalnoj razini od prethodne.

Budući da je početna razina aktivacije u ispitanika sa slabim živčanim sustavom viša nego u ispitanika s jakim živčanim sustavom, zbrajanje ekscitacije i povećanje odgovora povezanog s njim (unatoč konstantnoj snazi ​​podražaja u smislu fizičkih parametara) brže će u njima doći do granice, a brže će doći i “inhibicija”.učinak, t.j. smanjenje učinkovitosti odgovora. Kod osoba s jakim živčanim sustavom, zbog niže aktivacije mirovanja, postoji veća "granica sigurnosti", te se stoga zbrajanje može nastaviti za njih dulje bez dostizanja granice odgovora. Osim toga, moguće je da je potonji na višoj razini među “jakim” nego među “slabima”. (To se nije odrazilo na dijagramu, gdje su hipotetski granice odgovora za "jako" i "slabo" naznačene na isti način; jedino što se ne uklapa u ovaj dijagram je slučaj kada je granica "slabog" odgovora bit će veća od one “jake”. ) Budući da je veličina zbrajanja uzbuđenja određena trajanjem djelovanja podražaja (vrijeme ili broj ponavljanja iritacije), jak živčani sustav je izdržljiviji. To znači da će se s ponovljenim predstavljanjem signala (vanjski ili unutarnji - samonaredbe), smanjenje učinka odgovora na njih (veličina ili brzina reakcija) kod „slabih“ dogoditi brže nego kod „jakih“. To je osnova raznih metoda za određivanje snage živčanog sustava kroz njegovu izdržljivost.

Treba napomenuti dvije važne točke. Prvo, kod dijagnosticiranja snage živčanog sustava ne bi se smjeli koristiti slabi podražaji, jer oni smanjuju, a ne povećavaju aktivaciju živčanog sustava, a kao rezultat toga, osobe sa slabim živčanim sustavom tolerantnije su na monotoni podražaj. Usput, oko toga je nastao spor čak iu laboratoriju IP Pavlova: njegov je šef vjerovao da oni psi koji su brzo zaspali u "kuli tišine" kada su razvili uvjetne reflekse imaju slab živčani sustav. Međutim, njegova učenica K.P. Petrova (1934) dokazala je da se radi samo o psima jakog živčanog sustava koji ne mogu izdržati jednoličnu okolinu (ili, kako bi sada rekli - senzorna deprivacija). Na kraju je IP Pavlov priznao da je student bio u pravu.

Drugo, ne može svaki pokazatelj izdržljivosti poslužiti kao kriterij za snagu živčanog sustava. Izdržljivost na fizički ili mentalni rad nije izravan pokazatelj snage živčanog sustava, iako je s njim povezana. Trebalo bi biti o izdržljivosti živčanih stanica, a ne osobe. Stoga metode trebaju pokazati brzinu razvoja transcendentalne inhibicije, s jedne strane, i ozbiljnost efekta zbrajanja, s druge strane.

Manifestacija negativne prognoze ovisno o snazi ​​živčanog sustava

Sa stajališta sinergijskog pristupa, podrijetlo individualnih psiholoških razlika leže u stupnju ozbiljnosti i sadržajnim karakteristikama niza sistemskih svojstava i funkcija. Među takve funkcije koje imaju značajnu vrijednost za uštedu sustava možemo uvrstiti prognozu. Štoviše, takva vrijednost ove funkcije određena je njezinim mjestom u provedbi učinkovite (odnosno očuvanja cjelovitosti sustava) interakcije sustava s izvansistemskim prostorom.

Prognoza, prije svega, osigurava formiranje slike o rezultatu vlastite aktivnosti, što je potrebno za izgradnju akcijskog programa, organiziranje tekuće i konačne kontrole. Sa stajališta psihologije individualnih razlika, bitno je da “slika nužne budućnosti” [N.A. Bernstein] kao neki idealan rezultat i očekivanje stvarnih rezultata aktivnosti ponekad se ne podudaraju. To je zbog činjenice da je predviđeni rezultat "izveden" iz karakteristika koje je subjekt odabrao iz situacije u kojoj će se njegova aktivnost odvijati, a očekivani rezultat je semantička procjena situacije koja nastaje na temelju korelacije situacija s potrebom. Budući da su rezultat takve procjene, očekivanja rezultata ovise o stvarnoj potrebi i dosadašnjem iskustvu njezinog zadovoljenja, što im daje individualan i osebujan karakter i omogućuje nekim znanstvenicima da govore o "očekivanju rezultata aktivnosti" kao o svojstvu pojedinca.

U tom kontekstu, prognoza je usmjerena na predviđanje događaja značajnih za organizam i prije svega potencijalno opasnih (ugrožavanje integriteta sustava, narušavanje dinamičke ravnoteže) događaja koji zahtijevaju naprednu pripremu, tj. poduzimanje posebnih mjera usmjerenih na njihovo izbjegavanje ili prethodno ugađanje za odgovor na te događaje. Opisujući pojavu napredne refleksije u filogenezi, P.K. Anokhin započinje ovim oblikom prognoze, s obzirom na činjenicu da njegova prisutnost pruža izravne prednosti u borbi za postojanje na većini rani stadiji razvoj života: „Organizmi koji su stekli sposobnost da prednjače vanjski događaji, time se s najvećom prednošću počeo prilagođavati budućim često opasnim pojavama vanjskog svijeta mnogo prije nego što se ti fenomeni dogode.

Dakle, može se pretpostaviti da su “opasni” događaji događaji koji onemogućuju postizanje ciljeva i uzrokuju frustraciju osnovnih potreba. Stoga su prognoziranje i napredna priprema predmeta na temelju prognoze od značajne važnosti za očuvanje sustava. Možda, malo pretjerujući, možemo reći da je u provedbi aktivnosti usmjerene na postizanje određenog rezultata najvažnije predvidjeti moguće prepreke na putu do toga i prilagoditi program djelovanja u skladu s tom prognozom. U tom će se slučaju veća ozbiljnost funkcije prognoze očitovati u sklonosti predviđanju negativnih događaja, što se može nazvati negativnom prognozom. Mora se reći da je termin blizak konceptu "negativne prognoze" predložio S.G. Gellerstein, koji je govorio o "negativnom anticipaciji" u profesionalnoj djelatnosti, t.j. anticipacija nepovoljnog razvoja događaja (na primjer, "vizija" slike moguće nesreće, kao i njezinih posljedica).

To znači da se individualne razlike u očekivanjima izvedbe mogu donekle objasniti ozbiljnošću i intenzitetom negativne prognoze. Veća ozbiljnost negativne prognoze očitovat će se u sklonosti osobe da više pažnje posveti mogućim preprekama, da se više trudi, zbog anticipativne pripreme za susret s mogućim problemima i kao rezultat toga, da precijeni složenost problema. cilj i podcijeniti budući rezultat. Dakle, negativna prognoza je jedna od generaliziranih individualnih karakteristika koja daje individualnu boju svakom ljudskom ponašanju i aktivnostima.

Međutim, živi sustav, uključujući čovjeka, razlikuje se od nežive sposobnosti doživljavanja stanja, u ovom slučaju, prognoze. Kod ljudi, ovo je u umu predočenje prirode prognoze. Ako je proceduralna strana predviđanja daleko od uvijek dostupna svijesti, onda je prognoza u svom učinkovitom izrazu, u pravilu, svjesna. Najvjerojatnije se prognoza može predstaviti u svijesti u dva aspekta: prvo, prognoza kao znanje o sadržaju budućih događaja; i, drugo, prognoza kao doživljaj značenja budućih događaja. Sukladno tome, možemo govoriti o kognitivnim i osobno-semantičkim aspektima predviđanja.

Čak i ako konkretan sadržaj prognoze nije u potpunosti ostvaren, onda je njezino značenje zasigurno predstavljeno u svijesti kroz emocionalno iskustvo, budući da je funkcija emocionalnih iskustava da signaliziraju osobno značenje događaja. Dakle, značenje budućih događaja mora biti predstavljeno u umu kroz emocije.

Emocija tjeskobe signalizira negativno značenje budućih događaja. U definicijama anksioznosti (kao stanja) i anksioznosti (kao osobine), dvije su važni aspekti, koje najčešće izdvajaju različiti autori: prvo, tjeskoba je anticipirajuća emocija povezana s prognozom nepovoljnog razvoja događaja; i, drugo, tjeskoba je uvijek povezana s frustracijom društvenih potreba. Posljedično, emocija anksioznosti prvenstveno je povezana s negativnom prognozom za zadovoljenje društvenih potreba, te je vjerojatno da će intenzitet doživljaja anksioznosti biti povezan s težinom sklonosti negativnoj prognozi.

Pojedinačno osebujne životne manifestacije funkcije predviđanja, očito, određene su stupnjem ozbiljnosti i karakteristikama sadržaja glavnih parametara ili svojstava sustava, među kojima postoje svojstva zajednička svim živim sustavima, a posebno ljudske karakteristike kao posebno temeljno svojstvo svijesti o ljudskoj djelatnosti. Analiza općih svojstava otvorenih samoorganizirajućih sustava sugerira da je najpočetnije svojstvo ove vrste energetski potencijal sustava ili jednostavno energetski sadržaj. Doista, sa stajališta sinergijskog pristupa, među parametrima funkcija koji opisuju ponašanje otvorenog samoorganizirajućeg sustava dolazi do izražaja njegov energetski potencijal, koji u proučavanju ljudske individualnosti djeluje kao „energetska razina ”, “ergija”, razina aktivacije psihe. Može se misliti da je na razini mozga to sistemsko svojstvo fiksirano u svojstvu snaga-slabost živčanog sustava, a više energije odgovara slabom živčanom sustavu.

I psihološke i fiziološke studije svjedoče u prilog ovoj pretpostavci o većem energetskom sadržaju slabog živčanog sustava. Dakle, prema E.P. Ilyin, čimbenik koji ujedinjuje različite pokazatelje snage živčanog sustava i koji je u njihovoj osnovi je razina aktivacije u mirovanju. S ove točke gledišta, razlike u reaktivnosti osoba s jakim i slabim živčanim sustavom objašnjavaju se činjenicom da je za dobivanje nekog odgovora na podražaj potrebno doseći graničnu razinu aktivacije živčanog sustava. . Budući da osobe sa slabim živčanim sustavom imaju višu razinu aktivacije u mirovanju, bliže su pragu potrebnoj za nastanak reakcije, pa stoga intenzitet minimalnog podražaja može biti manji nego kod osoba s jakim živčani sustav. Zanimljivo je da u studijama E.P. Ilyin, razina aktivacije u mirovanju procijenjena je mjerenjem intenziteta energetske razmjene (razina potrošnje energije u mirovanju), koja je veća kod osoba sa slabim živčanim sustavom. Ova vrijednost(intenzitet razmjene energije) opisuje energetske karakteristike sustava na fiziološkoj razini.

Energičnost bi se trebala očitovati, prije svega, u dinamičkim karakteristikama funkcioniranja sustava, odnosno u intenzitetu aktivnosti, težini funkcija i intenzitetu iskustava itd. Uzimajući u obzir značajke predviđanja s ove točke gledišta, može se pretpostaviti veću ozbiljnost ove funkcije kod osoba sa slabim živčanim sustavom. Doista, empirijski je dokazano da osobe sa slabim tipom živčanog sustava aktivnije koriste funkciju predviđanja budućih događaja, iako je tumačenje rezultata ovih studija suprotno našem stavu. Dakle, prema A.K. Gordeeva i V.S. Klyagin, slab živčani sustav odlikuje se beznačajnim energetskim resursima, zbog čega postoji potreba za održavanjem parametara njegovog funkcioniranja u optimalnim granicama, što zahtijeva provedbu ekstrapolirajućih programa ponašanja.

Međutim, energetski sadržaj kao sistemsko svojstvo fiksirano na razini moždane aktivnosti ne može izravno odrediti karakteristike gornjih hijerarhijskih razina. U ovom slučaju, značajke predviđanja kao svjesnog mentalnog procesa teško se mogu izvesti iz energetskih karakteristika moždane aktivnosti. Logičnije bi bilo smatrati da se svojstva dane (psihofiziološke) razine očituju u regulatornim tendencijama koje u početku postoje na razini mozga i tek kao rezultat razvoja sustava dobivaju funkcionalnu sigurnost. Tijekom razvoja i učenja, s jedne strane, „ugrađuju se“ u strukturu holističke individualnosti, na primjer, zbog formiranja individualnog stila aktivnosti, s druge strane, formalne su tendencije ispunjene specifičan sadržaj.

S ove točke gledišta, veća sklonost građenju prognoze među „slabima“ znači veći stupanj ozbiljnosti odgovarajućeg regulatornog trenda zbog visokog energetskog potencijala. Budući da je prognoza događaja “štetnih” za sustav od posebne važnosti za očuvanje sustava, razumno bi bilo pretpostaviti da je veći energetski potencijal slabog živčanog sustava povezan i s regulatornom tendencijom, koja stvara osnovu za sklonost na negativnu prognozu. Djelomično ovu pretpostavku potvrđuje A.K. Gordeeva i V.S. Klyagin podatak da su vozači sa slabim živčanim sustavom skloniji "živjeti, gledati i igrati" moguće negativne prometne situacije.

Istodobno, uzimajući u obzir da su životne manifestacije određene ne toliko samom regulatornom tendencijom koliko rezultatom njezine objektivizacije tijekom učenja, može se misliti da su veze između snage živčanog sustava i značajki predviđanja može se pokazati kompliciranijim od onih jednostavnih i očitih ovisnosti koje su gore spomenute. Vjerojatno je da je težina negativne prognoze određena ne toliko karakteristikama moždane aktivnosti koliko prirodom negativno iskustvo i značajke njegova shvaćanja. U ovom slučaju, značaj regulatornih tendencija leži u činjenici da o njima ovise značajke svijesti, iskustva i korištenja negativne prognoze formirane na temelju tih tendencija.

Tijekom eksperimentalnog istraživanja, u prvoj fazi, provjerene su pretpostavke da je svojstvo snaga-slabost živčanog sustava povezano s težinom negativne prognoze. Istodobno se pretpostavljalo da prisutnost negativne prognoze u umu osigurava iskustvo tjeskobe. Svrha sljedeće faze bila je proučavanje sadržajnih značajki negativne prognoze kod osoba s jakim i slabim živčanim sustavom.

Rezultati su pokazali da je sklonost negativnoj prognozi usko povezana s osobnom anksioznošću, dok je odnos s težinom situacijske anksioznosti prilično umjeren i statistički beznačajan. Sklonost doživljavanju tjeskobe doista ovisi o težini negativne prognoze zbog činjenice da kroz stanje anksioznosti negativna prognoza dobiva zastupljenost u svijesti. Istodobno, intenzitet doživljavanja negativne prognoze u obliku tjeskobe nije određen njezinom ozbiljnošću.

Daljnja analiza rezultata pokazala je da sklonost negativnoj prognozi nije povezana s pokazateljem snage živčanog sustava. Na isti način, snaga-slabost živčanog sustava nije povezana s osobnom i situacijskom anksioznošću. Iz dobivenih podataka nameće se zaključak da težina negativne prognoze ne ovisi o snazi ​​živčanog sustava. Ipak, ostaje pitanje kakav je sadržaj negativne prognoze kod jakih i slabih subjekata, t.j. kako se pojavljuje u svijesti i manifestira u ponašanju.

Doista, s obzirom na to da se prognoza gradi ekstrapolacijom u budućnost obrazaca zabilježenih u prošlom iskustvu, može se pretpostaviti da će se snaga-slabost živčanog sustava očitovati ne toliko u ozbiljnosti negativne prognoze koliko u priroda njegovih sadržajnih značajki, čije je formiranje posredovano odgovarajućim regulatornim tendencijama.

Kako bi provjerili ovu pretpostavku, znanstvenici su razvili i proveli niz upitnika čiji je sadržaj bio usmjeren na proučavanje značajki svijesti o negativnoj prognozi i njezinom očitovanju u ponašanju. Odgovori ispitanika na svaku od tvrdnji uspoređeni su s pokazateljem snage živčanog sustava.

Kao rezultat toga, niz značajki sadržaja negativne prognoze u ispitanika s različite razine snagu živčanog sustava. Negativna prognoza kod slabih ispitanika ima izražen preventivni karakter, t.j. je usmjerena na proaktivnu pripremu za buduće štetne događaje ili njihovo izbjegavanje. Tako ispitanici sa slabim živčanim sustavom značajno češće daju ključni odgovor na tvrdnje: “Razmišljajući o nekom poslu, pokušavam predvidjeti sve moguće prepreke i probleme” (ključni odgovor je “da”); "Izbjegavam teške zadatke i probleme" ("da"); “Rado preuzimam slučajeve koji zahtijevaju veliku odgovornost, jer sam siguran da ću se nositi s njima” (“ne”); “Kada radim novi ili odgovoran zadatak, stalno razmišljam o tome kako ne pogriješiti” („da”). Istodobno, negativna prognoza u ispitanika s jakim živčanim sustavom nema "pripremni" sadržaj i prije je u naravi izjave o mogućnosti nepovoljnog razvoja događaja. To se očituje, na primjer, u odgovorima na sljedeće izjave: “Zabrinut sam zbog mogućih neuspjeha” (“da”); “Kada rezultate mojih aktivnosti ocjenjuju drugi ljudi, prije svega očekujem kritiku” („da”); “Osjećam tjeskobu kada rezultate mojih aktivnosti ocjenjuju drugi ljudi” („da”); “Kad se nađem u nestandardnoj situaciji, osjećam tjeskobu, jer ne znam što da radim” (“Da”).

Skreće se pozornost da u iskazima koji karakteriziraju "jake" subjekte značajno mjesto zauzimaju opisi emocionalne reakcije na mogući problem u obliku tjeskobe ili anksioznosti. Vjerojatno se manje izražene emocionalne ocjene u izjavama karakterističnim za „slabo“ mogu objasniti činjenicom da preventivna priroda prognoze, takoreći, smanjuje subjektivnu vjerojatnost mogućeg neuspjeha ili problema. Istodobno, živopisna emocionalna procjena "jakih" reakcija je na nesigurnost pred mogućim poteškoćama i osigurava mobilizaciju energetskih resursa njihovog živčanog sustava.

Provedena analiza omogućuje nam da zaključimo da se za "jake" najčešće javlja negativna prognoza kao konstatacija mogućeg problema i doživljavanja te činjenice u obliku tjeskobe i anksioznosti. Negativna prognoza u ispitanika sa slabim živčanim sustavom je preventivne prirode. Njegova je funkcija u "slabima" želja da se utječe na ishod uz pomoć anticipativne pripreme (kao što, na primjer, zvuči u jednom od pitanja - "predvidi sve moguće prepreke i probleme" - vidi gore) ili izbjegavanjem teškog situacije.

Pojava ovih značajki negativne prognoze kod "slabih" može se objasniti na temelju veće težine funkcije očuvanja sustava prognoze zbog većeg energetskog sadržaja slabog živčanog sustava. Doista, preventivna priroda negativne prognoze može nastati samo na temelju veće sklonosti predviđanju općenito. Zbog izraženije sklonosti građenju prognoze, postaje moguće ne samo navesti mogućnost štetnog događaja, već i predvidjeti vjerojatne načine prevladavanja problema.

I "navođenje" negativne prognoze kod "jakih" i preventivno negativna prognoza u "slabih" nastaju kao rezultat ekstrapolacije u budućnost nepovoljnog iskustva. Štoviše, može se pretpostaviti da će intenzitet negativne prognoze u određenoj mjeri biti povezan sa obilježjima svijesti o negativnom iskustvu (na primjer, njegovim značajem). Međutim, sadržaj negativne prognoze, predstavljen u umu, i njezin regulatorni značaj ovise o individualnoj ozbiljnosti funkcije predviđanja. Dakle, pojedinačne značajke negativne prognoze s jedne su strane posljedica različitog stupnja ozbiljnosti funkcije predviđanja u moždanoj aktivnosti, a s druge strane rezultat prilagodbe osobe tijekom interakcije. s okolinom.

Upitnik za proučavanje težine negativne prognoze.

1. Kad trebam prijeći na posao, uvijek me obuzme sumnje, jer nisam siguran u uspjeh.
2. U svakom poslu više sam sretnik nego nesretan.
3. Što god da radim, uspijevam.
4. Čini mi se da su drugi puno sretniji od mene.
5. Ja sam sretna osoba.
6. Neuspjesi i nesreće posjećuju me češće od drugih ljudi.
7. Kad započinjem novi posao, više brinem o mogućem neuspjehu nego o tome što treba učiniti.
8. Rijetko od nekoga tražim nešto, jer kad me odbiju, to me ponižava.
9. Kada me nešto pitaju, obično ne odbijem, jer znam da će se osoba u slučaju odbijanja uvrijediti na mene.
10. Obično, kada krenemo u novi posao, siguran sam da će sve biti uspješno.
11. Bez obzira što radim, na kraju ću uspjeti.
12. Po mom mišljenju, ja nisam osoba koja se može voljeti.
13. Najčešće se ljudi prema meni ponašaju ljubazno.
14. Često mi se čini da je dovoljno napraviti jedan krivi korak, pa će se stav ljudi prema meni promijeniti na gore.
15. Često primjećujem da se ljudi prema meni ponašaju bolje nego što sam očekivao.
16. Čini mi se da u svakom trenutku mogu natjerati osobu da se dobro ponaša prema meni.
17. Nerijetko se dogodi da se ne uhvatim posla, jer znam da neću moći postići pozitivne rezultate.
18. Prvo razgovaram s osobom samo u hitnim slučajevima, jer se bojim da neće htjeti razgovarati sa mnom.
19. Brzo donosim odluke u važnim stvarima, jer uvijek uspijevam.
20. Dugo se ne usuđujem ništa pitati, jer će me gotovo sigurno odbiti.

KLJUČ: 1 bod dodjeljuje se za odgovor "da" na pitanja 1, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20 i za odgovor "ne" na pitanja 2, 3, 5, 10, 13, 16, 19.

Snaga živčanog sustava u svakodnevnom životu

Prema akademskim konceptima, snaga živčanog sustava je urođeni pokazatelj. Koristi se za označavanje izdržljivosti i performansi živčanih stanica. Snaga živčanog sustava "odražava sposobnost živčanih stanica da izdrže, bez prelaska u inhibitorno stanje, bilo vrlo jaku ili dugodjelujuću, iako ne jaku, ekscitaciju."

Ako se ipak odmaknemo od klasične definicije i koristimo pojam "snage živčanog sustava" u njegovom polusvakodnevnom, svakodnevnom, razumljivom značenju, tada pritisak i održavanje aktivnosti treba smatrati samo jednom od manifestacija ove sile. , ali ne i jedini. Snaga živčanog sustava također se otkriva u obuzdavanju nepoželjnih elemenata aktivnosti: snaga inhibicije mora uravnotežiti snagu uzbuđenja. Da bi živčani sustav zaista mogao izdržati dovoljno dugo uzbuđenje, stanična energija se mora trošiti ekonomično i racionalno; mora postojati zaštitno, zaštitno, konstruktivno kočenje. Kočenje je nužna komponenta ukupne snage. Inhibicija koordinira aktivnost živčanog sustava.

Posebnost jakog živčanog sustava je sposobnost toleriranja superjakih podražaja. Slab živčani sustav ne drži dobro signal, izgara kao svijeća kada ne može odgovoriti prijestupniku ili uzvratiti udarac.

Osoba sa slabim živčanim sustavom ne samo da ne može čekati (izdržati), već i teško zadržava nove informacije (o sebi i drugima) i stalno ih “curi” na putu doslovce do prve osobe koju sretne – ispuštena je u vani.

Slab živčani sustav nije u stanju tolerirati superjake podražaje. Ili se odmah isključuje (inhibicijski proces prevladava nad uzbuđenjem), ili se "odnosi" bez ikakvih kočnica, s nepredvidivim posljedicama (inhibicija nema vremena za suočavanje s uzbuđenjem). Slab živčani sustav, međutim, ima povećanu osjetljivost, odnosno visoku osjetljivost, sposobnost razlikovanja super-slabih signala. Slab živčani sustav karakterizira sposobnost finog razlikovanja sličnih podražaja. To je njegova prednost u odnosu na jake.

Negativan odnos između snage živčanog sustava i osjetljivosti analizatora izjednačava mogućnosti oba živčana sustava. Primjerice, učitelji - vlasnici slabijeg sustava - često su nervozni u nastavi, ponašaju se manje uravnoteženo, ali bolje odražavaju, u nizu situacija, dinamiku međuljudskih odnosa u razredu. Učitelji - nositelji jakog živčanog sustava - imaju bolju izdržljivost i neupečatljivost. Djeca su kredom slikala stolicu - nije važno. Stolica je gurnuta ispod stola. Rade mirno i bez histerije. Međutim, lošije osjećaju učenika na satu.

Nedavno povećanje koncentracije predstavnika slabog živčanog sustava nipošto nije slučajna pojava. Kod osoba sa slabim živčanim sustavom uvjetni refleksi se formiraju brže. Lakše ih je naučiti, vjerojatnije ih je shvatiti, što se objašnjava velikom dinamikom ekscitatornog procesa. Slab živčani sustav bolje uči nastavni materijal logički osmišljen, povezan zajedničkom idejom. Snažan živčani sustav ima prednost pohranjivanja velikih količina informacija od male koristi za semantičku obradu. U slabom živčanom sustavu, stopa nabrajanja opcija za rješavanje problema po jedinici vremena je veća. Brzo se prilagodi, aklimatizira, prilagodi, skrasi. Osobe sa slabim živčanim sustavom također teže nastavljaju školovanje u većoj mjeri.

Ako detaljnije razmotrimo ponašanje slabog i jakog živčanog sustava u obrazovnom procesu, možemo pronaći niz zanimljivih obrazaca. Slab živčani sustav se odmah uključuje u proces učenja. Uz dugotrajan naporan rad, počinje griješiti i ispada iz procesa: učenik se umori. Primjerice, kod mlađih adolescenata to se izražava u tjelesnoj aktivnosti, maženju u učionici, ako ne promijene formu zadataka nakon 5-8 minuta. Visoku izdržljivost i radnu sposobnost jakog živčanog sustava zasjenjuje još jedna okolnost. Snažan živčani sustav ne ometa se tijekom lekcije i ne gubi radnu sposobnost, samo što se ne uključuje tako brzo, proces vježbanja traje dulje.

Učeniku snažnog živčanog sustava treba dati zadatke od jednostavnih do složenih. Za slab živčani sustav, zadatke treba postaviti obrnutim redoslijedom (od složenih prema jednostavnim), t.j. nemoj čitati moral na početku lekcije, nego „uzmi bika za rogove“.

Slab živčani sustav počinje brzo raditi, također brzo potkopava svoje energetske rezerve i stoga nastavlja raditi skupo. Ako je slab živčani sustav zastrašen složenošću ili obujmom nadolazećeg posla, tada može psihološki ili moralno razraditi svoj resurs čak i prije početka stvarne aktivnosti (unaprijed proći kroz "sve užase" nadolazećeg testa ). Učitelji srednjih škola čine stratešku pogrešku eskalirajući situaciju prije završnog ispita ili ispita. Slab živčani sustav podnosi test ili ispit lošije nego što je u stanju učiti tijekom godine, od lekcije do lekcije. Sveučilišni sustav obrazovanja uopće ne ostavlja šanse za slab živčani sustav.

Jak živčani sustav, bilo da se radi o učenju ili nekoj drugoj vrsti aktivnosti, obično ne radi punom snagom. Da bi se snažan živčani sustav uključio, potrebno je, naprotiv, stvoriti situacije povećane motivacije: prestrašiti ispitom ili od strane nadležnih, staviti par "trojki" za upozorenje (po mogućnosti javno ), udariti šakom o stol, odrediti rokove, objaviti opću mobilizaciju ili izdati kinesko upozorenje. Slab živčani sustav ne podnosi javne vidove osude, teško dobiva loše ocjene, ne može nastaviti raditi, ispada iz kolotečine, ulazi u destruktivne aktivnosti, prkosno sabotira naredbe, nakuplja ogorčenost ili ljutnju, lomi se. Snažan živčani sustav, organiziran u vremenu negativnim pojačanjem, može pokazati jednostavno fenomenalne rezultate do trenutka kontrole. Ljudi s jakim živčanim sustavom samo su brutalno tvrdoglavi.

Kad je riječ o ponašanju vođe slabog živčanog sustava, tada će se s vremena na vrijeme smanjivati ​​snaga njegovih "konjičkih napada". U početku, u odnosu na podređenog s jakim živčanim sustavom, on (šef) izgleda nepobjedivo i zastrašujuće, zatim se polako ukiseli i počinje misliti da i njemu “ne treba više od bilo koga”, iako se i dalje trudi stvoriti tmuran izgled. Što se tiče najpodređenih s jakim živčanim sustavom... (Zašto je potrebno imati podređenog? Da, jer ljudi s jakim živčanim sustavom ne žure postati šefovi.) Dakle, što se tiče podređenog s podređenim? jak živčani sustav, onda ne daj Bože, ako će vam takva osoba jednog dana postati nadređena. Isprva će sve biti kao pod Aleksejem Mihajlovičem Tišaišem, ali kada osjeti odgovornost, kada dublje upozna poslovne kvalitete svojih dojučerašnjih suboraca, onda će uz dosljedan i metodičan pritisak na prilično plemenit način, "vadi svu jetru iz sebe."

Ljudi sa slabim živčanim sustavom imaju prirodnu sklonost upravljanju i zapovijedanju. Prvo, imaju mnogo manje strpljenja da gledaju na “svu ovu stagnaciju” ili “sav ovaj nered”. Drugo, imaju dovoljno suosjećanja i empatije da imaju vremena pridobiti podršku što šireg kruga ljudi.

Organizacijske sposobnosti u potpunosti su izgrađene na slabom živčanom sustavu, ali da bi se postigao uspjeh u ovoj stvari, potrebno je naučiti svjesno i kreativno koristiti svoju životnu energiju na višoj razini. Zbog nedostatka samokontrole, mnogi nadobudni vođe provode svoje živote boreći se s izazovima koje stvaraju. Samopoštovanje (prema svom živčanom sustavu), samosvijest (svog živčanog sustava) i samokontrola – samo to jedinstvo može dati čovjeku snagu koju mu priroda nije dala.

Naravno, snaga živčanog sustava je urođeni pokazatelj, ali to ne znači da trebamo odustati. Psiholozi su smislili čak 5 gradacija snage na ovu ocjenu: “slab”, “srednje slab”, “srednji”, “srednje jak”, “jak”. Sve varijacije slabog-polujakog živčanog sustava rezultat su opetovanog izlaganja, navikavanja na podražaj, rezultat svjesnog obrazovanja i samoodgoja. Učitelj sa slabim živčanim sustavom, kojem djeca neprestano kredom farbaju stolicu, prije ili kasnije će se pribrati i oponašati jak živčani sustav. Ako ste rođeni sa slabim živčanim sustavom, onda će to ostati s vama. A kada se još jednom susrećete s nekim neobičnim, neobičnim, novim snažnim podražajem, uvijek ćete iznova demonstrirati sebi i onima oko vas samo slab živčani sustav. Ali to nije razlog za zaustavljanje!

Odlučiti o snazi-slabosti živčanog sustava znači dati prilično iscrpan opis sebe i drugih. To znači da iza nekoliko “slučajnih manifestacija karaktera” partnera vidite toliku hrpu svojstava, takvu hrpu mogućih ponašanja da vam omogućuje da čitate drugu osobu poput knjige, da predvidite njezine postupke i namjere; omogućuje da se osjećate u stanju bijega, kada drugi samo hodaju po zemlji. Ponekad je dovoljno nekoliko zasebnih epizoda, skečeva, sudara da sa sigurnošću znate s kim imate posla: možete se osloniti ili ne, što očekivati ​​za minutu, dan, godinu dana, je li moguće pristupiti tome ili to pitanje, je li moguće biti prijatelji, može li voljeti.

Ponekad se vjeruje da je potrebno tražiti načine za promjenu svojstava živčanog sustava u željenom smjeru. Ovo gledište se ne može smatrati ispravnim. Prvo, još uvijek ne znamo ništa o načinima i načinima promjene svojstava živčanog sustava, ali sigurno znamo da se ta promjena može odvijati samo vrlo sporo i kao rezultat promjene nekih biološki bitnih uvjeta života. . Drugo, nije poznato koja bi se trebala smatrati poželjnim svojstvima živčanog sustava. Slab živčani sustav je živčani sustav niske radne sposobnosti (u fiziološkom smislu), ali visoke osjetljivosti. Tko će odlučiti opći oblik pitanje je koji je živčani sustav bolji: osjetljiviji, ali manje učinkovit ili manje osjetljiv, ali učinkovitiji?

Postoje neke aktivnosti u kojima je izdržljivost živčanog sustava na super-jaka opterećenja od presudne važnosti. Takve aktivnosti zahtijevaju osobe s jakim živčanim sustavom. Ali postoje i takve aktivnosti kod kojih su važnija visoka osjetljivost i reaktivnost.

Promjena svojstava živčanog sustava trebala bi na kraju dovesti do izravnavanja individualnosti, do želje da svi ljudi budu isti.

Vrsta živčane aktivnosti: temperament

Istraživanja su pokazala da je temelj individualnih razlika u živčanoj aktivnosti životinja očitovanje i korelacija dvaju glavnih živčanih procesa – ekscitacije i inhibicije.

Omjeri svojstava ova dva živčana procesa činili su osnovu za određivanje vrste više živčane aktivnosti kod životinja. Utvrđena su tri svojstva procesa ekscitacije i inhibicije, koja su počeli proučavati pri određivanju vrste više živčane aktivnosti životinje:

1. Snaga procesa ekscitacije i inhibicije.
2. Ravnoteža procesa ekscitacije i inhibicije.
3. Mobilnost (zamjena) procesa uzbude i inhibicije - sposobnost brzog reagiranja na promjene u okolini.

Ova svojstva živčanog sustava određuju najveću prilagodbu životinjskog organizma uvjetima okoline, t.j. savršena interakcija organizma kao sustava s vanjskim okruženjem, osiguravaju postojanje organizma.

Opišimo glavna svojstva više živčane aktivnosti.

Snaga živčanih procesa izražava se u sposobnosti živčanih stanica da podnose dugotrajnu i koncentriranu ekscitaciju i inhibiciju, a da ne pređu u stanje ekstremne inhibicije. Time se određuje granica izvedbe (izdržljivosti) živčane stanice.

Svaka živčana stanica ima ograničavajući kapacitet za rad; pod utjecajem jakog ili dugodjelujućeg podražaja slabi, postaje nesposoban za obavljanje posla koji je radio prije. Granica učinkovitosti živčane stanice kod različitih životinja je različita, što ukazuje na snagu ili slabost živčanog sustava.

Snagu živčanog procesa karakterizira odgovarajuća adekvatna reakcija na jake podražaje: jake iritacije u jakom živčanom sustavu također uzrokuju jake procese ekscitacije. Što je živčani sustav jači, to se ovaj obrazac jasnije očituje. Promjena jačine podražaja povlači za sobom promjenu jačine reakcije. Vrijeme reakcije se smanjuje kako se jačina podražaja povećava.

Snagu živčanih procesa karakterizira sposobnost razvijanja uvjetnih refleksa čak i pod djelovanjem jakih podražaja: uvjetovana refleksna aktivnost nije poremećena djelovanjem jakih podražaja.

Jak živčani sustav odlikuje se sposobnošću živčane stanice da se odupre produljenom djelovanju vanjskih podražaja.

Slab živčani sustav karakterizira nesposobnost živčanih stanica da izdrže dugotrajnu i koncentriranu ekscitaciju ili inhibiciju pod djelovanjem jakih podražaja – živčane stanice prelaze u stanje prohibitivne inhibicije. Dakle, u slabom živčanom sustavu, živčane stanice karakterizira niska učinkovitost, njihova energija se brzo iscrpljuje. U slabom živčanom sustavu i proces ekscitacije i proces inhibicije su slabi, a karakteristično obilježje slabog živčanog sustava je da brzo nastupa stanje inhibicije.

Slab živčani sustav vrlo je osjetljiv: čak i na slabe podražaje, takav živčani sustav daje odgovarajuću reakciju.

Važno svojstvo više živčane aktivnosti je ravnoteža živčanih procesa ekscitacije i inhibicije, t.j. udio ovih procesa. Laboratorijskim istraživanjima moguće je utvrditi da su kod nekih životinja ta dva procesa međusobno uravnotežena, dok se kod drugih životinja ta ravnoteža ne opaža: prevladava ili proces inhibicije ili ekscitacije.

Pokazatelj prevlasti procesa ekscitacije nad procesima inhibicije je brzo stvaranje uvjetnih refleksa i njihovo sporo gašenje, posebno sporo izumiranje orijentacijskog refleksa. Pokazatelj prevlasti procesa inhibicije je sporo stvaranje uvjetnih refleksa i njihovo brzo izumiranje.

Ravnoteža može biti u smislu snage (radni kapacitet) i ravnoteža u smislu dinamike (brzina zatvaranja pozitivnih uvjetnih veza ili brzina zatvaranja inhibicijskih reakcija).

Jedno od glavnih svojstava više živčane aktivnosti je pokretljivost živčanih procesa. Mobilnost živčanog sustava karakterizira promjenjivost procesa ekscitacije i inhibicije, brzina njihovog početka i prekida (kada životni uvjeti to zahtijevaju), brzina kretanja živčanih procesa (njihovo zračenje i koncentracija), brzina pojave živčanog procesa kao odgovor na iritaciju, brzina stvaranja novih uvjetovanih veza, razvoj i promjena dinamičkog stereotipa (brzina i snaga formiranja dinamičkih stereotipa, a ako život zahtijeva, onda razbijanje ih).

Ovisno o kombinaciji snage, pokretljivosti i ravnoteže procesa inhibicije i ekscitacije, formiraju se četiri glavna tipa više živčane aktivnosti.

Na temelju snage živčanih procesa, IP Pavlov je razlikovao jake i slabe životinje. Jake je pak podijelio na jake uravnotežene i jake neuravnotežene. Snažna uravnoteženost može biti brza (živa) i spora (mirna). Tako je stvorena klasifikacija tipova više živčane aktivnosti.

Slab tip. Životinje sa slabim živčanim sustavom ne mogu podnijeti jake, dugotrajne i koncentrirane podražaje. Pod utjecajem jakih podražaja razvoj uvjetnih refleksa je odgođen ili su uništeni. Kršenja dovode do bolesti živčanog sustava. Slabi su procesi inhibicije i ekscitacije, a posebno su slabi inhibicijski procesi (samo 15-30 sekundi živčani sustav slabih životinja može podnijeti jake inhibicije).

Kod slabog živčanog sustava slaba iritacija može izazvati jaku ekscitaciju, jaka ekscitacija može uzrokovati slabu reakciju, odnosno inhibiciju, a moguć je slom živčane aktivnosti što uzrokuje stanje šoka.

Pod djelovanjem jakih podražaja, razvoj uvjetnih refleksa je odgođen i općenito se bilježi niska sposobnost njihovog razvoja. Istodobno, postoji visoka osjetljivost (tj. nizak prag) na djelovanje vanjskih podražaja.

Snažan neuravnotežen tip, odlikuje se jakim živčanim sustavom, karakterizira neravnoteža u glavnim živčanim procesima - prevlast procesa ekscitacije nad procesima inhibicije. S tim u vezi, kod životinja snažnog neuravnoteženog tipa brzo se formiraju pozitivni uvjetni refleksi, a sporo se formiraju inhibitorni refleksi.

Snažan uravnotežen brzi tip. Jaka iritacija izaziva snažno uzbuđenje. Procesi inhibicije i ekscitacije su uravnoteženi, ali brzina, pokretljivost dovode do nestabilnosti živčanih veza, brzog slijeda živčanih procesa.

Snažan uravnotežen i miran tip. Živčane procese karakterizira niska pokretljivost. Životinje su izvana uvijek mirne, ujednačene, teško ih je uzbuditi.

Na temelju proučavanja tipova više živčane aktivnosti životinja, I. P. Pavlov je došao do sljedećeg zaključka: "S pravom možemo prenijeti vrste živčanog sustava uspostavljene na psu... na ljude."

Iako se svojstva više živčane aktivnosti životinja i ljudi poklapaju, treba biti vrlo oprezan i tek nakon posebnih studija koje potvrđuju istovjetnost tijeka ovih živčanih procesa kod životinja i ljudi, ta svojstva treba prenijeti na čovjeka, odnosno, obrnuto, svojstva ljudskog živčanog sustava treba prenijeti na životinje. Pritom uvijek treba voditi računa o društvenoj uvjetovanosti ljudske djelatnosti, njezinim specifično ljudskim karakteristikama.

Budući da se vrsta više živčane aktivnosti odnosi na prirodne nasljedne podatke, to je urođeno svojstvo živčanog sustava, pa stoga nije mentalno, već fiziološko svojstvo. Na ovoj fiziološkoj osnovi, razni sustavi uvjetne veze, tj. u procesu života ove će se uvjetne veze različito formirati kod različitih ljudi: to će biti manifestacija vrste više živčane aktivnosti.

Značajke mentalne aktivnosti osobe koje određuju njegove postupke, ponašanje, navike, interese, znanja formiraju se u procesu individualnog života osobe, u procesu obrazovanja. Vrsta više živčane aktivnosti daje originalnost ljudskom ponašanju, ostavlja karakterističan otisak na cjelokupni izgled osobe - određuje pokretljivost živčanih procesa, njihovu stabilnost (dinamiku procesa percepcije, prebacivanja i stabilnosti pažnje, raspon mentalne aktivnosti) - ali ne određuje ni ponašanje i postupke osobe, niti njezina uvjerenja ili moral.

Utvrđivanje vrste više živčane aktivnosti ljudi povezano je s velikim poteškoćama. “Mnogi ljudi imaju mišljenje da se ljudi doista dijele prema snazi ​​ili pokretljivosti živčanog sustava u oštro ograničene skupine: “jake” i “slabe”, “pokretne” i “fiksne”. Ali u stvarnosti ljudi tvore takav kontinuirani niz prema snazi ​​živčanog sustava, kao što je, na primjer, prema visini ili težini... ovo je samo način grupiranja ljudi prema zasebnom svojstvu. Ova metoda ima smisla za bolje razumijevanje problematike temperamenta, a u praksi je od velike važnosti.

Vrsta živčane aktivnosti obično se naziva temperamentom.

Temperament je manifestacija vrste živčanog sustava u ljudskoj aktivnosti, individualnih psiholoških karakteristika osobe, u kojoj se očituje pokretljivost njegovih živčanih procesa, snaga, ravnoteža.

Tijelo i njegov metabolički sustav plus živčani sustav (vegetativni i središnji) uključeni su u regulaciju energetskih sposobnosti osobe i njenog temperamenta, što je povezano s energetskim karakteristikama pojedinca, načinima akumulacije i trošenja energije.

Riječ "temperament" (od latinskog temperans, "umjeren"), u prijevodu s latinskog, znači "pravilan omjer dijelova", grčku riječ "krasis" ("stapanje, miješanje"), jednaku po značenju, uveli su stari grčki liječnik Hipokrat. Pod temperamentom je razumio i anatomske i fiziološke i individualne psihološke karakteristike osobe. Hipokrat je objasnio temperament kao obilježje ponašanja, prevlast jednog od "vitalnih sokova" (četiri elementa) u tijelu:

1. prevlast žute žuči (starogrčki chole, "žuč, otrov") čini osobu impulzivnom, "vrućom" - koleričnom.
2. prevlast limfe (dr. grč. phlegm, “sputum”) čini osobu smirenom i sporom – flegmatičnom.
3. prevlast krvi (lat. sanguis, sanguis, sangua, “krv”) čini osobu pokretnom i veselom - sangvinikom.
4. prevlast crne žuči (starogrčki melana chole, "crna žuč") čini osobu tužnom i plašljivom - melankolikom.

Melankolik (slab tip) - lako ranjiv, sklon stalnom doživljavanju raznih događaja, oštro reagira na vanjski faktori. Često ne može obuzdati svoja astenična iskustva naporom volje, vrlo je dojmljiv, lako emocionalno ranjiv.

Kolerik (jaki neuravnoteženi tip) - brz, impulzivan, ali potpuno neuravnotežen, s oštro promjenjivim raspoloženjima s emocionalnim ispadima, brzo iscrpljen. On nema ravnotežu živčanih procesa, to ga oštro razlikuje od sangvinika. Kolerik, zanesen, nemarno troši snagu i brzo se iscrpljuje.

Sangvinik (snažan, uravnotežen brzi tip) je živahna, vruća, pokretna osoba, čestih promjena raspoloženja, dojmova, brzog reagiranja na sve događaje oko sebe, prilično lako se miri sa svojim neuspjesima i nevoljama. Obično sangvinik ima izražajne izraze lica. Na poslu je vrlo produktivan, kada je zainteresiran, jako se uzbuđuje zbog toga, ako posao nije zanimljiv, ravnodušan je prema njemu, postaje mu dosadno.

Flegmatik (jako uravnotežen i miran tip) - neužurban, nepokolebljiv, ima stabilne težnje i raspoloženje, izvana škrt s ispoljavanjem emocija i osjećaja. Pokazuje ustrajnost i ustrajnost u radu, ostajući miran i uravnotežen. U radu je produktivan, svoju sporost nadoknađuje marljivošću.

Ova teorija temperamenta može se nazvati humoralnom (od latinskog "humor" - tekućina), tj. temperament ovisi o omjeru bioloških tekućina u tijelu. Neki od njegovih suvremenih pristaša pokazuju da omjer i ravnoteža hormona u tijelu određuju manifestacije temperamenta - na primjer, višak hormona štitnjače uzrokuje povećanu razdražljivost i razdražljivost osobe, manifestacije koleričkog temperamenta.

Početkom XX stoljeća. nastala je ustavna teorija temperamenta (Kretschmer, Sheldon), glavna ideja koji se sastojao u uspostavljanju njegove korelacije s urođenom konstitucijom ljudskog tijela. Ako se poslužimo tradicionalnim nazivima temperamenata, lako je uočiti da su melankolici pretežno krhke astenične tjelesne građe, kolerici - variraju od atletičara do astenika, flegmatični - od atletskih do pikničkih (velike, mirne "izbočine"), sangvinici su pretežno piknik.

Somatika i živčani sustav dva su kruga regulacije temperamenta. Mogu se podudarati ili razilaziti u svakom slučaju, pa stoga postoje dva temeljna pristupa analizi temperamenta.

Prvi pristup kaže da temperament ovisi o konstituciji tjelesne građe osobe (Kretschmer, Sheldon) i njezinim karakteristikama. biokemijski procesi(omjer hormona ili "tekućina" - krvi, žuči itd., prema Hipokratu); tip tjelesne građe i srodne energetske značajke jedan su od "krugova" regulacije ljudskog ponašanja. Prema drugom pristupu, temperament ovisi o višoj živčanoj aktivnosti osobe, vrsti njegovog živčanog sustava.

Karakteristike glavnih tipova temperamenta. Američki psiholog Eysenck predložio je metodu za određivanje temperamenta određene osobe na temelju obrade psihološkog testa. Test se temelji na dvije skale:

1. horizontalna ljestvica (od 0 - krajnja lijeva točka - do 24 - desno ekstremna točka) - ljestvica emocionalne osjetljivosti, karakterizira razinu društvenosti osobe

• 2 ili manje bodova - duboki introvert - izrazito nedruštven, introvertirana osoba;
• 10 ili manje, do 2 boda - introvertna, nedruštvena, rezervirana osoba
• 11-13 bodova - prosječna razina društvenosti, osoba nije potlačena ni nedostatkom komunikacije ni njezinim viškom;
• 14 ili više bodova - ekstrovertna, društvena osoba

2. vertikalna skala - ljestvica neuroticizma (anksioznosti), karakterizira emocionalnu stabilnost - nestabilnost ljudske psihe

• norma - 11-13 bodova - osoba je umjereno emocionalno stabilna. Iritansi se percipiraju adekvatno: potrebno je - poremećeno je, nije potrebno - nije uznemireno;
• 10 bodova ili manje - emocionalno nestabilna osoba, uvijek tjeskobna, čak i kada nije potrebno uznemiravati;
• 14 ili više bodova - emocionalno stabilna osoba do emocionalne hladnoće.

Kombinacija pokazatelja osobnosti osobe, prema rezultatima psihološki testovi prema Eysenck metodi, a karakterizira tip temperamenta pojedinca:

Uz ukupnost svojstava živčane aktivnosti koja određuju jedan ili drugi temperament, mogu se razlikovati sljedeća mentalna obilježja koja su u različitim kombinacijama uključena u odgovarajući temperament.

1. Brzina i intenzitet mentalnih procesa, mentalna aktivnost.

2. Prevladavajuća podređenost ponašanja vanjskim dojmovima - ekstraverzija ili njezina prevladavajuća podređenost unutarnjem svijetu osobe, njezinim osjećajima, idejama - introverzija.

3. Prilagodljivost, plastičnost, prilagodljivost vanjskim promjenjivim uvjetima, mobilnost stereotipa. (Smanjena prilagodljivost, nefleksibilnost - krutost).

4. Osjetljivost, osjetljivost, emocionalna razdražljivost i snaga emocija, emocionalna stabilnost.

Psihofiziološke značajke i izbor zanimanja

Kao rezultat istraživanja, B. M. Teplov je došao do važnih zaključaka koji su od velike važnosti za nastavnu praksu. Ističe da u procesu obrazovanja ne treba tražiti načine za promjenu živčanog sustava učenika (taj proces je vrlo spor i njegovi putovi još nisu dovoljno proučeni), već treba pronaći najbolje oblike, načine i metode. obrazovanja, uzimajući u obzir karakteristike živčanog sustava učenika.

Tada se postavlja pitanje, koji živčani sustav treba smatrati dobrim? Može li se, na primjer, slab živčani sustav smatrati lošim?

Očito, - naglašava B. M. Teplov, - sve ovisi o tome kakvom se djelatnošću osoba bavi. Ako je u procesu rada potrebno pokazati veću izdržljivost, veću učinkovitost, jak tip živčanog sustava je prikladniji za takvu aktivnost; gdje je u procesu aktivnosti potrebno pokazati visoku osjetljivost, reaktivnost, slabiji tip će proći bolje.

Iz ovoga slijedi zaključak, do kojeg dolazi B. M. Teplov, da pozitivne osobine osobnosti se mogu manifestirati i s jakim i sa slabim živčanim sustavom, ali će imati određenu originalnost.

Jak živčani sustav karakterizira visoka učinkovitost. Drugim riječima, živčane stanice mogu percipirati i prenositi dugo vremena živčanih impulsa, bez prelaska u stanje kočenja, "bez umora". Slab živčani sustav karakterizira niska učinkovitost živčanih stanica, one se brže iscrpljuju. Ova svojstva živčanog sustava imaju odgovarajuće manifestacije u ljudskoj aktivnosti i ponašanju. Osoba sa slabim živčanim sustavom najčešće je mirna, tiha, oprezna, poslušna. Ne može dugo sudjelovati u bučnim, pokretnim aktivnostima, što je povezano s njegovom malom rezervom snage, povećanim umorom. Često sklon točnosti, karakterizira povećana dojljivost. Neobično okruženje, pažnja stranci psihički pritisak koji se na njega vrši - sve to može postati superjaka iritacija za takvu osobu. U takvim slučajevima on je izgubljen, ne nalazi prave riječi, ne odgovara na pitanja, ne ispunjava najjednostavnije zahtjeve. Zbog svoje povećane osjetljivosti, takve osobe su posebno ranjive, bolno reagiraju na kritiku, nezadovoljstvo drugih. Često takvim ljudima nedostaje samopouzdanja, karakterizira ih strah od neuspjeha i strah da će izgledati glupo, zbog čega im je puno teže krenuti prema uspjehu.

Osobu s jakim živčanim sustavom drugi vide sasvim drugačije - najčešće veselu, samouvjerenu, ne doživljava stres u učenju, zadivljujuću lakoćom s kojom svladava gradivo znatnog obima. Pun je energije, neumoran, stalno spreman za akciju. Gotovo nikad nije umoran, letargičan, opušten. Uključujući se u posao, gotovo ne doživljava poteškoće; ne mari za dodatna opterećenja, prijelaz na nepoznatu novu aktivnost. Osoba s jakim živčanim sustavom odlikuje se velikom učinkovitošću u korištenju vremena, sposobnošću da u istom vremenskom razdoblju postigne više od drugih, zahvaljujući svojoj izdržljivosti, odsutnosti zastoja i neuspjeha u radu. Još jedna prednost jakog živčanog sustava je sposobnost adekvatnog reagiranja na superjake podražaje, čak i one zastrašujuće prirode. Kod osoba sa slabim živčanim sustavom normalan rad živčanih stanica u takvim uvjetima je poremećen, a samim time i aktivnost pati.

Dakle, snaga živčanog sustava osigurava emocionalnu, psihološka stabilnost osobu na djelovanje superjakih podražaja i time povećava pouzdanost u ekstremnim situacijama. Obično u teškom okruženju ljudi s jakim živčanim sustavom lakše zadržavaju prisebnost, sposobni su prihvatiti ispravno rješenje u uvjetima nedostatka vremena, nemojte se zbuniti. U nizu zanimanja to je neophodno kako bi se osigurao nesmetan rad cijelog sustava čovjek-stroj. Nema toliko zanimanja u kojima se mogu pojaviti složene situacije opasne po život (pokusni piloti, astronauti, rudari, kontrolori zračnog prometa, saperi, kirurzi, vatrogasci, spasioci), ali se cijena pogreške u njima često može ispostaviti kao biti preskup. Kao što pokazuju posebne studije psihologa, ispravnost postupaka stručnjaka u ekstremnoj situaciji ne ovisi toliko o stažu i radnom iskustvu, koliko o snazi ​​živčanog sustava. Samo osobe s jakim živčanim sustavom u nestandardnoj, teškoj situaciji (nesreće, eksplozije, požari, prirodne katastrofe) mogu ispravno procijeniti situaciju, zadržati suzdržanost, samokontrolu i pronaći najbolje rješenje za normalizaciju stanja hitan slučaj.

Dakle, proučavajući aktivnosti "jakih" i "slabih" operatera elektroenergetskih sustava u hitnim slučajevima, psiholozi su otkrili ogromne razlike u njihovom ponašanju. Ako se "jaki" nisu izgubili i poduzeli sve potrebne mjere kako bi spriječili širenje nesreće, otklonili njezine posljedice, onda su se "slabiji" ponašali potpuno drugačije. Ili su napustili svoje radno mjesto, ili su izvršili kaotične radnje koje bi mogle samo pogoršati razvoj situacije u budućnosti, ili su potpuno izgubile sposobnost izvođenja bilo kakvih radnji. U svakom slučaju, oni profesionalna djelatnost srušio. To nije imalo veze s radnim stažem, godinama ili radnim iskustvom.

Dakle, pri odabiru profesije mora se uzeti u obzir svojstvo snage - slabost živčanog sustava. “Slabima” se ne preporučuje odabir zanimanja u kojima je doista moguća pojava hitnih, ekstremnih, životno opasnih situacija. Stoga se prilikom provođenja stručnog savjetovanja mogu uvesti ograničenja u izboru određenog niza zanimanja za osobe sa slabim živčanim sustavom. Međutim, nije uvijek potrebno radikalno restrukturiranje planova za budućnost. I samom studentu može se preporučiti druga specijalnost u istoj struci, ili, kako kažu stručni konzultanti, drugo radno mjesto. Čak iu zanimanju pilota postoje poslovi koji ne nameću prestroge zahtjeve osobi - ovo je poljoprivredni pilot, pilot helikoptera. U profesiji liječnika, osobe sa slabim živčanim sustavom kontraindicirane su u takvim specijalizacijama kao što su reanimator i kirurg. Ali mogu im se preporučiti specijaliteti terapeuta, sanitarnog liječnika, ljekarnika, stomatologa. Moram reći da ljudi sa slabim živčanim sustavom imaju određene prednosti. Dakle, mnogi “slabi” ljudi imaju puno veću osjetljivost od “jakih”, usmjereni su na visoku preciznost, temeljitost u obavljanju aktivnosti, na strožu kontrolu kvalitete izvedbe, snalaze se puno bolje, produktivnije i uz nižu cijenu s monotonim monotonim radom. Mogu im se preporučiti poslovi koji zahtijevaju visoku točnost, temeljitost, strogo pridržavanje zadanog algoritma (zlatuljar, rezač, zubni tehničar, montažer čipova, programer). S visokom osjetljivošću slabog živčanog sustava, očito, to je povezano s činjenicom da u glazbenim i umjetničkim profesijama ima mnogo ljudi s takvim živčanim sustavom. To ukazuje na prednosti "slabih" u ovladavanju profesijama u kojima su glavni odnosi s drugim ljudima, komunikacija (odnosno, tip "osoba-osoba").

Za mnoga zanimanja izuzetno je važno voditi računa o svojstvima snaga-slabost. Za neke profesije, prisutnost jakog živčanog sustava je preduvjet za formiranje profesionalne podobnosti; u ovom slučaju odabir je neophodan. Za druge, osobe sa slabim živčanim sustavom mogle bi biti prikladnije, oni su ti koji ovdje mogu raditi najučinkovitije i najučinkovitije. Ipak, u velikoj većini zanimanja, uzimanje u obzir prirodnih značajki nije potrebno za odabir, već za pronalaženje najprikladnijeg radnog mjesta ili razvoj optimalnog individualnog stila aktivnosti koji vam omogućuje da maksimalno iskoristite prirodne podatke i nadoknadite nedostatke .

Primjerice, opažanja vozača motornih vozila pokazala su da se stil rada “jakih” i “slabih” značajno razlikuje. Dakle, "slabi" praktički ne dolaze u hitne situacije zbog činjenice da pažljivije pripremaju automobil za let, pokušavajući predvidjeti bilo kakav kvar i kvar, predviđajući mogućnost nepovoljnih situacija na putu. Voze mnogo opreznije. Psiholozi su, proučavajući vozače putničkih autobusa, otkrili sljedeću činjenicu: u skupini vozača s visokom razinom sigurnosnih kršenja (prisutnost nesreća) predstavnici slabog tipa bili su potpuno odsutni. Međutim ukupni broj U uzorku je bilo nekoliko vozača sa slabim tipom živčanog sustava. Očigledno, ovu tešku profesiju češće biraju ljudi s jakim tipom, t.j. s većim performansama i otpornošću na stresne situacije. Visoku brzinu obavljanja različitih vrsta aktivnosti osigurava takva značajka živčanog sustava kao što su mobilnost i labilnost (visok tempo, brzo prebacivanje s jedne vrste posla na drugu, brzina, dobra raspodjela pažnje između različiti tipovi aktivnosti).

Suprotne kvalitete posjeduju ljudi s inertnim živčanim procesima. Karakteriziraju ih sporost, sporost, temeljitost kako u obavljanju bilo koje aktivnosti, tako iu pokretima, govoru, izražavanju osjećaja. Pažljivo razmatraju svaku radnju, riječ, primjedbu, polako odgovaraju na zahtjeve, ne razumiju odmah upute. Jasno je da im je puno teže raditi posao koji zahtijeva brzinu, brzinu, česte promjene i donošenje odgovornih odluka u vremenskom pritisku. Međutim, njihova individualnost ima niz prednosti. Rade promišljenije, odlikuju ih čvrstina, mukotrpnost, jasno planiranje akcija, težnja za redom. U isto vrijeme, "mobilni" imaju, uz pozitivne osobine niz negativnih. Odlikuje ih žurba, nemar, želja za brzim prijelazom na drugu vrstu posla, bez završetka posla, manje zadiru u bit problema, često zahvaćaju samo površinski sloj znanja. Sve ove značajke nisu nužno svojstvene "mobilnim" i "inertnim", budući da su trening i obrazovanje, samoregulacija, samodisciplina i samokorekcija ponašanja i aktivnosti od velike važnosti.

Psiholozi koji su posebno proučavali značajke izvođenja različitih vrsta aktivnosti "kretanjem" i "inertnim" otkrili su da za potonje postoji određena granica u mogućnostima brzog izvođenja motoričkih zadataka. No, uostalom, krug zanimanja koji nameću stroge zahtjeve za brzinske karakteristike je mali. U velikoj većini zanimanja, pronalaženje odgovarajućeg radnog mjesta, odabir najprikladnijih zanimanja, razvijanje individualnog stila pomažu i "mobilnim" i "inertnim" ljudima da se uspješno nose s različitim vrstama aktivnosti. Na primjer, među tokarima postoji takva podjela kao brzi tokar i precizni tokar. Prvi preferira poslove koji zahtijevaju vrlo velike brzine. Budući da su "mobilni", takvi radnici vole visok tempo, brze prijelaze s jednog zadatka na drugi. S druge strane, oni “inertni” ne mogu se nositi s potrebom da rade visokim tempom i biraju za sebe zadatke koje se moraju izvršavati polako, pažljivo, s visoka preciznost i dobre završnice. Puno su udobnije, lakše ih je raditi polako i mukotrpno. Iskusni obrtnici prilikom raspodjele zadataka radnicima vode računa o njihovim individualnim karakteristikama, jer to u konačnici osigurava visoku kvalitetu i učinkovitost svih aktivnosti.

Isto vrijedi i za razvoj individualnog stila aktivnosti. To se vrlo jasno očitovalo u proučavanju predstavnika tkalačkih zanimanja. Doista, ove profesije zahtijevaju vrlo visok tempo, jer učinkovitost rada ovisi o tome koliko dugo stroj radi bez zaustavljanja. Zaustavljanje je najčešće uzrokovano lomljenjem niti i potrebom za promjenom shuttlea. Što se ove operacije izvode brže, to je rad učinkovitiji. Čini se da su mobilni tkalci ovdje u prednosti. Posebna zapažanja o radu obojice pokazala su, međutim, da se i "inertne" tkalje uspješno nose sa svojim dužnostima, a po produktivnosti rada kvaliteta rada nije niža od "mobilnih", a ponekad ih čak i nadmašuje. Ali visoka učinkovitost njihovog rada osigurava njegova posebna organizacija, kada je većina radnog vremena posvećena pripremnim, preventivnim operacijama koje smanjuju vjerojatnost loma niti. Poznavajući svoje individualne karakteristike, ne dopuštaju pojavu ekstremnih situacija, jer im je teže nositi se s njima.

Krug profesija koje zahtijevaju vrlo velike brzine rada (npr. glazbenik, cirkuski žongler) prilično je uzak. U većini profesija uspjeh mogu postići ljudi s različitim pokazateljima brzine mentalnih procesa. Međutim, kako odabrani posao ne bi bio opterećenje, potrebno je uzeti u obzir osobitosti živčanog sustava. Jasno je, primjerice, da će zanimanje dispečera ili prodavača biti lakše i brže ovladati mobilnim ljudima, jer zahtijeva stalnu promjenu. "Inertne" je bolje odabrati za sebe takve profesije koje se izvode prema rijetko promjenjivim algoritmima, ne zahtijevaju žurbu i donošenje odluka u uvjetima vremenskog pritiska.

Drugo svojstvo živčanog sustava je ravnoteža, koja ovisi o stupnju podudarnosti između ekscitatorne i inhibitorne sile, o njihovoj ravnoteži. Prekomjerna razdražljivost sa slabim inhibicijskim procesima nepoželjna je u onim profesijama gdje živčana napetost. Takva osoba je sklona najneočekivanijim kvarovima pa mu treba mirniji posao. I obrnuto, pretjerano kočenje je loše tamo gdje je potreban brz tempo, česte promjene itd. Kod djece se već rano manifestiraju urođene značajke strukture i aktivnosti živčanog sustava, a to su svojstva živčanih procesa kao što su uzbuđenje i inhibicija, a to su njihova snaga, pokretljivost i ravnoteža. Temperament se temelji na tim kvalitetama.

Ruski psiholozi smatraju da se karakteristike temperamenta ne mogu razmatrati odvojeno od profesije. Nije svaka vrsta temperamenta prikladna za svaki posao. V. Merlin tvrdi da postoje zanimanja za koja ljudi s određenim kvalitetama temperamenta nisu prikladni. Tako je, na primjer, za profesiju operatera upravljačke ploče elektrane kontraindicirana slabost živčanih procesa karakteristična za melankolika. Ovisno o karakteristikama živčanih procesa, teoretski se mogu izvesti 24 tipa temperamenta, no u praksi se najčešće promatraju četiri tipa koja su nam poznata iz klasičnog učenja o temperamentima. Sangvinički tip temperamenta karakterizira energičnost i velika radna sposobnost, pogodan je za rad u kojem postoji velika raznolikost, što mu stalno postavlja nove zadatke, spreman je cijelo vrijeme djelovati i nešto organizirati, stoga za njega su prikladne rukovodeće pozicije. Prilikom rada lako se koncentrira i jednako lako prelazi s jednog posla na drugi, ali nije u stanju ulaziti u detalje i ne podnosi monotoniju. Kolerik se odlikuje razdražljivošću i naglošću, izvrsno obavlja posao unutarnji stres, vrlo energično, potpuno se predajući svojoj aktivnosti, međutim, svoju ogromnu energiju neravnomjerno raspoređuje, stoga je za njega prikladna ciklička aktivnost koja povremeno zahtijeva veliki, ali periodični utrošak energije, povezan sa stresom i opasnošću, izmjenjujući se sa mirnijim radom. Flegmatik je miran i uravnotežen, tvrdoglav je i marljiv radnik, ali samo na području na koji je navikao. Ne voli rad koji je raznolik, ali mu monotone aktivnosti (npr. rad na pokretnoj traci) ne predstavljaju poteškoće. Radi sporo, ali može postići dobre rezultate zbog svoje čvrstine, ustrajnosti i promišljene organizacije posla. Melankolika karakterizira nizak prag osjeta i povećana osjetljivost na vanjske podražaje. Niske je učinkovitosti, ne želi preuzimati obveze, boji se da ih neće moći ispuniti. Radije radi sam. Zbog svoje visoke osjetljivosti lako hvata i razumije suptilnosti u ponašanju ljudi, svijetu oko sebe, kao i u umjetnosti, književnosti, glazbi. Melankolik je prikladan za posao koji zahtijeva pažnju, sposobnost udubljivanja i razrade najsitnijih detalja. Kontraindiciran je u aktivnostima koje zahtijevaju značajan stres, značajan stres, povezan s iznenađenjima i komplikacijama.

Krvna grupa i karakter osobe

Suvremeni znanstvenici pokušavaju objasniti svojstva krvi (ili bolje rečeno, pripadnost određenoj skupini prema ABO sustavu) ne samo skladište osobnosti, već i obiteljsku sreću, rast karijere, intelektualni potencijal, otpornost na stres. Po njihovom mišljenju, temperament i karakter po krvnoj grupi je realnost. Nekoliko godina provedeno je istraživanje na nekoliko tisuća ljudi i utvrđeni su određeni obrasci u ponašanju osoba s odgovarajućom krvnom grupom.

1 krvna grupa. Najstarija, "lovačka" skupina. Pretpostavlja se da je ovu krvnu grupu posjedovalo cijelo čovječanstvo u zoru svog postojanja, kada su se primitivni ljudi borili za opstanak sa elementima. Iz tog su vremena, prema autorima teorije “krvi”, moderni vlasnici prve skupine naslijedili optimizam, samopouzdanje, izvanredno zdravlje, prodorne kvalitete i sva svojstva prirodnih vođa, uključujući sklonost preuzimanju rizika, grubosti, okrutnosti i sposobnosti hodanja po glavi. Statistike pokazuju da je više od polovice američkih predsjednika imalo prvu krvnu grupu. Usput, to su ista svojstva koja pristaše astrološkog znanja pripisuju Lavu i Vodenjaku: a pristaše teorije braće i sestara starijoj braći.

2 krvna grupa. Pretpostavlja se da je ova, druga najstarija skupina, nastala u vrijeme kada su ljudi prešli na ustaljeni način života i po prvi put u povijesti imali potrebu za kompromisom, pregovaranjem sa susjedima i obavljanjem zajedničkih poslova za opće dobro. . S jedne strane, to su socijalno najprilagođeniji ljudi, oni kojima riječi “pristojnost” i “poštenost” nisu prazna fraza, koji više od drugih poštuju pravila i ne zaboravljaju što je dobro, a što loše. No, s druge strane, stresu su najviše izloženi rabljeni, koji pomno skrivaju određeno vrijeme dok se ne “probiju”. Takvi se trude da se svi osjećaju dobro, ali kako je to u stvarnosti malo vjerojatno, često ustupaju mjesto prvim ulogama predstavnika drugih krvnih loza. Usput, astrolozi obdaruju Bika i Jarca takvim značajkama.

3 krvna grupa. To je treća krvna grupa s gledišta teorije temperamenta i karaktera prema krvnoj grupi koja je sintesajzerska grupa. Ljudi ove skupine u svojoj su osobnosti kombinirali osobine i prve (hrabrost, svrhovitost) i druge (emocionalna osjetljivost, inteligencija) krvne grupe. Sve ih to čini najfleksibilnijima i možda najuspješnijima u postizanju osobnih ciljeva. Više od trećine ljudi koji su sami napravili ima upravo treću krvnu grupu. Istraživači najviše objašnjavaju njihovu sposobnost preživljavanja teški uvjetičinjenica da su nomadski narodi Azije, koji su prvi imali ovu krvnu grupu, bili manje vezani za mjesto i društvo, morali su se stalno prilagođavati promjenjivim uvjetima, doslovno "lutati" za najplodnijim pašnjacima i optimalnom klimom. Inače, to su svojstva Vage i Riba, kao i srednje (ne starije i ne mlađe) braće i sestara. U Japanu je posebno popularno objašnjenje “svega na svijetu” kroz antigene koji određuju krvnu grupu. Još u prvoj polovici 20. stoljeća objavljena je knjiga o odnosu osobina krvi i karaktera. Kasnije su se pojavile i druge studije, ali najpopularnija publikacija na ovu temu bila je Toshitaka Nomi's You Are Your Blood. Nakon objavljivanja 1980., pitanje "koja je vaša krvna grupa?" u zemlji izlazećeg sunca nadmašio po popularnosti tradicionalno "tko si ti prema svom horoskopskom znaku?". No, što je neminovno uz svenarodnu popularnost, ideja se počela neprimjetno pojednostavljivati ​​i pretvarati u još jedno “proricanje sudbine na talogu kave”, što je jako daleko od doista ozbiljnog znanstvenog istraživanja dr. Nomija i njegovih kolega. Dakle, ne vrijedi apsolutizirati vezanje karaktera za krv.

4 krvna grupa. Glavna karakteristikačetvrta vrsta krvi, koja se dogodila kasnije od ostalih spajanjem predstavnika druge i treće skupine (grubo govoreći, u vrijeme tatarsko-mongolskog jarma u Rusiji i arapskog osvajanja Španjolske, kada su nomadi okupirali područja predaka farmera) - uzeti sve od života. Vjeruje se da su to najrazličitije, drugima najatraktivnije, ali ujedno i najnemoguće ličnosti za trajni život s njima. Četvrtoj skupini pripisuju se svojstva potpunih nitkova (što, naravno, uopće nije točno) i, ujedno, rođenih diplomata. Predstavnici četvrte skupine ne sjećaju se zla – ni onoga koje im je naneseno, ni onoga što su sami dopustili, ne razmišljaju o posljedicama, ne zanimaju ih sitni detalji. To uopće nisu taktike, međutim, daleko se od njih ne dobivaju i stratezi. Statistike pokazuju da “četvrtine” često žive tragične sudbine(kao, na primjer, Marilyn Monroe), ali ih pamte ljudi koji su morali zauvijek živjeti pored njih ... Usput, Blizanci, Škorpion, Strijelac imaju ovaj karakter. Djelomično - Vodenjak. I najmlađi članovi obitelji. Razumljiva je fenomenalna popularnost teorije o "krvnim karakteristikama". Čini se da obećava: samo odaberite ljude, aktivnosti i okolnosti (i uz prehranu) koji odgovaraju vašoj krvnoj grupi i sve će u životu magično uspjeti. Osim toga, primamljivo je, tek saznavši krvnu grupu sugovornika, pomisliti da već znate sve o njemu. Naravno, u praksi je sve puno kompliciranije. Osim toga, definicije samih četiriju vrsta likova sastavljene su na način da će svatko, ako želi, pronaći odgovarajuće značajke u bilo kojem nositelju jedne od četiri skupine - postojala bi želja. Ali to je unatoč činjenici da krv jednostavno ne može ne utjecati na nas - uostalom, ne možemo živjeti bez nje.

Prva krvna grupa - 45% svjetske populacije
a) manje je vjerojatno da će oboljeti od shizofrenije;
b) rjeđe obolijevati od gripe A;
c) predisponirani su na bolesti pluća i bronha;
d) boluju od peptičkog ulkusa (zbog osobitosti staničnih membrana, na koje se lako prianja bakterija Helicobacter pylori, izazivajući razvoj ulkusa);
e) sklon alergijama, astmi, psorijazi;
f) imaju sklonost kožnim bolestima, kao i hipertenziji, hemofiliji, nefrolitijazi.

Krv prve skupine je svojevrsna zaštita od kardiovaskularnih bolesti, također daje otpornost na karijes.

Druga krvna grupa -40% stanovništva
a) sklonost tumorskim bolestima, zbog čega se treba suzdržati od rada u poduzećima za proizvodnju celuloze, boja i kemikalija;
b) reumatske bolesti;
c) rizik koronarna bolest srca;
d) teški tijek gnojno-upalnih bolesti mekih tkiva lica;
e) sklonost gastritisu s niskom kiselošću;
f) brzo napredujući patološki procesi u tvrdim tkivima zuba;
g) bolesti štitnjače.

Treća krvna grupa - 11% stanovništva
Vlasnici ove krvne grupe imaju snažan imunološki i uravnotežen živčani sustav, uočava se otpornost na infarkt miokarda. Povećano preživljavanje. Mogućnost dobivanja upale pluća, išijasa, osteohondroze, predispozicije za tumore debelog crijeva, infekcije mokraćnog sustava, posebno ako je infekcija izazvana Escherichia coli, budući da su uočene sličnosti između strukture antigena Escherichia coli i 3 krvne grupe.

Četvrta skupina -4% stanovništva
hiperemija, povišena razina kolesterol, ateroskleroza, pretilost, kao i bolesti povezane s povećanim zgrušavanjem krvi: tromboza, tromboflebitis, obliterirajući endarteritis donjih ekstremiteta, psihoze.

Temperament kao manifestacija elemenata

Prema informacijama koje su došle do nas, prvi od grčkih filozofa koji je razvio nauk o četiri temperamenta bio je starogrčki filozof i liječnik Empedokle iz Agrigenta [oko 487.-c.430. pr. Kr.]. PRIJE KRISTA.]. U svojoj hilozoističkoj prirodnoj filozofiji predložio je shemu za izgradnju svijeta od četiri vječne i nepromjenjive primarne supstance, elementa ili "korijena": vatre, zraka, vode i zemlje, uključujući aktivni i pasivni princip, i pokretačke snage? ljubav (sila privlačnosti) i neprijateljstvo (sila odbijanja).

Element Vatre. Stalni element. Ključne riječi: snaga, energija, dinamika. Ljudi s predanim elementom Vatre odgovaraju temperamentu kolerika. Element Vatre jedan je od najmoćnijih elemenata. Ljudi s izraženim elementom Vatre imaju ogroman energetski potencijal, koji je poželjno iskoristiti za kreativnu realizaciju. Kada je psiha takvih ljudi izložena prejakim podražajima, mogu izgubiti kontrolu nad svojim emocijama, doživjeti teške emocionalne slomove. Moguće histeroidne reakcije sa tendencijom izljeva agresije. Kako bi izbjegli takva stanja, predstavnici elementa Vatre moraju naučiti kako upravljati svojim emocijama, pravilno trošiti svoju vitalnu energiju.

Element Zemlje. Stalni element. Ključne riječi: statičnost, čvrstoća, akumulacija. Odgovara temperamentu flegmatika. Predstavnici ovog elementa imaju stabilnu emocionalnu pozadinu. Reakcija na vanjske podražaje je nešto spora, takve je ljude teško emocionalno potresti. Nesvjesne reakcije nastaju vrlo sporo, ali dugo. U pozadini teškog stresa kod ljudi s prevlastom elemenata Zemlje moguća su depresivna stanja. Kako bi izbjegli probleme s mentalnim zdravljem, predstavnici ovog elementa trebali bi nastojati otkriti svoje emocionalnu sferu.

Element zraka. Nestabilan element. Ključne riječi: kontakt, mobilnost, interakcija. Odgovara temperamentu sangvinika. Predstavnici ovog elementa obavljaju funkciju posrednika u prijenosu informacija. Ljudi s izraženim elementom zraka imaju pokretljiv tip živčanog sustava, njihove emocije brzo nastaju i ne traju dugo. Reakcija na vanjske podražaje kod takvih je osoba prilično ujednačena. Za predstavnike elemenata zraka važno je da ne preopterećuju živčani sustav velikim protokom informacija, inače su mogući poremećaji mentalnog stanja u obliku neurastenije, pa čak i manično-deluzivnih ideja.

Element vode. Nestabilan element. Ključne riječi: nestabilnost, neuhvatljivost, osjetljivost. Tip temperamenta - melankoličan. Ljudi s izraženim elementom vode imaju izvrsnu intuiciju i visoku osjetljivost živčanog sustava. Vrlo su osjetljivi na kozmičke ritmove, posebno na mjesečeve faze. Psiha takvih ljudi je pokretna i promjenjiva, reagira ne samo na vanjske podražaje, već i na promjene u vlastitom tijelu. Budući da osobe s izraženim elementom Vode imaju slab tip živčanog sustava, preporučljivo im je izbjegavati jaka psihička preopterećenja jer u protivnom mogu ući u stanje dugotrajne depresije. Izbjeći mentalni poremećaji, poželjno je da predstavnici elementa Vode ojačaju svoj živčani sustav, nauče adekvatno reagirati na stresne situacije, razviti intuiciju i psihološke sposobnosti.

Predstavnici elementa Vatre (volje)? prepuna vitalnom energijom (pranom). Je li se ovaj simbol žara doživljavao kao visoka vanjska i unutarnja aktivnost? ekspanzija (dijastola), ekspanzija i interakcija, utjecali su na temperament kolerika. Vatreni znakovi (Lav, Strijelac i Ovan) bili su povezani s kratkotrajnim bolestima, napadima, egzacerbacijama i upalnim procesima.

Element Zemlja (ego) povezan je sa svime što je gusto u tijelu. Karakteristična je vanjska i unutarnja pasivnost: odsutnost ekspanzije i interakcije, personifikacija hladnog i flegmatičnog temperamenta. Zauzvrat, vatra i zrak smatrani su simbolom aktivnog (muškog) elementa, a zemlja i voda? pasivni (ženski) element. Postoji sklonost taloženju soli i hipertrofiranom rastu kosti.

Element Zrak (um) - povezan s živcima, vanjskom pasivnošću i unutarnjom aktivnošću? ekspanzija, ali nedostatak interakcije, formira sangvinički temperament. Predstavnici zračnih znakova (Vodenjaci, Vaga i Blizanci) često pate od plućnih bolesti, neuroze, vegetativne distonije.

Element Voda (osjećaji) povezan je s tekućinama unutar tijela, endokrinim sustavom i želučanim sokom. Prevladavanje vanjske aktivnosti i unutarnje pasivnosti? aktivna interakcija, ali nedostatak ekspanzije i ekspanzije, predstavlja melankoličan temperament. Karakteriziraju ga edem, metabolički poremećaji, gastrointestinalne bolesti i genitourinarni poremećaji.

Dakle, s izraženim elementom Vatre, osobine kolerika su više svojstvene osobi, s prevlašću elemenata Zemlje - flegmatika; element Zraka odgovara tipu sangvinika, a element Vode tipu melankolika. Prevlast jednog od elemenata rijetko se nalazi u horoskopima ljudi. Češće postoje mješovite opcije kada su izražena dva ili više elemenata. Uz ozbiljnost jednog elementa, osoba često treba psihološku korekciju.

Ujednačenost mješavine četiri elementa ili prevlast jednog nad drugim u njemu, veličinu, povezanost i njihovu pokretljivost, Empedokle je objasnio razinu mentalnih sposobnosti i karakterološke značajke ličnosti inherentnih bolesti. Sva nebrojena svojstva tijela, uključujući i mentalna, nastala su miješanjem četiri gore navedena elementa u različitim omjerima. Upravo je omjer i priroda njihove interakcije u čovjeku Empedokle objasnio razinu mentalnih sposobnosti i karakterološke značajke pojedinca.

Budući da je ljudsko tijelo mikrokozmos, ono nosi manifestaciju četiri glavna kozmička elementa: vatre, zemlje, zraka i vode. U skladu s određenim elementom, znakovi Zodijaka i planeti podijeljeni su u sljedeće skupine.

Znakovi i planeti koji odgovaraju elementima Vatre: Ovan, Lav, Strijelac (Mars, Sunce i Jupiter su vladari ovih znakova).

Znakovi i planeti koji odgovaraju elementima Zemlje: Bik, Djevica, Jarac (Venera, Proserpina, Saturn).

Znakovi i planeti koji odgovaraju elementima zraka: Blizanci, Vaga, Vodenjak (Merkur, Hiron, Uran)

Znakovi i planeti koji odgovaraju elementima Vode: Rak, Škorpion, Ribe (Mjesec Pluton Neptun).

Znanje o prevlasti određenog elementa u horoskopu osobe, kao i tipu temperamenta, može biti korisno psiholozima, psihijatrima i psihoterapeutima za ispravljanje reakcija u ponašanju, ali i sprječavanje mogućih patoloških promjena u ljudskoj psihi.

Može li se temperament promijeniti?

Iz svega navedenog stvara se snažan dojam da se temperament, karakter osobe ne može promijeniti. Kako si se rodio – tako ćeš i umrijeti! Je li stvarno?

Ako problemu pristupimo s energetskog stajališta, tada možemo sa sigurnošću reći da je energija dostupna svim ljudima jednako. Ne postoje prirodne prepreke za dobivanje energije iz vanjskog okruženja. Vatra, zemlja, zrak i voda dostupni su svakom čovjeku.

Druga stvar je ako se nametnu umjetna ograničenja pristupa energiji. Osoba može biti lišena slobode kretanja, ograničenog pristupa vodi, prisiljena živjeti u smrtonosnom ekološkom okruženju i tako dalje. Sve su to primjeri povlačenja energije od strane društva. Društvena organizacija oduvijek je bila mač s dvije oštrice. S jedne strane, čovjek može preživjeti samo u okruženju sebi slične. S druge strane, on ponekad mora platiti nerazumno visoku cijenu za udobnost koju pruža ovo okruženje. Sposobnost ravnoteže između interesa društva i osobnih interesa nije lak zadatak. Ali uostalom, intelekt je dan osobi da odluči izazovni zadaci!

Pravilnim upravljanjem svojom energijom, ne trošenjem na sitnice i pravodobnim nadopunjavanjem u slučaju velikih energetskih troškova, čovjek može živjeti u relativnom skladu s ljudima oko sebe. Moć intelekta ovdje igra odlučujuću ulogu. Zahvaljujući intelektu, čovjek svoj život uređuje kako želi, a da pritom svoje odnose s drugima ne dovodi do krajnosti. Samo ga intelekt spašava od svih vrsta psihičkih napada i neprijateljskih napada.

Sposobnost prilagodbe uvjetima vanjskog okruženja je, u svom najčišćem obliku, promjena temperamenta. Vlastitom voljom osoba je sposobna biti proaktivna ako je potrebno, a oprezna i neprimjetna u slučaju opasnosti. U uvjetima prekomjernog psihičkog stresa, može poduzeti niz kompenzacijskih mjera, prijeći na način štednje vlastite energije. Prilagodba i samoregulacija dva su mehanizma koja upravljaju manifestacijom temperamenta osobe. Ali da bi ispravno radili, morate pravilno upravljati svojom energijom.

Naravno, fiziološke karakteristike igraju ulogu u procesu energetskog metabolizma. Ali zahvaljujući višoj mentalnoj aktivnosti, osoba može kontrolirati ovaj proces, izravnavajući ove ili one fizičke nedostatke. Dakle, slijepa osoba može nadoknaditi ovaj nedostatak povećanom osjetljivošću dodira, mirisa i sluha. Kompenzacija slušnih funkcija kod gluhog djeteta nastaje zbog veće uključenosti u rad vizualnih, kinestetičkih, olfaktornih i drugih sustava. Važnu ulogu u kompenziranju gluhoće imaju vibracijski pokreti.

Kompenzacija (kompenzacija, balansiranje) je zamjena ili restrukturiranje poremećenih ili nedovoljno razvijenih tjelesnih funkcija. Intersustavna kompenzacija - povećana osjetljivost netaknutih osjetilnih organa, pokušavajući zamijeniti oštećeni analizator. Riječ je o složenom, raznolikom procesu prilagodljivosti tijela zbog urođenih ili stečenih anomalija.

Proces kompenzacije temelji se na značajnim rezervnim sposobnostima više živčane aktivnosti. Ovaj proces je tipičan za kršenje ili gubitak bilo koje funkcije, što je manifestacija biološke prilagodljivosti organizma, koja uspostavlja njegovu ravnotežu s okolišem.

Specifičan razvoj osobe, uzrokovan kršenjem jednog od sustava tijela i njegovih funkcija, odvija se u pozadini aktiviranja zaštitnih sredstava i mobilizacije rezervnih resursa koji se odupiru nastanku patoloških procesa. Ovdje se pojavljuju potencijalne prilike kompenzacija.

U abnormalne djece, u procesu kompenzacije, formiranje novih dinamički sustavi uvjetne veze, korekcija poremećenih ili oslabljenih funkcija, razvoj osobnosti.

S tim u vezi, L.S. Vygotsky je govorio o zakonu transformacije minusa nedostatka u kompenzacijski plus. „Pozitivnu originalnost hendikepiranog djeteta stvara, prije svega, ne činjenica da ono gubi određene funkcije uočene kod normalnog djeteta, već činjenica da gubitak funkcija oživljava nove formacije koje u svom jedinstvu predstavljaju reakcija osobnosti na nedostatak, kompenzacija u razvoju procesa". Istovremeno, optimalan razvoj funkcija očuvanih organa koji zamjenjuju zahvaćeni organ, L.S. Vygotsky to objašnjava aktivnim djelovanjem uzrokovanim vitalnom nužnošću.

Ovaj članak ukratko opisuje znanstvene i ezoterične pristupe proučavanju snage živčanog sustava i tipologiju temperamenata višeg živčanog djelovanja. Sve ove studije su od nedvojbenog interesa za one koji su zainteresirani za različite manifestacije ljudske psihe. No, ne treba misliti da se osoba može lako “upakirati” u jedan ili drugi opisni okvir. Ako osoba tečno govori tehnikama samokontrole, malo je vjerojatno da će čak ni najtalentiraniji istraživači moći stvoriti njegov pravi psihološki portret. Osobnost se manifestira na mnogo načina. Snažna osobnost stalno se prilagođava izazovima vanjskog okruženja i razvija preventivne mjere kao odgovor na nepovoljne prognoze. Njegova izmjena energije uvijek je najbolje prilagođena okolišu.

Djelomični načini upravljanja životnom energijom opisani su u brojnim člancima objavljenim na našem blogu.

Snaga živčanog sustava kao jedno od njegovih svojstava

Ovaj koncept je predstavljen 1922. godine. Vrijednost pristupa leži u eksperimentalnoj mjerljivosti ovog pokazatelja. Proučava se kod ljudi i životinja razvojem uvjetnih refleksa. Nedostatak je trajanje postupka. Značenje indikatora: odgovor je proporcionalan snazi ​​i učestalosti podražaja. Što je udar jači i češći, to je jača reakcija uvjetovane refleksne reakcije (“zakon sile”), dolazi do prekretnice pri povećanju intenziteta iritacije. Nakon toga, povećanje intenziteta ne povećava odgovor, uočava se smanjenje odgovora. Previše jak utjecaj pogoršava rezultat. Ako se prekretnica postigne brzo - slab živčani sustav, ako kasni - živčani sustav se klasificira kao jak tip. Opcije za dijagnosticiranje živčanog sustava po snazi:

Gornji prag sile - maksimalni intenzitet jedne stimulacije još ne uzrokuje smanjenje odgovora.

Prag izdržljivosti - najveća učestalost iritacije koja ne dovodi do smanjenja odgovora.

B.M. Teplov je otkrio povećanu osjetljivost slabog živčanog sustava, a pojavio se i indikator praga brzine - ovo nije gornji, već donji prag. Jak živčani sustav reagira na slabe i srednje signale gore od slabog; sporije.

Razina aktivacije na EEG-u veća je za jak živčani sustav, sve četiri metode daju različite aspekte snage živčanog sustava, pa se moraju koristiti u kombinaciji.

E.P. Ilyin je predložio zajednički pojedinačni pokazatelj - razinu aktivacije u mirovanju, određen je potrošnjom energije u mirovanju. Razina aktivacije je veća za slab živčani sustav, ponaša se neekonomično. Zašto je slab živčani sustav osjetljiviji na slab podražaj i njegova početna spremnost na odgovor je veća, budući da je razina aktivacije povećana. Brže dolazi do praga jer mu je bliži zbog visoke razine aktivacije. Zašto se prag izdržljivosti brzo dostiže: postignuće se očituje snažnije, a zatim iscrpljuje.

V.D. Nebylitsin je pretpostavio da bi raspon između donjeg i gornjeg praga trebao ostati isti od pojedinca do pojedinca.

R (gornji)

-----― = konst

Kod slabog živčanog sustava oba su praga niska, do njih se dolazi lako i brzo, kod jakog živčanog sustava oba su praga visoka, dostižu se dugo i teško.

S pozicije Nebylitsyna, nakon prelaska praga, isto povećanje podražaja daje iste rezultate za slab i jak živčani sustav, fizički intenzitet je drugačiji, fiziološki je isti.

Opći zaključak: snaga i slabost živčanog sustava određuju se njegovim početnim stanjem aktivacije. Jak živčani sustav otporniji je zbog niske razine aktivacije.

Paradoksalna reakcija: slab živčani sustav otporniji je na monotoniju (dosadu). Slabi podražaji, karakteristični za jednoličnu aktivnost, smanjuju aktivaciju, jak živčani sustav je zbog monotonije otporniji na inhibiciju, počinje trošiti više energije od slabog i brže se umara. Ova paradoksalna reakcija izazvala je oprečna tumačenja kod Pavlova.

Pavlovljev učenik - N.P. Petrova je 1934. dokazala da jak živčani sustav ne može izdržati jednoličnu okolinu i osjetilnu deprivaciju, dolazi do pospanog stanja. Pavlov je priznao da je bila u pravu.

Mobilnost i inercija:

Živčani sustav može imati različitu brzinu funkcioniranja. B.M. Teplov je podijelio brzinu živčanog sustava u sedam područja:

Pojava živčanog procesa

Kretanje živčanog procesa: zračenje i koncentracija

Nestanak živčanog procesa

Promjena jednog živčanog procesa drugim (uzbuđenje i inhibicija)

Formiranje uvjetnog refleksa

Izmjena uvjetovane reakcije i stereotipi. Teplov je izdvojio dva glavna čimbenika: lakoću mijenjanja značenja uvjetovanih podražaja: pozitivne u negativne i obrnuto. Ovaj faktor je nazvao mobilnost.

Labilnost (fleksibilnost) - brzina nastanka živčanih procesa.

V.D. Nebylitsyn je predložio termin dinamizam koji nije zaživio: brzina formiranja uvjetnih refleksa. Promjena uvjetnih refleksa složen je fenomen GNI. To uključuje ne samo prijelaze od uzbuđenja do inhibicije, već i snagu uvjetnih veza. Pavlov je dešifrirao promjenu uvjetnih refleksa kao složeno složeno obrazovanje koje je teže dešifrirati. Promjena ovisi o snazi ​​živčanog sustava, stoga su fiziolozi napustili ovaj pokazatelj, često koriste pokazatelj labilnosti: brzina razvoja i nestanak živčanog sustava Labilnost - funkcionalna mobilnost.

"Klinička psihologija", Karvasarsky
Pitanje postojanja individualnih tipoloških svojstava živčanog sustava prvi je u fiziologiji postavio Pavlov. Promatrajući ponašanje pasa koji su preživjeli poplavu tijekom poplave, primijetio sam da su kod nekih životinja sačuvani prethodno razvijeni uvjetni refleksi, dok su kod drugih uništeni, a kod životinja se pojavila neuroza. Pavlov je zaključio da je prva skupina životinja imala jak NS, dok je druga skupina imala slab. Za slabi tip, kako je napisao Pavlov, "i individualni i društveni život s najtežim krizama izravno su nepodnošljivi". Psiholozi i kliničari danas se ne slažu s Pavlovljevim zaključcima, vidi tekst u nastavku

Kao rezultat istraživanja, Pavlov je otkrio takva svojstva NS-a kao što su pokretljivost živčanih procesa i njihova ravnoteža, odnosno ravnoteža ekscitacije i inhibicije.
Trenutno se najviše proučavaju svojstva NS-a kao što su: snaga, mobilnost i labilnost.

Snaga živčanog sustava
Pavlov ju je definirao kao sposobnost toleriranja superjakih podražaja i shvaćao je kao izdržljivost živčanog sustava. Nakon toga je uspostavljena inverzna veza između snage živčanog sustava i osjetljivosti, odnosno osobe s jakim živčanim sustavom karakteriziraju niska razina osjetljivost analizatora, i, obrnuto, za slab živčani sustav, karakteristična je visoka osjetljivost. Snaga živčanog sustava počela se određivati ​​razinom EEG aktivacije i smatrati aktivacijom živčanog sustava, dok je osjetljivost sekundarna karakteristika, ovisno o razini aktivacije živčanog sustava u mirovanju.

Kako snaga živčanog sustava utječe na ljudsko ponašanje i aktivnost?
Predstavnici jakih i slabih tipova živčanog sustava razlikuju se u pogledu izdržljivosti i osjetljivosti. Osobu s jakim živčanim sustavom karakteriziraju visoke performanse, niska osjetljivost na umor, sposobnost pamćenja i brige o više vrsta zadataka istovremeno tijekom dužeg vremenskog razdoblja, odnosno dobro raspodjele pažnje. U situacijama intenzivne aktivnosti, povećane odgovornosti, dolazi do poboljšanja učinkovitosti aktivnosti. Štoviše, u uvjetima normalnih, svakodnevnih aktivnosti razvijaju se stanje monotonije, dosade, što smanjuje učinkovitost rada, pa najbolje rezultate postižu u pravilu u uvjetima povećane motivacije.
Ponašanje osobe sa slabim živčanim sustavom karakterizira se na potpuno drugačiji način. Karakterizira ga brzi umor, potreba za dodatnim pauzama za odmor, nagli pad produktivnosti u pozadini smetnji i smetnji, nemogućnost raspodjele pažnje između nekoliko stvari istodobno. U situacijama intenzivne aktivnosti smanjuje se radna učinkovitost, javlja se tjeskoba i neizvjesnost. To je posebno vidljivo u situacijama javne komunikacije. Slab živčani sustav karakterizira visoka otpornost na monotoniju, pa predstavnici slabog tipa postižu bolje rezultate u svakodnevnim, poznatim aktivnostima.

Mobilnost živčanog sustava
Ovu nekretninu prvi je izdvojio Pavlov 1932. godine. Nakon toga se pokazalo da je vrlo viševrijedna i podijeljena je na dva neovisna svojstva: pokretljivost i labilnost živčanog sustava (Teplov).
Pod pokretljivošću živčanog sustava podrazumijeva se lakoća mijenjanja signalne vrijednosti podražaja (pozitivnih u negativne i obrnuto). Osnova za to je prisutnost procesa u tragovima i njihovo trajanje. U pokusu, pri određivanju pokretljivosti, ispitaniku se nasumično izmjenjuju pozitivni (zahtijevajući odgovor), negativni (inhibicijski, koji zahtijevaju usporavanje odgovora) i neutralni. Brzina odgovora ovisi o tome koliko dugo tragovi prethodne reakcije traju i utječu na sljedeće reakcije. Dakle, što više podražaja osoba može točno obraditi u tim uvjetima, to je veća pokretljivost njegovog živčanog sustava. Vitalne manifestacije pokretljivosti živčanog sustava su lakoća uključivanja u rad nakon pauze ili na početku aktivnosti (radnost), lakoća prerade stereotipa, takva osoba lako prelazi s jednog načina obavljanja aktivnosti na drugi , diverzificira metode i metode rada, a to se odnosi i na motor i intelektualna aktivnost, postoji lakoća u uspostavljanju kontakata s različitim ljudima. Inertne karakteriziraju suprotne manifestacije.

Labilnost živčanog sustava
Brzina nastanka i nestanka živčanog procesa. Ova brza karakteristika aktivnosti živčanog sustava temelji se na asimilaciji ritma impulsa koji dolaze u tkiva. Što više frekvencije ovaj ili onaj sustav može reproducirati u svom odgovoru, to je veća njegova labilnost (Vvedensky). Pokazatelji labilnosti su CFFF (kritična frekvencija fuzije treperenja), kao i EEG indikatori (latentno razdoblje i trajanje depresije L-ritma nakon prezentacije podražaja). Jedna od najvažnijih manifestacija života je brzina obrade informacija, labilnost emocionalne sfere. Labilnost ima pozitivan učinak na akademski uspjeh i uspješnost intelektualne aktivnosti.

Može li se razmotriti tipološke značajke kao "dobri", koji olakšavaju prilagodbu, a drugi kao "loši", otežavajući je, kao što je to učinio Pavlov u svoje vrijeme?
Suvremeni podaci koje su dobili psihofiziolozi, psiholozi i kliničari pokazuju da svako od svojstava živčanog sustava ima i negativna i pozitivne strane. Tako je, na primjer, pozitivna strana slabog živčanog sustava njegova visoka osjetljivost, visoka otpornost na monotoniju i veća manifestacija brzinskih kvaliteta. pozitivnu stranu Inercija živčanih procesa je uspostavljanje jačih uvjetno-refleksnih veza, bolje voljno pamćenje, veća dubina prodiranja u gradivo koje se proučava i veće strpljenje za doživljene poteškoće. Dakle, tipološke značajke određuju ne toliko stupanj prilagodbe osobe okolini koliko razne načine prilagodba. To je osobito vidljivo u formiranju individualnog stila aktivnosti.

Stil aktivnosti
Stil aktivnosti je sustav metoda za obavljanje aktivnosti. Manifestacija stila aktivnosti je raznolika - to su metode organiziranja mentalne aktivnosti i praktične načine radnje, te značajke reakcija i mentalnih procesa. “... pod individualnim stilom treba razumjeti cijeli sustav osebujnih obilježja djelatnosti date osobe, zbog karakteristika njezine osobnosti” (Klimov). Individualni stil se razvija tijekom života i obavlja kompenzatornu adaptivnu funkciju. Dakle, predstavnici slabog tipa živčanog sustava umor nadoknaditi česte stanke za odmor, preliminarno planiranje i redovitost aktivnosti, odvraćanje pažnje - pojačana kontrola i provjera rada nakon što su obavljeni. Preliminarna temeljita priprema omogućuje smanjenje neuropsihičke napetosti koja se javlja u ključnim trenucima aktivnosti.

Tipološka svojstva živčanog sustava osnova su za formiranje temperamenta, ljudskih sposobnosti, utječu na razvoj niza osobine ličnosti(na primjer, jake volje), moraju se uzeti u obzir pri profesionalnom odabiru i profesionalnom vođenju.