Διόρθωση συναισθηματικών και προσωπικών προβλημάτων παιδιών προσχολικής ηλικίας. Εκπαιδευτική πύλη

Στην προσχολική ηλικία, το παιδί κατακτά νέες και ποικίλες δραστηριότητες, η επικοινωνία του με άλλους ανθρώπους αλλάζει και γίνεται πιο περίπλοκη, μαθαίνει ενεργά τον κόσμο γύρω του και τον εαυτό του. Όλα αυτά χρωματίζονται από τις ζωηρές εμπειρίες του παιδιού. Είναι ακόμα μικρός για να αντιλαμβάνεται τον κόσμο λογικά, λογικά κατανοώντας τον. Πολλά αποκτά ένα παιδί προσχολικής ηλικίας μέσω της συναισθηματικής σφαίρας. Η προέλευση των ηθικών μορφών της συμπεριφοράς του παιδιού έγκειται στις θετικές εμπειρίες της έγκρισης μιας τέτοιας συμπεριφοράς από τους ενήλικες. Η εμπειρία της επιτυχίας σε μια δραστηριότητα οδηγεί στο γεγονός ότι το παιδί προσχολικής ηλικίας επιδιώκει να συνεχίσει, να περιπλέξει αυτή τη δραστηριότητα, είτε είναι παιχνίδι, σχέδιο, σχέδιο ή καθήκον σε μια γωνιά της φύσης. Ο ρόλος των συναισθημάτων και των συναισθημάτων στην ανάπτυξη ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί. Δεν πρέπει να ξεχνάμε το αδιαμφισβήτητο γεγονός ότι η προσχολική ηλικία είναι ευαίσθητη για τη διαμόρφωση της συναισθηματικής σφαίρας. Τα συναισθήματα δεν αναπτύσσονται από μόνα τους. Η κύρια επιρροή στη διαμόρφωση τους ασκείται από τις συνθήκες ζωής και ανατροφής του παιδιού.

Επισημαίνονται οι κύριες κατευθύνσεις στην ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας. Πρώτα απ 'όλα, το περιεχόμενό του, η εντυπωσιακή πλευρά των συναισθημάτων και των συναισθημάτων, γίνεται πιο περίπλοκη, διαμορφώνεται το γενικό συναισθηματικό υπόβαθρο της ψυχικής ζωής του παιδιού.

Ένα παιδί θα αναπτυχθεί με επιτυχία μόνο όταν του δημιουργηθεί μια χαρούμενη, εύθυμη διάθεση. Το χάδι και η προσοχή είναι οι κύριες πηγές που τρέφουν και υποστηρίζουν τη χαρά των παιδιών. Η φροντίδα προς το παιδί βοηθά στην ανάπτυξη της αισιοδοξίας, της αυτοπεποίθησης και της δραστηριότητας σε αυτό.

Στην περίοδο της προσχολικής παιδικής ηλικίας, ένα παιδί αναπτύσσει πολλά ανώτερα συναισθήματα. Ήδη στα τρία πρώτα χρόνια της ζωής, εμφανίζονται συναισθήματα όπως η αγάπη και η στοργή για τα αγαπημένα πρόσωπα, η ενσυναίσθηση, η αίσθηση της περιέργειας, η υπερηφάνεια και η ντροπή. Στην προσχολική ηλικία, τα συναισθήματα υπερηφάνειας και αυτοεκτίμησης γίνονται πιο βαθιά. Αυτά τα συναισθήματα είναι ένα από τα συναισθηματικά συστατικά της αυτοεκτίμησης του παιδιού, γίνονται τα κίνητρα της συμπεριφοράς του. Συμβαίνει, όμως, αυτά τα συναισθήματα να κρύβουν τον άλλον από το παιδί. Τότε εμφανίζεται ο εγωισμός, ο εγωισμός, δηλαδή η επιθυμία να διατηρήσεις το δικαίωμα να σε σέβονται όλοι, ενώ δεν έχουν καθήκοντα απέναντι στους άλλους.

Ο G. M. Breslav 48 αναφέρεται σε συναισθηματικές διαταραχές στην προσχολική ηλικία: 1) έλλειψη συναισθηματικής συγκέντρωσης - το παιδί δεν μπορεί να βιώσει πραγματική κατάσταση, ούτε όταν ακούτε λογοτεχνικά έργα. 2) έλλειψη συναισθηματικής συνθονίας - το παιδί δεν είναι σε θέση να ανταποκριθεί στη συναισθηματική κατάσταση ενός άλλου ατόμου, ειδικά ενός στενού ή συμπαθητικού. 3) η απουσία ενός συγκεκριμένου φαινομένου συναισθηματικής αυτορρύθμισης - το παιδί δεν αισθάνεται ενοχή που σχετίζεται με ένα νέο στάδιο αυτογνωσίας ("το έκανα αυτό") και την ικανότητα να επιστρέψει συναισθηματικά στο παρελθόν.

Προς την σημαντικά χαρακτηριστικά ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑμπορεί να αποδοθεί στο γεγονός ότι πολλά από τα δυσμενή χαρακτηριστικά του παιδιού είναι λανθάνοντα, κρυμμένα.

Ο Yu. M. Milanich χωρίζει 49 παιδιά με συναισθηματικές διαταραχές σε τρεις ομάδες. Το πρώτο περιλαμβάνει παιδιά με σοβαρή ενδοπροσωπικές συγκρούσεις. Οι γονείς και οι δάσκαλοι αυτών των παιδιών σημείωσαν άγχος, αδικαιολόγητους φόβους, συχνές εναλλαγές της διάθεσης. Η δεύτερη ομάδα αποτελείται από παιδιά με διαπροσωπικές συγκρούσεις. Αυτά τα παιδιά χαρακτηρίζονται από αυξημένη συναισθηματική διέγερση, ευερεθιστότητα, επιθετικότητα. Η τρίτη ομάδα αποτελείται από παιδιά με ενδοπροσωπικές και διαπροσωπικές συγκρούσεις. Χαρακτηρίζονται από συναισθηματική αστάθεια, ευερεθιστότητα, επιθετικότητα, από τη μια και αγανάκτηση, άγχος, καχυποψία και φόβους, από την άλλη. Στην πρώτη ομάδα κυριαρχούν τα κορίτσια, στη δεύτερη και την τρίτη τα αγόρια. Με την ηλικία (από 4,5 έως 6-7 ετών), ο αριθμός των παιδιών στις ομάδες 1 και 3 αυξάνεται και στην ομάδα 2 μειώνεται. Από ολόκληρη τη σειρά των ανακαλυφθέντων συναισθηματικές διαταραχέςΟ Yu. M. Milanich διακρίνει τρεις ομάδες:

1) οξείες συναισθηματικές αντιδράσεις που χρωματίζουν συγκεκριμένες καταστάσεις συναισθηματικής σύγκρουσης για το παιδί: επιθετικές, υστερικές, αντιδράσεις διαμαρτυρίας, καθώς και αντιδράσεις φόβου και υπερβολικής δυσαρέσκειας.

2) τεταμένες συναισθηματικές καταστάσεις - υπερβολικές αρνητικές εμπειρίες πιο σταθερές στο χρόνο: κατήφεια, άγχος, καταθλιπτική διάθεση, δειλία και δειλία.

3) παραβίαση της δυναμικής των συναισθηματικών καταστάσεων: συναισθηματική εκρηκτικότητα και αστάθεια (γρήγορες μεταβάσεις από θετικά συναισθήματασε αρνητικό και

_______________________________

48 Belkina V. N. Ψυχολογία πρώιμης και προσχολικής παιδικής ηλικίας: Φροντιστήριογια φοιτητές πανεπιστημίου Εκπαιδευτικά ιδρύματα. - M.: Academic Project; Gaudeamus, 2005.

49 Ilyin E. P. Συναισθήματα και συναισθήματα. - Αγία Πετρούπολη: Peter, 2001.

αντίστροφα). Η ταξινόμηση του συγγραφέα είναι υπό όρους. Στην εικόνα της συναισθηματικής δυσφορίας του παιδιού προσχολικής ηλικίας, οι διαταραχές που εντοπίστηκαν μπορούν να συνδυαστούν και να αλληλορυθμιστούν.

Η είσοδος στο σχολείο αλλάζει τη συναισθηματική σφαίρα του παιδιού λόγω της διεύρυνσης του περιεχομένου της δραστηριότητας και της αύξησης του αριθμού των συναισθηματικών αντικειμένων. Τα χαρακτηριστικά των παιδιών αυτής της ηλικίας είναι εγγενή σε ένα αρνητικό συναισθηματικό υπόβαθρο. συναισθηματική σφαίρα κατώτεροι μαθητέςχαρακτηρίζεται 50:

1) εύκολη ανταπόκριση σε τρέχοντα γεγονότα και χρωματισμός της αντίληψης, της φαντασίας, της πνευματικής και σωματικής δραστηριότητας, των συναισθημάτων.

2) την αμεσότητα και το άνοιγμα των εμπειριών τους - χαρά, λύπη, φόβος, ευχαρίστηση ή δυσαρέσκεια.

3) ετοιμότητα για την επίδραση του φόβου, στη διαδικασία μαθησιακές δραστηριότητεςτο παιδί βιώνει τον φόβο ως προμήνυμα προβλημάτων, αποτυχίας, έλλειψης εμπιστοσύνης στις ικανότητές του, αδυναμίας να αντιμετωπίσει την εργασία, ο μαθητής αισθάνεται απειλή για την κατάστασή του στο σχολείο και στο σπίτι.

4) μεγάλη συναισθηματική αστάθεια, συχνές εναλλαγές της διάθεσης, τάση για βραχυπρόθεσμα βίαια συναισθήματα.

5) συναισθηματικοί παράγοντες για τους νεότερους μαθητές δεν είναι μόνο τα παιχνίδια και η επικοινωνία με τους συμμαθητές, αλλά και η ακαδημαϊκή επιτυχία και η αξιολόγηση αυτών των επιτυχιών από τον δάσκαλο και τους συμμαθητές.

6) τα δικά τους και τα συναισθήματα και τα συναισθήματα των άλλων δεν αναγνωρίζονται και κατανοούνται ελάχιστα: οι εκφράσεις του προσώπου των άλλων γίνονται συχνά αντιληπτές εσφαλμένα, καθώς και η ερμηνεία των συναισθημάτων των άλλων, γεγονός που οδηγεί σε ανεπαρκείς απαντήσεις των νεότερων μαθητών. Εξαίρεση αποτελούν τα βασικά συναισθήματα, τα συναισθήματα χαράς και φόβου, για τα οποία τα παιδιά έχουν ήδη ξεκάθαρες ιδέες που μπορούν να εκφράσουν λεκτικά, ονομάζοντας πέντε συνώνυμες λέξεις για αυτά τα συναισθήματα.

Η διόρθωση της συναισθηματικής σφαίρας των παιδιών προσχολικής ηλικίας και των μικρών μαθητών πρέπει να περιλαμβάνει την οργάνωση κοινών μορφών παιχνιδιάρικων και παραγωγικών δραστηριοτήτων του παιδιού με έναν ενήλικα, τον προσανατολισμό του παιδιού σε κατάλληλες μεθόδους και μέσα επικοινωνίας και την οργάνωση της αφομοίωσής τους.

Ειδικά προβλήματα διόρθωσης είναι τέτοια τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, ως άγχος και αυτοαμφισβήτηση, που αντανακλούν την αυξημένη συναισθηματική ένταση του παιδιού, καθώς και τον κομφορμισμό, την παθητικότητα, την έλλειψη πρωτοβουλίας.

Η αυξημένη συναισθηματική ένταση οδηγεί σε μείωση της δραστηριότητας και της σταθερότητας της συμπεριφοράς του παιδιού σε καταστάσεις απογοήτευσης, καταστροφική συμπεριφορά με τη μορφή επιθετικότητας ή αναστολής. Για να ανακουφίσετε το συναισθηματικό στρες σε ένα παιδί, μειώστε τα συναισθήματα φόβου, ανακουφίστε αρνητικά συναισθήματα, ανάπτυξη ικανοτήτων ενσυναίσθησης, δεξιοτήτων επικοινωνίας κ.λπ., χρησιμοποιούνται ειδικά παιχνίδια εξωτερικού χώρου.

______________________________

50 Ilyin E. P. Συναισθήματα και συναισθήματα. - Αγία Πετρούπολη: Peter, 2001.

2.6.1. Παιχνίδια για να σπάσει η ικανότητα έκφρασης και κατανόησης των συναισθημάτων των άλλων 51

ΗΣΥΧΙΑ!

Στόχος:

Ηλικία: 3-4 χρόνια.

Φόρμα διεξαγωγής:ατομική και ομαδική.

Πρόοδος παιχνιδιού:Δύο ποντίκια πρέπει να διασχίσουν το δρόμο όπου κοιμάται το γατάκι. Είτε περπατούν στις μύτες των ποδιών, μετά σταματούν και χρησιμοποιούν ταμπέλες για να δείξουν ο ένας στον άλλο: «Σώπα!» Το etude ερμηνεύεται σε μουσική του B. Berlin «Sleeping Kitten».

εκφραστικές κινήσεις. Τεντώστε το λαιμό σας προς τα εμπρός, βάλτε τον δείκτη σας στα σφιγμένα χείλη σας, σηκώστε τα φρύδια σας προς τα πάνω.

ΜΑΓΕΜΕΝΟ ΠΑΙΔΙ

Στόχος:διδασκαλία των στοιχείων της τεχνικής των εκφραστικών κινήσεων.

Ηλικία: 4-6 ετών.

Φόρμα διεξαγωγής:ατομική και ομαδική.

Πρόοδος παιχνιδιού:Το παιδί ήταν μαγεμένο. Δεν μπορεί να μιλήσει και απαντά σε ερωτήσεις με χειρονομίες, δείχνοντας διάφορα είδηκαι δείχνει οδηγίες: ντουλάπα, τραπέζι, κάτω, πάνω, εκεί.

ΣΚΥΛΟΣ ΧΙΟΝΙΖΕΙ

Στόχος:

Ηλικία: 4-6 ετών.

Φόρμα διεξαγωγής:ατομική και ομαδική.

Πρόοδος παιχνιδιού:Ο κυνηγετικός σκύλος, βλέποντας το παιχνίδι, παγώνει αμέσως σε μια τεταμένη στάση. Το ρύγχος της τεντώνεται προς τα εμπρός, τα αυτιά της τσουγκρίζουν, τα μάτια της κοιτάζουν καρφωμένα το θήραμά της και η μύτη της σιωπηλά τραβάει μια ευχάριστη πειραγμένη μυρωδιά.

Η FOX κρυφακούει

Στόχος:διδασκαλία των στοιχείων της τεχνικής των εκφραστικών κινήσεων: συναισθήματα προσοχής, ενδιαφέρον. Η ανάπτυξη εκφραστικών κινητικών δεξιοτήτων, η ικανότητα κατανόησης της συναισθηματικής κατάστασης ενός άλλου ατόμου και η ικανότητα να εκφράζει επαρκώς τη δική του. Διόρθωση της συναισθηματικής σφαίρας.

Ηλικία: 4-6 ετών.

Φόρμα διεξαγωγής:ατομική και ομαδική.

Πρόοδος παιχνιδιού:Η αλεπού στέκεται στο παράθυρο της καλύβας στην οποία ζουν η γάτα και το κοκορέτσι και κρυφακούει τι μιλούν.

________________________________

51 Chistyakova M. I. Psycho-gymnastics / Εκδ. Μ, Ι. Μπουγιάνοβα. - 2η έκδ. - Μ.: Εκπαίδευση: ΒΛΑΔΟΣ, 1995. Yakovleva N. Ya. Ψυχολογική βοήθειαπροσχολικής ηλικίας. - Αγία Πετρούπολη: "Valery PD", 2001.

Εκφραστική στάση: το κεφάλι γέρνει στο πλάι (ακούει, βγάζει το αυτί έξω), το βλέμμα κατευθύνεται προς την άλλη πλευρά, το στόμα είναι μισάνοιχτο, το πόδι τοποθετείται προς τα εμπρός, το σώμα είναι ελαφρώς γερμένο προς τα εμπρός.

ΕΛΑ ΣΕ ΜΕΝΑ

Στόχος:ανάπτυξη της σωστής κατανόησης των συναισθηματικά εκφραστικών κινήσεων των χεριών από τα παιδιά και επαρκής χρήση χειρονομιών, η οποία με τη σειρά της συμβάλλει στην κοινωνική ικανότητα του παιδιού.

Ηλικία: 3-4 χρόνια.

Φόρμα διεξαγωγής: ατομικό και ομαδικό.

Πρόοδος παιχνιδιού: Ένα αγόρι γνέφει ένα μωρό που μαθαίνει να περπατάει μόνο του.

Εκφραστικές κινήσεις: καθίστε, με τα δύο χέρια απλωμένα προς το μωρό.

ΑΝΤΙΟ ΣΑΣ!

Στόχος: ανάπτυξη σωστής κατανόησης από τα παιδιά των συναισθηματικά εκφραστικών κινήσεων των χεριών και επαρκής χρήση της χειρονομίας, η οποία με τη σειρά της συμβάλλει στην κοινωνική ικανότητα του παιδιού.

Ηλικία: 3-4 χρόνια.

Φόρμα διεξαγωγής: ατομικό και ομαδικό.

Πρόοδος παιχνιδιού:Ένα τεράστιο λευκό πλοίο αναχωρεί από την προβλήτα. Οι πενθούντες, κοιτάζοντας τους ναύτες και τους επιβάτες που στέκονται στο κατάστρωμα, κουνούν τα χέρια ψηλά: «Αντίο! Τα λέμε!"

ΚΟΙΜΩΜΕΝΟ ΓΑΤΟ

Στόχος:διδασκαλία τεχνικών αυτοχαλάρωσης σε παιδιά με νευρωτικές εκδηλώσεις όπως εξάντληση νευρικό σύστημα, διεγερσιμότητα, φόβοι, εμμονές, υστερικές αντιδράσεις, επιλεκτική αλαλία, τραυλισμός κ.λπ.

Ηλικία: 3-4 χρόνια.

Φόρμα διεξαγωγής: ατομικό και ομαδικό.

Πρόοδος παιχνιδιού: Το παιδί παίζει το ρόλο ενός γατάκι, το οποίο ξαπλώνει στο χαλάκι και αποκοιμιέται. Η κοιλιά της γατούλας ανεβαίνει και πέφτει.

Συνοδεύεται από τη μουσική του R. Pauls «The day will melt, the night will come» (νανούρισμα).

ΝΕΑ ΚΟΥΚΛΑ

Στόχος:

Ηλικία: 3-4 χρόνια.

Φόρμα διεξαγωγής:ατομική και ομαδική.

Πρόοδος παιχνιδιού:Στο κορίτσι δόθηκε μια νέα κούκλα. Είναι χαρούμενη, χοροπηδά, γυρίζει, παίζει με την κούκλα.

Στην αίθουσα ακούγεται η μουσική του Π. Τσαϊκόφσκι «Η νέα κούκλα».

Η ΑΛΕΠΟΥ ΦΟΒΑΤΑΙ

Στόχος:ανάπτυξη της ικανότητας κατανόησης της συναισθηματικής κατάστασης ενός άλλου ατόμου και της ικανότητας να εκφράζει επαρκώς τη δική του, διόρθωση της συναισθηματικής σφαίρας του παιδιού.

Ηλικία: 3-4 χρόνια.

Φόρμα διεξαγωγής:ατομική και ομαδική.

Πρόοδος παιχνιδιού:Το αλεπουδάκι είδε τη μητέρα του στην άλλη άκρη του ρέματος, αλλά δεν τολμά να μπει στο νερό. Το νερό είναι τόσο κρύο και βαθύ.

Εκφραστικές κινήσεις: βάλτε το πόδι προς τα εμπρός στο δάχτυλο και μετά επαναφέρετε το πόδι στη θέση του. Επαναλάβετε αυτή την κίνηση αρκετές φορές. Για μεγαλύτερη εκφραστικότητα, μπορείτε να μιμηθείτε το τίναγμα φανταστικών σταγονιδίων νερού από το πόδι σας.

Ο σκύλος γαβγίζει και πιάνει από τις φτέρνες (για παιδιά 3-4 ετών). Το παιδί περπατάει. Ένας σκύλος περνάει με λουρί. Γαβγίζει στο αγόρι και προσπαθεί, τραβώντας το λουρί, να φτάσει στα πόδια του με το ρύγχος της.

Κατά τη διάρκεια του etude ακούγεται η μουσική του G. Frid “The Appearance of a Big Dog”.

ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ

Στόχος:ανάπτυξη της ικανότητας κατανόησης της συναισθηματικής κατάστασης των ανθρώπων γύρω, ευκαιρίες για αυτοέκφραση, άρση των εμποδίων στην επικοινωνία. Διαμόρφωση ηθικών ιδεών, διόρθωση συμπεριφοράς.

Ηλικία: 4-10 ετών.

Φόρμα διεξαγωγής: ατομικό και ομαδικό.

Πρόοδος παιχνιδιού:Κάθε παιδί με τη σειρά του σκέφτεται ένα συναίσθημα και το δείχνει με τη βοήθεια των εκφράσεων του προσώπου. Οι υπόλοιποι πρέπει να αναγνωρίσουν το συναίσθημα.

Κάθε παιδί επιλέγει μόνο του μια κάρτα που απεικονίζει κάποιο είδος συναισθηματικής κατάστασης και λέει πότε, σε ποια κατάσταση είναι έτσι ("Είμαι χαρούμενος όταν ...", "Είμαι θυμωμένος όταν ...", "Είμαι αναστατωμένος όταν ..." και τα λοιπά.).

Τα παιδιά θυμούνται κάτι αστείο και προσπαθούν να το εκφράσουν με εκφράσεις προσώπου, χειρονομίες, πλαστικότητα - με όλο τους το σώμα. Προσέξτε πώς το κάνουν οι άλλοι.

Τα παιδιά θυμούνται κάτι λυπηρό.

Τα παιδιά θυμούνται κάτι που τα θυμώνει.

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

Στόχος:επεκτείνετε το εύρος των κατανοητών συναισθημάτων. ανάπτυξη της ικανότητας αναγνώρισης συναισθημάτων σε γραφικές εικόνες. να διδάξει να μεταφέρει μια δεδομένη συναισθηματική κατάσταση με τη βοήθεια εκφραστικών κινήσεων (εκφράσεις του προσώπου και παντομιμικές). Μάθετε ποια χρώματα συνδέει το παιδί με διαφορετικά συναισθήματα.

Ηλικία: 5-10 χρόνια.

Φόρμα παιχνιδιού:ομάδα.

Πρόοδος παιχνιδιού:Ο ενήλικας λέει: «Φανταστείτε ότι ο καθένας σας έγινε διάσημος, διάσημος άνθρωπος. Όλοι ενδιαφέρονται για τη γνώμη σας. Ένας δημοσιογράφος προσπαθεί να σου πάρει συνέντευξη και σου κάνει διάφορες ερωτήσεις».

Ένας ενήλικας παίρνει ένα μικρόφωνο και, πλησιάζοντας κάθε παιδί με τη σειρά του, προσφέρεται να απαντήσει σε μια ερώτηση ή να συμπληρώσει μια πρόταση.

Δείγματα ερωτήσεων και ανοιχτών προτάσεων:

Πότε γελούν οι άνθρωποι;

Πώς νιώθετε όταν οι άλλοι γελούν;

Τι κάνετε όταν κάποιος κλαίει τριγύρω;

Οι άνθρωποι θυμώνουν όταν...

Οι άνθρωποι προσβάλλονται αν...

Ο κόσμος εκπλήσσεται όταν...

Οι άνθρωποι είναι χαρούμενοι όταν...

Τα παιδιά καλούνται να ακούσουν προσεκτικά και, με τη βοήθεια εκφραστικών κινήσεων, να «εικονίσουν» το ποίημα «Υπάρχουν διαφορετικά συναισθήματα».

Υπάρχουν διαφορετικά συναισθήματα.

Όμορφη, επικίνδυνη

εγκάρδιο, αστείο

Θυμωμένος και ένδοξος

αστείο, λυπηρό,

Παιχνιδιάρικο, σιωπηλό.

Προσπάθησε να χαμογελάσεις

Σαν κλόουν στην αρένα

Και δειλά τέντωμα

Σαν μια μικρή χιονοστιβάδα.

Προσπάθησε να θυμώσεις

Σαν τσαντισμένη σφήκα.

Προσπαθήστε να εκπλαγείτε

Κοιτάζοντας ψηλά στον ουρανό

Δοκιμάστε το λαιμό είναι σημαντικό

Σαν κύκνος, καμαρωτός-

Όλοι θα πουν:

"Είναι γενναίος!"

Και θα γίνουν σεβαστοί.

ΑΝΑΣΤΟΛΕΣ

Στόχος:ανάπτυξη της ικανότητας να εκφράζουν τα συναισθήματά τους μη λεκτικά.

Ηλικία: 5-6 ετών.

Φόρμα διεξαγωγής:ατομική και ομαδική.

Υλικό:ζωγραφιές παιδιών.

Πρόοδος παιχνιδιού:Τα παιδιά κοιτάζουν το ένα τις ζωγραφιές του άλλου και μετά ένα από αυτά προσπαθεί να απεικονίσει κάποια από αυτά χρησιμοποιώντας εκφράσεις του προσώπου και χειρονομίες, τα υπόλοιπα παιδιά πρέπει να μαντέψουν ποια εικόνα δείχνει.

Αναρωτιέμαι αν υπάρχουν πολλές επιλογές. Στη συνέχεια, τα παιδιά μπορούν να εξηγήσουν ξεκάθαρα ότι το ίδιο φαινόμενο ή αντικείμενο μέσα διαφορετικοί άνθρωποιμπορεί να προκαλέσει διαφορετικά συναισθήματα, αλλά ο καθένας έχει δικαίωμα στη γνώμη του.

2.6.2. Παιχνίδια για τη διόρθωση αρνητικών συναισθηματικών εμπειριών, ανακούφιση από το συναισθηματικό στρες 52

ΔΕΙΝΟΣΑΥΡΟΙ

Στόχος:αφαίρεση αρνητικών εμπειριών, αφαίρεση σωματικών σφιγκτήρων.

Ηλικία: 3-4 ετών.

Φόρμα διεξαγωγής:ατομική και ομαδική.

Πρόοδος παιχνιδιού:Τα παιδιά, που φαντάζονται τους εαυτούς τους ως «δεινόσαυρους», κάνουν τρομακτικές γκριμάτσες, αναπηδώντας ψηλά, τρέχουν γύρω από την αίθουσα και κάνουν σπαραχτικές κραυγές.

Το παιχνίδι είναι ενδιαφέρον για την ελευθερία που δίνεται στα παιδιά, χάρη στην οποία έχουν την ευκαιρία να δώσουν διέξοδο στους συσσωρευμένους φόβους, αντιφάσεις και δυσαρέσκεια. Εξάλλου, ακόμη και τα παιδιά πλέον σπάνια έχουν την ευκαιρία να κάνουν αυτό που θέλουν.

Πιάσε-πιάσε!

Στόχος:απομάκρυνση του συναισθηματικού στρες.

Ηλικία: 4-5 χρόνια.

Φόρμα διεξαγωγής:ατομική και ομαδική.

Υλικό:ένα ραβδί μήκους 0,5 μ. με μια ελαφριά μπάλα προσαρτημένη σε μια φωτεινή κορδέλα.

Πρόοδος παιχνιδιού:Επιλέγεται ένας ηγέτης, του δίνεται ένα ραβδί, μετά γίνονται κύκλος, ο αρχηγός βρίσκεται στο κέντρο του κύκλου. Ο οικοδεσπότης πλησιάζει τα παιδιά με τις λέξεις: «Πιάσε, πιάσε!». Το καθήκον των παικτών είναι να πιάσουν την μπάλα, η οποία πετάει προς τα πάνω όλη την ώρα. Πολλοί συμμετέχοντες μπορούν να πιάσουν την μπάλα ταυτόχρονα.

Το παιχνίδι είναι πολύ συναρπαστικό για τα παιδιά, επομένως παίζεται καλύτερα κατά τη διάρκεια μιας βόλτας μετά τον ύπνο. Καλό είναι να το χρησιμοποιείτε όταν είναι απαραίτητο να ενεργοποιήσετε τα παιδιά, να αυξήσετε τον τόνο τους, να ανακουφίσετε το συναισθηματικό στρες, να κατευθύνετε την κινητική τους δραστηριότητα προς τη σωστή κατεύθυνση.

επωνυμία

Στόχος: απομάκρυνση αρνητικών συναισθημάτων, ανάπτυξη επικοινωνιακών δεξιοτήτων.

Ηλικία: 4-5 χρόνια.

Φόρμα διεξαγωγής: ομάδα.

Υλικό:μπάλα.

Πρόοδος παιχνιδιού:Τα παιδιά καλούνται, πασάροντας τη μπάλα το ένα στο άλλο, να αποκαλούν το ένα το άλλο ασεβείς λέξεις, για παράδειγμα, ονόματα λαχανικών ή φρούτων, ενώ είναι επιτακτική ανάγκη να αναφέρετε το όνομα του ατόμου στο οποίο δίνεται η μπάλα: «Κι εσύ , Leshka - πατάτες", "Κι εσύ, Irishka - ραπανάκι", "Κι εσύ, Βόβκα, είσαι καρότα", κ.λπ. Φροντίστε να προειδοποιήσετε τα παιδιά ότι δεν μπορείτε να προσβληθείτε από αυτές τις ονομασίες, γιατί αυτό είναι παιχνίδι. Είναι επιτακτική ανάγκη να τελειώσετε το παιχνίδι με καλά λόγια: "Και εσύ, Marinka - μια εικόνα", "Κι εσύ, Antoshka - ο ήλιος" κ.λπ.

Πρέπει να περάσεις γρήγορα την μπάλα, δεν μπορείς να σκεφτείς για πολύ.

Πριν από την έναρξη του παιχνιδιού, μπορείτε να συνομιλήσετε με τα παιδιά για προσβλητικές λέξεις, για το τι, μετά από το οποίο οι άνθρωποι συνήθως προσβάλλουν και αρχίζουν να φωνάζουν με ονόματα.

_______________________

52 Shirokova G. A., Zhadko E. G. Πρακτική άσκηση για παιδοψυχολόγο - Rostov n / D: "Phoenix", 2004.

ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΘΥΜΟΥ

Στόχος:απάντηση σε αρνητικά συναισθήματα.

Ηλικία:όποιος.

Φόρμα διεξαγωγής: ατομικό και ομαδικό.

Υλικό: μια μαλακή καρέκλα ή ένα μάτσο μαξιλάρια.

Πρόοδος παιχνιδιού:Τα μαξιλάρια, στα οποία θα εκτονωθεί η επιθετικότητα, διπλώνονται μπροστά στο παιδί και πρέπει να τα χτυπήσει δυνατά - με ένα πλαστικό χτυπητήρι, μια ρακέτα μπάντμιντον, απλά με ένα χαλαρό χέρι. Όταν χτυπηθεί, μπορείτε να φωνάξετε οποιαδήποτε λέξη που εκφράζει ένα αίσθημα θυμού.

Όταν χτυπηθεί, η σκόνη συνήθως πετάει από το μαξιλάρι, επομένως είναι καλύτερα να το κάνετε στο δρόμο και εξηγήστε στο παιδί ότι, έχοντας εκτονώσει το θυμό του στο μαξιλάρι, βοήθησε επίσης τους ενήλικες να καθαρίσουν το δωμάτιο από τη σκόνη.

Είναι χρήσιμο να παίζετε το παιχνίδι συστηματικά, καθώς τα αρνητικά συναισθήματα πρέπει συνεχώς να απελευθερώνονται και είναι καλύτερα το παιδί να πετάει το θυμό του στα μαξιλάρια παρά στα άλλα.

Το παιχνίδι είναι χρήσιμο για ενήλικες όχι λιγότερο (και μερικές φορές περισσότερο) παρά για παιδιά.

ΖΟΥΖΑ

Στόχος:απάντηση σε αρνητικά συναισθήματα.

Ηλικία: 5-6 ετών.

Φόρμα διεξαγωγής: ατομικό και ομαδικό.

Υλικό:πετσέτα.

Πρόοδος παιχνιδιού: Επιλέγεται ο οικοδεσπότης - "Zhuzha", κάθεται σε μια καρέκλα με μια πετσέτα στα χέρια του και τα υπόλοιπα παιδιά τρέχουν γύρω του, πειράζουν, κάνουν γκριμάτσες, τον γαργαλάνε. Όταν ο "Zhuzhe" το κουράζει αυτό, πηδά και κυνηγάει τους παραβάτες, προσπαθώντας να τους χτυπήσει στην πλάτη με μια πετσέτα.

Τα παιδιά πρέπει να διδαχθούν ότι τα πειράγματα δεν πρέπει να είναι προσβλητικά. Και η Ζούζα πρέπει να αντέξει όσο περισσότερο γίνεται.

Ο επόμενος "Zhuzhey" γίνεται ο πρώτος από τους παραβάτες, στους οποίους αγγίζει.

HUMPTY DUMPTY

Στόχος:ανακούφιση από το άγχος.

ΗλικίαΑ: 5-10 χρόνια.

Φόρμα διεξαγωγής: ομάδα.

Πρόοδος παιχνιδιού: Γεια σας παιδιά! Πόσο κινητό είσαι σήμερα; Δείξε μου πώς στροβιλίζεσαι και κάνεις θόρυβο. (Τα παιδιά γυρίζουν και κάνουν θόρυβο.) Ναι, είστε απλώς ο Χάμπτι Ντάμπτι! Ας το δείξουμε ξανά: κουνάμε τα χέρια, τα πόδια, γυρίζουμε τα κεφάλια μας.

Humpty Dumpty

Καθισμένος στον τοίχο

Humpty Dumpty

Έπεσε σε ένα όνειρο.

(S. Marshak)

Τα παιδιά γυρίζουν το σώμα τους δεξιά και αριστερά, τα χέρια τους κρέμονται ελεύθερα, σαν κουρέλι κούκλα. Στις λέξεις «έπεσε κάτω σε ένα όνειρο», το σώμα του σώματος είναι γερμένο προς τα κάτω. Όλα αυτά μπορεί να τα δείξει ο ίδιος ο παρουσιαστής.

Παρουσιαστής: Γέλα! Γελάμε ακόμα καλύτερα. Κουνάμε τα χέρια, τα πόδια, γυρίζουμε το κεφάλι μας. Δίνουμε χέρια, πόδια, γυρίζουμε το κεφάλι, διασκεδάζουμε πολύ και γελάμε, γελάμε, γελάμε! Μπράβο! Χτύπησαν τα χέρια τους, έσφιξαν τα χέρια τους. Χτύπησαν τα χέρια τους. Μπράβο!

ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΕ ΑΜΜΟ

Στόχος:ανακούφιση από το άγχος.

Ηλικία: 5-10 χρόνια.

Φόρμα διεξαγωγής:ομάδα.

Πρόοδος παιχνιδιού:Καθίστε αναπαυτικά. Στηριχτείτε στην πλάτη μιας καρέκλας. Κλείσε τα μάτια σου. Φανταστείτε ότι βρίσκεστε στην όχθη ενός ποταμού. Η άμμος είναι δροσερή και χαλαρή.

Σήκωσε τη φανταστική άμμο. (Εισπνέω). Σφίγγοντας δυνατά τα δάχτυλά σας σε μια γροθιά, κρατήστε την άμμο στα χέρια σας (κρατήστε την αναπνοή σας). Ρίξτε άμμο στα γόνατά σας, ανοίγοντας σταδιακά τα δάχτυλά σας (εκπνεύστε). Αδύναμα πτώση των χεριών κατά μήκος του σώματος: πολύ τεμπέλης για να μετακινήσετε βαριά χέρια.

ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΑΝΤ

Στόχος: ανακούφιση από το στρες.

Ηλικία: 5-10 χρόνια.

Φόρμα διεξαγωγής: ομάδα.

Πρόοδος παιχνιδιού: Φανταστείτε ότι βρίσκεστε στο δάσος. Καθίστε σε ένα κούτσουρο. Μαλακό γρασίδι κάτω από τα πόδια. Ένα μυρμήγκι έχει σκαρφαλώσει στα δάχτυλα των ποδιών του και τρέχει από πάνω τους. Τραβήξτε τις κάλτσες με δύναμη, τα πόδια τεντωμένα, ίσια (ειπνεύστε).

Ακούστε σε ποιο δάχτυλο κάθεται το μυρμήγκι (κρατήστε την αναπνοή σας), μετακινήστε το πόδι σας προς τα εμπρός για να πετάξετε το μυρμήγκι από τα δάχτυλα των ποδιών σας (εκπνεύστε). Οι κάλτσες κάτω, στα πλάγια, χαλαρώστε τα πόδια σας. Τα πόδια ξεκουράζονται.

Επαναλάβετε την άσκηση 2-3 φορές.

Μεθοδική ανάπτυξη

Διόρθωση και ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας των παιδιών προσχολικής ηλικίας

Bakhteeva Maria Andreevna,
παιδαγωγός Προγυμνάσιο GBOU №677
Περιοχή Vyborgsky της Αγίας Πετρούπολης

Συναισθήματα- μια ειδική σφαίρα ψυχικών φαινομένων, η οποία με τη μορφή άμεσων εμπειριών αντανακλά την υποκειμενική εκτίμηση του εξωτερικού και εσωτερική κατάσταση, τα αποτελέσματα του πρακτικές δραστηριότητεςως προς τη σημασία τους, ευνοϊκές ή δυσμενείς για τη ζωή του υποκειμένου.
Τα συναισθήματα έχουν μια σειρά από λειτουργίες.

Σήμα.Η ουσία του είναι να δίνει ένα συναισθηματικό σήμα, ως αντίδραση σε μια συγκεκριμένη επίδραση. εξωτερικό περιβάλλονή εσωτερική κατάστασηοργανισμός.
Ρυθμιστική. Τα συναισθήματα μπορούν να ρυθμίσουν τη λειτουργία και των δύο ατόμων νοητικές διεργασίεςκαι της ανθρώπινης δραστηριότητας γενικότερα. Ένα θετικό συναισθηματικό υπόβαθρο βελτιώνει την ποιότητα της δραστηριότητας. Ο φόβος, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του ατόμου, μπορεί είτε να παραλύσει ένα άτομο, είτε, αντίθετα, να κινητοποιήσει όλους τους πόρους του για να ξεπεράσει τον κίνδυνο.
Γνωστική.Τα συναισθήματα μπορούν να διεγείρουν και να καταστείλουν τη διαδικασία της γνώσης. Εάν ένα άτομο ενδιαφέρεται, είναι περίεργο για κάτι, θα είναι πιο πρόθυμο να συμπεριληφθεί στη διαδικασία της γνώσης παρά εάν το αντικείμενο του είναι δυσάρεστο, προκαλεί αηδία ή απλώς πλήξη.

Η σημασία των συναισθημάτων στη νοητική δραστηριότητα ενός ατόμου και τη διαμόρφωση της προσωπικότητάς του είναι τεράστια. Εμπλουτίζουν την ανθρώπινη ψυχή, η φωτεινότητα και η ποικιλία των συναισθημάτων την κάνουν πιο ενδιαφέρουσα για τους άλλους και για τον εαυτό του. Σε κατάσταση αυξημένου ενδιαφέροντος, συναισθηματικής έξαρσης, το παιδί είναι σε θέση να παρατηρεί ένα αντικείμενο για μεγάλο χρονικό διάστημα, να συλλογίζεται, να δημιουργεί με ενθουσιασμό, να ζωγραφίζει. Χωρίς πολλή ένταση, ένα παιδί προσχολικής ηλικίας θυμάται ένα γεγονός με όλες τις αποχρώσεις και τις λεπτομέρειες, αν το χρωματίζει το συναίσθημα. Η επιθυμία να ξαναζήσει μια συγκεκριμένη κατάσταση μπορεί να χρησιμεύσει ως κίνητρο για δραστηριότητα γι 'αυτόν, ένα ερέθισμα για την εκδήλωση δραστηριότητας.
Αιτίες συναισθηματικών διαταραχών
Οι διαταραχές της συναισθηματικής ανάπτυξης στην προσχολική ηλικία οφείλονται σε δύο ομάδες αιτιών:
. συνταγματικοί λόγοι - ο τύπος του νευρικού συστήματος του παιδιού, ο βιοτονισμός του, τα σωματικά χαρακτηριστικά - δηλαδή παραβίαση της λειτουργίας οποιωνδήποτε οργάνων.
. χαρακτηριστικά της αλληλεπίδρασης του παιδιού με το κοινωνικό περιβάλλον. Ένα παιδί προσχολικής ηλικίας έχει τη δική του εμπειρία στην επικοινωνία με ενήλικες, συνομηλίκους και μια ομάδα που είναι ιδιαίτερα σημαντική για αυτόν - μια οικογένεια, και αυτή η εμπειρία μπορεί να είναι δυσμενής:

εάν ένα παιδί υποβάλλεται συστηματικά σε αρνητικές αξιολογήσεις από έναν ενήλικα, αναγκάζεται να καταπιεστεί στο ασυνείδητο ένας μεγάλος αριθμός απόπληροφορίες που προέρχονται από περιβάλλον. Νέες εμπειρίες που δεν συμπίπτουν με τη δομή της έννοιας του «εγώ» γίνονται αντιληπτές από αυτόν αρνητικά, με αποτέλεσμα το παιδί να βρίσκεται σε μια αγχωτική κατάσταση.
με δυσλειτουργικές σχέσεις με συνομηλίκους, προκύπτουν συναισθηματικές εμπειρίες που χαρακτηρίζονται από οξύτητα και διάρκεια: απογοήτευση, δυσαρέσκεια, θυμός.
τα πιο βασικά - οικογενειακές συγκρούσεις, διαφορετικές απαιτήσεις για το παιδί, παρανόηση των συμφερόντων του μπορούν επίσης να του προκαλέσουν αρνητικές εμπειρίες, απόρριψη, υπερπροστασία, υπερβολική απαίτηση.

Μέθοδοι διόρθωσης συναισθηματικών διαταραχών

Η κορυφαία μέθοδος διόρθωσης των συναισθηματικών διαταραχών είναι μίμηση από παιδιά διαφόρων συναισθηματικών καταστάσεων. Σημασία αυτή τη μέθοδολόγω μιας σειράς χαρακτηριστικών:

Οι ενεργές ασκήσεις προσώπου εμποδίζουν την ανάπτυξη ορισμένων συναισθημάτων σε παθολογία.
χάρη στην εργασία των μυών του προσώπου και του σώματος, εξασφαλίζεται μια ενεργή εκκένωση του σώματος.
Με την αυθαίρετη αναπαραγωγή εκφραστικών συναισθημάτων στα παιδιά, το αντίστοιχο συναίσθημα αναβιώνει, ενώ προκύπτουν ζωντανές αναμνήσεις μιας προηγούμενης μη αντανακλαστικής εμπειρίας, η οποία βοηθά στην απομάκρυνση της βασικής αιτίας της νευρικής έντασης.
υπάρχει μια επέκταση του συστήματος της γνώσης των παιδιών για τα συναισθήματα, το παιδί μπορεί να δει καθαρά ότι διαφορετικές διαθέσεις, εμπειρίες εκφράζονται σε διάφορες στάσεις, χειρονομίες. Αυτό σας επιτρέπει να πλοηγηθείτε στις συναισθηματικές καταστάσεις των άλλων.
Η μίμηση συναισθηματικών καταστάσεων συμβάλλει στην ανάπτυξη σταθερότητας, συγκέντρωσης, δυνατότητας εναλλαγής της προσοχής, σας επιτρέπει να αλλάξετε αυθαίρετα τον μυϊκό τόνο. Αυτό διαμορφώνει την αυθαίρετη ρύθμιση της συμπεριφοράς στα παιδιά.
με τη βοήθεια μιμήσεων χτίζεται μια εικόνα ενός άλλου ατόμου και ταυτόχρονα χτίζεται και εμβαθύνει μια ιδέα για τον εαυτό του.

Το πρόγραμμα αποτελείται από ένα σύνολο τεχνικών παιχνιδιού που συμβάλλουν στη διαμόρφωση συναισθηματικών παιδιών 4-5 ετών.
Το περιεχόμενο των τεχνικών gaming στοχεύει στην υπέρβαση της αναποφασιστικότητας, της ακαμψίας, στην κατανόηση ότι εκτός από την ομιλία υπάρχουν και άλλα μέσα επικοινωνίας. Η ικανότητα να εκφράζει κανείς επαρκώς τα συναισθήματά του διαμορφώνεται, με τη χρήση λεκτικών και μη λεκτικά μέσα. τα παιδιά μαθαίνουν να έχουν επίγνωση των συναισθημάτων τους, να αναγνωρίζουν τις συναισθηματικές αντιδράσεις των άλλων ανθρώπων.
Στόχοςαυτά τα παιχνίδια: η αφαίρεση του συναισθηματικού στρες, ο σχηματισμός αντοχής, η ανεκτική στάση απέναντι στη σωματική επαφή με άλλους ανθρώπους. αφαίρεση της επιθετικότητας? εξάσκηση αρνητικών συναισθημάτων. ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, τόνωση της επιθυμίας για ηγεσία. ανάπτυξη αυτοελέγχου? αφαίρεση των σωματικών περιορισμών.
Κύρια γραμμή εργασίαςείναι μια προσπάθεια διόρθωσης της συναισθηματικής σφαίρας των παιδιών 4-5 ετών μέσα από το παιχνίδι, ξεπερνώντας και καταστρέφοντας προβλήματα στην μεταξύ τους επικοινωνία.
Ηλικία και ποσοτική σύνθεση της ομάδας, προϋποθέσεις για το μάθημα:τα μαθήματα γίνονται με υποομάδα παιδιών 4-5 ετών (10 άτομα), δύο φορές την εβδομάδα για 20 λεπτά.
Σχέδιο εργασίαςσχεδιασμένο για 10 μαθήματα, για παιδιά 4-5 ετών με συναισθηματικές διαταραχές.
Η συνεδρία είναι διάρκειας 20 λεπτών και περιλαμβάνει:

Χαιρετίσματα;
κύριο μέρος?
συζήτηση για το θέμα?
άσκηση παιχνίδι?
το τελευταίο μέρος (επιδιόρθωση παιχνιδιών και θεματικές δεξιότητες).

Τα μαθήματα γίνονται σε μορφή παιχνιδιού. Στα μαθήματα παιχνιδιού, διαμορφώνεται μια καλοπροαίρετη στάση ο ένας προς τον άλλον, αφαιρείται το συναισθηματικό στρες, η επίγνωση του παιδιού για τα συναισθήματα και οι εμπειρίες του, η κατανόηση των συναισθημάτων ενός άλλου ατόμου, η ενσυναίσθηση αναπτύσσεται, η επιθυμία να βοηθήσει εάν είναι απαραίτητο.
Ο συντονιστής, όταν απευθύνεται στα παιδιά, θα πρέπει:

χρησιμοποιήστε συχνά τις λέξεις: μπράβο, εξαιρετικό, καλό, πολύ ευχάριστο, έξυπνο, όμορφο, εξαιρετικό, λαμπρό, ευχάριστο, κ.λπ.
αν κάτι σας ενοχλεί, επικοινωνήστε

Η δομή του προγράμματος αποτελείται από 3 στάδια:
Το καθήκον του πρώτου σταδίου είναι η ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας, η ικανότητα διαφοροποίησης των συναισθημάτων και των συναισθημάτων των άλλων ανθρώπων.
Το καθήκον μας της δουλειάς στο δεύτερο στάδιο είναι να επεξεργαστούμε αρνητικά συναισθήματα, να αφαιρέσουμε την επιθετικότητα.
Το επόμενο καθήκον της διορθωτικής εργασίας στο τρίτο στάδιο είναι να διαμορφώσει αντοχή, μια ανεκτική στάση απέναντι στη σωματική επαφή με άλλους ανθρώπους. ανάπτυξη παρατηρητικότητας, αυθαιρεσίας και αυτοελέγχου.
Στελέχωση για την υλοποίηση του προγράμματος:ψυχολόγος, καθηγητές πρόσθετης εκπαίδευσης.
Υλικοί και τεχνικοί πόροι: μουσικά όργανα(ντέφι, σωλήνας, ακορντεόν, μεταλλόφωνο), μπαστούνια με μια ελαφριά μπάλα κολλημένη πάνω τους σε μια φωτεινή κορδέλα, μαντήλια, ένα παιχνίδι με ποντίκια, μαξιλάρια, μια επενδυμένη καρέκλα, σχέδια, μολύβια, φύλλα χαρτιού, χάρτινα λουλούδια, ένα παιχνίδι καλικάντζαρο, εικονογράμματα και σχέδια χαρακτήρων παραμυθιού με διαφορετικά συναισθήματα.
Θεματικό σχέδιοδιεξαγωγή μαθημάτων σύμφωνα με τις μεθόδους παιχνιδιού και τους στόχους του προγράμματος.

αριθμός εβδομάδας	Σκοπός του μαθήματος	Τρίτη	Πέμπτη
	Η ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας των παιδιών, η ικανότητα διαφοροποίησης των συναισθημάτων και των συναισθημάτων των άλλων ανθρώπων	«Χαρά και Λύπη»	"Βασίλειο των συναισθημάτων"
2.		"Μέλισσα στο σκοτάδι"	«Μαντέψτε τη διάθεση ήρωες των παραμυθιών»
3		"Χωρίς λόγια"	«Μην ρίχνεις την μπάλα»
4	Ανάπτυξη αρνητικών συναισθημάτων, ανάπτυξη σκοπιμότητας, αφαίρεση επιθετικότητας	"Πύργος που πέφτει"	"Απελευθέρωση οργής"
5		"Δεινόσαυροι"	"Συνομιλία με τα χέρια"
6		"Πιάσε-Πιάσε"	"Στοργικά πόδια"
7	Ανάπτυξη αυθαιρεσίας, αυτοελέγχου, ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, τόνωση της επιθυμίας για ηγεσία, ανάπτυξη παρατηρητικότητας	"Αυξάνονται λουλούδια"	"Σκύλος Μίγρης"
8		"Ποντίκια"	"Σαλιγκάρι"

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ
Παιχνίδι 1. «Χαρά και λύπη» (συγγραφέας Ι. Κλήμινα)
Σκοπός: ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας, η ικανότητα διαφοροποίησης των συναισθημάτων και των συναισθημάτων των άλλων ανθρώπων.
Ηλικία: 4-5 ετών.
Αριθμός παικτών: οποιοσδήποτε.
Απαραίτητα αξεσουάρ: σχέδια.
Περιγραφή του παιχνιδιού: τα παιδιά εξετάζουν προσεκτικά τα σχέδια και στη συνέχεια τα απλώνουν σε δύο σειρές - χαρά και λύπη - ανάλογα με το χρωματικό σχέδιο.
Σχόλιο: το κύριο καθήκον ενός ενήλικα είναι να βοηθήσει τα παιδιά να μιλήσουν για τα συναισθήματά τους που έχουν προκύψει για ένα συγκεκριμένο σχέδιο, να εξηγήσουν γιατί θεωρούν ότι το ένα σχέδιο είναι χαρούμενο και το άλλο λυπημένο.

Παιχνίδι 2. "Βασίλειο των συναισθημάτων"
Σκοπός: να διευρυνθεί η κατανόηση των παιδιών για το συναίσθημα «φθόνος», να μάθουν τα παιδιά να κατανοούν τους λόγους που οδηγούν σε μια συγκεκριμένη διάθεση.
Εξοπλισμός: παιχνίδι gnome, εικονογράμματα και σχέδια χαρακτήρων παραμυθιού με διαφορετικά συναισθήματα.
Ο νάνος απλώνει σε κύκλο τα εικονογράμματα όλων των συναισθημάτων που γνωρίζουν τα παιδιά και λέει ότι σήμερα βρίσκονται στο Βασίλειο των συναισθημάτων. «Παιδιά, τι πιστεύετε, ποια συναισθήματα μπορούν να κάνουν φίλους μεταξύ τους και ποια θα μείνουν για πάντα μόνα τους;» Μετά τις απαντήσεις, κάθε παιδί καλείται να κάνει φίλους με συναισθήματα χρησιμοποιώντας μια ιστορία. Αυτός που αντιμετώπισε γρήγορα την εργασία αρχίζει να λέει την ιστορία του, οι υπόλοιποι ακούν προσεκτικά.
Μετά την ολοκλήρωση της εργασίας, ο καλικάντζαρος σίγουρα θα επαινέσει τα παιδιά.

Παιχνίδι 3. "Μέλισσα στο σκοτάδι."
Σκοπός: να εδραιωθεί η ικανότητα έκφρασης του συναισθήματος «φόβος», να αναπτυχθεί ενεργό λεξικόσυναισθηματικές καταστάσεις, διόρθωση φόβου για το σκοτάδι, περιορισμένος χώρος, ύψη.
Εξοπλισμός: παιχνίδι gnome, εικονίδιο φόβου. κάρτες που απεικονίζουν χαρακτήρες παραμυθιού με την έκφραση του συναισθήματος "φόβος". πολλές καρέκλες για ενήλικες. ύλη που δεν μεταδίδει φως.
Ο νάνος επιλέγει ένα παιδί για να παίξει τη μέλισσα. Λέει ότι η Μέλισσα αγαπά πολύ τη συλλογή μελιού. Πέταξε στο ξέφωτο, όπου πολλοί, πολλοί διαφορετικά χρώματα. Πετώντας από το ένα λουλούδι στο άλλο, η Μέλισσα δεν πρόσεξε πόσο είχε βραδιάσει. Και το βράδυ τα λουλούδια κλείνουν, οπότε η Μέλισσα έπρεπε να καθίσει μέσα στο λουλούδι στο σκοτάδι μέχρι το πρωί.
Στη συνέχεια, ο δάσκαλος, εκ μέρους του καλικάντζαρο, τοποθετεί τις καρέκλες έτσι ώστε το παιδί της Μέλισσας να μπορεί να σκαρφαλώσει στην καρέκλα και να περπατήσει πάνω τους χωρίς να φοβάται ότι θα πέσει. Αυτό είναι λουλούδια. Αφού έρθει το βράδυ, η Μέλισσα παραμένει σε μια από τις καρέκλες και καλύπτεται με ένα πανί που δεν αφήνει το φως να περάσει. Για αρκετά λεπτά το παιδί κάθεται στο σκοτάδι, μετά έρχεται το πρωί, και το ύφασμα αφαιρείται, η μέλισσα πετάει μακριά στο σπίτι της. Κάθε παιδί πρέπει να είναι στο ρόλο της μέλισσας.
Όταν κάνετε αυτό το παιχνίδι ρόλων, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πόσο φοβάται κάθε παιδί το σκοτάδι και είναι καλύτερο να έχετε μια προμήθεια υλικού με διαφορετικές πυκνότητες. Για τα παιδιά που φοβούνται πολύ το σκοτάδι, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούν μια σχεδόν διαφανή ύλη.
Στο τέλος, ο νάνος Βάσια επαινεί όλα τα παιδιά για το θάρρος τους, ανεξάρτητα από το αν ερμήνευσαν καλά ή άσχημα τον ρόλο της Μέλισσας.

Παιχνίδι 4. «Μάντεψε τη διάθεση των παραμυθιακών χαρακτήρων».
Σκοπός: να εμπεδώσουν την ικανότητα των παιδιών να συγκρίνουν τα συναισθήματα στην εικόνα με το αντίστοιχο εικονόγραμμα, να συνεχίσουν να διδάσκουν στα παιδιά πώς να συγκρίνουν επαρκώς μια πράξη και ένα συναίσθημα.
Εξοπλισμός: παιχνίδι gnome, εικονόγραμμα ζήλιας, εικόνες πλοκής, που απεικονίζουν ανθρώπους σε διαφορετικές πόζες, σετ εικονογραμμάτων (8 τεμ.).
Ο καλικάντζαρος καλεί τα παιδιά να παίξουν το παρακάτω παιχνίδι. Κάθε παιδί έχει σετ εικονογραμμάτων (8 τεμ.) στο τραπέζι. Ένας ενήλικας δείχνει εναλλάξ στα παιδιά κάρτες με διαφορετικές διαθέσεις χαρακτήρων παραμυθιού. Τα παιδιά πρέπει να κρατούν ψηλά το εικονόγραμμα με το κατάλληλο συναίσθημα. Αυτή η άσκηση επιτρέπει στον δάσκαλο να εντοπίσει με μεγαλύτερη ακρίβεια τα παιδιά που δεν έχουν ακόμη κατακτήσει πλήρως αυτή τη δεξιότητα.

Παιχνίδι 5."Χωρίς λόγια".
Σκοπός: να αναπτύξουν δεξιότητες επικοινωνίας στα παιδιά, να μάθουν τα παιδιά να κατανοούν τον συνομιλητή τους από την έκφραση του προσώπου, τις χειρονομίες, τη στάση του σώματος.
Εξοπλισμός: παιχνίδι gnome.
Επιλέγεται ο αρχηγός. Δείχνει χωρίς λόγια κάποιο αντικείμενο, δράση, προσπαθεί να πει κάτι. Το καθήκον των υπολοίπων παιδιών είναι να μαντέψουν τι κάνει ο οδηγός. Το παιχνίδι συνεχίζεται έως ότου κάθε παιδί είναι ο ηγέτης. Ο δάσκαλος φροντίζει όλα τα παιδιά να μαντέψουν όσο το δυνατόν περισσότερα. Αν κάποιος δυσκολεύεται να το κάνει συνέχεια, βοηθείται από βασικές ερωτήσεις.

Παιχνίδι 6. «Μην ρίχνεις την μπάλα».
Σκοπός: ανάπτυξη δεξιοτήτων επικοινωνίας στα παιδιά, προσοχή, ικανότητα συνεργασίας με έναν σύντροφο, προώθηση της οικοδόμησης ομάδας μεταξύ των παιδιών, διδασκαλία στα παιδιά την ικανότητα να χάνουν, να αναπτύσσουν συμπάθεια.
Εξοπλισμός: ένα παιχνίδι καλικάντζαρο, παιχνίδια από την Kinder Surprise (οποιοσδήποτε αριθμός, αλλά όχι λιγότερο από 30 κομμάτια για κάθε ζευγάρι), 2 μικροί κουβάδες, μια μπάλα, ένα μαγνητόφωνο, μια ηχογράφηση διασκεδαστικής μουσικής, χαρτί, χρωματιστά μολύβια.
Ο καλικάντζαρος καλεί τα παιδιά να σταθούν ανά δύο το ένα απέναντι από το άλλο και να κρατήσουν μια μπάλα με τα χέρια τους. Υπό τον ήχο της μουσικής, τα παιδιά θα πρέπει να κάνουν τις ενέργειες για τις οποίες θα μιλήσει ο ενήλικας, ενώ κάθε ζευγάρι θα πρέπει να προσπαθήσει να μην αφήσει την μπάλα από τα χέρια του. Δράσεις: σκύψτε, άλμα στα δύο πόδια, στο ένα πόδι, τρέξιμο, περιστροφή.
Μετά την ολοκλήρωση της εργασίας, τα παιδιά καλούνται να σταθούν με την πλάτη ο ένας στον άλλο, να κρατήσουν την μπάλα με την πλάτη τους και να ακολουθήσουν τις εντολές του καλικάντζαρο. Ενέργειες: καθίστε, περιστρέψτε, περπατήστε στο δωμάτιο. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να προσπαθήσετε για να μην πέσει η μπάλα.

Παιχνίδι 7. "Leaning Tower" (συγγραφέας - N. Kryazheva)
Σκοπός: ανάπτυξη αρνητικών συναισθημάτων, ανάπτυξη σκοπιμότητας, απομάκρυνση της επιθετικότητας.
Ηλικία: 4-5 ετών.
Αριθμός παικτών: 2-5 άτομα.
Απαραίτητος εξοπλισμός: μαξιλάρια.
Περιγραφή του παιχνιδιού: τα παιδιά χτίζουν έναν ψηλό πύργο από μαξιλάρια και στη συνέχεια προσπαθούν να τον πάρουν με καταιγίδα, σκαρφαλώνοντας στην κορυφή. Νικητής είναι αυτός που θα σκαρφαλώσει πρώτος στον πύργο χωρίς να τον καταστρέψει.
Σχόλιο: είναι σημαντικό να προστατεύετε τα παιδιά από τραυματισμό, να αφαιρείτε επικίνδυνα αντικείμενα εκ των προτέρων.
Το χτίσιμο του πύργου δεν είναι λιγότερο διασκεδαστικό για τα παιδιά από το να τον κατακτήσουν. Επιπλέον, θα έχει επίσης θεραπευτικό αποτέλεσμα, θα επιτρέψει να νιώσετε όχι μόνο τη χαρά της απελευθέρωσης από τα αρνητικά συναισθήματα, αλλά και τη χαρά της δημιουργίας.

Παιχνίδι 8. "Η απελευθέρωση του θυμού" (συγγραφέας - K. Rudestam)
Σκοπός: εξάσκηση αρνητικών συναισθημάτων.
Ηλικία: οποιαδήποτε.
Αριθμός παικτών: οποιοσδήποτε.
Απαιτούμενος εξοπλισμός: Μια μαλακή καρέκλα ή ένα μάτσο μαξιλάρια.
περιγραφή του παιχνιδιού: μαξιλάρια στα οποία θα εκτονωθεί η επιθετικότητα διπλώνονται μπροστά στο παιδί και πρέπει να τα χτυπήσει δυνατά - με ένα πλαστικό χτυπητήρι, μια ρακέτα μπάντμιντον, απλά με ένα χαλαρό χέρι. Όταν χτυπιέστε, μπορείτε να φωνάξετε οποιαδήποτε λέξη που εκφράζει συναισθήματα θυμού.
Σχόλιο: η σκόνη συνήθως πετάει έξω από το μαξιλάρι όταν χτυπηθεί, επομένως είναι καλύτερα να το κάνετε στο δρόμο και εξηγήστε στο παιδί ότι βγάζοντας το θυμό του στο μαξιλάρι, βοήθησε επίσης τους ενήλικες να καθαρίσουν το δωμάτιο από τη σκόνη.
Είναι χρήσιμο να παίζετε το παιχνίδι συστηματικά, καθώς τα αρνητικά συναισθήματα πρέπει συνεχώς να απελευθερώνονται και είναι καλύτερα το παιδί να πετάει το θυμό του στα μαξιλάρια παρά στα άλλα.

Παιχνίδι 9. "Δεινόσαυροι" (συγγραφέας - N. Kryazheva).
Σκοπός: αφαίρεση αρνητικών εμπειριών, αφαίρεση σωματικών σφιγκτήρων.
Ηλικία: 4-5 ετών.
Αριθμός παικτών: 6-7 άτομα.
Περιγραφή του παιχνιδιού: τα παιδιά, που φαντάζονται τους εαυτούς τους ως «δεινόσαυρους», κάνουν τρομακτικές γκριμάτσες, αναπηδούν ψηλά, τρέχουν στην αίθουσα και κάνουν σπαραχτικές κραυγές.

Επεξηγηματικό σημείωμα

Πρόσφατα, οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί έρχονται αντιμέτωποι με παιδιά των οποίων η σωματική δραστηριότητα υπερβαίνει την έννοια του απλώς κινούμενου παιδιού. Τα περισσότερα παιδιά προσχολικής ηλικίας χαρακτηρίζονται από κινητικότητα, παρορμητικότητα, αυθορμητισμό και συναισθηματικότητα, αλλά ταυτόχρονα μπορούν να ακούν προσεκτικά έναν ενήλικα και να ακολουθούν τις οδηγίες του. Είναι δύσκολο να έρθετε σε επαφή με υπερκινητικά παιδιά μόνο και μόνο επειδή βρίσκονται σε συνεχή κίνηση: δεν περπατούν, αλλά τρέχουν, δεν κάθονται, αλλά νευριάζουν, δεν στέκονται, αλλά περιστρέφονται ή σκαρφαλώνουν κάπου, δεν γελούν, αλλά γελούν, παίρνουν στη δουλειά ή να φύγετε χωρίς να ακούσετε το τέλος της εργασίας. Η προσοχή τους αποσπάται, τα μάτια τους περιπλανώνται, είναι δύσκολο να ρίξουν μια ματιά.

Ορος"υπερκινητικότητα" σε σχέση με τα παιδιά εξακολουθεί να μην έχει μια σαφή ερμηνεία, ωστόσο, να εξωτερικές εκδηλώσειςη υπερκινητικότητα των παιδιών μπορεί να αποδοθεί σε απροσεξία, παρορμητικότητα, αυξημένη κινητική δραστηριότητα. Όταν μεταφράζουμε τη λέξη "υπερδραστήριος" παίρνουμε ότι είναι ενεργή, αποτελεσματική πάνω από τον κανόνα.Παιδική υπερκινητικότητα (αγγλ. σύνδρομο υπερκινητικού παιδιού, διαταραχή ελλειμματικής προσοχής-υπερκινητικότητας) - συνώνυμο της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), χρησιμοποιείται επίσης το όνομα «υπερδυναμικό σύνδρομο», εκδηλώνεται με τη μορφή απροσεξίας, διάσπασης προσοχής, παρορμητικότητας και γενικής υπερκινητικότητας που δεν είναι χαρακτηριστικά ενός συνηθισμένου παιδιού. Οι πρώτες εκδηλώσεις υπερκινητικότητας στα παιδιά παρατηρούνται σε ηλικία έως 7 ετών, με κάθε χρόνο ο αριθμός των παιδιών με τέτοια συμπεριφορά αυξάνεται. είναι πιο συχνή στα αγόρια παρά στα κορίτσια. Οι αιχμές εκδήλωσης αυτού του συνδρόμου συμπίπτουν με την ψυχοβαρική ανάπτυξη του παιδιού: στην περίοδο από 1 έως 2 ετών, όταν τοποθετούνται οι δεξιότητες ομιλίας του παιδιού. σε ηλικία 3 ετών, όταν το παιδί αυξάνεται λεξιλόγιοκαι στο διάστημα από 6 έως 7 χρόνια στη διαμόρφωση της ανάγνωσης και της γραφής.

Σύμφωνα με διάφορους ερευνητές, τα περισσότεραχαρακτηριστικά προβλήματα (συνέπειες αυτής της διαταραχής) σε παιδιά με υπερκινητικότητα είναι:

Υπερδραστηριότητα - ακατάλληλη αυξημένη (υπερβολική) σωματική δραστηριότητα.

Ελλειμματική προσοχή (ελαττώματα στη συγκέντρωση, διασπορά ή απουσία μυαλού).

παρορμητική συμπεριφορά και πνευματική δραστηριότητα, αυξημένη διεγερσιμότητα, που οδηγεί σε προβλήματα στις σχέσεις με τους άλλους, διαταραχές συμπεριφοράς και μαθησιακές δυσκολίες, κακή σχολική επίδοση, που με τη σειρά του υποτιμά την αυτοεκτίμηση του παιδιού.

Πιθανώς, σε κάθε ομάδα νηπιαγωγείου υπάρχουν παιδιά που δυσκολεύονται να καθίσουν σε ένα μέρος για πολλή ώρα, να σιωπήσουν, να υπακούσουν στις οδηγίες. Δημιουργούν πρόσθετες δυσκολίες στη δουλειά των εκπαιδευτικών, γιατί είναι πολύ κινητικοί, εύθυμοι, οξύθυμοι και ανεύθυνοι. Τα υπερκινητικά παιδιά συχνά αγγίζουν και πέφτουν διάφορα αντικείμενα, σπρώχνουν τους συνομηλίκους τους, δημιουργώντας καταστάσεις σύγκρουσης. Συχνά προσβάλλονται, αλλά γρήγορα ξεχνούν τα παράπονά τους. Ενας από ιδιαίτερα χαρακτηριστικάτα παιδιά με διαταραχή υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι διαταραχές κοινωνική προσαρμογή. Αυτά τα παιδιά είναι συνήθως περισσότερα χαμηλό επίπεδοκοινωνική ωριμότητα από ό,τι συμβαίνει συνήθως στην ηλικία τους. Η συναισθηματική ένταση, ένα σημαντικό εύρος συναισθηματικής εμπειρίας, οι δυσκολίες στην επικοινωνία με συνομηλίκους και ενήλικες οδηγούν στο γεγονός ότι ένα παιδί αναπτύσσει εύκολα και διορθώνει την αρνητική αυτοεκτίμηση, την εχθρότητα προς τους άλλους.

Ιδιαίτερα συχνές στα παιδιά με υπερκινητικότητα (ΔΕΠΥ) είναι: διαταραχές λόγου, ως καθυστέρηση στην ανάπτυξη της ομιλίας, ανεπάρκεια της κινητικής λειτουργίας της αρθρωτικής συσκευής, υπερβολικά αργή ομιλία ή, αντίθετα, εκρηκτικότητα, διαταραχές αναπνοής φωνής και ομιλίας.

Η αυξημένη διεγερσιμότητα είναι η αιτία των δυσκολιών στην απόκτηση συνηθισμένων κοινωνικών δεξιοτήτων. Τα παιδιά δεν κοιμούνται καλά ακόμα και αν τηρηθεί το σχήμα, τρώνε αργά, ρίχνοντας και χύνοντας τα πάντα.Η αυξημένη εναλλαγή από τη μια δραστηριότητα στην άλλη συμβαίνει ακούσια, χωρίς προσαρμογή στη δραστηριότητα και επακόλουθο έλεγχο. Το παιδί αποσπάται από μικρά ηχητικά και οπτικά ερεθίσματα που αγνοούνται από άλλους συνομηλίκους.Η παρορμητικότητα εκδηλώνεται στην ατημέλητη εκτέλεση του έργου, στην αυτοσυγκράτηση στα λόγια, στις πράξεις και στις πράξεις, στην αδυναμία να χάσει, στην υπερβολική επιμονή στην υπεράσπιση των συμφερόντων του. Με την ηλικία, οι εκδηλώσεις της παρορμητικότητας αλλάζουν: όσο μεγαλύτερο είναι το παιδί, τόσο πιο έντονη και αισθητή η παρορμητικότητα στους άλλους.

Κάθε δάσκαλος που εργάζεται με ένα υπερκινητικό παιδί γνωρίζει πόσα προβλήματα και προβλήματα προκαλεί στους γύρω του. Ωστόσο, αυτή είναι μόνο η μία όψη του νομίσματος. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το ίδιο το παιδί υποφέρει πρώτα από όλα. Εξάλλου, δεν μπορεί να συμπεριφέρεται όπως απαιτούν οι ενήλικες και όχι επειδή δεν θέλει, αλλά επειδή οι φυσιολογικές του δυνατότητες δεν του το επιτρέπουν. Είναι δύσκολο για ένα τέτοιο παιδί να κάθεται για πολλή ώρα ακίνητο, να μην ταράζεται, να μη μιλάει. Οι συνεχείς φωνές, παρατηρήσεις, απειλές τιμωρίας δεν βελτιώνουν τη συμπεριφορά του, και μερικές φορές γίνονται ακόμη και πηγές νέων συγκρούσεων. Επιπλέον, τέτοιες μορφές επιρροής μπορούν να συμβάλουν στο σχηματισμό αρνητικών χαρακτηριστικών σε ένα παιδί. Ως αποτέλεσμα, όλοι υποφέρουν: τόσο το παιδί όσο και οι ενήλικες και τα παιδιά με τα οποία επικοινωνεί.

Κανείς δεν έχει καταφέρει ακόμη να κάνει ένα υπερκινητικό παιδί υπάκουο και βολικό, και το να μάθει να ζει στον κόσμο και να συνεργάζεται μαζί του είναι αρκετά εφικτό έργο.

Συνάφεια του προγράμματος: Το πρόβλημα της υπερκινητικότητας στα παιδιά ενδιαφέρει τους ερευνητές εδώ και πολύ καιρό, αλλά δεν έχει χάσει τη σημασία του, αντίθετα, προς το παρόν αυτό το πρόβλημα γίνεται όλο και πιο σημαντικό, γιατί. Σύμφωνα με τη μελέτη, ο αριθμός των υπερκινητικών παιδιών αυξάνεται. Στη μελέτη των αιτιών της υπερκινητικότητας ονομάζονται διάφορες εκδόσεις, αλλά όλοι οι ερευνητές συμφωνούν ότι κάθε παιδί έχει τους δικούς του λόγους για υπερκινητικότητα. Επομένως, πριν από την ανάπτυξη ενός διορθωτικού προγράμματος, είναι απαραίτητο να διαγνωστούν οι εκδηλώσεις και τα αίτια της υπερκινητικής συμπεριφοράς.

Στόχος του προγράμματος: διόρθωση συναισθηματικών-προσωπικών και γνωστικών διαταραχών μεγαλύτερων παιδιών προσχολικής ηλικίας με ΔΕΠΥ, μέσα παιγνιοθεραπείας.

Καθήκοντα:

Δημιουργήστε μια θετική συναισθηματική διάθεση στην ομάδα.

να προωθήσει τη δημιουργία σχέσεων αμοιβαίας αποδοχής, ενσυναίσθησης, ετοιμότητας να βοηθήσει τον άλλον, ανεκτικότητας για τον άλλον.

βελτίωση των δεξιοτήτων επικοινωνίας?

δημιουργία συνθηκών για την ανακούφιση της νευρομυϊκής έντασης.

να προωθήσει την ανάπτυξη των συναισθηματικών-βουλητικών και γνωστικών σφαιρών ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας.

να ενσταλάξει την ικανότητα να αναλύει τα συναισθήματά του, τις πράξεις του, τα τρέχοντα γεγονότα, να έχει επίγνωση της στάσης του απέναντι στον κόσμο, να εκφράζει επαρκώς τη συναισθηματική του κατάσταση.

Το κοινό-στόχος: το πρόγραμμα επικεντρώνεται στη διορθωτική εργασία με παιδιά προσχολικής ηλικίας (5-7 ετών) με σύνδρομο υπερκινητικότητας.

Μέθοδοι και μορφές υλοποίησης του προγράμματος: Η διόρθωση της υπερκινητικότητας των παιδιών πρέπει να περιλαμβάνει μεθόδους και μορφές όπως:

ραγάδες,

ασκήσεις αναπνοής,

ασκήσεις για τους μύες της γλώσσας και της γνάθου,

σταυρός (αμοιβαία) σωματικές ασκήσεις,

αναπτυξιακές ασκήσεις εξαιρετικές δεξιότητες στο να χειρίζεστε μηχανήχέρια,

ασκήσεις χαλάρωσης και οπτικοποίησης,

λειτουργική άσκηση,

ασκήσεις για την ανάπτυξη της επικοινωνιακής και γνωστικής σφαίρας,

ασκήσεις με κανόνες.

Αναμενόμενα αποτελέσματα: ως αποτέλεσμα της εφαρμογής του προγράμματος, θεωρείται ότι η πορεία των μαθημάτων που διεξάγονται θα βοηθήσει το παιδί να αντιμετωπίσει τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας.

Η αποτελεσματικότητα των εκπαιδευτικών συνεδριών θα παρακολουθείται με επαναλαμβανόμενες ερωτήσεις.Τα παιδιά θα αναπτύξουν δεξιότητες επικοινωνίας με ενήλικες και συνομηλίκους. Τα παιδιά θα αποκτήσουν αυτοπεποίθηση, θα διαμορφωθεί η αυτοεκτίμηση. Θα υπάρχει η ικανότητα να αγαπάτε, να εκτιμάτε, να προστατεύετε τον κόσμο γύρω σας, καθώς και να σέβεστε τη δουλειά των άλλων και τους ενήλικες. Αναπτύσσονται δεξιότητες βοήθειας.

Μέθοδοι αξιολόγησης των αναμενόμενων αποτελεσμάτων και τα κριτήριά τους θα παρακολουθείται απόπαρακολούθηση ποιότητας απόδοσης:

εντοπισμός της επάρκειας των ιδεών των γονέων για το βαθμό σοβαρότητας

αναπτυξιακές διαταραχές στα παιδιά και συναφή χαρακτηριστικά της εκπαίδευσης.

διεξαγωγή μιας ολοκληρωμένης διάγνωσης των παιδιών, επιτρέποντας τον εντοπισμό

αποτελεσματικές συνθήκες για την ανατροφή τους στην οικογένεια και τα προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα ·

συσχετίζοντας τα αποτελέσματα των προσδιορισμένων χαρακτηριστικών των αναπαραστάσεων

γονείς και πραγματικά προβλήματαυπάρχουν στην εκπαίδευση των παιδιών και την ανάπτυξη Κατευθυντήριες γραμμέςγια γονείς και εκπαιδευτικούς·

Η ψυχολογική διάγνωση του επιπέδου ανάπτυξης πραγματοποιείται στην αρχή

ακαδημαϊκό έτος (έναρξη διαγνωστικά), κατά τη διάρκεια του ακαδημαϊκού έτους (τρέχοντα διαγνωστικά) και στο τέλος του ακαδημαϊκού έτους (τελικά διαγνωστικά).

Η αξιολόγηση της ποιότητας αφομοίωσης του υλικού καθορίζεται κατά τη διάρκεια του έτους με τη διεξαγωγή ενδιάμεσων διαγνωστικός έλεγχοςκαι στο τέλος του έτους, προσδιορίζοντας το επίπεδο ετοιμότητας του παιδιού να περάσει στον επόμενο μαθησιακό σύνδεσμο.

Όροι υλοποίησης του προγράμματος: Το πρόγραμμα εκπαίδευσης αποτελείται από 10 μαθήματα, 2 μαθήματα την εβδομάδα, ο κύκλος είναι σχεδιασμένος για 2 μήνες.

2. Θεματικό σχέδιο του σωφρονιστικού προγράμματος

№

Θέμα

Μέθοδοι

Παρακολουθώ

Ας γνωριστούμε!

οφθαλμοκινητικές ασκήσεις,

50 λεπτά

πορτοκάλι

Διατάσεις, ασκήσεις αναπνοής,

οφθαλμοκινητικές ασκήσεις,

ασκήσεις για τους μύες της γλώσσας και της γνάθου, διασταυρούμενες (αμοιβαίες) σωματικές ασκήσεις, ασκήσεις για την ανάπτυξη των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων των χεριών, ασκήσεις για χαλάρωση και οπτικοποίηση, λειτουργικές ασκήσεις, ασκήσεις για την ανάπτυξη επικοινωνιακών και γνωστικών σφαιρών, ασκήσεις με κανόνες.

50 λεπτά

μπλε

Διατάσεις, ασκήσεις αναπνοής,

οφθαλμοκινητικές ασκήσεις,

50 λεπτά

Ροζ

Διατάσεις, ασκήσεις αναπνοής,

οφθαλμοκινητικές ασκήσεις,

50 λεπτά

Πασχαλιά

Διατάσεις, ασκήσεις αναπνοής,

οφθαλμοκινητικές ασκήσεις,

50 λεπτά

κίτρινος

Διατάσεις, ασκήσεις αναπνοής,

οφθαλμοκινητικές ασκήσεις,

ασκήσεις για τους μύες της γλώσσας και της γνάθου, διασταυρούμενες (αλληλεπιδράσεις) σωματικές ασκήσεις, ασκήσεις για την ανάπτυξη της λεπτής κινητικότητας των χεριών, ασκήσεις για χαλάρωση και οπτικοποίηση, λειτουργικές ασκήσεις.

50 λεπτά

το κόκκινο

Διατάσεις, ασκήσεις αναπνοής,

οφθαλμοκινητικές ασκήσεις,

50 λεπτά

σμαράγδι

Διατάσεις, ασκήσεις αναπνοής,

οφθαλμοκινητικές ασκήσεις,

50 λεπτά

Βατόμουρο

Διατάσεις, ασκήσεις αναπνοής,

οφθαλμοκινητικές ασκήσεις,

50 λεπτά

ΟΥΡΑΝΙΟ ΤΟΞΟ

Διατάσεις, ασκήσεις αναπνοής,

ασκήσεις για τη γλώσσα και τους μύες της γνάθου, ασκήσεις χιαστί, ασκήσεις για την ανάπτυξη λεπτών κινητικών δεξιοτήτων των χεριών, ασκήσεις για χαλάρωση και οπτικοποίηση, ασκήσεις για την ανάπτυξη επικοινωνιακών και γνωστικών σφαιρών, ασκήσεις με κανόνες.

50 λεπτά

3. Το κύριο περιεχόμενο των σωφρονιστικών τάξεων

Η διάρκεια είναι 50-60 λεπτά. Ο βέλτιστος αριθμός μελών της ομάδας είναι 4-6 άτομα. Τα μαθήματα μπορούν να γίνουν τόσο σε μικρές ομάδες όσο και ατομικά.ΣΤΟτο πρόγραμμα χρησιμοποιεί ασκήσεις που αναπτύχθηκαν από τους B. A. Arkhipov, E. A. Vorobieva, I. G. Vygodskaya, T. G. Goryacheva, V.I. Zuev, P. Dennison, Yu.V. Kasatkina, N.V. Klyueva, L.V. Κωνσταντίνοβα, Ε.Κ. Lyutova, G.B. Monina, E. V. Pellinger, A. Remeeva, A. L. Sirotyuk, A. S. Sirotyuk, A. S. Sultanova, L. P. Uspenskaya, K. Foppel και άλλοι.

Δομή μαθήματος:

τέντωμα - 4-5 λεπτά.

άσκηση αναπνοής - 3-4 λεπτά.

οφθαλμοκινητική άσκηση - 3-4 λεπτά.

ασκήσεις για την ανάπτυξη των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων των χεριών - 10 λεπτά.

λειτουργικές ασκήσεις (ανάπτυξη προσοχής, αυθαιρεσία,

αυτοέλεγχος), επικοινωνία και γνωστικές ασκήσεις, εξάλειψη του θυμού και της επιθετικότητας - 20-25 λεπτά.

χαλάρωση - 4-5 λεπτά.

Μάθημα 1.

Θέμα του μαθήματος: Ας γνωριστούμε!

Στόχος:βοηθήστε στη δημιουργία ενός φιλικού και υποστηρικτικού περιβάλλοντος στην ομάδα, ανακαλύψτε τις προσδοκίες των παιδιών, δώστε στα παιδιά την ευκαιρία να γνωριστούν καλύτερα, συμβάλετε στη διαμόρφωση της ομαδικής συνοχής, βοηθήστε τα μέλη της ομάδας να κατανοήσουν τους κανόνες εργασίας στην τάξη .

Πρόοδος μαθήματος:

εισαγωγική λέξηψυχολόγος.

Γνωριμία. Γνωριμία των συμμετεχόντων μεταξύ τους, με ψυχολόγο, άσκηση «Αστείο πέρασμα» (σελ. 71 Τεχνολογία παιχνιδιού), με τους κανόνες ομαδικής εργασίας.

Έκφραση προσδοκιών από την εκπαίδευση.

Ο συντονιστής προτείνει την υιοθέτηση ενός συνόλου κανόνων.

Ενδιαφέρων!Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να είστε ενεργοί, ειλικρινείς και ικανοί να ακούτε τους πάντες.

Ανετος!Απαγορεύονται οι προσβολές, οι μομφές, οι κατηγορίες. Αλλά η προσοχή στις θετικές πτυχές του καθενός είναι ευπρόσδεκτη και μάλιστα ενθαρρύνεται.

Με ασφάλεια!

Υγιής!Εκτελούμε εργασίες με καλή πίστη!

«Μαθαίνω να ελέγχω τον εαυτό μου!»

Ασκήσεις αναπνοής"κάμερες"

Σκοπός: έλεγχος και στερέωση της στάσης ανάπαυσης και χαλάρωσης των μυών των χεριών.

I.p. - κάθεται στο πάτωμα.

Οδηγίες: «Σφίξτε τα δάχτυλά σας σε μια σφιχτή γροθιά. Βάλτε τα χέρια σας στα γόνατά σας. Τα στύβουμε δυνατά, δυνατά, ώστε να ασπρίσουν τα κόκαλα. Τα χέρια είναι κουρασμένα. Χαλαρά χέρια. Ξεκουραζόμαστε. Τα χέρια ζεστάθηκαν. Ήταν εύκολο, ήταν ωραίο. Άκου και κάνε όπως κάνω εγώ. Ήρεμα! Εισπνοή - παύση, εκπνοή - παύση! Πρώην. Επαναλάβετε 3 φορές.

Τα χέρια στα γόνατά μου

γροθιές σφιγμένες,

Δυνατό, τεταμένο

Τα δάχτυλα πιέζονται (σφίγγουν τα δάχτυλα).

Σφίγγουμε τα δάχτυλά μας πιο δυνατά -

Άσε, άσε.

Είναι εύκολο να σηκώσετε και να ρίξετε μια χαλαρή βούρτσα.

Να ξέρετε, κορίτσια και αγόρια,

Ξεκουράζουμε τα δάχτυλά μας.

Διατάσεις"Ξύλο".

I.p. - οκλαδόν. Το παιδί καλείται να κρύψει το κεφάλι του στα γόνατά του, να σφίξει τα γόνατά του με τα χέρια του. Αυτός είναι ένας σπόρος που σταδιακά φυτρώνει και μετατρέπεται σε δέντρο. Αφήστε το παιδί να σηκωθεί αργά στα πόδια του, μετά ισιώστε τον κορμό του, τεντώστε τα χέρια του ψηλά. Στη συνέχεια, πρέπει να σφίξετε τους μύες του σώματος και να το τεντώσετε. Ο άνεμος φύσηξε: αφήστε το παιδί να κουνήσει το σώμα, μιμούμενος ένα δέντρο.

οφθαλμοκινητική άσκηση"Προσοχή στα μάτια".

I.p. - όρθιοι ή καθισμένοι σε μια καρέκλα. Το κεφάλι είναι σταθερό. Τα μάτια κοιτούν ευθεία. Η ανάπτυξη των κινήσεων των ματιών ξεκινά σε τέσσερις κύριες κατευθύνσεις (πάνω, κάτω, δεξιά, αριστερά) και στη συνέχεια σε τέσσερις βοηθητικές κατευθύνσεις (κατά μήκος των διαγωνίων). φέρνοντας τα μάτια στο κέντρο.

Άσκηση για την ανάπτυξη των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων των χεριώναυτο-μασάζ των δακτύλων? μια άσκηση"Δαχτυλίδι": εναλλάξ και όσο το δυνατόν γρηγορότερα, το παιδί περνάει από τα δάχτυλα των χεριών του, συνδέοντας τον δείκτη, τη μέση κ.λπ. σε ένα δαχτυλίδι με τον αντίχειρα. Η δοκιμή πραγματοποιείται με την εμπρόσθια (προς το μικρό δάχτυλο) και την αντίστροφη (από το μικρό δάχτυλο) σειρά. Πρώτα με κάθε χέρι ξεχωριστά, μετά μαζί.

Κορδόνι (πάνω από την άκρη).

«Είναι διασκεδαστικό να είμαστε φίλοι μαζί».

Άσκηση επικοινωνίας"Σαρανταποδαρούσα".

Σκοπός: ανάπτυξη δεξιοτήτων αλληλεπίδρασης με συνομηλίκους.

Οδηγίες: Τα μέλη της ομάδας στέκονται το ένα μετά το άλλο, κρατώντας τη μέση μπροστά από το άτομο που στέκεται. Με εντολή του εκπαιδευτή, η «Σαρανταποδαρούσα» αρχίζει να κινείται προς τα εμπρός, στη συνέχεια σκύβει, πηδά στο ένα πόδι, σέρνεται ανάμεσα σε εμπόδια κ.λπ. το κύριο καθήκονσυμμετέχοντες - να μην σπάσει την αλυσίδα και να σώσει την «Σαρανταποδαρούσα».

λειτουργική άσκηση"Χρώμα με αριθμούς".

«Οι νίκες και τα επιτεύγματά μου».

Χωρίστρα.

Μια άσκηση«Και αντίο, εύχομαι…»

Κάθε συμμετέχων με τη σειρά του κάνει μια ευχή στα άλλα μέλη της ομάδας από το στόμαή με τη μορφή της παντομίμας.

Μάθημα 2

Θέμα: "Πορτοκαλί"

Στόχος:εμπέδωση γνώσεων σχετικά με τα χαρακτηριστικά της εργασίας σε μια ομάδα, σχετικά με τα μέλη της ομάδας. σχηματισμός θετική στάσηστα μέλη της ομάδας· αφαίρεση της νευρομυϊκής έντασης. ανάπτυξη κοινωνικής εμπιστοσύνης, κοινωνικών συναισθημάτων. ανάπτυξη επικοινωνίας, γνωστικές δεξιότητες.

Πρόοδος μαθήματος:

"Ζέσταμα".

Χαιρετίσματα

Εδραίωση γνωριμίας: μια άσκηση"Χιονόμπαλα"με συζήτηση.

Στην άσκηση εμπεδώνεται η γνωριμία. Τα παιδιά καλούν εναλλάξ τα ονόματα των προηγούμενων μελών της ομάδας, ονομάζοντας τα δικά τους. Συναισθήματα στην άσκησησυζητείται υπό την καθοδήγηση ψυχολόγου.

«Μαθαίνω να ελέγχω τον εαυτό μου!»

Ασκήσεις αναπνοής"Μπαλόνι".

Οδηγία: «Φανταστείτε ότι τώρα θα φουσκώνουμε μπαλόνια. Εισπνεύστε τον αέρα, φέρτε ένα φανταστικό μπαλόνι στα χείλη σας, φουσκώνοντας τα μάγουλά σας, φουσκώστε το αργά μέσα από τα ανοιχτά χείλη. Παρακολουθήστε με τα μάτια σας πώς η μπάλα σας γίνεται όλο και μεγαλύτερη, καθώς μεγαλώνει, μεγαλώνουν και τα σχέδια πάνω της. Εισήχθη; Φυσήξτε προσεκτικά για να μην σκάσει το μπαλόνι...». (η άσκηση μπορεί να επαναληφθεί 3 φορές).

Διατάσεις"Γάτα".

Οδηγίες: Κάθε συμμετέχων πρέπει να είναι στα τέσσερα, στηριζόμενος στα γόνατα και τις παλάμες του. Για κάθε βήμα του δεξιού χεριού και του αριστερού ποδιού, εισπνεύστε, πάρτε το κεφάλι σας πίσω, λυγίστε τη σπονδυλική σας στήλη προς τα κάτω. Για κάθε βήμα του αριστερού χεριού και του δεξιού ποδιού, εκπνεύστε, σφύριξε, χαμήλωσε το πηγούνι στο στήθος, κύρτωσε την πλάτη προς τα πάνω.

οφθαλμοκινητική άσκηση"Προσεκτικόςμάτια"(βλέπε παραπάνω).

"Λεζγκίνκα".

Οδηγίες: Το παιδί διπλώνει το αριστερό του χέρι σε γροθιά, αντίχειραςτο αφήνει στην άκρη, η γροθιά στρέφει τα δάχτυλά της προς τον εαυτό της. Με το δεξί χέρι, με ίσια παλάμη σε οριζόντια θέση, αγγίζει το μικρό δάχτυλο του αριστερού. Μετά από αυτό, αλλάζει ταυτόχρονα τη θέση του δεξιού και του αριστερού χεριού για αλλαγές 6-8 θέσεων. Είναι απαραίτητο να επιτευχθεί υψηλή ταχύτητα αλλαγής θέσεων.

«Είναι διασκεδαστικό να είμαστε φίλοι μαζί».

παιχνίδι για κινητά«Κάτσε, σήκω».

Οδηγίες: Όλοι στέκονται πρόσωπο με πρόσωπο και πλάτη σε κύκλο με τα χέρια τους στους ώμους του άλλου. Καθίστε και σηκωθείτε χωρίς να αφαιρέσετε τα χέρια σας. Μπορείτε να κάνετε την άσκηση με διαφορετικό ρυθμό με διαφορετική μουσική.

λειτουργική άσκηση«Συγκεντρώστε την πλατεία».

Οδηγία: Το παιδί καλείται να συναρμολογήσει ένα τετράγωνο από διαφορετικά μέρη(ο αριθμός των εξαρτημάτων είναι διαφορετικός, κατά σειρά αύξησης).

4 .«Οι νίκες και τα επιτεύγματά μου».

Συνοψίζοντας. Αντανάκλαση.

Χωρίστρα.

Μια άσκηση«Και αντίο, εύχομαι…»(βλ. οδηγίες παραπάνω).

Μάθημα 3

Θέμα: "Μπλε"

Στόχος:σχηματισμός θετικής στάσης προς τα μέλη της ομάδας. αφαίρεση της νευρομυϊκής έντασης. ανάπτυξη κοινωνικής εμπιστοσύνης, κοινωνικών συναισθημάτων. ανάπτυξη επικοινωνίας, γνωστικές δεξιότητες. ανάπτυξη μηχανισμών αυτορρύθμισης.

Πρόοδος μαθήματος:

"Ζέσταμα".

Χαιρετίσματα. Επανάληψη των κανόνων εργασίας στην ομάδα.

«Μαθαίνω να ελέγχω τον εαυτό μου!»

Ασκήσεις αναπνοής«Φουσκώστε το μπαλόνι».

Στόχος: μείωση συναισθηματικού στρες, διαγνωστικά συναισθηματική κατάσταση, ανάπτυξη της φαντασίας.

Εντολή: Κάθε μέλος της ομάδας επιλέγει μια μπάλα στο χρώμα που του αρέσει. Τον φουσκώνει. Σχεδιάζει ένα μοτίβο στη μπάλα με ένα μαρκαδόρο.

Διατάσεις"Φύκι".

I.p.: κύρια στάση, τα χέρια λυγισμένα στους ώμους.

Οδηγίες: Στο μέτρημα 1-2-3, το αριστερό πόδι είναι στην άκρη, το δεξί πόδι είναι λυγισμένο. Τα χέρια ψηλά (τα «φύκια» φτάνουν στον ήλιο). Σε βάρος του 4 - η αρχική θέση.

Στο μέτρημα 5-6-7, το δεξί πόδι παραμερίζεται, το αριστερό λυγίζει. Σε βάρος του 8 - η αρχική θέση.

οφθαλμοκινητική άσκηση"Προσοχή στα μάτια"(Εισ. Βλ. παραπάνω)

Άσκηση για την ανάπτυξη των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων των χεριών: αυτομασάζ στα δάχτυλα, άσκηση με σπίρτα"Καλά".

«Είναι διασκεδαστικό να είμαστε φίλοι μαζί».

παιχνίδι για κινητά"Prince on Tips".

Οδηγίες: Τα παιδιά κάθονται σε κύκλο. Ο πρίγκιπας με τις μύτες των ποδιών (πριγκίπισσα) πλησιάζει ένα από τα μέλη της ομάδας με ήσυχα, αθέατα βήματα, αγγίζει ελαφρά την άκρη της μύτης του και προχωρά στο επόμενο. Αυτός που αγγίζει τη μύτη του ο πρίγκιπας πρέπει επίσης να τον ακολουθεί σιωπηλά. Γίνεται μέλος της βασιλικής ακολουθίας. Η συνοδεία θα αυξηθεί μέχρι να εισέλθουν όλοι οι συμμετέχοντες στην άσκηση. Αυτή τη στιγμή, ο πρίγκιπας γυρίζει στη συνοδεία του, ανοίγει τα χέρια του και λέει: «Ευχαριστώ, κύριοι!». Μετά από αυτό, όλοι επιστρέφουν στις θέσεις τους.

λειτουργική άσκηση"Αλφάβητο".

Εντολή: Πάνω γράμμακάθε γραμμή ακούγεται δυνατά. Το κάτω γράμμα δείχνει την κίνηση των χεριών: L - αριστερόχειραςανεβαίνει μέσα αριστερή πλευρά; P - το δεξί χέρι ανεβαίνει στη δεξιά πλευρά. Β - και τα δύο χέρια σηκώνονται προς τα πάνω (η οδηγία μπορεί να είναι περίπλοκη προσθέτοντας την κίνηση των ποδιών).

Η άσκηση εκτελείται με τη σειρά από το πρώτο γράμμα μέχρι το τελευταίο και μετά το αντίστροφο. Μπορείτε να φτιάξετε μια αφίσα ή μεμονωμένες κάρτες με γράμματα.

«Οι νίκες και τα επιτεύγματά μου».

Συνοψίζοντας. Αντανάκλαση.

Χωρίστρα.

Μια άσκηση«Και αντίο, εύχομαι…»(δείτε οδηγίες παραπάνω)

Μάθημα 4

Θέμα: "Ροζ".

Στόχος:σχηματισμός θετικής στάσης προς τα μέλη της ομάδας. αφαίρεση της νευρομυϊκής έντασης. ανάπτυξη της ικανότητας να αισθάνεται τη διάθεση και να συμπάσχει με τους άλλους. ανάπτυξη επικοινωνίας, γνωστικές δεξιότητες. ανάπτυξη μηχανισμών αυτορρύθμισης.

Πρόοδος μαθήματος:

"Ζέσταμα".

Χαιρετίσματα. Επανάληψη των κανόνων εργασίας στην ομάδα.

«Μαθαίνω να ελέγχω τον εαυτό μου!»

Ασκήσεις αναπνοής"Μια λεπίδα χόρτου".

I.p.: καθισμένος στο πάτωμα, τα πόδια ανοιχτά και λυγισμένα στα γόνατα, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, το κεφάλι προς τα κάτω.

Σε βάρος του 1-2-3-4, τα χέρια ενώνονται με παλάμες, σηκώνονται αργά (που απεικονίζει ένα βλαστάρι, κοιτάζοντας τα υψωμένα χέρια), πάρτε μια βαθιά αναπνοή από τη μύτη.

Σε βάρος του 5-6-7-8, η αρχική θέση (χαμηλώστε αργά τα χέρια σας, εκπνεύστε από το στόμα σας, τα χείλη με ένα σωλήνα).

Διατάσεις"Κατσαρίδα".

Και. Π.:γονατιστός, με τα χέρια στη ζώνη.

1-Καθίστε στο πάτωμα στο πλάι, βάζοντας μπροστά το δεξί σας χέρι,

2-ip,

3 το ίδιο στην αριστερή πλευρά,

4-ip

Τρέξτε 5-7 φορές.

οφθαλμοκινητική άσκηση"Προσοχή στα μάτια"(δείτε οδηγίες παραπάνω)

Άσκηση για την ανάπτυξη των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων των χεριών: αυτομασάζ των δακτύλων, άσκηση«Γροθιά, πλευρά, παλάμη».

Οδηγίες: στα παιδιά εμφανίζονται τρεις θέσεις του χεριού στο επίπεδο του τραπεζιού, αντικαθιστώντας διαδοχικά το ένα το άλλο. Η παλάμη είναι στο αεροπλάνο, η παλάμη είναι σφιγμένη σε γροθιά, η παλάμη είναι στην άκρη του τραπεζιού, η παλάμη ισιώνεται στο επίπεδο του τραπεζιού. Τα παιδιά εκτελούν το τεστ μαζί με τον προπονητή και μετά από μνήμης για 8-10 επαναλήψεις του κινητικού προγράμματος. Πρώτα δοκιμαστική εκτέλεση δεξί χέρι, μετά αριστερά, μετά και τα δύο χέρια μαζί.

«Είναι διασκεδαστικό να είμαστε φίλοι μαζί».

παιχνίδι για κινητά«Στο ξέφωτο του δάσους».

Οδηγίες: ο συντονιστής καλεί τα παιδιά να φανταστούν ότι βρίσκονται σε ένα ηλιόλουστο ξέφωτο. Από όλες τις πλευρές, οι κάτοικοι του δάσους έτρεξαν κοντά της από όλες τις πλευρές και συρρέουν - κάθε είδους έντομα, κατσαρίδες.

Ακούγεται σαν αισιόδοξη μουσική. Οι ακρίδες αναπηδούν ψηλά, λυγίζουν τα πόδια τους, πηδούν χαρούμενα στο ξέφωτο. Οι πεταλούδες κυματίζουν από λουλούδι σε λουλούδι. Τα ζωύφια βουίζουν και πετούν από γρασίδι σε λεπίδα χόρτου. Οι κάμπιες σέρνονται ανάμεσα στα στελέχη. Τα ζωηρά μυρμήγκια τρέχουν πέρα δώθε.

λειτουργική άσκηση«Εκπαιδεύουμε τα συναισθήματα».

Συνοφρυωμένος σαν: φθινοπωρινό σύννεφο, θυμωμένος άνθρωπος.

Θυμώστε όπως: μια κακιά μάγισσα, ένας πεινασμένος λύκος, δύο πρόβατα στη γέφυρα.

Να φοβάσαι όπως: ένας λαγός που είδε έναν λύκο, ένα γατάκι στο οποίο γαβγίζει ένας θυμωμένος σκύλος.

Χαμογέλα σαν: γάτα στον ήλιο, πονηρή αλεπού κ.λπ.

«Οι νίκες και τα επιτεύγματά μου».

Συνοψίζοντας. Αντανάκλαση.

Χωρίστρα.

Μια άσκηση «Και αντίο, εύχομαι…»(δείτε οδηγίες

πάνω από)

Μάθημα 5

Θέμα: "Lilac"

Στόχος:

Πρόοδος μαθήματος:

"Ζέσταμα".

Χαιρετίσματα. Επανάληψη των κανόνων εργασίας στην ομάδα.

«Μαθαίνω να ελέγχω τον εαυτό μου!»

Ασκήσεις αναπνοής "Αστείοι ήχοι".

Εισπνοή, παύση, εκπνοή, παύση. Τα παιδιά καλούνται να φωνάζουν κατά την εκπνοή, τραγουδώντας μεμονωμένους ήχους ("a", "o", "u", κ.λπ.) και τους συνδυασμούς τους.

Διατάσεις"Τα μισα".

I.p. - κάθεται στο πάτωμα. Τα παιδιά καλούνται να τεντώσουν εναλλάξ το αριστερό και το δεξί μισό του σώματος και μετά το πάνω και το κάτω μισό του σώματος.

οφθαλμοκινητική άσκηση"Προσοχή στα μάτια"(δείτε οδηγίες παραπάνω).

Άσκηση για την ανάπτυξη των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων των χεριών: αυτομασάζ των δακτύλων, άσκηση«Πιρούνια, κουτάλια, μαχαίρια».

Στα παιδιά εμφανίζονται τρεις θέσεις του χεριού, που αντικαθιστούν διαδοχικά το ένα το άλλο. Παλάμη με αιχμηρά δάχτυλα-πιρούνι. παλάμη ψηλά τα δάχτυλα κλειστό κουτάλι? άκρη παλάμης, κίνηση των χεριών προς τα μέσα αντίθετη πλευρά- μαχαίρια. Τα παιδιά εκτελούν το τεστ μαζί με τον εκπαιδευτή και μετά από μνήμης.

«Είναι διασκεδαστικό να είμαστε φίλοι μαζί».

παιχνίδι για κινητά "Αεράκι".

Οδηγίες: ευθυγραμμιστείτε σε στήλη μία κάθε φορά. Κυκλική κίνηση. Κάτω από τη λέξη «αύρα» η κατεύθυνση της κίνησης αλλάζει.

λειτουργική άσκηση "Ζωντανό γλυπτό".

Οδηγίες: παρουσιάζεται στα παιδιά οποιαδήποτε εικονογράφηση από ένα βιβλίο, ένα κινούμενο σχέδιο ή μια αναπαραγωγή ζωγραφικής ενός καλλιτέχνη. Μια ομάδα παιδιών μεταφέρει τις πόζες, τις εκφράσεις του προσώπου, τη διάθεση των χαρακτήρων.

«Οι νίκες και τα επιτεύγματά μου».

Συνοψίζοντας. Αντανάκλαση.

Χωρίστρα.

Μια άσκηση "Σύνδεση νήματος".

Οδηγίες: τα παιδιά κάθονται σε κύκλο, περνώντας το ένα στο άλλο μια μπάλα από κλωστή, ώστε όλοι όσοι την κρατούν ήδη να πιάσουν την κλωστή. Η μεταφορά της μπάλας συνοδεύεται από δηλώσεις για το πώς νιώθουν τώρα, τι θέλουν για τον εαυτό τους και τι μπορούν να ευχηθούν στους άλλους. Έναρξη ενηλίκων. Όταν η μπάλα επιστρέφει στον αρχηγό, τα παιδιά τραβούν το νήμα και κλείνουν τα μάτια τους, φαντάζονται ότι είναι ένα σύνολο, ότι καθένα από αυτά είναι σημαντικό και σημαντικό σε αυτό το σύνολο.

Μάθημα 6

Θέμα: "Κίτρινο".

Στόχος:αφαίρεση της νευρομυϊκής έντασης. ανάπτυξη αυτορρύθμισης· ανάπτυξη επικοινωνίας, γνωστικές δεξιότητες.

Πρόοδος μαθήματος:

"Ζέσταμα".

Χαιρετίσματα. Επανάληψη των κανόνων εργασίας στην ομάδα.

«Μαθαίνω να ελέγχω τον εαυτό μου!»

Ασκήσεις αναπνοής "Ήχοι".

Οδηγίες: Εισπνεύστε βαθιά. Τυλίξτε τα αυτιά από το πάνω σημείο μέχρι τον λοβό. Κρατήστε την αναπνοή. Εκπνεύστε με ανοιχτό δυνατός ήχοςα-αχ-αχ (εναλλάξ με τους ήχους s-s-s, woo, oh-oh-oh).

Διατάσεις"Δέντρο που αιωρείται".

Οδηγίες: τα παιδιά καλούνται να φανταστούν τον εαυτό τους σαν κάποιο είδος δέντρου. Οι ρίζες είναι τα πόδια, ο κορμός είναι ο κορμός, η κορώνα είναι τα χέρια και το κεφάλι. Ο άνεμος αρχίζει να φυσάει και το δέντρο ταλαντεύεται ομαλά - γέρνει δεξιά και αριστερά (3-5), προς τα εμπρός και προς τα πίσω. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, πρέπει να προσπαθήσετε να παρατηρήσετε τον ρυθμό της αναπνοής.

οφθαλμοκινητική άσκηση"Προσοχή στα μάτια"(δείτε οδηγίες παραπάνω)

Άσκηση για την ανάπτυξη των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων των χεριών: αυτομασάζ των δακτύλων, άσκηση"Κλειδαριά".

Οδηγίες: σταυρώστε τα χέρια σας με τις παλάμες σας η μια απέναντι στην άλλη, σφίξτε τα χέρια σας σε μια κλειδαριά, στρίψτε τα χέρια σας προς το μέρος σας. Μετακινήστε το δάχτυλο που υποδεικνύει ο παρουσιαστής. Το δάχτυλο πρέπει να κινείται με ακρίβεια και καθαρότητα. Δεν μπορείτε να αγγίξετε το δάχτυλό σας. Με συνέπεια, όλα τα δάχτυλα πρέπει να συμμετέχουν στην άσκηση. Στο μέλλον, τα παιδιά μπορούν να κάνουν την άσκηση σε ζευγάρια.

«Είναι διασκεδαστικό να είμαστε φίλοι μαζί».

παιχνίδι για κινητά «Γάτα και σπουργίτι».

Οδηγίες: μια γάτα βρίσκεται στον καθορισμένο κύκλο, τα υπόλοιπα σπουργίτια στέκονται έξω από τον κύκλο. Σε ένα σήμα, πηδούν μέσα και έξω από τον κύκλο. Το καθήκον της γάτας είναι να αρπάξει το σπουργίτι από τα πόδια. Αυτός που δεν έχει πιαστεί ποτέ κερδίζει.

λειτουργική άσκηση «Γραφική υπαγόρευση».

Οδηγίες: δίνονται στα παιδιά φυλλάδια σε ένα κλουβί, με εντολή του αρχηγού αρχίζουν να εκτελούν τη «ζωγραφική» σύμφωνα με τις οδηγίες που δίνονται στην εντολή (για παράδειγμα: 1 κελί προς τα δεξιά, 2 κελιά κάτω κ.λπ. )

«Οι νίκες και τα επιτεύγματά μου».

Συνοψίζοντας. Αντανάκλαση.

Χωρίστρα.

Μια άσκηση Ευχές μπροστά στον καθρέφτη.

Οδηγίες: (κάθονται σε κύκλο) κάθε παιδί κάνει μια ευχή μπροστά στον καθρέφτη, περνώντας τη με τη σειρά του στον γείτονα στα δεξιά. Όταν ο καθρέφτης επιστρέφεται στον συντονιστή, τα παιδιά από κοινού εύχονται στην ομάδα μια χαρούμενη μέρα.

Μάθημα 7

Θέμα: "Κόκκινο".

Πρόοδος μαθήματος:

"Ζέσταμα".

Χαιρετίσματα. Επανάληψη των κανόνων εργασίας στην ομάδα.

«Μαθαίνω να ελέγχω τον εαυτό μου!»

Ασκήσεις αναπνοής "Ενα δύο."

Οδηγίες: ίσια χέρια τεντωμένα προς τα εμπρός ή στα πλάγια στο ύψος των ώμων, με τις παλάμες να κοιτάζουν προς τα κάτω. Με την εισπνοή, σηκώστε το αριστερό χέρι προς τα πάνω, ενώ κατεβάστε το δεξί χέρι προς τα κάτω (κίνηση μόνο στην άρθρωση του καρπού). Με μια εκπνοή - το αριστερό χέρι κάτω. Δεξιά πάνω.

Διατάσεις"Χιονάνθρωπος".

Οδηγίες: τα παιδιά καλούνται να φανταστούν ότι μόλις έφτιαξε έναν χιονάνθρωπο. Το σώμα πρέπει να είναι τεντωμένο, σαν παγωμένο χιόνι. Ήρθε η άνοιξη, ο ήλιος ζέστανε και ο χιονάνθρωπος άρχισε να λιώνει. Πρώτα, το κεφάλι «λιώνει» και κρέμεται, μετά πέφτουν οι ώμοι, χαλαρώνουν τα χέρια κ.λπ. Στο τέλος της άσκησης, το παιδί πέφτει απαλά στο χαλάκι και ξαπλώνει σαν μια λακκούβα με νερό. Πρέπει να χαλαρώσεις.

Ο ήλιος ζέστανε, το νερό στη λακκούβα άρχισε να εξατμίζεται και μετατράπηκε σε ένα ελαφρύ σύννεφο. Ο άνεμος φυσά και οδηγεί το σύννεφο στον ουρανό.

οφθαλμοκινητική άσκηση"Προσοχή στα μάτια"(δείτε οδηγίες παραπάνω)

Άσκηση για την ανάπτυξη των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων των χεριών: αυτομασάζ των δακτύλων, άσκηση"Ιχνηλατήστε τις τελείες"(διανείμετε συμπληρωμένες φόρμες εργασιών).

«Είναι διασκεδαστικό να είμαστε φίλοι μαζί».

παιχνίδι για κινητά «Ερωδιοί και Βάτραχοι».

Οδηγίες: επιλέγονται δύο οδηγοί, αυτοί είναι "ερωδιοί", όλοι οι υπόλοιποι είναι "βάτραχοι". Οι ερωδιοί στα σπίτια βρίσκονται και στις δύο πλευρές της αίθουσας, στέκονται στο ένα πόδι. Στη μία πλευρά της αίθουσας, οι Βάτραχοι λαμβάνουν sp. έμφαση σκύψιμο, τα γόνατα ανοιχτά.

Παρουσιαστής: Βάτραχοι πηδούν στο βάλτο (τα παιδιά πηδούν στη θέση τους, σκύβουν, ακουμπούν στα χέρια τους)

Οι βάτραχοι κραυγίζουν στο βάλτο (τα παιδιά κράζουν ενώ κάθονται).

Οι βάτραχοι πιάνουν τα κουνούπια (τα παιδιά πηδάνε πάνω από μια έμφαση σκύβοντας με βαμβακερά μαξιλάρια).

Βροχή! (τα παιδιά πηδούν σαν βάτραχος στην αντίθετη κατεύθυνση της αίθουσας). Οι ερωδιοί αυτή τη στιγμή, πηδώντας στο ένα ή στο άλλο πόδι, πιάνουν βατράχους. Ο πιο ευκίνητος ερωδιός είναι αυτός που πιάνει τους περισσότερους βατράχους.

λειτουργική άσκηση "Λαβύρινθος"(Στα παιδιά δίνονται έτοιμες φόρμες με λαβύρινθο, το καθήκον είναι να βρουν μια διέξοδο από το λαβύρινθο όσο το δυνατόν γρηγορότερα).

«Οι νίκες και τα επιτεύγματά μου».

Συνοψίζοντας. Αντανάκλαση.

Χωρίστρα.

Μια άσκηση «Ευχή με παντομίμα».

Μάθημα 8

Θέμα: "Σμαράγδι"

Πρόοδος μαθήματος:

"Ζέσταμα".

Χαιρετίσματα. Επανάληψη των κανόνων εργασίας στην ομάδα.

«Μαθαίνω να ελέγχω τον εαυτό μου!»

Ασκήσεις αναπνοής "Φτερό".

Οδηγίες: τα παιδιά καλούνται να φανταστούν νοερά ένα φτερό, να το πετάξουν εύκολα, να πάρουν μια βαθιά ανάσα και να εκπνεύσουν αργά ώστε το φτερό «να μην πέσει στο έδαφος». Επαναλάβετε 3-4 φορές.

Etude"Sunny Bunny".

Οδηγίες: Τα παιδιά κάθονται σε κύκλο. Ο οικοδεσπότης λέει: «Η ηλιαχτίδα σε κοίταξε στα μάτια. Κλείστε τα. Έτρεξε πιο πέρα από το πρόσωπο. Χαϊδέψτε τον απαλά με τις παλάμες σας: στο μέτωπό του, τη μύτη, το στόμα, τα μάγουλα, το πηγούνι, χαϊδέψτε απαλά, για να μην τρομάξετε, το κεφάλι, το λαιμό, την κοιλιά, τα χέρια, τα πόδια, ανέβηκε στο γιακά - χαϊδέψτε τον και εκεί . Δεν είναι άτακτος, σε αγαπάει και σε χαϊδεύει και εσύ τον χαϊδεύεις και κάνεις παρέα μαζί του. Χαμογέλασέ του».

οφθαλμοκινητική άσκηση"Προσοχή στα μάτια"(δείτε οδηγίες παραπάνω)

Άσκηση για την ανάπτυξη των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων των χεριών: αυτο-μασάζ των δακτύλων. μια άσκηση"Πιτσιλιές βροχής".

Οδηγίες: τα παιδιά ενώνουν τα δάχτυλά τους και με ακριβείς μικρές κινήσεις απεικονίζουν τον ψεκασμό των σταγόνων διαφορετικές πλευρέςξεσφίγγοντας τα δάχτυλα σύμφωνα με το ρυθμό: σταγόνα-σταγόνα...

«Είναι διασκεδαστικό να είμαστε φίλοι μαζί».

Παιχνίδι επικοινωνίας «Απροσδόκητες εικόνες».

Οδηγίες: οι συμμετέχοντες κάθονται σε κύκλο και λαμβάνουν ένα μαρκαδόρο στο χρώμα που τους αρέσει και ένα υπογεγραμμένο κομμάτι χαρτί. Με εντολή του αρχηγού, τα παιδιά αρχίζουν να σχεδιάζουν κάποιο είδος εικόνας, στη συνέχεια, με την επόμενη εντολή, τη μεταδίδουν στον γείτονα στα δεξιά. Λαμβάνουν μια ημιτελή εικόνα από τον γείτονα στα αριστερά και συνεχίζουν να τη σχεδιάζουν. Περάστε μέχρι να κάνουν έναν πλήρη κύκλο και τα παιδιά να έχουν την εικόνα που έχουν αρχίσει να ζωγραφίζουν. Η συζήτηση των αποτελεσμάτων.

λειτουργική άσκηση "Μύλος".

Οδηγίες: η άσκηση εκτελείται όρθια. Τα παιδιά ενθαρρύνονται να κάνουν ταυτόχρονες κυκλικές κινήσεις του χεριού και του ποδιού. Πρώτο αριστερό χέρι και αριστερό πόδι, δεξί χέρι και δεξί πόδι, αριστερό χέρι και δεξί πόδι, δεξί χέρι και αριστερό πόδι. Πρώτα, η περιστροφή εκτελείται προς τα εμπρός, μετά προς τα πίσω, μετά το χέρι προς τα εμπρός και το πόδι προς τα πίσω.

.«Οι νίκες και τα επιτεύγματά μου».

Συνοψίζοντας. Αντανάκλαση.

Χωρίστρα.

Μια άσκηση «Ευχή – κίνηση».

Μάθημα 9

Θέμα: Βατόμουρο.

Πρόοδος μαθήματος:

"Ζέσταμα".

«Μαθαίνω να ελέγχω τον εαυτό μου!»

Ασκήσεις αναπνοής «Πάνω και κάτω».

Οδηγίες: ίσια χέρια τεντωμένα προς τα εμπρός ή στα πλάγια στο ύψος των ώμων, με τις παλάμες να κοιτάζουν προς τα κάτω. Με μια εισπνοή, σηκώστε το αριστερό σας χέρι προς τα πάνω ενώ χαμηλώστε το δεξί σας προς τα κάτω. Εκπνοή - αριστερό χέρι κάτω, δεξί χέρι επάνω

Διατάσεις "Ακτίνες".

Οδηγίες: εναλλασσόμενη ένταση και χαλάρωση:

λαιμό, πλάτη, γλουτούς?

δεξιός ώμος, χέρι, χέρι, δεξιά πλευρά, μηρός, πόδι, πόδι.

αριστερός ώμος, χέρι, χέρι, αριστερή πλευρά, μηρός, πόδι, πόδι.

Οφθαλμοκινητική άσκηση «Προσοχή

μάτια "(βλ. οδηγίες παραπάνω)

Άσκηση για την ανάπτυξη των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων των χεριών: αυτο-μασάζ των δακτύλων. άσκηση "Σταχτοπούτα" - τα παιδιά καλούνται να ταξινομήσουν διάφορα δημητριακά σε φλιτζάνια.

«Είναι διασκεδαστικό να είμαστε φίλοι μαζί».

Επικοινωνιακό παιχνίδι «Παραήσιος».

Λειτουργική άσκηση «Μετρώντας – μουρμούρα».

Οδηγία: ο συντονιστής ζητά από τα παιδιά να επαναλάβουν τη φράση: «Ένας ταύρος περπατάει, αιωρείται». Πρέπει να πουν αυτή τη φράση πολλές φορές στη σειρά. Τη 1 φορά προφέρουν και τις τρεις λέξεις δυνατά, τις 2 προφέρουν δυνατά μόνο τις λέξεις "Ένας ταύρος έρχεται", και προφέρουν τη λέξη "swings" στον εαυτό τους, ενώ χτυπούν τα χέρια τους μία φορά. 3 φορές λένε δυνατά μόνο τη λέξη «πάει» και οι λέξεις «ταύρος, κουνιέται» προφέρονται στον εαυτό τους, συνοδεύοντας κάθε λέξη με ένα χτύπημα των χεριών τους. 4 φορές τα παιδιά λένε και τις τρεις λέξεις στον εαυτό τους, αντικαθιστώντας τις με τρία παλαμάκια.

«Οι νίκες και τα επιτεύγματά μου».

Συνοψίζοντας. Αντανάκλαση.

Χωρίστρα.

Άσκηση «Ευχή – Σύλλογος».

Μάθημα 10

Θέμα: "Ουράνιο τόξο".

Σκοπός: αφαίρεση νευρομυϊκής έντασης. ανάπτυξη αυτορρύθμισης· ανάπτυξη επικοινωνίας, γνωστικές δεξιότητες.

Πρόοδος μαθήματος:

"Ζέσταμα".

Χαιρετίσματα. Επανάληψη των κανόνων εργασίας στην ομάδα.

«Μαθαίνω να ελέγχω τον εαυτό μου!»

Ασκήσεις αναπνοής "Freeze".

Οδηγίες: Πάρτε μια βαθιά αναπνοή, σηκώστε αργά τα χέρια σας στο επίπεδο του στήθους. Κρατήστε την αναπνοή σας, εστιάστε στη μέση των παλάμων. Εκπνεύστε αργά, χαμηλώστε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος.

Stretch "Χταπόδι".

Οδηγίες: Ξαπλωμένοι ή καθισμένοι στο πάτωμα, κάντε ομαλές κινήσεις με τα χέρια και τα πόδια σας, μιμούμενοι ένα χταπόδι που κολυμπά στο νερό.

Οφθαλμοκινητική άσκηση "Προσεκτικά μάτια". (δείτε οδηγίες παραπάνω)

Άσκηση για την ανάπτυξη των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων των χεριών: αυτομασάζ των δακτύλων, άσκηση "Μολύβι".

Οδηγίες: Μοιράστε στα παιδιά μολύβια με ραβδώσεις, ένα ανά άτομο. Η εργασία είναι να μετακινήσετε το μολύβι ανάμεσα στις παλάμες με διαφορετικό ρυθμό, να το αγγίξετε ανάμεσα στα δάχτυλα.

«Είναι διασκεδαστικό να είμαστε φίλοι μαζί».

Επικοινωνιακό παιχνίδι "Συζευγμένες εικόνες".

Οδηγίες: δίνονται στα παιδιά κάρτες με διαφορετικές εικόνεςπ.χ., μανιτάρι-έλατο, λαγός-καρότο κ.λπ. Τα παιδιά απεικονίζουν την εικόνα με το σώμα τους, ο καθένας βρίσκει ένα κατάλληλο ζευγάρι για τον εαυτό του και στέκεται σιωπηλά δίπλα της. Στη συνέχεια, οι συμμετέχοντες ονομάζουν σε ποιες εικόνες έχουν βρεθεί.

Λειτουργική άσκηση «Ποιος πετά; (άλματα, κολύμπι κ.λπ.)”.

Οδηγίες: Τα παιδιά κάθονται σε ημικύκλιο. Ο οικοδεσπότης καλεί τα αντικείμενα, αν το αντικείμενο πετάει - τα παιδιά σηκώνουν τα χέρια τους, αν όχι - πατούν τα πόδια τους.

«Οι νίκες και τα επιτεύγματά μου».

Συνοψίζοντας. Αντανάκλαση.

Χωρίστρα.

Άσκηση "Δώρο"

Οδηγίες: Δίνονται στα παιδιά προετοιμασμένες καρτ ποστάλ με ονόματα. Το καθήκον είναι να γράψετε μια ευχή σε ένα μέλος της ομάδας. Κάθε παιδί δίνει την καρτ ποστάλ του στον γείτονα στα δεξιά και στην κάρτα που έλαβε από τον γείτονα στα αριστερά γράψτε καλες ευχεςκαι περάστε το μέχρι να έρθει στο παιδί μια καρτ ποστάλ με το όνομά του.

Βιβλιογραφία

υπερκινητικότητα. / Russian Bulletin of Perinatology and Pediatrics. - 2000. - Αρ. 3. - σ.39-42

Ατομική υποστήριξη στο πλαίσιο του σωφρονιστικού και αναπτυξιακού προγράμματος «Διόρθωση της συναισθηματικής και προσωπικής σφαίρας»

Η συναισθηματική-προσωπική σφαίρα είναι ένα σύνθετο φαινόμενο της ψυχικής ζωής ενός ανθρώπου. Κάθε χρόνο ο αριθμός των παιδιών με κάθε είδους διαταραχές στην ανάπτυξη της συναισθηματικής και προσωπικής σφαίρας αυξάνεται.

Η εφηβεία χαρακτηρίζεται ως μια περίοδος κατά την οποία η ισορροπία που είχε δημιουργηθεί στην προηγούμενη παιδική ηλικία διαταράσσεται λόγω της εμφάνισης ενός ισχυρού παράγοντα της εφηβείας και δεν έχει βρεθεί ακόμη ένας νέος (Vygodsky L.S.). Αυτός ο ορισμός τονίζει δύο σημεία που είναι βασικά για την κατανόηση της βιολογικής πλευράς του προβλήματος των εφηβικών κρίσεων: ο ρόλος της διαδικασίας της εφηβείας και ο ρόλος της αστάθειας του νευρικού συστήματος.

Ένας έφηβος μπορεί να εμφανίσει τις ακόλουθες συμπεριφορικές εκδηλώσεις: συχνές εναλλαγές διάθεσης, κατάθλιψη, ανησυχία, κακή συγκέντρωση, ευερεθιστότητα, παρορμητικότητα, άγχος, επιθετικότητα και προβληματική συμπεριφορά. Φυσικά βιολογικούς παράγοντες(ορμονικές αλλαγές) δεν είναι καθοριστικές: σημαντική επιρροή στην ανάπτυξη ενός εφήβου ασκεί το περιβάλλον και, κυρίως, κοινωνικό περιβάλλον. Η εφηβεία είναι μια περίοδος σημαντικών αλλαγών στην προσωπικότητα του παιδιού· με φυσιολογική οντογένεση, αυτή η περίοδος είναι προβληματική από όλες τις απόψεις.

Δεδομένου του γεγονότος ότι η εφηβεία είναι μια από τις κρίσιμες ηλικίες, κατά τις οποίες υπάρχει η μεγαλύτερη πιθανότητα να βιώσουν συναισθήματα άγχους και ενθουσιασμού, είναι απαραίτητο να αναζητηθούν τρόποι μείωσης της συναισθηματικής έντασης των εφήβων. Μερικοί έφηβοι αρχίζουν να καπνίζουν, να πίνουν αλκοόλ και ναρκωτικά, εξηγώντας το από το γεγονός ότι είναι ο μόνος τρόποςεκτονώστε την ένταση.

Στόχος:προώθηση της διαδικασίας συναισθηματικής και προσωπικής ανάπτυξης, βελτίωση της υποκειμενικής ευεξίας, ενδυνάμωση ψυχική υγεία, η διαμόρφωση δεξιοτήτων αυτοπροσδιορισμού, αυτορρύθμισης για την επιτυχή κοινωνικοποίηση του ατόμου.

Καθήκοντα:

Μάθετε να εφαρμόζετε τις μεθόδους αυτόματης προπόνησης, ασκήσεις αναπνοής, μυϊκή χαλάρωση, διαλογισμός για ανακούφιση ψυχοσυναισθηματικό στρες.

Συμβάλετε στη διαμόρφωση των απαραίτητων βουλητικές ιδιότητεςκαι την ικανότητα εκούσιας ρύθμισης της συμπεριφοράς με βάση συνειδητά κίνητρα.

Κίνητρο για τη διαμόρφωση πρωταρχικών δεξιοτήτων ενδοσκόπησης.

Δώστε την έννοια της συναισθηματικής-προσωπικής σφαίρας.

Αριθμός τάξεων - 5.

Τα μαθήματα χρησιμοποιούν παρακάτω μεθόδους:

1. Μέθοδοι χαλάρωσης.

αναπνευστικός;
αυτόματη προπόνηση?
σωματικό προσανατολισμό?
θεραπεία τέχνης.

2. Μέθοδος θεραπείας τέχνης.

3. Μέθοδοι παιχνιδιού.

Μεθοδικά υλικά: δωμάτιο με χώρους παιχνιδιού και χαλάρωσης.

Πριν από τη διεξαγωγή μαθημάτων στο πλαίσιο αυτού του προγράμματος, διεξάγεται ένα διαγνωστικό μπλοκ χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους:

Μέθοδοι παρατήρησης και συνομιλίας.

Προβολική δοκιμή Luscher;

Προβολική τεχνική" Χώρα θαυμάτωνσυναισθήματα"?

Μεθοδολογία Υποκίνησης Συνεργασίας;

Κλίμακα αντιδραστικού και προσωπικού άγχους.

Στο τέλος των μαθημάτων πραγματοποιείται το ίδιο ψυχοδιαγνωστικό μπλοκ.

Θεματικός σχεδιασμός

Καθήκοντα

εκπαίδευση σε δεξιότητες για γρήγορη αποκατάσταση, ανακούφιση από το ψυχικό στρες.

μείωση του επιπέδου του άγχους, έξοδος από μια αγχωτική κατάσταση.

1. Άσκηση: «Δύο λεπτά ξεκούρασης».Στόχος:την ικανότητα να κάνετε γρήγορα ένα διάλειμμα από το ψυχολογικό στρες. Εκτέλεση της άσκησης:«Καθίστε αναπαυτικά στην καρέκλα σας, βάλτε τα χέρια σας στα γόνατά σας, στηρίξτε την πλάτη στο πίσω μέρος της καρέκλας. Κλειστά μάτια. Μετακινήστε το μυαλό σας εκεί που νιώθετε καλά. Ίσως αυτό είναι ένα οικείο μέρος για εσάς, όπου σας αρέσει να επισκέπτεστε και να χαλαρώνετε. Ίσως αυτό είναι το μέρος των ονείρων σας. Μείνε εκεί... Κάνε αυτό που έχεις συνηθίσει να κάνεις εκεί. Ή μην κάνετε τίποτα, ό,τι θέλετε. Μείνε εκεί για λίγο…». Έχοντας δώσει την οδηγία, ο ψυχολόγος παρατηρεί προσεκτικά την αλλαγή στην κατάσταση του εφήβου, τον φέρνει σε πλήρη εναρμόνιση και θετική στάση.

2. Άσκηση: «Μάσκα».Στόχος:ενσωμάτωση του δικού του «εγώ - εικόνα». Η αυτοαποδοχή μέσω της αυτοεκτίμησης. Εξοπλισμός: φύλλα χαρτιού; χρωματιστά μολύβια ή μαρκαδόρους.Εκτέλεση της άσκησης: ο αρχηγός προτείνει να φτιάξετε μια μάσκα. Το κύριο πράγμα είναι ότι η μάσκα αντανακλά τον εσωτερικό του κόσμο, χαρακτηρίζει τον συμμετέχοντα στο παιχνίδι. Ένα οβάλ σχεδιάζεται σε ένα κομμάτι χαρτί σύμφωνα με το μέγεθος του προσώπου του συμμετέχοντα, καθορίζεται ένα μέρος για τα μάτια και το στόμα. Στη συνέχεια, με τη βοήθεια χρωμάτων, μολυβιών, αποκομμάτων περιοδικών και άλλων υλικών βάφεται και διαμορφώνεται η μάσκα. Όταν φτιάχνετε μια μάσκα, δεν υπάρχουν κανόνες: ο ίδιος ο συμμετέχων πρέπει να το βρει και να το βάλει σε χαρτί. Η μάσκα πρέπει να κόβεται, να τοποθετείται στο πρόσωπο. Τότε η μάσκα «ζωντανεύει» και μιλά για τον εαυτό της.Άσκηση αναστοχασμού: Τι προκάλεσε τη δυσκολία στην κατασκευή της μάσκας; Σε τι διαφέρει μια μάσκα από την πραγματική σας;

3. Άσκηση: «Αναπνοή».Στόχος: Εκτέλεση της άσκησης:«Κάθισε σε μια καρέκλα. Κλείστε τα μάτια σας και χαλαρώστε. Εστιάστε μόνο στη δική σας αναπνοή. εισπνέω-εκπνέω, εισπνέω-εκπνέω. Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τη φυσική του πορεία, απλώς προσπαθήστε να μην ξεφύγετε από τη χαλάρωση, θυμηθείτε πώς αναπνέετε όταν ηρεμείτε, διορθώστε το μοτίβο της δικής σας αναπνοής. Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε τον ρυθμό της αναπνοής σε χαλαρή κατάσταση, ώστε αργότερα, με τη βοήθεια της αναπνοής, να μπορείτε πάντα να ηρεμείτε και να χαλαρώνετε.

οπτικοποίηση της συναισθηματικής κατάστασης στην αρχή του μαθήματος.

μάθετε να αντιμετωπίζετε μυϊκή ένταση;

μορφή στη μνήμη των μυών του εγκεφάλου για μια κατάσταση χαλάρωσης.

οπτικοποίηση συναισθηματικών καταστάσεων.

1. Άσκηση: "Διάθεση" (παρμένο από το σύστημα του N. Rogers) "Πώς να αφαιρέσετε το ίζημα μετά από μια δυσάρεστη συνομιλία."Εντολή: πάρτε ένα κενό φύλλο χαρτιού και χρωματιστά μολύβια, σχεδιάστε μια αφηρημένη πλοκή με το αριστερό σας χέρι χαλαρό: γραμμές, χρωματικές κηλίδες, σχήματα. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να βυθιστείτε πλήρως στις εμπειρίες σας, να επιλέξετε ένα χρώμα και να σχεδιάσετε γραμμές όπως θέλετε, σε πλήρη συμφωνία με τη διάθεσή σας. Προσπαθήστε να φανταστείτε τι περνάτε: μια θλιβερή διάθεση, πώς την υλοποιείτε. Τελειώσατε το σχέδιο; Τώρα αναποδογυρίστε το χαρτί και στην άλλη πλευρά του φύλλου γράψτε 5-7 λέξεις που αντικατοπτρίζουν τη διάθεσή σας. Μην σκέφτεστε για πολύ, είναι απαραίτητο οι λέξεις να προκύψουν χωρίς ιδιαίτερο έλεγχο από την πλευρά σας. Μετά από αυτό, κοιτάξτε ξανά το σχέδιό σας, σαν να ξαναζείτε την κατάστασή σας, διαβάστε ξανά τις λέξεις και σκίστε συναισθηματικά το φύλλο με ευχαρίστηση, πετάξτε το στα σκουπίδια. Μόλις 5 λεπτά, και η συναισθηματικά δυσάρεστη κατάστασή σας έχει ήδη εξαφανιστεί. Μετατράπηκε σε σχέδιο και καταστράφηκε από εσάς.

2. Μια άσκηση: "Χαλάρωση μέσω της έντασης" . Στόχος: μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε την ένταση των μυών. Επιπλέον, πρέπει να σχηματίσουμε μια μυϊκή μνήμη στον εγκέφαλό μας για μια κατάσταση χαλάρωσης.Εκτέλεση της άσκησης:Αρχικά, θα πρέπει να μάθουμε τη θέση του σώματος στην οποία μπορείτε να επιτύχετε ένταση σε όλους τους μύες του. Επομένως, κάντε πρώτα κάθε μία από τις εργασίες ξεχωριστά και μετά μάθετε πώς να τις συνδυάζετε μαζί.

- Ένταση των μυών του χεριού - πιέστε τα δάχτυλά σας σε μια γροθιά με δύναμη.

- Ένταση των μυών του αντιβραχίου - λυγίστε στο μέγιστο τα χέρια στην άρθρωση του καρπού.

- Τάση των μυών του ώμου και της ζώνης των ώμων - απλώστε τα χέρια σας στα πλάγια στο ύψος των ώμων και λυγίστε τους στους αγκώνες (δύο αγκώνες και ώμοι πρέπει να βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο και να σχηματίζουν ένα είδος πασσάλου, ένα σκληρό ραβδί).

- Τάση των μυών των ωμοπλάτων - φέρτε τις ωμοπλάτες μαζί και από αυτή τη θέση τραβήξτε προς τα κάτω, λυγίζοντας στο κάτω μέρος της πλάτης.

-Τάση των μυών του προσώπου - συνοφρυώστε τα φρύδια σας, κλείστε τα μάτια σας (σαν να έχει μπει σαπούνι μέσα τους) και φέρτε τα στη γέφυρα της μύτης σας, ζαρώστε τη μύτη σας (σαν να νιώσατε άσχημη μυρωδιά), σφίξτε το σαγόνι σας και απλώστε τις γωνίες του στόματός σας στα πλάγια.

– Ένταση των μυών του λαιμού – φανταστείτε ότι γέρνετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός, αλλά δεν μπορείτε να το κάνετε, γιατί αντιμετωπίζετε ένα φανταστικό ανυπέρβλητο εμπόδιο: ο λαιμός είναι τεντωμένος και το κεφάλι δεν βρίσκεται σε θέση ούτε προς τα εμπρός ούτε προς τα πίσω.

- Ένταση των κοιλιακών μυών - τραβήξτε το στομάχι όσο το δυνατόν περισσότερο, κάντε το επίπεδο.

– Ένταση των μυών του γλουτιού – καθίστε σε μια σκληρή επιφάνεια, νιώστε ότι κάθεστε στους γλουτούς σας (περιστρέψτε τους από τη μία πλευρά στην άλλη για να είστε σίγουροι).

- Ένταση των μυών του περίνεου - ταυτόχρονα με την ένταση των μυών της κοιλιακής πρέσας και των γλουτών, τραβήξτε το περίνεο μέσα σας.

– Ένταση των μυών των μηρών – από καθιστή θέση, τεντώστε τα πόδια σας προς τα εμπρός σε ορθή γωνία.

- Ένταση των μυών του κάτω ποδιού - μετακινήστε τα πόδια προς το μέρος σας και ελαφρώς προς το κέντρο (απεικονίστε μια ραιβοποδία).

- Ένταση των μυών του ποδιού - λυγίστε τα δάχτυλα των ποδιών.

3. Άσκηση" Φασματοχάρτες». Στόχος: οπτικοποίηση των συναισθηματικών καταστάσεων τους.Εντολή:Οι φωτογραφίες τοποθετούνται στο πάτωμα ή στο τραπέζι. Ο συντονιστής υποδεικνύει το θέμα με το οποίο πρέπει να συσχετιστεί η επιλεγμένη φωτογραφία - συναισθήματα τη στιγμή που ξεκινά το μάθημα. Οι συμμετέχοντες καλούνται να εξετάσουν προσεκτικά τις κάρτες, να επιλέξουν μία ή δύο από αυτές, συσχετίζοντας με το καθορισμένο θέμα. Η επιλογή έρχεται διαισθητικά. Ήδη σε αυτό το στάδιο, αρχίζει η πραγματοποίηση των νοημάτων που σχετίζονται με τις αντιληπτές φωτογραφίες, η βύθιση των συμμετεχόντων στο μάθημα στον εσωτερικό τους κόσμο.

σχηματισμός αυτοεικόνας.

αναζήτηση προσωπικών πόρων.

μείωση του επιπέδου του άγχους.

1. Άσκηση "Ήλιος". Στόχος: διαμορφώνουν την κατανόηση του παιδιού για τον εαυτό του και τα δυνατά του σημεία.Εκτέλεση της άσκησης:δίνεται στο παιδί η εργασία να σχεδιάσει τον ήλιο και στη συνέχεια να γράψει τη δική του σε κάθε ακτίνα του θετικά χαρακτηριστικά. Η ολοκλήρωση της εργασίας μπορεί να πάρει πολύ χρόνο, καθώς είναι δύσκολο για τους έφηβους να βρουν τις δικές τους θετικές ιδιότητες. Για κάθε ποιότητα, ο συντονιστής κάνει ερωτήσεις: Τι είναι αυτή η ποιότητα; Πώς εκδηλώνεται στις πράξεις; Γιατί σου αρέσει? Τι όφελος σας φέρνει; Τι κακό μπορεί να έχει αυτή η ποιότητα; Πόσο δυνατό είναι μέσα σου; Κατά την επικοινωνία με ποιους ανθρώπους δεν εκδηλώνεται;

2. Άσκηση: «Σύννεφο». Στόχος: να σχηματίσει την ιδέα ενός παιδιού για τον εαυτό του και τις αδυναμίες του, να αναζητήσει πόρους προσωπικότητας.Εκτέλεση της άσκησης:δίνεται στο παιδί η εργασία να σχεδιάσει ένα σύννεφο και μετά να γράψει τις δικές του ιδέες σε αυτό. αρνητικές ιδιότητες. Η ολοκλήρωση της εργασίας μπορεί να πάρει πολύ χρόνο, καθώς είναι δύσκολο για τους έφηβους να βρουν τις δικές τους αρνητικές ιδιότητες. Για κάθε ποιότητα, ο συντονιστής κάνει ερωτήσεις: Τι είναι αυτή η ποιότητα; Πώς εκδηλώνεται στις πράξεις; Γιατί σου αρέσει? Τι όφελος σας φέρνει; Τι κακό μπορεί να έχει αυτή η ποιότητα; Πόσο δυνατό είναι μέσα σου; Κατά την επικοινωνία, με ποιους ανθρώπους δεν εκδηλώνεται;

αυτοαποδοχή?

εκπαίδευση αυτοφροντίδας?

εκπαίδευση σε δεξιότητες για γρήγορη ανάρρωση, ανακούφιση από το ψυχικό στρες.

2. Άσκηση "Αγάπα τον εαυτό σου." Στόχος: διδάξτε στο παιδί να είναι προσεκτικό με τον εαυτό του, να σέβεται και να αποδέχεται τον εαυτό του.Εκτέλεση της άσκησης: Καθίστε αναπαυτικά και κλείστε τα μάτια σας. Πάρτε τρεις βαθιές ανάσες μέσα και έξω... Φανταστείτε έναν καθρέφτη. Τεράστιος - ένας τεράστιος καθρέφτης σε ανοιχτό κόκκινο πλαίσιο. Πάρτε ένα μαντήλι και σκουπίστε τον καθρέφτη όσο πιο καθαρό γίνεται, ώστε να είναι όλος λαμπερός και λαμπερός... Φανταστείτε ότι στέκεστε μπροστά σε αυτόν τον καθρέφτη. Μπορείτε να δείτε τον εαυτό σας; Αν ναι, τότε δώσε μου ένα σημάδι με το χέρι σου. (Περιμένετε να σας δώσουν σημάδι οι περισσότεροι μαθητές.) Κοιτάξτε τα χείλη σας και το χρώμα των ματιών σας... Κοιτάξτε πώς φαίνεστε όταν κουνάτε λίγο το κεφάλι σας... Κοιτάξτε τους ώμους και το στήθος σας. Κοίτα πώς χαμηλώνεις και σηκώνεις τους ώμους σου... Βλέπεις τα πόδια σου; Κοίτα πόσο ψηλά μπορείς να πηδήξεις... Είσαι καλός σε αυτό! Τώρα φανταστείτε ότι η αντανάκλασή σας χαμογελά και σας κοιτάζει με αγάπη... Κοιτάξτε τα μαλλιά σας! Τι χρώμα έχουν; Πάρτε μια χτένα και χτενίστε τα μαλλιά σας ενώ κοιτάζεστε στον καθρέφτη μπροστά σας. Χτενίστε τα μαλλιά σας ως συνήθως... Κοιτάξτε τα χαμογελαστά μάτια της αντανάκλασής σας. Αφήστε τα μάτια σας να αστράφτουν και να λάμπουν από χαρά καθώς κοιτάζεστε στον καθρέφτη. Πάρτε λίγο αέρα στους πνεύμονές σας και φυσήξτε μερικές σπίθες φωτός στα μάτια σας. (Σε αυτές τις λέξεις, εισπνεύστε βαθιά και εκπνεύστε δυνατά και ευδιάκριτα. Επαναλάβετε το αίτημά σας στα παιδιά - προσθέστε λάμψη στα μάτια.) Προσπαθήστε να δείτε τη χρυσή λάμψη γύρω από τα μάτια σας. Αφήστε τα μάτια σας να φαίνονται απόλυτα χαρούμενα. Τώρα κοιτάξτε το πρόσωπό σας στον καθρέφτη. Πείτε στον εαυτό σας: «Το πρόσωπό μου χαμογελάει. Μου αρέσει να χαμογελάω. Με κάνει να νιώθω καλύτερα.» Εάν το πρόσωπό σας είναι ακόμα σοβαρό, τότε μετατρέψτε το σοβαρό σας πρόσωπο σε ένα τεράστιο και ικανοποιημένο χαμόγελο. Δείξτε τα δόντια σας στον καθρέφτη. Τα πήγες υπέροχα! Τώρα κοιτάξτε το σώμα σας στον καθρέφτη και μεγεθύνετε το. Αφήστε τους ώμους σας να γίνουν εντελώς ομοιόμορφοι και ίσιοι. Προσπάθησε να νιώσεις πόσο ωραίο είναι να στέκεσαι περήφανος και να σου αρέσεις. Και, κοιτώντας τον εαυτό σου από την κορυφή ως τα νύχια, επαναλάβετε μετά από μένα: «Αγαπώ τον εαυτό μου! Αγαπώ τον εαυτό μου! Αγαπώ τον εαυτό μου!" (Πείτε αυτά τα λόγια με μεγάλο ενθουσιασμό και πολύ συναισθηματικά.) Νιώθετε πόσο ωραία είναι; Μπορείτε να επαναλάβετε αυτές τις λέξεις στον εαυτό σας όποτε θέλετε να νιώσετε χαρούμενοι και ικανοποιημένοι. Προσπαθήστε να νιώσετε με όλο σας το σώμα πώς λέτε: «Αγαπώ τον εαυτό μου!» Σε ποιο σημείο του σώματος το νιώθεις; Δείξτε το χέρι σας σε αυτό το μέρος όπου νιώθετε το "αγαπώ τον εαυτό μου!" Θυμηθείτε καλά πώς το σώμα σας αντανακλά το «αγαπώ τον εαυτό μου!» Τώρα θα το συζητήσουμε αυτό. Και τώρα μπορείτε να επιστρέψετε ξανά στην τάξη μας. Τεντώστε, τεντώστε και χαλαρώστε λίγο το σώμα σας και ανοίξτε τα μάτια σας... Στο τέλος αυτής της φαντασίας, ζητήστε από όλα τα παιδιά να πουν τη φράση από κοινού - επιβεβαίωση «Αγαπώ τον εαυτό μου! » Ρωτήστε τους μαθητές πού στο σώμα τους νιώθουν αυτή την αγάπη. Τα παιδιά μπορούν στη συνέχεια να ζωγραφίσουν τη δική τους εικόνα. Μπορούν να εργαστούν σε ζευγάρια, με κάθε παιδί να σχεδιάζει το περίγραμμα του συντρόφου του σε ένα μεγάλο κομμάτι χαρτί. Στη συνέχεια, αυτό το περίγραμμα ζωγραφίζεται και μετατρέπεται σε ένα χαμογελαστό και χαρούμενο πορτρέτο. Οι μαθητές μπορούν να χαρακτηρίσουν ορισμένα μέρη του σώματος με θετικά επίθετα. Για παράδειγμα: «τα όμορφα καστανά μάτια μου», «τα χρυσά επιδέξια χέρια μου» κ.λπ. Αντανάκλαση: Γιατί κάποιοι άνθρωποι αγαπούν τον εαυτό τους; Γιατί μερικοί άνθρωποι μισούν τον εαυτό τους; Γιατί κάποιοι άνθρωποι σπάνια κάνουν ευχάριστες σκέψεις για τον εαυτό τους; Τι μπορείτε να κάνετε για να νιώθετε καλύτερα με τον εαυτό σας πιο συχνά; Οτι σε κάνει χαρούμενο?

2. Άσκηση: "Χαλάρωση » . Στόχος: για γρήγορη ξεκούραση και χαλάρωση.Εκτέλεση της άσκησης:καθίστε αναπαυτικά σε καρέκλες, χαλαρώστε τους μυς σας, βάλτε τα χέρια σας άνετα, κλείστε τα μάτια σας. Προσπαθήστε να μην σκέφτεστε τίποτα, χαλαρώστε στις καρέκλες... Είστε άνετα... Τα μάτια είναι κλειστά... Τα μειώνετε εντελώς για να αποφύγετε τις αποτυχίες.

μείωση του επιπέδου του άγχους, έξοδος από μια αγχωτική κατάσταση.

1. Άσκηση: "Κατάσταση". Στόχος:αναπτύσσω προσωπική ελευθερία και χαλαρότητα για τη βελτίωση των σχέσεων και της αμοιβαίας βοήθειας.Εκτέλεση της άσκησης:εσείς πρέπει να βρει τους λόγους για την κατάσταση, καθώς και να αναπτύξει περαιτέρω την κατάσταση.Επιλογές: 1. «Η Σάσα δεν είχε χρόνο να μάθει την εργασία της». 2. "Ο Maxim παρέλειψε την τάξη." 3. «Ο Τόλια πήρε το μαγνητόφωνο του φίλου του χωρίς άδεια». 4. «Η Ρομά ήρθε στο σπίτι 12 π.μ.». Οι λόγοι που εντόπισαν τα παιδιά θα βοηθήσουν στην καλύτερη κατανόηση ορισμένων από τις ενέργειες. Δείξτε τους λόγους για τους οποίους οι γονείς θυμώνουν όταν ένας έφηβος επιστρέφει αργά στο σπίτι από μια βόλτα κ.λπ. Η συζήτηση βοηθά να δείξουν στους συμμετέχοντες ότι είναι απαραίτητο να προβλέψουν τις συνέπειες των πράξεών τους και να συσχετίσουν τη συμπεριφορά τους με την αντίδραση των γύρω τους.

2. Άσκηση: «Απαλλαγή από το άγχος και τον φόβο». Στόχος:να απαλλαγούμε από συναισθήματα άγχους και φόβου. Ηλικία: 12-16 ετών. Εκτέλεση της άσκησης:Πριν ξεκινήσετε την άσκηση, θα πρέπει να κάνετε μια λίστα με όλα τα άτομα, τα μέρη και τις καταστάσεις που προκαλούν άγχος, ανησυχία ή φόβο. Πρώτον, αυτή η άσκηση θα βοηθήσει να κατανοήσουμε τι ακριβώς προκαλεί αυτά τα συναισθήματα και δεύτερον, θα βοηθήσει στη μείωση του αριθμού των πηγών και των αιτιών αυτού του άγχους. Αυτή η άσκηση μπορεί να εκτελεστεί όχι μόνο αφού έχει βιώσει το αίσθημα του άγχους, αλλά και τη στιγμή της εμπειρίας. Καθίστε αναπαυτικά. Σκεφτείτε τα άτομα, τα μέρη ή τις καταστάσεις που περιλαμβάνονται στη λίστα και εκφράστε προφορικά οποιεσδήποτε σκέψεις ή συναισθήματα σας έρχονται στο μυαλό, όπως: «Φοβάμαι», «Ανησυχώ», «Ανησυχώ πολύ σχετικά με." Επαναλάβετε τις φράσεις όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Μετά από λίγο, θα βρεθείτε να μουρμουρίζετε κάτι ασυνάρτητα με τον εαυτό σας. Κάντε μια παύση σε αυτό το σημείο και δείτε αν σας έρχεται στο μυαλό κάποια άλλη φράση. Όταν τα συναισθήματα βγαίνουν, φεύγουν μια για πάντα από την υποσυνείδητη περιοχή και, ως εκ τούτου, αυτό σας επιτρέπει να αποφύγετε τέτοια προβλήματα στο μέλλον.

Η εκπαιδευτικός-ψυχολόγος Ogurtsova A.A.

Σβετλάνα Κατανάεβα

ΔΙΟΡΘΩΣΗ ΚΑΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΗΣ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΣΦΑΙΡΑΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ

Katanaeva S.V.

Δημοτικός προσχολικόςεκπαιδευτικό ίδρυμα

Νηπιαγωγείο συνδυασμένου τύπου № 10 "Δροσοσταλίδα"

Γιούζνο-Σαχαλίνσκ

Ένα από τα πιο σοβαρά κοινωνικά προβλήματααντιμετώπος με παιδαγωγός-ψυχολόγος προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα, αποτελεί παράβαση συναισθηματική και προσωπική σφαίρα των παιδιών και ανεπαρκής ανάπτυξηδεξιότητες επικοινωνίας. Αυτό οφείλεται στην υπερβολική διανόηση» της εκπαίδευσης, "τεχνολογία"η ζωή μας.

Τα τελευταία χρόνια είναι όλο και περισσότερα παιδιά με διαταραχές της συναισθηματικής και προσωπικής σφαίρας, που περιλαμβάνουν συναισθηματική αστάθεια, εχθρότητα, επιθετικότητα, άγχος, αυτοαμφιβολία, παρουσία φόβων σε παιδιά. Αυτό οδηγεί σε δυσκολίες στις σχέσεις με τους άλλους.

Όπως έγραψε ο L. S. Vygotsky « Συναισθήματαείναι το επίκεντρο»ψυχική ζωή ενός ανθρώπου και, κυρίως, ενός παιδιού.

Τα σύγχρονα παιδιά γνωρίζουν πολύ περισσότερα από τους συνομηλίκους τους πριν από 10-15 χρόνια, αλλά βιώνουν συναισθήματα θαυμασμού και ευχαρίστησης πολύ λιγότερο συχνά. Δυστυχώς, Συναισθηματικήη ανεπάρκεια είναι συχνά η αιτία διαφορετικές μορφέςκοινωνικο-ψυχολογική δυσπροσαρμογή.

Γι' αυτό επέλεξα έναν από τους τομείς προτεραιότητας της δουλειάς μου» Διόρθωση και ανάπτυξη της συναισθηματικής και προσωπικής σφαίρας των παιδιών προσχολικής ηλικίας».

Όπως έγραψε ο Μ. Γκόρκι, «Κάθε άνθρωπος έχει ένα κουδούνι, και αν το αγγίξεις, το άτομο θα χτυπήσει με το πιο όμορφο πράγμα που έχει».

Με βάση την επιλεγμένη κατεύθυνση, προσδιορίστηκαν οι ακόλουθες εργασίες.

1. Διόρθωση συναισθηματικών και προσωπικών προβλημάτων των παιδιών.

2. Αποκαλύψτε τη διαφορετικότητα στο παιδί σας συναισθηματικός κόσμος.

3. Φόρμα στο παιδιάεπίγνωση του εαυτού του ως ατόμου, κατανόηση της μοναδικότητάς του και της μοναδικότητας των άλλων ανθρώπων.

4. Αναπτύσσωικανότητα κατανόησης των άλλων ανθρώπων και τους συναισθηματική κατάσταση.

5. Βελτίωση παιδιάικανότητα προσαρμογής σε διαφορετικές καταστάσεις ζωής.

Οι εργασίες προς αυτή την κατεύθυνση ξεκίνησαν με διαγνωστικά με στόχο τη μελέτη του επιπέδου επιθετικότητας, των φόβων, του άγχους, της διαμόρφωσης επικοινωνιακών δεξιοτήτων και των σχέσεων παιδιού-γονέα.

Με βάση τα δεδομένα που ελήφθησαν, συναισθηματικά-προσωπικά χαρακτηριστικά παιδιά και σχημάτισαν σωφρονιστικές ομάδες. Η ανάλυση αυτών των δεδομένων κατέστησε δυνατό τον προσδιορισμό των παρακάτω κατευθύνσεων δουλειά:

1. Διορθωτικόςασχολίες του δασκάλου-ψυχολόγου με τα παιδιά.

2. Συνεργασία με δασκάλους προσχολικών εκπαιδευτικών ιδρυμάτων.

3. Εργασία με γονείς παιδιάεπίσκεψη ενισχυτικά μαθήματα.

Στην εργασία μου με παιδιά, χρησιμοποιώ 2 προγράμματα, αυτό είναι:

Το πρόγραμμα Animal Therapy είναι ένα είδος θεραπείας που χρησιμοποιεί ζώα και τις εικόνες τους για την παροχή ψυχοθεραπευτικής βοήθειας.

Στην εργασία με παιδιά, η ζωοθεραπεία συνδέεται στενά με την παραμυθοθεραπεία, την κουκλοθεραπεία, τη θεραπεία τέχνης, τη θεραπεία με παιχνίδια και τις μεθόδους που προσανατολίζονται στο σώμα.

Ένα χαρακτηριστικό της ζωοθεραπείας είναι η δυνατότητα επέκτασης της μη λεκτικής συμπεριφοράς. Τα ζώα δεν μιλούν, βγάζουν ήχους. Και έτσι τα παιδιά μαθαίνουν να κατανοούν τη διάθεση του ζώου με τα εξής σήματα: στάση, κινήσεις, όραση, ήχοι. Αυτό είναι πολύ σημαντικό γιατί είναι δύσκολο για τα παιδιά να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και συναισθήματα με λόγια.

Στην τάξη τα παιδιά αναλαμβάνουν το ρόλο ενός ζώου, αντιγράφουν τη συμπεριφορά και τις συνήθειές του. Ταυτόχρονα, κλειστά, αναποφάσιστα, ανήσυχα παιδιά με τη μορφή σκύλου μαθαίνουν να είναι δραστήρια, να παίρνουν πρωτοβουλία. Αντίθετα, δραστήρια, επιθετικά, παιδιά με σύγκρουση στο ρόλο της γάτας μαθαίνουν να συγκρατούν και να ελέγχουν συναισθήματα και πράξεις.

2. Σχέδιο-πρόγραμμα ψυχοκοινωνικών ανάπτυξη παιδιών προσχολικής ηλικίας. Συγγραφέας-μεταγλωττιστής Katanaeva S.V.

Το πρόγραμμα αποτελείται από τρία μπλοκ.

1. Παρακινητικό. Στην τάξη, τα παιδιά μαθαίνουν για τον εαυτό τους, την ατομικότητά τους, την πρωτοτυπία τους.

2. Γνωστική. Σε αυτές τις τάξεις, τα παιδιά μαθαίνουν να κατανοούν την κατάσταση του άλλου, τα χαρακτηριστικά, τις ανάγκες του, παρατηρούν αλλαγές στη διάθεση, συναισθηματική κατάσταση.

3. Συμπεριφορική. Στην τάξη, τα παιδιά μαθαίνουν να επιλέγουν κοινωνικά αποδεκτές μορφές συμπεριφοράς σε διάφορες καταστάσεις, μαθαίνουν επικοινωνία χωρίς συγκρούσεις.

Όμως όλη αυτή η δουλειά είναι αδύνατη χωρίς τη δημιουργία απαραίτητες προϋποθέσεις. Είναι γνωστό ότι το περιβάλλον είναι ένα από τα μέσα ανάπτυξη της προσωπικότητας του παιδιού, η πηγή της ατομικής του γνώσης και κοινωνικής εμπειρίας. Επομένως, όταν σχεδιάζετε θέμα- αναπτυσσόμενο περιβάλλον για τη διόρθωση και την ανάπτυξητο ακόλουθο όροι:

1. Αισθητήριο δωμάτιο (για συναισθηματική εκκένωση, μείωση συναισθηματικό στρες, χαλάρωση).

2. Κούκλες, παιχνίδια ζώων, μάσκες

ζώα (για εργασία

πρόγραμμα θεραπείας ζώων).

3. Μαλακό χαλί και μαξιλάρια - αστεία ζωάκια (για δημιουργία ατμόσφαιραειρήνη και ασφάλεια, καθώς και να εδραιώσει συναισθηματική επαφή με τα παιδιά).

4. Στοιχεία μουσικοθεραπείας (για χαλάρωση, αφαίρεση σωματικών σφιγκτήρων, κινητήρα).

5. Ευρύ φάσμα θεραπείας τέχνης (για έκφραση συναισθηματική κατάσταση των παιδιών) .

6. "Ρολόι διάθεσης", "Βιβλία διαθέσεων", "Κύβος συναισθήματα» (για να γνωρίσω συναισθήματα, τις εξωτερικές τους εκδηλώσεις).

Μεγάλης σημασίας σε διόρθωση και ανάπτυξη της συναισθηματικής και προσωπικής σφαίρας

παιδιάέχει δουλειά με δασκάλους. Δεδομένου ότι είναι απαραίτητο να συνεχιστεί η εργασία με παιδιά στην ομάδα του νηπιαγωγείου. Για αυτό, χρησιμοποιούνται διάφορες μορφές δουλειά:

ατομικές διαβουλεύσεις

ομαδικές διαβουλεύσεις ( «Προστασία των δικαιωμάτων και της αξιοπρέπειας ενός μικρού παιδιού». «Η ασφάλεια του παιδιού στο νηπιαγωγείο και την οικογένεια»και τα λοιπά.)

εργαστήρια ( «Τα μυστικά της καλής πειθαρχίας». «Παρουσίαση παιδιά με τον συναισθηματικό κόσμο του ανθρώπου» και τα λοιπά.)

γνωριμία με παιχνίδια ζωοθεραπείας και ασκήσεις για εργασία με παιδιά ( "Θηριοτροφείο", "Σαλιγκάρι", "Χταπόδι", «Κοκορομαχίες»και άλλοι.)

σημείωμα ( «Δημιουργία ψυχολογικής άνεσης σε ομάδες νηπιαγωγείου». «Προβλήματα προσωπικότητας ανάπτυξη» . «Σήματα ψυχοσυναισθηματικό στρες στα παιδιά» και τα λοιπά.)

Γνωρίζοντας την ιδιαίτερη ευαισθησία, τη λεπτή οργάνωση της πνευματικής ζωής παιδιά, καθώς και την ιδιαίτερη σημασία της οικογένειας στην ανάπτυξη της προσωπικότητας του παιδιού, εμπλέκω τους γονείς ανάπτυξη της συναισθηματικής και προσωπικής σφαίρας των παιδιών. χρησιμοποιώ τα ακόλουθα έντυπα δουλειά:

ατομικές διαβουλεύσεις

ομαδικές διαβουλεύσεις ( Τα κατοικίδια και η σημασία τους σε ανάπτυξη του παιδιού» . Πώς να ενσταλάξετε την πειθαρχία σε ένα παιδί. "Πρόληψη συναισθηματικές διαταραχές στα παιδιά» . «Ο ρόλος του μικροκλίματος της οικογένειας στην ανάπτυξησχέση γονέα-παιδιού» κ.λπ.)

έρευνα ( «Τα ζώα είναι φίλοι μου», «Το στυλ μου να μεγαλώνω ένα παιδί σε μια οικογένεια», «Οργάνωση επικοινωνίας με παιδιά στην οικογένεια»)

εργαστήρια ( «Ξέρεις πώς να επικοινωνείς με το παιδί σου».)

πληροφορίες στις γωνίες γονέων ( «Τιμωρία ή επιβράβευση;» «Τι πρέπει να ξέρετε για συναισθηματική ανάπτυξηπαιδιά» "Ο φόβος των ζώων". «Ο ρόλος της μητέρας και του πατέρα στο νοητικό ανάπτυξη και εκπαίδευση των παιδιών" και τα λοιπά.)

σχέδιο έκθεσης «Γλυκό και τρυφερό μου τέρας»

εξοικείωση με παιχνίδια και στοιχεία ζωοθεραπευτικών τεχνικών που σας επιτρέπουν να ρυθμίζετε τις σχέσεις στην οικογένεια ( "Ποντίκι και γάτα", "Η περίεργη γάτα", "Sleepy Bear", "Άτακτοι πίθηκοι"και άλλοι.)

Αποτελέσματα έδειξε διορθωτική εργασία:

1. Μείωση συναισθηματικά και προσωπικά προβλήματα.

2. Σταθεροποίηση συναισθηματική κατάσταση.

3. Επίγνωση του εαυτού του ως ανθρώπου (συνείδηση των ατομικών χαρακτηριστικών κάποιου).

4. Ανάπτυξη ενσυναίσθησηςικανότητα κατανόησης της κατάστασης του άλλου.

5. Ενότητα της παιδικής ομάδας, ανάπτυξηαποδεκτούς τρόπους αλληλεπίδρασης.

6. Βελτιστοποίηση των σχέσεων γονέα-παιδιού.

Βιβλιογραφία:

1. Agafonychev, V. Animal Therapy. Τα μουστάκια, τα πόδια, η ουρά είναι το φάρμακό μας [Κείμενο]. - Αγία Πετρούπολη: Επιστήμη και Τεχνολογία, 2006. – 304 σελ.

2. Alyabyeva, E. A. Μαθήματα διόρθωσης και ανάπτυξης για παιδιά προσχολικής ηλικίας [Κείμενο] - Μ.: εμπορικό κέντρο Σφαίρα, 2003.

3. Kostina, L. M. Παιγνιοθεραπεία με ανήσυχα παιδιά [Κείμενο]. - Αγία Πετρούπολη: Ομιλία, 2003, - 160 σελ.

4. Kryazheva N. L. Η γάτα και ο σκύλος σπεύδουν στη διάσωση [Κείμενο]. - Γιαροσλάβ: "Ακαδημία ανάπτυξη» , "Ακαδημία, Κ", 2000. - 176 σελ.

5. Kryazheva N. L. Ο κόσμος των παιδιών συναισθήματα. Παιδιά 5-7 ετών [Κείμενο]. - Γιαροσλάβ: Ακαδημία ανάπτυξη, 2000. - 160 σελ.

6. Panfilova, M. A. Παιγνιοθεραπεία επικοινωνία: δοκιμές και διορθωτικά παιχνίδια [Κείμενο]. - Μ .: Εκδοτικός οίκος GNOM and D, 2002. - 160s.

7. Πρακτικά σεμινάρια και επιμορφώσεις για εκπαιδευτικούς. - Θέμα. 1. Δάσκαλος και παιδί όχι: αποτελεσματική αλληλεπίδραση[Κείμενο] / επιμ. - σύνθ. E. V. Shitova, - Βόλγκογκραντ: Δάσκαλος, 2009. - 171 σελ.

8. Διαμόρφωση θετικών σχέσεων μεταξύ των γονέων και παιδιά 5-7 ετών: διαγνωστικά, προπονήσεις, μαθήματα [Κείμενο] / εκδ. - σύνθ. Ε. Β. Κορομπιτσίκα. - Βόλγκογκραντ: Δάσκαλος, 2009. - 133 σελ.

9. Khukhlaeva, O. V. Ladder of joy [Κείμενο]. – Μ.: Εκδ. Perfection, 1998.