Het hele bewegingssysteem leeft. Zhiva - Slavische psychotechnieken

Eerst een beetje theorie.
Er zijn drie toestanden van de psyche - waakzaamheid, slaap en trance. Er zijn twee soorten waakzaamheid: actief (werk) en passief (rust). Slaap is ook verdeeld in twee fasen - snel en langzaam. Maar in een trancetoestand is momenteel alleen de passieve fase van hypnose en OS bekend.
Dus, naar analogie, Alive is actieve fase trance.

Voorbeeld. Het is bekend dat je niet boven je hoofd kunt springen. Maar als zich een situatie voordoet waarin een boze hond achter zit en een hek van twee meter verderop staat, dan worden de "verborgen vermogens" van de persoon ingeschakeld en kan hij gemakkelijk een schijnbaar onoverkomelijk obstakel overwinnen. En Zhiva stelt je in staat om deze verborgen vermogens niet alleen in kritieke situaties vrij te geven, maar gewoon naar believen. Tegelijkertijd wordt de reactie twee tot drie keer versneld, de sterkte en gevoeligheid van alle receptoren nemen meerdere keren toe, de hersenen "versnellen" tot bijna 100%, terwijl de zenuwcentra worden geactiveerd die verantwoordelijk zijn voor buitenzintuiglijke waarneming.

Zhiva is dus een gevechtstrancestaat, die werd beoefend en beoefend door de Yaik (Don) Kozakken - verkenners. Structureel kan ik leef in verschillende delen verdelen: - Stan (basisstaat, verwant aan ASC), - Swearing and Rage (respectievelijk de staat van "tweede wind" en "gevechtsgekte", - Reality, Nav en Mara ( bovenzintuiglijke waarneming, empathie bestrijden en iatrogene ) - Lepa (de staat van genezing en zelfgenezing). En gezien het extreme gevaar van de gevechtssecties van Zhiva, zal ik hier alleen de psychotechniek van Stan, Brani, Yavi en Lepi presenteren. Ik moet zeggen dat ik alle voorgestelde psychotechniek zowel op mijn eigen huid als op mijn studenten heb getest.

Allereerst is het noodzakelijk om concentratie te leren en de staat van "afwezigheid\\stoppen" onder de knie te krijgen interne dialoog”(OVD), wat erg belangrijk is bij het beheersen van Yavi en Lepi. Om dit te doen, zijn er veel verschillende psychotechnieken, maar ik raad de volgende techniek van concentratie aan ("trataka"). Het bestaat uit zitten en de aandacht vestigen en staren naar een echte (getekend op een stuk papier) zwarte stip op 3-5 meter van de ogen en er 5-15 minuten naar kijken zonder te bewegen, zonder te knipperen en nergens over te praten. 3-5 keer per dag. Verbaal bevind je je al snel als het ware in een donkere gouden gang en begin je alleen de trillende contouren van de objecten om je heen te zien. Je moet oefenen totdat je je duidelijk en duidelijk bewust wordt van alleen het voorgestelde object van concentratie, mentale spraak volledig verdwijnt en er geen behoefte is om over iets na te denken. En aangezien het denkproces niet kan worden gestopt, moet je leren denken niet in woorden, maar in beelden en sensaties, wat uiterst noodzakelijk is om empathie te beheersen (telepathie door mentale beelden). Criterium - min. 10 minuten ATS.

Universele isometrische techniek van overgang naar Stan. De verdoving is de basisstaat van Zhiva, van waaruit de overgang naar alle andere staten mogelijk is. Ik moet zeggen dat de psychotechniek van de Transitie primitief is, als een bijl, en toch 100% effectief is, zoals ik heb gezien uit mijn eigen ervaring en die van mijn studenten.

Oefening 1

Ga in de deuropening staan ​​met je handen naar beneden, handpalmen naar binnen. Laat dan de rug van je handen op de deurposten rusten en probeer gedurende minstens een minuut je best om je armen naar de zijkanten te duwen. Druk totdat u pijn voelt in de spieren van uw handen. Laat vervolgens je armen zakken, doe een stap naar voren en ontspan je volledig. Je zult voelen hoe de handen zelf naar de zijkanten "zweven". Onthoud goed die gevoelens van licht spierspanning bij het opstijgen van de handen die je tegelijkertijd had. Herhaal de oefening nog twee of drie keer met pauzes van vijf minuten. Ga dan met je gezicht naar de muur staan ​​en druk de ruggen van je neergelaten handen op dezelfde manier naar voren. Neem daarna twee stappen achteruit en ontspan - uw handen zullen voor u "zweven". Onthoud de sensaties die zijn ontstaan. Herhaal de oefening nog twee keer met pauzes van 1 minuut.

Herhaal deze serie drie tot vijf keer per dag (NIET MEER!!!) gedurende twee tot drie dagen.

Oefening #2

Sta rechtop, ga de ATS in, ontspan, span de spieren van het lichaam licht aan. Denk aan de sensaties die je hebt als je handen omhoog komen en zorg ervoor dat je handen voor je omhoog komen alsof ze alleen zijn, zonder te oefenen. Nr. 1. (Als het niet lukt, ga dan verder met de eerste oefening, de tijd voor het beheersen is van een dag tot twee weken). Doe je handen omlaag. Zorg er daarna op dezelfde manier (met behulp van sensaties in de spieren) voor dat je handen ook vanzelf uit elkaar gaan. En zonder je armen te laten zakken, stel je het gespierde gevoel van aantrekking tussen je armen voor en zorg ervoor dat je uitgestrekte armen naar voren komen op borsthoogte. Daarna gingen ze weer uit elkaar, en zo meerdere keren. Probeer dan op dezelfde manier de beweging van je vingers te controleren. Leer dan eenvoudige bewegingen met je handen te maken.

Train drie tot vijf keer per dag voor max. 10 minuten. (NIET MEER!) Het beheersen van deze oefening duurt één tot drie dagen.

Oefening #3

Ga op een stoel zitten, ga de ATS in, ontspan, span de spieren van het lichaam licht aan. Probeer met behulp van sensaties eerst met rechts, dan met links en daarna met beide benen op te stijgen (als het niet lukt, gebruik dan de stopmethode uit oefening nr. 1). Leer vervolgens hoe u moet zitten en uw lichaam moet draaien en uw hoofd moet draaien. Ook dit duurt één tot drie dagen. Na het beheersen van ex. #3 leren opstaan ​​en verschillende bewegingen maken met alle delen van het lichaam, gebruikmakend van spiersensaties.

Herhaal de oefening drie tot vier keer per dag, de duur van de lessen mag niet langer zijn dan 15 minuten.

Oefen totdat IETS over je heen "rolt": een gevoel van spierlichtheid, "puppy" genot, wakker slapen, absolute onverschilligheid en complete onnadenkendheid - dit is STAN. In de toekomst, om de overgang te maken, hoef je alleen maar de sensaties te herinneren van het Iets dat is ontstaan. De overgang gebeurt met een klik, in één keer. En welkom bij Live!

PS Dus, als je handen niet tot het einde komen, houd dan een paar dumbbells in je armen gedurende enkele minuten uit elkaar, als er geen dumbbells zijn, vul dan een paar tassen met een zware, je armen zullen niet alleen naar de kanten, maar vlieg over je hoofd! Als het nog steeds niet lukt, help jezelf dan met een lichte spierinspanning, het belangrijkste is om te leren bewegen met NIET-SPIEREN. Tegelijkertijd moet je je voorstellen dat de handen van binnenuit, in plaats van spieren, als het ware "opgeblazen" zijn met een transparante gouden en gewichtloze substantie. Stel je dan voor dat zo'n substantie zich buiten de handen bevindt, en in de bewegingsrichting ontstaat er een bepaald vacuüm dat de handen naar zich toe "trekt". Gebruik deze sensaties bij het bewegen van uw vingers, hoofd, enz. Probeer in de Stan te bewegen in alledaagse omstandigheden.

Ik verontschuldig me bij voorbaat voor het gebrek aan details in de presentatie - voor deze sensaties in de moderne taal zijn er geen overeenkomstige concepten en definities.

Houd trouwens een dagboek bij en noteer onmiddellijk na de les het proces van sensaties - je zult het tenslotte vergeten.

Het grappige is dat jullie allemaal Zhiva al meer dan eens hebben bezocht - kleine kinderen bewegen op dezelfde manier als ze leren lopen. En aangezien je niets nieuws leert, maar alleen de goed vergeten oude herinnert, heeft deze psychotechniek in mijn leven NOOIT! gaf niet op. Het draait allemaal om de tijd van ontwikkeling, het is omgekeerd evenredig met de leeftijd (hoe ouder, hoe moeilijker het is om te onthouden). En als voor een tiener de ontwikkeling van deze psychotechniek twee uur tot twee dagen duurt, dan duurt het voor een volwassene een tot twee weken. En forceer jezelf niet, bij het beheersen van de Transitie is het belangrijkste niet de intensiteit en duur van de training, maar de tijd. Beheers daarom de voorgestelde psychotechniek grondig, anders kun je niet overstappen naar Oorlog en Werkelijkheid.

P.P.S (van Sulphur) Als deze informatie van belang is, dan Wordt vervolgd...

Over het algemeen lijkt het begin erg op de methode van Kh. M. Aliyev - "Key" - "Star of Self-Regulation" - maar IMHO werkt hier beter. Het kruist ook met "Flight of light stijgende" door Angelina Koroleva; Staat van het VK V.M. Kandyby opnieuw .. Uznadze's installatietechniek ... Bakhtiyarov's concentratie / deconcentratie-techniek (trouwens, deze materialen lijken ook niet op onze website te staan, als het interessant is, zal ik proberen het te plaatsen) En de beschrijving van de toepassing van de Levende staat voor verschillende doeleinden - onthoud Oktava Norbekov - zeer vergelijkbaar, maar hier is het aandeel emoties IMHO minder - wat de mogelijkheid van controle zou moeten beïnvloeden - wat, nogmaals, een pluspunt is.

En als je je de versnelling en vertraging van de psyche van Schlachter herinnert - welke optie is meer geschikt voor wie?

Het is dus mogelijk om een ​​mechanisme te starten voor het opsommen van een aantal sleutels - welke van hen is het beste voor u om binnen te komen ... het lijkt op dezelfde deur.

Zjiva-II. Uitbrander en Yav

Titel: Zhiva-II. Uitbrander en realiteit (voortzetting van levend. Overgangstechnieken)

Heer! Dus laten we doorgaan. De staat van laster in Zhiva is een directe voortzetting van de Stan. Deze toestand is verwant aan een "tweede wind" in de sport en wordt bereikt door de eenvoudigste motorische oefeningen en door een gevoel van gevechtsritme in te stellen. En ik moet meteen zeggen dat War en Yav onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn, aangezien oorlog het vermogen betekent om de acties van de vijand te voelen en de slagen te voorspellen die door hem worden toegebracht bij de minste veranderingen in zijn gedrag, daarom is in deze oefening de ontwikkeling of War en Yav gaan parallel. En het belangrijkste is dat in deze staat een diepe synchronisatie van het werk van de hersenhelften plaatsvindt, een persoon het vermogen verwerft om "de logica te voelen" en "gevoelens te berekenen", terwijl een sterk zelfvertrouwen ontstaat, de mentaliteit volledig veranderingen en een herwaardering van waarden plaatsvindt. En verder. Tijdens de lessen zul je verschillende mentale sensaties ervaren die je absoluut moet beheersen en realiseren, waarna ernstige slaperigheid optreedt. Het feit is dat de "slapende" delen van de hersenschors beginnen te activeren, in de "overactieve" modus verbruiken de hersenen tien keer meer energie dan normaal, wat vermoeidheid veroorzaakt. Maar na verloop van tijd gaat het voorbij. Over het algemeen zie je het vanzelf.

Ten eerste over veiligheid. De eerste een of twee weken moet u alleen in uw appartement doen. Het feit is dat je in Yavi je dorp creëert op de plaats van tewerkstelling, laten we zeggen, volgens Castaneda - dit is de plaats van je kracht. Op straat, op drukke plekken. in het begin zou je in Yavi moeten zijn, alleen als je het goed onder de knie hebt in de Stanitsa en niet meer dan drie tot vijf minuten. En probeer vreemden op zulke plaatsen niet "onder de motorkap" te nemen totdat je je nieuwe zelf hebt versterkt!

Tijdens de overgang naar Yav wordt de techniek van trancedans al sinds de oudheid gebruikt (Stan, Kozakkendorp, dans DANS - synoniemen) Om deze psychotechniek uit te voeren, zijn drie voorwaarden nodig:

Ten eerste mag kleding je niet hinderen, dus trek een strandensemble aan voor lessen.

Ten tweede wordt de oefening uitgevoerd met: open ogen bij volledige afwezigheid van verlichting kunt u een geverfde motorbril dragen. Het belangrijkste hier is om open ogen te hebben, maar er komt geen licht in!

En ten derde wordt de overgang van Stan naar Misbruik uitgevoerd met behulp van een speciaal codewoord of -zin. Dit woord kan van alles zijn, maar het is noodzakelijkerwijs gerelateerd aan de gevechtssituatie, verzin het zelf maar (“scheldwoorden” zijn niet het soort obscene taal dat zo vol staat met moderne spraak, maar codewoorden, met behulp waarvan de Kozakken op het slagveld zichzelf in een gevechtstrance-toestand introduceerden). In de toekomst, om deel te nemen aan de oorlog, hoef je deze codezin alleen maar tegen jezelf te zeggen!

Oefening nummer 4

Zet dus (vereist in stereo!) zeer rustige ritmische muziek aan zonder woorden (ik raad een Japans album met Taiko-drums aan). Ga vervolgens rechtop staan, kleed je uit, ga de Stan binnen en zeg de codezin. Begin op het ritme van de drums te dansen met spiersensaties. Eerst langzaam, op het ritme van "zestien", dan versnellen naar het ritme van "acht", dan op de "vier". Voel het ritme van de strijd, niet alleen met horen, maar ook met sensaties, soepel bewegen, fixeren extreme posities lichamen op het ritme van de strijd. Ik verzeker je, je zult genieten van het bewegen op het ritme van de Stan, en je zult zelf spontaan het ritme beginnen te versnellen en de intensiteit van bewegingen verhogen, terwijl je het grootste genot ervaart van volledige onderwerping lichaam naar je mentale zelf. Dit is uitbrander! In het begin kun je niet langer dan tien minuten in de staat van Scolding blijven; bij langere sessies verdwijnt het. Daarom, voor een willekeurig lang verblijf in gegeven staat je moet de techniek van "afzonderlijke concentratie" leren - focus eerst op de bewegingen van de handen, schakel na vijf minuten over naar de sensaties in de benen en dan terug met hetzelfde interval.

U moet 20 - 30 minuten doen, niet meer, eenmaal per dag, 's avonds. Neem na het beëindigen van de oefening ALTIJD een koude douche.

Herhaal de oefening twee of drie dagen, totdat de vloek "op een reflex" is gelegd.

Oefening nummer 5

Deze oefening moet voor de eerste keer worden uitgevoerd met een vangnet, want wanneer deze wordt uitgevoerd, bestaat de mogelijkheid van een spontane "mislukking" in de diepe staat van Navi. Daar is natuurlijk niets mis mee, na 20-30 minuten schakelde Nav over op een normale gezonde slaap en word je binnen 7-8 uur wakker. Je bent gewoon ineens gevallen, je kunt je dierbaren half dood schrikken. En als je verzekeringspartner ziet dat je valt, dan moet hij je steunen en meteen een emmer in je gezicht gooien koud water.

Ik bied ook mijn verontschuldigingen aan voor de tong met een haperende tong bij het leggen, maar voor de sensaties die ontstaan ​​tijdens de ontwikkeling van Battle and Reveal, er zijn geen sensaties in de moderne taal gerelateerde termen en definities (probeer eens aan een blinde uit te leggen wat rood is!).

Dus zet het ritme aan, stel de timer van de speler in op 30 minuten. Sta rechtop. Let op de plaatsing van items in uw kamer. Kleed je uit, doe het licht uit of zet een ondoorzichtige bril op, let niet op die "vuurvliegjes" en lichtvlekken die voor je ogen verschijnen.

Probeer HELEMAAL nergens naar te kijken. Voer de Stan in, zeg de codezin. Begin in Brani's langzame tempo te bewegen zonder te versnellen. Doorloop dan de volgende stappen:

Stel je voor dat je drums in de ruimte plaatst en het geluid van je huid voelt weerkaatsen. - Stel je voor, en voel met de huid van je handen die gewichtloze turbulenties en verstoringen van de lucht die ontstaan ​​in de ruimte die door het drumritme om je heen ontstaat als gevolg van beweging.

Breid de waarneming van je "ik" uit met een of twee meter in de ruimte om je heen, het zal gemakkelijk zijn als je VOEL hoe je handen bewegen in de transparante gouden lichtgevende ritmische leegte die je omringt. En je zult leegte zien zonder ogen!

Dan over een minuut door wilskracht breid je aura uit naar de grootte van de kamer, je voelt de weerspiegeling van het ritme van de objecten die je omringen.

Leer de objecten in de kamer mentaal te voelen - Breid daarna je 'ik' uit tot de grootte van het huis en voel dan het landschap om je heen. - Na een of twee minuten "gooi" je aura zo ver mogelijk in het Universum en de Oneindigheid. Voel met GEEN OGEN dat je staat en beweegt in een transparante gouden eindeloze leegte, waarbinnen planeten en sterren zijn. - "Gooi" de sensaties van je eindeloze handen, en dan het lichaam omhulsel in dit Universum, leer door de nieuw ontstane sensaties van beweging in deze leegte te bewegen, en wees niet bang als je plotseling de sterren rond ziet met niet- ogen! Dit is Yav.

Volgens Barbara Brennan is Realiteit de zevende! het niveau van eenheid van het losse lichaam, of onmiddellijk het derde niveau van samadhi! En let wel, geen jaren van meditatie! Trouwens, het dorp verschijnt na de allereerste les en kakkerlakken zullen volledig verdwijnen in je appartement en in het hele huis! Oefen tot de timer de muziek uitzet en neem dan meteen een koude douche! En als je eenmaal in Yavi bent, kun je de Transitie in de toekomst uitvoeren zonder codewoorden.

De volgende dag herhaal je de oefening, maar dan al gekleed, in het licht, zonder bril en muziek, terwijl je je ogen moet “defocussen” en als het ware door objecten heen moet kijken, zonder ze te zien, in de leegte om je heen. Leer objecten mentaal aan te raken met je ogen open, terwijl je je blik constant onscherp houdt. Pak vervolgens een willekeurig object op, focus op de sensaties die zijn ontstaan. Zet het object op zijn plaats, sluit je ogen en beeld je in en voel dat dit object in jouw handen is. Doe hetzelfde met open, onscherpe ogen. Als het niet werkt, herhaal dan bijv. Nr. 5 nog een paar keer, in mijn leven heeft deze psychotechniek nooit gefaald. Nadat er geen speciale oefeningen nodig zijn, dan - naar het stadion of naar de mat. Werk op de tatami eerst de technieken uit in de staat van Scolding en zet ze op de “sensatiereflex”, dit zal twee tot drie volledige trainingen vergen. Leer dan gewoon het vloeken en de Realiteit "aanzetten" in het sparren, nergens aan denken en je sparringpartner "onder de motorkap" nemen. Voel al zijn bewegingen en stel je je reactie op zijn aanval voor - je lichaam doet alles vanzelf, op reflexen, snel en onmiddellijk.

Ik moet uit eigen ervaring opmerken dat bij Bran het beheersen van de vechtsporttechniek vanaf een halve trap gebeurt, de technieken vanaf de tweede of derde keer “op reflex” worden gezet! Tegelijkertijd, alleen echte eenvoudige trucs, die de voorouderlijke herinnering van een persoon opslaat. Geef toe, het is moeilijk voor te stellen dat Ilya Muromets tegen het hoofd schopt! Daarom raad ik aan om sambo, rusboy, bolivak, BARS, hopak, dance, enz. Te bestrijden. Trouwens, Plyas is het oudste vechtsysteem dat wordt beoefend door Kozakken - verkenners sinds de Horde-tijden van Batu. Woorden in plastunsky, plastun (dans-tun in het Sanskriet), dans - zoek naar een analogie. En Kozakkendansen zijn gewoon een demonstratie van de methoden van de dans.

Als je het hardlopen onder de knie hebt, moet je je concentreren op je licht voelen en vliegen. Stel je daarbij voor dat je langs de loopband naar voren wordt 'getrokken' en geef je volledig over aan dit gevoel. En ik garandeer je dat je verbluffende resultaten krijgt!

Wat bodybuilding betreft, tijdens het trainen, moet je gewoon leren hoe je het gevoel van spiervolheid kunt oproepen dat optreedt na het "ijzer". En dat is alles, in de toekomst heb je geen dumbbells meer nodig, alleen je hersenen. Al moet ik zeggen dat zulke “workouts op de bank” niet vermoeiender zijn dan de “schommelstoel”.

Ga gewoon naar buiten, ga Yav binnen, voel het landschap om je heen en de onaardse schoonheid van de wolken, terwijl je een onbeschrijfelijk gevoel van verrukking en eenheid met de wereld zult hebben, ook wel Grace genoemd.

Trouwens, ik geef de psychotechniek van de overgang naar Rage aan niemand, zelfs niet privé, dus klop niet en vraag niet - dit wordt alleen doorgegeven via de familielijn. Ik zal alleen zeggen dat de overgang naar Rage wordt bereikt door kunstmatige creatie een dodelijk kritieke situatie waarin men, om te overleven, voorbij vloeken moet gaan, innerlijk moet sterven en het “bewuste” volledig moet uitschakelen. Tegelijkertijd wordt een persoon een hondsdol beest, een moordmachine (zoals de Scandinaviërs - berserkers) en begint zowel de rechter als de schuldige te slaan. Woede waarop ik solliciteerde eigen ervaring slechts één keer, in de jaren negentig, in een uiterst kritieke situatie met een groep halfdronken amateurs. Dus ik kwam pas tot bezinning toen alle luberas op waren, en enkele minuten lang kon ik niet begrijpen wie ik was en waar ik was. En het is goed dat hij niemand heeft vermoord. Soortgelijk. En Nav is een voortzetting van Yavi, alleen moet je tegelijkertijd "voorbij de ruimte" gaan, de ruïne vinden en er doorheen gaan (dit is als de Black City in LSD-verslaving). En bij het oversteken van de ruïne ervaart een persoon zo'n dodelijke paniekverschrikking dat het bijna onmogelijk is om het te overwinnen zonder de hulp van de leraar, dus probeer het niet.

En een beetje over Lepa's techniek. Zet een landschap voor je neer. Betreed de werkelijkheid en kruip mentaal in het plaatje. "Voel" objecten niet op de voorgrond, dan op de achtergrond, voel dat de achtergrond als het ware ACHTER de voorgrond is - een plat beeld wordt ineens volumineus, "voel" dit volume goed. Leer dan hoe je foto's op dezelfde manier volumineus kunt maken, dit heb je nodig bij het beheersen van Lepa. En je kunt liefdesspreuken en revers doen, hoe je twee bestanden verzendt.

P.S. Uitloggen bij Zhiva is heel eenvoudig. Aangezien al deze toestanden de modus van "overactiviteit" van de hersenschors zijn, worden ze volledig gecontroleerd door het menselijk bewustzijn en is er geen passieve trance, de uitgang vindt plaats door een lichte wilsinspanning, geen speciale techniek niet verplicht. En ik moet zeggen dat ik constant in de Stan ben, zelfs nu, en het alleen verlaat als ik naar bed ga. En toch worden sensaties vergelijkbaar met die van Stan ervaren door atleten na zware belasting. En juist hiervoor geven velen van hen het allerbeste in training. En stel je nu voor dat om op deze manier "verbluft" te zijn, ik alleen maar met mijn vinger hoef te klikken! Ja, alcohol en drugs zijn hier gewoon ontspannend. En ik beschouw mijn taak als geslaagd als tenminste één persoon, na het te hebben gelezen, Levend opneemt en de lever niet vernietigt met alcohol of gaten in de hersenen maakt met drugs (drugsverslaafden hebben een brein als Nederlandse kaas, je kunt je vinger erin. Ik ben een dokter, ik zag...)

Over Navi en Mary. Nav is "achter het astrale", de voorouderlijke herinnering van een persoon, verborgen in de subcortex. Nav is het vermogen om je "ondood" te voelen en met elementalen te werken. Dus als je de sterren zonder ogen ziet tijdens je les in Yavi, moet je achter ze gaan staan, en er gaat iets voor je open dat eruitziet als een zwarte bodemloze put. En het is noodzakelijk, als je je angst hebt overwonnen, gewoon in Nav stapt. En onthoud, je hebt SLECHTS ÉÉN POGING, je zult dit nooit meer hebben! En Mara is gevechtsempathie, iatrogenie en Morok (je kent de uitdrukking "houd me niet voor de gek"). Ik moet zeggen dat Mara werd gebruikt door de Kozakken - verkenners terug in Krimoorlog toen ze vijandelijke schildwachten voor de neus van hun kameraden stalen, en als trofee namen ze hun laarzen en broek van rode stof mee. En Mara wordt alleen via de familielijn overgedragen. Dus vergeef me alsjeblieft. Eerlijk. Buil.

Zjiva-III. Oza en Mala Ending: "Alive. Overgangstechnieken" en "Alive-II. Vloeken en realiteit"

Titel: Zhiva-III. Oza en Mala Einde: "Alive. Overgangstechnieken" en "Alive-II. Vloeken en realiteit" Artikel samengesteld uit verschillende forums Auteurs: Shishok, Anoniem, Nakan

Dus laten we doorgaan. Met een lang verblijf in Zhiva wordt een persoon niet langer alleen een persoon. Hij kan niet alleen de beschreven secties van Alive betreden, maar ook de zogenaamde Oz (Unconquered). Dit is een onbekend deel van Zhiva, waarin de kracht van een persoon, snelheid en reactie tien keer groter is dan die in Zhiva. Als Zhiva de versnelling van de hersenen tot ongeveer 30 procent is, dan is Oz al tot 100. Tegelijkertijd vergeet een persoon na de eerste toegang tot Oza volledig de periode waarin hij Zhiva begon te beoefenen. En als iemand wil weten hoe hij Zhiva heeft leren betreden, wordt het moeilijker voor hem om niet alleen Oz binnen te gaan, maar ook Zhiva zelf. Ik zal niet alle superioriteit van Oza ten opzichte van andere staten van Alive beschrijven. Als je constant in Zhiva bent, zou je het snel moeten begrijpen. Wat, je zult het begrijpen. Hoewel het veel moeilijker is om Oz binnen te komen dan in andere staten. Probeer niet zelf naar de antwoorden te zoeken. Ze zullen uiteindelijk in jouw handen naar je toe komen. Onder dan zal inderdaad na verloop van tijd komen. Het is niet de moeite waard om zelf Oz binnen te gaan. Ze gaat zichzelf bellen. Je zou het echter elke dag kunnen invoeren als je er anders over dacht. Over de staat OZA moet ik het volgende zeggen. Aangezien Alive een veranderde bewustzijnsstaat (ASS) is, reageren de menselijke hersenen in deze toestand op een kritieke situatie van het lichaam (vergelijkbaar met trauma of coma), en begint de hypofyse een speciaal medicijn in het bloed af te geven van "eigen productie" - endorfine, vandaar staat van lichtheid en euforie. En aangezien de ontwikkeling van ASC in dit geval wordt uitgevoerd met behulp van een trancedans, is een persoon van zijn eerste signaalsysteem: regelt het overgangsproces volledig en de afgifte van endorfine is verwaarloosbaar. Maar bij het gebruik van meditatieve technieken van overgang naar ASC, is er geen dergelijke controle, en in dit geval is de kans op een lawine-afgifte van endorfine extreem hoog. En aangezien dit een maneschijnmedicijn is, zit de persoon onmiddellijk "op de naald" en wordt een complete endorfineverslaafde. En het is bijna onmogelijk om hem in dit geval te genezen. Tot mijn grote spijt, in mijn medische praktijk dergelijke gevallen, vooral in de adolescentie, komen vrij vaak voor. En daarom raad ik je ten zeerste aan om uiterst voorzichtig te zijn met alle meditatieve technieken om naar ASC te gaan, en ze niet langer dan 15-20 minuten per dag te oefenen!

Oza is dus een verborgen techniek, het is bekend op het niveau van gevoelens en kan niet in woorden worden uitgedrukt.

Er is ook nog een andere verborgen staat van Mala. Als het bij Oza min of meer duidelijk is waarom het verborgen is, dan begrijp ik niet waarom Mala niet beschikbaar is voor anderen. Het verschilt weinig van de toestand van een echt persoon. Zoals ik het begrijp, is het echter onmogelijk om te luisteren naar een persoon die in Male is (de gedachten van een persoon zijn gesloten.) De persoon zit achter een zeer goede bescherming. Ik realiseerde me ook dat als je in Male bent, je andere staten kunt binnengaan zonder het te verlaten. Het is buitengewoon moeilijk om binnen te komen. Moeilijker dan Oz. Hoewel de invoertechniek uiterst eenvoudig is. Om Mala binnen te komen, moet je eerst Zhiva binnengaan. Staand op een stoel, stel je een gouden waas voor. Zet daarvoor een stoel voor de tv of een ander storend object (tv is beter. En het geluid is harder). Als je op een stoel staat en je een gouden waas voorstelt, is het noodzakelijk om de waas een zwarte tint te geven. Als je slaagt, zul je begrijpen hoe je de zwarte waas moet vertegenwoordigen. De ogen moeten open zijn. De maximale pogingstijd is 10 minuten. Niet vaker dan 1 keer per dag. Anders loop je het risico voor altijd (!) de kans te verliezen om Mala binnen te komen....

Nakan (over het thema van Schlachter): quote In een ander geval is dit een infanteriegevechtsvoertuig.In alle ernst kan het resultaat een wilde agressie zijn, gecombineerd met een enorme hoeveelheid geweld. En onhandige bewegingen in de bocht leiden tot de sloop van het huis. Figuurlijk gesproken natuurlijk. Ter illustratie kan ik u vertellen. Omdat ik in de staat van "vechtmachine" was, merkte ik niet hoe ik een gat in de straat sloeg in stenen muur. Ik schuifelde gewoon per ongeluk met mijn voet op de muur, en dat is het, ik heb daar niets anders gedaan. Toegegeven, hij schuifelde met zijn hiel. Ik sloeg de twee stenen die er waren eruit en de eigenaar van het appartement vervloekte me lange tijd omdat ik een extra raam voor hem had gemaakt. daarom is deze toestand absoluut echt, daarom is het beter om het in de aangegeven volgorde te doen (om de eerste optie te krijgen.) VRAAG - Wat is deze gevechtsvolgorde? - De vraag is logisch. Het antwoord is hetzelfde. Ik zal niet zeggen. Waarom heb ik dan stenen gebroken? omdat hij op dat moment niet in staat was om met dit volume om te gaan. Daardoor valt het systeem uit elkaar. Ja, ik was de hele dag een grote tank en ik kon alles rollen. Maar de volgende dag was ik helemaal niets, als een vod, uitgeknepen. ....

En dat zei hij niet. abydnaya toch?

over het thema mist in Male en Oz Sherstennikov. "Reserve van de gezondheid."

Er is een hiërarchie van innerlijke niveaus 1 - cellulair moleculair 2 - atomair nucleair 3 - niveau van blauwe mist (en om Ozu en Mara binnen te gaan was er goud en zwarte mist) 4 - voorouderlijk niveau Mentale aanraking kan elk van deze niveaus doordringen. De overgangstechniek is eenvoudig, we hurken mentaal scherp met voorwaartse beweging, alsof we onder een onzichtbare barrière duiken. Deze eenvoudige actie stelt je in staat om naar het psi-bereik van het volgende subtiele innerlijke niveau te gaan. Niveaus in meer detail: 1-gevoel van wat er in de cellen gebeurt. 2 - ook toegankelijk voor mantal touch. 3 -Nog een mentale duik zal onze aandacht vestigen op het niveau van blauwe mist. Geleidelijk doordringend in de diepten van de innerlijke wereld, bevinden we ons onvermijdelijk in de ruimte van "blauwe mist", in onze perceptie lijkt het als een zachtblauwe waas rondom. Maar elke poging om er doorheen te gaan is zinloos. De blauwe mist trekt de aandacht naar binnen en duwt hem dan zachtjes weer naar buiten. In feite is dit een beschermende barrière die de weg blokkeert naar het heilige der heiligen van de innerlijke ruimten - het pra-niveau. Oude teksten in een aforistische vorm zeggen dat de menselijke microkosmos direct verbonden is met de macrokosmos die ons van alle kanten omringt. En in feite is een persoon een gerichte manifestatie van kosmische processen op een specifiek punt. ...

Een man... die de mist is gepasseerd, bevindt zich plotseling in een ruimte vol sterren, licht en draaikolken van kracht. ... ... nog een geweldig niveau. terwijl we mentaal in de ruimte zijn, gaan we naar rechts. Het gevoel is alsof we door een elastische barrière gaan. Dit is een energiefilm die de spirituele wortels van de wereld scheidt van zijn materiële belichaming, ons door zichzelf heen gaat. En wanneer we een nieuwe wereld voor ons betreden, zullen we voelen dat we eindelijk thuis zijn ....

Ik blijf overeenkomsten vinden: Burislav Servest.

Naar de eerste ex. volgens Stan

"Wat betreft specifieke technieken, het belangrijkste hier is de positie van de armen en benen. Onze ledematen zijn natuurlijke "energiepoorten" waardoor energie door ons lichaam kan worden uitgestraald naar onze wil of tegen onze wil. Bovendien, als onze benen meestal "bezette zaken", dan hangen de handen in de meeste gevallen gewoon in de ruimte en onthullen onze energieschil voor iedereen die dat wil. Daarom is het beter om vanuit de positie van de handen te beginnen.

1) Gewoonlijk stralen onze handen eenvoudig doelloos energie naar buiten uit, maar er is een positie, HOUDING, waarin ze een "ontvanger" worden van de energie van de buitenwereld. Deze kennis is ingebed in de structuur van ons lichaam. Het enige dat nodig is, is het uit te laten. En het is niet moeilijk, of liever, het is niet moeilijk om het bestaan ​​van deze kennis te verifiëren.

2) Ga rechtop staan, laat je armen langs je lichaam zakken en ontspan ze. Luister gewoon naar de sensaties die opkomen. Na een tijdje zullen je handen omhoog gaan, alsof ze zweven, gelijkmatig of met kleine duwtjes. Je neemt op geen enkele manier deel aan dit proces, de bewegingen gaan vanzelf, gebaseerd op de diepten van je lichaam. Het gevoel is alsof de ruimte tussen de armen en de romp dicht is geworden en zich uitbreidt, en het is de uitbreiding van deze dichtheid die je armen omhoog duwt. Het belangrijkste is om je niet te bemoeien met wat er gebeurt, maar gewoon om het te observeren.

3) Elke keer neemt de hoogte van uw armen toe. Dat wil zeggen, er zijn hier veel factoren aan het werk, van de keuze van de locatie tot de fasen van de maan. Maar in het algemeen zullen je handen uiteindelijk een positie innemen die overeenkomt met de bovenste stralen van het pentagram. En onder gunstige voorwaarden kunnen zij deze positie behouden. lange tijd zonder tekenen van vermoeidheid. Dit is het stadium dat bereikt moet worden.

4) Dan moet je gewoon energie krijgen. Het komt van onderaf, stroomt naar het midden van de handpalmen en verspreidt zich door het hele lichaam. Na een tijdje zal de energie je "tot de top" vullen en stopt het proces. De handen gaan vanzelf naar beneden. En je zult je veel sterker voelen dan voorheen.

Dit is de eenvoudigste manier. Het is juister om het hele lichaam te gebruiken, of liever, beide armen en benen. Maar hiervoor is het noodzakelijk dat de blote voeten in direct contact staan ​​met het aardoppervlak. het hoofdprobleem hier is dat terwijl je op je voeten leunt, ze niet alleen kunnen bewegen. Dus nadat je handen hebben genomen juiste positie, breng het gewicht van het lichaam over op het rechterbeen (leun lichtjes opzij) en laat het andere been vrij omhoog komen. Nadat de lift is gestopt, neemt u een verticale houding aan, staande op beide benen. Wees voorzichtig, het is gemakkelijk om de ligamenten van het perineum hier te strekken. "

Laten we onszelf leren kennen! Vandaag wil ik kennismaken...

Lege bank

Laten we verder praten over de normen van relaties? Op auw...

Heren, ik breng psychotechniek onder uw aandacht zelfontwikkeling Levend. Eerst een kleine theorie. Er zijn drie toestanden van de psyche bekend - waakzaamheid, slaap en trance. Er zijn twee soorten waakzaamheid - actief (werk) en passief (rust). Slaap is ook verdeeld in twee fasen - snel en langzaam. Maar in een trancetoestand is momenteel alleen de passieve fase bekend - hypnose en OS. Dus, naar analogie met Zhiva, is dit de actieve fase van trance.
Voorbeeld. Het is bekend dat je niet boven je hoofd kunt springen. Maar als zich een situatie voordoet waarin een boze hond achter zit en een hek van twee meter verderop staat, dan worden de "verborgen vermogens" van de persoon ingeschakeld en kan hij gemakkelijk een schijnbaar onoverkomelijk obstakel overwinnen. En Zhiva stelt je in staat om deze verborgen vermogens niet alleen in kritieke situaties vrij te geven, maar gewoon naar believen. Tegelijkertijd wordt de reactie twee tot drie keer versneld, de sterkte en gevoeligheid van alle receptoren nemen meerdere keren toe, de hersenen "versnellen" tot bijna 100%, terwijl de zenuwcentra worden geactiveerd die verantwoordelijk zijn voor buitenzintuiglijke waarneming.
Zhiva is dus een gevechtstrance-staat, die werd beoefend en beoefend door de Yaik (Don) Kozakken - verkenners. Structureel kan ik leven in verschillende delen worden verdeeld: waanzin ", respectievelijk), - Yav, Nav en Mara (supersensorische waarneming , bestrijding van empathie en iatrogenie) - Lepa (genezende en zelfgenezende staat) .Ik moet opmerken dat ik alle voorgestelde psychotechnieken in mijn eigen huid heb getest, evenals op mijn studenten.
Ten eerste is het absoluut noodzakelijk om concentratie te leren en de staat van "afwezigheid/stoppen van interne dialoog" (ATD) te beheersen, wat erg belangrijk is bij het beheersen van Yavi en Lepi. Om dit te doen, zijn er veel verschillende psychotechnieken, maar ik raad de volgende techniek van concentratie aan ("trataka"). Het bestaat uit zitten en de aandacht vestigen en staren naar een echte (getekend op een stuk papier) zwarte stip op 3-5 meter van de ogen en er 5-15 minuten naar kijken zonder te bewegen, zonder te knipperen en zonder ergens aan te denken. -5 keer per dag Mondeling bevind je je al snel als het ware in een donkere gouden gang en zie je niet meer alleen de trillende contouren van de voorwerpen om je heen Je moet oefenen totdat je duidelijk en duidelijk bewust wordt van alleen het voorgestelde object van concentratie, de mentale spraak en er is geen wens om over iets na te denken. En aangezien het denkproces niet te stoppen is, moet je leren denken niet in woorden, maar in beelden en sensaties, wat uiterst noodzakelijk is om empathie te beheersen (telepathie door gedachtebeelden). Criterium - min. 10 minuten ATS.
De universele isometrische techniek van de overgang naar de Stan. De Stan is de basisstaat van Alive, van waaruit de overgang naar alle andere staten mogelijk is. Ik moet zeggen dat de psychotechniek van de Overgang primitief is, zoals een bijl, en toch is het 100% effectief, zoals ik uit eigen ervaring heb gezien.
Dus, oefening nummer 1. Ga in de deuropening staan ​​en laat je handen zakken met je handpalmen naar binnen. Plaats vervolgens de rug van uw handen op de deurposten en probeer gedurende minstens een minuut uw armen uit alle macht opzij te duwen totdat u pijn voelt in de spieren van uw armen. Laat vervolgens je armen zakken, doe een stap naar voren en ontspan je volledig. Je zult voelen hoe de handen zelf naar de zijkanten "zweven". Onthoud goed de sensaties van lichte spierspanning wanneer de handen omhoog komen die je hebt. Herhaal de oefening nog twee of drie keer met een pauze van vijf minuten, ga dan met je gezicht naar de muur staan ​​en druk de ruggen van je neergelaten handen op dezelfde manier naar voren. Neem daarna twee stappen achteruit en ontspan - uw handen zullen voor u "zweven". Onthoud de sensaties die zijn ontstaan. Herhaal de oefening nog twee keer met pauzes van vijf minuten.
Herhaal deze serie drie tot vijf keer per dag (NIET MEER!!!) gedurende twee tot drie dagen.
Oefening nummer 2. Ga rechtop staan, ga de ATS in, ontspan, span de spieren van het lichaam lichtjes aan. Nr. 1. (Als het niet lukt, ga dan verder met de eerste oefening, de tijd om het onder de knie te krijgen is van een dag tot twee weken). Laat je handen zakken en zorg er daarna op dezelfde manier (met behulp van sensaties in de spieren) voor dat je handen ook vanzelf uit elkaar gaan. En zonder je armen te laten zakken, stel je het gespierde gevoel van aantrekking tussen je handen voor en zorg ervoor dat je uitgestrekte armen naar voren komen op borsthoogte. Daarna gingen ze weer uit elkaar, en zo meerdere keren. Probeer dan op dezelfde manier de beweging van je vingers te controleren. Leer dan eenvoudige bewegingen met je handen te maken.
Train drie tot vijf keer per dag voor max. 10 minuten. (NIET MEER!) Het beheersen van deze oefening duurt één tot drie dagen.
Oefening nummer 3. Ga op een stoel zitten, ga het politiebureau binnen, ontspan, span je lichaamsspieren lichtjes aan. Probeer met behulp van sensaties eerst met rechts, dan met links en daarna met beide benen op te stijgen (als het niet lukt, gebruik dan de stopmethode uit oefening nr. 1). Leer daarna te zitten en draai de romp en draai je hoofd. Dit duurt ook één tot drie dagen.Na het beheersen van ex. Nr. 3 leert opstaan ​​om verschillende bewegingen te maken met alle delen van het lichaam, met behulp van spiersensaties.
Herhaal de oefening drie tot vier keer per dag, de duur van de lessen mag niet langer zijn dan 15 minuten.
Oefen totdat IETS over je heen "rolt": een gevoel van spierlichtheid, "puppy" genot, wakker slapen, absolute onverschilligheid en volledige onnadenkendheid - dit is STAN. In de toekomst, om de overgang te maken, hoef je alleen maar de gewaarwordingen van het Iets dat is ontstaan. De overgang gebeurt met een klik, in één keer. En welkom bij I Live!
PS Dus, als je handen niet tot het einde komen, houd dan een paar dumbbells in je armen een paar minuten uit elkaar, als er geen dumbbells zijn, vul dan een paar zware tassen, je handen zullen niet alleen naar de zijkanten stijgen, maar vlieg over je hoofd! Als het nog steeds niet lukt, help jezelf dan met een lichte spierinspanning, het belangrijkste is om te leren bewegen met NIET-SPIER. Tegelijkertijd moet je je voorstellen dat de handen van binnenuit, in plaats van spieren, worden als het ware “opgeblazen” met een transparante gouden en gewichtloze substantie. Stel je dan voor dat zo'n substantie zich buiten de handen bevindt, en in de bewegingsrichting ontstaat er een bepaald vacuüm dat de handen naar zich toe "trekt". Gebruik deze sensaties door je vingers, hoofd, etc. te bewegen. Probeer in alledaagse omstandigheden in de Stan te bewegen.
Ik verontschuldig me bij voorbaat voor het gebrek aan details in de presentatie - voor deze sensaties in de moderne taal zijn er geen overeenkomstige concepten en definities.
Houd trouwens een dagboek bij en noteer onmiddellijk na de les het proces van sensaties - je zult het tenslotte vergeten.
Het grappige is dat jullie allemaal meer dan eens in Zhiva zijn geweest - kleine kinderen bewegen op dezelfde manier als ze leren lopen. En aangezien je niets nieuws leert, maar alleen het vergeten oude herinnert, heeft deze psychotechniek in onze eeuw NOOIT OOIT! gaf geen weigeringen.Het draait allemaal om de tijd van ontwikkeling, het is omgekeerd evenredig met de leeftijd (hoe ouder, hoe moeilijker het is om te onthouden). En als het een tiener kost om deze psychotechniek van twee uur tot twee dagen onder de knie te krijgen, dan heeft een volwassene hiervoor een tot twee weken nodig. En forceer jezelf niet, bij het beheersen van de overgang is het belangrijkste niet de intensiteit en duur van de training , maar de tijd. de overgang naar Oorlog en Yav zal niet werken.
P.P.S (van Sulphur) Als deze informatie van belang is, dan Wordt vervolgd...
Over het algemeen doet het begin erg denken aan de methode van H. M. Aliev - "Key" - "Star of Self-Regulation" - maar IMHO werkt hier beter. Nogmaals Kandyby .. De installatiemethode van Uznadze ... De concentratie / deconcentratiemethode van Bakhtiyarov (trouwens, deze materialen lijken ook niet op onze website te staan, als het interessant is, zal ik proberen het te plaatsen) En de beschrijving van de toepassing van de Levende staat voor verschillende doeleinden - onthoud Oktava Norbekov - zeer vergelijkbaar, maar hier is het aandeel emoties IMHO minder - wat de mogelijkheid van controle zou moeten beïnvloeden - wat, nogmaals, een pluspunt is.
En als je je de versnelling en vertraging van de psyche van Schlachter herinnert - welke optie is meer geschikt voor wie?
Het is dus mogelijk om een ​​mechanisme te starten voor het opsommen van een aantal sleutels - welke van hen is het beste voor u om binnen te komen ... ze zien eruit als dezelfde deur.
Een ander ding is WIE LEIDT ANDEREN VERDER...
Titel: Zhiva-II. Vloeken en Realiteit (Continuation of Alive. Transition Techniques) Auteur: iemand Shishok Bron: Artikel samengesteld uit verschillende fora Jaar: 2007
Heren, laten we verder gaan. De staat van Battle in Zhiva is een directe voortzetting van de Stan. Deze toestand is verwant aan een "tweede wind" in de sport en wordt bereikt door de eenvoudigste motorische oefeningen en door een gevoel van gevechtsritme in te stellen. En ik moet meteen zeggen dat oorlog en realiteit onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn, aangezien oorlog het vermogen betekent om de acties van de vijand te voelen en de slagen te voorspellen die door hem worden toegebracht door de minste veranderingen in zijn gedrag, daarom is in deze oefening de ontwikkeling of War en Reveal gaat parallel. hersenen, een persoon krijgt het vermogen om "de logica te voelen" en "gevoelens te berekenen", terwijl een sterk zelfvertrouwen ontstaat, de mentaliteit volledig verandert en een herwaardering van waarden plaatsvindt. En een meer ding. Tijdens het trainen zul je verschillende mentale sensaties ervaren die je absoluut moet beheersen en realiseren, en waarna ernstige slaperigheid optreedt. Het feit is dat de "slapende" delen van de hersenschors beginnen te activeren, in de "overactieve" modus verbruiken de hersenen tien keer meer energie dan normaal, wat vermoeidheid veroorzaakt. Maar na verloop van tijd gaat het voorbij, over het algemeen zul je het zelf zien.
Ten eerste over veiligheidsmaatregelen. De eerste een of twee weken moeten alleen in uw appartement worden beoefend. Feit is dat je in Yavi je eigen dorp op de plaats van studie creëert, laten we zeggen, volgens Castaneda - dit is de plaats van je kracht Op straat, op drukke plaatsen. in het begin zou je in Yavi moeten zijn, alleen als je het goed onder de knie hebt in de Stanitsa en niet meer dan drie tot vijf minuten. En probeer vreemden niet op zulke plaatsen "onder de pet" te nemen totdat je je nieuwe zelf hebt versterkt!
Tijdens de overgang naar Yav wordt de techniek van trancedans al sinds de oudheid gebruikt (Stan, Kozakkendorp, dans DANS - synoniemen) Om deze psychotechniek uit te voeren, zijn drie voorwaarden nodig:
Ten eerste mag kleding je niet hinderen, draag daarom voor lessen een warm ensemble.
Ten tweede wordt de oefening uitgevoerd met open ogen in de volledige afwezigheid van verlichting, je kunt een overgeschilderde motorbril opzetten. Het belangrijkste hier is dat je ogen open moeten zijn maar er geen licht in komt!
En ten derde wordt de overgang van het kamp naar het misbruik uitgevoerd met behulp van een speciaal codewoord of -zin. Dit woord kan van alles zijn, maar zorg dat je gerelateerd bent aan de gevechtssituatie, verzin het zelf (“scheldwoorden” zijn niet de obscene taal waar het moderne spraakgebruik zo vol van staat, maar codewoorden waarmee de Kozakken op het slagveld stelden zichzelf voor in een staat van gevechtstrance) Om in de toekomst deel te nemen aan de oorlog, hoef je deze codezin alleen zelf uit te spreken!
Oefening nummer 4. Dus zet (vereist in stereo!) zeer rustige ritmische muziek zonder woorden aan (ik raad het Japanse album van Taiko-drums aan). Ga vervolgens rechtop staan, kleed je uit, voer de Stan in, zeg de codezin. .Bij eerst langzaam, op het ritme van "zestien", versnel dan naar het ritme van "acht", dan naar "vier". Voel het ritme van de strijd niet alleen met je gehoor, maar ook met je gewaarwordingen, beweeg soepel, fixeer de extreme positie van het lichaam in het ritme van de strijd. Ik verzeker je, je beweegt je graag in het ritme van de Stan, en je zult zelf spontaan het ritme beginnen te versnellen en de intensiteit van bewegingen verhogen, terwijl je de grootste vreugde ervaart van de volledige onderwerping van het lichaam aan je mentale Zelf. klassen, het verdwijnt. Daarom, om in deze staat voor een willekeurig lange tijd te blijven, is het noodzakelijk om de techniek van "afzonderlijke concentratie" te leren - eerst focus focus op de bewegingen van de handen, schakel na vijf minuten over naar de sensaties in de benen en dan terug met hetzelfde interval.
U moet 20 - 30 minuten doen, niet meer, eenmaal per dag, 's avonds. Neem na het beëindigen van de oefening ALTIJD een koude douche.
Herhaal de oefening twee of drie dagen, totdat de vloek "op een reflex" is gelegd.
Oefening nr. 5. Deze oefening moet voor de eerste keer worden uitgevoerd met een vangnet, omdat wanneer deze wordt uitgevoerd, er een mogelijkheid is van een spontane "mislukking" in de diepe staat van Navi. Hier is natuurlijk niets mis mee, Nav in 20-30 minuten ging over in een normale gezonde slaap en je wordt wakker in 7-8 uur. Je bent zomaar ineens gevallen, je kunt je naasten half dood schrikken en als je verzekeringspartner ziet dat je valt, dan moet hij je steunen en meteen een emmer koud water in je gezicht spetteren.
Ik bied ook mijn verontschuldigingen aan voor de tong met haperende tong bij het leggen, maar voor de sensaties die ontstaan ​​tijdens de ontwikkeling van Battle and Reveal in de moderne taal, zijn er geen corresponderende termen en definities (probeer de blinden uit te leggen wat rood is!) .
Dus zet het ritme aan, zet de timer van de speler op 30 minuten Ga rechtop staan. Let op de opstelling van de voorwerpen in uw kamer. Kleed je uit, doe het licht uit of zet een ondoorzichtige bril op, let niet op die "vuurvliegjes" en lichtvlekken die voor je ogen verschijnen.
Probeer HELEMAAL nergens naar te kijken. Voer de Stan in, zeg de codezin. Begin in Brani's langzame tempo te bewegen zonder te versnellen. Doorloop dan de volgende stappen:
- Stel je de volumetrische plaatsing van drums in de ruimte voor en voel hoe het geluid door je huid wordt weerkaatst - Stel je voor, en voel met je huid die gewichtloze wervelwinden en luchtverstoringen die ontstaan ​​in de ruimte die wordt gecreëerd door het drumritme om je heen als gevolg van beweging.
- Vergroot de perceptie van je "ik" met een of twee meter in de ruimte om je heen, het zal gemakkelijk zijn als je VOEL hoe je handen bewegen in de transparante gouden lichtgevende ritmische leegte om je heen. En je zult de leegte zien met NIET- OGEN!
- Dan, in een minuut, met een wilsinspanning, breid je je aura uit tot de grootte van een kamer, je zult de weerspiegeling van het ritme voelen van de objecten die je omringen.
- Leer de objecten in de kamer mentaal te voelen - Breid dan je "ik" uit tot de grootte van het huis, voel dan het landschap om je heen - Na een of twee minuten "werp" je aura zo ver mogelijk het heelal in en Oneindigheid. Voel met GEEN OGEN dat je staat en beweegt in een transparant-gouden eindeloze leegte, waarbinnen planeten en sterren zijn. - "Gooi" de sensaties van je oneindige handen uit, en dan je lichaam in dit Universum, leer te bewegen door de nieuw ontstane sensaties van beweging in deze leegte, en wees niet bang als je plotseling de sterren om je heen ziet zonder ogen!Dit is Werkelijkheid.
Volgens Barbara Brennan is Realiteit de zevende! het niveau van eenheid van het losse lichaam, of onmiddellijk het derde niveau van samadhi! En let wel, jarenlang geen meditatie! Trouwens, het dorp verschijnt na de eerste les en kakkerlakken zullen volledig verdwijnen in je appartement en in het hele huis! Oefen totdat de timer de muziek uitschakelt, daarna - onmiddellijk een koude douche nemen! En als je eenmaal in Yavi bent, kun je de Transitie in de toekomst uitvoeren zonder codewoorden.
De volgende dag herhaal je de oefening, maar dan al gekleed, in het licht, zonder bril en muziek, terwijl je je ogen moet “defocussen” en als het ware door objecten heen moet kijken, zonder ze te zien, in de leegte om je heen. Leer objecten mentaal aan te raken met je ogen open, terwijl je constant je blik onscherp houdt. Pak vervolgens een object op en concentreer je op de sensaties die zijn ontstaan. Zet het object op zijn plaats, sluit je ogen en beeld je in en voel dat dit object in jouw handen is. Doe hetzelfde met open, onscherpe ogen.Als het niet werkt, herhaal dan de oefening. Nr. 5 nog een paar keer, op mijn leeftijd heeft psychotechniek nooit gefaald. Na geen speciale oefeningen hoeft dat ook niet, dan ofwel op het stadion of op de tatami. duurt twee tot drie volledige trainingen. Leer dan gewoon vloeken en Realiteit “aanzetten” in het sparren, even nergens aan denken en je sparringpartner “onder de motorkap nemen”. Voel al zijn bewegingen en stel je je reactie op zijn aanval voor - je lichaam doet alles vanzelf, op reflexen, snel en onmiddellijk.
Ik moet uit eigen ervaring opmerken dat in Brani de beheersing van vechtsporttechnieken gebeurt vanaf een halve trap, de technieken worden voor de tweede of derde keer "op een reflex" gezet! bewaard door het voorouderlijk geheugen van een persoon "ga" goed. Geef toe, het is moeilijk voor te stellen dat Ilya Muromets een trap op het hoofd geeft!Daarom raad ik aan om sambo, rusboy, bolivak, BARS, hopak, dans, enz. te bestrijden. Trouwens, de dans is het oudste vechtsysteem dat door Kozakken wordt beoefend. plastuns sinds de Horde-tijden van Batu. Woorden in plastunsky, plastun (dans-tun in het Sanskriet), dans - zoek naar een analogie. En Kozakkendansen zijn gewoon een demonstratie van de methoden van de dans.
Als je het hardlopen onder de knie hebt, moet je je concentreren op het gevoel van lichtheid en vlucht. Stel je daarbij voor dat je door de loopband naar voren wordt 'getrokken' en geef je volledig over aan dit gevoel. En ik garandeer je dat je verbluffende resultaten krijgt!
Wat bodybuilding betreft, tijdens het trainen, hoef je alleen maar te leren hoe je het gevoel van spiervolheid kunt oproepen dat optreedt na het "ijzer". "uitlaat niet slechter" schommelstoelen.
Ga gewoon naar buiten, betreed de Werkelijkheid, voel het landschap om je heen en de onaardse schoonheid van de wolken, terwijl je een onbeschrijfelijk gevoel van verrukking en eenheid met de Wereld zult hebben, ook wel Genade genoemd.
En over Brani - dat is alles dan - zichzelf, met hun benen. Ik leer niemand, maar vertaal alleen via de Drempel. En de techniek van overgang naar Lepa en de ontwikkeling van overgevoeligheid en genezing - in de derde reeks.
Trouwens, ik geef de psychotechniek van de overgang naar Rage aan niemand, zelfs niet privé, dus klop niet en vraag niet - dit wordt alleen doorgegeven via de familielijn. Ik zal alleen zeggen dat de overgang naar Rage wordt bereikt door kunstmatig een dodelijke kritieke situatie te creëren waarin men, om te overleven, voorbij de Scold moet stappen, intern moet sterven en het "bewuste" volledig moet uitschakelen. Tegelijkertijd wordt een persoon een hondsdol beest, een moordmachine (zoals de Scandinaviërs - berserkers) en begint zowel rechts als schuldigen toe te slaan. Ik gebruikte woede slechts één keer in mijn eigen ervaring in de jaren negentig, in een extreem kritieke situatie met een groep halfdronken amateurs. Dus ik kwam pas tot bezinning toen alle luberas op waren, en enkele minuten lang kon ik niet begrijpen wie ik was en waar ik was. En nou ja, hij heeft tenminste niemand vermoord. Dat is het. En Nav is een voortzetting van Yavi, alleen moet je tegelijkertijd "voorbij de ruimte" gaan, de ruïne vinden en er doorheen gaan (dit is als de Black City in LSD-verslaving). En bij het oversteken van de ruïne ervaart een persoon zo'n dodelijke paniekverschrikking dat het bijna onmogelijk is om het te overwinnen zonder de hulp van de leraar, dus probeer het niet.
En een beetje over Lepa's techniek.Plaats een landschapsfoto voor je. Betreed de werkelijkheid en kruip mentaal in het plaatje. "Voel" objecten niet op de voorgrond, dan op de achtergrond, voel dat de achtergrond als het ware BUITEN de voorgrond is - een vlak beeld wordt ineens volumineus, "voel" dit volume goed. Leer dan hoe je foto's op dezelfde manier volumineus kunt maken, dit heb je nodig bij het beheersen van Lepa. En je kunt liefdesspreuken en revers doen, hoe je twee bestanden verzendt.
P.S. Uitloggen bij Zhiva is heel eenvoudig. Aangezien al deze toestanden de modus van "overactiviteit" van de hersenschors zijn, staan ​​ze volledig onder controle van het menselijk bewustzijn en is er geen passieve trance, de uitgang vindt plaats door een lichte wilsinspanning, er zijn geen speciale technieken vereist. En ik moet zeggen dat ik constant in het kamp ben, zelfs nu, en ik verlaat het alleen als ik naar bed ga.En toch ervaren atleten sensaties die vergelijkbaar zijn met het kamp na zware lasten. En juist hiervoor geven velen van hen het allerbeste in training. Stel je nu voor dat om op deze manier "verbluft" te zijn, het voldoende is om met mijn vinger te klikken! Ja, alcohol en drugs rusten hier gewoon. En ik beschouw mijn taak als voltooid als tenminste één persoon, na het lezen, zich bezighoudt met Alive, en de lever niet vernietigt met alcohol of gaten in de hersenen maakt met drugs (bij drugsverslaafden zijn de hersenen als Nederlandse kaas, jij kan je vinger erin steken. Ik ben een dokter, ik zag...)
Wat Navi en Mary betreft. Nav is het "voorbij-astrale", de voorouderlijke herinnering van een persoon, verborgen in de subcortex. Navi is het vermogen om zich "ondood" te voelen en met elementalen te werken. Dus als je de sterren zonder ogen ziet wanneer je in Yav studeert, dan moet je achter hen gaan staan, en iets dat lijkt op een zwarte bodemloze afgrond zal zich voor je openen. En het is noodzakelijk, als je je angst hebt overwonnen, gewoon in Nav stapt. En onthoud, je hebt SLECHTS ÉÉN POGING, zoiets zul je nooit meer hebben!En Mara is de strijd tegen empathie, iatrogenie en Morok (je kent de uitdrukking "houd me niet voor de gek"). Ik moet zeggen dat Mara werd gebruikt door Kozakkenverkenners in de Krimoorlog, toen ze vijandelijke schildwachten onder de neuzen van hun kameraden stalen, en als trofee namen ze hun laarzen en broek van rode stof mee. Mara wordt alleen via de familielijn overgedragen. Dus vergeef me alsjeblieft. Met vriendelijke groet. Bump.
Titel: Zhiva-III. Oza en MalaEnding: "Alive. Transition Techniques" en "Alive-II. Swearing and Reality"Het artikel is samengesteld uit verschillende forums Auteurs: Shishok, Anonymous, Nakan
Dus laten we doorgaan. Met een lang verblijf in Zhiva wordt een persoon niet langer alleen een persoon. Hij kan niet alleen de beschreven secties van Alive betreden, maar ook de zogenaamde Oz (Unconquered). Dit is een onbekend deel van Alive, waarbij de kracht, snelheid en reactie van een persoon tien keer groter is dan die in Alive. Als Alive een versnelling van de hersenen is tot ongeveer 30 procent, dan is Oz al tot 100. periode waarin hij begon Zhivu te beoefenen. En als iemand wil weten hoe hij Zhiva heeft leren binnengaan, wordt het moeilijker voor hem om niet alleen Oz binnen te gaan, maar Zhiva zelf. Ik zal niet alle superioriteit van Oza ten opzichte van andere staten van Alive beschrijven. Als je constant in Zhiv bent, zou je het snel moeten begrijpen. Wat, jij sampoymesh. Hoewel het veel moeilijker is om Oz binnen te komen dan in andere staten. Probeer niet zelf antwoorden te zoeken. Ze zullen uiteindelijk in jouw handen naar je toe komen. Op wat ze echt zullen komen met de tijd.Je moet niet proberen om Oz zelf binnen te gaan. Ze gaat zichzelf bellen. Je zou het echter elke dag kunnen betreden als je er anders over dacht. Over de toestand van OZA moet ik het volgende zeggen. Aangezien Alive een veranderde bewustzijnsstaat (ASS) is, reageert het menselijk brein in deze toestand erop als een kritieke situatie van het lichaam vergelijkbaar met trauma of coma), en de hypofyse begint een speciaal medicijn van "eigen productie" in het bloed af te geven - endorfine, vandaar de staat van lichtheid en euforie. de afgifte van endorfine is onbeduidend. Maar bij gebruik meditatieve technieken van overgang naar ASC, is er geen dergelijke controle, en in dit geval is de kans op een lawine-afgifte van endorfine extreem hoog. En aangezien dit een maneschijnmedicijn is, zit de persoon onmiddellijk "op de naald" en wordt een complete endorfine-verslaafde. En het is bijna onmogelijk om hem in dit geval te genezen. Tot mijn grote spijt, in mijn medische praktijk, dergelijke gevallen, vooral in de adolescentie komen vrij vaak voor en daarom raad ik je ten zeerste aan om uiterst voorzichtig te zijn met alle meditatieve technieken om naar ASC over te gaan, en ze niet langer dan 15-20 minuten per dag te oefenen!
Oza is dus een verborgen techniek, het is bekend op gevoelsniveau en kan niet in woorden worden uitgedrukt.
Er is ook nog een andere verborgen staat van Mala. Als het bij Oza min of meer duidelijk is waarom het verborgen is, dan begrijp ik niet waarom Mala niet beschikbaar is voor anderen. Het verschilt weinig van de toestand van een echt persoon. Zoals ik het begrijp, is het echter onmogelijk om te luisteren naar een persoon die in Male is (de gedachten van een persoon zijn gesloten.) De persoon zit achter een zeer goede bescherming. Ik realiseerde me ook dat als je in Male bent, je andere staten kunt binnengaan zonder het te verlaten. Het is buitengewoon moeilijk om binnen te komen. Moeilijker dan Oz. Hoewel de invoertechniek uiterst eenvoudig is. Om Mala binnen te komen, moet je eerst Zhiva binnengaan. Staand op een stoel, stel je een gouden waas voor. Plaats daarvoor een stoel voor een ingeschakelde tv of ander storend object (tv is beter. En het geluid is luider). Als je in een stoel staat en je een gouden waas voorstelt, is het noodzakelijk om de rook een zwarte tint te geven. Als je slaagt, zul je begrijpen hoe je de zwarte waas moet vertegenwoordigen. Tegelijkertijd moeten de ogen open zijn, de maximale tijd voor pogingen is 10 minuten. Niet vaker dan 1 keer per dag. Anders loop je het risico voor altijd (!) de kans te verliezen om Mala binnen te komen....
Nakan (over het thema Schlachter): quote In een ander geval is het een infanteriegevechtsvoertuig, in alle ernst kan het resultaat een wilde agressie zijn, gecombineerd met een enorme hoeveelheid geweld. En onhandige bewegingen op de turn leiden tot snosudoma. In figuurlijke zin natuurlijk, ter illustratie kan ik je vertellen. Omdat ik in de staat van "oorlogsmachine" was, merkte ik niet hoe ik een gat in de straat in een bakstenen muur sloeg. Ik schuifelde gewoon per ongeluk met mijn voet op de muur, en dat is het, ik heb daar niets anders gedaan. Toegegeven, hij schuifelde met zijn hiel. Ik sloeg de twee stenen die er waren eruit en de eigenaar van het appartement vervloekte me lange tijd omdat ik een extra raam voor hem had gemaakt. daarom is deze toestand absoluut echt, daarom is het beter om het in de aangegeven volgorde te doen (om de 1e optie te krijgen.) VRAAG - Wat is deze gevechtsvolgorde? - De vraag is logisch. Het antwoord is hetzelfde. Ik zal niet zeggen. Waarom heb ik de steen dan gebroken? omdat hij op dat moment niet in staat was om met dit volume om te gaan, en dienovereenkomstig gaat het systeem in overdrive. Ja, ik was de hele dag een grote tank en ik kon alles rollen. Maar de volgende dag was ik helemaal niets, als een vod, uitgeknepen. ....
En dat zei hij niet. abydnaya toch?
over het thema mist in Male en Oze Sherstennikov. "Reserve van de gezondheid."
... Er is een hiërarchie van interne niveaus 1 - cellulair moleculair 2 - atomair nucleair 3 - blauwe mistniveau (en om Ozu en Mara binnen te gaan was er een gouden en zwarte mist) 4 - voorouderlijk niveau Je kunt elk van deze niveaus binnendringen met mentale aanraking vooruitgaan, alsof je onder een onzichtbare barrière duikt. Deze eenvoudige actie stelt je in staat om naar het psi-bereik van het volgende subtiele innerlijke niveau te gaan.Niveaus in meer detail: 1-gevoel van wat er in de cellen gebeurt. Geleidelijk doordringend in de diepten van de innerlijke wereld, zullen we niet vermijden om in de ruimte van "blauwe mist" te vallen. In onze perceptie lijkt het op een zachte blauwe waas rondom. Maar elke poging om er doorheen te gaan is zinloos. De blauwe mist trekt de aandacht naar zich toe en duwt hem dan zachtjes weer naar buiten. In feite is dit een beschermende barrière die de weg blokkeert naar het heilige der heiligen van de innerlijke ruimten - het oorspronkelijke niveau. Oude teksten in een aforistische vorm zeggen dat de menselijke microkosmos direct verbonden is met de macrokosmos die ons van alle kanten omringt. En in wezen is een persoon een gerichte manifestatie van kosmische processen op een specifiek punt. ...
Een man... die de mist is gepasseerd, bevindt zich plotseling in de ruimte, vol sterren, licht en draaikolken van kracht. ...... nog een geweldig niveau. terwijl we mentaal in de ruimte zijn, gaan we naar rechts, het is alsof we door een elastische barrière gaan. Dit is een energiefilm die de spirituele wortels van de wereld scheidt van haar materiële incarnatie, ons zelf doorgeeft. En wanneer we een nieuwe wereld voor ons betreden, zullen we voelen dat we eindelijk thuis zijn ....
Ik blijf overeenkomsten vinden: Burislav Servest.
Naar de eerste ex. volgens Stan
"Wat betreft specifieke technieken, het belangrijkste hier is de positie van de armen en benen. Onze ledematen zijn natuurlijke "energiepoorten" waardoor energie door ons lichaam kan worden uitgestraald naar onze wil of tegen onze wil. Bovendien, als onze benen eigenlijk "druk" , dan hangen de handen in de meeste gevallen gewoon in de ruimte en onthullen onze energieschil voor iedereen die dat wil. Daarom is het beter om vanuit de positie van de handen te beginnen.
1) Gewoonlijk stralen onze handen eenvoudig doelloos energie naar buiten uit, maar er is een positie, HOUDING, waarin ze een "ontvanger" worden van de energie van de buitenwereld. Deze kennis is verankerd in de structuur van ons lichaam, het enige dat nodig is, is het naar buiten te brengen. En het is niet moeilijk, of beter gezegd, het is gemakkelijk om het bestaan ​​van deze kennis te verifiëren.
2) Ga rechtop staan, laat je armen langs je lichaam zakken en ontspan ze, luister gewoon naar de sensaties die opkomen. Na een tijdje zullen je handen omhoog gaan, alsof ze zweven, gelijkmatig of met kleine duwtjes. Je neemt op geen enkele manier deel aan dit proces, de bewegingen gaan vanzelf, gebaseerd op de diepten van je lichaam. Het gevoel is alsof de ruimte tussen de armen en de romp dicht is geworden en zich uitbreidt, en het is de uitbreiding van deze dichtheid die je armen omhoog duwt. Het belangrijkste is om je niet te bemoeien met wat er gebeurt, maar gewoon om het te observeren.
3) Elke keer neemt de hoogte van uw armen toe. Dat wil zeggen, er zijn hier veel factoren aan het werk, variërend van de keuze van de locatie tot de fasen van de maan. Maar in het algemeen zullen je handen uiteindelijk een positie innemen die overeenkomt met de bovenste stralen van het pentagram. En onder gunstige omstandigheden kunnen ze deze houding lang volhouden zonder tekenen van vermoeidheid. Dit is het stadium dat bereikt moet worden.
4) Dan moet je gewoon energie krijgen. Het komt van onderaf, stroomt naar het midden van de handpalmen en verspreidt zich door het hele lichaam. Na een tijdje zal de energie je "tot de top" vullen en stopt het proces. De handen gaan vanzelf naar beneden. En je zult je veel sterker voelen dan voorheen.
Dit is de eenvoudigste manier. Het is juister om het hele lichaam te gebruiken, of liever de armen en benen. Maar hiervoor is het noodzakelijk dat blote voeten in direct contact staan ​​met het aardoppervlak. Het grootste probleem hier is dat terwijl je op je benen leunt, ze niet alleen kunnen bewegen. Breng daarom, nadat uw handen in de juiste positie zijn, het gewicht van het lichaam over naar het rechterbeen (leun een beetje opzij) en laat het andere been vrij omhoog komen. Nadat de lift is gestopt, neemt u een verticale positie in en steekt u beide benen in. Wees voorzichtig, het is gemakkelijk om de ligamenten van het perineum hier te strekken. "
gebruik volgens Sherstennikov - stem af op het zieke orgaan, onthoud het, leg het vast in het geheugen en duik door de niveaus, kijkend naar wat er gebeurt met het gevoel van de ziekte - is het op dit niveau ....

Ik breng de psychotechniek van zelfontwikkeling van Alive onder uw aandacht. Eerst een beetje theorie. Er zijn drie toestanden van de psyche - waakzaamheid, slaap en trance. Er zijn twee soorten waakzaamheid - actief (werk) en passief
(ontspanning). Slaap is ook verdeeld in twee fasen - snel en langzaam. Maar in een trancetoestand is momenteel alleen de passieve fase bekend - hypnose en OS.

Dus, naar analogie, Alive is de actieve fase van een trance.
Voorbeeld. Het is bekend dat je niet boven je hoofd kunt springen. Maar als er is
een situatie waarin een boze hond achter staat en een hek van twee meter verderop,
dan worden de "verborgen vermogens" van een persoon ingeschakeld en hij gemakkelijk
wat een onoverkomelijk obstakel lijkt te overwinnen. En Zhiva staat toe
laat deze verborgen vermogens niet alleen in kritieke
situaties, maar ook gewoon naar believen. Tegelijkertijd twee tot drie keer sneller
reactie, de sterkte en gevoeligheid van alle receptoren nemen meerdere keren toe, de hersenen "versnellen" tot bijna 100%, terwijl de zenuwcentra worden geactiveerd die verantwoordelijk zijn voor buitenzintuiglijke waarneming.
Zhiva is dus een gevechtstrancestaat die werd beoefend en
beoefend door de Yaik (Don) Kozakken - verkenners.
Structureel kan ik woon worden onderverdeeld in verschillende delen:
- Stan (basisstaat, verwant aan ISS),
- Vloeken en woede (respectievelijk de staat van "tweede wind" en "vechtende razernij")
- Realiteit, Nav en Mara (bovenzintuiglijke waarneming, empathie en iatrogenie bestrijden)
- Lepa (staat van genezing en zelfgenezing).
En gezien het extreme gevaar van de gevechtssecties Alive, zal ik hier presenteren
alleen de psychotechnieken van Stan, Brani, Reveal en Lepi.
Ik moet er rekening mee houden dat ik alle voorgestelde psychotechnieken heb getest op:
in hun eigen huid, maar ook op hun leerlingen.

Ten eerste is het noodzakelijk om concentratie en meester te leren
staat van "no__stop interne dialoog" (IAD), wat erg is
belangrijk bij het beheersen van Yavi en Lepi. Hiervoor zijn er veel
verschillende psychotechnieken, maar ik raad de volgende techniek aan:
concentratie-("trataka". Het bestaat uit zitten
vestig de aandacht en kijk naar de echte (getekend op het blad)
papier) zwarte stip 3 - 5 meter van de ogen en kijk ernaar 5 -
15 minuten zonder te bewegen, zonder te knipperen en zonder ergens aan te denken 3-5 keer per dag.
Mondeling bevind je je al snel als het ware in een donkere gouden gang, en
je ziet alleen de trillende contouren van de objecten om je heen.
Je moet oefenen totdat je duidelijk en onderscheidend wordt
wees je alleen bewust van het voorgestelde object van concentratie, volledig verdwijnen
mentale spraak en niet
geen zin om ergens aan te denken. En sinds het denkproces
het is onmogelijk om te stoppen, dan moet je leren niet in woorden te denken,
maar beelden en sensaties, die essentieel zijn voor het beheersen van empathie
(telepathie door mentale beelden). Criterium - min. 10 minuten ATS.

Universele isometrische techniek van overgang naar Stan.
De verdoving is de basisstaat van Zhiva, van waaruit de overgang naar alles
andere staten.
Ik moet zeggen dat de psychotechniek van de Transitie primitief is, zoals een bijl, en
niet minder is het 100% effectief, zoals ik heb gezien uit mijn eigen ervaring en
hun studenten.

Oefening nummer 1 dus.

Ga in de deuropening staan ​​met je handen naar beneden, handpalmen naar binnen. Dan
rust de rug van uw handen op de deurposten en binnen
probeer gedurende minstens een minuut met al je kracht je armen naar de zijkanten te spreiden.
Druk totdat u pijn voelt in de spieren van uw handen. Dan
leg je handen neer, zet een stap naar voren en ontspan je volledig. Jij
je zult voelen hoe de handen zelf naar de zijkanten "zweven".
Onthoud goed die sensaties van lichte spierspanning wanneer
de opstijging van de handen die je tegelijkertijd had. Met vijf minuten
herhaal de oefening met tussenpozen
nog twee of drie keer.
Ga dan met je gezicht naar de muur staan ​​en druk op dezelfde manier met de ruggen
handen naar voren laten zakken. Doe dan twee stappen terug en
ontspan - je handen zullen "zweven"
voor u. Onthoud de sensaties die zijn ontstaan. Met pauzes van 10 minuten
herhaal de oefening nog twee keer.

Herhaal deze serie drie tot vijf keer per dag (NIET MEER!!!) voor
twee tot drie dagen.

Oefening nummer 2.

Sta rechtop, ga de ATS in, ontspan, span de spieren van het lichaam licht aan.
Denk terug aan de sensaties die je krijgt als je je hand opsteekt en
laat je handen voor je zweven alsof ze alleen zijn, zonder
het voeren van bijv. Nr. 1. (Als een
als het niet lukt - ga verder met de eerste oefening, het tijdstip van masteren - vanaf de dag
maximaal twee weken). Doe je handen omlaag.
Daarna, op dezelfde manier (met behulp van sensaties in de spieren), bereik je dat
zodat je handen ook vanzelf naar de zijkanten spreiden. En zonder te vallen
handen, stel je voor
voel het gespierde gevoel van aantrekking tussen de handen, en zorg ervoor dat
Je uitgestrekte armen komen samen naar voren op borsthoogte. Dan
weer uit elkaar
en zo meerdere keren. Probeer dan op dezelfde manier te beheren
beweging van de vingers. Leer dan hoe je eenvoudige handen maakt
beweging.

Train drie tot vijf keer per dag voor max. 10 minuten. (NIET MEER!) Masteren
deze oefening duurt één tot drie dagen.

Oefening nummer 3.

Ga op een stoel zitten, ga de ATS in, ontspan, span je spieren een beetje aan
lichaam. Probeer met behulp van sensaties in het begin een opstijging te bereiken
rechts, dan links, en na beide benen (als het niet lukt,
gebruik de stopmethode van ex. Nr. 1). Leer dan zitten en presteren
romprotatie en hoofdrotatie. Ook dit duurt één tot drie dagen.
Na het beheersen van ex. #3 leer opstaan ​​om verschillende bewegingen te maken
alle delen van het lichaam, met behulp van spiersensaties.

Herhaal de oefening drie tot vier keer per dag, de duur van de lessen
mag niet langer zijn dan 15 minuten.
Oefen totdat IETS op je "klikt": een gevoel
spierlichtheid, "puppy" genot, wakker slapen, absoluut
onverschilligheid en complete onnadenkendheid - dit is STAN.
Om in de toekomst de overstap te maken, hoeft u alleen maar:
herinner je de sensaties van het opkomende Iets. De overgang gebeurt met een klik,
tegelijkertijd.
En welkom bij Live!

PS Dus, als je handen niet naar het einde gaan, houd dan vast
een paar minuten in gespreide handen een paar dumbbells, als er geen dumbbells zijn
- vul met een zwaar paar
pakketten, handen zullen niet alleen naar de zijkanten stijgen, maar ook boven je hoofd vliegen!
Als het nog steeds niet lukt, help jezelf dan met een lichte spierinspanning,
het belangrijkste is om te leren bewegen met NIET-SPIEREN.
Tegelijkertijd is het nodig om je voor te stellen dat de handen van binnenuit, in plaats van spieren, zijn
zou worden "opgeblazen" met een transparante gouden en gewichtloze substantie. Dan
stel je voor dat zoiets
de substantie bevindt zich buiten de handen, en in de bewegingsrichting erin
er is een soort vacuüm dat de handen naar zich toe "trekt". Gebruiken
deze gevoelens van
beweging van de vingers, het hoofd, enz. Probeer in de Stan te bewegen in
leef omstandigheden.
Ik bied bij voorbaat mijn excuses aan voor het ontbreken van bijzonderheden in de presentatie - voor
deze gewaarwordingen in moderne taal bestaan ​​niet corresponderend
concepten en definities.

Houd trouwens een dagboek bij, en meteen na de les
noteer het proces van het verschijnen van sensaties - vergeet het maar.

Het grappige is dat jullie allemaal meer dan eens in Zhiva zijn geweest...
zo bewegen kleine kinderen als ze leren lopen. En
omdat je niet studeert
niets nieuws, maar onthoud gewoon de goed vergeten oude, en dan verder
In mijn leven heeft deze psychotechniek NOOIT NOOIT! gaf niet op.
Het draait allemaal om het beheersen van de tijd, het is omgekeerd evenredig
leeftijd (hoe ouder, hoe moeilijker het is om te onthouden). En als een tiener
het beheersen van deze psychotechniek duurt twee uur tot twee dagen, dan
een volwassene heeft één tot twee weken nodig.
En forceer jezelf niet, bij het beheersen van de Overgang, het belangrijkste is niet intensiteit en
de duur van de training en de tijd.
Beheers daarom de voorgestelde psychotechniek grondig, anders kun je niet overstappen naar Oorlog en Werkelijkheid.

De staat van laster in Zhiva is een directe voortzetting van de Stan. het
de staat is verwant aan een "tweede wind" in de sport en wordt bereikt door de eenvoudigste
bewegingsoefeningen,
en het opvoeren van een gevoel van gevechtsritme. En ik moet meteen zeggen dat
Warfare en Reality zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, aangezien Warfare het vermogen impliceert
voel de acties van de vijand en voorspel de slagen die hij toebrengt
de minste verandering in zijn gedrag, dus in deze oefening
de ontwikkeling van Brani en Yavi gaat parallel.
En het belangrijkste is dat in deze staat een diepe synchronisatie van werk plaatsvindt.
hersenhelften, krijgt een persoon het vermogen om te "voelen"
logica" en "berekenen
gevoelens”, en er is een sterk zelfvertrouwen, volledig
de mentaliteit verandert en er vindt een herwaardering van waarden plaats.
En verder. Tijdens de lessen heb je verschillende mentale
sensaties die je absoluut moet beheersen en realiseren, en daarna
die ernstige slaperigheid ervaren. Het punt is, ze beginnen
"slapende" delen van de hersenschors worden geactiveerd, in
"overactieve" modus, de hersenen verbruiken tien keer meer energie
normaal, wat vermoeidheid veroorzaakt. Maar na verloop van tijd gaat het voorbij.

Ten eerste over veiligheid.
De eerste een of twee weken moet u alleen in uw appartement doen.
Feit is dat je in Yavi je eigen Village creëert op de plaats van tewerkstelling,
Laten we zeggen, volgens Castaneda, dit is de plaats van je Kracht.
Op straat, op drukke plekken. in eerste instantie zou je in Yavi moeten zijn,
pas nadat je het goed onder de knie hebt in Stanitsa en niet meer dan drie tot vijf minuten.
En probeer op zulke plaatsen geen vreemden "onder de motorkap" te nemen,
totdat je je nieuwe zelf versterkt!

Tijdens de overgang naar de Realiteit wordt de techniek van trancedans al sinds de oudheid gebruikt.
(Stan, Kozakkendorp, dans DANS - synoniemen)
Om deze psychotechniek uit te voeren, zijn drie voorwaarden nodig:

Ten eerste mogen kleding je niet hinderen, dus trek aan
strand groep.

Ten tweede wordt de oefening volledig met open ogen uitgevoerd
bij afwezigheid van verlichting kunt u een geverfde motorbril dragen.
Het belangrijkste hier is dat de ogen open moeten zijn, maar dat niemand erin mag komen.
licht!
En ten derde wordt de overgang van Stan naar War uitgevoerd met de hulp van
een speciale code "zweren" woord of zin. Dit woord kan zijn
elk, maar noodzakelijkerwijs gerelateerd aan de gevechtssituatie, bedenk het
zelf ("scheldwoorden" - dit is niet de obscene taal die zo vol is van)
moderne spraak en codewoorden, met behulp van
die de Kozakken op het slagveld zichzelf in een gevechtstrance-toestand introduceerden).
In de toekomst, om deel te nemen aan de oorlog, hoef je deze codezin alleen maar tegen jezelf te zeggen!

Oefening nummer 4.

Dus zet (vereist in stereo!) een zeer rustige ritmische
muziek zonder woorden (ik raad het Japanse album Taiko drums aan).
Ga vervolgens rechtop staan, kleed je uit, ga de Stan binnen en zeg de codezin.
Begin op het ritme van de drums te dansen met spiersensaties.
Eerst langzaam op het ritme van "zestien", dan versnellen naar het ritme
"acht", dan naar "vier".
Voel het ritme van de strijd, niet alleen met horen, maar ook met sensaties, bewegingen
voer soepel uit en fixeer de extreme positie van het lichaam in het ritme van het gevecht.
Ik verzeker je, je zult genieten van het bewegen op het ritme van de Stan, en jijzelf,
je zult spontaan het ritme beginnen te versnellen en de intensiteit van bewegingen verhogen, terwijl je de grootste vreugde ervaart van de volledige onderwerping van het lichaam aan je mentale zelf.
Dit is Bran!

In het begin kun je niet langer dan tien in de staat van Battle zijn
minuten, bij langere sessies verdwijnt het.
Daarom, voor een willekeurig lang verblijf in deze staat
moet de techniek van "afzonderlijke" leren
concentratie" - focus eerst op de bewegingen van de handen, na vijf
minuten om over te schakelen naar sensaties in de benen, dan terug met hetzelfde
interval.

U moet 20 - 30 minuten doen, niet meer, eenmaal per dag,
s avonds. Neem na het beëindigen van de oefening ALTIJD een koude douche.

Herhaal de oefening twee of drie dagen, totdat de vloek "op een reflex" is gelegd.

Oefening nummer 5.

Deze oefening moet voor de eerste keer worden uitgevoerd met een vangnet,
sinds wanneer het wordt uitgevoerd, is er een mogelijkheid van spontane
"falen" in de diepe staat van Navi. Dit is natuurlijk niks
er is geen angst, Nav na 20-30 minuten werd overgebracht naar een normale gezonde
slaap en je wordt wakker in 7-8 uur. Je bent gewoon plotseling gevallen, dat kan
laat je dierbaren half dood schrikken.
En als uw verzekeringspartner ziet dat u valt, dan moet hij dat ook doen
ondersteunen en meteen een pollepel koud water in je gezicht gooien.

Ik bied ook mijn verontschuldigingen aan voor de tong met tong bij het leggen, maar voor de sensaties die ontstaan ​​tijdens de ontwikkeling van Battle and Reveal in de moderne taal, zijn er geen overeenkomstige
termen en definities (probeer een blinde uit te leggen wat rood is!).

Dus zet het ritme aan, stel de timer van de speler in op 30 minuten.
Sta rechtop. Onthoud de locatie van objecten in uw
kamer. Naakt worden
doe de lichten uit of zet een ondoorzichtige bril op, niet doen
aandacht voor die "vuurvliegjes" en lichtvlekken die je zult hebben
voor je ogen.

Probeer HELEMAAL nergens naar te kijken. Ga Stan binnen, zeg
wachtwoordzin. Begin in Brani's trage tempo te bewegen, niet doen?
versnellen. Doorloop dan de volgende stappen:

Stel je de volumetrische plaatsing van drums in de ruimte voor en
voel het geluid weerkaatsen van je huid.
- Stel je voor, en voel met de huid van je handen die gewichtloze wervelingen en
luchtverstoringen die ontstaan ​​in de ruimte die door het trommelritme om je heen ontstaat als gevolg van beweging.

Breid de waarneming van je "ik" uit met een of twee meter in de ruimte om je heen, het zal gemakkelijk zijn als je VOEL hoe je handen bewegen in de transparante gouden lichtgevende ritmische leegte die je omringt.
En je zult leegte zien zonder ogen!

Breid dan, na een minuut, met een wilsinspanning je aura uit tot de grootte
kamers, voel je de weerspiegeling van het ritme van die objecten die je
omringen.

Leer mentaal objecten in de kamer te voelen
- Breid dan je "ik" uit naar de grootte van het huis, en voel dan
het landschap om je heen.
- Na een of twee minuten, "gooi" je aura zo ver mogelijk in
Universum en oneindigheid. Voel met je NIET-ogen dat je staat en
verhuizen in transparant -
gouden eindeloze leegte, waarbinnen planeten en sterren zijn.
- "Gooi weg" de sensaties van je eindeloze handen, en dan de lichamelijke
schelpen in dit Universum, leer je door het nieuwe
gevoelens van beweging
in deze leegte, en wees niet bang als je plotseling de sterren om je heen ziet zonder ogen!
Dit is Yav.
Volgens Barbara Brennan is Realiteit de zevende! het niveau van eenheid van casual
lichaam, of onmiddellijk het derde niveau van samadhi! En let op, nee
jaar meditatie!
Trouwens, het dorp verschijnt al na de allereerste les, en in je
appartement, en kakkerlakken zullen volledig verdwijnen in het hele huis!
Oefen totdat de timer de muziek uitzet, daarna -
meteen onder een koude douche! En als je eenmaal in Yavi bent, kun je de Transitie in de toekomst uitvoeren zonder codewoorden.

De volgende dag de oefening herhalen, maar al gekleed, in het licht, zonder
bril en muziek, terwijl u uw ogen moet "defocussen" en
om als het ware door objecten heen te kijken, zonder ze te zien, in de leegte om je heen.
Leer objecten mentaal aan te raken met je ogen open, terwijl je je blik constant onscherp houdt.
Pak vervolgens een willekeurig object op, focus op het opkomende prt
dit gevoel. Zet het object op zijn plaats, sluit je ogen en beeld je in en voel dat dit object in jouw handen is. Doe hetzelfde met open, onscherpe ogen.
Als het niet werkt, herhaal dan bijv. Nr. 5 nog een paar keer, in mijn leven
deze psychotechniek heeft nooit mislukkingen opgeleverd.
Nadat er geen speciale oefeningen nodig zijn, dan - ofwel aan
stadion, of op de tatami.
Werk op de tatami eerst de technieken uit in de staat van Scolding en trek ze aan
op de "sensatiereflex", duurt het twee tot drie volledige trainingen. Dan
leer gewoon aan te zetten
Vloeken en Realiteit in sparren, nergens aan denken en “onder de motorkap nemen”
uw sparringpartner. Voel al zijn bewegingen en
stel je je reactie op zijn aanval voor - je lichaam zal alles doen
zelf, op reflexen, snel en onmiddellijk.

Ik moet uit eigen ervaring opmerken dat in Brani de ontwikkeling van gevechtstechnieken
vechtsporten vinden plaats met een halve trap, de technieken worden “op een reflex gezet” met
tweede - derde keer!
Tegelijkertijd "gaan" alleen echt eenvoudige trucs goed, wat blijft
menselijk voorouderlijk geheugen. Geef toe, het is moeilijk voor te stellen Ilya
Muromets dirigeren
schop tegen het hoofd!
Daarom raad ik aan om sambo, rusboy, bolivak, BARS, hopak, dance, etc. te bestrijden.
Trouwens, Plyas is het oudste vechtsysteem van de Kozakken -
verkenners uit de tijd van de Horde van Batu. Woorden in plastunsky, plastun
(dans-tun in
Sanskriet), om te dansen - zoek naar een analogie. En Kozakkendansen zijn
gewoon een demonstratie van de technieken van de dans.

Als je het hardlopen onder de knie hebt, moet je je concentreren op je licht voelen en
vlucht. Stel je daarbij voor dat je als het ware naar voren wordt ‘getrokken’
loopband en
geef je volledig over aan dit gevoel. En ik garandeer je dat je krijgt
verbluffende resultaten!

Wat bodybuilding betreft, tijdens het trainen heb je nodig
leer eenvoudig een gevoel van spiervolheid te veroorzaken,
die optreedt na de "ijzer".
En dat is alles, in de toekomst heb je geen dumbbells meer nodig, alleen je hersenen.
Al moet ik zeggen dat zulke "workouts op de bank" niet vermoeiend zijn.
erger dan "schommelstoel".
Ga gewoon naar buiten, ga Yav binnen, voel de omgeving om je heen.
landschap en de onaardse schoonheid van de wolken, terwijl je zult hebben
onbeschrijfelijk gevoel van verrukking
en eenheid met de wereld, ook wel genade genoemd.

Trouwens, ik geef de psychotechniek van de overgang naar Rage aan niemand, zelfs niet privé,
dus klop niet en vraag niet - het is alleen voorouderlijk
lijnen. Ik zal alleen zeggen dat de overgang naar Rage wordt bereikt door
kunstmatig een dodelijk kritieke situatie creëren waarin:
om te overleven, moet men voorbij Vloeken gaan, innerlijk sterven en
schakel het "bewuste" volledig uit. Dit maakt de persoon gek.
het beest
moordmachine (zoals de Scandinaviërs - berserkers) en begint
zowel goed als kwaad treffen.
Woede die ik in de jaren negentig maar één keer op mijn eigen ervaring heb toegepast
jaar, in een uiterst kritieke situatie met een groep halfdronken amateurs. Dus
hier kwam ik pas tot bezinning toen alle luberas voorbij waren, en
minutenlang kon ik niet begrijpen wie ik was en waar ik was. En lekker
hoewel hij niemand heeft vermoord. Soortgelijk.

En Nav is een voortzetting van Yavi, alleen moet je tegelijkertijd naar
"for-space", zoek de ruïne en ga er doorheen (het is alsof
Black City bij LSD-verslaving). En bij het oversteken van de Ruïne, een persoon
ervaart zo'n dodelijke paniekverschrikking dat om het te overwinnen zonder
De hulp van de leraar is bijna onmogelijk, dus probeer het niet eens.

En een beetje over Lepa's techniek.
Zet een landschap voor je neer. Betreed de realiteit en mentaal
in beeld komen. "Voel" objecten die niet op de voorgrond staan, dan
- voel op de achtergrond dat de achtergrond als het ware FOR . is
voorgrond - een platte foto wordt ineens volumineus, nou ja
"voel" dit volume. Leer dan hetzelfde volumetrisch te doen
alle foto's, je hebt het nodig wanneer:
ontwikkeling van Lepa. En je kunt liefdesspreuken en revers doen, zoals twee
stuur het bestand.

PS
Uitloggen is heel eenvoudig. Aangezien al deze toestanden de modus zijn
"overactiviteit" van de hersenschors, ze zijn volledig onder controle
menselijk bewustzijn en nee
geen passieve trance, dan vindt de exit plaats met een gemakkelijke sterke wil
inspanning, er zijn geen speciale technieken vereist. En ik moet opmerken dat in
Word ik constant
Zelfs nu kom ik er alleen uit als ik naar bed ga.
En toch worden sensaties vergelijkbaar met Stan ervaren door atleten na sterk
ladingen. En alleen hiervoor zijn veel van hen uitgestippeld op
trainingen. Stel je nu voor dat ik het leuk vind
manier om "plezier te hebben", klik gewoon met uw vinger! ja alcohol en
medicijnen rusten hier gewoon. En ik beschouw mijn taak als voltooid
als ten minste één persoon, na het lezen, Levend verloofd zal zijn en niet zal worden
de lever vernietigen met alcohol of gaten in de hersenen maken met drugs (voor drugsverslaafden)
het brein is als Hollandse kaas, je kunt er je vinger in steken.

Over Navi en Mary.
Nav is "achter het astrale", de voorouderlijke herinnering van een persoon, verborgen in de subcortex.
Nav is het vermogen om je "ondood" te voelen en met elementalen te werken. Dus
nu, als je de sterren zonder ogen ziet tijdens je les in Yavi, dan heb je nodig
stap achter hen, en voor
Je opent iets dat lijkt op een zwarte bodemloze afgrond. En het is nodig
overwin je angst, stap gewoon in Nav. En onthoud, je hebt ALLES
EEN POGING, nooit meer!
En Mara is strijd tegen empathie, iatrogenie en Morok (Ken je de uitdrukking?
"Knoei niet met mijn hoofd." Ik moet zeggen dat Mara werd gebruikt door de Kozakken
- Scouts terug in de Krimoorlog, toen ze vijandelijke schildwachten stalen
recht voor hun neus
kameraden, en als trofee namen ze hun laarzen en broek van rode stof mee. En
Mara wordt alleen via de familielijn overgedragen. Dus vergeef me alsjeblieft.
Eerlijk.

Over het algemeen de voortzetting van Alive.

Hymne van Bodhidharma:

De blondharige Arische wijze en krijger, die de historische naam "Bodhidharma" ontving, wat zich vertaalt als "The Way of Reason", kwam uit het Westen naar China en werd de abt van het Shaolin-klooster, waar voor het eerst in de wereld geschiedenis begon hij de leer van de supermens te prediken, als een machtig en zonder beperking in zijn prestaties van een hoger spiritueel wezen.
Bodhidharma was de eerste die de theorie en praktijk creëerde om de Absolute (of Grote) Grens van iemands psychofysische vermogens te begrijpen. We zijn geïnteresseerd in de tekst van de hymne van Bodhidharma, waarin hij alle wijsheid van het Oosten weerspiegelde en al zijn studenten dwong om de hymne te leren en vele malen per dag zelf
zelf lezen. Hier is de tekst van deze ingenieuze zelf-tuning en zelf-training van de psyche met onze opmerkingen:
"Ik heb een moederland - aarde en lucht zijn mijn moederland geworden!
(Dit is een psychotechnische binding van een persoon aan zichzelf, wat betekent dat men altijd alleen op zichzelf moet vertrouwen).
Ik heb een wapen! De onwankelbare geest is mijn fort en mijn enige wapen!
(Dit is zelfcodering voor de standvastigheid en kracht van iemands Geest).
Ik heb een fort! Geregisseerde super-wil - dat is mijn fort en belangrijkste wapen!
(We moeten voor eens en voor altijd voor onszelf beslissen. Beslis - dit is het belangrijkste fort dat we
automatisch zal beschermen. De belangrijkste verdediging van een vastberaden persoon is een nieuwe houding, de houding dat je vanaf nu een superman bent! Vastberadenheid leidt tot superwil, die automatisch en onbewust de reservekrachten van het lichaam aanzet en een persoon in een supermens verandert!
Ik heb het onderwijs! Mijn leven is mijn Leer!
(Dit is een installatie voor het verwijderen van interne en externe theoretische en eventuele andere beperkingen en kaders.
Hier is het idee zelf-gecodeerd dat de belangrijkste Waarheid het leven van de eigen Geest is en niets anders is meer waar of waardevoller).
Ik heb de wet! Gerechtigheid is mijn wet!
(Dit is een houding die, als je sterk bent geworden, niet langer dom agressief hoeft te zijn. Echt sterke mensen zijn niet agressief!)
Ik heb een leraar! Mijn leven is mijn enige Leraar!
(Dit is een houding ten opzichte van het gebrek aan eerbied voor iets of iemand, behalve voor het leven van de eigen Geest, die alleen leert van Tao - deze goddelijke stroom van leven waarin we allemaal verblijven).
Ik heb een meester! Mijn "super-ik" is mijn meester!
(Dit is een setting om de autoriteit van iemands innerlijke 'ik', iemands absoluut vrije en almachtige Wil, te laten gelden; een setting voor de ontoelaatbaarheid van het ondergeschikt maken van je Geest aan een persoon of enige omstandigheid en situatie).
Ik heb Magie! Innerlijke kracht is mijn belangrijkste en enige geheim dat me de kracht van een almachtige tovenaar geeft!
(Dit is een installatie voor onbewuste en constante groei in jezelf als een specialiteit) Innerlijke kracht, die ons in elke situatie automatisch in een superman verandert).
Ik verwerf alleen grote innerlijke waarden door alle uiterlijke uit te sluiten! Ik laat iedereen geboren voor mijn eigen Geest! Ik ben anders geboren! Ik ben almachtig en almachtig geboren!"
Dit is de tekst van de hymne van de onsterfelijke Bodhidharma, die hij ons heeft nagelaten - zijn nakomelingen door de eeuwen heen en de duisternis van de middeleeuwen!

Zelfcoderingstechniek:

Om de efficiëntie van het triggeren van zelforders te vergroten, moet men eerst een speciale bewustzijnsstaat beheersen, die "SK" wordt genoemd.
Een mens kan in principe niet de aandacht richten en twee dingen tegelijk goed doen. Een persoon is zo ingericht dat hij alleen goed doet wat hij het meest stabiel en diep geconcentreerd heeft en al zijn actieve veld van externe en interne aandacht is gericht op. Daarom is een van de eeuwenoude geheimen van het succes van elke menselijke activiteit de vernauwing van de straal van actieve
velden aandacht van buitenaf, het overbrengen van een externe focus naar een interne en dan de maximale emotieloze concentratie van al interne aandacht op een specifiek externe activiteiten, die in dit geval meer dan de helft automatisch, onbewust, bijna intuïtief en met hoge kwaliteit zal worden uitgevoerd, vanwege de betrokkenheid van verborgen onbewuste mentale en fysiologische reserves bij de activiteit menselijke brein en het hele organisme als geheel.
Het belangrijkste geheim van de psychofysiologische fenomenologie is dus de beheersing van de toestand van de leegte, d.w.z. een staat van onnadenkendheid. Om de SC onder de knie te krijgen, moet je onnodige gedachten met de methode verwijderen neutrale houding naar zijn stroom totdat het kalmeert en stopt, en dan treedt een "nul-neutrale toestand" op, zoals in een autoversnellingsbak, van waaruit het gemakkelijk is om de hersenen over te schakelen naar een bekende
zijn werkwijze.
We mogen niet vergeten dat voor een sterke toename van de variabiliteit en kwaliteit van het werk van de psyche in de nulmodus en de opkomst van SC, er geen interne barrières mogen zijn, niet alleen bewust, maar ook onbewust, omdat hun aanwezigheid zal de opties voor het triggeren van de psyche scherp beperken, alleen reduceren tot sociaal aanvaardbare normen en patronen voor een bepaalde psyche, waaruit de psyche zelf
kan niet meer, en daarom is zo'n psyche niet in staat tot genie, niet-standaard en wonderen. En daarom is een serieus geheim van het verbeteren van de kwaliteit van de reserve- of nulmodus van psychofysiologie een oprecht, echt en diep verlangen om een ​​superman te zijn en geen interne "complexen" - remmen en barrières - moreel, sociaal, enz. Een diep oprecht verlangen zal diep doordringen in de onbewuste hersenstructuren en -processen en daar onzichtbare fysiologische barrières verwijderen, die, hoewel onbewust, de kwalitatieve manifestatie van de prachtige mogelijkheden van de nulmodus van psychofysiologie in hoge mate belemmeren deze persoon. Echte oprechtheid en onwankelbare innerlijke vastberadenheid zijn dus de belangrijkste psychotechnische en fysiologische voorwaarden voor de toestand van de supermens.
De Grote Leegte is een onzichtbare interstellaire primaire kosmische staat van materie, het is een Werkelijkheid zonder vorm en in die primaire staat waarin het nog steeds geen tijd of ruimte heeft, maar altijd in zichzelf bevat in de vorm electromagnetische straling en beelden van de gehele fysieke Realiteit van verleden, heden en toekomst. Gebaseerd op dit strikt wetenschappelijke fysieke beeld van de wereld, dat wetenschappers hebben vastgesteld, moet de supermens leren werken met de leegte om hem heen en met de leegte, als het grote principe, in zichzelf!
Om de toestand van de Leegte onder de knie te krijgen, moet u de volgende trainingsoefeningen uitvoeren:

Oefening 1:

Zet 3-4 meter van je af, aan de muur, een vel wit papier met een zwart geverfde
stip (cirkel met een diameter van 3-4 cm). Word recht en 15 minuten, zonder te knipperen, fix
kijk en aandacht (!) op dit punt. De taak is om een ​​niet-knipperende blik van een superman te ontwikkelen), en ook om te leren je aandacht slechts op een punt te houden en het hele kwartier aan niets anders te denken! Doe de oefening totdat het vermogen tot een stabiele staat van onnadenkendheid is ontwikkeld gedurende alle 15 minuten en tegelijkertijd moet de blik gedurende alle 15 minuten niet knipperen, er is geen gevoel van het lichaam, alleen pure wil blijft, geketend aan een punt en door niets anders vertroebeld. De Superman is de ogen en Geest van de Universele Leegte zelf, en dit is zijn belangrijkste onderscheidende kenmerk van alles, maar tegelijkertijd een grote speciale verantwoordelijkheid, zijn eigen spirituele natuur gelijkstellend met fysieke aard God zelf!
Pas nadat je de vaardigheden van de eerste oefening onder de knie hebt, moet je doorgaan naar de tweede! Om dit te doen, blijft u de eerste oefening doen en bereikt u een panoramisch effect; d.w.z. terwijl u naar het punt blijft kijken, is het noodzakelijk om, zonder de pupillen te bewegen, de blik onscherp te maken en alles te zien wat zich voor de ogen bevindt, terwijl de ogen onbeweeglijk zijn!
Bij het uitvoeren van de tweede oefening moet je ervoor zorgen dat het bewustzijn nul blijft, er mogen geen gedachten in zitten! Daar is niemand! Er zijn geen gedachten! Er is niets anders dan een breed onscherp visueel panorama!
Nadat u de tweede oefening onder de knie heeft, moet u doorgaan naar de derde. Om dit te doen, moet je de technische
ku door onscherpe blik, d.w.z. je moet leren onscherp te kijken
niet naar een punt kijken, maar voorbij een punt - in de ruimte die ver voorbij het punt is, kijk als het ware door een punt direct in de Grote Leegte totdat een echte fysieke sensatie van de uiterlijke Werkelijkheid verschijnt met de hele huid van de schouders, borst en rug, armen en benen!

Oefening 4:

Nadat ze de derde oefening onder de knie hebben, gaan ze verder met de vierde, die bestaat uit het ontwikkelen van een ongerichte blik direct in het Niets, direct in de Grote Leegte, direct in de uiterlijke Werkelijkheid zelf en al zonder gebonden te zijn aan een hulppunt. Het beheersen van deze oefening geeft onmiddellijk een puur psychologische en tegelijkertijd directe echte fysieke sensatie van de meest subtiele Realiteit door elke cel van het lichaam, gelijktijdig langs de hele omtrek, langs de hele omtrek rond het lichaam, d.w.z. voor, achter, vanaf de zijkanten - van alle kanten en tegelijkertijd! De taak van deze oefening is om de binding naar elk punt buiten of binnen het lichaam te verwijderen en op zijn minst een paar meter van de hele "viskeuze Realiteit" te voelen, die, als een "cocon", het lichaam van alle kanten omringt! Bewustzijn, rond de perimeter uitgesmeerd tot in de Werkelijkheid zelf, is de gewenste SC, d.w.z. een staat van gedachteloze directe fysieke gewaarwording van de gehele omringende Werkelijkheid als één met het organisme, als een voortzetting van het eigen organisme in alle richtingen en
deze eenheid en voortzetting zijn we fysiek! Echt! moet voelen! Onthoud deze staat! Dit is de beroemde SC!

In de moderne wetenschap wordt deze speciale toestand van psychofysiologie CK-1 genoemd.
We repareren de vaardigheid van snelle code-invoer in SK-1:

A) Sta, benen bij elkaar, armen langs het lichaam, gericht gedurende 5-7 seconden. starende blik in de Grote Leegte, mentale zelforde "7", sluit je ogen en bevind je in SC-1! We worden teruggegooid, dan iets naar voren en beginnen te slingeren! Door de inspanning van de SC-wil dwingen we, zonder woorden, de handen om naar de zijkanten te "zweven", naar voren! Zelfbestelling "Z" - open je ogen, verlaat de SC en schud jezelf, waarbij je kou in het hele lichaam krijgt. We lachen! Lichtheid in het hele lichaam! Ga op een stoel zitten, romp recht, handen op knieën. Het mentale commando "7!" en ging de SC binnen, het team - en de handen begonnen naar de borst en naar de kin te zweven. Team "Z!", kwam uit de SC en werd wakker geschud.
Door een onmiddellijke wilsinspanning, introduceer je jezelf in SC-1 en bereik je een fysieke uitbreiding van je lichaam naar de gehele omringende Werkelijkheid. Echt, fysiek (!) begin je alles om je heen te voelen als Jezelf! Vergroot dan, door een nieuwe wilsinspanning, de straal van je cocon en het vermogen om te voelen met nog een paar meter, en bereik zo je eigen lichaam, integraal met de Werkelijkheid, met een straal van maximaal 10 meter of meer.

Ex. 6:

De zesde oefening mag pas worden uitgevoerd nadat u de vorige vijf onder de knie hebt. De taak van de zesde oefening is om de kunst van het bewegen in SC-1 onder de knie te krijgen, terwijl je constant blijft en je fysiek verenigd voelt met de Werkelijkheid.
A. Sta rechtop, sokken bij elkaar, armen langs de romp. Voer CK-1 in en bereik het "zweven" van beide handen naar de zijkanten. Handen komen vanzelf omhoog, we denken als direct met spieren, zonder woorden en zonder gedachten! Het zeer automatische gewichtloze uurwerk is onze gedachte! (a) Denkbeweging! We compliceren de beweging - de handen gaan naar elkaar toe (b), gaan dan uit elkaar (c), maken dan complexe gladde banen (d) en tegelijkertijd voelen de handen de hele tijd de omringende magnetische oceaan - de fysieke realiteit !
B. Ga op een stoel zitten, voer SC-1 in, bereik een soepele, langzame opstijging van de handen naar een positie voor de borst (a), spreid de armen soepel (b), breng ze soepel naar elkaar toe (c), start complexere, maar vloeiende bewegingen maken, zonder de sensatie van de Werkelijkheid te verlaten, vooral met de handen (d).
B. Zet aangename zachte muziek aan, voer SK-1 in en
dans, het maken van een spontane, niet-soepele dans of enige vorm van beweging, terwijl de kwaliteit van SC-1 zodanig wordt behouden en zelfs ontwikkeld dat de externe Realiteit
is gevuld met ons innerlijke 'ik' en niets anders dan het buitengewone overwoekerde 'ik' bestaat niet meer. De werkelijkheid wordt niet langer door de huid gevoeld en begint direct door de hersenen te worden gevoeld, waarbij het receptorapparaat wordt omzeild, d.w.z. de gevoelens en sensaties die door ons onbewuste worden bediend, verdwijnen ook, en de hele Werkelijkheid verandert in de onze
"L". Er verschijnt een diepere SC, die wetenschappers SC-2 hebben genoemd. Dit is het zogenaamde 'fenomeen van spontane intuïtieve kennis'.

Oefening 7 (voor speciale services. De tijd voor mastering is niet beperkt, alles is individueel)

a) De oefening bestaat uit het kijken naar een stip op de muur, door de inspanning van je Wil en de verbeelding die zich begint te ontwikkelen, de stip te laten bewegen, en dan de Wil te gehoorzamen en beginnen te bewegen in de richting die de Wil wenst.
b) Voortzetting van de training van de SC-wil en SC-verbeelding, is het noodzakelijk om een ​​punt op de muur te forceren om bepaalde figuren uit te schrijven - een cirkel, een driehoek, een vierkant. Dan moet je het punt kunnen maken om de getallen te beschrijven - 1,2,3,4, enz.
c) De stip wordt vervangen door een soortgelijke cirkel, getekend op heel dun papier en opgehangen aan een draad in de buurt van de muur. De taak is om de papieren cirkel te dwingen te bewegen onder invloed van de SC-look door de inspanning van de Will in SC-1, en dan beginnen te zwaaien in de richting die wordt aangegeven door de SC-Will.
Ik herinner je eraan: om SC-1 binnen te gaan, hoef je je het alleen maar voor te stellen, alle fasen zoveel mogelijk te onthouden - je blik onscherp maken, de realiteit met je huid voelen, je wil en "ik" disidentificeren van je fysieke lichaam en, ten slotte, het identificeren van je psyche en je 'ik' met de hele omringende Werkelijkheid, d.w.z. stromend, vullend en doordringend met zijn "ik" van alles om hem heen.
d) De leerling gaat SC-1 binnen en, kijkend naar een voorwerp, beeldt hij zich in dat hij het aanraakt met zijn vingertoppen, dan met zijn handpalm, dan met zijn schouder, dan met zijn buik, dan met zijn rug, dan met zijn dij, dan met zijn onderbeen, dan met zijn tenen, dan met zijn tong, dan voorhoofd. De taak is om de realiteit van hun tactiele sensaties op een afstand tot het punt waar lichte objecten beginnen te bewegen.
e) Het is noodzakelijk om het fysieke SC-aanraken van objecten alleen met de ogen te leren, na een echt gevoel van fysiek contact en, indien mogelijk, een echte actie te hebben bereikt.

f) Herhaal dit alles alleen mentaal, terwijl je in diepe SC-2 zit en jezelf een dubbelganger voorstelt die iets aanraakt en daadwerkelijk iets beweegt, dan bijvoorbeeld iets leest en onthoudt dat zich op een bepaalde pagina bevindt in een echt gesloten boek dat op de tafel, die zich in een andere kamer bevindt en die de stagiair nog nooit heeft gezien. Hierop wordt de zevende oefening als beheerst beschouwd.

Antwoorden op vragen:
1) wat te doen als, bij nader inzien, pijn in de ogen.
Je moet je ogen trainen, naar de vlam van een kaars kijken zonder te knipperen, eerst 5 minuten en dan de duur van de niet-knipperende blik op 20 minuten brengen. Met pijn in de ogen, spoel je ogen koud water, niet afvegen met een handdoek (!), laat het water drogen.
Het voordeel van deze oefening is dat je aan de slag gaat met het Element Vuur, als je het begrijpt, leer je mos in de taiga aan te steken zonder lucifers.

2) het gebied staat me niet toe om te werken met een punt op een afstand van 3-5 meter.
Je kunt werken vanaf een meter, anderhalve, twee, hier is een conventie, het belangrijkste is sensaties, werk met de Leegte binnen en buiten jezelf. Je kunt zelfs gaan liggen en naar het plafond kijken. Handen omhoog en gewichtloos.

3) Shishok zei correct over Jari, dit kan niet worden overgebracht, maar dit kan worden geleerd, ongeacht het geslacht, kennis wordt overgedragen of niet volgens het geslacht. Het gaat erom of je genetisch geheugen werkt, hij wilde geen verantwoordelijkheid nemen.

Yar is een speciale staat van de militaire kaste van priesters, toen, na het beheersen van de vorige fasen, een examen werd afgelegd. Het was een zwaar examen.
Het ging om veroordeelde criminelen, moordenaars die de code overtraden. In het begin, één op één, beide gewapend, staat hier het leven op het spel, de omstandigheden zijn gelijk. Toen Yara wakker werd, werden verschillende gewapende criminelen uitgeschakeld, hen werd vrijheid beloofd voor de overwinning op de priester.
Je kunt niet begrijpen wat Yar is totdat er een bedreiging voor het leven opdoemt en de rationele geest zich uitschakelt, alle bewegingen vanuit de diepten van het bewustzijn van de voorouders, op de machine, daarom realiseer je je niet wat er gebeurt, je bent gewoon' t hier werkt egregor voor u.
Ik ging bijvoorbeeld uit de gasten, sprak over het leven met een buurman, ook in de jaren 90, hij was 58 in de kampen, in het algemeen praatten we over het leven. Op dat moment bracht de vrouw van zijn blanke dwaas een hond de gang in, ze dacht dat iemand ons zou stelen, maar ze vertelde het aan niemand.
Over het algemeen nam ik afscheid, op weg naar de gang sloeg ik de deur achter me dicht en in de gang schemerde het. Ik zag een schaduw, vloog geluidloos op me af, stak reflexmatig mijn hand uit, dit wezen beet me in de onderarm.
Hier gebeurde alles meteen, het enige wat ik me herinner is dat ik het hoofd van beide kanten heb vastgepakt, hij kijkt naar mijn gezicht en het schuim van zijn woede klimt uit zijn mond.
Ik kwam tot bezinning toen ik al op straat stond, ik was multidimensionale ruimte aan het berekenen, wie anders.
Tolik riep, laat mijn hond gaan. Pas later realiseerde ik me dat ik op straat liep, en de hond werd automatisch gesleept, met mijn hand tegen mijn dij gedrukt.
Ze had een gebroken nek.
OKÉ. Tekst is alles.
Hoe het weer te beheersen.

In het VK, als je uit het raam kijkt, en buiten het raam, is er een doffe regen en een stortbui op zijn beurt. Het is nodig om de intentie, het onderbewuste, te laten rijpen. Uit de diepte.
Je moet naar buiten in een shirt. Ga op je knieën, er zou een diepe SC moeten zijn, bijna SC-2.
Hef gewichtloze handen op. Met je ogen dicht, beweeg je hoofd langs de horizon, door de wolken, het doel is om de zon te vangen. En in een van de bewegingen zal er een flits zijn. Door gesloten oogleden en loden wolken, in de ogen van een zonnevlam.
Beweeg je gezicht langzaam in deze richting, vang een flits op.
Dan zal een onuitsprekelijke vreugde komen, De zon en jij ontmoetten elkaar.
De hitte van de zon wordt intenser, je baadt in zijn warme stralen (op dit moment regent het). Je staat op met je ogen dicht, zonder de flow en sensaties te verliezen. Hoewel het al onmogelijk is om te verliezen. Wat je een keer kunt doen, blijft je voor altijd bij.
Open je ogen en zie een geweldige foto. BIJ loden lucht een gelijkmatige cirkel wordt uitgesneden, in de blauwe lucht in deze cirkel de brandende zon, je kleren zijn meteen droog. Nu kun je gaan, en je moet gaan om te wennen aan zo'n gemeenschap.
Je loopt over straat, de zon brandt boven je, er is een muur van regen om je heen, mensen rennen achter de muur.
Dan kun je met de zon praten, antwoorden krijgen. Maar dit is SK-3.

Wat is er mis met de leerlingen? Als je ze een concentratie van kennis geeft, in plaats van actie te ondernemen, vinden ze een excuus voor zichzelf: "Ik moet meer lezen", niet beseffend dat dit de oude blokkering van het bewustzijn is. Ze lezen en lezen dus al jaren, maar durven de eerste stap niet te zetten. Waar Shishok van overtuigd was op de site magic.ru en verliet het onderwerp.

En tenslotte.
Laat me je eraan herinneren hoe belangrijk het is om de kracht en betekenis van woorden te begrijpen.
Een woord kan doden of genezen, je moet ook de betekenis van de Bodhidharma-hymne begrijpen, het verwijdert alle blokkades die kunstmatig door de matrix worden opgelegd. Slaven moeten de betekenis en kracht van het woord onthouden.
Dan kun je naar het VK gaan om de All-World Literacy te bestuderen, dit is de kennis van Dragons. In het VK, bescherming tegen alle vervormingen (tot immuniteit tegen straling).
Vóór onze beschaving was er een beschaving van bijen op de planeet, toen draken, niet degenen die nu in China zijn, dit zijn geeks, maar wijze draken.
De All-Light Letter is hun erfenis. Elk teken is een spoor van de energiestroom die het vliegtuig doorkruist.
Ik ging te diep, in het algemeen moet je begrijpen dat in het VK bewustzijn wordt als Wit laken papier, dus een correct geformuleerde installatie vormt een nieuwe energie, bewustzijn en fysiologie. Daarom, met voldoende beheersing, weet je dat als je een fenomeen moet maken, je een tekst correct moet opstellen, deze voor jezelf moet uitspreken in het VK en alles zal automatisch worden gedaan, begin niet met een complexe (vuur uit de handpalm van je hand), maar met een simpele, bijvoorbeeld - 200 keer uitdrukken, waren we overtuigd van de betrouwbaarheid en vervolgens van complicaties.

In de commentaren noemde ik droge zonnebrand in mijn vingertoppen.
De oude Russen wisten dat er in de natuur een bovennatuurlijke bovennatuurlijke kracht is in de vorm van energie die over het hele zichtbare universum wordt gemorst. Men geloofde dat deze intelligente "kracht-energie" de wereld schiep die we zien, alles dringt erin door, is overal en in alles aanwezig, voortdurend veranderend en verbeterend, door illusoire wereld vormen, verschijnselen en gebeurtenissen. Men geloofde dat sommige toegewijde mensen het vermogen en het vermogen hebben om hulp te vragen van deze universele "kracht-energie" en het zal deze hulp zeker bieden. Mensen die het geheim van gemeenschap met deze "kracht-energie" bezitten, werden heksen, tovenaars genoemd, en hun kunst om hun verlangens om te zetten in een onvermijdelijke "kracht-energie" werd hekserij of tovenarij genoemd.

Heks voorbereiding.
De voorbereiding begint met oogtraining. Als resultaat van een dergelijke training moet de tovenaar het vermogen beheersen om "kracht" uit te stralen met zijn ogen, bijvoorbeeld door te kijken naar het verplaatsen van een object of het doorknippen van een draad.
In dit stadium ontwikkelt het vermogen om "kracht" los te laten met de handpalm en vingertoppen zich tot een helder gevoel, waarna het gevoel van contact zich ontwikkelt en intensiveert over een grotere en grotere afstand. Ten slotte wordt het vermogen bereikt om "met geweld" over lange afstanden te handelen - op mensen, objecten, natuurlijke fenomenen.

Voortgezette opleiding.
Graaf twee palen in je tuin. Span er een staalkabel tussen.
Bind zandzakken aan het touw. Zwaai de zakken zodat ze een belemmering vormen, d.w.z. loodrecht op het pad dat u neemt.

Ga bij de eerste pilaar staan, blinddoek jezelf, handen omhoog, ga naar de tweede, zodat de tassen je niet raken. Vang het "veld" van de zak. Dit is een oefening in overgevoeligheid. Het was vergelijkbaar in het Shaolin-klooster, dan werd er een extra zwaard in de zakken gestoken, dan ga je tussen de zakken en een fout is een wond of de dood.
Dit was het geval bij de mariniers in Riga. Zoals Gene me vertelde. Makivars op veren werden in de tent geïnstalleerd. De taak van de infanterist is om de tent te passeren. Zelden passeerde iemand de eerste keer, ze voerden het afgehakt uit.
Hak jongen, hak het West-Oekraïne Hij vertelde me hoe hij als kind les had gekregen. Zit op zijn hurken, zet een emmer op zijn hoofd. Er zijn jongens met stokken in de buurt en raden wanneer je op de emmer wordt geraakt. En wie met een stok zwaait, veegt. Je raadt het niet, zet een emmer op je hoofd en vraag iemand om je te slaan, dan zul je begrijpen dat het beter is om het geen tweede keer te ervaren

Toevoeging: Voorbereiding van de tovenaar

Ik zal er een beetje aan toevoegen, wie moeite heeft met het "opkomen" van handen, ze kunnen niet begrijpen wat het is. Vul het bad met warm water, ga ongeveer 15 minuten liggen, goed opwarmen en ontspannen, duw mentaal je rechterhand naar de oppervlakte, je kunt een beetje gespierd helpen, wanneer de hand op het oppervlak ligt en niet zinkt, is dit waar ben je naar op zoek.
Dan met de linkerhand, twee. Niet haasten, niet trillen, alles is soepel.
Dan zou het zonder water moeten zijn, staand, zittend, bewegend.

Bij het uitwerken van de gevoeligheid is het natuurlijk beter om de stad te verlaten.
Hoe dat komt, vertel ik je in mijn praktijk.
Je staat geblinddoekt in het midden van de cirkel, mensen uit de cirkel willen ze mentaal benaderen, en wie je geblinddoekt benaderde betekent dat je met hem samenwerkt. Het is nutteloos om het in woorden uit te leggen.
Je moet hem vertrouwen, ga met je ogen dicht.
Vanaf mijn punt ving ik het contact met mijn hand, ik buig de hand af en waar ik wil man gaat in die richting, dan veranderen, schakelde ik de interne dialoog uit. De belangrijkste kwaliteit sleeper (operator) om met informatiestromen te werken. Als je klaar bent, ga je gang.
Hij blinddoekte zichzelf en rende door het bos naar een bepaald punt, een touw van de zonnevlecht trekt naar een bepaald punt op de kaart en het "veld" van een naderende boom stoot af. Kon zo tussen de bomen rennen, voordat gegeven punt, dan de meester, kon dat niet, ga dan in tweetallen werken om de interne dialoog te stoppen.
Maar als je terugkeert naar de stad, wees voorbereid op een golf, als je alles ziet, je voelt het, het gesprek van twee grootmoeders bij de bushalte onderling over hun eigen maakt je huiveren tot het punt van braken, omdat je niet hoort woorden, maar kwaadaardige velden van informatie.

Degenen die de oefeningen al onder de knie hebben met het opstijgen van de handen, werken met een punt, met de Leegte erachter, hebben geleerd om objecten "mentaal" aan te raken, een papieren cirkel te verplaatsen.
Ik stel voor om door te gaan en te compliceren.
Neem een ​​gewone cd, steek een touwtje of een dikke draad door het gaatje, het maakt niet uit. Zodat het vasthouden van de lus bovenop de schijf verticaal hing.
Leid de schijf naar het plafond door de lus, op anjers, plakband, plasticine, dat bij de hand is.
Nu de taak: het is beter om eerst te gaan liggen. De afstand tot de schijf is drie meter.
Met de pop-up rechterhand "toucheren" we de schijf. Neem een ​​contactpersoon. Druk op de rechterkant van de schijf om te draaien en vervolgens op de linkerkant. Toen de schijf gehoorzaamde, werken we zonder de deelname van handen. Alleen met een blik.
Dit is het ultieme wapen. Will doorgegeven via een oogopslag.
In het begin zal er koorts in het hoofd zijn, forceer het niet. Wanneer je je overbelast voelt, ga dan in een black-out van bewustzijn, in de al bekende Leegte. Een uur of twee rust, dan een wilskrachtige impuls gedurende 5 minuten, dan weer de Leegte in. Brand jezelf niet op.
Iedereen die het Pad naar Zichzelf betreedt, wordt een Krijger van het Licht en staat voor de keuze van manieren en middelen om de Krachten van de Duisternis te bestrijden.

PS verplichte toevoeging Wanneer je de schijf mentaal "aanraakt" met je hand, moet er een zonnig droog branderig gevoel in de vingertoppen zijn, met een tintelend gevoel. Hoe hem te vangen, zei ik eerder. Om een ​​open, ontspannen handpalm voor je te houden, wanneer de borstel de "magnetische" oceaan vangt, en de vingers van de gevangen elasticiteit naar achteren afwijken. En in de toppen van de vingers, een zonne-branderig gevoel. Dit wordt de kracht van de Heilige Geest genoemd. De sleutel tot het werken met de informatie van de wereld, het beheer van materie.

Over scheldwoorden.
Volledig elimineren scheldwoorden uit je vocabulaire. Niet omdat ze het gehoor van anderen afsnijden, maar omdat de kracht van de Familie hier werkt. Op het slagveld worden scheldwoorden geconsumeerd. Door tevergeefs te gebruiken, beroof je jezelf van Kracht.
De mat diende vroeger om geesten te verdrijven, obsessies te genezen en dergelijke. Dit is een vurige taal, priesterlijk, en het directe doel ervan is om expliciet te maken: verborgen entiteiten, trek ze eruit.
Daarom is zwijgen goud. Leer je elk woord te volgen.
Woord. Samenvloeiing - Ovo, OVO envelop. Cadeau Okrest. Omgeving - om alles om je heen te zien, omhoog en "twee meter dieper".
Veel woorden worden vervormd door reptielen, er is een perverse betekenis geïntroduceerd.
Een andere infectie is de jeugd binnengedrongen. Vanuit de zomboyaschik begonnen de Reptoïden de zin te plaatsen - "Alsof." Dus ze bleef meteen hangen, drong door tot in het onderbewustzijn.
Als je met zo iemand praat, voegt hij de zin "alsof" in, je denkt hem een ​​theepot te geven met je vuist om te beslissen, anders zou hij niet begrijpen wie, hoe hij verantwoordelijk is voor zijn woorden of hoe hij niet antwoordt .
mentaal virus.
Over het algemeen moet je leren om elk woord, elke beweging te beheersen. Wees niet automatisch. Verwijder blokkades van automatisme. 's Ochtends wakker worden, wees je bewust van jezelf, doe niets automatisch, ren niet om half slapend je tanden te poetsen, zeg tegen jezelf - nu moet ik mijn tanden poetsen, mijn gezicht wassen.
Nu ga ik thee zetten.
Als je je huis of appartement verlaat, ga dan bewust weg. Raak de deurklink aan, tel de klik van het slot bij de geluiden. Stappen op de trap.
Treden van het huis waar u later binnenkomt. Krijg je aandacht onder controle.
OVO. Omhullen. Woord. Kortom, creëren.
Leer, door scheldwoorden uit het dagelijks leven te weren, het vermogen om de werkelijkheid ermee te beïnvloeden.
Laten we zeggen dat het besturingssysteem van de computer is gecrasht, bij het opstarten zegt het dat het onmogelijk is om het besturingssysteem te starten, de dll is verdwenen uit de map Windowssistem32hal.dll, haast u niet om het systeem te formatteren en op een nieuwe te installeren. Bij de volgende start, een scheldwoord, is de toestand hetzelfde als wanneer je je ogen op een hangende schijf drukt.
En het systeem kwam tot leven. Hier is zo'n dans met een tamboerijn en misbruik.

Wie niet in één oogopslag druk kan uitoefenen op een hangende cd, gooi je rechterhand uit in aanhef naar de zon, de zon staat achter de cd, krijg droge zonnebrand in je vingertoppen, dat klopt, niet koud des te meer.
"Druk" met een borstel aan de ene kant van de schijf, dan aan de linkerkant begint het de draad aan te zetten, langzaam vertragen.
Gooi alle valse stereotypen uit je hoofd als je je hand opsteekt, dit is geen gebaar van fascisten en neonazi's, dit is een oude aanraking met de zon.

Energie-kracht "reservoircentra" verschillen van de hypothetische informatie-energie oostelijke "chakra's". De Russen hebben energie-krachtcentra-reservoirs:
1) het midden van de handpalmen;
2) bovenste deel brein;
3) hart;
4) zonnevlecht;
5) wervelkolom.

Hoe een persoon te genezen van een praktisch ongeneeslijke ziekte, zoals ze zeggen: "wetenschap is machteloos."

Leg de patiënt op een hoge tafel zodat u zich comfortabel kunt verplaatsen.
Steek de kaarsen aan, met de lichten uit, dit zal je geest helpen los te komen van de "sterfelijke" wereld, voor je is er alleen hij, die stervende is en eruit moet worden getrokken.
Beginnen.
1. Bevestig twee handpalmen aan de achterkant van het hoofd van een persoon, hij ligt op zijn rug (daarvoor moet je natuurlijk het brandende gevoel van de zon begrijpen). We verwarmen de hersenen met onze handen - binnen tekenen we een afbeelding dat de hersenen koken van de hitte van de handen.
We warmen 15 minuten op.
2. Zonder de linkerhand te verwijderen, de rechterhand te verwijderen, op de ogen te leggen, ook de ogen van de patiënt te verwarmen, 10 minuten.
3. Met de rechterhand verwarmen we het hart door en door. 10 minuten.
4. Straal dan met de rechterhand warmte uit van de handpalm naar de solar plexus. 5 minuten.
5. Ga rond de tafel, leg twee handpalmen op de hielen van een persoon, natuurlijk, benen zonder sokken. Door de handpalmen, hielen, naar zijn hoofd maken we een golf van warmte. Hier nog een beetje. 20 minuten.

Dan gaan we stilletjes opzij. Hij hoeft zich niet te bemoeien, laat hem breken, draaien, wat dan ook, bemoei je er niet mee, kijk vanaf de zijkant. Hij zal kalmeren, hij zal in slaap vallen, en hij slaapt al zo lang, in de diepste slaap, wanneer kolonisten en andere indringers naar buiten komen, wanneer elke cel van het lichaam zichzelf regenereert, wanneer het lichaam een ​​kankergezwel of een andere buitenaards wezen. Een persoon wordt over een dag of twee vanzelf wakker..., maak hem niet wakker.

Voor warmtestralingstraining is het beter om een ​​thermokoppel met een multimeter te gebruiken, geen kwikthermometer. hij is statisch. Op een multimeter is het gemakkelijk om de kleinste veranderingen te begrijpen en de "juistheid" te vangen. Specialisten kunnen brandwonden veroorzaken met de hand en op grote afstand van de hand, zoals een laserstraal vanuit het midden van de handpalm.

Als je hebt geleerd hoe je een "bal" moet maken, als je de "magneet" en de afstoting tussen de handpalmen hebt opgevangen, moet je iets anders doen.

Ik zal de term Zhiva in de toekomst niet meer gebruiken, maar "werkende staat", RS.
We gaan de RS binnen, zittend op een stoel, handen als wimpers ontspannen langs het lichaam, sluiten onze ogen, laten ons hoofd ontspannen op de borst zakken, drukken het hoofd niet naar het einde, maar als de nek ontspant, is dat genoeg. Dit is de verdieping van de RS. De rug is altijd (!) Recht. Beweeg en spreid uw vingers zodat ze geen andere vingers raken. Schud je handpalmen, volledig ontspannen, om te voelen hoe het bloed erin gaat, "vullend", warm. Dan leggen ze hun handen op hun knieën, handpalmen omhoog, aandacht op de vingertoppen. Bereik pulsatie in de vingertoppen.
Toen dit gebeurde, lieten we onze handen langs het lichaam zakken, lichte zwaaiende bewegingen met de zweep van de handen. Vang een droge zonnebrand op met uw vingertoppen. Toen ik een branderig gevoel in mijn vingers kreeg, dacht ik de stroom naar het midden van de handpalm te leiden. Focussensaties in het midden van de handpalm, een zwaar droog branderig gevoel in het midden van de handpalm.

Wanneer je het hebt begrepen en onder de knie hebt, hef dan je handen met je handpalmen omhoog naar de hemel, absorbeer de energie van de Kosmos via je vingertoppen in het midden van je handpalm. Bereik een branderig gevoel in het midden van de handpalm.

Nu, het belangrijkste is, onthoud wanneer je je handen, handpalmen bewoog, een "magnetische" bal bereikte, nu alles weggooit, alle eerdere sensaties, het is gemakkelijk om ontspannen handpalmen dichterbij te brengen, in plaats van afstoting, zou aantrekking moeten optreden, en wanneer je beweegt je handpalmen uit elkaar, vang weerstand. Verlies geen droge grip in uw handen.
Dan, toch staand, een borstel door de lucht trekkend, vang je de energie van de "ether", die lichter is dan lucht, de "magneet". Dit is de kracht, hoe het ook wordt genoemd, de energie van god, de energie van de ether, de sleutel tot de matrix, het maakt niet uit.

We betreden de RS in een zittende positie (liggend, staand) met rechte rug, nek en hoofd. De handen rusten op de knieën met de handpalmen naar boven, de vingers lichtjes natuurlijk gebogen en uit elkaar gespreid. Ogen dicht. Met behulp van de vaardigheden van eerdere trainingen beginnen we door een wilsinspanning "energie te zuigen" in het midden van de handpalmen met onze vingertoppen. We herhalen deze oefening 7 keer, waarbij we de accumulatie van "energie" in het midden van de handpalm bereiken, wat zal worden gevoeld als een zwaar, droog branderig gevoel. Nadat we het eerste reservoir hebben verzadigd, voeren we de volgende oefening uit: we "zuigen" de "energie" in met onze vingertoppen en door een inspanning van wilskracht te verplaatsen, langs de handpalm, langs de onderarm, dan de schouder, nek - naar de top van het hoofd (kroon) - dit is het tweede reservoir van "kracht-energie". We voeren deze oefening 7 keer uit totdat de hersenen gevuld zijn met een gevoel van druk in de as "tussen de wenkbrauwen - het midden van de kruin". Bij de derde oefening vullen we het "hart"-reservoir met "kracht-energie", waardoor er een duidelijke stralingswarmte in ontstaat (het hart voelt alsof het in een warme zak zit). De volgende oefening is om het reservoir "solar plexus" te vullen met "power-energy".
Zo'n oefening in een week of twee schenkt een persoon "siddhi's", wat de reden is waarom yogi's hun hele leven achtervolgen terwijl ze in een grot zitten.

Dit is de geheime Vedische gymnastiek. Zoek de Magiërs niet buiten, denk aan jezelf.

Waarom schrijf ik dit allemaal. Voor degenen die zichzelf op zijn minst een beetje herinneren, deze kennis is absoluut niet voor iemand die zichzelf als een persoon beschouwt maar volgens andere regels leeft. een bankrekening, deze kennis voor oorlog.

Wanneer het punt zweeft zonder uw deelname met open ogen, is het goed, maar het is oncontroleerbaar!
Het is jouw taak om de stip alle bewegingen, driehoeken, achten, willekeurige getallen te laten uitvoeren, d.w.z. de overgang van contemplatie naar de gemanifesteerde wil, en dat alles met open ogen, in werkelijkheid.

Daarvoor concentratie op een vast punt, daar doorheen doordringen, tot in de Leegte, daarna de beweging van de punt, na het verlaten van de Leegte, niets is onmogelijk en onwerkelijk voor jou. Cijfers en tekens tekenen met een punt, dit is de rotatie van een object opgehangen aan een draad met een oogopslag.

Om duidelijk te maken wat de overgang naar RS-2 is, in deze toestand is de figuratieve waarneming overactief, rechter hersenhelft hersenen, die intuïtief zijn, d.w.z. dit is het bewustzijn van de natuur, de "academici" Pavlovs noemden het het onderbewustzijn, maar de hondenliefhebber Pavlov begreep het niet simpele waarheid dat dit niet het onderbewustzijn is, dit is het bewustzijn van een ontwaakt persoon, wanneer zijn wereld en de wereld van de natuur Eén zijn, in de taal van beelden begrijpen we elkaar, zonder de opgelegde censuur van de linkerhersenhelft, verbaal. In de taal van het vuur, de wind, de wolf die naast hem zit en in het vuur kijkt. De wolf spreekt niet met woorden, met de linkerhersenhelft. Hij denkt, net als de natuur, in beelden.

Goblin, met veel plezier heb ik gelezen! En beeldhouwen is, zou je kunnen zeggen, de basis van al mijn ontwikkelingen (ik heb alles zelf gedaan, misschien is het Rods geheugen dat wakker wordt, ik weet het niet)! Voel de energie, beeld er uit...
Wrijf je handpalmen tegen elkaar (totdat je het even warm hebt), spreid ze dan een meter uit elkaar en breng ze langzaam dichterbij, terwijl je bewegingen maakt alsof je een enorme sneeuwbalbal beeldhouwt (het belangrijkste is om je voor te stellen dat je maken het echt uit hun energie, sensaties kunnen heel verschillend zijn: van tintelingen tot toenemende hitte), hoe dichter de handpalmen bij elkaar zijn, hoe kleiner de bal! Zodra je vingers elkaar bijna raken (denk eraan dat er een bal tussen je handpalmen zit), stop en probeer deze bal te voelen, rol hem met je handpalmen, voel hem met je vingers (je zult aangenaam verrast zijn als je hem voelt), zorg dan voor de kleur, laat het zijn zoals je wilt, en dan moet je jezelf uitleggen waarom deze kleur! Ga door met deze oefening totdat het vanzelf gaat, en dan hoef je alleen maar na te denken en zie, het hangt voor je neus!
Het is je gelukt en je vraagt ​​je af wat je er nu mee moet doen? Ja, wat je ook wilt, je kunt bijvoorbeeld het volgende doen: houd de bal in de palm van je hand, stel je voor hoe energie van dezelfde kleur het van jou binnenkomt, totdat het gloeit met een heldere pure kleur, je zult het voelen ! Tegelijkertijd kun je het samen met energie programmeren, zoals: stel je voor hoe je geluk van binnen ronddraait, je moet begrijpen dat elke kleur alles op zijn eigen manier opneemt, je bal zal iets accepteren, maar je kunt je iets niet voorstellen, probeer het niet! Zodra je begrijpt dat de bal is ontvangen, blijf je continu pompen en beeld je je in wat je wilt, en als het schijnt, zeg: dit is van mij en is alleen van mij en dient alleen mij! (het belangrijkste is om te voelen dat het van jou is) En dan kun je het om je heen laten lopen, in je zak steken, in een juweel doen, alleen het allerbelangrijkste: VERGEET NIET om het te voeren (minstens eens per 3 dagen)!!!
En toch, dit is hoe ik het doe, je kunt het anders doen, het belangrijkste is het principe van actie en gevoel ...

Geplaatst door Leshy
Zoeker, ik zal er een beetje aan toevoegen, iedereen heeft verschillende associaties, wat voor jou gemakkelijk te begrijpen is, het is moeilijk om het in het huidige woord te zetten.
1. warm de handpalmen op om te verwarmen.
2. we beginnen handen en handpalmen bij elkaar te brengen. (Neem magneten van de luidspreker of een andere), hoe dezelfde polen afstoten wanneer ze worden benaderd, onthoud dit gevoel. Wanneer je je handpalmen bij elkaar brengt, vang dan de weerstand " magnetisch veld"tussen de handpalmen, met als een elastische accordeon, samengedrukt vanaf een meter, tot het moment waarop de handen beginnen af ​​​​te stoten, ongeveer 30 centimeter.
3. wanneer je de "magneet" vangt, verander hem in een bal, rol hem met je handen.
4. dit is de kracht van de Heilige Geest, die christenen, rozenkruisers, tempeliers en ander gepeupel najaagden, maar niets begrepen. Dit is de Steen der Wijzen. Een van hen kwam dichtbij, Paracelsus, maar hij begreep het hele punt niet. Omdat het hem fundamenteel vreemd is, evenals alle vertegenwoordigers van het Westen.
Het komt erop neer dat je met dit alles een droog, zonnig branderig gevoel in je handen moet veroorzaken. Hetzelfde als je met één hand door de lucht leidt en "magnetische" weerstand ontmoet. Deze verbranding van de zon is aanvankelijk vreemd aan Reptielen. Hun thuis is de maan. Reptielen zijn niet alleen vermomd in Joden, wanneer je de hand schudt van een valse Arische, is het niet warm, koud, zonder moeite te knijpen en slijmerig.
Ik lees allerlei onzin over Slavische chakra's. Russ heeft nooit chakra's gehad. Energiecentra, handpalmen, keel, hart en zonnevlecht.
In deze bal, gevormd door je wil, kun je elk programma plaatsen, naar analogie met gecharmeerd water. Maar reptielen kunnen ook water spreken, vooral omdat dit hun element is. Daarom is het beter om geen sneeuwbal te visualiseren, maar een brandende zon tussen de handen, een hogere vibratie dan water te gebruiken en deze klomp energie op je zere plek te plaatsen of naar iemand te sturen die ziek is of een gedachte te programmeren.

Zoeker, ik heb je gedachte verduidelijkt.

Ik zal eraan toevoegen wat de steen der wijzen is, het is het levenselixer, als een lichtgevend kwik, zonnebal tussen de handen.

SYSTEEM "BELOYAR" werd geboren uit de samensmelting van de oude stamkennis van de Slaven en de leringen van de knapste koppen van de Russische psychiatrie - Vygodsky, Bekhterev, Sechenov, Luria. Alle theoretische berekeningen in de leer van deze prominente mensen zijn gebaseerd op het eenvoudigste principe dat onze voorouders kenden en beschreven in hun legendes en heldendichten: "Elke beweging eindigt met een gedachte, en elke gedachte eindigt met een beweging." Bechterew bewees in zijn werken dat het interne conflict van een persoon, in zijn hoofdfase, precies in deze keten ontstaat: beweging -> gedachte * gedachte -> beweging. De ontwikkeling van het conflict in de laatste fase leidt tot ernstige psychische stoornissen, drugsverslaving, alcoholisme, prostitutie, sadisme, enz. Het "BELOYAR"-systeem gericht op het oplossen van intern conflict door middel van natuurlijke holistische beweging, omvat drie fasen.

Allereerst, met behulp van eenvoudige oefeningen, meest effectieve therapie aandoeningen van de wervelkolom en het bewegingsapparaat.

Op de dit stadium verschillende soorten oefeningen combineren enkel systeem natuurlijke beweging. Er worden vloeiende en precieze overgangen geoefend. De beoefenaar leert een doel te vormen en dit doel vervolgens te bereiken, ongeacht de druk van de omgeving.

In Slavische legendes is er geen sprake van krijgskunst als zodanig. Westerse historici hebben besloten dat er geen vechtsporten zijn in Rusland. Het vermogen om willekeurig te reageren op agressie van welk volk dan ook, verandert in een dans. Elke nationale dans is een vechtvorm van plastische beweging. Als we een nauwkeurig begrip van het werk van de spieren en het botapparaat toevoegen aan de plasticiteit, dan krijgen we de meest perfecte gevechtsvorm van beweging. Rusland had zo'n vorm ("Hij zal een galopperend paard stoppen ...").

Russische dansdansen zijn de meest perfecte vorm van natuurlijke beweging. Op basis hiervan is er een studie van de Russische nationale dans en het gebruik van danselementen in vechtsporten met een volledige grondgedachte voor elke beweging.

School voor Russische gevechten ""
Belangrijkste aspecten in activiteit:

spiritueel - historisch-filosofische, culturele, nationale afdelingen;

psychofysisch, zoals de ontwikkeling van interne vermogens, de ontdekking van het intrapersoonlijke potentieel van een persoon.

therapeutisch - preventie en verbetering van het lichaam, het bewegingsapparaat;

plastisch - de cultuur van beweging, dynamiek, coördinatie, ruimtelijke en temporele waarneming;

fysiek - algemene fysieke fitheid (GPP), uithoudingsvermogen, behendigheid, enz.;

gevecht - aspecten van het Russisch krijgskunst, die op zijn beurt is onderverdeeld in vuistslagen en man-tegen-man-gevechten.

Vuistgevecht- de competitieve cultuur van Rusland, een mannelijke traditie. Bij vuistslagen is er een beheersing van de praktijk van het vechten op gemiddelde afstand, slagtechnieken van armen en benen, methoden om te beschermen tegen stoten en trappen, en bewegingsmethoden.

hand-tot-hand gevechten- dit is een praktisch gevechtsworstelen (gedragsmodel) bestaande uit veel cumulatieve dingen, zoals: verschillende technische ontwikkelingen, slagtechniek, werptechniek, het beheersen van de manieren om op verschillende afstanden te bewegen en deze te volgen, acrobatiek, psychofysica, biomechanica, psychologische aspecten over de interactie van een persoon met een persoon, kennis van de wetten van compositie, hoe ruimte en tijd te organiseren, het beheersen van manieren om een ​​persoon uit balans te brengen, zowel fysiek als mentaal, tactiek en strategie, en nog veel meer.

Door het trainingssysteem van Russische man-tegen-mangevechten te gebruiken, neemt de mogelijkheid van actie en veiligheid in gevechten in een extreme omgeving toe, aangezien de belangrijkste punten zijn:
gebrek aan specifieke technieken tegen specifieke acties (er zijn fundamentele basisacties gebaseerd op natuurwetten);
gebrek aan arbeidskrachten op kracht (het vermogen om de kracht te voelen en te beheren);
werken volgens de situatie (de situatie verandert voortdurend in tijd en ruimte).

Andere Slavische stijlen: SPRUT, Black lynx, Kharakterniki, THUNDER, ROD, Battle dance.

"Sommige mensen met dunne benen zijn sterker dan mensen met dikke - waarom? Omdat de kracht in de pezen zit, in die onzichtbare harde weefsels die in dichtheid op de tweede plaats komen na de botten. Zonder pezen zou een persoon in een gelei veranderen. Maar pezen moeten worden getraind. In mijn ervaring kan men ervan overtuigd zijn dat een grote man niet sterk hoeft te zijn, maar een man van bescheiden bouw is noodzakelijkerwijs zwak.

Ik geloof niet in grote spieren, tenzij ze echt grote peeskracht naast zich hebben.

Alexander Zass, of Iron Samson, creëerde een ingenieus systeem om kracht te ontwikkelen.

"Grote biceps zijn geen maatstaf voor kracht, net zoals een dikke buik geen teken is van een goede spijsvertering."

Ivanovs methode. Of, wetenschappelijk, "The Method of Forced Muscle Nutrition"

Het boek - Een man met een bijl - de held van de Russische straten en de beschermer van het gezin. Een eenvoudig persoon die een vijand een lesje moed kan leren - waardig mannelijk gedrag in een dodelijke situatie.

Laten we het hebben over waar u het verlangen en de kracht voor uw eigen verbetering kunt krijgen.

Dit zijn de symptomen van een leidende persoon: GEZONDE LEVENSSTIJL:

"een. Je kunt niet ziek worden van een ontsteking, verkoudheid. De griep gaat bijna onopgemerkt voorbij. Bijna alle psychosomatiek wordt uitgeschakeld en verdwijnt (aandoeningen van organen, gewrichten, pijn - alle organen worden immers gereinigd en verjongd). Immuniteit stijgt van een kunstmatig minimum naar een natuurlijke norm: je kunt drie uur in de sneeuw liggen of dansen in dezelfde zwembroek bij min 18 ° C, en er gebeurt niets. En dit alles - zonder specials. verharding!

2. Gevoeligheid voor schadelijke stoffen de hoogste, de reactie daarop is sterk, het kan zelfs pijnlijk zijn, maar tegelijkertijd maakt het lichaam ze krachtig en snel woedend, verwerpt ze, neutraliseert ze en zijn er praktisch geen gevolgen van vergiftiging.

3. Ook hier: zeer sterk voedseluithoudingsvermogen: als je ongebruikelijk of onverteerbaar moet eten, wordt dit alles gemakkelijk verteerd en geneutraliseerd zonder gevolgen. Filtert alle processen in één klap. "Spijsvertering van een struisvogel".

4. De verteerbaarheid van voedsel is een orde van grootte hoger. Dat wil zeggen - de assimilatiecoëfficiënt. Een “dikke” raw foodist (die de crisis van acht maanden heeft doorstaan) eet drie appels, een paar komkommers. Verzadigt wilde bosgroenten, groentebladeren, druivenscheuten - alles is geschikt voor voedsel. Vanaf hier:

5. Een uniek gevoel van onafhankelijkheid van omstandigheden. Laten we niet praten verheven woorden over eenheid met de natuur, maar wat er ook gebeurt, waar je ook bent - zelfs in het bos - je zult altijd vol zitten zonder geld, je zult overleven.

6. Smaakzin: niet met de tong en ogen, maar met het hele lichaam. Het lichaam keurt voedsel goed of af en signaleert verlangen, onverschilligheid of afwijzing. Verzadigingsgevoel: het is objectief, vanuit het lichaam, dus er is geen mogelijkheid om te veel te eten. Over het algemeen is het erg moeilijk om van rauw voedsel te veel te eten.

7. Hongergevoel: na de "crisis" heeft het praktisch geen last. Die neurose die we eetlust noemen, bestaat niet. Er is een begrip: ja, je kunt eten. Ik werd afgeleid, vergat een dag of twee - en niets. Herinnerd - at, goed. Vanaf hier:

8. "Kameeleffect": het vermogen om een ​​dag, twee of drie helemaal niet te eten, zonder verlies van comfort en uithoudingsvermogen. Je eet één keer per dag - door het dak. Hetzelfde geldt voor drinken, zelfs bij grote lichamelijke inspanning.

9. Samengevat: normaal fysiek uithoudingsvermogen. Het rennen is aangenaam. U kunt enkele uren hardlopen en daarna voelt u zich niet moe. Je wordt helemaal niet moe, er is geen behoefte om te gaan zitten, liggen. De efficiëntie van het leven is veel hoger. En nogmaals, dit alles - zonder speciale training.

10. Mentaal uithoudingsvermogen onder elke belasting is net zo groot. De geest is helder en kristalhelder. Het geheugen werkt perfect. De helderheid van denken is zodanig dat examens bijna zonder voorbereiding worden gehaald en studeren geen probleem meer is.

11. De behoefte aan slaap wordt teruggebracht tot 6 uur. Slaaptekort wordt gemakkelijk getolereerd. Rijd bijvoorbeeld op 60-jarige leeftijd drie dagen zonder pauze in een auto, zonder de zelfbeheersing en aandacht te verzwakken. Ontwaken is licht, vrolijk en vreugdevol. (Oh, verdomme! Ja, alleen hiervoor...)

12. Toon - een sterke interesse in het leven. De stemming is gelijk, vrolijk. De problemen worden alleen maar groter. De confrontatie is hoog: ruzie maken is praktisch onmogelijk - niets irriteert, alles wordt bewust waargenomen.

Ik breng de psychotechniek van zelfontwikkeling van Alive onder uw aandacht.
Eerst een beetje theorie.
Er zijn drie toestanden van de psyche - waakzaamheid, slaap en trance.
Er zijn twee soorten waakzaamheid - actief (werk) en passief
(ontspanning). Slaap is ook verdeeld in twee fasen - snel en langzaam. Maar in
in een trancetoestand is momenteel alleen de passieve fase bekend -
hypnose en OS.
Dus, naar analogie, Alive is de actieve fase van een trance.

Voorbeeld. Het is bekend dat je niet boven je hoofd kunt springen. Maar als er is
een situatie waarin een boze hond achter staat en een hek van twee meter verderop,
dan worden de "verborgen vermogens" van een persoon ingeschakeld en hij gemakkelijk
wat een onoverkomelijk obstakel lijkt te overwinnen. En Zhiva staat toe
laat deze verborgen vermogens niet alleen in kritieke
situaties, maar ook gewoon naar believen. Tegelijkertijd twee tot drie keer sneller
reactie, de sterkte en gevoeligheid van alle receptoren nemen meerdere keren toe, de hersenen "versnellen" tot bijna 100%, terwijl ze worden geactiveerd
zenuwcentra die verantwoordelijk zijn voor buitenzintuiglijke waarneming.
Dus, Alive is een gevechtstrance-staat, die werd beoefend en
beoefend door de Yaik (Don) Kozakken - verkenners.
Structureel kan ik woon worden onderverdeeld in verschillende delen:
- Stan (basisstaat, verwant aan ISS),
- Vloeken en woede (respectievelijk de staat van "tweede wind" en "vechtende razernij")
- Realiteit, Nav en Mara (bovenzintuiglijke waarneming, empathie en iatrogenie bestrijden)
- Lepa (staat van genezing en zelfgenezing).
En gezien het extreme gevaar van de gevechtssecties Alive, zal ik hier presenteren
alleen de psychotechnieken van Stan, Brani, Reveal en Lepi.
Ik moet er rekening mee houden dat ik alle voorgestelde psychotechnieken heb getest op:
in hun eigen huid, maar ook op hun leerlingen.

Ten eerste is het noodzakelijk om concentratie en meester te leren
staat van "no__stop interne dialoog" (IAD), wat erg is
belangrijk bij het beheersen van Yavi en Lepi. Hiervoor zijn er veel
verschillende psychotechnieken, maar ik raad de volgende techniek aan:
concentratie-("trataka"). Het is om te zitten
vestig de aandacht en kijk naar de echte (getekend op het blad)
papier) zwarte stip 3 - 5 meter van de ogen en kijk ernaar 5 -
15 minuten zonder te bewegen, zonder te knipperen en zonder ergens aan te denken 3-5 keer per dag.
Mondeling bevind je je al snel als het ware in een donkere gouden gang, en
je ziet alleen de trillende contouren van de objecten om je heen.
Je moet oefenen totdat je duidelijk en onderscheidend wordt
wees je alleen bewust van het voorgestelde object van concentratie, volledig verdwijnen
mentale spraak en niet
geen zin om ergens aan te denken. En sinds het denkproces
het is onmogelijk om te stoppen, dan moet je leren niet in woorden te denken,
maar beelden en sensaties, die essentieel zijn voor het beheersen van empathie
(telepathie door mentale beelden). Criterium - min. 10 minuten ATS.

Universele isometrische techniek van overgang naar Stan.
De verdoving is de basisstaat van Zhiva, van waaruit de overgang naar alles
andere staten.
Ik moet zeggen dat de psychotechniek van de Transitie primitief is, zoals een bijl, en
niet minder is het 100% effectief, zoals ik heb gezien uit mijn eigen ervaring en
hun studenten.

Oefening nummer 1 dus.
Ga in de deuropening staan ​​met je handen naar beneden, handpalmen naar binnen. Dan
rust de rug van uw handen op de deurposten en binnen
probeer gedurende minstens een minuut met al je kracht je armen naar de zijkanten te spreiden.
Druk totdat u pijn voelt in de spieren van uw handen. Dan
leg je handen neer, zet een stap naar voren en ontspan je volledig. Jij
je zult voelen hoe de handen zelf naar de zijkanten "zweven".
Onthoud goed die sensaties van lichte spierspanning wanneer
de opstijging van de handen die je tegelijkertijd had. Met vijf minuten
herhaal de oefening met tussenpozen
nog twee of drie keer.
Ga dan met je gezicht naar de muur staan ​​en druk op dezelfde manier met de ruggen
handen naar voren laten zakken. Doe dan twee stappen terug en
ontspan - je handen zullen "zweven"
voor u. Onthoud de sensaties die zijn ontstaan. Met pauzes van 10 minuten
herhaal de oefening nog twee keer.

Herhaal deze serie drie tot vijf keer per dag (NIET MEER!!!) voor
twee tot drie dagen.

Oefening nummer 2.
Sta rechtop, ga de ATS in, ontspan, span de spieren van het lichaam licht aan.
Denk terug aan de sensaties die je krijgt als je je hand opsteekt en
laat je handen voor je zweven alsof ze alleen zijn, zonder
het voeren van bijv. Nr. 1. (Als een
als het niet lukt - ga verder met de eerste oefening, het tijdstip van masteren - vanaf de dag
maximaal twee weken). Doe je handen omlaag.
Daarna, op dezelfde manier (met behulp van sensaties in de spieren), bereik je dat
zodat je handen ook vanzelf naar de zijkanten spreiden. En zonder te vallen
handen, stel je voor
voel het gespierde gevoel van aantrekking tussen de handen, en zorg ervoor dat
Je uitgestrekte armen komen samen naar voren op borsthoogte. Dan
weer uit elkaar
en zo meerdere keren. Probeer dan op dezelfde manier te beheren
beweging van de vingers. Leer dan hoe je eenvoudige handen maakt
beweging.

Train drie tot vijf keer per dag voor max. 10 minuten. (NIET MEER!) Masteren
deze oefening duurt één tot drie dagen.

Oefening nummer 3.
Ga op een stoel zitten, ga de ATS in, ontspan, span je spieren een beetje aan
lichaam. Probeer met behulp van sensaties in het begin een opstijging te bereiken
rechts, dan links, en na beide benen (als het niet lukt,
gebruik de stopmethode van ex. Nr. 1). Leer dan zitten en presteren
romprotatie en hoofdrotatie. Ook dit duurt één tot drie dagen.
Na het beheersen van ex. #3 leer opstaan ​​om verschillende bewegingen te maken
alle delen van het lichaam, met behulp van spiersensaties.

Herhaal de oefening drie tot vier keer per dag, de duur van de lessen
mag niet langer zijn dan 15 minuten.
Oefen totdat IETS op je "klikt": een gevoel
spierlichtheid, "puppy" genot, wakker slapen, absoluut
onverschilligheid en complete onnadenkendheid - dit is STAN.
Om in de toekomst de overstap te maken, hoeft u alleen maar:
herinner je de sensaties van het opkomende Iets. De overgang gebeurt met een klik,
tegelijkertijd.
En welkom bij Live!

PS Dus, als je handen niet naar het einde gaan, houd dan vast
een paar minuten in gespreide handen een paar dumbbells, als er geen dumbbells zijn
– vullen met een zwaar paar
pakketten, handen zullen niet alleen naar de zijkanten stijgen, maar ook boven je hoofd vliegen!
Als het nog steeds niet lukt, help jezelf dan met een lichte spierinspanning,
het belangrijkste is om te leren bewegen met NIET-SPIEREN.
Tegelijkertijd is het nodig om je voor te stellen dat de handen van binnenuit, in plaats van spieren, zijn
zou worden "opgeblazen" met een transparante gouden en gewichtloze substantie. Dan
stel je voor dat zoiets
de substantie bevindt zich buiten de handen, en in de bewegingsrichting erin
er is een soort vacuüm dat de handen naar zich toe "trekt". Gebruiken
deze gevoelens van
beweging van de vingers, het hoofd, enz. Probeer in de Stan te bewegen in
leef omstandigheden.
Ik bied bij voorbaat mijn excuses aan voor het ontbreken van bijzonderheden in de presentatie - voor
deze gewaarwordingen in moderne taal bestaan ​​niet corresponderend
concepten en definities.

Houd trouwens een dagboek bij, en meteen na de les
noteer het proces van het verschijnen van sensaties - vergeet het maar.

Het grappige is dat jullie allemaal meer dan eens in Zhiva zijn geweest...
zo bewegen kleine kinderen als ze leren lopen. En
omdat je niet studeert
niets nieuws, maar onthoud gewoon de goed vergeten oude, en dan verder
In mijn leven heeft deze psychotechniek NOOIT NOOIT! gaf niet op.
Het draait allemaal om het beheersen van de tijd, het is omgekeerd evenredig
leeftijd (hoe ouder, hoe moeilijker het is om te onthouden). En als een tiener
het beheersen van deze psychotechniek duurt twee uur tot twee dagen, dan
een volwassene heeft één tot twee weken nodig.
En forceer jezelf niet, bij het beheersen van de Overgang, het belangrijkste is niet intensiteit en
de duur van de training en de tijd.
Beheers daarom de voorgestelde psychotechniek grondig, anders kun je niet overstappen naar Oorlog en Werkelijkheid.

De staat van laster in Zhiva is een directe voortzetting van de Stan. het
de staat is verwant aan een "tweede wind" in de sport en wordt bereikt door de eenvoudigste
bewegingsoefeningen,
en het opvoeren van een gevoel van gevechtsritme. En ik moet meteen zeggen dat
Warfare en Reality zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, aangezien Warfare het vermogen impliceert
voel de acties van de vijand en voorspel de slagen die hij toebrengt
de minste verandering in zijn gedrag, dus in deze oefening
de ontwikkeling van Brani en Yavi gaat parallel.
En het belangrijkste is dat in deze staat een diepe synchronisatie van werk plaatsvindt.
hersenhelften, krijgt een persoon het vermogen om te "voelen"
logica" en "berekenen
gevoelens”, en er is een sterk zelfvertrouwen, volledig
de mentaliteit verandert en er vindt een herwaardering van waarden plaats.
En verder. Tijdens de lessen heb je verschillende mentale
sensaties die je absoluut moet beheersen en realiseren, en daarna
die ernstige slaperigheid ervaren. Het punt is, ze beginnen
"slapende" delen van de hersenschors worden geactiveerd, in
"overactieve" modus, de hersenen verbruiken tien keer meer energie
normaal, wat vermoeidheid veroorzaakt. Maar na verloop van tijd gaat het voorbij.

Ten eerste over veiligheid.
De eerste een of twee weken moet u alleen in uw appartement doen.
Feit is dat je in Yavi je eigen Village creëert op de plaats van tewerkstelling,
zeg, volgens Castaneda, dit is de plaats van uw Macht.
Op straat, op drukke plekken. in eerste instantie zou je in Yavi moeten zijn,
pas nadat je het goed onder de knie hebt in Stanitsa en niet meer dan drie tot vijf minuten.
En probeer op zulke plaatsen geen vreemden "onder de motorkap" te nemen,
totdat je je nieuwe zelf versterkt!

Tijdens de overgang naar de Realiteit wordt de techniek van trancedans al sinds de oudheid gebruikt.
(Stan, Kozakkendorp, dans DANS - synoniemen)
Om deze psychotechniek uit te voeren, zijn drie voorwaarden nodig:

Ten eerste mogen kleding je niet hinderen, dus trek aan
strand groep.

Ten tweede wordt de oefening volledig met open ogen uitgevoerd
bij afwezigheid van verlichting kunt u een geverfde motorbril dragen.
Het belangrijkste hier is dat de ogen open moeten zijn, maar dat niemand erin mag komen.
licht!
En ten derde wordt de overgang van Stan naar War uitgevoerd met de hulp van
een speciale code "zweren" woord of zin. Dit woord kan zijn
elk, maar noodzakelijkerwijs gerelateerd aan de gevechtssituatie, bedenk het
zichzelf ("scheldwoorden" - dit is niet het soort obscene taal dat zo vol is van)
moderne spraak en codewoorden, met behulp van
die de Kozakken op het slagveld zichzelf in een gevechtstrance-toestand introduceerden).
In de toekomst, om deel te nemen aan de oorlog, hoef je deze codezin alleen maar tegen jezelf te zeggen!

Oefening nummer 4.
Dus zet (vereist in stereo!) een zeer rustige ritmische
muziek zonder woorden (ik raad het Japanse album Taiko drums aan).
Ga vervolgens rechtop staan, kleed je uit, ga de Stan binnen en zeg de codezin.
Begin op het ritme van de drums te dansen met spiersensaties.
Eerst langzaam op het ritme van "zestien", dan versnellen naar het ritme
"acht", dan naar "vier".
Voel het ritme van de strijd, niet alleen met horen, maar ook met sensaties, bewegingen
voer soepel uit en fixeer de extreme positie van het lichaam in het ritme van het gevecht.
Ik verzeker je, je zult genieten van het bewegen op het ritme van de Stan, en jijzelf,
je zult spontaan het ritme beginnen te versnellen en de intensiteit van bewegingen verhogen, terwijl je de grootste vreugde ervaart van de volledige onderwerping van het lichaam aan je mentale zelf.
Dit is Bran!

In het begin kun je niet langer dan tien in de staat van Battle zijn
minuten, bij langere sessies verdwijnt het.
Daarom, voor een willekeurig lang verblijf in deze staat
moet de techniek van “afzonderlijk” leren
concentratie" - focus eerst op de bewegingen van de handen, na vijf
minuten om over te schakelen naar sensaties in de benen, dan terug met hetzelfde
interval.

U moet 20 - 30 minuten doen, niet meer, eenmaal per dag,
s avonds. Neem na het beëindigen van de oefening ALTIJD een koude douche.

Herhaal de oefening twee of drie dagen, totdat de vloek "op een reflex" is gelegd.

Oefening nummer 5.
Deze oefening moet voor de eerste keer worden uitgevoerd met een vangnet,
sinds wanneer het wordt uitgevoerd, is er een mogelijkheid van spontane
"falen" in de diepe staat van Navi. Dit is natuurlijk niks
er is geen angst, Nav na 20-30 minuten werd overgebracht naar een normale gezonde
slaap en je wordt wakker in 7 - 8 uur. Je bent gewoon plotseling gevallen, dat kan
laat je dierbaren half dood schrikken.
En als uw verzekeringspartner ziet dat u valt, dan moet hij dat ook doen
ondersteunen en meteen een pollepel koud water in je gezicht gooien.

Ik bied ook mijn verontschuldigingen aan voor de tong met tong bij het leggen, maar voor de sensaties die ontstaan ​​tijdens de ontwikkeling van Battle and Reveal in de moderne taal, zijn er geen overeenkomstige
termen en definities (probeer een blinde uit te leggen wat rood is!).

Dus zet het ritme aan, stel de timer van de speler in op 30 minuten.
Sta rechtop. Onthoud de locatie van objecten in uw
kamer. Naakt worden
doe de lichten uit of zet een ondoorzichtige bril op, niet doen
aandacht voor die "vuurvliegjes" en lichtvlekken die je zult hebben
voor je ogen.

Probeer HELEMAAL nergens naar te kijken. Ga Stan binnen, zeg
wachtwoordzin. Begin in Brani's trage tempo te bewegen, niet doen?
versnellen. Doorloop dan de volgende stappen:

Stel je de volumetrische plaatsing van drums in de ruimte voor en
voel het geluid weerkaatsen van je huid.
- Stel je voor, en voel met de huid van je handen die gewichtloze wervelingen en
luchtverstoringen die ontstaan ​​in de ruimte die door het trommelritme om je heen ontstaat als gevolg van beweging.

Breid de waarneming van je "ik" uit met een of twee meter in de ruimte om je heen, het zal gemakkelijk zijn als je VOEL hoe je handen bewegen in de transparante gouden lichtgevende ritmische leegte die je omringt.
En je zult leegte zien zonder ogen!

Breid dan, na een minuut, met een wilsinspanning je aura uit tot de grootte
kamers, voel je de weerspiegeling van het ritme van die objecten die je
omringen.

Leer mentaal objecten in de kamer te voelen
- Breid dan je "ik" uit naar de grootte van het huis, en voel dan
het landschap om je heen.
- Na een of twee minuten, "gooi" je aura zo ver mogelijk in
Universum en oneindigheid. Voel met je NIET-ogen dat je staat en
bewegen in transparant
gouden eindeloze leegte, waarbinnen planeten en sterren zijn.
- "Gooi weg" de sensaties van je eindeloze handen, en dan de lichamelijke
schelpen in dit Universum, leer je door het nieuwe
gevoelens van beweging
in deze leegte, en wees niet bang als je plotseling de sterren om je heen ziet zonder ogen!
Dit is Yav.
Volgens Barbara Brennan is Realiteit de zevende! het niveau van eenheid van casual
lichaam, of onmiddellijk het derde niveau van samadhi! En let op, nee
jaar meditatie!
Trouwens, het dorp verschijnt al na de allereerste les, en in je
appartement, en kakkerlakken zullen volledig verdwijnen in het hele huis!
Oefen totdat de timer de muziek stopt, daarna -
meteen onder een koude douche! En als je eenmaal in Yavi bent, kun je de Transitie in de toekomst uitvoeren zonder codewoorden.

De volgende dag de oefening herhalen, maar al gekleed, in het licht, zonder
bril en muziek, terwijl u uw ogen moet "defocussen" en
om als het ware door objecten heen te kijken, zonder ze te zien, in de leegte om je heen.
Leer objecten mentaal aan te raken met je ogen open, terwijl je je blik constant onscherp houdt.
Pak vervolgens een willekeurig object op, focus op het opkomende prt
dit gevoel. Zet het object op zijn plaats, sluit je ogen en beeld je in en voel dat dit object in jouw handen is. Doe hetzelfde met open, onscherpe ogen.
Als het niet werkt, herhaal dan bijv. Nr. 5 nog een paar keer, in mijn leven
deze psychotechniek heeft nooit mislukkingen opgeleverd.
Nadat er geen speciale oefeningen nodig zijn, dan - ofwel aan
stadion, of op de tatami.
Werk op de tatami eerst de technieken uit in de staat van Scolding en trek ze aan
op de "sensatiereflex" duurt het twee tot drie volledige trainingen. Dan
leer gewoon aan te zetten
Vloeken en Realiteit in sparren, nergens aan denken en “onder de motorkap nemen”
uw sparringpartner. Voel al zijn bewegingen en
stel je je reactie op zijn aanval voor - je lichaam zal alles doen
zelf, op reflexen, snel en onmiddellijk.

Ik moet uit eigen ervaring opmerken dat in Brani de ontwikkeling van gevechtstechnieken
vechtsporten vinden plaats met een halve trap, de technieken worden “op een reflex gezet” met
tweede - derde keer!
Tegelijkertijd "gaan" alleen echt eenvoudige trucs goed, wat blijft
menselijk voorouderlijk geheugen. Geef toe, het is moeilijk voor te stellen Ilya
Muromets dirigeren
schop tegen het hoofd!
Daarom raad ik aan om sambo, rusboy, bolivak, BARS, hopak, dance, etc. te bestrijden.
Trouwens, Plyas is het oudste vechtsysteem van de Kozakken -
verkenners uit de tijd van de Horde van Batu. Woorden in plastunsky, plastun
(dans-tun in
Sanskriet), om te dansen - zoek naar een analogie. En Kozakkendansen zijn
gewoon een demonstratie van de technieken van de dans.

Als je het hardlopen onder de knie hebt, moet je je concentreren op je licht voelen en
vlucht. Stel je daarbij voor dat je als het ware naar voren wordt ‘getrokken’
loopband en
geef je volledig over aan dit gevoel. En ik garandeer je dat je krijgt
verbluffende resultaten!

Wat bodybuilding betreft, tijdens het trainen heb je nodig
leer eenvoudig een gevoel van spiervolheid te veroorzaken,
die optreedt na de "ijzer".
En dat is alles, in de toekomst heb je geen dumbbells meer nodig, alleen je hersenen.
Al moet ik zeggen dat zulke "workouts op de bank" niet vermoeiend zijn.
erger dan "schommelstoel".
Ga gewoon naar buiten, ga Yav binnen, voel de omgeving om je heen.
landschap en de onaardse schoonheid van de wolken, terwijl je zult hebben
onbeschrijfelijk gevoel van verrukking
en eenheid met de wereld, ook wel genade genoemd.

Trouwens, ik geef de psychotechniek van de overgang naar Rage aan niemand, zelfs niet privé,
dus klop niet en vraag niet - het is alleen voorouderlijk
lijnen. Ik zal alleen zeggen dat de overgang naar Rage wordt bereikt door
kunstmatig een dodelijk kritieke situatie creëren waarin:
om te overleven, moet men voorbij Vloeken gaan, innerlijk sterven en
schakel het "bewuste" volledig uit. Dit maakt de persoon gek.
het beest
moordmachine (zoals de Scandinaviërs - berserkers) en begint
zowel goed als kwaad treffen.
Woede die ik in de jaren negentig maar één keer op mijn eigen ervaring heb toegepast
jaar, in een uiterst kritieke situatie met een groep halfdronken amateurs. Dus
hier kwam ik pas tot bezinning toen alle luberas voorbij waren, en
minutenlang kon ik niet begrijpen wie ik was en waar ik was. En lekker
hoewel hij niemand heeft vermoord. Soortgelijk.

En Nav is een voortzetting van Yavi, alleen moet je tegelijkertijd naar
"for-space", zoek de ruïne en ga er doorheen (het is alsof
Black City bij LSD-verslaving). En bij het oversteken van de Ruïne, een persoon
ervaart zo'n dodelijke paniekverschrikking dat om het te overwinnen zonder
De hulp van de leraar is bijna onmogelijk, dus probeer het niet eens.

En een beetje over Lepa's techniek.
Zet een landschap voor je neer. Betreed de realiteit en mentaal
in beeld komen. "Voel" objecten die niet op de voorgrond staan, dan
- voel op de achtergrond dat de achtergrond als het ware FOR . is
voorgrond - een platte foto wordt ineens volumineus, nou ja
"voel" dit volume. Leer dan hetzelfde volumetrisch te doen
alle foto's, je hebt het nodig wanneer:
ontwikkeling van Lepa. En je kunt liefdesspreuken en revers doen, zoals twee
stuur het bestand.

PS
Uitloggen is heel eenvoudig. Aangezien al deze staten zijn
"overactiviteit" van de hersenschors, ze zijn volledig onder controle
menselijk bewustzijn en nee
geen passieve trance, dan vindt de exit plaats met een gemakkelijke sterke wil
inspanning, er zijn geen speciale technieken vereist. En ik moet opmerken dat in
Word ik constant
Zelfs nu kom ik er alleen uit als ik naar bed ga.
En toch worden sensaties vergelijkbaar met Stan ervaren door atleten na sterk
ladingen. En alleen hiervoor zijn veel van hen uitgestippeld op
trainingen. Stel je nu voor dat ik het leuk vind
op een manier om "plezier te hebben", klik gewoon met uw vinger! ja alcohol en
medicijnen rusten hier gewoon. En ik beschouw mijn taak als voltooid
als ten minste één persoon, na het lezen, Levend verloofd zal zijn en niet zal worden
de lever vernietigen met alcohol of gaten in de hersenen maken met drugs (voor drugsverslaafden)
het brein is als Hollandse kaas, je kunt er je vinger in steken.

Over Navi en Mary.
Nav is "achter het astrale", de voorouderlijke herinnering van een persoon, verborgen in de subcortex.
Nav is het vermogen om je "ondood" te voelen en met elementalen te werken. Dus
nu, als je de sterren zonder ogen ziet tijdens je les in Yavi, dan heb je nodig
stap achter hen, en voor
Je opent iets dat lijkt op een zwarte bodemloze afgrond. En het is nodig
overwin je angst, stap gewoon in Nav. En onthoud, je hebt ALLES
EEN POGING, nooit meer!
En Mara is strijd tegen empathie, iatrogenie en Morok (Ken je de uitdrukking?
"houd mijn hoofd niet voor de gek"). Ik moet zeggen dat Mara werd gebruikt door de Kozakken
- Scouts terug in de Krimoorlog, toen ze vijandelijke schildwachten stalen
recht voor hun neus
kameraden, en als trofee namen ze hun laarzen en broek van rode stof mee. En
Mara wordt alleen via de familielijn overgedragen. Dus vergeef me alsjeblieft.