Oblik mentalne refleksije koja se sastoji u fiksiranju. Kognitivni mentalni procesi

Memorija- oblik mentalne refleksije, koji se sastoji u fiksiranju, očuvanju i naknadnoj reprodukciji prošlog iskustva, omogućavajući ponovno korištenje u aktivnostima ili povratak u sferu svijesti.

Sjećanje povezuje prošlost subjekta s njegovom sadašnjošću i budućnošću i najvažnije je kognitivna funkcija temeljni razvoj i učenje.

Psihologija kognitivnih procesa

Memorija-- osnova mentalna aktivnost. Bez toga je nemoguće razumjeti temelje formiranja ponašanja, razmišljanja, svijesti, podsvijesti. Stoga, da bismo bolje razumjeli osobu, potrebno je znati što više o našem pamćenju.

Slike predmeta ili procesa stvarnosti koje smo ranije percipirali, a sada ih mentalno reproduciraju, nazivaju se reprezentacijama.

Zastupanje sjećanja su više ili manje točna reprodukcija predmeta ili pojava koji su nekada djelovali na naša osjetila. Predstave mašte-- ovo je prezentacija oko predmeti koje nikada nismo percipirali u takvim kombinacijama ili u takvom obliku. Predstave imaginacije također se temelje na prošlim percepcijama, ali su ove potonje samo materijal iz kojeg stvaramo nove prikaze uz pomoć imaginacije.

Pamćenje se temelji na asocijacijama, odnosno vezama. Predmeti ili pojave povezani u stvarnosti povezani su u sjećanju osobe. Susrevši se s jednim od ovih objekata, možemo se prisjetiti drugog povezanog s njim; zapamti nešto-- znači povezati ono što želiš zapamtiti s nečim već poznatim, formirati asocijaciju.

S fiziološke točke gledišta, asocijacija je privremena neuronska veza. Postoje dvije vrste asocijacija: po susjedstvu, po sličnosti i po suprotnosti. Povezivanje po susjedstvu spaja dvije pojave povezane u vremenu ili prostoru. Takva asocijacija po susjedstvu formira se, na primjer, pri pamćenju abecede: pri imenovanju slova pamti se sljedeće nakon njega. povezanost po sličnosti povezuje dvije pojave koje imaju slična obilježja: kad se spomene jedna od njih, druga se prisjeti.

Asocijacija nasuprot tome povezuje dvije suprotne pojave.

Osim ovih vrsta, postoje složene udruge - asocijacije značenja; u njima su povezane dvije pojave, koje su u stvarnosti stalno povezane: dio i cjelina, rod i vrsta, uzrok i posljedica. Te veze, asocijacije u značenju, temelj su našeg znanja.

a ponekad, naprotiv, veza proizlazi iz jednog vremena, ako je u korteksu hemisfere snažno žarište uzbuđenja nastalo je u mozgu, olakšavajući stvaranje privremene veze.

Više važan uvjet jer formiranje udruge je poslovno pojačanje, tj. uključivanje onoga što je potrebno zapamtiti u radnjama učenika, njihova primjena znanja u samom procesu asimilacije.

Osnovni memorijski procesi su pamćenje, čuvanje, prepoznavanje i reprodukcija.

pamćenje-- proces koji ima za cilj pohranjivanje primljenih dojmova u memoriju, što je preduvjet za očuvanje.

Očuvanje- proces aktivne obrade, sistematizacije, generalizacije gradiva, svladavanja.

Reprodukcija i prepoznavanje-- procesi obnavljanja onoga što je prethodno percipirano. Razlika između njih leži u činjenici da se prepoznavanje događa kada se predmet ponovno susreće, kada se ponovno percipira. Reprodukcija se odvija u odsutnosti objekta.

Vrste memorije:

1. nevoljno pamćenje (informacija se pamti sama po sebi bez posebnog pamćenja, već tijekom obavljanja aktivnosti, tijekom rada na informacijama). Snažno razvijen u djetinjstvu, slabi kod odraslih.
2. Proizvoljno pamćenje (informacije se pamte namjerno uz pomoć posebnih tehnika). Učinkovitost proizvoljno pamćenje ovisi:
1. Iz svrha pamćenja(kako jako, dugo se osoba želi sjećati). Ako je cilj naučiti da bi položili ispit, onda će se ubrzo nakon ispita mnogo toga zaboraviti, ako je cilj učiti dugo, za budućnost profesionalna djelatnost, zatim malo informacija se zaboravlja.
2. Od nastavnih metoda. Metode učenja su:
- a) mehaničko doslovno ponavljanje-- radi mehanička memorija, Potrebno je puno truda, vremena, a rezultati su niski. Mehaničko pamćenje je pamćenje koje se temelji na ponavljanju gradiva bez njegovog shvaćanja;
- b) logička parafraza,što uključuje logičko razumijevanje gradiva, sistematizaciju, isticanje glavnih logičkih sastavnica informacija, prepričavanje vlastitim riječima – logička memorija (semantička) djela – vrsta sjećanja koja se temelji na uspostavljanju semantičkih veza u naučenom gradivu. Učinkovitost logičko pamćenje 20 puta veća, bolja od mehaničke memorije;
- u) figurativne tehnike pamćenje (prevođenje informacija u slike, grafikone, dijagrame, slike) - figurativno pamćenje radi. figurativno pamćenje događa se različiti tipovi: vizualni, slušni, motoričko-motorički, okusni, taktilni, olfaktorni, emocionalni;
- G) mnemotehničke tehnike pamćenje (posebne tehnike za olakšavanje pamćenja).

Sposobnost stalnog gomilanja informacija, što je najvažnija osobina psihe, univerzalne je prirode, pokriva sva područja i razdoblja mentalne aktivnosti iu mnogim slučajevima ostvaruje se automatski, gotovo nesvjesno. Primjer je slučaj: apsolutno nepismena žena se razboljela i u grozničavom deliriju glasno izvikivala latinske i grčke izreke čije značenje očito nije razumjela. Ispostavilo se da je kao dijete služila sa župnikom koji je naglas učio citate iz antičkih klasika. Žena ih je nehotice zauvijek zapamtila, na što, Eprochem, ni sama nije sumnjala prije svoje bolesti.

Sva živa bića imaju pamćenje. Pojavili su se podaci o sposobnosti pamćenja čak i kod biljaka. U samom širokom smislu pamćenje se može definirati kao mehanizam za fiksiranje informacija koje je stekao i koristio živi organizam. Ljudsko pamćenje je prvenstveno gomilanje, konsolidacija, očuvanje i naknadnu reprodukciju od strane osobe svog iskustva, tj. svega što mu se dogodilo. Sjećanje je način postojanja psihe u vremenu, zadržavanje prošlosti, odnosno onoga što više nije u sadašnjosti. Tako memorija--neophodan uvjet za jedinstvo ljudske psihe, naš psihološki identitet.

Struktura memorije Većina psihologa prepoznaje postojanje nekoliko razina pamćenja, koje se razlikuju po tome koliko dugo svaka od njih može pohraniti informacije. Prva razina odgovara izravnom ili tip dodira memorija. Njegovi sustavi sadrže prilično točne i potpune podatke o tome kako svijet percipiraju naša osjetila na razini receptora. Trajanje pohrane podataka je 0,1-0,5 sekundi.

Nije teško otkriti kako funkcionira naše senzorno pamćenje. Zatvorite oči, zatim ih otvorite na trenutak i ponovno ih zatvorite. Gledajte kako oštra, jasna slika koju vidite traje neko vrijeme, a zatim polako nestaje. To je sadržaj osjetilnog pamćenja. Ako tako primljena informacija privuče pozornost viših dijelova mozga, bit će pohranjena još oko 20 sekundi (bez ponavljanja ili reproduciranja signala dok ga mozak obrađuje i interpretira). Ovo je druga razina... kratkotrajno pamćenje.

Informacije poput višestrukih posljednje riječi rečenicu (koju ste upravo čuli ili pročitali), telefonske brojeve, nečije prezime, kratkoročno pamćenje može zadržati u vrlo ograničenom kapacitetu: pet do devet brojeva, slova ili naziv pet do devet predmeta. I samo svjesnim naporom, uvijek iznova ponavljajući gradivo sadržano u kratkoročnom pamćenju, može se zadržati neograničeno dugo.

Slijedom toga, kratkoročno pamćenje je još uvijek podložno svjesnoj regulaciji, može ga kontrolirati osoba. A "neposredni otisci" osjetilnih informacija ne mogu se ponoviti, ostaju samo desetinke sekunde i psiha ih nema načina produžiti.

Svaka informacija prvo pada u kratkoročno pamćenje, što osigurava da se informacija jednom prezentirana pamti kratko vrijeme, nakon čega se informacije mogu potpuno zaboraviti ili otići na dugotrajno pamćenje, ali pod uvjetom 1-2 puta ponavljanja. Kratkoročno pamćenje (TS) ograničeno je volumenom, s jednom prezentacijom u SP se stavlja u prosjeku 7 ± 2. Ovo je čarobna formula ljudskog pamćenja, tj. u prosjeku od jednog trenutka se osoba može sjetiti od 5 do 9 riječi, brojeva, brojeva, brojki, slika, informacija. Glavna stvar je osigurati da ti "komadići" budu više informativno zasićeni grupiranjem, kombiniranjem brojeva, riječi u jednu holističku "komad-sliku". Volumen kratkoročne memorije za svaku osobu je individualan, prema volumenu kratkoročne memorije može se predvidjeti uspjeh treninga prema formuli: OKP / 2 + 1 = rezultat treninga.

dugotrajno pamćenje omogućuje dugotrajno pohranjivanje informacija. Može biti dvije vrste: 1) DP sa svjesnim pristupom (tj. osoba može dobrovoljno izdvojiti, opozvati potrebne informacije); 2) DP je zatvoren (čovjek u prirodnim uvjetima nema pristup njemu, samo uz hipnozu, uz iritaciju dijelova mozga, može mu pristupiti i ažurirati slike, doživljaje, slike cijelog svog života u svim detaljima).

radna memorija- vrsta memorije koja se manifestira u u obavljanju određene djelatnosti, služeći ovoj djelatnosti zbog očuvanja informacija koje dolaze iz CP i DP-a, potrebnih za provedbu tekuće djelatnosti.

Srednje pamćenje osigurava višesatno očuvanje informacija, akumulira informacije tijekom dana, a vrijeme noćnog spavanja daje tijelo za čišćenje srednje memorije i kategoriziranje informacija nakupljenih tijekom proteklog dana, prijenos u dugotrajnu memoriju. Na kraju mirovanja, srednja memorija je ponovno spremna za prijem. nove informacije. U osobe koja spava manje od tri sata dnevno, međupamćenje nema vremena za čišćenje, zbog čega je poremećena izvedba mentalnih, računskih operacija, smanjena je pažnja i kratkoročno pamćenje, pojavljuju se greške u govoru. i radnje.

Dugotrajno pamćenje sa svjesnim pristupom karakterizira zaboravljanje uzoraka: zaboravlja se sve nepotrebno, sporedno, kao i određeni postotak potrebnih informacija.

Zaborav može biti potpun ili djelomičan, dugotrajan ili privremen. S potpunim zaboravom, materijal se ne samo ne reproducira, već se i ne prepoznaje. Djelomično zaboravljanje gradiva događa se kada ga osoba reproducira nepotpuno ili s greškama, a također i kada prepoznaje, ali ne može reproducirati. Fiziolozi objašnjavaju privremeno zaboravljanje inhibicijom privremenih živčanih veza, potpuno zaboravljanje njihovim izumiranjem. Istraživanje procesa zaboravljanja je otkrilo zanimljiva značajka: najtočnija i najpotpunija reprodukcija složenog i opsežnog materijala obično se ne događa odmah nakon pamćenja, već nakon 2-3 dana. Ova poboljšana odgođena reprodukcija naziva se reminiscencija.

faktori zaborava Većina problema s pa-

boranje nije povezano s poteškoćama u pamćenju, već s prisjećanjem. Neki podaci moderna znanost dopuštaju nam da izjavimo da je informacija u memorija se pohranjuje na neodređeno vrijeme, ali je najvećim dijelom osoba (u normalnim uvjetima) ne može koristiti. Njemu je praktički nedostupan, "zaboravio" ga je, iako s pravom tvrdi da je nekad "znao" za to, čitao, čuo, ali... To je zaborav, privremeni situacijski, iznenadni, potpuni ili djelomični, selektivni i sl. ., tj. proces koji dovodi do gubitka jasnoće i smanjenja količine informacija koje se mogu ažurirati u psiha podataka. Dubina zaborava može biti nevjerojatna, ponekad oni koji "zaborave" poriču samu činjenicu svog upoznavanja s onim što trebaju zapamtiti, ne prepoznaju ono s čime su se više puta susreli.

Zaborav može biti uzrokovan raznim čimbenicima. Prvi i najočitiji od njih je vrijeme. Potrebno je manje od sat vremena da se zaboravi polovica materijala napamet.

Za smanjenje zaborava potrebno je: 1) razumijevanje, razumijevanje informacija (mehanički naučene, ali neu potpunosti shvaćene informacije se brzo i gotovo potpuno zaboravljaju - krivulja 1 na grafikonu); 2) ponavljanje informacija (prvo ponavljanje potrebno je 40 minuta nakon pamćenja, jer nakon sat vremena u memoriji ostaje samo 50% memorije

% pamćenje informacija

% A 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10

1 2 3 4 5 10 15 30 60 90

Proteklo vrijeme (u danima)

Riža. 3.1. Ebbinghausova krivulja zaborava: a-- besmisleni materijal; b-- logička obrada; u- pri ponavljanju mehanički zapamćene informacije). Prvih dana nakon pamćenja potrebno je češće ponavljati, jer su ovih dana gubici od zaboravljanja maksimalni. Bolje ovako: prvog dana - 2-3 ponavljanja, drugog dana - 1-2 ponavljanja, trećeg-sedmog dana - jedno ponavljanje, zatim jedno ponavljanje s razmakom od 7-10 dana. Zapamtite da je 30 ponavljanja u mjesecu učinkovitije od 100 ponavljanja u danu. Stoga je sustavno učenje, bez preopterećenja, pamćenje u malim obrocima tijekom semestra s povremenim ponavljanjima nakon 10 dana puno učinkovitije od koncentriranog pamćenja velike količine informacija u kratkoj sesiji, što uzrokuje mentalno i psihičko preopterećenje i gotovo potpuno zaboravljanje informacija tjedan dana nakon sjednice.

Zaboravljanje uvelike ovisi o prirodi aktivnosti, neposredno prije pamćenja i koji se javljaju nakon njega.

Negativan utjecaj aktivnosti prije pamćenja tzv proaktivna inhibicija. Negativan utjecaj aktivnosti nakon pamćenja naziva se retroaktivno kočenje, posebno dolazi do izražaja u onim slučajevima kada se nakon pamćenja izvodi slična aktivnost ili ako ta aktivnost zahtijeva znatan napor.

Kada smo primijetili da je zaborav određen vremenom koje je proteklo nakon pamćenja, možemo pretpostaviti očitu ovisnost: što više vremena pronalaženje informacija u psihi, zaborav je dublji. Ali psihu karakteriziraju paradoksalni fenomeni: stariji ljudi (dob je privremena karakteristika) lako se prisjećaju prošlosti, ali jednako lako zaboravljaju ono što su upravo čuli. Ovaj fenomen se zove "Ribotov zakon" obrnuto memorija.

Obično se uzima u obzir važan čimbenik zaborava stupanj aktivnosti u korištenju dostupnih informacija. Zaboravljanje onoga što nije stalna potreba ili potreba. To ponajviše vrijedi za semantičko pamćenje informacija primljenih u odrasloj dobi.

Dojmovi iz djetinjstva, motoričke sposobnosti (vožnja biciklom, sviranje gitare, umijeće plivanja) ostaju prilično stabilni desetljećima, bez ikakvog vježbanja. Postoji, međutim, slučaj kada je čovjek koji je proveo oko tri godine u zatvoru zaboravio vezati ne samo kravatu, već i pertle.

Zaboravljanje msfgt biti zbog posla obrambeni mehanizmi naša psiha, koji se iz svijesti premještaju u podsvjesne dojmove koji nas traumatiziraju, gdje se onda manje-više sigurno drže. Posljedično, ono što se “zaboravlja” je ono što narušava psihološku ravnotežu, izaziva stalnu negativnu napetost (“motivirano zaboravljanje”).

Obrasci za igru:

* prepoznavanje – manifestacija sjećanja koja se javlja kada se predmet ponovno percipira;
* pamćenje, koje se provodi u nedostatku percepcije objekta;
*sjećanje, što je najviše aktivni oblik reprodukcija, koja uvelike ovisi o jasnoći postavljenih zadataka, o stupnju logičke sređenosti zapamćenog i informacije pohranjene u DP-u;
* reminiscencija - odgođena reprodukcija prethodno percipiranog, naizgled zaboravljenog;
* eidetizam je vizualno pamćenje koje dugo zadržava živu sliku sa svim detaljima percipiranog.

Vrste memorije NA prema vrsti memorije

Moj materijal razlikuje sljedeća četiri tipa pamćenja. smatra genetski primarnim motorna memorija, tj. sposobnost pamćenja i reprodukcije sustava motoričkih operacija (tipkanje, vezanje kravate, korištenje alata, vožnja automobila i itd.). Zatim formirana figurativno pamćenje, odnosno sposobnost pohranjivanja i korištenja podataka naše percepcije u budućnosti. Ovisno o tome koji je analizator najviše sudjelovao u formiranju slike, može se govoriti o pet podvrsta figurativnog pamćenja: vizualnom, slušnom, taktilnom, olfaktornom i okusnom. Ljudska je psiha prvenstveno usmjerena na vizualno i slušno pamćenje, koje karakterizira velika diferencijacija (posebno "pamćenje" za lica, situacije, intonacije i itd.).

Gotovo istodobno s motorom se formira emocionalno pamćenje, predstavlja otisak osjećaja koje smo doživjeli, vlastitih emocionalnih stanja i afekta. Osoba koju je jako uplašio pas koji je iskočio iz ulaza dugo će drhtati prolazeći (sjećanje na strah, sram, slijepi bijes i itd.). Smatra se da je najviši oblik pamćenja, svojstven samo čovjeku verbalni(ponekad se zove

verbalno-logički ili semantički) memorija. Uz njegovu pomoć formira se informacijska baza ljudskog intelekta, provodi se većina mentalnih radnji (čitanje, brojanje itd.). Semantičko pamćenje kao proizvod kulture uključuje oblike mišljenja, metode spoznaje i analize, osnovne gramatička pravila maternji jezik.

- subjektivni pogled na svijet osobni položaj. Ponovno promišljanje stvarnosti, nečiji svjetonazor se formira iz:

događaji koji su se već dogodili;
stvarna stvarnost;
radnje koje treba izvršiti.

Akumulirano iskustvo, reprodukcija stečenog znanja čvrsto se naslanja u prošlost. Sadašnjost sadrži informacije o unutarnje stanje osobnost. Budućnost je usmjerena na ostvarenje ciljeva, ciljeva, namjera, prikazanih u snovima, fantazijama.

Bit svjetonazora koji prolazi kroz psihu

1. Aktivacija.

Psiha je nestalna, mijenja se pod utjecajem vanjski faktori i stalno se usavršava u razvoju. Svi imaju vlastito mišljenje o tome kako je svijet izgrađen okolo. Suočena s proturječjem drugih ljudi, svijest se mijenja, pretvara u stvarnost, noseći drugačije značenje.

2. Fokus.

Postavljajući smjernice u životu, čovjek si postavlja zadatke prema svojoj snazi. Nikada se neće prihvatiti slučaja koji je suprotan njegovim načelima i koji mu ne donosi ni moralno ni financijsko zadovoljenje potreba. Postoji namjerna želja za transformacijom postojeće supstance.

3. Prilagodba.

Pristup, uvjeti se mogu promijeniti, ali mentalno je plastično za privremene transformacije, prilagođava se svakoj promjeni.

4. Jedinstvenost.

Svaki ima svoju specifičnost motivacijske karakteristike i ciljevi za samorazvoj. Pogled na svijet prelama se kroz prizmu životnih smjernica. To otežava proučavanje psihološka znanost samo iz jednog kuta potrebno je u istoj mjeri vrednovati sve kvalitete različitih ljudi.

5. Olovo.

Društvo stvara platformu za budućnost, prikazujući okolne objekte i aktualne događaje u sadašnjem životu. Privlači samo najbolje i značajno za kasnije uvođenje u djelatnost.

6. Evaluacija po objektu.

Individualne osobine se očituju izravno u razmišljanju. Analizirano moguće situacije, formira se stav prema događajima.

Postoji nekoliko faza koje prolaze u umu od tjelesnog do senzualnog:

Osjetna. Fizički vanjski agresor djeluje na kognitivne procese osobe, tjerajući ih da reagiraju tijelom i razmišljanjem. Reakcija se javlja samo na značajan podražaj.
Perceptualni. Čovjek nesvjesno traži opći pogled prikazati kompleks dosadnih elemenata.
Pojedinac se vodi kumulativnom manifestacijom, reagirajući na biološki beznačajne stimulanse koji izazivaju pojavu osjetljivosti na važne podražaje.
Razmišljajući. Između objekata uspostavlja se jaka veza. Čovjek njime upravlja uz pomoć funkcije mozga.

Koraci odraza psihe

Prvi je osnovni. Pojedinac je vođen svojim osjećajima i primanjem informacija od drugih, određuje način ponašanja u budućnosti. Na njegove postupke utječu objekti stvarnosti. Nakon što su prošli ovu fazu, na njoj se grade drugi. Ova razina nikada nije prazna, višestruka je i stalno se mijenja.
Druga razina ima glavnu značajku u kreativnosti i očitovanju mašte. Ovo je najviša faza u razvoju psihe, na nju osoba prelazi kada stvara novi model zaključci o okolišu. Ona shvaća radnje i dodaje slike koje su već postavljene.
Kreativnoj osobi je teško nositi se s emocijama, njezino se razmišljanje sastoji od kontinuiranih ideja. Umjetnička sposobnost su postavljene na slike koje nastaju u glavi, a njihova asimilacija ovisi o naknadnoj interakciji.
Treći - njegov glavni kriterij je prisutnost govora. Logika i komunikacija su povezani s mentalna aktivnost na temelju pojmova i tehnika koje su koristili preci. On zasjenjuje maštu, pamćenje, senzualne slike, oslanjajući se samo na racionalnost u razmišljanju i iskustvu iz prethodne generacije. To vam omogućuje planiranje i upravljanje svojim životnim putem.

Samo ponovnim promišljanjem i uključivanjem svih stupnjeva u svoju svijest, osoba može predstaviti svijet u generaliziranom obliku s jedinstvene točke gledišta, drugačijeg od onih oko sebe. I pokazati to kroz ponašanje: izrazima lica, gestama, držanjem.

Poglavlje 3. Psihologija kognitivnih procesa

2. Obrasci pamćenja

Sjećanje je oblik mentalne refleksije koji se sastoji u fiksiranju, očuvanju i naknadnoj reprodukciji prošlog iskustva, omogućavajući ga ponovno korištenje u aktivnostima ili povratak u sferu svijesti.

Pamćenje povezuje prošlost subjekta s njegovom sadašnjošću i budućnošću i najvažnija je kognitivna funkcija na kojoj se temelji razvoj i učenje.

Pamćenje je osnova mentalne aktivnosti. Bez toga je nemoguće razumjeti temelje formiranja ponašanja, razmišljanja, svijesti, podsvijesti. Stoga, da bismo bolje razumjeli osobu, potrebno je znati što više o našem pamćenju.

Slike predmeta ili procesa stvarnosti koje smo ranije percipirali, a sada ih mentalno reproduciraju, nazivaju se reprezentacijama.

Memorijski prikazi su reprodukcije, više ili manje točne, predmeta ili fenomena koji su nekada djelovali na naša osjetila. Imaginacijski prikazi su prikazi predmeta koje nikada nismo percipirali u takvim kombinacijama ili u takvom obliku. Predstave imaginacije također se temelje na prošlim percepcijama, ali su ove potonje samo materijal iz kojeg stvaramo nove prikaze uz pomoć imaginacije.

Pamćenje se temelji na asocijacijama, odnosno vezama. Predmeti ili pojave povezani u stvarnosti povezani su u sjećanju osobe. Susrevši se s jednim od ovih objekata, možemo se prisjetiti drugog povezanog s njim; zapamtiti nešto znači povezati ono što se želiš sjetiti s nečim već poznatim, formirati asocijaciju.

S fiziološke točke gledišta, asocijacija je privremena neuronska veza. Postoje dvije vrste asocijacija: po susjedstvu, po sličnosti i po suprotnosti. Asocijacija susjedstva kombinira dvije pojave koje su povezane u vremenu ili prostoru. Takva asocijacija po susjedstvu nastaje, na primjer, pri pamćenju abecede: pri imenovanju slova pamti se sljedeće nakon njega. Asocijacija na sličnost povezuje dvije pojave koje imaju slična obilježja: kad se spomene jedna od njih, druga se prisjeti.

Asocijacija nasuprot tome povezuje dva suprotna fenomena.

Osim ovih vrsta, postoje složene asocijacije – asocijacije po značenju; u njima su povezane dvije pojave, koje su u stvarnosti stalno povezane: dio i cjelina, rod i vrsta, uzrok i posljedica. Te veze, asocijacije u značenju, temelj su našeg znanja.

Za stvaranje privremene veze potrebno je ponovno podudaranje dvaju podražaja u vremenu, a za stvaranje asocijacije potrebno je ponavljanje. Ali samo ponavljanje nije dovoljno. Ponekad mnoga ponavljanja ne daju rezultate, a ponekad, naprotiv, veza nastaje iz jednog vremena, ako se u moždanoj kori mozga pojavio snažan žarište uzbuđenja, olakšavajući stvaranje privremene veze.

Važniji uvjet za formiranje udruge je poslovno pojačanje, t.j. uključivanje onoga što je potrebno zapamtiti u radnje učenika, njihova primjena znanja u procesu asimilacije.

Glavni procesi pamćenja su pamćenje, očuvanje, prepoznavanje i reprodukcija.

Memoriranje je proces koji ima za cilj pohranjivanje primljenih dojmova u memoriju, što je preduvjet za spremanje.
očuvanje - proces aktivne obrade, sistematizacije, generalizacije građe, svladavanja.
reprodukcija i prepoznavanje su procesi obnavljanja onoga što je prethodno percipirano. Razlika između njih leži u činjenici da se prepoznavanje događa kada se predmet ponovno susreće, kada se ponovno percipira. reprodukcija se odvija u odsutnosti objekta.

Vrste memorije:

Povreda izravnog pamćenja, ili "Korsakovljev sindrom", očituje se u tome da je pamćenje na trenutne događaje narušeno, osoba zaboravlja ono što je upravo učinila, rekla, vidjela, pa je akumulacija novog iskustva i znanja nemoguće, iako prethodno znanje se može sačuvati.

Mogu se uočiti kršenja dinamike mnestičke aktivnosti (B.V. Zeigarnik): osoba se dobro sjeća, ali nakon kratkog vremena to ne može učiniti, na primjer, osoba pamti 10 riječi. I nakon 3. prezentacije - zapamtio sam 6 riječi, a nakon pete - već mogu reći samo 3 riječi, nakon šeste - opet 6 riječi, t.j. postoje fluktuacije u mnestičkoj aktivnosti. Ovo oštećenje pamćenja često se opaža u bolesnika s vaskularne bolesti mozga, kao i nakon ozljede mozga, nakon intoksikacije kao manifestacije opće psihičke iscrpljenosti. Često postoje zaboravnost, netočnost u asimilaciji informacija, zaboravljanje namjera kao posljedica emocionalne nestabilnosti osobe.

Razlikuju se i kršenja posredovanog pamćenja, kada posredovane metode pamćenja, na primjer, slike, simboli povezani s nekom informacijom, ne pomažu, već ometaju rad pamćenja, t.j. savjeti u ovom slučaju ne pomažu, ali ometaju.

Ako se "zeigarnikov efekt" primijeti tijekom punog funkcioniranja memorije, t.j. nepotpune radnje se bolje pamte, tada se kod mnogih oštećenja pamćenja javlja i kršenje motivacijskih komponenti pamćenja, t.j. radnje na čekanju su zaboravljene.

Zanimljive su činjenice o obmanama sjećanja, koje obično imaju oblik izrazito jednostrane selektivnosti sjećanja, lažna sjećanja(konfibulacija) i izobličenja pamćenja. Obično su dospjeli jake želje nezadovoljene potrebe i želje. Najjednostavniji slučaj: djetetu se da bombon, ono ga brzo pojede, a onda "zaboravi" na to i apsolutno iskreno dokaže da ništa nije primilo. Gotovo ga je nemoguće uvjeriti (kao i mnoge odrasle) u takvim slučajevima. Memorija lako postaje rob ljudske strasti, predrasude i sklonosti. Zato su nepristrana, objektivna sjećanja na prošlost vrlo rijetka. Izobličenja pamćenja često su povezana sa slabljenjem sposobnosti razlikovanja vlastitog i tuđeg, onoga što je osoba zapravo doživjela i o čemu je čula ili čitala. Višekratnim ponavljanjem takvih sjećanja dolazi do njihove potpune personifikacije, t.j. osoba sasvim prirodno i organski razmatra tuđe misli, ideje koje je i sam ponekad odbacivao, prisjeća se detalja događaja u kojima nikada nije sudjelovao. Ovo pokazuje koliko je pamćenje blisko povezano s maštom, fantazijom i onim što se ponekad naziva psihološkom stvarnošću.

Pokazalo se da ista subkortikalna područja (prvenstveno limbički sustav) koja su odgovorna za afektivnu i motivacijsku aktivaciju psihe igraju važnu ulogu u fiksiranju informacija.

Utvrđeno je da oštećenje okcipitalnih režnjeva mozga uzrokuje oštećenje vida, oštećenje frontalnih režnjeva - emocije, uništenje lijeve hemisfere negativno utječe na govor itd. No, na opće iznenađenje, donedavno je bilo potrebno konstatirati činjenicu da ne samo životinje, već i ljudi mogu podnijeti opsežna oštećenja mozga bez očitog oštećenja pamćenja. Jedina otkrivena pravilnost bila je najviše opći karakter: što je opsežnije oštećenje mozga, to su njegove posljedice po pamćenje ozbiljnije. Taj se položaj naziva zakon masovnog djelovanja: pamćenje se uništava proporcionalno težini uništenog moždanog tkiva. Čak i uklanjanje 20% mozga (tijekom kirurških operacija) ne dovodi do gubitka pamćenja. Stoga su se pojavile sumnje u postojanje lokaliziranog memorijskog centra, brojni psiholozi nedvosmisleno su tvrdili da se cijeli mozak treba smatrati organom pamćenja.

Na izravan utjecaj u nekim područjima mozga u svijesti mogu nastati složeni lanci sjećanja, t.j. osoba se iznenada sjeti nečega što je davno zaboravila i lako se nastavlja sjećati "zaboravljenog" nakon operacije. Drugo, ako ne memorijski centar, onda je, u svakom slučaju, pronađeno mjesto koje regulira prijenos podataka iz kratkoročne u dugotrajnu memoriju, bez čega je nemoguće zapamtiti novoprimljene nove informacije. Ovaj centar naziva se hipokampus i nalazi se u temporalnom režnju mozga. Nakon obostranog uklanjanja hipokampusa, pacijenti su zadržali sjećanje na ono što je bilo prije operacije, ali memoriranje novih podataka nije uočeno.

Također pokušavaju utjecati na procese pamćenja farmakološkim i fizički čimbenici. Mnogi znanstvenici smatraju da bi pretraživanja u području upravljanja pamćenjem trebala biti usmjerena na stvaranje biološki aktivnih spojeva koji selektivno utječu na procese učenja (na primjer, kofein, biogeni amini), kratkoročno ili dugotrajno pamćenje (tvari koje inhibiraju sintezu DNA i RNA). , utječu na metabolizam bjelančevina) itd.), na stvaranje i stvaranje engrama – tvari koje utječu na promjenu bjelančevina stanice (iz protoplazme u somu).

Sada se ubrzano odvija proučavanje farmakoloških sredstava koja utječu na pamćenje. Utvrđeno je da dugo poznati hormoni hipofize mogu poslužiti kao stimulansi pamćenja. “Kratki” lanci aminokiselina – peptidi, posebno vazopresin, kortikotropin značajno poboljšavaju kratkoročno i dugotrajno pamćenje.

Prema hipotezi o fizičkoj strukturi pamćenja, temelj fenomena pamćenja je prostorno-vremenski obrazac bioelektrične aktivnosti živčanih populacija – diskretne i elektrotonične. Stoga je za upravljanje pamćenjem primjerenije utjecati na mozak i njegove podsustave električnim, elektromagnetskim čimbenicima. Uspjeh se može postići utjecajem na mozak raznim fizičkim čimbenicima – električnim i akustičnim.

Sve ovo govori o realna mogućnost upravljanje memorijom.

Pamćenje se može razviti, trenirati, značajno poboljšati i povećati njegovu produktivnost. Produktivnost memorije se sastoji od parametara: volumena, brzine, točnosti, trajanja, spremnosti za pamćenje i reprodukciju. Na produktivnost pamćenja utječu subjektivni i objektivni razlozi. Subjektivni razlozi uključuju: interes osobe za informaciju, odabranu vrstu pamćenja, korištene metode pamćenja, urođene sposobnosti, stanje tijela, prethodno iskustvo i stav osobe. Objektivni čimbenici koji utječu na produktivnost pamćenja su: priroda gradiva, količina gradiva, vidljivost gradiva, njegov ritam, smislenost i razumljivost, njegova koherentnost i specifičnosti okruženja u kojem se pamćenje odvija.

Sumirajući, ističemo da pamćenje osigurava integritet i razvoj čovjekove osobnosti, uzima središnji položaj u sustavu kognitivne aktivnosti.

TEST PITANJA

Je li inteligentna aktivnost moguća bez pažnje? Koje se vrste i kvalitete pažnje očituju u osobi?
Što treba učiniti u praksi da spriječimo zaboravljanje važnog materijala? Koji čimbenici utječu na zaborav?
Po čemu se radno pamćenje razlikuje od kratkoročnog pamćenja? Koje vrste i procesi pamćenja su za vas najučinkovitiji?
Što su mnemonički trikovi?
Kako se manifestiraju poremećaji pamćenja?
Zašto je pamćenje ključno za kognitivnu aktivnost?
Koje su metode utjecaja na ljudsko pamćenje?

KNJIŽEVNOST

Atkinson R. Ljudsko pamćenje i proces učenja. M., 1980
Wayne A.M., Kamenetskaya B.I. Ljudsko pamćenje. M., 1973
Atkinson R. Sjećanje i briga za nju. Orao, 1992
Andreev O.A., Khromov L.N. tehnika treninga pamćenja. Jekaterinburg, 1992
Baškakova I.L. pozornost predškolaca, metode razvoja. M., 1993
Golubeva E.A. Pojedinačne značajke pamćenja. M., 1980
Godfroy J. Što je psihologija. M., 1994
Leather F. Trening pamćenja. M., 1990
Lapp D. Poboljšanje pamćenja u bilo kojoj dobi. M., 1993
Matyugin I.Yu., Chaekaberya EI Razvoj figurativnog pamćenja. M., 1993
Norman D. Pamćenje i učenje. M., 1985
Postovit V.A. Memorija. SPb., 1993
Shabanov P.D., Borodkin Yu.S. Poremećaji pamćenja i njihova korekcija. L., 1989
Razvoj pamćenja. Riga, 1991

Memorija

Memorija- oblik mentalne refleksije, koji se sastoji u fiksiranju, spremanju, naknadnoj reprodukciji i zaboravljanju prošlog iskustva, omogućavajući ga ponovno korištenje u aktivnosti ili povratak u sferu svijesti. Pamćenje povezuje prošlost subjekta s njegovom sadašnjošću i budućnošću i najvažnija je kognitivna funkcija na kojoj se temelji razvoj i učenje.

Predstave memorije su reprodukcija, više ili manje točna, predmeta ili pojava koji su nekada djelovali na naša osjetila.

Memorija se temelji udrugama, ili veze. Predmeti ili pojave povezani u stvarnosti povezani su u sjećanju osobe. Susrevši se s jednim od ovih objekata, možemo se, asocijacijom, prisjetiti drugog povezanog s njim. Pamtiti nešto znači povezati pamćenje s već poznatim, stvoriti asocijaciju. S fiziološke točke gledišta, asocijacija je privremena neuronska veza. Postoje dvije vrste udruga: jednostavan i kompleks. Postoje tri vrste jednostavnih asocijacija: po susjedstvu(kombinirati objekte povezane u vremenu i prostoru), po sličnosti(spoji dvije pojave koje imaju slična obilježja) i po kontrastu(spoji dvije suprotne pojave). Do složene vrste udruge uključuju semantičke- u njima su povezane dvije pojave, koje su u stvarnosti stalno povezane: dio i cjelina, rod i vrsta, uzrok i posljedica.

Vjeruje se da formiranje veza između razni pogledi ne određuje ono što je napamet sam po sebi, već prvenstveno ono što subjekt čini s njim. To jest, aktivnost pojedinca je glavni čimbenik koji određuje (određuje) formiranje svih mentalnih procesa, uključujući procese pamćenja.

Samovoljno:

1. Nenamjerno (pamćenje informacija događa se samo po sebi, na primjer, u procesu aktivnosti).

2. Arbitraran (informacije se pamte namjerno). Njegova učinkovitost ovisi o:

1) Ciljevi pamćenja (bilo da osoba želi zapamtiti informacije na jedan dan ili zauvijek);

2) Tehnike pamćenja. To uključuje:

Mehaničko doslovno ponavljanje – djela mehanička memorija(puno vremena i truda se troši na ne baš visoke rezultate);

Logičko prepričavanje, uključujući razumijevanje i sistematizaciju gradiva - djela logičko pamćenje. Njegova učinkovitost je mnogo veća;

· figurativne tehnike(prevod informacija u grafikone, dijagrame, slike) - djela figurativno pamćenje. Može biti različitih vrsta: vizualni, slušni itd. Podvrsta figurativnog pamćenja je eidetičko pamćenje - vrsta ljudskog vizualnog pamćenja povezana sa sposobnošću jasnog i detaljnog obnavljanja vizualnih slika onoga što se vidi u sjećanju.

· Mnemotehničke metode pamćenja. To uključuje npr

o Ciceronova metoda (smještanje) - fiksiranje memorijskog niza kombiniranjem zapamćenih objekata sa nizom mjesta koja osoba često posjećuje (na primjer, popis za kupnju s njihovim mjestom u kuhinji);

o Sustav vješalica (osoba pamti brojne riječi koje mu služe kao "vješalice" na koje "okači" naučene elemente)

o Organiziranje karata

o Tvorba semantičkih fraza iz početna slova dostupne informacije

o http://www.piter-press.ru/attachment.php?barcode=978531800397&at=exc&n=0 – tisuće njih!

Do trenutka pohrane informacija:

1. Kratkoročni. Sve informacije prvo ulaze u njega, osiguravaju memorisanje jednom prezentirane informacije za kratko vrijeme (5-7 minuta), nakon čega se informacija može potpuno zaboraviti ili prenijeti u dugotrajnu memoriju, ali uz 1-2 ponavljanja informacije. Kratkotrajno pamćenje (TS) ograničeno je volumenom, s jednom prezentacijom u TS se stavlja u prosjeku 7 + 2 objekta ( Millerov novčanik).

2. Dugotrajno pamćenje omogućuje dugotrajno pohranjivanje informacija: postoje dvije vrste:

1) DP sa svjesnim pristupom (tj. osoba može dobrovoljno izvući, opozvati potrebne informacije);

2) DP je zatvoren (čovjek u prirodnim uvjetima nema pristup njemu, ali samo uz hipnozu, uz iritaciju dijelova mozga, može mu pristupiti i ažurirati slike, iskustva, slike cijelog života osobe u svim detaljima ).

3. RAM radi tijekom obavljanja određene aktivnosti, opslužujući tu aktivnost pohranjivanjem informacija koje dolaze i od CP i od DP-a, a koje su potrebne za obavljanje tekuće aktivnosti.

4. Međumemorija osigurava čuvanje informacija nekoliko sati, akumulira informacije tijekom dana, a vrijeme noćnog sna daje tijelo da očisti međumemoriju i kategorizira informacije nakupljene tijekom proteklog dana, prenoseći ih u dugotrajne terminsko pamćenje. Na kraju mirovanja, srednja memorija je ponovno spremna za primanje novih informacija. S nedostatkom sna javljaju se srednji kvarovi u pamćenju - osoba pamti stare podatke, ali jedva pamti nove.

Sjećanje je oblik mentalne refleksije koja se sastoji u fiksiranju, očuvanju i naknadnoj reprodukciji prošlih iskustava. Kada predmeti i pojave okolne stvarnosti djeluju na osjetilne organe u korteksu velikog mozga, stvaraju se privremene veze koje se mogu obnoviti (aktualizirati) u budućnosti. Taj se proces naziva pamćenje (otisak) i jest fiziološka osnova reprodukcija (prisjećanje). Za razliku od percepcije, tijekom reprodukcije, prethodno opažene slike, kao i osjećaji, misli i radnje povezane s njima, pod određenim uvjetima, ponovno se pojavljuju, bez utjecaja na osjetilne organe predmeta i pojava koje su ih izazvale. Prijašnje veze mogu se ažurirati čak i kada na osobu ponovno djeluju odgovarajući podražaji - proces prepoznavanja.

Memoriranje, reprodukcija i prepoznavanje su procesi pamćenja – odraz onoga što je osoba prethodno percipirala, doživjela, izvela i shvatila.

Predmete i pojave okolne stvarnosti osoba ne percipira odvojeno jedni od drugih, i pamte se međusobno. Pod utjecajem ovih objektivnih ovisnosti nastaju privremene veze u kori velikog mozga koje služe kao fiziološka osnova za pamćenje i reprodukciju (asocijaciju). Asocijacije po susjedstvu u prostoru i vremenu odražavaju prostorno-vremenske odnose predmeta i pojava, asocijacije po sličnosti - njihovu sličnost, asocijacije po suprotnosti - njihovu suprotnost. Uz ove asocijacije, postoje i druge zbog složenijih odnosa među objektima (na primjer, uzročno-posljedične veze).

obilježje ljudsko pamćenje je da je govor, drugi živčani sustav, uključen u procese pamćenja. Riječ ih pretvara u složenu svrsishodnu aktivnost koja uključuje razne mentalne operacije(usporedba, klasifikacija, generalizacija). Kao i svi mentalni fenomeni, pamćenje, reprodukcija i prepoznavanje neraskidivo su povezani s osobinama čovjekove osobnosti, uvelike ovise o njegovim potrebama i interesima, sklonostima i navikama, životne vrijednosti itd.

Memoriranje se događa u procesu osjeta i percepcije. Njegov izvorni oblik je nevoljno (nenamjerno) pamćenje – jednostavno utiskivanje posljedica nekog utjecaja bez unaprijed postavljenog cilja i bez korištenja posebnih tehnika koje pomažu tom procesu. Osoba nehotice pamti mnogo okolne stvarnosti (predmeti i pojave, radnje i djela ljudi itd.), dok postoji određena selektivnost - bolje se pamti ono što je od vitalne važnosti.

Proizvoljno pamćenje je poseban kompleks mentalna aktivnost, podređena zadatku pamćenja i sastoji se od raznih radnji usmjerenih na najbolje postignuće ovaj cilj. Jedna od tih tehnika je pamćenje – ponovljeno ponavljanje edukativni materijal na njegovo potpuno i nepogrešivo pamćenje. Dovršenje zadatka za pamćenje s drugima jednaki uvjetičini dobrovoljno pamćenje osjetno produktivnijim od nevoljnog. Bez takvog zadatka, mnogo toga što se stalno percipira u životu ne pamti se. Na primjer, osoba se najčešće ne može razmnožavati karakteristike okolne i sustavno opažene objekte, ako si prethodno niste postavili taj cilj.

Postavljanje posebnih, posebnih zadataka (pamtiti glavne, glavne misli, slijed činjenica, opći znakovi itd.) ima veliki utjecaj na pamćenje i kasniju reprodukciju. Važnu ulogu igra i usmjerenost na snagu pamćenja. Iskustvo pokazuje da ako postoji odgovarajući stav u procesu učenja, u slučaju neočekivane provjere, gradivo koje je zapamćeno “na kratko” (na primjer, među beskrupuloznim slušateljima prije ispita) reproducira se gore od onoga što je zapamćeno. "dugo vremena". Stoga je u procesu učenja poželjno pravilno postaviti zadatke pamćenja i naznačiti s kojom je cjelovitošću i snagom potrebno zapamtiti dati materijal.

Dakle za bolje pamćenje potrebno je ne samo postaviti zadatak - zapamtiti bilo koje gradivo, već organizirati aktivnosti učenika na način da to gradivo bude izravan predmet aktivnog i samostalna djelatnost.

Razlikovati smisleno i mehaničko pamćenje. Prvi se temelji na razumijevanju, razumijevanju proučavanog materijala i ima ogromnu superiornost nad drugim. U isto vrijeme, osoba

Kao da dovodi stvari u red u gradivu koje se proučava, čineći ga prikladnijim za pamćenje i reprodukciju (slika 23). Sposobnost korištenja takvih tehnika u nastavi karakterizira stupanj razvoja čovjekovog logičkog pamćenja, koji je svojstven visoko razvijenom i organiziranom umu.

Mehaničko (besmisleno) pamćenje temelji se na pojedinačnim vremenskim vezama, koje odražavaju uglavnom vanjski slijed pojava. Nasuprot tome, smisleno pamćenje temelji se na semantičke veze, koji se uopćavaju i sistematiziraju uz pomoć riječi te su asocijacije. Više

Veze nastale prošlim iskustvom su raznolike i sistematizirane, što čvršće i brže dolazi do pamćenja. Stoga se u procesu učenja u pravilu ne preporučuje učenje napamet. Materijal koji se proučava najprije se mora razumjeti i tek nakon toga moguće je, ako je potrebno, prijeći na doslovno učenje napamet.

Važno je uzeti u obzir da, osim dosadašnjeg iskustva, prethodno stečeno znanje služi kao čvrsta potpora procesima pamćenja. Materijal namijenjen pamćenju mora biti uključen u postojeći sustav znanja, uz uočavanje sličnosti i razlika s već poznatim (u protivnom će se gradivo sličnog sadržaja stopiti s prethodno naučenim, a reprodukcija neće biti točna). Smislenom pamćenju u mnogim slučajevima pomažu i vizualna pomagala koja ilustriraju veze i odnose između predmeta i pojava.

Ponekad se za bolje pamćenje koriste umjetne asocijacije različite složenosti. Na primjer, pri učenju pravila racije, svjetlosni signali se često pamte kao fraze ("uđi brate, uđi") koje označavaju kombinaciju svjetla (zeleno, bijelo, zeleno). Ali u isto vrijeme, treba imati na umu da pretjerano kompliciranje tehnika dovodi do zamjene smislenog pamćenja mehaničkim. Smislene asocijacije koje odražavaju najznačajnije veze između predmeta i pojava služe kao osnova za brzo i trajno pamćenje.

Samo po sebi, razumijevanje ne vodi točnom i trajnom pamćenju. Uspjeh se najčešće postiže ponovnim ponavljanjem percepcije gradiva određeno vrijeme. Ako je učenje napamet rezultat nerazumijevanja, onda ponavljanje temeljeno na razumijevanju jača pamćenje i omogućuje vam bolje razumijevanje obrazovnog materijala.

Pri ponavljanju se naučeno gradivo uspoređuje sa sličnim i suprotstavlja mu, što dovodi do veće diferencijacije vremenskih odnosa. Istodobno može doći do stvaranja novih privremenih veza, zbog čega pamćenje postaje smislenije. No, učinkovitost se, u konačnici, određuje načinom prezentiranja nastavnog materijala, načinom na koji je nastavnik izračunao učestalost njegovog proučavanja, ritmom izlaganja, raspodjelom vremenskih pauza, određivanjem korištenja novih poticaja itd. Inače, zbog dolazi do monotonog ponavljanja jednog te istog materijala u živčanim stanicama inhibicije. Uspjeh ponavljanja nije određen toliko njihovom količinom, koliko kvalitetom.

Raznolikost ponavljanja omogućuje stvaranje novih kombinacija formiranih i privremenih veza u nastajanju. Usporedba novih i starih materijala, njihova klasifikacija i generalizacija omogućuje isticanje sličnosti i razlika, što pamćenje čini preciznijim. Varijacija i kombinacija metoda percepcije (vizualne, slušne, motoričke) čini procese pamćenja fleksibilnijim i zanimljivijim, kao i postavljanje posebnih zadataka za polaznike - ne samo ponavljanje gradiva, već davanje novih primjera, sastavljanje dijagrama, tablica.

Također je učinkovito reproducirati nastavni materijal i prije nego što je naučen (budući da je taj proces aktivniji od čitanja, zahtijeva učinkovitije stanje moždane kore, što olakšava stvaranje i diferencijaciju privremenih veza). Uloga samokontrole tijekom ponavljanja je vrlo važna - ponovljene reprodukcije su manje stabilne od prvih, stoga je potrebno pratiti pogreške i ispravljati ih tijekom naknadne reprodukcije.

Ne manje važno ispravna distribucija ponavljanja u vremenu. Konstantno ponavljanje daje mnogo manji učinak od njegove distribucije tijekom nekoliko dana. Naravno, to je sasvim individualno, pa učitelj mora odabrati pravi vremenski interval između ponavljanja – prevelik ili premalen neće dati željeni učinak. To se objašnjava činjenicom da na visoka koncentracija ponavljanja u moždanoj kori dolazi do zaštitne inhibicije koja raste s povećanjem koncentracije. I obrnuto, distribuirano učenje stvara povoljne uvjete za stvaranje stabilne diferencijacije veza. To se ne odnosi samo na početno pamćenje, već i na naknadna ponavljanja gradiva (na primjer, prilikom pripreme za ispite).

Ovisno o količini i kvaliteti naučenog materijala, s istim brojem ponavljanja rezultat će biti drugačiji. Utvrđeno je da se povećanjem obujma nastavnog materijala vrijeme potrebno za njegovo pamćenje ne povećava izravno proporcionalno, već znatno više. To je zbog sve većeg usporavanja nervne ćelije kao rezultat kontinuiranog rada. Pritom je produktivnost pamćenja vizualno-figurativnog i verbalnog materijala različita - vizualne slike predmeta pamte se i pohranjuju bolje od vizualnih i slušnih slika riječi.

Kriterij za snagu pamćenja je reprodukcija u odsutnosti predmeta. Može biti izravna, neposredna (bez jasno uočenih posrednih asocijacija) i neizravna, posredovana (uz sudjelovanje posrednih asocijacija). Primjerice, dobro poznatu Morseovu azbuku obično pamti signalist bez srednjih asocijacija. A reproduciranje od strane stražara pravila za izbjegavanje neprijateljskog oružja (u prvim fazama obuke) često se temelji na srednjim asocijacijama (sjećajući se ilustrativnih primjera, metoda itd.).

Ako se reprodukcija provodi bez namjerno postavljenog cilja, naziva se nenamjernom; ako je uzrokovan izravno postavljenim zadatkom, namjeran je. U ovom slučaju, reprodukcija je selektivna: u jednom slučaju morate zapamtiti određeni algoritam, u drugom - kojoj klasi brodova cilj pripada; u nekim slučajevima potrebno je doslovno umnožavanje, u drugima - vlastitim riječima itd. Štoviše, selektivnost uvelike ovisi o osobne kvalitete ljudski – reprodukcija istih događaja razliciti ljudi razlikuje se ovisno o njihovoj životno iskustvo. Reprodukcija se modificira i iznova izgrađuje u skladu sa zadaćama djelatnosti, interesima osobe, njezinim emocionalno stanje, osobine ličnosti.

Treba napomenuti da se zadatak mora postaviti ispravno i ispravno - inače osoba može krenuti krivim putem i ne zapamtiti pravi. Prisjećanje je također teško s umorom, strahom, tjeskobom i sumnjom u sebe.

karakteristično obilježje reprodukcija je restrukturiranje (rekonstrukcija) reproducirane građe. To se može sastojati u kršenju slijeda u kojem se percepcija dogodila; u prijenosu izvornika u generaliziranom ili shematiziranom obliku; u njegovoj pretjeranoj konkretizaciji i detaljima; u izravnom izobličenju. Glavni razlozi za preuređivanje reproduciranog materijala su:

Stvaranje novih privremenih veza pod utjecajem iskustva stečenog nakon pamćenja ovog materijala;

Dominacija pojedinih podražaja ovisno o osobinama pojedinca ili pod utjecajem različitih zadataka aktivnosti;

Široka primarna generalizacija podražaja tijekom početne površne percepcije.

Jednostavniji od reprodukcije je proces prepoznavanja. Moglo bi biti različitim stupnjevima izvjesnost i brzina, ovisno o sličnosti novih i starih podražaja te snazi pamćenja. Uz značajnu podudarnost i dovoljnu snagu, prepoznavanje se događa gotovo trenutno, s nedovoljnim se pretvara u relativno dug proces prisjećanja (u početku se javlja samo osjećaj poznatosti).

Prepoznavanje ne može biti pouzdan kriterij za snagu pamćenja. Ako predmet koji se prvi put percipira ima slične značajke s nečim već poznatim, tada se može javiti osjećaj poznatosti, koji u ovaj slučaj je lažno pozitivan. Uz to može doći i do gubitka prepoznavanja. Za neke bolesti može nositi produžena priroda(na primjer, agnozija kod ozljede mozga). Kratkoročni gubitak prepoznavanja uzrokovan je privremenim blokiranjem veza potrebnih za to.

Rezultat reprodukcije su reprezentacije (vizualne, slušne, itd.) - reproducirane slike predmeta i pojava dobivene u procesu njihove percepcije. Nastaju asocijativno pod utjecajem trenutnih neposrednih (objektivnih) ili verbalnih podražaja. Njihova fiziološka osnova je rad oba signalna živčana sustava. Budući da se percepcija događa tijekom interakcije različitih analizatora, onda i reprezentacije razne vrste(vizualni, slušni itd.) međusobno se kombiniraju. Na primjer, ideja o izgled poznata osoba kombiniraju se s idejom njegovog glasa, hoda itd.

Predstave mogu nastati nenamjerno (nenamjerno) i namjerno (proizvoljno). U prvom slučaju, na primjer, kada akustičar izvještava o buci površinske mete određene klase, časnik straže ima sliku broda koji pripada ovoj klasi. Druga vrsta se često koristi u rješavanju izazovni zadaci. Dakle, tijekom početnog utvrđivanja kvara, stručnjak često mentalno zamišlja krug određenog uređaja i algoritam za njegov rad.

Kao rezultat ponovljene percepcije sličnih objekata na slici koja se pojavljuje individualne karakteristike su izglađene, a prikaz je generalizirane, shematske prirode (primjer s likom razarača).

Ono što za čovjeka nije od vitalnog značaja, ne izaziva njegov interes, ne zadovoljava potrebe i ne zauzima značajno mjesto u djelatnosti, ne dobiva dovoljno pojačanje. U tom slučaju se u moždanoj kori brzo razvija inhibicija izumiranja, što služi kao fiziološka osnova za zaboravljanje – nepotpuno ili pogrešno prisjećanje i prepoznavanje, odnosno nemogućnost prisjećanja ili prepoznavanja.

Prije svega, finije diferencijacije su inhibirane, pa se detalji brže zaboravljaju opće ideje, a od detalja dulje traju oni koji su izazvali najveći interes ili imali emocionalni utjecaj. Pod utjecajem određenih podražaja veze se mogu obnoviti (dezinhibirati). A to se može dogoditi čak i nakon dužeg vremenskog razdoblja.

Uzrok kratkotrajnog zaboravljanja može biti učinak negativne indukcije uzrokovane jakim vanjskim podražajima. U slučajevima umora tijekom dugotrajnog rada živčanih stanica dolazi do zaštitne inhibicije, što dovodi do privremenog zaboravljanja naučenog gradiva. Nakon odmora, privremeno zaboravljeno može se vratiti.

Prvi put nakon pamćenja zaboravljanje se događa brže nego u budućnosti (slika 24). Brzina zaboravljanja ovisi o obujmu i sadržaju gradiva. Semantička građa može se dugo pohraniti u memoriju, međutim, s povećanjem njezinog volumena, stopa zaboravljanja približava se stopi zaboravljanja besmislenog materijala.

Prilikom sviranja složenog i opsežnog materijala, često se početna reprodukcija, odmah nakon percepcije materijala, pokaže manje cjelovitom nego nakon 2-3 dana. Taj se fenomen naziva reminiscencija. Nastaje zbog zaštitne inhibicije ili negativne indukcije uzrokovane djelovanjem prethodnog i sljedećih dijelova gradiva koje se uči. Uz odgođenu reprodukciju, blokirane veze se ponovno ažuriraju. Ova se pojava češće javlja kod djece nego kod odraslih.

Pojava negativne indukcije iz prethodnog u naknadno pamćenje gradiva dovodi do fenomena retroaktivne i proaktivne inhibicije. Uz retroaktivnu inhibiciju (obrnuto djelovanje), aktivnost nakon pamćenja uzrokuje inhibiciju novonastalih privremenih veza, čime se smanjuje stupanj reprodukcije zapamćenog materijala. To je posebno uočljivo kada je potrebno uzastopno pamtiti dva materijala slična po sadržaju. Ova se inhibicija također povećava pri pamćenju teškog materijala.

Proaktivno (djelovanje naprijed) kočenje se izražava u negativan utjecaj prethodnu aktivnost za naknadno pamćenje. Jedina razlika ovdje je u tome što rezultat ne utječe na prethodno, već na naknadno pamćenje. Ovi fenomeni objašnjavaju činjenicu da se pri pamćenju opsežnog materijala homogenog sadržaja bolje pamte njegov početak i kraj, a lošije je sredina, jer doživljava inhibicijski učinak i na prethodni i na sljedeći dio gradiva koje se pamti. Ali to se ne odnosi na one dijelove koji sadrže glavni sadržaj ili su od posebnog interesa.

Ovisno o omjeru to dvoje signalni sustavi Postoje tri vrste pamćenja: vizualno-figurativno, verbalno-apstraktno i srednje. Kod prve vrste bolje se pamte predmeti, slike, lica, boje, zvukovi itd.; s drugom - verbalne formulacije, pojmovi, brojevi itd.; u trećem slučaju oba su približno u istoj mjeri. Osoba s prvom vrstom pamćenja, prilikom pamćenja, pokušava koristiti određene slike, s drugom - verbalne oznake i verbalne logičkih sklopova.

Ovisno o stupnju sudjelovanja različitih analizatora, razlikuju se sljedeće vrste pamćenja: vizualno, slušno, motorno i kombinirano (mješovito). Utvrđeno je da je najčešći kombinirani tip(vizualno-motorni i nešto manje slušno-motorički). Čiste vrste memorije su rijetke.