Rovshan Askerov: "Inimene peab olema armunud. Armastuse mõju oma "mina" varjukülje otsimisele

Kuidas mõista seda arusaamatut tunnet – armastust? Siin on näiteks ratsionaalsetel põhjustel sundida naist abielus mehesse armuma ja endale armukest omama? Sellised suhted on tõsiselt kurnavad, mistõttu pole üllatav, kui aja jooksul tekib küsimus: kuidas vabaneda armukesest ja lõpetada tema armastamine?

Armastuse mõju meie kehale

Andestamine tuleb armastusest, sest see on armastus, mis ennekõike ravib. Oled piisavalt keskendunud raskustele ja valule, nüüd on aeg neid millegi positiivsega tasakaalustada. Ja see on siin.

Sa pead lihtsalt vaatama. Võite vaadata vihma ja tunda end masenduses või tajuda seda kui midagi, mis kustutab taimede janu, täidab jõgesid ja annab inimestele vett. Sellest vaatenurgast on vihm toitaine. Teie valik, kuidas seda ravida.

Elavdage armastust: mõtle armastusega, rääkige armastusega, lugege armastusega, tegutsege armastusega, kõndige armastusega, hingake armastusega, laulge armastusega, puudutage armastusega, sööge armastusega ja magage armastusega.

Surma lähenemise hetkel jääb paljude inimeste ainsaks ja sügavaimaks sooviks öelda oma lähedastele adresseeritud sõnad "Ma armastan sind". Nii oli ka minuga: kui arvasin, et võin surra, kahetsesin vaid seda, et mul pole aega rääkida mulle kallitele inimestele, kui väga ma neid armastan.

Kuid sa ei pea ootama surma, et seda öelda. Öelge "Ma armastan sind" vähemalt kord päevas – soovi korral iga tund – endale ja teistele. Ütle seda valjusti, mitte vaimselt.

Andke armastusele hääl, mis elustab seda, toob soojust, tänulikkust, usaldusväärsust, mugavust, tervendamist. Kui sa ei oska rääkida, siis kirjuta. Kirjutage neile, keda armastate, rääkige oma tunnetest. Kirjutage armastussõnad, mis on adresseeritud iseendale. Kirjutage armastusele pühendatud luuletusi ja laule. Täitke oma mõtted armastuse sõnadega.

Võtke ühendust armastusega. Laske sellel endast läbi paista, kui sirutate oma käe toetamiseks, paitamiseks, rahustamiseks. On teada, et ilma puudutamata võivad imikud surra ja täiskasvanud hulluks minna. Puudutage kõiki armastusega, kohtlege kõiki austusega.

Kõndige armastusega, tunnetage oma kehaliigutuste ilu, tunnetage armastust hingeõhus, luudes, lihastes, veres, närvides, elundites, liigestes ja isegi oma varvastes, mis teid kogu päeva jooksul õrnalt toetavad.

Kuidas armastus meie keha mõjutab

Keha toimib tervikuna, iga selle osa on ühendatud teisega ja vahetab sellega infot. Varvas võib valutada seljavalu tõttu ja õlavalu on mõnikord tingitud vaagnaprobleemidest. Ühe osa mõistmiseks peate mõistma selle seost kõigi teiste kehaosadega.

Seega pole põlveprobleemid seotud mitte ainult nende funktsiooniga, vaid ka puusade, jalgade, vaagna, selja, isegi kaela toimimisega, aga ka keha ja keha asetusega. üldine iseloom liigutused.

Figuurid võivad sinu kohta palju öelda. Muidugi on mõned asjad päritud, kuid on ka tunnuseid, mis vastavad teatud vormid ja asendid.

Nii nagu metsamees oskab lugeda puu ajalugu, nii ka hea spetsialist mõtleja sõnul suudab ta lugeda inimese elulugu tema konstitutsiooni järgi, pannes tähele figuuri asetust, vabalt liikuvaid või, vastupidi, pinges ja klammerdunud liikmeid.

Armastuse mõju meie kehale: uuri oma keha!

Keha on nagu kõndiv autobiograafia, lihaste ja ülejäänud liha struktuur peegeldab teie kogemusi, haavu, ärevust ja mõtteviisi. Kui hoiate end arglikult, see tähendab kummardades, tundes pinget, võttes pidevalt kaitseasendit - õppisite seda kõike oma elu kõige varem ja saadud kogemus kajastus teie figuuris.

Proovige end peeglist hoolikalt uurida - ilma riieteta! Kas seisad sirgelt ja sirgelt või kummardad, kissitad silmi? Kui jah, siis kuidas ja millal õpetati teid mitte olema inimestega otsekohene? Kuidas sa end tunned, kui end sirgeks võtad?

Milline kehapool on domineeriv? Kas hoiate pead püsti või kallutate seda kergelt küljele, justkui üritaksite vastasseisu vältida? Kas suudate maailmale otse näkku vaadata? Mis juhtub, kui liigutate oma kaela? Kas olete jäik ja järeleandmatu või suudate sujuvalt ja lihtsalt liikuda?

Kas teie liigesed võivad vabalt painduda? Vaadake, kus te oma liigeseid ja lihaseid hoiate. Kas nad on teatud asendisse lukustatud, et teie tundeid hoida? Mida tuleb nende vabastamiseks teha?

Kas teie ülakeha on suurem või väiksem kui alakeha? Ülemine pool peegeldab sotsiaalseid ja isiklikke aspekte, samas kui alumine on rohkem seotud praktiliste, maiste probleemidega.

Armastuse mõju kehale: millest räägib inimese kuju

Tugev, raske torso koos peenikeste või nõrkade jalgadega on tavaliselt omane väga seltskondlikule, sõbralikule, enesekindlale inimesele, ekstraverdile, kelle jalge all pole siiski kindlat maad ja kes kogeb ebakindlust, kui ta puutub kokku füüsilisega, maised küsimused.

Paksud või tugevad jalad kombineerituna väikese või nõrga torsoga võivad viidata inimesele, kes on kindlalt maas istunud, väga asjalik (vahel isegi liiga praktiline), kellel aga napib energiat suhtlemiseks või enesekindluse arendamiseks. Sellistel inimestel puudub oma tegudes tavaliselt mängulisus ja spontaansus.

Pange tähele täpselt, millised on teie peamised füüsilised raskused ja kuidas see osa on seotud teie kõigi teiste osadega. Milline kehaosa on väiksem ja nõrgem? Kumb on pingelisem ja vähem paindlik? Liiga tugevalt arenenud ja hüpertrofeerunud?

Kui keha valutab, mida see sinust tahab? Teda toetada? Lohutas? Kui keha tahab liikuda, siis kuhu ta minna tahab? Andke oma liigutustele vabad käed ja vaadake, mis juhtub. Kus on täpselt need piirkonnad, mis valutavad või ei tööta nii nagu peaks? Millise sisetunde need tekitavad?

Proovige joonistada end värviga, visandades pliiatsiga või lihtsalt kirjeldage, kuidas te oma kehasse suhtute.

Vaadake tähelepanelikult, kuid ilma hinnanguteta; lihtsalt vaata, õpi tundma ja proovi oma kehaga sõbruneda.

Armastuse mõju meie maailmapildile

AT inglise keel sõnal "armastus" (armastus) on palju tähendusi. Laps armastab oma kaisukaru. Teismeline armastab popstaari. Noormees armastab oma uus auto. Abikaasa armastab oma naist. Ema armastab last. Jünger armastab oma gurut.

Üksainus sõna väljendab inimese tundeid väga erinevates olukordades, kuna armastus on ühendus, mis laiendab meie arusaama "minast". Armastus ühendab osa tervikuga, üksikisiku universumiga.

Me kasutame seda tavalist väljendit enamikus erinevad väärtused olenevalt meie vanusest ja enesetunnetusest. Kuid iga kord on armastuse olemus iha ühtsuse järele.

Armastus on terviklikkuse juurde naasmise kogemus. Inimene, kes samastab end eelkõige füüsiline keha- uskudes, et "ma olen mu keha" - püüdleb ühtsuse poole läbi füüsilise kontakti. Vanemad, kes kallistavad oma lapsi, sõbrad, kes viskavad üksteise sülle, põimunud kehad ja armastajad - kõik see füüsilised ilmingud armastus, sest puudutus hägustab piire iseenda ja teiste vahel.

Armastuse mõju, millest sa isegi ei tea

Kallistamise hetkel inimesed ühendavad, avardades seeläbi oma "mina" tunnet.

Kui mu vanem tütar Sarah oli kolmeaastane, ärkas ta sageli üles ja tuli meie voodisse magama.

Teadsin, et neid on erinevad punktid nägemus sellest, kuidas aidata lapsel terve öö korralikult magada: alates “perevoodi” põhimõttest (kui terve pere magab koos) kuni kõige karmimate keeldudeni.

Kui küsisin selle kohta tuttavalt neonatoloogilt, vastas ta: "Imelik, et enamik minu tuttavaid üksikuid täiskasvanuid otsib pidevalt inimest, kellega saaks ühes voodis magada, aga millegipärast tahame, et väikesed lapsed magaksid üksi. ." Teist keha puudutades rahuldab meie keha ühtsuse vajadust.

Kui me tajume maailma meelte kaudu, püüame leida ühtsust avatuse ja kooskõla kaudu. Loodame, et meid aktsepteeritakse sellisena, nagu me oleme, ja püüame leida inimest, kes jagaks ja parandaks meie ettekujutust iseendast ja meid ümbritsevast maailmast.

Esimesel kohtumisel võõra inimesega näitame talle ainult ühte oma isiku tahku – maski, mida tahame maailmale näidata. Kui inimene reageerib nii, nagu me ootasime, on meil soov näidata talle teist poolt endast.

Seega lootuses, et meid aktsepteeritakse ja tunnustatakse, avame end tasapisi. Meie kõige lähedasemad inimesed on need, kes armastavad meid selle eest ja hoolimata sellest, mis me oleme. Nendega me ei karda olla meie ise, me ei karda hinnanguid ja hukkamõistu.

Kui õpime nägema ja aktsepteerima endas erinevaid omadusi, ilmneb meie võime olla loov ja kaastundlik. Oma looduse varjatud omadusi integreerides saavutame rahu ja terviklikkuse ning seda kõige rohkem peamine tegur tervenemine ja ärkamine.

Armastuse mõju otsingutele tume pool minu "mina"

20. sajandi alguses võttis psühholoog Carl Jung kasutusele mõiste "vari mina", mille all mõistetakse meie "mina" neid osi, mida me eitame ja peidame sügavale alateadvusesse.

Igaühel meist kujuneb kasvamise käigus välja “vari mina”, milles on peidus kõik need omadused, mida peame oma pere ja kultuuri jaoks ebasoovitavateks või vastuvõetamatuks. Levinumad varjuomadused on ahnus, sõltuvus, isekus, ebakindlus ja kadedus.

Reeglina me peidame neid, sest kardame, et need takistavad meil oma vajadusi rahuldamast. Siiski, kui saame meis peitu ohutult avaldada tumedad jõud kartmata armastust kaotada, meie süda laieneb. Emotsionaalne manifestatsioon armastus ühendab meie individuaalsuse teise inimesega.

Igaühel meist on selleks võime tingimusteta armastus. Enamik isekas ilming armastus on nagu laserkiir, mis on fokusseeritud ühele tähelepanuobjektile, sellises olekus ei märka me kedagi enda ümber.

Isekas armastus on nagu vahetuskaup – "Ma annan sulle ja tahan midagi vastu saada." Kõrgem armastus on avardunud enesetaju ilming.

Kui oluline on naise jaoks armastus

(Armastus võidab armastuse, st põhjustab vastastikust armastust).

Ma pean elu ilma armastuseta patuseks ja ebamoraalseks seisundiks. van Gogh

Me tunneme maailma paremini armastuse kui teadmiste kaudu. Umberto Eco

Armastus on iga naise jaoks väga oluline. Meie, naised, tulime siia maailma, et olla õnnelikud ja pakkuda rõõmu ümbritsevatele inimestele. Kaasa arvatud mehed.

Oleme loodud armastuseks. Me ei kujuta oma olemasolu ilma selleta ette. Meile on armastamine sama vajalik kui hingamine. Ja peaaegu samaväärne elamise mõistega. See on meie missioon ja võõrandamatu õigus- armastada ja armastust anda - lastele, meestele, maailmale.

Kas mäletate filmi Elame esmaspäevani ühe tegelase sõnu? Inimene vajab armunud olekut – kellessegi või millessegi. Ja naine vajab seda rohkem kui mees.

Just see tunne muudab meie elu radikaalselt, annab selle uus tähendus. Kui oluline on naise jaoks armastus? Naine vajab eriti armastust, nö naiselik õnn. Kahtlemata vajavad ka mehed armastust. Nad on ju ka inimesed ja miski inimlik pole neile võõras.

Teosesse võib need aga unustada. Neil on oma täiskasvanud meeste mänguasjad – autod ja Mobiiltelefonid, samuti nende meestetegevustest – jahipidamisest, kalapüügist, spordist. Lisaks on nad üldiselt oma olemuselt pragmaatilisemad, ratsionaalsemad ja maalähedasemad, vähem romantilised ja emotsionaalsed kui meie.

Mis puutub naisesse, siis isegi kui ta on luuüdini superäri ja edukas ärinaine, jääb ta hingelt ikkagi naiseks ja vajab armastust, kodu, perekonda ja lapsi. Vastasel juhul on tema elu poolik.

Ja see ei täida oma olulist (kui mitte peamist) eesmärki, mille Looja on talle andnud. Armastuse meelitamiseks oma ellu peate kõigepealt õppima ennast armastama.

Kui oluline on naise armastus iseenda vastu

Armasta ka ennast. Armastus ei ole midagi, mida saate teistelt. See on ennekõike see, mida sa endale annad. Nagu Seneca kunagi ütles, et naise jaoks on tähtsam armastada ennast kui olla armastatud. Meisse armumine ja kõikvõimalikud meeste tähelepanu märgid on loomulikult meeldivad ja meelitavad meie naiselikku uhkust.

Aga ainult meie oma riik armastus inspireerib meid ja teeb meid tõeliselt õnnelikuks. Ava oma süda armastusele. Ole valmis teda oma ellu laskma. Ja kas sa ei julge arvata, et oled liiga kõhn, liiga paks, liiga kole või liiga vana, et sind armastada.

Nagu A.S. Puškin, kõik vanused alistuvad armastusele. Kui te mind ei usu, vaadake filmi The Bridges of Madison County või Love reeglitega või ilma. Armastus on kõikjal. See on kosmiline energia, mis läbib kogu meie elu. Tuleb lihtsalt häälestuda selle lainele ja vibratsioonidele ning lasta neil läbi iseenda, läbi oma keha ja hinge.

Kui oluline on naise jaoks armastus? Armastus on parim asi, mis teie elus juhtuda saab. iga naise elus. Aistingute teravuse, tunnete intensiivsuse poolest ei saa midagi võrrelda armunud olemisega. Esimese puudutuse ja esimese suudlusega.

Armastus on ammendamatu allikas rõõmu ja õnne. Ta on alati olnud ja jääb kõigi muusaks loomingulised inimesed, luuletajate, kunstnike ja muusikute inspiratsiooniallikas. Kui oluline on naise jaoks armastus.

Kõigis maailma riikides ja igal ajal, igavesest ajast tänapäevani, kõigis planeedi keeltes luuletatakse selle kohta, lavatakse etendusi ja tehakse filme. Tema mõjul maalivad nad meistriteoseid ja komponeerivad surematut muusikat. Armastus on progressi mootor.

Armastuse nimel on tehtud suuri avastusi ja sooritatud suuri hullusi. Armastus annab meile võrreldamatu õnne. See võib tuua meile võrreldamatuid kannatusi.

Aga isegi kui su süda läheb katki, tasub riskida niikuinii, sest see on ainus viis tundma ja kogema elu täiust. Nagu laul ütleb: Armastus pole kunagi ilma kurbuseta. Kuid see on parem kui kurbus ilma armastuseta.

Sarnast mõtet väljendab ka inglise kirjanik Margaret Kennedy: Parem on süda murda, kui sellega üldse mitte midagi ette võtta. See on tõsi, kas pole? Armastus on kõigi religioonide põhikäsk. Ega asjata öeldakse vahel, et Jumal, ükskõik, mis nimed nad talle panevad, on Armastus.

Ja Jumala mõistmise tee on Armastuse tunnetamise tee. Piibel ütleb: Armasta oma ligimest nagu iseennast. Kui oled õppinud ennast armastama, siis on pool võitu juba tehtud. Kui veel mitte, siis lugege Louise Hay intervjuud "Ma armastan ennast". Lõppude lõpuks, kui te ei tea, kuidas ennast armastada, kuidas saate armastada teisi?

Miks on naise jaoks nii oluline ennast armastada? Õppige armastama ennast kui ilusat ja täiuslikku jumalikku loomingut. Avage oma süda armastusele ja see kindlasti siseneb teie ellu ja muudab selle. Nagu mu väljavalitu ütles kaasaegne kirjanik Paulo Coelho: suurepärane eesmärk iga inimene tunneb armastust.

Vanemliku armastuse tähtsus

Ühenduse taastamine oma isa või emaga võib teie emotsionaalset seisundit drastiliselt mõjutada. Kummalisel kombel ütleb Vana Testamendi ajal juudi rahvale antud viies käsk: "Austa oma isa ja ema, et sul läheks hästi ja et su päevad oleksid pikad maal, mida Issand, su Jumal on. annab sulle."

Ka Uus Testament rõhutab ehitamise tähtsust tugev suhe vanematega: "Austa oma isa ja ema", see on esimene käsk lubadusega: "Olgu sulle hea ja sa elad kaua maa peal."

Esialgu peaks armastus tulema vanematelt, siis tunneb laps end armastatuna ja tal on kerge vanemate vastu austust üles näidata. Kui laps kasvab peres, kus puudub armastus ja kiindumus, kus ta tunneb end üksiku ja õnnetuna, on tal raske oma vanemaid austada.

Kuid kui lapsed kasvavad, arvan, et nad peavad ise võtma vastutuse suhete parandamise eest oma vanematega, eriti kui nad ei vastanud nende vajadustele. Pole midagi võimsamat kui armastus. Armastus, murdes kõik tõkked, püüab teisi teenida.

Armastavate vanemate tähtsus. Hämmastav on see, et armastus ei ole meie emotsioonide pantvang. Olenemata sellest, kas tunneme pahameelt, üksindust, pettumust või depressiooni, saame oma vanemate vastu armastust siiski üles näidata.

Armastus pole mitte niivõrd tunne, kuivõrd suhtumine, millega kaasnevad vastavad teod. Armastus on otsus: "Ma hoolitsen teie heaolu eest. Kuidas saan teid aidata?" Armastus väljendub ka konstruktiivsetes ja positiivsetes tegudes.

Armastus- imeline ülev tunne, mida iga inimene kogeb vähemalt korra elus. See aitab avastada endas uusi vaatenurki ja võimalusi, õppida paremini tundma ennast ja inimesi enda ümber. Armumist võrreldakse sageli kinnisideega, inimene võib mõnikord kaotada kontrolli enda üle, kuid samal ajal jumaldatakse seda tunnet, nad ootavad pikisilmi selle ilmumist oma ellu, neid peetakse valituks.

Mida küpsemaks inimene saab, seda sügavamalt elab ta seda seisundit suurepäraseid võimalusi enesetäiendamiseks enne selle avamist. Armastus eeldab keskendumist partnerile, oskust tajuda kellegi teise elu enda omana ja see kõik on tegelikult palju rasket tööd. Tuhanded inimesed ei ole valmis kogema armumise seisundit lihtsalt sellepärast, et nad ei tea, kuidas anda ega saa vastu võtta. See on ainus põhjus, miks tekivad kannatused, mida inimesel pole võimalust välja visata, rääkida ja kuulda saada. õnnetu armastus - üks kibedamaid eludraamasid, kuid vajalik isiksuse kujunemiseks. Ja enamasti juhtub see nendega, kes ennast natuke armastavad. Armumise tunne ei näi mõnikord sõltuvat inimesest endast, kuid kindlasti õpetab see talle midagi.

Armumine: sümptomid

Paljud inimesed on siiralt huvitatud: milliste märkide järgi saab aru, et inimene on armunud? On mitmeid iseloomulikke sümptomeid, mis muudavad selle tunde äratundmise lihtsaks.

Lõputu rõõmu tunne

See haarab armastaja omaks ja saadab teda terve päeva. Inimene võib teha tööd, teha mis tahes tööd, kuid sees soojendab teda tema enda soojuse ja rõõmu päike. Need positiivsed tunded tulenevad lihtsalt teadmisest, et armastatud inimene on olemas. Väliselt võib armumise seisund olla märkamatu, mitte silmatorkav kõrvalseisjatele, kuid need, kes inimest hästi tunnevad, märkavad tema käitumises siiski nähtavaid muutusi. Armumine iseenesest annab inimesele tohutult jõudu, avab seni märkamatud võimalused. Nüüd on muutumas arusaam maailmast: kui varem tundus see lepitamatu ja külm, siis nüüd on see helge ja vapustav.

Kas igaüks saab kogeda armunud olemise tunnet? Palju sõltub südame avatuse astmest, võimest võtta vastu jumalik kingitus. Armumine jõuab ühel või teisel viisil varem või hiljem igaühele meist. Teine asi on see, kuidas me meile antud võimalusega toime tuleme. Keegi tõrjub selle kingituse enda eest teadlikult, isegi "ilma ümbrist lahti pakkimata". See inimene on kaotamas. Teine võtab hea meelega vastu, kuid hakkab kallimaga manipuleerima. Ja kerge tunne kaob.

Eriti tähelepanuväärne on nooruslik armastus. Millal, kui mitte nooruses, teha hämmastavaid avastusi, sooritada tegusid imelise tunde nimel, mis rinnus õitseb? 16-18-aastaselt võetakse tunnet kui absoluutset tõde, tundub, et see on igavesti, igaveseks ja midagi sellist enam ei juhtu. Kuid praktikas selgub, et ülev nooruslik armastus, mida nii sageli peetakse tõeliseks armastuseks, on vaid lävi, ettevalmistus tulevikuks. pereelu ja küpsemad suhted.

Vajadus unistuste järele

Esimest korda armunud tunne noor tüdruk või noormees, kes avastab täiesti uue, imeline maailm täis saladusi ja saladusi. Ja ometi hakkab eilne laps sukelduma uutesse tunnetesse ja kogemustesse, unistustesse. 13–15-aastased tüdrukud unistavad aktiivselt tulevasest armastusest, ehitavad pähe poisi ideaalseid parameetreid, kes neile võiksid meeldida.

Iga suhtlusminuti väärtus

Kui vaatate kahte armastajat, võite peaaegu alati märgata, et nad ei räägi tõsiseid asju, aga igasuguse jama kohta. Üldiselt ei ole tõsised teaduslikud arutelud see, mida partnerid üksteiselt ootavad. palju tunne on tähtsam turvalisus ja teadmine, et sind armastatakse. Oluliselt mõistmise tunne, armastajate vahel vaimse sideme loomine, kompromissivõime. Armumine on vahel antud inimesele proovikiviks, näidates, mida veel tasub elult õppida. Just sel põhjusel on esimene nooruslik armastus harvadel juhtudel õnnelik ja vastastikune. Põhimõtteliselt ei reageeri ta ja on väga kibestunud. Kuid selles peitub õppetund, et õppida seda aktsepteerima. Vea teevad need noored, kes hakkavad oma “armsama” järgi jooksma ja temalt vastastikuseid tundeid nõudma. Vanemad, kui nad märkavad oma lapsel sellist käitumist, peaksid kohe proovima sellist käitumist peatada ja ennetada, et mitte teha teismelist veelgi valusamaks, mitte panna teda veelgi rohkem kannatama. Kõik möödub ajaga ja ka kõige tugevam tunne ununeb kunagi, noormees kasvab sellest lihtsalt välja.

Pidevad mõtted armastatud inimesest

Kõigi armastajate iseloomulik tunnus on pidev mõtete olemasolu armastatu kohta. Tüdruk või poiss unistab oma pooltest ja teab täpselt, millised need olema peaksid. Enamgi veel, sisemaailm noor tüdruk on võrreldamatult rikkam kui noormees. Viimasel on veel pikk küpsemise tee, enne kui ta suudab küpsel tasemel armastada. Kuid ka tüdrukul on vaja omandada kogemusi ja see ei pea olema poiste arvus. Armunud olemine aitab inimesel ennast realiseerida, jõuda arusaamiseni omaenda lõpmatust olemusest.

Inimene muutub haavatavaks

Lisaks rõõmule ja inspiratsioonile, mida see toob, on armastusel nagu medalil tagakülg. See seisund muudab meid haavatavaks, haavatavaks. Tundub, et isiksus lakkab täielikult iseendale kuulumast, nüüd sõltuvad tema mõtted ja meeleolud suuresti (kuigi mitte täielikult) partneri käitumisest. Mis siis, kui üks partneritest ütles karmi sõnu, tal oli ettevaatamatus millegi peale solvata või vihastada? Tuju rikub tema pool garanteeritult ära. Armunud olemine tähendab mõne valusa “nupu” olemasolu ja kui seda teatud viisil vajutada, saate inimesega hõlpsalt manipuleerida. Selline armunud olek on ohtlik: armastaja ei märka sageli, et teda kasutatakse ära.

Valmisolek tuua ohverdusi

Kui me armastame, siis tundub, et oleme kallima nimel valmis kõike tegema. Vajadusel saame kasvõi terve linna läbi jalutada, annetada isiklik aeg, puhka. Ja seda kõike tema või tema jaoks. Hea, kui teine ​​pool annab vastu ja on omakorda valmis midagi vastu pakkuma. Ja kui mitte? Siis jääb väljavalitu laastatud ja tunneb end sügavalt õnnetuna.

Valmisolek ohverdada peab olema vastastikune. Ükskõik kui väga sa ka ei tahaks suure ja särava armastuse nimel vägitegu korda saata, pead alati kõigepealt mõtlema, aga kas sinu hingesugulane on valmis nii helde kingituse vastu võtma? Lõppude lõpuks võib selguda, et ta ei vaja teie tulihingelist armastust ja siis on väljavalitu süda kauaks murtud. Et armastuses mitte kaotada, peate omandama asjadest selge ülevaate, sealhulgas õppima oma tundeid erapooletult vaatama.

Kui kaua armastus kestab?

Paljud teadlased ja mõtlejad nõustuvad, et aja jooksul vaimustustunne, rõõm armastatud inimese nägemisest, temaga suhtlemisest järk-järgult väheneb. Suhte alguses, väljavalitu nähes, kiireneb meie südamelöögid, higistavad peopesad ja ilmnevad mitmesugused muud erutuvuse märgid. närvisüsteem kuid tasapisi need mööduvad. Need paarid, kes on seni suutnud armumise armastuseks “tõlkida”, on juba teisel tasemel. Need, kes seda ei teinud, on kahjuks määratud jääma "millegita"

Armumine iseenesest ei saa kesta aastaid, sest see on väga kurnav seisund ja see kannab teatud koormust psüühikale, kehale tervikuna. Teadlased on teinud vastavaid uuringuid ja arvutanud, et armumine võib keskmiselt elada umbes kolm kuni neli aastat. Sellest ajast piisab tundlikuks, usalduslik suhe ja minge järgmise sammu juurde. Tegelikult on see iga paari enda ülesanne. Armastuse vanus on palju suurem. Kui tunnet pidevalt hoitakse, arendatakse, siis saab seda kanda terve elu.

Mis vahe on armastusel ja armumisel?

Paljud noored, kes kogevad tugevat armastustunnet, peavad seda kogenematusega. tõeline armastus. Inimene peab aru saama lihtne asi: armastus ise on üsna sügav tunne ja see ei saa tekkida mõne nädala või isegi kuu jooksul pärast kohtumist. Küpsemiseks ja arenemiseks kulub aastaid. Pealegi on mõlema partneri panus armastuse kujunemisel väga oluline. Armastust ei saa kanda ühel küürul, st üksi ei saa tõeliselt armastada. Selle väite põhjal on õnnetu armastus (täpselt armastus koos suur algustäht) ei eksisteeri. Looja oleks liiga julm, kui ta lubaks ühe partneri kannatustel teisele pikka aega meeldida. Vastamata armastusel on koht, kus olla, aga selline proovikivi antakse alati suurem võimsus kui vajalik õppetund ja ei midagi enamat. Kellel see on, peavad nad uuesti läbi mõtlema eluväärtused ise teha vastavad järeldused.

Kuidas eristada armastust armumisest? On mitmeid kriteeriume, mis aitavad seda keerulist küsimust mõista.

Tunde sügavus

Armastus on suurem tunne kui armumine. See katab inimest seestpoolt, aitab tal avada omaenda "mina" varjatud sügavusi, leida ja määrata tema olemasolu mõtet. Armastus, hoolimata manifestatsiooni tõsidusest, on tunne väga pealiskaudne. See ei mõjuta südame transtsendentaalseid sügavusi, vaid asub armastaja lähedal. Seda seisundit võib võrrelda narkojoove kui inimene pigem naudib enda tundeid kui rõõmustab selle üle, et ta saab tõesti oma armastatule midagi kinkida. Seda tunnet kogeme kõige sagedamini nooruses ja varases nooruses. Inimene saab küpselt armastada palju hiljem.

Kõige sagedamini ei mõtle noormees või tüdruk nooruses sellele, kuidas oma partnerit õnnelikuks teha. Neil on enda kohta veel palju aru saada ning see ei ole alati kiire ja valutu protsess.

Manifestatsiooni vorm

Armastus, erinevalt armumisest, avaldub sügavates asjades: mures partneri heaolu, tema tervise ja heaolu pärast. Armumine on pigem suunatud enda vajaduste ja nõuete rahuldamisele. Armastuse seisundis olles naudib inimene sellele omaseid erakordseid aistinguid ja arvab, et armastab. Tegelikult, nagu praktika näitab, ta eksib. Alles tõeliselt armunud, mõistab ta, kui suur ja märkimisväärne see erinevus on. Armastuses on mõlemad võrdsed ja tekib hoopis teistsugune suhe. Pealegi on armastus teistele vähem märgatav.

Oskus ennastsalgavalt anda

Kui inimene tõeliselt armastab, ei tuleks tal pähegi nõuda, et partner mõne tema vajaduse rahuldaks, ta ei tee seda teise arvelt. Armastades ennekõike hoolitseda oma armastatu heaolu eest, ei lase ta oma süü tõttu asjatuid kannatusi, pisaraid ja pettumusi valada. See, kes armastab, püüdleb kõiges selle poole, et muuta oma partneri elu õnnelikumaks, helgemaks ja emotsionaalselt rikkamaks.

Armumist iseloomustab teatav enesekesksus, keskendumine iseendale, enda heaolule. Armumist kogevad enamik noori ja tüdrukuid. Seda iseloomustab kõigi meelte ergastus, avanemine uus reaalsus, kuid samas on see tunne üsna pealiskaudne ja ei too kaasa mingit kohustust moraalsed teod kallima nimel.

Seega eristab üht mõistet teisest tegelikult vaid üks detail, nimelt oskus oma huvitatult anda, hoolitseda, jagada partneriga oma südamesoojust. Ja ma tahaksin soovida kõigile sellist armastust - säravat, puhast, millest saate ise paremaks.

Mehesse armumine

On teada, et mehed ja naised armastavad täiesti erineval viisil. Mehe jaoks on suhtes kõige tähtsam usaldus. Seetõttu tajub ta riigireetmise tõsiasja äärmiselt valusalt. Tema jaoks tähendab see olukorra üle kontrolli kaotamist, juhtimise lõpetamist.

Naine armub

Naised on ettearvamatud ja mõjutatavad olendid. Õiglase soo esindajate jaoks on armastus hoolivuse ja truuduse sünonüümiks. Kui naine otsustab ootamatult oma meest petta, tähendab see, et ta ei armasta teda enam. Tema jaoks on ülimalt oluline tunda tuge, turvatunnet ning selle eesmärgi saavutamiseks otsib ta endale sobiva kaaslase. Naine, kellel on laps ja kasvatab teda üksi, arvestab kindlasti partnerit valides, kas konkreetne mees võib olla tema beebi hea isa. Inimesesse endasse armumise määrab ka see, kui usaldusväärne ta igapäevaelus ja pereelus on.

Kuidas armastusest lahti saada?

Mõnikord toob armumine inimesele ainult pettumusi, jätab ta ilma rahust, rõõmust ja helgetest tunnetest. Mõnikord kurnab tunne isiksust, õõnestab seda seestpoolt. See juhtub siis, kui armastus ei ole vastastikune, õnnetu või tagasilükatud. Et mitte end veelgi rohkem kannatama panna, on mõnel juhul kasulik teada, kuidas vabaneda obsessiivsest armastusest, tagastada süda. Peaaegu alati tuleb vastu pidada duelliga enda tunne, läbida sõda kogu maailmaga, mis on meisse suletud.

Armastussõltuvusest on vaja vabaneda. Kuid teda saavad lüüa ainult tema omad tahte jõul terve mõistuse ja diskreetsusega. Järgnevalt on toodud viisid, kuidas hinge tagasi võita ja iseseisvaks inimeseks saada.

Tunnistage, et teie enesetunne on ebatervislik. See tähendab, et peate mõistma muutuste vajadust. Kannatustes olles on võimatu saada tõeliselt terviklikuks ja terviklikuks. õnnelik inimene. Kui teie suhe väljavalituga toob teile ainult valu ja pettumust, hävitab või alandab teid inimesena, peate kindlasti sellisest sõltuvusest vabanema. Probleemi mõistmine on esimene samm paranemise suunas. Teie südames ei tohiks olla ebatervet armastust. Tunnistage, et teie ühendus tõi teile ainult pettumuse, muutis teid sõltuvusse. Miski ei aita toime tulla kurnava armastusega niivõrd kui soov saada iseseisvaks inimeseks. Las see muutub hädavajalikuks otsus, kindel kavatsus.

• Luba endal kogeda valu. Keegi ei vaidle vastu sellele, et lahkuminek on väga raske. Sa tunned, et see laguneb Kogu maailm, kogu Universum kaotab teie silme all värvid, mõnikord kaotab isegi elu mõtte. Siinkohal on oluline mitte keskenduda ainult oma kogemustele, vaid olla hajutatud. Samal ajal ärge olge tunnetega vastuolus: kui pisarad voolavad nagu jõgi, laske endal nutta (ainult parem on seda avalikult mitte teha).
• Uued muljed. Pärast lahkuminekut tekib sageli tühjuse tunne, mis tuleb millegagi täita. Hakka iseenda emaks. Usu mind, keegi ei saa sinu eest paremini hoolitseda kui sina. Teised ei pruugi teie sisemisest valust isegi teada ja te ei keskendu sellele liiga kaua. Huvitav hobi, reis mere äärde või reis teise riiki aitab vabaneda tarbetust armastusest. Mingil hetkel märkad, et emotsioonid taanduvad ja sa lihtsalt lõõgastud.
• Vältige oma endise kohtumist. See ei anna sulle midagi, see avab ainult paraneva haava ja sa pead alustama tervenemise teed uuesti. Küsige endalt: kas olete nõus aastaid töötama, et see inimene unustada? Kas pole parem teha seda kohe, ilma lisamurede ja piinadeta? Püüdke mitte kohtuda inimesega, keda proovite unustada. Võimalusel on parem välistada isegi kohtumiste võimalus. Nii saate varem paremaks.
• Armasta iseennast. seda oluline komponent, ilma milleta kipub operatsiooni kogu edu nullima ja on üldiselt iseenesest mõttetu. Pidage meeles, et armastus peaks olema ainult vastastikune. Kui teid kasutatakse, siis lubate seda. Millise armastusega antud juhul jutt käib?
• Uskuge parimasse. Isegi kui see on teie jaoks praegu raske, pidage seda meeles antud olek ajutine ja see läheb kindlasti üle. Kasutage üksindust ära, et mõista endise õnnetu armastuse põhjuseid, leida tegureid, mis aitavad kaasa ebaterve kiindumuse kujunemisele teise inimesega. Pole vaja kohe alustada uus romaan. Lase lahti kõigist oma armastustest. Lase aeg läheb mööda. Ja siis, kui olete vanad haavad paranenud, saate oma südames hõlpsalt vastu võtta teise tunde - suure ja särava.

Armunud olek kõige hämmastavam ja imeline tunne, kuid ainult siis, kui see on vastastikune. See on terve ühine teekond, eneseleidmise protsess, mis viib avastuste ja saavutusteni.

30.11.09

27. novembril said MGIMO õpilased vestelda intellektuaalse televiktoriini “Mis? Kuhu? Millal? ”, Crystal Owl omanik, ajakirjanik, nüüd ajakirja“ Bakuu ” PR-direktor Rovshan Askerov. Koosolek korraldati Aserbaidžaani klubi. Meie õpilased lavastasid tuntud asjatundjale tõelise välgumängu. Muide, autorid parimad küsimused saab osaleda kuulsa mängu filmimisel.

Külalist juhatas sisse Aserbaidžaani klubi aseesimees Natik Aliyev. “Inimene vajab armastuse seisundit. Kelleski või milleski. On alati. Lõpuni välja. Muidu pole huvitav elada,” juhendas Rovshan Askerov MGIMO meeskonda, tsiteerides oma lemmikfilmi “Me elame esmaspäevani”. Kohtumine oli väga mitteametlik. Rovshan rääkis armastusest oma vastu kodulinn- Bakuu: "Seda tunnet on alati rõõm jagada, seetõttu pakub töö Bakuu ajakirjas mulle suurt naudingut." Ta tunnistas, et imetleb Audrey Hepburnit ja Kira Nutleyt, mis ei takista tal enda naist imetlemast mitte vähem, vaid hoopis teistmoodi.

Pikka aega töötas Rovshan Askerov spordiajakirjanduses. Ta oli ajalehe Sport-Express kolumnist ja NTV+ korrespondent. Reisis valgustama olümpiamängud Ateenasse ja Torinosse. "Kaheksa aastat spordiga," ütleb Rovshan ise selle aja kohta. “Kas sportlastega oli lihtne suhelda ja kes neist kõige rohkem meelde jäi?” tunnevad õpilased huvi. “Sportlastelt saab erineval moel palju õppida. Minu jaoks oli eeskujuks Stanislav Pozdnjakov – kuulus mõõkvehkleja, mitmik Olümpiavõitja vehklemises hämmastava tahte, intelligentsuse ja samas täiesti lapsiku spontaansusega mees.

Õpilased, kelle hulgas osalesid spordiversioonis “Mis? Kuhu? Millal? ”, esitati Rovshanile kuulsa televiktoriini kohta palju küsimusi. "See on mäng ja nagu iga mäng, on õnn äärmiselt oluline," sõnas ta. - Oli aegu, mil hämmastavate teadmiste ja intelligentsusega inimesed ei saanud kogu oma elu jooksul ühtegi öökulli. Samas sattus öökull sageli ootamatult nendeni, kes selle poole tegelikult ei pürginud.

Sel päeval oli saalis koguni kaks Kristalli öökulli omanikku - Rovshan Askerov ja ainsa naiskonna kapten Valentina Golubeva eliitklubis, mis praegu õpetab MGIMO-s erikursust "Juhtimise ja meeskonna loomise kultuur". Maailmakirjanduse ja kultuuri osakond. Kohtumise esimese poole istus Valentina tagasihoidlikult saalis ja liitus tema palvel Rovshaniga, kui nad küsisid kaptenite kohta - milliseid omadusi on vaja intellektuaalide meeskonna juhtimiseks. Nii Valentina kui ka Rovshan märkisid ennekõike intuitsiooni.

Kohtumise lõpus hakkasid eksperdid ise õpilastele küsimusi esitama. See oli kerge standardite "Mis? Kuhu? Millal?" nuputamisülesanded. Näiteks küsis Valentina, millist looma peetakse Aafrikas mustaks ja Euroopas valgeks. Vastus oli lihtne, kuigi see ei kõlanud kohe – sebra!

Eksproviktoriini võitjaid ja parimate küsimuste koostajaid Rovshana Askerova autasustati Bakuu ajakirja kingitustega. Lisaks lubasid Valentina ja Rovshan aidata silmapaistvatel õpilastel saada Mis? Kuhu? Millal?" filmimise ajal. "Tasub külastada, kasvõi ainult selleks, et kuulda, kuidas saatejuht Boriss Kryuk enne eetrit reeglitest räägib," tunnistas Rovshan Askerov.

Intervjuu Rovshan Askeroviga

Õpilased Ivan Suraev ja Aleksei Veršinin intervjueerisid hr Askerovit, kus nad said teada tema arvamust MGIMO kohta. tipptasemel liikumine "Mis? Kuhu? Millal?”, samuti Venemaa-Aserbaidžaani suhteid.

- Kas see on teie esimene külastus meie ülikooli?

Külastasin MGIMO-t erinevatel Aserbaidžaani klubi üritustel. Aga kohtumise peategelane sattusin siia esimest korda. Mul on selle ülikooliga teatud seosed. 1989. aastal, kui kooli lõpetasin, unistasid mu vanemad, et ma siia sisse astun, ja võtsin peaaegu julguse kokku, kuid viimasel hetkel ei julgenud ma kodust nii kaugele minna - elasime Bakuus. Selle tulemusena sisenes ta Bakuusse Riiklik Ülikool. Ma ei oska hinnata, kas mu elu on hea või halb, olen rahul. Aga nüüd lähen MGIMOsse nagu külaline (naerab).

- Mäletate end esmakursuslasena, kas proovisite end juba eksperdina?

Ülikooli jõudes olin juba proovinud koolimeeskonnaga mängida. Sobesedniku ajalehes oli märge - "soovijad on kutsutud telefoniturniiril", oli vaja kokku panna võistkond, saata avaldus, anda väike panus ja jätta telefoninumber. Saime poistega kokku, samas korteris, nad helistasid meile Moskvast ja esitasid küsimusi. Selle turniiri tulemuste järgi pääses meie meeskond Ajuringi programmi, mis oli sel ajal alles loomisel. Ilmselt sellest märkusest sai alguse minu karjäär asjatundjana.

Sa juhtusid mängima paljudes meeskondades “Mida? Kuhu? Millal?" Kelle käe all oli kõige lõbusam mängida?

Seda on kuidagi raske võrrelda. Mulle endale meeldib rohkem kapten olla – kuigi see on raske, on see auasi. 2002. aastal mängisin kristallist öökulli omanikku. Ise olin meeskonna kapten, värbasin selle ise. Üldiselt unistan kunagi mängida Andrei Petrovitš Kozlovi juhtimisel, ta on väga sitke ja samas pädev kapten, tema selja taga tunned end nagu kiviseina taga. AT Sel hetkel Mängin Blinovi meeskonnas. Aleksei Blinov on legendaarne kapten, temaga mängides tunned, et puudutad midagi suurepärast. See toniseerib, paneb kogunema.

- Sa ise oled peale sinu viiest naisest koosneva meeskonna kapten, kuidas sellises meeskonnas mängida on?

Imeline! Kui läheduses on viis naist ja kõik sulle kuuletuvad, tunned end nagu haaremis.

- Kuidas hindate liikumise „Mis? Kuhu? Millal?"?

Mäng on väga populaarne ja mul on hea meel, et MGIMO on kogunud terve saali inimesi, kes soovivad sellest rääkida. Tore, et neid on nii palju Mis? Kuhu? Millal?". Ka teistes riikides on saatel vaatajaid. Inimestele meeldib see mäng ja nad tahavad näha seda mitte ainult Moskva teleklubi liikmete, vaid ka nende endi mängijate esituses. Mängust on televersioonid Gruusias, Aserbaidžaanis, Valgevenes ja Ukrainas.

- Töötasite palju spordiajakirjanduses. Mis on ühist füüsilisel ja vaimsel spordil?

Peamine on muidugi tegelaste võitlus. Niipalju kui suudad oludele vastu seista, löö pihta, ületa ennast, saavuta oma eesmärk. Olete vastamisi vaatajate meeskonnaga ja mõnikord saatejuhiga, kes suudab suruda. Kui suutsid kõigele vastu pidada – hästi tehtud. Spordis - samamoodi on vaja oludele vaatamata võidule tulla.

Nüüd oleme diplomaatilises ülikoolis. Kuidas iseloomustaksite praegusi Venemaa ja Aserbaidžaani suhteid?

Aserbaidžaan ja Venemaa kui naabrid on lihtsalt kooseksisteerimisele määratud. Need on laias laastus kaks sõbralikku riiki. Aserbaidžaanis on venekeelne kultuur, see areneb ja keegi ei takista seda. Ülekanne "Mis? Kuhu? Millal?”, muide, avaldatakse Aserbaidžaanis vene keeles. See tähendab, et algul ilmus see vene keeles ja on kestnud kolm aastat, samas kui Aserbaidžaani versioonis on mäng eksisteerinud vaid aasta. Ajalehed ja ajakirjad ilmuvad vene keeles. Aserbaidžaani saabunud venelane võib seal vabalt elada ja suhelda. Paljud aserbaidžaanlased elavad ja töötavad Venemaal. Meie presidendid suhtlevad ja sõbrunevad. Seega pean meie suhete arengut loomulikuks ja hindan seda loomulikult positiivselt.

Intervjueerisid Aleksei VERŠININ ja Ivan SURAEV,
Meedia ja PR osakond

Kõigi teiste taustal paistab silma Natalja Sergeevna. Võib isegi öelda, et see eristub. Ja asi pole mitte ainult kogenematuses ja nooruses (Genka on juba rohkem kui korra märganud talle vahetundide ajal heidetud keskkooliõpilaste pilke), vaid ka selle aluses. Svetlana Mihhailovna aluseks on selgus ja standardiseerimine, mille abil ta hindab õpilaste kompositsioone: ta kirjutas paar stereotüüpset, üldtunnustatud fraasi - “viis”, hakkate oma mõtete, arutluskäikude, vaadetega ronima - maksimaalselt “ kolm” suure-suure miinusega, ronides märkmiku servadest kaugemale . Ilja Semenovitši aluseks on prillide range raam ja vana räbal köide (ma arvan, et Kljutševski) laud. Ja paksu prilliklaasi taga – silmad, hallikassinised, alati mõtlikud, justkui polekski ta siin, mitte ajalookabinetis, vaid kuskil XVIII või XIX sajandil. Alles siis läheb tema pilk selgeks ja huulenurgad tõusevad vaevumärgatavalt, kui koridori rahvahulgast vilksatab läbi mustas kampsunis kuju - "Nataša ...".

Kuid Nataša alus on erinev. Genka tunneb seda alateadlikul tasandil, kus ta kogeb ka Rita kuivi, lühikesi vastuseid, mis on visatud nii juhuslikult, vahepeal, ja iga sõna tema luuletustest, mida ta tuletab, pööramata tähelepanu plekkidele, tühjal väljakul pärast kooli. .

Nataša (“Natalja Sergeevna,” parandab Genka end vaimselt) väreleb ebaühtlaste luuleridade vahel aeg-ajalt tumedaid lokke ja laia naeratust ning üheksanda klassi laps ei saa end tagasi hoida. Ja mida sa siin tegelikult tegema hakkad? Ärge visake lehte minema, eriti kuna visandid tulevad väga head. Mõnikord tundub Genkale, et kui neid pikka aega vaadata, avanevad joonistatud Nataša huuled, naeravad ja ütlevad: "Tere hommikust, lapsed! .. Kuidas teil läheb? .. Istuge, palun! ..”.

Kui ta silmad sulgeb, keskendudes täielikult noore inglise keele õpetaja kuvandile, tundub talle, et siin ta on – tema alus – pealtnäha on seda peaaegu füüsiliselt tunda, sirutad lihtsalt käe välja. See on teistest ülevam, kuid samas arusaadavam, lähedasem ja hing tajub seda teisiti. Värisevalt, õrnalt, hääbuv, - tõesti? .. Kas leidsite selle? .. Kas see on tõesti selles laia maailma on inimene, kes... Siis väriseb hing inertsist Ritat meenutades, kuid Genk ei saa jätkata. Sõnadest ei piisa. Ta ei suuda üles võtta üht sellist mahukat, terviklikku, et täielikult kirjeldada, milline inimene ta on, keda on siin maailmas vähe ja kelle leidmine on tohutu varandus. See ületab standardset "ma mõistan sind", kuid jääb siiski alla, laguneb enne tähenduslikku "ma armastan sind", millest igaüks näib sisaldavat palju enamat kui lihtsalt tunne. Selleni tuleb jõuda. Roomake, nülkides peopesad ja põlved vereks, ujuge, kasvage, sirutage käed - läbi luule, sketšide, unetute ööde, pärast kooli ootamise, veeretud mägede ...

Ta ju näeb, kuidas Nataša ("Natalja Sergejevna", parandab Genk end nördinult ja veel kord) vaatab Ilja Semenovitši poole. Ta kuuleb, kuidas ta inglise keele tundides aeg-ajalt ajalooga analoogiaid tõmbab. Ta mäletab, kuidas ta kõigele vaatamata teda pärast kooli koridoris ootab, mõtlikult kabineti ust vaadates – ehk meenub, milline see uks oli õpilase 11 "A" Nataša silmis, mis läks hulluks arusaamatu, virelev tunne sees . Ja ka sellest, et kooli lõpetamisest lahutab teda vähem kui aasta. Ja hüvastijätt – võib-olla igaveseks? - koos Ilja Semenovitšiga.

Genka ei õpi temaga nii kaua, kuid ta teab siiski, et see pole selline inimene, kes otsustab oma elu lõpus abielluda. Ka oma endise õpilase peal. See tähendab, et nende suhe kestab maksimaalselt veel paar aastat, kuni ta, üleni hallipäine, reuma, torkivad valud südames ja pidev köha, pensionile läheb. Ja ta jääb. Puuris olev tihane – nendes kõrgetes hallides seintes, mis mind ainult lõpus kurvastavad koolipäevõpilased lahkuvad. See jääb veel kahekümneks-kolmekümneks aastaks, kuni sellest saab mingisugune Svetlana Mihhailovna. Genka arvab, et ilmselt tuleb inimest väga armastada, et oma elu ära rikkuda, töötades koolis inglise keele õpetajana, vaid mõne aasta pärast tema kõrvalt.

Vaene tüdruk.

Genka mõtleb kirjeldamatu melanhooliaga, mis tuleb eikusagilt ja arusaamatult kellele:

"Huvitav, kas armastus on alati… selline?"

Uskumatud faktid

Kas inimene on tõesti armunud või on tema kirg lihtsalt ihaldusobjekt ja kirg saab määrata teaduslikud uuringud. Teadlased on veendunud, et on olemas nn "sümptomid", mis reedavad armastavaid inimesi.

Eksperdid leidsid selle Armastaja aju erineb lihtsat seksuaalset külgetõmmet kogeva inimese ajust. Pikaajalise inimese aju tõsine suhe, on ka oma eripärad.

Rutgersi ülikooli antropoloog Helen Fisher on üks juhtivaid eksperte bioloogiline alus armastus. Fisher kulutas terve rida uuringud, mis tõestasid, et aju "armunud" on midagi erilist, ja ka seda, et on 13 selget märki, et inimene on armunud.

Armunud tunne

1. Ta on eriline

Kui inimene on armunud, tundub talle, et tema hingesugulane on eriline. Armastaja näitab üles võimetust kogeda selliseid romantilisi tundeid kellegi teise vastu.

Fisher ja tema kolleegid jõudsid järeldusele, et see juhtub tänu kõrgendatud tase tsentraalne dopamiin, aine, mis asub inimese ajus ja osaleb tähelepanu fookuses.

Inimese idealiseerimine

2. Ta on täiuslik

Tõeliselt armunud inimesed näevad reeglina ainult positiivseid jooni tema väljavalitu ja ei suuda tema miinuseid märgata. Nende tähelepanu on keskendunud meeldejäävatele sündmustele, armastuse objektiga seotud kingitustele.

Teadlased selgitavad seda asjaoluga, et ajus tõepoolest voolab erilised reaktsioonid, mõne aine kontsentratsioon muutub palju suuremaks, kui inimesel on stiimul kallima näol.

Armastus või sõltuvus

3. Murtud tunne

Nagu teate, põhjustab armumine sageli emotsionaalset ja füüsilist ebastabiilsust. Kui teil tekivad järgmised sümptomid: erutus, eufooria, suurenenud energia, unetus, isutus, värinad, südamepekslemine, kiire hingamine, samuti ärevus- ja paanikatunne, tähendab see peaaegu kindlasti, et olete armunud.

Sellised emotsioonid kurnavad inimest tugevalt ja löövad ta tavapärasest rööpast välja. Teadlased võrdlevad armumise tunnet narkootilise seisundiga.

Armastus on üks tugevamaid sõltuvusi, millest on sama raske vabaneda kui alkoholist või narkootikumidest.

4. Ületage probleemid koos

Romantiliste tunnete tekkimise tõenäosus suureneb järsult, kui kaks inimest läbivad koos mingisuguse katsumuse. Uuringud näitavad, et dopamiini tootvad neuronid muutuvad nendel hetkedel produktiivsemaks.

kinnisidee mehega

5. Kinnisidee armastuse objekti vastu

Eksperdid on välja arvutanud, et armunud inimene veedab rohkem kui 85 protsenti oma mõtetest mõeldes oma kire objektile. See seisund sarnaneb kinnisideega.

Teadlased räägivad tsentraalse serotoniini taseme langusest inimese ajus, millega kaasneb nn obsessiiv-kompulsiivne psüühikahäire.

6. Soov veeta alati aega oma kallimaga

Armunud inimesi iseloomustab teatud sõltuvus suhetest, soov olla armukese lähedal on täiesti mõistetav tunne.

Alati koos alati lähedal

7. Soov igavesti koos olla

Sageli meeldib armastajatele unistada ühisest pilvitu tulevikust. Esiteks joonistavad tüdrukud sageli rõõmsaid pilte sellest, kui õnnelikud nad on hetkeni "kuni surm neid lahutab".

8. Enesekindlus, et "armastatud inimese nimel saate mägesid liigutada."

Armunud inimesed kipuvad ka ennast üle hindama. Tihti tunnevad nad end nii tugevana, et arvavad, et on teise poole nimel valmis kõike tegema.

Neil on ka teatud ohverdus, st nad on valmis ohverdama kõike, kui ainult nende armastatuga oleks kõik korras.

proovige meeldida

9. Püüa oma kallimale meeldida

Armastajatel on soov oma hingesugulasele meeldida kuni selleni, et ta hindab riietust, soengut, valmistatud toitu. Ma tahan, et teie kallim oleks rahul oma tegudega, mida te tema heaks teete.

10. Ebakindlus ainukeseks olemise suhtes

Kui inimene kogeb tõeliselt tugevaid tundeid teise poole suhtes, tahab ta olla oma kire jaoks üks ja ainus.

Koos seksuaalse külgetõmbejõuga armukese vastu hakkab aga ilmnema armukadedus ja omanikutunne. Sageli hakatakse partnerit truudusetuses kahtlustama isegi siis, kui selleks pole põhjust.

Teadlased seletavad seda käitumist inimese evolutsiooni tulemusena, kui isane kipub teisi isaseid eemale tõrjuma, nii et partner kuuluks eranditult ainult talle.

11. Mitte ainult seks

Kuigi seksiisu on üks kõige tugevad tunded inimene, emotsionaalne aspekt armastus on ka oluline. Uuring näitas, et 64 protsenti armunud paaridest ei nõustu väitega, et "seks on iga suhte kõige olulisem osa".

Väärib märkimist, et mitte ainult naised, vaid ka mehed ütlevad, et emotsionaalne aspekt pole vähem oluline. Seetõttu ei tasu eeldada, et mehed vajavad ainult seksi.

12. Kontrolli kaotamine

Tavaliselt hakkavad ümbritsevad inimesed märkama muutusi armunud inimese käitumises. Mõnikord on väljavalitu kirg lihtsalt kontrollimatu. Sõbrad ja kolleegid hakkavad märkama kontrolli kaotamist enda üle.

armastuse säde

13. Säde ilmub ja kustub

Armastus ei ole alati tunne, mis kestab aastaid või kogu elu. Psühholoogid ütlevad, et väga sageli ajavad inimesed segamini armastuse ja kiindumuse mõiste. Eksperdid nimetavad selliseid kaassõltuvaid suhteid lihtsaks harjumuseks. Armastuse paneb proovile aeg ja vahemaa.