Επικοινωνία με ένα ντροπαλό παιδί. Ντροπαλά παιδιά: πώς να τα βοηθήσετε; Συμβουλές για γονείς με ντροπαλά παιδιά

Η κύρια μορφή επικοινωνίας αυτή την περίοδο είναι η ισοτιμία, η ισότιμη συνεργασία και η επικοινωνία με συνεχή τόνωση της ανεξαρτησίας και πρωτοβουλίας των παιδιών. Το περιεχόμενο της επικοινωνίας συνδέεται με το παιχνίδι και τα γνωστικά ενδιαφέροντα, η αφύπνιση, ο σχηματισμός και η ανάπτυξη των οποίων γίνεται ένα από τα κύρια καθήκοντα των γονέων.

Ένας ενήλικας ικανοποιεί την ανάγκη του παιδιού για αναγνώριση των επιτευγμάτων του, «δεν παρατηρεί» λάθη και ελλείψεις σε σχέδια, σχέδια, χειροτεχνίες, «δεν δίνει προσοχή» σε άβολες κινήσεις, σχηματίζοντας έτσι στο παιδί μια αίσθηση ανεξαρτησίας και υπερηφάνειας για το επιτευχθέντα αποτελέσματα. Κατευθύνει την επιρροή του στην ανάπτυξη εξωκαταστατικών μορφών επικοινωνίας, εκπαιδεύει την ικανότητα του παιδιού να αντιλαμβάνεται θετικά έναν συνομήλικο και να αλληλεπιδρά μαζί του και συμβάλλει στην αφομοίωση των συνεργατικών δεξιοτήτων.

Παράλληλα, ο ίδιος ο ενήλικας συμμετέχει ενεργά στις δραστηριότητες των παιδιών τόσο μέσα στην τάξη όσο και έξω από την τάξη. Σε γενικές γραμμές, η αλληλεπίδραση μεταξύ ενός ενήλικα και των παιδιών με διάφορα προβλήματαστην ανάπτυξη, θα πρέπει να διεγείρει την ανάδυση της «εικόνας-εγώ», της «θέσης-εγώ» κάθε παιδιού, της αυτογνωσίας μεταξύ των ενηλίκων και των συνομηλίκων, στη φύση, στο χώρο και στο χρόνο. Θα πρέπει να βοηθά στη διαμόρφωση των γνωστικών και δημιουργικών ικανοτήτων των παιδιών, απαραίτητων για αυτά. προσωπικές ιδιότητεςαυθαιρεσία και ανεξαρτησία, γνωστική δραστηριότητα, αυτογνωσία και υπευθυνότητα.

Στην εργασία με προβληματικά παιδιά, ο ρόλος του ενήλικα είναι ακόμη πιο σημαντικός. Ως εκ τούτου, οι γονείς και οι δάσκαλοι πρέπει να διδαχθούν να δημιουργούν συνεργασίες με τα παιδιά τους, συνιστούν οι ψυχολόγοι:

• 1. Δημιουργήστε μια ασφαλή, ζεστή ατμόσφαιρα για το παιδί συναισθηματικές σχέσεις, εμπιστευτική επαφή με ενήλικα.
• 2. Εργαστείτε για να βελτιώσετε την αυτοεκτίμηση του παιδιού
• 3. Για παιδιά που δεν είναι καλά προσαρμοσμένα νηπιαγωγείο, ζητήστε μια φωτογραφία της μητέρας, που θα είναι πάντα με το παιδί.
• 4. Ο παιδαγωγός θα πρέπει να προσπαθεί να μην υπαγορεύει τις συνθήκες του, αλλά να συνεννοείται με το παιδί.
• 5. Συμμετέχετε τέτοια παιδιά σε παιχνίδια ρόλων, στα οποία δίνουν την ευκαιρία να δοκιμάσουν διαφορετικούς ρόλους.
• 6. Δημιουργία κατάστασης επιτυχίας του παιδιού σε οποιαδήποτε επιχείρηση.
• 7. Μειώστε τις απαιτήσεις για το παιδί.
• 8. Προσπαθήστε να μην κατακρίνετε ή ντροπιάζετε το παιδί.
• 9. Μη συγκρίνετε τέτοια παιδιά με άλλα.
• 10. Καθιερώστε έναν ήπιο τρόπο αξιολόγησης.

Οι ψυχολόγοι έχουν αναπτύξει μια λίστα κανόνων που συνιστούν στους γονείς να χρησιμοποιούν ανήσυχα παιδιά όταν μεγαλώνουν παιδιά:

• 1. Όταν επικοινωνείτε με ένα παιδί, μην υπονομεύετε την εξουσία άλλων ανθρώπων που είναι σημαντικοί για αυτό (για παράδειγμα, δεν μπορείτε να πείτε σε ένα παιδί: «Οι δάσκαλοί σας καταλαβαίνουν πολλά, καλύτερα να ακούτε τη γιαγιά σας!» κ.λπ.)
• 2. Να είστε συνεπείς στις πράξεις σας, μην απαγορεύετε στο παιδί χωρίς λόγο αυτό που επιτρέπατε πριν.
• 3. Σκεφτείτε τις δυνατότητες των παιδιών, μην απαιτήσετε από αυτά αυτά που δεν είναι σε θέση να εκπληρώσουν. Αν ένα παιδί δυσκολεύεται να κάνει κάτι, για άλλη μια φορά βοηθήστε το, υποστηρίξτε το και όταν πετύχετε και την παραμικρή επιτυχία, μην ξεχνάτε να το επαινείτε.
• 4. Εμπιστευτείτε το παιδί, να είστε ειλικρινείς μαζί του και να το αποδεχτείτε όπως είναι.
• 5. Παίξτε πιο συχνά με το παιδί σας, η επικοινωνία και τα κοινά παιχνίδια με τους γονείς ενισχύουν την πίστη κάποιου στις δυνάμεις, τις δυνατότητές του, αναπτύσσουν την αίσθηση της υπερηφάνειας και της αξιοπρέπειας.

Οι ψυχολόγοι δίνουν συμβουλές στους γονείς:

• 1. Αποφύγετε τους αγώνες ή οποιαδήποτε εργασία ταχύτητας.
• 2. Μη συγκρίνετε το παιδί σας με άλλα.
• 3. Χρησιμοποιήστε πιο συχνά σωματική επαφή, ασκήσεις χαλάρωσης.
• 4. Συμβάλετε στην αύξηση της αυτοεκτίμησης του παιδιού, επαινέστε το πιο συχνά, αλλά για να ξέρει το γιατί.
• 5. Αναφερθείτε σε αυτόν ονομαστικά πιο συχνά.
• 6. Εμφάνιση δειγμάτων σίγουρη συμπεριφορά, γίνε παράδειγμα για ένα παιδί σε όλα.
• 7. Μην του κάνετε υπερβολικές απαιτήσεις.
• 8. Να είστε συνεπείς στην ανατροφή του παιδιού σας.
• 9. Προσπαθήστε να του κάνετε όσο το δυνατόν λιγότερες παρατηρήσεις.
• 10. Χρησιμοποιήστε την τιμωρία μόνο ως έσχατη λύση.
• 11. Και όταν τιμωρείτε ένα παιδί, μην το ταπεινώνετε.

Οι γονείς ενός τέτοιου παιδιού πρέπει να κάνουν τα πάντα για να το βεβαιώσουν για την αγάπη τους, για την ικανότητά του σε κάποιο τομέα (δεν υπάρχουν εντελώς ανίκανα παιδιά).

Πρώτα απ 'όλα, οι γονείς πρέπει να γιορτάζουν καθημερινά τις επιτυχίες του, αναφέροντάς τις παρουσία του σε άλλα μέλη της οικογένειας. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε λέξεις που υποβαθμίζουν την αξιοπρέπεια του παιδιού, ακόμα κι αν οι ενήλικες είναι πολύ ενοχλημένοι και θυμωμένοι. Δεν είναι απαραίτητο να ζητήσετε συγγνώμη από το παιδί για αυτή ή εκείνη την πράξη - αφήστε το να εξηγήσει καλύτερα γιατί το έκανε. Δεν μπορείς να απειλήσεις τα παιδιά με αδύνατες οδηγίες («Σκάσε, αλλιώς θα σε σκοτώσω», «Θα σε αφήσω», «Θα σφραγίσω το στόμα μου») Φοβούνται ήδη τα πάντα στον κόσμο Καλύτερα χωρίς αναμονή ακραία κατάστασημιλήστε περισσότερο με τα παιδιά, βοηθήστε τα να εκφράσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους με λόγια, παίξτε και κάντε τις δουλειές του σπιτιού μαζί τους.

Οι απαλές πινελιές των γονιών θα βοηθήσουν να δώσουν σε ένα ανήσυχο παιδί μια αίσθηση αυτοπεποίθησης και εμπιστοσύνης στον κόσμο και αυτό θα το απαλλάξει από τον φόβο της γελοιοποίησης, της προδοσίας. Είναι χρήσιμο οι γονείς να αγκαλιάζουν το παιδί πιο συχνά, να το φιλούν, χωρίς να φοβούνται να το κακομάθουν. Τα συναισθήματα και η ενεργός αγάπη των ενηλίκων είναι μια ισχυρή ασπίδα που βοηθά στην πρόληψη του άγχους σε ένα παιδί.

Οι γονείς ενός ανήσυχου παιδιού πρέπει να είναι ομόφωνοι και συνεπείς στις ανταμοιβές και τις τιμωρίες. Το παιδί, μη γνωρίζοντας πώς θα αντιδράσει η μητέρα του σήμερα σε ένα σπασμένο παιχνίδι ή ένα χαμένο γάντι, φοβάται ακόμα περισσότερο και αυτό τον οδηγεί στο άγχος.

Οι γονείς των ανήσυχων παιδιών συχνά βιώνουν μυϊκή έντασηέτσι οι ασκήσεις χαλάρωσης μπορεί να είναι καλές και για αυτούς.

Αφήστε το παιδί να ζήσει σε μια ατμόσφαιρα ζεστασιάς και εμπιστοσύνης και τότε θα εκδηλωθούν όλα τα πολλά ταλέντα του.

Για να βοηθήσετε το παιδί να ξεπεράσει τη ντροπαλότητα, να του σχηματίσει μια επιθυμία επικοινωνίας - κοινή εργασίαδασκάλους και γονείς. Αυτή η εργασία είναι επιλύσιμη, αλλά πρέπει να γίνει όσο το παιδί είναι ακόμα μικρό. ΣΤΟ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑόχι μόνο εκείνα τα χαρακτηριστικά της ψυχής των παιδιών που καθορίζουν γενικού χαρακτήρασυμπεριφορά του παιδιού, η στάση του απέναντι σε οτιδήποτε γύρω του, αλλά και αυτά που αντιπροσωπεύουν «φόντο» για το μέλλον.

Η επίγνωση της συστολής σας όχι μόνο δεν βοηθά, αλλά σας εμποδίζει να την ξεπεράσετε. Το παιδί αδυνατεί να ξεπεράσει τη συστολή του, γιατί δεν πιστεύει πια στις δικές του δυνάμεις και το γεγονός ότι προσηλώνει την προσοχή στα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα και της συμπεριφοράς του ακόμα πιο δεσμά, το εμποδίζει να ξεπεράσει τις εμπειρίες και τις δυσκολίες του.

Παιχνίδια και ασκήσεις προσαρμοσμένες στα χαρακτηριστικά των ντροπαλών παιδιών μπορούν να βοηθήσουν πολύ. Τα ντροπαλά παιδιά πρέπει απλώς να μάθουν πώς να χαλαρώνουν. Ως εκ τούτου, συνιστάται η χρήση ασκήσεων χαλάρωσης. Κατά τη διάρκεια της συμπεριφοράς τους, τα παιδιά ξαπλώνουν ή κάθονται σε ελεύθερη, χαλαρή θέση, κατά προτίμηση με κλειστά μάτια και εστιάζοντας στη λεκτική εικόνα που σχεδιάζει ο δάσκαλος. φανταστείτε ορισμένες εικόνες της φύσης ή των καταστάσεων.

Το περιβάλλον που αναπτύσσει το θέμα και το κοινωνικο-πολιτιστικό περιβάλλον είναι ένας ισχυρός παράγοντας που εμπλουτίζει ανάπτυξη του παιδιού. Ένα θετικό περιβάλλον ανάπτυξης θεμάτων λαμβάνει υπόψη τα ενδιαφέροντα και τις ανάγκες του παιδιού, την ηλικία του και ατομικά χαρακτηριστικάκαι καθήκοντα διορθωτικής και εκπαιδευτικής επιρροής.

Όχι λιγότερο σημαντικά είναι τα μουσικά θεατρικά παιχνίδια. Βοηθούν στο άνοιγμα δημιουργικότηταπαιδιά, αναπτύξτε το θάρρος, τη σκοπιμότητα, την αποφασιστικότητά τους.

Οι κύριες δυσκολίες ενός ντροπαλού παιδιού σχετίζονται με τη δική του στάση απέναντι στον εαυτό του και την εμπειρία της στάσης των άλλων.

Τα αποτελέσματα της μελέτης της αυτοεκτίμησης (μέθοδος «Κλίμακα») έδειξαν ότι σε όλη την προσχολική ηλικία, τα ντροπαλά παιδιά έχουν υψηλή συνολική αυτοεκτίμηση και δεν διαφέρουν από τους μη ντροπαλούς συνομηλίκους τους. Αυτά τα δεδομένα διορθώνουν τη γενικά αποδεκτή ιδέα της χαμηλής αυτοεκτίμησης ενός ντροπαλού παιδιού. Ταυτόχρονα, τέτοια παιδιά έχουν κενό στην αυτοεκτίμηση και την αξιολόγηση από τους άλλους ανθρώπους. Οι πιο έντονες διαφορές βρέθηκαν στις αξιολογήσεις των παιδιών από εκπαιδευτικούς και άγνωστους ενήλικες. Στα μη ντροπαλά παιδιά, τέτοια κενά είναι σπάνια και πολύ λιγότερο έντονα.

Τα ντροπαλά παιδιά παρουσιάζουν πολύ πιο έντονη δυσαρμονία στη γενική αυτοεκτίμηση. Σε όλη την προσχολική ηλικία διατηρούν υψηλή αυτοεκτίμηση και πολλά άλλα χαμηλός βαθμόςαπό τη σκοπιά των άλλων. Η προσδοκία του παιδιού για κριτική στάση απέναντι στον εαυτό του από τους ενήλικες καθορίζει σε μεγάλο βαθμό τη δειλία και την αμηχανία του. Αυτό είναι ιδιαίτερα εμφανές όταν αλληλεπιδράτε με αγνώστους, των οποίων τη σχέση με τον εαυτό τους δεν γνωρίζουν. Μη τολμώντας να λάβουν υποστήριξη από έναν ενήλικα, τα παιδιά καταφεύγουν μερικές φορές σε έναν περίεργο τρόπο να ενισχύουν το «εγώ», να φέρνουν το αγαπημένο τους παιχνίδι στην τάξη και να το αγκαλιάζουν σε περίπτωση δυσκολίας ή ζητούν να πάρουν έναν συνομήλικο μαζί τους. Η αβεβαιότητα της αξιολόγησης του ενήλικα «παραλύει» το παιδί. προσπαθεί με όλες του τις δυνάμεις να ξεφύγει από αυτή την κατάσταση, να αλλάξει την προσοχή από τον εαυτό του σε κάτι άλλο.

Μια άλλη παράμετρος της αυτοεκτίμησης είναι η στάση των ίδιων των ντροπαλών παιδιών σε επιτυχίες και αποτυχίες στις δραστηριότητές τους. Πρέπει να σημειωθεί ότι το επίπεδο νοητική ανάπτυξηκαι όσον αφορά την επιτυχία σε αντικειμενικές δραστηριότητες, αυτά τα παιδιά δεν είναι κατώτερα από τους συνομηλίκους τους. Συχνά, τα ντροπαλά παιδιά είναι πολύ καλύτερα στην ολοκλήρωση των εργασιών από τους μη ντροπαλούς συνομηλίκους τους. Σημαντικές διαφορέςβρίσκονται μόνο στη δυναμική της δραστηριότητας. Αυτό εκδηλώνεται στο γεγονός ότι τα ντροπαλά παιδιά είναι πιο προσεκτικά στις πράξεις τους, πιο συχνά επιβραδύνουν τον ρυθμό εργασίας σε περίπτωση αποτυχίας ή αρνητικής αξιολόγησης και είναι λιγότερο επίμονα στην επίτευξη αποτελεσμάτων από τα μη ντροπαλά παιδιά προσχολικής ηλικίας. Είναι προφανές ότι αυτή η πτυχή της δραστηριότητας συνδέεται με τις ιδιαιτερότητες της επικοινωνίας μεταξύ ντροπαλών παιδιών και ενηλίκων.

Αβεβαιότητα σε θετική αξιολόγησηένας ενήλικας μεταφέρεται από αυτά τα παιδιά στη στάση απέναντι στις πράξεις τους. Όλα τα ντροπαλά παιδιά χαρακτηρίζονται από μια οξεία και αμφίθυμη εμπειρία αρνητικής αξιολόγησης ενός ενήλικα, που συχνά παραλύει ως πρακτικές δραστηριότητεςπαιδί και επικοινωνία. Ενώ ένα μη ντροπαλό παιδί σε μια τέτοια κατάσταση τείνει να ενεργή αναζήτησηλάθη, ένα ντροπαλό παιδί προσχολικής ηλικίας τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά συρρικνώνεται από τις ενοχές για την ανικανότητά του, χαμηλώνει τα μάτια του και δεν τολμά να ζητήσει βοήθεια.

Κατά την ανάλυση παρατηρούνται ενδιαφέρουσες διαφορές δική του στάσηντροπαλά παιδιά για την επιτυχία ή την αποτυχία σε δραστηριότητες. Καθώς ένα ντροπαλό παιδί μεγαλώνει, γίνεται πιο δύσκολο να δώσεις αρνητική αξιολόγησητις συγκεκριμένες ενέργειές τους. Τα παιδιά που δεν είναι ντροπαλά βλέπουν την αποτυχία με τον ακριβώς αντίθετο τρόπο. Με την ηλικία, αυξάνουν τον αριθμό των άμεσων μηνυμάτων σε έναν ενήλικα σχετικά με τις δυσκολίες τους («Δεν πέτυχε», «Ω, όλα είναι λάθος, τώρα θα το κάνω διαφορετικά»), την επιμονή τους να τον εμπλέξουν σε κοινές αυξάνονται οι δραστηριότητες.

Η στάση απέναντι στην αξιολόγηση στα ντροπαλά παιδιά έχει τις δικές της ηλικιακές ιδιαιτερότητες. Ενώ τα μικρά παιδιά αντιδρούν έντονα και συναισθηματικά στις αρνητικές αξιολογήσεις και εκφράζουν ευχαρίστηση ως απάντηση σε θετικές, μια παράδοξη στάση απέναντι στον έπαινο των ενηλίκων διαμορφώνεται με την ηλικία: η έγκρισή του αρχίζει να προκαλεί ένα αμφίθυμο αίσθημα χαράς και αμηχανίας. Ξεκινώντας από το πέμπτο έτος της ζωής του, η στάση του παιδιού απέναντι στην επιτυχία γίνεται όλο και πιο αμφίθυμη. Το παιδί ξέρει ότι έκανε το σωστό, αλλά η χαρά της επιτυχίας είναι αναμεμειγμένη με αμηχανία και εσωτερική δυσφορία. Κατά κανόνα, σε μια άμεση ερώτηση από έναν ενήλικα: "Πώς το έκανες;" - το παιδί απαντά λακωνικά, με δισταγμό και επιφυλάξεις («Καλό ... αλλά όχι και τόσο καλό»). Ασύστολα παιδιά, σε περίπτωση επιτυχίας, αναφέρετέ το περήφανα και χαρούμενα («Έκανα τα πάντα, ούτε ένα λάθος!», «Όλα! Είπα ότι μπορώ να τα καταφέρω δύσκολα!», «Τώρα όλα! Κοίτα! Όλα! Τόσο γρήγορα !»).

Ένα ντροπαλό παιδί, σαν να λέγαμε, προετοιμάζεται εκ των προτέρων για την αποτυχία. Γι' αυτό στις δηλώσεις του πριν και κατά τη διάρκεια της δραστηριότητάς του ακούγονται τόσο συχνά οι λέξεις «δεν θα τα καταφέρω». Η φόρμουλα του μη ντροπαλού συνομήλικού του ακούγεται διαφορετική: «Μπορώ ακόμα να το κάνω!» Ταυτόχρονα, έχοντας τη δυνατότητα να αξιολογήσει σωστά τις ενέργειές του, το παιδί δεν τολμά να το πει σε έναν ενήλικα. Η προσδοκία ότι θα αξιολογηθεί χειρότερα από τον εαυτό του, δεσμεύει το παιδί και φοβάται να παραδεχτεί όχι μόνο την αποτυχία, αλλά και την επιτυχία.

Για να διευκρινιστεί η στάση των ντροπαλών παιδιών προς τον εαυτό τους, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί ανάλυση των παιδικών σχεδίων. Είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στη φύση της αποδοχής της εργασίας και της υλοποίησής της. Κατά κανόνα, ένα ντροπαλό παιδί δεν αποφασίζει αμέσως να αρχίσει να ζωγραφίζει, κοιτάζει αμήχανα έναν ενήλικα, προσπαθεί να αρνηθεί ("Δεν ξέρω πώς να είμαι άνθρωπος", "Δεν θα τα καταφέρω"). Έχοντας λάβει την υποστήριξη ενός ενήλικα, περνάει τα μολύβια για μεγάλο χρονικό διάστημα, μην τολμώντας να επιλέξει το σωστό, συχνά διορθώνει το σχέδιο, εγκαταλείπει το σχέδιο και αρχίζει ξανά, όλο και πιο αμήχανα. Στη διαδικασία της ζωγραφικής, συχνά κοιτάζει δειλά δειλά έναν ενήλικα, επαναλαμβάνει ότι δεν τα καταφέρνει. Αυτή η συμπεριφορά δείχνει ότι η ζωγραφική είναι για το παιδί μια δραστηριότητα που θα αξιολογηθεί και αυτό εμποδίζει την ανοιχτή και άμεση έκφραση των συναισθημάτων. Ένα ντροπαλό παιδί δεν ξεχνά την αξιολόγηση ακόμα κι όταν αυτή δεν συνοδεύει ρητά τη δραστηριότητά του.

Στα σχέδια των ντροπαλών παιδιών, το πρώτο πράγμα που προσελκύει την προσοχή είναι η στάση ενός ατόμου. Συχνά αντανακλά εσωτερικό άγχοςστην οποία βρίσκεται το παιδί.

Ο άνδρας απεικονίζεται σε μια παγωμένη, περιορισμένη στάση με τα χέρια σφιχτά πιεσμένα στο σώμα, μερικές φορές χωρίς χέρια. Τα χέρια για ένα παιδί συμβολίζουν την αλληλεπίδραση με τον κόσμο των αντικειμένων και των ανθρώπων, τον αντίκτυπο σε αυτά. Η απουσία χεριών στα σχέδια ερμηνεύεται ως αδυναμία, αβεβαιότητα στις διαπροσωπικές σχέσεις. Μερικά ντροπαλά παιδιά δεν τραβούν καθόλου τα χέρια και εξηγούν τον λόγο για αυτό τα ίδια: «Έκρυψε τα χέρια του κάτω από τα ρούχα του», «Θέλω να κρύψει τα χέρια της πίσω». Υπάρχουν και άλλες μορφές επίλυσης προβλημάτων σχέσης. Έτσι, μπορείτε να βρείτε την εικόνα των χεριών χωρίς δάχτυλα, αλλά ξεχωρίζουν πολύ καθαρά στο φόντο των χλωμών περιγραμμάτων της φιγούρας. Το παιδί μπορεί να επιστρέψει στα χέρια αρκετές φορές, σκιάζοντάς τα πιο χοντρά και αξιοποιώντας στο έπακρο ένα μεγάλο μέροςζωγραφίζοντας, σαν να εστιάζετε στο πρόβλημά σας. Χαρακτηριστική είναι και η εικόνα των ποδιών στη φιγούρα ενός ατόμου. Μερικά παιδιά τα σχεδιάζουν σφιχτά μετατοπισμένα και χωρίς πόδια, έτσι το άτομο στερείται κάθε υποστήριξης και την ικανότητα να κινείται. Άλλοι, αντίθετα, συγκεντρώνουν ιδιαίτερη, υπερβολική προσοχή στην εικόνα μιας τέτοιας υποστήριξης, σχεδιάζουν πολύ λεπτά πόδια σε μεγάλη απόσταση και ακουμπούν στο χαλί ή στο πάτωμα. Ένα ανασφαλές παιδί αναζητά διαισθητικά υποστήριξη για τον εαυτό του και γίνεται το κύριο και πιο ανιχνευμένο μέρος του σχεδίου.

Ένα ντροπαλό παιδί είναι ένα παιδί που αφενός φέρεται με ευγένεια στους άλλους, προσπαθεί να επικοινωνήσει μαζί τους και αφετέρου δεν τολμά να δείξει τον εαυτό του και τις ανάγκες του, γεγονός που οδηγεί σε διακοπή της αλληλεπίδρασης.

Ο λόγος αυτής της παραβίασης έγκειται στην ιδιαίτερη φύση της σχέσης ενός ντροπαλού παιδιού με τον εαυτό του. Αφενός, το παιδί έχει υψηλή συνολική αυτοεκτίμηση, θεωρεί τον εαυτό του τον καλύτερο και αφετέρου αμφιβάλλει για τη θετική στάση των άλλων ανθρώπων, ιδιαίτερα των αγνώστων. Επομένως, στην επικοινωνία μαζί τους, η συστολή εκδηλώνεται πιο ξεκάθαρα. Η αβεβαιότητα σχετικά με την αξία του ατόμου για τους άλλους μπλοκάρει την αναδυόμενη σφαίρα αναγκών-κινήτρων, δεν επιτρέπει σε κάποιον να ικανοποιήσει πλήρως τις ανάγκες για κοινές δραστηριότητεςκαι πλήρης επικοινωνία.

Η αυτοεκτίμηση στα ντροπαλά παιδιά χαρακτηρίζεται από υψηλό βαθμόπροσήλωση στην προσωπικότητα κάποιου σε κάθε είδους αλληλεπίδραση και αυτοαξιολόγηση. Ό,τι κάνει κρίνεται συνεχώς μέσα από τα μάτια των άλλων, που από τη δική του οπτική γωνία αμφισβητούν την αξία της προσωπικότητάς του. Το αυξημένο άγχος για το «εγώ» κάποιου συχνά συσκοτίζει το περιεχόμενο των κοινών δραστηριοτήτων και της επικοινωνίας. Τα κίνητρα της αναγνώρισης και του σεβασμού λειτουργούν πάντα ως τα κύρια για αυτόν, συσκοτίζοντας τόσο τα γνωστικά όσο και τα επιχειρηματικά, γεγονός που εμποδίζει την συνειδητοποίηση των ικανοτήτων του και την επαρκή επικοινωνία με τους άλλους. Στην επικοινωνία με στενούς ανθρώπους, όπου η φύση της σχέσης των ενηλίκων είναι ξεκάθαρη στο παιδί, το άγχος του σβήνει στο παρασκήνιο και στην επικοινωνία με αγνώστους έρχεται ξανά στο προσκήνιο, προκαλώντας προστατευτικές μορφές συμπεριφοράς που εκδηλώνονται σε " απόσυρση στον εαυτό του», και μερικές φορές σε αποδοχή μάσκες αδιαφορίας. Η οδυνηρή εμπειρία της ευαλωτότητάς του δεσμεύει το παιδί, δεν του δίνει την ευκαιρία να δείξει μερικές φορές πολύ καλή ικανότητανα εκφράσεις τα συναισθήματά σου. Σε καταστάσεις όμως που το παιδί σταματά να περιμένει την αξιολόγηση των άλλων, γίνεται τόσο ανοιχτό και κοινωνικό όσο και οι μη ντροπαλοί συνομήλικοί του.

16. 17. 24. Επιδεικτικά παιδιά

Οι διαπροσωπικές σχέσεις κατά την προσχολική ηλικία υφίστανται σημαντικές και τακτικές αλλαγές. Έτσι, στη μέση της προσχολικής ηλικίας (4–5 ετών), εμφανίζεται και αρχίζει να κυριαρχεί η ανάγκη για αναγνώριση και σεβασμό από τους συνομηλίκους. ΣΤΟ επικοινωνία των παιδιώνσε αυτή την ηλικία εμφανίζεται ένα ανταγωνιστικό, ανταγωνιστικό ξεκίνημα. Ο συνομήλικος γίνεται υποκείμενο συνεχής σύγκρισημε τον εαυτο μου. Συγκρίνοντας τις ειδικές τους ιδιότητες, δεξιότητες και ικανότητες, το παιδί μπορεί να αξιολογήσει και να επιβεβαιωθεί ως κάτοχος ορισμένων αρετών. Η επίδειξη των πλεονεκτημάτων σας γίνεται μια μορφή αυτοεπιβεβαίωσης.

Αυτό το στάδιο είναι φυσικό και απαραίτητο για την ανάπτυξη διαπροσωπικές σχέσεις. Ωστόσο, η επιδεικτικότητα συχνά εξελίσσεται σε σταθερό χαρακτηριστικό προσωπικότητας. Το κύριο κίνητρο για τις πράξεις του παιδιού γίνεται η θετική αξιολόγηση των άλλων, με τη βοήθεια της οποίας ικανοποιεί τη δική του ανάγκη για αυτοεπιβεβαίωση. Μερικές φορές, κάνοντας καλή πράξη, το παιδί δεν το κάνει αυτό για χάρη του άλλου, αλλά για να δείξει στους άλλους τη δική του καλοσύνη (μια ορισμένη μορφή «επιδεικτικού αλτρουισμού»). Η επίδειξη μπορεί να εκδηλωθεί όχι μόνο στην επιθυμία να δείξουμε δικές του αρετέςκαι επιτεύγματα. Η κατοχή ελκυστικών αντικειμένων είναι επίσης παραδοσιακή μορφήεπίδειξη του δικού του «εγώ». Έτσι, έχοντας λάβει ένα όμορφο παιχνίδι ως δώρο, τα παιδιά το μεταφέρουν συχνά Νηπιαγωγείοόχι για να το παίξεις με άλλους, αλλά για να καμαρώνεις.

Η ντροπαλότητα είναι ίσως ένα από τα πιο δύσκολα και πιο κοινά προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων. Συμβάλλει στην εμφάνιση μιας σειράς πολύ σημαντικών δυσκολιών στην αντιμετώπιση των ανθρώπων. Οι ντροπαλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν καθημερινά προβλήματα αντίληψης και ύπαρξης στην κοινωνία. Είναι δύσκολο για αυτούς να γνωρίσουν νέους ανθρώπους, να κάνουν νέους φίλους, στην πορεία της επικοινωνίας βιώνουν αρνητικά συναισθηματικές καταστάσεις, που μπορεί να απωθήσουν τον συνομιλητή και ακόμη και να τον στήσουν αρνητικά, δυσκολεύονται να εκφράσουν τη γνώμη τους, είναι υπερβολικά συγκρατημένοι, δεν ξέρουν πώς να παρουσιαστούν, περιορίζονται σε μια κοινωνία ανθρώπων κ.λπ.

Αυτό το χαρακτηριστικό, όπως τα περισσότερα ψυχολογικά προβλήματα, ριζωμένη στην παιδική ηλικία . Οι παρατηρήσεις που έγιναν από ψυχολόγους έδειξαν ότι η συστολή εμφανίζεται στα παιδιά ήδη από την ηλικία των τριών ετών και μπορεί να επιμείνει σε όλη την προσχολική παιδική ηλικία. Σχεδόν όλα τα παιδιά που ήταν ντροπαλά στην ηλικία των τριών ετών διατήρησαν δεδομένης ποιότηταςκαι στο σχολείο. Κατά την προσχολική περίοδο, τα είδη και οι μορφές της ντροπαλότητας υφίστανται επίσης αλλαγές. Στη μικρότερη προσχολική ηλικία, η συστολή εκδηλώνεται πιο αδύναμη, στην ηλικία των πέντε ετών αυξάνεται και πάλι μειώνεται στην ηλικία των επτά ετών. Στο πέμπτο έτος της ζωής, η αύξηση των ενδείξεων ντροπαλότητας έχει τον χαρακτήρα ενός φαινομένου που σχετίζεται με την ηλικία. Εμφανιζόμενη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αυτή η ιδιότητα μπορεί να παραμείνει ένα σταθερό χαρακτηριστικό της προσωπικότητας, σκοτεινίζοντας και περιπλέκοντας τη ζωή ενός ατόμου. Είναι πολύ σημαντικό να αναγνωρίσουμε έγκαιρα αυτό το χαρακτηριστικό και να προσπαθήσουμε να σταματήσουμε την ανάπτυξή του.

Στα ντροπαλά παιδιά, η συμπεριφορά αντικατοπτρίζει συνήθως τον αγώνα των αντίθετων τάσεων: από τη μια πλευρά, το παιδί, λόγω της περιέργειας και της επαφής του, θέλει να πλησιάσει έναν ενήλικα σε έναν ξένο, και αρχίζει να κινείται προς το μέρος του, ωστόσο, καθώς πλησιάζει, τα βήματα αργούν και το παιδί σταματά, μπορεί να παρακάμψει το άτομο ή να πάει πίσω. Μια τέτοια συμπεριφορά ονομάζεται αμφίθυμη.

Κατά την επικοινωνία με αγνώστους ή όταν συναντά νέες συνθήκες, το παιδί βιώνει οξεία συναισθηματική δυσφορία. Τα σημάδια του εκδηλώνονται με αβεβαιότητα, ακραία δειλία, ένταση, έκφραση φόβου ή άγχους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα παιδιά φοβούνται οποιαδήποτε δημόσια ομιλία, μπορεί ακόμη και να τους τρομάζει η ανάγκη να απαντήσουν στις ερωτήσεις του παιδαγωγού ή του δασκάλου μέσα στην τάξη.

Αυτά τα χαρακτηριστικά μπορούν να φανούν παρατηρώντας τη συμπεριφορά του παιδιού. Τα παιδιά στα οποία εμφανίζονται πολύ συχνά και εκφράζονται ξεκάθαρα, ειδικά σε ασφαλείς καταστάσεις, ταξινομούνται ως ντροπαλά.

Η ανάλυση των ειδικών δείχνει ότι τέτοια παιδιά διακρίνονται υψηλή ευαισθησίαστην αξιολόγηση ενός ενήλικα (τόσο αναμενόμενο όσο και πραγματικό). Τα ντροπαλά παιδιά έχουν αυξημένες προσδοκίες αξιολόγησης και αντίληψης. Σε περιπτώσεις που προκύπτουν δυσκολίες, κοιτάζει διστακτικά στα μάτια έναν ενήλικα, ντροπιασμένος ταυτόχρονα να ζητήσει βοήθεια. Το παιδί είναι ιδιαίτερα ντροπαλό σε εκείνες τις καταστάσεις στις οποίες περιμένει αποτυχία. Η τύχη συνήθως τους ηρεμεί και τους εμπνέει, αλλά με την παραμικρή παρατήρηση υπάρχει μια επιβράδυνση της δραστηριότητας και ένα νέο κύμα αμηχανίας και δειλίας. Ξεπερνώντας την εσωτερική ένταση, το παιδί χαμογελάει δειλά, ανατριχιάζει ελαφρά και λέει ήσυχα: «Δεν βγαίνει». Από τη μια πλευρά, το παιδί δεν είναι σίγουρο για τη θετική αξιολόγηση ενός ενήλικα, από την άλλη, αναγνωρίζει την ορθότητα δικές τους ενέργειες. Η ντροπαλότητα εκδηλώνεται με την επιθυμία να προσελκύσει την προσοχή από τη μια πλευρά και τον φόβο να βρεθείτε στο επίκεντρο της προσοχής, να ξεχωρίσετε μεταξύ των συνομηλίκων, από την άλλη. Αυτό το χαρακτηριστικό εκδηλώνεται πολύ ξεκάθαρα στην πρώτη συνάντηση ενός παιδιού με έναν ενήλικα, καθώς και στην αρχή των κοινών τους δραστηριοτήτων.

Όλες οι δυσκολίες στην επικοινωνία του παιδιού με άλλα άτομα σχετίζονται στενά με την αντίληψη των σχέσεων των άλλων και τη στάση του απέναντι στον εαυτό του. . Όταν ένα παιδί περιμένει μια κριτική στάση από τους ενήλικες, αυτό καθορίζει την αμηχανία και τη δειλία του. Αυτό γίνεται ιδιαίτερα αισθητό όταν το παιδί επικοινωνεί με άγνωστα ή άγνωστα άτομα, των οποίων η στάση απέναντί ​​του είναι άγνωστη. Η αβεβαιότητα της αξιολόγησης του ενήλικα πρακτικά παραλύει το παιδί, έτσι προσπαθεί να αποφύγει αυτή την κατάσταση ή να στρέψει την προσοχή του συνομιλητή σε κάτι άλλο. Μη τολμώντας να λάβουν ανοιχτά υποστήριξη, τα παιδιά καταφεύγουν σε έναν πολύ περίεργο τρόπο ενίσχυσης του εγώ τους, για παράδειγμα, φέρνουν μαζί τους το αγαπημένο τους παιχνίδι στην τάξη, πιέζοντάς το στον εαυτό τους σε περίπτωση δυσκολίας.

Αλλά πρέπει να σημειωθεί ότι το επίπεδο πνευματικής ανάπτυξης τέτοιων παιδιών δεν είναι σε καμία περίπτωση κατώτερο από τους συνομηλίκους τους. Αντίθετα, συχνά τα ντροπαλά παιδιά αντιμετωπίζουν τις εργασίες πολύ καλύτερα από τους μη ντροπαλούς συνομηλίκους τους. Ωστόσο, σε περίπτωση αρνητικής αξιολόγησης ή αποτυχίας, είναι λιγότερο επίμονοι στην επίτευξη ενός αποτελέσματος. Αυτά τα παιδιά είναι εξαιρετικά ευαίσθητα στις αξιολογήσεις ενός ενήλικα, ειδικά αν είναι αρνητικές, παραλύοντας έτσι τόσο τις επικοινωνιακές όσο και τις πρακτικές δραστηριότητες του παιδιού. Ένα ντροπαλό παιδί σε μια τέτοια κατάσταση επιδιώκει να αναζητήσει ενεργά ένα λάθος και προσπαθεί να τραβήξει την προσοχή ενός ενήλικα, ενώ ένα ντροπαλό παιδί προσχολικής ηλικίας συρρικνώνεται εξωτερικά και εσωτερικά, νιώθοντας ένοχο για ανικανότητα και δεν τολμά να ζητήσει βοήθεια.

Το αυξημένο άγχος συχνά συσκοτίζει το περιεχόμενο και την επικοινωνία των κοινών δραστηριοτήτων. Ο σεβασμός και η αναγνώριση λειτουργούν ως τα κύρια, επισκιάζοντας τις επιχειρήσεις και γνωστικά ενδιαφέροντα, εμποδίζοντας την συνειδητοποίηση των ικανοτήτων και την επικοινωνία. Η οδυνηρή εμπειρία του εαυτού του, η ευαλωτότητά του, περιορίζει διαρκώς, δεσμεύει το παιδί, μην του δίνει την ευκαιρία να εκφράσει τα συναισθήματά του, να δείξει ανοιχτά τις εξαιρετικές του ικανότητες. Ωστόσο, σε εκείνες τις καταστάσεις που το παιδί αποσπάται η προσοχή και «ξεχνάει τον εαυτό του», είναι εξίσου κοινωνικό και ανοιχτό με τους όχι πολύ ντροπαλούς συνομηλίκους του.

Συνοψίζω. Ένα ντροπαλό παιδί επιδιώκει να επικοινωνήσει με άλλους ανθρώπους και τους φέρεται ευγενικά, ταυτόχρονα δεν τολμά να δείξει τις ανάγκες του και τον εαυτό του. Ο λόγος για τέτοιες παραβιάσεις έγκειται στη φύση της σχέσης του παιδιού με τον εαυτό του. Το παιδί είναι γνωστό ότι έχει αρκετά υψηλή αυτοεκτίμηση, θεωρεί τον εαυτό του πολύ καλό, και ταυτόχρονα αμφιβάλλει για την καλοπροαίρετη στάση των άλλων, ιδιαίτερα των ανθρώπων που δεν γνωρίζει. Η αβεβαιότητα ενός ντροπαλού παιδιού μπλοκάρει την πρωτοβουλία του, καθιστά αδύνατη την ικανοποίηση των υπαρχουσών αναγκών για πλήρη επικοινωνία, αποκάλυψη των δικών του ταλέντων και κοινών δραστηριοτήτων στο έπακρο.

Γιούλια Μπονταρένκο, δασκάλα του δικτύου οικογενειακών κέντρων "ABC για γονείς".

Συστολή- αυτή είναι μια κατάσταση του νου, ένα χαρακτηριστικό του χαρακτήρα και η κατάλληλη συμπεριφορά. Ένα ντροπαλό παιδί είναι ακόμα πιο ντροπαλό από έναν ντροπαλό ενήλικα γιατί, επιπλέον αυτοαμφιβολία(βλέπεται σε όλα ντροπαλοί άνθρωποι), του λείπουν ακόμη τα απαραίτητα κοινωνικές δεξιότητες.

Ένα ντροπαλό παιδί είναι συνεσταλμένο, συνεσταλμένο, περιορισμένο και δύστροπο όταν επικοινωνεί και αλληλεπιδρά με άλλα άτομα, εκτελεί διστακτικά, αργά και έντονα οποιαδήποτε κοινωνική δράση.

Οι γονείς κάνουν πολλά λάθη σε σχέση με τα ντροπαλά παιδιά, αλλά αυτά τα λάθη δεν είναι μόνο στη συμπεριφορά και τα λόγια που απευθύνονται στο μωρό, αλλά και στη λάθος στάση απέναντι στη συστολή του.

Η ντροπαλότητα δεν μπορεί να εξεταστεί μεμονωμένα από άλλα χαρακτηριστικά του αναδυόμενου χαρακτήρα και, φυσικά, από την έμφυτη ιδιοσυγκρασία του παιδιού. Συχνά είναι ντροπαλοί ή, καθώς εσωστρεφείς.

Δεν μπορεί να ειπωθεί ότι η συστολή είναι κατηγορηματικά αρνητικό χαρακτηριστικό. Συχνά είναι σημάδι ότι το παιδί έχει μια λεπτή οργάνωση της ψυχής του, ότι μεγαλώνει ως ένα τακτοποιημένο, ευέλικτο, ευαίσθητο, λογικό, στοχαστικό και απλά ένα αξιοπρεπές άτομο.

Η συστολή δεν είναι μόνο δειλία και αυτοαμφισβήτηση, είναι επίσης σεμνότητα και εγκράτεια. Αλλο ένα θετικό χαρακτηριστικό, εγγενές στα περισσότερα ντροπαλά παιδιά - εξαιρετικό ανεπτυγμένη φαντασία, δημιουργική σκέψη, φαντασία.

Τα παιδιά είναι που δεν τους αρέσουν οι θορυβώδεις παρέες και ντρέπονται από αυτές, δεν βαριούνται ποτέ μόνα τους. Ενδιαφέρονται για τον κόσμο τους, και από τότε τους εσωτερικός κόσμοςήδη πλούσιοι, είναι συχνά πολύ ταλαντούχος.Ταλαντούχα πρόσωπα της επιστήμης και της τέχνης μεγαλώνουν από ντροπαλά παιδιά.

Όμως η ντροπαλότητα έχει ένα μεγάλο μείον, το οποίο είναι σε θέση να διαγράψει όλα τα συν. Ένα ντροπαλό παιδί βρίσκεται στην απομόνωση, φοβάται να εκφραστεί, είναι συχνά αδρανές, παραμένει αδρανές και παθητικό, χάνει ευκαιρίες για ανάπτυξη.

Το ίδιο ταλέντο που έχει ένα ευαίσθητο μωρό μπορεί να μην αναπτυχθεί ποτέ, να μην γίνει αντιληπτό ή να μην εκτιμηθεί από κανέναν, μόνο και μόνο επειδή το παιδί ήταν πολύ ντροπαλό για να το δείξει δημόσια.

Γονικά λάθη

Για να αποτρέψουν ένα ντροπαλό παιδί να μετατραπεί σε ντροπαλό ενήλικα με πολλά συμπλέγματα και χαμηλή αυτοεκτίμηση, οι γονείς του πρέπει να λάβουν μια σειρά από μέτρα, πρώτα απ 'όλα, σε σχέση με τον εαυτό τους.

Συχνάζω γονεϊκά λάθηπου οδηγεί σε συστολή σε ένα παιδί:

• υπερβολική αυστηρότητα, τήρηση αρχών και αυστηρότητα (ειδικά από την πλευρά της μητέρας),
• υπερπροστασία, υπερβολική ανησυχία για το παιδί,
• αγάπη υπό όρους (σε γενικές γραμμές, αν ένα παιδί συμπεριφέρεται καλά, του λένε ότι το αγαπούν, του δίνουν σημασία, προσέχει, αν είναι κακό, δεν υπάρχει τίποτα από αυτό)
• υπερβολικές απαιτήσεις και προσδοκίες σε σχέση με το παιδί,
• Οι συνεχείς συγκρίσεις με άλλα παιδιά δεν είναι προς το καλύτερο,
• πρώιμος και επώδυνος αποχωρισμός από τη μητέρα (πιθανό ψυχοτραύμα).

Στην αρχή, το μωρό απλά μαθαίνει να είναι ντροπαλό και στη συνέχεια, με την πάροδο του χρόνου, γίνεται ντροπαλό. Μια ικανότητα μετατρέπεται σε συνήθεια, μια συνήθεια σε χαρακτηριστικό χαρακτήρα.

Συμβαίνει συχνά ότι όταν το μωρό έχει ήδη αναπτύξει συστολή, οι γονείς συνεχίζουν να κάνουν τα ίδια λάθη, επιδεινώνοντας μόνο την κατάσταση.

• να ασκήσει πίεση σε ένα ντροπαλό παιδί, να δείξει ανυπομονησία, να το αναγκάσει να κάνει αυτό που δεν θέλει - «Λοιπόν! Ας! Λοιπόν, τι είσαι! Πιο τολμηρό!
• να τον επιπλήξεις και να τον ντροπιάσεις για τη δειλία και την αναποφασιστικότητα του - «Και τι να σε κάνω; Όλα τα παιδιά είναι σαν παιδιά, κι εσύ δειλός!
• κοροϊδέψτε το παιδί - «Κοίτα τον! Στέκεται πάλι στο περιθώριο και φοβάται να πλησιάσει άλλα παιδιά!
• προσπαθήστε να εκλογικεύσετε - «Δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε εδώ! Τι να φοβάσαι;!»

Τα τρυφερά και ευάλωτα παιδιά δεν αντέχουν όλα αυτά. Αποσύρονται ακόμα περισσότερο στον εαυτό τους, γίνονται ακόμα πιο ντροπαλοί!

Τα ντροπαλά παιδιά έχουν συνηθίσει να σκέφτονται και να σκέφτονται. Και αυτά τα πράγματα θέλουν χρόνο! Από εδώ πρώτη συμβουλήΓονείς ντροπαλών νηπίων: Δώστε στο παιδί σας χρόνο και ευκαιρία να εγκατασταθεί σε ένα περιβάλλον που το κάνει να αισθάνεται ανασφαλές.

Χρειάζεται περισσότερη υπομονή! Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι απλώς να είστε κοντά στο μωρό, δείχνοντας ότι είναι ασφαλές εδώ, χωρίς να το πιέζετε ή να το επικρίνετε.

Αν, για παράδειγμα, άλλα παιδιά παίξουν ένα νέο παιχνίδι για το μωρό (του λείπει αυτή η κοινωνική δεξιότητα), το παιδί φοβάται να συμμετάσχει μαζί τους. Δεν χρειάζεται να τον πιέσετε: «Πήγαινε! Παίζω!". Αφήστε το μωρό πρώτα να παρατηρήσει, να κατανοήσει τους κανόνες του παιχνιδιού και σύντομα ο ίδιος, ήρεμα, χωρίς φόβο, θα ενωθεί με τα παιδιά.

Το μυστικό αυτής της μεθόδου βρίσκεται στη σταδιακή συνειδητοποίηση του παιδιού ότι έχει επιλογή και μπορεί να την ασκήσει όχι μόνο ελεύθερα, αλλά και ανεξάρτητα. Η ανάπτυξη της ανεξαρτησίας συνεπάγεται αύξηση της αυτοπεποίθησης του παιδιού, η οποία απλώς του λείπει.

Δεύτερη συμβουλή- αναπτύξτε μια θετική εμπειρία επικοινωνίας, αποκτήστε αυτές τις κοινωνικές δεξιότητες που λείπουν. Με άλλα λόγια, πρέπει να μάθετε στο παιδί σας να επικοινωνεί και να αλληλεπιδρά με άλλους ανθρώπους.

Το παιδί μαθαίνει να επικοινωνεί μιμούμενο, κοινωνικοποιείται και σταδιακά προσαρμόζεται παιδική ομάδα, μόνο αν είναι σε αυτό.

Έτσι ώστε ένα ντροπαλό μωρό να έχει επικοινωνιακές δεξιότητες και κοινωνική αλληλεπίδρασηδιαμορφωμένο με θετικό τρόπο, οι γονείς θα πρέπει να δημιουργήσουν με τα χέρια τους θετικό περιβάλλονγια επικοινωνία. Θα πρέπει συχνά να προσκαλείτε άλλα παιδιά να επισκεφθούν, να παρακολουθήσουν παιδικές εκδηλώσεις, να επιλέξετε προσεκτικά μια ομάδα / τάξη νηπιαγωγείου.

Τα ντροπαλά παιδιά φοβούνται οτιδήποτε καινούργιο και ειδικότερα τις νέες ομάδες, γι' αυτό πρέπει να εισάγετε το παιδί σε αυτές σταδιακά. Στην αρχή, δεν χρειάζεται να αφήσετε το παιδί μόνο του ανάμεσα σε άλλα παιδιά, αλλά δεν πρέπει να καθυστερήσετε ούτε να μείνετε κοντά.

Όταν το μωρό συνηθίσει την παρέα, θα γίνει αντιληπτό. Κάτι που θα χρησιμεύσει ως σήμα ότι η δειλία (τουλάχιστον σε αυτήν την κατάσταση, σε αυτή τη στιγμή) το παιδί κατάφερε να ξεπεράσει.

Αναπτύσσω Δημιουργικές δεξιότητεςπαιδί - τρίτη και κύρια άκρη. Αυτή είναι μια συμβουλή τρία σε ένα.

Αναπτύσσοντας τις δημιουργικές ικανότητες του παιδιού, μπορείτε:

• ανατρέξτε σε αυτό πραγματικό ταλέντο, ανοίγοντας έτσι τον δρόμο για ένα πιθανό μελλοντικό επάγγελμα.
• άνοιξε για αυτόν ο καλύτερος τρόποςεκφράζει περίπλοκα, βαθιά, συναρπαστικά συναισθήματα και εμπειρίες (στην πραγματικότητα, οποιαδήποτε δημιουργικότητα είναι πάντα σε κάποιο βαθμό και θεραπεία τέχνης και ένας τρόπος να μεταφέρει κανείς τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις αναμνήσεις του σε άλλους ανθρώπους).
• βοηθούν να καθιερωθούν μεταξύ των συνομηλίκων αυξάνοντας την αυτοεκτίμηση, η οποία με τη σειρά της υποστηρίζεται από την επιτυχία στη δημιουργικότητα.

• Μην αποκαλείτε τον εαυτό σας και μην επιτρέπετε σε άλλους να αποκαλούν το παιδί ντροπαλό.
• επαινέστε το μωρό για τυχόν, ακόμη και μικρές εκδηλώσεις θάρρους, αυτοπεποίθησης και αποφασιστικότητας.
• παρακινήστε το παιδί να παίξει θορυβώδη παιχνίδια, να τρέξει, να πηδήξει, να ουρλιάσει, να τραγουδήσει, δηλαδή να εκφράσει ανοιχτά ζωηρά συναισθήματα (για τα οποία ντρέπεται).
• Όταν μιλάτε με ένα μωρό, κοιτάξτε το στα μάτια με χαμόγελο και διδάξτε του να έχει οπτική επαφή με άλλους ανθρώπους.
• μιλήστε για το τι είναι η επικοινωνία και γιατί είναι χρήσιμη.
• Παίξτε παιχνίδια για την επικοινωνία, σκηνοθετήστε τη διαδικασία της φιλικής επικοινωνίας, σκηνοθετήστε σκηνές από παραμύθια.
• μοιραστείτε με το μωρό δική σας εμπειρίαξεπερνώντας τη ντροπαλότητα ή την επιτυχημένη εμπειρία άλλων ανθρώπων (αλλά χωρίς ειρωνεία και υπερβολικές απαιτήσεις: "Θα μπορούσα, αλλά τι γίνεται με σένα; Δεν μπορείς;");
• να διδάξετε το μωρό να απαντά σε επιθετικούς συνομιλητές, να λέει και να δείχνει πώς μπορείτε να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας εάν ένα άλλο παιδί προσβάλλει.
• διδάξτε στο μωρό σας τρόπους να ευχαριστεί άλλους ανθρώπους χωρίς λόγια (για παράδειγμα, να μοιράζεστε τα γλυκά και τα παιχνίδια σας) και να τοποθετείτε προφορικά τον συνομιλητή σας (να κάνετε κομπλιμέντα, να προτρέπετε κ.λπ.).

Αν μόνος σουδεν είναι δυνατό να ξεπεραστεί η υπερβολική ντροπαλότητα του παιδιού, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε βοήθεια παιδοψυχολόγος.

Για πληροφορίες σχετικά με το πώς να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της ντροπαλότητας για έναν ενήλικα, διαβάστε το άρθρο. Εκεί μπορείτε επίσης να βρείτε Επιπλέον πληροφορίεςπώς να βοηθήσετε ένα ντροπαλό παιδί. Εάν ένας έφηβος αντιμετωπίζει το πρόβλημα της ντροπαλότητας, θα είναι επίσης χρήσιμο να διαβάσει το άρθρο.

Συμπτώματα ντροπαλότητας στα παιδιά διαφορετικές ηλικίες. Οι κύριες αιτίες και σύγχρονους τρόπουςλύσεις σε αυτό το πρόβλημα. Ο ρόλος των γονέων στην ανάπτυξη και θεραπεία του συνδρόμου. Συμβουλές για να απαλλαγεί ένα παιδί από τη ντροπαλότητα.

Το περιεχόμενο του άρθρου:

Η συστολή σε ένα παιδί είναι μια κατάσταση ψυχική υγείακαι η συμπεριφορά του μεταξύ άλλων, τα κύρια χαρακτηριστικά της οποίας είναι η δειλία, η αναποφασιστικότητα, η συστολή, η δειλία και η ακαμψία. Τις περισσότερες φορές, εμφανίζεται για πρώτη φορά σε Νεαρή ηλικίακαι δίνει στα παιδιά χαρακτηριστικά όπως σεμνότητα, υπακοή, εγκράτεια. Έτσι δημιουργούνται οι μάσκες, πίσω από τις οποίες η ουσία είναι σχεδόν αόρατη, αληθινή φύσηπαιδί, καθώς και η διαμόρφωσή του στην κοινωνία ως ανθρώπου.

Λόγοι για την ανάπτυξη της ντροπαλότητας στα παιδιά

Είναι γνωστό ότι ο ψυχισμός του παιδιού δεν είναι ακόμη ένα πλήρως διαμορφωμένο σύστημα. Μια τέτοια ατέλεια κάνει το παιδί ευάλωτο ακόμα και στις πιο φαινομενικά ασήμαντες καταστάσεις. Ως αποτέλεσμα, ο εγκέφαλος παράγει την ενεργοποίηση πολλών αμυντικών αντιδράσεων, συμπεριλαμβανομένης της ντροπαλότητας, της μυστικότητας και της αβεβαιότητας.

Υπάρχουν πολλές κύριες αιτίες της ντροπαλότητας στα παιδιά:

• γενετική προδιάθεση. Σήμερα, λόγω πολλών επιστημονική έρευναΈχει αποδειχθεί ότι η κληρονομικότητα είναι αρκετά συχνά ο κύριος και μοναδικός παράγοντας πυροδότησης στην ανάπτυξη μιας τέτοιας πάθησης. Η συσσώρευση διαφόρων μεταλλάξεων σε πολλές γενιές θέτει σε κίνδυνο κάθε παιδί που γεννιέται στο μέλλον. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για σχεδόν εκατό τοις εκατό τάση.
• φυσικούς παράγοντες. Αξίζει να αναφέρουμε εδώ ότι κάθε άτομο έχει συγκεκριμένου τύπου νευρικό σύστημα. Πιστεύεται ότι είναι οι εσωστρεφείς (μυστικοί και αποτραβηγμένοι) που είναι πιο ευαίσθητοι στην ανάπτυξη μιας τέτοιας ποιότητας όπως η ντροπαλότητα. Τα άτομα με μελαγχολικούς και φλεγματικούς τύπους ιδιοσυγκρασίας γίνονται επίσης μια τεράστια ομάδα κινδύνου, αλλά η απουσία τους επίσης δεν αποκλείει την πιθανότητα να το πάρουν. Μελέτες δείχνουν ότι η υπερβολική δραστηριότητα σε Παιδική ηλικία, το οποίο διακόπηκε μία φορά, μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω ντροπαλότητα.
• Κοινωνικό περιβάλλον. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει όλες τις πιθανές συνδέσεις του παιδιού με τον έξω κόσμο. Φυσικά, το πιο σημαντικό είναι η οικογενειακή ανατροφή. Τα κύρια προβλήματα είναι η αυξημένη κηδεμονία ή, αντίθετα, η απομάκρυνση από τα πνευματικά προβλήματα του παιδιού. Οι γονείς δεν είναι σε θέση να παρέχουν ηθική παρηγοριά και υποστήριξη, αποφασίζοντας τα πάντα για εκείνον ή να μην ενδιαφέρονται καθόλου για αυτόν. Σε αυτή την περίπτωση, η συστολή διαμορφώνεται επίμονη και μπορεί να συνοδεύει μια ζωή. Συμβαίνει ότι ο λόγος κρύβεται σε σχέση με τους συνομηλίκους. Η υπερβολική επιθετικότητα ή δραστηριότητα άλλων παιδιών μπορεί να καταστείλει την επιθυμία επικοινωνίας μαζί τους.
• Παραβίαση προσαρμογής. Κάθε λίγα χρόνια στη ζωή ενός παιδιού, βιώνει κάποιου είδους προσαρμοστική αντίδραση - στο μπουσουλημένο, το περπάτημα, τη φροντίδα του εαυτού του, τη φοίτηση σε νηπιαγωγείο, σχολείο και πολλά άλλα ιδρύματα. Όπως προκύπτουν, θετικά και αρνητικά χαρακτηριστικάχαρακτήρα, που μεγαλώνει στο παιδί την ικανότητα να αντιστέκεται εξωτερική επιρροή. Εάν μια τέτοια διαδικασία αποτύχει, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη ανασφάλειας, αναποφασιστικότητας και συστολής.
• Σωματική παθολογία. Αναφέρεται στην παρουσία ασθενειών εσωτερικά όργανα, σημάδια των οποίων μπορούν να διακρίνουν ένα παιδί από άλλα παιδιά. Τις περισσότερες φορές, αυτή είναι η παρουσία οποιωνδήποτε αναπτυξιακών παθολογιών, ίχνη εγκαυμάτων, κρυοπαγήματα, πληγές που άφησαν σημάδια στο σώμα. Πολύ συχνά αυτό γίνεται η αιτία υπερβολικής προσοχής ή ακόμα και πειράγματος. Επίσης, μια τέτοια αντίδραση μπορεί να εντοπιστεί σε παιδιά με αναπηρίες. Ενόψει αυτού, για να περιοριστεί, το μωρό κλείνει, απομακρύνεται από τους άλλους, μιλάει λιγότερο και προτιμά να είναι μόνο του τις περισσότερες φορές.
• Λάθος ανατροφή. Η γονική επιρροή διαμορφώνει πρωτίστως το παιδί ως ξεχωριστό άτομο. Εάν αποδειχθεί υπερβολικό, η υπερβολική κηδεμονία οδηγεί σε πλήρη έλλειψη ανεξαρτησίας και αναποφασιστικότητα στο μέλλον. Επίσης, εάν η μητρική κηδεμονία γίνει πιο άκαμπτη και οι απαιτήσεις από τα παιδιά υπερβαίνουν τις δυνατότητές τους, δημιουργείται ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας. Ένα τέτοιο παιδί αποσύρεται και θεωρεί ότι δεν είναι αρκετά καλό για να εκδηλωθεί στην κοινωνία.

Τα κύρια συμπτώματα της ντροπαλότητας σε ένα παιδί

Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε με το γεγονός ότι ένα ντροπαλό παιδί υποφέρει πραγματικά. Άλλωστε αυτό το κράτος τον καθοδηγεί σε όλα καταστάσεις ζωής. Δεν μπορεί να νιώσει άνετα πουθενά και με κανέναν. Ένα συνεχές αίσθημα ανασφάλειας και δειλίας στοιχειώνει καθημερινά. Δυστυχώς, πολλοί γονείς, προσπαθώντας να βοηθήσουν, απλώς επιδεινώνουν την κατάσταση. Μετά από όλα, το πρώτο πράγμα που αποφασίζουν να βγάλουν το παιδί από τη λήψη αποφάσεων και να το κάνουν μόνοι τους. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να πέφτει πάνω του ακόμη περισσότερη κατωτερότητα και ανασφάλεια.

Για να μάθετε πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να ξεπεράσει τη ντροπαλότητα, πρέπει να μάθετε μερικά σημάδια της. Ανάμεσα τους:

Σημείωση! Συχνά που αναφέρονται χαρακτηριστικάΜην θεωρείτε ενοχλητικό και δέχεστε τις ιδιοτροπίες του παιδιού, τιμωρώντας το γι' αυτό. Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας θεραπείας, η κατάσταση του μωρού καταπιέζεται ακόμη περισσότερο.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη ντροπαλότητα σε ένα παιδί

Για να επιτύχετε οποιοδήποτε αποτέλεσμα, πρέπει να καταλάβετε ότι η συστολή δεν είναι απλώς ένα χαρακτηριστικό χαρακτήρα, αλλά παθολογική κατάσταση. Μόνο αφού το συνειδητοποιήσετε, μπορείτε να αρχίσετε να αναζητάτε τρόπους επίλυσης αυτού του προβλήματος. Αξίζει να τα αναζητήσετε αμέσως, γιατί κάθε μέρα που ζει με τέτοια σκέψη οδηγεί το παιδί σε μια ανεξάρτητη διέξοδο από την κατάσταση. Συχνά αυτό είναι η έξοδος από το σπίτι ή ακόμα και η απόπειρα αυτοκτονίας. Απαιτείται διόρθωση της ντροπαλότητας στα παιδιά ολοκληρωμένη προσέγγισηπου αφορούν τόσο τον εαυτό τους όσο και τους γύρω τους.

Η μαμά και ο μπαμπάς είναι οι πρώτοι και πιο σημαντικοί σύμβουλοι στη ζωή ενός παιδιού. Είναι από αυτούς που διαγράφει τους περισσότερους τρόπους συμπεριφοράς και κάνουν επίσης μια διόρθωση. Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθούν οι γονείς ψυχοσυναισθηματική κατάστασηπαιδιά και να τα βοηθήσουν να προσαρμοστούν σε νέα στάδια της ζωής. Αυτό είναι ιδιαίτερα απαραίτητο εάν το παιδί τους αντιμετωπίζει δυσκολίες στην επικοινωνία και στην συνειδητοποίηση του εαυτού του ως άτομο.

Για να μάθετε πώς να ξεπεράσετε τη ντροπαλότητα σε ένα παιδί, πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές:

• Μην μαλώνετε. Οι φωνές θα προκαλέσουν ακόμη μεγαλύτερη μυστικότητα και συστολή. Τα παιδιά θα αισθάνονται ένοχα για μια τέτοια συμπεριφορά και δεν θα έρχονται στους γονείς τους για συμβουλές ή βοήθεια στο μέλλον. Αυτό μόνο θα επιδεινώσει την κατάσταση και θα περιορίσει τον κύκλο εμπιστοσύνης στην πλήρη απουσία της. Μια τέτοια συμπεριφορά θα αναγκάσει το παιδί να αποσυρθεί στον εαυτό του και θα είναι πολύ πιο δύσκολο να το βγάλει από αυτή την κατάσταση.
• ενδιαφέρομαι προσωπική ζωή . Παιδιά μέσα σύγχρονος κόσμοςείναι μικροί ενήλικες. Μην νομίζετε ότι δεν υπάρχει τίποτα να συζητήσετε μαζί τους. Αυτά τα μικρά ανθρωπάκια περιέχουν μέσα τους έναν τεράστιο εσωτερικό κόσμο εμπειριών και ανησυχιών που δεν μπορούν ακόμα να αντιμετωπίσουν μόνοι τους. Πρέπει να βρείτε τη σωστή προσέγγιση στο παιδί, να ρωτήσετε τι σκέφτεται, γιατί κάνει αυτή ή εκείνη τη δράση, με ποιους είναι φίλοι και για τι είναι λυπημένος. Είναι πολύ σημαντικό. Εάν καταφέρετε να γίνετε όχι μόνο γονιός, αλλά και φίλος του, μπορείτε να τον σώσετε από το πρόβλημα μόνοι σας.
• να είναι σε θέση να ακούσει. Τα παιδιά πρέπει να προσέχουν. Λόγω της φασαρίας Καθημερινή ζωήσυχνά δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για αυτούς. Και ενώ μιμούμαστε την προσοχή, τα παιδιά δείχνουν και μας λένε για όλα τα προβλήματά τους. Αλλά, δυστυχώς, αργά ή γρήγορα κουράζονται να το κάνουν. Προσβάλλονται, αποσύρονται στον εαυτό τους και δεν θα έρχονται πλέον σε επαφή. Επομένως, κάθε λέξη που λέγεται από παιδιά έχει τη δική της σημασία. Πρέπει να μπορείτε όχι μόνο να τους ακούσετε, αλλά και να τους ακούσετε για να έχετε χρόνο να παρατηρήσετε τυχόν προβλήματα και να τα διορθώσετε.
• Υποστήριξη. Οι ήττες, όπως και οι νίκες, πρέπει να γίνονται αποδεκτές. Τα παιδιά δεν ξέρουν πάντα πώς να το κάνουν σωστά. Συχνά, μετά από μία μόνο αποτυχία, δεν τολμούν ποτέ να ξαναπροσπαθήσουν. Το γονικό καθήκον υποχρεώνει να εξηγήσει στο παιδί ότι το αγαπούν όπως είναι και δεν απαιτείται τελειότητα από αυτό. Πρέπει να του μάθετε να βαδίζει αργά και με σιγουριά προς τον στόχο του, παρά τις προηγούμενες ήττες.
• Γίνε παράδειγμα. Τα παιδιά είναι η αντανάκλαση των γονιών τους. Τα χαρακτηριστικά κανενός δεν θα αντικατοπτρίζονται τόσο σε αυτά όσο τα χαρακτηριστικά της μητέρας στα κορίτσια και του πατέρα στα αγόρια. Οι υπερβολικές απαιτήσεις μπορεί να οδηγήσουν σε αισθήματα ντροπής. Το παιδί θα ντρέπεται για τα λάθη του και θα ανησυχεί ότι δεν ανταποκρίθηκε στις προσδοκίες του. Ως εκ τούτου, οι γονείς, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να μπορούν να παραδεχτούν τα λάθη τους και να δείξουν με προσωπικό παράδειγμα ότι αυτό δεν είναι τρομακτικό, αλλά διεγείρει μόνο περαιτέρω ενέργειες.
• Ενθαρρύνω. Στην πραγματικότητα, όλα τα παιδιά αξίζουν την προσοχή των γονιών τους και ιδιαίτερα αυτών. Από τα περισσότερα καλούς τρόπουςυπάρχουν εκδρομές σε καφετέριες, λούνα παρκ, παραστάσεις. Διάφορες κωμικές παραστάσεις θα βοηθήσουν το παιδί να μάθει να αντιλαμβάνεται τον εαυτό του και να μην περνά χαρακτηριστικά ως παραξενιές. Το να περνάς χρόνο στον συνηθισμένο κύκλο έχει ένα κοινό θετική επιρροήσε παιδιά.

Κι όμως, είναι καλύτερο να λύσουμε το πρόβλημα από μέσα. Το να ξεπεράσουν τη ντροπαλότητα στα παιδιά τους ανήκει. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούν οι άλλοι, το περισσότερο σημαντικό βήμαπρέπει να το κάνουν μόνοι τους. Εξάλλου, μέχρι το ίδιο το παιδί να αρχίσει να αλλάζει τη στάση του στην πραγματικότητα, όλες οι προσπάθειες βοήθειας από το εξωτερικό θα είναι μάταιες.

Για να τον διευκολύνετε να το κάνει, μπορείτε να του προσφέρετε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές:

1. Σίγουρος. Ακόμα κι αν ο φόβος δεν φεύγει, είναι πάντα απαραίτητο να του απαγορεύσουμε να εκφραστεί με οποιοδήποτε τρόπο εξωτερικά. Για να το κάνετε πιο εύκολο, πρέπει να ισιώσετε τους ώμους σας, να σηκώσετε το πηγούνι σας, να πάρετε μια βαθιά αναπνοή. Αυτό θα βοηθήσει να δείξει στους άλλους ότι δεν υπάρχει πανικός και μπροστά τους είναι ένα άτομο με απόλυτη αυτοπεποίθηση.
2. Να χαμογελάσει. Αυτή είναι μια επιλογή win-win για να κερδίσετε την εμπιστοσύνη ενός αντιπάλου. Δεν υπάρχει απολύτως καμία ανάγκη να απεικονίσετε το γέλιο πανικόβλητο ή μια έκρηξη γέλιου. Ένα ελαφρύ χαμόγελο στο πρόσωπο θα είναι αρκετό, το οποίο θα χαλαρώσει και θα προδιαθέσει στη συνέχεια στα υπόλοιπα παιδιά.
3. Κοιτάξτε στα μάτια σας. Αυτό είναι το πιο δύσκολο, αλλά το πιο αποτελεσματική θεραπεία. Πιστεύεται ότι ένα άτομο που είναι σε θέση να κρατά τα μάτια του στον συνομιλητή του έχει ένα πλεονέκτημα σε σχέση με αυτόν. Κράτημα οπτική επαφήσυμβάλλει επίσης στη διατήρηση της συνομιλίας και το ίδιο το άτομο αισθάνεται πιο σίγουρο και ήρεμο.
4. Συμμετάσχετε ενεργά σε διάλογο. Μην φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις και να είστε πρόθυμοι να απαντήσετε. ερωτήσεις που τέθηκαν. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με σύντομες λεκτικές αψιμαχίες και με την πάροδο του χρόνου θα είναι δυνατό να συμμετάσχετε σε οποιαδήποτε συζήτηση χωρίς δυσκολία. Είναι επίσης σημαντικό να δείξετε στους άλλους το ενδιαφέρον σας για αυτό που συμβαίνει.
5. Παρακολουθήστε διάφορες εκδηλώσεις. Δεν είναι το πιο εύκολο έργο, αλλά μεγάλης σημασίας. Πράγματι, σε έναν ευρύ κύκλο, ένα ντροπαλό παιδί μπορεί αρχικά μόνο να ακούσει και σταδιακά να ενταχθεί στην ομάδα. Έτσι, δεν θα τραβήξει υπερβολική προσοχή και θα μπορέσει να ανοιχτεί μόνος του στους άλλους. Κατάλληλο για παιδικά γενέθλια, γιορτές.
6. Εύρεση χόμπι. Το να προσπαθείς να βρεις τον εαυτό σου είναι πολύ σημαντικό. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να εγγραφείτε σε διάφορους κύκλους για δημιουργικότητα, κεντήματα ή με αθλητική προκατάληψη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, σύντομα θα εμφανιστεί ένα αγαπημένο πράγμα στο οποίο μπορείτε να αποδείξετε τον εαυτό σας και να απολαύσετε μεγάλη ευχαρίστηση από αυτό. Μία από τις καλύτερες επιλογές είναι στούντιο θεάτρου. Σε ένα τέτοιο μέρος είναι δυνατόν να αναπτυχθεί μεγάλο ποσό θετικές ιδιότητες, καθώς και να απαλλαγείτε από τη συστολή, την αναποφασιστικότητα και τη συστολή.
7. Καταπολεμήστε τους φόβους. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να αποφασίσετε να κάνετε αυτό που σας φοβίζει περισσότερο, να τολμήσετε δύσκολες ενέργειες και να ξεπεράσετε τον φόβο σας. Αυτό πάντα φέρνει πολλές δυσκολίες και εμπόδια. Αλλά μετά την εξάλειψη τουλάχιστον ενός φόβου, έρχεται ένα αίσθημα υπερηφάνειας και χαράς για τον εαυτό του.
8. Αποδεχτείτε τη συστολή. Αρνηση εαυτόςκαταστρέφει τις ζωές πολλών ανθρώπων. Τα προβλήματα αντιμετωπίζονται ευκολότερα αν δεν φοβούνται και δεν τα αποδέχονται. Πρέπει να συνειδητοποιήσετε το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό σας και να μην ντρέπεστε για αυτό, αλλά να μεταμορφωθείτε, να αλλάξετε ή να απαλλαγείτε από αυτό. Μόλις έρθει ένα τέτοιο συναίσθημα, θα φέρει ανακούφιση στη συναισθηματική σφαίρα.
9. Ζήτα βοήθεια. Τα αγαπημένα μας πρόσωπα υπάρχουν για να μας βοηθήσουν. Η ανεξαρτησία είναι καλή μόνο εκεί που μπορεί να καταστρέψει το πρόβλημα. Σε αυτή την περίπτωση, η λήψη συμβουλών από το εξωτερικό θα είναι σωστή απόφασηκαι θα σας βοηθήσει να προσαρμοστείτε γρήγορα στο ακατανόητο. Μερικές φορές αυτοί είναι γονείς, φίλοι και ίσως εντελώς άγνωστοι που έχουν βρει μια κοινή γλώσσα.
10. Προπόνηση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η προσέγγιση βοηθά το ταχύτερο. Φυσικές ασκήσειςόχι μόνο έχουν μια γενική ενισχυτική επίδραση στο σώμα, αλλά και επιβεβαιώνουν τη θέση ενός τέτοιου παιδιού μεταξύ των υπολοίπων (ειδικά αν είναι αγόρι). Υπάρχουν νέες δεξιότητες και ευκαιρίες που μόνο θαυμασμό μπορείς να κάνεις.

Πώς να ξεπεράσετε τη ντροπαλότητα στα παιδιά - δείτε το βίντεο:

Η ντροπαλότητα σε ένα παιδί είναι ένα πρόβλημα που εμφανίζεται αρκετά συχνά και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Τα περισσότερα απόΗ ευθύνη για τα παιδιά με ένα τέτοιο χαρακτηριστικό ανήκει στους γονείς, οι οποίοι όχι μόνο πρέπει να το γνωρίζουν, αλλά και να μπορούν να το αποτρέψουν. Οι μέθοδοι για να απαλλαγούμε από αυτήν την ποιότητα είναι επίσης αρκετά απλές και δεν απαιτούν τη χρήση πρόσθετων μεθόδων θεραπείας εάν χρησιμοποιηθούν εγκαίρως. Επομένως, η φροντίδα των παιδιών είναι το πιο σημαντικό και χρήσιμες συμβουλέςσε αυτήν την περίπτωση.