Biograafiad Omadused Analüüs

Tähelepanu mõiste ja põhiomadused. Tähelepanu mõiste: funktsioonid, omadused, tüübid

Petuleht üldpsühholoogiast Rezepov Ildar Šamilevitš

30. Tähelepanu mõiste

30. Tähelepanu mõiste

Vaimsete nähtuste hulgas on tähelepanu eriline koht: see ei ole iseseisev vaimne protsess ega kehti isiksuseomaduste kohta. Samas on praktilistes tegevustes ja tunnetusprotsessides alati kaasatud tähelepanu, selle kaudu väljenduvad indiviidi huvid ja orientatsioon. Tähelepanu ilmneb elus vaimse tegevuse poolena ja on vajalik tingimus edukaks teadmiste omandamiseks, töötegevuse kvaliteedile ja produktiivsusele, inimese eneseväljendusele.

Tähelepanu- teadvuse keskendumine teatud objektile, pakkudes selle eriti selget peegeldust.

Tähelepanu esilekutsumiseks on vaja valida objekt, keskenduda sellele ja juhtida tähelepanu kõrvalistest stiimulitest. Tähelepanu subjektiks võib olla välismaailm, millele on suunatud tunnetusakt, vaimne tegevus ise: mõtted, kogemused, tegevuse analüüs, tegu. Tähelepanu ei saa olla mõttetu.

Tähelepanu füsioloogiline mehhanism peetakse filtriks, mis asub erinevad tasemed närvisüsteem ja ebaoluliste signaalide väljasõelumine. Tähelepanu on seotud retikulaarse moodustisega - anatoomiliselt ja funktsionaalselt isoleeritud närvikude asub ajutüves ja subkortikaalsetes piirkondades. See filtreerib välja, pärsib mõningaid impulsse ja võimendab teisi, edastades need ajukoorele. Tänu sellele tehakse valik stiimuleid, mis jõuavad selge teadvuse tsooni.

Erinevalt loomadest kontrollivad inimesed oma tähelepanu, seetõttu on tähelepanu dünaamikas võime panna eesmärk. Tegevuse eesmärkide seadmine ja pidev selgitamine põhjustab, hoiab ja lülitab tähelepanu. Optimaalse või domineeriva ergastusfookuse tekkimise mehhanismiks on nendel juhtudel esimese ja teise signaalisüsteemi interaktsioon, mis viiakse läbi ergastuse valikulise kiiritamise teel kõne (teisest) signaalisüsteemist esimesse.

Suur tähtsus tähelepanu tekkimisel ja korraldamisel on dünaamiliste stereotüüpide arendamine pideva töötamise mõjul. Püsiv režiim hõlbustab oluliselt erutuse optimaalse fookuse tekkimist ja tagab tegevuses edu. Tuleb rõhutada, et tähelepanematut tööd ei tohiks lubada. Olemasolevat dünaamilist tähelepanematuse stereotüüpi on raske muuta.

Tähelepanu väljendas väliselt konkreetses poosis eriline näoilme, mida on lihtne jälgida ja mille järgi saab hinnata, kui tähelepanelik inimene on. Tähelepanuasendit iseloomustab tegevuseks mittevajalike liigutuste pärssimine, meeleorganite ja kogu keha orienteerumine objektile.

Raamatust Psühhodiagnostika autor Luchinin Aleksei Sergejevitš

4. Binet-Simoni skaala. Mõiste "vaimne vanus". Stanford-Binet' skaala. Mõiste "intellektuaalne jagatis" (IQ). V. Sterni teosed Esimene skaala (testide seeria) Binet-Simon ilmus 1905. aastal. Binet lähtus ideest, et intelligentsuse areng toimub

Raamatust Tööpsühholoogia autor Prusova N V

1. Töö mõiste. Töö plussid ja miinused. Töötuse mõiste Töö on materiaalselt tasustatud inimtegevus, mille eesmärk on teatud hüvede loomine. Töö olemasolu või puudumine mõjutab indiviidi staatuse omadusi, realiseerumisvõimalust

Raamatust Lapse isiksuse kujundamine suhtluses autor Lisina Maja Ivanovna

29. Tööjõu mobiilsuse mõiste. Liikuvuse tüübid. Tööfüsioloogia mõiste. Töökeskkonna tegurid Tööjõu liikuvuse all mõistetakse ametialase staatuse ja rolli muutumist, mis peegeldab dünaamikat professionaalset kasvu. Tööjõu elemendid

Raamatust Lectures on General Psychology autor Luria Aleksander Romanovitš

Kommunikatsiooni mõiste Esmalt iseloomustame lühidalt oma arusaama suhtlemisest. Suhtlemisele läheneme kui erilisele tegevusele - kommunikatiivsele tegevusele. Viimastel aastatel on omaks saanud nn tegevuskäsitlus erinevate vaimsete nähtuste mõistmisel

Raamatust Psychology: Cheat Sheet autor autor teadmata

Sõna ja mõiste Olles eespool kirjeldanud tõsiasja, et arenenud keele iga sõna taga on seoste ja suhete süsteem, milles sõnaga tähistatud objekt sisaldub, tõdeme, et "iga sõna üldistab" ja on vahend mõistete moodustamine. Teisisõnu, see

Raamatust Psühholoogia ja pedagoogika: Petuleht autor autor teadmata

Raamatust Enea-Typological Structures of Personality: Introspection for the Seeker. autor Naranjo Claudio

Raamatust Mäletamise ja unustamise kunst autor Lapp Daniel

2. Iseloomuomaduste struktuur Tähelepanuvajadus ja edevus Kui liigitada välisilme asendamine ennea-tüüpi III fiksatsioonideks, siis mida võib pidada selles tegelases domineerivaks kireks? Minu arvates kõige iseloomulikum emotsionaalne seisund ja

Raamatust Sinust autismiga autor Greenspan Stanley

8. Kas füüsiline väsimus mõjutab tähelepanu ja sellest tulenevalt ka mälu! Muidugi – nagu ka stress, alkohol, unerohud ja muud uimasust tekitavad ravimid. Pidage meeles ka seda, et kui reaktsioon aeglustub, langeb võime hinnata – vähe inimesi ärimehed

Raamatust Kasvata last Kuidas? autor Ušinski Konstantin Dmitrijevitš

Kõik sõltub tähelepanust Täiskasvanud püüavad sageli väikelapsega suhelda enne, kui nad jõuavad tema tähelepanu võita. Täiskasvanu võib lapsega rääkida, püüda teda mõne peidetud asja otsimisel köita või teha midagi muud, mitte

Raamatust Psühholoogia. Õpik gümnaasiumile. autor Teplov B.M.

Tähelepanu ja lapselikust tähelepanematusest Igaüks kogeb ise, et meie hing on eriti tundlik selle suhtes, mis teda huvitab; kuid teda huvitab alati see, mis temas erutab rohkem jälgi ja seeläbi anda talle kõige ulatuslikum tegevusvaldkond."

Raamatust Mõtle aeglaselt... Otsusta kiiresti autor Kahneman Daniel

§21. Üldine tähelepanu mõiste Tähelepanu on teadvuse fookuses teatud objekt. Tähelepanu objektiks võib olla mis tahes objekt või nähtus välismaailmast, meie enda tegevused, meie ideed ja mõtted.Ma loen raamatut ja olen sisuga täielikult hõivatud

Raamatust Cheat Sheet on General Psychology autor Rezepov Ildar Šamilevitš

Vestlused tähelepanust ja pingutusest “Sõidu ajal ma seda probleemi ei lahenda. Tema pupillid laienevad. See nõuab vaimset pingutust!“ „Siin töötab vähima pingutuse seadus. Ta mõtleb nii vähe kui võimalik.” „Ta ei unustanud kohtumist. Kui ta ametisse määrati, oli ta seda

Raamatust Kuidas võõrutada last kapriisseks autor Vassiljeva Aleksandra

30. Tähelepanu mõiste Vaimsete nähtuste hulgas on tähelepanul eriline koht: see ei ole iseseisev vaimne protsess ega kehti isiksuseomaduste kohta. Samas on tähelepanu alati kaasatud praktilistesse tegevustesse ja kognitiivsetesse protsessidesse, läbi

Raamatust Seksuaalne vajadus ja hoorus autor koostanud Nika

Kokkuvõtteks tähelepanust Peame alati meeles pidama, et kapriisid, hellitamine, huligaansus on laste meeleheitlikud katsed võita meie tähelepanu, rääkida oma vajadustest armastuse ja turvalisuse järele. See on veel üks võimalus vanematele lahendusest kaugemale vaadata.

Sissejuhatus ................................................... . ................................ 3

1. Tähelepanu mõiste in kaasaegne psühholoogia.................. 6

2. Tähelepanu motoorne teooria N. N. Lange ................................. 10

3. Domineeriva A. A. Uhtomski õpetus .................................. 13

4. Tähelepanu teooria T. Ribot........................................ ........ ........ 15

5. Tähelepanu teoreetiline kontseptsioon P. Ya.

Galperin ................................................... .......................... üheksateist

6. L. S. Võgotski tähelepanu teooria .................................... 24

7. Tähelepanu kasvatamise probleem teostes

N.F. Dobrynina .............................................. .. ................. 26

Järeldus................................................................ ........................ 29

Bibliograafia................................................................ ................ 32


Sissejuhatus

Tähelepanu on üks neist kognitiivsed protsessid isiku olemuse ja seaduse suhtes, mille iseseisvaks käsitlemiseks psühholoogide seas pole siiani ühtset kokkulepet. Mõned väidavad, et erilist sõltumatut tähelepanuprotsessi pole olemas, see ilmneb vaid mõne teise psühholoogilise protsessi külje või momendina. Teised usuvad, et tähelepanu on inimese täiesti iseseisev vaimne seisund, spetsiifiline sisemine protsess, millel on oma eripärad (inimese ajus eristatakse erilist tüüpi struktuuri, mis on seotud spetsiifiliselt tähelepanuga, anatoomiliselt ja füsioloogiliselt suhteliselt autonoomne nendest. mis tagavad teiste protsesside toimimise).

Psühholoogiliste nähtuste süsteemis on tähelepanu eriline positsioon. See sisaldub kõigis muudes vaimsed protsessid, toimib nende vajaliku momendina ja seda on võimatu neist eraldada, eraldi välja tuua ja “puhtal” kujul uurida. Tähelepanu nähtustega tegeleme ainult siis, kui vaadeldakse kognitiivsete protsesside dünaamikat ja inimese erinevate vaimsete seisundite iseärasusi. Iga kord, kui püüame tähelepanu "asja" isoleerida, tundub see kaovat.

Tähelepanu probleemi peetakse aga traditsiooniliselt üheks olulisemaks ja keerulisemaks probleemiks. teaduslik psühholoogia. Kogu süsteemi areng sõltub selle lahendusest. psühholoogilised teadmised nii fundamentaalseid kui ka rakenduslikke. Tähelepanu kõrget hinnangut maailmavaatelises plaanis ja eetilises aspektis võib leida paljudel autoritel.

Tähelepanu tähtsus inimelus, selle otsustav roll teadliku kogemuse, meeldejätmise ja õppimise sisu valikul on ilmne. Samuti on raske kahelda vajaduses selle nähtuste põhjaliku ja üksikasjaliku uurimise järele. Nagu märgib F. Warden, võib terve mõistuse seisukohalt oletada, et „tähelepanu nähtused mängivad käitumisteaduses märgatavalt olulist rolli, kuid kummalisel kombel see nii ei ole ja psühholoogiaõpikutes tähelepanu on reeglina tagasihoidlikul ja silmapaistmatul positsioonil". Tõepoolest, nii varajases kui ka kaasaegses üldpsühholoogia avaldatud kursustes ja käsiraamatutes on tähelepanu psühholoogiat esitatud väikeses mahus, ebaühtlaselt ja killustatult.

meie riigis 20. sajandi alguses. tähelepanu pälvisid Psühholoogilises Instituudis G. I. Tšelpanovi juhendamisel läbi viidud uuringud. L. G. Schukina Moskva ülikoolis. Alates eelmise sajandi keskpaigast on tähelepanuõpe Moskva Riiklikus Ülikoolis. M. V. Lomonosovit juhtis A. N. Leontjev (kes oli algul G. I. Tšelpanovi aspirant, hiljem L. S. Võgotski õpilane). Seejärel läks selle teema peamine juhtimine üldpsühholoogia osakonnas üle Yu. B. Gippenreiterile, A. N. Leontijevi õpilasele ja pikaajalisele kaastöötajale.

Paralleelselt selle uurimissuunaga Moskva Riikliku Ülikooli psühholoogiateaduskonnas alates 1950. aastatest. kasutusele võetud fundamentaaluuringud A. R. Luria ja E. N. Sokolova neuropsühholoogiast ja tähelepanu psühhofüsioloogiast.

Tulevikus töötasid selle suuna välja mitmed nende õpilased ja järgijad - O. S. Vinogradova, E. A. Golubeva, N. N. Danilova, E. D. Khomskaja jt.

20. sajandi lõpust Psühholoogia ja neurofüsioloogia tähelepanu teema vastu tuleb tagasi (mõni, rõhutades selle intensiivsust, eelistab rääkida isegi “plahvatusest”), tekivad kvalitatiivselt uued võimalused vastata vanadele klassikute püstitatud küsimustele. Tähelepanu probleem on taas fundamentaal- ja eksperimentaalpsühholoogia keskmes.

Sellised teadlased nagu A. A. Ukhtomsky, D. E. Broadbent, I. P. Pavlov, N. N. Lange, D. N. Uznadze, T. Ribot, E. Titchener, F. Worden ja paljud teised. Nad esitasid palju tähelepanu teooriaid, kuid vaatamata märkimisväärsele hulgale uuringutele ei ole tähelepanu probleem muutunud vähem oluliseks. Arutelu tähelepanu olemuse üle jätkub. Kuid peaaegu kõik uuringud rõhutavad tähelepanu individuaalsust.

Füsioloogiline alus V.M. Bekhterev, L.A. Orbeli, P.K. Anokhin. Kortikaalsete mehhanismide juhtiv roll tähelepanu reguleerimisel on kindlaks tehtud neurofüsioloogiliste uuringute kaudu.

probleem uurimine on tähelepanu psühholoogiline teooria.

Eesmärk analüüsida teoreetiline kirjandus uurimisprobleemi kohta tutvuda tähelepanu psühholoogia tekke ajalooga.

Ülesanded uuring:

1. Uurida tähelepanu mõistet kaasaegses psühholoogias.

2. Vaatleme peamisi tähelepanu psühholoogilisi teooriaid.

Seda kirjutades referaat järgnev meetodid teaduslikud uuringud:

1) teoreetiline analüüs sellele probleemile pühendatud teaduslikud tööd;

2) kirjeldamise ja sünteesi meetodid.


1 . Tähelepanu mõiste kaasaegses psühholoogias

Tähelepanu võib defineerida kui psühhofüsioloogilist protsessi, seisundit, mis iseloomustab dünaamilised omadused kognitiivne tegevus. Need väljenduvad selle keskendumises välise või sisemise reaalsuse suhteliselt kitsale lõigule, mis teatud ajahetkel teadvustavad ja koondavad endasse inimese vaimsed ja füüsilised jõud. teatud periood aega. Tähelepanu on protsess, mille käigus toimub teadlik või teadvustamata (poolteadlik) ühe meelte kaudu tuleva teabe valimine ja teise ignoreerimine.

Lõika välja.

link.

Tähelepanu inimelus ja tegevuses täidab palju erinevaid funktsioone. See aktiveerib vajalikku ja pärsib hetkel mittevajalikku psühholoogilist ja füsioloogilised protsessid, soodustab sissetuleva teabe organiseeritud ja sihipärast valikut vastavalt oma hetkevajadustele, tagab valikulise ja pikaajalise keskendumise vaimne tegevus samas rajatises või tegevuses.

seotud tähelepanuga kognitiivsete protsesside orienteeritus ja selektiivsus. Nende seadistus sõltub otseselt sellest, mis näib antud hetkel kehale, indiviidi huvide realiseerimisel kõige olulisem olevat. Tähelepanu määrab taju täpsuse ja detailsuse, mälu tugevuse ja selektiivsuse, keskendumise ja produktiivsuse. vaimne tegevus- ühesõnaga kogu kognitiivse tegevuse toimimise kvaliteet ja tulemused.

Mõelge peamistele tähelepanutüüpidele. Need on:

loomulik;

· sotsiaalselt tingitud tähelepanu;

tahtmatu;

Vabatahtlik tähelepanu

· sensuaalne;

intellektuaalne tähelepanu.

loomulik tähelepanu antud inimesele sünnist saati kaasasündinud võimena reageerida valikuliselt teatud välistele või sisemistele stiimulitele, mis kannavad endas informatsiooni uudsuse elemente. Peamist mehhanismi, mis tagab sellise tähelepanu töö, nimetatakse orienteerumisrefleksiks. Seda seostatakse retikulaarse moodustumise ja uudsuse detektori neuronite aktiivsusega.

sotsiaalselt tingitud tähelepanu areneb in vivo väljaõppe ja kasvatuse tulemusena, on seotud tahtliku käitumise reguleerimisega, teadliku valikulise reageerimisega objektidele.

kohest tähelepanu ei kontrolli miski muu kui objekt, millele see on suunatud ja mis vastab isiku tegelikele huvidele ja vajadustele. Kaudset tähelepanu reguleeritakse spetsiaalsete vahendite, näiteks žestide, sõnade, osutavate märkide, objektide abil.

tahtmatu tähelepanu ei ole seotud tahte osalusega, vaid meelevaldne kohustuslik sisaldab tahteline regulatsioon. Tahtmatu tähelepanu ei nõua pingutust, et hoida ja keskenduda millelegi teatud aja jooksul ning vabatahtlikul on kõik need omadused. Lõpuks, vabatahtlik tähelepanu, erinevalt tahtmatust, on tavaliselt seotud motiivide ja motiivide võitlusega, tugevate, vastandlike ja konkureerivate huvide olemasoluga, millest igaüks on võimeline iseseisvalt tähelepanu köitma ja säilitama. Sel juhul valib inimene teadliku eesmärgi ja surub tahtejõul maha ühe huvidest, suunates kogu oma tähelepanu teise rahuldamisele. Lõpuks saab eristada sensuaalne ja intellektuaalne Tähelepanu. Esimene on valdavalt seotud emotsioonide ja meelte valikulise tööga ning teine ​​- mõtte keskendumise ja suunaga. Sensoorse tähelepanu korral on mingi sensoorne mulje teadvuse keskmes ja intellektuaalses tähelepanus on huviobjektiks mõte.

2. Tähelepanu motoorne teooria N. N. Lange

Tähelepanu ja liikumise seost tõsteti tema töödes esile N. N. Lange loomingus, kes esitas seda kui põhjuslik nuyu, kus liigutused ei sisaldu lihtsalt tähelepanuaktis, vaid seda tingivad, teevad tähelepanu võimalikuks.

N. N. Lange teooria on juba tegelikult mootor, või efektor. Tähelepanu selles ei ole eriline teadvuse seisund, mille annab keha motoorne kohanemine, vaid "keha otstarbekas reaktsioon, mis parandab koheselt tajutingimusi" . See keha reaktsioon võib olla nii bioloogiliselt otstarbekas, evolutsiooniliselt kasulik kui ka sellega kooskõlas oma eesmärkidel subjekti tunnetamine - meelevaldne.

Lõika välja.

Teose täisversiooni ostmiseks minge aadressile link.

Niisiis tõi N. N. Lange tähelepanu olemuse probleemile välja järgmised peamised lähenemisviisid:

1. Tähelepanu motoorse kohanemise tulemusena.

2. Tähelepanu piiratud teadvuse ulatuse tagajärjel.

3. Tähelepanu emotsiooni tulemusena.

4. Tähelepanu appertseptsiooni tulemusena, s.o. indiviidi elukogemuse tulemusena.

5. Tähelepanu kui vaimu eriline aktiivne võime.

6. Tähelepanu kui närvistiimuli intensiivistamine.

7. Närvi supressiooni teooria

3. Domineeriva A. A. Uhtomski õpetus

Teine kuulus vene füsioloog, Aleksei Aleksejevitš Ukhtomsky(1875-1942) tutvustas domineerimise mõistet (lat. dominatio- domineerimine), mis on muutunud tähelepanu psühholoogia jaoks väga oluliseks. Algselt närvisüsteemi toimimise kirjeldamiseks ja selgitamiseks mõeldud mõiste osutus mitte ainult sobivaks, vaid ka väga kasulikuks inimese käitumise, tema tunnetusnähtuste ja ühiskonnaelu kirjeldamiseks.

A.A. Ukhtomsky töötas domineerimise doktriini kallal rohkem kui kaks aastakümmet. Domineeriv tema teostes ilmneb "erutusfookusena". närvisüsteem, mis allutab kõigi teiste närvikeskuste töö ja määrab inimese või looma käitumise suuna antud ajahetkel. Kui pöörduda A. A. Ukhtomsky enda definitsiooni poole, on see "keskmete suurenenud erutuvuse enam-vähem stabiilne fookus, olenemata sellest, mis selle põhjustas, ja keskustesse tulevad ergutused taas tugevdavad (kinnitavad) erutus fookuses, samas kui teistes kesknärvisüsteemis on pidurdusprotsessid süsteemis laialt levinud. Seetõttu on esilekerkiva dominandi esimene käitumuslik tagajärg "liikumise vektormääratlus: ühes erutus, teises koos pärssimisega" . Ühesõnaga, tänu dominandile osutuvad nii käitumine kui tunnetus selleks suunatud. Ja kuna suunalisus on üks tähelepanu põhiomadusi, on seos domineeriva ja tähelepanu vahel ilmne.

Dominant iseloomustavad neli tunnust, mis on paljuski sarnased teadvusepsühholoogia klassikute poolt tähelepanu tunnustega.

1. Teatud aju keskpiirkonna suurenenud erutuvus stiimulite suhtes (ergastuslävede vähenemine sobivate stiimulite ilmnemisel). Samamoodi märkame nõrku stiimuleid, kui neid anname Erilist tähelepanu, ja me ei märka tugevaid, kui meie tähelepanu neist hajub.

2. Selle ajupiirkonna võime kokkuvõtteid teha, erutust koguda.

3. Võimalus seda aja jooksul säilitada.

4. Lõika välja.

5. Teose täisversiooni ostmiseks minge aadressile link.

Lihtsamatel juhtudel lisatakse domineeriv tagajärg välismõju nagu vali müra või kõnniteele ilmuv kontrollimatu sõiduk. Sellistel juhtudel ei jää see nähtuste taha vabatahtlik tähelepanu. Valju heli kuuldes pöörab inimene pea ja on häiritud sellest, mida ta just praegu tegi. Olles autot märganud, lõpetab see samas suunas liikumise, lõpetab satelliidiga rääkimise ja hüppab küljele.
Inimene kogub elu jooksul palju erinevaid dominante, alates tüüpilistest reageerimisviisidest ohtlikud olukorrad ja lõpetades konkreetse inimliku "dominantsiga teise näos". A. A. Ukhtomsky määratluse kohaselt tuleks kogu närvikeskuste süsteemi aktiveerimist, mis selle tulemusena osutub käitumise eriliseks "funktsionaalseks organiks", nimetada domineerivaks.

4. Tähelepanu teooria T. Ribot

Üks kuulsamaid psühholoogilised teooriad tähelepanu pakkus T. Ribot. Ta uskus, et tähelepanu, olenemata sellest, kas see on nõrgenenud või võimendatud, on alati seotud emotsioonidega ja on neist põhjustatud.

T. Ribot nägi erilist lähedast seost emotsioonide ja vabatahtliku tähelepanu vahel. Ta uskus, et sellise tähelepanu intensiivsus ja kestus on otseselt tingitud tähelepanu objektiga seotud intensiivsusest ja kestusest. emotsionaalsed seisundid. T. Ribot tõi välja liigutuste peamise rolli tähelepanuaktis järgmiselt. Liikumine toetab ja suurendab seda teadvuse seisundit füsioloogiliselt. Meeleelundite – nägemise ja kuulmise – jaoks tähendab tähelepanu nende reguleerimise ja kontrollimisega seotud liigutuste keskendumist ja viivitust. Pingutused, mida teeme, et keskenduda ja millelegi tähelepanu hoida, on alati füüsilised alused. See sobib tundega lihaspingeid, ja järgnevad segajad on seotud vastuvõtvate süsteemide vastavate motoorsete osade lihaste väsimusega.

Tähelepanu motoorne efekt seisneb T. Riboti sõnul selles, et mõned aistingud, mõtted, mälestused saavad teistega võrreldes erilise intensiivsuse ja selguse tänu sellele, et kogu motoorne tegevus on keskendunud neile. Vabatahtliku tähelepanu saladus peitub oskuses kontrollida liigutusi. Taastades meelevaldselt millegagi seotud liigutusi, juhime sellega oma tähelepanu sellele.

Nii pakkus T. Ribot välja nn motoorse tähelepanu teooria, mille kohaselt liigutused mängivad tähelepanu protsessides suurt rolli. Tänu nende valikulisele ja sihipärasele aktiveerimisele koondub ja võimendub tähelepanu teemale ning tähelepanu hoitakse ka see teema teatud aja jooksul.

Samamoodi rääkis A. A. Ukhtomsky tähelepanu füsioloogilisest mehhanismist, pidades tähelepanu füsioloogiliseks aluseks ergastuse domineerivat fookust ning nende ideedega sobib hästi ka I. P. Pavlovi idee.

T. Ribot märkis ka, et tähelepanu kõrgeimad vormid (ta nimetas neid kunstlik ) tekivad ainult ühiskonnas, hariduse tulemusena, tähelepanu alusel loomulik venoosne, või tahtmatu. Haridust ei vii läbi mitte ainult inimesed, vaid ka "asjad" - objektid materiaalne kultuur mis sisaldab inimkonna ajalugu.

Lõika välja.

Teose täisversiooni ostmiseks minge aadressile link.

Peal organiseeritud või harjumuspärased etapid, tähelepanu sellele
kutsus ja toetab "harjumus" - valitsev püsiv tõmme teatud ameti vastu või "tööarmastus", mis seni tundus ebaatraktiivne. Mindfulnessist saab justkui inimese teine ​​olemus, mis tähendab seda erilisi jõupingutusi pole enam vaja seda hooldada. Seetõttu võib subjektiivne pingutuskogemus selles tähelepanu arengujärgus puududa.

Seega on meelevaldne tähelepanu ühelt poolt tsivilisatsiooni produkt, teiselt poolt aga selle seisund ehk teisisõnu korraga nii tagajärg kui põhjus. Seetõttu tundubki tähelepanu kasvatamine T. Ribotile nii olulise ülesandena.

5. Tähelepanu teoreetiline kontseptsioon P. Ya. Galperin

Kaasaegsete kodumaiste psühholoogide seas pakkus P. Ya. Galperin tähelepanu originaalse tõlgenduse, sõnastades selle järgmiselt vaimsete tegevuste planeeritud samm-sammult kujunemise teooria. P. Ya. Galperin peab tähelepanu üheks selliseks vaimseks tegevuseks - tegevuseks vaimne kontroll muude tegevuste edenemise taga. Kavandatud järkjärguline tähelepanu kujundamine toimib selle nähtuse mehhanismide paljastamise viisina - üks keerukamaid ja teaduslikule analüüsile suletumaid.

Igal juhul inimtegevus P.Ya.Galperin teeb ettepaneku eristada soovituslik ja tegevjuht osad. Kui pöörduda täidesaatva osa analüüsi poole, siis on võimalik välja tuua ka tegelik ainesisu ja vaimne tegevus selle sisuga silmitsi seistes. Viimast komponenti on vaja toimingu juhtimiseks algse ülesande ja selle edenemise võrdluse põhjal. Seda see on kontrolli tegevus jooksvate tegevuste elluviimiseks. See on see tegevus, mis muutub vaimseks tegevuseks tähelepanu akt .

Igasugune laiendatud väline objektiivne kontrollitegevus on aga lihtsalt kontrolli, mitte tähelepanu tegevus. Näiteks kui töötaja tehases teostab kvaliteedikontrolli, võrdleb iga toodet näidisega ja hindab seda teatud parameetrite järgi, nõuab tema tegevus tähelepanu, kuid ei piirdu sellega. Nagu P.Ya. Galperin, "mitte kogu kontroll ei ole tähelepanu, vaid kogu tähelepanu tähendab kontrolli" .

Miks aga tähelepanu kui kontroll parandab aktiivsust, mitte ei hoia lihtsalt oma kurssi etteantud piirides? Lõppude lõpuks seisneb tähelepanu positiivne mõju selles "täiustamises". P. Ya. Galperini sõnul on see võimalik, sest kontroll toimub alati abiga kriteeriumid või näidis("eelvaade"). See P. Ya idee. maailm.

Lõika välja.

Teose täisversiooni ostmiseks minge aadressile link.

Seejärel jätkati koolitust teiste ülesannete materjalil. Näitena võib tuua ühe tuntud vahendi tähelepanu diagnoosimiseks - Bourdoni testi, mis seisneb juhuslikult valitud tähtede ridades teatud tähe allajoonimises või kustutamises. Teiste ülesannete hulgas olid graafilistes mustrites vigade otsimine, semantiliste ebakõlade tuvastamine lugudes ja piltides jne. Selle tulemusena muutusid koolilapsed tõesti tähelepanelikuks (ja kontroll loetletud ülesannete lahendamise üle oli ideaalne, volditud, automatiseeritud ja üldistatud ) ja P. Ya. Galperin pidas seda praktilist tulemust oma teoreetilise seisukoha kõige olulisemaks kinnituseks.

Seega saame sõnastada selle teooria põhimõisted:

Tähelepanu on üks orienteerumis-uurimistegevuse momente. See on psühholoogiline tegevus, mis on suunatud pildi, mõtte, muu nähtuse sisule, mis inimesel antud ajahetkel on.

Oma funktsioonis on tähelepanu kontroll selle sisu üle. Igas inimtegevuses on suunav, teostav ja kontrolliv osa. See viimane näib olevat tähelepanu kui selline.

Erinevalt teistest tegevustest, mis toodavad konkreetset toodet, ei ole kontrolli- ehk tähelepanutegevusel eraldiseisvat konkreetset tulemust.

Tähelepanu kui iseseisev, konkreetne tegu tõstetakse esile alles siis, kui tegevus muutub mitte ainult vaimseks, vaid ka vähenenud. Kogu kontrolli ei tohiks käsitleda tähelepanuna. Kontroll ainult hindab tegevust, samas kui tähelepanu aitab kaasa selle parandamisele.

Tähelepanu pööratakse kontrolli alla kriteeriumi, mõõdiku, valimi abil, mis loob võimaluse toimingu tulemusi võrrelda ja selgitada.

Vabatahtlik tähelepanu on planeeritud tähelepanu, s.o. etteantud plaani järgi läbiviidud kontrollivorm, näidis.

Uue vabatahtliku tähelepanu meetodi kujundamiseks peame koos põhitegevusega pakkuma inimesele ülesande selle edenemise ja tulemuste kontrollimiseks, sobiva plaani väljatöötamiseks ja elluviimiseks.

Kõik teadaolevad tähelepanuaktid, mis täidavad nii vabatahtlike kui ka tahtmatute kontrollifunktsiooni, on uute vaimsete tegevuste kujunemise tulemus.

6. Tähelepanu teooria L. S. Võgotski

L. S. Vygotsky püüdis jälgida tähelepanu, aga ka paljude teiste vaimsete funktsioonide arengu ajalugu, kooskõlas oma kultuuri- ja ajaloolise kontseptsiooniga nende kujunemisest. Ta kirjutas, et lapse tähelepanu ajalugu on selle edastamise korralduse kujunemise ajalugu, et tähelepanu geneetilise mõistmise võtit tuleks otsida mitte lapse isiksuse seest, vaid väljastpoolt.

Vabatahtlik tähelepanu tuleneb asjaolust, et last ümbritsevad inimesed “hakkavad paljude stiimulite ja vahendite abil lapse tähelepanu suunama, tema tähelepanu suunama, teda oma võimule allutama ja seeläbi oma võimule panema. lapse käed vahendid, mille abil ta hiljem ise oma tähelepanu juhib. Tähelepanu kultuuriline areng seisneb selles, et täiskasvanu abiga õpib laps selgeks mitmeid kunstlikke stiimuleid-vahendeid (märke), mille kaudu ta oma käitumist ja tähelepanu edasi suunab. Vanusega lapse tähelepanu paraneb, kuid väljastpoolt vahendatud tähelepanu areng on palju kiirem kui selle areng tervikuna, eriti loomulik tähelepanu. Samal ajal sisse koolieas arengus saabub pöördepunkt, mida iseloomustab asjaolu, et algselt väljastpoolt vahendatud tähelepanu muutub järk-järgult sisemiselt vahendatuks ning aja jooksul on see viimane tähelepanuvorm ilmselt kõigi oma tüüpide seas peamisel kohal.

Lõika välja.

Teose täisversiooni ostmiseks minge aadressile link.

Koos aktiivse kõne järkjärgulise valdamisega hakkab laps kontrollima oma tähelepanu esmast protsessi ja kõigepealt teiste inimeste suhtes, suunates oma tähelepanu neile suunatud sõnaga õiges suunas ja seejärel seoses ise.

Üldine järjestus kultuuriline areng tähelepanu on L. S. Võgotski sõnul järgmine: "Kõigepealt käituvad inimesed seoses lapsega, seejärel suhtleb ta ise teistega, lõpuks hakkab ta tegutsema teistele ja alles lõpus hakkab tegutsema iseendale ... Esiteks, täiskasvanu suunab oma tähelepanu sõnadega ümbritsevale ja arendab seeläbi sõnadest võimsaid stiimuleid-näitajaid; siis hakkab laps selles näidustuses aktiivselt osalema ja ise hakkab kasutama sõna ja häälikut indikatsioonivahendina, st tõmbama täiskasvanute tähelepanu teda huvitavale teemale.

Täiskasvanu poolt lapse poole pöördumisel kasutatav sõna esineb esialgu osuti rollis, tuues lapse jaoks esile objekti teatud tunnused, juhtides nendele tunnustele tema tähelepanu. Õppides on sõna üha enam suunatud abstraktsete suhete esiletõstmisele ja viib kujunemisele abstraktsed mõisted. L. S. Võgotski uskus, et keele kasutamine tähelepanu suunamise ja ideede kujundamise vahendina on pedagoogika jaoks väga oluline, kuna sõnade abil siseneb laps sfääri. interpersonaalne kommunikatsioon kus on ruumi isiklik areng. Esialgu on vabatahtliku tähelepanu protsessid, mida juhib täiskasvanu kõne, lapse jaoks pigem tema välise distsipliini kui eneseregulatsiooni protsessid. Järk-järgult, kasutades samu vahendeid enda suhtes tähelepanu valdamiseks, läheb laps üle käitumise enesekontrollile, s.t. juhuslikule tähelepanule.

7. Tähelepanu kasvatamise probleem N. F. Dobrynini töödes

Tähelepanukasvatusele pidas suurt tähtsust N. F. Dobrynin, kes sidus tähelepanu arendamise kasvatusega isiksused ja selle järkjärguline suurenemine tegevust . Teine silmapaistev esindaja nõustub temaga kodupsühholoogia S. L. Rubinštein. Ta oli veendunud, et tähelepanu "on seotud üksikisiku püüdluste ja soovidega, samuti eesmärkidega, mille ta endale seab". .

N. F. Dobrynin, järgides E. Titchenerit, tuvastas tähelepanu arengus kolm etappi: tahtmatu, meelevaldne ja post-vabatahtlik Tähelepanu.

Lõika välja.

Teose täisversiooni ostmiseks minge aadressile link.


Järeldus

Geenius, märkis W. James, on tähelepanu, võime (või hukk) keskenduda sellele, millest kaasaegne kõhklemata mööda läheb. Aga eks ükski professionaal on keskendunud ja struktureeritud tähelepanuga eriliselt andekas: õpetaja, psühholoog, jurist, arst – igaüks näeb sama teemat omamoodi, uurib tähelepanelikult selle erinevaid külgi. Pealegi võib inimesele omast tähelepanelikkust pidada mitte ainult kognitiivse tegevuse, vaid ka isiksuse kui terviku, selle orientatsiooni vajalikuks tunnuseks: üks on sukeldunud asjatu maailma muredesse, teine ​​püüdleb idee poole. , kolmas on keskendunud tööle, neljas hüppab kergesti ühelt huvilt teisele, ilma kuskil peatumata. On selge, et need ilmingud on tihedalt seotud vaimse tegevuse kulgemise tegelike tingimustega, mis on seotud psühhofüsioloogiliste parameetrite, vanusega seotud võimetega jne.

AT klassikalised teooriad Tähelepanu juhitakse mitmetele probleemidele ja uurimisvaldkondadele, mis on psühholoogide jaoks endiselt aktuaalsed.

Motoorsed teooriad tähelepanu, mille pakkusid välja T. Ribot ja N. N. Lange, ei jäänud tähelepanu psühholoogia ja füsioloogia jaoks tähelepanuta, kuigi jäid üsna pikaks ajaks unustuse hõlma. Psühholoogia ja neurofüsioloogia süntees tähelepanu uurimisel, mis on visandatud W. Jamesi töödes ja mille on täielikult realiseerinud N. N. Lange, näib viimastel aastatel teadlastele üha produktiivsem. Tänu temale ilmnevad uued faktid, mis kordavad klassikute oletusi. Eriline koht tähelepanu teooriate hulgas on füsioloogilisi lähenemisi selle ajumehhanismide mõistmiseks, mis põhinevad mõistetel "dominantne" ja "orienteeruv refleks".

Alates teadvuse psühholoogia klassikute töödest eristavad psühholoogid mitmeid tähelepanu omadusi.

Mõned omadused iseloomustavad tähelepanu kui seisundit teatud ajahetkel. See on tähelepanu maht, selle määr ja suund, mida peegeldavad klassikalised metafoorid W. Wundti "visuaalväljast", E. Titcheneri "tähelepanulainetest" ja W. Jamesi "teadvuse voolust". Tähelepanu kontsentratsioon on otseselt võrdeline selle astmega ja pöördvõrdeline helitugevusega.

Teised tähelepanu kui protsessi iseloomustavad omadused on tuletatud tähelepanu kui oleku omadustest ja kirjeldavad nende dünaamikat ajas. Need on tähelepanu jaotus, stabiilsus ja vahetatavus. Nende tähelepanuomaduste hindamiseks on välja töötatud mitmeid meetodeid, mida kasutatakse laialdaselt kooli-, eriala- ja kliinilises diagnostikas, samuti lapse arengu diagnoosimisel.

Moodustamine kõrgemad vormid tähelepanu vaadeldakse kahes suunas.

Esiteks võib seda kujutada kui kasvatus haridusel põhinev tähelepanu tahtlikud omadused iseloom. Seda uurimissuunda esindavad T. Riboti ja N. F. Dobrynini tööd.

Teiseks võib selle rolliks olla tähelepanu arendamine moodustamine- vajalike omadustega vaimse tegevuse ülesehitamine (P. Ya. Galperin) või kõrgema arendamine vaimne funktsioon(L. S. Võgotski). L. S. Võgotski seisukohti jätkati kaasaegses psühholoogias uurimistöös ühine tähelepanu kõrgema vaimse funktsioonina, jagatud mitme inimese vahel. Need uuringud on rakendusliku tähtsusega nii robootikas, väikerühmades töökorralduses kui ka ennetuses ja korrigeerimises. vaimsed häired autismispekter lapsepõlves.

Kuid tähelepanuhäirete korrigeerimise probleem ei puuduta ainult varase lapsepõlve autismi. Kaasaegses psühholoogiline praktika Märkimisväärne koht on tähelepanu neuropsühholoogilisel korrigeerimisel, mis on vajalik selle ajumehhanismide küpsemise aeglustumise või häirete korral, samuti tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire korrigeerimine. Eelkoolis ja algkoolis kooliharidus harjutused tähelepanu ja selle individuaalsete omaduste arendamiseks on laialt levinud.


Bibliograafia

1. Vygotsky L. S. Tähelepanu kõrgemate vormide areng lapsepõlves // Tähelepanu lugeja. - M .: Haridus, 1976.

2. Galperin P. Ya. Tähelepanu probleemile / / RSFSRi APN-i aruanded - 1958. - Nr 3. - lk. kolmkümmend.

3. Galperin P. Ya., Kabylnitskaya S. L. Tähelepanu eksperimentaalne kujundamine - M.: Nauka, 1974.

4. Galperin P. Ya. Neli loengut üldpsühholoogiast - M., 2000, lk. 15.

5. Gippenreiter Yu.B., Sissejuhatus üldpsühholoogiasse. Loengukursus. – M.: Nauka, 1997.

6. Dobrynin N. F. Tähelepanu teooriast ja kasvatusest // Nõukogude pedagoogika. - 1958. - Nr 8. - Lk 34.

7. Kolominsky, Mees: psühholoogia. – M.: Valgustus, 1986.

8. Lange N. N. Psühholoogilised uuringud: Tajumise seadus. Tahtliku tähelepanu teooria. - M .: Nauka, 1967.

9. Leontjev A. N. Loengud üldpsühholoogiast. - M.: Akadeemia, 2000.

10. Leontjev A. N. Tegevus, teadvus, isiksus. - M., 2000.

11. Maklanov A.G., Üldine psühholoogia. - Peterburi: Peeter, 2002.

12. Nemov R.S., Psühholoogia, 3 köites, v.1 - M., 1998.

13. Nemov R.S., Psühholoogia: Proc. Stud jaoks. Kõrgem ped. Proc. Asutused: 3 raamatus: raamat 3: Eksperimentaalne pedagoogiline psühholoogia ja psühhodiagnostika. - M .: Haridus: VLADOS, 1995.

14. Üldpsühholoogia, toim. Petrovski A.V. – M.: Valgustus, 1986.

15. Üld-, eksperimentaal- ja rakenduspsühholoogia töötuba / A.A. Krylova, S.A. Manitšev. - Peterburi: Peeter, 2000.

16. Tähelepanu psühholoogia. Psühholoogia lugeja / Yu.B. Gippenreiter, V.L. Romanova. - M., 2000.

17. Romanov V.Ya., Dormashev Yu.B Probleemi avaldus ja areng
tähelepanu tegevusteooria seisukohalt // Vestn. Moskva ülikool
Ser. 14 "Psühholoogia". 1993. nr 2, lk. 51-62.

18. Rubinstein S.L. Üldpsühholoogia alused., M., 2001.

19. Strakhov I.V., Tähelepanu ja isiksuse struktuur., Saratov, 1969.

20. Ukhtomsky A. A. Dominant. - Peterburi: Peeter, 2002.

21. Falikman M. V. Üldpsühholoogia. T. 4.- M.: Akadeemia, 2006.

22. Shults D.P., Shults S.E. Kaasaegse psühholoogia ajalugu. - Peterburi, 1998.

23. Worden F. G. Tähelepanu ja kuulmiselektrofüsioloogia// Füsioloogilise psühholoogia edusammud. Vol. 1.- N.Y.: Academic Press, 1966.


Worden F. G. Tähelepanu ja kuulmiselektrofüsioloogia// Füsioloogilise psühholoogia edusammud. Vol. 1.- N.Y.: Academic Press, 1966, lk. 49.

Vygotsky L. S. Tähelepanu kõrgemate vormide arendamine laste vanus. Tähelepanu lugeja.- M., 1976.- S. 205.

Dobrynin N. F. Tähelepanu teooriast ja kasvatusest / / Nõukogude pedagoogika. - 1958. - nr 8. - 34-49.

Rubinshtein S. L. Üldpsühholoogia alused. - M., 1976, lk. 447.

Tähelepanu on vaimne kognitiivne protsess, mille eesmärk on peegeldada objekti vaimseid omadusi, seisundeid, mis tagab teadvuse kontsentratsiooni. See keskendumine teatud teemadele on selektiivne ja aitab kaasa kujunemisele individuaalne suhe neile.

Nagu objektid tähelepanu võivad olla nii teised inimesed kui ka elutud objektid. Sageli on subjekti tähelepanu all ka loodusnähtused, kunsti- ja teadusobjektid. Tuleb tunnistada, et inimese tähelepanu tsooni satuvad vaid need objektid, mis tema vastu märkimisväärset huvi äratavad või on tingitud sotsiaalsest õppimisvajadusest. Tähelepanu areng sõltub otseselt sellistest teguritest nagu inimese vanus, tema püüdluste sihipärasus, huvi uuritava teema või nähtuse vastu, spetsiaalsete harjutuste sooritamise regulaarsus.

Tähelepanu tüübid

tahtmatu tähelepanu

Seda iseloomustab inimese teadliku valiku puudumine. See tekib siis, kui ilmneb mõjutav stiimul, mis paneb hetkeks tähelepanu igapäevaasjadelt kõrvale tõmbama ja vaimset energiat ümber lülitama. Seda tüüpi tähelepanu on raske juhtida, kuna see on otseselt seotud inimese sisemiste hoiakutega. Ehk siis meid köidab alati vaid see, mis pakub olulist huvi, mis erutab ja paneb tundeid, tundesfääri “liikuma”.

Tahtmatu tähelepanu objektid võivad olla: ootamatu müra tänaval või ruumis, uus inimene või silmade ette ilmunud nähtus, mis tahes liikuvad objektid, inimese vaimne seisund, individuaalne meeleolu.

Tahtmatu tähelepanu on väärtuslik selle vahetu ja loomulikkuse poolest, mis annab alati elava emotsionaalse vastuse. Kuid samal ajal võib see inimese tähelepanu kõrvale juhtida kiireloomuliste ülesannete täitmisest, oluliste probleemide lahendamisest.

Reeglina on eelkooliealiste laste puhul ülekaalus tahtmatu tähelepanu. Lasteasutuste pedagoogid nõustuvad muidugi sellega, et nende tähelepanu saab köita ainult särav huvitavaid pilte ja sündmused. Sellepärast klassid sisse lasteaed nii täis kauneid tegelasi, atraktiivseid ülesandeid, tohutut ruumi kujutlusvõimele ja loovusele.

Suvaline tähelepanu

Seda iseloomustab objektile keskendumise teadlik säilitamine. Meelevaldne tähelepanu saab alguse siis, kui ilmneb motivatsioon ehk inimene saab millestki aru ja suunab oma tähelepanu teadlikult millelegi. Stabiilsus ja sihikindlus on selle olulised omadused. Vajalike toimingute elluviimiseks on üksikisik kohustatud tegema tahtejõud, sattuda pingeseisundisse, aktiveerida vaimne tegevus.

Näiteks püüab üliõpilane enne eksamit kõigest väest keskenduda õpitavale materjalile. Ja isegi kui ta pole täielikult huvitatud sellest, mida ta peab õpetajale ütlema, säilib tema tähelepanu tõsise motivatsiooni tõttu. Vajadus semester lõpetada, võimalikult kiiresti koju tulla, lisab vahel võimsa tõuke, et natukenegi venitada, kogu meelelahutus ja reisimine kõrvale jätta.

Siiski tuleb meeles pidada, et vabatahtliku tähelepanu pikaajaline keskendumine põhjustab väsimust, isegi tugevat ületöötamist. Seetõttu on tõsise intellektuaalse töö vahel soovitatav teha mõistlikke pause: käia väljas värsket õhku hingamas, teha lihtsaid asju. füüsiline harjutus, laadimine. Kuid te ei pea lugema abstraktsetel teemadel raamatuid: pea ei saa puhata, lisaks võib liigse teabe olemasolu esile kutsuda soovimatuse äri juurde naasta. On märgatud, et tugev huvi kutsub esile aktiivsust, aktiveerib aju tööd ning selle poole saab ja tuleb püüelda.

Post-vabatahtlik tähelepanu

Seda iseloomustab pinge puudumine tegevusobjektis ülesande täitmisel. AT sel juhul piisavalt tugev motivatsioon ja soov konkreetse eesmärgi saavutamiseks. Seda tüüpi tähelepanu erineb eelmisest selle poolest, et sisemine motivatsioon domineerib välise üle. See tähendab, et inimest, tema teadvust ei juhi mitte sotsiaalne vajadus, vaid individuaalne vajadus tegutseda. Selline tähelepanu mõjub igale tegevusele väga produktiivselt, annab märkimisväärseid tulemusi.

Tähelepanu põhiomadused

Tähelepanu omadused psühholoogias on mitmed olulised omadused, mis on tihedalt seotud indiviidi tegevuse komponentidega.

  • Keskendumine- see on tahtlik keskendumine tegevusobjektile. Tähelepanu säilitamine toimub tänu tugevale motivatsioonile ja katsealuse soovile sooritada toiming võimalikult hästi. Huviobjektile keskendumise intensiivsust kontrollib indiviidi teadvus. Kui kontsentratsioon on piisavalt kõrge, ei lase tulemus kaua oodata. Keskmiselt suudab inimene ilma pausita tähelepanu koondada 30–40 minutit, kuid selle ajaga saab palju ära teha. Tuleb meeles pidada, et arvutiga töötades tuleks silmade puhkamiseks teha enda jaoks lühikesi 5–10-minutilisi pause.
  • Helitugevus on objektide arv, mida teadvus suudab üheaegselt oma vaateväljas hoida. Teisisõnu, helitugevust mõõdetakse objektide vastastikuse suhte ja neile suunatud tähelepanu stabiilsuse astmes. Kui inimene suudab objektidele keskenduda piisavalt kaua ja nende arv on suur, siis saame rääkida suurest tähelepanust.
  • Jätkusuutlikkus. Stabiilsus on võime hoida tähelepanu pikka aega ühel objektil ja mitte lülituda teisele. Kui oli segav asi, siis tavaliselt räägitakse labiilsusest. Tähelepanu jätkusuutlikkust iseloomustab oskus avastada tuttavates asjades uusi asju: avastada seoseid ja aspekte, mida varem ei märgatud ja uuritud, näha väljavaateid edasiseks arenguks ja liikumiseks.
  • lülitatavus. Vahetatavus on mõtestatud eesmärgipärane muutus tähelepanu fookuse suunas. Seda omadust iseloomustab väliste asjaolude või nähtuste tinglikkus. Kui tähelepanu lülitumine toimub mitte rohkema mõju all oluline objekt ja ei erine erilise tahtlikkuse poolest, siis räägivad nad lihtsast hajutatavusest. Tuleb tunnistada, et tähelepanu ühelt objektilt teisele ümberlülitamine on tugeva keskendumise tõttu keeruline. Siis juhtub isegi nii, et inimene liigub edasi mõne muu tegevuse juurde, ent vaimselt jätkab keskendumist eelmisele: mõtleb detaile üle, analüüsib, emotsionaalselt muretseb. Tähelepanu vahetamine on vajalik selleks, et pärast pingelist vaimset tööd lõõgastuda, olla kaasatud uude tegevusse.
  • Levitamine. Jaotumine on teadvuse võime suunata samaaegselt tähelepanu mitmele objektile, mis on tähtsuselt ligikaudu samas asendis. Objektide omavaheline suhe mõjutab loomulikult seda, kuidas see jaotus toimub: üleminek ühelt objektilt teisele. Samal ajal kogeb inimene sageli väsimust, mis on tingitud vajadusest olla ühes fookuspunktis, et pidevalt meeles pidada teisi olemasolevaid.

Tähelepanu arendamise tunnused

Inimese tähelepanu arendamine on tingimata seotud võimega keskenduda ühele või mitmele objektile teatud aja jooksul ilma igasuguse segamiseta. See pole nii lihtne, kui esmapilgul võib tunduda. Lõppude lõpuks, selleks, et millelegi keskenduda, pead olema piisavalt huvitatud oma ärist. Niisiis, ainult tahtmatu tähelepanu arendamiseks huvitav teema millele keskenduda. Omavoliline tähelepanu nõuab aga tõsist lähenemist: vaja on tegude sihipärasust, tahtejõulist pingutust, oskust oma tundeid kontrollida, et vältida hajameelsust kõige ebasobivamal hetkel. Post-vabatahtlik tähelepanu on kõige produktiivsem, kuna see ei nõua ületamist ja lisapingutusi.

Tähelepanu arendamise meetodid

Hetkel on tähelepanu arendamiseks mitmesuguseid tehnikaid, mis võimaldavad saavutada kõrgeid tulemusi ja õppida tähelepanu kontrollima.

Kontsentratsiooni arendamine

Soovitatav on valida vaatlusobjekt ja teatud aja jooksul püüda sellele oma tähelepanu suunata. Pealegi, mida lihtsam see teema, seda parem. Näiteks võite panna lauale raamatu ja kujutada ette, millest see on kirjutatud, mis on peamised tegelased. Raamatust võib mõelda vaid kui paberist ja papist esemest, kujutage ette, kui palju puid selle tegemiseks kulus. Lõpuks võite lihtsalt pöörata tähelepanu selle värvile ja kujule. Milline suund valida, on teie otsustada. See harjutus treenib suurepäraselt tähelepanu keskendumist, võimaldab teil arendada ühele objektile keskendumise kestust.

Soovi korral võid proovida kahe või enama objekti hoidmist oma vaateväljas. Seejärel on kõigele eelnevale vaja lisada tähelepanu ühelt objektilt teisele ümberlülitamise võime arendamine, jättes meelde ja märkides igaühe olulised omadused.

Visuaalse tähelepanu arendamine

Harjutused peaksid olema suunatud indiviidi võime suurendamisele objektile keskenduda. Näiteks võite panna eseme ette ja seada endale ülesandeks seda 3–5 minutit vaadata, tuues esile võimalikult palju detaile. Alguses hakkad kuju võtma üldine idee teema kohta: selle värv ja kuju, suurus ja kõrgus. Kuid järk-järgult, mida rohkem keskendute, seda selgemalt hakkavad ilmnema uued detailid: pisidetailid, pisikohandused jne. Ka neid tuleb endal näha ja ära märkida.

Kuulmis tähelepanu arendamine

Seda tüüpi tähelepanu parandamiseks peate seadma endale eesmärgiks keskendumiseks mitte rohkem kui kümme minutit kõlav hääl. Kõige parem on, kui tegemist on sisuka inimkõnega, aga kui soovid lõõgastuda, võid siia lisada linnulaulu või mis tahes meloodia, mis vastab lõõgastava muusika nõuetele.

Kui inimkõne kõlab, on kuulamise ajal oluline tähele panna õppejõu kõne kiirust, materjali esitamise emotsionaalsuse määra, teabe subjektiivset kasulikkust. Samuti on täiesti vastuvõetav kuulata salvestusel muinasjutte, lugusid ning seejärel proovida nende sisu meelde jätta ja taasesitada. Muusika kuulamise puhul on oluline fikseerida vibratsioonitasemed helilaine, proovige reprodutseeritud emotsioonidega "ühenduda" ja kujutage ette millegi üksikasju.

Kuidas juhtida tähelepanu?

Paljud inimesed, kes soovivad oma tähelepanu taset tõsta, seisavad silmitsi pidevate raskustega. Mõni ei pruugi olla võimeline detailidele keskenduma, teistel on raskusi sellega, millal tajuda teemat tervikuna. Sel juhul tahaksin soovitada treenida erinevates rajatistes igas suunas ja teha seda iga päev. Nõus, pole raske kulutada 5–10 minutit päevas enda kallale.

Seega on tähelepanu arendamise probleemid üsna mitmetahulised ja sügavad. Ei saa arvestada seda liiki kognitiivsed protsessid ainult tegevuse komponendina. Samuti tuleb meeles pidada, et igapäevaelus vajame alati tähelepanu, seetõttu on oluline, et saaksime keskenduda lihtsad asjad märkama ka kõige väiksemaid detaile.

Tähelepanul on viis omadust: fookus, stabiilsus, maht, jaotus ja ümberlülitamine. Need tähelepanu omadused võivad avalduda igat tüüpi tähelepanus – tahtmatus, tahtlikus ja post-tahtlikus.

tähelepanu kestvus- see on tähelepanu hoidmine ühel objektil või tegevusel, samal ajal kui tähelepanu kõigelt muult kõrvale juhitakse. Tähelepanu keskendumine on tavaliselt seotud sügava ja aktiivse huviga tegevuse, mõne sündmuse või fakti vastu.

Tähelepanu jätkusuutlikkus- see on pikaajaline tähelepanu hoidmine objektil või mis tahes tegevusel. Füsioloogia seisukohalt tähendab see, et optimaalse ergastuse fookus on piisavalt stabiilne. Tekib küsimus: kui kaua saab ühele objektile pidevalt tähelepanu pöörata? Kõik sõltub kahest asjaolust: esiteks sellest, kas objekt ise on liikuv või mitte, kas objekt ise muutub või mitte, ja teiseks sellest, kas inimene mängib selles aktiivset või passiivset rolli. Statsionaarsel muutumatul objektil hoitakse passiivset tähelepanu umbes 5 sekundit, misjärel see hakkab hajuma.

Kui inimene töötab aktiivselt esemega, saab ühtlast tähelepanu säilitada 15-20 minutit. Sellele võivad järgneda lühiajalised segajad, mis võimaldavad keskendumisel väikese pausi. Selgub lühike ja vajalik puhkus, see on nähtamatu ja ei hävita tähelepanu stabiilsust, kuid võimaldab säilitada tähelepanu sellele tegevusele kuni 45 minutit või kauem.

Sage tahtmatu tähelepanu hajumine vajalikke tegevusi võõrkehadel - nimetatakse tähelepanu ebastabiilsuseks. Tähelepanu ebastabiilsus võib tekkida nii talumatust, liiga ulatuslikust kui ka ebahuvitavast ja kasutu tööst, mehaanilisest tegevusest.

tähelepanu kestvus- see on objektide arv, mida tajutakse üheaegselt piisava selgusega, s.t. püüdis samal ajal tähelepanu. Samaaegsusele osutamine on siinkohal oluline, sest meie tähelepanu võib tavaliselt väga kiiresti ühelt objektilt teisele liikuda, mis loob illusiooni suurest tähelepanuhulgast.



Katsed on näidanud, et täiskasvanu tähelepanu on 4–6 objektil, koolilapsel 2–5 objektil. Seda eeldusel, et need näitavad eraldi, mitteseotud tähti. Kui tahhiostoskoobis näidatakse lühikesi sõnu, pole kirjaoskaja jaoks tähelepanuobjektiks enam täht, vaid terve sõna. Formaalselt jääb tähelepanu hulk samaks, kuid inimene ei taju enam 4-6 tähte, vaid kuni 16, s.o. praktiliselt tähelepanu hulk suureneb. See näitab, kui oluline on osata esemeid üheks tervikuks ühendada, tajuda neid terviklike kompleksidena.

Tähelepanu jaotamine- see on samaaegne tähelepanu kahele või enamale objektile, samal ajal nendega tegevust sooritades või neid jälgides. Teisisõnu, see on võime teha samaaegselt kahte või enamat erinevat tegevust.

Füsioloogid selgitavad tähelepanu jaotust sellega, et harjumuspäraseid tegevusi, mis ei tekita erilisi raskusi, saab kontrollida, kuna I.P. Pavlov, ajukoore piirkonnad, mis asuvad mingi piirini pidurdamine.

Tegevuses, mis nõuab suurt ja täielikku keskendumist, on muud toimingud tavaliselt võimatud. Treenimata inimesel paluti kõndida tasakaalutalal, säilitades tasakaalu ja stabiilsuse ning lahendada samal ajal lihtsat aritmeetikaülesannet. Neid kahte tegevust ei olnud võimalik ühendada. Probleemi lahendamisel kaotas inimene tasakaalu ja kukkus palgilt maha ning tasakaalu säilitades ei suutnud ta probleemi lahendada. Kuid kogenud võimleja - spordimeister - täidab sellist ülesannet vabalt.

Tähelepanu vahetamine- see on tähelepanu liikumine ühelt objektilt teisele või ühelt tegevuselt teisele seoses võttega uus ülesanne. Raske on nimetada tegevust, mis sellist ümberlülitamist ei nõuaks. Inimese tähelepanu hulk ei ole ju väga suur. Ja ainult tähelepanu vahetamise oskus annab talle võimaluse õppida ümbritsevat maailma kogu selle mitmekesisuses.

Ümberlülitamisel ilmneb tähelepanu selgelt individuaalsed omadused inimene – mõned inimesed saavad kiiresti ühelt tegevuselt teisele liikuda, teised aga aeglaselt ja vaevaliselt. Inimesel, kellel on nõrk tähelepanu ümberlülitamise võime, on väidetavalt "kõva", "kleepuv" tähelepanu.

Füsioloogiliselt on tähelepanu ümberlülitumine optimaalse erutuvusega ala liikumine mööda ajukoort. Võimalus kiiresti tähelepanu vahetada sõltub liikuvusest närviprotsessid, st. lõpuks närvisüsteemi tüübi kohta.

Tähelepanu puudumine on selline - tähelepanu kõrvalejuhtimine . Hajameelset nimetatakse täiesti erinevateks, teatud mõttes isegi vastandlikeks tähelepanupuudusteks.

Esimest tüüpi hajameelsus on sagedane tahtmatu tähelepanu hajutamine põhitegevusest. Inimene ei suuda millelegi keskenduda, ta on kogu aeg hajameelne, isegi huvitav tegevus mõnikord katkeb tähelepanu ebastabiilsuse tõttu. Seda tüüpi hajameelsetel inimestel on, nagu öeldakse, "libisev", "leevuv" tähelepanu.

Teist tüüpi hajameelsus on inimese liigse tööle keskendumise tagajärg, kui ta peale töö ei märka midagi ega ole mõnikord ümbritsevatest sündmustest teadlik. Sellist hajameelsust täheldatakse inimestel, kes suhtuvad töösse kirglikult, kaetud tugevad tunded, - teadlased, kunstivaldkonna loovtöötajad.

Need kaks hajameelset tüüpi on oma olemuselt tõepoolest vastandlikud. Esimest tüüpi hajameelsus on vabatahtliku tähelepanu nõrkus, keskendumisvõimetus. Teine tüüp on ülemäära tugev tähelepanu ja tugev keskendumine. Esimesel juhul puudub ajukoores tugev ja stabiilne optimaalse ergastuse fookus, teisel juhul on väga tugev ja stabiilne fookus.

Tähelepanu- psühhofüsioloogiline protsess, seisund, mis iseloomustab kognitiivse tegevuse dünaamilisi tunnuseid. Need väljenduvad selle kontsentratsioonis suhteliselt kitsal lõigul välis- või sisemised tegevused, mis teatud ajahetkel teadvustavad ja koondavad endale teatud ajaks inimese vaimsed ja füüsilised jõud.

Tähelepanu- see on protsess, mille käigus toimub ühe meelte kaudu tuleva teabe teadlik või alateadlik (poolteadlik) valimine ja teise ignoreerimine. (21)

Inimene ei suuda mõelda erinevad asjad ja teha erinevaid töid. Ilmekas näide eriti asjakohase teabe mõjust on fakt nn "peoefekt", mida uuris 1953. aastal Cherry. Näiteks sõbralikus seltskonnas kuuleme esialgu vaid kõnelejate üldist häält. Piisab aga sellest, kui keegi järsku meie poole pöördub, et vaatamata meie ümber toimuvale vestlusele hakkaksime kohe tajuma, mida meile räägitakse. Inimese tähelepanu suuna määrab signaali suur tähtsus (ja mitte selle intensiivsus). (21)

Tähelepanu väljendub tavaliselt näoilmetes, kehaasendis, liigutustes. Tähelepanelikku kuulajat on lihtne eristada tähelepanematust. Kuid mõnikord ei ole tähelepanu suunatud mitte ümbritsevatele objektidele, vaid mõtetele ja piltidele, mis inimese peas on. Sel juhul räägitakse intellektuaalsest tähelepanust, mis erineb mõnevõrra välisest tähelepanust. Kõik see näitab, et tähelepanul ei ole oma kognitiivset sisu ja see teenib ainult teiste kognitiivsete protsesside tegevust.

Ilmselt kõige laiem ja adekvaatsem on tähelepanu mõiste definitsioon, mille annab N.F. Dobrynin. Tähelepanu - on vaimse tegevuse fookus ja kontsentratsioon .

Suund viitab selle tegevuse selektiivsusele ja selle säilitamisele ning kontsentratsioon viitab süvenemisele see tegevus ja muult tähelepanu kõrvalejuhtimine. Sellest definitsioonist järeldub, et tähelepanul ei ole oma toodet, see ainult parandab teiste vaimsete protsesside tulemust. Tähelepanu ei saa sisse õppida puhtal kujul', seda ei eksisteeri kui eraldiseisev nähtus ja on lahutamatu teistest vaimsetest protsessidest ja seisunditest.

N.F. Dobrynin kasutab tähelepanu määramisel mõistet "olulisus" - emotsioonid, huvi, vajadused: tähelepanu - see on vaimse tegevuse suund ja selle keskendumine objektile, millel on indiviidi jaoks stabiilne või situatsiooniline tähtsus.

Tähelepanu tüübid

W. James tõstab esile järgmist tähelepanu tüübid põhineb kolmel põhimõttel:

1) sensuaalne(puudutage) ja vaimne(intellektuaalne);

2) kohene kui objekt on iseenesest huvitav ja tuletis ( kaudne);

3) tahtmatu, või passiivne, pingutuseta ja meelevaldne(aktiivne), millega kaasneb pingutustunne. Just viimane lähenemine on osutunud eriti populaarseks.

Teine klassifikatsioon (pole tavaline), mis tõstab esile individuaalne ja kollektiivne. Viimane on eelkõige haridus- ja koolitusprotsessi tõhususe kõige olulisem tingimus (B.I. Strakhov). See moodustub ühe tegevuse ühiselt töötavate tegijate rühmas, samal ajal kui rühma ühe liikme tähelepanu mõjutab teiste tähelepanu.

tahtmatu tähelepanu, kõige lihtsam ja geneetiliselt originaalsem, nimetatakse ka passiivseks, sunnitud, kuna see tekib ja säilib sõltumata inimese ees seisvatest eesmärkidest. Aktiivsus haarab inimest omaette oma võlu, meelelahutuse või üllatuse tõttu. Inimene alistub tahtmatult teda mõjutavatele objektidele, sooritatud tegevuse nähtustele. Tahtmatu tähelepanu tekkimine on seotud erinevate füüsiliste, psühhofüsioloogiliste ja vaimsete põhjustega. Need põhjused võib jagada kolme rühma:

1. Stiimuli olemus ja kvaliteet. Siin on vaja kõigepealt lisada selle tugevus või intensiivsus. Tähtis roll sel juhul ei mängi mitte niivõrd stiimuli absoluut, kuivõrd suhteline tugevus. Eriti oluline on kontrast stiimulite vahel. Sama kehtib nii stiimuli kestuse kui ka objekti ruumilise suuruse ja kuju kohta.

2. Teise põhjuste rühma kuuluvad need välised stiimulid, mis vastavad inimese sisemisele seisundile ja eelkõige tema vajadustele. Nii et täis ja näljane inimene reageerib toiduteemalisele vestlusele erinevalt.

3. Kolmas põhjuste rühm on seotud isiksuse üldise orientatsiooniga. Näiteks samal tänaval kõndides pöörab korrapidaja tähelepanu prügile, politseinik - valesti pargitud autole, arhitekt - vana hoone ilule.

Erinevalt tahtmatust vabatahtlik tähelepanu ajendatuna teadlikust eesmärgist. Meelevaldset tähelepanu seostatakse tavaliselt motiivide ja motiivide võitlusega, tugevate, vastandlikult suunatud ja konkureerivate huvide olemasoluga, millest igaüks on iseenesest võimeline tähelepanu köitma ja hoidma. Sel juhul valib inimene teadliku eesmärgi ja surub tahtejõul maha ühe huvidest, suunates kogu oma tähelepanu teise rahuldamisele. (24)

loomulik tähelepanu antud inimesele sünnist saati kaasasündinud võimena reageerida valikuliselt teatud välistele või sisemistele stiimulitele, mis kannavad endas informatsioonilise uudsuse elemente. Peamist mehhanismi, mis tagab sellise tähelepanu töö, nimetatakse orientatsioonirefleksiks. (24)

sotsiaalselt tingitud tähelepanu areneb kogu eluks koolituse ja kasvatuse tulemusena, on seotud tahtliku käitumise reguleerimisega, teadliku valikulise reageerimisega objektidele.

kohest tähelepanu ei kontrolli miski muu kui objekt, millele see on suunatud ja mis vastab isiku tegelikele huvidele ja vajadustele.

vahendatud tähelepanu reguleeritakse spetsiaalsete vahenditega, nagu žestid, sõnad, märgid, objektid.

Sensuaalne ja intellektuaalne tähelepanu. Esimene on valdavalt seotud emotsioonide ja meelte valikulise tööga ning teine ​​- mõtte keskendumise ja suunaga. Sensoorses tähelepanus on teadvuse keskmes sensoorne mulje, intellektuaalses tähelepanus aga on huviobjektiks mõte.(24)