Wat zijn de kenmerken van het zenuwstelsel van een zwak type?

Op dit moment, in het laboratorium voor de studie van soorten hogere nerveuze activiteit Human Research Institute of Psychology, geleid door professor B.M. Teplov, heeft materiaal verzameld dat de kenmerken van het zenuwstelsel van een zwak type opheldert. In het licht van de verkregen gegevens is het zenuwstelsel van een zwak type geen slecht zenuwstelsel, maar een systeem met een hoge reactiviteit (gevoeligheid). Door verhoogde reactiviteit in zenuwcellen wordt de toevoer van functionele stof snel verbruikt. Met een goed georganiseerd regime van werk en rust wordt de voorraad reactieve stoffen echter voortdurend hersteld, waardoor een hoge productiviteit van het zenuwstelsel van een zwak type kan worden gegarandeerd. Onderzoek door Sovjet-psychologen V.D. Nebylitsyna, NS Leites en anderen bevestigen dit standpunt, voor het eerst uitgedrukt door B.M. Teplov in de vorm van een hypothese.

Wat zijn de functionele voordelen van een zwak zenuwstelsel?

Het is zeer significant dat de zwakte van het type, zoals vastgesteld door speciale studies, niet alleen het gebrek aan kracht van de prikkelende en remmende processen uitdrukt, maar ook de hoge gevoeligheid en reactiviteit die hiermee gepaard gaan. Dit betekent dat een zwak type zenuwstelsel zijn eigen speciale verdiensten heeft.

Volgens Teplov en Nebylitsyn wordt een zwak zenuwstelsel ook gekenmerkt door de gevoeligheid van analysatoren: een zwakker zenuwstelsel is ook gevoeliger; het is in staat om te reageren op stimuli van lagere intensiteit dan sterke. Dit is het voordeel van een zwak zenuwstelsel ten opzichte van een sterk. De waarde van deze benadering ligt in het feit dat het de eerder bestaande evaluatieve houding ten opzichte van de eigenschappen van het zenuwstelsel wegneemt. Bij elke pool wordt de aanwezigheid van zowel positieve als negatieve (van biologisch oogpunt) kanten herkend.

Wat is de balans van zenuwprocessen?

In de studie van de school van Teplov en Nebylitsyn begon de balans van zenuwprocessen te worden beschouwd als een reeks secundaire (afgeleide) eigenschappen van het zenuwstelsel die de verhouding van excitatie- en remmingsindicatoren bepalen voor elk van zijn primaire eigenschappen (sterkte , mobiliteit, labiliteit, dynamiek van het zenuwstelsel). Samen met een nieuwe interpretatie van de balans van het zenuwstelsel, werd een nieuwe term voorgesteld - de balans van zenuwprocessen.

Is het mogelijk om te praten over de irrelevante waarde van de psychologische kenmerken van temperament?

In de geschiedenis van de temperamentwetenschap is de vraag naar de waarde van psychologische typen temperament. Aristoteles bijvoorbeeld beschouwde het meest waardevolle melancholische temperament, vatbaar voor diep nadenken. De Duitse filosoof Kant was voorstander van een flegmatisch temperament. De flegmaticus, naar zijn mening, laait langzaam op, maar brandt helder en lang, is in staat om grote wil en uithoudingsvermogen te tonen, kan veel bereiken zonder de essentie van andere mensen te beledigen. Het is mogelijk dat het persoonlijke temperament van deze denkers speelden ook een bepaalde rol bij het beoordelen van temperamenten, waarvan de eerste melancholisch en de tweede flegmatisch was.

In sommige van zijn uitspraken hechtte I.P. Pavlov te veel belang aan het type zenuwstelsel en bijgevolg aan het temperament. Dat is bijvoorbeeld zijn beoordeling van het optimistische temperament als het meest volmaakte, aangezien het onderliggende sterk is; een gebalanceerd en mobiel type hogere zenuwactiviteit zorgt voor een nauwkeurige afweging van alle mogelijkheden van de omgeving; Pavlov sprak over een zwak type als een "gehandicapt levenstype", dat normaal alleen in bijzonder gunstige omstandigheden kan bestaan, in een kasomgeving. Men mag niet vergeten dat de opvattingen van Pavlov voornamelijk betrekking hebben op dieren, en niet op de mens. Bovendien moet in gedachten worden gehouden dat zijn opvattingen over de waarde van soorten hogere zenuwactiviteit aanzienlijk veranderden naarmate het relevante materiaal zich ophoopte in zijn laboratoria.

Wat is de tweeledige aard van de psyche, zijn subjectieve en formeel-dynamische kanten?

Een andere belangrijke kwestie in de studie van temperament is de kwestie van de verhouding biologische eigenschappen de mens, zijn organische basis met de psychologische 'vulling' van het temperament. In de werken van Teplov, Nebylitsyn, V.S. Merlin werd het concept van de psyche met twee aspecten ontwikkeld, waarvan de essentie is om twee aspecten in de menselijke psyche te onderscheiden: subject-inhoud en formeel-dynamisch.

De formeel-dynamische kenmerken van het mentale zijn de kenmerken en eigenschappen van de menselijke psyche die ten grondslag liggen aan zijn activiteit, ongeacht de specifieke motieven, doelen, methoden, relaties en gemanifesteerd in het "externe beeld van gedrag" (I.P. Pavlov). Dynamische functies mentaliteit wordt bepaald door de neurofysische eigenschappen van het menselijk lichaam.
De formele dynamische kenmerken van de menselijke psyche vormen wat we temperament noemen.

Is de evaluatieve benadering van de typen temperament legitiem?

Uit het begrip van temperament als een formeel dynamisch kenmerk van het mentale, volgt de axiologische (“evaluatieve”) benadering ervan. Er zijn geen "goede" en "slechte" temperamenten, elk temperament in specifieke activiteiten heeft zowel zijn voor- als nadelen. Vaak wordt een zwak type zenuwstelsel negatief beoordeeld. Het onderzoek van Teplov toonde echter een belangrijk voordeel aan van het zwakke type van het zenuwstelsel: hoge gevoeligheid, wat absoluut noodzakelijk is in situaties van activiteit die fijne differentiatie van stimuli vereisen. V.S. Merlin wees specifiek op de gelijkwaardigheid van "eigenschappen van het algemene type van het zenuwstelsel" en de ruimste mogelijkheden voor het compenseren van een persoon met verschillende soorten BNI naar verschillende types professionele activiteit.

Hoe is het type temperament gerelateerd aan de productiviteit van het individu?

In feite heeft elk van de temperamenten zijn eigen sterke en zwakke punten.

Dus de levendigheid, mobiliteit, emotionaliteit van een optimistisch persoon stellen hem in staat om snel in een omgeving te navigeren, gemakkelijk contacten met mensen te leggen en verschillende dingen tegelijkertijd te doen; maar deze zelfde eigenschappen worden vaak de oorzaak van zijn overhaaste beslissingen, overhaaste conclusies, gebrek aan geduld, de gewoonte om dingen onafgemaakt te laten.

Als een cholerisch persoon in staat is om veel energie te ontwikkelen, hard en hard te werken, dan mist hij vaak uithoudingsvermogen en kalmte in een verantwoordelijke situatie.

Buitensporige kalmte en traagheid van de flegmaticus zijn goed in omstandigheden waarin uithoudingsvermogen en kalmte vereist zijn, maar in andere gevallen verrast de flegmaticus de mensen om hem heen met zijn gelijkmoedigheid, die vergelijkbaar is met onverschilligheid.

De diepe beïnvloedbaarheid van een melancholicus dient als basis voor de ontwikkeling van karaktereigenschappen als reactievermogen, gevoeligheid, standvastigheid in vriendschap; maar de lichte remming van de melancholicus kan de oorzaak zijn van verlegenheid en twijfel aan zichzelf.

De initiële eigenschappen van temperament bepalen niet van tevoren waar ze zich in zullen ontwikkelen - in voor- of nadelen. Daarom moet de taak van de opvoeder niet zijn om te proberen het ene type temperament in het andere om te zetten (en dit is niet mogelijk), maar om door systematisch werk bij te dragen aan de ontwikkeling van de positieve aspecten van elk temperament en tegelijkertijd te helpen om van die negatieve aspecten af ​​te komen die met dit temperament kunnen worden geassocieerd.

In welke psychologische eigenschappen van een individu manifesteert temperament zich?

Temperament manifesteert zich op verschillende gebieden van mentale activiteit. Het verschijnt vooral helder in 1) de emotionele sfeer, in de snelheid en kracht van emotionele prikkelbaarheid. Er zijn mensen die emotioneel ontvankelijk zijn, beïnvloedbaar. Zelfs kleine gebeurtenissen vinden er een emotionele reactie in. Ze reageren warm op de gebeurtenissen in het openbare en privéleven, werken met enthousiasme en passie. Aan de andere kant zijn er mensen met een verminderde prikkelbaarheid, niet indrukwekkend. alleen speciaal belangrijke gebeurtenissen hen vreugde, woede, angst, enz. Ze behandelen alledaagse gebeurtenissen zonder opwinding, werken energiek, kalm.
Temperament werkt ook in 2) de snelheid en kracht van de stroom van mentale processen - perceptie, denken, geheugen, enz. Er zijn mensen die snel hun aandacht vestigen, snel denken, spreken en onthouden. Anderen hebben een langzame, rustige stroom van mentale processen. Ze worden soms traag van begrip genoemd. Ze denken langzaam, ze spreken langzaam. Hun spraak is eentonig, niet expressief. Traagheid wordt in hen gevonden in andere mentale processen, maar ook in aandacht.

Temperamentele verschillen komen ook tot uiting in 3) kenmerken van motorische vaardigheden: in lichaamsbewegingen, in gebaren, gezichtsuitdrukkingen. Sommige mensen hebben snelle, energieke bewegingen, overvloedige, scherpe gebaren, expressieve gezichtsuitdrukkingen. In andere zijn de bewegingen langzaam, soepel, zijn gebaren gemeen, zijn gezichtsuitdrukkingen niet expressief. De eerste wordt gekenmerkt door levendigheid, mobiliteit, de tweede - motorische terughoudendheid. 4) Ten slotte wordt temperament weerspiegeld in de kenmerken van stemmingen en de aard van hun verandering. Sommige mensen zijn meestal vrolijk, opgewekt; hun stemmingen veranderen vaak en gemakkelijk, terwijl anderen vatbaar zijn voor lyrische stemmingen, hun stemmingen zijn stabiel, hun verandering is soepel. Er zijn mensen van wie de stemming abrupt en onverwacht verandert.

Hoe het temperament te diagnosticeren door zijn externe manifestaties?

Om een ​​student een bepaald type temperament toe te kennen, moet je ervoor zorgen dat hij in de eerste plaats een of andere uitdrukking heeft van dergelijke eigenschappen:

1. Activiteit. Het wordt beoordeeld aan de hand van de mate van druk (energie) waarmee het kind wordt aangetrokken door het nieuwe, probeert de omgeving te beïnvloeden en te veranderen, obstakels te overwinnen.

2. Emotionaliteit. Ze wordt beoordeeld op haar gevoeligheid voor emotionele invloeden, op haar neiging om redenen voor een emotionele reactie te vinden. Het gemak waarmee emotie de motiverende kracht van acties wordt, is indicatief, evenals de snelheid waarmee een verandering plaatsvindt. emotionele staat anderen.

3. Kenmerken van motorische vaardigheden. Ze werken in snelheid, scherpte, ritme, amplitude en een aantal andere tekenen van spierbeweging (sommige kenmerken ook spiermotiliteit). Deze kant van de manifestaties van temperament is gemakkelijker te observeren en te evalueren dan andere.

Op welke basis wordt de psychologische karakterisering van temperament gegeven?

De psychologische kenmerken van de belangrijkste typen temperament komen voort uit de psychologische essentie en hangen nauw samen met de definitie ervan. Ze onthullen de kenmerken van emotionele prikkelbaarheid, kenmerken van motorische vaardigheden, de aard van de heersende stemmingen en de kenmerken van hun verandering. De kenmerken onthullen de originaliteit van de dynamiek van de mentale activiteit van het individu, vanwege het overeenkomstige type hogere zenuwactiviteit.

De leer van Pavlov over de soorten zenuwactiviteit is essentieel voor het begrijpen van de fysiologische basis van temperament. Het juiste gebruik ervan houdt in dat rekening wordt gehouden met het feit dat het type zenuwstelsel strikt is fysiologisch concept en temperament is een psychofysiologisch concept, en het wordt niet alleen uitgedrukt in motorische vaardigheden, in de aard van reacties, hun kracht, snelheid, enz., maar ook in beïnvloedbaarheid, emotionele prikkelbaarheid, enz.

Elk type temperament heeft zijn eigen verhouding van mentale eigenschappen, in de eerste plaats verschillende gradaties van activiteit en emotionaliteit, evenals bepaalde kenmerken van motorische vaardigheden. Een bepaalde structuur van dynamische manifestaties kenmerkt het type temperament.

In overeenstemming met deze benadering worden criteria onderscheiden voor het toekennen van een of andere psychologische eigenschap aan temperament. Dus VM Rusalov identificeert zeven van dergelijke criteria.

Beschouwd als psychologische eigenschap:

1. is niet afhankelijk van de inhoud van activiteit en gedrag (is onafhankelijk van de betekenis, het motief, het doel, etc.);

2. kenmerkt de mate van dynamische (energetische) spanning en de relatie van een persoon tot de wereld, mensen, zichzelf, activiteit;

3. universeel en manifesteert zich in alle sferen van activiteit en leven;

4. manifesteert zich vroeg in de kindertijd;

5. duurzaam voor een lange periode van het menselijk leven;

6. correleert sterk met de eigenschappen van het zenuwstelsel en de eigenschappen van andere biologische subsystemen (humoraal, lichamelijk, enz.);

7. is te onderzoeken.

psychologische eigenschap soorten temperament worden bepaald door de volgende hoofdeigenschappen: gevoeligheid, reactiviteit, activiteit, de verhouding van reactiviteit en activiteit, de snelheid van reacties, plasticiteit - rigiditeit, extraversie - introversie, emotionele prikkelbaarheid.

Hoe manifesteert temperament zich in de emotionele sfeer?

Temperament wordt weerspiegeld in emotionele prikkelbaarheid - in de kracht van emotionele opwinding, de snelheid waarmee het de persoonlijkheid bedekt - en de stabiliteit waarmee het wordt gehandhaafd. Het hangt af van het temperament van een persoon hoe snel en sterk het oplicht en hoe snel het vervolgens vervaagt. Emotionele prikkelbaarheid manifesteert zich met name in een stemming die verheven is tot exaltatie of verlaagd tot depressie, en vooral in min of meer snelle stemmingswisselingen die direct verband houden met beïnvloedbaarheid. Elk van deze temperamenten kan worden gedefinieerd door de verhouding tussen beïnvloedbaarheid en impulsiviteit als de belangrijkste psychologische eigenschappen van temperament. Het cholerische temperament wordt gekenmerkt door een sterke beïnvloedbaarheid en grote impulsiviteit; optimistisch - zwakke beïnvloedbaarheid en grote impulsiviteit; melancholisch - sterke beïnvloedbaarheid en lage impulsiviteit; flegmatisch - zwakke beïnvloedbaarheid en lage impulsiviteit. Dit klassieke traditionele schema volgt dus natuurlijk uit de correlatie van de belangrijkste kenmerken waarmee we temperament begiftigen, terwijl we de overeenkomstige psychologische inhoud verwerven. De differentiatie van zowel beïnvloedbaarheid als impulsiviteit in termen van kracht, snelheid en stabiliteit, zoals hierboven beschreven, opent mogelijkheden voor verdere differentiatie van temperamenten.

Voor het temperament zijn vooral de beïnvloedbaarheid van een persoon en zijn impulsiviteit belangrijk.

Het temperament van een persoon komt in de eerste plaats tot uiting in zijn beïnvloedbaarheid, die wordt gekenmerkt door de kracht en stabiliteit van de impact die de indruk op een persoon heeft. Afhankelijk van de kenmerken van het temperament is de beïnvloedbaarheid bij sommige mensen meer, bij anderen minder belangrijk; bij sommigen is het volgens Gorky alsof iemand 'alle huid van het hart heeft afgescheurd', ze zijn zo gevoelig voor elke indruk; anderen - "ongevoelig", "dikke huid" - reageren zeer zwak op hun omgeving. Voor sommigen is de impact sterk of zwak - die indruk op hen maakt, zich met grote snelheid verspreidt, voor anderen met een zeer lage snelheid naar de diepere lagen van de psyche. Ten slotte is voor verschillende mensen, afhankelijk van de kenmerken van hun temperament, de stabiliteit van de indruk ook anders: voor sommigen blijkt de indruk - zelfs een sterke - erg onstabiel te zijn, terwijl anderen er een tijdje niet vanaf kunnen komen lange tijd. Indrukwekkendheid is altijd individueel verschillende affectieve gevoeligheid bij mensen met verschillende temperamenten. Het is wezenlijk verbonden met de emotionele sfeer en komt tot uiting in de kracht, snelheid en stabiliteit van de emotionele reactie op indrukken.

Een andere centrale uitdrukking van temperament is impulsiviteit, die wordt gekenmerkt door de kracht van excitaties, de snelheid waarmee ze bezit nemen van de motorische sfeer en in actie komen, de stabiliteit waarmee ze hun effectieve kracht behouden. Impulsiviteit omvat de beïnvloedbaarheid en emotionele prikkelbaarheid die het bepaalt in relatie tot de dynamische kenmerken van die intellectuele processen die hen bemiddelen en beheersen. Impulsiviteit is die kant van het temperament waardoor het verbonden is met streven, met de oorsprong van de wil, met de dynamische kracht van behoeften als motieven voor activiteit, met de snelheid van de overgang van motieven naar actie.

Volgens academische concepten is de kracht van het zenuwstelsel een aangeboren indicator. Het wordt gebruikt om het uithoudingsvermogen en de prestaties van zenuwcellen aan te geven, en daar zijn we het volledig mee eens. De kracht van het zenuwstelsel "weerspiegelt het vermogen van zenuwcellen om, zonder in een remmende toestand te raken, een zeer sterke of langwerkende, hoewel niet sterke, excitatie te weerstaan." Met deze definitie wordt ons aangeboden om alle personen - opvliegend, ongeduldig, onstuimig, vatbaar voor emotionele instortingen - te classificeren als een sterk zenuwstelsel: hun zenuwcellen zijn immers bestand tegen kortdurende opwinding, "zonder in een staat van remming." Hiermee kunnen we het niet meer eens zijn.

Als je nog steeds weggaat van klassieke definitie en gebruik het concept van 'kracht van het zenuwstelsel' in zijn semi-alledaagse, wereldse betekenis, dan moet de druk en het in stand houden van activiteit worden beschouwd als slechts een van de manifestaties van deze kracht, maar niet de enige. De kracht van het zenuwstelsel komt ook tot uiting in de beperking van ongewenste elementen van activiteit: de kracht van de remming moet de kracht van de opwinding in evenwicht brengen. Om ervoor te zorgen dat het zenuwstelsel een voldoende lange excitatie echt kan weerstaan, moet cellulaire energie economisch en rationeel worden besteed; er moet beschermend, beschermend en constructief worden geremd. Remmen is een noodzakelijk onderdeel van de algehele kracht. Remming coördineert de activiteit van het zenuwstelsel.

A. I. Solzjenitsyn betoogde dat mensen met een sterk zenuwstelsel het overleefden in de stalinistische kampen. Zijn onderscheidende eigenschap is het vermogen om supersterke stimuli te doorstaan. Een zwak zenuwstelsel houdt het signaal niet goed vast, brandt uit als een kaars wanneer het de overtreder niet kan beantwoorden of terugslaan. Onthoud prachtige scènes schoolleven: hij neemt je aan de kant met een kompas, en jij stoot zijn hoofd met een boek. En het maakt niet uit wat de leraar nu voor jullie beiden regelt! Trouwens, als de gebeurtenissen zich volgens dit scenario ontwikkelden en de leraar actief deelnam aan de "gevechtsoperaties", dan had hij zeker een zwak zenuwstelsel.

Een persoon met een zwak zenuwstelsel kan niet alleen niet wachten (uithouden), hij heeft ook moeite om nieuwe informatie vast te houden (over zichzelf en anderen) en 'lekt' deze voortdurend letterlijk naar de eerste persoon die hij tegenkomt. Daarom organiseert de psycholoog, trainingen persoonlijke groei, probeert een zo strak mogelijk lesrooster op te bouwen en cliënten zo lang mogelijk binnen deze groep te houden, in deze kamer (ongeveer zes uur), om te voorkomen dat mensen met een zwak zenuwstelsel gewoon naar buiten worden gestuurd.

Kijkend naar de geschiedenis van het land, kom je tot de conclusie dat onze voorouders een overwegend sterk zenuwstelsel hadden. Onze overgrootvaders en grootvaders hadden een overwegend sterk zenuwstelsel, maar ze werden voor het grootste deel bestuurd door mensen met een zwak zenuwstelsel! En hoe graag elke individuele moderne persoon er 'sterk' uit zou willen zien, elk jaar, met elke nieuwe generatie, neemt de concentratie van mensen die drager zijn van een zwak zenuwstelsel toe. Alleen heeft een zwak zenuwstelsel zijn eigen onbetwistbare voordeel, waarover we hierboven bewust hebben gezwegen.

Een zwak zenuwstelsel kan geen supersterke prikkels verdragen. Het wordt ofwel onmiddellijk uitgeschakeld (het remmende proces prevaleert boven de opwinding), of het wordt "meegesleept" zonder enige rem, met onvoorspelbare gevolgen (de inhibitie heeft geen tijd om de opwinding het hoofd te bieden). Een zwak zenuwstelsel heeft echter een verhoogde gevoeligheid, of hoge gevoeligheid, het vermogen om superzwakke signalen te onderscheiden. Een zwak zenuwstelsel wordt gekenmerkt door het vermogen om soortgelijke stimuli fijn te onderscheiden. Dit is zijn voordeel ten opzichte van de sterke.

De negatieve relatie tussen de kracht van het zenuwstelsel en de gevoeligheid van de analysator maakt de mogelijkheden van beide zenuwstelsels gelijk. Zo zijn leraren - eigenaren van een zwakker systeem - vaak nerveus in de klas, gedragen zich minder evenwichtig, maar weerspiegelen in een aantal situaties beter de dynamiek interpersoonlijke relaties in de klas. Leraren - dragers van een sterk zenuwstelsel - hebben een beter uithoudingsvermogen en zijn niet onder de indruk. Kinderen schilderden een stoel met krijt - het maakt niet uit. De stoel werd onder de tafel geschoven. Ze werken rustig en zonder hysterie. Ze voelen zich echter de leerling in de les slechter.

Een toename van de concentratie van vertegenwoordigers van het zwakke zenuwstelsel in recente tijden geenszins een willekeurige gebeurtenis. Mensen met een zwak zenuwstelsel hebben meer kans om zich te vormen geconditioneerde reflexen. Ze zijn gemakkelijker te leren en beter te begrijpen, wat wordt verklaard door de hoge dynamiek van het exciterende proces. Een zwak zenuwstelsel leert de leerstof die logisch is opgebouwd, verbonden door een gemeenschappelijk idee, beter aan. Een sterk zenuwstelsel heeft het voordeel dat het grote hoeveelheden informatie opslaat die weinig nut hebben voor semantische verwerking. In een zwak zenuwstelsel is het aantal opties voor het oplossen van een probleem per tijdseenheid hoger. Ze past zich snel aan, acclimatiseert, past zich aan, komt tot rust. Personen met een zwak zenuwstelsel hebben ook de neiging om in grotere mate door te studeren.

Als we meer in detail kijken naar het gedrag van het zwakke en sterke zenuwstelsel in het onderwijsproces, kunnen we een aantal interessante patronen ontdekken. Een zwak zenuwstelsel wordt direct bij het leerproces betrokken. Bij langdurig hard werken begint ze fouten te maken en valt ze uit het proces: de student wordt moe. Bij jongere adolescenten komt dit bijvoorbeeld tot uiting in: Motorische activiteit, verwennerij in de les, als ze de vorm van taken na 5-8 minuten niet veranderen. Het hoge uithoudingsvermogen en de werkcapaciteit van een sterk zenuwstelsel wordt overschaduwd door een andere omstandigheid. Een sterk zenuwstelsel wordt tijdens de les niet afgeleid en verliest geen werkvermogen, alleen gaat het niet zo snel aan, langer gaat werkproces.

Een student met een sterk zenuwstelsel moet opdrachten krijgen van eenvoudig tot complex. Voor een zwak zenuwstelsel moeten taken in de omgekeerde volgorde worden ingesteld (van complex naar eenvoudig), dat wil zeggen, lees niet moraliteit aan het begin van de les, maar "pak de koe bij de horens".

Een zwak zenuwstelsel begint snel te werken, ondermijnt ook snel zijn energiereserves en blijft daardoor kostbaar werken. Als een zwak zenuwstelsel wordt geïntimideerd door de complexiteit of het volume van het komende werk, dan kan het zijn hulpbron psychologisch of moreel uitwerken, zelfs voordat de echte activiteit begint (nadat het van tevoren door de "alle horror" van de komende test is gescrold ). Leraren secundair onderwijsinstellingen een strategische fout maken door de situatie te escaleren voor de laatste toets of examen. Een zwak zenuwstelsel kan een toets of examen in de loop van het jaar, van les tot les, slechter doorstaan ​​dan het kan studeren. Het universitaire onderwijssysteem laat geen enkele kans op een zwak zenuwstelsel.

Een sterk zenuwstelsel, of het nu gaat om studeren of een ander soort activiteit, werkt meestal niet naar zijn volle potentieel. Om een ​​sterk zenuwstelsel aan te zetten, is het integendeel noodzakelijk situaties van verhoogde motivatie te creëren: bang maken met een examen of door de autoriteiten, een paar "triples" voor waarschuwing plaatsen (bij voorkeur in het openbaar ), om met de vuist op tafel te slaan, deadlines te stellen, een algemene mobilisatie aan te kondigen of een Chinese waarschuwing te geven. Een zwak zenuwstelsel tolereert geen openbare vormen van afkeuring, het is moeilijk voor slechte cijfers, kan niet blijven werken, valt uit de sleur, gaat in destructieve activiteit, saboteert uitdagend bevelen, stapelt wrok of woede op, breekt. Een sterk zenuwstelsel, georganiseerd in de tijd door negatieve bekrachtiging, kan simpelweg fenomenale resultaten laten zien tegen de tijd van controle.

Als het gaat om het gedrag van een leider met een zwak zenuwstelsel, dan zal de kracht van zijn "cavalerieaanvallen" van tijd tot tijd afnemen. In het begin, in relatie tot een ondergeschikte met een sterk zenuwstelsel, ziet hij (de baas) er onoverwinnelijk en eng uit, dan wordt hij langzaam zuur en begint te denken dat hij ook "niet meer nodig heeft dan wie dan ook", hoewel hij nog steeds probeert om creëer een sombere look. Wat betreft de meest ondergeschikte met een sterk zenuwstelsel ... (Waarom is het nodig om een ​​ondergeschikte te hebben? Ja, omdat mensen met een sterk zenuwstelsel geen haast hebben om bazen te worden.) Dus, wat betreft een ondergeschikte met een sterk zenuwstelsel, dan God verhoede, als zo iemand op een dag je superieuren zal worden. In het begin zal alles zijn zoals onder Alexei Mikhailovich Tishaish, maar wanneer hij de verantwoordelijkheid voelt, wanneer hij leert kennen zakelijke kwaliteiten zijn kameraden van gisteren, dan zal hij met een consequente en methodische druk op een nogal nobele manier 'alle lever uit je halen'. Mensen met een sterk zenuwstelsel zijn gewoon brutaal koppig.

Mensen met een zwak zenuwstelsel hebben een natuurlijke neiging om te sturen en te bevelen. Ten eerste hebben ze veel minder geduld om naar "al deze stagnatie" of "al deze rotzooi" te kijken. Ten tweede hebben ze genoeg sympathie en empathie om tijd te hebben om de steun van een zo breed mogelijk scala van mensen in te roepen.

Organisatorische capaciteiten zijn volledig gebouwd op een zwak zenuwstelsel, maar om hierin succesvol te zijn, moet men op een hoger niveau leren bewust en creatief met zijn levensenergie om te gaan. Vanwege hun gebrek aan zelfbeheersing, brengen veel beginnende leiders hun leven door met worstelen met de uitdagingen die ze creëren. Zelfrespect (voor iemands zenuwstelsel), zelfbewustzijn (voor iemands zenuwstelsel) en zelfbeheersing - alleen deze eenheid kan een persoon kracht geven die de natuur hem niet heeft gegeven.

Natuurlijk is de kracht van het zenuwstelsel een aangeboren indicator, maar dit betekent niet dat we moeten opgeven. Psychologen hebben op deze score maar liefst 5 sterktegradaties bedacht: “zwak”, “gemiddeld zwak”, “gemiddeld”, “gemiddeld sterk”, “sterk”. Alle variaties van het zwak-semi-sterke zenuwstelsel zijn het resultaat van herhaalde blootstelling, gewenning aan de stimulus, het resultaat van bewuste opvoeding en zelfopvoeding. Een leraar met een zwak zenuwstelsel, voor wie kinderen constant een stoel met krijt beschilderen, zal vroeg of laat zichzelf bij elkaar rapen en een sterk zenuwstelsel imiteren! Als je geboren bent met een zwak zenuwstelsel, dan blijft het bij je. En als je weer een ongewone, ongebruikelijke, nieuwe sterke stimulus tegenkomt, zul je jezelf en de mensen om je heen keer op keer laten zien dat je gewoon een zwak zenuwstelsel hebt. Maar dat is geen reden om te stoppen!

Beslissen over de sterkte-zwakte van het zenuwstelsel betekent een vrij uitputtende beschrijving van zichzelf en anderen geven. Dit betekent dat achter verschillende "toevallige manifestaties van karakter" van een partner zo'n stel eigenschappen, zo'n stelletje te zien is opties gedrag, dat het je in staat stelt om een ​​ander te lezen als een boek, om zijn acties en bedoelingen te voorspellen; geeft je de mogelijkheid om je in een staat van vlucht te voelen, terwijl anderen gewoon op de grond lopen! Soms zijn een paar losse afleveringen, schetsen, botsingen voldoende om zeker te weten met wie je te maken hebt: je kunt erop vertrouwen of niet, wat te verwachten in een minuut, over een dag, over een jaar, is het mogelijk om dit te benaderen of die kwestie, is het mogelijk om vrienden te zijn, of om lief te hebben.

Zie ook:

Kracht van het zenuwstelsel

De aard van de individuele kenmerken van een persoon is tweeledig. Dergelijke individuele kenmerken als interesses, neigingen worden gekenmerkt door inconstantie, fluctuaties, variabiliteit. Daarom moeten ze in aanmerking worden genomen met een zeer specifiek doel - om hun ontwikkeling te stimuleren.

Er is nog een ander type individualiteit. Ze zijn redelijk stabiel. Het is praktisch onmogelijk om ze te veranderen, maar het is ook onmogelijk om er geen aandacht aan te schenken, omdat hun invloed wordt gevoeld in activiteit, in gedrag, in relaties met anderen. Deze kenmerken omvatten kenmerken die verband houden met individuele manifestaties van de basiseigenschappen van het zenuwstelsel.

De constantheid van individueel gedrag in bepaalde situaties is het eerste teken waarop het is gebaseerd natuurlijke eigenschappen zenuwstelsel. Onder de natuurlijke individueel-typologische eigenschappen, kracht-zwakte (dat wil zeggen, de mate van uithoudingsvermogen, prestaties van het zenuwstelsel, zijn weerstand tegen verschillende soorten interferentie) en mobiliteit-inertie (dat wil zeggen, de snelheid van verandering en de snelheid van de processen van excitatie en inhibitie) zijn momenteel het meest bestudeerd. Bij aanwezigheid van een sterk (of zwak) zenuwstelsel, mobiel (of inert), kunnen in de loop van de ontwikkeling, onder verschillende levensomstandigheden, opvoeding en training verschillende psychologische persoonlijkheidskenmerken ontstaan.

Het concept van de eigenschap van de kracht van het zenuwstelsel werd in 1922 naar voren gebracht door IP Pavlov. Bij het bestuderen van geconditioneerde reflexactiviteit bij dieren, bleek dat hoe groter de intensiteit van de stimulus of hoe vaker deze wordt gebruikt, hoe groter de de respons geconditioneerde reflexreactie. Wanneer echter een bepaalde intensiteit of frequentie van stimulatie wordt bereikt, begint de geconditioneerde reflexrespons af te nemen. In het algemeen werd deze afhankelijkheid geformuleerd als de "wet van geweld".

Er is opgemerkt dat deze wet zich bij dieren op verschillende manieren manifesteert: translimiterende remming, waarbij een afname van de geconditioneerde reflexrespons begint, treedt bij sommige dieren op met een lagere intensiteit of frequentie van stimulatie dan bij andere. De eerste werden aangeduid als het "zwakke type" van het zenuwstelsel, de laatste naar het "sterke type". Er waren ook twee methoden om de sterkte van het zenuwstelsel te diagnosticeren: door de maximale intensiteit van een enkele stimulatie, die nog niet leidt tot een afname van de geconditioneerde reflexreactie (meting van kracht door de "bovendrempel"), en door het grootste aantal irritatie, die ook nog niet leidt tot een afname van de reflexrespons (meting van kracht door zijn "uithoudingsvermogen").

Onderzoekers hebben een grotere gevoeligheid gevonden van personen met een zwak zenuwstelsel in vergelijking met degenen die het hebben, bleken sterk te zijn. Zo ontstond een andere manier om kracht te meten: door de snelheid van iemands reactie op signalen van verschillende intensiteiten. Proefpersonen met een zwak zenuwstelsel reageren vanwege hun hogere gevoeligheid sneller op zwakke en middelsterke signalen dan proefpersonen met een sterk zenuwstelsel. In feite wordt in dit geval de kracht van het zenuwstelsel bepaald door de "onderdrempel". Daarom begon de kracht van het zenuwstelsel te worden bepaald door het niveau van EEG-activering. Deze methode is echter technisch moeilijk voor massale onderzoeken.

Tot voor kort hadden al deze methoden voor het meten van de kracht van het zenuwstelsel geen enkele theoretische rechtvaardiging en werden daarom als onafhankelijk van elkaar beschouwd, waarbij verschillende manifestaties van de kracht van het zenuwstelsel werden onthuld, die, naar het leek, verband hielden met verschillende fysiologische mechanismen. Daarom was de eis om de typologische manifestaties van eigenschappen met meerdere methoden tegelijk te bestuderen gerechtvaardigd. Er is echter één enkele verklaring mogelijk voor de verschillende manifestaties van de kracht van het zenuwstelsel (E.P. Ilyin, 1979), wat gelijk staat aan verschillende methoden, met behulp waarvan de kracht van zenuwprocessen wordt vastgesteld. De verbindende factor bleek het activeringsniveau in rust te zijn (waarvan de beoordeling werd gemaakt op basis van het energieverbruik in rust): bij sommige mensen is het hoger, terwijl het bij anderen lager is. Vandaar de verschillen in de manifestatie van de "wet van de macht".

Kracht van het zenuwstelsel als reactiviteit. Om een ​​zichtbare reactie te laten optreden (gevoel van een stimulus of handbeweging), moet de stimulus een bepaalde (drempel)waarde overschrijden, of op zijn minst bereiken. Dit betekent dat een gegeven stimulus zulke fysiologische en fysisch-chemische veranderingen in het geïrriteerde substraat veroorzaakt die voldoende zijn voor het optreden van een sensatie of een motorische reactie. Daarom is het, om een ​​reactie te krijgen, noodzakelijk om het drempelniveau van activering van het zenuwstelsel te bereiken. Maar in een toestand van fysiologische rust bevindt deze laatste zich al op een bepaald niveau van activering, echter onder de drempel. Bij personen met een zwak zenuwstelsel is het activeringsniveau in rust hoger (dit volgt uit het feit dat ze in rust een hoger zuurstofverbruik en een hoger energieverbruik hebben per 1 kg lichaamsgewicht); respectievelijk, ze zijn dichter bij drempelwaarde activering van waaruit de reactie begint dan die met een sterk zenuwstelsel. Om dit niveau naar de drempel te brengen, zoals blijkt uit het schema, hebben ze een minder intense prikkel nodig. Proefpersonen met een sterk zenuwstelsel, waarbij het niveau van activering in rust lager is, hebben een grote hoeveelheid prikkels nodig om het activeringsniveau op de drempel te brengen. Dit is de reden voor de verschillen tussen "zwak" en "sterk" op de onderste drempel van irritatie.

Met een toename van de intensiteit van enkele stimuli, neemt het activeringsniveau (excitatie) en de grootte (of snelheid, zoals bij het meten van de reactietijd) van de respons toe. Echter, proefpersonen met een zwak zenuwstelsel, die eerder begonnen te reageren dan degenen met een sterk zenuwstelsel, bereiken eerder en grensniveau activering waarbij de grootste en snelste reacties worden waargenomen. Daarna neemt het responseffect bij hen af, terwijl het bij proefpersonen met een sterk zenuwstelsel nog steeds toeneemt. Ze bereiken de activeringslimiet later, met een grotere sterkte van een enkele stimulus. Bijgevolg is de "bovenste" drempel voor de "zwakke" kleiner dan die van de "sterke", d.w.z. transmarginale remming in de eerste treedt eerder op dan in de laatste, bij een lagere intensiteit van een voldoende sterke stimulus.

Om deze verschillen in de reactie van mensen op stimuli van verschillende intensiteit te identificeren, is een techniek ontwikkeld door V.D. Nebylitsyn en ontvangen korte titel"helling van de curve". V. D. Nebylitsyn veronderstelde dat het bereik tussen de onderste (r) en bovenste (R) drempels van individu tot individu onveranderd zou moeten blijven:

Uit de bovenstaande formule volgt dat zowel een sterk als een zwak zenuwstelsel dezelfde grootte van de gradiënt (toename) van de suprathreshold-stimulus moet weerstaan. Als we de absolute drempel als nulpunt nemen voor de waarde van de fysiologische sterkte van de stimulus, dan zullen bij een toename van de sterkte zowel het sterke als het zwakke zenuwstelsel op dezelfde manier reageren: de sterkte van de stimulus zal verdubbelen - de omvang van de respons van zowel de sterke als de zwakke zal met dezelfde hoeveelheid toenemen en het zwakke zenuwstelsel.

Hieruit zou ook moeten volgen dat er geen verschillen zullen zijn tussen deze laatste wanneer de fysiologische sterkte van de stimulus gelijk wordt gemaakt; in beide zenuwstelsels zal transcendentale inhibitie optreden bij dezelfde fysiologische sterkte van de stimulus. Dit betekent dat het verloop van de responscurve op stimuli van verschillende fysiologische sterktes van het sterke en het zwakke zenuwstelsel zal samenvallen. Dus, volgens deze hypothese van V.D. Nebylitsyn, worden verschillen in de kracht van het zenuwstelsel gevonden omdat een fysieke schaal van stimulusintensiteit wordt gebruikt, waarbij dezelfde fysieke waarde van de laatste een verschillende fysiologische kracht is voor een sterk en zwak zenuwstelsel systeem. De reden hiervoor is, zoals nu duidelijk is geworden, hun verschillende achtergrondactivatie: hoe hoger deze is, hoe groter de fysiologische kracht van de fysieke stimulus.

Deze plausibele hypothese van VD Nebylitsyn blijft echter onbewezen in de praktijk. Bovendien gebruikte P. O. Makarov (1955) het verschil tussen de bovenste en onderste drempels als een indicator voor de kracht van het zenuwstelsel: hoe groter het bereik tussen de drempels (die de auteur nam als het energiepotentieel), hoe groter de kracht van het nerveuze systeem. Deze hypothese bleef echter ook experimenteel onbeproefd.

De kracht van het zenuwstelsel als uithoudingsvermogen. Herhaalde herhaalde presentatie van een stimulus van dezelfde sterkte met korte tussenpozen veroorzaakt het fenomeen van sommatie, d.w.z. versterking van reflexreacties als gevolg van de groei van achtergrondactivering, omdat elke vorige excitatie een spoor achterlaat en daarom begint elke volgende reactie van het onderwerp op een hoger functioneel niveau dan de vorige.

Aangezien het initiële activeringsniveau bij proefpersonen met een zwak zenuwstelsel hoger is dan bij proefpersonen met een sterk zenuwstelsel, is de som van de opwinding en de daarmee samenhangende toename van de respons (ondanks de constante sterkte van de stimulus in termen van fysieke parameters) zal de limiet sneller bereiken in hen, en de "remmer" zal sneller komen. effect, d.w.z. afname van de responsefficiëntie. Bij personen met een sterk zenuwstelsel is er vanwege een lagere rustactivatie een grotere "veiligheidsmarge", en daarom kan de sommatie voor hen langer doorgaan zonder de responslimiet te bereiken. Daarnaast is het mogelijk dat deze laatste bij de “sterke” op een hoger niveau staat dan bij de “zwakke”. (Dit kwam niet tot uiting in het diagram, waar hypothetisch de responsgrenzen voor de "sterke" en "zwakke" op dezelfde manier zijn aangegeven; het enige dat niet in dit diagram past, is het geval wanneer de "zwakke" responsgrens zal groter zijn dan die van de "sterke". ) Aangezien de omvang van de sommatie van opwinding wordt bepaald door de duur van de actie van de stimulus (de tijd of het aantal herhalingen van irritatie), is een sterk zenuwstelsel duurzamer. Dit betekent dat bij herhaalde presentatie van signalen (externe of interne - zelfbevelen), de afname van het effect van het reageren erop (de omvang of snelheid van reacties) in de "zwakke" sneller zal optreden dan in de "sterke". Dit is de basis van verschillende methoden om de kracht van het zenuwstelsel door zijn uithoudingsvermogen te bepalen.

Twee belangrijke punten moeten worden opgemerkt. Ten eerste mogen bij het diagnosticeren van de sterkte van het zenuwstelsel geen zwakke stimuli worden gebruikt, omdat ze de activering van het zenuwstelsel eerder verminderen dan vergroten, en als gevolg daarvan zijn personen met een zwak zenuwstelsel toleranter voor een monotone stimulus. Trouwens, hierover ontstond zelfs in het laboratorium van IP Pavlov een geschil: zijn hoofd geloofde dat die honden die snel in slaap vielen in de "toren van stilte" toen ze geconditioneerde reflexen ontwikkelden, een zwak zenuwstelsel hadden. Zijn leerling K.P. Petrova (1934) bewees echter dat dit gewoon honden zijn met een sterk zenuwstelsel die niet tegen een eentonige situatie kunnen (of, zoals ze nu zouden zeggen - sensorische deprivatie). IP Pavlov gaf uiteindelijk toe dat de student gelijk had.

Ten tweede kan niet elke indicator van uithoudingsvermogen dienen als criterium voor de kracht van het zenuwstelsel. Uithoudingsvermogen voor fysiek of mentaal werk is geen directe indicator van de kracht van het zenuwstelsel, hoewel het ermee in verband wordt gebracht. Het moet gaan over het uithoudingsvermogen van zenuwcellen, niet over een persoon. Daarom moeten de methoden enerzijds de ontwikkelingssnelheid van transcendentale inhibitie en anderzijds de ernst van het sommatie-effect aantonen.

De manifestatie van een negatieve prognose afhankelijk van de sterkte van het zenuwstelsel

Vanuit het oogpunt van de synergetische benadering ligt de oorsprong van individuele psychologische verschillen in de mate van ernst en inhoudskenmerken van een aantal systemische eigenschappen en functies. Onder dergelijke functies die een aanzienlijke systeembesparende waarde hebben, kunnen we prognose opnemen. Bovendien wordt een dergelijke waarde van deze functie bepaald door zijn plaats in de implementatie van effectieve (dat wil zeggen, het handhaven van de integriteit van het systeem) interactie van het systeem met de extra-systemische ruimte.

De prognose zorgt allereerst voor de vorming van een beeld van het resultaat van de eigen activiteit, die nodig is voor het bouwen van een actieprogramma, het organiseren van huidige en uiteindelijke controle. Vanuit het oogpunt van de psychologie van individuele verschillen is het essentieel dat “het beeld van de noodzakelijke toekomst” [N.A. Bernstein] als een ideaal resultaat en de verwachting van echte resultaten van activiteit vallen soms niet samen. Dit komt door het feit dat het voorspelde resultaat is "afgeleid" van de kenmerken die door het subject zijn geselecteerd uit de situatie waarin zijn activiteit zich zal ontvouwen, en het verwachte resultaat is een semantische beoordeling van de situatie die ontstaat op basis van correlatie met de situatie met de behoefte. Omdat ze het resultaat zijn van een dergelijke beoordeling, hangen de verwachtingen van resultaten af ​​van de werkelijke behoefte en ervaring uit het verleden om eraan te voldoen, wat ze een individueel en eigenaardig karakter geeft en sommige wetenschappers in staat stelt te spreken van "verwachting van de resultaten van activiteit" als een kenmerk van het individu.

In deze context is de prognose gericht op het anticiperen op gebeurtenissen die significant zijn voor het organisme en vooral potentieel gevaarlijke (bedreigende integriteit van het systeem, verstoring van de dynamische balans) gebeurtenissen die een geavanceerde voorbereiding vereisen, d.w.z. het nemen van speciale maatregelen om deze te vermijden of vooraf af te stemmen om op deze gebeurtenissen te reageren. P.K. Anokhin beschrijft de opkomst van geavanceerde reflectie in de fylogenese en begint met deze vorm van voorspelling, aangezien de aanwezigheid ervan directe voordelen biedt in de strijd om het bestaan ​​op de meest vroege stadia ontwikkeling van het leven: “Organismen, die het vermogen hebben verworven om voorop te lopen op de koers externe evenementen, begon zich daardoor met het grootste voordeel aan te passen aan toekomstige vaak gevaarlijke verschijnselen van de buitenwereld lang voordat deze verschijnselen plaatsvinden.

Er kan dus worden aangenomen dat "gevaarlijke" gebeurtenissen gebeurtenissen zijn die het bereiken van doelen verhinderen en frustratie van basisbehoeften veroorzaken. Daarom zijn prognoses en geavanceerde voorbereiding van het onderwerp op basis van de prognose van aanzienlijk systeembehoudend belang. Misschien, een beetje overdreven, kunnen we zeggen dat het bij het uitvoeren van activiteiten die gericht zijn op het bereiken van een bepaald resultaat, van het grootste belang is om mogelijke obstakels op de weg ernaartoe te voorzien en het actieprogramma aan te passen in overeenstemming met deze prognose. In dit geval zal een grotere ernst van de voorspellingsfunctie zich manifesteren in een neiging om negatieve gebeurtenissen te voorspellen, wat een negatieve voorspelling kan worden genoemd. Het moet gezegd worden dat een term die dicht bij het concept van "negatieve prognose" ligt, werd voorgesteld door S.G. Gellerstein, die sprak van "negatieve anticipatie" in professionele activiteiten, d.w.z. anticiperen op een ongunstige ontwikkeling van gebeurtenissen (bijvoorbeeld "visioen" van een afbeelding van een mogelijk ongeval, evenals de gevolgen ervan).

Dit betekent dat individuele verschillen in prestatieverwachtingen tot op zekere hoogte kunnen worden verklaard door de ernst en intensiteit van de negatieve prognose. De grotere ernst van de negatieve voorspelling zal zich uiten in de neiging van een persoon om meer aandacht te besteden aan mogelijke obstakels, meer inspanningen te leveren, door anticiperende voorbereiding op een vergadering met mogelijke problemen en als gevolg daarvan de complexiteit van het doel en onderschat het toekomstige resultaat. Een negatieve prognose is dus een van de algemene individuele kenmerken die een individuele kleur geven aan alle menselijke gedragingen en activiteiten.

Echter, levend systeem, inclusief de mens, verschilt van het levenloze vermogen om de staat te ervaren, in dit geval de voorspelling. Bij mensen is dit een presentatie in de geest van de aard van de voorspelling. Als de procedurele kant van het voorspellen verre van altijd toegankelijk is voor het bewustzijn, dan is de voorspelling in zijn effectieve uitdrukking in de regel bewust. Hoogstwaarschijnlijk kan de voorspelling in het bewustzijn in twee aspecten worden weergegeven: ten eerste, de voorspelling als kennis over de inhoud van toekomstige gebeurtenissen; en, ten tweede, prognose als een ervaring van de betekenis van toekomstige gebeurtenissen. Dienovereenkomstig kunnen we praten over de cognitieve en persoonlijk-semantische aspecten van prognoses.

Zelfs als de specifieke inhoud van de voorspelling niet volledig wordt gerealiseerd, wordt de betekenis ervan zeker in het bewustzijn weergegeven door emotionele ervaring, aangezien de functie van emotionele ervaringen is dat ze de persoonlijke betekenis van gebeurtenissen aangeven. Dus de betekenis van toekomstige gebeurtenissen moet in de geest worden weergegeven door middel van emoties.

De emotie angst signaleert de negatieve betekenis van toekomstige gebeurtenissen. In de definities van angst (als een toestand) en angst (als een eigenschap), twee van de meest belangrijke aspecten, die meestal door verschillende auteurs worden onderscheiden: ten eerste is angst een anticiperende emotie die verband houdt met de voorspelling van een ongunstige ontwikkeling van gebeurtenissen; en ten tweede wordt angst altijd geassocieerd met de frustratie van sociale behoeften. Bijgevolg wordt de emotie angst in de eerste plaats geassocieerd met een negatieve prognose voor de bevrediging van sociale behoeften, en het is waarschijnlijk dat de intensiteit van de ervaring van angst zal worden geassocieerd met de ernst van de neiging tot een negatieve prognose.

De individueel-bijzondere levensuitingen van de voorspellingsfunctie worden blijkbaar bepaald door de mate van ernst en inhoudskenmerken van de belangrijkste parameters of eigenschappen van het systeem, waaronder beide eigenschappen die gemeenschappelijk zijn voor alle levende systemen, en specifiek menselijke kenmerken als, in het bijzonder, een fundamentele eigenschap van het bewustzijn van menselijke activiteit. Een analyse van de algemene eigenschappen van open zelforganiserende systemen suggereert dat de meest initiële eigenschap van dit type het energiepotentieel van het systeem is of simpelweg de energie-inhoud. Inderdaad, vanuit het oogpunt van de synergetische benadering, onder de parameters van functies die het gedrag van een open zelforganiserend systeem beschrijven, komt het energiepotentieel ervan naar voren, dat, bij het bestuderen van de menselijke individualiteit, fungeert als een "energieniveau". ”, “ergy”, het niveau van activering van de psyche. Men kan denken dat op het niveau van de hersenen deze systemische eigenschap gefixeerd is in de eigenschap sterkte-zwakte van het zenuwstelsel, en meer energie komt overeen met een zwak zenuwstelsel.

Zowel psychologische als fysiologische studies bevestigen deze veronderstelling over de grotere energie-inhoud van het zwakke zenuwstelsel. Dus volgens E.P. Ilyin, de factor die verschillende indicatoren van de kracht van het zenuwstelsel verenigt en eraan ten grondslag ligt, is het activeringsniveau in rust. Vanuit dit oogpunt worden de verschillen in de reactiviteit van mensen met een sterk en zwak zenuwstelsel verklaard door het feit dat om enige respons op een stimulus te krijgen, het noodzakelijk is om een ​​drempelniveau van activering van het zenuwstelsel te bereiken . Aangezien personen met een zwak zenuwstelsel in rust een hoger activeringsniveau hebben, bevinden ze zich dichter bij de drempelwaarde die nodig is voor het optreden van een reactie, en daarom kan de intensiteit van de minimale stimulus lager zijn dan bij personen met een sterke zenuwstelsel. Interessant is dat in de studies van E.P. Ilyin werd het activeringsniveau in rust bepaald door de intensiteit van de energie-uitwisseling te meten (het niveau van energieverbruik in rust), dat hoger is bij mensen met een zwak zenuwstelsel. Deze waarde(intensiteit van energie-uitwisseling) beschrijft de energiekenmerken van het systeem op fysiologisch niveau.

Energeticiteit moet zich allereerst manifesteren in de dynamische kenmerken van het functioneren van het systeem, namelijk de intensiteit van activiteit, de ernst van functies en de intensiteit van ervaringen, enz. Gezien de kenmerken van prognoses vanuit dit oogpunt, kan men aannemen dat deze functie ernstiger is bij mensen met een zwak zenuwstelsel. Het is inderdaad empirisch bewezen dat personen met een zwak type zenuwstelsel de functie van het voorspellen van toekomstige gebeurtenissen actiever gebruiken, hoewel de interpretatie van de resultaten van deze onderzoeken tegengesteld is aan ons standpunt. Dus volgens A.K. Gordeeva en V.S. Klyagin, een zwak zenuwstelsel onderscheidt zich door onbeduidende energiebronnen, waardoor het nodig is om de parameters van zijn functioneren binnen optimale limieten te houden, wat de implementatie van extrapolerende gedragsprogramma's vereist.

De energie-inhoud als een systemische eigenschap die is vastgelegd op het niveau van hersenactiviteit, kan echter niet direct de kenmerken van de bovenliggende hiërarchische niveaus bepalen. In dit geval kunnen de kenmerken van voorspellen als een bewust mentaal proces nauwelijks worden afgeleid uit de energetische kenmerken van hersenactiviteit. Het zou logischer zijn te bedenken dat de eigenschappen van een bepaald (psychofysiologisch) niveau zich manifesteren in regulerende tendensen die aanvankelijk op het niveau van de hersenen bestaan ​​en pas door de ontwikkeling van het systeem functionele zekerheid verwerven. In de loop van ontwikkeling en leren worden ze enerzijds "ingebed" in de structuur van een holistische individualiteit, bijvoorbeeld door de vorming van een individuele stijl van handelen, aan de andere kant worden formele tendensen gevuld met specifieke inhoud.

Vanuit dit oogpunt betekent een grotere neiging om een ​​voorspelling op te bouwen onder de "zwakken" een grotere mate van ernst van de overeenkomstige regelgevende trend vanwege het hoge energiepotentieel. Aangezien de voorspelling van gebeurtenissen die "schadelijk" zijn voor het systeem van bijzonder systeembehoudend belang is, zou het redelijk zijn om aan te nemen dat het grotere energiepotentieel van het zwakke zenuwstelsel ook wordt geassocieerd met een regulerende neiging, die de basis vormt voor een neiging tot een negatieve prognose. Deze veronderstelling wordt gedeeltelijk bevestigd door A.K. Gordeeva en V.S. Volgens Klyagin's data zijn bestuurders met een zwak zenuwstelsel meer vatbaar voor "leven, kijken en spelen" van mogelijke negatieve verkeerssituaties.

Tegelijkertijd kan men, rekening houdend met het feit dat levensmanifestaties niet zozeer worden bepaald door de regulerende tendens zelf als door het resultaat van de objectivering ervan in de loop van het leren, denken dat de verbanden tussen de kracht van het zenuwstelsel en de kenmerken voorspellen kan ingewikkelder blijken te zijn dan de eenvoudige en voor de hand liggende afhankelijkheden die hierboven werden genoemd. Het is aannemelijk dat de ernst van een negatieve prognose niet zozeer wordt bepaald door de kenmerken van hersenactiviteit als wel door de aard van de negatieve ervaring en kenmerken van zijn begrip. In dit geval ligt het belang van regelgevende tendensen in het feit dat de kenmerken van bewustzijn, ervaring en gebruik van een op basis van deze tendensen gevormde negatieve voorspelling ervan afhangen.

Tijdens de experimentele studie, in de eerste fase, werden de veronderstellingen getest dat de sterkte-zwakte-eigenschap van het zenuwstelsel geassocieerd is met de ernst van de negatieve prognose. Tegelijkertijd werd aangenomen dat de aanwezigheid van een negatieve prognose in de geest zorgt voor de ervaring van angst. Het doel van de volgende fase was het bestuderen van de inhoudelijke kenmerken van een negatieve prognose bij personen met een sterk en zwak zenuwstelsel.

De resultaten toonden aan dat de neiging tot een negatieve prognose nauw samenhangt met persoonlijke angst, terwijl de relatie met de ernst van situationele angst eerder matig en statistisch niet significant is. De neiging om angst te ervaren hangt echt af van de ernst van de negatieve prognose vanwege het feit dat door de staat van angst de negatieve prognose representatie krijgt in het bewustzijn. Tegelijkertijd wordt de intensiteit van het ervaren van een negatieve voorspelling in de vorm van angst niet bepaald door de ernst ervan.

Nadere analyse van de resultaten toonde aan dat de neiging tot een negatieve prognose niet geassocieerd is met een indicator van de sterkte van het zenuwstelsel. Op dezelfde manier wordt de kracht-zwakte van het zenuwstelsel niet geassocieerd met persoonlijke en situationele angst. Op basis van de verkregen gegevens suggereert de conclusie dat de ernst van een negatieve prognose niet afhangt van de sterkte van het zenuwstelsel. Niettemin blijft de vraag wat de inhoud is van de negatieve voorspelling bij sterke en zwakke proefpersonen, d.w.z. hoe het verschijnt in het bewustzijn en zich manifesteert in gedrag.

Aangezien de voorspelling is opgebouwd door de patronen die in het verleden zijn geregistreerd naar de toekomst te extrapoleren, kan worden aangenomen dat de sterkte-zwakte van het zenuwstelsel zich niet zozeer zal manifesteren in de ernst van de negatieve voorspelling als in de aard van de inhoudskenmerken, waarvan de vorming wordt bemiddeld door de overeenkomstige regelgevende tendensen.

Om deze veronderstelling te testen, ontwikkelden en voerden de onderzoekers een reeks vragenlijsten uit, waarvan de inhoud was gericht op het bestuderen van de kenmerken van het bewustzijn van een negatieve prognose en de manifestatie ervan in gedrag. De reacties van de proefpersonen op elk van de uitspraken werden vergeleken met een indicator van de sterkte van het zenuwstelsel.

Hierdoor is een aantal kenmerken van de inhoud van een negatieve prognose bij proefpersonen met verschillende niveaus kracht van het zenuwstelsel. Een negatieve prognose bij zwakke proefpersonen heeft een uitgesproken preventief karakter, d.w.z. is gericht op het proactief voorbereiden op toekomstige bijwerkingen of het vermijden ervan. Zo geven proefpersonen met een zwak zenuwstelsel significant vaker een belangrijk antwoord op de stellingen: “Nadat ik aan een of andere zaak heb gedacht, probeer ik alle mogelijke obstakels en problemen te voorzien” (het belangrijkste antwoord is “ja”); “Ik vermijd moeilijke taken en problemen” (“ja”); “Ik neem graag zaken aan die een grote verantwoordelijkheid vergen, omdat ik zeker weet dat ik ze aan zal pakken” (“nee”); “Bij het uitvoeren van een nieuwe of verantwoordelijke taak denk ik er constant over na hoe ik geen fouten kan maken” (“ja”). Tegelijkertijd heeft een negatieve prognose bij personen met een sterk zenuwstelsel geen "voorbereidende" inhoud en is eerder een verklaring van de mogelijkheid van een ongunstige ontwikkeling van gebeurtenissen. Dit komt bijvoorbeeld tot uiting in reacties op de volgende stellingen: “Ik maak me zorgen over mogelijke mislukkingen” (“ja”); “Als de resultaten van mijn activiteiten door andere mensen worden geëvalueerd, verwacht ik allereerst kritiek” (“ja”); “Ik voel me angstig wanneer de resultaten van mijn activiteiten door andere mensen worden beoordeeld” (“ja”); “Als ik me in een niet-standaard situatie bevind, voel ik me angstig, omdat ik niet weet wat ik moet doen” (“Ja”).

De aandacht wordt gevestigd op het feit dat in de uitspraken die kenmerkend zijn voor "sterke" onderwerpen, een belangrijke plaats wordt ingenomen door beschrijvingen van een emotionele reactie op een mogelijk probleem in de vorm van angst of angst. Waarschijnlijk kunnen de minder uitgesproken emotionele beoordelingen in uitspraken die kenmerkend zijn voor "zwak" worden verklaard door het feit dat het preventieve karakter van de voorspelling als het ware de subjectieve kans op een mogelijke mislukking of probleem verkleint. Tegelijkertijd is een levendige emotionele beoordeling van de "sterke" een reactie op onzekerheid in het licht van mogelijke moeilijkheden en zorgt voor de mobilisatie van de energiebronnen van hun zenuwstelsel.

De uitgevoerde analyse stelt ons in staat om te concluderen dat voor de "sterke" een negatieve prognose meestal optreedt als een verklaring van een mogelijk probleem en de ervaring van dit feit in de vorm van angst en angst. Een negatieve prognose bij personen met een zwak zenuwstelsel is preventief van aard. Zijn functie in de "zwakke" is de wens om de uitkomst te beïnvloeden met behulp van anticiperende voorbereiding (zoals het bijvoorbeeld klinkt in een van de vragen - "voorzie alle mogelijke obstakels en problemen" - zie hierboven) of door het vermijden van moeilijke situaties.

Het optreden van deze kenmerken van een negatieve prognose in de "zwakke" kan worden verklaard op basis van de grotere ernst van de systeembehoudende functie van voorspelling vanwege de hogere energie-inhoud van het zwakke zenuwstelsel. Het preventieve karakter van een negatieve prognose kan immers alleen ontstaan ​​op basis van een grotere neiging tot prognoses in het algemeen. Door een meer uitgesproken neiging om een ​​prognose op te stellen, wordt het niet alleen mogelijk om de mogelijkheid van een ongunstige gebeurtenis aan te geven, maar ook om mogelijke manieren te voorspellen om het probleem op te lossen.

Zowel de "benoemende" negatieve prognose in de "sterke" en de preventieve negatieve prognose in de "zwakke" ontstaan ​​als gevolg van extrapolatie naar de toekomst van negatieve ervaringen. Bovendien kan worden aangenomen dat de intensiteit van de negatieve prognose tot op zekere hoogte gerelateerd zal zijn aan de kenmerken van het bewustzijn van de negatieve ervaring (bijvoorbeeld de betekenis ervan). De inhoud van de negatieve voorspelling, gepresenteerd in de geest, en de regelgevende betekenis ervan hangen echter af van de individuele ernst van de voorspellingsfunctie. Zo zijn de individuele kenmerken van een negatieve prognose enerzijds een gevolg van de variërende mate van ernst van de voorspellende functie in hersenactiviteit en anderzijds het resultaat van de aanpassing van een persoon in de loop van zijn interactie met de omgeving.

Vragenlijst om de ernst van een negatieve prognose te bestuderen.

1. Als ik aan de slag moet, word ik altijd overmand door twijfels, omdat ik niet zeker ben van succes.
2. In elk bedrijf heb ik meer geluk dan pech.
3. Wat ik ook doe, ik slaag.
4. Het lijkt mij dat anderen veel meer geluk hebben dan ik.
5. Ik ben een gelukkig mens.
6. Mislukkingen en tegenslagen bezoeken mij vaker dan andere mensen.
7. Als ik een nieuw bedrijf start, maak ik me meer zorgen over een mogelijke mislukking dan over wat er moet gebeuren.
8. Ik vraag zelden iemand om iets, want als ze me weigeren, vernedert het me.
9. Als mij iets wordt gevraagd, weiger ik meestal niet, omdat ik weet dat in geval van weigering de persoon door mij beledigd zal zijn.
10. Meestal als ik een nieuw bedrijf start, weet ik zeker dat alles succesvol zal zijn.
11. Wat ik ook doe, uiteindelijk zal ik falen.
12. Naar mijn mening ben ik niet het soort persoon van wie kan worden gehouden.
13. Meestal behandelen mensen me vriendelijk.
14. Het lijkt me vaak dat het voldoende is om één verkeerde stap te zetten, en de houding van mensen tegenover mij zal ten kwade veranderen.
15. Heel vaak merk ik dat mensen me beter behandelen dan ik had verwacht.
16. Het lijkt mij dat ik op elk moment iemand me goed kan laten behandelen.
17. Het komt nogal eens voor dat ik niet tot zaken kom, omdat ik weet dat ik geen positieve resultaten zal kunnen behalen.
18. Ik spreek alleen eerst met de persoon in geval van nood, omdat ik bang ben dat hij niet met mij wil praten.
19. Ik neem snel beslissingen in belangrijke zaken, omdat ik altijd slaag.
20. Ik durf lange tijd niets te vragen, omdat ze me vrijwel zeker zullen weigeren.

SLEUTEL: 1 punt wordt toegekend voor het antwoord "ja" op vragen 1, 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20 en voor het antwoord "nee" op vraag 2, 3, 5, 10, 13, 16, 19.

De kracht van het zenuwstelsel in het dagelijks leven

Volgens academische concepten is de kracht van het zenuwstelsel een aangeboren indicator. Het wordt gebruikt om het uithoudingsvermogen en de prestaties van zenuwcellen aan te duiden. De kracht van het zenuwstelsel "weerspiegelt het vermogen van zenuwcellen om, zonder in een remmende toestand te raken, een zeer sterke of langwerkende, hoewel niet sterke, excitatie te weerstaan."

Als we desalniettemin afwijken van de klassieke definitie en het concept van "kracht van het zenuwstelsel" gebruiken in zijn semi-alledaagse, alledaagse, begrijpelijke betekenis, dan moeten druk en het handhaven van activiteit worden beschouwd als slechts een van de manifestaties van deze kracht , maar niet de enige. De kracht van het zenuwstelsel komt ook tot uiting in de beperking van ongewenste elementen van activiteit: de kracht van de remming moet de kracht van de opwinding in evenwicht brengen. Om ervoor te zorgen dat het zenuwstelsel een voldoende lange excitatie echt kan weerstaan, moet cellulaire energie economisch en rationeel worden besteed; er moet beschermend, beschermend en constructief worden geremd. Remmen is een noodzakelijk onderdeel van de algehele kracht. Remming coördineert de activiteit van het zenuwstelsel.

Een onderscheidend kenmerk van een sterk zenuwstelsel is het vermogen om supersterke stimuli te verdragen. Een zwak zenuwstelsel houdt het signaal niet goed vast, brandt uit als een kaars wanneer het de overtreder niet kan beantwoorden of terugslaan.

Een persoon met een zwak zenuwstelsel kan niet alleen niet wachten (uithouden), hij heeft ook moeite om nieuwe informatie vast te houden (over zichzelf en anderen) en "lekt" het constant op weg naar de eerste persoon die hij ontmoet - hij wordt afgevoerd naar de buiten.

Een zwak zenuwstelsel kan geen supersterke prikkels verdragen. Het wordt ofwel onmiddellijk uitgeschakeld (het remmende proces prevaleert boven de opwinding), of het wordt 'meegevoerd' zonder enige rem, met onvoorspelbare gevolgen (remming heeft geen tijd om de opwinding het hoofd te bieden). Een zwak zenuwstelsel heeft echter een verhoogde gevoeligheid, of hoge gevoeligheid, het vermogen om superzwakke signalen te onderscheiden. Een zwak zenuwstelsel wordt gekenmerkt door het vermogen om soortgelijke stimuli fijn te onderscheiden. Dit is zijn voordeel ten opzichte van de sterke.

De negatieve relatie tussen de kracht van het zenuwstelsel en de gevoeligheid van de analysator maakt de mogelijkheden van beide zenuwstelsels gelijk. Zo zijn leraren - eigenaren van een zwakker systeem - vaak nerveus in de klas, gedragen ze zich minder evenwichtig, maar weerspiegelen ze in een aantal situaties beter de dynamiek van interpersoonlijke relaties in de klas. Leraren - dragers van een sterk zenuwstelsel - hebben een beter uithoudingsvermogen en zijn niet onder de indruk. Kinderen schilderden een stoel met krijt - het maakt niet uit. De stoel werd onder de tafel geschoven. Ze werken rustig en zonder hysterie. Ze voelen zich echter de leerling in de les slechter.

De recente toename van de concentratie van vertegenwoordigers van het zwakke zenuwstelsel is geenszins een toevallig fenomeen. Bij personen met een zwak zenuwstelsel worden sneller geconditioneerde reflexen gevormd. Ze zijn gemakkelijker te leren en beter te begrijpen, wat wordt verklaard door de hoge dynamiek van het exciterende proces. Een zwak zenuwstelsel leert de leerstof die logisch is opgebouwd, verbonden door een gemeenschappelijk idee, beter aan. Een sterk zenuwstelsel heeft het voordeel dat het grote hoeveelheden informatie opslaat die weinig nut hebben voor semantische verwerking. In een zwak zenuwstelsel is het aantal opties voor het oplossen van een probleem per tijdseenheid hoger. Ze past zich snel aan, acclimatiseert, past zich aan, komt tot rust. Personen met een zwak zenuwstelsel hebben ook de neiging om in grotere mate door te studeren.

Als we meer in detail kijken naar het gedrag van het zwakke en sterke zenuwstelsel in het onderwijsproces, kunnen we een aantal interessante patronen ontdekken. Een zwak zenuwstelsel wordt direct bij het leerproces betrokken. Bij langdurig hard werken begint ze fouten te maken en valt ze uit het proces: de student wordt moe. Bij jongere adolescenten komt dit bijvoorbeeld tot uiting in lichamelijke activiteit, verwennerij in de klas, als ze na 5-8 minuten de vorm van taken niet veranderen. Het hoge uithoudingsvermogen en de werkcapaciteit van een sterk zenuwstelsel wordt overschaduwd door een andere omstandigheid. Een sterk zenuwstelsel wordt tijdens de les niet afgeleid en verliest zijn werkvermogen niet, alleen gaat het niet zo snel aan, het proces van sporten duurt langer.

Een student met een sterk zenuwstelsel moet opdrachten krijgen van eenvoudig tot complex. Voor een zwak zenuwstelsel moeten de taken in de omgekeerde volgorde worden ingesteld (van complex naar eenvoudig), d.w.z. lees moraliteit niet aan het begin van de les, maar 'vat de koe bij de horens'.

Een zwak zenuwstelsel begint snel te werken, ondermijnt ook snel zijn energiereserves en blijft daardoor kostbaar werken. Als een zwak zenuwstelsel wordt geïntimideerd door de complexiteit of het volume van het komende werk, dan kan het zijn hulpbron psychologisch of moreel uitwerken, zelfs voordat de echte activiteit begint (nadat het van tevoren door de "alle horror" van de komende test is gescrold ). Leraren op de middelbare school maken de strategische fout om de situatie te laten escaleren voor een eindtoets of examen. Een zwak zenuwstelsel kan een toets of examen in de loop van het jaar, van les tot les, slechter doorstaan ​​dan het kan studeren. Het universitaire onderwijssysteem laat geen enkele kans op een zwak zenuwstelsel.

Een sterk zenuwstelsel, of het nu gaat om studeren of een ander soort activiteit, werkt meestal niet naar zijn volle potentieel. Om een ​​sterk zenuwstelsel aan te zetten, is het integendeel noodzakelijk situaties van verhoogde motivatie te creëren: bang maken met een examen of door de autoriteiten, een paar "triples" voor waarschuwing plaatsen (bij voorkeur in het openbaar ), om met de vuist op tafel te slaan, deadlines te stellen, een algemene mobilisatie aan te kondigen of een Chinese waarschuwing te geven. Een zwak zenuwstelsel tolereert geen openbare vormen van afkeuring, het is moeilijk voor slechte cijfers, kan niet blijven werken, valt uit de sleur, gaat in destructieve activiteit, saboteert uitdagend bevelen, stapelt wrok of woede op, breekt. Een sterk zenuwstelsel, georganiseerd in de tijd door negatieve bekrachtiging, kan simpelweg fenomenale resultaten laten zien tegen de tijd van controle. Mensen met een sterk zenuwstelsel zijn gewoon brutaal koppig.

Als het gaat om het gedrag van een leider met een zwak zenuwstelsel, dan zal de kracht van zijn "cavalerieaanvallen" van tijd tot tijd afnemen. In het begin, in relatie tot een ondergeschikte met een sterk zenuwstelsel, ziet hij (de baas) er onoverwinnelijk en eng uit, dan wordt hij langzaam zuur en begint te denken dat hij ook "niet meer nodig heeft dan wie dan ook", hoewel hij nog steeds probeert om creëer een sombere look. Wat betreft de meest ondergeschikte met een sterk zenuwstelsel ... (Waarom is het nodig om een ​​ondergeschikte te hebben? Ja, omdat mensen met een sterk zenuwstelsel geen haast hebben om bazen te worden.) Dus, wat betreft een ondergeschikte met een sterk zenuwstelsel, dan God verhoede, als zo iemand op een dag je superieuren zal worden. In het begin zal alles zijn zoals onder Alexei Mikhailovich Tishaish, maar wanneer hij de verantwoordelijkheid voelt, wanneer hij de zakelijke kwaliteiten van zijn kameraden van gisteren dieper leert kennen, dan zal hij met een consistente en methodische druk op een redelijk nobele manier "haal alle lever uit je."

Mensen met een zwak zenuwstelsel hebben een natuurlijke neiging om te sturen en te bevelen. Ten eerste hebben ze veel minder geduld om naar "al deze stagnatie" of "al deze rotzooi" te kijken. Ten tweede hebben ze genoeg sympathie en empathie om tijd te hebben om de steun van een zo breed mogelijk scala van mensen in te roepen.

Organisatorische capaciteiten zijn volledig gebouwd op een zwak zenuwstelsel, maar om hierin succesvol te zijn, moet men op een hoger niveau leren bewust en creatief met zijn levensenergie om te gaan. Vanwege hun gebrek aan zelfbeheersing, brengen veel beginnende leiders hun leven door met worstelen met de uitdagingen die ze creëren. Zelfrespect (voor iemands zenuwstelsel), zelfbewustzijn (voor iemands zenuwstelsel) en zelfbeheersing - alleen deze eenheid kan een persoon kracht geven die de natuur hem niet heeft gegeven.

Natuurlijk is de kracht van het zenuwstelsel een aangeboren indicator, maar dit betekent niet dat we moeten opgeven. Psychologen hebben op deze score maar liefst 5 sterktegradaties bedacht: “zwak”, “gemiddeld zwak”, “gemiddeld”, “gemiddeld sterk”, “sterk”. Alle variaties van het zwak-semi-sterke zenuwstelsel zijn het resultaat van herhaalde blootstelling, gewenning aan de stimulus, het resultaat van bewuste opvoeding en zelfstudie. Een leraar met een zwak zenuwstelsel, voor wie kinderen constant een stoel beschilderen met krijt, zal vroeg of laat zichzelf bij elkaar rapen en een sterk zenuwstelsel imiteren. Als je geboren bent met een zwak zenuwstelsel, dan blijft het bij je. En als je weer een ongewone, ongebruikelijke, nieuwe sterke stimulus tegenkomt, zul je jezelf en de mensen om je heen keer op keer laten zien dat je gewoon een zwak zenuwstelsel hebt. Maar dat is geen reden om te stoppen!

Beslissen over de sterkte-zwakte van het zenuwstelsel betekent een vrij uitputtende beschrijving van zichzelf en anderen geven. Dit betekent dat achter verschillende "willekeurige manifestaties van karakter" van een partner zo'n aantal eigenschappen, zo'n aantal mogelijke gedragingen te zien zijn dat je een andere persoon als een boek kunt lezen, zijn acties en bedoelingen kunt voorspellen; maakt het mogelijk om in een staat van vlucht te voelen, terwijl anderen gewoon op de grond lopen. Soms zijn een paar losse afleveringen, schetsen, botsingen voldoende om zeker te weten met wie je te maken hebt: je kunt erop vertrouwen of niet, wat te verwachten in een minuut, over een dag, over een jaar, is het mogelijk om dit te benaderen of die kwestie, is het mogelijk om vrienden te zijn, of om lief te hebben.

Soms wordt aangenomen dat het nodig is om te zoeken naar manieren om de eigenschappen van het zenuwstelsel in de gewenste richting te veranderen. Dit standpunt kan niet als juist worden beschouwd. Ten eerste weten we nog steeds niets over de manieren en middelen om de eigenschappen van het zenuwstelsel te veranderen, maar we weten zeker dat deze verandering slechts heel langzaam kan plaatsvinden en als gevolg van een verandering in enkele biologisch essentiële levensomstandigheden . Ten tweede is het niet bekend wat als wenselijke eigenschappen van het zenuwstelsel moeten worden beschouwd. Een zwak zenuwstelsel is een zenuwstelsel met een laag werkvermogen (in fysiologische zin), maar met een hoge gevoeligheid. Wie zal beslissen? algemene vorm de vraag is welk zenuwstelsel beter is: gevoeliger, maar minder efficiënt of minder gevoelig, maar efficiënter?

Er zijn enkele activiteiten waarbij het uithoudingsvermogen van het zenuwstelsel tegen supersterke belastingen van doorslaggevend belang is. Dergelijke activiteiten vereisen personen met een sterk zenuwstelsel. Maar er zijn ook dergelijke activiteiten waarbij hoge gevoeligheid en reactiviteit belangrijker zijn.

Een verandering in de eigenschappen van het zenuwstelsel zou uiteindelijk moeten leiden tot de nivellering van de individualiteit, tot de wens om alle mensen gelijk te maken.

Type zenuwactiviteit: temperament

Studies hebben aangetoond dat de basis van individuele verschillen in de zenuwactiviteit van dieren de manifestatie en correlatie is van de twee belangrijkste zenuwprocessen - opwinding en remming.

De verhoudingen van de eigenschappen van deze twee zenuwprocessen vormden de basis voor het bepalen van het type hogere zenuwactiviteit bij dieren. Er werden drie eigenschappen van de processen van excitatie en remming vastgesteld, die ze begonnen te bestuderen bij het bepalen van het type hogere zenuwactiviteit van een dier:

1. De kracht van de processen van excitatie en inhibitie.
2. De balans van de processen van opwinding en remming.
3. Mobiliteit (vervanging) van de processen van excitatie en inhibitie - het vermogen om snel te reageren op veranderingen in de omgeving.

Deze eigenschappen van het zenuwstelsel bepalen de hoogste aanpassing van het dierlijke organisme aan de omgevingsomstandigheden, d.w.z. de perfecte interactie van het organisme als systeem met de externe omgeving, zorgen voor het bestaan ​​van het organisme.

Laten we de belangrijkste eigenschappen van hogere zenuwactiviteit karakteriseren.

De kracht van zenuwprocessen komt tot uiting in het vermogen van zenuwcellen om langdurige en geconcentreerde opwinding en remming te doorstaan ​​zonder in een staat van extreme remming te raken. Dit bepaalt de prestatiegrens (uithoudingsvermogen) van de zenuwcel.

Elke zenuwcel heeft een beperkend vermogen om te werken; onder invloed van een sterke of langwerkende stimulus verzwakt het, kan het niet meer het werk doen dat het eerder deed. De limiet van de efficiëntie van de zenuwcel bij verschillende dieren is anders, wat de sterkte of zwakte van het zenuwstelsel aangeeft.

De kracht van het zenuwproces wordt gekenmerkt door een overeenkomstige adequate reactie op sterke prikkels: sterke irritaties in een sterk zenuwstelsel veroorzaken ook sterke excitatieprocessen. Hoe sterker het zenuwstelsel, hoe duidelijker dit patroon zich manifesteert. Een verandering in de sterkte van de stimulus houdt een verandering in de sterkte van de reactie in. De reactietijd neemt af naarmate de sterkte van de stimulus toeneemt.

De kracht van zenuwprocessen wordt gekenmerkt door het vermogen om geconditioneerde reflexen te ontwikkelen, zelfs onder invloed van sterke stimuli: geconditioneerde reflexactiviteit wordt niet verstoord door de werking van sterke stimuli.

Een sterk zenuwstelsel onderscheidt zich door het vermogen van een zenuwcel om de langdurige werking van externe prikkels te weerstaan.

Een zwak zenuwstelsel wordt gekenmerkt door het onvermogen van zenuwcellen om langdurige en geconcentreerde opwinding of remming te weerstaan ​​onder invloed van sterke stimuli - zenuwcellen gaan in een staat van onbetaalbare remming. Dus in een zwak zenuwstelsel worden zenuwcellen gekenmerkt door een lage efficiëntie, hun energie raakt snel uitgeput. In een zwak zenuwstelsel zijn zowel het proces van excitatie als het proces van inhibitie zwak, een kenmerkend kenmerk van een zwak zenuwstelsel is dat er snel een staat van inhibitie intreedt.

Een zwak zenuwstelsel is zeer gevoelig: zelfs op zwakke prikkels geeft zo'n zenuwstelsel een passende reactie.

Een belangrijke eigenschap van hogere zenuwactiviteit is de balans van de zenuwprocessen van excitatie en inhibitie, d.w.z. deel van deze processen. Laboratoriumstudies hebben het mogelijk gemaakt om vast te stellen dat bij sommige dieren deze twee processen onderling in evenwicht zijn, terwijl bij andere dieren dit evenwicht niet wordt waargenomen: ofwel het proces van inhibitie of excitatie overheerst.

Een indicator van het overwicht van excitatieprocessen boven inhibitieprocessen is de snelle vorming van geconditioneerde reflexen en hun langzame uitdoving, in het bijzonder de langzame uitdoving van de oriënteringsreflex. Een indicator van het overwicht van remmingsprocessen is de langzame vorming van geconditioneerde reflexen en hun snelle uitdoving.

Balans kan zijn in termen van kracht (werkvermogen) en balans in termen van dynamiek (snelheid van sluiting van positieve conditionele verbindingen of snelheid van sluiting van remmende reacties).

Een van de belangrijkste eigenschappen van hogere zenuwactiviteit is de mobiliteit van zenuwprocessen. De mobiliteit van het zenuwstelsel wordt gekenmerkt door de veranderlijkheid van de processen van excitatie en inhibitie, de snelheid van hun aanvang en beëindiging (wanneer de levensomstandigheden dit vereisen), de snelheid van de beweging van zenuwprocessen (hun bestraling en concentratie), de snelheid van het verschijnen van het zenuwproces als reactie op irritatie, de snelheid van de vorming van nieuwe geconditioneerde verbindingen, de ontwikkeling en een verandering in het dynamische stereotype (de snelheid en kracht van de vorming van dynamische stereotypen, en als het leven daarom vraagt, dan ze breken).

Afhankelijk van de combinatie van kracht, mobiliteit en balans van de processen van remming en excitatie, worden vier hoofdtypen hogere zenuwactiviteit gevormd.

Op basis van de kracht van zenuwprocessen maakte IP Pavlov onderscheid tussen sterke en zwakke dieren. De sterke verdeelde hij op zijn beurt in sterk gebalanceerd en sterk ongebalanceerd. Sterk gebalanceerd kan snel (levend) en langzaam (rustig) zijn. Zo werd een classificatie van soorten hogere zenuwactiviteit gecreëerd.

Zwak type. Dieren met een zwak zenuwstelsel kunnen niet tegen sterke, langdurige en geconcentreerde prikkels. Onder invloed van sterke prikkels wordt de ontwikkeling van geconditioneerde reflexen vertraagd of vernietigd. Overtredingen leiden tot een ziekte van het zenuwstelsel. Zwak zijn de processen van remming en excitatie, vooral zwak zijn de remmende processen (slechts 15-30 seconden kan het zenuwstelsel van zwakke dieren sterke remmingen verdragen).

Met een zwak zenuwstelsel kan zwakke irritatie sterke opwinding veroorzaken, sterke opwinding kan een zwakke reactie veroorzaken of remming veroorzaken, en een afbraak van zenuwactiviteit is mogelijk, wat een shocktoestand veroorzaakt.

Onder invloed van sterke stimuli wordt de ontwikkeling van geconditioneerde reflexen vertraagd en wordt over het algemeen een laag vermogen om ze te ontwikkelen opgemerkt. Tegelijkertijd is er een hoge gevoeligheid (d.w.z. een lage drempel) voor de acties van externe stimuli.

Sterk ongebalanceerd type, gekenmerkt door een sterk zenuwstelsel, wordt gekenmerkt door een onbalans in de belangrijkste zenuwprocessen - het overwicht van excitatieprocessen over inhibitieprocessen. In dit opzicht worden bij dieren met een sterk onevenwichtig type snel positief geconditioneerde reflexen gevormd en worden remmende reflexen langzaam gevormd.

Sterk uitgebalanceerd snel type. Sterke irritatie veroorzaakt sterke opwinding. De processen van remming en excitatie zijn in evenwicht, maar de snelheid, mobiliteit, leiden tot de instabiliteit van zenuwverbindingen, de snelle opeenvolging van zenuwprocessen.

Sterk evenwichtig kalm type. Zenuwprocessen worden gekenmerkt door een lage mobiliteit. Uiterlijk zijn dieren altijd kalm, zelfs moeilijk te prikkelen.

Op basis van de studie van de soorten hogere zenuwactiviteit van dieren, kwam I.P. Pavlov tot de volgende conclusie: "We kunnen de soorten van het zenuwstelsel die bij de hond zijn vastgesteld, met recht overdragen op mensen."

Hoewel de eigenschappen van de hogere zenuwactiviteit van dieren en mensen samenvallen, moet men zeer voorzichtig zijn, en pas na speciale studies die de identiteit van het verloop van deze zenuwprocessen bij dieren en mensen bevestigen, moeten deze eigenschappen worden overgedragen op mensen, of, omgekeerd moeten de eigenschappen van het menselijk zenuwstelsel worden overgedragen op dieren. Tegelijkertijd moet men altijd rekening houden met de sociale conditionaliteit van menselijke activiteit, de specifiek menselijke kenmerken ervan.

Aangezien het type hogere zenuwactiviteit verwijst naar natuurlijke erfelijke gegevens, is dit een aangeboren eigenschap van het zenuwstelsel en daarom is het geen mentale, maar een fysiologische eigenschap. Op deze fysiologische basis verschillende systemen voorwaardelijke koppelingen, d.w.z. tijdens het leven zullen deze voorwaardelijke verbindingen bij verschillende mensen anders worden gevormd: dit zal de manifestatie zijn van het type hogere zenuwactiviteit.

Kenmerken van iemands mentale activiteit, die zijn acties, gedrag, gewoonten, interesses, kennis bepalen, worden gevormd in het proces van iemands individuele leven, in het proces van onderwijs. Het type hogere zenuwactiviteit geeft originaliteit aan menselijk gedrag, laat een karakteristieke indruk achter op het hele uiterlijk van een persoon - bepaalt de mobiliteit van zenuwprocessen, hun stabiliteit (de dynamiek van het proces van perceptie, schakelen en stabiliteit van aandacht, het bereik van mentale activiteit) - maar bepaalt niet het gedrag en de acties van een persoon, of zijn overtuigingen of moraal.

Het vaststellen van het type hogere nerveuze activiteit van mensen gaat gepaard met grote moeilijkheden. “Veel mensen zijn van mening dat mensen eigenlijk naar kracht of mobiliteit van het zenuwstelsel zijn onderverdeeld in sterk beperkte groepen: “sterk” en “zwak”, “mobiel” en “vast”. Maar in werkelijkheid vormen mensen zo'n doorlopende reeks naar de kracht van het zenuwstelsel, zoals bijvoorbeeld naar lengte of gewicht... dit is gewoon een manier om mensen te groeperen volgens een aparte eigenschap. Deze methode is zinvol voor een beter begrip van de kwestie van temperament en is in de praktijk van groot belang.

Het type zenuwactiviteit wordt meestal temperament genoemd.

Temperament is een manifestatie van het type zenuwstelsel in menselijke activiteit, individuele psychologische kenmerken van een persoon, waarin de mobiliteit van zijn zenuwprocessen, kracht en balans tot uiting komen.

Het lichaam en zijn metabolische systeem plus het zenuwstelsel (vegetatief en centraal) zijn betrokken bij de regulatie van de energiecapaciteiten van een persoon en zijn temperament, wat wordt geassocieerd met de energiekenmerken van het individu, manieren om energie te verzamelen en te besteden.

Het woord "temperament" (van het Latijnse temperans, "gematigd"), vertaald uit het Latijn, betekent "juiste verhouding van delen", het Griekse woord "krasis" ("fusie, vermenging"), gelijk in betekenis, werd geïntroduceerd door de oude Griekse arts Hippocrates. Door temperament begreep hij zowel de anatomische en fysiologische als individuele psychologische kenmerken van een persoon. Hippocrates legde temperament uit als een kenmerk van gedrag, het overwicht van een van de "vitale sappen" (vier elementen) in het lichaam:

1. het overwicht van gele gal (oud-Grieks chole, "gal, gif") maakt een persoon impulsief, "heet" - cholerisch.
2. het overwicht van lymfe (dr. Grieks slijm, "sputum") maakt een persoon kalm en traag - flegmatisch.
3. het overwicht van bloed (lat. sanguis, sanguis, sangua, "bloed") maakt een persoon mobiel en opgewekt - optimistisch.
4. het overwicht van zwarte gal (oude Griekse melana chole, "zwarte gal") maakt een persoon verdrietig en verlegen - een melancholicus.

Melancholisch (zwak type) - gemakkelijk kwetsbaar, vatbaar voor constante ervaring van verschillende gebeurtenissen, hij reageert scherp op externe factoren. Hij kan zijn asthenische ervaringen vaak niet bedwingen door een wilsinspanning, hij is zeer beïnvloedbaar, gemakkelijk emotioneel kwetsbaar.

Cholerisch (sterk onevenwichtig type) - snel, onstuimig, maar volledig uit balans, met sterk veranderende stemmingen met emotionele uitbarstingen, snel uitgeput. Hij heeft geen balans van nerveuze processen, dit onderscheidt hem scherp van een optimistisch persoon. Cholerisch, meegesleept, verspilt achteloos zijn kracht en raakt snel uitgeput.

Sanguine (sterk, evenwichtig snel type) is een levendig, warm, mobiel persoon, met frequente veranderingen in stemming, indrukken, met een snelle reactie op alle gebeurtenissen om hem heen, vrij gemakkelijk te verzoenen met zijn mislukkingen en problemen. Gewoonlijk heeft een optimistisch persoon expressieve gezichtsuitdrukkingen. Hij is zeer productief op het werk, wanneer hij geïnteresseerd is, raakt hier erg opgewonden van, als het werk niet interessant is, staat hij er onverschillig tegenover, hij raakt verveeld.

Flegmatisch (sterk, evenwichtig, kalm type) - ongehaast, onverstoorbaar, heeft stabiele ambities en stemming, uiterlijk gierig met de manifestatie van emoties en gevoelens. Hij toont doorzettingsvermogen en doorzettingsvermogen in het werk, kalm en evenwichtig blijvend. Op het werk is hij productief en compenseert hij zijn traagheid met ijver.

Deze theorie van temperament kan humoraal worden genoemd (van het Latijnse "humor" - vloeistof), d.w.z. temperament hangt af van de verhouding van biologische vloeistoffen in het lichaam. Sommige van zijn moderne aanhangers laten zien dat de verhouding en balans van hormonen in het lichaam de manifestaties van temperament bepalen - een overmaat aan schildklierhormonen veroorzaakt bijvoorbeeld verhoogde prikkelbaarheid en prikkelbaarheid van een persoon, manifestaties van cholerisch temperament.

Aan het begin van de XX eeuw. de constitutionele theorie van temperament ontstond (Kretschmer, Sheldon), hoofdidee die bestond uit het vaststellen van de correlatie met de aangeboren constitutie van het menselijk lichaam. Als we de traditionele namen van temperamenten gebruiken, is het gemakkelijk in te zien dat melancholici overwegend een fragiel asthenisch lichaam hebben, cholerische mensen - variërend van atletisch tot asthenisch, flegmatisch - van atletisch tot picknick (grote, rustige "bulten"), optimistische mensen zijn voornamelijk picknicken.

Somatiek en zenuwstelsel zijn twee circuits van temperamentregulatie. Ze kunnen in elk geval samenvallen of uiteenlopen, en daarom zijn er twee fundamentele benaderingen voor de analyse van temperament.

De eerste benadering zegt dat temperament afhangt van de samenstelling van iemands lichaamsbouw (Kretschmer, Sheldon) en zijn kenmerken. biochemische processen(de verhouding van hormonen of "vloeistoffen" - bloed, gal, enz., Volgens Hippocrates); type lichaamsbouw en gerelateerde energiekenmerken zijn een van de "circuits" van de regulatie van menselijk gedrag. Volgens de tweede benadering hangt het temperament af van de hogere zenuwactiviteit van een persoon, het type van zijn zenuwstelsel.

Kenmerken van de belangrijkste soorten temperament. De Amerikaanse psycholoog Eysenck stelde een methode voor om het temperament van een bepaald individu te bepalen op basis van de verwerking van een psychologische test. De test is gebaseerd op twee schalen:

1. horizontale schaal (van 0 - uiterst links punt - tot 24 - rechts extreem punt) - een schaal van emotionele gevoeligheid, karakteriseert het sociale niveau van een persoon

• 2 of minder punten - diep introvert - extreem ongezellig, introverte persoon;
• 10 of minder, maximaal 2 punten - introverte, ongezellige, gereserveerde persoon
• 11-13 punten - het gemiddelde niveau van gezelligheid, een persoon wordt niet onderdrukt door het gebrek aan communicatie of het overdaad ervan;
• 14 of meer punten - extravert, sociaal persoon

2. verticale schaal - een schaal van neuroticisme (angst), kenmerkt emotionele stabiliteit - instabiliteit van de menselijke psyche

• norm - 11-13 punten - de persoon is matig emotioneel stabiel. Irriterende stoffen worden adequaat waargenomen: het is nodig - het is gestoord, het is niet nodig - het is niet gestoord;
• 10 punten of minder - emotioneel onstabiel persoon, altijd angstig, zelfs als het niet nodig is om te storen;
• 14 of meer punten - een emotioneel stabiel persoon tot emotionele kilheid.

De combinatie van indicatoren van iemands persoonlijkheid, volgens de resultaten psychologische tests volgens de Eysenck-methode, en kenmerkt het type temperament van het individu:

Samen met de totaliteit van de eigenschappen van zenuwactiviteit die het ene of het andere temperament bepalen, kunnen de volgende mentale kenmerken worden onderscheiden, die in verschillende combinaties zijn opgenomen in het overeenkomstige temperament.

1. Snelheid en intensiteit van mentale processen, mentale activiteit.

2. De overheersende ondergeschiktheid van gedrag aan externe indrukken - extraversie of de overheersende onderwerping aan de innerlijke wereld van een persoon, zijn gevoelens, ideeën - introversie.

3. Aanpassingsvermogen, plasticiteit, aanpassingsvermogen aan externe veranderende omstandigheden, mobiliteit van stereotypen. (Verminderd aanpassingsvermogen, inflexibiliteit - stijfheid).

4. Gevoeligheid, gevoeligheid, emotionele prikkelbaarheid en kracht van emoties, emotionele stabiliteit.

Psychofysiologische kenmerken en beroepskeuze

Als resultaat van onderzoek kwam B.M. Teplov tot belangrijke conclusies die van groot belang zijn voor lespraktijk. Hij wijst erop dat men tijdens het onderwijs niet moet zoeken naar manieren om het zenuwstelsel van de student te veranderen (dit proces is erg traag en de paden zijn nog niet voldoende bestudeerd), maar men moet de beste vormen, manieren en methoden vinden van het onderwijs, rekening houdend met de kenmerken van het zenuwstelsel van de leerling.

Dan rijst de vraag, welk zenuwstelsel moet als goed worden beschouwd? Is het bijvoorbeeld mogelijk om een ​​zwak zenuwstelsel als slecht te beschouwen?

Het is duidelijk dat - benadrukt B. M. Teplov, - alles afhangt van wat voor soort activiteit een persoon doet. Als het tijdens de bevalling nodig is om meer uithoudingsvermogen, grotere efficiëntie te tonen, is een sterk type zenuwstelsel meer geschikt voor dergelijke activiteit; waar het tijdens het activiteitsproces nodig is om een ​​​​hoge gevoeligheid te tonen, reactiviteit, zal het zwakke type het beter doen.

Hieruit volgt de conclusie, waartoe B.M. Teplov komt, dat: positieve eigenschappen persoonlijkheden kunnen zich zowel met een sterk als met een zwak zenuwstelsel manifesteren, maar ze zullen een zekere originaliteit hebben.

Een sterk zenuwstelsel wordt gekenmerkt door hoge prestaties. Met andere woorden, zenuwcellen kunnen lange tijd waarnemen en doorgeven zenuw impulsen, zonder in een remtoestand te gaan, "zonder moe te worden". Een zwak zenuwstelsel wordt gekenmerkt door een lage efficiëntie van zenuwcellen, ze raken sneller uitgeput. Deze eigenschappen van het zenuwstelsel hebben overeenkomstige manifestaties in menselijke activiteit en gedrag. Een persoon met een zwak zenuwstelsel is meestal kalm, stil, voorzichtig en gehoorzaam. Hij kan lange tijd niet deelnemen aan luidruchtige, mobiele activiteiten, wat gepaard gaat met zijn kleine krachtreserve, verhoogde vermoeidheid. Vaak gevoelig voor nauwkeurigheid, gekenmerkt door verhoogde beïnvloedbaarheid. Ongewone omgeving, aandacht onbekenden mentale druk die op hem wordt uitgeoefend - dit alles kan een supersterk irriterend middel worden voor zo'n persoon. In dergelijke gevallen is hij verdwaald, vindt hij niet de juiste woorden, beantwoordt hij geen vragen, voldoet hij niet aan de eenvoudigste verzoeken. Vanwege hun verhoogde gevoeligheid zijn dergelijke mensen bijzonder kwetsbaar, ze reageren pijnlijk op kritiek, ontevredenheid van anderen. Vaak ontbreekt het zulke mensen aan zelfvertrouwen, ze worden gekenmerkt door faalangst en angst om dom te lijken, waardoor het voor hen veel moeilijker is om op weg te gaan naar succes.

Een persoon met een sterk zenuwstelsel wordt door anderen heel anders gezien - meestal opgewekt, zelfverzekerd, geen stress bij het leren, opvallend met het gemak waarmee hij materiaal van aanzienlijk volume onder de knie heeft. Hij is vol energie, onvermoeibaar, constant klaar voor actie. Hij is bijna nooit moe, lusteloos, ontspannen. Als hij bij het werk betrokken raakt, ervaart hij bijna geen moeilijkheden; hij geeft niet om extra belastingen, de overgang naar een onbekende nieuwe activiteit. Een persoon met een sterk zenuwstelsel onderscheidt zich door een grote efficiëntie in het gebruik van tijd, het vermogen om meer in dezelfde tijdsperiode te bereiken dan anderen, dankzij zijn uithoudingsvermogen, de afwezigheid van stops en mislukkingen in het werk. Een ander voordeel van een sterk zenuwstelsel is het vermogen om adequaat te reageren op supersterke prikkels, zelfs die van angstaanjagende aard. Bij personen met een zwak zenuwstelsel wordt de normale werking van zenuwcellen onder dergelijke omstandigheden verstoord, en bijgevolg lijdt ook de activiteit.

Zo zorgt de kracht van het zenuwstelsel voor emotionele, psychologische stabiliteit een persoon aan de effecten van supersterke prikkels en verhoogt daardoor de betrouwbaarheid in extreme situaties. Meestal vinden mensen met een sterk zenuwstelsel het in een moeilijke omgeving gemakkelijker om hun kalmte te bewaren, ze zijn in staat om te accepteren juiste oplossing in omstandigheden van gebrek aan tijd, raak niet in de war. In een aantal beroepen is dit nodig om een ​​storingsvrije werking van het gehele mens-machine systeem te garanderen. Er zijn niet zoveel beroepen waarin complexe, levensbedreigende situaties kunnen ontstaan ​​(testpiloten, astronauten, mijnwerkers, luchtverkeersleiders, geniesoldaten, chirurgen, brandweerlieden, redders), maar de prijs van een fout daarin kan vaak oplopen tot te duur zijn. Zoals speciale studies van psychologen laten zien, hangt de juistheid van het handelen van een professional in een extreme situatie niet zozeer af van de duur van de dienst en werkervaring, maar van de kracht van het zenuwstelsel. Alleen personen met een sterk zenuwstelsel in een niet-standaard, moeilijke situatie (ongevallen, explosies, branden, natuurrampen) zijn in staat om de situatie correct in te schatten, terughoudendheid en zelfbeheersing te behouden en de beste oplossing te vinden om de toestand van noodgeval.

Dus, bij het bestuderen van de activiteiten van "sterke" en "zwakke" operators van energiesystemen in noodgevallen, hebben psychologen enorme verschillen in hun gedrag ontdekt. Als de "sterke" niet verdwaald is en alle nodige maatregelen heeft genomen om de verspreiding van het ongeval te voorkomen, om de gevolgen ervan te elimineren, gedroegen de "zwakke" zich heel anders. Ze verlieten ofwel hun werkplek, of voerden chaotische acties uit die in de toekomst de ontwikkeling van de situatie alleen maar zouden kunnen verslechteren, of verloren volledig het vermogen om acties uit te voeren. Ze zijn in ieder geval professionele activiteit ingestort. Het had niets te maken met anciënniteit, leeftijd of werkervaring.

Bij het kiezen van een beroep moet dus rekening worden gehouden met de eigenschap kracht - de zwakte van het zenuwstelsel. De "zwakken" worden niet aangeraden om beroepen te kiezen waarin het ontstaan ​​van noodsituaties, extreme, levensbedreigende situaties echt mogelijk is. Daarom kunnen er bij het houden van een professionele consultatie beperkingen worden ingevoerd voor de keuze van een bepaald beroep voor mensen met een zwak zenuwstelsel. Een radicale herstructurering van de plannen voor de toekomst is echter niet altijd nodig. De student kan zelf een ander specialisme in hetzelfde beroep worden aanbevolen, of, zoals professionele adviseurs zeggen, een andere vacature. Zelfs in het beroep van piloot zijn er banen die niet te hoge eisen stellen aan een persoon - dit is een landbouwpiloot, een helikopterpiloot. In het beroep van arts zijn mensen met een zwak zenuwstelsel gecontra-indiceerd in specialisaties als beademingsapparaat en chirurg. Maar het kunnen aanbevolen specialiteiten zijn van een therapeut, sanitair arts, apotheker, tandarts. Ik moet zeggen dat mensen met een zwak zenuwstelsel bepaalde voordelen hebben. Zo hebben veel "zwakke" mensen een veel hogere gevoeligheid dan "sterke" mensen, ze zijn gericht op hoge nauwkeurigheid, grondigheid bij het uitvoeren van activiteiten, op striktere controle over de kwaliteit van prestaties, ze gaan veel beter, productiever en tegen lagere kosten om met eentonig eentonig werk. Het kunnen aanbevolen banen zijn die een hoge nauwkeurigheid, grondigheid en strikte naleving van een bepaald algoritme vereisen (juwelier, snijder, tandtechnicus, chipmonteur, programmeur). Met de hoge gevoeligheid van een zwak zenuwstelsel blijkt blijkbaar dat er in de muzikale en artistieke beroepen veel mensen zijn met een dergelijk zenuwstelsel. Dit geeft de voordelen aan van de "zwakken" in het beheersen van beroepen waarin het belangrijkste is relaties met andere mensen, communicatie (dat wil zeggen, het type "van persoon tot persoon").

Voor veel beroepen is het van groot belang om rekening te houden met de eigenschappen sterkte-zwakte. Voor sommige beroepen is de aanwezigheid van een sterk zenuwstelsel een voorwaarde voor de vorming van beroepsgeschiktheid; in dit geval is selectie noodzakelijk. Voor anderen kunnen personen met een zwak zenuwstelsel meer geschikt zijn, zij zijn het die hier het meest efficiënt en efficiënt kunnen werken. Niettemin is het in de overgrote meerderheid van beroepen niet nodig om rekening te houden met natuurlijke kenmerken, niet voor selectie, maar voor het vinden van de meest geschikte werkpost of het ontwikkelen van een optimale individuele stijl van activiteit waarmee u de exploitatie van natuurlijke gegevens kunt maximaliseren en tekortkomingen kunt compenseren .

Zo blijkt uit observaties van automobilisten dat de werkstijl van de “sterke” en “zwakke” sterk verschilt. Zo komen de "zwakke" praktisch niet in noodsituaties vanwege het feit dat ze de auto zorgvuldiger voorbereiden op de vlucht, proberen eventuele storingen en storingen te voorspellen en de mogelijkheid van ongunstige situaties onderweg voorspellen. Ze rijden veel voorzichtiger. Psychologen, die de chauffeurs van passagiersbussen bestudeerden, ontdekten het volgende feit: in de groep chauffeurs met een hoog niveau van veiligheidsovertredingen (de aanwezigheid van ongevallen) waren vertegenwoordigers van het zwakke type volledig afwezig. Echter totaal aantal Er waren weinig chauffeurs met een zwak type zenuwstelsel in de steekproef. Blijkbaar wordt dit moeilijke beroep vaker gekozen door mensen met een sterk type, d.w.z. met hogere prestaties en weerstand tegen stressvolle situaties. Het op hoge snelheid uitvoeren van verschillende soorten activiteiten wordt geleverd door een kenmerk van het zenuwstelsel als mobiliteit en labiliteit (hoog tempo, snel schakelen van het ene type werk naar het andere, snelheid, goede verdeling van de aandacht tussen verschillende soorten activiteiten).

Tegengestelde eigenschappen bezitten mensen met inerte zenuwprocessen. Ze worden gekenmerkt door traagheid, traagheid, grondigheid, zowel bij het uitvoeren van elke activiteit als bij bewegingen, spraak, uitdrukking van gevoelens. Ze overwegen zorgvuldig elke actie, woord, opmerking, reageren langzaam op verzoeken, begrijpen de instructies niet meteen. Het is duidelijk dat het voor hen veel moeilijker is om werk te doen dat snelheid vereist, snelheid, veelvuldig schakelen en verantwoorde beslissingen nemen in het licht van tijdsdruk. Hun individualiteit heeft echter een aantal voordelen. Ze werken doordachter, ze worden gekenmerkt door degelijkheid, nauwgezetheid, duidelijke planning van acties, streven naar orde. Tegelijkertijd hebben 'mobiele', samen met positieve eigenschappen een aantal negatieve. Ze worden gekenmerkt door haast, nalatigheid, de wens om snel over te gaan naar een ander soort werk, zonder het werk af te maken, ze graven minder diep in de essentie van problemen, begrijpen vaak slechts een oppervlakkige laag kennis. Al deze kenmerken zijn niet noodzakelijk inherent aan "mobiel" en "inert", aangezien training en opleiding, zelfregulering, zelfdiscipline en zelfcorrectie van gedrag en activiteit van groot belang zijn.

Psychologen die speciaal de kenmerken van het uitvoeren van verschillende soorten activiteiten door "bewegen" en "inert" hebben bestudeerd, hebben ontdekt dat er voor de laatste een zekere limiet is in de mogelijkheden van snelle uitvoering van motorische taken. Maar de kring van beroepen die hoge eisen stellen aan snelheidskenmerken is immers klein. In de overgrote meerderheid van beroepen helpt het vinden van een geschikte werkpost, het kiezen van de meest geschikte beroepen, het ontwikkelen van een individuele stijl zowel "mobiele" als "inerte" mensen met succes om te gaan met verschillende soorten activiteiten. Zo is er onder de draaiers een indeling als een snelheidsdraaier en een precisiedraaier. De eerste geeft de voorkeur aan banen die zeer hoge snelheden vereisen. Omdat ze "mobiel" zijn, houden dergelijke werknemers van een hoog tempo, snelle overgangen van de ene taak naar de andere. De "inerte" daarentegen kunnen niet omgaan met de noodzaak om in een hoog tempo te werken en taken voor zichzelf te kiezen die langzaam, zorgvuldig, met hoge precisie en goede afwerkingen. Ze zijn veel comfortabeler, gemakkelijker om langzaam en nauwgezet te werken. Ervaren vakmensen houden bij het verdelen van taken aan werknemers rekening met hun individuele kenmerken, omdat dit uiteindelijk zorgt voor een hoge kwaliteit en efficiëntie van alle activiteiten.

Hetzelfde geldt voor de ontwikkeling van een eigen stijl van handelen. Dit kwam heel duidelijk tot uiting in de studie van vertegenwoordigers van de weefberoepen. Deze beroepen vereisen inderdaad een zeer hoog tempo, omdat de efficiëntie van de arbeid afhangt van hoe lang de machine werkt zonder te stoppen. Stops worden meestal veroorzaakt door draadbreuk en de noodzaak om de shuttle te vervangen. Hoe sneller deze bewerkingen worden uitgevoerd, hoe efficiënter het werk. Het lijkt erop dat mobiele wevers hier een voordeel hebben. Speciale observaties van het werk van beide toonden echter aan dat "inerte" wevers ook met succes hun taken aankunnen en in termen van arbeidsproductiviteit, de kwaliteit van het werk niet onderdoet voor "mobiel", en soms zelfs overtreft. Maar de hoge efficiëntie van hun werk wordt gegarandeerd door de speciale organisatie, waarbij het grootste deel van de werktijd wordt besteed aan voorbereidende, preventieve operaties die de kans op draadbreuk verkleinen. Omdat ze hun individuele kenmerken kennen, laten ze het optreden van extreme situaties niet toe, omdat het voor hen moeilijker is om ermee om te gaan.

De cirkel van beroepen die zeer hoge werksnelheden vereisen (bijvoorbeeld een muzikant, een circusjongleur) is vrij smal. In de meeste beroepen kan succes worden behaald door mensen met verschillende indicatoren voor de snelheid van mentale processen. Om ervoor te zorgen dat het gekozen werk geen last is, moet rekening worden gehouden met de eigenaardigheden van het zenuwstelsel. Het is bijvoorbeeld duidelijk dat het beroep van dispatcher of verkoper voor mobiele mensen gemakkelijker en sneller zal worden onder de knie, omdat het constant moet schakelen. "Inert" is het beter om voor zichzelf dergelijke beroepen te kiezen die worden uitgevoerd volgens zelden veranderende algoritmen, die geen haast en besluitvorming vereisen in omstandigheden van tijdsdruk.

Een andere eigenschap van het zenuwstelsel is het evenwicht, dat afhangt van de mate van overeenstemming tussen de opwekkende kracht en de remmende kracht, op hun evenwicht. Overmatige prikkelbaarheid met zwakke remmende processen is ongewenst in die beroepen waar zenuwachtige spanning. Zo'n persoon is vatbaar voor de meest onverwachte storingen, dus hij heeft een rustigere baan nodig. En omgekeerd is overmatig remmen slecht waar een hoog tempo, frequente veranderingen, enz. nodig zijn. Bij kinderen manifesteren de aangeboren kenmerken van de structuur en activiteit van het zenuwstelsel zich al vroeg, wat eigenschappen zijn van zenuwprocessen als opwinding en remming, namelijk: hun kracht, mobiliteit en evenwicht. Temperament is gebaseerd op deze eigenschappen.

Russische psychologen zijn van mening dat de kenmerken van temperament niet los kunnen worden gezien van het beroep. Niet elk type temperament is geschikt voor elke baan. V. Merlijn beweert dat er beroepen zijn waarvoor mensen met bepaalde karaktereigenschappen niet geschikt zijn. Dus, bijvoorbeeld, voor het beroep van operator van het bedieningspaneel van een energiecentrale, is de zwakte van zenuwprocessen die kenmerkend zijn voor een melancholicus gecontra-indiceerd. Afhankelijk van de kenmerken van zenuwprocessen kunnen theoretisch 24 typen temperament worden afgeleid, maar in de praktijk worden de vier typen die ons bekend zijn uit de klassieke leer over temperamenten het vaakst waargenomen. Het optimistische type temperament wordt gekenmerkt door energie en een groot werkvermogen, hij is geschikt voor werk waarin veel afwisseling is, die hem voortdurend nieuwe taken stelt, hij is altijd bereid om te handelen en iets te organiseren, daarom leidinggevende functies passen bij hem. Tijdens het werk kan hij zich gemakkelijk concentreren en evengoed switchen van de ene baan naar de andere, maar hij kan zich niet in details verdiepen en tolereert geen eentonigheid. Choleric wordt gekenmerkt door opvliegendheid en onstuimigheid, verricht werk met grote interne stress, zeer energiek, volledig overgevend aan zijn activiteit, verdeelt hij echter zijn enorme energie ongelijkmatig, daarom is cyclische activiteit geschikt voor hem, waarbij periodiek een groot, maar periodiek energieverbruik vereist is, geassocieerd met stress en gevaar, afgewisseld met rustiger werk. De flegmaticus is kalm en evenwichtig, hij is een koppige en ijverige werker, maar alleen in het gebied waaraan hij gewend is. Hij houdt niet van afwisselend werk, maar eentonige bezigheden (bijvoorbeeld werken op een transportband) vormen voor hem geen probleem. Hij werkt langzaam, maar kan door zijn vastberadenheid, doorzettingsvermogen en doordachte organisatie van zijn werk goede resultaten behalen. Melancholisch wordt gekenmerkt door een lage gevoelsdrempel en verhoogde gevoeligheid voor externe prikkels. Hij heeft een lage efficiëntie, hij wil geen verplichtingen op zich nemen, hij is bang dat hij ze niet zal kunnen nakomen. Werkt het liefst alleen. Door zijn hoge gevoeligheid vangt en begrijpt hij gemakkelijk de subtiliteiten in het gedrag van mensen, de wereld om hem heen, maar ook in kunst, literatuur, muziek. Een melancholicus is geschikt voor werk dat aandacht vraagt, het vermogen om je te verdiepen en uit te werken tot in de kleinste details. Hij is gecontra-indiceerd bij activiteiten die aanzienlijke stress, aanzienlijke stress vereisen, gepaard gaand met verrassingen en complicaties.

Bloedgroep en karakter van een persoon

Moderne wetenschappers proberen de eigenschappen van bloed (of beter gezegd, behorend tot een bepaalde groep volgens het ABO-systeem) niet alleen het magazijn van de persoonlijkheid te verklaren, maar ook gezinsgeluk, carrièregroei, intellectueel potentieel, stressbestendigheid. Naar hun mening is temperament en karakter per bloedgroep een realiteit. Gedurende enkele jaren werd een enquête gehouden onder enkele duizenden mensen en werden bepaalde patronen geïdentificeerd in het gedrag van mensen met de bijbehorende bloedgroepen.

1 bloedgroep. De oudste, "jacht" groep. Er wordt aangenomen dat deze bloedgroep bezeten was door de hele mensheid aan het begin van zijn bestaan, toen primitieve mensen vochten om te overleven met de elementen. Het is vanaf die tijd, volgens de auteurs van de 'bloed'-theorie, dat de moderne eigenaren van de eerste groep optimisme, zelfvertrouwen, opmerkelijke gezondheid, indringende kwaliteiten en alle eigenschappen van natuurlijke leiders hebben geërfd, inclusief de neiging om risico's, hardheid, wreedheid en het vermogen om op hoofden te lopen. Statistieken tonen aan dat meer dan de helft van de Amerikaanse presidenten de eerste bloedgroep had. Dit zijn trouwens dezelfde eigenschappen die aanhangers van astrologische kennis toeschrijven aan Leeuw en Waterman: en aanhangers van de theorie van broers en zussen aan oudere broers.

2 bloedgroep. Aangenomen wordt dat deze, de op één na oudste groep, ontstond in een tijd waarin mensen overgingen op een vaste manier van leven en voor het eerst in de geschiedenis de behoefte hadden om compromissen te sluiten, met buren te onderhandelen en gemeenschappelijke zaken te doen voor het algemeen welzijn. . Aan de ene kant zijn dit de meest sociaal aangepaste mensen, degenen voor wie de woorden "fatsoen" en "eerlijkheid" geen holle frase zijn, die de regels meer respecteren dan anderen en niet vergeten wat goed en slecht is. Maar aan de andere kant zijn tweedehandswagens het meest blootgesteld aan stress, die ze een bepaalde tijd zorgvuldig verbergen totdat ze "doorbreken". Zulke mensen streven ernaar om iedereen een goed gevoel te geven, maar aangezien dit in werkelijkheid onwaarschijnlijk is, maken ze vaak plaats voor de eerste rollen van vertegenwoordigers van andere bloedlijnen. Trouwens, astrologen geven Stier en Steenbok dergelijke kenmerken.

3 bloedgroep. Het is de derde bloedgroep vanuit het oogpunt van de theorie van temperament en karakter volgens de bloedgroep die de synthesizergroep is. Mensen met deze groep combineerden in hun persoonlijkheid de eigenschappen van zowel de eerste (moed, doelgerichtheid) als de tweede (emotionele gevoeligheid, intelligentie) bloedgroep. Dit alles maakt hen het meest flexibel en misschien wel het meest succesvol in het bereiken van persoonlijke doelen. Meer dan een derde van de self-made mensen heeft precies de derde bloedgroep. Onderzoekers verklaren hun vermogen om te overleven in de meeste moeilijke omstandigheden het feit dat de nomadische volkeren van Azië, die voor het eerst deze bloedgroep hadden, minder gehecht waren aan de plaats en de samenleving, ze moesten zich constant aanpassen aan veranderende omstandigheden, letterlijk "zwerven" naar de meest vruchtbare weiden en een optimaal klimaat. Dit zijn trouwens de eigenschappen van Weegschaal en Vissen, evenals middelste (niet oudere en niet jongere) broers en zussen. De verklaring van "alles van de wereld" door middel van antigenen die de bloedgroep bepalen, is vooral populair in Japan. Al in de eerste helft van de 20e eeuw verscheen een boek over de relatie tussen de eigenschappen van bloed en karakter. Later verschenen andere studies, maar de meest populaire publicatie over dit onderwerp was You Are Your Blood van Toshitaka Nomi. Na de release in 1980, de vraag "wat is uw bloedgroep?" in het land opkomende zon overtrof in populariteit de traditionele "wie ben jij volgens je sterrenbeeld?". Maar, wat onvermijdelijk is met landelijke populariteit, begon het idee onmerkbaar te worden vereenvoudigd en getransformeerd in een andere "waarzeggerij door de koffiedik", wat ver verwijderd is van het echt serieuze wetenschappelijke onderzoek van Dr. Nomi en zijn collega's. Het is dus niet de moeite waard om de binding van karakter aan bloed te verabsoluteren.

4 bloedgroep. Hoofdkenmerk: het vierde type bloed, dat later optrad dan andere door de fusie van vertegenwoordigers van de tweede en derde groep (ruwweg gesproken, in de tijd van het Tataars-Mongoolse juk in Rusland en de Arabische verovering van Spanje, toen nomaden de voorouderlijke gebieden bezetten van boeren) - om alles uit het leven te halen. Er wordt aangenomen dat dit de meest veelzijdige, meest aantrekkelijke voor anderen zijn, maar tegelijkertijd de meest onmogelijke persoonlijkheden voor een permanent leven met hen. De vierde groep wordt gecrediteerd met de eigenschappen van complete schurken (wat natuurlijk helemaal niet waar is) en tegelijkertijd geboren diplomaten. Vertegenwoordigers van de vierde groep herinneren zich het kwaad niet - noch degene die hen werd aangedaan, noch wat ze zelf toestonden, ze denken niet na over de gevolgen, ze zijn niet geïnteresseerd in kleine details. Dit zijn helemaal geen tactieken, maar strategen zijn er ook lang niet altijd van af. Statistieken tonen aan dat "vierden" vaak leven tragisch lot(zoals bijvoorbeeld Marilyn Monroe), maar worden herinnerd door mensen die voor altijd naast hen moesten leven ... Trouwens, Tweelingen, Schorpioen, Boogschutter hebben dit karakter. Gedeeltelijk - Waterman. En de jongste leden van het gezin. De fenomenale populariteit van de "bloedkenmerkende" theorie is begrijpelijk. Ze lijkt veelbelovend: kies gewoon de mensen, activiteiten en omstandigheden (en samen met het dieet) die bij je bloedgroep passen, en alles in het leven zal op magische wijze werken. Bovendien is het verleidelijk om, alleen al na het ontdekken van de bloedgroep van de gesprekspartner, te denken dat je alles al over hem weet. In de praktijk is alles natuurlijk veel ingewikkelder. Bovendien zijn de definities van de vier soorten karakters zelf zo opgesteld dat iedereen, indien gewenst, de bijbehorende kenmerken zal vinden in elke drager van een van de vier groepen - er zou een wens zijn. Maar dit ondanks het feit dat bloed ons alleen maar kan beïnvloeden - we kunnen tenslotte niet zonder.

De eerste bloedgroep - 45% van de wereldbevolking
a) hebben minder kans op schizofrenie;
b) minder vaak ziek worden van influenza A;
c) vatbaar zijn voor ziekten van de longen en bronchiën;
d) lijden aan een maagzweer (vanwege de eigenaardigheden van celmembranen, waaraan de bacterie Helicobacter pylori gemakkelijk hecht, wat de ontwikkeling van een maagzweer veroorzaakt);
e) vatbaar voor allergieën, astma, psoriasis;
f) een neiging hebben tot huidziekten, evenals hypertensie, hemofilie, nefrolithiasis.

Het bloed van de eerste groep is een soort bescherming tegen hart- en vaatziekten, het geeft ook weerstand tegen cariës.

De tweede bloedgroep -40% van de bevolking
a) neiging tot tumorziekten, daarom moet men afzien van het werken in pulp-, verf- en chemische bedrijven;
b) reumatische aandoeningen;
c) risico: hart-en vaatziekte harten;
d) ernstig verloop van etterende ontstekingsziekten van de zachte weefsels van het gezicht;
e) aanleg voor gastritis met een lage zuurgraad;
f) snel voortschrijdende pathologische processen in de harde weefsels van de tanden;
g) schildklierziekte.

Derde bloedgroep - 11% van de bevolking
De eigenaren van deze bloedgroep hebben een sterk immuunsysteem en een uitgebalanceerd zenuwstelsel, weerstand tegen een hartinfarct wordt waargenomen. Verhoogde overleving. De mogelijkheid om longontsteking, ischias, osteochondrose, aanleg voor tumoren van de dikke darm, urineweginfecties te krijgen, vooral als de infectie wordt veroorzaakt door Escherichia coli, aangezien er overeenkomsten werden opgemerkt tussen de structuur van Escherichia coli-antigenen en 3 bloedgroepen.

Vierde groep -4% van de bevolking
hyperemie, verhoogd niveau cholesterol, atherosclerose, zwaarlijvigheid, evenals ziekten die verband houden met verhoogde bloedstolling: trombose, tromboflebitis, vernietigende endarteritis van de onderste ledematen, psychose.

Temperament als een manifestatie van de elementen

Volgens de informatie die tot ons is gekomen, was de eerste van de Griekse filosofen die de leer van de vier temperamenten ontwikkelden de oude Griekse filosoof en arts Empedocles van Agrigentum [ca.487-c.430 v.Chr.]. v.Chr.]. In zijn hylozoïstische natuurfilosofie stelde hij een schema voor om de wereld op te bouwen uit vier eeuwige en onveranderlijke primaire substanties, elementen of "wortels": vuur, lucht, water en aarde, inclusief een actief en een passief principe, en drijvende krachten? liefde (de kracht van aantrekking) en vijandschap (de kracht van afstoting).

Element van vuur. Vast onderdeel. Trefwoorden: kracht, energie, dynamiek. Mensen met een toegewijd element van vuur komen overeen met het temperament van een cholericus. Het element Vuur is een van de krachtigste elementen. Mensen met een uitgesproken vuurelement hebben een enorm energiepotentieel, dat wenselijk is om te gebruiken voor creatieve realisatie. Wanneer de psyche van zulke mensen wordt blootgesteld aan te sterke prikkels, kunnen ze de controle over hun emoties verliezen en ernstige emotionele instortingen ondergaan. Mogelijke hysteroïdreacties met neiging tot agressie-uitbarstingen. Om dergelijke toestanden te vermijden, moeten vertegenwoordigers van het element Vuur leren hoe ze hun emoties kunnen beheersen, om hun vitale energie op de juiste manier te besteden.

Aarde-element. Vast onderdeel. Trefwoorden: statisch, degelijkheid, accumulatie. Komt overeen met het temperament van de flegmaticus. Vertegenwoordigers van dit element hebben een stabiele emotionele achtergrond. De reactie op externe prikkels is wat traag, het is moeilijk om zulke mensen emotioneel door elkaar te schudden. Onbewuste reacties worden heel langzaam, maar voor een lange tijd gevormd. Tegen de achtergrond van ernstige stress bij mensen met een overwicht van de elementen van de aarde, zijn depressieve toestanden mogelijk. Om problemen met de geestelijke gezondheid te voorkomen, moeten de vertegenwoordigers van dit element ernaar streven om hun emotionele sfeer.

Lucht element. Onstabiel element. Trefwoorden: contact, mobiliteit, interactie. Komt overeen met het temperament van een optimistisch persoon. Vertegenwoordigers van dit element vervullen de functie van tussenpersoon bij de overdracht van informatie. Mensen met een uitgesproken luchtelement hebben een mobiel type zenuwstelsel, hun emoties komen snel op en duren niet lang. De reactie op externe prikkels bij dergelijke mensen is vrij gelijkmatig. Het is belangrijk voor vertegenwoordigers van de elementen van lucht om het zenuwstelsel niet te overladen met een grote stroom van informatie, anders zijn psychische stoornissen in de vorm van neurasthenie en zelfs manisch-waanideeën mogelijk.

Element water. Onstabiel element. Trefwoorden: instabiliteit, ongrijpbaarheid, gevoeligheid. Temperamenttype - melancholisch. Mensen met een uitgesproken element water hebben een uitstekende intuïtie en een hoge gevoeligheid van het zenuwstelsel. Ze reageren zeer goed op kosmische ritmes, vooral op de fasen van de maan. De psyche van dergelijke mensen is mobiel en veranderlijk, het reageert niet alleen op externe prikkels, maar ook op veranderingen in het eigen lichaam. Aangezien mensen met een uitgesproken waterelement een zwak zenuwstelsel hebben, is het raadzaam om sterke mentale overbelasting te vermijden, anders kunnen ze in een staat van langdurige depressie terechtkomen. Vermijden psychische aandoening, is het wenselijk dat vertegenwoordigers van het element Water hun zenuwstelsel versterken, leren adequaat te reageren op stressvolle situaties, intuïtie en psychologische vaardigheden ontwikkelen.

Vertegenwoordigers van het element Vuur (wil)? vol levensenergie (prana). Werd dit symbool van ijver gezien als een hoge externe en interne activiteit? expansie (diastole), expansie en interactie beïnvloedden het cholerische temperament. Vuurtekens (Leeuw, Boogschutter en Ram) werden geassocieerd met kortdurende ziekten, aanvallen, exacerbaties en ontstekingsprocessen.

Het element aarde (ego) wordt geassocieerd met alles wat dicht in het lichaam zit. Externe en interne passiviteit is kenmerkend: de afwezigheid van expansie en interactie, de personificatie van koud en flegmatisch temperament. Op hun beurt werden vuur en lucht beschouwd als een symbool van het actieve (mannelijke) element, en aarde en water? passief (vrouwelijk) element. Er is een neiging tot zoutafzetting en hypertrofische botgroei.

Element Lucht (geest) - geassocieerd met zenuwen, externe passiviteit en interne activiteit? expansie, maar gebrek aan interactie, vormt een optimistisch temperament. Vertegenwoordigers van luchttekens (Waterman, Weegschaal en Tweelingen) lijden vaak aan longziekten, neurose, vegetatieve dystonie.

Het element Water (gevoelens) wordt geassocieerd met de vloeistoffen in het lichaam, het endocriene systeem en maagsap. Overheersing van externe activiteit en interne passiviteit? actieve interactie, maar gebrek aan expansie en expansie, vertegenwoordigt een melancholisch temperament. Gekenmerkt door oedeem, stofwisselingsstoornissen, gastro-intestinale aandoeningen en urogenitale aandoeningen.

Dus, met een uitgesproken element van vuur, zijn de kenmerken van een choleric meer inherent aan een persoon, met het overwicht van de elementen van de aarde - flegmatisch; het element Lucht komt overeen met het type optimistisch en het element Water komt overeen met het type melancholisch. Het overwicht van een van de elementen wordt zelden gevonden in de horoscopen van mensen. Vaker zijn er gemengde opties wanneer twee of meer elementen worden uitgedrukt. Met de ernst van één element heeft een persoon vaak psychologische correctie nodig.

De uniformiteit van het mengsel van vier elementen of het overwicht van de ene over de andere daarin, de omvang, verbinding en hun mobiliteit, Empedocles verklaarde het niveau van mentale vermogens en karakterologische kenmerken van de persoonlijkheid van inherente ziekten. Alle ontelbare eigenschappen van lichamen, inclusief mentale, zijn afgeleid van het mengen van de vier hierboven genoemde elementen in verschillende verhoudingen. Het was de verhouding en de aard van hun interactie in de mens die Empedocles het niveau van mentale vermogens en karakterologische kenmerken van het individu verklaarde.

Omdat het menselijk lichaam een ​​microkosmos is, draagt ​​het de manifestatie van de vier belangrijkste kosmische elementen: vuur, aarde, lucht en water. In overeenstemming met een bepaald element zijn de tekens van de dierenriem en de planeten verdeeld in de volgende groepen.

Tekens en planeten die overeenkomen met de elementen van Vuur: Ram, Leeuw, Boogschutter (Mars, Zon en Jupiter zijn de heersers van deze tekens).

Tekens en planeten die overeenkomen met de elementen van de aarde: Stier, Maagd, Steenbok (Venus, Proserpina, Saturnus).

Tekens en planeten die overeenkomen met de elementen van Lucht: Tweelingen, Weegschaal, Waterman (Mercurius, Chiron, Uranus)

Tekens en planeten die overeenkomen met de elementen van Water: Kreeft, Schorpioen, Vissen (Maan Pluto Neptunus).

Kennis over het overwicht van een bepaald element in de horoscoop van een persoon, evenals het type temperament, kan nuttig zijn voor psychologen, psychiaters en psychotherapeuten voor het corrigeren van gedragsreacties en het voorkomen van mogelijke pathologische veranderingen in de menselijke psyche.

Kan het temperament worden veranderd?

Uit al het bovenstaande ontstaat een sterke indruk dat het temperament, het karakter van een persoon niet kan worden veranderd. Zoals je werd geboren - zo zal je sterven! Is het echt?

Als we het probleem vanuit een energieoogpunt benaderen, kunnen we vol vertrouwen zeggen dat energie voor alle mensen in gelijke mate beschikbaar is. Er zijn geen natuurlijke barrières voor het verkrijgen van energie uit de externe omgeving. Vuur, aarde, lucht en water zijn voor ieder mens beschikbaar.

Een ander ding is als er kunstmatige beperkingen worden opgelegd aan de toegang tot energie. Een persoon kan worden beroofd van bewegingsvrijheid, beperkte toegang tot water, gedwongen worden om in een dodelijke ecologische omgeving te leven, enzovoort. Dit zijn allemaal voorbeelden van energieonttrekking door de samenleving. Sociale organisatie is altijd een tweesnijdend zwaard geweest. Enerzijds kan een mens alleen overleven in een omgeving van zijn eigen soort. Aan de andere kant moet hij soms een onredelijk hoge prijs betalen voor het comfort dat deze omgeving biedt. Het balanceren tussen maatschappelijke belangen en persoonlijke belangen is geen gemakkelijke opgave. Maar tenslotte wordt het intellect aan een persoon gegeven om te beslissen uitdagende taken!

Door zijn energie correct te beheren, niet te verspillen aan kleinigheden en tijdig aan te vullen in geval van hoge energiekosten, kan een persoon in relatieve harmonie leven met de mensen om hem heen. De kracht van het intellect speelt hierbij een beslissende rol. Het is dankzij het intellect dat een persoon zijn leven inricht zoals hij wil, zonder zijn relaties met anderen tot het uiterste te brengen. Alleen het intellect redt hem van allerlei psychische aanvallen en vijandelijke aanvallen.

Het vermogen om zich aan te passen aan de omstandigheden van de externe omgeving is, in zijn puurste vorm, een verandering in temperament. Door zijn eigen wil kan een persoon proactief zijn als dat nodig is, en voorzichtig en onopvallend in geval van gevaar. In omstandigheden van overmatige psychologische stress kan hij een aantal compenserende maatregelen nemen, overschakelen naar de modus om zijn eigen energie te besparen. Aanpassing en zelfregulering zijn de twee mechanismen die de manifestatie van iemands temperament bepalen. Maar om ze goed te laten werken, moet je je energie goed beheren.

Natuurlijk spelen fysiologische kenmerken een rol in het proces van energiemetabolisme. Maar dankzij een hogere mentale activiteit kan een persoon dit proces beheersen en deze of die fysieke tekortkomingen wegwerken. Een blinde kan dit tekort dus compenseren met een verhoogde gevoeligheid voor aanraking, geur en gehoor. Compensatie van auditieve functies bij een doof geboren kind vindt plaats door een grotere betrokkenheid van visuele, kinesthetische, olfactorische en andere systemen bij het werk. Een belangrijke rol bij het compenseren van doofheid wordt gespeeld door vibrationele bewegingen.

Compensatie (compensatie, balanceren) is het vervangen of herstructureren van verstoorde of onderontwikkelde lichaamsfuncties. Compensatie tussen systemen - verhoogde gevoeligheid van intacte sensorische organen, in een poging de beschadigde analysator te vervangen. Dit is een complex, divers proces van aanpassingsvermogen van het lichaam als gevolg van aangeboren of verworven afwijkingen.

Het compensatieproces is gebaseerd op aanzienlijke reservecapaciteiten van hogere zenuwactiviteit. Dit proces is typisch voor schending of verlies van een functie, omdat het een manifestatie is van het biologische aanpassingsvermogen van het organisme, dat zijn evenwicht met de omgeving tot stand brengt.

De specifieke ontwikkeling van een persoon, veroorzaakt door een schending van een van de systemen van het lichaam en zijn functies, vindt plaats tegen de achtergrond van de activering van beschermende middelen en de mobilisatie van reservebronnen die weerstand bieden aan het begin van pathologische processen. Het is hier dat ze verschijnen potentiële kansen een vergoeding.

Bij abnormale kinderen, in het proces van compensatie, de vorming van nieuwe dynamische systemen voorwaardelijke verbindingen, correctie van verstoorde of verzwakte functies, persoonlijkheidsontwikkeling.

In dit verband heeft L.S. Vygotsky sprak over de wet van de transformatie van een defect min in een compensatie plus. “De positieve originaliteit van een gehandicapt kind wordt in de eerste plaats niet gecreëerd door het feit dat het bepaalde functies verliest die bij een normaal kind worden waargenomen, maar door het feit dat het verlies van functies nieuwe formaties tot leven brengt, die in hun eenheid de reactie van de persoonlijkheid op een defect, compensatie in de procesontwikkeling". Tegelijkertijd is de optimale ontwikkeling van de functies van geconserveerde organen die het aangetaste orgaan, L.S. Vygotsky verklaart het door actief functioneren veroorzaakt door vitale noodzaak.

Dit artikel beschrijft in het kort wetenschappelijke en esoterische benaderingen van de studie van de kracht van het zenuwstelsel en de typologie van temperamenten van hogere zenuwactiviteit. Al deze studies zijn ongetwijfeld van belang voor diegenen die geïnteresseerd zijn in verschillende manifestaties van de menselijke psyche. Men moet echter niet denken dat een persoon gemakkelijk kan worden 'ingepakt' in een of ander beschrijvend kader. Als een persoon vloeiend is in de technieken van zelfbeheersing, is het onwaarschijnlijk dat zelfs de meest getalenteerde onderzoekers een echt psychologisch portret van hem kunnen maken. Persoonlijkheid manifesteert zich op vele manieren. Een sterke persoonlijkheid past zich voortdurend aan de uitdagingen van de externe omgeving aan en ontwikkelt preventieve maatregelen als reactie op ongunstige voorspellingen. De energie-uitwisseling is altijd het best aangepast aan de omgeving.

Gedeeltelijke manieren om levensenergie te beheren worden beschreven in een aantal artikelen die op onze blog zijn gepubliceerd.

Kracht van het zenuwstelsel als een van zijn eigenschappen

Dit concept werd in 1922 naar voren gebracht. De waarde van de aanpak ligt in de experimentele meetbaarheid van deze indicator. Het wordt bestudeerd bij mensen en dieren door de ontwikkeling van geconditioneerde reflexen. Het nadeel is de duur van de procedure. De betekenis van de indicator: de respons is evenredig met de sterkte en frequentie van de stimulus. Hoe sterker en vaker de impact, hoe sterker de reactiegeconditioneerde reflexreactie (“de wet van kracht”), er is een keerpunt bij het verhogen van de intensiteit van irritatie. Daarna verhoogt het verhogen van de intensiteit de respons niet, er wordt een afname van de respons waargenomen. Te veel sterke impact verslechtert het resultaat. Als het keerpunt snel wordt bereikt - een zwak zenuwstelsel, als het te laat is - wordt het zenuwstelsel geclassificeerd als een sterk type. Opties voor het diagnosticeren van het zenuwstelsel op kracht:

De bovenste drempel van kracht - de maximale intensiteit van een enkele stimulatie veroorzaakt nog geen afname van de respons.

Drempel voor uithoudingsvermogen - de hoogste frequentie van irritatie die niet leidt tot een afname van de respons.

BM Teplov ontdekte een verhoogde gevoeligheid van het zwakke zenuwstelsel en de indicator voor de snelheidsdrempel verscheen - dit is geen bovenste, maar een onderste drempel. Een sterk zenuwstelsel reageert slechter op zwakke en medium signalen dan een zwak; langzamer.

Het activeringsniveau op het EEG is hoger voor een sterk zenuwstelsel, alle vier de methoden geven verschillende aspecten van de kracht van het zenuwstelsel, dus ze moeten in combinatie worden gebruikt.

EP Ilyin stelde een gemeenschappelijke enkele indicator voor - het activeringsniveau in rust, het wordt bepaald door het energieverbruik in rust. Het activeringsniveau is hoger voor een zwak zenuwstelsel, het gedraagt ​​​​zich oneconomisch. Waarom is een zwak zenuwstelsel gevoeliger voor een zwakke stimulus en is de initiële bereidheid om te reageren hoger, aangezien het activeringsniveau wordt verhoogd. Het bereikt de drempel sneller omdat het er dichter bij is vanwege het hoge activeringsniveau. Waarom de drempel van uithoudingsvermogen snel wordt bereikt: de prestatie manifesteert zich sterker en neemt dan af.

V.D. Nebylitsin veronderstelde dat het bereik tussen de onderste en bovenste drempel van persoon tot persoon hetzelfde zou moeten blijven.

R(bovenste)

-----― = const

Voor een zwak zenuwstelsel zijn beide drempels laag, ze worden gemakkelijk en snel bereikt, voor een sterk zenuwstelsel zijn beide drempels hoog, ze worden lang en moeizaam bereikt.

Vanuit de positie van Nebylitsyn, na het overschrijden van de drempel, geeft dezelfde toename van de stimulus dezelfde resultaten voor een zwak en sterk zenuwstelsel, de fysieke intensiteit is anders, het fysiologische is hetzelfde.

Algemene conclusie: de sterkte en zwakte van het zenuwstelsel worden bepaald door de initiële staat van activering. Een sterk zenuwstelsel is veerkrachtiger door het lage activeringsniveau.

Paradoxale reactie: een zwak zenuwstelsel is beter bestand tegen eentonigheid (verveling). Zwakke prikkels, kenmerkend voor monotone activiteit, verminderen activering, een sterk zenuwstelsel is beter bestand tegen remming door monotonie, begint meer energie te verbruiken dan een zwakke en wordt sneller moe. Deze paradoxale reactie veroorzaakte tegenstrijdige interpretaties in Pavlov.

Pavlov's leerling - N.P. Petrova bewees in 1934 dat een sterk zenuwstelsel niet bestand is tegen een eentonige omgeving en zintuiglijke deprivatie, er treedt een slaperige toestand op. Pavlov gaf toe dat ze gelijk had.

Mobiliteit en traagheid:

Het zenuwstelsel kan een andere snelheid van functioneren hebben. BM Teplov verdeelde de snelheid van het zenuwstelsel in zeven gebieden:

De opkomst van het zenuwproces

Beweging van het zenuwstelsel: bestraling en concentratie

Verdwijning van het zenuwproces

Verandering van het ene zenuwproces door het andere (excitatie en inhibitie)

Vorming van een geconditioneerde reflex

Wijziging geconditioneerde reacties en stereotypen. Teplov noemde twee hoofdfactoren: het gemak waarmee de betekenis van geconditioneerde stimuli kan worden veranderd: positief naar negatief en vice versa. Deze factor noemde hij mobiliteit.

Labiliteit (flexibiliteit) - de snelheid van optreden van zenuwprocessen.

V.D. Nebylitsyn stelde de term dynamiek voor die geen wortel had geschoten: de snelheid van vorming van geconditioneerde reflexen. De verandering van geconditioneerde reflexen is een complex fenomeen van het BNI. Het omvat niet alleen overgangen van excitatie naar inhibitie, maar ook de sterkte van voorwaardelijke verbindingen. Pavlov ontcijferde de wijziging van geconditioneerde reflexen als een complexe complexe opleiding die moeilijker te ontcijferen is. Verandering hangt af van de sterkte van het zenuwstelsel, daarom hebben fysiologen deze indicator verlaten, ze gebruiken vaak de indicator van labiliteit: de snelheid van ontwikkeling en verdwijning van het zenuwstelsel Labiliteit - functionele mobiliteit.

"Klinische psychologie", Karvasarsky
De vraag naar het bestaan ​​van individuele typologische eigenschappen van het zenuwstelsel werd voor het eerst opgeworpen in de fysiologie door Pavlov. Toen ik het gedrag observeerde van honden die overstromingen tijdens de overstroming overleefden, merkte ik dat bij sommige dieren de eerder ontwikkelde geconditioneerde reflexen werden behouden, terwijl ze bij andere werden vernietigd, en neurose verscheen bij de dieren. Pavlov besloot dat de eerste groep dieren een sterke NS had, terwijl de tweede groep een zwakke had. Voor het zwakke type is, zoals Pavlov schreef, 'zowel het individuele als het sociale leven met zijn ernstigste crises direct ondraaglijk'. Psychologen en clinici zijn het tegenwoordig niet eens met de conclusies van Pavlov, zie onderstaande tekst

Als resultaat van onderzoek ontdekte Pavlov eigenschappen van de NS als de mobiliteit van zenuwprocessen en hun balans, dat wil zeggen de balans van opwinding en remming.
Momenteel zijn de meest bestudeerde eigenschappen van NS als: kracht, mobiliteit en labiliteit.

Kracht van het zenuwstelsel
Het werd door Pavlov gedefinieerd als het vermogen om supersterke stimuli te verdragen en werd begrepen als het uithoudingsvermogen van het zenuwstelsel. Vervolgens werd een omgekeerde relatie vastgesteld tussen de kracht van het zenuwstelsel en de gevoeligheid, dat wil zeggen dat personen met een sterk zenuwstelsel worden gekenmerkt door laag niveau gevoeligheid van analysatoren, en, omgekeerd, voor een zwak zenuwstelsel is een hoge gevoeligheid kenmerkend. De sterkte van het zenuwstelsel begon te worden bepaald door het niveau van EEG-activering en werd beschouwd als de activering van het zenuwstelsel, terwijl gevoeligheid een secundair kenmerk is, afhankelijk van het niveau van activering van het zenuwstelsel in rust.

Hoe beïnvloedt de kracht van het zenuwstelsel het menselijk gedrag en de activiteit?
Vertegenwoordigers van de sterke en zwakke typen van het zenuwstelsel verschillen in uithoudingsvermogen en gevoeligheid. Een persoon met een sterk zenuwstelsel wordt gekenmerkt door hoge prestaties, lage gevoeligheid voor vermoeidheid, het vermogen om verschillende soorten taken tegelijkertijd te onthouden en uit te voeren gedurende een lange periode, dat wil zeggen om hun aandacht goed te verdelen. In situaties van intense activiteit, verhoogde verantwoordelijkheid, is er een verbetering in de efficiëntie van activiteit. Bovendien ontwikkelen ze in de omstandigheden van normale, alledaagse activiteiten een staat van eentonigheid, verveling, wat de efficiëntie van het werk vermindert, zodat ze hun beste resultaten behalen, in de regel in omstandigheden met verhoogde motivatie.
Het gedrag van een persoon met een zwak zenuwstelsel wordt op een heel andere manier gekarakteriseerd. Het wordt gekenmerkt door snelle vermoeidheid, de behoefte aan extra rustpauzes, een sterke afname van de productiviteit tegen de achtergrond van afleiding en interferentie, het onvermogen om de aandacht te verdelen over verschillende dingen tegelijk. In situaties van intense activiteit neemt de werkefficiëntie af, ontstaan ​​​​angst en onzekerheid. Dit is vooral duidelijk in situaties van openbare communicatie. Een zwak zenuwstelsel wordt gekenmerkt door een hoge weerstand tegen eentonigheid, zodat vertegenwoordigers van een zwak type betere resultaten behalen in alledaagse, vertrouwde activiteiten.

Mobiliteit van het zenuwstelsel
Dit pand werd voor het eerst uitgekozen door Pavlov in 1932. Vervolgens bleek het zeer meerwaardig te zijn en werd het in twee onafhankelijke eigenschappen: mobiliteit en labiliteit van het zenuwstelsel (Teplov).
Onder mobiliteit van het zenuwstelsel wordt verstaan ​​het gemak waarmee de signaalwaarde van prikkels (positief naar negatief en vice versa) kan worden gewijzigd. De basis hiervoor is de aanwezigheid van traceerprocessen en hun duur. In het experiment krijgt de proefpersoon bij het bepalen van de mobiliteit willekeurig afwisselende stimuli, positief (waarop een reactie vereist is), negatief (remmend, vereist om de reactie te vertragen) en neutraal. De reactiesnelheid hangt af van hoe lang de sporen van de vorige reactie aanhouden en de volgende reacties beïnvloeden. Dus hoe meer prikkels een persoon onder deze omstandigheden nauwkeurig kan verwerken, hoe groter de mobiliteit van zijn zenuwstelsel. De vitale manifestaties van de mobiliteit van het zenuwstelsel zijn het gemak van opname in het werk na een pauze of aan het begin van de activiteit (werkbaarheid), het gemak van het herwerken van stereotypen, zo'n persoon gaat gemakkelijk van de ene manier om een ​​activiteit uit te voeren naar de andere , diversifieert de methoden en werkmethoden, en dit geldt voor zowel motorische als intellectuele activiteit, is er een gemak in het leggen van contacten met verschillende mensen. Inert worden gekenmerkt door tegengestelde manifestaties.

Labiliteit van het zenuwstelsel
De snelheid van optreden en verdwijnen van het zenuwproces. Deze snelle karakteristiek van de activiteit van het zenuwstelsel is gebaseerd op de assimilatie van het ritme van impulsen die naar de weefsels komen. Hoe meer frequentie dit of dat systeem kan reproduceren in zijn respons, hoe hoger zijn labiliteit (Vvedensky). Indicatoren van labiliteit zijn CFFF (critical flicker fusion frequency), evenals EEG-indicatoren (latente periode en duur van L-ritmedepressie na presentatie van de stimulus). Een van de belangrijkste manifestaties van het leven is de snelheid van informatieverwerking, de labiliteit van de emotionele sfeer. Labiliteit heeft een positief effect op academisch succes en het succes van intellectuele activiteit.

Kan men overwegen? typologische kenmerken als "goed", aanpassing vergemakkelijkend, en anderen als "slecht", waardoor het moeilijk wordt, zoals Pavlov in zijn tijd deed?
Moderne gegevens verkregen door psychofysiologen, psychologen en clinici geven aan dat elk van de eigenschappen van het zenuwstelsel zowel negatieve als positieve kanten. De positieve kant van een zwak zenuwstelsel is bijvoorbeeld de hoge gevoeligheid, de hoge weerstand tegen eentonigheid en een hogere manifestatie van snelheidskwaliteiten. positieve kant De traagheid van zenuwprocessen is het tot stand brengen van sterkere geconditioneerde reflexverbindingen, een beter willekeurig geheugen, een grotere diepte van penetratie in het materiaal dat wordt bestudeerd en meer geduld voor de ervaren moeilijkheden. Typologische kenmerken bepalen dus niet zozeer de mate van aanpassing van een persoon aan de omgeving, maar verschillende manieren aanpassing. Dit komt vooral tot uiting in de vorming van een individuele stijl van handelen.

Activiteitsstijl
Een activiteitsstijl is een systeem van methoden voor het uitvoeren van een activiteit. De manifestatie van de stijl van activiteit is divers - dit zijn methoden om mentale activiteit te organiseren, en praktische manieren acties en kenmerken van reacties en mentale processen. "... onder de individuele stijl moet men het hele systeem van onderscheidende kenmerken van de activiteit van een bepaalde persoon begrijpen, vanwege de kenmerken van zijn persoonlijkheid" (Klimov). Individuele stijl wordt tijdens het leven ontwikkeld en vervult een compenserende adaptieve functie. Dus vertegenwoordigers van het zwakke type van het zenuwstelsel vermoeidheid compenseren voor frequente pauzes voor rust, voorlopige planning en regelmaat van activiteiten, afleiding van aandacht - meer controle en verificatie van werk nadat ze zijn voltooid. Een grondige voorbereiding vooraf maakt het mogelijk om de neuropsychische spanning die optreedt op cruciale momenten van activiteit te verminderen.

Typologische eigenschappen van het zenuwstelsel zijn de basis voor de vorming van temperament, menselijke vermogens, beïnvloeden de ontwikkeling van een aantal persoonlijkheidskenmerken(bijvoorbeeld wilskrachtig), moeten ze in aanmerking worden genomen bij professionele selectie en loopbaanbegeleiding.