Sirotyuk A.L. Laste hüperaktiivsus: põhjused, soovitused // Koolieelne haridus. 2007. nr 8. lk.44-50.

Sirotjuk Alla Leonidovna,

psühholoogiateaduste doktor, professor,

TOIUU psühholoogiaosakonna juhataja
Laste hüperaktiivsus: põhjused, soovitused
AT viimastel aegadelÜha aktuaalsemaks muutub hüperaktiivsete laste probleem ehk nn tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsushäire (ADHD), millega sageli kaasneb vaimse arengu protsesside aeglustumine ja sellest tulenevalt spetsiifilised õpiraskused. Statistika näitab, et USAs hüperaktiivseid lapsi - 4-20%, Suurbritannias - 1-3%, Itaalias - 3-10%, Hiinas - 1-13%, Austraalias - 7-10%, Venemaal - 4-18%. Lisaks on ADHD-ga laste arv pidevalt kasvanud.

Enamik teadlasi märgib ADHD avaldumise kolme peamist plokki: hüperaktiivsus, tähelepanupuudulikkus ja impulsiivsus(Shevchenko Yu.S., 1997; Zavadenko N.N., 2000 jt).

Hüperaktiivsus mis väljendub liigses motoorses aktiivsuses, rahutuses ja ärksuses, arvukates kõrvalistes liigutustes, mida laps sageli ei märka. Sündroomiga lapsi iseloomustab liigne jutukus, suutmatus istuda ühel kohal ja nende une kestus on alati lühem kui tavaliselt. Motoorses sfääris leitakse tavaliselt motoorika koordinatsiooni ja vormimata peenmotoorika rikkumisi (oskus siduda kingapaelu, kinnitada nööpe, kasutada kääre ja nõela; vormimata käekiri). Kaasaegsed uuringud on näidanud, et ADHD-ga laste motoorne aktiivsus on 25-30% kõrgem kui teistel lastel (isegi une ajal).

Tähelepanu häired võib väljenduda raskustes selle säilitamisel, selektiivsuse vähenemises ja väljendunud hajutatuses sagedase ühelt tegevuselt teisele üleminekul. Sellistele lastele on iseloomulik ebajärjekindlus käitumises, unustamine, võimetus kuulata ja keskenduda ning sage isiklikest asjadest ilmajäämine. Nad püüavad vältida ülesandeid, mis nõuavad pikaajalist vaimset pingutust.

Impulsiivsus See väljendub selles, et laps tegutseb sageli mõtlematult, segab teisi, võib püsti tõusta ja loata rühmast lahkuda. Lisaks ei oska sellised lapsed oma tegevust reguleerida ja reegleid järgida, nad ei oska oodata, tõstavad sageli häält, on emotsionaalselt labiilsed (tuju muutub sageli).

Tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire välised ilmingud võivad vanusega muutuda. Kui sisse varases lapsepõlves märgatav ebaküpsus motoorne ja vaimsed funktsioonid, siis noorukieas ilmnevad kohanemismehhanismide rikkumised, mis võivad põhjustada õigusrikkumisi ja kuritegusid. On teada, et hüperaktiivsetel lastel tekib varakult isu alkoholi ja narkootikumide järele. Sellega seoses on see patoloogia tõsine sotsiaalne probleem. Siiski, et noorukieas suurenenud motoorne aktiivsus enamikul juhtudel kaob ning impulsiivsus ja tähelepanupuudulikkus jäävad püsima. Tulemuste kohaselt N.N. Zavadenko (2000) sõnul püsivad käitumishäired peaaegu 70% noorukitel ja 50% täiskasvanutest, kellel on lapsepõlves diagnoositud ADHD.

Laste hüperaktiivsus ja tähelepanupuudulikkus põhjustavad raskusi lugema, kirjutama ja arvutama õppimisel. Vaimses arengus täheldatakse viivitusi 1,5–1,7 aastat. Lisaks iseloomustatakse hüperaktiivseid lapsi kehv areng peenmotoorika koordinatsioon; ebaühtlased, kohmakad liigutused; pidev väline "vestlus", mis näitab sisekõne arengu puudumist, mis peaks kontrollima sotsiaalset käitumist; planeerimisraskused; nõrk psühho-emotsionaalne stabiilsus ebaõnnestumiste korral; madal enesehinnang; kangekaelsus, pettus, ärrituvus ja agressiivsus. Ümbritsevate inimeste arusaamatuse tõttu moodustavad hüperaktiivsed lapsed agressiivse kaitsekäitumise mudeli, mis on neile kasulik ja seetõttu raskesti korrigeeritav.

Hüperaktiivsete laste vaimse tegevuse iseloomulik tunnus on tsüklilisus. Lapsed saavad produktiivselt töötada 5-15 minutit, seejärel puhkab aju 3-7 minutit, kogudes energiat järgmiseks tsükliks. Sel hetkel on laps hajameelne ja ei vasta õpetajale. Siis vaimne tegevus taastatakse ja laps on tööks valmis 5-15 minutiga. Neil on justkui "värelev" teadvus, nad võivad sellest "sisse kukkuda" ja "välja kukkuda", eriti motoorse stimulatsiooni puudumisel. Vestibulaarse aparatuuri ebapiisava arengu korral peavad nad "teadvusel" püsimiseks liikuma, pöörlema ​​ja pidevalt pead pöörama. Tähelepanu kontsentratsiooni säilitamiseks kasutavad lapsed adaptiivset strateegiat: kehalise tegevuse abil aktiveerivad tasakaalukeskused.

ADHD vanuse dünaamika analüüs näitas kahte aktiivsuse avaldumise puhangut: esimest täheldatakse 5-7-aastaselt ja see langeb laste kooliks ettevalmistamise perioodile, teine ​​​​- 12-15-aastasele. aastat (puberteet).

Vaatamata sellele ei ole ADHD põhjused täielikult teada suur hulk sellesuunalised uuringud. Siiski edasi praegune etapp domineerivad kolm sündroomi tekke põhjuste rühma: kesknärvisüsteemi kahjustused raseduse ja sünnituse ajal; geneetilised tegurid; perekonnasiseste tegurite negatiivne mõju.

Tulemuste kohaselt N.N. Zavadenko (2000), kesknärvisüsteemi varasest kahjustusest tingitud ADHD esinemine raseduse ja sünnituse ajal esineb 84% juhtudest, geneetilised põhjused- 57% juhtudest perekondlike tegurite negatiivne mõju - 63% juhtudest.

Kesknärvisüsteemi varajase kahjustuse põhjused raseduse ja sünnituse ajal võivad olla ema alatoitumus, pliimürgitus, emakasisesed defektid, ravimite mürgistus(näiteks kokaiin), hapnikupuudus, loote enneaegsus jne. A.V. Semenovitš nimetab emakasisese arengu 3.–4. kuud arengu “kriitiliseks punktiks”, mille puhul “aju funktsionaalne korraldus muudab radikaalselt oma dünaamilisi ja staatilisi omadusi” (Semenovich A.V., 2001. Lk 88).

Paljude uuringute tulemuste kohaselt on üks levinumaid hälbiva vaimse arengu põhjuseid lülisamba kaelaosa sünnivigastus (Efimov O.I., 2004; Ratner A.Yu., 1985, 1990, 2005 jne).

Sündroomi kõrge esinemissagedus poistel on tingitud meessoost loote aju suuremast haavatavusest raseduse ja sünnituse ajal tekkivate kahjulike mõjude suhtes. Tüdrukutel on ajus suurem kompensatsioonivõime reserv kui poistel.

Geneetilise faktori iseloomulikke ilminguid saab jälgida sama perekonna mitmel põlvkonnal, palju sagedamini meessoost sugulaste seas. Mõjutamine bioloogilised tegurid mängib olulist rolli nooremas eas, siis suureneb sotsiaalpsühholoogiliste tegurite, eriti peresiseste suhete roll.

Hüperaktiivsussündroomiga lastel on piisavalt kõrged kompensatsioonimehhanismid, mille kaasamiseks peavad olema täidetud teatud tingimused: emotsionaalselt neutraalse hariduse andmine ilma intellektuaalse ülekoormuseta; päevarežiimi järgimine ja piisav uneaeg; asjakohane meditsiiniline tugi; lapsele individuaalse abi arendamine neuroloogide, psühholoogide, pedagoogide, vanemate poolt; õigeaegne ja täielik neuropsühholoogiline korrektsioon.

1. 
   Täiskasvanu käitumise ja tema suhtumise muutmine lapsesse:

• 
  näidata hariduses piisavalt kindlust ja järjepidevust;
• 
  pea meeles, et lapse tegevus ei ole tahtlik;
• 
  ära anna lapsele reageerivaid juhiseid, väldi sõnu “ei” ja “ei”;
• 
  luua suhted lapsega vastastikusel mõistmisel ja usaldusel;
• 
  reageerida lapse tegudele ootamatul viisil(nalja tegemine, lapse tegude kordamine, temast pilti tegemine, üksi tuppa jätmine jne);
• 
  korda oma taotlust automaatselt samade sõnadega mitu korda;
• 
  ärge nõudke, et laps peaks üleastumise pärast vabandama;
• 
  kuulake, mida laps öelda tahab;
• 
  kasutage visuaalset stimulatsiooni suuliste juhiste tugevdamiseks.

1. 
   Muutused psühholoogilises mikrokliimas perekonnas:

• 
  anna lapsele piisavalt emotsionaalset tähelepanu;
• 
  veeta vaba aega kogu perega;
• 
  ära tülitse lapse juuresolekul.

1. 
   Päevakava korraldus ja tundide toimumise koht:

• 
  kehtestada lapsele ja kõigile pereliikmetele kindel päevakava;
• 
  sagedamini näidake lapsele, kuidas ülesannet kõige paremini täita, ilma et teda segataks;
• 
  vähendada lapse ülesande täitmisel segavate tegurite mõju;
• 
  kaitsta hüperaktiivseid lapsi pikaajalise arvuti kasutamise ja televiisori vaatamise eest;
• 
  vältida nii palju kui võimalik suuri rahvahulki;
• 
  pidage meeles, et ületöötamine aitab kaasa enesekontrolli vähenemisele ja hüperaktiivsuse suurenemisele.

4. Spetsiaalne käitumisprogramm:

• 
  välja mõtlema paindlik süsteem preemiad hästi tehtud töö eest ja karistused halva käitumise eest. Saab kasutada punkti- või märgisüsteemi, pidada enesekontrolli päevikut;
• 
  ära kasuta füüsiline karistus! Kui on vaja karistada, siis on soovitav pärast tegu kasutada vaikset istumist teatud aja (5-10 minutit) selleks ettenähtud kohas (tool, tool). Ärge karistage last jalutuskäigu või toidu äravõtmisega;
• 
  Kiida oma last sagedamini. Negatiivsete stiimulite suhtes tundlikkuse lävi on väga madal, mistõttu hüperaktiivsed lapsed ei taju noomitusi ja karistusi, kuid on tundlikud premeerimise suhtes;
• 
  koostada lapse kohustuste nimekiri ja riputada seinale voldik, sõlmida kahepoolne leping (laps-vanemad) teatud tüüpi tööde tegemiseks;
• 
  harida lapsi viha ja agressiooni juhtimise oskustes;
• 
  ärge püüdke ennetada lapse unustamise tagajärgi;
• 
  laiendage järk-järgult kohustusi, olles neid eelnevalt lapsega arutanud;
• 
  ärge lubage ülesannet mõneks muuks ajaks edasi lükata;
• 
  ära anna lapsele ülesandeid, mis ei vasta tema arengutasemele, eale ja võimetele;
• 
  aidake lapsel ülesannet alustada, kuna see on kõige raskem etapp;
• 
  ära anna mitut suunda korraga. Tähelepanuhäirega lapsele antav ülesanne ei tohiks olla keerulise ülesehitusega ja koosneda mitmest lülist;
• 
  Rääkige oma hüperaktiivsele lapsele tema probleemidest ja õpetage neile, kuidas nendega toime tulla.

Pea meeles , mida:

Kannatud karistuse järgselt on vaja positiivset emotsionaalset tugevdamist, märke "vastuvõtmisest" ja andestust. Lapse käitumise korrigeerimisel on oluline roll "positiivse mudeli" tehnikal, mis seisneb pidevas lapse soovitava käitumise julgustamises ja ebasoovitava ignoreerimises. Edu saavutamiseks on vajalik tingimus, et vanemad mõistavad oma lapse probleeme.

On võimatu saavutada ADHD kadumist mõne kuu ja isegi mõne aastaga. Veelgi enam, hüperaktiivsuse märgid kaovad vananedes ning impulsiivsus ja tähelepanupuudulikkus püsivad täiskasvanueas.

Tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire on patoloogia, mis nõuab õigeaegset diagnoosimist ja kompleksset korrigeerimist: psühholoogilist, meditsiinilist, pedagoogilist. Edukas taastusravi on võimalik, kui see viiakse läbi enne 9. eluaastat.

1. 
   Keskkonna muutus:

• 
  uurida tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsusega laste psühholoogilisi iseärasusi;
• 
  töötada hüperaktiivse lapsega individuaalselt üles ehitada. Ta peaks alati olema kasvataja silme ees;
• 
  muuta töötamise viisi kehalise kasvatuse minutite lisamisega;
• 
  andke lapsele võimalus raskuste korral teiega kiiresti abi saamiseks ühendust võtta;
• 
  suunata hüperaktiivsete laste energia kasulikus suunas: pesta tahvlit, kasta lilli jne.

1. 
   Positiivse motivatsiooni loomine edu saavutamiseks:

• 
  juurutada hindamismärkide süsteem;
• 
  Kiida oma last sagedamini
• 
  igapäevane rutiin peaks olema pidev;
• 
  vältige ADHD-ga lapse üle- või alanõudlust;
• 
  kasutada klassiruumis mängu ja võistluse elemente;
• 
  anda ülesandeid vastavalt lapse võimalustele;
• 
  jagage suured ülesanded järjestikusteks osadeks, kontrollides neid kõiki;
• 
  luua olukordi, kus hüperaktiivne laps saab näidata oma tugevaid külgi;
• 
  ignoreerida negatiivseid tegusid ja julgustada positiivseid;
• 
  rajada haridusprotsess positiivsetele emotsioonidele;
• 
  pidage meeles, et lapsega on vaja läbi rääkida, mitte proovida teda murda!

1. 
   Negatiivsete käitumisvormide korrigeerimine:

• 
  aidata kaasa agressiooni kõrvaldamisele;
• 
  kannatlikult õpetama vajalikke sotsiaalseid norme ja suhtlemisoskusi;
• 
  hallata professionaalselt oma suhteid teiste lastega.

1. 
   Ootuste regulatsioon:

• 
  selgitage vanematele ja teistele, et positiivsed muutused ei tule nii kiiresti;
• 
  selgitage vanematele ja teistele, et lapse seisundi paranemine ei sõltu ainult erikohtlemisest ja korrigeerimisest, vaid ka rahulikust ja järjekindlast suhtumisest temasse.

Pea meeles mida:

Hüperaktiivsus ei ole käitumisprobleem, mitte halva vanemliku kasvatuse tagajärg, vaid meditsiiniline ja psühholoogiline diagnoos, mille võivad panna: 1) spetsialistid; 2) pärast lapse 8-aastaseks saamist; 3) lapse eridiagnostika ja vaatluse tulemuste alusel 6 kuud.

Hüperaktiivsuse probleemi ei saa lahendada tahtejõuliste pingutuste, autoritaarsete juhiste ja tõekspidamistega. hüperaktiivne laps tal on neurofüsioloogilised probleemid, millega ta ise toime ei tule. Distsiplinaarmeetmed pidevate karistuste, märkuste, karjumiste, loengute näol ei too kaasa lapse käitumise paranemist, vaid pigem halvendavad seda.

ADHD korrigeerimise tõhusad tulemused saavutatakse ravimite, psühholoogiliste ja optimaalse kombinatsiooniga pedagoogilised meetodid.

Harjutused omavoli ja enesekontrolli arendamiseks

Moodustamise jaoks diskreetsus ja enesekontroll ennekõike on vaja arendada lastes arusaamist tegevuse eesmärgist (mida teha), arusaamist tegevusprogrammist (kuidas seda teha), arusaamist tegevuse olulistest tingimustest (paus). programm etappideks), vigu parandada (enesekontroll). Alguses saate kasutada näidiseid, standardeid, lapse kõigi toimingute hääldust. Optimaalsed omavoli arendamiseks üksikasjalikud juhised, mis tähendab kooliõpilaste oskuse järkjärgulist kujunemist oma programmi koostamiseks.

"Kilpkonn". Õpetaja seisab toa ühe seina juures, lapsed teise seina ääres. Lapsed hakkavad õpetaja märguandel aeglaselt neljakäpukil liikuma vastasseina poole, kujutades väikseid kilpkonni. Keegi ei tohiks peatuda ja kiirustada. 2-3 minuti pärast annab õpetaja signaali, millega kõik osalejad peatuvad. Võidab see, kes on viimane. Harjutust saab korrata mitu korda. Seejärel arutab õpetaja rühmaga raskusi harjutuse sooritamisel.

"Laulud - sosinad - vaikne" . Mitmevärvilisest papist harjutuse tegemiseks on vaja ette valmistada kolm peopesa siluetti: punane, kollane, sinine. Need on signaalid. Kui juht tõstab oma punase peopesa üles - “lauldab”, siis saate joosta, karjuda, müra teha; kollane palm - "sosin" on signaal, et peate vaikselt liikuma ja sosistama; sinine peopesa - "vaikne" tähendab, et lapsed peaksid paigal külmuma või lamama põrandal ja mitte liikuma. Mängu lõpp peaks olema "vaikne". Pärast seda, kui lapsed mängu lõpus põrandal lamavad, saate rahuliku muusika sisse lülitada.

"Keelatud liikumine" Õpetaja näitab erinevaid liigutusi. Lapsed peaksid neid kordama, kui ekraanile on lisatud sõna "palun" või kui näidatud liikumine pole keelatud. Keelatud liigutuse asemel tehakse ettepanek näiteks mitte liikuda või teha liigutus vastupidises suunas - samm tagasi, kui see tehti ettepoole, või langetada käed, kui õpetaja need üles tõstis.

"Räägi." Õpetaja esitab lastele küsimusi, kuid neile saab vastata alles siis, kui antakse käsk: “Räägi!”.

"Printsess Nesmeyana" . Üks osalejatest istub ringi keskel ja ülejäänud peaksid püüdma teda naerma ajada. Keskuses istuvat last võib tinglikult nimetada "printsess Nesmeyanaks". Võidab see, kes suutis teistest kauem vastu pidada, ilma naermata. Harjutuse venimise vältimiseks, st et mitte ühe naljaka osaleja külge kinni jääda, saate "Nesmeyana" rollis viibimise ajale piirangu seada.

"Naughty". Õpetaja kutsub märguande peale (tamburiini, kella vms löömine) lapsi vempe mängima: jooksma, hüppama, saltot. Teise signaali peale peavad kõik naljad lõppema. Harjutust korratakse mitu korda.

Harjutused agressiivsuse ja impulsiivsuse kõrvaldamiseks (kadumiseks).

"Karje kõrbes". Osalejad istuvad ringis, risti jalad "türgi keeles" ja hakkavad õpetaja märguandel valjult karjuma. Sel juhul on vaja ette kallutada, ulatudes käte ja otsaesise abil põrandani.

"Karate". Osalejad moodustavad ringi, mille keskel asub põrandal kehalise kasvatuse rõngas. Üks osalejatest satub rõngasse ja muutub "karatekaks", tehes käte ja jalgadega teravaid liigutusi. Ülejäänud lapsed ütlevad koos õpetajaga kooris: "Tugevam, veelgi tugevam ...", aidates mängijal intensiivsete liigutustega agressiivset energiat välja visata.

"Puidu lõikamine". Iga osaleja peab ette kujutama, et ta lõikab puitu mitmest tõkiskingast. Ta peab pantomiimiliselt panema tõkiskingi kännule, tõstma kirve kõrgele pea kohale ja langetama jõuga tõkiskingile. Alati, kui kirves langetatakse, peab ta kõva häälega hüüdma: "Ha!". Seejärel pane järgmine tõkisokk enda ette ja haki uuesti. 2 minuti pärast ütleb iga osaleja, mitu tõkiskingi ta tükeldas.

Harjutused keskendumisvõime arendamiseks

"Kaanega teekann" Osalejad istuvad ringis. Igaüks neist laulab laulu, saates seda žestidega:

"Teekann (vertikaalsed liigutused palmiribid)!

Teekannu peal kaas (vasak käsi voldib rusikasse, parem käsi teeb peopesaga ringjaid liigutusi üle rusika),

Kaanel - nupp (rusika vertikaalsed liigutused),

Muhkus - auk (mõlema käe nimetissõrm ja pöial moodustavad rõngaid),

Aukust tuleb aur välja (nimetissõrmedega tõmmatakse spiraale).

Aukust tuleb auru

auk kännu sees,

nupp kaanel,

Teekannu peal kaas.

Laulu järgneva kordamisega tuleb üks sõna muuta sõnaks "Gu-gu-gu", žestid salvestatakse:

"Gu-gu-gu!

Teekannul on kaas jne.»

"Mis on kadunud?" Iga lapse ette asetatakse esemed kordamööda. Tal palutakse neid hoolikalt vaadata ja meeles pidada. Seejärel sulgeb laps silmad ja õpetaja eemaldab ühe eseme. Lapse ülesandeks on nimetada puuduv objekt.

"Kes lendab?" Lapsed istuvad poolringis põrandal, õpetaja nimetab esemeid. Kui objekt lendab, tõstavad lapsed käed, kui see ei lenda, lastakse laste käed alla. Kui õpetaja teeb tahtlikult vea, peavad lapsed end õigeaegselt tagasi hoidma ja mitte kätt tõstma. Laps, kes ei suutnud vastu panna, peab tasuma trafi ja lunastama selle mängu lõpus mõne ülesande täitmisega.

"Võõrad põlved". Lapsi kutsutakse istuma tihedas ringis. Iga osaleja paneb oma käed naabrite põlvedele. Pealegi on kummagi parem käsi parempoolse naabri vasakpoolsel põlvel ja vasak vasakpoolse naabri paremal põlvel. Selle tulemusena on igal osalejal naabrite käed ringis oma põlvedel: vasakul põlvel - vasakpoolse naabri parem käsi ja paremal - parempoolse naabri vasak käsi. Olles sellega toime tulnud, võite hakata harjutust sooritama. Harjutus on nokaut. See, kes tegi vea, eemaldab käe, millega viga tehti. Harjutus seisneb järjestikuses naabrite põlvedele käte plaksutamises, üksteisest mööda minemata. Esialgu pole see nii lihtne, kui tundub, kuna kõik käed asuvad teiste inimeste põlvedel ja peate olema ettevaatlik, kui tegemist on enda käega, mitte oma põlvega. Treening nõuab pidevat keskendumist. Niipea kui kontsentratsioon langeb, eksib osaleja.

"Santiki-wrappers-limpopo". Vabatahtlik läheb uksest välja. Tema ülesanne on ära arvata, kes ringis juhib (kes alustab liikumist). Osalejad lepivad kokku, kes määrab liikumise olemuse ja liigub ringi, korrates valjuhäälselt: “santiki-wrappers-limpopo”. Märkus osalejatele: parem on korrata ees oleva inimese liigutusi, mitte vaadata südamestimulaatorit. "Unraveled" juht läheb uksest välja.

"Mahajäänud liigutused". Lapsi kutsutakse püsti tõusma, üksteisele kuklasse vaatama.Juht on esimene. Ta teeb lihtsaid liigutusi, tehes nende vahel pause. Tema taga seisev laps kordab liigutusi tema taga, kuid ühe liigutusega (juht teeb teise liigutuse ja tema taga olev sooritab esimese). Ka teise taga seisev laps jääb ühe liigutusega hiljaks, aga teise mängija suhtes jne. Kui liidri esimene käik jõuab viimase mängijani, vahetub liider.

"Lendurid – mõmisejad." Õpetaja palub lastel korrata fraasi: "Läheb - pull - kiigub." Nad peavad seda fraasi mitu korda järjest ütlema. Esimesel korral hääldavad nad kõik kolm sõna valjusti, teisel korral hääldavad ainult sõnu "Seal on härg" ja sõna "kiiguvad" hääldatakse "iseendale", samal ajal käega plaksutades. Kolmandal korral ütlevad nad valjult ainult sõna “Läheb” ja sõnad “pull - kiiguvad” öeldakse endale, saates iga sõna käeplaksutusega. Neljandat korda ütlevad lapsed kõik kolm sõna "iseendale", asendades need kolme plaksuga. Nii et see näeb välja selline:

Valik 1.

1. 
   Läheb – pull – kõigub.
2. 
   Läheb - pull - (puuvillane).
3. 
   Läheb - (puuvillane) - (puuvillane).
4. 
   (Puuvill) - (puuvill) - (puuvill).

2. variant.

1. 
   Kreeklane ratsutas üle jõe.
2. 
   Sõitsin - kreeklane - läbi - (puuvillane).
3. 
   Rode - kreeka keel - (puuvill) - (puuvill).
4. 
   Rode - (puuvill) - (puuvill) - (puuvill).

1. 
   (Puuvill) - (puuvill) - (puuvill) - (puuvill).

3. võimalus.

1. 
   Andis - pardipoeg - siil - paar - nahast - saapaid.
2. 
   Andis - pardipoeg - siil - paar - nahk - (puuvillane).
3. 
   Andis - pardipoeg - siil - paar - (puuvillane) - (puuvillane).
4. 
   Andis - pardipoeg - siil - (puuvill) - (puuvill) - (puuvill).
5. 
   Andis - pardipoeg - (puuvill) - (puuvill) - (puuvill) - (puuvill).
6. 
   Andis - (puuvill) - (puuvill) - (puuvill) - (puuvill) - (puuvill).
7. 
   (puuvill) - (puuvill) - (puuvill) - (puuvill) - (puuvill) - (puuvill).

"Jaanituli". Lapsed istuvad "lõkke" ümber põrandal ja järgivad õpetaja vastavaid käsklusi. Kasvataja käsul (suuline juhendamine) "kuum on" - lapsed peaksid "lõkkest" eemalduma, käsul "käed on külmunud" - sirutage käed "lõkke poole", käsul "oh, kui suur tuli” – tõuse püsti ja vehi kätega, käsu peale “sädemed lendasid” – plaksutage käsi, käsu peale “tuli tõi sõprust ja lõbu” – ühendage käed ja kõndige ümber “lõkke”. Seejärel mängitakse mängu koos juhtlapsega.

"Suvalise tähelepanu ümberlülitamise võime arendamine." Lastel palutakse järgida silmadega rida-realt mööda lehe jooni ja läbi kriipsutada järjest etteantud tähed, näiteks “k” ja “p”:

ja s h k l d r k b u zh hr o a y ch b b x z r s r b u zh w s ch z e m a v h

ts b r tia s k l r y d z r t m k l u e z m k v u f n k r t ch y z e y u r

k m r e c u r b d t y x c r t v s h k ja b d j z r o c t v z r n k m a s b ld j u r k a m ​​i b y b u j s h n k p t r a s m f e w z r k t m
Kirjandus

1. 
   Brjazgunov I.P., Kasatikova E.V. rahutu laps. M., 2001.
2. 
   Efimov O.I. kooliprobleemid. M., Peterburi, 2004.
3. 
   Zavadenko N.N. Kuidas mõista last: hüperaktiivsuse ja tähelepanupuudulikkusega lapsed. M., 2000.
4. 
   Ratner A. Yu. Vastsündinute neuroloogia. M., 2005.
5. 
   Ratner A. Yu. Närvisüsteemi sünnivigastuste hilised tüsistused. Kaasan, 1990.
6. 
   Ratner A. Yu. Närvisüsteemi sünnikahjustus. Kaasan, 1985.
7. 
   Semenovitš A.V. Hälbiva arengu neuropsühholoogilise kvalifikatsiooni aktuaalsed probleemid / Lapsepõlve neuropsühholoogia aktuaalsed probleemid / Toim. L.S. Tsvetkova. M., 2001.
8. 
   Sirotyuk A.L. Hüperaktiivsus tähelepanu puudulikkusega. M., 2003.
9. 
   Ševtšenko Yu.S. Hüperaktiivsuse ja psühhopaatilise sündroomiga laste käitumise korrigeerimine. M., 1997.

Haridustegevus

PEP-i juht "Psühholoogilise ja pedagoogilise hariduse" suunal: Magistriprogramm"Kaasava hariduse pedagoogika ja psühholoogia".
PEP-i juht "Psühholoogilise ja pedagoogilise hariduse" suunal: magistriprogramm "Koolieelikute arengu psühholoogia ja pedagoogika".

Monograafiad

Sherstneva N.S., Teljatnikov G.V., Sirotjuk A.L. Psühholoogia aktuaalsed probleemid: Monograafia. Tver: TGU, 2001. 116 lk.

Kleiberg Yu.A., Lvov V.M., Novikov V.V., Sirotjuk A.L. Kaasaegne Vene ühiskond: psühholoogia, majanduse ja õiguse küsimused: Monograafia. Tver-Jaroslavl, 2002. 140 lk.

Shikun A.F., Teljatnikov G.V., Makhnovets S.N., Sirotjuk A.L. Psühholoogia ja juhtimine: eile, täna, homme: Monograafia. M.: Voen-tehinizdat, 2002. 256 lk.

Sirotyuk A.L. Nooremate koolilaste diferentseeritud hariduse psühholoogiline ja pedagoogiline tugi: Monograafia. Tver: TOIUU, 2003. 89 lk.

Kleiberg Yu.A., Piskarev D.P., Sirotyuk A.L. Hälbivate noorukite sotsiaalpsühholoogilised probleemid: Monograafia. Strasbourg-Moskva, 2003. 148 lk.

Õpikud ja õppejuhendid

Sirotyuk A.L., Kravets G.V. Aju, emotsioonid, isiksus. Yosh-kar-Ola: Iskra, 1997. 87 lk.

Sirotyuk A.L. Laste haridus, võttes arvesse psühhofüsioloogiat. M.: Sfera, 2000. 132 lk.

Sirotyuk A.L. Kooliõpilaste koolituse ja arengu korrigeerimine. M.: Sfera, 2001. 79 lk.

Sirotyuk A.L. Eelkooliealiste laste intellekti arendamine. M.: Sfera, 2001. 46 lk.

Sirotyuk A.L. Koolituse neuropsühholoogiline ja psühhofüsioloogiline tugi. M.: Sfera, 2003. 284 lk.

Sirotyuk A.L. Hüperaktiivsus tähelepanu puudulikkusega. M.: Sfera, 2003. 123 lk.

Sirotyuk A.L., Makhnovets L.A., Potapova I.Yu. Psühholoogiline abi ja tugi käitumisprobleemidega lastele. Tver: TOIUU, 2003. 18 lk.

Sirotyuk A.L. Nooremate koolilaste neuropsüühilise arengu psühholoogiline ja pedagoogiline tugi. Tver: TOIUU, 2004. 86 lk.

Sirotyuk A.L. Loodussõbralik haridus noorematele õpilastele. Tver: TOIUU, 2005. 82 lk.

Sirotyuk A.L., Pikalova L.P., Duminike Yu.S., Rudnev I.E., Samsonova T.E., Sirotyuk A.S. Psühholoogilised soovitused ühtse riigieksami edukaks sooritamiseks. Tver: TOIUU, 2006. 72 lk. lk.5-23.

Sirotyuk A.L. Koolilaste õpetamise psühhofüsioloogilised alused. M.: Sfera, 2007. 221 lk. (Õpik on soovitatud UMO klassikalise ülikoolihariduse psühholoogianõukogu poolt õppejuhend psühholoogia suunal ja erialadel õppivatele kõrgkoolide üliõpilastele).

Sirotjuk A.L., Sirotjuk A.S. Kooli ebaõnnestumise psühholoogilised põhjused. Tver: Nautšnaja kniga, 2007. 59 lk.

Sirotjuk A.L., Sirotjuk A.S. Parandus- ja arendusprogramm intensiivse kasvu perioodi lastele (baas- ja kognitiivne tase). Tver: Nautšnaja kniga, 2007. 111 lk.

Sirotyuk A.L. Laste vaimse arengu mustrid. Tver: TGU, 2007. 83 lk.

Sirotyuk A.L. Didaktika alused. Tver: TGU, 2007. 182 lk.

Sirotyuk A.L., Duminike Yu.S. Professionaalse ja pedagoogilise suhtlemise oskuste kujundamine. Tver: VA VKO, 2008. 202 lk.

Sirotyuk A.L. Harjutused koolieelikute psühhomotoorseks arenguks. M.: Arkti, 2008. 56 lk.

Sirotjuk A.L., Sirotjuk A.S. Kaasaegne tehnika laste areng sünnist kuni 9 aastani. M.: Sfera, 2009. 254 lk. (Õpik on 2009. aasta parima teadusraamatu konkursi võitja. SA Koduhariduse Arendamise Sihtasutus.)

Sirotjuk A.L., Sirotjuk A.S. Intellektuaalse talendi teaduslik ja metoodiline tugi. Tver: TOIUU, 2011. 124 lk.

Sirotjuk A.L., Sirotjuk A.S. Kooliõpilaste haridusoskuste kujundamise psühholoogiline alus. Tver: TOIUU, 2012. 64 lk.

Sirotyuk A.L. Eelkooliealiste laste neuropsühholoogilise diagnostika meetod koolieas. Tver: TGU, 2012. 59 lk.

Sirotyuk A.L. Eelkooliealiste laste sensomotoorne areng. Tver: TOIUU, 2012. 56 lk.

Sirotjuk A.L., Grabelnikova E.A. Teaduslikud ja metoodilised soovitused õpetajatele kehaline kasvatus tervist säästvate ja tervist kujundavate spordi- ja huvitegevuse kavandamise kohta kõigi õppeprotsessis osalejatega. Tver: TOIUU, 2012. 34 lk.

Sirotjuk A.L., Sirotjuk A.S. Korrektsiooni arendav tehnoloogia intensiivse kasvu perioodi lastele (baas- ja kognitiivne tase). Tver: TGU, 2012. 110 lk.

Sirotjuk A.L., Sirotjuk A.S. Eelkooliealiste ja algkooliealiste laste vaimse arengu mustrid. Brjansk: BIPCRO, 2013. 153 lk.

Sirotyuk A.L. Tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire kõrvaldamine koolieelses ja algkoolieas. Tver: TOIUU, 2013. 95 lk.

Sirotjuk A.L., Sirotjuk A.S. Metoodika ajurünnak"Tervisliku toitumise kultuur". Tver: TOIUU, 2013. 14 lk.

Sirotyuk A.S. Individuaalne lateraalprofiil kui inimese individuaalsuse alus loovuses, stressis, treenituses ja professionaalses orientatsioonis (Individuaalse külgprofiili automatiseeritud uurimise meetod lastel ja täiskasvanutel). Peterburi: Amalteia, 2014. 80 lk.

Sirotyuk A.S., Duminike Yu.S. Aktiivõppe tehnoloogiad aastal haridusprotsessülikool. Tver: VA VKO, 2015. 167 lk.

Sirotyuk A.S. Inimese psühholoogia. Elektrooniline õpik. Tver: VA VKO, 2016. 8,45 MB Sirotyuk A.L., Sirotyuk A.S. "Rostock". Lapse arengu tingimused ja meetodid. M.: Sfera, 2016. 272 ​​lk. ISBN 978-5-9949-1320-8

Sirotyuk A.L., Duminike Yu.S. Kompetentsipõhiste ülesannete arendamine ülikoolis. Tver: VA VKO, 2017. 134 lk.

Väljaanded Vene Föderatsiooni Haridus- ja Teadusministeeriumi kõrgema atesteerimiskomisjoni eelretsenseeritavates ajakirjades (2013-2017)

Sirotyuk A.L. Moodustise monitooringu arendamise probleem professionaalsed pädevusedülikoolilõpetajad // TVGU bülletään. 2015. №2. lk.116-122.

Sirotjuk A.L., Sirotjuk A.S. Suitsiidse inimkäitumise ennetamise strateegiad // TVGU bülletään. 2015. №3. lk.59-68.

Sirotyuk A.L., Duminike Yu.S. Isiku individuaalsuse psühhofüsioloogiline alus õppimises ja stressis // TVGU bülletään. 2015. nr 4. lk.59-69.

Sirotyuk A.L., Duminike Yu.S. Hariduseesmärkide taksonoomia kui pädevusele suunatud ülesannete väljatöötamise kontseptuaalne alus // TVGU bülletään. 2016. №3. 0,8 / 0,4 p.l. lk.85-90.

Sirotyuk A.L. Arutelu-mänguvormi kasutamine koolituse korraldamisel ülikoolis // VA VKO bülletään. 2017. nr 1 (4). lk.33-48.

Sirotyuk A.L., Duminike Yu.S. Pädevuskesksete ülesannete kasutamine ülikooli õppeprotsessis // Vestnik TVGU. 2017. nr 4. 0,8 / 0,4 p.l. lk.115-119.

Sirotyuk A.L., Shimansky A.E. Pedagoogiliste töötajate meeskonnatöö pädevuse psühholoogiline olemus ja struktuur haridusorganisatsioon//TVGU bülletään. 2017. nr 2. lk.106-111.

Sirotjuk A.L., Sirotjuk A.S. Magistritöödes info esitamise struktuur-visuaalne meetod //Vestnik TVGU. 2017. №3. lk 167-173.

Publikatsioonid konverentsikogumikus (2013-2017)

Sirotyuk A.L. Problemy wsparcia psychologiczno-pedagogicznej uz-dolnionych dzieci i młodzieży //MATERIAŁY IX MIĘDZYNARODOWEJ NAUKOWI-PRAKTYCZNEJ ONFERENCJI "WYKSZTAŁCENIE I NAUKA BEZ GRANIC-2013". 2013. nr 33. S.5-8.

Sirotjuk A.L., Sirotjuk A.S. Vanemate eelkooliealiste laste vaimset arengut kahjustavad tegurid // Rahvusvaheline Euroopa ja tehnoloogia konverents. 2013 Manich, Saksamaa. Lk.234-239.

Sirotyuk A.L. Teambuilding as haridustehnoloogia ja optimeerimiseks uuendustegevusülikool föderaalse osariigi kõrghariduse haridusstandardite / kogumise rakendamise kontekstis teaduslikud tööd VA VKO " Probleemsed küsimused kosmosekaitse staatus ja väljavaated”. Tver: VA VKO, 2014. S.298-308.

Sirotyuk A.L. Õpetajate psühholoogilise toe roll täiend- ja erialase ümberõppe süsteemis / Konverentsi "Traditsioonid ja uuendused õpetaja erialases koolituses ja tegevuses" materjalide kogumik. Tver: TVGU, 2015. Lk.130-136. 0,7 p.l.

Sirotyuk A.L. Interaktiivsed õppetehnoloogiad kui sõjaülikoolide lõpetajate professionaalsust tõstev tegur / VA EKR teadustööde kogu kollektiivne julgeolek". Tver: VA VKO, 2015. P.48-54.

Sirotjuk A.L., Sirotjuk A.S. Andekuse psühhofüsioloogiline alus / Erialane haridus: kodumaised kogemused ja rahvusvahelised tavad // Kangelase 100. juubeliaastale pühendatud VII rahvusvahelise lugemise artiklite kogumik Nõukogude Liit, Venemaa Haridusakadeemia akadeemik S.Ya. Batõševa / Toim. T.Yu. Lomakina. M.: FGBNU "Vene Haridusakadeemia Arengustrateegia Instituut", 2015. 394 lk. lk 130-135. 0,7 p.l.

Sirotjuk A.L., Sirotjuk A.S. Parandus- ja arendustööd sisse ametialane tegevus kaasava hariduse spetsialist /Konverentsi "Kaasava hariduse aktuaalsed probleemid: kogemused ja väljavaated" materjalid. Tver: TVGU, 2016. Lk.43-54.

Sirotyuk A.L. Andekate koolinoorte õpetamise teaduslik ja metoodiline alus / Rahvusvahelise teaduslik-praktilise konverentsi "Laste ja noorte andekuse arengu toetamine: ideed, kogemused, professionaalsus" materjalid. M.: Kirjastaja Markhotin P.Yu., 2016. 290 lk. lk.37-42.

Sirotyuk A.S. Andekate laste ja andekate noorte psühhoneuroloogilised probleemid / Rahvusvahelise teaduslik-praktilise konverentsi "Andekate laste ja noorte arengu toetamine: ideed, kogemused, professionaalsus" materjal. M.: Kirjastaja Markhotin P.Yu., 2016. 290 lk. S.26-33.

Sirotyuk A.L. Kompetentsipõhised ülesanded sõjaülikooli õppeprotsessis / Rahvusvahelise sõjalis-teadusliku konverentsi "Õhutõrje- ja raketitõrjejõudude kasutamise vormide ja meetodite arendamise väljavaated tänapäevastes tingimustes" materjalid. Tver: VA VKO, 2017. Lk 32-45.

Sirotyuk A.L. Üliõpilaste haridussaavutuste autentne hinnang ülikooli õppeprotsessis /Rahvusvahelise sõjateadusliku konverentsi materjalid "Õhutõrje- ja raketitõrjejõudude kasutamise vormide ja meetodite arendamise väljavaated tänapäevastes tingimustes". Tver: VA VKO, 2017. Lk.106-112.

Teadusliku ja pedagoogilise personali koolitamine

• Doktoritöö nõukogu liige D 212.063.01 FSBEI HE "Tveri osariigi ülikoolis".
• Magistrantide/taotlejate teaduslik juhendamine - kaitsti 5 reaalteaduste kandidaadi väitekirja.

Osalemine juhtivates ja eelretsenseeritavates teaduspublikatsioonides

• liige toimetuskolleegium teaduslik ja metodoloogiline elektrooniline ajakiri Bulletin of Experimental Education (retsenseeritud RSCI).
• Psühholoogia- ja pedagoogikaajakirja "Osakond" (TOIUU) toimetuskolleegiumi liige.

Leiutiste patentide loetelu

Sirotyuk A.L. Parandus- ja arendusprogramm noorematele õpilastele. Ülem-Volga Autorite Seltsi tunnistus nr 006-02 04.11.2002.a.

Toetused, projektid (nimi, aasta, osalemise vorm)

RFBR grant nr 05-06-80087 „Teoreetilised ja pilootuuring psühholoogilised omadused inimesed koos erinevat tüüpi individuaalne külgprofiil” (2005-2008) (juhendaja).

Sotsiaalselt oluline praktika

• Piirkondliku ülevenemaalise kutsevõistluse "Venemaa aasta õpetaja 2012" žürii esimees;
• Piirkondliku ülevenemaalise kutsevõistluse "Venemaa aasta koolitaja 2012" žürii esimees;
• Piirkondliku ülevenemaalise kutsevõistluse "Venemaa aasta õpetaja 2013" žürii esimees;
• Piirkondliku ülevenemaalise kutsevõistluse "Venemaa aasta koolitaja 2013" žürii esimees;
• Piirkondliku ülevenemaalise kutsevõistluse "Venemaa aasta koolitaja 2014" žürii esimees;
• Ülevenemaalise konkursi "Uue põlvkonna õpetaja - 2015" žürii liige. Tver.

Auhinnad

Riigiauhinnad:

• 2004 - autunnistus Tveri piirkonna administratsioon;
• 2008 - Tveri oblasti kuberneri aukiri;
• 2011 - Tveri linnapea tänu;
• aasta 2013 - tänukiri Tveri oblasti seadusandlik assamblee;
• 2016 - Tveri piirkonna kuberneri tänu.
• 2017 - Tveri oblasti kuberneri aukiri.

Osakondade auhinnad (piirkondlik haridus):

• 2002 - Tveri oblasti haridusosakonna aukiri;
• 2003 - Tveri Piirkondliku Õpetajate Täiendusinstituudi administratsiooni diplom;
• 2003 - Vene Föderatsiooni Haridusministeeriumi ja Tveri oblasti administratsiooni diplom;
• 2006 - Vene Föderatsiooni Haridus- ja Teadusministeeriumi diplom Föderaalse Haridusagentuuri "Riiklik Hariduse Arenduskeskus";
• 2008 - Rosobrazovanie PC ja PPRO akadeemia rektoraadi tänukiri;
• 2008 - Tveri oblasti haridusosakonna tänukiri;
• 2008 - Vene Föderatsiooni Haridus- ja Teadusministeeriumi diplom;
• 2013 - Tveri oblasti haridusministeeriumi diplom;
• 2013 - ülevenemaalise kutsevõistluse "Venemaa aasta koolitaja 2013" piirkondliku etapi korralduskomitee tänukiri;
• 2013 - mälestusmedal "Tveri Piirkondlik Õpetajate Täiendusinstituut: 75 aastat";
• 2016 - Tveri Riikliku Ülikooli rektori aukiri.
• 2017 - Tveri Riikliku Ülikooli rektori tänu.

Avalikud auhinnad:

• 2014 - Tveri piirkonna tänukiri avalik organisatsioon kohleaarimplantaatidega laste vanemad.

Vasakut ajupoolkera õpetades õpetate ainult vasakut ajupoolkera. Õpetamine parem poolkera, treenid kogu aju!

I. Sauniere

Sissejuhatus

Ajupoolkerade funktsionaalse asümmeetria fenomeni (vaimsete funktsioonide jaotumine poolkerade vahel) aktiivne uurimine algas suhteliselt hiljuti ja seostub eelkõige Ameerika psühhoneuroloogi R. Sperry nimega. 60ndate lõpus tegi R. Sperry epilepsia raske vormi ravimiseks operatsiooni poolkerade vaheliste ühenduste katkestamiseks ning oma patsiente jälgides avastas ta, et ühe aju kaks poolkera käituvad nagu kaks. erinevad ajud. Inimene, kelle parem ajupoolkera oli välja lülitatud ja vasak ajupoolkera töötas, säilitas selle võime verbaalne kommunikatsioon, reageeris õigesti sõnadele, numbritele ja muudele kokkuleppelistele märkidele, kuid osutus sageli abituks, kui oli vaja sooritada toiminguid materiaalse maailma objektide või nende kujutistega. Kui vasak ajupoolkera oli välja lülitatud, oli patsient hästi kursis maalide, meloodiate ja kõne intonatsioonidega, orienteerus ruumis, kuid kaotas võime mõista keerulisi verbaalseid konstruktsioone ega osanud koherentselt rääkida.

Seni on vähe teada põhjustest, mis viisid poolkerade spetsialiseerumiseni evolutsiooniprotsessis. Doreen Kimura ja tema kolleegide selgitus on huvitav. Nad viitavad sellele, et vasaku ajupoolkera spetsialiseerumine kõnele ei ole mitte niivõrd aju sümboolsete funktsioonide asümmeetrilise arengu tagajärg, vaid suhtlemisel abistavate motoorsete oskuste arengu tagajärg. Keel ilmus seetõttu, et vasak ajupoolkera osutus teatud tüüpi motoorseks aktiivsuseks kohandatuks. D. Kimura usub, et evolutsioonilises mõttes oli just käe kui viipekeele organi areng, selle manipuleerimisvõimed, mis viisid vasaku ajupoolkera arenguni. Hiljem kandus see käe funktsioon üle häälelihastele.

Tõenäoliselt võimaldas evolutsioonis tekkinud aju funktsionaalne asümmeetria infotöötlusruumi säästlikumalt kasutada, vältides funktsioonide dubleerimist. Seega hoiab ühe poolkera domineerimine kõnefunktsioonis ära võimaliku poolkeradevahelise konkurentsi keele, üla- ja alahuule ning suu pärast. Arenguprotsessis ei toimunud mitte ainult asümmeetria elementide kvantitatiivne kuhjumine, vaid ka kvalitatiivne hüpe - vasaku ja parema ajupoolkera funktsioonide sügava spetsialiseerumise väljatöötamine. Samas säilivad teatud potentsiaalsed võimalused ühe poolkera kompenseerimiseks teisega.

Käelihaste arendamise tundide eesmärk on poolkeradevahelise spetsialiseerumise ja interhemisfäärilise interaktsiooni arendamine (ajupoolkerade töö sünkroniseerimine, võimete, mälu, tähelepanu, kõne, mõtlemise arendamine).

Kavandatud meetod sisaldab harjutusi, mis arendavad laste käte peenmotoorikat. erinevas vanuses, hingamisharjutused, keele- ja silmalihaseid arendavad harjutused jne. Teatavasti peab intellektuaalsete ja mõtlemisprotsesside arendamine algama sõrme- ja kehaliigutuste arendamisest. Käe areng mängib olulist rolli aju ja kõne kujunemisel, kuna käel on ajukoores suurim esindus.

Raamat on mõeldud psühholoogidele, logopeedidele, lasteaiaõpetajatele ja lapsevanematele.

EESSÕNA

Lapse mõistus on

tema käeulatuses.

V.A. Sukhomlinsky

Kõige soodsam periood intellektuaalse ja loomingulisi võimalusi inimene - 3 kuni 9 aastat, kui ajukoor pole veel täielikult moodustunud. Just selles vanuses on vaja arendada mälu, taju, mõtlemist, tähelepanu. Sageli asendavad vanemad ja õpetajad lapse psühholoogilise arengu teabe, matemaatika, keelte jms õppimisega. Lapse enneaegne õppimine on lubamatu, kuna selle tulemusena võib tekkida minimaalne aju düsfunktsioon (üks ajuosa areneb kiiremini teise arvelt). See toob tulevikus kaasa ebaõnnestumisi õppimises, kehva mälu, hajutatud tähelepanu ja probleeme emotsionaalses sfääris.

APNi laste ja noorukite füsioloogia instituudi teadlaste (M.M. Koltsova, E.I. Isenina, L.V. Antakova-Fomina) uuringud kinnitasid seost intellektuaalne areng ja sõrmede liikuvus. Laste kõne arengutase sõltub otseselt ka peente käeliigutuste kujunemise astmest. Esimeste eluaastate laste kõne arengutaseme määramiseks on välja töötatud järgmine meetod: lapsel palutakse näidata ühte, kahte ja kolme sõrme. Lapsed, kellel õnnestuvad üksikud sõrmeliigutused, on rääkivad lapsed. Kui liigutused on pingelised, näpud painduvad ja kõverduvad ainult koos ega suuda eraldi liikuda, siis pole tegemist rääkivate lastega. Kuni sõrmede liigutused ei muutu vabaks, ei ole võimalik saavutada kõne ja sellest tulenevalt ka mõtlemise arengut.

Lapse edukas õppimine ja areng pingevabalt sõltub mitmest komponendist, mida selles artiklis skemaatiliselt ja lihtsustatult kirjeldatakse. Esiteks hõlmavad need järgmist:

Arvestades ajupoolkerade funktsionaalset asümmeetriat,

Kõhukeha täielik areng koolieelses lapsepõlves,

soolised kaalutlused,

Haridus ja koolitus vastavalt lapse aju arengu dünaamikale.

Lae alla:

Eelvaade:

Sirotyuk A.L. Õppimine ilma stressita: psühhofüsioloogiline ettevalmistus // Koolieelne haridus. 2005. nr 1.

Sirotjuk Alla Leonidovna,

psühholoogiateaduste doktor, professor

Stressivaba õpe: psühhofüsioloogiline ettevalmistus

Kaasaegne haridus pakub õppimisele eristumatut ja soovaba lähenemist, mistõttu on kool lastele suureks stressiallikaks. Aizman R.I. väljendas kõige eredamalt olukorda õpilastega: "Paljud lapsed, eriti esimestel treeningnädalatel ja -kuudel, kogevad kehas selliseid muutusi, mis võimaldavad rääkida "koolišokist". Lapsed koolis on kroonilises emotsionaalses, informatsioonilises, sensomotoorses, neurovegetatiivses ja psühhogeenses stressis, mis kurnab immuunsüsteemi. Stressi tekkimist soodustab treening, mis ei vasta aju arengu ealistele etappidele ega võta arvesse laste kognitiivse sfääri psühhofüsioloogilisi iseärasusi. Lisaks on stressifaktoriteks pidev karistusoht ekslike vastuste ja tegude eest. K. Hannaford usub, et „lihtsale meeldejätmisele keskendunud kontrollid provotseerivad mõtlemise arengut madal tase- "Koolitus kontrollimiseks". Pidevast põhjustatud stress kontrolli töö, vähendab laste võimet näha probleemi lahendust suuremas kontekstis.

Lapse edukas õppimine ja areng pingevabalt sõltub mitmest komponendist, mida selles artiklis skemaatiliselt ja lihtsustatult kirjeldatakse. Esiteks hõlmavad need järgmist:

1. ajupoolkerade funktsionaalse asümmeetria arvessevõtmine,
2. kollakeha täielik areng koolieelses lapsepõlves,
3. soo arvestamine,
4. haridus ja koolitus vastavalt lapse aju arengu dünaamikale.

Vaatleme iga komponenti üksikasjalikumalt.Poolkerade funktsionaalne asümmeetriaseisneb vaimsete funktsioonide jaotamises poolkerade vahel. Parem ajupoolkera on humanitaarne, kujutlusvõimeline ja loominguline. Ta vastutab keha, liigutuste koordineerimise, ruumilise, visuaalse ja kinesteetilise taju eest. Vasakut ajupoolkera peetakse matemaatiliseks, märgi-, kõne-, loogiliseks ja analüütiliseks. Ta vastutab kuuldava teabe tajumise, eesmärkide seadmise ja käitumisprogrammide koostamise eest. Kõik inimesed poolkerade aktiivsuse suhte järgi võib jagada kolme tüüpi: parem poolkera, vasak poolkera ja võrdne poolkera. Rohkem aktiivne poolkera määrab mõtlemise, emotsionaalse reaktsiooni, taju, mälu, intellektuaalse tegevuse jne strateegia. Laste õpetamisel ja kasvatamisel on vaja arvestada poolkerade funktsionaalse asümmeetria iseärasusi. Fakt on see, et kaasaegne haridus keskendunud peamiselt vasaku ajuga lastele. Uuringute järgi moodustavad nad ainult 10% klassi õpilastest. Praegu kasvab parema ajupoolkera laste arv lastepopulatsioonis iga aastaga (kuni 40-50%), mis paneb neuropsühholoogid rääkima inimkonna uue kohanemismehhanismi tekkimisest muutuvate evolutsiooniliste tingimustega. Treeningprogrammid muutuvad aga iga aastaga analüütilisemaks, kõne- ja algoritmilisemaks. Sellistes tingimustes satuvad parema ajuga lapsed stressiolukorda, kuna õppemeetodid ei vasta nende aju funktsionaalsele aktiivsusele. Pealegi on kätte jõudnud aeg tõstatada parema ajuga laste diskrimineerimise küsimus hariduses.

corpus callosum asub poolkerade vahel parieto-kuklaosas ja koosneb 200 miljonist. närvikiud. Poolkeradevaheline interaktsioon on vajalik aju töö koordineerimiseks ja teabe edastamiseks ühelt poolkeralt teisele.. Selle peamine areng toimub tüdrukutel kuni 7 aastat, poistel - kuni 8-8,5 aastat. Stressi ajal esineb poolkeradevahelise interaktsiooni rikkumine ja vastavalt kahe poolkera koordineeritud töö rikkumine. See on peamine põhjus kontrolltööde ja eksamite teabe "unustamiseks", mida eriti sageli täheldatakse autoritaarset-surutavat tüüpi õpetajate tundides. Seetõttu on lapse kõrge stressitaluvuse üks peamisi tingimusi kehakeha täielik areng koolieelses eas. Mõjukeha arendamise tegevused tuleb läbi viia spetsiaalsete motoorsete ja hingamisharjutuste komplekside, venitusarmide jms abil. Tohutu hulga info meelevaldne meeldejätmine lapse poolt, treenimisoskused mitte tõhus viis edukas areng. Allpool on harjutuste komplekt poolkeradevahelise interaktsiooni arendamiseks.

Soolised erinevusedon peamiselt kesknärvisüsteemi küpsemise kiiruses. Tüdrukud sünnivad küpsemate lastena kui poisid. 7. eluaastaks on tüdruku aju kõrge kraadõpivalmidus, poiste õpivalmidus määratakse alles 8. eluaastaga. Kooli astudes on poisid oma bioloogilise vanuse poolest tüdrukutest justkui aasta võrra nooremad. Üldtunnustatud on aga koolivalmiduse vanuseks lugeda 7. eluaastat, sõltumata soost.

Poistel küpseb vasak poolkera aeglasemalt ja tüdrukutel parem ajupoolkera. Seetõttu mäletavad alla 10-aastased tüdrukud numbreid paremini ja otsustavad loogilisi ülesandeid mitmete kõnevõimete poolest poistest parem. Kui poistel on ajupoolkerade spetsialiseerumine ajalis-ruumilise orientatsiooni osas juba 6-aastaselt, siis tüdrukutel pole seda isegi 13-aastaselt.

Poiste aju on tüdrukutega võrreldes progressiivsem, diferentseeritum, selektiivsem ja säästlikum süsteem. Poistel on eesaju ja selle eesmised assotsiatiivsed struktuurid eriti selektiivselt aktiivsed. Just need ajuosad vastutavad tähenduse kujunemise protsesside eest. See muudab poiste mõtlemise loovaks, selgitab nende kõrget otsinguaktiivsust ja aitab kaasa aktiivsemale eneseteostusele. Tüdrukutel on ajukoore töökorraldus täiesti erinev - kõrge tase pigem tagumise kui eesmise ajukoore funktsionaalne aktiivsus (nagu ka vasaku poolkera kuulmispiirkonnad, mis mängivad olulist rolli sõnade tähenduse mõistmisel).

Lisaks on poistel kahte poolkera ühendavate närvikiudude arv väiksem kui tüdrukutel. Seetõttu on neil raskem võrrelda vasakus ja paremas ajupoolkeras töödeldavat teavet. Samas on poistel mõtteprotsessidesse valikuliselt kaasatud kas vasak või parem ajupoolkera. Näiteks sõnade mõistmisel kasutavad poisid valdavalt vasakut ajupoolkera, tüdrukud aga mõlemat. Tüdrukutel on parema ja vasaku poolkera ajukoore tsentrite võime luua funktsionaalseid poolkeravahelisi kontakte oluliselt suurem kui poistel. Seetõttu iseloomustab poisse kõrge keskendumine konkreetsele probleemile. Tüdrukud mõtlevad sageli kõigele korraga ja mitte millestki korraga, nad saavad teha mitu tegevust korraga. Väiksem poolkeradevaheliste ühenduste arv poistel seletab asjaolu, et nende vastupidavus stressile on palju väiksem kui tüdrukutel. Poiste kooliks ettevalmistamisel tuleks rohkem tähelepanu pöörata nende korpuskeha arengule.

Väsimus mõjutab ebavõrdselt ka eri soost laste ajutööd. Poistel kannatavad vasaku ajupoolkera protsessid rohkem (seotud verbaalse mõtlemisega, loogilisi tehteid) ja tüdrukutel parem poolkera ( loov mõtlemine, ruumisuhted, emotsionaalne heaolu).

Matemaatikaõpetajad tunnistavad, et tüdrukud tulevad kergemini toime algebraga (loendamine, arvude ja valemitega manipuleerimine), poistel aga geomeetria ja füüsikaga (ruumiline mõtlemine, vaimsed manipulatsioonid geomeetrilised kujundid). Poisid edestavad tüdrukuid ruumiliste võimete ja tüdrukute verbaalsete võimete poolest.

Traditsiooniline akadeemiline haridus sobib rohkem tüdrukutele kui poistele, seega läheb tüdrukutel koolis paremini. Vasaku ajupoolkera tüdrukud on kõige soodsamates tingimustes ja parema ajupoolkera poisid on täiesti sobimatud. olemasolevaid metoodikaid ja programmid. Nad on vastuvõtlikumad kooli kohanematus ja stress.

aju arengLaps algab emakas ja jätkab aktiivselt pärast sündi. Luria A.R. tuvastas kolme peamise ajuploki moodustumise:

1. 1. plokk - aju toonuse, ärkveloleku ja energia reguleerimise blokk. 1. ploki moodustamine kestab kuni 3 aastat. Selle ploki mittetäieliku moodustumise korral väsivad lapsed kiiresti, haigutavad vaimseid operatsioone tehes, püüavad end “looteasendisse” kõverduda (tõmba põlved rinnale, panevad jalad enda alla, panevad pea lauale, jne.). Seda seletatakse asjaoluga, et embrüo asend on energeetiliselt kõige soodsam. Vabaneb osa energiast, mida saab kulutada ajukoore tegevusele. See lapse arenguperiood hõlmab kõigi probleemide lahendamist, mis algavad sõnadega "Ma tahan (ei taha) ...". Sellise lähenemise juures enda tegevusele ei ole absoluutselt vaja vaielda oma “soovide või soovimatuste” üle.
2. 2. plokk - teabe vastuvõtmise, töötlemise ja säilitamise plokk. Selle ploki moodustumine kestab kuni 12 aastat ja seda iseloomustavad ülesande lahendusele lähenedes sõnad "ma ei saa (ei saa) ...". See juba viitab selle võimete selgitusele. Kui 12-aastaseks saav laps ikka ütleb "tahan (ei taha)...", siis see ei ole arenguliselt sobiv.
3. Aju 3. plokk on programmeerimise, reguleerimise ja juhtimise plokk. Selle kujunemine algab 12 aasta pärast ja sellega kaasnevad sõnad "Ma pean (ei tohiks) ...", mis eeldab tingimata argumenteerimist ja sotsiaalsete normide järgimist. Näide võib tuua. Kui 14-aastane ütleb: "Ma ei taha kooli minna", paluge tal öelda sama vastavalt oma vanusele. See selgub järgmiselt: "Ma ei peaks kooli minema", mille järel ta ise mõistab oma sõnade absurdsust.

Aju on alati "ehitatud" tagant ettepoole, paremalt vasakule ja alt üles. Ruumitasandil, näiteks lehelt või pildilt teksti skannides, tajub inimene infot tavaliselt ülalt alla ja vasakult paremale. Kui aju arengu vektor on häiritud, siis on häiritud teksti skaneerimine lehelt, mis mõjutab kindlasti ka koolihariduse kvaliteeti. Vaatleme üksikasjalikumalt aju arengu skeemi, mis koosneb tinglikult viiest põhietapist.

Esimesel etapil (sünnist kuni ühe aastani) arenevad ajutüves närvivõrgud. Kui areng selles etapis on normaalne, hakkab laps õigel ajal istuma, roomama, seisma jne. Tal on sees kindel aeg ja hambad hakkavad teatud järjekorras kasvama. On teada, et hammaste kasv on ontogeneesi ilmekas näide. aju. Ajutüve struktuuride arengu halvenemise korral võib roomamise staadium (küll, istumine, tahapoole) vahele jääda või seda moonutada, mis mõjutab kooliõpingute edukust veelgi. Lisaks vastutavad ajutüve struktuurid inimese somaatilise tervise eest. Kõrvalekalded nende arengus võivad põhjustada psoriaasi, bronhiaalastma, endokriinsete häirete, enureesi jne esinemist. Ajutüve struktuuride arengu rikkumiste peamised põhjused on sünnivigastused (eriti lülisamba kaelaosa).

Arengu verstapostid

1. etapp - närvivõrkude areng aju tüvestruktuurides,
2. etapp - närvivõrkude areng paremas poolkeras,
3. etapp - corpus callosumi närvivõrkude areng,
4. etapp - närvivõrkude areng vasaku poolkera ajalises piirkonnas,
5. etapp - närvivõrkude areng vasaku poolkera eesmises piirkonnas.

Aju arengu teises etapis toimub aju paremas poolkeras olevate närvivõrkude "lahtinemine". Tüdrukutel kestab see periood kuni 7 aastat, poistel - kuni 8-8,5 aastat. Selles vanuses on kõik lapsed justkui paremad ajupoolkerad, kuna närvivõrkude areng toimub just paremas poolkeras. Tekivad sellised funktsioonid nagu somatognoos , peenmotoorika, ruumiline koordinatsioon, visuaalne ja kinesteetiline (sensoorne, lihaseline, haistmis-, kombatav) taju. Järelikult laste õppimine ja areng antud vanus peab läbima kujutisi ja skeeme terviklikult. Põhirõhk tuleks panna keha koordinatsiooni, muusikalise ja motoorse rütmi, visuaalse ja sensoorse taju arendamisele. Neuropsühholoogid ei soovita lapsele märke õpetada enne viieaastaseks saamist juhuslik meeldejätmine. Pealegi võib lapse loendamise, lugemise ja kirjutamise õpetamise varajane algus põhjustada parema ajupoolkera närvivõrkude arengu rikkumist. Fakt on see, et aju energia on piiratud. Kui laps areneb paremas ajupoolkeras ja ta hakkab õpetama märke (vasaku ajupoolkera eesmiste piirkondade funktsioon), siis lõpetab ta paremas poolkeras närvivõrkude "ehitamise" ja hakkab arenema vasakus poolkeras. Nii tekib minimaalne aju düsfunktsioon (MMD). . Vanemate soov kasvatada lapsest imelaps, kujundades tema varajast infovalmidust, võib muutuda MMD kujunemiseks. See kehtib eriti poiste kohta.

Taanis julgustatakse lapsi lugema ja kirjutama õppides kirjutama lugusid, kasutades kritseldusi, mida ainult nemad saavad lugeda. Lapse poolt tema loo “lugemine” on alati täis emotsioone, erksaid pilte ja tundeid. Õpetaja tõstab esile ajaloo eredaima pildi ning pakub selle tahvlile ja vihikutesse kirjutamist. Selle sõna võib kirjutada kõigi teiste kritselduste hulka. Nii saab laps kogu sõna ilma pingutuseta selgeks õppida. Sõna ja pildi vahel tekib emotsionaalne side. On teada, et mälu ja emotsioonid on limbilises süsteemis omavahel seotud. Lisaks jätab laps pähe terviklikult, mis vastab ontogeneesis parema ajupoolkera arenguastmele. Taani on uhke selle üle, et on 100% kirjaoskaja. Kodune kirjaoskuse süsteem toetub vasakule ajupoolkerale, mis selles vanuses pole veel piisavalt arenenud. Tähti uuritakse eraldi tähestikulises järjekorras, ei kasutata emotsionaalseid seoseid, terviklikku taju, rütmilist liikumist. Kõik see on vastuolus loomulik areng aju. Sageli kasutatakse mehaanilist meeldejätmist, mis ei nõua sügavat mõistmist, mõtlemist ja kogu aju aktiveerimist. Mõtlemist ja õpetamist tuleb tugevdada lõpliku tähendusega ja tingimata liikumisega! Selle idee kinnituseks tsiteerime Pavlov I.P.: "Iga mõte lõpeb liikumisega." Kinnitavad liigutused hõlmavad info etterääkimist, paberile kirjutamist, rosaariumi sorteerimist, rütmilist koputamist ja õõtsumist. Isegi treeningu ajal närimine ja kudumine aitab kaasa paremale meeldejätmisele.Liikumatu laps ei õpi!

Aju arengu kolmas etapp on seotud närvivõrkude "ehitamisega" läbi corpus corpusum'i paremalt vasakule poolkerale. Selles etapis moodustuvad sellised funktsioonid nagu aju ja keha töösse integreerimine, mälu, teabe töötlemine üheaegselt kahe poolkera poolt. Just selles etapis muutuvad esihambad-lõikehambad piimahammastest jäävhammasteks. Selles vanuses peaksid lapsed alustama kooliteed (tüdrukud - 7-aastased, poisid - 8-8,5-aastased). Kõhukeha närvivõrkude arengu moonutamise põhjuseks võib olla hüdrotsefaalia (vedeliku liigne kogunemine poolkeradevahelistesse kudedesse), mis toob kaasa intellektuaalse aktiivsuse, mälu ja tähelepanu vähenemise. Sellistel lastel ei teki individuaalset külgprofiili (juhtkäsi, jalg, kõrv, silm) pikka aega. Nii tekib kahekäelisuse (kahekäelisuse) ja kompensatoorse (patoloogilise) vasakukäelisuse teke.

Tsvetkova L.S. uuringu tulemuste kohaselt. enam kui 80% lastest, kellel on madal koolietendus, on ontogeneesi kolmes esimeses etapis ebapiisav areng. Enamikul kõnepatoloogiaga lastel on arenguprobleemid ka ajutüves, paremas ajupoolkeras ja kollakehas.

Aju arengu neljas põhietapp on seotud närvivõrkude läbimisega vasaku poolkera ajalise piirkonna kaudu, milles asub kõne ja kuulmise funktsionaalne "keskus". Närvivõrkude arengu rikkumised selles etapis põhjustavad kõne ja foneemilisi kõrvalekaldeid, kuulmisvõime halvenemist.

Viies etapp on vasaku ajupoolkera eesmise piirkonna areng (tüdrukud - 12-aastased, poisid - 15-aastased). "Vasak otsmik" vastutab selliste funktsioonide eest nagu peegeldus , analüüs ja loogika, enesekontroll ja eneseregulatsioon, eesmärgi seadmine ja tegevuste programmeerimine, tähelepanu ja tingimusteta armastus. Närvivõrkude arengu moonutused või puudulikkus vasakpoolses eesmises piirkonnas põhjustavad loetletud funktsioonide ebaküpsust.

Õppimisel edukate ja ebaõnnestunud laste ajulaine aktiivsuse uuring näitas, et edututele lastele on iseloomulik vasaku ajupoolkera madalam üldine aktiivsus isegi verbaalsete ja märgioperatsioonide sooritamisel. Lisaks on neil erinevat mõtlemisstrateegiat nõudvate ülesannete täitmisel oluliselt väiksem sagedus ühelt poolkeralt teisele. Selliseid tulemusi on võimalik seletada kas poolkerade töös ümberlülitumist tagava korpuse moodustumise puudumisega või aju pingeseisundiga, mis on samuti seletatav poolkeradevahelise interaktsiooni rikkumisega. Sellises olukorras ebaõnnestunud lapsed saavad õppimisel kasutada ainult sümpaatilist närvisüsteemi. , ajutüve struktuurid ja parem ajupoolkera. Vasak loogiline poolkera ei osale üldse või pole täielikult kaasatud. Sellised lapsed on eelnevalt määratud läbikukkumisele loogilises haridussüsteemis.

Arvestada tuleb ka sellega, et praktiliselt kogu traditsiooniline koolielu struktuur on orienteeritud selle fundamentaalse neurofüsioloogilise baasi allasurumisele ja orjastamisele, millest lähtub kogu lapse kehalis-motoorne ja vaimne-psühholoogiline elu. Põhilised tegurid hõlmavad järgmist:

1. traditsiooniliselt liikumatu istumisasendi režiim;
2. meelte võõrandumine;
3. kitsaformaadilised ja tasapinnalised tunnetustehnoloogiad sensoorsete-stiimulite ja ruumiliste asemel;
4. kirjutamistehnika programmikiiruse seadistused visuaal-manuaalse koordinatsioonitaju ebaküpsuse taustal;
5. kiired suhtumised lugemistehnikasse parema ajupoolkera kujundliku sfääri ebaküpsuse taustal;

1. autoritaarne-supressiivne, aseksuaalne ja diferentseerimata õppimine.

To täiendavad tegurid mis süvendavad stressi tekitavat seisundit, hõlmavad selliseid koolireforme nagu:

1. impulss-survekirjutamise asendamine täitesulepeaga pastapliiatsiga mitteeraldatava kirjutamise jaoks;
2. kõrge mööbli asendamine ühemõõtmelise mööbliga;
3. laudade asendamine kaldpinnaga horisontaalse pinnaga laudade jaoks;
4. elektrilambi valgustuse asendamine väreleva päevavalguslambi vastu jne.

evolutsiooniline tähtsus stress(poolkeradevahelise interaktsiooni rikkumine) on inimese füsioloogiline ettevalmistamine enesekaitseks keha tasandil ja hetkelisteks teadvustamata protsessideks (parem ajupoolkera). Vasaku ajupoolkera vabanemine välistab teadliku ja pikaajalise otsuste tegemise stressiolukorras. Parem ajupoolkera, ajutüve struktuurid ja sümpaatiline närvisüsteem aktiveerivad ellujäämisele suunatud kaitsereflekse. Tundlikkus suureneb, verevool suureneb, lihaste kokkutõmbed jne.

Paljud uuringud on näidanud, et krooniline kokkupuude stressiga pärsib drastiliselt lapse aju arengut. Stressi ajal areng närvirajad esineb ainult ellujäämiskeskustes, samas kui ajukoores on närvistruktuuride areng piiratud.

Stressi pidev toime toob kaasa asjaolu, et närvide aktiivsus koondub peamiselt sümpaatilisesse närvisüsteem, parem ajupoolkera ja ajutüvi. Teised ajupiirkonnad, eriti vasaku poolkera otsmikusagara, võivad olla osaliselt blokeeritud. Stressi ajal eralduvad spetsiaalsed kemikaalid (enkefaliinid), mis on vajalikud valu vähendamiseks. Nad hävitavad ajurakke, eriti limbilist süsteemi, mis on otseselt seotud õppimise ja mäluga. Veel üks näide. Stressi käigus eralduv adrenaliin paneb organismi võitlema ja põgenema, mis väljendub fassaadidena laste hüperaktiivsuses ja rahutuses.

Emotsionaalselt pingelises olukorras muutub silmadel võimatuks lehekülge ülevalt alla ja vasakult paremale skaneerida. Refleksreaktsiooni ajal stressile muutub pilk perifeerseks, väljaks visuaalne taju suureneb ümbritseva ruumi maksimaalseks kontrollimiseks. Pideva stressiseisundis muutuvad silmade välimised lihased tugevamaks ning sisemised lihased nõrgemaks ja venivaks. Seeperifeerse nägemise refleksmoodustub evolutsiooni käigus ja toimib ohu korral kaitsereaktsioonina. Lapse silmade liigutused on oluline arengutegur. Kui sõrme silma jälgimine toimub hüpetel ja põhjustab valu, siis on sellisel lapsel kindlasti raskusi lugemisega ja loetust arusaamisega. Silmalihaste arendamine ja korrigeerimine aitab kaasa tsentraalse nägemisvälja närvivõrkude ja motoorse jälgimise arengule.

Lisaks info ja emotsionaalne stress põhjusAchilleuse kõõluse kaitserefleks, mis aitavad kaasa sääre- ja tallalihaste kokkutõmbumisele, sirgendades ja põlvesid tagasi tõmmates. See nihutab keha raskuskese varvastele ning koormab selga ja kaela. Selle refleksi evolutsiooniline tähtsus seisneb ohu hetkel kiiresti püsti hüppamises ja põgenemises, raiskamata aega lihaste kokkutõmbumisele. Pikaajaline seljapinge viib aga tserebrospinaalvedeliku voolu vähenemiseni ajju ja vähendab selle füsioloogilist aktiivsust. Säärelihaste krooniline kokkutõmbumine võib põhjustada varvaste kõndimist, mida sageli esineb lastel, kellel on kõneprobleemid ja autism. K. Hannaford, autistlike ja kõnehäiretega laste korrigeerimine, maksab ennekõike Erilist tähelepanu säärelihase lõdvestamine ja pikendamine kinesioloogiliste harjutustega . Parandusmeetmete abil hakkavad autistlikud lapsed rääkima, nende tähelepanu nihkub ellujäämiskeskustelt põhjuslikele keskustele. Palju korrigeerivad harjutused mõeldud jalalihaste lõdvestamiseks ja Achilleuse kõõluse kaitserefleksi neutraliseerimiseks.

Stressiolukorras häirub juhtivus läbi corpus corpusum’i, juhtiv poolkera võtab suure koormuse ja juhitav poolkera on blokeeritud. Kaks poolkera hakkavad töötama ilma integratsioonita. Rikutud ruumiline orientatsioon, adekvaatne emotsionaalne reaktsioon, visuaalse ja kuuldava taju koordineerimine kirjutava käe tööga. Selles seisundis olev laps ei saa lugeda ega kirjutada, tajudes teavet kõrva või silmadega.Üks peamisi tingimusi lapse edukaks kohanemiseks stressi õppimine on aju tugevdava ja ühtlustava kehakeha arendamine.

Kinesioloogilised harjutused poolkeradevahelise interaktsiooni (corpus callosum) arendamiseks

Harjutused arendavad kollakeha, suurendavad pingekindlust, sünkroniseerivad poolkerade tööd, parandavad vaimne tegevus, parandab mälu ja tähelepanu, hõlbustab lugemis- ja kirjutamisprotsessi. Treeningut tuleks teha iga päev 6-8 nädala jooksul 15-20 minutit päevas. Harjutuste järkjärguliseks keeruliseks muutmiseks võite kasutada:

1. täitmise tempo kiirendamine,
2. harjutuste sooritamine kergelt hammustatud keele ja suletud silmadega (v.a kõne ja visuaalne kontroll),
3. silmade ja keele liigutuste ühendamine käte liigutustega,
4. hingamisharjutuste ja visualiseerimismeetodi seos.

1. "Kõrvad". Eesmärk: anda ajule energiat.Sirutage õrnalt ja sirutage sama käega mõlema kõrva välisserva ülespoole – ülaosast väljapoole kuni kõrvanibuni 5 korda. Masseerige kõrva.
2. "Sõrmus". Eesmärk: poolkeradevahelise interaktsiooni (corpus callosum) arendamine.Vaheldumisi ja võimalikult kiiresti läbida sõrmed, ühendades pöidlaga nimetis, keskosa jne rõngaks. Harjutus tehakse ettepoole (nimetissõrmest väikese sõrmeni) ja vastupidises järjekorras (väikesest sõrmest nimetissõrmeni). Liikumise alguses sooritatakse iga käsi eraldi, seejärel koos.

1. "Rusikas-rib-peopesa". Lapsele näidatakse põranda tasapinnal kolme käe asendit, mis üksteise järel asendavad. Peopesa on tasapinnal, peopesa on rusikasse surutud, peopesa on laua serval, peopesa on laua tasapinnal sirgu. Laps teeb liigutusi koos juhendajaga, seejärel mälu järgi 8-10 motoorse programmi kordust. Harjutus sooritatakse esmalt parema käega, seejärel- vasakule, siis - kaks kätt koos. Esinemisraskuste korral pakub juhendaja lapsele valjuhäälselt või iseendale öeldud käsklustega (“rusikas-rib-peopesa”) abi.

1. "Lezginka". Eesmärk: poolkeradevahelise interaktsiooni (corpus callosum), omavoli ja enesekontrolli arendamine.Laps voldib vasaku käe rusikasse, pöial paneb kõrvale, rusikas pöörab sõrmed enda poole. Parema käega, sirge peopesaga horisontaalasendis, puudutab vasaku väikest sõrme. Pärast seda muudab ta samaaegselt parema ja vasaku käe asendit 6-8 asendivahetuseks. On vaja saavutada suur positsioonide vahetamise kiirus.

1. "Konn. Eesmärk: poolkeradevahelise interaktsiooni (corpus callosum), omavoli ja enesekontrolli arendamine.Pange oma käed lauale. Üks käsi on surutud rusikasse, teine ​​lamab laua tasapinnal (peopesal). Samaaegselt ja eri suundades muutke käte asendit.
2. "Lukk". Eesmärk: poolkeradevahelise interaktsiooni (corpus callosum), omavoli ja enesekontrolli arendamine.Ristke käed, peopesad vastamisi, lukustage sõrmed, keerake käed enda poole. Liigutage juhendaja näidatud sõrme. Sõrm peaks liikuma täpselt ja selgelt. Ei ole soovitav lubada naabersõrmede liikumist. Sa ei saa oma sõrme puudutada. Järjekindlalt peaksid harjutuses osalema mõlema käe kõik sõrmed. Edaspidi saavad lapsed harjutust teha paaris.

1. "Kõrv-nina". Eesmärk: poolkeradevahelise interaktsiooni (corpus callosum), omavoli ja enesekontrolli arendamine.Lapsele tehakse ettepanek hoida vasaku käega ninaotsast ja parema käega vastaskõrvast. Vabastage samaaegselt kõrv ja nina, plaksutage käsi, muutke käte asendit "täpselt vastupidi".
2. "Peegeljoonis"Eesmärk: poolkeradevahelise interaktsiooni (corpus callosum), omavoli ja enesekontrolli arendamine, peeglitaju kõrvaldamine.Pane lauale Tühi leht paber. Võtke pliiats või viltpliiats mõlemasse kätte. Mõlema käega on vaja üheaegselt joonistada peegelsümmeetrilisi jooniseid, tähti. Seda harjutust tehes tunnete, kuidas teie silmad ja käed lõdvestuvad. Kui mõlema poolkera aktiivsus on sünkroniseeritud, suureneb kogu aju efektiivsus märgatavalt.
3. Hingamisharjutused.

1. variant. Sissehingamine, paus, väljahingamine, paus. Hingamisharjutuste sooritamisel on efektiivsem täiendavalt kasutada kujundlikku esitust (visualiseerimist), s.o. ühendage parem ajupoolkera. Näiteks on võimalik kujutis kollasest või oranžist kõhus asuvast soojast pallist, mis vastavalt hingamisrütmis paisub ja tühjendab. Sissehingamisel venitatakse huuled toruga välja ja “joovad” õhku müraga.

2. variant. Hingatakse ainult läbi vasaku ja seejärel ainult läbi parema ninasõõrme (samal ajal kasutatakse parema käe pöialt parema ninasõõrme sulgemiseks, ülejäänud sõrmed vaatavad üles ja parema käe väikest sõrme kasutatakse selleks, et sulgege vasak ninasõõr). Hingamine on aeglane, sügav. Ainult vasaku ninasõõrme kaudu hingamine aktiveerib parema ajupoolkera tööd, soodustab rahunemist ja lõõgastumist. Ainult parema ninasõõrme kaudu hingamine aktiveerib vasaku ajupoolkera tööd, aitab kaasa ratsionaalsete probleemide lahendamisele.

3. variant. Hinga sügavalt sisse. Paus. Väljahingamisel hääldage helisid: pf-pf-pf-pf-pf. Paus. Hinga sisse. Paus. Väljahingamisel: rrrr. Paus. Hinga sisse. Paus. Väljahingamisel: z-z-z-z. Paus. Hinga sisse. Paus. Väljahingamisel: w-w-w-w. Paus. Hinga sisse. Paus. Väljahingamisel: mo-me-me-mu.

1. Silmade harjutused.Eesmärk: poolkeradevahelise interaktsiooni (corpus callosum) arendamine, ruumiskaneerimise vektori moodustamine.

1. variant. Pea on fikseeritud. Silmad vaatavad otse ette. Silmade liigutusi on vaja välja töötada neljas põhisuunas (üles, alla, paremale, vasakule) ja neljas abisuunas (diagonaalselt); tuues silmad keskpunkti. Kõik liigutused tehakse esmalt käe pikkuses, seejärel küünarnuki kaugusel ja lõpuks ninasilla lähedal. Liigutused tehakse aeglases tempos (3 kuni 7 sekundit) fikseerimisega äärmuslikes asendites; pealegi peaks retentsiooni kestus olema võrdne eelmise liikumisega. Silma motoorsete harjutuste tegemisel on lapse tähelepanu köitmiseks soovitatav kasutada mistahes heledaid esemeid, väikseid mänguasju vms. Täiendavat tähelepanu tuleks pöörata nendele piirkondadele lapse vaateväljas, kus toimub pilgu "libisemine", "joonistades" neid mitu korda, kuni hoidmine muutub stabiilseks.

2. variant. Pea on fikseeritud. Silmad vaatavad otse ette. Harjutage silmade liigutusi neljas põhisuunas (üles, alla, paremale, vasakule) ja neljas abisuunas (diagonaalselt); tuues silmad keskpunkti. Silmade liigutused tuleb kombineerida hingamisega. Sügava sissehingamise faasis on vaja teha silmade liigutusi, seejärel hoida silmad hinge kinnihoidmise faasis äärmises külgasendis. Algasendisse naasmisega kaasneb passiivne väljahingamine. Harjutusi võib teha kergelt hammustatud keelega või tugevalt kokku surutud lõugadega.

Stressivastane kinesioloogia harjutuste kompleks kasvatajatele, vanematele ja lastele

Arvestades, et stress on psühhofüsioloogiline seisund, millega kaasneb poolkera interaktsiooni ja neurohumoraalse regulatsiooni rikkumine, on selle tagajärjed võimalik kõrvaldada kinesioloogiliste harjutuste kompleksi abil. Kinesioloogiakompleksi soovitatakse läbi viia iga päev 6-8 nädala jooksul 15-20 minutit päevas. Harjutusi tuleks teha istudes. Mõnikordstressiga hädaabi saamiseks piisab ühest harjutusest, näiteks "Eesmine vastuvõetav korrektsioon", " Hingamisharjutus Everly" või "Tapping".

1. "Frontaalne-aktseptiaalne (frontaal-kukla) korrektsioon". Eesmärk: ajutüve struktuuride ja poolkeradevahelise interaktsiooni aktiveerimine, parema ajupoolkera rütmistamine, aju energiseerimine, positiivse olukorra visualiseerimine.Asetage üks käsi pea tagaküljele, teine ​​asetage otsaesisele. Sulgege silmad ja mõelge igale negatiivsele olukorrale. Tehke sügav hingetõmme-paus-väljahingamine-paus. Kujutlege olukorda uuesti vaimselt, kuid ainult positiivses aspektis. Mõelge ja saage aru, kuidas saate see probleem lubama. Pärast sünkroonse "pulsatsiooni" tekkimist kukla- ja esiosa vahel lõpeb enesekorrektsioon sügava "sissehingamise-pausi-väljahingamise-pausiga". Tehke harjutust 30 sekundist 10 minutini, kuni peopesades tekib sünkroonne pulsatsioon.
2. "Achilleuse kõõluse venitus". Sihtmärk: Achilleuse kõõluse kaitserefleksi eemaldamine.

1. variant. Lihtne on samade kätega pigistada mõlemat Achilleuse kõõlust (ülalpool kanna), seejärel kintsulihaseid. Silita neid õrnalt mitu korda, "kallake" külgedele ja välja.

2. variant. Seistes, hoidke käsi tooli seljatoel. Asetage üks jalg keha ette ja teine ​​taha. Tehke väljalangemisi ettepoole suunatud jala põlvele. Tagapool asuv jalg peaks olema sirge. Hoidke keha sirgena. Korda ka teise jala puhul.

3. variant. Istuvas asendis asetage pahkluu teisele põlvele. Leidke kätega säärelihases pinges kohad ning neid hoides painutage ja painutage jalga lahti. Korda ka teise jala puhul.

1. "Pendel". Eesmärk: perifeerse nägemisrefleksi eemaldamine, parema ajupoolkera rütmistamine, ajutüve struktuuride ja poolkeradevahelise interaktsiooni aktiveerimine, aju energiseerimine.Pea on fikseeritud. Silmad vaatavad otse ette. Silmade liigutusi on vaja harjutada neljas põhisuunas (üles, alla, paremale, vasakule) ja neljas abisuunas (diagonaalselt); tuues silmad keskpunkti. Silmade liigutused tuleb kombineerida hingamisega. Sügava sissehingamise faasis liigutage silmi, seejärel hoidke silmi äärmises külgmises asendis hingamise kinnipidamise faasis. Pöörake passiivse väljahingamisega tagasi algasendisse. Tehke harjutust keele ühesuunaliste liigutuste ühendamisega (silmad ja keel paremale - sissehingamine, paus, algasendisse - väljahingamine, paus, silmad ja keel vasakule - sissehingamine, paus, algasendisse - väljahingamine , paus jne).

1. "Koputamine". Eesmärk: aju energiseerimine, neurohumoraalse regulatsiooni aktiveerimine.Tehke massaaž harknääre piirkonda (rinnal) kergelt koputades 10-20 korda ringjate liigutustega vasakult paremale.
2. Hingamisharjutus.Eesmärk: ajutüve töö aktiveerimine, parema ajupoolkera rütm, aju energiseerimine.Suruge sõrmed rusikasse nii, et pöial on sissepoole painutatud. Hingake rahulikult, aeglaselt välja, suruge pingutusega rusikas kokku. Seejärel, nõrgendades rusika kokkusurumise jõudu, hingake sisse. Korda harjutust 5 korda. Tehes harjutust suletud silmadega, kahekordistub see efekt. Harjutus aitab ka olulist ja keerulist teavet täpselt meelde jätta.
3. Hingamisharjutus Everly (Everly G.S.).Eesmärk: ajutüve lõikude töö aktiveerimine, parema ajupoolkera rütmistamine, aju energiseerimine, lihaspingete leevendamine, ärevuse kõrvaldamine, pulsisageduse vähendamine.Selle harjutuse regulaarne süstemaatiline (1-2 nädalat) sooritamine moodustab omamoodi stressivastase seade. Järgnevad stressirohked olukorrad kogetakse teie jaoks rahulikumalt ja vähem hävitavalt. Sulgege silmad, asetage vasak käsi nabale ja parem käsi ülalt, nagu soovite. Kujutage ette täispuhutavat kummist õhupalli enda sees (visualisatsioon). Sissehingamisel kujutage ette, kuidas õhk siseneb nina kaudu, laskub alla ja täidab õhupalli. Kui õhupall täitub õhuga, tõusevad käed üles. Õhupalli täitmine kõhus peaks minema keskmise ja ülemise rindkere poole. Hingamise kestus peaks olema 2 sekundit. Oskuste paranedes saab seda suurendada 3 sekundini. Hoidke hinge kinni (mitte rohkem kui 2 sekundit). Korrake endale lauset: "Mu keha on rahulik." Alustage aeglaselt väljahingamist. Korrake endale pidevalt fraasi: "Mu keha on rahulik." Väljahingamise kestus peaks olema vähemalt 3-4 sekundit. Korrake seda neljafaasilist harjutust mitte rohkem kui 3-5 korda. Pearingluse korral on vaja treening katkestada ning järgmisel korral lühendada sissehingamise, pausi ja väljahingamise kestust. Treeningut saab teha hommikul, pärastlõunal ja õhtul, samuti stressiolukorras.
4. Meetod stressirohke teabe mälust kustutamiseks (visualiseerimine).Istu maha ja lõdvestu. Sulge oma silmad. Kujutage ette puhastust maastikuleht paber, pliiatsid, kustutuskumm. Joonista vaimselt lehele negatiivne olukord see tuleb unustada. See võib olla päris pilt, kujundlik assotsiatsioon, sümbol vms. Võtke mõttes kustutuskumm ja hakake tekkinud negatiivset olukorda paberilehelt järjestikku “kustutama”. "Kustuta", kuni pilt lehelt kaob. Ava oma silmad. Kontrollima. Selleks sulgege silmad ja kujutage ette sama paberilehte. Kui pilt ei kao, võtke uuesti kustutuskumm ja "kustuta", kuni see täielikult kaob. Mõne aja pärast saab protseduuri korrata.

Stressivastaste harjutuste sooritamise tulemusena taastub poolkeradevaheline interaktsioon ja aktiveerub neuroendokriinne mehhanism, mis tagab stressiolukorraga kohanemise ja järkjärgulise psühhofüsioloogilise väljumise sellest.

Memo õpetajatele ja lapsevanematele

1. Lapse kooliks ettevalmistamisel pidage meeles, et "Hästi organiseeritud aju maksab rohkem kui hästi täidetud aju" (M. Montaigne).
2. Parema ja vasaku ajuga laste, poiste ja tüdrukute kasvatus ja harimine peab toimuma erinevate meetoditega.
3. Märgiõppe varajane alustamine on vastuvõetamatu. See aitab kaasa minimaalsete ajufunktsiooni häirete tekkele.
4. Alla 7-aastased lapsedvanus peaksharida ja treenida parema ajuga, kuna see vastab nende vanuselisele arenguastmele.
5. Liikumatu laps ei õpi. Igasugune uus teave tuleks fikseerida liikumisega.
6. Mis tahes poolkerade asümmeetria korral on vajalik tingimus lapse kõrgeks intellektuaalseks aktiivsuseks, tema edukaks õppimiseks ja kõrgeks stressitaluvuseks.poolkeradevahelise interaktsiooni täielik areng (corpus callosum).
7. Poiste kooliks ettevalmistamisel tuleks rohkem tähelepanu pöörata nende korpuskeha arendamisele kui tüdrukute ettevalmistamisel.
8. Tüdrukud võivad väsimuse tõttu olla ulakad(parema "emotsionaalse" poolkera kurnatus).Sel juhul on poistel teave otsas(vasakpoolse "ratsionaal-loogilise" poolkera aktiivsuse vähenemine). Nende selle eest norimine on kasutu ja ebamoraalne.
9. Lapse laiskus on signaal teie pedagoogilise tegevuse ebasoodsusest, valesti valitud meetodist selle lapsega töötamiseks.
10. Tehke sellest oma peamine käsk- "ära tee halba"!

Kirjandus

1. Lapsepõlve neuropsühholoogia aktuaalsed probleemid / Toim. Tsvetkovoy L.S. M., 2001.
2. Arkhipov B.A., Vorobjeva E.A., Semenovitš A.V., Nazarova L.S., Šegai V.M. Psühhomotoorse korrektsiooni komplekstehnika. M., 1998.
3. Vorobieva V.A., Ivanova N.A., Safronova E.V., Semenovitš A.V., Serova L.I. Kognitiivsete protsesside kompleksne neuropsühholoogiline korrigeerimine lapsepõlves. M., 2001.
4. Gavaa L. Traditsiooniline ja kaasaegsed aspektid idamaine refleksoloogia. M., 1990.
5. Gonikman E.I. Taoistlikud tervendavad žestid. Minsk, 1998.
6. Dennison P., Dennison G. Aju võimlemine. M., 1997.
7. Zuev V.I. Venitamise maagiline jõud. M., 1993.
8. Koltsova M.M. Motoorne aktiivsus ja lapse ajufunktsioonide areng. M., 1973.
9. Sirotyuk A.L. Laste haridus, võttes arvesse psühhofüsioloogiat. M., 2000.
10. Sirotyuk A.L. Kooliõpilaste koolituse ja arengu korrigeerimine. M., 2001.
11. Hannaford K. Tark liikumine. M., 2000.
12. Shanina G.E. Spetsiaalse kinesioloogiakompleksi harjutused poolkeradevahelise interaktsiooni taastamiseks lastel ja noorukitel. M., 1999.

Corpus Callosum (kommissuurid, poolkeradevahelised ühendused) - kahte poolkera ühendav närvikiudude kimp, tagab aju terviklikkuse.