Gevoelens en emoties veroorzaken negatieve emoties. Het vermogen om te voelen is de belangrijkste rijkdom van een persoon.

Trefwoorden: Meditatie-oefeningen en -technieken, Emotiemanagement, Psychotechniek en oefeningen

Hallo beste lezer. Om de relevantie van ons gesprek van vandaag te laten zien, wil ik dat je even stopt met het lezen van het artikel en de vraag beantwoordt: "Welke emoties heb je dit moment ervaar je?"
Gedachte? beantwoord?

Laten we nu eens kijken welke problemen zich vaak voordoen bij het beantwoorden van deze vraag.

Veel mensen beantwoorden zo'n vraag als volgt: "Ja, ik voel nu geen bepaalde emoties, alles is in orde." Betekent dit dat er echt geen emoties zijn? Of betekent het gewoon dat een persoon zich slecht bewust is van zijn emotionele toestand? Het feit is dat een persoon altijd emoties ervaart, elk moment van zijn leven. Soms bereiken ze een hoge intensiteit en soms is hun intensiteit laag. Veel mensen besteden alleen aandacht aan sterke emotionele ervaringen, hechten geen belang aan emoties van lage intensiteit en merken ze zelfs helemaal niet op. Als emoties echter niet erg sterk zijn, betekent dit niet dat ze afwezig zijn.
Een ander mogelijk antwoord op de gestelde vraag is: “Ergens voel ik me ongemakkelijk. Ik voel me ongemakkelijk." We zien dat iemand zich ervan bewust is dat er van binnen onaangename emoties zijn, maar hij kan niet benoemen welke. Misschien is het irritatie, of misschien teleurstelling of schuldgevoel, of misschien iets anders.
Vaak wordt onze vraag op een vergelijkbare manier beantwoord: "Ik heb het gevoel dat het tijd is voor mij om van de computer op te staan en aan de slag te gaan" of "Ik heb het gevoel dat dit artikel nuttig voor mij kan zijn." Veel mensen verwarren hun emoties met gedachten en verlangens om iets te doen. Wanneer ze hun emotionele toestand proberen te beschrijven, beschrijven ze alles behalve emoties.

Meditatie-oefening voor het begrijpen van emoties

In mijn werk met klanten gebruik ik vaak een meditatie-oefening om me te helpen beter te begrijpen eigen emoties. Het is zo effectief dat ik besloot een audio-opname te maken zodat iedereen deze techniek kan gebruiken. Het werkingsmechanisme van de oefening is gebaseerd op de verbinding van emoties en lichamelijke reacties. Elke, zelfs de meest onbeduidende, emotie heeft zijn weerspiegeling in het lichaam (lees hier meer over). Door te leren luisteren naar je eigen lichamelijke reacties, kun je meer vertrouwd raken met je emoties.

Je kunt de oefening nu meteen doen. Hier is de invoer:

Als je eenmaal hebt geleerd wat emoties zijn en hoe je je emoties gemakkelijk kunt beschrijven interne staat Misschien ben je geïnteresseerd in een diepere verkenning van jezelf. U wilt bijvoorbeeld weten welke positieve betekenis kan emoties bevatten die op het eerste gezicht absoluut zinloos en zelfs schadelijk zijn. Lees erover in de volgende

Emoties zijn wat ons leven vult, het kleuren geeft. Maar we zijn niet altijd blij om ze te voelen. Bestaat hele lijst emoties die we graag zouden opgeven. Maar is het de moeite waard om van ze af te komen?

Het feit dat sommige emoties onaangenaam voor ons zijn, valt niet te ontkennen. Niemand wil zich schuldig en beschaamd voelen, maar ook boos en teleurgesteld zijn. We kunnen ze echter niet ontlopen. Bedenk wat emoties in het algemeen zijn en wat speciaal is negatieve emoties.

Emoties, gevoelens, stemming

Emoties zijn processen van korte tot middellange duur die onze subjectieve houding aan een situatie of object. Verwar emoties en gevoelens niet, want dat is een lang proces. Gevoelens kunnen jaren aanhouden, ze gaan dieper dan emoties. Het is ook de moeite waard om het concept van stemming te overwegen - emotionele achtergrond zwakke intensiteit.

Dat wil zeggen, als we niet genoeg slaap krijgen, dan slecht humeur, toen gaven ze ons een chocoladereep, en we ervoeren de EMOTIE van dankbaarheid, en dit werd gedaan door de persoon voor wie we het GEVOEL van liefde voelen. Wanneer we deze concepten afbakenen, zal het voor ons gemakkelijker zijn om de essentie van negatieve emoties te begrijpen.

Emoties zijn niet alleen inherent aan mensen, maar ook aan dieren. Dit betekent dat ze evolutionair inherent zijn aan de mens en dichter bij instincten staan dan bij bewust denken. We kunnen onze emoties bijvoorbeeld niet volledig beheersen, we kunnen onszelf niet verbieden ze te ervaren. Iets in ons dat we niet volledig kunnen beheersen, maakt ons tot op zekere hoogte bang.

Emoties begeleiden alles wat ons overkomt. We hebben zelfs emoties over onze eigen emoties. We kunnen bijvoorbeeld bang zijn voor hoe boos we zijn. Sommige emoties roepen andere op, ze kunnen met elkaar verbonden zijn of met elkaar in conflict zijn.

Functies van negatieve emoties

Psychologen zeggen dat er geen negatieve emoties zijn. Waarom kunnen negatief gekleurde emoties niet negatief worden genoemd? Omdat emoties slechts een subjectieve houding ten opzichte van iets zijn. Als we slecht worden behandeld, is het normaal om boos te reageren. de belangrijkste taak negatieve emoties laten ons zien dat er iets mis gaat.

Elke negatieve emotie heeft zijn eigen functie:

Angst is biologisch noodzakelijk. Het duidt op gevaar en bestaat om ons in leven te houden. Zonder angst zouden er meer ongelukken en niet-geïsoleerde gevaren in ons leven zijn.
Schaamte - weerspiegelt onze ontevredenheid over ons handelen, laat ons handelen in overeenstemming met morele principes, regelt gedrag in de samenleving.
Schuld is een weerspiegeling van het geweten, het stimuleert een persoon om zijn acties te corrigeren.
Walging - biologisch bepaald om schade aan het lichaam te voorkomen en onaangenaam smaaksensaties. Afkeer van een persoon vertelt ons dat sommige kenmerken van zijn persoonlijkheid voor ons onaanvaardbaar zijn.
Minachting - ontworpen om schaamte te veroorzaken bij een persoon die sociale groep geeft toe aan minachting. Meldt dat zijn acties maatschappelijk worden afgekeurd.
Woede - mobiliseert het lichaam om obstakels op weg naar het doel te verwijderen.
Verdriet is een gevoel van leegte of verlies, dat bedoeld is om ons te vertellen dat er iets ontbreekt en dat ons deze leegte laat opvullen, nieuwe relaties aangaan, op zoek gaan naar nieuwe activiteiten.

Negatieve emoties dwingen ons om te handelen om de factor die ze veroorzaakt te verwijderen. Ze helpen ons informatie te verwerken over wat nuttig voor ons is en wat niet. Hoe intenser de negatieve emotie bepaalde situatie, hoe beter we het onthouden en conclusies trekken om niet opnieuw in dergelijke situaties te komen.

Wat gebeurt er als emoties worden onderdrukt?

Omdat we ons ongemakkelijk voelen bij het ervaren van negatief gekleurde emoties, willen we er vanaf. Maar omdat we de functie van het voelen van emoties in onszelf niet kunnen uitschakelen, proberen we ze te onderdrukken. En dit belangrijkste fout want het is beladen met consequenties.

Door onze gevoelens van haat voor een persoon of afschuw te onderdrukken, besteden we grote hoeveelheid energie ervoor. Als we met hem blijven communiceren, krijgen we van deze persoon herhaaldelijk de bevestiging dat het niet de moeite waard was om met hem te communiceren. Of we proberen angst te overwinnen, en we doen het op een radicale manier - we gaan daken beklimmen, wetende hoe het kan eindigen.

Echter, het ergste van mogelijke gevolgen- optreden van psychosomatische aandoeningen. Wanneer we onszelf niet toestaan boos of beledigd te zijn, verwerkt ons lichaam deze emoties in plaats van ons. De destructieve energie van woede is tegen ons gericht en zal zich manifesteren in de meest kwetsbare zone van ons lichaam.

Bepaalde patronen werden opgemerkt in het verschijnen van ziekten en onderdrukte emoties. Houd bij in welk deel van het lichaam je het vaakst reageert op deze of gene emotie. We zeggen vaak dat we 'wrok in onze borst dragen'. Door het te onderdrukken, zullen we waarschijnlijk problemen krijgen in deze zone.

Psychosomatiek is lang niet een soort esoterische richting geweest, maar een echt wetenschappelijk bewezen fenomeen. Door negatieve emoties te onderdrukken, lopen we het risico niet alleen fantoompijn te voelen, maar ook allergieën of zelfs een tumor te krijgen. Het hangt allemaal af van de kracht van de onderdrukte emotie, hoe lang we deze negeren en de kwetsbaarheid van ons lichaam.

Emoties onder controle

De voordelen van negatieve emoties en het gevaar om ze te onderdrukken, betekenen helemaal niet dat het de moeite waard is om emoties de vrije loop te laten en ze overal en altijd te laten zien. Het is de moeite waard om te leren de baas over jezelf te zijn en correct te kunnen reageren. Het onderdrukken van emoties is gevaarlijk en het bestrijden ervan is onproductief en zinloos.

De eerste stap om op de juiste manier met je emoties om te gaan, is jezelf toe te staan ze te voelen. We verbieden onszelf vaak minachting of woede te voelen onder het voorwendsel dat het 'fout' is. Als we iets voelen, zijn daar redenen voor. Voelen is niet manifesteren. Als zo'n emotie in ons is ontstaan, is het net zo goed een deel van ons als organen. We zijn levende mensen en het zijn emoties die ons levend maken, waardoor we ons onderscheiden van levenloze objecten.

Bovendien is het de moeite waard om de oorzaak van emoties te leren begrijpen. Als iemand ons heel boos maakt, storten we ons onmiddellijk met geschreeuw op hem of drijven de woede diep in onszelf. Beide opties leiden tot problemen, de eerste tot externe, sociale en de tweede tot interne, psychologische en psychosomatische problemen.

Het zou nuttiger zijn om jezelf twee vragen te stellen op het moment dat je een emotie voelde: "Wat voel ik?" (classificeer de emotie) en “Waarom voel ik dit?”. Wanneer we emoties leren begrijpen en de redenen voor hun optreden leren begrijpen, leren we te profiteren van emoties, zelfs negatieve. Het is gemakkelijker voor ons om met hen om te gaan.

Laten we teruggaan naar de situatie van woede. Stel dat iemand uw laptop heeft meegenomen zonder te vragen. Je wilt meteen tegen hem schreeuwen. Als je dit doet, krijg je een conflict, als je je inhoudt, loop je het risico dat de situatie zich herhaalt. Door te vragen hoe je je voelt, zul je begrijpen dat het woede is. Door te vragen waarom je je zo voelt, zal je de onderliggende motieven achter je gedrag laten zien en uiteindelijk helpen om jezelf beter te begrijpen. Misschien bevat deze laptop vertrouwelijke informatie, of misschien heeft je kleine zusje je spullen meegenomen zonder dat je hele jeugd erom vroeg. In volgende situaties van dit type zul je de redenen voor het optreden van dergelijke emoties al begrijpen, wat betekent dat het gemakkelijker voor je zal zijn om ermee in het reine te komen.

Veel mensen vragen wat zijn gevoelens en emoties voor een geliefde man, jongen, meisje of tussen een man en een vrouw in de psychologie. Omdat het erg handig is om je gevoelens voor de persoon van wie je echt houdt al heel lang te uiten en te tonen. Natuurlijk moet je je gevoelens niet uiten tijdens de eerste 2-3 vergaderingen, omdat dit vreemd zal lijken. Maar je gevoelens voor iemand een aantal maanden opgesloten houden is gevaarlijk, omdat hij of zij kan denken dat je uit liefde bent gevallen.

In het artikel kom je erachter wat gevoelens en emoties echt zijn voor een geliefde, tussen man en vrouw en voor een jongen, een meisje. Leer je gevoelens te tonen, want niemand anders dan jij weet wat er in je omgaat. Je kunt een aantal jaren heel veel van iemand houden, maar door het te verbergen voor deze persoon Dit kan uiteindelijk leiden tot scheiding en echtscheiding. Zorg voor de relatie en uit je gevoelens op het juiste moment, maar niet te snel.

Gevoelens zijn anders, maar om de hele lijst met gevoelens en emoties te kennen, moet je studeren praktische psychologie. We zullen u alleen de meest elementaire gevoelens en emoties noemen. Het eerste dat u moet weten, is dat gevoelens en emoties in twee groepen worden verdeeld, positief en negatief.

Positieve gevoelens en emoties

Positieve gevoelens en emoties zijn: liefde, geluk, vreugde, lachen, plezier, dankbaarheid, lachen, plezier, verrassing, betrouwbaarheid, succes.

Negatieve emoties en gevoelens

Natuurlijk gevoelens en emoties voor een geliefde man, jongen of meisje zijn verschillend. Het kan een simpele passie zijn, als er enige sympathie en interesse in elkaar is, maar meer niet. Er is ook gehechtheid als mensen dat al zijn lange tijd samen, maar hebben elkaar niet lief, maar kunnen er niet van af. Ze kunnen bijvoorbeeld worden tegengehouden door de mening van anderen, kinderen, angst, gewoonte, medelijden met elkaar.

Als je het wilt weten wat zijn de gevoelens en emoties? tussen een man en een vrouw, psychologie studeren. Maar de meest voorkomende gevoelens zijn: passie, sympathie, passie, liefde, genegenheid, aantrekkelijkheid, verliefd worden, verraad, verraad, ruzie, bedrog, egoïsme.

Er zijn immers zowel positieve als negatieve emoties en gevoelens tussen een man en een vrouw. Helaas, maar vandaag is het verraad, verraad dat vaker voorkomt dan liefde. Mensen vergelijken elkaar vaak en beginnen daardoor te veranderen, in de hoop iemand beter te vinden, wat uiteindelijk alleen maar tot lijden en problemen leidt.

Ieder van ons heeft emoties, het is een natuurlijk onderdeel van ons Zelf, dat ons maakt tot wie we zijn. Door ons geërfd van onze verre - verre voorouders, helpen emoties ons de wereld om ons heen en onszelf te leren kennen, en zelfs ons leven met betekenis te vullen. Het is moeilijk om de rol die ze in ons leven spelen te overschatten, emoties zijn erg belangrijk voor ieder van ons, hoewel ze ons soms veel problemen bezorgen. Om te kunnen profiteren van onze emoties, moeten we op zijn minst begrijpen wat emoties zijn en welke emoties we kunnen ervaren. In dit artikel zal ik proberen het meeste te geven volle lijst menselijke emoties. Als u deze lijst kent, kunt u uzelf beter begrijpen en uw emotionele intelligentie.

Er is een enorme lijst van menselijke emoties die we kunnen ervaren. Echter meest waarvan we eenvoudigweg niet opmerken, omdat we het vaak moeilijk vinden om basisemoties zoals vreugde, angst en woede te onderscheiden van de talloze andere emoties die ermee samenhangen.

Onderzoekers menselijke natuur Er zijn drie categorieën emoties:

Primaire emoties zijn de fundamentele menselijke emoties die ontstaan als reactie op: externe prikkelingen. We kunnen dus angst ervaren voor een bedreiging voor ons welzijn en leven, of verdriet wanneer we horen over de dood van andere mensen of dieren. Primaire emoties zijn instinctief van aard, dus we hebben er de minste controle over.

Secundaire emoties zijn sterk uitgedrukte emotionele toestanden, intens en lang in de tijd, die verschijnen na primaire emoties. Wanneer we bijvoorbeeld worden geconfronteerd met een dreiging en we angst beginnen te ervaren, verandert deze in woede, die onze krachten mobiliseert om deze dreiging te bestrijden.

Tertiaire emoties - De derde categorie emoties voorgesteld door Robert Platchik wordt vaak over het hoofd gezien door onderzoekers en dient als een aanvulling op primaire en secundaire emoties. Deze reeks emoties wordt vertegenwoordigd door de grootste verscheidenheid gemoedstoestand, menselijk Meestal zijn deze emoties moeilijk te onderscheiden van secundaire emoties voor een persoon met een onontwikkeld emotioneel bewustzijn.

Van de kenmerken is de belangrijkste de valentie of toon van emotie - dat wil zeggen, het behoort tot een negatieve of positieve rij. Emoties zijn dus positief (positief) en negatief (negatief). Opgemerkt moet worden dat er veel meer negatieve emoties zijn dan positieve, wat waarschijnlijk te wijten is aan de noodzaak om in dergelijke te overleven complexe wereld zoals de onze. Naast valentie zijn er kenmerken als stheniciteit, of de verdeling van emoties in motiverend en verlammend, de intensiteit of kracht van emoties, en de inhoud, of het verschil van emoties van elkaar door de situatie waarin ze zijn ontstaan.

Lijst van menselijke emoties

Om te beginnen zal ik een lijst met emoties geven, die ik rangschik op kenmerken als intensiteit en toon. De intensiteit van emoties in deze lijst stijgt van boven naar beneden voor positieve en negatieve emoties afzonderlijk.

Positieve emoties

PlezierVreugdeFunGelukGlee

HoopVerwachtingOpluchtingVertrouwenZekerheid

BekwaamheidVaardigheidVertrouwenFortMight

ToereikendheidGoedheidBetekenisExcellentieGrootheid

Gelijkaardig in inhoud positieve emoties

ComfortOntspanningVreugdeRust

StrevenVerrassingOpwindingLiveness

VeerkrachtPositief ZelfgenoegzaamheidPracht

Interesse Charm Awe Inspiratie

LiefdeCompassieSympathieEmpathie

Andere positieve emoties

Bewondering Verzoening Opzichtigheid Humor Charme Besluitvaardigheid Elegantie Speelsheid Vrolijkheid Energie Dankbaarheid Trots

negatieve emoties

Angst Angst Angst Spanning Verdoofdheid

VermoeidheidWegenVermoeidheidUitputtingLeeg

NervositeitIntimidatieAngstVijandigheidAffect

VerlegenheidIrritatieFrustratieWoedeWoede

OnverschilligheidNachtachtingMachtheidOnbeschaamdheidAfwijzing

VerdrietDepressieVerdrietLijden

Let opTwijfelAarzelingWaarschuwingVerdachtheid

NervositeitAngstAngstSchokPaniek

Ontevredenheid StoornisTeleurstellingDepressie

Andere negatieve emoties

Verlegenheid Hebzucht Jaloezie Geweten Afkeer van schuldgevoel Invloed Wraak Verlegenheid Beproeving Druk Schaamte Afgunst Vernedering Spijt Extravagantie

Opgemerkt moet worden dat ik niet de volledige waarheid van de presentatie claim, aangezien, zoals psychologisch fenomeen, emoties zijn nog weinig bestudeerd en verschillende auteurs lood verschillende manieren hun classificaties. Bovendien, omdat ieder van ons uniek is, ervaren we sommige emoties, vooral die van de derde rij, anders, en sommige worden helemaal niet als emoties beschouwd. Vervolgens bied ik je aan om de tabel met emoties van Robert Platchik te bestuderen.

Tabel van emoties volgens Robert Platchik:

Primaire emoties	Secundaire emoties	tertiaire emoties
Liefde	aantrekkingskracht	aantrekkingskracht, aanbidding, genegenheid, verliefd worden, tederheid, sympathie, aantrekkingskracht, zorgzaam, gevoeligheid, mededogen, sentimentaliteit
	Lust	lust, ontwaken, verlangen, lust, passie, roekeloze passie
	Wens	hartstochtelijk verlangen
Vreugde	opgewektheid	levendigheid, pret, gelukzaligheid, opgetogenheid, gezelligheid, genoegen, verrukking, genot, geluk, verrukking, tevredenheid, extase, euforie
	Interesse	enthousiasme, ijver, levendigheid, opwinding, ontzag
	Tevredenheid	tevredenheid, troost
	Trots	arrogantie, triomf
	Optimisme	ijver, hoop, positief
	Verlichting	redding, bevrijding
Verbazing	verdoven	verbazing, verbijstering
Woede	Irritatie	agitatie, ergernis, narigheid, chagrijnigheid
	Woede	gal, stoornis
	Woede	woede, woede, woede, diepe verontwaardiging, vijandigheid, wreedheid, bitterheid, haat, minachting, vijandigheid, antipathie, wrok
	walging	walging, minachting, walging
	Jaloezie	ergernis, jaloezie
	Meel	kwelling
droefheid	Lijden	doodsangst, pijn, verlangen
	Moedeloosheid	onderdrukking, wanhoop, hopeloosheid, somberheid, ongeluk, verdriet, verdriet, verdriet, melancholie
	Ontevredenheid	teleurstelling, ontevredenheid
	Schaamte	schuld, schaamte, spijt, spijt
	verwaarlozen	vervreemding, isolatie, verwaarlozing, eenzaamheid, afwijzing, nostalgie, nederlaag, depressie, onzekerheid, verwarring, vernedering, belediging
	Medeleven	medelijden, medeleven
Angst	Verschrikking	angst, schok, vrees, schrik, paniek, hysterie
Angst	Nervositeit	Angst, spanning, ongemak, vrees, opwinding, malaise, angst

Ik zal in de toekomst terugkomen om de lijst met emoties te verfijnen en proberen deze zo nauwkeurig en correct mogelijk te maken. Ik hoop dat de bovenstaande lijst met emoties je zal geven algemeen idee over bestaande menselijke emoties en hun grote verscheidenheid, en zal ook helpen om het niveau van je emotionele bewustzijn en emotionele intelligentie te verhogen. Ik wens je succes!

metodorf.ru

Wat zijn de gevoelens? | wat zijn.rf

Gevoelens en emoties zijn nauw verbonden met: innerlijke wereld van mensen. Elke persoon is heel vaak verlegen en ontkent eigen gevoelens ze verwarren met emoties of eigen fortuin. Om iemand in verwarring te brengen, kun je ze gewoon vragen hoe ze zich nu voelen. Deze vraag kan elk lid van de samenleving in verwarring brengen. Veel psychotherapeuten bevestigen de hele moeilijkheid dit probleem, omdat het erg moeilijk is om te praten over een kortstondige sensatie die onmiddellijk verandert. Mensen verschillen van machines doordat ze elke seconde het meest uiteenlopende palet aan emotionele sensaties ervaren. Net zoals het moeilijk is om gevoelens en emoties te begrijpen, blijft hun oorzaak voor velen een mysterie.

Gevoelens hebben een stabiele emotionele inkleuring van de houding ten opzichte van de situatie, object of subject. Gevoel en denken zijn volledig met elkaar verbonden.

Niet alleen worden onze gevoelens en emoties op zichzelf niet begrepen, maar hun oorzaken blijven voor velen een mysterie.

Middelen om gewaarwordingen te herkennen

Een mens ontvangt alle informatie over de wereld via de zintuigen. Deze omvatten: ogen, huid, neus, tong, oren. Met behulp van deze organen hebben mensen een idee van de wereld om hen heen, zien ze, horen ze, kunnen ze voelen, smaken onderscheiden. Er zijn andere organen, maar dat zijn niet de belangrijkste.

Classificatie van gevoelens

Er is geen duidelijke classificatie van gevoelens. Maar er zijn bepaalde reeksen gevoelens geprogrammeerd door de filmindustrie, de interactie van de samenleving met... individueel. Zo is een vaste set van alle gevoelens ontwikkeld die iedereen zou moeten voelen. Zonder te ervaren wat de samenleving voelt, kun je heel snel de categorie "vreemde" mensen bereiken.

Het is voldoende om correct te bepalen welke gevoelens een persoon heeft - het zal absoluut niet werken. Sommige gevoelens achtervolgen een persoon uit het kraamkliniek en andere - hij leert tijdens het leven, van zijn familieleden, vrienden, kennissen. Een baby ervaart aangeboren gevoelens vanaf de geboorte. Veel wetenschappers beweren dat aangeboren emoties manifestaties omvatten bij een kind direct na de geboorte, vóór sociale factor en de rol van ouders zal hun rol spelen. Psychologen hebben geen enkele lijst van deze gevoelens bedacht. Maar toch, de meerderheid beweert dat ze omvatten: plezier, vreugde, prikkelbaarheid, interesse, verrassing, angst, woede, prikkelbaarheid, angst, walging. Andere emoties komen met de jaren.

Hogere gevoelens kunnen ook moreel worden genoemd, ze geven aan hoe een persoon zich verhoudt tot de samenleving waarin hij zich bevindt, tot de mensen om hem heen, tot zichzelf. Ze zijn echter subjectief, omdat het individu de interpretatie van goede en slechte daden in zijn samenleving leert begrijpen, waarin de gedragsnorm volledig tegengesteld kan zijn aan andere samenlevingen.

Hogere of morele gevoelens drukken de houding van een persoon ten opzichte van de samenleving, mensen om hem heen en zichzelf uit. Hogere gevoelens zijn altijd subjectief, want wat goed is en wat niet, we leren van onze samenleving, en in feite kunnen de gedragsnormen in verschillende samenlevingen volledig tegengesteld zijn.

De belangrijkste gevoelens, menselijke emoties, kunnen worden onderverdeeld in 3 groepen: positief, negatief, neutraal.

De positieve punten zijn onder meer:

vreugdevolle emoties
genoegen
enthousiasme
vertrouwen
tevredenheid
tederheid
vreugde
trots
Vreugde
vertrouwen
hardheid
trance
gunst
bijlage
eerbied
waardering
emotionaliteit
zelfgenoegzaamheid
wezel
kwaadaardigheid
zelfgenoegzaamheid
Verlichting
onschadelijkheid.

Voor negatieven:

rouw
moedeloosheid
bitterheid
belediging
wanhoop
angst
ontevredenheid
ongerustheid
angst
medeleven
berouw
rancune
vijandschap
jaloezie
besluiteloosheid
jaloezie
kwaadaardigheid
droefheid
verlangen
walging
verwaarlozen
verdriet
betreuren
berouw

Neutrale:

nieuwsgierigheid
verbazing
verbazing
rust
onverschilligheid

Iedereen heeft het een of het ander minstens één keer in zijn leven meegemaakt. Positieve gevoelens hebben een gunstig effect op menselijk lichaam, leg in het geheugen de gewenste vorm van gedrag vast. Negatieven, ondanks het feit dat ze worden genegeerd, proberen sneller te vergeten, gaan niet spoorloos voorbij. Het is niet voor niets dat alle artsen constant herhalen dat het nodig is om alleen aan het goede te denken, af te wijzen slechte gedachten. Als je negatieve emoties niet kunt vermijden, is het beter om in jezelf de gewoonte te ontwikkelen om neutraal te reageren. Laat onverschilligheid beter zijn als je niet positief kunt denken. Dientengevolge, als een persoon voortdurend zijn gedrag en houding ten opzichte van wat er gebeurt analyseert, kan het zowel beter als slechter zijn.

xn--80aacenrmb1f7d9a.xn--p1ai

Alle emoties, gevoelens en toestanden

Ik presenteer onder de aandacht van lezers een volledige lijst van emoties, gevoelens en toestanden die door een persoon worden ervaren. Tel hoeveel het er zijn. Als ze je vertellen dat je ongevoelig bent (dit is zo'n eigenschap of eigenschap van een persoon, zie hier de volledige lijst), kijk dan hier en je zult zeker je gevoel vinden.

Agressie
geschiktheid
Spanning
Antipathie
Apathie
Hopeloosheid
Veiligheid
Onverschilligheid
Krankzinnigheid
onverschilligheid
hopeloosheid
Ongerustheid
futiliteit
Impotentie
Dankbaarheid
Elegantie
Welwillendheid
welzijn
Gelukzaligheid
opgewektheid
Angst
walging
Inspiratie
Loyaliteit
Plezier
Gezag
aantrekkingskracht
Liefde
Verstoring
Spanning
Vreugde
Vreugde
Vijandigheid
Almacht
Arrogantie
Trots
Bitterheid
Droefheid
Ongemak
Vertrouwen
ergernis
kwaadaardigheid
Jammer
offer
Zorg
Verslaving
Jaloezie
verstrikking
Veiligheid
kwaadaardigheid
Gloat
Woede
Verbazing
Interesse
Ironie
Oprechtheid
schrik
ijver
genot
koketterie
Comfort
gejuich
Liefde
Nieuwsgierigheid
Lafheid
mayata
achterdocht
wraak
Hoop
Spanning
Genoegen
vasthoudendheid
Alertheid
Verontwaardiging
Wantrouwen
Ontevredenheid
verbijstering
Tederheid
Onafhankelijkheid
woede
Haat
afkeer
Afwijzing
onaangenaam
Ongeduld
Onzekerheid
Ontevredenheid
ongenoegen
Rancune
Verlichting
opzegging
Aanbidding
ondergang
verdriet
Eenzaamheid
zorg
in zicht
walging
Angst
Gevaar
Optimisme
Verwoesting
Belediging
Moed
afwijzing
walging
Ontvankelijkheid
Openhartigheid
onthechting
afwijzing
Wanhoop
Vervreemding
de charme
droefheid
depressie
vermoeden
Beklimmen
Berouw
vrede
vervolg
Toewijding
anticipatie
Minachting
Aanbidding
verwaarlozen
Waardering
Adoptie
aanvaarding
Protest
Onverschilligheid
Vreugde
Irritatie
Teleurstelling
Berouw
emancipatie
afleiding
Verwardheid
Jaloezie
Zelfgenoegzaamheid
zelfvoorziening
overmoed
Toewijding
zelfvertrouwen
zelfvertrouwen
zelfvoldoening
vrijheid
liefde voor vrijheid
Sympathie
Skepsis
Leed
Bescheidenheid
Verveling
Moed
Nederigheid
Verwardheid
Verlegenheid
neerbuigendheid
gewetensvol
Betreuren
Twijfel
Empathie
Rivaliteit
medeplichtigheid
Weerstand
Medeleven
Medeplichtigheid
Sympathie
rust
Gerechtigheid
Lijden
Angst
Verdoving
Geluk
Hardheid
Geduld
Tolerantie
Loomheid
verlangen
Ongerustheid
Ongerustheid
bevend
Geloof
Respect
Vertrouwen
Onderdrukking
Verbazing
Tevredenheid
Genoegen
tederheid
Vernedering
Moedeloosheid
koppigheid
doorzettingsvermogen
Koppigheid
Vermoeidheid
inbreuk
minderwaardigheid
Koud
doelgerichtheid
Cynisme
Euforie
Extase
empathie
Enthousiasme
gierigheid
Woede

kotva.ru

Wat zijn de gevoelens en emoties voor een geliefde, een jongen, een meisje, tussen een man en een vrouw - een lijst

Veel mensen vragen wat de gevoelens en emoties zijn voor een geliefde, vriend, vriendin of tussen een man en een vrouw in de psychologie. Omdat het erg handig is om je gevoelens voor de persoon van wie je echt houdt al heel lang te uiten en te tonen. Natuurlijk moet je je gevoelens niet uiten tijdens de eerste 2-3 vergaderingen, omdat dit vreemd zal lijken. Maar je gevoelens voor iemand een aantal maanden opgesloten houden is gevaarlijk, omdat hij of zij kan denken dat je uit liefde bent gevallen.

In het artikel ontdek je wat gevoelens en emoties werkelijk zijn voor een geliefde, tussen een man en een vrouw en voor een jongen of een meisje. Leer je gevoelens te tonen, want niemand anders dan jij weet wat er in je omgaat. Je kunt een aantal jaren heel veel van iemand houden, maar het voor deze persoon verbergen kan uiteindelijk leiden tot scheiding en echtscheiding. Zorg voor de relatie en uit je gevoelens op het juiste moment, maar niet te snel.

Wat zijn gevoelens en emoties - een lijst

Gevoelens zijn anders, maar om de hele lijst van gevoelens en emoties te kennen, moet je praktische psychologie studeren. We zullen u alleen de meest elementaire gevoelens en emoties noemen. Het eerste dat u moet weten, is dat gevoelens en emoties in twee groepen worden verdeeld, positief en negatief.

Positieve gevoelens en emoties

Positieve gevoelens en emoties zijn: liefde, geluk, vreugde, lachen, plezier, dankbaarheid, lachen, plezier, verrassing, betrouwbaarheid, succes.

Negatieve emoties en gevoelens

Negatieve gevoelens en emoties zijn onder meer: angst, wrok, angst, depressie, moedeloosheid, verdriet, teleurstelling, stress, pessimisme, woede, haat, egoïsme. Ontdek wat u online kunt doen.

Wat zijn de gevoelens en emoties voor een geliefde, vriend of vriendin

Natuurlijk zijn gevoelens en emoties voor een geliefde, vriend of vriendin anders. Het kan een simpele passie zijn, als er enige sympathie en interesse in elkaar is, maar meer niet. Er is ook gehechtheid wanneer mensen al lang samen zijn, maar niet van elkaar houden, maar er niet vanaf kunnen komen. Ze kunnen bijvoorbeeld worden tegengehouden door de mening van anderen, kinderen, angst, gewoonte, medelijden met elkaar.

Maar de meeste sterk gevoel- dit is zeker liefde, die aan enkelen wordt gegeven. Tegenwoordig heeft meer dan 90% van de paren geen liefde, of bijvoorbeeld, een man heeft liefde voor een meisje, maar zij niet, en houdt van een andere man. Niet wederzijdse liefde of compleet, de afwezigheid ervan is inherent moderne mensen en jeugd. Dat is de reden waarom er tegenwoordig weinig succesvolle huwelijken zijn die binnen 2-3 jaar worden gescheiden, maar de kinderen blijven zonder ouders. Zoek uit hoeveel zintuigen er zijn.

Wat zijn de gevoelens en emoties tussen een man en een vrouw?

Als je wilt weten wat gevoelens en emoties zijn tussen een man en een vrouw, studeer dan psychologie. Maar de meest voorkomende gevoelens zijn: passie, sympathie, passie, liefde, genegenheid, aantrekkelijkheid, verliefd worden, verraad, verraad, ruzie, bedrog, egoïsme.

ADVIES VAN PSYCHOLOOG

knigarazuma.ru

Lijst van gevoelens (tabel) | Uil psycholoog

Tabel met gevoelens

De eerste vijf gevoelens worden basaal genoemd - dit zijn woede, angst, verdriet, vreugde en liefde - kijk wat ze betekenen. De rest zijn tinten en synoniemen (gegeven in de tabel). En daarnaast zijn er ook gemengde gevoelens (hieronder weergegeven):

WOEDE	ANGST	DROEFHEID	VREUGDE	LIEFDE
HONDSDOLHEID	VERSCHRIKKING	BITTERHEID	GELUK	TEDERHEID
WOEDE	WANHOOP	VERLANGEN	VREUGDE	WARMTE
HAAT	schrik	LEED	VREUGDE	SYMPATHIE
HYSTERIE	STABILISATIE	LUIHEID	VERHOGING	GELUKZALIGHEID
WOEDE	VERDACHTING	JAMMER	REVIVAL	VERTROUWEN
IRRITATIE	ONGERUSTHEID	DETACHMENT	PACIFICATIE	VEILIGHEID
MINACHTING	STUNNED	WANHOOP	ENTHOUSIASME	DANKBAARHEID
VERONTWAARDIGING	ONGERUSTHEID	HULPELOOS	INTERESSE	KALM
rancune	ANGST	HART PIJN	ZORG	SYMPATHIE
JALOEZIE	VERNEDERING	HOPELOOSHEID	VERWACHTING	IDENTITEIT
KWETSBAARHEID	VERWARDHEID	VERVREEMDING	OPWINDING	TROTS
AANKONDIGING	VERWARDHEID	TELEURSTELLING	ANTICIPATIE	VREUGDE
JALOEZIE	SCHULD, SCHAAMTE	SCHOK	HOOP	RESPECT
EEN HEKEL HEBBEN AAN	TWIJFEL	BETREUREN	NIEUWSGIERIGHEID	ZELFWAARDE
VERSTORING	VERLEGENHEID	VERVELING	LAAT LOS	LIEFDE
WAGEN	ANGST	AFSCHRIJVING	AANVAARDING	HOU VAN JEZELF
JALOEZIE	VERLEGENHEID	LEED	ADOPTIE	CHARMANT
GEBROKEN	VERSTOORD	ONGEDULD	NEDERIGHEID
TRUC	VERA	OPRECHTHEID
ARROGANTIE	VERBAZING	VRIENDELIJKHEID
VERBAZINGWEKKEND	VRIENDELIJKHEID
EENHEID
WEDERZIJDSE AANBEVELING:
GEDACHTEN (of toestanden van een persoon) VEROORZAAKT DOOR HET GAMMA VAN GEVOELENS:
NERVOSITEIT	BEROUW	DOODLOPEND	TEVREDENHEID	EMPATHIE
VERWAARLOZEN	HOPELOOSHEID	VERMOEIDHEID	VERTROUWEN	BETROKKENHEID
ONTEVREDENHEID	SUPERIORITEIT	DWANG	INHOUD	EVENWICHT
SCHADELIJK	ARROGANTIE	EENZAAMHEID	VLEUGELS	NEDERIGHEID
ANGST	ONGELOOFLIJK!	AFWIJZING	PLECHTIGHEID	NATUURLIJK
ONVERDRAAGZAAMHEID	ONGEMAK	DEPRESSIE	LEVEN	LEVEN
TOESTEMMING	GEWELDIG	KOUD	VERLICHTING	INSPIRATIE
APATHIE/ONVERSCHILLEN	onverschilligheid	GENOT	INSPIRATIE
ONZEKERHEID	ONVERSCHILLIGHEID	VERBAZING

sova-psycholog.ru

Wat zijn de gevoelens?

Onze emoties en gevoelens zijn een reactie op vroegere of huidige gebeurtenissen. Ze zijn een product van denken, ervaringen en opgebouwde ervaring. Laten we eens nader bekijken welke soorten gevoelens er zijn.

Wat zijn de zintuigen?

Visie. Het is een van de belangrijkste zintuigen. Met zijn hulp ontvangt een persoon meer dan 95% van de informatie. Het maakt het niet alleen mogelijk om een object te identificeren, maar ook om zijn locatie in de ruimte te begrijpen, zijn beweging te volgen, kleuren en helderheid te bepalen.
gehoor. Hiermee kunt u informatie zelfs op grote afstand waarnemen. Zonder dit verliezen mensen het vermogen om spraak te articuleren en kunnen dieren niet ontsnappen aan roofdieren en prooien detecteren.
Evenwicht. Met het vestibulaire apparaat kunt u de positie van het lichaam bepalen en in de ruimte navigeren. Neemt deel aan de uitvoering van bewuste bewegingen.
Smaak. Onze tong heeft smaakpapillen die reageren op zout, zoet, zuur, bitter, etc. Temperatuur, pijn, reuk- en tactiele receptoren helpen om smaak te herkennen.
Aanraken. Objecten voelen geeft informatie over de grootte, het oppervlak, de vorm, de dichtheid en andere eigenschappen van een object. Een persoon kan het vibrationele gevoel leren herkennen dat groot belang voor dove mensen.
Geur. De neus bevat reukcellen, die elk een stof met een bepaalde samenstelling detecteren en een impuls naar de hersenen sturen. Het is de moeite waard eraan te denken dat vluchtige en oplosbare stoffen de reukcellen kunnen irriteren.

Wat zijn gevoelens en emoties?

Nu weet je wat gevoelens zijn. We hebben een lijst gegeven met de belangrijkste emoties van Izard Carroll, een beroemde Amerikaanse psycholoog.

womanadvice.ru

Vladlen Pisarev, privé psycholoog, online consulten Moskou: Emoties en gevoelens: lijst

Tijdens consulten hoor ik vaak van mijn cliënten dat ze niet kunnen benoemen wat er nu met hen gebeurt, welke gevoelens ze momenteel ervaren, omdat ze geen psychologen zijn en dit niet begrijpen. Zulke woorden veroorzaken veel verbazing, omdat alles wat te maken heeft met het ervaren van gevoelens en emoties niet iets speciaals is, niet vereist speciaal onderwijs. Om bewust te zijn en je gevoelens en emoties te uiten, hoef je dat niet te zijn professionele psycholoog of een psychotherapeut. Gevoelens en emoties verschijnen vanaf de geboorte in ons en vormen en ontwikkelen zich gedurende het hele leven. Daarom is alles wat met onze gevoelens en emoties te maken heeft voor iedereen beschikbaar. Hier leeft iedereen mee.

Het emotionele deel van het menselijk leven is helaas niet genoeg bestudeerd. Er is niet één mening en benadering met betrekking tot emoties. Echter, in sommige opzichten wederzijdse taal gevonden. De meeste experts onderscheiden een dergelijk concept als basis- of primaire emoties. Dit zijn de emoties die het materiaal vormen waaruit onze andere gevoelens en emoties zijn opgebouwd. Hun verschillende combinaties leiden tot de vorming van nieuwe emotionele ervaringen.

Professionals die emoties bestuderen, hebben verschillende benaderingen van welke emoties als primair kunnen worden geclassificeerd. Sommigen geloven dat alleen aangeboren emoties primair zijn. Anderen omvatten, samen met hen, ook die emoties die bij een baby als primair optreden. Ik geef de voorkeur aan de positie van de laatste. Ik geloof dat basisemoties gebaseerd zijn op aangeboren emotionele reacties, en op de emoties die zich gedurende enkele maanden na de geboorte voordoen. Deze omvatten plezier (vreugde), interesse (opwinding), ontevredenheid (woede), verrassing, angst (angst), walging. Primaire emoties zijn die emoties die bij alle mensen voorkomen. Normaal gesproken ervaren alle mensen ze; je kunt dit vermogen alleen verliezen door hersenletsel of in de aanwezigheid van sommigen geestesziekte. Je kunt hier zien hoe onze emoties in de hersenen worden gevormd. Hun accommodatie is voor iedereen beschikbaar. De rest wordt gevormd in het proces van leven en opgroeien, dus de emotionele wereld van elke persoon is uniek. Als je naar kinderen kijkt, valt het meteen op dat ze vrijer zijn in het uiten van hun gevoelens en emoties, in tegenstelling tot volwassenen. Dit gebeurt door: bestaande ban op de manifestatie van gevoelens en emoties bij volwassenen (de invloed van de omgeving). Dit komt door de hoge prevalentie van alexithymie. Als volwassenen de ontwikkeling hielpen emotionele sfeer kinderen, en niet gehinderd, dan kon iedereen vrijelijk zijn gevoelens en emoties uiten, ze beleven, ze een naam geven, ze delen met andere mensen. Mensen zouden vaker hun emotionele ervaringen willen overbrengen op een ander, in plaats van logisch te redeneren. Hoe rijker de emotionele wereld van een persoon, hoe meer hij uit het leven kan halen. Dit is een kans om je leven vollediger, helderder en interessanter te leven. Het is als het verschil in het geluid van een melodie bij het spelen van de gitaar in een kamer, of de uitvoering van een heel orkest in Concertgebouw.

De wereld van menselijke emotionele ervaringen is erg rijk. Je kunt op verschillende manieren een lijst maken van emotionele ervaringen, waarbij je je laat leiden door verschillende overwegingen. Welke benaderingen je ook gebruikt bij het samenstellen van deze lijst, je kunt zeker meer dan vijftig verschillende emotionele toestanden tellen. Er staan er ongeveer honderd op mijn lijst. Er is zoveel verzameld, ondanks het feit dat ik er geen meer complexe concepten en toestanden in opneem, zoals liefde, opwinding, eer, enz., omdat ze, naast emoties, een heleboel andere dingen omvatten. Deze toestanden en concepten worden ook in elke persoon op zijn eigen manier gevormd. Hun set is echter zeer uniek. Sommige mensen hebben geen eer en anderen hebben geen waardigheid. Sommige mensen zijn erg trots. Het gaat niet om goed en slecht. Het gaat over genen en het milieu, wie is waar opgegroeid. Afhankelijk van de omgeving is de inhoud van deze toestanden en concepten anders, in tegenstelling tot emoties, waarvan de taal begrijpelijk is voor een heel ander persoon. verschillende mensen ongeacht ras, land of woonplaats.

Lijst van gevoelens en emoties

Hopeloosheid veiligheid angst hulpeloosheid Borstels Onzekerheid Wrok Opluchting Noodlot Eenzaamheid Woede Animatie Verwarring Walging Walging Angst Verlatenheid Walging Walging Onthechting Wanhoop Verdoving Paniek Verdriet Kalm Waardering Verheffing Protest Vreugde Ergernis Verwarring Verlegenheid Sarcasme Sympathie Verdriet Verveling Nederigheid Angst Empathie Empathie Verwarring Twijfel Enthousiasme Verrassing Tevredenheid Plezier Horror Verzoening Vernedering Wanhoop Bedwelming Verwonding Euforie Woede

Een man is afgekoeld hoe gevoelens terug te geven

Hoe te begrijpen dat een mannelijke collega verliefd is maar zijn gevoelens verbergt?

In het artikel kom je erachter wat gevoelens en emoties echt zijn voor een geliefde, tussen man en vrouw en voor een jongen, een meisje. Leer je gevoelens te tonen, want niemand anders dan jij weet wat er in je omgaat. Je kunt een aantal jaren heel veel van iemand houden, maar het voor deze persoon verbergen kan uiteindelijk leiden tot scheiding en echtscheiding. Zorg voor de relatie en uit je gevoelens op het juiste moment, maar niet te snel.

Positieve gevoelens en emoties

Positieve gevoelens en emoties zijn: liefde, geluk, vreugde, lachen, plezier, dankbaarheid, lachen, plezier, verrassing, betrouwbaarheid, succes.

Negatieve emoties en gevoelens

Natuurlijk gevoelens en emoties voor een geliefde man, jongen of meisje zijn verschillend. Het kan een simpele passie zijn, als er enige sympathie en interesse in elkaar is, maar meer niet. Er is ook gehechtheid wanneer mensen al lang samen zijn, maar niet van elkaar houden, maar er niet vanaf kunnen komen. Ze kunnen bijvoorbeeld worden tegengehouden door de mening van anderen, kinderen, angst, gewoonte, medelijden met elkaar.